Η παραβίαση της μελάγχρωσης του δέρματος είναι ένα πρόβλημα που εμφανίζεται στο 70% του παγκόσμιου πληθυσμού. Αυτό οφείλεται σε παραβίαση της παραγωγής μελανίνης - της χρωστικής που δίνει στο δέρμα το χρώμα του. Εμφανίζεται για διάφορους λόγους, τις περισσότερες φορές λόγω παρατεταμένης έκθεσης στον ήλιο.

Ο κίνδυνος των κηλίδων ηλικίας είναι ότι μπορεί να εκφυλιστούν σε μελάνωμα. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, άτομα που έχουν περισσότερες από 30 κηλίδες ηλικίας στο σώμα κινδυνεύουν να νοσήσουν από καρκίνο του δέρματος.

Για να απαλλαγείτε από την υπερμελάγχρωση, θα πρέπει να μάθετε τις αιτίες που προκαλούν το πρόβλημα. Θα μιλήσουμε για αυτό στο άρθρο. Θα μάθετε επίσης ποιοι τύποι κηλίδων ηλικίας μπορούν να αντιμετωπιστούν μόνοι τους και ποιοι αντιμετωπίζονται μόνο με παραδοσιακές μεθόδους. Αυτό θα σας βοηθήσει να μειώσετε τον κίνδυνο μελανώματος και άλλων κακοήθων αναπτύξεων στο σώμα.

Θα χρειαστείτε:

Αιτίες μελάγχρωσης του δέρματος

1. Παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο, σημαντική επίδραση στο δέρμα της υπεριώδους ακτινοβολίας.
2. Ηπατική νόσο ή προβλήματα με το μεταβολισμό, τα πεπτικά όργανα. Εάν το ενδοκρινικό σύστημα είναι ευαίσθητο σε ασθένειες όπως η νόσος του Graves, ένας όγκος της υπόφυσης, η ανεπάρκεια της υπόφυσης, τότε εμφανίζονται κηλίδες ηλικίας στο σώμα (όχι μόνο υπερ-, αλλά και).
3. Ψυχικές διαταραχές σε άτομα με υστερικό τύπο χαρακτήρα.
4. Ανεπάρκεια βιταμίνης C.
5. Γυναικολογικές παθήσεις.
6. Η παρουσία νευροψυχιατρικής νόσου.
7. Επαναλαμβανόμενη επανάληψη αγχωτικών καταστάσεων.
8. Μελάγχρωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Περνά μετά τη γέννηση του παιδιού.

Τόποι εντοπισμού

Στήθος
- Πίσω;
- Πρόσωπο;
- Όπλα.

Μελαχρωστικές καφέ κηλίδες με ξεκάθαρα όρια.

1. Το μέγεθος και το σχήμα των κηλίδων μπορεί να είναι διαφορετικά, δεν προκαλούν πόνο, δεν προκαλούν φαγούρα.
2. Η φωτεινότητα της απόχρωσής τους οφείλεται στην ποσότητα μελανίνης στην επιδερμίδα.

Οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς στην υπερμελάγχρωση από τους άνδρες. Τείνουν να έχουν ορμονικές ανισορροπίες.

Αιτίες χλόασματος:

• Καλλυντικά κακής ποιότητας.
• Προβλήματα με τον χοληδόχο πόρο, το ήπαρ, τα όργανα της γαστρεντερικής οδού.
• Φλεγμονώδης διαδικασία στα γυναικεία γεννητικά όργανα.
• Δερματική βλάβη λόγω αυτο-αφαίρεσης της ακμής.
• Κατάχρηση σολάριουμ?
• Ογκολογικά νοσήματα;
• Έλλειψη βιταμινών C και B.
• Νευρικές παθήσεις;
• Παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο.
• Παραμέληση προστατευτικού εξοπλισμού κατά την έκθεση στον ήλιο.

Τις περισσότερες φορές, το χλόασμα χαρακτηρίζεται από διάσπαρτα σημεία, αλλά μερικές φορές μπορούν να συγχωνευθούν σε μια μεγάλη περιοχή. Μπορείτε να απαλλαγείτε από το χλόασμα μόνο με καλλυντικές διαδικασίες.

Η λατινική λέξη «lentigo» σημαίνει «κηλίδα φακής, φακίδα».

Αυτά τα σημεία ηλικίας είναι παρόμοια με τις φακές:

• Πυκνό, ελαφρώς ανυψωμένο πάνω από την επιφάνεια του δέρματος.
• Έχουν σκούρο καφέ χρώμα και δεν υπερβαίνουν τον σπόρο της φακής.

Το Lentigo είναι συγγενές, νεανικό και γεροντικό.

εκ γενετής

Ονομάζεται λεντιγίωση και χαρακτηρίζεται από μεγάλες κηλίδες που μπορεί να εκφυλιστούν σε κακοήθη νεόπλασμα.

Νεανικός

Δεν μπορεί να ξαναγεννηθεί σε καρκινικό όγκο.

γεροντικός

Συνδέεται με ηπατική νόσο και μπορεί να μετατραπεί σε καρκίνο του δέρματος. Η περιοχή του ηλιακού εγκαύματος είναι η πιο ευάλωτη περιοχή που εμφανίζεται.

Για τη διάγνωση της νόσου, είναι απαραίτητο να εξετάζονται συστηματικά οι περιοχές του δέρματος που υπόκεινται σε μελάγχρωση.

Εκφράζεται με την απουσία μελανίνης σε ορισμένα τμήματα του σώματος.

Πιστεύεται ότι η βλάβη των ιστών λόγω αυτοάνοσων διεργασιών οδηγεί σε λεύκη.

1. Η ανάπτυξη της νόσου ξεκινά με την εμφάνιση στο σώμα σαφώς καθορισμένων κηλίδων ανοιχτής απόχρωσης.
2. Εμφανίζονται σε ανοιχτές περιοχές του δέρματος και είναι επιρρεπείς σε υπερανάπτυξη.
3. Η λεύκη δεν επηρεάζει τους βλεννογόνους, τα πέλματα, τις παλάμες.

Τα τμήματα του σώματος με έλλειψη μελανίνης εμφανίζονται σε εκείνες τις περιοχές όπου το δέρμα συμπιέζεται, τρίβεται. Επίσης, οι κηλίδες μπορεί να εξαφανιστούν αυθόρμητα.

Ο σχηματισμός των κυττάρων του σπίλου αρχίζει στη μήτρα. Αυτή η μορφή μελάγχρωσης επηρεάζει τους περισσότερους Ευρωπαίους. Στην παιδική ηλικία, ένας σπίλος μπορεί να είναι δυσδιάκριτος και να εκδηλωθεί στην εφηβεία. Σε μεγάλη ηλικία, μια τέτοια χρωστική κηλίδα συνήθως εξαφανίζεται οριστικά.

Οι σπίλοι χωρίζονται σε οριακούς, σύνθετους και ενδοδερμικούς.

Σύνορο

Εμφανίζονται σε νεαρή ηλικία και μπορεί να εξαφανιστούν μετά από 30 χρόνια. Έχουν λεία επιφάνεια και στερούνται τρίχες.

Συγκρότημα

Διαφέρουν ως προς την πυκνή συνοχή και το σφαιρικό σχήμα.

Ενδοδερματικό

Έχουν σχήμα θόλου, παρόμοιο με κονδυλώματα.

Η ιδιαιτερότητα του σπίλου είναι ότι όσο σηκώνεται πάνω από το δέρμα τόσο πιο ανοιχτό είναι το χρώμα του.

Είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε εντελώς μια τέτοια μελάγχρωση. Η μερική εκκαθάριση μπορεί να οδηγήσει σε αρνητικές συνέπειες.

Χαρακτηριστικά των κηλίδων ηλικίας στα παιδιά

Στα παιδιά, η υπερμελάγχρωση μπορεί να εμφανιστεί τόσο στη βρεφική όσο και στην εφηβεία. Συμβαίνει αυτά τα σημεία να εξαφανίζονται καθώς το παιδί μεγαλώνει, αλλά πιο συχνά παραμένουν.

Οι γονείς θα πρέπει να φροντίζουν ώστε τα σημεία ηλικίας να μην τρίβονται με ρούχα ή να μην τραυματίζονται. Οποιαδήποτε μηχανική βλάβη μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση και φλεγμονή.

Οι κύριες αιτίες της μελάγχρωσης στα παιδιά:

• γενετική προδιάθεση. Συνήθως, εκείνα τα παιδιά των οποίων οι γονείς είχαν παρόμοιο πρόβλημα είναι επιρρεπή στην εμφάνιση κηλίδων ηλικίας.
• Αιμαγγείωμα. Το χρώμα της περιοχής του δέρματος μπορεί να έχει πιο σκούρο χρώμα λόγω μη φυσιολογικής ανάπτυξης του κυκλοφορικού συστήματος. Τέτοια σημεία είναι θρόμβος
  τριχοειδή και δεν βλάπτουν την υγεία.
• Επιρροή ενός επιθετικού εξωτερικού περιβάλλοντος.
• Προβλήματα με το πεπτικό σύστημα.
• Η επίδραση των ακτίνων του ήλιου.

Εάν οι γονείς παρατηρήσουν στίγματα σε ένα παιδί που έχουν χρώμα καφέ και αυξάνονται σε μέγεθος, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Έτσι μπορεί να εκδηλωθεί η νευροϊνωμάτωση.

Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις μεθόδους αντιμετώπισης κηλίδων ηλικίας που χρησιμοποιούνται από ενήλικες. Η μέθοδος αφαίρεσης καθορίζεται από τον γιατρό.

Φάρμακα και αλοιφές

Αλοιφή ψευδαργύρου

Σχεδιασμένο για να λευκαίνει τις κηλίδες γήρανσης. Βοηθά επίσης στην καταπολέμηση των λεπτών ρυτίδων, των σπυριών και των μαύρων στιγμάτων.

• Το φάρμακο εφαρμόζεται στην πληγείσα περιοχή, μετά τον καθαρισμό της.
• Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, είναι απαραίτητο να ελαχιστοποιηθεί η χρήση διακοσμητικών καλλυντικών.
• Η αλοιφή είναι υποαλλεργική.

Συνθομυκίνη

Είναι αντιβιοτικό. Δεν βλάπτει την υγεία, καθώς διεισδύει μόνο στα ανώτερα στρώματα του δέρματος. Δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, γιατί προκαλεί την προσαρμογή του σώματος, η οποία μειώνει την αποτελεσματικότητά του.

1. Αγγούρι κομμένο σε δύο μέρη.
2. Τρίψτε ένα από αυτά με έναν τρίφτη και αραιώστε με υπεροξείδιο του υδρογόνου.
3. Εφαρμόστε για ένα τέταρτο της ώρας και στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό.

χυμό λεμονιού

• Λεμόνι 1 μέρος
• Νερό 1 μέρος

Αυτό το εργαλείο μπορεί να λευκάνει ακόμη και σημεία με πολύ σκούρα μελάγχρωση.

1. Είναι απαραίτητο να στύψετε το χυμό ενός λεμονιού.
2. Προσθέστε νερό σε θερμοκρασία δωματίου σε αυτό.
3. Χρησιμοποιείτε μόνο κεραμικά ή γυάλινα σκεύη.
4. Ένα μάκτρο γάζας βουτηγμένο σε διάλυμα εφαρμόζεται σε χρωματισμένες περιοχές για ένα τέταρτο της ώρας.
5. Πλύνετε και λιπάνετε την επιφάνεια του δέρματος με κρέμα.

Αφέψημα Celandine

• Νερό 2 φλ
• Celandine 5 κ.σ. μεγάλο.

1. Ρίξτε φελαντίνα με νερό και βάλτε τη φωτιά.
2. Σιγοβράστε το βρασμένο διάλυμα κάτω από το καπάκι για ένα τέταρτο της ώρας, αφού μειώσετε τη φωτιά.
3. Καλύψτε με ένα χοντρό πανί και αφήστε για μια ώρα.
4. Ο στραγγισμένος ζωμός μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον προορισμό του, βρέχοντας μια χαρτοπετσέτα γάζας σε αυτό και απλώνοντάς το στο σώμα για ένα τέταρτο της ώρας.
5. Αφού ολοκληρώσετε τη διαδικασία, πλύνετε και λιπάνετε το δέρμα με κρέμα.

μάσκα μήλου

1. Φτιάχνουμε έναν πουρέ από ξινόμηλο ψιλοκόβοντάς το με τρίφτη.
2. Εφαρμόστε μια χαρτοπετσέτα γάζας, στην οποία είναι τυλιγμένη η σάλτσα μήλου, σε ένα χρωματισμένο σημείο.
3. Μετά από μισή ώρα, αφαιρέστε τη κομπρέσα και πλύνετε.
4. Εφαρμόστε κρέμα ή ξινή κρέμα στο δέρμα.

Μάσκα αυγολέμονο

• Λεμόνι 1/2 μέρος
• Ασπράδι αυγού 1 τεμ.

Ιδιαίτερα κατάλληλο για άτομα με λιπαρούς τύπους δέρματος.

1. Ανακατέψτε το χυμό λεμονιού με το ασπράδι αυγού, χτυπήστε μέχρι να γίνει σφιχτός αφρός.
2. Διανείμετε την τελική μάσκα σφιχτά στην επιφάνεια του δέρματος.
3. Μετά από μισή ώρα, ξεπλύνετε και λιπάνετε το σώμα με κρέμα γάλακτος χωρίς λιπαρά.

Οι μελαγχρωστικές κηλίδες στο πρόσωπο οδηγούν τις γυναίκες σε μια κλινική κοσμετολογίας σχεδόν πιο συχνά από την επιθυμία να υποβληθούν σε διαδικασίες αντιγήρανσης. Αυτό δεν προκαλεί έκπληξη, καθώς η εμφάνιση σκοτεινών περιοχών στο δέρμα δεν είναι μόνο ενοχλητική, αλλά και αναστατωμένη από την αντιαισθητική του.

Πολύ συχνά, μετά από μελέτες που συνταγογραφήθηκαν από γιατρό, αποδεικνύεται ότι η μελάγχρωση στο πρόσωπο εμφανίστηκε στο φόντο μιας ορμονικής ανισορροπίας.

Μελάγχρωση και ορμόνες - ποια είναι η σχέση

Όπως γνωρίζετε, οι κηλίδες ηλικίας είναι μια συγκέντρωση σε μεγάλες ποσότητες χρωστικής μελανίνης. Η παραγωγή αυτής της χρωστικής είναι ένα είδος προσαρμοστικού, προστατευτικού μηχανισμού, αφού η μελανίνη δρα ως οπτικό φίλτρο που μπορεί να απορροφήσει την υπεριώδη ακτινοβολία.

Τα μελανοκύτταρα, που βρίσκονται στο βασικό στρώμα του δέρματος, είναι υπεύθυνα για τη σύνθεση της χρωστικής. Τα μελανοκύτταρα συνδέονται με τα κερατινοκύτταρα από τους υποδοχείς τους.

Υπό τη δράση των υπεριωδών ακτίνων στα κερατινοκύτταρα, οι περιφερειακοί υποδοχείς ερεθίζονται και μεταδίδουν ερεθίσματα στον υποθάλαμο και την αδενοϋπόφυση, ως αποτέλεσμα, οι ορμόνες διέγερσης της μελανίνης αρχίζουν να συντίθενται και να εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος. Υπό την επιρροή τους, η παραγωγή και η μεταφορά της χρωστικής ενεργοποιείται στα μελανοκύτταρα.

Ωστόσο, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι το δέρμα είναι ένα ορμονοεξαρτώμενο όργανο και η εργασία των κυττάρων του δέρματος, συμπεριλαμβανομένων των μελανοκυττάρων, επηρεάζεται από τις ορμόνες του φύλου (οιστρογόνα, προγεστερόνη). Επιπλέον, η σύνθεση της μελανίνης ελέγχεται επίσης από ορμόνες της υπόφυσης όπως θυρεοειδοτρόπους, σωματοτροπικές, αδρενοκορτικοτροπικές.

Όλες αυτές οι ορμόνες, υπό την επίδραση του υπεριώδους φωτός, πυροδοτούν μια καταρράκτη αντίδραση που οδηγεί σε μελάγχρωση του δέρματος.

Αυτό εξηγεί το γεγονός ότι ο κίνδυνος εμφάνισης κηλίδων ηλικίας αυξάνεται σημαντικά κατά τη λήψη ορμονικών αντισυλληπτικών, πολλών φαρμάκων, ακόμη και σε διάφορες φάσεις του κύκλου της ωορρηξίας μιας γυναίκας, για να μην αναφέρουμε την εγκυμοσύνη ή την εμμηνόπαυση.

Επιπλέον, οι κηλίδες ηλικίας εμφανίζονται επίσης στο πλαίσιο του έντονου στρες, των νευροψυχιατρικών διαταραχών και μιας σειράς ενδοκρινικών ασθενειών.

Μελάγχρωση και ορμόνες: διαφορετικοί τύποι κηλίδων και τα χαρακτηριστικά τους

1. μέλασμα- ανομοιόμορφες καφέ κηλίδες με ακανόνιστα περιγράμματα, που μπορεί να εμφανιστούν στο φόντο ενός όγκου της υπόφυσης, καθώς και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η εμφάνισή τους εξηγείται από τις διακυμάνσεις της αναλογίας οιστρογόνων και προγεστερόνης στο αίμα. Η θέση των κηλίδων ηλικίας μπορεί να είναι συμμετρική στα μάγουλα, στο μέτωπο, στους κροτάφους, στο πηγούνι, στο άνω χείλος.

2. Χλόασμα- σαφώς καθορισμένες κηλίδες ακανόνιστου σχήματος, οι ειδικοί συνδέουν αυτή τη μελάγχρωση και τις ορμόνες των οιστρογόνων, στις οποίες αναπτύσσεται υπερευαισθησία. Η ώθηση για την εκδήλωση αυτού του τύπου μελάγχρωσης μπορεί να είναι η πρώτη έμμηνος ρύση σε ένα κορίτσι, ο τοκετός, μια φλεγμονώδης γυναικολογική ασθένεια, η έναρξη λήψης από του στόματος αντισυλληπτικών. Συχνά, οι κηλίδες χλόασματος εξαφανίζονται από μόνες τους, αλλά μπορούν να επιμείνουν για πολλά χρόνια.

3. Υπερμελάγχρωση των βλεφάρων- που προκαλείται από την ενεργό ηλιακή ακτινοβολία, λόγω ανισορροπίας ορμονών που αναπτύσσεται σε ασθένειες των ωοθηκών, των επινεφριδίων, του θυρεοειδούς αδένα, σε νεαρές γυναίκες κάτω των 25 ετών μπορεί να προκληθεί από από του στόματος αντισύλληψη.

4. Λεντίγκο- κηλίδες στρογγυλεμένου σχήματος και διαφορετικών χρωμάτων, από κίτρινο έως καφέ, εμφανίζονται συχνότερα σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας και ονομάζονται γεροντικοί κυματισμοί. Αυτή η μελάγχρωση και οι ορμόνες συνδέονται μεταξύ τους ακριβώς με την ηλικία του ασθενούς, όταν η ποσότητα των ορμονών του φύλου που παράγονται στο σώμα μειώνεται σημαντικά, η αναλογία τους αλλάζει.

5. Δερμάτωση του Broca- κηλίδες ηλικίας κίτρινου-καφέ χρώματος και ασαφή περιγράμματα που εμφανίζονται συμμετρικά γύρω από το στόμα, κοντά στις ρινοχειλικές πτυχές. Η αιτία της μελάγχρωσης είναι η παραβίαση της παραγωγής ορμονών λόγω της νόσου των ωοθηκών.

Πώς να λάβετε υπόψη τη μελάγχρωση και τις ορμόνες όταν συνταγογραφείτε μια θεραπεία για κηλίδες προσώπου

Η επιλογή της θεραπείας για τις κηλίδες ηλικίας εξαρτάται από την αιτία εμφάνισής τους, η οποία διευκρινίζεται σε προκαταρκτική διαβούλευση με έναν γιατρό. Οι αρχές επιρροής στη μελάγχρωση είναι οι εξής:

• μείωση της σύνθεσης μελανίνης,
• μειώνουν την εμφάνιση της μελάγχρωσης με διαδικασίες απολέπισης,
• να λάβει μέτρα κατά της επανεμφάνισης κηλίδων ηλικίας.

Η μείωση της παραγωγής μελανίνης πραγματοποιείται από φάρμακα που αναστέλλουν τη δράση της τυροσινάσης, τα οποία συνήθως χορηγούνται με μεσοθεραπεία ή φωνοφόρηση. Στη συνέχεια, εφαρμόζονται απολέπιση ή διαδικασίες υλικού που αφαιρούν τα μελαγχρωματικά κύτταρα.

Πρόληψη της επιστροφής της μελάγχρωσης είναι η τακτική χρήση αντηλιακών και η έγκαιρη διόρθωση καταστάσεων που μπορεί να προκαλέσουν ορμονικές διακυμάνσεις στον οργανισμό.

Οι κηλίδες ηλικίας είναι συγγενείς ή εμφανίζονται σε οποιαδήποτε ηλικία. Ορισμένα από αυτά απαιτούν επείγουσα ιατρική φροντίδα, ενώ άλλα είναι αρκετά ασφαλή.

Το χρώμα του δέρματός μας εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Πρώτα απ 'όλα, για την ποσότητα ορισμένων χρωστικών, καθώς και για το πάχος των στρωμάτων του δέρματος, τον αριθμό, τη θέση και την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων κάτω από το δέρμα, την κατάσταση του σώματος στο σύνολό του. Οι κηλίδες ηλικίας μπορεί να εμφανιστούν ως αποτέλεσμα της έκθεσης σε υπεριώδη ακτινοβολία, ορμονικές διαταραχές, παθήσεις εσωτερικών οργάνων, κατά τη λήψη ορισμένων φαρμάκων. Ο λόγος για την εμφάνισή τους μπορεί να είναι η κληρονομικότητα, .

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι κηλίδες ηλικίας είναι ένα αβλαβές καλλυντικό χαρακτηριστικό, ενώ σε άλλες αποτελούν ιατρικό πρόβλημα. Εξαρτάται από τον τύπο και την αιτία της μελάγχρωσης.

Αιτίες μελάγχρωσης

Το χρώμα του δέρματος επηρεάζεται από την περιεκτικότητα τριών χρωστικών - καροτίνης, αιμοσφαιρίνης και μελανίνης, καθεμία από τις οποίες του δίνει μια συγκεκριμένη απόχρωση. Η ποσότητα της μελανίνης, μια σκούρα καφέ χρωστική ουσία, καθορίζει εάν ένα άτομο είναι σκουρόχρωμο ή ανοιχτόχρωμο. Η αιμοσφαιρίνη δίνει στο δέρμα μια κοκκινωπή απόχρωση, για παράδειγμα, χάρη στην αιμοσφαιρίνη, εμφανίζεται ένα ρουζ στα μάγουλα. Η καροτίνη είναι υπεύθυνη για την κιτρινωπή απόχρωση.

Η κύρια λειτουργία της μελανίνης είναι να προστατεύει το δέρμα από διεργασίες που μπορούν να βλάψουν το σώμα. Συγκεκριμένα, αυτή η χρωστική μπλοκάρει τις αρνητικές επιπτώσεις των υπεριωδών ακτίνων, με αποτέλεσμα το δέρμα να αρχίζει να σκουραίνει. Όταν βρίσκεται σε κανονικές ποσότητες στο σώμα, το σκουρόχρωμο δέρμα αποτρέπει τα ηλιακά εγκαύματα, τον καρκίνο, τη φωτογήρανση και άλλες ασθένειες. Εάν η μελανίνη είναι σε περίσσεια ή δεν είναι αρκετή, εμφανίζεται τοπική ανομοιόμορφη μελάγχρωση. Έτσι, η εμφάνιση κηλίδων ηλικίας είναι αποτέλεσμα της επίδρασης εξωτερικών και εσωτερικών παραγόντων στη μελανίνη, η οποία είναι υπερβολική ή ανεπαρκής.

Οι κύριοι παράγοντες είναι:

• υπεριώδης.Τόσο φυσικά όσο και τεχνητά. Το σολάριουμ προκαλεί σοβαρή εξασθενημένη μελάγχρωση και την εμφάνιση νεοπλασμάτων στο δέρμα.
• αλλαγή στα ορμονικά επίπεδα.Μπορεί να προκληθεί από θεραπεία με ορμονικά φάρμακα, χρήση ορμονικών αντισυλληπτικών, εμμηνόπαυση, εγκυμοσύνη.
• νόσο του ήπατος ή της χοληδόχου κύστης.Συχνά οι κηλίδες ηλικίας εμφανίζονται στο φόντο της ηπατίτιδας Α.
• ακατάλληλη φροντίδα του δέρματος.Η παραβίαση των κανόνων για τις καλλυντικές επεμβάσεις, τα καλλυντικά κακής ποιότητας μπορούν να αυξήσουν την ευαισθησία του δέρματος στο ηλιακό φως. Τα αιθέρια έλαια που περιέχονται σε αρώματα και κολώνιες είναι επίσης ικανά για αυτό.
• τραυματισμό του δέρματος.Εάν η συγκέντρωση της μελανίνης έχει αυξηθεί στο σημείο του τραυματισμού, αυτό θα προκαλέσει αυξημένη μελάγχρωση.
• γήρανση του δέρματος.Με την ηλικία, η ισορροπία των χρωστικών στο δέρμα αλλάζει, γεγονός που μπορεί επίσης να οδηγήσει σε μελάγχρωση.
• γενετικούς λόγους.Οι αλμπίνο είναι ένα παράδειγμα. Αυτοί οι άνθρωποι δεν έχουν σύνθεση μελανίνης στο δέρμα τους, επομένως είναι εξαιρετικά ευαίσθητοι στις υπεριώδεις ακτίνες.
• διαταραχές στο έργο του ενδοκρινικού συστήματος.Σε αυτή την περίπτωση, η μελανίνη μπορεί να απουσιάζει σε τοπικές περιοχές του δέρματος, γεγονός που οδηγεί στην εμφάνιση λευκών χρωστικών κηλίδων.

Ερωτήσεις από αναγνώστες

18 Οκτωβρίου 2013, 17:25 Γεια σας, πείτε μου, παρακαλώ, ένας δερματολόγος με συμβούλεψε να αρχίσω να παίρνω το Diana-35 για την εξάλειψη των δερματικών προβλημάτων. Πηγαίνω στο μαυρίσματος μία φορά την εβδομάδα, μόνο και μόνο για να διατηρήσω ένα ελαφρύ μαύρισμα. Δεν υπάρχουν σχεδόν καθόλου κρεατοελιές στο δέρμα. Αλλά διάβασα ότι τα αντισυλληπτικά και το σολάριουμ δεν είναι συμβατά, ισχύει αυτό; Και δεν μπορείτε να κάνετε ηλιοθεραπεία ούτε κάτω από τον ήλιο; Ευχαριστώ.

Τι είναι οι κηλίδες ηλικίας

Οι πιο συνηθισμένοι τύποι κηλίδων ηλικίας είναι:

Φακίδες.Σε ανοιχτόχρωμους, καθώς και σε ανοιχτόχρωμα ή κοκκινομάλλα άτομα, εμφανίζονται φακίδες (εφελίδες) στο δέρμα του προσώπου και του σώματος υπό την επίδραση του ηλιακού φωτός. Οι φακίδες δεν είναι ασθένεια - είναι μια φυσική προστατευτική αντίδραση στις υπεριώδεις ακτίνες. Τα άτομα με φακίδες είναι ευάλωτα στις ακτίνες UV.

Χλόασμα.Κιτρινωπό-καφέ ή σκούρο καφέ κηλίδες στο πρόσωπο. Είναι μεγαλύτερα από τις φακίδες και έχουν οδοντωτές άκρες. Τις περισσότερες φορές, το χλόασμα εμφανίζεται μετά από παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο ή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Το χλόασμα που εμφανίστηκε στο μέτωπο, γύρω από το στόμα, στα βλέφαρα και τους κροτάφους, μπορεί να συνοδεύει νόσο των ωοθηκών, ελμινθική εισβολή, ηπατική νόσο.

Lentigo. Πρόκειται για μια καλοήθη μελάγχρωση του δέρματος, η οποία μοιάζει με σκούρο σημείο με σαφές στρογγυλό περίγραμμα. Μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία και δεν εξαρτάται από την έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία και τις αλλαγές στα επίπεδα των ορμονών. Το Lentigo δεν αλλάζει χρώμα όταν εκτίθεται στον ήλιο. Μια τέτοια μελάγχρωση δεν είναι επικίνδυνη για την ανθρώπινη υγεία.

Λεύκη.Η παραβίαση της μελάγχρωσης εκφράζεται με την εξαφάνιση της μελανίνης σε ορισμένες περιοχές του δέρματος. μπορεί να είναι κληρονομικό ή να εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της δράσης ορισμένων φαρμάκων ή χημικών ουσιών, φλεγμονωδών και νεκρωτικών διεργασιών στο δέρμα κ.λπ.

Τυφλοπόντικες (σπίλοι).Πρόκειται για συγγενείς ή επίκτητους στρογγυλεμένους σχηματισμούς στο δέρμα. Η χρωματική τους γκάμα είναι από ανοιχτό καφέ έως μαύρο. Οι σπίλοι είναι μελανοβλάστες - κύτταρα που παράγουν μελανίνη. Οι σπίλοι μπορεί να γίνουν πιο εμφανείς και πολυάριθμοι κατά την περίοδο των ορμονικών αλλαγών. Μερικοί σπίλοι γίνονται καρκινικοί. Τα πρώτα συμπτώματα εμφάνισης κακοήθους μελανώματος είναι μια αλλαγή στο σχήμα, το χρώμα ή την εμφάνιση του σπίλου.

Ηλικιακά σημεία.Είναι συνέπεια του γεγονότος ότι σε νεαρή ηλικία ένα άτομο δεν προστάτευε τις εκτεθειμένες περιοχές του σώματος από την έκθεση στον ήλιο. Οι κηλίδες ηλικίας εμφανίζονται συχνά στο πρόσωπο, τα χέρια, τους ώμους και το ντεκολτέ.

Μόνο ένας γιατρός μπορεί να διαπιστώσει την πραγματική αιτία της μελάγχρωσης του δέρματος και, εάν είναι απαραίτητο, να συστήσει επαρκή θεραπεία.

Ένα τέτοιο πρόβλημα όπως η μελάγχρωση μπορεί να εμφανιστεί σε ένα άτομο σε οποιαδήποτε ηλικία και να προκαλέσει σοβαρή ψυχολογική δυσφορία, ειδικά εάν εμφανιστούν κηλίδες ηλικίας στο πρόσωπο. Η σύγχρονη ιατρική και η κοσμετολογία έχουν καταλάβει πολύ καλά τι είναι η μελάγχρωση και πώς να την αντιμετωπίσουμε. Υπάρχουν πολλές μέθοδοι θεραπείας που θα σας βοηθήσουν να επαναφέρετε το δέρμα σε μια υγιή εμφάνιση και να απαλλαγείτε από αυτό το καλλυντικό ελάττωμα. Αρκεί απλώς να διαπιστωθούν οι αιτίες της νόσου και να προσδιοριστεί τι είδους κηλίδες ηλικίας σχηματίστηκαν στο δέρμα.

Αιτίες κηλίδων ηλικίας

Η μελάγχρωση του δέρματος εμφανίζεται συχνά στους ανθρώπους λόγω της υπερβολικής συσσώρευσης χρωστικής μελανίνης. Αυτή η ουσία είναι καφέ, μαύρη ή κίτρινη.

Εκτός από τη μελανίνη, το χρώμα του δέρματος είναι υπεύθυνο για:

• καροτίνη?
• δεοξυαιμοσφαιρίνη;
• οξυαιμοσφαιρίνη.

Ανάλογα με την ποσότητα της χρωστικής χρωστικής στα μελανοκύτταρα, προσδιορίζεται το χρώμα του δέρματος κάθε ατόμου. Όσο μικρότερο είναι, τόσο πιο ανοιχτόχρωμο θα είναι το δέρμα και, αντιστρόφως, σε άτομα με μούχλα, η μελανίνη παράγεται σε μεγαλύτερες ποσότητες. Με την παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο, μπορεί να εμφανιστεί χρώση μελανίνης του δέρματος, το οποίο είναι περισσότερο γνωστό ως ηλιακό έγκαυμα. Εμφανίζεται μετά από μια μακρά παραμονή κάτω από το ενεργό ηλιακό φως ή μια επίσκεψη στο σολάριουμ.

Η κύρια λειτουργία της χρωστικής μελανίνης είναι να προστατεύει το δέρμα από τις βλαβερές συνέπειες της υπεριώδους ακτινοβολίας. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι κηλίδες ηλικίας που εμφανίζονται στο πρόσωπο ή στο σώμα δεν αποτελούν κίνδυνο για την ανθρώπινη υγεία.

Υπάρχουν όμως και άλλοι τύποι μελάγχρωσης που προκαλούν καρκίνο και έχουν αρνητικό αντίκτυπο στη συνολική ευημερία.

Διάφοροι παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν το χρώμα του δέρματος:

• πάχος της επιδερμίδας?
• τη θέση των αιμοφόρων αγγείων.
• ορμονικές αλλαγές?
• εμμηνόπαυση;
• λήψη αντιβιοτικών ή ορμονικών αντισυλληπτικών.
• μεταβολική νόσος?
• ακατάλληλη φροντίδα του δέρματος?
• κληρονομικός παράγοντας?
• αλλαγές ηλικίας.

Επιπλέον, υπάρχουν και άλλοι λόγοι για την εμφάνιση κηλίδων ηλικίας:

• αβιταμίνωση;
• χρόνιες ασθένειες;
• αντίδραση του δέρματος στα καλλυντικά.

Όλη η μελάγχρωση του δέρματος, με τη σειρά της, χωρίζεται υπό όρους σε προαιρετική και συνταγματική. Η συνταγματική μελάγχρωση θεωρείται μη αναστρέψιμη και δεν εξαρτάται από τη δράση εξωτερικών παραγόντων. Η προαιρετική μελάγχρωση είναι αναστρέψιμη και συνήθως εξαφανίζεται μετά την αφαίρεση της υποκείμενης αιτίας.

Στην ιατρική πρακτική, διακρίνονται αυτοί οι τύποι δερματικών κηλίδων:

• lentigo?
• χλόασμα;
• λεύκη?
• φακίδες?
• σημάδια?
• σημεία φωτοευαισθησίας.

Οι λεντίγκοι εμφανίζονται συνήθως στον άνθρωπο μετά την ηλικία των 50 ετών και μοιάζουν με ανοιγμένες καφέ ή σκούρες καφέ κηλίδες στο δέρμα. Έχουν σχήμα στρογγυλό ή επίμηκες, βρίσκονται σε διάφορα σημεία του σώματος σε μία ή πολλαπλή ποσότητα.

Το χλόασμα εμφανίζεται σε γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή κατά τη λήψη ορισμένων φαρμάκων και είναι συμμετρικά εντοπισμένες κηλίδες κιτρινοκαφέ ή σκούρο μαύρο χρώμα. Συνήθως εντοπίζονται στο πρόσωπο, στην κοιλιά ή γύρω από τις θηλές και διαφέρουν από τα άλλα στο μεγάλο τους μέγεθος και τα σαφή όριά τους.

Η λεύκη είναι μια κοινή δερματοπάθεια που μπορεί να επηρεάσει ένα άτομο οποιασδήποτε ηλικίας και έχει ποικίλες αιτίες. Μοιάζει με στρογγυλεμένες κηλίδες με καθαρά λευκά περιγράμματα.

Ο πιο διάσημος τύπος μελάγχρωσης είναι οι φακίδες ή οι εφελίδες, οι οποίες είναι μικρές κίτρινες-καφέ κηλίδες. Συνήθως εντοπίζονται στο πρόσωπο ή σε ανοιχτές περιοχές του σώματος και εντοπίζονται κυρίως σε ανοιχτόχρωμα άτομα. Οι φακίδες εμφανίζονται πιο συχνά το καλοκαίρι ή την άνοιξη και εξαφανίζονται το χειμώνα.

Τα σημάδια γέννησης, αναμφίβολα, είναι επίσης γνωστά σε όλους, καθώς είναι ένας πολύ γνωστός τύπος μελάγχρωσης που εμφανίζεται σε ένα άτομο από τη γέννηση. Οι σπίλοι μοιάζουν με κιτρινο-καφέ ή μαύρες κηλίδες στο σώμα που προεξέχουν πάνω από την επιφάνεια του δέρματος και έχουν λεία ή τραχιά επιφάνεια.

Οι κηλίδες φωτοευαισθησίας εμφανίζονται ως αποτέλεσμα της υψηλής ευαισθησίας του δέρματος σε φάρμακα, καλλυντικά ή ηλιακό φως.

Υπάρχει επίσης μη φυσιολογική μελάγχρωση, η οποία είναι ένδειξη σοβαρής ασθένειας. Χωρίς τη βοήθεια ενός ειδικού γιατρού, είναι αδύνατο να απαλλαγείτε από μια τέτοια μελάγχρωση μόνοι σας. Ιδιαίτερο κίνδυνο είναι το μελάνωμα, που αναφέρεται σε κακοήθεις όγκους του δέρματος. Ελλείψει κατάλληλης θεραπείας και έγκαιρης βοήθειας, η ασθένεια μπορεί να είναι θανατηφόρα.

Ο δερματολόγος μπορεί να προσδιορίσει τον τύπο των κηλίδων ηλικίας στο δέρμα, την αιτία σχηματισμού και την καλή τους ποιότητα μετά από ενδελεχή εξέταση του δέρματος. Όταν υπάρχει υποψία κακοήθους διαδικασίας, θα συνταγογραφηθεί στον ασθενή βιοψία. Η παρουσία άτυπων κυττάρων στην ανάλυση είναι δείκτης ογκολογικής νόσου· σε αυτή την περίπτωση, δεν μπορεί να παραλειφθεί μια ειδική πορεία θεραπείας.

Από τις τυπικές εξετάσεις, συνήθως συνταγογραφούνται οι ακόλουθες:

• εξέταση του δέρματος με λυχνία Wood's.
• ανάλυση αίματος?
• Ανάλυση ούρων;
• βιοχημεία.

Τα ακόλουθα σημάδια πρέπει να χρησιμεύσουν ως λόγος για τον ασθενή να συμβουλευτεί έναν γιατρό:

• σοβαρή φαγούρα του δέρματος στην περιοχή του σημείου.
• καύση;
• έλλειψη ξεκάθαρων συνόρων.
• μια απότομη αλλαγή στο χρώμα.
• Αιμορραγία;
• ταχεία αύξηση του μεγέθους.

Είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί η υπερμελάγχρωση στο σώμα ή στην περιοχή του προσώπου, λαμβάνοντας υπόψη τον κύριο παράγοντα που συνέβαλε στην ανάπτυξη των κηλίδων ηλικίας.

Εάν εμφανιστούν κηλίδες ηλικίας στο σώμα χωρίς σοβαρό λόγο, μπορείτε να επιλέξετε αυτήν τη μέθοδο θεραπείας της μελάγχρωσης:

• επαγγελματικές διαδικασίες στο σαλόνι?
• λευκαντικά μέσα?
• εθνοεπιστήμη.

Αισθητικές επεμβάσεις

Οι πιο γνωστοί και αποτελεσματικοί τρόποι για την εξάλειψη των κηλίδων ηλικίας σε ένα σαλόνι ομορφιάς ή κλινική περιλαμβάνουν:

• θεραπεία λέιζερ?
• χημικό peeling?
• κρυοθεραπεία?
• φωτοθεραπεία.

Κάτω από τη δράση της θεραπείας με λέιζερ, καίγεται το ανώτερο στρώμα των κυττάρων, τα οποία αφαιρούνται μαζί με τον λεκέ. Η δέσμη λέιζερ δοσομετρείται και κατευθύνεται αυστηρά σε μια συγκεκριμένη περιοχή του δέρματος και σε ένα προκαθορισμένο βάθος. Αμέσως μετά τη διαδικασία, ο λεκές αρχίζει να σκουραίνει και να ξεφλουδίζει και στη συνέχεια εξαφανίζεται εντελώς με την πάροδο του χρόνου. Εάν υπάρχει ένα ελαφρύ καλλυντικό ελάττωμα, μπορείτε να απαλλαγείτε από τη μελάγχρωση χωρίς προβλήματα σε 2 συνεδρίες (μερικές φορές σε 5).

Κάθε διαδικασία θεραπείας με λέιζερ πραγματοποιείται με χρονικό διάστημα δύο εβδομάδων και η μελάγχρωση ή η υπερμελάγχρωση μπορεί να χρησιμεύσει ως ένδειξη για αυτό. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα γίνεται λείο και καθαρό, ο τόνος και η ανακούφιση εξομαλύνονται.

Όχι λιγότερο αποτελεσματικός και ασφαλής τρόπος αντιμετώπισης των κηλίδων ηλικίας είναι το χημικό peeling.

Κατά το ξεφλούδισμα χρησιμοποιούνται διάφορα οξέα:

• καρπός;
• γλυκολικό?
• αμύγδαλο;
• φαινολικό?
• τριχλωροξικό και άλλα.

Για να περάσει μια τέτοια διαδικασία χωρίς επιπλοκές, ο ασθενής πρέπει να προετοιμαστεί κατάλληλα για τη θεραπεία της μελάγχρωσης. Εάν η χρωστική κηλίδα βρίσκεται στο βαθύ στρώμα του δέρματος, χρησιμοποιείται βαθύ ή μεσαίο peeling.

Κατά τη διάρκεια ενός χημικού πίλινγκ, τα νεκρά κύτταρα αφαιρούνται μαζί με μια χρωστική κηλίδα, με αποτέλεσμα να ξεκινά η διαδικασία αναγέννησης των ιστών και να εξομαλύνεται το χρώμα του δέρματος. Ο αριθμός των συνεδριών επιλέγεται από δερματολόγο ή κοσμετολόγο.

Η κρυοθεραπεία είναι επίσης μια αρκετά αποτελεσματική διαδικασία στην κοσμετολογία, η οποία περνά χωρίς σοβαρές συνέπειες και είναι κατάλληλη για την αντιμετώπιση της μελάγχρωσης. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, υγρό άζωτο εφαρμόζεται στο σημείο χρωστικής και αυτή η περιοχή του δέρματος είναι παγωμένη. Μετά την κρυοθεραπεία, στη θέση της χρωματισμένης περιοχής εμφανίζεται μια προστατευτική κρούστα, κάτω από την οποία σχηματίζονται νέα κύτταρα.

Η φωτοθεραπεία είναι ένας άλλος αποτελεσματικός τρόπος για την καταπολέμηση της μελάγχρωσης. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, χρησιμοποιείται ακτινοβολία φωτός, η οποία οδηγεί σε σκουρόχρωμο σημείο της χρωστικής και κόλληση πρωτεϊνών. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα ανανεώνεται και οι περιοχές μελάγχρωσης αφαιρούνται χωρίς ιδιαίτερη δυσκολία. Η φωτοθεραπεία χαρακτηρίζεται από γρήγορη περίοδο ανάρρωσης και ανώδυνη.

Ανεξάρτητα από την επιλογή μιας επαγγελματικής διαδικασίας, υπάρχουν ορισμένοι κανόνες για τη συμπεριφορά του ασθενούς κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης:

1. Αποφύγετε την έκθεση στον ήλιο χωρίς αντηλιακό εάν έχετε κάνει πρόσφατα θεραπεία μελάγχρωσης και εξακολουθείτε να κινδυνεύετε να αναπτύξετε νέες κηλίδες.
2. Επιπλέον, εντός τριών ημερών μετά τη διαδικασία, απαγορεύεται η επίσκεψη στη σάουνα, την πισίνα ή το μπάνιο.
3. Για ολόκληρη την περίοδο αποκατάστασης, δεν μπορείτε να πάτε στο σολάριουμ ή να εφαρμόσετε ένα τρίψιμο στο δέρμα.

Αντένδειξη σε όλες τις αισθητικές επεμβάσεις είναι η παρουσία διαβήτη, εγκυμοσύνης και αλλεργιών στις ουσίες που χρησιμοποιούνται.

Λευκαντικά καλλυντικά

Μια κρέμα λάμψης είναι ικανή να αφαιρεί τις κηλίδες γήρανσης, η οποία περιέχει:

• υδροκινόνη;
• μελανόζυμο;
• αζελαϊκό οξύ;
• Αρμπουτίνη;
• κοτζικό οξύ.

Με τη βοήθεια ενός τέτοιου εργαλείου, μπορείτε να σταματήσετε την παραγωγή μελανίνης ή να απαλλαγείτε από την υπάρχουσα μελάγχρωση. Οι κρέμες με ασκορβικό οξύ, που έχει διεγερτική και αναπλαστική δράση, έχουν έντονο λευκαντικό αποτέλεσμα.

Πριν αγοράσετε μια κρέμα με λαμπρυντικό αποτέλεσμα, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει αλλεργική αντίδραση στα συστατικά της. Συνιστάται να προτιμάτε προϊόντα με διπλό αποτέλεσμα, τα οποία όχι μόνο απελευθερώνουν τη χρωστική μελανίνη στα κύτταρα, αλλά εμποδίζουν και την ανάπτυξη νέων κηλίδων στο δέρμα.

Οι καλύτερες λευκαντικές κρέμες:

• Αχρωμίνη;
• Evinal;
• Μελανατικός;
• Βισύ;
• Κλοτριμαζόλη.

Εφαρμόστε το προϊόν στην περιοχή της χρωστικής κηλίδας μία ή δύο φορές την ημέρα σύμφωνα με τις οδηγίες σε ένα λεπτό στρώμα. Συνιστάται η χρήση καλλυντικών για λάμψη το χειμώνα ή το φθινόπωρο, όταν ο ήλιος είναι τουλάχιστον ενεργός.

Λαϊκές θεραπείες

Η παραδοσιακή ιατρική θα σας βοηθήσει να αντικαταστήσετε ακριβές διαδικασίες κομμωτηρίου ή λευκαντικές κρέμες:

1. Για τη θεραπεία των κηλίδων ηλικίας, οι ιδιοκτήτες ξηρού δέρματος μπορούν να χρησιμοποιήσουν συνηθισμένο γιαούρτι. Το προϊόν γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση εφαρμόζεται στο δέρμα για 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλένεται με νερό.
2. Για να αφαιρέσετε τη μελάγχρωση για άτομα με λιπαρούς τύπους δέρματος, μια μάσκα λεμονιού, μάσκα πηλού ή μάσκα μαϊντανού θα σας βοηθήσει.
3. Όχι λιγότερο αποτελεσματική είναι μια μάσκα με άμυλο, η οποία παρασκευάζεται από 1 κουταλιά της σούπας άμυλο και χυμό λεμονιού. Το μείγμα εφαρμόζεται στο δέρμα για 15-20 λεπτά και ξεπλένεται με νερό.
4. Κάθε μέρα συνιστάται να σκουπίζετε το πρόσωπο με αφέψημα βοτάνων, χυμό αγγουριού, χυμό ροδιού ή χυμό γκρέιπφρουτ.
5. Μπορείτε να φτιάξετε παγάκια με πράσινο τσάι και να σκουπίσετε το δέρμα σας με αυτά το πρωί. Βοηθά καλά από τις ηλικιακές κηλίδες χυμός από φύλλα ξινολάχανου και πικραλίδας.

Προληπτικές ενέργειες

Προκειμένου να αποφευχθεί η εμφάνιση υπερμελάγχρωσης στο μέλλον, θα πρέπει να αποκλειστεί η δράση των προκλητικών παραγόντων.

Αυτά περιλαμβάνουν:

• τσιγάρα?
• αλκοολούχα ποτά;
• καφές;
• δυνατό τσάι.

Απαγορεύεται η εμπλοκή σε λιπαρά, τηγανητά, πικάντικα ή πολύ αλμυρά τρόφιμα. Προτιμώνται υγιεινές τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C και ιχνοστοιχεία.

Αυτά περιλαμβάνουν:

• σέλινο;
• όλα τα εσπεριδοειδή?
• ακτινίδια;
• σταφίδα;
• κουνουπίδι.

Φρέσκα λαχανικά, φρούτα, βότανα και δημητριακά θα σας βοηθήσουν να δώσετε στο πρόσωπό σας μια όμορφη και υγιή όψη.

Για να αποφύγετε τον σχηματισμό άσχημων κηλίδων στο δέρμα, συνιστάται να κάνετε όλες τις διαδικασίες το βράδυ ή το βράδυ πριν πάτε για ύπνο. Τα διακοσμητικά καλλυντικά πρέπει να έχουν υψηλό επίπεδο προστασίας από τις υπεριώδεις ακτίνες. Κατά την επίσκεψή σας στην παραλία, θα πρέπει να αποφεύγετε τα ηλιακά εγκαύματα και να μην βρίσκεστε κάτω από τον ήλιο σε περιόδους αυξημένης δραστηριότητας.

Για να εντοπίσετε έγκαιρα μια σοβαρή ασθένεια και να μην χάσετε μια ογκολογική παθολογία, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό κατά την πρώτη εμφάνιση κηλίδων στο δέρμα. Η σωστά επιλεγμένη θεραπεία θα βοηθήσει στην αποφυγή ανεπιθύμητων επιπλοκών και θα επαναφέρει το δέρμα σε υγιή εμφάνιση.