Δημιουργική σκέψη: ασκήσεις που βοηθούν στην ανάπτυξη της δημιουργικότητας. Πώς να αναπτύξετε τη δημιουργικότητα σε παιδιά και ενήλικες

29 Ιανουαρίου 2016

Η εξωγενής σκέψη έχει μεγάλη ζήτηση στον τομέα της πληροφόρησης. Η ανάπτυξη της δημιουργικής σκέψης στους ενήλικες θα είναι χρήσιμη σε επαγγέλματα όπως:

• επαγγέλματα στη διαφήμιση και τη διαχείριση·
• επάγγελμα ψυχολόγου (διεξαγωγή ψυχανάλυσης).
• επαγγέλματα σχεδιαστή, καλλιτέχνη.
• επάγγελμα συγγραφέα?
• σε άλλα δημιουργικά επαγγέλματα.

Οι άνθρωποι μερικές φορές πιστεύουν ότι όσοι πετυχαίνουν σε δημιουργικά επαγγέλματα προέρχονται από έναν άλλο κόσμο. Από πού προέρχονται οι έξυπνες ιδέες τους; Δεν υπάρχει τίποτα ασυνήθιστο σε αυτό, βλέπουν την ίδια πραγματικότητα με όλους τους άλλους, αλλά την ίδια στιγμή τη βλέπουν εντελώς διαφορετικά.

Δεν προσαρμόζονται στην πραγματικότητα, αλλά προσπαθούν να προσαρμόσουν την ίδια την πραγματικότητα στις ιδέες τους. Είναι δύσκολο για έναν ενήλικα να δει κάτι ασυνήθιστο σε ένα συνηθισμένο πράγμα, όταν ένα μικρό παιδί στη σκιά ενός κλαδιού μπορεί να δει τη σιλουέτα ενός πουλιού. Αυτό συμβαίνει γιατί στην παιδική ηλικία ο καθένας βλέπει τον κόσμο χωρίς περιορισμούς, του δίνεται όλη η δημιουργική δυνατότητα να κατανοήσει τον κόσμο. Καθώς όμως μεγαλώνει, χάνει αυτή την ικανότητα. Στο σχολείο μας διδάσκονται τις αρχές της γενικής λογικής.

Πώς μπορούμε λοιπόν να αναπτύξουμε τη δημιουργική μας σκέψη, η οποία έχει χαθεί με τα χρόνια;

Αρχικά να σας υπενθυμίσουμε ότι η δημιουργική σκέψη συνδέεται με το δεξί ημισφαίριο του εγκεφάλου. Εκεί που πηγάζουν τα συναισθήματα και η διαίσθησή μας. Στην παιδική ηλικία, το δεξί ημισφαίριο του παιδιού είναι αρχικά πιο ανεπτυγμένο, ενώ οι περισσότεροι ενήλικες έχουν ένα πιο ανεπτυγμένο αριστερό, λογικό-αφηρημένο. Πώς να αναπτύξετε τη δημιουργική σκέψη στους ενήλικες;

Το πρώτο πράγμα που απαιτείται για να αναπτύξετε λαμπρές σκέψεις είναι μια ψυχολογική στάση.

Το συνηθισμένο γκρίζο περιβάλλον αμβλύνει την αντίληψη και προκαλεί θαμπή διάθεση. Για να είναι πάντα καλό, αρχίστε να βλέπετε τον κόσμο σαν να τα βλέπετε όλα για πρώτη φορά. Σκεφτείτε το γεγονός ότι είστε εξωγήινος και δεν έχετε ξαναπάει σε αυτήν την πόλη, σε αυτόν τον πλανήτη. Κρεμάστε μια πολύχρωμη εικόνα στην περιοχή όπου εργάζεστε πάνω σε ιδέες. Θα σας βοηθήσει να εστιάσετε και να τονώσετε την αντίληψή σας και να σκεφτείτε πιο θετικά.

Οργανώστε τη διαδικασία εκπαίδευσης για την ανάπτυξη δημιουργικής σκέψης στο Vikium σύμφωνα με ένα ατομικό πρόγραμμα

Ένας σοφός είπε: «Ένας ευτυχισμένος ζητιάνος κοιμάται στο κατώφλι ενός δυστυχισμένου πλούσιου». Ταυτόχρονα, πολλοί προσπαθούν να καταλάβουν ποιο είναι το νόημα της ζωής; Μπορεί να ειπωθεί ότι οποιαδήποτε δημιουργική δραστηριότητα που σου δίνει μια αίσθηση αυτοϊκανοποίησης μπορεί να γίνει το νόημά σου. Φυσιολογικά, το αίσθημα της ευτυχίας συνδέεται με μια χημική αντίδραση στον εγκέφαλο και την απελευθέρωση ενδορφινών. Αυτή η νευροορμόνη εμπλέκεται στη δημιουργία θετικών αντιλήψεων και στην ενίσχυση της επιτυχίας. Οποιαδήποτε δραστηριότητα, ακόμα και ο καθαρισμός του σπιτιού, για παράδειγμα, μπορεί να είναι ευχάριστη αν βιώσετε θετικά συναισθήματα.

Ένας ενήλικας έχει την τάση να θέτει διάφορους ψυχικούς περιορισμούς για τον εαυτό του. Η σκέψη ότι δεν θα μπορέσετε να λύσετε ένα δύσκολο έργο που έχετε αναλάβει για πρώτη φορά οδηγεί σε αρνητική στάση και σίγουρα σας καταδικάζει σε αποτυχία.

Είναι απαραίτητο να θυμάστε ότι όλα είναι δυνατά στον κόσμο και είναι απεριόριστα, και μόνο η αντίληψή σας μπορεί να περιοριστεί. Σε κάποιο βαθμό, μια φαεινή ιδέα θα σας απαιτήσει να απαρνηθείτε όλα όσα γνωρίζετε, από πνευματικές απαγορεύσεις. Εάν, ωστόσο, δεν ήταν δυνατό να λυθεί το πρόβλημα, δεν πρέπει να χρησιμοποιήσετε την ανεπιτυχή εμπειρία ως γενίκευση της σκέψης "Δεν θα μπορέσω ποτέ να το κάνω αυτό".

Προσπαθήστε να δουλέψετε τις ιδέες σας στο ίδιο μέρος. Υπάρχει συσχέτιση των αισθήσεων και των συναισθημάτων με ένα συγκεκριμένο περιβάλλον, που δημιουργεί τη διάθεση για παραγωγική διανοητική εργασία. Στο μέλλον, αυτό το περιβάλλον και ακόμη και μια συγκεκριμένη ώρα της ημέρας θα τονώσουν τη δημιουργική σας διαδικασία χωρίς καμία προσπάθεια.

Για να αρχίσει το μυαλό να δουλεύει δημιουργικά, πρέπει να εκπαιδευτεί ώστε να λειτουργεί προς διαφορετικές κατευθύνσεις. Οι παρακάτω ασκήσεις για την ανάπτυξη δημιουργικής σκέψης θα σας βοηθήσουν.

Άσκηση «Βρες άλλη χρήση για ένα αντικείμενο». Πάρτε, για παράδειγμα, ένα συνηθισμένο αντικείμενο, ένα σκαμνί και προσπαθήστε να καταλάβετε τι άλλο να κάνετε με αυτό. Μπορείτε να το γυρίσετε ανάποδα και να το χρησιμοποιήσετε ως βάση για χριστουγεννιάτικο δέντρο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη λεία επιφάνειά του ως τραπέζι. Αυτή η μέθοδος μπορεί να εφαρμοστεί και σε λέξεις. Πάρτε οποιαδήποτε λέξη και βρείτε μια μη τυπική φράση ή μεταφορά με αυτήν. Εισαγάγετε το νόημα μεταφορικά, μετά συμπτύξτε το και αντικαταστήστε το με ένα σύμβολο. Προσπαθήστε να βρείτε αυτό το σύμβολο στο περίγραμμα ενός αντικειμένου.

Άσκηση "Ιστορία από περιορισμένο αριθμό λέξεων" . Όσο περισσότερο περιορίζετε τον πραγματικό χώρο για τον εαυτό σας, τόσο περισσότερο διεγείρετε την ανάπτυξη κάθε είδους σκέψεων για το πώς μπορούν να εφαρμοστούν αυτές οι λέξεις (όπως σε μια κρίσιμη κατάσταση όταν ενεργοποιούνται οι πόροι του υποσυνείδητου). Μην φοβάστε να εκφράσετε τις σκέψεις σας με φανταστικές ιδέες· δεν πρέπει να περιοριστείτε μόνο σε αληθινά νοήματα.

Αυτές είναι ασκήσεις που θα σας βοηθήσουν να αναπτύξετε τη δημιουργικότητα.

Άσκηση "Συνδυασμός του ασυμβίβαστου" . Προσπαθήστε να συνδέσετε λέξεις με αντίθετες έννοιες σε φράσεις. Για παράδειγμα, ζεστός πάγος, σκληρό βαμβάκι, μαύρη μέρα. Ένα τέτοιο παιχνίδι συνειρμού βοηθά στην αναδιάρθρωση του μυαλού με διαφορετικό τρόπο.

Άσκηση «Λέξεις αντίστροφα» . Στο δρόμο για τη δουλειά ή το σχολείο, βλέποντας τα ονόματα των καταστημάτων και των καφέ, προσπαθήστε να διαβάσετε αυτά και άλλα ονόματα ανάποδα. Για παράδειγμα, ένα φαρμακείο είναι «ακέτπα». Στη συνέχεια, προσπαθήστε να διαβάσετε όχι μόνο ονόματα, αλλά και φράσεις και φράσεις.

Άσκηση «Αποσύνδεση πρώτα» . Μια άλλη σπουδαία άσκηση προωθεί την αναδιάρθρωση με μη τυποποιημένο τρόπο. Προσπαθήστε να ξεκινήσετε να διαβάζετε το βιβλίο όχι από την αρχή, αλλά από τη μέση ή το τέλος. Έτσι, το πρώτο στη σημασία θα είναι η κατάργηση και το τελευταίο θα είναι ο πρόλογος.

Μελέτη ξένης γλώσσας . Η καλύτερη γυμναστική για το μυαλό είναι η εκμάθηση μιας ξένης γλώσσας. Εάν γνωρίζετε ήδη μια ξένη γλώσσα, ξεκινήστε να μαθαίνετε μια δεύτερη. Προσπαθήστε να διασφαλίσετε ότι οι γλώσσες δεν έχουν παρόμοια δομή (π.χ. γερμανικά, κινέζικα). Καθώς μαθαίνετε μια ξένη γλώσσα, θα αρχίσετε σταδιακά να βλέπετε τις δομές της μητρικής σας γλώσσας. Αυτό θα σας επιτρέψει να αντιλαμβάνεστε γεγονότα και αντικείμενα με πιο πολύπλευρο τρόπο, από την οπτική γωνία της αντίληψης μιας άλλης γλώσσας. Μια τέτοια πολυμάθεια σχετικά με τους «ορισμούς και τις συνδέσεις τους» συμβάλλει σε μεγάλο βαθμό στην ανάπτυξη της μη τυπικής σκέψης.

Άσκηση «Παράφρασέ το» . Όταν σκέφτεστε μια συγκεκριμένη εργασία ή ιδέα, προσπαθήστε να εκφράσετε τις σκέψεις σας έμμεσα, χρησιμοποιώντας ελεύθερους συνειρμούς. Προσπαθήστε να αναδιατυπώσετε τις σκέψεις σας, να τις ξαναπείτε με άλλα λόγια.

Πάρτε στον εαυτό σας ένα σημειωματάριο στο οποίο θα γράψετε όλες τις απροσδόκητες ιδέες που σας έρχονται στο μυαλό. Προσπαθήστε να αποθηκεύσετε κάθε ιδέα, ακόμα κι αν με την πρώτη ματιά φαίνεται εντελώς ανόητο.

Διευρύνετε τους ορίζοντές σας. Εάν μάθετε κάποια άγνωστη λέξη σε μια συνομιλία ή από ένα βιβλίο, μην τεμπελιάσετε να αναζητήσετε τη σημασία της λέξης στο λεξικό. Εάν αυτή η λέξη προέρχεται από ένα ιστορικό πλαίσιο, μάθετε τι σήμαινε εκείνη την εποχή και με ποια χρονική περίοδο σχετίζεται, ποια γεγονότα συνέβαλαν στην εμφάνισή της. Μελετήστε, για παράδειγμα, λέξεις και φράσεις όπως "primus", "red October".

Δημιουργικότητα– σημαντικός παράγοντας που συμβάλλει στην επιτυχία σε πολλούς τομείς της ζωής. Επομένως, φαίνεται λογικό και φυσικό να θέλουμε να μάθουμε όσο το δυνατόν περισσότερα για την ανάπτυξη της δημιουργικότητας.

Η ανάπτυξη της δημιουργικότητας σχετίζεται άμεσα με την εμπειρία ζωής, το επίπεδο γνώσεων, τον τρόπο ζωής και τις διαπροσωπικές σχέσεις ενός ατόμου. Διευρύνοντας τους ορίζοντές σας -διαβάζοντας περισσότερα, ταξιδεύοντας, επικοινωνώντας με ενδιαφέροντες ανθρώπους- κάνετε ένα μεγάλο βήμα προς την ανάπτυξη της δημιουργικότητας της σκέψης σας. Άλλωστε, μια δημιουργική λύση είναι στην πραγματικότητα το αποτέλεσμα της διαπλοκής διαφόρων γνώσεων.

Εάν έχετε ένα μικρό απόθεμα γνώσης ή είναι πολύ επιφανειακό, ή ακόμα χειρότερα - εάν όλες οι γνώσεις σας συγκεντρώνονται σε έναν μόνο τομέα, τότε οι πιθανότητες να δημιουργήσετε δημιουργικές σκέψεις και να λάβετε δημιουργικές αποφάσεις, λόγω της μικρής ποσότητας πηγαίο υλικό, είναι πολύ μικρά. Συλλέξτε λοιπόν γνώσεις, συναισθήματα και εντυπώσεις.

Η δημιουργικότητα δεν είναι μια ενιαία ικανότητα - είναι ένας συνδυασμός ιδιοτήτων της προσωπικότητας και των χαρακτηριστικών της νοημοσύνης της. Επομένως, εάν θέλετε να αναπτύξετε δημιουργική σκέψη, πρέπει:

Αντιλαμβάνεστε τον εαυτό σας ως δημιουργικό και ευέλικτο άτομο.

Να είναι ανεξάρτητο άτομο και να μπορεί να αντέχει τις εξωτερικές απαιτήσεις.

Να είστε σε θέση να αμφισβητήσετε τις υποθέσεις άλλων ανθρώπων και να έχετε την προθυμία και την επιθυμία να ακολουθήσετε την προσέγγιση «Τι θα γινόταν αν;!».

Να είστε περίεργοι, δεκτικοί, ανοιχτόμυαλοι, έτοιμοι για κάτι νέο.

Να είστε ενεργητικός άνθρωπος, χαλαρός.

Να έχετε διορατικότητα και παρατηρητικότητα.

Να είναι σε θέση να συνδυάζει ασύμβατα πράγματα.

Να είστε σε θέση να παρουσιάσετε τις ιδέες και τις σκέψεις σας, να πείσετε ένα άτομο.

Να έχεις χιούμορ και παιχνιδιάρικο...

Από αυτή τη λίστα, θα πρέπει να τονιστεί το πρώτο «πρέπει». Υπάρχει μια ενδιαφέρουσα άποψη - το μόνο πράγμα που διακρίνει ένα "δημιουργικό" άτομο από ένα "μη δημιουργικό" είναι ότι το "δημιουργικό" άτομο είναι πεπεισμένο ότι είναι ένα τέτοιο άτομο. Επομένως, ό,τι κάνει, το κάνει με αυτή τη σκέψη. Σκέψου το!

Λίγα λόγια για την ανεξαρτησία. Είναι πιο εύκολο για ένα ανεξάρτητο άτομο να αναπτύξει τη δημιουργικότητα και να γίνει δημιουργικό, επειδή οι απόψεις και οι αποφάσεις του σπάνια υπόκεινται στην επιρροή των άλλων και στην καταστροφική κριτική. Και επομένως υπάρχουν λιγότεροι περιορισμοί και περισσότερος χώρος και ελευθερία δράσης.

Μέθοδοι για την ανάπτυξη της δημιουργικότητας

Η ψυχολογία κατανοεί τη δημιουργικότητα ως ειδικές δημιουργικές ικανότητες και η δημιουργικότητα σε όλες τις εκδηλώσεις της βασίζεται στη φαντασία. Επομένως, ένα σημαντικό μέρος της ανάπτυξης δημιουργικών ικανοτήτων είναι η ανάπτυξη της φαντασίας.

Οι ψυχολόγοι που ανέλυσαν τα συστατικά της δημιουργικότητας κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η διαίσθηση (διαισθητική κατανόηση) είναι επίσης σημαντικό συστατικό για την ανάπτυξη της δημιουργικής σκέψης. Διαβάστε - «Πώς να αναπτύξετε τη διαίσθηση».

Επικοινωνήστε με δημιουργικούς και δημιουργικούς ανθρώπους που έχουν επιτύχει κάποια επιτυχία, προσπαθήστε να περάσετε όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο μαζί τους, εάν είναι δυνατόν, φροντίστε να παρατηρήσετε πώς λειτουργούν. Αυτοί δεν πρέπει απαραίτητα να είναι άνθρωποι της τέχνης, γιατί δημιουργικός άνθρωπος μπορεί να βρεθεί σε οποιοδήποτε επάγγελμα.

Μην φοβάστε να πειραματιστείτε. Οι αυστηροί μας κανόνες, το πλαίσιο μέσα στο οποίο τοποθετούμαστε (πώς πρέπει να συμπεριφερόμαστε και να σκεφτόμαστε), μας οδηγούν στην απόρριψη καλών ιδεών που θα μπορούσαν να συμβάλουν στην ανάπτυξη της δημιουργικότητας. Φοβούμενοι να γίνουμε στόχος γελοιοποίησης, παρακολουθούμε τη συμπεριφορά μας για ορθότητα και αποδοχή. Πειραματιστείτε και μην φοβάστε να φανείτε αστείος!

Ένα σημαντικό σημείο που θα απογειώσει την ανάπτυξη της δημιουργικής σκέψης είναι η έκκληση για δράση. Μην περιμένετε την κατάλληλη στιγμή για να προσπαθήσετε να δημιουργήσετε κάτι πρωτότυπο, ενδιαφέρον και εκπληκτικό, μην νομίζετε ότι δεν είστε έτοιμοι. Ξεκινήστε να δημιουργείτε και ήδη στη διαδικασία της δουλειάς θα καταλάβετε τι σας έλειπε εδώ και πολλά χρόνια.

Κατά την ανάπτυξη της δημιουργικότητας, για χάρη της εκπαίδευσης, βάλτε στον εαυτό σας καθήκοντα που η λύση τους δεν σας δίνει τίποτα.

Η διαδικασία ανάπτυξης της δημιουργικότητας μπορεί να ξεκινήσει δανειζόμενοι την ιδέα κάποιου άλλου από άτομα που εργάζονται στον τομέα σας. Παρακαλώ μην το εκλάβετε ως έκκληση για λογοκλοπή. Έχει να κάνει με την ανάπτυξη, να μάθεις κάτι νέο, νέες τάσεις και τάσεις και να τις περάσεις από το πρίσμα της δικής σου αντίληψης.

Πώς γεννιέται η δημιουργικότητα

Η δημιουργική σκέψη μερικές φορές έρχεται ξαφνικά μέσω της ενόρασης, αλλά γεννιέται κυρίως με τη μέθοδο του προσανατολισμού της συνείδησης στην αναζήτηση ιδεών. Δηλαδή, για αρχή, καθορίζουμε ποιες ιδέες χρειαζόμαστε (περιοχή εφαρμογής), μετά εστιάζουμε σε αυτές και αρχίζουμε να τις αναπτύσσουμε (καταιγισμός ιδεών) και μετά, αφού έρθουν στο μυαλό μία ή περισσότερες αξιόλογες ιδέες, είναι καταγράφονται και διαφοροποιούνται (άλεσμα). Ρωτήστε και πού είναι η συμβουλή για την ανάπτυξη δημιουργικής σκέψης; Μια σημαντική αύξηση στη δημιουργικότητα προέρχεται από την ικανότητα ανάπτυξης, σύλληψης και καταγραφής σκέψεων και ιδεών που αναβοσβήνουν ξαφνικά.

Για να αναπτύξετε τη δημιουργικότητα και να κάνετε αυτή τη διαδικασία ευκολότερη και πιο κατανοητή, πρέπει να ακολουθήσετε τους κανόνες:

Όταν αναλαμβάνετε μια εργασία ή ξεκινάτε να αναπτύσσετε μια ιδέα, να είστε εξαιρετικά συγκεντρωμένοι (στα αρχικά στάδια της ανάπτυξης της δημιουργικότητας, αυτό είναι ιδιαίτερα απαραίτητο), χωρίς να σας αποσπάται η προσοχή από τίποτα άλλο, συγκεντρώστε την προσοχή σας σε μια ιδέα ή θέμα.

Είτε χρειάζεται να δημιουργήσετε ένα νέο πρωτότυπο προϊόν είτε χρειάζεστε μια δημιουργική προσέγγιση για να λύσετε ένα πρόβλημα, το μυαλό σας πρέπει να είναι ευέλικτο και ευέλικτο. Μάθετε να σκέφτεστε έξω από το κουτί, αλλάξτε από τη μια σειρά σκέψης στην άλλη. Δημιουργήστε απροσδόκητους συνδυασμούς, παίξτε με κάθε είδους επιλογές, ανακατέψτε ιδέες, δείτε την κατάσταση από όλες τις πλευρές. Για να εξερευνήσετε όλο και περισσότερες νέες δυνατότητες, κάντε τις πιο αδιανόητες υποθέσεις.

5 ασκήσεις για την ανάπτυξη δημιουργικής σκέψης

Λοιπόν, 5 ασκήσεις:

2 τυχαίες λέξεις

Πάρτε οποιοδήποτε βιβλίο ή λεξικό. Επιλέξτε 2 λέξεις τυχαία: ανοίξτε οποιαδήποτε σελίδα και κουνήστε το δάχτυλό σας χωρίς να κοιτάξετε. Τώρα προσπαθήστε να βρείτε κάτι κοινό μεταξύ αυτών των δύο λέξεων, συγκρίνετε τις, συγκρίνετε, αναλύστε, αναζητήστε σχέσεις. Μπορείτε να βρείτε μια απίστευτη, ακόμη και τρελή ιστορία που θα συνέδεε αυτές τις δύο έννοιες. Ασκηθείτε και εκπαιδεύστε τον εγκέφαλό σας.

Οι τρέλες ενός αρχιτέκτονα

Πώς νιώθετε που αναλαμβάνετε τον ρόλο του αρχιτέκτονα και σχεδιάζετε ένα σπίτι; Δεν ξέρετε πώς να σχεδιάζετε ή να θυμάστε με τρόμο τα μαθήματα σχεδίου του σχολείου σας και τη δύναμη των υλικών στο πανεπιστήμιο; Δεν πειράζει, η ικανότητα να σχεδιάζεις και να σχεδιάζεις είναι το δέκατο εδώ. Το κυριότερο είναι η διαδικασία. Λοιπόν, συμφωνείτε; Τέλεια, τότε πάμε.

Αρχικά, ας γράψουμε 10 ουσιαστικά, οποιοδήποτε από αυτά, σε ένα φύλλο χαρτιού. Μανταρίνι, ποτήρι, λιβάδι, νερό, ντομάτα - ό,τι σου έρχεται στο μυαλό. Αυτές οι 10 λέξεις είναι 10 υποχρεωτικές προϋποθέσεις για τον πελάτη για τον οποίο σχεδιάζετε ένα σπίτι. Για παράδειγμα, "μανταρίνι" - κάντε τους τοίχους του σπιτιού πορτοκαλί, "νερό" - αφήστε να υπάρχει ένα σιντριβάνι ή μια λίμνη μπροστά από το σπίτι, "ντομάτα" - βάλτε κόκκινο ψάρι στη λίμνη ή κρεμάστε κόκκινες κουρτίνες στο σπίτι, και τα λοιπά. Δώστε ελευθερία στη φαντασία σας. Σχεδιάστε και φανταστείτε πώς θα έμοιαζε στην πραγματική ζωή.

Σύλλογοι (5+5)

Ρίξτε μια ματιά στο δωμάτιο στο οποίο βρίσκεστε τώρα. Ποιο αντικείμενο τράβηξε την προσοχή σας; Το δικό μου είναι για τη σοκολάτα που βρίσκεται στο τραπέζι. Τώρα πάρτε ένα κομμάτι χαρτί με ένα στυλό και σημειώστε 5 επίθετα που περιγράφουν καλύτερα το θέμα που επιλέξατε. Για παράδειγμα, μαύρη σοκολάτα, νόστιμη σοκολάτα, βελγική σοκολάτα, φυσική σοκολάτα, χαλαρή σοκολάτα (εισαγόμενη, εγχώρια, αγαπημένη, λευκή, γάλακτος, ζεστή, σοκολάτα μπάρα και πολλές άλλες επιλογές).

Έχεις γράψει; Και τώρα το διασκεδαστικό μέρος - γράψτε άλλα 5 επίθετα που δεν είναι απολύτως κατάλληλα. Είναι πολύ πιο δύσκολο να το φτιάξεις: σοκολάτα γυαλιού, βελούδινη σοκολάτα, καλοκαιρινή σοκολάτα, σοκολάτα μυστηρίου, ψητή σοκολάτα. o_O Αυτό μου ήρθε στο μυαλό. Ψάξτε στα συναισθήματα και τις αντιλήψεις σας και βρείτε τους απαραίτητους ορισμούς. Κάντε λίγη περισσότερη προσπάθεια και όλα θα πάνε καλά, το κύριο πράγμα είναι να μην αφήσετε το έργο ημιτελές. Καθίστε και σκεφτείτε.

Ώρα Σιωπής

Μην ανησυχείτε, δεν θα χρειαστεί να βάλετε νερό στο στόμα σας και να σιωπήσετε. Όπως καταλαβαίνετε από το όνομα της άσκησης, αυτή η εργασία θα σας πάρει μία ώρα, αλλά ταυτόχρονα δεν πρέπει να ξεφύγετε από τις υποθέσεις σας και την κανονική καθημερινή ρουτίνα. Κατά τη διάρκεια αυτής της ώρας, απαντήστε στους ανθρώπους μόνο γενικές ερωτήσεις χρησιμοποιώντας «ναι» και «όχι». Συμπεριφερθείτε όσο το δυνατόν πιο φυσικά ώστε να μην υποψιαστεί κανείς τίποτα περίεργο. Οι άνθρωποι γύρω σας δεν πρέπει να έχουν την εντύπωση ότι δεν είστε ο εαυτός σας, ότι είστε άρρωστοι ή ότι σηκωθήκατε με λάθος πόδι το πρωί. Δοκιμάστε το και πιστέψτε με, θα το λατρέψετε.

Τεστ δημιουργικότητας

Το κύριο πράγμα εδώ είναι να πιστέψεις στον εαυτό σου και να διώξεις κάθε αμφιβολία. Πάρτε ένα φύλλο χαρτιού και σχεδιάστε σταυρούς: 6 σε ύψος και 9 σε μήκος:

Τώρα συντονιζόμαστε στο δημιουργικό κύμα, παίρνουμε μια βαθιά ανάσα και εκπνέουμε αργά. Παίρνουμε ένα στυλό και αρχίζουμε να μετατρέπουμε τους σταυρούς σε εικόνες και μικρά σκίτσα

Τελείωσες? Δείτε τώρα τι έγινε και επιλέξτε τις πιο επιτυχημένες, μάλλον θα υπάρξουν κάποιες.

Όταν ακούμε τη λέξη «δημιουργικός», τομείς της ανθρώπινης δραστηριότητας όπως το μάρκετινγκ και η διαφήμιση έρχονται αμέσως στο μυαλό μας. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι η εργασία των ειδικών από αυτούς τους τομείς σχετίζεται άμεσα με τη δημιουργία νέων ιδεών. Ωστόσο, αν σκεφτείτε τι είναι η δημιουργικότητα, τότε πιθανότατα είναι μια διαδικασία, οπότε είναι πολύ

Σημαντικό για κάθε τομέα δραστηριότητας.

Μέχρι σήμερα

Αυτή τη στιγμή, η δημιουργικότητα έχει γίνει ένα σημαντικό προσόν που πρέπει να έχει ένας υποψήφιος που συμμετέχει στον διαγωνισμό για μια ακριβοπληρωμένη θέση. Κάποιοι λένε ότι μοιάζει με ιδιοφυΐα και είναι αδύνατο να το αναπτύξεις. Κάποιος, αντίθετα, προτείνει την ανάπτυξη αυτής της ιδιότητας και εγγυάται την επιτυχία για κάθε άτομο. Στις μέρες μας μπορείτε να συναντήσετε παντού εκατοντάδες εκπαιδεύσεις με στόχο την ανάπτυξη, αλλά είναι πραγματικά απαραίτητες; Επομένως, πριν εγγραφείτε για το επόμενο μάθημα, αξίζει να καταλάβετε τι είναι πραγματικά η δημιουργικότητα.

Έννοια της λέξης

Αν φανταστούμε τη δημιουργικότητα σε καθημερινό επίπεδο, τότε μπορεί να ονομαστεί εφευρετικότητα, δηλαδή η ικανότητα επίτευξης καθορισμένων στόχων και εύρεσης διεξόδου από την τρέχουσα δύσκολη κατάσταση, χρησιμοποιώντας αντικείμενα και περιβάλλοντα με μη τυποποιημένο τρόπο. Εξωτερικά μπορεί να φαίνεται σαν κάτι ευρηματικό, αλλά ταυτόχρονα απλό. Γεννιέται η σκέψη: «Γιατί δεν το σκέφτηκα πριν;» Μια τέτοια μη τετριμμένη προσέγγιση για την επίλυση προβλημάτων είναι η δημιουργικότητα.

Μετάφραση από τα αγγλικά, αυτή η λέξη ακούγεται μάλλον σαν «δημιουργώ» ή «δημιουργώ», αλλά αυτό δεν ισχύει μόνο για υλικά πράγματα. Όπως μπορείτε να δείτε, αυτό είναι ένα εξαιρετικά χρήσιμο πράγμα. Αλλά από πού προέρχεται; Σύμφωνα με τον Αβραάμ

Ο Maslow, ένας Αμερικανός ψυχολόγος, αυτή η ικανότητα ενός ατόμου είναι εγγενώς χαρακτηριστική για όλους, αλλά κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης και της εξωτερικής επιρροής μπορεί να χαθεί. Για την αξιολόγηση του επιπέδου της δημιουργικότητας, χρησιμοποιούνται διάφορα τεστ, ερωτηματολόγια προσωπικότητας, καθώς και προσομοιώσεις διαφόρων καταστάσεων.

Το πρόβλημα της δημιουργίας δημιουργικότητας

Τώρα ξέρετε τι είναι δημιουργικότητα. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στη διαδικασία δημιουργίας ιδεών. Μπορεί να φαίνεται σαν λαμπρές σκέψεις να βγαίνουν από το πουθενά και να ξεπηδούν στο μυαλό σας, αλλά δεν λειτουργεί καθόλου έτσι. Ο Άγγλος ψυχολόγος Graham Wallace προσδιορίζει 4 φάσεις δημιουργικής λύσης σε ένα δεδομένο πρόβλημα.

Το πρώτο από αυτά είναι η προετοιμασία. Σε αυτό το στάδιο, διατυπώνεται η εργασία ή το πρόβλημα και γίνονται οι πρώτες προσπάθειες επίλυσής του. Ακολουθεί η φάση της επώασης. Εδώ ένα άτομο, κατά κανόνα, αποσπάται η προσοχή από άλλο αντικείμενο ή δράση και δεν επιστρέφει στην εργασία μέχρι τη στιγμή της φώτισης (τρίτη φάση), μέχρι τη διαισθητική διείσδυση στην ίδια την ουσία του προβλήματος. Και το τελικό στάδιο είναι η επαλήθευση, δηλαδή η υλοποίηση της λύσης.

Στην πραγματικότητα, για να εκδηλωθεί η δημιουργική σκέψη, είναι απαραίτητο να απενεργοποιήσετε τη συνείδηση ​​και να εμπιστευτείτε πλήρως το υποσυνείδητο. Γι' αυτό η δεύτερη φάση είναι τόσο σημαντική. Τις περισσότερες φορές, μπαίνουμε με τον δικό μας τρόπο προσπαθώντας να βρούμε συνειδητά μια λύση σε καταστάσεις που ήδη γνωρίζουμε, αλλά αυτό δεν θα μας βοηθήσει να καταλήξουμε σε κάτι νέο. Το πρόβλημα της δημιουργικότητας μπορεί επίσης να είναι τα κόμπλεξ μας ή ο φόβος να φανούμε ανόητοι. Όλα αυτά σας εμποδίζουν να σκεφτείτε δημιουργικά.

Κριτήρια δημιουργικής σκέψης

Πολλά τεστ στοχεύουν ειδικά στην αξιολόγηση των κριτηρίων της δημιουργικότητας σε ένα άτομο. Το πιο διάσημο τεστ αυτή τη στιγμή δημιουργήθηκε από τον ψυχολόγο Paul Torrance. Σας επιτρέπει να προσδιορίσετε το επίπεδο αυτής της αρχής. Εδώ είναι μερικά από τα κριτήρια:

• Ευφράδεια;
• πρωτοτυπία;
• ευελιξία (σας επιτρέπει να προσδιορίσετε ψευδή πρωτοτυπία).
• μεταφορική, δηλαδή η ικανότητα να βλέπεις το σύνθετο στο απλό και το αντίστροφο.
• ευαισθησία;
• ανάπτυξη;
• ικανοποίηση.

Μέθοδοι δημιουργικότητας

Οι τεχνικές δημιουργικότητας είναι μέθοδοι και τεχνικές που έχουν σχεδιαστεί για να διευκολύνουν τη διαδικασία δημιουργίας νέων πρωτότυπων ιδεών και λύσεων σε προβλήματα.

καθήκοντα. Έχουν σχεδιαστεί για να βοηθούν στη σαφή και ξεκάθαρη διατύπωση προβλημάτων, να επιταχύνουν τη διαδικασία εύρεσης λύσεων, να αυξάνουν τον αριθμό των ιδεών και επίσης να διευρύνουν το εύρος του προβλήματος. Ωστόσο, αξίζει να σημειωθεί ότι δεν πρόκειται για αλγόριθμο, μετά τον οποίο σίγουρα θα βρείτε λύση. Οι μέθοδοι αυξάνουν μόνο την πιθανότητα καλών και σωστών ιδεών· οργανώνουν την ίδια τη διαδικασία αναζήτησης, καθιστώντας την πιο αποτελεσματική.

Τι είναι η δημιουργικότητα; Πρώτα απ 'όλα, είναι ένα εργαλείο για να αποκτήσετε κάτι νέο και πρωτότυπο. Οι τεχνικές διέγερσης χρησιμοποιούνται σε όλους τους τομείς της ζωής, για παράδειγμα, οι μηχανικοί και οι εφευρέτες χρησιμοποιούν με επιτυχία τέτοιες μεθόδους όπως το TRIZ (η θεωρία της εφευρετικής επίλυσης προβλημάτων). Η τεχνική χρησιμοποιείται ευρέως στη διαφήμιση και το μάρκετινγκ και η τεχνική SCAMPER χρησιμοποιείται για τη δημιουργία εντελώς νέων προϊόντων. Υπάρχουν και καθολικές. Αυτά περιλαμβάνουν καταιγισμό ιδεών και τη μέθοδο Walt Disney. Έχουν βρει εφαρμογή σε σχεδόν κάθε κλάδο. Μερικές φορές χρησιμοποιούνται και γραφικές εικόνες, για παράδειγμα, η τεχνική της κατασκευής ενός νοητικού χάρτη· αυτές στοχεύουν επίσης στην πρόσθετη ανάπτυξη της δημιουργικότητας.

Δημοφιλείς μέθοδοι και τεχνικές

Οι πιο γνωστές αυτή τη στιγμή είναι οι εξής:

Ανάπτυξη της δημιουργικότητας

Έχοντας μάθει τι είναι η δημιουργικότητα, σίγουρα θα θέλετε να προσπαθήσετε να βρείτε μια μη τυποποιημένη λύση. Ίσως είστε από εκείνους τους ανθρώπους που δεν έχουν χάσει αυτή την ικανότητα, τότε δεν θα έχετε προβλήματα. Ωστόσο, η πρακτική δείχνει ότι χωρίς εκπαίδευση που στοχεύει στην ανάπτυξη, η επίτευξη δημιουργικότητας δεν είναι τόσο εύκολη. Πώς να αναπτύξετε τη δημιουργικότητά σας;

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να απαλλαγείτε από τα στερεότυπα στη σκέψη και

αποκτήσουν την ικανότητα να σκέφτονται έξω από το κουτί. Αυτό μπορεί να διευκολυνθεί με την άσκηση, η οποία θα πρέπει να γίνει συνήθεια για εσάς.

Ασκήσεις για κάθε μέρα

Πάρτε, για παράδειγμα, τις μετακινήσεις σας στο σπίτι ή στη δουλειά. Συνήθως πηγαίνει στον ίδιο δρόμο. Δοκιμάστε να αλλάξετε τη διαδρομή προς τη στάση ή να περπατήσετε το τμήμα της απόστασης που διανύετε με το λεωφορείο. Κάθε μέρα, προσπαθήστε να αλλάξετε δρόμο και να βρείτε νέες επιλογές.

Οτιδήποτε καινούργιο και αδοκίματο είναι χρήσιμο: μέρη, μενού, δράσεις, ρούχα ακόμα και σκέψεις. Η δημιουργικότητα, η έννοια της οποίας σχετίζεται άμεσα με τη δημιουργικότητα, μπορεί να αναπτυχθεί μέσω των τεχνών ή της χειροτεχνίας. Ασκήσεις όπως το διάβασμα προς τα πίσω (από κάτω προς τα πάνω ή από δεξιά προς τα αριστερά) είναι επίσης πολύ χρήσιμες και επίσης βελτιώνουν τη διάθεσή σας.

Προσπαθήστε να βρείτε 10 εξωτικά ονόματα, όπως Διοσθένης, Αιματίνα ή Εεργεστιόρ. Σχεδιάστε ένα ζώο που δεν υπάρχει, δώστε του ένα όνομα, υπολογίστε πού ζει και τι τρώει. Πάρτε οποιαδήποτε λέξη και φανταστείτε ότι είναι συντομογραφία, αποκρυπτογραφήστε την. Όλες αυτές οι ασκήσεις είναι απλές και διασκεδαστικές, αλλά θα σας βοηθήσουν να αναπτύξετε τη δημιουργικότητα.

Η δημιουργικότητα είναι ένα σύνολο δημιουργικών ιδιοτήτων που επιτρέπει σε ένα άτομο να δημιουργεί καινοτόμες ιδέες σχεδόν σε οποιοδήποτε τομέα. Πιστεύεται ότι η δημιουργικότητα είναι εγγενής από τη γέννηση. Ωστόσο, για να εκδηλωθούν πλήρως, είναι απαραίτητο να διασφαλιστεί η ανάπτυξη της δημιουργικότητας στους νεότερους μαθητές. Σε αυτή την ηλικία, τα παιδιά είναι τα πιο χαλαρά και δεν υπόκεινται σε τυπική σκέψη, επομένως μπορούν να δημιουργούν ελεύθερα, χωρίς να αναγνωρίζουν την εξουσία.

Τι χρειάζεται για την ανάπτυξη της δημιουργικότητας

Δυστυχώς, η ακατάλληλη ανατροφή και η επιβολή γενικά αποδεκτών προτύπων μπορεί να πνίξουν εντελώς το δημιουργικό πνεύμα. Ωστόσο, η επιτυχία ενός ατόμου στην ενήλικη ζωή εξαρτάται συχνά από την ικανότητα μεγιστοποίησης των δημιουργικών ικανοτήτων. Για να μην μείνετε πίσω και να επιτύχετε επαγγελματική ανάπτυξη, για να γίνετε ένα ενδιαφέρον άτομο, πρέπει να αναπτύξετε δημιουργική σκέψη.

Αυτή η ποιότητα σχετίζεται άμεσα με πολλούς παράγοντες. Πρώτα απ 'όλα, αυτά περιλαμβάνουν το επίπεδο γνώσεων, τη συσσωρευμένη εμπειρία ζωής και τον τρόπο ζωής. Η έλλειψη γνώσεων στον επαγγελματικό τομέα οδηγεί σε περιορισμούς. Ωστόσο, είναι πολύ χειρότερο εάν όλες οι δεξιότητες ενός ατόμου συγκεντρώνονται σε έναν μόνο τομέα. Σε αυτή την περίπτωση, του είναι αρκετά δύσκολο να ξεπεράσει τα όρια και να σκεφτεί ελεύθερα. Επομένως, είναι απαραίτητη η αρμονική ανάπτυξη σε διάφορες κατευθύνσεις.

Η ανάπτυξη της δημιουργικότητας πιστεύεται ότι συνδέεται με διάφορες ιδιότητες:

• αυτοπεποίθηση;
• διεκδίκηση της ανεξαρτησίας κάποιου·
• αντίθεση στα επιβεβλημένα πρότυπα·
• προθυμία να αναλάβουν κινδύνους·
• περιέργεια;
• παρατήρηση;
• την ικανότητα να πείσει έναν αντίπαλο.
• αίσθηση του χιούμορ.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η μόνη ιδιότητα που διακρίνει έναν δημιουργικό άνθρωπο είναι η ικανότητα να πιστεύει στη δημιουργικότητά του. Όλοι οι άλλοι παράγοντες είναι απαραίτητες προσθήκες για να προωθήσετε τις δικές σας ιδέες.

Δεδομένου ότι η δημιουργικότητα βασίζεται στην παρουσία της φαντασίας, είναι απαραίτητο να την αναπτύξουμε. Είναι υπέροχο αν ένα άτομο έχει υψηλή διαίσθηση. Σε αυτή την περίπτωση, ήδη σε υποσυνείδητο επίπεδο, είναι σε θέση να κατανοήσει μια ενδιαφέρουσα ιδέα και στη συνέχεια να αφιερώσει χρόνο στην ανάπτυξή της.

Οι δικές σας δημιουργικές σκέψεις μπορεί να μην είναι αρκετές για να πετύχετε. Επομένως, αξίζει να αναζητήσετε ομοϊδεάτες, άτομα με εμπειρία στην καινοτομία. Αυτοί δεν είναι απαραίτητα εκπρόσωποι των τεχνών· η δημιουργικότητα είναι απαραίτητη σε κάθε επάγγελμα. Θα πρέπει να είσαι πιο αποφασιστικός και να μην φοβάσαι τα πειράματα, φαίνεσαι γελοίος στα μάτια της κοινωνίας.

Δεν πρέπει να καθυστερήσετε την έναρξη του πειράματος μέχρι μια πιο κατάλληλη στιγμή ή να περιμένετε να ωριμάσει η ιδέα. Είναι σημαντικό να ξεκινήσετε την εφαρμογή του. Εάν δεν έχετε τις δικές σας ιδέες, μπορείτε να προσπαθήσετε να προωθήσετε τις ιδέες κάποιου άλλου, κατανοώντας τι μένει ημιτελές σε αυτές.

Κατά κανόνα, η διαδικασία γέννησης μιας νέας ιδέας δεν ξεκινά με μια «διόραση», αλλά με μια μεθοδική αναζήτηση για την περιοχή εφαρμογής των δεξιοτήτων κάποιου. Ακολουθεί ο «καταιγισμός ιδεών» - ενεργητική σκέψη για την εργασία. Και μόνο μετά τη γέννηση μιας συγκεκριμένης ιδέας γυαλίζεται προσεκτικά και επεξεργάζεται προσεκτικά.

Για να επιτύχετε ένα θετικό αποτέλεσμα, πρέπει να εστιάσετε την προσοχή σας εξαιρετικά στην επιλεγμένη περιοχή.

Επίσης, μάθετε να σκέφτεστε έξω από το κουτί. Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να είστε κάπως σαν παιδιά που βρίσκουν μια πρωτότυπη προσέγγιση για την επίλυση οποιουδήποτε προβλήματος, χωρίς να βασίζονται στη γνώμη των αρχών που δεν έχουν ακόμη.

Ωστόσο, έχουν δημιουργηθεί από καιρό τεχνικές για την ανάπτυξη της δημιουργικότητας που επιτρέπουν σε ένα άτομο να αλλάξει τη σκέψη του όσο το δυνατόν περισσότερο.

Μέθοδοι για την ανάπτυξη της δημιουργικότητας που αξίζει να σημειωθεί

Μην νομίζετε ότι η τεχνολογία για την ανάπτυξη της δημιουργικότητας είναι διαθέσιμη μόνο σε ένα απίστευτα προικισμένο άτομο.

Στην πραγματικότητα, ο καθένας μπορεί να ενισχύσει τις δημιουργικές του ικανότητες χρησιμοποιώντας απλές τεχνικές:

Οι ψυχολόγοι λένε ότι τις περισσότερες φορές η επίλυση σύνθετων προβλημάτων γίνεται πολύ πιο εύκολη εάν ένα άτομο βιώσει μια θετική στάση.

Η ανάπτυξη των δημιουργικών ικανοτήτων μπορεί να βοηθηθεί σημαντικά από ασκήσεις που στοχεύουν στην ανάπτυξη μη τυπικής σκέψης.

Για παράδειγμα, ένα άτομο έχει ένα κουτί με σπίρτα, ένα κουτί με καρφίτσες και ένα κερί.

Πώς μπορείτε να στερεώσετε ένα κερί στην επιφάνεια μιας ξύλινης πόρτας για να παρέχει μέγιστο φωτισμό; Η επίλυση του προβλήματος δεν πρέπει να διαρκέσει περισσότερο από ένα τέταρτο της ώρας.

Πώς να αναπτύξετε τη δημιουργικότητα, πώς να παραβιάσετε σωστά τους κανόνες, πού να ξεπεράσετε τα όρια και πού να τα θέσετε και γιατί πρέπει να φοβάστε να αρχίσετε να δημιουργείτε.

Ο φωτογραφικός εξοπλισμός γίνεται όλο και πιο «έξυπνος», πιο προηγμένος και όλο και πιο προσιτός. Πώς ακούστηκε αυτό το ρητό από τους φοιτητές της Σχολής Δημοσιογραφίας του Κρατικού Πανεπιστημίου της Μόσχας τη δεκαετία του '70; «Δώσε μου τη Nikon και θα αλλάξω τον κόσμο;» Και εδώ είναι, Nikon - αλλά θα γυρίσει ο κόσμος ανάποδα; Σε σύγκριση με τη δεκαετία του '70, ναι, αλλά δεν είναι η Nikon.

Εν ολίγοις, ο επαγγελματικός, αριστοτεχνικός εξοπλισμός δεν ισοδυναμεί πάντα με επαγγελματικές, αριστοτεχνικές φωτογραφίες. Τι χρειάζεται για να προχωρήσεις και να εξελιχθείς ως φωτογράφος; Να συνεχίσετε να δημιουργείτε όταν αντιμετωπίζετε ένα δημιουργικό μπλοκ; Για να κάνετε τις φωτογραφίες σας να ξεχωρίζουν από τα δισεκατομμύρια που λαμβάνονται κάθε χρόνο; Για να βρείτε τελικά τη θέση σας και να προσελκύσετε πελάτες; Σωστά, δημιουργική.

Για όσους πρέπει να ταρακουνήσουν τα πράγματα, να ανακτήσουν την έμπνευση και να δουν τη δημιουργικότητά τους από μια νέα οπτική γωνία - 15 συμβουλές για το πώς να αναπτύξετε τη δημιουργικότητα.

1. Ξεχάστε τους κανόνες

Ξεχάστε τι αποτελεί ένα είδος, τους κανόνες σύνθεσης, τη θεωρία των χρωμάτων και άλλα παρόμοια. Φανταστείτε ότι δεν υπάρχουν «αλλά», «αδύνατα», «αλλά τι γίνεται». Φανταστείτε ότι όλα είναι πιθανά. Και δεν υπάρχουν ιδέες ή θέματα που να μην εξετάζονται ή να συζητούνται. Πάρτε το ρίσκο να ξεπεράσετε τα όρια, τουλάχιστον διανοητικά.

2. Θέστε όρια και όρια

Αυτό μπορεί να φαίνεται ότι έρχεται σε αντίθεση με το πρώτο σημείο. Αλλά στην πραγματικότητα, όσο περισσότερα όρια, τόσο περισσότερες ευκαιρίες για δημιουργικότητα. Οι περιορισμοί μας αναγκάζουν να δούμε την κατάσταση με νέο τρόπο και να βρούμε νέους τρόπους για να πετύχουμε το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Δημιουργήστε τα δικά σας όρια. Για παράδειγμα, χρησιμοποιήστε μόνο έναν φακό και μόνο έναν κύριο φακό για έναν ολόκληρο μήνα. Ή τραβήξτε μόνο ασπρόμαυρες φωτογραφίες. Ή να εργαστείτε μόνο σε κατακόρυφο προσανατολισμό.

Αυτή η μέθοδος είναι ιδιαίτερα χρήσιμη εάν προκαλεί αμέσως εσωτερική διαμαρτυρία και αντίσταση. Μην ενδώσετε σε αυτό το συναίσθημα και να είστε επίμονοι: η δημιουργικότητα θα ακολουθήσει.

3. Λιγότερος εξοπλισμός, περισσότερη δημιουργικότητα

Φαίνεται ότι όσο περισσότερες ευκαιρίες, όσο πιο πλούσια είναι η επιλογή, τόσο πιο ποικίλο το αποτέλεσμα. Αλλά στην πραγματικότητα, αν έχετε έναν ξεχωριστό «ιδανικό» φακό για κάθε σκηνή και πέντε διαφορετικές «ιδανικές» κάμερες για κάθε περίσταση, δεν υπάρχει περιθώριο βελτίωσης. Όπως δεν υπάρχει χώρος για δημιουργικότητα.

Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να πετάξετε το μεγαλύτερο μέρος του εξοπλισμού σας ή απλώς να χρησιμοποιήσετε την παλιά σας φωτογραφική μηχανή point-and-shoot. Αυτό σημαίνει - δείτε το σημείο 2. Περιορίζοντας τεχνητά τις διαθέσιμες επιλογές, τουλάχιστον για λίγο, θα ελευθερώσετε χώρο για δημιουργικότητα.

4. Εμπιστεύσου τον εαυτό σου

Εάν η εσωτερική φωνή σας λέει ότι πρέπει να τραβήξετε μια φωτογραφία, τραβήξτε τη. Αυτή η συμβουλή ακούγεται συχνά από φωτογράφους δρόμου, όπου η «αποφασιστική στιγμή» είναι ο ακρογωνιαίος λίθος. Το ίδιο όμως ισχύει για κάθε είδος και κάθε μορφή φωτογραφίας. Εάν νιώθετε ότι πρέπει να πυροβολήσετε, πυροβολήστε. Ακόμα κι αν πρέπει να τραβήξετε την κάμερα από το κάτω μέρος της τσάντας. Ακόμα κι αν φαίνεται ότι δεν μπορείς να σουτάρεις. Ακόμα κι αν πεις στον εαυτό σου ότι μπορείς να τραβήξεις αυτή τη φωτογραφία αργότερα.

Το "αργότερα" συνήθως δεν έρχεται. Οι φωτογραφίες είναι παγωμένες στιγμές. στιγμές που δεν θα επαναληφθούν ποτέ. Δεν θα είναι η ίδια σκηνή, το ίδιο φως, η ίδια διάθεση. Βλαστός.

5. Μην ξεχνάτε τη σωματική δραστηριότητα

Τα αθλήματα ή ακόμα και η ελαφριά σωματική δραστηριότητα, θα βοηθήσουν στην ανάπτυξη της δημιουργικότητας, ειδικά αν κάνετε καθιστική δουλειά. Περπατήστε, τρέξτε, κάντε ποδήλατο - ό,τι επιθυμεί η καρδιά σας.

Αρχικά, θα ξεκουράσει τον εγκέφαλό σας και μετά θα ξεκινήσετε την εργασία με φρέσκια ενέργεια. Δεύτερον, οι φωτογραφικοί περίπατοι θα σας επιτρέψουν να δείτε νέα μέρη και νέους χαρακτήρες για να φωτογραφίσετε.

Τρίτον, ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ έχουν δείξει ότι η σωματική πράξη του περπατήματος αυξάνει τη δημιουργικότητα κατά μέσο όρο κατά 60%, και αυτό το αποτέλεσμα συνεχίζεται για κάποιο χρονικό διάστημα αφού σταματήσετε.

6. Επισκεφθείτε νέα μέρη

Ένα από τα μυστικά της δημιουργικότητας είναι η ποικιλία. Όταν περπατάτε, ακολουθήστε νέες διαδρομές και νέα μέρη. Ταξιδέψτε σε νέες πόλεις και χώρες. Η καινοτομία δίνει ώθηση στη δημιουργικότητα.

7. Περιβάλλετε τον εαυτό σας με δημιουργικούς ανθρώπους

Η δημιουργικότητα είναι ένα μεταδοτικό πράγμα. Επιπλέον, η επικοινωνία θα δώσει μια νέα οπτική στα πράγματα, θα σας επιτρέψει να εκφράσετε, να συζητήσετε και να αναπτύξετε αναδυόμενες ιδέες. Και αν μπορείτε να συνεργαστείτε με έναν έμπειρο φωτογράφο, τόσο το καλύτερο.

8. Πείτε ιστορίες

Ο καθένας έχει τις δικές του ιστορίες. Πες μας. Αυτό εκπαιδεύει την ευφάνταστη και δημιουργική σκέψη. Προσπαθήστε να βεβαιωθείτε ότι τόσο εσείς όσο και ο συνομιλητής σας βλέπουν νοερά τι μιλάτε. Η οπτικοποίηση είναι μια σημαντική πτυχή για την ανάπτυξη της φαντασίας. Και δεν μιλάμε μόνο για την εικόνα, αλλά και για ήχους, μυρωδιές, γεύσεις, αισθήσεις. Προσπαθήστε να τα μεταφέρετε όλα αυτά στην ιστορία και στις φωτογραφίες σας.

9. Να είστε περίεργοι

Μαθαίνοντας κάτι νέο πυροδοτεί τη δημιουργική σπίθα και ενισχύει τη φαντασία. Γιατί τα παιδιά έχουν τόσο πλούσια φαντασία; Γιατί είναι περίεργοι και ανοιχτοί σε κάθε τι νέο.

Κάντε ερωτήσεις, μελετήστε και δοκιμάστε κάτι άγνωστο, διευρύνετε το εύρος των ενδιαφερόντων σας, αναζητήστε σε τι ελκύεται η ψυχή σας. Γιατί το καύσιμο για τη δημιουργικότητα είναι το πάθος.

10. Αλλαγή και αλλαγή

Δοκιμάστε τον εαυτό σας σε ένα νέο είδος. Είστε φωτογράφος στούντιο; Ασχοληθείτε με τη φωτογραφία δρόμου αυτό το Σαββατοκύριακο (μάθετε τις συμβουλές του γκουρού). Φωτογραφίζεις αρχιτεκτονική; Μεταβείτε στην αθλητική φωτογραφία για μια μέρα.

11. Θέστε στον εαυτό σας μη τυπικές εργασίες

Προκαλέστε τον εαυτό σας και δοκιμάστε ασυνήθιστες ασκήσεις. Για παράδειγμα:

• Τραβήξτε 10 διαφορετικές φωτογραφίες της ίδιας σκηνής.
• Επιλέξτε μια τοποθεσία και τραβήξτε 24 εντελώς διαφορετικές λήψεις. Χωρίς να κινείται.
• Φανταστείτε ότι γυρίζετε σε ταινία και έχετε μόνο 36 (24, 12) καρέ. Και υπάρχει μόνο μία ταινία την ημέρα.

Τέτοιες προκλήσεις, περιορισμοί και συνθήκες μπορούν να οδηγήσουν σε εκπληκτικά δημιουργικές λύσεις.

12. Ούτε μέρα χωρίς φωτογραφία

Ούτε μια μέρα χωρίς γραμμή. Στην περίπτωσή μας, καμία φωτογραφία. Ακόμα κι αν δεν το θέλεις. Ακόμα κι αν δεν υπάρχει έμπνευση. Ακόμα κι αν δεν υπάρχει χρόνος. Γιατί, πρώτον, θα δώσει την αρχή, θα εκτοξεύσει τη δημιουργική διαδικασία. Δεύτερον, η δεξιότητα βελτιώνεται μόνο με την εξάσκηση.

13. Να εμπνέεσαι από τους άλλους

Δεν υπάρχει τίποτα κακό στο να μαθαίνεις κάτι και να παίρνεις έμπνευση από τους δασκάλους. Θυμάστε την έκφραση: «Οι καλοί καλλιτέχνες αντιγράφουν, οι μεγάλοι καλλιτέχνες κλέβουν;» Ξέρετε πώς ο Μπέντζαμιν Φράνκλιν αλίευσε το στυλ γραφής του; Αντιγραφή κειμένων από το περιοδικό Spectator, που δημοσίευσε μερικά από τα καλύτερα κείμενα της εποχής του.

14. Ξεκινήστε ένα προσωπικό έργο

Ένα προσωπικό έργο δεν είναι μόνο για φωτογράφους ντοκιμαντέρ ή φωτορεπόρτερ. Και όχι μόνο για αρχάριους που απλώς δοκιμάζουν τις δυνάμεις τους σε αυτό. Η διαδικασία της επεξεργασίας του θα ωφελήσει όλους, ανεξαρτήτως είδους ή εμπειρίας. Αυτή είναι μια εξαιρετική ευκαιρία να κάνετε κάτι που πυροδοτεί το πάθος στην ψυχή σας και να μάθετε κάτι νέο - για τον κόσμο και τον εαυτό σας. Και τα δύο αυτά σημεία, όπως διαπιστώσαμε νωρίτερα, είναι βασικές προϋποθέσεις για την απελευθέρωση δημιουργικών δυνατοτήτων.

15. Μη φοβάσαι τους φόβους σου

Ο φόβος της κριτικής, ο φόβος της αποτυχίας, ακόμη και ο φόβος της επιτυχίας - όλα αυτά όχι μόνο εμποδίζουν ένα δημιουργικό άτομο να δείξει τη δουλειά του στον κόσμο, αλλά περιορίζει επίσης τον δημιουργικό μας εαυτό. Ο φόβος είναι πραγματικά καλό πράγμα. Αυτό είναι ένας δείκτης ότι η επιχείρησή σας είναι πραγματικά σημαντική για εσάς. Θα ανησυχούμε για κάτι που δεν μας επηρεάζει; Αυτό σημαίνει ότι αυτό ακριβώς αξίζει να κάνετε. Δεν θέλετε να ξοδέψετε τη ζωή σας σε κάτι για το οποίο αδιαφορείτε;

ΥΣΤΕΡΟΓΡΑΦΟ. Μπορείτε και πρέπει να αναπτύξετε τη δημιουργικότητα!

Ως μπόνους - ένα σύντομο βίντεο από τον σκηνοθέτη και blogger βίντεο Simon Cade, συγγραφέα του καναλιού YouTube Οδηγός DSLR. Μην ξεχάσετε να ενεργοποιήσετε τους ρώσικους υπότιτλους!

Δεν έχετε νιώσει ακόμα την επιθυμία να δημιουργήσετε; Σηκωθείτε και πηγαίνετε να δημιουργήσετε ούτως ή άλλως. Η όρεξη έρχεται με το φαγητό.