Ιδρύματα 

Ανήσυχο μωρό: πώς να επιβιώσει μια νεαρή μητέρα; Ανήσυχο παιδί, δεν κοιμάται καλά; Λόγοι - στη συμπεριφορά των γονέων

Η γέννηση ενός μωρού είναι το πιο χαρούμενο γεγονός στη ζωή κάθε οικογένειας. Από αυτή τη στιγμή στους ώμους των γονιών βρίσκεται μια τεράστια ευθύνη - η ανατροφή του μωρού. Τους πρώτους μήνες, το μωρό κυρίως κοιμάται και τρώει. Είναι λίγο ξύπνιο και αυτό θεωρείται απολύτως φυσιολογικό φαινόμενο, γιατί είναι στο όνειρο που μεγαλώνει και αναπτύσσεται ένα παιδί. Ωστόσο, δεν μπορούν όλοι οι γονείς να καυχηθούν για έναν καλό ύπνο για το μωρό τους. Συμβαίνει συχνά ένα παιδί να κοιμάται λίγο και ανήσυχο, να ξυπνά συνεχώς και να είναι άτακτο, εμποδίζοντας έτσι τη μαμά και τον μπαμπά να ξεκουραστούν.

Δυστυχώς, δεν μπορεί κάθε γονιός να καυχηθεί για τον γλυκό ύπνο του μωρού του.

Αιτίες και λύσεις

Γιατί συμβαίνει αυτό και πώς μπορείτε να βοηθήσετε το μωρό σας να έχει έναν καλό και ξεκούραστο ύπνο; Εξετάστε μερικούς λόγους που δεν αφορούν την υγεία:

  • Το μωρό μπορεί να ξυπνήσει λόγω ενός αισθήματος φόβου. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι δεν αντιλαμβάνεται ακόμη τον κόσμο με τον ίδιο τρόπο όπως οι ενήλικες, εξαιτίας αυτού, το κλείσιμο των ματιών του μπορεί να σχετίζεται με μια κατάσταση άγχους. Για να ηρεμήσετε το μωρό, απλά πρέπει να είστε μαζί του όσο το δυνατόν περισσότερο (συνιστούμε να το διαβάσετε:). Μη βιαστείτε να τον αφήσετε μόλις τον πάρει ο ύπνος.
  • Το μωρό μπορεί να αρχίσει να γρυλίζει και να ταράζεται λόγω του γεγονότος ότι τράβηξε ασυνείδητα ένα στυλό ή ένα πόδι σε ένα όνειρο. Αυτό συμβαίνει αρκετά συχνά το πρώτο εξάμηνο του έτους μετά τη γέννηση του μωρού. Για να αποφευχθεί αυτό, πρέπει απλώς να στριμώχνετε όχι μόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά και τη νύχτα.
  • Υπεργεμισμένη πάνα. Κανένα μωρό δεν θέλει να ξαπλώσει σε βρεγμένη πάνα. Οι τοξικές ουσίες που βρίσκονται στα ούρα και τα κόπρανα προκαλούν ενόχληση. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το πολύ λεπτό δέρμα του μωρού αρχίζει να ερεθίζεται υπό την επιρροή τους. Επομένως, είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε το γέμισμα της πάνας και να το αλλάζετε έγκαιρα.
  • Το παιδί μπορεί να μην κοιμάται καλά το βράδυ, καθώς έχετε παραβιάσει την καθημερινότητα. Το μωρό πρέπει να κοιμάται όσο χρειάζεται το μικρό εύθραυστο σώμα του: αν το κάνατε να μείνει ξύπνιο για μισή μέρα, το μοτίβο του ύπνου μπορεί να πάει στραβά (συνιστούμε να διαβάσετε:).
  • Μεταφορά του μωρού στην κούνια αφού κοιμηθεί για λίγο μαζί σας. Εάν το παιδί άρχισε να ενεργεί επάνω, τότε θα πρέπει να περιμένετε με αυτό προς το παρόν. Μπορεί απλώς να φοβάται να κοιμηθεί μόνος. Τα πολύ έντονα συναισθήματα που λαμβάνει το μωρό κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορούν επίσης να επηρεάσουν την ποιότητα του ύπνου του.

Όταν εισάγετε μια νέα τροφή σε ένα βρέφος, μερικές φορές υπάρχουν και προβλήματα με τον ύπνο. Εάν μια μητέρα θηλάζει, τότε η αποτυχία της να ακολουθήσει το σωστό μενού μπορεί να οδηγήσει σε άγχος και δυσφορία.


Εάν το παιδί αποκοιμήθηκε με τη μητέρα του και στη συνέχεια μεταφέρθηκε στην κούνια, μπορεί να φοβηθεί

Αιτίες που σχετίζονται με την υγεία του ανήσυχου ύπνου

  1. Το παιδί πεινάει. Η κοιλία στα μηνιαία μωρά είναι μικρή, με αποτέλεσμα το μητρικό γάλα να αφομοιώνεται σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα. Αυτός είναι ο λόγος που ένα μωρό τους πρώτους μήνες μετά τη γέννηση μπορεί να ξυπνήσει 3, και μερικές φορές 4 φορές τη νύχτα. Θέλει απλώς να αναπληρώσει την έλλειψη γάλακτος στο σώμα του. Σε μια τέτοια κατάσταση, απλώς δώστε στο μωρό ένα στήθος. Έτσι θα φάει, θα ηρεμήσει και γρήγορα θα ξανακοιμηθεί.
  2. Το μωρό μπορεί να ενοχλείται από προβλήματα με τη ρινική αναπνοή ή να πονάει ο λαιμός του, με αποτέλεσμα να πετάει και να γυρίζει και να στενάζει στον ύπνο του. Παρακολουθήστε την υγεία του μωρού σας. Φροντίστε να επισκεφτείτε το γιατρό σας εάν δείτε ρινικές εκκρίσεις ή δυσκολία στην αναπνοή. Θα πρέπει επίσης να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό εάν το παιδί έχει βήχα και πυρετό.
  3. Μερικές φορές ο ανήσυχος ύπνος στα βρέφη μπορεί να σχετίζεται με τη στενότητα των ρινικών διόδων. Κατά κανόνα, αυτό υποχωρεί με την ηλικία, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να απαιτείται η βοήθεια ειδικού, επομένως είναι σημαντικό να εντοπιστεί το πρόβλημα στα αρχικά στάδια της εμφάνισής του, προκειμένου να αποφευχθούν πιθανές επιπλοκές.
  4. Το μωρό μπορεί να έχει έλλειψη βιταμίνης D3. Αυτό συμβαίνει συνήθως το χειμώνα. Για να λύσετε αυτό το πρόβλημα, απλά πρέπει να προσθέσετε ένα φάρμακο με αυτή τη βιταμίνη στη διατροφή των ψίχουλων. Ο γιατρός σας θα σας βοηθήσει να επιλέξετε το κατάλληλο σύμπλεγμα βιταμινών για εσάς.
  5. Το μωρό σας μπορεί να έχει προβλήματα με τα ούλα. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε οδοντοφυΐα. Αγοράστε ένα ειδικό τζελ δοντιών για το μωρό σας, αλλά διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες πριν το χρησιμοποιήσετε. Η αλλεργία είναι μια κοινή αντίδραση σε αυτά τα φάρμακα.

Μερικές φορές ο λανθασμένος σχηματισμός του εγκεφαλικού φλοιού μπορεί επίσης να γίνει η αιτία κακού ύπνου. Σε μια τέτοια κατάσταση, το παιδί κοιμάται εξίσου άσχημα μέρα και νύχτα. Σε αυτή την περίπτωση, μόνο ένας καλός γιατρός μπορεί να σας βοηθήσει.


Η οδοντοφυΐα μπορεί κάλλιστα να είναι η αιτία του κακού ύπνου

Κωλικοί στο στομάχι

Ένα ανήσυχο μωρό μπορεί να έχει κολικούς στην κοιλιά. Κατά κανόνα, παρατηρούνται σε νεογνά ξεκινώντας από 2 εβδομάδες. Ο κολικός μπορεί να διαρκέσει έως και 4 μήνες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου της ζωής, τα έντερα των μωρών προσαρμόζονται στο μητρικό γάλα ή στο μείγμα. Λόγω του γεγονότος ότι το πεπτικό σύστημα εξακολουθεί να είναι ατελές, συχνά παρατηρείται διάσπαση του.

Τα μωρά βιώνουν μια μεγάλη ποικιλία από πόνους στην κοιλιά. Μερικοί αισθάνονται μόνο ένα ελαφρύ μυρμήγκιασμα, ενώ άλλοι βιώνουν οξύ πόνο στην κοιλιά. Αυτό το πρόβλημα δεν είναι τόσο εύκολο να αντιμετωπιστεί, επειδή τα φάρμακα που διατίθενται σήμερα μπορούν να μειώσουν τον πόνο μόνο κατά 8-12%. Βοηθούν επίσης να ηρεμήσει το νευρικό σύστημα του μωρού για λίγο.

Ποια φαρμακευτικά σκευάσματα μπορούν να χορηγηθούν στο μωρό; Μπορείτε να επιλέξετε μια μικρή λίστα: "", "", "", "Simethicone", "Baby Calm". Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να πιείτε άνηθο νερό ή απλώς να βάλετε μια ζεστή πάνα στην κοιλιά. Επίσης, μην αφήνετε το φαγητό σας να παρασυρθεί. Μην ξεχνάτε ότι συχνά ο πόνος στην κοιλιά εμφανίζεται ακριβώς επειδή η μητέρα έφαγε κάτι λάθος. Έτσι, όσο θηλάζετε, δεν μπορείτε να τρώτε λάχανο, κρεμμύδια, σκόρδο, καλαμπόκι, φασόλια, μαύρο ψωμί, πλήρες γάλα και πολλά παρόμοια προϊόντα.

Πρόσθετες μέθοδοι λύσης

Τι άλλο μπορεί να βοηθήσει ένα παιδί να κοιμηθεί καλά; Για παράδειγμα, το κατάλληλο κλίμα για το μωρό στον παιδικό σταθμό ή η προσθήκη διαφόρων καταπραϋντικών βοτάνων στα βραδινά μπάνια, όπως χαμομήλι, σπάγκος. Δεν θα σας βοηθήσουν μόνο να χαλαρώσετε το παιδί και να το βάλετε με τον τρόπο που χρειάζεστε, αλλά επίσης θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε κάθε είδους εξάνθημα από την πάνα. Εκτός:

  • περπατήστε όσο το δυνατόν περισσότερο στον καθαρό αέρα.
  • εξετάστε προσεκτικά την επιλογή ενός στρώματος - πρέπει να είναι σκληρό.
  • κάντε ένα ελαφρύ μασάζ στο μωρό σας με ζεστά και καθαρά χέρια, αυτό θα το βοηθήσει να κοιμηθεί καλύτερα.

Προσέξτε πώς τρώει το μωρό σας όλη την ημέρα. Εάν κατά τη διάρκεια της σίτισης αποσπάται συνεχώς από κάποιες άλλες δραστηριότητες και δεν τρώει ό,τι υποτίθεται, τότε αξίζει να αφαιρέσετε όλους τους πιθανούς περισπασμούς από τη διαδικασία σίτισης και να βεβαιωθείτε ότι τρώει ολόκληρη τη μερίδα του.

Πώς να κανονίσετε ένα βράδυ για το μωρό ώστε να κοιμάται καλύτερα:

  • 2-3 ώρες πριν τον ύπνο, κάντε μια βόλτα με το παιδί σας στον καθαρό αέρα.
  • 1-1,8 ώρες πριν τον ύπνο, κανονίστε ένα μωρό μπάνιο σε δροσερό νερό για 30-40 λεπτά.
  • Ταΐστε το μωρό σας 30 λεπτά πριν τον ύπνο.

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Σε καμία περίπτωση μην βρίζετε ή φωνάζετε μπροστά στο μωρό. Τα μωρά αισθάνονται πολύ καλά την κατάσταση της μητέρας. Μπορεί επίσης να αρχίσουν να ανησυχούν, κάτι που θα επιδεινώσει τον ύπνο τους.


Ακόμη και ένα πολύ μικρό παιδί αισθάνεται όταν τα πράγματα δεν πάνε ομαλά μεταξύ των γονιών.

Τι προκαλεί τα μωρά να τρομάζουν στον ύπνο τους;

Αυτό το άρθρο μιλά για τυπικούς τρόπους για να λύσετε τις απορίες σας, αλλά κάθε περίπτωση είναι μοναδική! Εάν θέλετε να μάθετε από εμένα πώς να λύσετε ακριβώς το πρόβλημά σας - κάντε την ερώτησή σας. Είναι γρήγορο και δωρεάν!

Η ερώτησή σου:

Η ερώτησή σας έχει σταλεί σε έναν ειδικό. Θυμηθείτε αυτή τη σελίδα στα κοινωνικά δίκτυα για να ακολουθήσετε τις απαντήσεις του ειδικού στα σχόλια:

Έως 10-12 μήνες, τα μωρά που τρέμουν σε ένα όνειρο είναι απολύτως φυσιολογικό. Αυτό μπορεί να συμβεί για τους εξής λόγους:

  • υπερβολική υπερδιέγερση που έλαβε το μωρό κατά τη διάρκεια της ημέρας.
  • απότομη αλλαγή στις φάσεις του ύπνου.
  • ανεξέλεγκτες και ασυνείδητες κινήσεις των χεριών και των ποδιών του μωρού.

Βασικά, τέτοια ρίγη εμφανίζονται στα παιδιά μόνο τους πρώτους μήνες της ζωής τους. Με τον καιρό, σίγουρα θα εξαφανιστούν. Τι να κάνετε ώστε το μωρό να τρέμει λιγότερο σε ένα όνειρο:

  1. Φουρτσίστε (συνιστούμε να διαβάσετε:) το μωρό πριν πάτε για ύπνο, τότε δεν θα έχει την ευκαιρία να κουνήσει κατά λάθος το πόδι ή τη λαβή του. Θα μειώσει επίσης την πιθανότητα να χτυπήσει ή να γρατσουνιστεί εν αγνοία του. Ακόμα κι αν είστε ένθερμος αντίπαλος του σπαργανώματος γενικά, μπορείτε απλά να αρνηθείτε να σφιγγάρετε το μωρό σας κατά τη διάρκεια της ημέρας. Πρέπει να γίνει το βράδυ. Σε ορισμένες περιπτώσεις, υπάρχει ακόμη και η ανάγκη να σφίγγετε το μωρό έως και ενάμιση χρόνο. Μόνο που εδώ δεν πρέπει να τυλίγεται τελείως, αλλά μόνο οι λαβές.
  2. Επιμείνετε σε μια συγκεκριμένη καθημερινή ρουτίνα και μην παρεκκλίνετε ποτέ από αυτήν. Αυτό είναι πολύ σημαντικό στα πρώτα χρόνια της ζωής. Έτσι γλιτώνεις τον εαυτό σου από πολλά προβλήματα και το παιδί από δυσφορία.
  3. Ξαπλώστε για λίγο δίπλα στο νεογέννητο αφού αποκοιμήθηκε. Αν ξαφνικά αρχίσει να ανατριχιάζει και να ξυπνά, τότε τραγούδησε ένα ήρεμο τραγούδι / νανούρισμα, χαϊδέψτε το κεφάλι, το πόδι ή την πλάτη του, βοηθήστε το να χαλαρώσει και να ηρεμήσει.
  4. Μην υπερφορτώνετε το νευρικό σύστημα του μωρού. Μην προσκαλείτε τον εαυτό σας ένας μεγάλος αριθμός απόεπισκέπτες, πηγαίνετε σε πολύ μεγάλα ταξίδια. Επίσης, δεν πρέπει να παίζετε ενεργά παιχνίδια με το μωρό για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτό μπορεί να τον τρομάξει και να τον ενθουσιάσει υπερβολικά.

Τα ενεργά παιχνίδια και οι σωματικές ασκήσεις γίνονται καλύτερα το πρωί, καθώς διεγείρουν το νευρικό σύστημα.

Ακολουθώντας αυτούς τους απλούς κανόνες, είναι δυνατό να αποφύγετε το ρίγος και το συνεχές ξύπνημα του μωρού. Παρακολουθήστε τη σωματική και συναισθηματική άνεση.

Χρειάζεται ένα μωρό μαξιλάρι για να κοιμηθεί;

Πριν από τη γέννηση ενός μωρού, πολλοί γονείς θέτουν στον εαυτό τους το ερώτημα: πρέπει το μωρό να αγοράσει ένα μαξιλάρι; Η απάντηση σε αυτή την ερώτηση είναι όχι! Στα παιδιά από τη στιγμή της γέννησης μέχρι την ηλικία των 2 ετών, οι αναλογίες του σώματος είναι πολύ διαφορετικές από αυτές ενός ενήλικα. Έτσι, το κεφάλι των νεογέννητων είναι μεγάλο, ο λαιμός είναι αρκετά κοντός και οι ώμοι στενοί. Ο κύριος σκοπός του μαξιλαριού είναι να γεμίσει το κενό μεταξύ του κεφαλιού ενός ατόμου και της επιφάνειας του κρεβατιού. Αυτό είναι απαραίτητο για να μην υπάρχει καμπυλότητα του λαιμού.

Σε ένα μωρό, το κεφάλι βρίσκεται στην επιφάνεια της κούνιας και ο λαιμός παραμένει ίσιος ούτως ή άλλως. Αυτό οφείλεται ακριβώς στο γεγονός ότι το κεφάλι του μωρού είναι μεγάλο και οι ώμοι, με τη σειρά τους, είναι κοντοί.

Σε ποια θέση πρέπει να κοιμάται ένα μωρό;

Σε καμία περίπτωση τα μωρά έως ενός έτους δεν πρέπει να ξαπλώνουν με το στομάχι τους κατά τη διάρκεια του ύπνου! Αυτή είναι η γενική άποψη των γιατρών σε όλο τον κόσμο. Αυτή η θέση του μωρού σε ένα όνειρο μπορεί να οδηγήσει σε τραγικές συνέπειες, δηλαδή στον ξαφνικό θάνατό του. Σε κάποιο σημείο, το μωρό μπορεί απλά να σταματήσει να αναπνέει. Το γιατί συμβαίνει αυτό δεν έχει ακόμη διευκρινιστεί, γι' αυτό όλοι οι γιατροί συμβουλεύουν να βάζουμε τα νεογέννητα και τα βρέφη στην πλάτη τους, χωρίς να ξεχνάμε να γυρίζουμε το κεφάλι του παιδιού προς τη μία πλευρά. Αυτό πρέπει να γίνει για να μην πνίγεται όταν φτύνει. Μπορείτε επίσης να βάλετε το μωρό στο βαρέλι. Αφού το μωρό γίνει ενός έτους (και κατά προτίμηση 2 ετών), μπορεί να αποφασίσει μόνο του πώς θα πάει για ύπνο. Το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου έχει σχεδόν εξαφανιστεί από τότε.


Στην ηλικία του ενός έτους, το παιδί πρέπει να κοιμάται αποκλειστικά ανάσκελα

Τι πιστεύει ο E. O. Komarovsky για έναν καλό ύπνο του μωρού;

Ο παιδίατρος και συγγραφέας πολλών διάσημων βιβλίων για την υγεία των παιδιών, E. O. Komarovsky, πιστεύει ότι όλη η οικογένεια θα έχει έναν υγιή ύπνο μόνο εάν τα ψίχουλα έχουν έναν υγιή ύπνο. Μόνο οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν το μωρό να κοιμάται καλά και καλά. Για να γίνει αυτό, πρέπει απλώς να οργανώσετε σωστά τη σίτιση, να περάσετε όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο με το μωρό στον καθαρό αέρα, να παρακολουθείτε την υγρασία στο σπίτι και επίσης να καθαρίζετε το δωμάτιο έγκαιρα.

Γεια σας αγαπητοί αναγνώστες! Μερικές φορές μου φαίνεται ότι ο γιος μας στάλθηκε σε εμάς ακριβώς για να καταλάβω τι σημαίνει - ένα ανήσυχο μωρό. Είναι εύκολο να γράψετε άρθρα σχετικά με το εάν το πολύτιμο παιδί σας κοιμάται χωρίς εσάς κατά τη διάρκεια της ημέρας, παίζει μόνο του για τουλάχιστον μισή ώρα, σας επιτρέπει να μαγειρεύετε ήρεμα το φαγητό ή να κάνετε ένα ήρεμο ντους. Πολλές μητέρες πιστεύουν ότι τα παιδιά μου είναι ακριβώς έτσι. Ναι, η μεγάλη κόρη δεν δημιούργησε μεγάλα προβλήματα. Αλλά τώρα θα σας πω πώς ήταν ο μικρότερος γιος μας. Και επίσης για το πώς καταφέρνω να επιβιώσω σε τέτοιες συνθήκες. Και θα προσπαθήσω να δώσω πρακτικές συμβουλές σε όλες τις μητέρες που αντιμετωπίζουν την ίδια κατάσταση.

Είναι το παιδί άρρωστο;

Αρχικά, ας μιλήσουμε για το γιατί τα μωρά είναι ανήσυχα. Μερικές φορές είναι πραγματικά συνέπεια κάποιας ασθένειας. Και μερικές φορές... Μερικές φορές δεν υπάρχουν καθόλου αντικειμενικοί λόγοι για μια τέτοια συμπεριφορά. Φυσικά, οι νευρολόγοι μπορούν σχεδόν πάντα να βρουν κάτι στο οποίο να αποδίδουν όλα τα κλάματα των μωρών. Η ίδια υπερτονικότητα, για παράδειγμα (η οποία, στον ένα ή τον άλλο βαθμό, εμφανίζεται σε πάρα πολλά μωρά). Ή ένα ατελές υπερηχογράφημα του εγκεφάλου. Ένα μωρό σπάνια είναι τέλειο. Ωστόσο, οι λόγοι για τους οποίους ένα παιδί συμπεριφέρεται ανήσυχα μπορεί να είναι πολύ διαφορετικοί:

  • η κοιλιά πονάει (συνήθως έως και 4 μήνες, αλλά μερικές φορές περισσότερο).
  • οδοντοφυΐα (από 3-4 μήνες).
  • συνέπειες του τραύματος κατά τη γέννηση·
  • φόβος της απώλειας μιας μητέρας, που προκαλείται από τον χωρισμό στο μαιευτήριο και την παραμονή στο υποσυνείδητο.
  • τυχόν προβλήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
  • αυξημένη προσκόλληση στη μητέρα, ως χαρακτηριστικό του παιδιού σας.
  • ποικίλες ασθένειες ή ποικίλα στρες τους πρώτους μήνες της ζωής.

Δεν είναι κακό, σωστά; Η ουσία είναι ότι είναι πολύ, πολύ δύσκολο να διαπιστωθεί η πραγματική αιτία του άγχους ενός παιδιού. Στις περισσότερες περιπτώσεις, πρέπει απλώς να είστε υπομονετικοί. Φυσικά, αν το μωρό ξαφνικά έγινε ξαφνικά ανήσυχο και άρχισε να φωνάζει εκνευριστικά, ήρθε η ώρα να καλέσετε ένα ασθενοφόρο. Αν όμως ο μικρός διακρινόταν πάντα από βουή και στοργή για τη μητέρα του και οι γιατροί δεν βρίσκουν σοβαρά προβλήματα, απλώς συντονιστείτε για να κάνετε υπομονή. Είναι πιθανό ότι σε ένα χρόνο, δύο ή λίγους μήνες όλα θα αλλάξουν προς το καλύτερο.

Η γνώμη του Δρ Komarovsky για αυτό το θέμα:

Τι μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε το παιδί σας; Μερικές φορές τα ακόλουθα μπορεί να είναι χρήσιμα:

  1. Να έχετε πάντα το μωρό σας στην αγκαλιά σας. Δάσκαλος . Προφανώς, το παιδί σας το χρειάζεται ιδιαίτερα αυτό.
  2. Επισκεφθείτε έναν οστεοπαθητικό. Μπορεί να λειτουργήσει μέσω τραύματος γέννησης. Αυτό βοηθά αρκετά συχνά. Μα φυσικά, όχι πάντα.
  3. Μπορείτε να δοκιμάσετε να δώσετε στο παιδί κάτι σαν μωρό espumizan (για πόνους στο στομάχι) ή να αλείψετε τα ούλα με ένα ειδικό τζελ (αν τα δόντια σκαρφαλώνουν). Βοηθάει κάποιον. Δεν μας βοήθησε ποτέ.
  4. Προσπαθήστε να είστε πιο ήρεμοι. Η διάθεσή σας μεταδίδεται στο μωρό.
  5. Αν το μωρό κοιμάται τρομερά το βράδυ, σας φαίνεται. Αυτό βέβαια δεν εξαλείφει πάντα τα νυχτερινά γλέντια. Αλλά μπορεί να κάνει τη ζωή σας πολύ πιο εύκολη.
  6. Εάν το μωρό είναι ανήσυχο σχετικά με το τάισμα, αναποδογυρίζει στο στήθος, τσακίζεται ή κλαίει, καλέστε αμέσως έναν σύμβουλο γαλουχίας. Κάντε ό,τι καλύτερο μπορείτε για να διατηρήσετε τη γαλουχία και να λύσετε αυτά τα προβλήματα! Η μετάβαση στα τεχνητά μείγματα είναι συχνά το αποτέλεσμα της απροσεξίας και της απροθυμίας των γονέων να απευθυνθούν σε επαγγελματίες. Πιστέψτε με, τα παρασκευάσματα για βρέφη (όπως και τα φάρμακα) είναι πολύ πιο ακριβά από το να καλέσετε έναν σύμβουλο!
  7. Δοκιμάστε διαφορετικά μέσα. Ίσως το μωρό νιώθει καλύτερα όταν παίζει γαλήνια μουσική; Ή μετά από ένα μεγάλο κολύμπι; Ή περπατώντας στη φύση; Δεν είναι πάντα δυνατό να εντοπιστούν τυχόν κανονικότητες. Προσπάθησε όμως!
  8. Μάθετε πώς να κάνετε μασάζ.
  9. Για μερικούς, η μετάβαση στην πισίνα και η κατάδυση βοηθά. Αν και πιστεύω ότι αυτή η μέθοδος δεν είναι κατάλληλη για όλα τα παιδιά. Για μερικά παιδιά, τέτοιες διαδικασίες προκαλούν πολύ άγχος.
  10. Προσπαθήστε να μην φέρετε το παιδί σε έντονη κόπωση και υπερδιέγερση. Φτάστε στο σπίτι έγκαιρα. Ολοκληρώστε τα συναισθηματικά παιχνίδια έγκαιρα. Ανταποκριθείτε στα πρώτα σημάδια κούρασης του μωρού.

Συμβαίνει συχνά η κατάσταση στην οικογένεια να έχει αρνητική επίδραση στο μωρό. Συχνοί καβγάδες, τεταμένες σχέσεις, πολλοί ξένοι... Και πάλι όμως ο λόγος δεν είναι πάντα στην οικογένεια. Γιατί είναι όλα γαλήνια και ήρεμα στο σπίτι μας…

Ο γιος μας

Για να είμαι ειλικρινής, τους πρώτους μήνες μετά τη δεύτερη γέννα, μου φαινόταν ότι ο γιος μας ήταν αρκετά ήρεμος. Παρά το γεγονός ότι το φορούσα ατελείωτα στην αγκαλιά μου. Είχαμε σοβαρούς κολικούς. Και κοιμόταν το βράδυ πολύ καλύτερα από τη μεγάλη κόρη... Επιπλέον, είχαμε μια υπέροχη περίοδο κάπου από 2 έως 4 μήνες. Όταν σχεδόν σταμάτησα να χρησιμοποιώ τη σφεντόνα και μπορούσα να την αφήσω με ασφάλεια στο πάτωμα για 10-30 λεπτά. Ωστόσο, από την ηλικία των 4 μηνών, τα δόντια άρχισαν να κόβονται ... Και μετά αποδείχθηκε ότι αυτό ήταν χειρότερο από τους κολικούς. Μετά από όλα, οι κολικοί περνούν αρκετά γρήγορα. Και τα δόντια ... Μπορούν να σκαρφαλώσουν έως και δύο χρόνια.

Τώρα ο γιος μας είναι σχεδόν 10 μηνών. Έχουμε ήδη τρέξει στους γιατρούς, κανείς δεν έχει βρει κάτι σοβαρό. Επιπλέον, κοιτάζοντας τα ούλα του παιδιού (και είναι πραγματικά συνεχώς πρησμένα), πολλοί γιατροί το απορρίπτουν με τις λέξεις: «Α, ναι, τα δόντια σου σκαρφαλώνουν. Κάνε υπομονή! Είστε εξοικειωμένοι με αυτή την παρατήρηση;

εγώ και ο γιος μου

Πρέπει να πω ότι έχουμε πραγματικά «εκχωρήσεις». Περίπου μια φορά κάθε 2-3 μήνες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το μωρό ξεχνά τη μητέρα του για σχεδόν μια εβδομάδα, παίζει μόνο του και αισθάνεται υπέροχα. Αλλά τότε... Νομίζω ότι δεν θα είναι μεγάλη υπερβολή αν πω ότι ο γιος μας περνάει το 90% όλης της ημέρας στην αγκαλιά μου. Και είναι καλό αν είναι μόνο στο χέρι. Και μετά γκρινιάζει, απαιτώντας να τρέξουν μαζί του στο διαμέρισμα!

Κοιμάται τη μέρα μόνο δίπλα μου. Κάθε 10-15 λεπτά πρέπει να τρυπάτε το στήθος του. Ξυπνώντας με κάθε ήχο. Και χωρίς θρόισμα. Ξυπνάει 7-15 φορές τη νύχτα.

Και αυτές δεν είναι κακές μέρες. Έτσι σχεδόν όλη την ώρα! Και τότε, αυτή τη στιγμή, νομίζω ότι η «βελτίωση» έχει φύγει. Γιατί μερικές φορές (!) καταφέρνω να φάω καθιστή, εξάλλου, με ελεύθερα χέρια. Συνήθιζα να έτρωγα μόνο όρθιος, βάζοντας τη μικρή σε μια σφεντόνα. Και τώρα μπορείτε να κάνετε κάτι για λίγα λεπτά. Και μετά, αρκετά συχνά τρώω με αυτόν στην αγκαλιά μου. Του δίνω τακτικά ένα στήθος στο δείπνο για να σταματήσει να μου αρπάζει ένα κουτάλι ή να σπάει ένα πιάτο.

Το 90% του χρόνου κάνω τις δουλειές του σπιτιού σε σφεντόνα. Αν και τώρα, όταν ο γιος είναι τόσο μεγάλος, είναι πολύ άβολο. Αρνείται να καθίσει πίσω από την πλάτη του. Δεν είναι καθόλου ενδιαφέρον και είναι πολύ δύσκολο να παρέμβεις στη μαμά. Μπροστά - ναι, παρακαλώ, αλλά ταυτόχρονα προσπαθεί να αρπάξει τα πάντα γύρω. Ως εκ τούτου, μαγειρεύω μόνο τα πιο γρήγορα πιάτα. Χρησιμοποιώ κατεψυγμένα λαχανικά, δεν περιφρονώ τα δημητριακά.

Με καλή διάθεση, είναι έτοιμος να παίξει με παιχνίδια. Αλλά μόνο ενώ η μαμά κάθεται δίπλα μου στο πάτωμα. Και πάλι, τώρα έχει υπάρξει κάποια βελτίωση, ο γιος φλερτάρει περιοδικά, μερικές φορές σέρνεται ακόμη και στο διάδρομο, αλλά αν φύγω ξαφνικά από το δωμάτιο (έστω και για μερικά δευτερόλεπτα) ή απλώς σηκωθώ, ακούγεται μια κραυγή και το παιδί το κάνει. δεν θέλω να παίξω άλλο. Ποτέ.

Πιστεύετε ακόμα ότι οι αναρτήσεις μου είναι για όσους έχουν «τέλεια» παιδιά;

Πώς μπορεί να επιβιώσει η μαμά;

Δεν τα έγραψα όλα αυτά για να παραπονεθώ. Και για να δείξεις ότι δεν είσαι μόνος. Και ακόμα κι αν έχετε ένα ανήσυχο παιδί που δεν σας αφήνει ούτε λεπτό, μπορείτε να κάνετε όλα όσα χρειάζεστε. Και το πιο σημαντικό, να νιώθεις καλά. Φυσικά, υπάρχουν διαφορετικές περιπτώσεις. Μερικές φορές τα παιδιά συμπεριφέρονται με τρόπους που ποτέ δεν είχα ονειρευτεί. Συμβαίνει τα μωρά να φωνάζουν όλη μέρα, ακόμη και να τα φοράτε, ακόμη και να χορεύουν, ακόμη και να στέκονται στο κεφάλι σας. Μερικά παιδιά κοιμούνται καταστροφικά άσχημα τη νύχτα και οι μητέρες τους απλά δεν μπορούν να κοιμηθούν αρκετά. Ευτυχώς τώρα δεν σηκώνομαι το βράδυ. Απλώς κολλάω το στήθος μου στο μικρό και κοιμάμαι. Αν και σηκώθηκα νωρίτερα. Και πήδηξε στο δωμάτιο μαζί του στο σκοτάδι, αν δεν ούρλιαζε και ξυπνούσε ο μεγαλύτερος... Ξέρω τη μητέρα μου, της οποίας οι ατελείωτες κραυγές τη νύχτα δεν ήταν μια σπάνια περίπτωση, αλλά ο κανόνας. Και όχι τους δύο πρώτους μήνες, αλλά δύο χρόνια. Ελπίζω πραγματικά να μην ισχύει αυτό για εσάς.

  • Όλα όσα έγραψα στα άρθρα μου είναι σχετικά για εσάς σε τριπλό μέγεθος. Τα άρθρα "", "", "" και γενικά όλα όσα δημοσιεύω στην ενότητα για τις μητέρες είναι ιδιαίτερα σημαντικά. Δηλαδή, πρέπει να είσαι τριπλά προσεκτικός στον εαυτό σου. Φροντίστε τον εαυτό σας με τριπλή δύναμη. Και φροντίστε να μάθετε πώς να ξεκουράζεστε καλά σε σύντομο χρονικό διάστημα!
  • Μερικές φορές πρέπει να παραπονεθείς. Το κύριο πράγμα είναι να μην κολλήσετε σε αυτή την κατάσταση. Μην φοβάστε να γκρινιάζετε σε έναν φίλο, πείτε για τη δύσκολη ζωή σας. Αυτό φέρνει ανακούφιση. Και μετά πήγαινε και κάνε κάτι θετικό. Παραγγείλετε ένα νέο φόρεμα μέσω Διαδικτύου ή απλά χορέψτε με την αγαπημένη σας μουσική.
  • Το επαναλαμβάνω για εκατοστή φορά: προσπαθήστε να κυριαρχήσετε στο sling ή το ergo-backpack. Ναι, δεν είναι εύκολο. Μερικές φορές φαίνεται ότι το παιδί κατηγορηματικά δεν θέλει να κάθεται εκεί. Απευθυνθείτε όμως σε έμπειρες μητέρες ή επαγγελματίες. Είναι προς το συμφέρον σας να συνηθίσετε το παιδί σας σε μια σφεντόνα ή ένα σακίδιο. Πιστέψτε με, κάνει τη ζωή πολύ πιο εύκολη! Νομίζω ότι θα τρελαθώ χωρίς σφεντόνα. Αν και τώρα δεν είναι εύκολο να το χρησιμοποιήσω, αλλά και πάλι για 10-20 λεπτά η σφεντόνα με βοηθάει!
  • Το ότι το μωρό σας κοιμάται μόνο στο στήθος σας δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να ξεκουραστείτε! Δεν υπάρχει τίποτα πιο εύκολο από το να διαβάζεις βιβλία ή να ακούς ήχο ενώ τρέφεσαι. Τι πιστεύετε, πώς γράφω άρθρα στο blog με δύο παιδιά; Αυτή τη στιγμή ο γιος μου μισοκοιμάται και θηλάζει το στήθος του και εγώ είμαι ξαπλωμένη με το τηλέφωνο στο χέρι και πληκτρολογώ.
  • Ο άντρας μου γυρίζει από τη δουλειά πολύ αργά. Όλοι έχουμε ήδη κοιμηθεί. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορώ να βουρτσίσω τα δόντια μου και να κάνω ντους. Βουρτσίζω τα δόντια μου και ξεπλένω το μακιγιάζ μου ενώ τα παιδιά κάνουν μπάνιο. Μερικές φορές - αν ο γιος δεν θέλει να κολυμπήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα - σε μια σφεντόνα. Κάνω ένα ντους ενός λεπτού ενώ το παιδί κάθεται στο πάτωμα του μπάνιου και εξετάζει τις πετσέτες. Τουλάχιστον, πήγαινε μαζί του. Ναι, μπορείς να το γδύσεις και να το πάρεις μαζί σου στο ντους!
  • Δεν θα επαναλάβω τον εαυτό μου εδώ. Διαβάστε άλλα άρθρα στο blog μου και θυμηθείτε ότι όλα αυτά είναι δυνατά ακόμα και με ένα ανήσυχο μωρό. Το κύριο πράγμα είναι να πάρεις και να κάνεις. Όχι μόνο να διαβάζεις, αλλά να το εφαρμόζεις στη ζωή. Αναζητήστε προσιτές χαρές για τον εαυτό σας και εισάγετέ τις ενεργά στη ζωή σας. Χαλαρώστε. Βρείτε ένα χόμπι για τον εαυτό σας (αυτό συζητήθηκε σε ένα άρθρο σχετικά). Μην απαιτείτε πολλά από τον εαυτό σας. Μάθετε να απολαμβάνετε τη μητρότητα. Και απαλλαγείτε από τις ενοχές.

Η μητρότητα δεν είναι εύκολη. Αλλά μπορεί να σου δώσει πολλή ευτυχία. Απλά πρέπει να ανοιχτείτε σε αυτή την ευτυχία και απλώς να αγκαλιάσετε τα παιδιά σας.

Σου εύχομαι να νιώθεις η πιο ευτυχισμένη μαμά.

Λιούμποφ Κουλαγκίνα
Ανήσυχο παιδί. σύνδρομο υπερκινητικότητας

Kulagina Lyubov Leonidovna

εκπαιδευτικός της ανώτερης κατηγορίας προσόντων

MBDOU « ΝηπιαγωγείοΝο. 227"

Περιοχή Motovilikha, Περμ

ΤΑΡΑΒΗΤΟ ΠΑΙΔΙ.

ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΥΠΕΡΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑΣ

πολλοί γονείς ανησυχίεςότι τα παιδιά τους δεν είναι αρκετά προσεκτικά, ανήσυχα, σκόρπια. Ταυτόχρονα, προβλήματα στις δημοτικές τάξεις εμφανίζονται ακόμη και σε παιδιά με τα οποία δούλευαν πολύ στην προσχολική ηλικία, ανέπτυξαν ενεργά την προσοχή, τη μνήμη και τη σκέψη. Οι γονείς δεν μπορούν να καταλάβουν ποιος είναι ο λόγος της σχολικής αποτυχίας. Μία από τις πιο κοινές εξηγήσεις είναι σύνδρομοελλείμματα προσοχής με υπερκινητικότητα(ΔΕΠΥ). σύνδρομο υπερκινητικότηταςμπορεί να εμφανιστεί πολύ νωρίς στην ανάπτυξη. Τα βρέφη έχουν αυξημένο μυϊκό τόνο, είναι υπερβολικά ευαίσθητα σε ερεθίσματα (φως, θόρυβος, κακώς κοιμούνται, τρώνε άσχημα, κλαίνε πολύ και είναι δύσκολο να τα ηρεμήσουν. Στα 3-4 χρόνια, η αδυναμία παιδίεπικεντρώθηκε σε κάτι μελέτη: δεν μπορεί να ακούσει ήρεμα ένα παραμύθι, δεν μπορεί να παίξει παιχνίδια που απαιτούν συγκέντρωση προσοχής, η δραστηριότητά του είναι κυρίως χαοτική. κορυφαία εκδήλωση σύνδρομο - 6-7 ετών. Τα κύρια χαρακτηριστικά του είναι: υπερβολική ανυπομονησία, ειδικά σε καταστάσεις που απαιτούν σχετική ηρεμία, τάση για μετάβαση από τη μια δραστηριότητα στην άλλη χωρίς να ολοκληρώσετε καμία από αυτές, ταραχή, στριμωξίματα τη στιγμή που πρέπει να καθίσετε. Αυτό το χαρακτηριστικό συμπεριφοράς γίνεται πιο εμφανές σε οργανωτικές καταστάσεις. (σχολείο, συγκοινωνία, κλινική, μουσείο κ.λπ.)

Αλλά και τα πιο συνηθισμένα παιδιά μερικές φορές είναι πολύ δραστήρια και ανεξέλεγκτα, χωρίς να περνούν από την κατηγορία. υπερκινητικός. Δεν πρέπει να είναι καθόλου ενθουσιασμένος παιδίταξινομώ υπερκινητικός. Αν σας το παιδί είναι γεμάτο ενέργειααν χτυπάει πάνω από την άκρη, γι' αυτό το μωρό μερικές φορές γίνεται πεισματάρικο και άτακτο - αυτό δεν σημαίνει ότι υπερκινητικός. Εάν συνομιλείτε με την κοπέλα σας, και το παιδί θυμώνει, δεν μπορεί να σταθεί ακίνητος, καθίστε στο τραπέζι - αυτό είναι φυσιολογικό. Κουρασμένα παιδιά και μακρινά ταξίδια. Ολοι παιδίαπό καιρό σε καιρό υπάρχουν στιγμές θυμού. Πόσα παιδιά ξεκινούν "περιφέρομαι"στο κρεβάτι όταν είναι ώρα για ύπνο, ή αφεθείτε στο μαγαζί! Τι παιδίγίνεται σαν ρολόι, δίνοντας διέξοδο στην πλήξη, δεν είναι καθόλου σημάδι υπερκινητικότητα. Θορυβώδης « παιδί-σπόιλερ» ή ένα μωρό που δεν ξυπνά ούτε φως ούτε αυγή, αλλά γεμάτο δύναμη και ενέργεια - αυτό είναι χαρά, όχι λόγος για ανησυχία. Και τελικά παιδί, έχοντας αποκλίσεις στη συμπεριφορά, επίσης δεν ανήκει στην κατηγορία υπερκινητικός. Αν και μερικές φορές είναι δύσκολο να γίνει διάκριση μεταξύ ενός κανονικού κινητού παιδί από υπερκινητικό, υπάρχει μια σειρά από χαρακτηριστικά κριτήρια. υπερκινητικό παιδίπιθανότατα εκδηλώθηκε με παρόμοιο τρόπο στη βρεφική ηλικία ηλικία: έκλαιγε πολύ, κοιμόταν λίγο, είχε προβλήματα ύπνου, ήταν δύσκολο να τον ηρεμήσει, έπασχε από κολικούς, έτρωγε άσχημα, ήταν ευερέθιστος, δεν του άρεσε να τον λυπούνται, ανατρίχιαζε σε κάθε ήχο, ήθελε να πιει όλα τα του χρόνου, είχε όλη την ώρα να ρέει σάλιο. Πολλά από τα σημάδια που αναφέρονται παρακάτω είναι αρκετά κοινά σε παιδιά δύο ετών, αλλά όχι σε μεγαλύτερα παιδιά.

Για να προσδιορίσετε εάν το παιδί σας έχει χαρακτηριστικά που είναι χαρακτηριστικά των παιδιών με υπερκινητικότηταελέγξτε το τεστ για υπερκινητικότητα. Μοιάζει με παιδικό παιχνίδι "Βρες 5 διαφορές"…

ενεργό παιδί:

Τις περισσότερες φορές όχι "κάθομαι στη θέση του", προτιμά τα υπαίθρια παιχνίδια από τα παθητικά (παζλ, κατασκευαστές, αλλά αν ενδιαφέρεται μπορεί να διαβάσει ένα βιβλίο με τη μητέρα του και να συναρμολογήσει το ίδιο παζλ.

Μιλάει γρήγορα και μιλάει πολύ, κάνει άπειρες ερωτήσεις.

Για αυτόν, διαταραχή ύπνου και πέψη (εντερικές διαταραχές)- μάλλον εξαίρεση.

Δεν δραστηριοποιείται παντού. Για παράδειγμα, ανήσυχο και ανήσυχο στο σπίτι, αλλά ήρεμο - στον κήπο, επίσκεψη σε άγνωστους ανθρώπους.

Δεν είναι επιθετικός. Δηλαδή, τυχαία ή στον πυρετό μιας σύγκρουσης, μπορεί να υποκύψει "συνάδελφος στο sandbox", αλλά σπάνια προκαλεί σκάνδαλο.

υπερκινητικό παιδί:

Βρίσκεται σε διαρκή κίνηση και απλά δεν μπορεί να ελέγξει τον εαυτό του, δηλαδή ακόμα κι αν είναι κουρασμένος συνεχίζει να κινείται και όταν είναι τελείως εξουθενωμένος κλαίει και υστερεί.

Μιλάει γρήγορα και πολύ, καταπίνει λέξεις, διακόπτει, δεν ακούει μέχρι το τέλος. Κάνει ένα εκατομμύριο ερωτήσεις, αλλά σπάνια ακούει τις απαντήσεις.

Είναι αδύνατο να τον βάλεις για ύπνο, και αν κοιμηθεί, τότε ταιριάζει και ξεκινά, ανήσυχα. Έχει συχνά εντερικές διαταραχές. Για υπερκινητικόςΤα παιδιά όλων των ειδών αλλεργιών δεν είναι ασυνήθιστα.

Το παιδί είναι ανεξέλεγκτο, ενώ δεν ανταποκρίνεται απολύτως σε απαγορεύσεις και περιορισμούς. Και υπό οποιεσδήποτε συνθήκες (σπίτι, κατάστημα, νηπιαγωγείο, παιδική χαρά)συμπεριφέρονται με τον ίδιο τρόπο.

Συχνά προκαλεί συγκρούσεις. Δεν ελέγχει την επιθετικότητά του - τσακώνεται, δαγκώνει, σπρώχνει και χρησιμοποιεί τους βοηθούς του εγκαταστάσεις: μπαστούνια, πέτρες...

Εάν τα σημεία που αναφέρονται εμφανίζονται πριν από την ηλικία των 7 ετών, απαιτείται συμβουλή ειδικού. Πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε τους δασκάλους, έναν ψυχολόγο και μετά να επικοινωνήσετε με έναν νευρολόγο.

Ορίστε την αιτία υπερκινητικότητασυμβουλευτείτε τους ειδικούς. Συχνά στην ιστορία ενός τέτοιου παιδιού υπάρχει ένα τραύμα γέννησης, MMD (ελάχιστη εγκεφαλική δυσλειτουργία). Εάν ένας νευροπαθολόγος συνταγογραφήσει μια πορεία φαρμακευτικής αγωγής, μασάζ, ένα ειδικό σχήμα, πρέπει να ακολουθήσετε αυστηρά τις συστάσεις του.

Ενημερώστε τους δασκάλους, τους παιδαγωγούς για τα προβλήματα του παιδιού, ώστε να λάβουν υπόψη τους τις ιδιαιτερότητες της συμπεριφοράς του, δοσολόγησαν το φορτίο.

Κρατάτε πάντα επικίνδυνα αντικείμενα μακριά από την οπτική γωνία του παιδιού σας (αιχμηρά, εύθραυστα αντικείμενα, φάρμακα, οικιακά χημικά κ.λπ.).

Θα πρέπει να υπάρχει ένα ήρεμο περιβάλλον γύρω από το παιδί. Οποιαδήποτε διαφωνία στην οικογένεια ενισχύει αρνητικές εκδηλώσεις.

Αυτό που έχει σημασία είναι η ενιαία γραμμή συμπεριφοράς των γονέων, η συνέπεια των εκπαιδευτικών τους επιρροών.

Είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με ένα τέτοιο παιδί απαλά, ήρεμα, επειδή είναι πολύ ευαίσθητο και δεκτικό στη διάθεση και την κατάσταση των αγαπημένων προσώπων, "μολύνεται"συναισθήματα, θετικά και αρνητικά.

Μην υπερβαίνετε το φορτίο, μην εργάζεστε σκληρά με το παιδί ώστε να είναι σαν τους άλλους συνομηλίκους. Συμβαίνει ότι τέτοια παιδιά έχουν εξαιρετικές ικανότητες και οι γονείς, θέλοντας να τις αναπτύξουν, στέλνουν το παιδί σε πολλά τμήματα ταυτόχρονα, "πήδα από πάνω"μέσω ηλικιακών ομάδων. Αυτό δεν πρέπει να γίνει, γιατί η υπερκόπωση οδηγεί σε επιδείνωση της συμπεριφοράς, σε ιδιοτροπίες.

Μην ενθουσιάζεστε υπερβολικά. Είναι σημαντικό να τηρείτε αυστηρά το καθεστώς μέχρι την παραμικρή λεπτομέρεια. Η ξεκούραση κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι υποχρεωτική, ο ύπνος νωρίς το βράδυ, τα παιχνίδια στην ύπαιθρο και οι βόλτες πρέπει να αντικατασταθούν από ήρεμα παιχνίδια, τρώγοντας ταυτόχρονα κ.λπ. Δεν πρέπει να υπάρχουν πολλοί φίλοι.

Προσπαθήστε να κάνετε λιγότερα σχόλια, καλύτερα να αποσπάσετε την προσοχή του παιδιού. Ο αριθμός των απαγορεύσεων πρέπει να είναι εύλογος, ανάλογος με την ηλικία.

Επαινείτε πιο συχνά για αυτό που παίρνετε. Επαινείτε όχι πολύ συναισθηματικά για να αποφύγετε την υπερδιέγερση.

Όταν ζητάτε να κάνετε κάτι, προσπαθήστε να μην κάνετε την ομιλία μεγάλη, να μην περιέχει πολλές οδηγίες ταυτόχρονα. ( «Πήγαινε στην κουζίνα και φέρε μια σκούπα από εκεί και μετά σκούπισε στο διάδρομο»- λάθος, το παιδί θα εκπληρώσει μόνο το μισό αίτημα.) Όταν μιλάτε, κοιτάξτε το παιδί στα μάτια.

Μην πιέζετε το παιδί να καθίσει ακίνητο για πολλή ώρα. Εάν διαβάζετε ένα παραμύθι, δώστε του ένα απαλό παιχνίδι στα χέρια του, το παιδί μπορεί να σηκωθεί, να περπατήσει, να κάνει μια ερώτηση. Ακολουθήστε τον, αν υπάρχουν πολλές ερωτήσεις, συχνά αποσπάται η προσοχή, πράγμα που σημαίνει το παιδί είναι κουρασμένο.

Εισάγετε το παιδί σας σε υπαίθρια και αθλητικά παιχνίδια στα οποία μπορείτε να αποφορτιστείτε από την ενέργεια που βρίσκεται σε πλήρη εξέλιξη. Το παιδί πρέπει να καταλάβει τον σκοπό του παιχνιδιού και να μάθει να υπακούει στους κανόνες, να μάθει να σχεδιάζει το παιχνίδι. Συνιστάται να κάνετε κάποιο είδος αθλητισμού που είναι προσβάσιμο από την ηλικία και την ιδιοσυγκρασία.

Κατακτήστε τα στοιχεία του μασάζ με στόχο τη χαλάρωση και πραγματοποιήστε το τακτικά. Θα βοηθήσει να εστιάσετε ένα ελαφρύ κτύπημα στο χέρι, στον ώμο κατά τη διαδικασία ανάγνωσης ή άλλων δραστηριοτήτων.

Πριν αντιδράσετε σε μια δυσάρεστη πράξη ενός παιδιού, μετρήστε μέχρι το 10 ή πάρτε μερικές βαθιές ανάσες, προσπαθήστε να ηρεμήσετε και να μην χάσετε την ψυχραιμία σας. Θυμηθείτε ότι η επιθετικότητα και τα βίαια συναισθήματα προκαλούν τα ίδια συναισθήματα στο μωρό.

Σβήστε τη σύγκρουση στην οποία εμπλέκεται το παιδί σας, ήδη από την αρχή, μην περιμένετε μια θυελλώδη απόσυρση.

Αποφύγετε πλήθη ανθρώπων όποτε είναι δυνατόν. Η παραμονή σε μεγάλα καταστήματα, σε αγορές, σε καφετέριες έχει υπερβολικά διεγερτική επίδραση στο παιδί.

Σκεπτόμενος τη διατροφή του παιδιού, προτιμήστε τη σωστή διατροφή, στην οποία δεν θα υπάρχει έλλειψη βιταμινών και μετάλλων. Πιο υπερκινητικό παιδίαπό άλλα παιδιά, είναι απαραίτητο να τηρείτε τη χρυσή τομή θρέψη: λιγότερο λιπαρά, πικάντικα, αλμυρά, καπνιστά, περισσότερο βραστά, βραστά και φρέσκα λαχανικά και φρούτα. Αλλο κανόνας: αν το παιδί δεν θέλει να φάει, μην το πιέζετε!

Και μην ξεχνάτε να πείτε στο παιδί σας πόσο πολύ το αγαπάτε.

Η παιδαγωγική και ψυχολογική βιβλιογραφία παρουσιάζει μεγάλο αριθμό παιχνιδιών με υπερκινητικά παιδιά. Σας προσφέρουμε μερικά από αυτά.

"ΛΕΣΧΗ" (Cherepanova G.D.)

Στόχος: διδασκαλία σε ένα παιδί μια από τις μεθόδους αυτορρύθμισης.

"ΑΡΧΑΙΟΛΟΓΙΑ"

Στόχος: ανάπτυξη μυϊκού ελέγχου.

ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΜΕ ΑΜΜΟ ΚΑΙ ΝΕΡΟ.

Οι ειδικοί πιστεύουν ότι το παιχνίδι με την άμμο και το νερό είναι απλά απαραίτητο για υπερκινητικά παιδιά. Αυτά τα παιχνίδια δεν χρειάζεται να παίζονται μόνο το καλοκαίρι δίπλα στη λίμνη. Μπορείτε να τα οργανώσετε στο σπίτι. Τέτοια παιχνίδια ηρεμούν το παιδί. Αρχικά, οι ενήλικες θα πρέπει να βοηθήσουν το παιδί να οργανώσει το παιχνίδι. Είναι επιθυμητό να επιλέξουν το κατάλληλο παιχνίδια: βάρκες, κουρέλια, μπάλες, σωλήνες κ.λπ. Εάν κάποιος από τους γονείς δεν θέλει να φέρει άμμο στο σπίτι (και στη συνέχεια να καθαρίσει το διαμέρισμα, μπορείτε να το αντικαταστήσετε με δημητριακά, αφού το βάλετε σε ζεστό φούρνο.

Το υπερκινητικό παιδί είναι ξεχωριστό, όντας πολύ ευαίσθητος, αντιδρά έντονα σε παρατηρήσεις, απαγορεύσεις, σημειώσεις. Μερικές φορές του φαίνεται ότι οι γονείς του δεν τον αγαπούν καθόλου, οπότε ένα τέτοιο μωρό χρειάζεται πραγματικά αγάπη και κατανόηση. Επιπλέον, στην άνευ όρων αγάπη, όταν ένα παιδί αγαπιέται όχι μόνο για την καλή συμπεριφορά, την υπακοή, την ακρίβεια, αλλά απλά για αυτό που είναι! Όταν είναι πολύ δύσκολο, θυμηθείτε ότι στην εφηβεία, και για μερικά παιδιά ακόμη νωρίτερα, η υπερκινητικότητα φεύγει. Είναι σημαντικό το παιδί να πλησιάζει αυτή την ηλικία χωρίς ένα φορτίο αρνητικών συναισθημάτων και ένα σύμπλεγμα αμφιβολίας για τον εαυτό του.

Ένα μικρό παιδί δεν είναι μόνο ευτυχία ουράνιου τόξου και ξέγνοιαστη γονεϊκότητα. Τα μικρά παιδιά είναι επίσης ασθένειες και ανησυχίες, για τις οποίες οι νέοι γονείς δεν μπορούν πάντα να βρουν τους λόγους. Άλλωστε, το μωρό δεν μπορεί να πει από μόνο του τι το εμποδίζει να κοιμάται ήσυχα και να περπατά, ειδικά αν το μωρό είναι μικρότερο του ενός έτους. Για αυτήν την ηλικία θα μιλήσουμε στο άρθρο μας. Έτσι, εάν μπορείτε να πείτε με ασφάλεια για το μωρό σας: "Το παιδί μου ήταν πολύ ιδιότροπο, ανήσυχο", τότε οι ακόλουθες πληροφορίες είναι για εσάς. Πώς να καταλάβετε τι ανησυχεί το μωρό και γιατί συμπεριφέρεται ιδιότροπα;

8 809099

Photo gallery: Το παιδί μου ήταν πολύ ιδιότροπο, ανήσυχο

Πόσο συχνά παραπονιέστε στον παιδίατρο ότι το παιδί σας ήταν πολύ εκκεντρικό και ανήσυχο τις τελευταίες εβδομάδες; Φυσικά, αυτό σας ανησυχεί πολύ: τελικά, όπως κάθε μητέρα, ανησυχείτε: τι γίνεται αν ο γιος ή η κόρη σας έχουν κάποιο είδος ασθένειας που δεν μπορείτε να προσδιορίσετε και επομένως να βοηθήσετε; Ας δούμε τις κύριες αιτίες ανησυχίας για ένα παιδί κάτω του ενός έτους.

Λόγος πρώτος: «Πονάει το στομάχι μου!»

Στα νεογέννητα μωρά παρατηρείται συχνά φούσκωμα, αυτό το πρόβλημα θεωρείται ιδιαίτερα σημαντικό μέχρι την ηλικία των τριών μηνών. Το θέμα είναι ότι ο πεπτικός σωλήνας σχηματίζεται και "εκτοξεύεται" από το τελευταίο, επομένως μερικές φορές είναι δύσκολο γι 'αυτό να προσαρμοστεί αμέσως και να προσαρμοστεί στην πέψη των τροφίμων, ακόμα κι αν είναι απλό μητρικό γάλα.

Πιθανώς, οι περισσότερες μητέρες αντιμετώπισαν αυτό το πρόβλημα: κολικούς και αέρια στο μωρό τους, εξαιτίας των οποίων γίνεται ιδιότροπο και ανήσυχο. Παρατηρείτε ότι κατά τη διάρκεια της ημέρας το παιδί είναι δραστήριο και περπατάει κανονικά, κοιμάται καλά, αλλά το βράδυ γίνεται όλο και πιο ανήσυχο. Ως αποτέλεσμα, αυτές οι ιδιοτροπίες, οι οποίες εκ πρώτης όψεως είναι εντελώς αβάσιμες, καταλήγουν σε μια άγρυπνη, τρομερή νύχτα, όταν κρατάς το αγαπημένο σου παιδί στην αγκαλιά σου για ώρες ασταμάτητα, προσπαθώντας να το κουνήσεις με κάθε δυνατό και αδιανόητο τρόπο, ως αποτέλεσμα, ξυπνήστε τον άντρα ή τη μητέρα σας με ένα αίτημα να σας βοηθήσουν. Μετά από όλα, η πλάτη έχει πάψει εδώ και καιρό να αισθάνεται κάτι και οι μύες στα χέρια κυριολεκτικά δένονται σε έναν κόμπο από υπερβολική πίεση. Να ξέρετε, λοιπόν, ότι η αιτία μιας τέτοιας άγρυπνης νύχτας σε μωρά κάτω των 3 μηνών μπορεί να είναι ο εντερικός κολικός.

Ωστόσο, το «έως 3 μήνες» δεν είναι σαφώς καθορισμένο χρονικό πλαίσιο. Φυσικά, όλα τα μωρά και το σώμα τους μεγαλώνουν και αναπτύσσονται διαφορετικά, επομένως δεν μπορείτε να τους κρεμάσετε ετικέτες "έως 3 μηνών", "έως έξι μηνών". Ειδικά όταν πρόκειται για υγεία. Άλλωστε υπάρχουν παιδιά που δεν γνωρίζουν τα προβλήματα με το φούσκωμα. Και υπάρχουν μωρά που υποφέρουν από κολικούς μέχρι την ηλικία του ενάμιση έτους.

Λοιπόν, πώς μπορείτε να καταλάβετε εάν το μωρό σας έχει φούσκωμα ή κολικούς; Πρώτα, νιώστε την κοιλιά σας. Κάντε μασάζ με απαλές πιέσεις και προσδιορίστε: είναι πρησμένο; Εάν ένα παιδί πάσχει από γκαζίκι, η κοιλιά του μοιάζει με τύμπανο: είναι μεγάλη και σκληρή, το άγγιγμα προκαλεί άλλο ένα κλάμα στα ψίχουλα.

Πώς μπορείς να βοηθήσεις το μικρό; Μια ολοκληρωμένη προσέγγιση είναι σημαντική εδώ. Πρώτα, κάντε κανόνα να κάνετε ασκήσεις για το μωρό σας το πρωί. Όπως καταλαβαίνετε και εσείς, αυτό είναι καλό όχι μόνο όταν το παιδί έχει γκαζίκι, η φόρτιση έχει την πιο θετική επίδραση στην ανάπτυξη του σώματος του μωρού στο σύνολό του.

Ποιες ασκήσεις μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη του φουσκώματος;

Πρώτα: βάλτε το παιδί στην πλάτη, με κυκλικές κινήσεις δεξιόστροφα, χαϊδέψτε την κοιλιά του μωρού, πιέζοντας λίγο στην περιοχή του παχέος εντέρου. Ένα τέτοιο μασάζ θα σπρώξει τα gaziki στο ορθό, θα απομακρυνθούν πιο γρήγορα και θα σταματήσουν να βασανίζουν το μωρό, όσο ανήσυχο κι αν ήταν πριν.

Δεύτερον: ποδήλατο. Αυτή η άσκηση είναι επίσης πολύ επιτυχημένη στο ζέσταμα για ενήλικες, στα παιδιά γίνεται με τον ίδιο τρόπο, μόνο που το μωρό δεν θα μπορεί να "πουλήσει", οπότε πρέπει να το βοηθήσετε. Πιάστε το από τα πόδια ακριβώς πάνω από το γόνατο και μιμηθείτε απαλά την ποδηλασία. Συνιστάται να φτάσετε το ισχίο του παιδιού στην κοιλιά.

Τρίτον: λυγίστε τα πόδια του μωρού στα γόνατα, πιάστε τους γοφούς και πιέστε την κοιλιά - παίρνετε τη λεγόμενη "εμβρυϊκή θέση". Μετά από αυτό, ευθυγραμμίστε τα πόδια και απλώστε τα ομοιόμορφα στην επιφάνεια.

Επαναλάβετε αυτές τις απλές ασκήσεις το πρωί και το βράδυ για όσο διάστημα επιθυμεί το ίδιο το μωρό. Δεν χρειάζεται να το αναγκάσετε να υπομείνει την άσκηση - αν δεν είναι σε καλή διάθεση, μην βασανίζετε το μωρό, παίξτε μαζί του, ηρεμήστε το και μετά προσπαθήστε ξανά.

Εκτός από το μασάζ, μπορείτε να δώσετε στο μωρό σας άνηθο νερό, ως προληπτικό μέτρο - το πρωί και το βράδυ, ένα κουταλάκι του γλυκού για δύο εβδομάδες. Βοηθά επίσης στην αποφυγή του φουσκώματος.

Εάν το μωρό σας ουρλιάζει ανήσυχα και κάνει καμάρες στην πλάτη, αυτά είναι σίγουρα σημάδια ότι πάσχει από κολικούς. Ξαπλώστε το μωρό σας στην αγκαλιά σας και χαϊδέψτε ελαφρά την κοιλιά σας προς τη φορά των δεικτών του ρολογιού για 5-10 λεπτά. Στη συνέχεια, βάλτε κάτι ζεστό στην κοιλιά - για παράδειγμα, ένα μικρό στρογγυλό θερμαντικό μωρό ή μια κουβέρτα που έχει προθερμανθεί στο καλοριφέρ. Σώζει τέλεια σε αυτή την περίπτωση, το ζεστό χέρι της μητέρας, που συνδέεται με την κοιλιά.

Οι παιδίατροι συμβουλεύουν επίσης σε τέτοιες περιπτώσεις να βάζετε το παιδί με γυμνή κοιλιά στο γυμνό στομάχι της μητέρας - η ζεστασιά των σωμάτων και το ρυθμικό ανέβασμα και κατέβασμα του διαφράγματος μιμούνται κινήσεις μασάζ και επίσης βοηθούν στην απομάκρυνση των αερίων και την εξάλειψη των κολικών.

Εάν θηλάζετε και ξαφνικά παρατηρήσετε ότι το μωρό σας έχει σταματήσει να κοιμάται το βράδυ και έχει φούσκωμα, αναθεωρήστε τη διατροφή σας. Απαλλαγείτε από το αλεύρι και το λίπος, γλυκό - όλα αυτά προκαλούν επίσης την εμφάνιση κολικών και αερίων. Εάν το παιδί τρέφεται με μικτή ή τεχνητή σίτιση, σκεφτείτε: έχετε εισαγάγει κάτι νέο στο φαγητό του ή ίσως το μωρό χρειάζεται να αλλάξει επειγόντως το μείγμα; Πειραματιστείτε με το φαγητό, μόνο πολύ προσεκτικά, κατά προτίμηση με τη σύσταση γιατρού.

Εάν η κατάσταση είναι εντελώς εκτός ελέγχου και δεν μπορείτε να ηρεμήσετε το μωρό που ουρλιάζει για μια ώρα, λάβετε ακραία μέτρα - τη χρήση φαρμάκων. Το κυριότερο είναι να μην τα δίνετε στο παιδί συστηματικά, ως προληπτικά μέτρα, καθώς το σώμα του παιδιού συνηθίζει γρήγορα στα φάρμακα και σε ακραίες περιπτώσεις απλά δεν μπορούν να σας βοηθήσουν. Μια καλή επιλογή για την εξάλειψη των κολικών και των αερίων είναι το Espumizan L, το τσάι Hipp με μάραθο και πολλά άλλα: εδώ μπορείτε να συμβουλευτείτε προσεκτικά έναν παιδίατρο και να βρείτε τη θεραπεία σας.

Λόγος δεύτερος: «Θέλω να πάω στη μητέρα μου!»

Η γονική φροντίδα και φροντίδα για ένα παιδί σε οποιαδήποτε ηλικία είναι η βάση της ψυχολογικής ηθικής υγείας του. Αν νιώθει την παρουσία και τη στήριξη της μητέρας του, έχει καλή διάθεση. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα πολύ μικρά παιδιά, για τα οποία η μητέρα είναι ολόκληρο το σύμπαν.

Φυσικά, καταλαβαίνουμε ότι οι καταστάσεις και οι συνθήκες είναι διαφορετικές. Κάποιος ζει με τη μαμά ή την πεθερά του, έχει οικονομικό σύζυγο και ως εκ τούτου μπορεί να ασχολείται αποκλειστικά με το μωρό αφήνοντας όλες τις δουλειές του σπιτιού στους δικούς του ανθρώπους. Αλλά συμβαίνει επίσης ότι η μαμά πρέπει να φροντίζει το παιδί και να έχει χρόνο για τον σύζυγό της να μαγειρεύει φαγητό, να καθαρίζει το σπίτι, να πλένει τα πράγματα των παιδιών... Εάν δεν υπάρχει κανείς να βοηθήσει, μερικές φορές πρέπει να αφήνετε το μωρό μόνο του. την κούνια, ή στην αρένα στο ίδιο δωμάτιο όπου είναι μητέρα. Αν ακούσετε ένα μωρό να κλαίει με προσκλήσεις, θέλετε να τα αφήσετε όλα και να τρέξετε. Το να τον μαζέψεις είναι μια φυσική μητρική αντίδραση. Τι γίνεται όμως με τις δουλειές του σπιτιού;

Η έξοδος θα είναι μια αρένα ή ένα κέντρο ασθένειας κίνησης. Απλώς θα μεταφέρετε το μωρό μαζί σας από δωμάτιο σε δωμάτιο, θα το ηρεμείτε με τη φωνή σας, θα το πλησιάζετε περιοδικά για να το αγκαλιάζετε και να το χαϊδεύετε. Τραγουδήστε του ένα τραγούδι, πείτε του ένα παραμύθι - απλά μην του δώσετε χρόνο να μείνει μόνος για να καταλάβει ότι η μητέρα του κάπου εξαφανίστηκε. Μερικές μητέρες κάνουν εξαιρετική δουλειά τόσο με το μωρό όσο και με τις δουλειές του σπιτιού με τη βοήθεια μιας σφεντόνας - έτσι το μωρό θα είναι πάντα μαζί σας και τα χέρια σας θα παραμένουν ελεύθερα για άλλα πράγματα.

Λόγος τρίτος: "Είμαι κρύος/ζεστός"

Οι νεαρές μητέρες που δεν είχαν προηγουμένως εμπειρία στην αντιμετώπιση ενός μωρού μπορεί να είναι υπερπροστατευτικές για το παιδί τους. Για παράδειγμα, η «Ασθένεια» πολλών μητέρων - πιστεύουν πάντα ότι τα παιδιά τους κρυώνουν. Όταν εμείς οι ίδιοι πηγαίνουμε με φούστα και σανδάλια, τυλίγουμε ακόμα το παιδί με μια ζεστή κουβέρτα. Και στο σπίτι του βάζουμε ένα σετ για να μην παγώσει το μωρό, αν και εμείς οι ίδιοι περπατάμε με μπλουζάκι. Προσπαθούμε να κάνουμε τη θερμοκρασία του δωματίου όσο το δυνατόν υψηλότερη, καταφεύγοντας σε κάθε είδους κόλπα: ανάψτε καυστήρες αερίου, κλιματισμό ή θερμάστρες. Έτσι, κάνει τον αέρα βαρύτερο και στεγνώνει. Ενώ όλοι οι παιδίατροι επαναλαμβάνουν ομόφωνα: η θερμοκρασία στο δωμάτιο πρέπει να είναι +18 μοίρες, είναι καλύτερα να ντύσετε το μωρό λίγο πιο ζεστά.

Συμβαίνει λοιπόν τα μωρά μας να είναι τυλιγμένα στην κούνια και να κλαίνε - είναι ζεστά, ιδρώνουν, η πάνα είναι άβολα.

Συμβαίνει και το αντίστροφο: οι μητέρες, έχοντας διαβάσει για τη σκλήρυνση, γδύνουν τα παιδιά τους στο μέγιστο, παρά το γεγονός ότι είναι μακριά από το καλοκαίρι έξω. Και τα παιδιά πάνε για ύπνο γυμνά και μη σκεπασμένα -γι' αυτό κλαίνε όλη νύχτα γιατί κάτι έχει παγώσει μέσα τους.

Η μαμά πρέπει να ελέγχει συνεχώς τη θερμοκρασία του σώματος του παιδιού για να καταλάβει αν νιώθει άνετα με τα ρούχα. Για να το κάνετε αυτό, δεν χρειάζεται να νιώθετε τη μύτη, όπως συνήθιζαν να κάνουν οι μητέρες και οι γιαγιάδες μας. Στα βρέφη, η θερμική «λειτουργία» ελέγχεται στο πίσω μέρος του λαιμού. Εκεί που τελειώνει η γραμμή των μαλλιών. Εάν ο λαιμός είναι ιδρωμένος, αφαιρέστε τα μισά ρούχα από το παιδί και εάν η πτυχή είναι κρύα και μπλε, φορέστε το όσο το δυνατόν συντομότερα.

Λόγος τέταρτος: «Θέλω να φάω/πιω»

Ο λόγος είναι αρκετά κοινός, αλλά δεν μπορεί κάθε μητέρα να καταλάβει εγκαίρως ότι η πείνα ή η δίψα είναι που βασανίζουν το παιδί της. Φαίνεται ότι μόλις έφαγε. Και ποτέ πριν δεν ζήτησε ένα ποτό. Ίσως όμως η μερίδα που χορτάζει ένα μωρό να μην ικανοποιεί καθόλου την πείνα ενός άλλου. Προσπαθήστε να προσφέρετε στο μωρό περισσότερα δημητριακά ή μητρικό γάλα, ή δώστε του κομπόστα ή νερό - ανάλογα με την ηλικία.

Λόγος πέμπτος: "Έξω βρέχει!"

Όχι μόνο οι ενήλικες είναι μερικές φορές πολύ ευαίσθητοι στις αλλαγές του καιρού και της πίεσης. Τα παιδιά, ίσως, γνωρίζουν ακόμη πιο έντονα όλες τις μετεωρολογικές αλλαγές: βροχή, ξαφνική υπερθέρμανση ή ψύξη, καταιγίδες. Επομένως, μπορεί να κλάψουν.

Εάν έχετε ασθένειες όπως η βλαστική-αγγειακή δυστονία, αξίζει να ελέγξετε εάν το μωρό σας έχει κληρονομήσει αυτή την ασθένεια. Ίσως έχει υψηλή ενδοκρανιακή πίεση. Ένας ικανός ειδικός θα είναι σε θέση να το προσδιορίσει αυτό με τη βοήθεια μιας σειράς μελετών. Εάν ανιχνευτεί έγκαιρα η ICP, μπορείτε να συνταγογραφήσετε αμέσως θεραπεία και να αποφύγετε την εμφάνιση VVD και άλλων ασθενειών.

Λόγος έκτος: «Μαμά, πονάει…»

Ίσως κάτι βλάπτει το μωρό σας: αυτό, φυσικά, είναι απίθανο να προκαλέσει μακροχρόνιες μηνιαίες ιδιοτροπίες, αλλά αν δεν παρατηρήσετε κάποια μικρά προβλήματα υγείας, μπορείτε να ξεκινήσετε μια ασθένεια ή ένα πρόβλημα και, στη συνέχεια, μπορεί πραγματικά να προκαλέσει δυσάρεστο επώδυνο πόνο για πολύ καιρό. Νιώστε.

Επομένως, η μηνιαία εξέταση από παιδίατρο είναι απλά απαραίτητη. Σε έξι μήνες και ένα χρόνο, πρέπει να δείξετε το μωρό σας σε στενούς ειδικούς: έναν νευρολόγο, έναν καρδιολόγο, έναν οδοντίατρο, έναν χειρουργό, έναν οφθαλμίατρο. Θα βοηθήσουν στον εντοπισμό του προβλήματος και θα αφιερώσουν χρόνο για να το διορθώσουν.

Είναι πολύ πιθανό το παιδί να βασανίζεται από κάποιο μικροπράγμα: για παράδειγμα, όταν κόψατε ξανά τα νύχια του, δεν προσέξατε μια αιχμηρή γωνία - και τώρα το νύχι έχει μεγαλώσει και άρχισε να τρυπάει το δέρμα. Επομένως, εξετάζετε προσεκτικά τα νύχια του παιδιού κάθε μέρα. Για να αποφύγετε την εμφάνιση αιχμηρών γωνιών με τις οποίες το μωρό μπορεί να τραυματιστεί, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια μικρή μαλακή λίμα νυχιών, αλλά δεν πρέπει να παρασυρθείτε με αυτό για να μην χαλάσετε την πλάκα νυχιών του μωρού.

Επίσης, αφαιρέστε προσεκτικά τις τσιμπίδες από τα ρούχα και πλύνετε τα πράγματα μόνο σε ειδική σκόνη, και ακόμα καλύτερα - με σαπούνι πλυντηρίου, στο χέρι. Εξάλλου, οι σύγχρονες πούδρες περιέχουν φωσφορικά άλατα, τα οποία μπορούν να ερεθίσουν το ευαίσθητο δέρμα του μωρού.

Λόγος έβδομος: «Μαμά, έκανα κακά!»

Το παιδί αντιμετώπισε μια μεγάλη ανάγκη για πάνες ή εσώρουχα - αυτό ερεθίζει το δέρμα και προκαλεί τις πιο δυσάρεστες αισθήσεις. Φυσικά, είναι δύσκολο να μην παρατηρήσει κανείς ότι το μωρό έκανε κακά - η μύτη της μητέρας δεν έχει αποτύχει ποτέ. Συμβαίνει όμως και η μητέρα να είναι απασχολημένη με το μαγείρεμα και απλά να μην ακούει τις γνώριμες μυρωδιές που προέρχονται από το μωρό. Επομένως, το πρώτο πράγμα που πρέπει να ελέγξετε όταν ένα μωρό κλαίει είναι η κατάσταση και το γέμισμα της πάνας. Επιπλέον, φροντίστε οι ελαστικές ταινίες της πάνας να μην πιέζουν τα γεννητικά όργανα των αγοριών.
Λόγος όγδοος: "Θέλω - ουρλιάζω!"

Καπρίτσιες για χάρη των ιδιοτροπιών - αυτό το πρόβλημα εμφανίζεται πολύ πιο κοντά στην ηλικία του ενός έτους, όταν το παιδί συνειδητοποιεί ότι μπορεί να χειραγωγήσει τους γονείς του. Έριξε λοιπόν το παιχνίδι, ούρλιαξε - και η μαμά πετάει ολοταχώς για να σηκώσει την κουδουνίστρα και, να χουχουλιάσει, να δώσει το μωρό της. Σε γενικές γραμμές, το μωρό γρήγορα συνηθίζει στο γεγονός ότι πετούν σε αυτόν κατά παραγγελία. Ως αποτέλεσμα, όταν καταλαβαίνετε ότι είναι καιρός να ασχοληθείτε στενά με την ανατροφή του και να διδάξετε την έννοια του «όχι», αντιμετωπίζετε ένα πρόβλημα όταν το παιδί αντιδρά πολύ οδυνηρά στο κατηγορηματικό «όχι» σας. Ρίχνει ένα ξέσπασμα και συνεχίζει να απαιτεί τα δικά του. Μια πραγματική μάχη των στοιχείων!

Εδώ είναι απαραίτητο να αναπτυχθεί μια ειδική τακτική: η προσέγγιση σε κάθε παιδί πραγματοποιείται αυστηρά ατομικά, οπότε ψάξτε και θα βρείτε, όπως λένε. Είναι χρήσιμο να είμαστε αυστηροί με όλα τα παιδιά, αλλά η παιδαγωγική πτυχή της αντιμετώπισης των ιδιοτροπιών των μεγαλύτερων παιδιών είναι ήδη θέμα για ξεχωριστό άρθρο.

Όπως καταλαβαίνετε, υπάρχουν πολλοί λόγοι που οι μητέρες παραπονιούνται τόσο συχνά στις φίλες τους ότι το παιδί μου είναι ανήσυχο! Ελπίζουμε ότι το άρθρο μας θα σας βοηθήσει να βρείτε το πρόβλημα και να ακολουθήσετε τον σωστό δρόμο για να το διορθώσετε!

Τα νεογέννητα συχνά δεν κοιμούνται καλά τη νύχτα, ενοχλώντας άπειρες μητέρες και μπαμπάδες με τέτοια συμπεριφορά. Οι γονείς αρχίζουν να πιστεύουν ότι το μωρό δεν αισθάνεται καλά, γι' αυτό συμπεριφέρεται έτσι. Στην πραγματικότητα, δεν πρέπει να ανησυχείτε πάρα πολύ, επειδή τα μωρά υποφέρουν συχνά από διαταραχές ύπνου, απλά πρέπει να προσδιορίσετε σωστά τις αιτίες των παραβιάσεων.

Κάθε μητέρα μπορεί να διασφαλίσει ότι το μωρό ρουφάει γλυκά στην κούνια για τον σωστό αριθμό ωρών. Αυτό απαιτεί κάποια προσπάθεια. Ο υγιής ύπνος μέρα και νύχτα δεν είναι μόνο όφελος για ένα αναπτυσσόμενο σώμα, αλλά και πολύς ελεύθερος χρόνος για τους γονείς που έχουν εξαντληθεί από τη δουλειά και τις δουλειές του σπιτιού. Οι νεαρές μητέρες έχουν την ευκαιρία να αφιερώσουν μερικές επιπλέον ώρες στον εαυτό τους. Ας δούμε γιατί το παιδί πετάει και γυρίζει και τι να κάνουμε αν ο ύπνος του μωρού έχει γίνει ανήσυχος.

Δεδομένα. Τους πρώτους μήνες της ζωής, τα μωρά δεν καταλαβαίνουν τι είναι μέρα και νύχτα. Είναι ξύπνιοι για περίπου 6-10 ώρες την ημέρα.

Αιτίες διαταραχών ύπνου κατά τη διάρκεια της ημέρας

Τα μικρά παιδιά δεν είναι ακόμη πλήρως προσαρμοσμένα στην καθημερινή ρουτίνα. Τα νήπια ξυπνούν αν θέλουν να φάνε, να πιουν ή λόγω της λανθασμένης θερμοκρασίας στο δωμάτιο. Επηρεάζει την ποιότητα του ημερήσιου ύπνου και του χρόνου σίτισης. Το μωρό κοιμάται ανήσυχο για διάφορους λόγους:

  • Δυσμενές μικροκλίμα του δωματίου στο οποίο βρίσκεται το μωρό. Ξηρός αέρας, πολύ υψηλή θερμοκρασία στο δωμάτιο, σπάνιος αερισμός θα χαλάσει τα υπόλοιπα ακόμη και για έναν ενήλικα.
  • Ασταθές συναισθηματικό υπόβαθρο. Αυτό οφείλεται στην ακόμα εύθραυστη ψυχή του μωρού, για παράδειγμα, τα μωρά δεν μπορούν πάντα να κοιμηθούν μετά από ενεργά παιχνίδια στον καθαρό αέρα.
  • Στενά ρούχα ή μια κουβέρτα που είναι πολύ ζεστή. Δεν είναι απαραίτητο να τυλίξετε ένα παιδί τους καλοκαιρινούς μήνες, με εξαίρεση τη διαμονή στον Αρκτικό Κύκλο.

Οι ακόλουθοι παράγοντες επηρεάζουν σημαντικά την ποιότητα του ύπνου:

  • Η εμφάνιση των πρώτων δοντιών.
  • Παραβίαση των κοπράνων, για παράδειγμα.
  • Μεμονωμένα χαρακτηριστικά του οργανισμού: μεταξύ των ανθρώπων, διακρίνονται οι κορυδαλλοί και οι κουκουβάγιες.
  • Μετεωρολογική εξάρτηση;
  • Δυσκολία στην αναπνοή λόγω?
  • Ψυχολογικά εμπόδια, για παράδειγμα, ένα νεογέννητο θέλει να είναι πάντα κοντά στη μητέρα του, μη θέλοντας να τον χωρίσουν ούτε για ύπνο.

Δεδομένα. Ένα άτομο ξοδεύει περίπου 20-30 χρόνια της ζωής του σε ένα όνειρο. Για μια καλή ξεκούραση, χρειάζεστε 7-8 ώρες ύπνου.

Αιτίες διαταραχών ύπνου τη νύχτα

Το πραγματικό πρόβλημα είναι η εγρήγορση του μωρού στο σκοτάδι. Μετά από όλα, τότε οι ενήλικες και τα μωρά δεν μπορούν να χαλαρώσουν πλήρως. Το να βρίσκεστε στο βασίλειο του Μορφέα αποτρέπεται με το φαγητό τη λάθος ώρα ή τη νευρική υπερδιέγερση. Συνεισφέρουν και τα νήπια, που εμφανίζονται από την ηλικία των δύο εβδομάδων και γίνονται αισθητά έως και 4 μηνών.

Συχνά, ένα μωρό κοιμάται βαθιά όταν η μητέρα το βάζει για ύπνο δίπλα του.Η οικογένεια δεν χρειάζεται να περάσει όλη τη νύχτα σε ένα κρεβάτι, το μωρό μπορεί να μεταφερθεί στην κούνια αφού αποκοιμηθεί. Το κρεβάτι του γονέα πρέπει να βρίσκεται σε κοντινή απόσταση από το παιδί που κοιμάται. Δεν κοιμάστε καλά:

  • Νυχτερινή ούρηση. Οι πάνες βραχούν και το τρίψιμο σε ένα υγρό πανί οδηγεί σε ερεθισμό του δέρματος.
  • Δυνατές ήχοι. Υπάρχουν πολλές πηγές θορύβου στα διαμερίσματα της πόλης: λάτρεις της μουσικής, αυτοκίνητα και εταιρείες στην αυλή.
  • Ένα νεογέννητο κοιμάται ανήσυχο λόγω έλλειψης προσοχής, φροντίδας και στοργής από τους γονείς.

Δεδομένα. Η γέννηση ενός παιδιού οδηγεί στο γεγονός ότι οι νέοι γονείς χάνουν περίπου 500 ώρες ύπνου τον πρώτο χρόνο της ζωής του μωρού.

Πόσο κοιμάται ένα παιδί;

Η διάρκεια του ύπνου και η ποιότητά του επηρεάζουν την υγεία και τη συνολική ανάπτυξη ενός μικρού οργανισμού. Πρέπει να γνωρίζετε πόσο χρόνο πρέπει να περνάει το παιδί σας στο κρεβάτι σε κάθε στάδιο της ζωής:

  • Μέχρι τρεις μήνες, τα παιδιά κοιμούνται για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα, θα πρέπει να κοιμούνται περίπου 15-18 ώρες την ημέρα.
  • Έως έξι μήνες, τα ψίχουλα αρκούν για 14 ώρες την ημέρα.
  • Μέχρι ένα έτος, οι δείκτες πλησιάζουν τις 11-12 ώρες.
  • Κατά τη διάρκεια της ημέρας, τα νεογέννητα κοιμούνται περίπου σαν ενήλικες για περίπου δύο ώρες.

Δεδομένα. Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι το υπερβολικό βάρος συνδέεται με την έλλειψη ύπνου.

Αλλά δεν πρέπει να τρέχετε στον γιατρό εάν ο χρόνος που πέρασε το παιδί σε ένα όνειρο είναι ελαφρώς διαφορετικός από αυτά τα δεδομένα. Εδώ είναι οι μέσοι δείκτες και κάθε ανθρώπινο σώμα είναι μοναδικό: 5 ώρες είναι αρκετές για κάποιον και 10 δεν είναι αρκετές για κάποιον.

Ποιες ενέργειες πρέπει να γίνουν;

Το μωρό θα κοιμάται ήσυχο αν ακολουθήσετε τις παρακάτω συστάσεις.

Θερμοκρασία και Υγρασία

Διατηρήστε τη βέλτιστη θερμοκρασία και υγρασία. Περίπου είκοσι βαθμοί θερμότητας θεωρούνται ιδανικοί. Ο καθαρός αέρας προάγει τον βαθύ ύπνο, επομένως είναι σημαντικό να ανοίγετε τα παράθυρα όσο πιο συχνά γίνεται. Για παράδειγμα, τα μωρά κοιμούνται καλά ενώ περπατούν. Οι γονείς πρέπει να μένουν τακτικά έξω με το παιδί.

Σκοτάδι

Το δωμάτιο πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο σκοτεινό, είναι στο σκοτάδι που ένα άτομο παράγει την ορμόνη του ύπνου - μελατονίνη. Για έναν καλό ύπνο κατά τη διάρκεια της ημέρας, είναι απαραίτητο να καλύπτετε τα παράθυρα με χοντρές κουρτίνες, έτσι ώστε το φυσικό φως να μην παρεμβαίνει στη διαδικασία του ύπνου. Στα μικρά παιδιά δεν αρέσει να βρίσκονται πάντα στο απόλυτο σκοτάδι· θα νιώθουν πιο άνετα με ένα νυχτερινό φως ή φως που έρχεται από το διπλανό δωμάτιο.

Πείνα

Με γεμάτο στομάχι, τόσο τα παιδιά όσο και οι γονείς τους κοιμούνται καλύτερα. Η σίτιση πρέπει να είναι υποχρεωτική πριν την άσκηση και πριν πάτε για ύπνο. Ο ύπνος με άδειο στομάχι γίνεται επιφανειακός. Ένα νεογέννητο που θηλάζει αποκοιμιέται καλά αφού πιει μητρικό γάλα. Για τεχνητά άτομα είναι κατάλληλο ένα μπουκάλι με πιπίλα. Η διαδικασία σίτισης καταπραΰνει, προσαρμόζεται για μακροχρόνια ανάπαυση.

Νανούρισμα

Μερικά μωρά επωφελούνται ακούγοντας ευχάριστη μουσική ή ένα νανούρισμα. Η φωνή μιας μητέρας ηρεμεί κάθε νεογέννητο.

ναυτία

Προάγει τη γρήγορη ασθένεια του ύπνου. Αλλά τα παιδιά είναι δυνατά, θα πρέπει να αντλούν για μεγάλο χρονικό διάστημα, διαφορετικά ο ύπνος δεν θα έρθει. Τα παιδιά κοιμούνται συχνά σε ένα καρότσι που τίθεται σε κίνηση, το ξύπνημα συμβαίνει όταν σταματά να κινείται.

Η εγγύτητα με τη μαμά

Τα μικρά παιδιά δυσκολεύονται να προσαρμοστούν στις νέες συνθήκες διαβίωσης. Χθες ήταν στη μήτρα, και σήμερα είναι ήδη αναγκασμένοι να βρίσκονται σε αυτόν τον άγνωστο και μεγάλο κόσμο. Είναι ψυχολογικά πιο άνετα δίπλα στο πιο κοντινό άτομο - με τη μητέρα μου. Επομένως, τα νεογέννητα ηρεμούν, όντας κοντά στη μητέρα, νιώθοντας τη ζεστασιά και τη μυρωδιά της.

Συν-υπνός

Μερικοί γονείς είναι δύσπιστοι σχετικά με τον ύπνο στο ίδιο κρεβάτι. Τότε οι θέσεις ύπνου σας θα πρέπει να είναι το ένα δίπλα στο άλλο. Τα μωρά συχνά ξυπνούν στη μέση της νύχτας και η απουσία μητέρας μπορεί να είναι πολύ αγχωτική για ένα μικρό παιδί. Η εγγύτητα της κούνιας σας επιτρέπει να ανταποκρίνεστε αμέσως στους ήχους που κάνει το μωρό.

μικρή κούνια

Σε ένα κατάστημα παιδικών επίπλων, προσέξτε όχι τις κούνιες, αλλά τις μικρές κούνιες. Ο χώρος μινιατούρας δίνει μια αίσθηση άνεσης και ασφάλειας.

Ξηρά πάνα

Το μωρό θα πετάει και θα γυρίζει και θα συμπεριφέρεται ανήσυχα αν βρέξει ή φορέσει εσώρουχα. Τα Pampers δεν συνιστώνται από πολλούς παιδίατρους, αλλά είναι άνετα το βράδυ. Εάν δεν θέλετε να τα βάλετε στο μωρό σας, τότε να είστε προετοιμασμένοι για νυχτερινές σηκώσεις και αλλαγή βρεγμένων πάνων σε στεγνές.

Δίψα

Το μωρό δεν κοιμάται καλά και ξυπνά από έντονη επιθυμία να πιει. Η δίψα και το άγχος μπορεί να προκληθούν από τον πολύ ξηρό αέρα στο δωμάτιο, αυτό ισχύει την κρύα εποχή που η θέρμανση είναι ενεργοποιημένη. Για να υγράνετε το δωμάτιο, μπορείτε να αγοράσετε μια ειδική συσκευή ή απλά να κρεμάσετε ένα υγρό φύλλο στο ψυγείο. Θα πρέπει να υπάρχει ένα μπουκάλι υγρό δίπλα στην κούνια.

Κολικός

Έως και 4 μηνών, μπορεί να προκληθεί ανήσυχος ύπνος στα βρέφη. Σε αυτή την περίπτωση, εμφανίζονται θεραπευτικό μασάζ, ειδική γυμναστική, ξαπλωμένη στο στομάχι πριν από τη σίτιση, μπάνιο σε ζεστό νερό, υποδοχή. Οι γονείς των παιδιών που βρίσκονται σε τεχνητά μείγματα θα πρέπει να εξετάσουν προσεκτικά την επιλογή της διατροφής. Ένα ακατάλληλα επιλεγμένο μείγμα μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη στο σώμα.

Τελετουργία

Αναπτύξτε ένα είδος τελετουργίας για να πάτε για ύπνο, για παράδειγμα, μπορεί να είναι να ακούτε μουσική, να κάνετε μπάνιο με αφέψημα θεραπευτικών βοτάνων ή να διαβάζετε παραμύθια το βράδυ. Επίσης, το νεογέννητο θα πρέπει να έχει αυστηρή καθημερινότητα. Ορισμένοι παράγοντες οδηγούν σε υπερδιέγερση της ψυχής, για παράδειγμα, η παρακολούθηση τηλεόρασης, τα υπαίθρια παιχνίδια, ένας μεγάλος αριθμός αγνώστων τριγύρω. Αξίζει να το αποφύγετε αυτό και τότε το παιδί θα αποκοιμηθεί εύκολα και θα κοιμηθεί ήσυχα για αρκετή ώρα. Ήρεμη ατμόσφαιρα - μια αίθουσα καλής ανάπαυσης.

Το να αποκοιμηθείτε μόνοι σας είναι η καλύτερη πρόληψη των συχνών νυχτερινών ξυπνημάτων. Απλώς δεν χρειάζεται να ακούτε τα κλάματα του μωρού για μισή νύχτα και να μην κάνετε καμία ενέργεια. Αυτό το θέμα θα πρέπει να προσεγγίζεται με συνέπεια και προσοχή.

Κούραση

Πριν από τον βραδινό ύπνο, το παιδί θα πρέπει να είναι ξύπνιο για τουλάχιστον 4 ώρες, μετά θα κοιμάται ήσυχα όλη τη νύχτα.