Επιστρέψτε την ελαστικότητα του δέρματος του σώματος: μια αποτελεσματική πολύπλοκη διαδικασία. Πώς να αυξήσετε την ελαστικότητα του δέρματος: Βιταμίνες, ασκήσεις, κρέμες και διαδικασίες σαλόνι

28.08.2019

Το περιεχόμενο του άρθρου:

Η ελαστικότητα του δέρματος είναι η φυσική του ικανότητα να διατηρεί τη μορφή μετά από μηχανική έκθεση. Ο βαθμός ελαστικότητας, στην οποία εξαρτάται η εμφάνιση του σώματος και του ανθρώπινου προσώπου, χαρακτηρίζεται από το ρυθμό υιοθέτησης των μορφών πηγής μετά από τυχόν μηχανικούς χειρισμούς, για παράδειγμα, πιέζοντας, καθυστέρηση. Υπάρχουν πολλές αιτίες παραβίασης μιας τέτοιας ικανότητας, αλλά το αποτέλεσμα είναι σχεδόν πάντα ένα: τα καλύμματα του δέρματος γίνονται φτωχά, άσχημη και φαίνονται σημαντικά κατάλληλα. Με τέτοιες αλλαγές, μερικές φορές είναι αρκετά δύσκολο να πολεμήσουμε, αλλά ακόμα πιο δύσκολο να τους ονομαστούν μαζί τους. Ως εκ τούτου, οι άνθρωποι που επιδιώκουν να διατηρήσουν την ομορφιά και τη νεολαία να επιλέξουν έναν ενεργό αγώνα με τις αιτίες και να χρησιμοποιούν πολλά ασφαλή κεφάλαια γι 'αυτό. Σε αυτό το άρθρο, θα μιλήσουμε για χρήσιμες ουσίες, περιεκτικά μέσα και διαδικασίες που μπορούν να επιστρέψουν στο δέρμα της νεολαίας και της άψογης εμφάνισης, να σταματήσουν την πρόωρη γήρανση.

Γιατί το δέρμα χάνει την ελαστικότητα

Η απώλεια της ελαστικότητας του δέρματος εκδηλώνεται σε διαφορετικές ηλικίες οποιουδήποτε προσώπου. Αλλά λαμβάνοντας υπόψη τη φυσιολογία, μπορεί να σημειωθεί ότι περισσότερες γυναίκες είναι διατεθειμένοι να αποδυναμώσουν την ελαστικότητα από τους άνδρες. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένοι άλλοι λόγοι, εκτός από το φύλο.

Αξίζει να σημειωθεί ότι στον μηχανισμό διατήρησης κυττάρων κυττάρων, ειδικών πρωτεϊνών, δηλαδή κολλαγόνου και ελαστίνης. Μεταξύ των λειτουργιών τους διατηρείται η πυκνότητα των τοίχων και τα γειτονικά κύτταρα στον λιπαρό ιστό. Η παραβίαση της λειτουργικότητας ή του μειονεκτήματος αυτών των πρωτεϊνών οδηγεί στο γεγονός ότι το σώμα γίνεται flabs και χαμηλό περιστροφικό. Είναι γνωστό ότι το ανθρώπινο σώμα είναι σε θέση να τα συνθέσει ανεξάρτητα, αλλά αυτή η ικανότητα χάνεται υπό ορισμένες συνθήκες.

Οι κύριοι λόγοι για τη μείωση της ελαστικότητας του δέρματος είναι οι εξής:

Γηράσκων. Με την ηλικία, η φυσική ικανότητα του σώματος σε ανεξάρτητη πρωτεϊνική σύνθεση είναι αργά, αλλά με αυτοπεποίθηση χάνεται, όπως αποδεικνύεται από τη στήλη του καλύμματος του δέρματος.
Ξηρό αδυνάτισμα. Με μια ταχεία πτώση του βάρους των κυττάρων δεν έχουν χρόνο για να προσαρμοστούν και οι πρωτεϊνικές ίνες μειώνονται. Αυτό οδηγεί στην αναπόφευκτη αποταμίευση του δέρματος. Σε αυτή την περίπτωση, η ομιλία για τον τόνο δεν έχει. Οι έμπειροι διατροφολόγοι δεν συνιστώνται να καταφεύγουν σε επιθετική απώλεια βάρους, προωθώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής και σωστή διατροφή. Το γρήγορο σύνολο βάρους οδηγεί σε παραβίαση της δομής του δέρματος και την εμφάνιση των ραγάδων.
Αφυδάτωση του σώματος. Εκδηλώνεται με τη χρήση μιας ανεπαρκούς ποσότητας ρευστού, μετά από μια μακρά ροή μολυσματικών ασθενειών της πεπτικής οδού, ως αποτέλεσμα μιας μακράς παραμονής κάτω από τον καυτό ήλιο. Η έλλειψη νερού στο σώμα οδηγεί σε εξάντληση των κυττάρων.
Κακές συνήθειες. Κάπνισμα καπνού, αλκοόλ και η λήψη των ναρκωτικών ναρκωτικών δηλητηριάσει το σώμα, συμβάλλουν έτσι στη διάσπαση του μεταβολισμού, εμποδίζουν την απορρόφηση χρήσιμων προϊόντων, η οποία είναι γεμάτη με παραβίαση της ενδοκυτταρικής σύνθεσης πρωτεϊνών που είναι απαραίτητες για ελαστικότητα.
Έκθεση σε ακτίνες του ήλιου. Εκτός από την αφυδάτωση, η εύρεση κάτω από τον ήλιο χωρίς προστατευτικό εξοπλισμό (ένδυση, αντηλιακή κρέμα) ανοίγει το δρόμο σε επιζήμια αποτελέσματα των υπεριωδών ακτίνων. Το σολάριουμ έχει τον ίδιο αρνητικό αντίκτυπο.
Ανεπαρκής φροντίδα. Το δέρμα πρέπει να καθαρίζει συνεχώς για το οποίο είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ασφαλή παράγοντα υγιεινής και καθαρό νερό. Το καλοκαίρι, τα καλύμματα του δέρματος χρειάζονται επίσης ενυδατική και διατροφή.
Επίδραση του περιβάλλοντος. Οι άνθρωποι που ζουν σε μολυσμένες περιοχές είναι πιο ευαίσθητες στην πρόωρη γήρανση του δέρματος λόγω κακής περιβαλλοντικής κατάστασης που συμβάλλουν στην έλλειψη χρήσιμων ουσιών στο σώμα. Αυτό μπορεί επίσης να περιλαμβάνει τρόφιμα χαμηλής ποιότητας.
Χρόνιες ασθένειες. Μερικές φορές η σύνθεση του κολλαγόνου και της ελαστίνης επιδεινώνεται με την ανάπτυξη ορισμένων ασθενειών των νευρικών, ενδοκρινικών, αγγειακών, καρδιακών, πεπτικών συστημάτων.

Τα κατάλληλα επιλεγμένα εργαλεία και διαδικασίες δεν δίνουν πάντα ένα 100% αποτέλεσμα, επειδή Εξαρτάται επίσης από τα ατομικά χαρακτηριστικά του σώματος κάθε ατόμου.

Τι εργαλεία χρήσης για ελαστικότητα και ελαστικότητα του δέρματος

Το πρώτο βήμα για την επιστροφή του δέρματος της πρώην ελαστικότητας θα πρέπει να είναι η διάθεση των λόγων που προκάλεσαν τη ματιά του. Μιλάμε για την άρνηση των κακών συνηθειών, την ομαλοποίηση της διατροφής και του τρόπου ζωής, διατηρώντας σταθερό βάρος. Ωστόσο, είναι αδύνατο να αντιμετωπιστούν τα γονίδια ηλικίας και να αλλάξουν τα γονίδια. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να προσπαθήσουμε να διορθώσετε την κατάσταση της υγείας και να βοηθήσετε το δέρμα με κάθε τρόπο να λειτουργήσει κανονικά. Σε αυτή τη δύσκολη εργασία, διάφορα καλλυντικά και διαδικασίες έρχονται στη διάσωση. Εξετάστε τις επιλογές λεπτομερέστερα.

Ελαστική κρέμα δέρματος

Επιλέγοντας μια κρέμα ελαστικότητας δέρματος στο κατάστημα, δώστε προσοχή στην παρουσία τέτοιων σημαντικών συστατικών όπως η ρετινόλη και καροτίνη, η οποία μέσα στο σώμα μετατρέπονται σε βιταμίνη Α, καθώς και βιταμίνες Ε και C, οι οποίες έχουν ευεργετική επίδραση στο δέρμα. Αυτά τα συστατικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν στην προετοιμασία των μειγμάτων στο σπίτι. Μια τέτοια κρέμα θα διακρίνεται από τη φυσική σύνθεση και την ασφάλεια της εφαρμογής.

Υπάρχουν πολλές συνταγές. Περιγράφουμε τα πιο αποτελεσματικά από αυτά:

Κρέμα εσπεριδοειδών. Το μελισσοκομείο (20 g) και το έλαιο κακάο (40 ml) τοποθετούνται σε ανθεκτικά στη θερμότητα πιάτα και τοποθετούνται σε υδατόλουτρο. Ακόμα να ολοκληρώσει τη διάλυση. Μετά την απομάκρυνση από τη φωτιά, προστίθενται έλαιο από σπόρους καρότων (4 σταγόνες) και γλυκερόλη (20 ml). Μετά τον σχηματισμό μιας ομοιογενούς μάζας, χωρίς να σταματήσει η ανάδευση, τα υπόλοιπα συστατικά προστίθενται με μικρά τμήματα: έλαιο λεμονιού (10 σταγόνες), ένα μείγμα δύο ελαίων - σόγιας και βερίκοκο (50 ml).
Κρέμα σοκολάτας. Όλα τα συστατικά είναι πικρή σοκολάτα (30 g), λάδι κακάο (1 κουταλιές της σούπας), φυσικό μέλι (50 g), λανολίνη (40 g) - τοποθετημένο σε υδατόλουτρο και τήξη μέχρι να λιώσει το μίγμα, στη συνέχεια να ζυγίσει. Το εργαλείο αποθηκεύεται σε ένα δροσερό μέρος χωρίς φως πρόσβασης. Η συχνότητα χρήσης είναι 1-2 φορές την ημέρα.
Κρέμα με μούμια. Σε μια κρέμα καφέ (50 ml), τοποθετείται ένα άνετο δοχείο. Προστίθενται δύο δισκία MUMI και αφήνονται για διάλυση. Μετά από αυτό, το προκύπτον δυσάρεστο άρωμα σταματά με αιθέρια έλαια. Είναι καλύτερο να πάρετε 10 σταγόνες πορτοκαλιού και πετρελαίου πετρελαίου και από 2 έως 5 σταγόνες πετρελαίου κανέλας. Με το τελευταίο συστατικό πρέπει να είναι προσεκτικό, γιατί Δίνει μια μάλλον εντατική οσμή. Μετά από λεπτομερή ανάμιξη, η κρέμα είναι έτοιμη.

Εφαρμόστε τέτοιες κρέμες μπορεί να είναι καθημερινά μετά την προεπιλογή του δέρματος. Δεν υπάρχει τίποτα ευκολότερο από το να εφαρμόζετε κρέμα για προβληματικές περιοχές, δώστε το να απορροφηθεί πλήρως για 1-2 λεπτά και να συνεχίσει να κάνει καθημερινά υποθέσεις. Η κρέμα είναι ευπρόσδεκτη από τις κινήσεις μασάζ, οι οποίες συμβάλλουν στη βελτίωση της ροής του αίματος και του μεταβολισμού.

Δέρματα ελαστικές μάσκες

Οι μάσκες για την ελαστικότητα του δέρματος δεν είναι μόνο προϊόντα που παράγονται σε εργαστήρια, αλλά και αυτοκατασκευασμένα μείγματα σχεδιασμένα για να βελτιώσουν σημαντικά την κατάσταση του δέρματος. Ο καθένας αποφασίζει για τον εαυτό του ποια από τις επιλογές είναι η καλύτερη είναι σαν αυτόν.

Οι τελικές μάσκες μπορούν να είναι υψηλής ταχύτητας ή όφελος μετά τη συνεχή χρήση κατά τη διάρκεια μιας ορισμένης περιόδου. Άλλοι συνιστούν να εφαρμόσουν συνεχώς σε ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα, για παράδειγμα, κάθε 2-4 ημέρες.

Στο σπίτι, είναι σχεδόν αδύνατο να αναπαραγάγετε τη σύνθεση των τελικών μάσκες που μας προσφέρουν καλλυντικά καταστήματα. Ωστόσο, αυτό έχει το δικό του συν: έτοιμα μείγματα δεν διαθέτουν εντελώς φυσική και ασφαλή σύνθεση. Και οι μάσκες στο σπίτι σπάνια προετοιμάζονται από το μέλλον, επομένως, είναι δυνατόν να χρησιμοποιηθούν συντηρητικά που επεκτείνουν τη διάρκεια ζωής.

Κατά την προετοιμασία οικιακών μιγμάτων, απλά αλλά πολύ χρήσιμα προϊόντα και ουσίες. Συστατικά όπως φυτικά έλαια, μέλι, ζύμη, πλιγούρι βρώμης, φρούτα και άλλα συχνά περιλαμβάνονται στις σπιτικές μάσκες.

Δημοφιλείς συνταγές μάσκας σώματος που υποστηρίζουν τον τόνο του δέρματος:

Μάσκα καφέ. Για το μαγείρεμα πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. Οι χώροι καφέ που σχηματίζονται μετά τη ζυθοποιία φυσικού αλεσμένου καφέ, 1 κουτ. Ζάχαρη και 2 κουταλιές της σούπας. ελαιόλαδο. Μετά από λεπτομερή ανάμιξη, το μίγμα εφαρμόζεται σε προβληματικές περιοχές και αφήστε την έκθεση για 15 λεπτά. Η εφαρμογή μπορεί να συνδυαστεί με τρίψιμο, στη συνέχεια μικρά σωματίδια καφέ προσεκτικά σκοτεινά το δέρμα. Συχνότητα εφαρμογής - 1 ώρα σε 7-10 ημέρες.
Medovo-καρύδα μάσκα. Εντελώς αναμεμειγμένα συστατικά, συγκεκριμένα που λαμβάνονται σε ίσες αναλογίες μέλι, αλεσμένο βρώμης και γάλα καρύδας εφαρμόζονται για καθαρό δέρμα. Κρατήστε 30 λεπτά. Πλένεται ζεστό νερό. Το τέλος της διαδικασίας ξεπλένεται το σώμα με δροσερό νερό.
Μάσκα ζύμης. Ζύμη (20 g), κρέμα (50 g), μέλι (50 g) αναμιγνύονται στην ομοιογένεια και εφαρμόζονται στο δέρμα. Χρόνος έκθεσης - έως 30 λεπτά. Τα αιθέρια έλαια μπορούν επίσης να προστεθούν στο μείγμα, όπως η Verbena ή το γεράνι.
Μάσκα. Ο πηλός (100 g) διαζευγνύεται σταδιακά από το νερό πριν από τη διαμόρφωση του CashItz. Στη συνέχεια προστίθεται παρεμβάλλεται σε ένα μίγμα πάχους καφέ (40 g) και ένα πορτοκαλί αιθέριο έλαιο (10 σταγόνες). Μετά την υποβολή αίτησης για μεγαλύτερη επίδραση, μπορείτε να δαγκώσετε τα επεξεργασμένα τμήματα με μια μεμβράνη.

Οι μάσκες χρησιμοποιούνται συχνότερα με μαθήματα με ένα ορισμένο προσωρινό διάστημα μεταξύ των διαδικασιών. Γίνονται πιο αποτελεσματικοί στην περίπτωση που το δέρμα προετοιμάζεται προσεκτικά (καθαρισμός, μασάζ, σπάζοντας). Κάθε μείγμα πρέπει να αφαιρεθεί από το δέρμα μετά την έκθεση, η οποία συνήθως διαρκεί από 10 έως 30 λεπτά.

Δέρμα ελαστικό βούτυρο

Πολλά χρήσιμα φυσικά έλαια αποτελούν μέρος κρέμες, μάσκες και άλλα τελικά μίγματα, αλλά ταυτόχρονα θεωρούνται εντελώς αυτοδύναμη μέσα ικανά να βελτιώσουν την κατάσταση του δέρματος, να αυξήσουν την ελαστικότητα και την ελαστικότητα του.

Η βάση της σύνθεσης είναι βιταμίνες, ακόρεστα λιπαρά οξέα και πολλές βιολογικά δραστικές ουσίες. Όλες αυτές οι ουσίες παρέχουν τέτοιες ωφέλιμες ιδιότητες ως βελτίωση του ενδοκυτταρικού μεταβολισμού, διέγερση των διεργασιών αναγέννησης και τη σύνθεση ωφέλιμων ουσιών, ενίσχυση κυτταρικών μεμβρανών, εμποδίζοντας τις διεργασίες οξείδωσης, την ομαλοποίηση της ισορροπίας του νερού και την αύξηση της ικανότητας εξάλειψης επιβλαβών ουσίες από κύτταρα.

Μεταξύ του μεγάλου σειρά πετρελαίου που είναι πιο αποτελεσματικές στην καταπολέμηση της πρώιμης γήρανσης είναι τα εξής: αμύγδαλο, τα μικρόβια σίτου, το ροδάκινο, βερίκοκο, αβοκάντο, αγγούρι, καρύδι, ινδική Γαρζενιά, καστόρι, ρύζι. Τα περισσότερα έλαια δεν έχουν πρακτικά καμία αντενδείξεις, επειδή Είναι φυσικά προϊόντα, αλλά μπορεί να εμφανιστούν μεμονωμένη δυσανεξία.

Δίνουμε αρκετές συνταγές για τη δημιουργία πολύπλοκων ελαίων για την ελαστικότητα του δέρματος:

Αριθμός συνταγής 1.. Η σύνθεση περιλαμβάνει έλαιο αμυγδάλου (120 ml), έλαιο αβοκάντο (80 ml), αιθέριο έλαιο παπουτσιών (10 σταγόνες), σανταλόξυλο (20 σταγόνες) και σπόρους καρότων (5 σταγόνες). Όλα τα συστατικά αναμιγνύονται στην ομοιογένεια και τοποθετούνται σε ένα δοχείο με ένα καπάκι για μακροχρόνια αποθήκευση.
Συνταγή αριθ. 2.. Η σύνθεση περιλαμβάνει τα ακόλουθα έλαια: σουσάμι (40 g), γκρέιπφρουτ (10 σταγόνες), γλυκό πορτοκαλί (7 σταγόνες), τζίντζερ (5 σταγόνες), κάρδαμο (5 σταγόνες) και μαύρη πιπεριά (3 σταγόνες). Βοηθητικό στοιχείο - κυκλομομεθικό ή φυσικό Emalient (60 g). Αυτό το μείγμα θεωρείται ξηρό έλαιο, επειδή Περιλαμβάνει το Cyclomethikon, ικανό να πέσει από την επεξεργασμένη επιφάνεια.
Συνταγή αριθ. 3.. Σε αυτή τη συνταγή, θα πρέπει να εστιάσετε στο ποσοστό κάθε συστατικού και στη διαδικασία μαγειρέματος για να χρησιμοποιήσετε κλίμακες. Η σύνθεση περιλαμβάνει έλαιο (46%), έλαιο καρύδας (34%), έλαιο μάνγκο (6%), έλαιο κακάο (6%), άμυλο (8%). Το τελευταίο συστατικό εξαλείφει το προκύπτον μείγμα από την κολλητικότητα, εμποδίζει τη ζημιά, σας επιτρέπει να επιτύχετε ένα αίσθημα αεροπορίας στο δέρμα. Προηγουμένως, όλα τα έλαια τήκονται και αναδεύονται και στη συνέχεια προστίθεται άμυλο. Μετά την επίτευξη της ομοιομορφίας του μείγματος, τοποθετείται στον καταψύκτη για 10 λεπτά. Στη συνέχεια, είναι κτυπημένα με ένα μίξερ για να ληφθεί μια ελαφριά και παχιά μάζα, η οποία είναι ικανή να κρατήσει το σχήμα. Αυτή η σύνθεση έχει μια μεγάλη διάρκεια ζωής.

Τα έλαια μετά την εφαρμογή συχνά δεν απαιτούν έκπλυση, αλλά περιμένουν να τα απορροφήσουν για να βελτιώσουν τον αντίκτυπο και για να μην λεκιάσουν κλινοσκεπάσματα ή ρούχα. Παραδοσιακά εφαρμοστεί σε καθαρισμένο δέρμα. Μπορεί να εφαρμοστεί καθημερινά. Τα γρήγορα αποτελέσματα δεν δίνουν. Το αποτέλεσμα είναι αισθητό με μακροπρόθεσμη συστηματική χρήση.

Αναδιπλώνει για να αυξήσει την ελαστικότητα του δέρματος

Το περιτύλιγμα είναι μια δίκαιη διαδικασία φροντίδας δέρματος. Πιο πρόσφατα, τέτοιοι χειρισμοί πραγματοποιήθηκαν μόνο μέσα στα σαλόνια, αλλά κάθε μέρα ένας αυξανόμενος αριθμός κοριτσιών προτιμούσε το περιτύλιγμα στο σπίτι για να εξοικονομήσει χρήματα και χρόνο.

Η επαγγελματική περιτύλιξη είναι μια διαδικασία, κατά την οποία εφαρμόζεται μια ειδική σύνθεση στον πελάτη που παρασκευάζεται από τον πελάτη, τότε τα επεξεργασμένα τμήματα του σώματος καλύπτονται με καλλυντική μεμβράνη. Η περιτύλιξη απαιτεί χρόνο και εκτέλεση της τεχνολογίας. Χρόνος έκθεσης - από 30 έως 60 λεπτά. Με τον καλύτερο τρόπο, οι προετοιμασίες λειτουργούν όταν θερμαίνονται, οπότε ο πελάτης τοποθετείται σε ένα ζεστό δωμάτιο ή περιτυλίγεται περαιτέρω με μια κουβέρτα.

Οι συνθέσεις είναι διαφορετικές. Σε σχήμα πηκτής εφαρμόζονται απευθείας στο δέρμα. Το υγρό εκτρέφεται με νερό σε μια δεδομένη αναλογία από τον κατασκευαστή και χρησιμεύει ως εμποτισμός για ζώνες ιστού, οι οποίες είναι τυλιγμένες σε προβληματικές περιοχές.

Όπως ήδη αναφέρθηκε, η περιτύλιξη μπορεί να πραγματοποιηθεί στο σπίτι. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε υγιή προϊόντα ως φάρμακο, που έχουν φυσική προέλευση και είναι σε θέση να αυξήσουν την ελαστικότητα και την ελαστικότητα του δέρματος. Για παράδειγμα, δίνουμε διάφορους τύπους οικιακών περιτύλιξης, χρήσιμες για ελαστικότητα και ελαστικότητα του δέρματος:

Μουστάρδα. Σύμφωνα με τη συνταγή, είναι απαραίτητο να ληφθούν 30-40 g ξηρού μουστάρδας και να εμποδίσουν 20 ml ελαιολάδου σε αυτήν. Στη συνέχεια, προσθέστε 40-50 ml φυσικού μέλι. Ένα διεξοδικό μείγμα εφαρμόζεται στο δέρμα (τις πιο προβληματικές ζώνες - κοιλιά, γοφούς) και κλείστε σφιχτά με την ταινία τροφίμων, στη συνέχεια τυλιγμένη με μια κουβέρτα ή να φορούν ζεστά ρούχα. Χρόνο έκθεσης - μέχρι μισή ώρα. Δεν συνιστάται για ευαίσθητο δέρμα. Χρήσιμες ιδιότητες: Μειωμένη κυτταρίτιδα, αποκατάσταση της ελαστικότητας του δέρματος, επιτάχυνση της αναγέννησης ιστών.
Περιτύλιξη μουστάρδας-πηλού. Η συνταγή είναι: 60-80 g σκόνης μουστάρδας αναμιγνύεται με 40 g πηλού μπλε χρώμα, αραιωμένο με μικρή ποσότητα ζεστού νερού. Τα αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνται ως πρόσθετο, όπως γκρέιπφρουτ, πορτοκαλί, δεντρολίβανο ή λεμόνι. Η επεξεργασία πραγματοποιείται σύμφωνα με τους γενικούς κανόνες. Χρόνος έκθεσης - 30 λεπτά.
Καρύδι περιτύλιγμα. Η προκαθορισμένη και θρυμματισμένη τσουκνίδα (40 g) χύνεται με νερό (200 ml). Αργά, βράστε και βράστε περίπου 10 λεπτά σε αδύναμη φωτιά. Μετά από μια πλήρη ψύξη, η γάζα διαβρέχεται στο προκύπτον γενναίο, καλύπτει τις προβληματικές περιοχές και τυλιγμένο με μια μεμβράνη και μια ζεστή κουβέρτα. Χρόνος έκθεσης - 60 λεπτά.
Οξικό περιτύλιγμα. Για να ληφθεί μια λύση, είναι απαραίτητο να αναμειγνύονται τα συστατικά - νερό (200 ml) και ξύδι 9% (20 ml). Το μοριακό υγρό στο διάλυμα εφαρμόζεται στο στομάχι και στους μηρούς, τυλιγμένο με μια ταινία και ένα ζεστό κάλυμμα. Χρόνος έκθεσης - 30 λεπτά.
Περιτύλιξη με φύκια. Θεωρείται το πιο αποτελεσματικό. Η Λαναναριά που αγοράστηκε στο φαρμακείο (40 g) χύνεται με ζεστό νερό και αφήστε το πρήξιμο. Εφαρμόστε για προβληματικές περιοχές, περιτύλιξη. Χρόνος έκθεσης - από 20 έως 30 λεπτά.
Τυλίξτε με την ουρά. Τα φύλλα φυτών λείανσης (300-400 g) χύνεται με βραστό νερό (200 ml), προστίθεται χυμός λεμονιού (20 ml). Επιμένουν για 1 ώρα. Στη συνέχεια, ενυδατώνουν το ύφασμα ή γάζα με ένα διάλυμα και ανέδειξαν τα τμήματα του σώματος με sodes και κυτταρίτιδα. Χρόνος έκθεσης - από 2 έως 3 ώρες.
Περιτύλιξη κρασιού με αλόη. Για την παρασκευή ενός μείγματος 7 διαδικασιών, χρησιμοποιούνται 500 g ψιλοκομμένης αλόης, 1 κουτ. Μέλι, 200 ml στερεωμένου κρασιού. Ο χρόνος έκθεσης μπορεί να είναι μεγάλος έως 8 ώρες. Σε ένα κλειστό δοχείο σε ένα δροσερό μέρος, το μίγμα διατηρεί όλες τις ωφέλιμες ιδιότητές του.
Raspberry Wrap. Για την παρασκευή του διαλύματος, χρησιμοποιούνται φρέσκα ή ξηρά φύλλα σμέουρων (100 g). Θα πρέπει να δεσμευτούν με βραστό νερό (400 ml). Μετά από ένα σύντομο αντίστροφο, το μέλι (200 mL) και το λάδι λεβάντας (20 σταγόνες) προστίθενται στο διάλυμα. Χρόνος έκθεσης - 30-40 λεπτά.

Στις συνθήκες κατοικίας μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικά σορτς που παράγουν την επίδραση της σάουνας.

Μην ξεχνάτε τις προφυλάξεις για να αποφύγετε την εμφάνιση αλλεργικών αντιδράσεων ή την εμφάνιση ερεθισμού. Αντιμετωπίστε το σώμα σας με δέουσα προσοχή και φροντίδα. Τα περιτυλίγματα με σκόνη μουστάρδας είναι πολύ αποτελεσματικές, αλλά μπορούν να οδηγήσουν σε υγρότητα, ερυθρότητα του δέρματος. Μετά τη διαδικασία, η θεραπεία δέρματος με κρέμα ενυδάτωσης είναι επιθυμητή.

Η διάρκεια και ο αριθμός των μαθήματα περιτύλιξης εξαρτώνται από τους στόχους και τα δεδομένα πηγής κάθε συγκεκριμένου προσώπου. Οι πιο απλές περιπτώσεις κατά τη διατήρηση του σώματος και επαναφέρετε μια μικρή ποσότητα περίσσειας συγκολλητικού ιστού, απαιτούν 3 έως 5 διαδικασίες. Περισσότερο τρέξιμο - από 12 έως 15 διαδικασίες με τρία-πέντε μαθήματα.

Αποκατάσταση της ελαστικότητας του δέρματος με διαδικασίες νερού

Οι διαδικασίες νερού αποτελούν αναπόσπαστο μέρος της καθημερινής φροντίδας για το σώμα σας. Συμβάλλουν όχι μόνο για τον καθαρισμό του δέρματος, αλλά έχουν επίσης ευεργετική επίδραση σε αυτά, η οποία εκδηλώνεται στην ενεργοποίηση μεταβολικών διεργασιών, αναπληρώνοντας θρεπτικά συστατικά, βελτιώνοντας την κυκλοφορία του αίματος, την εξάλειψη των προϊόντων αποσύνθεσης. Το δέρμα αποκαθίσταται, γίνεται μαλακότερο και διατηρεί ελαστικότητα.

Το συγκρότημα των διαδικασιών νερού χρήσιμο για τη διατήρηση της νεολαίας του δέρματος μπορεί να περιλαμβάνει αρκετές τεχνικές και μεθόδους:

. Μετά την ολοκλήρωση της τελετής του καθαρισμού του δέρματος κάτω από ζεστό νερό, είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί μια απλή διαδικασία - μια πολλαπλή εναλλακτική έκπλυση του σώματος είναι ζεστό, τότε κρύο νερό. Επιπλέον, ο τελευταίος πίδακας πρέπει να είναι αναγκαστικά κρύος. Η αλλαγή θερμοκρασίας διεγείρει τέλεια όλες τις μεταβολικές διεργασίες, όχι μόνο το κάλυμμα του δέρματος, αλλά και ολόκληρο το οργανισμό. Οι αντιθέσεις ψυχές που χρησιμοποιούνται για 30 ημέρες θα βελτιώσουν σημαντικά την κατάσταση του δέρματος, οι αλλαγές θα είναι αισθητές ακόμη και με οπτική επιθεώρηση. Το δέρμα ενισχύεται, γίνεται πιο ελαστικό και μαλακό.
Μασάζ κατά τη λήψη ενός λουτρού. Αυτός ο χειρισμός μπορεί να διεξαχθεί χρησιμοποιώντας γάντια μασάζ και αγαπημένη αφρόλουτρο ή με τρίβει, η οποία δεν έχει μόνο λειαντικά σωματίδια που έχουν ένα φαινόμενο μασάζ, αλλά και μια ποικιλία χρήσιμων ουσιών που διεισδύουν πιο καλά στο δέρμα, προκαλώντας ομαλοποίηση του μεταβολισμού, προκαλώντας ομαλοποίηση του μεταβολισμού , κύτταρα ανάκτησης, αυξάνουν την ελαστικότητα και την ελαστικότητα. Ένα τέτοιο μέσο όπως ένας θάμνος μπορεί να χρησιμοποιηθεί 1-2 φορές την εβδομάδα. Πρέπει να αποφευχθούν οι υπερβολικές προσπάθειες κατά τη διάρκεια της επεξεργασίας που μπορεί να οδηγήσει σε γρατζουνιές.
Λουτρά για το σώμα. Στη σύγχρονη, οι περισσότεροι άνθρωποι προτιμώνται από τη βραχυπρόθεσμη εμφάνιση του ντους, αρνούμενη μια πλήρης διαδικασία κολύμβησης. Η μισή ώρα που βρίσκει σε καθαρό νερό ή με την προσθήκη χρήσιμων μέσων θα βοηθήσει όχι μόνο να ενυδατώσει τα κύτταρα του δέρματος, αλλά για να αντιμετωπίσει τα σημάδια γήρανσης.

Υπάρχουν πολλές συνταγές για το δέρμα των λουτρών. Δίνουμε μερικούς από αυτούς:

Μπάνιο μέλι γάλα με ροζ λάδι. Σε ένα ελαφρώς θερμαινόμενο γάλα (1 φλιτζάνι) προσθέστε μέλι (80-100 g) και αυξήθηκε έλαιο (40 ml). Το προκύπτον μίγμα χύνεται σε λουτρό με άνετη θερμοκρασία νερού. Ο χρόνος της διαδικασίας είναι 30-40 λεπτά με περιοδική προσθήκη ζεστού νερού.
Βότανο. Τα βότανα είναι ένας συχνός σωτήρας από πολλές ασθένειες, μεταξύ άλλων από την πρόωρη γήρανση και την εξάντληση του δέρματος. Για τη συνταγή, χρησιμοποιούνται έτοιμη βότανα, τα οποία μπορούν να αγοραστούν στα φαρμακεία ή τα δικά τους συλλεγόμενα και αποξηραμένα βότανα. Για το γενναιόδωρο, το χαμομήλι λαμβάνεται, ο Donner των φαρμακευτικών, των φύλλων σημύδας, θυμάρι σε ποσότητα 5 g, καθώς και το γρασίδι της κήλειας σε ποσότητα 10 g. Όλα τα συστατικά χύνονται βραστό νερό και δεν επιμένουν λιγότερο από μία ώρα. Το τελικό αφέψημα προστίθεται στο νερό και κάνει μπάνιο. Ενεργοποιημένη στη διατήρηση της νεολαίας είναι μέντα, ροδοπέταλα, ψυχή άνδρες, Μελισσά.
Ορυκτά λουτρά. Το κύριο συστατικό είναι ένα προσαρμοσμένο ανθρακούχο μεταλλικό νερό. Η μεγαλύτερη θα είναι η συγκέντρωσή της, τόσο καλύτερη. Αντί του μεταλλικού νερού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε θαλασσινό αλάτι, αλλά, εκτός από τη διατροφή των ιχνοστοιχείων, προάγει την ξήρανση του δέρματος.
Μουστάρδα. Μια μάλλον φθηνή επιλογή για τη διατήρηση της υγείας των νέων και του δέρματος. Συνολικά 100 g προστίθενται στο νερό ξηρό μουστάρδα, καθιστούν δυνατή τη μείωση του βάρους, μειώνοντας το πρήξιμο, στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, μειώνοντας την εκδήλωση της κυτταρίτιδας, δίνουν ελαστικότητα. Η μουστάρδα συνδυάζεται επίσης με άλλα συστατικά, για παράδειγμα, με ένα θαλασσινό άλας σε αναλογία 1 έως 3, δηλ. Πάρτε 100 g σκόνης μουστάρδας και 300 g θαλασσινού αλατιού.

Ο καλύτερος τρόπος για να δώσετε την ελαστικότητα και την ελαστικότητα του δέρματος δεν είναι να το χάσετε, αλλά να διατηρήσετε το κατάλληλο επίπεδο, ελαχιστοποιώντας τους παράγοντες που συμβάλλουν στην πρόωρη γήρανση του σώματος και του δέρματος ειδικότερα. Όπως περιγράφηκε προηγουμένως, υπάρχουν κακές συνήθειες, ασθένειες που πρέπει να αγωνιστούν. Υπάρχουν άλλες συστάσεις που θα βοηθήσουν στην παροχή ελαστικότητας του δέρματος.

Τι πρέπει να κάνετε για να δώσετε στην ελαστικότητα του δέρματος και να αποτρέψετε την πρόωρη γήρανση του:

Ακολουθήστε το βάρος. Οποιεσδήποτε αλλαγές βάρους είναι γεμάτοι με επιδείνωση της κατάστασης του δέρματος. Μην καταφεύγετε σε σκληρές δίαιτες, αρνείστε να χρησιμοποιήσετε την ανέρη απώλεια βάρους.
Παρατηρήστε την εργασία και την αναψυχή. Αυτός ο κανόνας εξασφαλίζει μια σταθερά καλή δουλειά ολόκληρου του οργανισμού.
ΑΘΛΟΥΜΑΙ. Τα αθλήματα είναι σημαντικά όχι μόνο για την υγεία, αλλά και για την ομορφιά. Η βέλτιστη φυσική άσκηση κανονικοποιεί όλες τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα, συμβάλλουν στην εμφάνιση μιας όμορφης ανακούφισης του σώματος και τη βελτίωση της ελαστικότητας του δέρματος.
Κανονικά τρώνε. Η υγιεινή διατροφή περιλαμβάνει πολλά φυσικά προϊόντα. Στη διατροφή θα πρέπει πάντα να είναι τυρί cottage, ψάρια, άπαχο κρέας και άλλα προϊόντα πλούσια σε πρωτεΐνες. Μην ξεχνάτε τα οφέλη από φυτικά έλαια, καρύδια.
Παρατηρήστε τη λειτουργία κατανάλωσης. Ο καθένας είναι εδώ και καιρό γνωστός για τους κινδύνους του αλκοόλ, τα ανθρακούχα ποτά, τα οποία πρέπει να αποκλείονται εντελώς από τη διατροφή. Τσάι, κομπόστα, καθαρό και μεταλλικό νερό - χρήσιμο για την ομορφιά του δέρματος των ποτών.
Αποφύγετε τη μεγάλη παραμονή κάτω από τις υπεριώδεις ακτίνες. Το μαύρισμα είναι όμορφο, αλλά και ανασφαλές. Το δέρμα κάτω από τις ακτίνες UV χάνει γρήγορα την υγρασία, γίνεται ξηρό και ορμούμενο.
Χρησιμοποιήστε τα σύμπλοκα βιταμινών. Εκτός από την είσοδο στο σώμα των θρεπτικών ουσιών με προϊόντα φροντίδας τροφίμων και σώματος, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται σύμπλοκα βιταμινών. Αυτό σίγουρα θα επιταχύνει τη λήψη του επιθυμητού αποτελέσματος.
Λύστε το περίπλοκο πρόβλημα. Δεν μπορείτε να πάρετε γρήγορα και βιώσιμα αποτελέσματα επιλέγοντας κάποιο τρόπο. Είναι πάντοτε απαραίτητο να εφαρμοστεί ένα σύνολο μέτρων, ιδίως επειδή τα μέσα και οι διαδικασίες που παρουσιάζονται στο άρθρο συνδυάζονται τέλεια μεταξύ τους και αυξάνουν σημαντικά τους χρήσιμους τους αντίκτυπους.

Πώς να δώσετε δέρμα ελαστικότητας - Παρακολουθήστε βίντεο:

Χάρη στον πλούτο της φύσης μας, είναι πολύ εύκολο να φροντίζεις το σώμα σας, διατηρώντας την ομορφιά και τη νεολαία. Όλες οι νέες αποτελεσματικές διαδικασίες, οι οποίες προηγουμένως ήταν δυνατόν μόνο στους τοίχους των σαλόνι, τώρα μπορούν να πραγματοποιηθούν στο σπίτι. Αξίζει να είστε προσεκτικοί στην υγεία σας, να αντιμετωπίζετε προσεκτικά τα δώρα της φύσης και να τα χρησιμοποιήσετε στο πλήρες για να είναι όμορφο.

Εάν θέλετε το δέρμα να παραμείνει νέος και φρέσκο, να επωφεληθείτε από τις άκρες του δερματολόγου, για το οποίο οι περισσότεροι άνθρωποι είτε δεν γνωρίζουν, είτε δεν αναγνωρίζουν πόσο αποτελεσματικό είναι:

1. Ακύρωση του δέρματος όχι μόνο το πρωί και το βράδυ

Πάρτε την προσοχή του δέρματος σε οποιοδήποτε ελεύθερο λεπτό κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αφήστε την τσάντα σας να έχει πάντα ένα καλλυντικό, στο οποίο υπάρχουν ορός, μάσκα ματιών, λεύκανση λωρίδων για δόντια, γέλη φρυδιών και πολλά άλλα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτά τα καλλυντικά, ακόμα κι αν στέκεστε σε κυκλοφοριακή συμφόρηση ή πήγατε στο δωμάτιο κυρίες για να σπάσετε το στόμιο.

2. Πρακτική μασάζ προσώπου για την καταπολέμηση των ρυτίδων

Σχεδόν ο καθένας από εμάς έχει μια συνήθεια να συνοψίζει και πολλοί επίσης κοιμούνται σε ένα μαξιλάρι. Όλα αυτά οδηγούν στην εμφάνιση των ρυτίδων στη μύτη και "paws χήνας". Χαλαρώνοντας τους μυς του προσώπου θα βοηθήσει την Acupressure (Point Massage) μέσα σε λίγα λεπτά πριν από τον ύπνο. Η τεχνική είναι απλή: βάλτε τα δάχτυλά σας στη γραμμή φρυδιών - δείκτη και χωρίς την εξωτερική και εσωτερική άκρη των φρυδιών σας, και τη μέση της μέσης και αισθάνεστε πώς οι μύες του μέτωπου και της περιοχής των ματιών χαλαρώνουν.

3. Μην πετάτε χωρίς αντηλιακό

Κατά τη διάρκεια των πτήσεων, χρησιμοποιήστε τις υπεριώδεις ακτίνες που περνούν μέσω των παραθύρων του αεροσκάφους, ακόμα και αν η θέση σας είναι κοντά στο πέρασμα.

4. Μην ξεχνάτε τη ζώνη του ντεκολτέ, προκαλώντας αντηλιακό

Είναι πολύ σημαντικό για την περιοχή του στήθους και του λαιμού, καθώς είναι στον ήλιο όσο και ένα άτομο, και με την ηλικία, το δέρμα σε αυτούς τους ιστότοπους είναι όλο και πιο δύσκολο και πιο δύσκολο να αποκατασταθεί.

5. Για ειδικές περιπτώσεις, χρησιμοποιήστε την υδροκορτιζόνη

Εάν προγραμματιστεί ένα σημαντικό γεγονός, ισχύει για τη νύχτα αντί για μια ενυδατική κρέμα προσώπου και κρέμα ματιών καλλυντικών που περιέχουν υδροκορτιζόνη. Χάρη σε αυτούς να απαλλαγείτε. Επιπλέον, η αλοιφή υδροκυττάρων έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, αφαιρεί οίδημα και ερυθρότητα. Αλλά είναι ανεπιθύμητο να καταχραστεί τέτοιες διαδικασίες, καθώς έχουν παρενέργειες (ερυθρότητα ή ακόμα και βλάβη στο ανώτερο στρώμα επιδερμίδας).

6. Πάρτε βασικές αρχές για τη ρητή φρεσκάδα

Το καλό έχει πάντα έναν δροσιστικό παράγοντα στο χέρι. Εάν έχετε μια ρομαντική ημερομηνία ή συνάντηση με το αφεντικό, μπορείτε να ανανεώσετε γρήγορα το πρόσωπό μου με τη βοήθεια γλυκολικού ή σαλικυλικού οξέος.

7. Μην τρίβετε τα μάτια

Εάν όταν το πλύσιμο και αφαιρώντας το μακιγιάζ, τρίψτε τα μάτια, το δέρμα γύρω τους θα φανεί αμυδρό. Η περιοχή γύρω από το μάτι πρέπει να καθαριστεί με ομαλές, μαλακές κινήσεις, προσπαθώντας να μην τεντώσει.

8. Πλύνετε το δροσερό νερό

Το ζεστό νερό επηρεάζει αρνητικά το δέρμα, έτσι ώστε οι δερματολόγοι να συμβουλεύουν να χρησιμοποιήσουν δροσερό νερό.

9. Σχετικά με το ξηρό δέρμα δικαστής στα χείλη

Στην κατάσταση των χειλιών, μπορείτε να καθορίσετε πότε το δέρμα σας χρειάζεται υγρασία.

Εάν υπάρχει μια αίσθηση ξηρότητας, ήρθε η ώρα να πιείτε ένα ποτήρι νερό.

10. Προσθήκη στη δίαιτα Omega Acid

Η κατάσταση του δέρματος εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την παροχή. Αποκλείστε τα αμυλούχα λαχανικά από τη διατροφή, καθώς και τα προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε εξευγενισμένους υδατάνθρακες, όπως το λευκό ψωμί και το ρύζι. Η βελτίωση της κατάστασης του δέρματος θα βοηθήσει τα προϊόντα που περιέχουν - ρέγγα, σκουμπρί, σαρδέλες, αβοκάντο, ελαιόλαδο.

Από αυτό το άρθρο θα μάθετε:

Τι πρέπει να τρώνε προϊόντα που αυξάνουν την ελαστικότητα του δέρματος

Ποιες είναι οι βιταμίνες που αυξάνουν την ελαστικότητα του δέρματος

Πώς να αυξήσετε την ελαστικότητα του δέρματος του σώματος, το λαιμό, το πρόσωπο, το στήθος στο σπίτι

Τι διαδικασίες σαλόνι θα βοηθήσουν στην αύξηση της ελαστικότητας του δέρματος

Με την πάροδο του χρόνου, το δέρμα μας χάνει ελαστικότητα, ελαστικότητα και φρεσκάδα. Το πιο έντονα αισθάνθηκε η γυναίκα μετά την εγκυμοσύνη ή ως αποτέλεσμα μιας σημαντικής απώλειας βάρους. Ιδιαίτερη σημασία, αυτή η ερώτηση αποκτά καυτές ημέρες. Το καλοκαίρι, κάθε κορίτσι ονειρεύεται να κοιτάζει όμορφο και ελκυστικό, αλλά δεν είναι πάντα δυνατό να ρυθμίσετε το σχήμα και να κρύψει τους προβληματικούς τομείς με τη βοήθεια ρούχων. Πώς να επεκτείνετε τη νεολαία του σώματός μας; Πώς να αυξήσετε την ελαστικότητα του δέρματος; Παρακάτω θα εξετάσουμε τις βασικές συστάσεις.

Όταν προκύψει η ανάγκη να αυξήσει την ελαστικότητα του δέρματος

Με την πάροδο του χρόνου, οι δυσμενείς καιρικές συνθήκες και οι άμεσες ακτίνες του ήλιου έχουν αρνητικό αντίκτυπο στην επιδερμίδα. Σταδιακά χάνει την ελαστικότητά του, η περιοδεία αρχίζει να συρρικνώνεται, οι κυτταρικοί τοίχοι γίνονται λεπτότεροι. Ως εκ τούτου, ακόμη και το νεαρό δέρμα χρειάζεται συνεχή φροντίδα, διαφορετικά μετά από 35 χρόνια θα αρχίσει να ξεθωριάζει γρήγορα και η διαδικασία γήρανσης θα γίνει μη αναστρέψιμη.

Εάν έχετε παρατηρήσει αρνητικές αλλαγές στο κύκλωμα του σχήματος και του σώματος σας, για παράδειγμα, το δέρμα στην παλάμη αρχίζει να ισιώνει αργά μετά την επέκταση, πρέπει να αναλάβετε επειγόντως δράση.

Ετσι, Πώς να αυξήσετε την ελαστικότητα του δέρματος; Τα ακόλουθα κύρια στοιχεία μπορούν να διακριθούν, συμβάλλοντας στη διατήρηση της νεολαίας:

Hyaluron, υπεύθυνος για τη σύνδεση μορίων νερού και παροχή ενυδάτωσης του δέρματος.

Ελαστίνη, η οποία επιτρέπει στο δέρμα να τεντώσει και να επιστρέψει στο αρχικό σχήμα. Είναι επίσης μέρος των ελαστικών ινών.

Το κολλαγόνο έχει ένα χαρακτηριστικό για την αύξηση της πυκνότητας και της ελαστικότητας του συνδετικού ιστού.

Εκείνη τη στιγμή, όταν εμφανίζονται διαταραχές κατά τη διάρκεια της σύνθεσης αυτών των στοιχείων, το δέρμα σας αρχίζει να αλλάζει το σχήμα και να ξεθωριάσει δραματικά.

Ταυτόχρονα, η γενετική προδιάθεση δεν επηρεάζει σημαντικά την περιοδεία.

Έτσι, μπορεί να συναχθεί το συμπέρασμα ότι με τη σωστή φροντίδα, μπορείτε να σώσετε την ελαστικότητα του δέρματος, να επεκτείνετε τη νεολαία του και να επιβραδύνετε τη διαδικασία γήρανσης. Ευτυχώς, υπάρχουν διάφορα προσβάσιμα και χρήσιμα μέσα αυξανόμενης ελαστικότητας.

Παρακάτω θα εξετάσει τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους που μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε διαδικασίες σπιτιού και σαλόνι.

Ποια προϊόντα αυξάνουν την ελαστικότητα του δέρματος, πρέπει να φάτε

Το δέρμα χρειάζεται ενυδατώνει όχι μόνο έξω, αλλά και από το εσωτερικό. Στην καθημερινή διατροφή, είναι απαραίτητο να συμπεριληφθεί καθαρό πόσιμο νερό. Επιπλέον, υπάρχει μια τεράστια ποσότητα τροφίμων που συμβάλλουν στη διατήρηση της ελαστικότητας του δέρματος. Τα περισσότερα από αυτά είναι αρκετά προσιτά δεν είναι ακριβά, και μπορούν να αγοραστούν παντού.

Τακτική κατανάλωση των πιο συνηθισμένων είδος σίκαλης Μπορεί να βοηθήσει στην επέκταση της νεολαίας του δέρματός σας για πολύ καιρό. Το γεγονός είναι ότι η σύνθεσή της περιλαμβάνει μια ουσία ως φλαβονοειδή (Rutin), η οποία συμβάλλει στη διατήρηση της ελαστικότητας και αποφεύγει την εμφάνιση των ρυτίδων. Επιπλέον, το φαγόπυρο περιέχει ακόρεστα λιπαρά οξέα.

Μία από τις σημαντικότερες ουσίες που επεκτείνει τη νεολαία του δέρματος είναι το πυρίτιο. Περιέχεται σε προϊόντα όπως πίτουρο, δημητριακά,ορίζεται Μούρα και φρούτα, καρότα, λάχανο, αγγούρια, σπόρους, φρέσκα χόρτα, σπόροι δημητριακώνάλλα.

Όταν παρατηρείται ανεπάρκεια σιδήρου στο σώμα, το δέρμα αποκτά το πόρτσο και χάνει την ελαστικότητά του. Αυτό το στοιχείο, και πάλι, περιλαμβάνεται στο φαγόπυρο και υπάρχει επίσης στο κρόκο αυγού, πλιγούρι βρώμης, ήπαρ, κόκκινο κρέας, Κρέμα κουνελιού, μοσχάρι, κοτόπουλο, αρνί και χοιρινό κρέας.

Επηρεάζουν θετικά το δέρμα των δερματικών προϊόντων πλούσιο σε σελήνιο. Αυτή η ουσία περιέχεται στις βραζιλιάνες και καρύδες, σαρδέλες και τόνο, το βόειο κρέας και το χοιρινό ήπαρ, το σκόρδο, τα αυγά, το σιτάρι, το καστανό ρύζι.

Θαλασσινά και ψάριαΠεριέχει ένα ψευδάργυρο, το οποίο είναι ένα βασικό στοιχείο του δέρματος που βοηθά στη διατήρηση της ελαστικότητάς του. Είναι πλούσια σε τέτοια προϊόντα όπως Ζύμη, πίτουρο σιταριού, ήπαρ μόσχου, βόειο κρέας, μανιτάρια, κακάο, καρύδια, σπόρους κολοκύθας.

Τι να κάνετε βιταμίνες που αυξάνουν την ελαστικότητα του δέρματος

Το Turgor Leather είναι ένα από τα σημαντικά χαρακτηριστικά που καθορίζουν το επίπεδο της ελαστικότητας και της ελαστικότητας. Επίσης, επηρεάζει την αντοχή στη μηχανική κρούση. Όσο υψηλότερος ο δείκτης του, τόσο πιο υγιής, λεία και μαλακό μοιάζει με το δέρμα.

Υπάρχουν πολλές διαφορετικές βιολογικές διεργασίες στο ανθρώπινο σώμα, για την κανονική λειτουργία της οποίας είναι απαραίτητη ένα ισορροπημένο σύμπλοκο βιταμινών, ενεργοποίησης και επιτάχυνσης των δεδομένων των χημικών αντιδράσεων.

Η έλλειψη αυτών των ουσιών προκαλεί τον κίνδυνο πρόωρης γήρανσης, την απώλεια της ελαστικότητας και της ελαστικότητας του δέρματος, διεγείρει την ξηρότητα και το ξεφλούδισμα και, κατά συνέπεια, τον σχηματισμό ρυτίδων.

Τι αυξάνει την ελαστικότητα και την ελαστικότητα του δέρματος; Με τη βοήθεια ενός ορισμένου συνόλου των απαραίτητων βιταμινών, μπορούμε να αντιμετωπίσουμε αυτά τα προβλήματα και να σώσουμε τον τόνο.

Θα πρέπει να περιλαμβάνει τα ακόλουθα μέσα που αυξάνουν την ελαστικότητα του δέρματος:

Βιταμίνη Α (Ρετινόλη) συμβάλλει στην ανάπτυξη και την ανάπτυξη των δερματικών κυττάρων και επίσης βοηθά στην ανακούφιση της εθνικότητας και αφαιρεί επιβλαβείς ουσίες.

Βιταμίνη Ε. (Τοκοφερόλη) είναι μια ουσία που έχει ισχυρό αντίκτυπο στο ανθρώπινο σώμα. Ατηρίζεται τη διαδικασία γήρανσης, εγκαινιάζει τον μηχανισμό της αναζωογόνησης του δέρματος, συμβάλλει στην επέκταση των αιμοφόρων αγγείων και τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.

Βιταμίνη C (Ασκορβικό οξύ) είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό, επιταχύνοντας τη διαδικασία ανάκτησης των κυττάρων του δέρματος, προέρχεται από τις επιβλαβείς ουσίες του σώματος. Η ουσία αυτή εμπλέκεται επίσης στον σχηματισμό κολλαγόνου και συμβάλλει στη ρύθμιση του μεταβολισμού.

Βιταμίνη rr (Νικοτιναμίδιο) είναι ένα από τα πιο χρήσιμα ιχνοστοιχεία που διεγείρουν την ανάπτυξη των ιστών και συμμετέχουν στη διαδικασία οξειδοαναγωγής. Στις θεραπευτικές της ιδιότητες, αυτή η ουσία μπορεί να εξομοιωθεί με το φάρμακο.

ΒιταμίνηΦΑ.Είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που προάγει την ενεργή απομάκρυνση των τοξινών και των σκωριών από το σώμα, καθώς και την ενίσχυση και τον μετριασμό του δέρματος. Αυτή η ουσία εμποδίζει τον σχηματισμό ακμής, ακμής και χρησιμεύει ως ένα εξαιρετικό μέσο πρόληψης διαφόρων ασθενειών επιδερμίδας.

Βιταμίνη Β1. (Thiamine) βελτιώνει τη διαδικασία κυκλοφορίας του αίματος, την ανάπτυξη των ιστών, συμβάλλει στην ταχεία αποκατάσταση του δέρματος και τη διατήρηση της νεολαίας.

Βιταμίνη Β2. (Ριβοφλαβίνη) Ενεργοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες, εγκαινιάζει τους ενεργειακούς μηχανισμούς, δίνει στο δέρμα μια υγιή σκιά, εξασφαλίζει την ομαλότητα και την ελαστικότητα του.

Βιταμίνη Β5. (Παντοθενικό οξύ) είναι ένα από τα σημαντικότερα ένζυμα που εξασφαλίζουν τη σωστή λειτουργία της μεταβολικής διαδικασίας, η οποία συνθέτει τα λιπαρά οξέα. Η ανεπάρκεια του επηρεάζει εξαιρετικά αρνητικά την κατάσταση του δέρματος και προκαλεί τον κίνδυνο απώλειας μαλλιών και ευθραυστότητας νυχιών.

Βιταμίνη Β6. (Πυριδοξίνη) υπογραμμίζει τους βασικούς μηχανισμούς που εξασφαλίζουν υγιή κατάσταση του δέρματος και τον σωστό μεταβολισμό.

Βιταμίνη Κ. Είναι επίσης ένα από τα ένζυμα που ενεργοποιούν την απόσυρση των τοξινών και των σκωριών από το σώμα.

Πώς να αυξήσετε την ελαστικότητα του δέρματος στο σπίτι

Νερό + πρωτεΐνη

Είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι η αποκατάσταση του δέρματος είναι μια μακρά διαδικασία που απαιτεί προσπάθειες από την πλευρά σας. Προκειμένου να βελτιωθεί η επίδραση των διαδικασιών, πρέπει να πραγματοποιηθούν ορισμένες δραστηριότητες που αποσκοπούν στη βελτίωση της ελαστικότητας. Αυτό το συγκρότημα περιλαμβάνει τη σωστή διατροφή και την αποκατάσταση του σώματος από το εσωτερικό, καθώς και την εξωτερική επίδραση - maxi, τρίβει, κρέμα γάλακτος.

Το κύριο στοιχείο που είναι υπεύθυνο για την ενυδάτωση της επιδερμίδας είναι το νερό και η πρωτεΐνη, με τη σειρά του, είναι η πιο σημαντική οικοδομική ουσία. Η ελαστικότητα του δέρματος παρέχεται από το κολλαγόνο και την ελαστίνη. Σε περίπτωση ανεπαρκούς κυτταρικής διαίρεσης, το σώμα μας λείπει για ζωτικά αμινοξέα, ως αποτέλεσμα της οποίας το δέρμα χάνει την ομαλότητα του και καλύπτεται με ρυτίδες.

Κάλυμμα

Αυτή η διαδικασία είναι κατάλληλη για τακτική οικιακή χρήση και διαρκεί περίπου μιάμιση ώρα. Επιλέξτε ειδικά καλλυντικά για το δέρμα που αποτελείται από φυσικά συστατικά και περιέχουν τις απαραίτητες βιταμίνες, καθώς και ένα κύπελλο μέτρησης και επίδεσμοι.

Εφαρμόστε το λάδι (κατά προτίμηση με μενθόλη) στο σώμα με τακτοποιημένες κινήσεις. Βοηθά στην απομάκρυνση του πλεονάζοντος ρευστού από το σώμα και στενά τα σκάφη. Για πέντε λεπτά, δημιουργήστε ένα ελαφρύ μασάζ, διανέμει ομοιόμορφα το λάδι.

Πριν από τυλιγμένο, θέρμανση επίδεσμοι χρησιμοποιώντας μια λοσιόν, στη συνέχεια τυλίξτε τα με τα απαραίτητα μέρη του σώματος (στην περιοχή του ισχίου, της κοιλιάς, των χεριών). Αυτές οι περιοχές είναι επανατοποθετήστε χρησιμοποιώντας μια ελαστική ταινία. Έτσι, λαμβάνεται η επίδραση του "ατμού λουτρού". Αφήστε το προκύπτον σώμα συμπιέζει για 20-40 λεπτά, ενεργοποιώντας τις ενέργειες των θεραπευτικών στοιχείων.

Αφού ολοκληρωθεί η διαδικασία, αφαιρέστε τους επίδεσμοι και να υγρανθούν το δέρμα με μια κρέμα ανύψωσης, η οποία θα έχει επιπλέον ένα αποτέλεσμα σύσφιξης.

Για μέγιστο αποτέλεσμα, είναι απαραίτητο να επαναλάβετε τη διαδικασία 6-12 φορές με διακοπές 1-2 ημερών, με βάση τη γενική κατάσταση του δέρματος του σώματος σας.

Φυσική άσκηση

Ο αθλητισμός είναι μία από τις σημαντικότερες συνθήκες για τη διατήρηση του σώματος σε άριστη κατάσταση. Το ίδιο ισχύει και για το δέρμα. Η άσκηση συμβάλλει στην αποτροπή της δήλωσης, σύσφιξης προβλημάτων. Επομένως, αξίζει να πληρώσετε ιδιαίτερη προσοχή στο φορτίο στα χέρια, τα πόδια και να πιέσετε.

Κρύο και ζεστό ντους

Το ζεστό νερό επηρεάζει ευνοϊκά το δέρμα, ανοίγοντας τους πόρους, τραβώντας έτσι τις σκωρίες και τις τοξίνες. Μια απότομη μείωση της θερμοκρασίας, αντίθετα, οδηγεί στη στένωση και το κλείσιμο τους. Ένα τέτοιο αποτέλεσμα καθιστά το δέρμα αισθητά μαλακότερο, πιο ελαστικό και δίνει ελαστικότητα. Καθημερινά, κατά προτίμηση τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα, επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία και μάλλον σύντομα θα δείτε ένα εντυπωσιακό αποτέλεσμα.

Samomassage

Μπορείτε να επωφεληθείτε από μια μικρή πετσέτα Terry, το να το διαβρέψετε με κρύο νερό και ψεκασμό. Τώρα το βάζετε στο στήθος.

Περάστε τα χέρια σας και τις ελαφρές κινήσεις μασάζ. Διασκορπίστε την περιοχή του στήθους από πάνω προς τα κάτω μέχρι να πετάξει το δέρμα και δεν θα αισθανθείτε την παλίρροια της θερμότητας.

Μην ξεχάσετε να υγραίνετε περιοδικά και πιέστε την πετσέτα όταν στεγνώνει και θερμαίνεται.

Στη συνέχεια, βάλτε το ύφασμα στην περιοχή της κοιλιάς και τρίψτε ενεργά πάνω και κάτω, καθώς και από τις πλευρές.

Εντατικά κύλιση του σώματος στην πίσω περιοχή και στην κάτω πλάτη.

Πηγαίνετε κάτω και εργάζεστε με κινήσεις μασάζ των γοφών και χαβιάρι στην ελαφριά θερμότητα.

Θυμηθείτε ότι οι κινήσεις σας θα πρέπει να πάνε από πάνω προς τα κάτω και προς τα αριστερά προς τα δεξιά.

Σφουγγάρισμα

Αυτά τα καλλυντικά συμβάλλουν στην υγρασία του δέρματος και διατηρώντας την ελαστικότητά του.

Προκειμένου να καταστεί ένα τρίψιμο, να χρησιμοποιήσετε 0,2 κιλά ζάχαρης, δύο κουταλιές κακάου, ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι, τσίμπημα κανέλας, ένα μικρό αιθέριο έλαιο, τρεις ή τέσσερις κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο και ένα κουταλάκι του γλυκού υγρού σαπουνιού. Το προκύπτον μίγμα συνιστάται να τοποθετηθεί σε μια βολική χωρητικότητα αποθήκευσης.

Αφού αναμειχθούν με αυτή τη συνοχή, εφαρμόστε το σε ένα προ-υγρό σώμα με ελαφρές κινήσεις μασάζ. Στη συνέχεια βυθίστε το ζεστό νερό θάμνων.

Ποιες είναι οι μάσκες που αυξάνουν την ελαστικότητα του δέρματος

Με αυτόν τον καλλυντικό παράγοντα, μπορείτε να γεμίσετε επιπλέον το δέρμα με θρεπτικά συστατικά που στερείται υπό την επίδραση ενός επιθετικού εξωτερικού περιβάλλοντος.

Έτσι, εξετάστε τις συνταγές που μπορούν εύκολα να χρησιμοποιηθούν στο σπίτι:

Μάσκα για να ενισχύσει την ελαστικότητα του δέρματος της κοιλιάς

Για τη μαγειρική της θα χρειαστείτε μια κουταλιά της σούπας μέλι, γάλα καρύδας και αλεσμένο πλιγούρι βρώμης. Όλα τα συστατικά πρέπει να αναμειγνύονται για ομοιόμορφη συνέπεια. Καθαρίστε προηγουμένως την περιοχή της κοιλιάς και εφαρμόστε το προκύπτον μίγμα για 30 λεπτά. Έρευνα, χρησιμοποιώντας το πρώτο ζεστό νερό και στη συνέχεια δροσερό, δημιουργώντας την επίδραση μιας αντίθετης ψυχής. Η μάσκα συνιστάται να εφαρμόζεται τρεις φορές την εβδομάδα.

Ορισμένες γυναίκες αντί για ακριβές κρέμες χρησιμοποιούν ελαιόλαδο. Αυτό το φυσικό προϊόν περιέχει ένα πολύτιμο συγκρότημα θρεπτικών ουσιών, τα οποία επηρεάζουν πολύ αποτελεσματικά το δέρμα, διατηρώντας την ελαστικότητα και την εκτεταμένη νεολαία.

Μάσκα για να αυξήσετε την ελαστικότητα του λαιμού

Αυτό το τμήμα του σώματος είναι το πιο λεπτό που απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή. Δεν είναι για τίποτα που η κατάσταση του λαιμού εκδοθεί συχνότερα από την ηλικία μιας γυναίκας. Ακριβώς όπως στην προηγούμενη περίπτωση, μπορείτε να λύσετε το πρόβλημα με τη βοήθεια του ελαιολάδου. Εφαρμόστε μια ελαφρώς προθερμασμένη μάζα στο δέρμα αυτής της περιοχής και τυλίξτε τη σερβιέτα (μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το χαρτί περγαμηνής) και στην κορυφή - μια πετσέτα Terry. Η συμπίεση πρέπει να διατηρείται για μισή ώρα, στη συνέχεια να αποκατασταθεί τα υπολείμματα ζεστού νερού. Μια τέτοια μάσκα θα βοηθήσει όχι μόνο να διατηρήσει την ελαστικότητα, αλλά προστατεύει επίσης το λεπτό δέρμα σας από ανεπιθύμητες ενέργειες το χειμώνα.

Μάσκα για τη βελτίωση της ελαστικότητας του δέρματος στο στήθος

Αυτή η περιοχή του γυναικείου σώματος είναι πιο δύσκολο να αποκατασταθεί, αλλά, ωστόσο, με την κατάλληλη και τακτική φροντίδα μπορείτε να επιτύχετε πολύ καλά αποτελέσματα. Εδώ είναι ένα ολόκληρο σύνολο γεγονότων: η άσκηση που στοχεύει στη βελτίωση του μυϊκού τόνου, των μάσκες, των αποφλοιωμάτων και ενός ντους αντίθεσης.

Θα χρειαστείτε ένα φυσικό γιαούρτι (μόνο μια κουταλιά της σούπας), τον πολτό της καρύδας ή τα τσιπ, καθώς και το πλιγούρι βρώμης και το θαλασσινό αλάτι σε ένα κουταλάκι του γλυκού. Πριν κλέψει την περιοχή του στήθους και εφαρμόστε την προκύπτουσα μάζα. Μασάζ ελαφρών κινήσεων για 5-10 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Η συνολική τιμή διαρκεί τρεις μήνες, χρησιμοποιήστε ξεφλούδισμα δύο φορές την εβδομάδα.

Ένα εξαιρετικό μέσο γνωστό στην επίδρασή του από την αρχαιότητα είναι ο πάγος των εσπεριδοειδών με μεταλλικό νερό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το κατεψυγμένο χυμό φρούτων.

Προκειμένου να παρασκευαστεί μια έγχυση φλούδας πορτοκαλί ή μανταρίνι, ρίξτε το με βραστό νερό (0,5 L) σε γυάλινο βάζο και επιμένουν μέσα σε 24 ώρες.

Υπάρχει μια άλλη αποτελεσματική μάσκα για να επιστρέψετε την ελαστικότητα του στήθους. Θα χρειαστείτε ένα φυσικό γιαούρτι (μια κουταλιά της σούπας), ένα ωμό αυγό και ένα κουταλάκι του γλυκού του διαλύματος τοκοφερόλης (βιταμίνη Ε). Τα συστατικά αναμιγνύουν καλά, καλύπτουν στην περιοχή του θώρακα, τοποθετήστε το σουτιέν και αφήστε τη μάσκα για 20 λεπτά. Αφαιρέστε το ζεστό νερό.

Μάσκα για να ενισχύσει την ελαστικότητα του δέρματος

Κατά κανόνα, πίσω από αυτή την περιοχή της γυναίκας και γι 'αυτό φροντίστε για το πιο προσεκτικά, αλλά δεν θα είναι περιττό για να πείτε τι μάσκες για το πρόσωπο που αυξάνουν την ελαστικότητα του δέρματος είναι πραγματικά αποτελεσματική στο σπίτι. Προσφέρουμε να δοκιμάσετε τη γαλλική μάσκα. Θα χρειαστεί ένα γυάλινο δοχείο για να το κάνει ένα γυάλινο δοχείο στο οποίο πρέπει να ρίξετε ένα ποτήρι φρέσκιας κρέμας, αραιώστε με ένα κτυπημένο ωμό αυγό και να συμπιεστεί με ένα μόνο χυμό λεμονιού και να προσθέσετε βότκα (100 γραμμάρια) και ένα κουταλάκι του γλυκού γλυκερίνη . Η μάζα αποκτήθηκε προσεκτικά αναμειγνύεται και σκουπίστε το πρόσωπο και το λαιμό πριν από τον ύπνο. Η σύνθεση θα διατηρηθεί τέλεια στο ψυγείο για έξι μήνες.

Μια άλλη έκδοση της γαλλικής μάσκας ονομάζεται Madame Pampadour. Για να το προετοιμάσετε, θα χρειαστείτε επίσης ένα λεμόνι για να είστε πλήρως, μαζί με το Zest, αλέστε σε ένα τρίφτη ή συνδυάστε. Στη συνέχεια, προσθέστε 100 γραμμάρια αλκοόλ, ξινή κρέμα ή κρέμα (200 γραμμάρια) και ένα κουταλάκι του γλυκού γλυκερόλη. Το μίγμα μπορεί επίσης να αποθηκευτεί στο ψυγείο.

Μια άλλη αποτελεσματική μάσκα ονομάζεται Sophie Loren. Για να το προετοιμάσετε, πρέπει να αναμίξετε 100 γραμμάρια φρέσκιας κρέμας και ένα κουταλάκι του γλυκού ζελατίνη. Η προκύπτουσα σύνθεση επιμένονταν όλη τη νύκτα. Το πρωί, αυτή η μάζα τοποθετείται σε ασθενή φωτιά, γλυκερίνη και μέλι (ένα κουταλάκι του γλυκού) προστίθενται και αναμιγνύονται καλά. Αποθηκεύστε στο ψυγείο, αλλά όχι περισσότερο από μία εβδομάδα, τότε πρέπει να προετοιμάσετε μια νέα μάσκα.

Η συνέπεια θα πρέπει να γίνει με ελαφρές κινήσεις μασάζ.

Με τακτική χρήση παραπάνω μάσκες προσώπου που αυξάνουν την ελαστικότητα του δέρματος Θα υπάρξει ένα θαυματουργό αποτέλεσμα: Θα ανάψει και πάλι τη φρεσκάδα και την καθαρότητα, οι ρυτίδες θα σπάσει, η περιοδεία θα αυξηθεί σημαντικά.

4 λουτρά που αυξάνουν την ελαστικότητα του δέρματος σε εγχώρια λόγια

Οι ακόλουθες διαδικασίες συνδυάζονται πολύ με δήλωση δέρματος, σημάδια τεντώματος και κυτταρίτιδα σε προβληματικούς τομείς:

Αλάτι λουτρό. Αυτό σημαίνει ενεργά χωρίζει τις υπερβολικές λιπαρές αποθέσεις, διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος, ενισχύοντας τα τοιχώματα των δοχείων, λόγω των οποίων το κάλυμμα του δέρματος λαμβάνει την εισροή οξυγόνου και χρήσιμων ιχνοστοιχείων. Για να το παρασχεθεί, πληκτρολογήστε ολόκληρο το λουτρό νερού και να διαλύσετε το παραθαλάσσιο άλας (400 γραμμάρια), μπορεί επίσης να προσθέσει τη σύνθεση του αιθέριου ελαίου μάραθο, λεμόνι ή κυπαρίσσι.

Μπάνιο Κλεοπάτρα (Επίσης, ονομάζεται γαλακτοκομικά) έχει χρήσιμες ιδιότητες και είναι ένα πολύτιμο προϊόν φροντίδας του δέρματος, τη σίτιση και την ενυδάτωση του σώματός σας. Συμπεριλαμβανομένου, έχει ένα χαλαρωτικό αποτέλεσμα. Pre-1/2 φλιτζάνι μελιού με έντονα γάλα (2-3 λίτρα). Επίσης στην προκύπτουσα μάζα μπορείτε να προσθέσετε το αμυγδαλέλαιο (δύο κουταλάκια του γλυκού). Στη συνέχεια πληκτρολογήστε το λουτρό ζεστού νερού και σκάβετε αυτή τη συνοχή σε αυτήν. Μια τέτοια διαδικασία είναι επιθυμητή η δαπάνη δύο φορές την εβδομάδα.

Αν θέλετε να επιτύχετε όχι μόνο ενυδατική, αλλά και μια δράση τόνωσης, μπορείτε να πάρετε Μπάνιο με φυτικές επιρροές. Για αυτό, τα αποξηραμένα βότανα αποσυντίθενται σε μικρές βαμβακερές σακούλες που πρέπει να προστεθούν σε ζεστό νερό. Μπορείτε επίσης να προετοιμάσετε μια λύση εκ των προτέρων, τη συλλογή Bay με δύο κουταλιές βραστό νερό και επιμένουν για 10 λεπτά. Για τους σκοπούς αυτούς, θα ταιριάζει στο χαμομήλι γρασίδι, aira, τσουκνίδα, αλογοουρά, δεντρολίβανο. Μπορείτε να επιταχύνετε το μεταβολισμό με τη Melissa, τη μέντα, το Juniper και το θυμάρι. Ο Tatarnist συμβάλλει ενεργά στην αύξηση της ελαστικότητας και της ελαστικότητας του δέρματος.

Το εξαιρετικό τονωτικό αποτέλεσμα διαθέτει Μπάνιο με ισχυρό πράσινο τσάι.Για την παρασκευή της, είναι απαραίτητο να επιμείνουμε τρία κουταλάκια του συστατικού σε ένα ποτήρι με βραστό νερό για 15 λεπτά. Το προκύπτον αφέψημα χύνεται στο λουτρό.

Με τακτική χρήση, οι παραπάνω διαδικασίες νοικοκυριών είναι εξαιρετικές Σημαίνει ότι αυξάνουν την ελαστικότητα του δέρματος. Για να μην βλάψουμε το σώμα σας, να περάσετε στο λουτρό όχι περισσότερο από 20 λεπτά, σε θερμοκρασία νερού όχι μεγαλύτερη από 37 μοίρες.

Πώς να χρησιμοποιήσετε έλαια που αυξάνουν την ελαστικότητα του δέρματος

Τα φυσικά προϊόντα έχουν πολύ συχνά ευεργετική επίδραση στο ανθρώπινο σώμα. Τέτοιες ουσίες περιλαμβάνουν φυτικό έλαιο, το οποίο αγωνίζεται ενεργά με τη γήρανση του δέρματος, βοηθώντας τη διατήρηση της ελαστικότητας. Προκειμένου να αυξηθεί σημαντικά η αποτελεσματικότητα της μάσκας προσώπου, η γέλη για το ντους και άλλα καλλυντικά, αρκεί μόνο να προσθέσετε μόνο μερικές σταγόνες αυτού του φυσικού προϊόντος σε αυτά. Θα συμβάλει στην αποκατάσταση του δέρματος στο κυτταρικό επίπεδο και η ελαστικότητα επιστροφής.

Εξετάστε ποια έλαια συμβάλλουν στην αυξημένη ελαστικότητα:

Αμύγδαλο - Ένα από τα πιο αποτελεσματικά μέσα, η σύνθεση του οποίου εμπλουτίζεται με τη βιταμίνη Ε, ρυθμίζοντας τη διαδικασία απώλειας ελαστικότητας. Η τακτική χρήση του ως καλλυντικά θα σας προσφέρει αξιόπιστη προστασία από υπεριώδη και, ως αποτέλεσμα, το σχηματισμό ρυτίδων και θα βοηθήσει επίσης να ευθυγραμμιστεί ο τόνος του δέρματος και να επιστρέψει τη νέα εμφάνιση.

ΡοδάκινοΕπιστρέφει επίσης την ελαστικότητα, έχει ένα τονωτικό αποτέλεσμα, αντισταθμίζει την έλλειψη υγρασίας. Είναι ασφαλές να χρησιμοποιηθεί ακόμη και για ευαίσθητο δέρμα.

ΒερίκοκοΒελτιώνει τη γενική κατάσταση. Θα ταιριάζει απόλυτα για οποιοδήποτε τύπο δέρματος.

Λάδι αβοκάντοΜε τη σειρά του, είναι ένας εξαιρετικός πράκτορας φροντίδας για άτομα ώριμης ηλικίας. Παρέχει υγρασία των δερματικών κυττάρων, προστατεύει από ηλιακά εγκαύματα και απολέπισε μια κατεστραμμένη επιφάνεια. Εάν προσθέσετε δεντρολίβανο σε αυτό, τότε θα πάρετε ένα εξαιρετικό τονωτικό, και το σώμα σας θα είναι και πάλι ελαστικό, όπως πριν.

Λιγάμια σιταριού πετρελαίου, πυρήνες καρύδια και καστόριΕπίσης, έχουν πολύτιμες ιδιότητες που επιστρέφουν την ελαστικότητα του δέρματος και η νεολαία του επέκταση. Αυτά τα κεφάλαια είναι διαθέσιμα απολύτως σε όλους, όπως μπορείτε να τα αγοράσετε σε οποιοδήποτε φαρμακείο.

Άλλα φυσικά προϊόντα μπορεί να είναι λιγότερο προσιτά, διότι δεν αναπτύσσονται στο έδαφος της Ρωσικής Ομοσπονδίας, αλλά, ωστόσο, δεν θα είναι περιττό να τα αναφέρουμε. Ινδικό λάδι GarciaΔιαφορετικά, που ονομάζεται Κόκκωση, με τακτική χρήση, δώστε την ελαστικότητα του δέρματος και σας εξασφαλίζει με ένα υγιές πρόσωπο προσώπου. Χρησιμοποιείται επίσης για ιατρικούς σκοπούς για την επούλωση της πληγής και των ελκών. Αυτό το λάδι εξορύσσεται με συμπίεση του πολτού του εμβρύου του ινδικού δέντρου.

Ρύζι βούτυροΦυσικά, απολαμβάνει μεγάλη δημοτικότητα στη χώρα μας. Παρ 'όλα αυτά, πολλοί δεν γνωρίζουν πολλοί οι καλλυντολόγοι το εφαρμόζουν ενεργά στις διαδικασίες τους ως θαυματουργό μέσο που επεκτείνει τη νεολαία του δέρματος. Αυτό το συστατικό περιέχει πίτουρο ρυζιού. Αυτός ο πράκτορας είναι πολύτιμος για τις γυναίκες πιο ώριμης ηλικίας λόγω της ουσίας της ουσίας της ουσίας της σκουαλένης, ομαλοποίησης μεταβολικών διεργασιών σε κύτταρα και προστατεύει αξιόπιστα από την υπεριώδη ακτινοβολία. Με τακτική χρήση, το δέρμα διατηρεί τη νεολαία και σφίγγεται.

ΜπόραγκοΕπίσης, που αναφέρεται ως γρασίδι αγγουριού, περιέχει ελαστικότητα στήριξης πετρελαίου. Η σύνθεση αυτής της μονάδας περιλαμβάνει λιπαρά οξέα που είναι ένας θεραπευτικός παράγοντας κατά της δερματίτιδας, της μαστίτιδας, των διαφόρων φλεγμονών και αλλεργιών. Η τακτική χρήση αυτού του καλλυντικού παρέχει ελαστικότητα, αντοχή και υγιή ακτινοβολία, το δέρμα είναι κορεσμένο με την απαραίτητη ποσότητα νερού. Επίσης, το Borago ενισχύει τις προστατευτικές ιδιότητες της επιδερμίδας και απογοητεύοντας αποτελεσματικά με αρνητικούς περιβαλλοντικούς παράγοντες.

Τι είναι καλύτερο να αγοράσετε κρέμα που αυξάνει την ελαστικότητα του δέρματος

Οποιοδήποτε καλλυντικό δείχνει την αποτελεσματικότητα της δράσης, με βάση το περιεχόμενό του, συμπεριλαμβανομένου αυτού επηρεάζει την ικανότητα να αυξάνει την ελαστικότητα του δέρματος. Επομένως, πριν αγοράσετε μία ή άλλη κρέμα, διαβάστε προσεκτικά τη σύνθεσή του στην ετικέτα.

Τα πιο αποτελεσματικά εξαρτήματα που είναι υπεύθυνα για την αποθήκευση του τόνου και της ελαστικότητας του δέρματος είναι:

Το σύμπλοκο των βιταμινών C, Ε, Α, τα κύτταρα τροφοδοσίας και η ενεργοποίηση του σχηματισμού κολλαγόνου και ελαστίνης, παρέχει τη νεολαία και τη στεγανότητα.

Βασικό γκρέιπφρουτ, λεμόνι, έλαιο μενθόλη, καθώς και δεντρολίβανο και αρκεύθου.

Φυκάκια σίτου, αβοκάντο και κακάο.

Εσπεριδοειδή και φαρμακευτικά φυτά, συμπεριλαμβανομένου του τονωτικού και του πράσινου τσαγιού Biloba Ginkgo.

Κατά κανόνα, τα καλλυντικά για τη φροντίδα του σώματος που έχουν διάφορες ιδιότητες και δράση εκδίδονται από τη σειρά. Τις περισσότερες φορές στη σύνθεση του σετ εισέρχεται Κρέμα, ενισχύοντας την ελαστικότητα του προσώπου, σώμα για το σώμα και το γάλα, που έχουν ανυψωτικό αποτέλεσμα.

Υπάρχουν πολλές εταιρείες που παράγουν προϊόντα φροντίδας που αποτελούνται από πολλές σειρές. Το γάλα είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο, το κύριο πλεονέκτημα του οποίου είναι η ταχεία απορρόφηση.

Τις περισσότερες φορές, η κρέμα σώματος χρησιμοποιείται το πρωί, μετά τις διαδικασίες νερού. Ως εκ τούτου, η διαδικασία εφαρμογής του στο σώμα πρέπει να διαρκέσει τουλάχιστον το χρόνο ώστε να πρέπει να απορροφήσει και να μην αφήσει κανένα λιπαρές ίχνη στα ρούχα. Θα πρέπει επίσης να έχει μια ευχάριστη, διακριτική μυρωδιά.

Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι απαιτείται ένα ολόκληρο σύνολο μέτρων που αποσκοπεί στη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος και η ίδια κρέμα που ενισχύει την ακεραιότητα του δέρματος του προσώπου, για παράδειγμα, δεν θα λύσει το πρόβλημα. Επομένως, προσέξτε επίσης τη σωστή διατροφή και την άσκηση, παραλάβετε το απαραίτητο σύνθετο περίθαλψης της περίθαλψης και το αποτέλεσμα δεν θα περιμένει πολύ.

Οι καλλυντολόγοι συστήνουν τη χρήση των πιο ευέλικτων κρέμες που αυξάνουν την ελαστικότητα του δέρματος του σώματος, το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί χωρίς αμφιβολία για οποιοδήποτε τύπο δέρματος - λιπαρό, ξηρό ή συνδυασμένο. Έτσι, θα έχετε τον κίνδυνο να επιλέξετε το λάθος εργαλείο στο ελάχιστο, αλλά ταυτόχρονα να επιτύχετε ένα θετικό αποτέλεσμα.

Οι ειδικοί σημειώνουν επίσης ότι η καθολική κρέμα εμποδίζει την εμφάνιση των ραγάδων ή τους μειώνει. Οι καταναλωτές αυτού του καλλυντικού στα σχόλιά τους επιβεβαιώνουν αυτό το αποτέλεσμα. Αυτό το προϊόν χρησιμοποιείται ενεργά από τις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να αποφευχθεί η εμφάνιση ελαττωμάτων του δέρματος ή μετά την παράδοση.

Οι ερευνητές παρακολούθησαν την αγορά των καταναλωτών και καθορίστηκαν κρέμες που αυξάνουν την ελαστικότητα του δέρματος του σώματοςΑπολαύστε το μεγαλύτερο δημοφιλές μεταξύ των ρωσικών γυναικών:

Καθαρή γραμμή "Σιλουέτα μοντελοποίησης"

Η κρέμα χαρακτηρίζεται από τη συνοχή του φωτός και της προσφοράς, έτσι απορροφάται γρήγορα, χωρίς να αφήνει ίχνη στα ρούχα, είναι βολικό να χρησιμοποιείτε τόσο το πρωί όσο και το βράδυ. Ενεργοποιεί το μεταβολισμό, ως αποτέλεσμα, αγωνίζεται απόλυτα με στάσιμα φαινόμενα κάτω από το δέρμα, το οποίο μετά τη χρήση του γίνεται πιο ελαστική και σφιγμένη.

Κόστος: 120 ρούβλια.

Garnier "εντατική φροντίδα. Ελαστικότητα"

Το γάλα, η αποτελεσματική προστασία από την εμφάνιση των κύριων σημείων γήρανσης, αυξάνει τον Turgor του δέρματος, βελτιώνει τη γενική του κατάσταση και δίνει μια υγιή εμφάνιση. Λόγω του εκχυλίσματος των θαλάσσιων φύκων που περιλαμβάνονται στη σύνθεσή του, βοηθά στην παραγωγή καφεΐνης κολλαγόνου και λαχανικών, χωριστά λίπη και ενεργοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος. Που χρησιμοποιούνται μετά το ντους.

Κόστος: 300 ρούβλια.

Clarins "Ανελκυστήρας Fermet"

Διπλής δράσης: Από τη μία πλευρά, βοηθά στην αύξηση της ελαστικότητας και της ελαστικότητας της επιδερμίδας, αφετέρου, ενεργοποιεί τη διαδικασία αναγέννησης και αναγέννησης του δέρματος. Το εκχύλισμα θυμάρι έχει αναγεννητικό αποτέλεσμα και η Centella παρέχει προστασία από τις επιπτώσεις των επιβλαβών παραγόντων. Αυτή η θεραπεία δεν ισχύει για την απόρριψη οικονομικών, αλλά θα σας βοηθήσει να προσαρμόσετε το σχήμα και να κρατήσετε τη νεολαία και την ομορφιά του σώματός σας.

Κόστος: 2500 ρούβλια.

Τα προαναφερθέντα καλλυντικά προϊόντα έχουν αποδειχθεί στην αγορά και απολαμβάνουν τη μεγαλύτερη ζήτηση μεταξύ των γυναικών που επιθυμούν να αυξήσουν την ελαστικότητα του δέρματος. Επίσης, αυτά τα κεφάλαια βοηθούν στην καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους.

Εάν δεν είστε υποστηρικτής ψώνια, μπορείτε πάντα να το κάνετε μόνοι σας από φυσικά συστατικά και ακόμα καλύτερα να επικοινωνήσετε με τους ειδικούς που θα σας συμβουλεύσουν συγκεκριμένες διαδικασίες σαλόνι.

Διαδικασίες σαλόνι που αυξάνουν την ελαστικότητα του δέρματος: Top 5 καλύτερα

Μετά την επίσκεψη στο σαλόνι ομορφιάς, συνήθως αισθανόμαστε ενημέρωση και κάπνισμα. Οπως μπορείς Αυξήστε την ελαστικότητα του δέρματος Με διαδικασίες κοσμετολογίας και ποιο από αυτά είναι πιο αποτελεσματικό;

Φωτοβολώ Πρόκειται για μια διαδικασία που στοχεύει στην αναζωογόνηση της επιδερμίδας. Αυτό το πρόσωπο ανυψώνεται μέσω ειδικής ακτινοβολίας, η οποία επηρεάζει ευνοϊκά τη γενική κατάσταση, διεγείρει την παραγωγή μελανίνης και κολλαγόνου. Ως αποτέλεσμα αυτού του γεγονότος, το δέρμα επιστρέφει απαλότητα και ελαστικότητα, η περιοδεία αυξάνεται.

Θεραπεία με όζον - Η διαδικασία, η αποτελεσματικότητα της οποίας έχει αποδειχθεί εδώ και καιρό από τους εμπειρογνώμονες και τους καταναλωτές, χάρη στην οποία κερδίζει ενεργά τη δημοτικότητα. Βοηθά στις ομαλές ρυτίδες, εμποδίζει την εμφάνιση ακμής και ακμής, καταπολεμά αποτελεσματικά έναντι ορισμένων ασθενειών. Μετά από διάφορες διαδικασίες, το δέρμα αποκτά μια υγιή εμφάνιση. Όπως απαιτείται, η θεραπεία με όζον διεξάγεται σε οποιαδήποτε ζώνη προβλημάτων.

Μεσοθεραπεία Είναι μία από τις πιο έντονες και αποτελεσματικές μεθόδους που στοχεύουν στην αναζωογόνηση και τη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος. Ωστόσο, είναι σημαντικό να ληφθεί υπόψη το γεγονός ότι ο αντίκτυπός του βλάπτει την επιδερμίδα. Μια ορισμένη σύνθεση εισάγεται κάτω από το δέρμα, επιταχύνοντας τον μεταβολισμό και την ομαλοποίηση της γενικής κατάστασης. Μετά από αυτό, οι ρυτίδες εξομαλύνονται, η εμφάνιση βελτιώνεται σημαντικά, οι πόροι στενεύουν, τα σπυράκια, οι λεκέδες χρωστικής και άλλες ασθένειες εξαφανίζονται. Σε περισσότερες ώριμες γυναίκες, το πρόσωπο αποκτά ένα σαφές οβάλ. Να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι αυτή η διαδικασία είναι πολύ οδυνηρή.

Μία από τις πιο χρήσιμες μεθόδους για τη βελτίωση της κατάστασης του προσώπου και του σώματος είναι Επίπτωσης. Η ιδιαιτερότητα της διαδικασίας είναι ότι τα μικροσκοπικά διέρχονται από το δέρμα, ως αποτέλεσμα της οποίας αποκτούν και πάλι υγιή ακτινοβολία, απαλότητα και ελαστικότητα, οι ρυτίδες εξομαλύνονται, το περίγραμμα του προσώπου τραβάει, επίσης περάσει την εθνικότητα και την πρόθυμη. Παρ 'όλα αυτά, εάν έλαβα πρόσφατα εγχυτικές οξέος ή botex ενέσεις, τότε αυτή τη στιγμή είναι καλύτερο να αρνηθείτε αυτή τη διαδικασία.

ΒελονισμόςΠαρά τον εξωτισμό του, είναι εξαιρετική και, παράξενα, ένα πολύ ανώδυνο εργαλείο. Οι σταυρούς από τις λεπτές βελόνες είναι πρακτικά ανεπαίσθητες, αλλά έχουν εξαιρετική επίδραση: το δέρμα γίνεται ομαλό, σφιγμένο και ελαστικό. Συνιστάται να περάσετε μια πλήρη πορεία θεραπείας που θα σας βοηθήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα για να διατηρήσετε τη νεολαία και την ομορφιά σας.

Πριν εγγραφείτε για μια διαδικασία σειράς, φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν κοσμετολόγο. Το κέντρο της πόλης της ομορφιάς και της υγείας "Veronika Herba" σας προσφέρει ένα πλήρες φάσμα υπηρεσιών ειδικών υψηλής εξειδίκευσης. Θα σας βοηθήσουμε να αξιολογήσουμε την κατάσταση του δέρματός σας και να επιλέξουμε το πιο κατάλληλο συγκρότημα κεφαλαίων και διαδικασιών φροντίδας.

Δεν χρειάζεται να περάσετε πολύ χρόνο που εκτελούν πολύπλοκες και δυσάρεστες διαδικασίες στο σπίτι. Είναι πολύ πιο εύκολο να υποβάλετε αίτηση για βοήθεια σε πραγματικούς επαγγελματίες - στο κέντρο της ομορφιάς και της υγείας Veronika Herba, εξοπλισμένο με αποτελεσματικό και σύγχρονο εξοπλισμό. Στη Μόσχα, δύο τέτοια κέντρο λειτουργούν ταυτόχρονα - στο M. Timiryazevskaya και m. Otradnaya.

Γιατί οι πελάτες επιλέγουν το κέντρο της ομορφιάς και της υγείας Veronika Herba:

Αυτό είναι το κέντρο της ομορφιάς, όπου μπορείτε να φροντίζετε τον εαυτό σας σε μια λογική αξία, ενώ το πρόσωπό σας και / ή το σώμα σας δεν θα ασχολούνται με ένα απλό κοσμετολόγο, αλλά ένας από τους καλύτερους δερματολόγους στη Μόσχα. Αυτό είναι ένα εντελώς διαφορετικό, υψηλότερο επίπεδο εξυπηρέτησης!

Μπορείτε να πάρετε εξειδικευμένη βοήθεια σε οποιαδήποτε στιγμή βολική. Το Κέντρο Ομορφιάς εργάζεται από τις 9:00 έως τις 21:00 χωρίς ημέρες μακριά. Το κύριο πράγμα είναι να συντονίσουμε την ημερομηνία και την ώρα της υποδοχής εκ των προτέρων.

Προκειμένου το δέρμα να φαίνεται υγιές, όμορφο και ήταν σε άριστη κατάσταση, είναι απαραίτητο να εκπληρωθούν οι ακόλουθες συστάσεις σχετικά με τον τρόπο βελτίωσης της κατάστασης του δέρματος. 1. Καθημερινός καθαρισμός, ο οποίος θα πρέπει να πραγματοποιηθεί τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα, το πρωί και το βράδυ. Είναι απαραίτητο να καθαρίσετε το δέρμα ακόμα και όταν δεν είχε καλλυντικά. Δύο φορές την εβδομάδα πρέπει να εκτελέσει βαθιά καθαρισμό, χρησιμοποιώντας ειδικά μέσα για το σκοπό αυτό. 2. Επίσης, είναι επίσης απαραίτητο να εφαρμόσετε μια μάσκα στο δέρμα δύο φορές την εβδομάδα, η οποία συμβάλλει στη βαθιά διείσδυση όλων των χρήσιμων συστατικών που αποτελούν μέρος της εφαρμοσμένης μάσκας. Επιλέξτε μάσκες δέρματος ανάλογα με το είδος του δέρματος. 3. Το επόμενο γεγονός σχετικά με τον τρόπο βελτίωσης της κατάστασης του δέρματος είναι η καθημερινή χρήση της κρέμας. Εκτός από τη μάσκα, η κρέμα λύνει ορισμένα προβλήματα του δέρματος, ανάλογα με τον τύπο του, και επίσης ενυδατώνει και τρέφει. Είναι απαραίτητο να το εφαρμόσετε όπως το πρωί μετά το πλύσιμο και πριν από τον ύπνο. 4. Η σωστή διατροφή αποτελεί αναπόσπαστο μέρος των διαδικασιών που διεξάγονται προκειμένου το δέρμα να φαινόταν πάντα μεγάλη. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθεί όσο το δυνατόν περισσότερα τρόφιμα, τα οποία περιέχουν βιταμίνες που βελτιώνουν την κατάσταση του δέρματος. Αυτό είναι κυρίως λαχανικά. Αλλά από τα γλυκά, λιπαρή, απότομη τροφή είναι καλύτερα να αρνηθούν. Η κατανάλωσή του είναι πάντα αισθητή στο πρόσωπο με τη μορφή όλων των ειδών εξάνθησης και άλλων ελαττωμάτων. 5. Προκειμένου το δέρμα να φανεί καλό, είναι απαραίτητο να πιείτε νερό, και σε μεγάλες ποσότητες. Εάν το σώμα δεν είναι αρκετό νερό, τότε το δέρμα θα στεγνώσει και επίσης να δημιουργηθεί πολύ γρήγορα. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε κάθε μέρα τουλάχιστον 1,5 λίτρα, αλλά μόνο καθαρά χωρίς αέρια. 6. Ο φρέσκος αέρας είναι ένα εξαιρετικό γεγονός που είναι απλώς απαραίτητο για το δέρμα. 7. Ο αθλητισμός επηρεάζεται επίσης ευνοϊκά από την κατάσταση του δέρματος. 8. Επιπλέον, κατά την επίλυση ενός προβλήματος πώς να βελτιώσετε την κατάσταση του δέρματος, ένας πλήρης αναψυχής διαδραματίζει σημαντικό ρόλο. Είναι απαραίτητο καθημερινά, μετά από μια εργάσιμη ημέρα να κοιμηθεί τουλάχιστον 7-8 ώρες, διαφορετικά το δέρμα θα παράγει ίχνη κόπωσης με την κατάστασή του. 9. Πρέπει επίσης να εγκαταλείψουν τις κακές συνήθειες, το αλκοόλ, τα τσιγάρα, καθώς και τον καφέ και το ισχυρό τσάι. 10. Πρέπει να ειπωθεί "όχι" άγχος.

Βιταμίνες που συμβάλλουν στη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος

Προκειμένου το δέρμα να λαμβάνει βιταμίνες που βελτιώνουν το δέρμα του δέρματος, είναι απαραίτητο να συμπεριληφθούν προϊόντα όπως μούρα, όσπρια, ψάρια, χαμηλά θερμίδων, λαχανικά, χόρτα, φρούτα, καφέ ρύζι. Ξεχωριστά, μπορεί να ειπωθεί για το χυμό πατάτας, η καθημερινή χρήση του οποίου συμβάλλει στο γεγονός ότι μετά από μια εβδομάδα, οι αλλαγές που συμβαίνουν με το δέρμα θα είναι αισθητές. Διεξαγωγή δραστηριοτήτων που συμβάλλουν στη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος τακτικά και συνολικά, μόνο τότε μπορεί να ελπίζουμε για το αποτέλεσμα.

Το δέρμα είναι ένας δείκτης ενός ανθρώπινου τρόπου ζωής και της υγείας του. Η επιδείνωση της εμφάνισης του προσώπου μπορεί να οδηγήσει σε: μια μη ισορροπημένη διατροφή, διαταραχές του καθεστώτος κατανάλωσης, κακές συνήθειες, avitaminosis, διάφορες ασθένειες. Το δέρμα είναι πολύ εκτεθειμένο σε αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία και τη δράση των εξωτερικών παραγόντων (υπεριώδης ακτινοβολία, αιολική, άκαμπτος νερό, άλλος). Η γρήγορη βελτίωση της κατάστασης του προσώπου και του δέρματος θα βοηθήσει διάφορες μάσκες και καλλυντικές διαδικασίες που μπορούν να εκτελεστούν στο σπίτι. Ωστόσο, είναι καλύτερο να αποκλείσετε τα αληθινά αιτίες που κρύβονται μέσα στο σώμα.

Εκτός από την εσωτερική διατροφή, η βελτίωση της όψης του προσώπου βοηθά τη χρήση μάσκας σε φυσική βάση. Προετοιμάστε έναν γρήγορο παράγοντα για τη διόρθωση χρώματος μπορεί να είναι στο σπίτι από τα συνήθη προϊόντα. Τέτοιες μάσκες τροφοδοτούν καλά το δέρμα με βιταμίνες και χρήσιμες ουσίες.

1. Μάσκα γλυκερίνης για να τροφοδοτήσει ξηρό δέρμα.

Για το μαγείρεμα, θα χρειαστείτε:

1 κουταλάκι. μέλι;
όσο και πολύ γλυκερίνη.
Κρόκο 1 αυγά.

Όλα τα συστατικά αναμειγνύονται καλά. Εφαρμόστε στο πρόσωπο μετά την προκαταρκτική demacia. Χρόνος έκθεσης - 15 λεπτά. Είναι καλύτερα να αποφύγετε τη ζώνη γύρω από τα μάτια. Στη συνέχεια, πλύνετε το ζεστό νερό. Εάν απαιτείται πρόσθετη ενυδάτωση, λερωμένη με κρέμα. Το μέλι και το κρόκο τροφοδοτεί τα ανώτερα στρώματα επιδερμίδας με βιταμίνες, μικροσκοπικές, αμινοξέα. Στο συγκρότημα με γλυκερίνη, βοηθά στη διατήρηση της φυσικής υγρασίας.

2. Εναλλακτική λύση για το λιπαρό δέρμα.

Αυτός ο τύπος, παρά την παρουσία του λίπους του δέρματος, αναγκάζει επίσης τη σίτιση με τις χρήσιμες ουσίες. Σε αυτή την περίπτωση, είναι καλύτερο να προσθέσετε 1 πρωτεΐνη σε μέλι και 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. Χοντρό αλεύρι. Η μάσκα κατανέμεται από ένα λεπτό στρώμα καθαρού δέρματος. Μετά από 10-15 λεπτά, πρέπει να πλυθεί με ζεστό νερό με αρκετές σταγόνες χυμού λεμονιού. Οι μάσκες με ένα μέρος της πρωτεΐνης αυγού όχι μόνο θρέφουν αποτελεσματικά το χόριο, αλλά στενώνουν τους πόρους, εξαλείφουν τη λάμψη λίπους, έχουν αποτέλεσμα σύσφιξης.

3. Θρεπτικές μάσκες για κανονικό δέρμα.

Συνταγή:

κρόκος αυγού;
1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. μήλο, πορτοκαλί ή αγγούρι-σέλινο χυμό?
Μερικές σταγόνες ελαιολάδου.

Ο κρόκος χτυπημένος, προσθέστε χυμό. Ανακατέψτε, ρίξτε το πετρέλαιο. Διανέμουν σε δέρμα, προκαθορισμένη λοσιόν. Αφήστε το ένα τέταρτο μιας ώρας. Ξεπλύνετε με τρεχούμενο νερό. Εάν είναι απαραίτητο, εφαρμόστε μια κρέμα ενυδάτωσης. Φρούτα, χυμοί λαχανικών, λόγω του περιεχομένου ενός μεγάλου αριθμού βιταμινών και ορυκτών, σας επιτρέπουν να βελτιώσετε το δέρμα του προσώπου, να αυξήσετε τον Turgor και την ελαστικότητα.

4. Καθολική συνταγή για όλους τους τύπους δέρματος.

Τα συστατικά θα πρέπει να προετοιμάσουν μάσκες:

2 ώρες. L. μέλι;
1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. θρυμματισμένο πλιγούρι βρώμης.
1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. Συγκόλληση πράσινο ή μαύρο τσάι (μπορείτε να αντικαταστήσετε το αφέψημα χαμομηλιού, τη ρίζα του μαϊντανού).

Όλα τα αναμειγνύονται μέχρι να ληφθεί η συνέπεια της Cashitsa. Εφαρμόστε κινήσεις μασάζ στο πρόσωπο, κρατήστε 15 λεπτά. Διατηρήστε καλύτερα από την υπόλοιπη ζυθοποιία, αφέψημα. Το βρώμης στη σύνθεση της μάσκας καθαρίζει το θαμμένο στρώμα. Μέλι θρέφει, συγκόλληση ή τόνος αφέψισης.

Σε όλες τις καλλυντικές μάσκες που χρησιμοποιούνται στο σπίτι, συνιστάται να προσθέσετε υγρές βιταμίνες Α, Ε.

Διατροφή για μια υγιή εμφάνιση

Προκειμένου το δέρμα να παραμείνει νεαρό και όμορφο, είναι απαραίτητο να εξισορροπηθεί η πλήρης διατροφή. Το σώμα μπορεί να λάβει ωφέλιμες ουσίες μόνο από υψηλής ποιότητας τροφίμων.

Οι ακόλουθες βιταμίνες είναι σημαντικές για ένα υγιές πρόσωπο.

Ρετινόλη. Η βιταμίνη Α βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, παρέχει πυκνότητα, ελαστικότητα του δέρματος. Σε επαρκείς ποσότητες, περιέχεται σε παραπροϊόντα, κρόκο, λαχανικά (καρότα, τεύτλα, κολοκύθα), πράσινο (μαϊντανό, πράσινα κρεμμύδια), ψάρια λιπαρών ποικιλιών, φυτικών ελαίων.
Οι βιταμίνες της ομάδας V. κανονικοποιούν το έργο των σμηγματογόνων αδένων, αποτρέπουν τον ερεθισμό. Περιέχονται στα γαλακτοκομικά προϊόντα, το κρέας του βοείου κρέατος, τα παραπροϊόντα, λάχανο, φασόλια, φαγόπυρο.
Ασκορβικό οξύ. Με επαρκή είσοδο στο σώμα της βιταμίνης C, το δέρμα παραμένει νέος, ελαστικός, ελαστικός. Βελτιώστε την κυκλοφορία του αίματος, την επιδερμίδα.
Τοκοφερόλη. Η βιταμίνη Ε είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό, βοηθά στη βελτίωση της ελαστικότητας του δέρματος, γραμμές της επιφάνειας της. Μεγάλες συγκεντρώσεις τοκοφερόλης σε αβοκάντο, φυτικό έλαιο, σπανάκι, καρύδια, θαλασσινά.

Προκειμένου το δέρμα να φέρει ένα καλό φρούριο και ένα υγιεινό ρουζ, είναι απαραίτητο να εμπλουτίσουμε την καθημερινή διατροφή των ακόλουθων προϊόντων:

Προϊόντα απόδοσης - πηγή ασβεστίου. Κανονίζει το έργο του εντέρου, το οποίο είναι υπεύθυνο για τη πεπτικότητα των χρήσιμων ουσιών. Επαναλαμβάνει τη δομή της επιδερμίδας, διατηρεί καλά τη νεολαία.
Σπόροι, καρύδια, χοντρό αλεύρι, δημητριακά, φρέσκα φρούτα, λαχανικά. Περιέχει μαγνήσιο, σελήνιο, ψευδάργυρο, χαλκό - απαραίτητο για τη διατήρηση του φυσιολογικού μεταβολισμού του δέρματος, να βελτιώσει την ελαστικότητά του, την ικανότητα αναγέννησης.
Κρέας και ψάρι. Είμαστε πλούσιοι σε πρωτεΐνες - το κύριο οικοδομικό υλικό για το σώμα, τις βιταμίνες της ομάδας Β, το σίδηρο, φώσφορο. Υποστηρίξτε τον τόνο επιδερμίδας, επιταχύνετε τις μεταβολικές διεργασίες.

Κατά την περίοδο του φθινοπώρου, είναι καλύτερα να λάβουν ισορροπημένα συστατικά βιταμινών και ορυκτών.

Συμβουλές φροντίδας προσώπου

1. Ανανεώστε το χρώμα του προσώπου βοηθά στην κρέμα με βιταμίνες (Α, C, E). Αυτό το εργαλείο πρέπει να εφαρμόζεται στο μάθημα - μέσα σε ένα μήνα την άνοιξη, το φθινόπωρο. Το χειμώνα, το δέρμα χρειάζεται πρόσθετη προστασία. Για το σκοπό αυτό, μια ώρα πριν από την έξοδο που χρειάζεστε για να εφαρμόσετε θρεπτική, προστατευτική κρέμα. Σε αυτή την περίοδο, είναι αδύνατο να χρησιμοποιηθεί η τόνωση στο νερό. Δεδομένου ότι η υγρασία σε χαμηλές θερμοκρασίες μπορεί να κρυσταλλωθεί και να βλάψει το δέρμα.

2. Οι φυσικές χρωστικές χυμών λαχανικών που προστίθενται στην κρέμα είναι ικανά να βελτιώσουν γρήγορα το χρώμα του δέρματος του προσώπου. Για αυτό, πολλά σταγονίδια καρότου, κολοκύθας, χυμού τεύτλων θα πρέπει να αναμιγνύονται με ένα τμήμα ενός καλλυντικού παράγοντα. Εφαρμόστε με τον συνήθη τρόπο.

3. Κάνετε αμέσως ένα ρουζ με τη βοήθεια ελαφρών μάγουλων. Η επιδερμίδα θα βελτιωθεί λόγω της ροής του αίματος.

Διαδικασίες για τη διατήρηση της ομορφιάς

Η επαγγελματική φροντίδα σας επιτρέπει να βελτιώσετε το δέρμα του προσώπου σε σύντομο χρονικό διάστημα. Για το σκοπό αυτό, εκτελείται:

Βαθιά καθαρισμός του προσώπου (Microderotypes, μηχανικός καθαρισμός, ξεφλούδισμα).
Καλλυντικό χέρι, μασάζ υλικού.
Μεσοθεραπεία (ένεση κοκτέιλ βιταμινών).
Βιορβονισμός (ένεση, λέιζερ).

Αυτές οι τεχνικές απευθύνονται στην ενεργοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος, την αναγέννηση του δέρματος, την ομαλοποίηση του μεταβολισμού σε όλα τα στρώματα του χερις. Τύπος διαδικασιών, η συχνότητα τους, η διάρκεια του μαθήματος επιλέγεται ξεχωριστά.