Γάμος μετά από 15 χρόνια γάμου. Πώς να επιβιώσετε από ένα διαζύγιο μετά από πολλά χρόνια γάμου - συμβουλές από ψυχολόγους. Παραδόσεις και έθιμα που συνήθως τηρούνται σε έναν κρυστάλλινο γάμο

Και έζησαν ευτυχισμένοι για πάντα... Εδώ τελειώνει το παραμύθι και αρχίζει η οικογενειακή ζωή, όπου μας περιμένουν πολλές απογοητεύσεις, μεταξύ των οποίων και το διαζύγιο. Το πιο δύσκολο πράγμα είναι να χωρίσεις μετά από πολλά χρόνια έγγαμου βίου. Πώς να αποτρέψετε το διαζύγιο μετά από 15 χρόνια γάμου και πώς να το επιβιώσετε; Πρέπει να μιλήσουμε για αυτό με περισσότερες λεπτομέρειες.

Αιτίες

Φαίνεται ότι τα πήγαν καλά στον χαρακτήρα (αν ήταν διαφορετικά, θα υπήρχε διαζύγιο μετά από ένα χρόνο σχέσης), τα παιδιά είναι ήδη αρκετά μεγάλα, πολλές δυσκολίες είναι πίσω μας. Τι ωθεί έναν σύζυγο να χωρίσουν μετά από τόσα χρόνια οικογενειακής ζωής; Εδώ είναι μόνο οι κύριοι λόγοι και τρόποι για να τα εξαλείψετε.

Κρίση γάμου

Η κρίση των 15 ετών γάμου συνδέεται με το γεγονός ότι το παιδί μετατρέπεται σε έφηβο και αρχίζει να χωρίζει από την οικογένεια. Δεν είναι επίσης εύκολο για τα ίδια τα παιδιά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, αλλά ο σύζυγος και η σύζυγος μπορεί να το εκλάβουν όλο αυτό ως κατάρρευση της οικογένειας. Δεν υπάρχει τίποτα κακό σε αυτό, αργά ή γρήγορα τα παιδιά πρέπει να εγκαταλείψουν την οικογένεια και να χτίσουν τη ζωή τους. Και δεν υπάρχει τίποτα κακό στο γεγονός ότι δεν θα μοιάζει με το δικό σας.

Τι να κάνω? Χαλαρώστε τα οικογενειακά όρια, δίνοντας στα παιδιά ελευθερία. Η σύζυγος πρέπει να θυμάται ότι δεν είναι μόνο μητέρα, αλλά και σύζυγος, αλλά και γυναίκα.

Επίσης, ο λόγος μπορεί να είναι μια κρίση ηλικίας σε έναν άντρα που θέλει να νιώθει νέος, γι’ αυτό και καταβάλλει κάθε προσπάθεια. Ακόμα και ο πιο πιστός σύζυγος μπορεί να πάρει μια ερωμένη μόνο και μόνο για να δείξει ότι είναι ακόμα νέος.

Κούραση

Μετά από 15 χρόνια γάμου, η κούραση και η επιθυμία να ζήσει κανείς για τον εαυτό του μπορεί κάλλιστα να εμφανιστεί. Αξίζει να υποβάλετε αίτηση διαζυγίου αν η κούραση σας κυριεύει ταυτόχρονα; Αν τα παιδιά είναι μικρά, τότε απίθανο. Επιπλέον, μπορείτε να κατανοήσετε τους λόγους της ρουτίνας και να ξαναχτίσετε τη σχέση σας ριζικά. Ίσως μετά από τόσα χρόνια οικογενειακής ζωής να μην είναι εύκολο, αλλά πρέπει οπωσδήποτε να προσπαθήσετε.

Διεκδικήσεις και αλληλοκατηγορίες

Σε πολλά χρόνια γάμου θα πρέπει να υπάρχουν πολλά. Μερικές φορές γίνεται παράδοση. Μια σύζυγος μπορεί να κατηγορήσει τον σύζυγό της που έβαλε την καριέρα της στο βωμό του γάμου, ένας σύζυγος συχνά κατηγορεί το άλλο του μισό ότι δεν μπορεί να πραγματοποιήσει τις δικές του επιθυμίες ή να δημιουργήσει μια επιχείρηση. Στην πραγματικότητα, και οι δύο καταλαβαίνουν ότι η οικογένεια και τα παιδιά δεν μπορούν να αποτελέσουν εμπόδιο σε τίποτα, αλλά είναι πιο εύκολο να κατηγορήσεις κάποιον άλλο.

Τι να κάνω? Μιλήστε απευθείας για όλα τα προβλήματα και συγκρίνετε τις απόψεις σας. Ίσως χρειαστεί εδώ η βοήθεια ενός ευφυούς ψυχολόγου, διαφορετικά η όλη συζήτηση θα διολισθήσει και πάλι σε αμοιβαίες κατηγορίες. Παρεμπιπτόντως, μερικές φορές πίσω από τις κατηγορίες κρύβεται ένα αίσθημα δυσαρέσκειας ή ενοχής.

Έλλειψη ευχαρίστησης

Ό,τι και να πει κανείς, οι άνθρωποι παντρεύονται για ευχαρίστηση. Από το σεξ, από τις φιλοδοξίες και τα χόμπι σας, από την επικοινωνία. Πάνω από 15 χρόνια γάμου, μπορεί να χαθεί, κάτι που θα κάνει το νόημα της οικογένειάς σας απατηλό. Το διαζύγιο δεν είναι η μόνη διέξοδος από την κατάσταση.

Μπορείτε να βρείτε νέα κοινά χόμπι, να ανοίξετε τη δική σας επιχείρηση, να ξεκινήσετε να παίζετε μαζί αθλήματα ή κηπουρική και να θέσετε νέους στόχους. Παρεμπιπτόντως, αυτό θα σας βοηθήσει αργότερα να ξεπεράσετε εκείνη τη θλιβερή περίοδο που τα παιδιά σας χωρίζουν από εσάς.

Η γυναίκα μου έχει βαρεθεί να το ανέχεται

Ή στον άντρα μου. Πολύ συχνά υποφέρουμε από κάποιες ελλείψεις και προβλήματα, τα ανεχόμαστε, προσπαθούμε να τα εξαλείψουμε και μετά τα ξαναβάζουμε. Αυτό θα μπορούσε να είναι η αγάπη του συζύγου για το αλκοόλ, η αδυναμία της συζύγου να μαγειρέψει και πολλά άλλα... Η υπομονή μπορεί να τελειώσει ανά πάσα στιγμή, ακόμη και μετά από 15 ή 20 χρόνια γάμου. Εάν ο άλλος σας δεν έχει πρόθεση να βελτιωθεί, μόνο το διαζύγιο θα σώσει την κατάσταση. Και αν δεν το κάνει, τότε μπορεί να συμβούν τρομερά πράγματα προς το τέλος της ζωής του. Ξέρεις πόσες γιαγιάδες είναι στις γυναικείες φυλακές που μετά από μισό αιώνα γάμου σκότωσαν τους συζύγους τους;

Εάν το διαζύγιο είναι αναπόφευκτο, το μόνο που μένει είναι να ξεκινήσετε από το μηδέν. Αυτό που δεν μπορείτε να κάνετε μετά το διαζύγιο είναι να στρέψετε όλη σας την προσοχή στα παιδιά. Όχι, δυσκολεύονται και αυτοί με τον χωρισμό σας και χρειάζονται προσοχή, αλλά η υπερπροστασία και η πολύ ενεργή ανατροφή των παιδιών δεν θα οδηγήσουν σε τίποτα καλό. Αν είσαι μητέρα ενός κοριτσιού, δεν μπορείς να την πείσεις ότι όλοι οι άντρες είναι... ίδιοι με τον άντρα της που έφυγε. Φυσικά, δεν μπορείτε να πετάξετε την αρνητικότητα που έμεινε μετά το διαζύγιο στα παιδιά σας.

Επιπλέον, δεν πρέπει να δίνετε ελεύθερα τα χέρια σε μαύρες και ζοφερές σκέψεις. Τα αντικαθιστούμε με καλά και θετικά. Δεν φοβάσαι τη μοναξιά, αλλά είσαι ελεύθερος. Δεν είσαι ένας παλιός, άχρηστος άνθρωπος, αλλά ένας έμπειρος και ώριμος άνθρωπος, άρα και ενδιαφέρον. Αν αυτός (ή αυτή) έχει μια νεαρή ερωμένη (ή εραστή), τότε μπορείτε και εσείς. Αν σας φαίνεται ότι τώρα δεν έχετε τίποτα να ασχοληθείτε, σκεφτείτε το γεγονός ότι έχετε πολύ ελεύθερο χρόνο και ανεκπλήρωτα ενδιαφέροντα. Δεν πρέπει να κολλάτε στην ιδέα ότι αν το διαζύγιο είχε συμβεί νωρίτερα, τα πράγματα θα ήταν πιο εύκολα για εσάς. Είναι καλύτερα να σκεφτείς ότι έζησες ευτυχισμένος για 15 χρόνια.

Επίσης, δεν πρέπει να συνεχίσετε τις συγκρούσεις με το σύζυγό σας και τις συνεχείς κατηγορίες. Γι' αυτό χρειαζόμαστε διαζύγιο, για να σταματήσει αυτό. Ίσως με τον καιρό να γίνετε φίλοι και να συνεχίσετε να στηρίζετε ο ένας τον άλλον. Αλλά στην αρχή είναι καλύτερα να μην επικοινωνήσετε με το πρώην άλλο σας μισό.

Αυτό που πρέπει να κάνετε είναι να συγχωρήσετε τον άντρα ή τη γυναίκα σας για τον χωρισμό σας. Μην κατηγορείτε τον εαυτό σας και τον πρώην σας, αυτή είναι μια άκαρπη και μη παραγωγική δραστηριότητα.

Μην ενδίδετε στην κατάθλιψη. Είναι καλύτερα να ξεκινήσετε μια νέα επιχείρηση και να αρχίσετε να επικοινωνείτε με νέους ανθρώπους. Ο αθλητισμός θα βοηθήσει επίσης στην κατάθλιψη. Ο ίδιος καταλαβαίνεις ότι σε ένα όμορφο και υγιές σώμα υπάρχει μια όμορφη και υγιής ψυχή. Βάλτε το σώμα σας σε τάξη και το νευρικό σας σύστημα θα ακολουθήσει το παράδειγμά σας. Επιλέξτε αυτό που σας αρέσει.

Καταλάβετε ότι στα 40, όπως και στα 50 (ακόμα και στα 60), η ζωή μόλις αρχίζει. Ήρθε η ώρα να δοκιμάσετε τον εαυτό σας σε κάτι νέο. Μην προσπαθήσετε να ξεκινήσετε μια νέα σχέση αμέσως: ζήστε για τον εαυτό σας προς το παρόν. Αυτό θα σας δώσει μια καλύτερη κατανόηση του ποιοι είστε.

Ερωτεύσου τον εαυτό σου

Σίγουρα, μετά από τόσα χρόνια οικογενειακής ζωής, έχετε ήδη ξεχάσει πώς είναι να αγαπάς τον εαυτό σου: η καθημερινότητα και η ρουτίνα εμποδίζουν πολύ την αγάπη για τον εαυτό σου. Αλλά τώρα ήρθε η ώρα να θυμηθούμε. Καταλάβετε πόσο ελκυστικός είστε, θυμηθείτε τι θέλατε κάποτε και δώστε στους άλλους την ευκαιρία να σας δώσουν προσοχή. Ας μην απομονωνόμαστε. Οι περισσότεροι άνθρωποι της οικογένειας ονειρεύονται να έχουν περισσότερο χρόνο για τον εαυτό τους. Τώρα το έχεις. Κάντε τις επιθυμίες σας πραγματικότητα.

Στην ηλικία των 40 ετών αυτό είναι εξίσου πραγματικό με τα 50, 60 και αργότερα. Τώρα αμέσως. Μπορείτε να ανοίξετε τη δική σας επιχείρηση, να προσπαθήσετε να μετατρέψετε το χόμπι σας σε δουλειά και να δοκιμάσετε πολλά περισσότερα. Βρείτε επιτέλους το δρόμο σας. Τώρα πρέπει να δώσετε τη μέγιστη προσοχή στα ενδιαφέροντά σας. Παρεμπιπτόντως, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το πρώην μισό μπορεί να εκφράσει την επιθυμία να ανανεώσει την οικογένεια. Το αν αξίζει να δώσετε σε μια παλιά σχέση μια νέα ζωή και μια νέα ευκαιρία είναι στο χέρι σας να αποφασίσετε. Αν θέλετε, δοκιμάστε το.

Εάν το διαζύγιο, μετά από τόσα χρόνια συμβίωσης, είναι η μόνη επιλογή, δεν πρέπει να νομίζετε ότι η ζωή έχει τελειώσει. Ήρθε η ώρα να αγαπήσετε ξανά τον εαυτό σας και να συνειδητοποιήσετε ότι στην πραγματικότητα είμαστε όλοι μόνοι και κανείς δεν μπορεί να είναι πιο κοντά στον εαυτό μας. Και επιπλέον. Ακόμα και μετά τα πιο δύσκολα διαζύγια και χωρισμούς, συμβαίνουν επανασυνδέσεις και επανεκκινήσεις σχέσεων.

Οι άνθρωποι κάνουν οικογένειες, αλλά ταυτόχρονα χωρίζουν. Αυτή η διαδικασία έχει γίνει συνηθισμένη στον σύγχρονο κόσμο, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι οι άνθρωποι διαφωνούν. Αυτό είναι καλό ή κακό; Κανείς δεν μπορεί να πει με βεβαιότητα ποια είναι τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα ενός διαζυγίου. Κάποιοι αρχίζουν να ζουν καλύτερα, ενώ άλλοι, αντίθετα, αρχίζουν να ζουν χειρότερα. Είναι απαραίτητο να λάβετε υπόψη όλες τις καταστάσεις διαζυγίου και να κατανοήσετε ποιες μπορεί να είναι οι συνέπειες, καθώς και πιθανές αιτίες.

Διαζύγιο μετά από ένα χρόνο γάμου

Η πρώτη κατάσταση είναι το διαζύγιο μετά από ένα χρόνο γάμου. Τι μπορώ να πω? Αυτή είναι μια από τις πιο επικίνδυνες περιόδους που οι κίνδυνοι διαζυγίου είναι απλώς μέγιστοι. Γιατί συμβαίνει αυτό? Στην πραγματικότητα, όλα είναι εξαιρετικά απλά. Οι άνθρωποι, μαγεμένοι, μπορούν να τρέξουν στο ληξιαρχείο μετά από ένα μήνα ραντεβού. Φυσικά, όλη η περίοδος που ένας άνθρωπος είναι ιδανικός στα μάτια σου διαρκεί μερικούς μήνες. Τότε αρχίζουν πολλά προβλήματα. Τώρα βλέπεις όλες τις ελλείψεις που δύσκολα μπορείς να συμβιβαστείς. Πιθανότατα θα αντιμετωπίσετε μια σειρά από τα ακόλουθα προβλήματα:

• Θα αρχίσετε να τσακώνεστε ατελείωτα.
• Πολύ συχνά θα προκύψουν διαφωνίες για οποιοδήποτε θέμα.
• Το ενδιαφέρον ο ένας για τον άλλον θα εξαφανιστεί, καθώς δεν θα υπάρχουν κοινά θέματα για συζήτηση ή χόμπι.

Με μια λέξη, αν τελικά συμβεί διαζύγιο μετά από ένα χρόνο γάμου, μην απελπίζεστε. Πήρες τη σωστή απόφαση, αφού οι περαιτέρω σχέσεις με το άτομο δεν έχουν νόημα.

2, 3, 5, 10 χρόνια γάμου και διαζυγίου

Τώρα μπορείτε να εξετάσετε τέσσερις ημερομηνίες, ή μάλλον τέσσερις αριθμούς, που υποδεικνύουν πότε συνέβη το διαζύγιο. Θα δοθεί μια σύντομη ανάλυση της κατάστασης και μια εξήγηση των προβλημάτων:

• Το διαζύγιο μετά από 2 χρόνια γάμου συμβαίνει για τον ίδιο λόγο που περιγράφηκε στην περίπτωση του ενός έτους. Σε μερικά χρόνια, οι άνθρωποι μπορούν να γνωριστούν μεταξύ τους. Στο τέλος, τα ενδιαφέροντά τους μπορεί απλώς να μην συγκλίνουν και θα πρέπει να κάνουν ένα τέτοιο βήμα για να έχουν ακόμα την ευκαιρία να γίνουν ευτυχισμένοι στη ζωή.
• Διαζύγιο μετά από τρία χρόνια γάμου – Αυτή είναι μια από τις πρώτες καταστάσεις. Τι θα μπορούσε να είχε συμβεί και γιατί χώρισαν οι άνθρωποι; Τρία χρόνια είναι ήδη πολύς χρόνος, επομένως η επιλογή με το "δεν τα πήγαν καλά" είναι απίθανο να λειτουργήσει. Αυτό που πιθανότατα συμβαίνει εδώ είναι απλώς μια αλλαγή στους ανθρώπους και τη σκέψη τους. Μερικές φορές συμβαίνει αυτό και αποδεικνύεται ότι οι σύζυγοι δεν βρίσκουν ο ένας στον άλλο αυτό που έψαχναν. Παρεμπιπτόντως, μια κατάσταση με προδοσία είναι επίσης δυνατή μετά από τρία χρόνια, μερικές φορές ένα άτομο κουράζεται από τη σχέση του με τη γυναίκα ή τον σύζυγό του και πηγαίνει για να ξεκινήσει μυστικές υποθέσεις. Γίνεται σαφές ότι το διαζύγιο μετά από 3 χρόνια γάμου – Αυτό είναι ένα συχνό φαινόμενο που μπορεί να βρεθεί στην περίπτωση κάθε δέκατης οικογένειας.
• Τι γίνεται αν σκεφτούμε το διαζύγιο μετά από 5 χρόνια γάμου; Αυτή είναι ήδη μια χρονική περίοδος και το να μιλάμε για διαφορές χαρακτήρα είναι απλά ανόητο. Μπορεί να κρύβονται κι άλλοι λόγοι εδώ. Μερικές φορές οι άνθρωποι απλώς κουράζονται να ζουν μαζί με την έννοια ότι πρέπει συνεχώς να ενδίδουν σε κάτι. Οι άνδρες συχνά ξεκινούν το διαζύγιο. Νιώθουν δυσφορία και όταν εμφανίζονται παιδιά, γενικά χάνουν τον έλεγχο και πανικοβάλλονται. Από εδώ προέρχονται οι ιδέες για το διαζύγιο. Ή ίσως ένας από τους συζύγους απλά απάτησε, κάτι που αργότερα ήρθε στο φως και όλα δεν πήγαν όπως είχαν προγραμματιστεί.
• Διαζύγιο μετά από 10 χρόνια γάμου – θα φαινόταν αδύνατο, αλλά είναι έτσι; Στην πραγματικότητα, ακόμη και μια τέτοια περίοδος δεν μπορεί να γίνει εμπόδιο στον χωρισμό. Και πάλι, οι κύριοι εμπνευστές του διαζυγίου είναι οι άνδρες. Γενικά, 10 χρόνια γάμου σημαίνει τουλάχιστον ένα παιδί στην οικογένεια. Μάλλον, όλα είναι εκεί για την ευτυχία. Τι μπορεί όμως να αλλάξει; Πρώτα απ 'όλα, ένας άντρας μπορεί να έχει μια άλλη γυναίκα. Αυτός είναι ένας πολύ γνωστός και κοινός λόγος. Ωστόσο, μερικές φορές το πρόβλημα είναι ότι το άτομο έχει απλώς αλλάξει χαρακτήρα και δεν ενδιαφέρεται να ζήσει μαζί σας.

Διαζύγιο μετά από 15, 20, 25 και 30 χρόνια γάμου

Τώρα θα εξετάσουμε εκείνες τις κινήσεις συμβίωσης που, όπως φαίνεται, απλά δεν μπορούν να συνεπάγονται διαζύγιο. Στην πραγματικότητα, πάρα πολλά χρόνια γάμου σημαίνουν παιδιά και πολλές δύσκολες καταστάσεις. Σε αυτή την περίπτωση, οι άνθρωποι γνωρίζουν τα πάντα ο ένας για τον άλλον. Αυτό όμως, μερικές φορές, γίνεται ο κύριος λόγος.

• Διαζύγιο μετά από 15 χρόνια γάμου – Αυτό είναι, παραδόξως, ένα μοτίβο. Πάει κάπως έτσι. Ένα άτομο, και πάλι, τις περισσότερες φορές ένας άντρας, απλά ερωτεύεται μια άλλη γυναίκα. Αν και μια παρόμοια κατάσταση μπορεί επίσης να προκύψει με γυναίκες εκπροσώπους, η πρώτη επιλογή εξακολουθεί να είναι πολύ πιο κοινή. Μερικές φορές ο χαρακτήρας αλλάζει πολύ δραματικά και όλα στην οικογένεια πέφτουν στον κατήφορο.
• Διαζύγιο μετά από 20 χρόνια γάμου – Αυτό πιθανότατα είναι απλώς κάποιο είδος πάθους ενός ατόμου για μια άλλη γυναίκα ή άντρα. Ένας σύζυγος μπορεί να ερωτευτεί κάποιον νεότερο, όπως και μια γυναίκα. Το διαζύγιο σε αυτή την περίπτωση συμβαίνει σπάνια, αφού ο ερωτευμένος δεν διαρκεί πολύ και στη συνέχεια όλα επιστρέφουν στη συμβίωση.
• Το διαζύγιο μετά από 25 χρόνια γάμου θα έπρεπε να είναι κάτι το απίστευτο και ανύπαρκτο, αλλά δεν είναι. Φυσικά, όλοι οι λόγοι που αναφέρονται παραπάνω μπορούν να αποδοθούν σε αυτήν την επιλογή. Ωστόσο, αν σκεφτείτε ευρύτερα, υπάρχουν αρκετά πιο σημαντικά μαθήματα που πρέπει να αντλήσετε. Για παράδειγμα, συμβαίνει οι άνθρωποι να ζουν 20 ή 40 χρόνια χωρίς αγάπη, να μαλώνουν συνεχώς, αλλά αυτό τους ταιριάζει και κανείς δεν πρόκειται να αλλάξει κάτι. Το αν αυτό είναι καλό ή κακό εναπόκειται στον καθένα να αποφασίσει μόνος του. Αλλά δεν πρέπει να τραβήξετε τόσο πολύ χρόνο, γιατί είναι καλύτερα να αφήσετε το άτομο να φύγει για να υπάρχει η ευκαιρία να γίνει ευτυχισμένος.
• Το διαζύγιο μετά από 30 χρόνια γάμου είναι ένα πολύ συχνό φαινόμενο μεταξύ των ανθρώπων που έχουν μελετήσει την αδελφή ψυχή τους μέσα και έξω. Τώρα η ζωή τους μπορεί να τους φαίνεται πολύ βαρετή και μονότονη. Προσπαθούν να αλλάξουν τα πάντα μέσω του διαζυγίου. Πρέπει να σημειωθεί ότι πολύ σπάνια είναι δυνατό να αλλάξει κάτι ριζικά. Υπάρχουν ακόμη και περιπτώσεις που χωρίζουν οι άνθρωποι, αλλά μετά από μερικούς μήνες μετακομίζουν ξανά μαζί και παντρεύονται, γιατί καταλαβαίνουν ότι πάνω από 30 χρόνια έχουν γίνει οι πιο κοντινοί και αγαπημένοι μεταξύ τους.

Οι υποθέσεις διαζυγίου που εξετάζονται δεν μπορούν να είναι καθόλου στερεότυπες. Ο καθένας στην οικογένεια έχει τα δικά του προβλήματα, τα οποία γίνονται αιτίες διαζυγίου. Το κύριο πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι εάν ζείτε μαζί, προσπαθήστε να κρατήσετε την οικογένειά σας ενωμένη.

Το διαζύγιο δεν θα σας κάνει ποτέ πιο ευτυχισμένο εάν απολαμβάνετε ήδη τη ζωή με το άτομο με το οποίο είστε παντρεμένοι.

Οι κρίσεις στην οικογενειακή ζωή είναι ένα αναπόφευκτο φαινόμενο. Εμφανίζονται περιοδικά, μπορούν να καταστρέψουν τον πιο δυνατό γάμο. Γι' αυτό είναι τόσο σημαντικό να γνωρίζετε ποιες περίοδοι κρίσης υπάρχουν και πώς μπορείτε να τις επιβιώσετε.

Πρώτη κρίση οικογενειακής ζωής

Πιστεύεται ότι στο αρχικό στάδιο της οικογενειακής ζωής όλα είναι απλά. Στα παραμύθια, οι ήρωες ζουν «ευτυχισμένοι για πάντα», κάτι που δημιουργεί αντίστοιχα στερεότυπα σύμφωνα με τα οποία ο πρώτος χρόνος του γάμου είναι μια ευτυχισμένη και ρομαντική περίοδος. Ωστόσο, στην πραγματικότητα, πολλά νεαρά ζευγάρια αντιμετωπίζουν κρίση μετά από 1 χρόνο γάμου. Χαρακτηρίζεται από:

• Περιτύλιξη. Ζώντας μαζί, οι σύντροφοι μαθαίνουν περισσότερα για τις ελλείψεις του άλλου.
• Οι νεογέννητοι σύζυγοι μαθαίνουν ο ένας για τις καθημερινές συνήθειες του άλλου. Συχνά δεν συμπίπτουν, αυτό δημιουργεί μια μικρή ένταση στη σχέση του νεαρού ζευγαριού.

Σημείωση

Σύμφωνα με στατιστικές περίπου το 16% των παντρεμένων ζευγαριών χωρίζουν μετά τον πρώτο χρόνο της σχέσης τους. Ωστόσο, μπορούμε να ξεπεράσουμε αυτή την κρίση, χρειαζόμαστε μόνο:

• Προσπαθήστε να είστε πιο ανεκτικοί μεταξύ τους.
• Κάντε πιο συχνά ρομαντικά πράγματα
• Ανατρέξτε στην εμπειρία των γονέων

Τρία χρόνια γάμου

Η τριετής κρίση είναι από τις πιο ύπουλες. Είναι επικίνδυνο τόσο για τους παντρεμένους όσο και για όσους δεν έχουν ακόμη επισημοποιήσει τη σχέση τους. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, δεν υπάρχει πλέον χώρος για ρομαντισμό στη ζωή, αντικαθίσταται από τη βαρετή ζωή. Και άλλα τρία χρόνια γάμου είναι:

• Μια στιγμή απογοητευμένων προσδοκιών. Οι σύζυγοι καταλαβαίνουν ότι οι ιδανικές εικόνες του συζύγου που δημιουργούνται στη φαντασία δεν ανταποκρίνονται στην πραγματικότητα.
• Η γέννηση του πρώτου παιδιού στην οικογένεια.
• Απροθυμία των συζύγων να γίνουν γονείς.
• Συχνές παρεμβάσεις αγαπημένων προσώπων στην οικογενειακή ζωή (πεθερά ή πεθερά).

Ως επί το πλείστον, η τριετής κρίση συνδέεται με τη γέννηση ενός παιδιού. Φαίνεται ότι ένα τέτοιο γεγονός, αντίθετα, θα πρέπει να ενώσει τους συζύγους, αλλά σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το 18% των γάμων διαλύεται ήδη στο 4ο έτος του γάμου.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα άτεκνα ζευγάρια αντιμετωπίζουν επίσης δυσκολίες. Η κρίση των 3 ετών επηρέασε και όσους κάνουν σχέσεις χωρίς γάμο. Ευτυχώς, οι ψυχολόγοι έχουν βρει από καιρό πώς να το ξεπεράσουν. Απαραίτητη:

• Προσπαθήστε να μην κολλάτε στις σχέσεις. Δώστε ο ένας στον άλλο προσωπική ελευθερία.
• Προσπαθήστε να μιλάτε όσο το δυνατόν περισσότερο για διάφορα θέματα, μην προσπαθείτε να συζητάτε συνεχώς προσωπικά προβλήματα.

Όσοι έχουν βιώσει μια τριετή κρίση ήδη στο γάμο θα πρέπει:

• Περιορίστε την επιρροή των ξένωνγια τις σχέσεις μέσα στην οικογένεια.
• Δώστε λιγότερη σημασία ο ένας στις ελλείψεις του άλλου.
• Μιλήστε περισσότερο για προβλήματαπου προέκυψε μετά τη γέννηση του παιδιού. Η σύζυγος πρέπει να εξηγήσει στον άντρα της ότι εξακολουθεί να τον αγαπά, ακόμα κι αν δεν δίνει τόση σημασία όπως πριν. Ένας σύζυγος πρέπει να είναι πιο υπομονετικός, να βοηθά και να υποστηρίζει τη γυναίκα του σε όλα.
• Περάστε περισσότερο χρόνο μαζί. Για παράδειγμα, και οι δύο σύζυγοι μπορούν να περπατήσουν με το παιδί ή να το κάνουν μπάνιο.

Πενταετής κρίση

Το ζευγάρι αντιμετωπίζει ξανά δυσκολίες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μια γυναίκα συνήθως επιστρέφει στη δουλειά μετά από άδεια μητρότητας, η οποία είναι η κύρια αιτία της κρίσης. Οφείλεται στο γεγονός ότι:

• Παρά την επιστροφή της στη δουλειά και τη συνήθη ενεργό ζωή της, η γυναίκα συνειδητοποιεί ότι δεν μπορεί πλέον να τα καταφέρει όλα.
• Όταν επιλέγει μεταξύ των προσωπικών της αναγκών και των οικιακών ευθυνών, μια γυναίκα προτιμά το πρώτο και αυτό εκνευρίζει πολύ τους άντρες.

Δεν επιβιώνει κάθε παντρεμένο ζευγάρι μέχρι 6 χρόνια σχέσης. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το 28% των παντρεμένων ζευγαριών δεν αντιμετωπίζουν την κρίση για πέντε χρόνια.

Ωστόσο, μπορεί να αποφευχθεί εάν:

• Οι σύζυγοι θα είναι από κοινού υπεύθυνοι για τις δουλειές του σπιτιού.
• Ο σύζυγος θα είναι πιο προσεκτικός.
• Η σύζυγος θα αρχίσει να λέει στον άντρα της τι πραγματικά την ενοχλεί.

Μετά από επτά χρόνια γάμου

Η οικογενειακή ζωή δεν είναι τόσο απλή. Επομένως, μετά την προσαρμογή, την καθημερινότητα, τη γέννηση ενός παιδιού και τις απογοητευμένες προσδοκίες, οι σύζυγοι αντιμετωπίζουν μια άλλη κρίση - 7 χρόνια γάμου. Οφείλεται στο γεγονός ότι:

• Μετά από επτά χρόνια γάμου, η ρουτίνα απλά μας κυριεύει. Σε αυτό το χρονικό διάστημα, πολλά ζευγάρια ξεχνούν ξανά τον ρομαντισμό, μετατρέποντας την κοινή τους ζωή σε μια συνηθισμένη καθημερινότητα.
• Οι σύζυγοι ενοχλούν ο ένας τον άλλον.
• Η οικογενειακή ζωή γίνεται κοσμική και χωρίς ενδιαφέρον.

Παρόμοια προβλήματα μπορεί να συναντήσετε μετά από 8 χρόνια γάμου. Σύμφωνα με στατιστικές πάνω από το 25% των ζευγαριών δεν ξέρουν πώς να επιβιώσουν σε μια τέτοια κρίση. Μη καταλαβαίνοντας πώς να διορθώσουν την κατάσταση, οι σύζυγοι συχνά αρχίζουν να απατούν ο ένας τον άλλον. Επομένως, δεν ζει κάθε οικογένεια για να δει την επόμενη επέτειο, 9 χρόνια σχέσης.

Ωστόσο, τέτοια λάθη μπορούν να αποφευχθούν εάν:

• Οι σύζυγοι θα συναντηθούν στα μισά του δρόμου: η σύζυγος θα προσπαθήσει να φέρει κάτι νέο στη σχέση και ο σύζυγος θα εκτιμήσει τις προσπάθειές της και θα αρχίσει να δείχνει τις ρομαντικές του παρορμήσεις.
• Η γυναίκα θα σταματήσει να γκρινιάζει τον άντρα της.
• Ένας άντρας θα ενδιαφέρεται για τη ζωή του άλλου του μισού.
• Ένα παντρεμένο ζευγάρι θα προσπαθήσει να λύσει όλες τις αντιθέσεις μόλις προκύψουν.
• Δοκιμάστε κάτι νέο: θα βρουν ένα νέο χόμπι μαζί, θα πάνε ταξίδια, θα βρουν κάτι καινούργιο στις στενές σχέσεις.

Κρίση 11-13 ετών

Έχοντας ζήσει μαζί για περισσότερα από 10 χρόνια, οι σύζυγοι αρχίζουν να τσακώνονται ξανά. Αρχίζει η αρχική περίοδος απογοήτευσης στη ζωή. Νιώθοντας άδεια, τόσο ο σύζυγος όσο και η σύζυγος θέλουν να αλλάξουν με κάποιο τρόπο τον υπάρχοντα τρόπο ζωής. Ωστόσο, δεν ξέρουν πώς να το κάνουν αυτό, οπότε ξεκινούν:

• Αμοιβαίες μομφές.
• Ψάχνετε για ψυχαγωγία στο πλάι.

Συχνά, μετά από 12 χρόνια, οι σύζυγοι απατούν ο ένας τον άλλον μόνο επειδή θέλουν κάτι νέο και φωτεινό. Ένα ανεμοστρόβιλο ειδύλλιο επαναφέρει τη δίψα για ζωή, αλλά στερεί την ευκαιρία για συμφιλίωση μέσα στην οικογένεια. Επομένως, περίπου το 22% επιλέγει το διαζύγιο.

Ωστόσο, εάν και οι δύο σύζυγοι είναι πρόθυμοι να συζητήσουν προβλήματα και θέλουν να αποκαταστήσουν τη σχέση, η διχόνοια μπορεί να αποφευχθεί. Για να το κάνετε αυτό χρειάζεστε:

• Μιλήστε, ξεχνώντας τις διαφορές των προηγούμενων 11 ετών γάμου. Το παρελθόν πρέπει να ξεχαστεί.
• Κοιτάξτε τον σύντροφό σας με άλλα μάτια: θυμηθείτε όλες τις θετικές του ιδιότητες και ερωτευτείτε ξανά.
• Ενδιαφέρεστε περισσότερο για τη ζωή του άλλου.

Κρίση δεκαπέντε ετών

Μετά από 15 χρόνια παντρεμένα, τα ζευγάρια αντιμετωπίζουν και πάλι δυσκολίες. Αυτή η κρίση των οικογενειακών σχέσεων δεν είναι τόσο εύκολο να επιλυθεί. Αυτή είναι η εποχή που και οι δύο σύζυγοι είναι κάτω των 40 ετών. Για μια γυναίκα, αυτό σημαίνει μείωση των οικείων αναγκών και πρώιμη εμμηνόπαυση, και για τους άνδρες - κρίση μέσης ηλικίας. Αυτή η περίοδος χαρακτηρίζεται από:

• Συναισθηματική και σεξουαλική στασιμότητα.
• Και οι δύο σύζυγοι έχουν νευρώσεις.
• Η επιθυμία να ξαναγίνω νέος.

Σημείωση. Σύμφωνα με τα στατιστικά του διαζυγίου Το 19% των γάμων καταρρέει μετά από 15 χρόνια γάμου.

Για να ξεπεραστεί η κρίση της μονοτονίας είναι απαραίτητο:

• Ξαναξυπνήστε το ενδιαφέρον ο ένας για τον άλλον. Το ζευγάρι θα πρέπει να προσπαθήσει να γίνει ξανά νέο μαζί.
• Δοκιμάστε να βγείτε ραντεβού αφήνοντας τα παιδιά στο σπίτι.
• Μιλήστε για συσσωρευμένα προβλήματα και δυσαρέσκεια.

Κρίση μέσης ηλικίας

Οι διαφωνίες που προκύπτουν στο 15ο έτος της ζωής μπορεί να εξελιχθούν και τελικά να εξελιχθούν σε κρίση «μέσης ηλικίας». Καλύπτει μια ολόκληρη δεκαετία μεταξύ 13-23 ετών γάμου. Αυτή η περίοδος χαρακτηρίζεται από πολλά προβλήματα:

• Κρίση μέσης ηλικίας στους γονείς.
• Μεταβατική ηλικία στα παιδιά.
• Διαφωνία μεταξύ συζύγων σε θέματα εκπαίδευσης.
• Η κοινή ζωή αυτή την περίοδο ακολουθεί συνήθεια.
• Έρχεται μια στιγμή που τα παιδιά μπαίνουν στην ενηλικίωση και φεύγουν από το σπίτι των γονιών τους.

Εάν οι προηγούμενες καταστάσεις κρίσης στην οικογενειακή ζωή επιλύονταν συχνά ειρηνικά για χάρη του παιδιού, τώρα όλα έχουν αλλάξει. Έμειναν μόνοι, ο σύζυγος και η σύζυγος καταλαβαίνουν ότι δεν θα υπάρχει τίποτα νέο στη ζωή. Γι' αυτό, μετά από 15 ή και 20 χρόνια συμβίωσης, πολλά παντρεμένα ζευγάρια χωρίζουν.

Τα στατιστικά διαζυγίων αυτής της περιόδου είναι απογοητευτικά: Το 12,4% των ζευγαριών δεν μπορεί να ξεπεράσει αυτή την περίοδο.

Ωστόσο, μπορούμε να ξεπεράσουμε την κρίση της «μεσαίας ηλικίας» για αυτό είναι απαραίτητο:

• Θυμηθείτε τα παλιά. Οι σύζυγοι πρέπει να αρχίσουν να φροντίζουν ο ένας τον άλλον ξανά.
• Χτίστε οικογενειακές σχέσεις εμπιστοσύνης. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να έχετε κοντά σας έναν αξιόπιστο σύμμαχο - την αδελφή ψυχή σας.
• Βρείτε νέα ενδιαφέροντα, βουτήξτε στον κόσμο της ψυχαγωγίας.
• Αποσπάστε την προσοχή σας από κακές σκέψεις πιο συχνά.
• Επαναφέρετε την οικειότητα στην οικογενειακή ζωή.
• Να είστε πιο υπομονετικοί μεταξύ σας.

Οικογενειακή ζωή μετά τα 20

Έχοντας ξεπεράσει την κρίση της μέσης ηλικίας, πολλά παντρεμένα ζευγάρια χαλαρώνουν, πιστεύοντας ότι δεν αναμένονται άλλες διαφωνίες. Ωστόσο, μετά από 20 χρόνια γάμου, ξεκινά μια άλλη περίοδος κρίσης. Έχει τα δικά του χαρακτηριστικά και χαρακτηριστικά:

• Οι άνδρες τελειώνουν μια κρίση μέσης ηλικίας.
• Οι γυναίκες φτάνουν στην εμμηνόπαυση.
• Οι σύζυγοι σταματούν να υποστηρίζουν ο ένας τον άλλον. Ο καθένας είναι προσηλωμένος στα δικά του προβλήματα.
• Υπάρχουν ολοένα και περισσότεροι λόγοι για καυγάδες.
• Άλλη μια στασιμότητα στη σχέση.

Αυτές οι διαφωνίες μπορεί κάλλιστα να οδηγήσουν σε διαζύγιο. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, περίπου το 1% των ζευγαριών χωρίζουν χωρίς να γιορτάσουν τον ασημένιο γάμο τους.

• Ωστόσο, μπορούμε να ξεπεράσουμε αυτήν την περίοδο κρίσης, χρειαζόμαστε μόνο:
• Περάστε περισσότερο χρόνο έξω από το σπίτι, συνομιλήστε με φίλους
• Προσπαθήστε να επαναφέρετε τον ρομαντισμό στη σχέση

συμπέρασμα

Η οικογενειακή ψυχολογία έχει από καιρό περιγράψει όλες τις κρίσεις σχέσεων. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι κάθε γάμος περνά όλα αυτά τα δύσκολα στάδια διαδοχικά. Για παράδειγμα, υπάρχουν πολλές ευτυχισμένες οικογένειες που δεν έχουν καν ακούσει για την κρίση εδώ και 5 χρόνια. Όλα εξαρτώνται πάντα από το πόσο εμπιστεύονται ο ένας τον άλλον οι σύντροφοι, οπότε αν αγαπούν και είναι έτοιμοι να μιλήσουν, καμία δυσκολία δεν θα τους τρομάξει ακόμα και μετά από 7 χρόνια.

Μόνο με το να θέλεις να διατηρήσεις την εγκάρδια στοργή μπορείς να ξεπεράσεις την κρίση 13 ετών, όπως και κάθε άλλη. Είναι επίσης σημαντικό να κατανοήσουμε τα χαρακτηριστικά κάθε περιόδου κρίσης, αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να τα αποφύγουμε. Το κύριο πράγμα είναι να μην ξεχνάμε ότι οι οικογενειακές σχέσεις είναι συνεχής δουλειά που πάντα ανταμείβεται.

Διαβούλευση με έναν ειδικό σε βίντεο

Ένας από τους πιο σημαντικούς ψυχοθεραπευτές στον κόσμο, σύμφωνα με το περιοδικό Forbes, ο Artem Tolokonin, μιλά για τις κρίσεις της οικογενειακής ζωής.