Scrub με πλιγούρι βρώμης. Το σπιτικό Scrub προσώπου με βρώμη είναι το τέλειο καθαριστικό Scrub Hercules

05.12.2021

Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε δημοφιλείς συνταγές για την παρασκευή scrub με πλιγούρι βρώμης για σπιτικό καθαρισμό προσώπου.με κάθε τύπο δέρματος. Δεν μπορεί να υπερεκτιμηθεί η σημασία των θεραπειών φροντίδας του δέρματος στο σπίτι με χρήση scrubs και διαφορετικών μεθόδων peeling. Ακόμη και το δέρμα κανονικού τύπου χρειάζεται από καιρό σε καιρό να απολεπίζει τα νεκρά κύτταρα που σχηματίζουν ένα στρώμα κερατινοποιημένων φολίδων στο πρόσωπο. Ο καθαρισμός του προσώπου στο σπίτι με ένα scrub βοηθά να απαλλαγείτε από το συνεχές ξεφλούδισμα του ξηρού δέρματος, βελτιώνει την κατάσταση του λιπαρού δέρματος με μια δυσάρεστη λιπαρή γυαλάδα.

Σε προηγούμενα άρθρα, έχουμε δημοσιεύσει τις καλύτερες συνταγές για scrub μάσκες από κατακάθι ή αλεσμένους κόκκους καφέ, με τις οποίες μπορείτε να προετοιμάσετε αποτελεσματικά προϊόντα στο σπίτι με λειαντικά σωματίδια καφέ για απολέπιση και μια μαλακτική βάση από φυσικά συστατικά. Αλλά δεν μπορούν πάντα να χρησιμοποιηθούν καθαριστικά απολεπιστικά καφέ για τη βελτίωση της κατάστασης, για παράδειγμα, προβληματικό μεικτό δέρμα ή πολύ λεπτό δέρμα που γερνάει στην ενήλικη ζωή.

Τα καθαριστικά που είναι πολύ αποτελεσματικά και, ταυτόχρονα, απαλά σε λεπτό ή προβληματικό δέρμα περιλαμβάνουν Scrub με πλιγούρι βρώμης. Τα λειαντικά σωματίδια από αλεσμένο πλιγούρι βρώμης (για παράδειγμα, "Hercules"), που αποτελούν μέρος του scrub, απολεπίζουν πολύ απαλά τα κερατινοποιημένα λέπια, αφαιρούν βρωμιά και υπολειμματικές εκκρίσεις από τους πόρους των σμηγματογόνων αδένων, χωρίς να προκαλούν ερεθισμό ή έντονη ερυθρότητα. Η σύνθεση του scrub πλιγούρι βρώμης περιλαμβάνει επίσης μια μαλακτική βάση από φυσικά προϊόντα. Μπορείτε να επιλέξετε τα συστατικά για μια μαλακτική βάση για τον τύπο του δέρματός σας με αντιγηραντικές, αντιφλεγμονώδεις, καθαριστικές ή λευκαντικές ιδιότητες. Ταυτόχρονα, οποιοδήποτε scrub βρώμης για τον καθαρισμό του προσώπου από κερατινοποιημένες νιφάδες επιθηλίου έχει τόσο ενυδατικές όσο και θρεπτικές ιδιότητες.

Πλοήγηση υλικού:

♦ ΟΦΕΛΗ ΤΩΝ ΣΚΡΑΒ ΒΡΩΜΗ ΓΙΑ ΤΟ ΔΕΡΜΑ ΠΡΟΣΩΠΟΥ

Είναι γνωστό ότι η σύνθεση της μαλακτικής βάσης του scrub περιλαμβάνει φυσικά συστατικά πλούσια σε όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για τη θρέψη και την ενυδάτωση του δέρματος. Αλλά το ίδιο το πλιγούρι βρώμης περιέχει μεγάλη ποσότητα χρήσιμων βιταμινών, μετάλλων, ιχνοστοιχείων και άλλων ουσιών που βελτιώνουν την κατάσταση του δέρματος.

Η σύνθεση του πλιγούρι βρώμης περιλαμβάνει φολικό οξύ και βιταμίνες από την ομάδα Β (Β1, Β2, Β3, Β6, Β9), που βοηθούν στην αποκατάσταση του προστατευτικού υδατολιπιδικού φραγμού, επιταχύνουν την αναγέννηση του δέρματος.

Το πλιγούρι βρώμης είναι πλούσιο σε ένα τόσο ισχυρό αντιοξειδωτικό όπως το σελήνιο. Το σελήνιο βελτιώνει την απορρόφηση της βιταμίνης Ε και μειώνει την ποσότητα των ελεύθερων ριζών, η οποία επιβραδύνει σημαντικά τη διαδικασία γήρανσης του δέρματος, προστατεύει από την εμφάνιση ρυτίδων.

Το πλιγούρι βρώμης περιέχει φυτικό οξύ, το οποίο βοηθά στην ενυδάτωση του δέρματος, βοηθά στη βελτίωση της επιδερμίδας και έχει αναζωογονητική επίδραση στη δομή του δέρματος.

Τα λειαντικά σωματίδια απολέπισης απολεπίζουν απαλά την κεράτινη στιβάδα. Αλλά το πλιγούρι βρώμης έχει μια άλλη πολύ χρήσιμη ιδιότητα για τον καθαρισμό του δέρματος - αυτό το φυσικό απορροφητικό απορροφά κυριολεκτικά τη βρωμιά και τα υπολείμματα σμήγματος από τους πόρους. Η τακτική χρήση μιας σπιτικής μάσκας απολέπισης βοηθά να απαλλαγείτε γρήγορα από τις κωμωδίες (μαύρα στίγματα) και ακόμη και να εξαλείψετε με επιτυχία τα κλειστά milia (λευκά στίγματα, μαύρα στίγματα).

Το πλιγούρι βρώμης ταιριάζει με μια ποικιλία φυσικών συστατικών και σίγουρα θα μπορείτε να επιλέξετε μια συνταγή με την οποία μπορείτε να ετοιμάσετε γρήγορα ένα scrub στο σπίτι από αυτοσχέδια προϊόντα. Το πλιγούρι βρώμης, μαζί με όλα τα συστατικά του scrub, έχει πολύπλοκη επίδραση σε όλα τα στρώματα του δέρματος, βελτιώνοντας την κατάστασή του και τις προστατευτικές του λειτουργίες.

♦ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΚΑΙ ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΤΟΥ ΑΠΟΠΛΥΨΗΣ ΒΡΩΜΗΣ

➊ Συνιστάται να απλώνετε το scrub το βράδυ πριν πάτε για ύπνο. Σε κάθε περίπτωση, δεν συνιστάται να βγείτε έξω νωρίτερα από 2 ώρες μετά τη διαδικασία, καθώς το προστατευτικό στρώμα νερού-λιπιδίου μετά τη θεραπεία με λειαντικά σωματίδια δεν έχει χρόνο να ανακάμψει γρήγορα και η έκθεση σε υπεριώδεις ακτίνες του δέρματος κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι επισφαλής;

➋ Το scrub εφαρμόζεται σε καθαρό δέρμα προσώπου και λαιμού. Πριν από τη διαδικασία, αφαιρέστε προσεκτικά το μακιγιάζ και τη συσσωρευμένη βρωμιά από το πρόσωπο με αφριστικό τζελ, γάλα ή αφρό. Στη συνέχεια, πρέπει να ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με μαλακό καθιζάνον νερό (οι καλύτερες επιλογές είναι μεταλλικό νερό, λιωμένο νερό ή νερό πηγής) σε θερμοκρασία δωματίου.

➌ Είναι χρήσιμο πριν την εφαρμογή του scrub να διευρύνετε τους πόρους με ζεστές κομπρέσες ή λουτρό νερού. Ένα λουτρό νερού μπορεί να γίνει από αφέψημα φαρμακευτικών βοτάνων (χαμομήλι, φασκόμηλο, μέντα) - απλώς κρατήστε το πρόσωπό σας για λίγα λεπτά πάνω από μια κατσαρόλα με ατμό από βραστό νερό. Σε αυτό το σημείο, το τρίψιμο θα πρέπει ήδη να προετοιμαστεί σύμφωνα με την επιλεγμένη συνταγή. Εάν έχετε ξηρό ή γερασμένο δέρμα, τότε συνιστάται να προσθέσετε πλιγούρι βρώμης στο γάλα και εάν είναι λιπαρό ή συνδυασμένο, τότε σε καθαρό νερό (αν η συνταγή δεν περιλαμβάνει τη χρήση άλλων υγρών συστατικών).

➍ λοιπόν, απλώνουμε το προετοιμασμένο scrub στο πρόσωπο και αρχίζουμε να κάνουμε μασάζ με τις άκρες των δακτύλων από τη γέφυρα της μύτης κατά μήκος των υπερκείμενων τόξων μέχρι τους κροτάφους, μετά στη γραμμή των μαλλιών, από τη μέση του προσώπου μέχρι τα αυτιά. Κάνουμε ιδιαίτερα προσεκτικό μασάζ στη μύτη, στο πηγούνι, στο μέτωπο, όπου υπάρχουν πολλά κερατινοποιημένα λέπια του επιθηλίου. Επιπλέον, εφαρμόστε το scrub στο λαιμό και το ντεκολτέ. Αρκεί να κάνετε μασάζ στο δέρμα για 3-4 λεπτά. Μετά από αυτό, μπορείτε να αφήσετε το προϊόν στο δέρμα ως θρεπτική μάσκα και μετά από 10-15 λεπτά, ξεπλύνετε καλά τα πάντα με καθαρό ζεστό νερό. Μην σκουπίζετε το πρόσωπό σας μετά το πλύσιμο, αλλά σκουπίστε απαλά με μια μαλακή πετσέτα.

➎ Απομένει να απλώσετε την βραδινή σας κρέμα με ενυδατικές, καταπραϋντικές ιδιότητες στο δέρμα του προσώπου, του λαιμού, του ντεκολτέ. Στην ενήλικη ζωή, είναι χρήσιμο να εναλλάσσεται η χρήση μάσκας scrub με αντιγήρανση και (αν απαιτείται) λεύκανση του δέρματος από κηλίδες ηλικίας. Ένα scrub με πλιγούρι θεωρείται απαλό απολεπιστικό, αλλά δεν συνιστάται να το χρησιμοποιείτε περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα για ξηρό δέρμα και περισσότερες από 2 φορές την εβδομάδα για λιπαρό ή μικτό δέρμα.

♦ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΚΕΣ συνταγές scrub με πλιγούρι βρώμης

Συνταγή Scrub με βρώμη #1:

Τι περιλαμβάνεται:

1 κρόκος αυγού?

1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο?

2 κουταλάκια του γλυκού χυμό αλόης.

Προετοιμασία και εφαρμογή:

Ένα απαλό απολεπιστικό για ξηρό και γερασμένο δέρμα. Αλέστε το πλιγούρι βρώμης σε ένα μύλο καφέ, ανακατέψτε με τον κρόκο σε ένα μπολ. Ξεφλουδίστε το φύλλο της αλόης από το δέρμα και το κιτρινωπό υποδόριο στρώμα, πιέστε το χυμό από τον πολτό μέσω γάζας. Προσθέστε ελαιόλαδο στο μπολ και ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθούν. Εφαρμόστε στο δέρμα κάνοντας μασάζ με κυκλικές κινήσεις για αρκετά λεπτά, στη συνέχεια αφήστε το στο πρόσωπο ως θρεπτική μάσκα και μετά από 10 λεπτά ξεπλύνετε με καθαρό απαλό νερό.

Συνταγή Scrub με βρώμη #2:

Τι περιλαμβάνεται:

2 κουταλάκια του γλυκού αλεσμένο πλιγούρι βρώμης?

1 ασπράδι αυγού?

1 κουταλάκι του γλυκού υγρό μέλι.

Προετοιμασία και εφαρμογή:

Εξαιρετική μάσκα scrub για λιπαρό και μικτό δέρμα. Αλέστε το πλιγούρι βρώμης σε ένα μύλο καφέ και ανακατέψτε σε ένα μπολ με μηλόξυδο. Διαχωρίστε προσεκτικά την πρωτεΐνη από τον κρόκο και προσθέστε την πρωτεΐνη και το μέλι στο μπολ. Ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθεί και απλώστε στο πρόσωπο κάνοντας μασάζ με κυκλικές κινήσεις. Αφού κάνετε απολέπιση από τα λέπια, αφήστε το στο πρόσωπο ως μάσκα για 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό απαλό νερό.

♦ ΚΑΛΥΤΕΡΕΣ ΣΠΙΤΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ SCRUB

♦ ΕΠΙΔΡΑΣΗ ΑΠΟ ΤΗ ΧΡΗΣΗ ΤΟΥ ΒΡΩΜΗ SCRUB

φωτογραφία: αποτέλεσμα πριν και μετά την εφαρμογή απολέπισης με πλιγούρι βρώμης

♦ ΒΙΝΤΕΟ ΥΛΙΚΟ

Αγαπητοί φίλοι και φίλες! Αφήστε τα σχόλιά σας στα Σχόλια, μοιραστείτε μαζί μας τη γνώμη σας για τα αποτελέσματα της χρήσης απολεπιστικών καθαρισμού. Θα είμαστε ευγνώμονες αν δημοσιεύσετε τις συνταγές σας για σπιτικές μάσκες και scrub προσώπου στα Σχόλια.
Εάν θέλετε να τοποθετήσετε το φωτογραφικό και βίντεο υλικό σας στον ιστότοπο σχετικά με το θέμα, γράψτε μας μέσω email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από κακόβουλη χρήση Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη Javascript για να τη δείτε Κύρια σελίδα

Το να δείχνεις ωραία δεν σημαίνει να ξοδεύεις χρήματα σε ακριβά καλλυντικά και επεμβάσεις. Για να γίνει αυτό, κάθε γυναίκα έχει τα δικά της κόλπα στον κουμπαρά. Ένα scrub με πλιγούρι είναι ένα μόνο από τα κόλπα που επιτρέπει στο δέρμα να φαίνεται νεανικό, απαλό και βελούδινο. Ένα τέτοιο εργαλείο εξοικονομεί τον προϋπολογισμό, γιατί όλα όσα χρειάζεστε για την προετοιμασία του μπορείτε να τα βρείτε σε οποιαδήποτε κουζίνα. Το εκπληκτικό αποτέλεσμα της χρήσης αυτού του φυσικού μείγματος δεν θα αργήσει να έρθει.

Υπέρ και κατά

Το πλιγούρι βρώμης φημίζεται κυρίως για την καθαριστική του δράση λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε φυτικές ίνες. Η τακτική κατανάλωση του στα τρόφιμα επιταχύνει την απομάκρυνση διαφόρων τοξινών από το σώμα, ομαλοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες. Αλλά το πλιγούρι βρώμης δεν μπορεί μόνο να καταναλωθεί, αλλά και να χρησιμοποιηθεί για τη φροντίδα του δέρματος, καθώς έχει εξαιρετικές θεραπευτικές ιδιότητες.

Συνήθως στην καλλυντική πρακτική χρησιμοποιούνται πλιγούρι βρώμης, πίτουρο ή νιφάδες.Απολεπίζουν τέλεια τα νεκρά κύτταρα και βελτιώνουν τις μεταβολικές διεργασίες του δέρματος.

Μερικές φορές αυτό το εργαλείο κατάφερε ακόμη και να εξομαλύνει τις ουλές.

Το scrub βρώμης έχει πολλές χρήσιμες ιδιότητες, εδώ είναι μερικές μόνο από αυτές:

βαθύς καθαρισμός των πόρων?
διατήρηση του τόνου λόγω της περιεκτικότητας σε νιασίνη και θεανίνη - ουσίες απαραίτητες για την παραγωγή ινών κολλαγόνου και ελαστίνης.
διατήρηση της ισορροπίας νερού του δέρματος λόγω της παρουσίας βιταμίνης Ε και Β.
ευθυγράμμιση ουλής?
βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών σε όλα τα στρώματα της επιδερμίδας.
διέγερση της εκροής λέμφου, η οποία μειώνει το πρήξιμο στα πόδια.
η παρουσία δραστικών ουσιών που λειαίνουν τις ρυτίδες στο δέρμα.
αποκατάσταση των διαδικασιών αναγέννησης του δέρματος.
πρόληψη της εμφάνισης δερματικών ελαττωμάτων όπως η ακμή και τα μαύρα στίγματα.
θετική επίδραση στον ξηρό τύπο δέρματος, μείωση του κνησμού, εξάλειψη του ερεθισμού και του ξεφλουδίσματος.

Η λίστα μπορεί να συνεχιστεί για αρκετό καιρό, αλλά αυτή η υπέροχη θεραπεία έχει επίσης τις αντενδείξεις της.

Ένα τρίψιμο με πλιγούρι βρώμης είναι ανεπιθύμητο για τους ιδιοκτήτες πολύ λεπτού και ευαίσθητου δέρματος, καθώς υπάρχει υψηλός κίνδυνος βλάβης. Αυτό οφείλεται στην περιεκτικότητα της βρώμης σε μικρά χονδροειδή σωματίδια.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, απαγορεύεται η διενέργεια πολλών τύπων διαδικασιών φροντίδας λόγω της κολοσσιαίας αναδιάρθρωσης που λαμβάνει χώρα στο γυναικείο σώμα. Το ίδιο το πλιγούρι βρώμης δεν θα προκαλέσει βλάβη, αλλά τα πρόσθετα συστατικά του απολέπισης μπορεί να έχουν αρνητικό αντίκτυπο.
Κατά τη διάρκεια της περιόδου υποτροπής χρόνιων δερματολογικών παθήσεων, τα scrub με πλιγούρι βρώμης δεν θα επιφέρουν τίποτα άλλο παρά μόνο κακό σε άτομα που πάσχουν από δερματίτιδα, έκζεμα ή ψωρίαση.
Εάν υπάρχουν βαθιά κοψίματα ή πληγές στο δέρμα, το τρίψιμο απαγορεύεται. Το μείγμα που θα εισέλθει σε αυτά θα γίνει ένα εξαιρετικό έδαφος αναπαραγωγής για παθογόνα βακτήρια, τα οποία θα προκαλέσουν όχι μόνο φλεγμονή, αλλά και εξόγκωση της πληγής.
Εάν υπάρχουν θερμικές βλάβες και έλκη, το ξεφλούδισμα μπορεί να αυξήσει τον πόνο και τα συστατικά που περιλαμβάνονται στη σύνθεσή του θα μειώσουν σημαντικά τον ρυθμό επούλωσης του κατεστραμμένου δέρματος.
Με κουπέρωση και ροδόχρου ακμή, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε scrub. Τα διεσταλμένα αγγεία θα ανταποκριθούν αρνητικά σε μια τέτοια επίδραση.
Τα άτομα που υποφέρουν από αλλεργικές αντιδράσεις θα πρέπει να επιλέξουν προσεκτικά ένα scrub με πλιγούρι βρώμης, καθώς ορισμένα συστατικά δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν από αυτά. Για να αποφύγετε μια δυσάρεστη κατάσταση, πρέπει να κάνετε μια μικρή δοκιμή του προϊόντος σε μια μικρή περιοχή του δέρματος του αγκώνα. Σε όσους υποφέρουν από αλλεργίες παρουσιάζονται απαλές συνθέσεις με ελάχιστη απολεπιστική δράση.

Σύνθεση και χρήση πλιγούρι βρώμης

Το πλιγούρι βρώμης είναι ένα ευέλικτο και βολικό φάρμακο, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε στο σπίτι. Οι νιφάδες έχουν χρησιμοποιηθεί για την παρασκευή σπιτικών προϊόντων περιποίησης δέρματος για μεγάλο χρονικό διάστημα και η δημοτικότητα αυτών των θεραπειών αυξάνεται συνεχώς. Η διατροφική βάση του πλιγούρι βρώμης δεν πέρασε απαρατήρητη από τους κοσμετολόγους που χρησιμοποίησαν τέτοια απολέπιση.

Ας εξετάσουμε λεπτομερέστερα τη σύνθεση της βρώμης και την ποιότητα των συστατικών της.

Το σελήνιο είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό. Αφαιρεί τις ελεύθερες ρίζες από το σώμα που συμβάλλουν στη γήρανση και τη χαλάρωση των ιστών.
Η βιταμίνη Ε τονώνει και αναζωογονεί τα κύτταρα των ιστών.
Ο ψευδάργυρος που περιέχεται στη βρώμη διατηρεί την ισορροπία των ορμονών. Με ένα επαρκές επίπεδο αυτού του μικροστοιχείου, ο αριθμός των διαφόρων φλεγμονωδών διεργασιών του δέρματος μειώνεται σημαντικά.
Οι βιταμίνες Β συμβάλλουν στην αποκατάσταση του υδατολιπιδικού φραγμού του σώματος και διεγείρουν την αναγέννηση των κυττάρων.
Το φυτικό οξύ παρέχει θρέψη και ενυδάτωση στο δέρμα, εξομαλύνει το χρώμα του και το αναζωογονεί.
Οι πολυσακχαρίτες επαναφέρουν στη ζωή το λεπτό, αφυδατωμένο δέρμα.

Για να έχετε ένα καλό αποτέλεσμα μετά την εφαρμογή του scrub και να αποφύγετε δυσάρεστες συνέπειες, πρέπει να τηρούνται κάποιοι κανόνες.

Άτομα με τριχοειδή αγγεία που βρίσκονται κοντά στην επιφάνεια του χορίου θα πρέπει να χρησιμοποιούν προσεκτικά scrub και τα μείγματα πλιγούρι βρώμης δεν αποτελούν εξαίρεση.
Εάν υπάρχει βλάβη στο δέρμα του προσώπου, είναι προτιμότερο να αρνηθείτε τη χρήση τρίβει με χονδροειδή σωματίδια μέχρι την πλήρη επούλωση.
Η πολύ συχνή χρήση απολεπιστικών παραγόντων μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την κατάσταση της επιδερμίδας. Για λιπαρές επιδερμίδες αρκούν δύο θεραπείες την εβδομάδα και για ξηρές επιδερμίδες μία.
Απαγορεύεται η χρήση μιγμάτων scrub στο δέρμα γύρω από τα μάτια και γύρω από τα χείλη.

Για να έχετε το μέγιστο αποτέλεσμα από τη χρήση του scrub με πλιγούρι βρώμης, πρέπει να ακολουθείτε με συνέπεια όλα τα στάδια της διαδικασίας.

Το πρώτο στάδιο είναι ένα σχολαστικό πλύσιμο, είναι απαραίτητο να ξεπλύνετε εντελώς όχι μόνο τα καλλυντικά, αλλά και τα καλλυντικά φροντίδας.
Το δεύτερο στάδιο είναι ο ατμός. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, οι πόροι ανοίγουν, γεγονός που συμβάλλει στη διείσδυση δραστικών ουσιών από το οικιακό τρίψιμο στα βαθιά στρώματα της επιδερμίδας, πράγμα που σημαίνει ότι το αποτέλεσμα θα είναι μέγιστο.
Ακολουθεί η εφαρμογή της σύνθεσης scrub με απαλές κινήσεις μασάζ. Το μείγμα εφαρμόζεται αμέσως σε πρόσωπο και λαιμό και μην ξεχνάτε την περιοχή του ντεκολτέ.
Αφού κάνετε ελαφρύ μασάζ στο δέρμα, το scrub δεν ξεπλένεται, αλλά αφήνεται για λίγο για πιο έντονο αποτέλεσμα.
Ξεπλύνετε απαλά την αποξηραμένη σύνθεση με ζεστό νερό και λιπάνετε το δέρμα με κρέμα.

Οι καλύτερες συνταγές για σπιτικό τρίψιμο

Όταν επιλέγετε ανάμεσα στις πολλές συνταγές για σπιτικά καθαριστικά με πλιγούρι βρώμης, πρέπει πρώτα να εστιάσετε στον τύπο του δέρματός σας και στις ατέλειες που πρέπει να απαλλαγείτε.

Για μεικτούς τύπους δέρματος

Εάν είστε ιδιοκτήτης μεικτού τύπου δέρματος, μπορείτε να δοκιμάσετε τις παρακάτω συνταγές.

Ο κύριος κανόνας είναι να ξεπλύνετε καλά αυτές τις ενώσεις.

Κλασσικός.Μια χούφτα αλεσμένες νιφάδες βρώμης ανακατεύεται με ζεστό νερό.
Σταφύλι. 4 σταφύλια ζυμώνονται καλά, αφού προηγουμένως έχουν αφαιρεθεί όλοι οι σπόροι από αυτά, αναμειγνύονται με μια κουταλιά της σούπας δημητριακά και ζεσταμένο νερό στη συνοχή της παχύρρευστης κρέμας, αφήνεται να διογκωθεί λίγο.
Κιτρικός.Πάρτε 1 μέρος ζάχαρη, χυμό λεμονιού και αλόη, προσθέστε 2 μέρη θρυμματισμένες νιφάδες και λίγο νερό εκεί.
Μείγμα για μακροχρόνια αποθήκευση.Σε 0,5 φλιτζάνια αλεσμένα αμύγδαλα προσθέστε τον ίδιο όγκο ζάχαρης από ζαχαροκάλαμο, μια πρέζα ξηρό βότανο κατιφέ, 1 κουταλιά της σούπας πλιγούρι βρώμης, ένα κουταλάκι του γλυκού μοσχοκάρυδο και δύο κουταλάκια του γλυκού ξηρό εκχύλισμα βανίλιας. Αυτή η βάση μπορεί να αποθηκευτεί για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα σε ένα καλά κλεισμένο βάζο. Και εάν είναι απαραίτητο, θερμαινόμενο νερό προστίθεται στον επιθυμητό όγκο του μείγματος πριν από τη χρήση.
Για μικτό δέρμα, δύο επιλογές για ένα scrub με ελαιόλαδο είναι κατάλληλες.Στην πρώτη συνταγή αλέθονται ίσες ποσότητες βρώμης και κορν φλέικς, 2 μέρη από το μείγμα ανακατεύονται με 1 μέρος βούτυρο και λίγη ζάχαρη. Στο δεύτερο, την ίδια ποσότητα λαδιού, ζάχαρης και κρόκου προστίθενται σε 2 κουταλάκια του γλυκού πλιγούρι.

Για ξηρό δέρμα

Οι ιδιοκτήτες ξηρού τύπου πρέπει να επιλέγουν απαλές απολεπιστικές ενώσεις.

Το γάλα σε σκόνη και οι θρυμματισμένες νιφάδες Ηρακλή αναμιγνύονται σε ποσότητα τριών κουταλιών της σούπας το καθένα, αραιώνονται με ζεστό γάλα και αφήνονται να φουσκώσουν.
Ο πολτός κολοκύθας θρυμματίζεται καλά, αλεσμένα καρύδια, πλιγούρι βρώμης και ελαιόλαδο ή παχύρρευστη κρέμα προστίθενται σε 1 κουταλιά της σούπας πουρέ κολοκύθας.
Τα αλεσμένα αμύγδαλα συνδυάζονται σε ίσα μέρη με πλιγούρι βρώμης, χυμό αλόης και μέλι. Για να αυξήσετε το αποτέλεσμα, αντί για νερό για αραίωση, ένα ζεστό αφέψημα από φαρμακευτικά βότανα είναι τέλειο.
Σε ένα λεπτό τρίφτη τρίψτε το μισό αγγούρι. Ο προκύπτων πολτός αναμειγνύεται με 6 ml έλαιο τριανταφυλλιάς και αργκάν, γάλα και πλιγούρι βρώμης (δύο κουταλιές της σούπας το καθένα). Για να μπορεί να χρησιμοποιηθεί η μάσκα στο δέρμα γύρω από τα χείλη και τα μάτια, μισό αγγούρι συνδυάζεται με αλεσμένο πλιγούρι βρώμης, κρέμα 33% και αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου.
Η σόδα και οι νιφάδες ανακατεύονται στην ίδια ποσότητα, αραιώνονται σε νερό και αφήνονται να φουσκώσουν.

Για λιπαρό δέρμα

Για να αφαιρέσετε το υπερβολικό σμήγμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα ακόλουθα αποτελεσματικά μέσα.

Σε ένα μείγμα από 2 κουταλάκια του γλυκού δημητριακά και χυμό λεμονιού, εισάγεται πρωτεΐνη και 1 κουταλάκι του γλυκού θαλασσινό αλάτι.
Οι νιφάδες βρώμης και τα αλεσμένα αμύγδαλα αναμειγνύονται σε αναλογία 1: 1, προστίθενται πρωτεΐνες και φυσικό γιαούρτι χωρίς λιπαρά.
Σε 1 κουταλιά της σούπας θρυμματισμένο πλιγούρι βρώμης, προσθέστε την ίδια ποσότητα μηλόξυδου, πρωτεΐνης και υγρού μελιού. Μετά το τρίψιμο, το μείγμα αφήνεται στο δέρμα για 15 λεπτά.
Το αλεύρι σίτου και το αλεσμένο πλιγούρι βρώμης αναμειγνύονται σε ίσα μέρη (αν δεν υπάρχει αλεύρι, το άμυλο ή το πλιγούρι βρώμης θα κάνει), αραιώνονται με νερό μέχρι να γίνει παχύρρευστο η ξινή κρέμα, προσθέστε μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού.
Το πλιγούρι βρώμης εμποτίζεται εκ των προτέρων για αρκετές ώρες για να φουσκώσει. 3 ώριμες κόκκινες ντομάτες πολτοποιούνται και πολτοποιούνται με διογκωμένους κόκκους και μερικές σταγόνες γάλα. Το μείγμα αφαιρεί το υπερβολικό σμήγμα και επαναφέρει μια υγιή επιδερμίδα στο δέρμα.

Για δέρμα με διευρυμένους πόρους

Ο χυμός σταφυλιού και το μεταλλικό νερό προστίθενται σε μια χούφτα πλιγούρι βρώμης και αφήνονται να φουσκώσουν.
Το αλεσμένο πλιγούρι αναμειγνύεται με θαλασσινό αλάτι και σπιτικό πηγμένο γάλα. Αυτό το μείγμα αφαιρεί το υπερβολικό σμήγμα και κάνει τους πόρους μικρότερους.
Δύο κουταλιές της σούπας θρυμματισμένες νιφάδες αναμιγνύονται με ένα κουταλάκι του γλυκού σόδα και κανέλα, το μείγμα αραιώνεται με ζεστό νερό. Μετά την αφαίρεση αυτής της σύνθεσης, το δέρμα πρέπει να ξεπλυθεί με νερό οξινισμένο με χυμό λεμονιού.
Ίσα μέρη ρυζιού και πλιγούρι βρώμης αλέθονται σε μύλο καφέ. Το κεφίρ προστίθεται στην προκύπτουσα μάζα. Αυτό το τρίψιμο μετά την εφαρμογή διατηρείται για περίπου 10 λεπτά και μόνο στη συνέχεια ξεπλένεται.

Για να φαίνονται καλά, δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε ακριβά καλλυντικά. Αρκεί να γνωρίζετε μερικές υγιεινές συνταγές για scrub με πλιγούρι βρώμης που μπορούν να παρασκευαστούν εύκολα στο σπίτι.

Το Scrub με πλιγούρι βρώμης είναι ένα απαραίτητο προϊόν περιποίησης του δέρματος που το βοηθά να γίνει απαλό και λείο. Κάθε γυναίκα ή κορίτσι, χρησιμοποιώντας ένα θαυματουργό μείγμα φυσικών συστατικών που παρασκευάζεται από τα χέρια της, θα αισθανθεί αμέσως ένα θετικό αποτέλεσμα.

Τα οφέλη του scrub με πλιγούρι βρώμης

Το πλιγούρι βρώμης είναι γνωστό για τις απορροφητικές του ιδιότητες. Πρώτα απ 'όλα, είναι πηγή φυτικών ινών, αντίστοιχα, η χρήση του προϊόντος στα τρόφιμα συμβάλλει στην αποβολή των τοξινών και στον γρήγορο μεταβολισμό. Αλλά, εκτός από το γεγονός ότι το πλιγούρι βρώμης μπορεί να εισαχθεί στα τρόφιμα, συνιστάται η χρήση του για τη βελτίωση του δέρματος. Τα scrub με πλιγούρι βρώμης έχουν θεραπευτικές ιδιότητες.

Για τη διαδικασία, χρησιμοποιούνται πλιγούρι βρώμης και αλεύρι. Αυτά τα συστατικά βοηθούν στην απολέπιση των νεκρών κυττάρων. Με τη βοήθεια αυτού του δημητριακού, θα είναι δυνατή η εξομάλυνση των ουλών και η τόνωση των μεταβολικών διεργασιών.

Εξετάστε λεπτομερέστερα τις ευεργετικές ιδιότητες των scrub με πλιγούρι βρώμης:

Καθαρίζει το δέρμα. Το scrub αφαιρεί τις τοξίνες από τα κύτταρα, καθαρίζοντας τους πόρους.
Τονώνει. Η βρώμη περιέχει νιασίνη και θειαμίνη. Αυτά τα συστατικά διεγείρουν την παραγωγή ελαστίνης και κολλαγόνου. Με τον καιρό, το δέρμα γίνεται λείο και τονωμένο.
Διατηρεί την ισορροπία του νερού. Το scrub με πλιγούρι βοηθά στη διατήρηση της ισορροπίας του νερού στα κύτταρα της επιδερμίδας, έτσι ώστε το δέρμα να παραμείνει ενυδατωμένο για μεγάλο χρονικό διάστημα, γεγονός που με τη σειρά του το κάνει απαλό και μεταξένιο.
Μειώνει τις ουλές. Η ακμή συχνά αφήνει μικρές ουλές. Είναι δύσκολο να συγκαλυφθούν με το foundation. Το πλιγούρι βρώμης εξομαλύνει απαλά την ανακούφιση του προσώπου.
Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος. Χάρη στη βλέννα, το πλιγούρι βρώμης διεγείρει τη διάμεση ροή του αίματος. Αντίστοιχα, περισσότερες βιταμίνες εισέρχονται στο δέρμα όταν χρησιμοποιείτε τυπικές κρέμες.
Μειώνει το πρήξιμο. Το πλιγούρι βρώμης διεγείρει τη ροή της λέμφου. Χάρη σε αυτό, το πρήξιμο στα πόδια εξαφανίζεται.
Διαλύει τις ρυτίδες. Το πλιγούρι βρώμης περιέχει πολλά διεγερτικά που βοηθούν στην λείανση του δέρματος. Οι ρυτίδες στο σώμα εξαφανίζονται επίσης.
Προωθεί την ανάπλαση του δέρματος. Οι διαιτητικές ίνες, που αποτελούν μέρος των δημητριακών, απορροφώνται τέλεια από τους μαλακούς ιστούς του σώματος. Τυλίγουν και δεσμεύουν τη χοληστερόλη, τη χολή και τα λιπαρά οξέα, απομακρύνοντάς τα από το σώμα και προάγοντας την ανανέωση του χορίου.
Απαλλάσσει από την ακμή και τα μαύρα στίγματα. Με τη βοήθεια ενός scrub με πλιγούρι βρώμης, μπορείτε να λύσετε ορισμένα προβλήματα με το δέρμα του προσώπου και του σώματος, δηλαδή, να το απαλλάξετε από κερατινοποιημένα (νεκρά) κύτταρα, να το καθαρίσετε από τη βρωμιά και να μειώσετε σημαντικά την εμφάνιση ακμής και μαύρων κηλίδων.
Αποτρέπει προβλήματα ξηροδερμίας. Το πλιγούρι βρώμης έχει ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος, ιδιαίτερα του ξηρού. Είναι σε θέση να αποτρέψει τον κνησμό, να αφαιρέσει τον ερεθισμό και το ξεφλούδισμα, που είναι εγγενές στον ξηρό τύπο του χορίου.
Προωθεί την επούλωση των πληγών. Η βιταμίνη Ε, η οποία βρίσκεται σε αρκετά μεγάλη ποσότητα στο πλιγούρι βρώμης, λειτουργεί ως αντιοξειδωτικό, αναζωογονεί και προάγει την επούλωση μικροτραυματισμών σε αυτό.

Αντενδείξεις για τη χρήση του scrub πλιγούρι βρώμης

Τα scrub βρώμης, παρά την εντελώς φυσική σύνθεση, δεν έχουν πάντα καλή επίδραση στην κατάσταση του δέρματος. Το γεγονός είναι ότι η βρώμη περιέχει μικρά σωματίδια απολέπισης. Μπορούν να τραυματίσουν πολύ λεπτό και ευαίσθητο δέρμα.

Ένα scrub πλιγούρι βρώμης, όπως κάθε καλλυντικό προϊόν, έχει τους περιορισμούς του στη χρήση. Είναι εξαιρετικά σημαντικό να θυμάστε τις ακόλουθες αντενδείξεις:

Εγκυμοσύνη. Αυτή η περίοδος είναι ιδιαίτερη για όλες τις γυναίκες, γιατί γίνονται αρκετά σοβαρές αλλαγές στο σώμα. Αυτός είναι ο λόγος που απαγορεύονται πολλές διαδικασίες περιποίησης σώματος. Φυσικά, το πλιγούρι σπάνια μπορεί να προκαλέσει αρνητικές αντιδράσεις, αλλά εναπόκειται στη μέλλουσα μητέρα να αποφασίσει αν αξίζει τον κίνδυνο. Επιπλέον, τα scrub, εκτός από πλιγούρι βρώμης, συχνά περιλαμβάνουν μέλι και αιθέρια έλαια, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις.
Ευαίσθητο δέρμα. Μια τέτοια επιδερμίδα διακρίνεται από τη λεπτότητα της. Είναι πολύ εύκολο να πληγωθεί. Κατά συνέπεια, τα scrub βρώμης δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται για το ξεφλούδισμα του ευαίσθητου δέρματος.
Δερματολογικές παθήσεις στην περίοδο της έξαρσης. Εάν έχετε έκζεμα, ψωρίαση ή δερματίτιδα, τότε το τρίψιμο με πλιγούρι βρώμης αντενδείκνυται. Θα επιδεινώσουν την κατάσταση.
Πληγές και κοψίματα. Εάν το δέρμα έχει βαθιά φθορά, αποκλείστε το τρίψιμο. Η πάστα, αν μπει στις πληγές, μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή, ακόμη και εξόγκωση. Πρώτα απ 'όλα, η βλέννα από πλιγούρι είναι ένα εξαιρετικό έδαφος αναπαραγωγής για παθογόνους μικροοργανισμούς.
Εγκαύματα και έλκη. Ο κατάλογος των σοβαρών τραυματισμών περιλαμβάνει επίσης εγκαύματα ή έλκη και σε τέτοιες περιπτώσεις είναι καλύτερο να αρνηθείτε το ξεφλούδισμα με πλιγούρι βρώμης για να μην επιδεινώσετε τον ήδη δυσάρεστο πόνο. Το ίδιο το πλιγούρι βρώμης είναι αβλαβές, αλλά το τρίψιμο μπορεί να περιέχει συστατικά που μπορούν να επιβραδύνουν τη διαδικασία επούλωσης. Περιμένετε μέχρι να επουλωθούν όλες οι πληγές και μόνο στη συνέχεια εφαρμόστε το προϊόν.
Κουπερόζα. Το πλιγούρι βρώμης βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στους ιστούς και διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία. Κατά συνέπεια, αντενδείκνυται στο αγγειακό δίκτυο και στους αστερίσκους.
Φλεβικές παθήσεις. Εάν ένα άτομο έχει φλεβικούς κόμβους, τότε είναι καλύτερο να αρνηθείτε εντελώς τέτοιες διαδικασίες. Εάν οι κατεστραμμένες περιοχές είναι μικρές, μπορείτε απλά να μην τις χρησιμοποιήσετε.
φρέσκο μαύρισμα. Μετά την ηλιοθεραπεία, μην χρησιμοποιείτε scrub με πλιγούρι βρώμης. Αυτό μπορεί όχι μόνο να καταστρέψει τον χάλκινο τόνο του δέρματος, αλλά και να αυξήσει την ευαισθησία του. Αυτό αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης χρωστικών κηλίδων, κάτι που είναι ανεπιθύμητο για οποιοδήποτε άτομο.

Εάν μια γυναίκα ή ένας άνδρας είναι επιρρεπείς σε αλλεργικές αντιδράσεις, τότε ορισμένα προϊόντα με βάση τη βρώμη μπορεί να αντενδείκνυνται. Επομένως, πριν εφαρμόσετε το scrub, είναι προτιμότερο να κάνετε μια μικρή δοκιμή σε ένα από τα μέρη του σώματος. Για αυτό, το πίσω μέρος του αγκώνα του χεριού είναι κατάλληλο. Οι πάσχοντες από αλλεργίες θα πρέπει να προτιμούν συστατικά με ελαφριά απολεπιστική δράση.

Σύνθεση και συστατικά του πλιγούρι βρώμης

Οι νιφάδες βρώμης μπορούν να χρησιμοποιηθούν για διαφορετικούς τύπους επιδερμίδας, καθώς είναι απολύτως καθολικές. Το προϊόν είναι αρκετά δημοφιλές στην κοσμετολογία και τέτοιες διαδικασίες έχουν χρησιμοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Οι νιφάδες έχουν εξαιρετική διατροφική βάση, την οποία οι κοσμετολόγοι δεν θα μπορούσαν να αγνοήσουν.

Ας εξετάσουμε λεπτομερέστερα τι περιλαμβάνεται στη σύνθεση του πλιγούρι βρώμης και το κάνει τόσο χρήσιμο:

Φυτικό οξύ. Αυτό το συστατικό ενυδατώνει τέλεια, λειαίνει και αναζωογονεί το δέρμα. Χωρίς αρκετό φυτικό οξύ, το χόριο αρχίζει να χάνει τον τόνο του και να ξηραίνεται εμφανώς.
Σελήνιο. Αυτή η ουσία είναι αντιοξειδωτικό. Το σελήνιο καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες, επιβραδύνοντας έτσι τη διαδικασία γήρανσης, τη χαλάρωση και τη χαλάρωση του δέρματος.
Ψευδάργυρος. Το πλιγούρι βρώμης περιέχει μεγάλη ποσότητα αυτού του ιχνοστοιχείου, το οποίο βοηθά στον έλεγχο των ορμονικών ανισορροπιών. Με την τακτική χρήση νιφάδων στην επιδερμίδα, παρατηρείται αισθητή μείωση του αριθμού των σπυριών, των μαύρων κηλίδων και άλλων παρόμοιων σχηματισμών.
Βιταμίνη Ε. Μιλήσαμε για τα οφέλη αυτού του συστατικού παραπάνω.
Πολυσακχαρίτες. Απαραίτητο για ξηρό, αφυδατωμένο χόριο. Οι ενεργοί πολυσακχαρίτες αποτρέπουν τη χαλάρωση των μάγουλων.
βιταμίνες Β. Αυτά τα συστατικά αυξάνουν σημαντικά τις προστατευτικές λειτουργίες, βοηθούν στην ταχεία αναγέννηση και αποκατάσταση μεμονωμένων κυττάρων της επιδερμίδας.

Τα scrub από αυτό το χρήσιμο και πραγματικά θαυματουργό δημητριακό βοηθούν στην ορατή ανανέωση της επιδερμίδας όλου του σώματος. Επιπλέον, το πλιγούρι βρώμης ταιριάζει με σχεδόν οποιοδήποτε άλλο, όχι λιγότερο χρήσιμο, φυσικό προϊόν.

Συνταγές απολέπισης σώματος με πλιγούρι βρώμης

Πολλά κορίτσια πιστεύουν ότι είναι απαραίτητο να φροντίζουν μόνο το πρόσωπο, επομένως δίνουν λίγη προσοχή στο σώμα. Στην πραγματικότητα, τα τακτικά απολέπιση σώματος βοηθούν στην πρόληψη του σχηματισμού κυτταρίτιδας και διατηρούν το δέρμα τονωμένο.

Σπιτικό scrub με πλιγούρι βρώμης

Το γάλα θρέφει το δέρμα, γι' αυτό και συχνά συνδυάζεται με πλιγούρι για ένα scrub σώματος. Επιπλέον, το γάλα διασπά τις κάψουλες λίπους και βοηθά στη μείωση της εμφάνισης της κυτταρίτιδας.

Συνταγές για scrub σώματος με γάλα και πλιγούρι βρώμης:

Με ξηρό γάλα. Ρίξτε μια χούφτα νιφάδες Ηρακλή σε ένα μπολ. Δεν χρειάζεται να θρυμματιστούν ή να αλεσθούν εκ των προτέρων. Προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας γάλα σε σκόνη στα δημητριακά. Ρίξτε το ξηρό μείγμα με συνηθισμένο ζεστό γάλα, χρειάζεται 50 ml. Το αποτέλεσμα θα είναι μια μάζα σαν πάστα. Εφαρμόστε το σε προβληματικές περιοχές και κάντε μασάζ. Συνιστάται να ξαπλώνετε σε ζεστό νερό πριν από το χειρισμό, αυτό θα ανοίξει τους πόρους. Αφήστε το scrub να δράσει για 5 λεπτά. Αφαιρέστε με σκέτο νερό. Λιπάνετε το σώμα σας με την αγαπημένη σας ενυδατική κρέμα.
Με ξηρό και υγρό γάλα. Για να ετοιμάσετε ένα απαλό μείγμα, πρέπει να πάρετε μια κουταλιά της σούπας πλιγούρι βρώμης, ένα κουταλάκι του γλυκού γάλα σε σκόνη και κανονικό υγρό γάλα. Μετά την ανάμειξη των ξηρών συστατικών, πρέπει να χυθούν με καλά ζεσταμένο γάλα μέχρι να σχηματιστεί ένας πολτός, να τοποθετηθούν σε ένα δοχείο, να τυλιχτούν σε ένα πυκνό πανί και να αφεθούν να βράσουν για επτά έως δέκα λεπτά. Το τρίψιμο εφαρμόζεται σε καλά καθαρισμένες περιοχές του δέρματος με κινήσεις μασάζ, μετά το οποίο ξεπλένεται με απλό ζεστό νερό. Εάν έχετε ξηρό δέρμα, τότε μετά τη διαδικασία είναι απαραίτητο να το ενυδατώσετε με μια κρέμα.
Με ζεστό γάλα. Ρίξτε 30 γραμμάρια πλιγούρι βρώμης σε ένα μπολ. Ζεστάνετε λίγο γάλα στο φούρνο μικροκυμάτων. Το προσθέτουμε στα δημητριακά και ανακατεύουμε. Περιμένετε 15 λεπτά. Είναι απαραίτητο το δοχείο να είναι κλειστό όλο αυτό το διάστημα. Αφού μαλακώσετε το πλιγούρι βρώμης, απλώστε την πάστα στο δέρμα σας. Κάντε μασάζ στην επιδερμίδα. Αφήστε να δράσει για 5-7 λεπτά και αφαιρέστε με ένα υγρό πανί. Μπορείτε να κάνετε ένα ντους. Μετά από αυτό, σκουπίστε το σώμα με μια πετσέτα και λιπάνετε το δέρμα με κρέμα.
Με ελαιόλαδο. Αυτό το εργαλείο όχι μόνο απολεπίζει τα νεκρά σωματίδια, αλλά και θρέφει την επιδερμίδα. Συνήθως αυτό το scrub συνιστάται για γυναίκες μετά από 30 χρόνια, όταν το δέρμα δεν είναι αρκετά τεντωμένο και ελαστικό. Ρίξτε μια χούφτα ωμή βρώμη σε ένα μπολ και προσθέστε 20 ml από το καθένα πλήρες γάλα και ελαιόλαδο υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά. Εισάγετε 30 ml ζεστού νέκταρ μέλισσας. Η πάστα θα είναι παχύρρευστη και κολλώδης. Τρίψτε το σώμα και κάντε λίγο μασάζ. Αφήστε για 3 λεπτά. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
Με ξινόγαλα. Αλέστε 30 γραμμάρια ρυζιού σε μύλο καφέ. Πρέπει να είναι αλεύρι. Ανακατέψτε το με 2 κουταλιές της σούπας νιφάδες Ηρακλή. Εισάγετε ξινόγαλα, πρέπει να είναι λιπαρό. Αντίθετα, μπορείτε να ρίξετε γιαούρτι. Λιπάνετε τις προβληματικές περιοχές με τη σύνθεση και κάντε λίγο μασάζ. Αφήστε για 5 λεπτά. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
Με γάλα και θαλασσινό αλάτι. Για να προετοιμάσετε ένα scrub για την καταπολέμηση της χαλάρωσης του δέρματος, πρέπει να αναμίξετε δύο κουταλιές της σούπας πλιγούρι βρώμης, μισό ποτήρι γάλα θερμαινόμενο στους 50 βαθμούς, μισό ποτήρι ξηρό και ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι, κατά προτίμηση θάλασσα. Το μείγμα που προκύπτει πρέπει να διατηρηθεί σε ζεστό μέρος για τουλάχιστον μισή ώρα. Για καλύτερα αποτελέσματα, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες από οποιοδήποτε αιθέριο έλαιο. Το τρίψιμο τρίβεται στο δέρμα με ελαφρές κινήσεις χτυπήματος. Εάν το χρησιμοποιείτε τακτικά, τότε μετά από σύντομο χρονικό διάστημα θα παρατηρήσετε θετικές αλλαγές - το δέρμα θα γίνει λείο, ελαστικό και ανανεωμένο. Ανεξάρτητα από το πόσο θέλετε να απαλλαγείτε από τη χαλάρωση του δέρματος, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε ένα scrub περισσότερες από τρεις φορές την εβδομάδα. Για λιπαρό δέρμα, αυτές οι διαδικασίες θα πρέπει να μειωθούν σε μία φορά κάθε 7 ημέρες. Μετά τη διαδικασία, φροντίστε να λιπάνετε την επιδερμίδα με μια ενυδατική κρέμα. Ο χρόνος εφαρμογής του scrub έχει επίσης μεγάλη σημασία: για λιπαρό δέρμα - 3 λεπτά, για κανονικό - 2 λεπτά, για ξηρό - ένα. Εάν δεν ακολουθήσετε αυτούς τους κανόνες, τότε το χόριο θα εξαντληθεί γρήγορα.

Scrub σώματος με πλιγούρι βρώμης και μέλι

Το μέλι είναι ένα από τα πιο χρήσιμα προϊόντα όχι μόνο για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και τη θεραπεία ασθενειών των εσωτερικών οργάνων, αλλά και για την επούλωση του δέρματος. Είναι ένα θρεπτικό συστατικό και χρησιμοποιείται συχνά στην παρασκευή μασκών προσώπου και σώματος.

Συνταγές για scrub σώματος με πλιγούρι βρώμης και μέλι:

με αλόη. Αυτή η θεραπεία είναι ιδανική για κορίτσια με λιπαρό δέρμα επιρρεπές σε ουλές. Είναι απαραίτητο να ξεφλουδίσετε 3 φύλλα αλόης και να τα τρίψετε στο μπλέντερ. Προσθέστε μια χούφτα νιφάδες Ηρακλή και 3 κουταλιές της σούπας ζεστό νέκταρ μέλισσας στην πάστα. Προσθέστε 3 σταγόνες λάδι δέντρου τσαγιού. Ανακατέψτε τη σύνθεση και εφαρμόστε την στο δέρμα. Είναι απαραίτητο να τρίψετε την επιδερμίδα για 3-8 λεπτά. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
Με φύλλα πράσινου τσαγιού. Για να φτιάξετε ένα scrub στο σπίτι, θα χρειαστείτε τα ακόλουθα συστατικά: πλιγούρι βρώμης, μέλι, έλαιο σταφυλιού και φύλλα πράσινου τσαγιού. Η μάζα μελιού έχει θεραπευτικές και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες, καταπραΰνει και αναπλάθει τα κύτταρα του δέρματος. Το σταφυλέλαιο το καθαρίζει και το ενυδατώνει. Τα συστατικά του scrub λαμβάνονται με τις ακόλουθες αναλογίες: δύο κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο πλιγούρι βρώμης, μια κουταλιά της σούπας μέλι και ψιλοκομμένα φύλλα πράσινου τσαγιού, μερικές σταγόνες λάδι σταφυλιού. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά. Θα πρέπει να πάρετε ένα κολλώδες μείγμα παχύρρευστης σύστασης, το οποίο εφαρμόζεται στην προβληματική περιοχή σε ομοιόμορφο στρώμα για δύο λεπτά. Μετά από αυτό, με ελαφρές κινήσεις μασάζ, το μείγμα θα πρέπει να τρίβεται στο δέρμα για άλλα δύο λεπτά και στη συνέχεια να ξεπλένεται με ζεστό νερό.
Με καφέ. Ο καφές διεγείρει τέλεια τις μεταβολικές διεργασίες και βοηθά να απαλλαγούμε από τις εκδηλώσεις της κυτταρίτιδας. Κατά συνέπεια, αυτό το προϊόν μπορεί να ενσωματωθεί σε απολέπιση σώματος με πλιγούρι βρώμης. Ρίξτε 40 γραμμάρια δημητριακών σε ένα μικρό μπολ και προσθέστε μια κουταλιά κατακάθι καφέ που έμεινε αφού πιείτε το ρόφημα. Εισάγετε 30 ml μέλι. Ανακατεύουμε την πάστα με πινέλο ή σπάτουλα και την αφήνουμε στην άκρη για 10 λεπτά. Πάρτε τη σύνθεση σιγά σιγά και μεταφέρετε στο δέρμα. Κάντε μασάζ για 3-5 λεπτά. Ξεπλύνετε με δροσερό νερό. Μετά τη διαδικασία, λιπάνετε τις προβληματικές περιοχές με κρέμα κατά της κυτταρίτιδας.
Με έλαιο σταφυλιού και jojoba. Αυτό το scrub είναι πιο κατάλληλο για γυναίκες που υποφέρουν συχνά από ξηροδερμία. Ο συνδυασμός μελιού και ελαίων θα το βοηθήσει να γίνει τρυφερό και απαλό. Ρίξτε μια χούφτα δημητριακά σε ένα μπολ και προσθέστε 20 ml λάδι από κουκούτσια σταφυλιού και λάδι jojoba. Προσθέστε μια κουταλιά νέκταρ μέλισσας. Μέσος όρος και εφαρμόστε στην επιδερμίδα, κάντε μασάζ για 2-7 λεπτά. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
Με αμύγδαλο ή λάδι καρύδας. Η συνταγή βασίζεται σε τρία συστατικά: πλιγούρι βρώμης, μέλι και ένα από τα αιθέρια έλαια - αμύγδαλο ή καρύδα. Το λάδι ενυδατώνει και θρέφει τέλεια τα κύτταρα της επιδερμίδας. Για να προετοιμάσετε το scrub, αλέστε μισό ποτήρι πλιγούρι βρώμης σε μπλέντερ ή μύλο καφέ. Στη μάζα που προκύπτει, προσθέστε μια κουταλιά της σούπας συλλογή μελιού και μερικές σταγόνες βασικού ελαίου. Για να αραιώσετε το μείγμα, ανακατέψτε το με λίγο βρασμένο νερό ή τσάι από βότανα. Το αποτέλεσμα θα πρέπει να είναι ένας αρκετά πηχτός και κολλώδης πολτός, ο οποίος πρέπει να εφαρμόζεται με κινήσεις μασάζ σε προηγουμένως καθαρισμένο δέρμα. Εκτελέστε τη διαδικασία για αρκετά λεπτά, μετά την οποία αφήστε το τρίψιμο για λίγο στο δέρμα και στη συνέχεια ξεπλύνετε με πολύ ζεστό, αλλά όχι καυτό, βρασμένο νερό. Μετά από μια τέτοια διαδικασία, κάθε κύτταρο του δέρματος θα γεμίσει με χρήσιμες ουσίες και θα αναπνέει.
Με λάδι δέντρου τσαγιού. Αυτό το μείγμα έχει βακτηριοκτόνο δράση στο δέρμα. Η μάζα που παρασκευάζεται στο σπίτι ανακουφίζει από κάθε φλεγμονή και ερυθρότητα. Σε ένα δοχείο, ανακατέψτε δύο κουταλιές της σούπας αλεσμένο πλιγούρι βρώμης, ένα κουταλάκι του γλυκού πολτό αλόης με φρεσκοστυμμένο χυμό και ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι. Η προκύπτουσα μάζα αραιώνεται στην κατάσταση του πολτού με προβρασμένο νερό σε θερμοκρασία δωματίου. Τέλος, προσθέστε μερικές σταγόνες λάδι δέντρου τσαγιού, το οποίο φημίζεται για τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Ένα τέτοιο τρίψιμο καθαρίζει πολύ απαλά την επιδερμίδα και ανακουφίζει από διάφορες φλεγμονώδεις διεργασίες.

Σπουδαίος! Οποιαδήποτε αιθέρια έλαια πρέπει να χρησιμοποιούνται με εξαιρετική προσοχή. Εάν ένα άτομο έχει τάση για αλλεργίες, τότε πρέπει να ελέγξετε εκ των προτέρων την αντίδραση του δέρματος σε μια από τις περιοχές του σώματος. Είναι καλύτερα να το κάνετε στον καρπό.

Scrub βρώμης κυτταρίτιδας με δημητριακά

Το σωματικό λίπος είναι ο χειρότερος εχθρός πολλών από το ωραίο φύλο. Για να απαλλαγείτε από τη «φλούδα πορτοκαλιού», δεν αρκεί να τρώτε σωστά ή να πηγαίνετε στο γυμναστήριο. Είναι πολύ σημαντικό να έχετε μια εξωτερική επίδραση σε τέτοιο δέρμα με καλλυντικά. Γι' αυτό το λόγο τα scrub είναι αναπόσπαστο μέρος του συνόλου των ενεργειών για την απαλλαγή από την κυτταρίτιδα.

Ακολουθούν μερικές συνταγές για scrub με πλιγούρι βρώμης και διάφορα είδη δημητριακών:

Από κόκκους καλαμποκιού. Για να το παρασκευάσετε, πρέπει να πάρετε μια κουταλιά της σούπας πλιγούρι βρώμης, λίγο κορν φλέικς, ένα κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη άχνη και δύο κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο (σε ακραίες περιπτώσεις, φυτικό). Κάντε μασάζ στις προβληματικές περιοχές με το μείγμα που προκύπτει για αρκετά λεπτά. Πριν από τη διαδικασία, πρέπει να κάνετε ένα ζεστό ντους, έτσι ώστε το σώμα να είναι καλά στον ατμό.
Από καλαμπόκι και φαγόπυρο. Για να προετοιμάσουμε αυτό το φάρμακο, χρειαζόμαστε 25 γραμμάρια πλιγούρι βρώμης, ψιλοκομμένο κορν φλάουρ και ψιλοκομμένο φαγόπυρο, 50 γραμμάρια ζάχαρη άχνη, μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο ή ηλιέλαιο. Ανακατεύουμε όλα τα συστατικά μέχρι να ομογενοποιηθούν και τρίβουμε ενεργά για δύο λεπτά στην προβληματική περιοχή. Το αποτέλεσμα μετά από έναν τέτοιο παράγοντα απολέπισης δεν θα σας κρατήσει να περιμένετε πολύ. Το δέρμα θα αλλάξει, θα γίνει πιο λείο και απαλό. Εάν εφαρμόζετε το τρίψιμο περιοδικά, τότε η ελαστικότητα του δέρματος θα αυξηθεί αισθητά.

Θυμάμαι! Τα scrubs εφαρμόζονται καλύτερα σε ένα υγρό σώμα με ατμό, ιδανικό μετά από ένα μασάζ κατά της κυτταρίτιδας.

Πώς να φτιάξετε ένα scrub λαχανικών από βρώμη

Εκτός από το μέλι, το γάλα και τα δημητριακά, τα λαχανικά και τα φρούτα συνδυάζονται εξαιρετικά με το πλιγούρι βρώμης. Ακολουθούν μερικές συνταγές για scrub σώματος που βασίζονται σε αυτά:

με αγγούρι. Ιδανικό για την ευαίσθητη περιοχή του ντεκολτέ, η οποία τείνει να γερνάει νωρίτερα από άλλα μέρη του σώματος. Το οικιακό μείγμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο για λόγους πρόληψης όσο και για επιβράδυνση των διαδικασιών γήρανσης του δέρματος που έχουν ήδη ξεκινήσει. Έτσι, τρίψτε ένα φρέσκο αγγούρι σε ένα λεπτό τρίφτη, ανακατέψτε το με προ-κομμένες νιφάδες. Γεμίστε το μείγμα που προκύπτει με φυσικό γιαούρτι χαμηλών λιπαρών (χωρίς συντηρητικά και πρόσθετα). Ελλείψει γιαουρτιού, μπορεί να αντικατασταθεί με συνηθισμένη σπιτική ξινή κρέμα. Και τα τρία συστατικά λαμβάνονται σε ίσες αναλογίες. Για να επιτύχετε ένα εκπληκτικό αποτέλεσμα, οι κοσμετολόγοι συμβουλεύουν να προσθέσετε μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου jojoba. Απλώστε τη μάζα στην περιοχή του ντεκολτέ, κρατήστε για περίπου 5-10 λεπτά και μετά ξεπλύνετε με καλά ζεστό (αλλά όχι πολύ καυτό) νερό.
τρίψιμο ντομάτας. Ιδανικό για άτομα με λιπαρό τύπο επιδερμίδας. Παίρνουμε τρεις ώριμες κόκκινες ντομάτες και τις ψιλοκόβουμε. Τρίψτε το πλιγούρι βρώμης προ-εμποτισμένο σε ζεστό νερό για αρκετές ώρες μέχρι να σχηματιστεί χυλός με ψιλοκομμένες ντομάτες και προσθέστε μερικές σταγόνες γάλα. Η προκύπτουσα μάζα με κυκλικές κινήσεις πρέπει να εφαρμοστεί στο σώμα και να ξεπλυθεί μετά από 5 λεπτά. Ήδη μετά τις πρώτες διαδικασίες, μπορούν να παρατηρηθούν θετικές αλλαγές. Χάρη σε αυτή τη συνταγή, οι πόροι θα καθαριστούν, το δέρμα θα γίνει λιγότερο λιπαρό και θα αποκτήσει πιο υγιή όψη και ευχάριστο χρώμα.

Συνταγές για τρίψιμο προσώπου με πλιγούρι βρώμης

Το δέρμα του προσώπου χρειάζεται ιδιαίτερα καλή φροντίδα και ενδελεχή απολέπιση των νεκρών κυττάρων του δέρματος. Υπάρχουν πολλές συνταγές για διαφορετικούς τύπους επιδερμίδας με βάση το πλιγούρι βρώμης με την προσθήκη διαφόρων συστατικών.

Σας παρουσιάζουμε τα πιο αποτελεσματικά από αυτά:

Με σμέουρα. Τα οξέα φρούτων απολεπίζουν απαλά τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Επιπλέον, βοηθούν στη μείωση των κηλίδων ηλικίας. Το γεγονός είναι ότι οι ουσίες που περιέχονται στα φρούτα διεγείρουν την ομοιόμορφη κατανομή της μελανίνης στο δέρμα. Με την πάροδο του χρόνου, τα σκοτεινά σημεία θα γίνουν λιγότερο αισθητά. Αλέστε μια χούφτα σμέουρα ή φράουλες στο μπλέντερ ή στο μύλο κρέατος. Συνδυάστε τον πουρέ με πλιγούρι. Προσθέστε μερικές σταγόνες λάδι πορτοκαλιού. Λειάνετε το μείγμα. Πρέπει να το αφήσετε να καθίσει για 15 λεπτά. Εφαρμόστε στο πρόσωπο. Κάντε μασάζ για 7 λεπτά. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
Με κόκκους ρυζιού και ελαιόλαδο. Για να προετοιμάσετε το τρίψιμο, πρέπει να ανακατέψετε ένα κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη άχνη, μια κουταλιά της σούπας πλιγούρι βρώμης, μια κουταλιά κόκκους ρυζιού (προαλεσμένο σε μύλο καφέ) και 1,5-2 κουταλιές της σούπας κρέμα γάλακτος μέχρι να σχηματιστεί ένα ομοιογενές χυλό. Για να απαλύνετε το αποτέλεσμα του scrub, μπορείτε να προσθέσετε λίγο ελαιόλαδο. Το μείγμα δεν πρέπει να είναι πολύ αραιό ή πολύ πηχτό. Εφαρμόστε το προϊόν σε προκαθαρισμένο δέρμα προσώπου με απαλές κινήσεις. Μπορείτε να κάνετε ένα ελαφρύ μασάζ. Ξεπλύνετε το scrub με ζεστό νερό και εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα. Μετά από μια τέτοια διαδικασία, η οποία συνιστάται να γίνεται πριν πάτε για ύπνο, η επιδερμίδα αποκτά μια απίστευτα όμορφη, φρέσκια και περιποιημένη εμφάνιση. Το εργαλείο είναι απαραίτητο τη χειμερινή περίοδο, όταν το λεπτό δέρμα στο πρόσωπο παγώνει συνεχώς και απολεπίζεται.
Με ρύζι και κρέμα γάλακτος. Η συνταγή είναι ιδανική για όσους θέλουν να απαλλαγούν από τη δυσάρεστη λιπαρή γυαλάδα και να καθαρίσουν τους φραγμένους πόρους. Για να προετοιμάσετε το τρίψιμο, αλέστε καλά τους κόκκους λευκού ρυζιού και το πλιγούρι βρώμης σε ένα μίξερ. Κάθε ένα από τα δημητριακά πρέπει να χύνεται σε ίσες αναλογίες - ένα προς ένα. Για να σχηματιστεί ένα κρεμώδες μείγμα, προσθέστε την απαιτούμενη ποσότητα κρέμας γάλακτος με χαμηλά λιπαρά χωρίς συντηρητικά και διάφορα πρόσθετα. Μετά από αυτό, με απαλές κινήσεις, κάντε ένα ελαφρύ peeling και αφήστε το scrub για λίγα λεπτά. Στο τέλος της διαδικασίας, πρέπει να ξεπλυθεί με τρεχούμενο ζεστό νερό. Αξίζει να σημειωθεί ότι μετά από αρκετές συνεδρίες, ο αριθμός της ακμής και των εξανθημάτων μειώνεται σημαντικά.

Ως εκ τούτου, σχεδόν όλοι έχουν δοκιμάσει πολλά καλλυντικά ακριβών εμπορικών σημάτων. Και δεν σκεφτήκαμε καν το γεγονός ότι έχουμε ένα εξαιρετικό εργαλείο στο χέρι - πλιγούρι βρώμης.

Ένα scrub προσώπου με πλιγούρι βρώμης θα έχει μια ευχάριστη επίδραση στο δέρμα σας.

Ποιο είναι το όφελος του πλιγούρι βρώμης;

Το πλιγούρι βρώμης είναι ένα εξαιρετικό καθαριστικό προσώπου

Όπως γνωρίζετε, το πλιγούρι βρώμης είναι πολύ πλούσιο σε μέταλλα και ευεργετικές βιταμίνες, για παράδειγμα:
Βιταμίνες Α, Ε;
ΦΥΤΙΚΑ ΛΙΠΑΡΑ;
Κυτταρίνη;
Αμυλο;
Μικροστοιχεία;
Ένζυμα.

Πώς να πλένετε σωστά το πρόσωπό σας με πλιγούρι βρώμης, μπορείτε να μάθετε από.

Γι' αυτό το πλιγούρι βρώμης μπορεί να ληφθεί όχι μόνο ως τροφή, αλλά και σε καλλυντική μορφή ως διάφορα scrub.

Καλλυντικές λειτουργίες του scrub πλιγούρι βρώμης

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να σημειωθεί ότι οι γυναίκες με εντελώς διαφορετικά πρόσωπα μπορούν να χρησιμοποιήσουν ένα scrub προσώπου με πλιγούρι βρώμης. Και όλα αυτά γιατί έχει σημαντικά

Η χρήση πλιγούρι βρώμης θα βοηθήσει: συσφίξτε το δέρμα, καθαρίστε το από ακαθαρσίες, εξαλείψτε την ξηρότητα

ακίνητα για εμάς:
Σύσφιξη του δέρματος;
Καθαρισμός του δέρματος του προσώπου από τις τοξίνες.
Τράβηγμα ρύπων και υπολειμμάτων μακιγιάζ από το πρόσωπο.
.

Η παρασκευή scrub προσώπου με πλιγούρι βρώμης στο σπίτι διαρκεί μόνο λίγα λεπτά, αλλά θα διαρκέσει πολύ περισσότερο. Όλα τα υλικά που μπορεί να χρειαστείτε για να φτιάξετε scrubs θα τα βρείτε εύκολα στην κουζίνα κάθε νοικοκυράς.

Scrub προσώπου με πλιγούρι βρώμης: Συνταγές

Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε τα πιο φυσικά συστατικά όταν προετοιμάζετε προϊόντα περιποίησης προσώπου στο σπίτι. Το πρώτο βήμα στη φροντίδα του δέρματος πρέπει να είναι ο καθαρισμός και εδώ είναι που χρειάζεστε ένα scrub από πλιγούρι βρώμης.

Για να κάνετε καθαρισμό δέρματος με πλιγούρι, καλό είναι να χρησιμοποιήσετε μέλι.

Scrub προσώπου με πλιγούρι ζάχαρης
Πάρτε 2 κ.σ. πίτουρο βρώμης, 1,5 κουτ καστανή ζάχαρη, 8 κουτ χυμό, καθώς και 1 κουτ. χυμός.

Scrub με μέλι και αλάτι
Θα χρειαστεί 1 κ.σ. (υγρό), 1 κ.γ. πλιγούρι, 2 κ.σ ελαιόλαδο και 0,5 κουτ. ψιλό επιτραπέζιο αλάτι.

Τρίψτε το αμύγδαλο
Για να προετοιμάσετε, πρέπει να αναμίξετε 1 κουταλιά της σούπας. αμύγδαλα προτριμμένα, 2 κ.σ. νιφάδες βρώμης και 1 κουτ. μέλι με χυμό αλόης.

Τρίψτε το αυγό
Για ένα τρίψιμο, πρέπει να αναμίξετε 0,5 κουταλιές της σούπας. κουταλιές της σούπας πλιγούρι και τυχόν αλεσμένους ξηρούς καρπούς μαζί με την πρωτεΐνη ενός αυγού, 2 κουτ. γιαούρτι, αν το δέρμα σας είναι λιπαρό ή ο κρόκος ενός αυγού, 2 κουτ. κρέμα γάλακτος στο

Τρίψτε το αγγούρι
Πρέπει να τρίψετε ένα φρέσκο αγγούρι, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας σε αυτό. νιφάδες βρώμης.

Τρίψτε με λεμόνι
Αλέθουμε 2 κ.σ. πλιγούρι και ανακατεύουμε με 1 κουτ. χυμό λεμονιού, 2 κ.σ. κεφίρ ή γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά.

Μπορείτε να φτιάξετε πολλές μάσκες προσώπου από πλιγούρι βρώμης, πώς να το κάνετε - διαβάστε παρακάτω.

Δεν υπάρχουν αντενδείξεις για τη χρήση του πλιγούρι βρώμης. Μόνο αν παρατηρήσετε ότι προσωπικά δεν ανέχεστε τα δημητριακά, δεν πρέπει να πειραματιστείτε με τρίβει με βάση το πλιγούρι βρώμης. Για να ξεκινήσετε, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν έμπειρο ειδικό.

Συχνές Ερωτήσεις

Σβετλάνα, 19 ετών:
- Πες μου, σε παρακαλώ, πότε είναι καλύτερο να κάνεις ένα scrub βρώμης το πρωί ή το βράδυ;

Απάντηση ειδικού:
- Χαίρετε. Θα ήταν πιο σωστό να χρησιμοποιήσετε το scrub πριν τον ύπνο. Δεδομένου ότι το δέρμα μπορεί να είναι λίγο κοκκινωπό, για να δώσει στο δέρμα την ευκαιρία να αναπνεύσει λίγο και να χαλαρώσει χωρίς μακιγιάζ.

Yana, 34 ετών
- Είναι δυνατόν να απαλλαγείτε οριστικά από την ακμή με τη βοήθεια ενός τέτοιου scrub;

Απάντηση ειδικού:
Ναι, Γιάνα. Μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτά. Συνιστάται όμως, εκτός από το scrub με πλιγούρι βρώμης, να χρησιμοποιείτε και άλλα βοηθητικά (φαρμακευτικά) μέσα, με τη βοήθεια των οποίων η διαδικασία απαλλαγής από την ακμή θα γίνει ακόμα πιο γρήγορη. Λάβετε όμως υπόψη ότι είναι αδύνατο να κάνετε τρίψιμο του δέρματος παρουσία σοβαρής φλεγμονής και ακμής στο πρόσωπο.

Εκτός από την εξαιρετική ικανότητα καθαρισμού, το scrub βρώμης λειαίνει το πρόσωπο, λύνει τα προβλήματα του υπερβολικά λιπαρού δέρματος, μειώνει την έκκριση σμηγματογόνων, βελτιώνει την ελαστικότητα του δέρματος, καταπολεμά τις φλεγμονές (ακμή, μαύρα στίγματα) και τους ερεθισμούς. Τα φυσικά scrub πλιγούρι βρώμης είναι υποαλλεργικά και μπορούν να χρησιμοποιηθούν ακόμα και σε πολύ ξηρό δέρμα.

Περιεχόμενο:

Η σύνθεση και τα οφέλη της βρώμης για το δέρμα

Τα λιπαρά οξέα που περιέχονται στο πλιγούρι βρώμης (νικοτινικό, παντοθενικό) έχουν θετική επίδραση στις μεταβολικές διεργασίες, ομαλοποιώντας τις, μαλακώνουν το δέρμα, συμμετέχουν στη σύνθεση των ιστών και παρέχουν προστασία από λοιμώξεις.
Οι βιταμίνες (ομάδες Β, Η) διεγείρουν την προστατευτική λειτουργία, λειαίνουν και λειαίνουν το δέρμα, αυξάνουν το επίπεδο των κεραμιδίων.
Τα μικροστοιχεία και τα μακροστοιχεία (μαγνήσιο, φώσφορος, ψευδάργυρος, κάλιο, μαγγάνιο) βοηθούν στην αύξηση της περιεκτικότητας σε οξυγόνο στα κύτταρα και στην αναγέννησή τους.
Ένα αντιοξειδωτικό (βιταμίνη Ε) καταπολεμά τη φλεγμονή.
Τα αμινοξέα (λυσίνη, αργινίνη, τρυπτοφάνη) έχουν έντονη ενυδατική και καταπραϋντική δράση.
Η θεραπεία καθαρισμού με πλιγούρι βρώμης θα δείξει βελτιώσεις στο πρόσωπο μετά την πρώτη εφαρμογή.

Βίντεο: Τα οφέλη του πλιγούρι βρώμης στο πρόγραμμα "Σχετικά με το πιο σημαντικό πράγμα"

Κανόνες για τη χρήση σπιτικών τρίβει πλιγούρι βρώμης

Ο καθαρισμός πρέπει να ξεκινά με το ζέσταμα του προσώπου και το άνοιγμα των πόρων, για το οποίο καλό είναι να χρησιμοποιείτε ατμόλουτρα με βότανα.
Η σύνθεση πρέπει να εφαρμόζεται μέσα σε πέντε λεπτά με απαλές κυκλικές κινήσεις, ακολουθώντας αυστηρά τις γραμμές μασάζ.
Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, μην εφαρμόζετε τη σύνθεση scrub στην περιοχή γύρω από τα μάτια.
Αφού περιποιηθείτε το δέρμα, κρατήστε το μείγμα στο πρόσωπό σας για άλλα 3 λεπτά.
Ξεπλύνετε το μείγμα με νερό σε θερμοκρασία δωματίου και φροντίστε να ενυδατώσετε το δέρμα με μια καλή κρέμα.
Το σπιτικό τρίψιμο προσώπου με πλιγούρι βρώμης για κάθε διαδικασία παρασκευάζεται φρέσκο, τα υπολείμματα δεν υπόκεινται σε αποθήκευση.

Συνταγές για scrub με βρώμη

Για λιπαρό και μικτό δέρμα, είναι καλύτερο να αραιώσετε το πλιγούρι βρώμης με νερό, για το κανονικό και το ξηρό δέρμα, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε συνδυασμό πλιγούρι βρώμης με γάλα.

Συνταγές για όλους τους τύπους δέρματος.

Scrub αγγουριού-πλιγούρι.

Χημική ένωση.
Φρέσκο αγγούρι ψιλοκομμένο σε χοντρό τρίφτη - 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο.
Πλιγούρι βρώμης (αλεύρι) - 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο.

Εφαρμογή.
Ανακατέψτε τα συστατικά, τρίψτε το δέρμα που είναι βρεγμένο μετά το πλύσιμο για αρκετά λεπτά, πλύνετε με ζεστό νερό και εφαρμόστε την κρέμα. Για τους ιδιοκτήτες λιπαρού δέρματος, συνιστάται να προσθέσετε 1 κουταλάκι του γλυκού στη σύνθεση. αλεύρι σίτου (πλιγούρι βρώμης).

Βίντεο: Απαλό peeling πλιγούρι βρώμης.

Scrub βρώμης με μαγειρική σόδα.

Χημική ένωση.
Μαγειρική σόδα - 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο.
Ηρακλής - 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο.
Ζεστό νερό - 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο.

Εφαρμογή.
Ανακατεύουμε τα υλικά και αφήνουμε σκεπασμένο για 5 λεπτά. Το αποτέλεσμα πρέπει να είναι μια μάζα που θυμίζει τη συνοχή της πάστας. Τρίψτε το πρόσωπο, πλύνετε και απλώστε κρέμα.

Scrub με άγριο τριαντάφυλλο.

Χημική ένωση.
Μικρό φρέσκο αγγούρι - ½ τεμ.
Λάδι αγριοτριανταφυλλιάς - 3 ml.
Λάδι Argan - 3 ml.
Ηρακλής - 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο.
Γάλα - 8-10 ml.

Εφαρμογή.
Συνδυάστε τα συστατικά σε μια ομοιογενή μάζα, αφήστε να σταθούν κάτω από το καπάκι για δέκα λεπτά, στη συνέχεια περιποιηθείτε το δέρμα, πλύνετε και λιπάνετε το πρόσωπο με κρέμα.

Συνταγές για κανονικό και ξηρό δέρμα.

Κλασική συνταγή.

Χημική ένωση.
Νιφάδες Ηρακλή - 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο.
Γάλα σε σκόνη - ½ κουταλιά της σούπας. μεγάλο.
Ζεστό γάλα.

Εφαρμογή.
Ανακατεύουμε τις νιφάδες με το γάλα σε σκόνη και περιχύνουμε με ζεστό γάλα ώστε να καλυφθεί τελείως το μείγμα. Τοποθετούμε με ένα καπάκι και αφήνουμε να φουσκώσει για 5-10 λεπτά. Τρίψτε απαλά το δέρμα με την τελική μάζα.

Τρίψτε με χυμό καρότου.

Χημική ένωση.
Ηρακλής - 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο.
Φρεσκοστυμμένος χυμός καρότου.

Εφαρμογή.
Ρίχνουμε πλιγούρι με χυμό καρότου ώστε να καλυφθούν τελείως οι νιφάδες με αυτό, αφήνουμε για 5-10 λεπτά να φουσκώσουν. Χρησιμοποιήστε το μείγμα για peeling, ξεπλύνετε με νερό σε θερμοκρασία δωματίου και απλώστε κρέμα.

Scrub με καλαμπόκι και βρώμη.

Χημική ένωση.
Ζάχαρη - 1 κουταλάκι του γλυκού
Νιφάδες καλαμποκιού - ½ κουταλιά της σούπας. μεγάλο.
Νιφάδες Ηρακλή - ½ κουταλιά της σούπας. μεγάλο.
Ελαιόλαδο (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε άλλο φυτικό λάδι) - 1 κουτ.

Εφαρμογή.
Ανακατεύουμε όλα τα ξηρά υλικά και ρίχνουμε λάδι μέχρι να σχηματιστεί ένας παχύρρευστος χυλός. Χρησιμοποιήστε το έτοιμο μείγμα για το δέρμα ως peeling για 3 λεπτά, στη συνέχεια πλύνετε και λιπάνετε το πρόσωπο με κρέμα.

Scrub με αλάτι βρώμης.

Χημική ένωση.
Ηρακλής - 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο.
Λεπτό θαλασσινό αλάτι - ½ κουτ
Ελαιόλαδο - 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.

Εφαρμογή.
Ανακατέψτε όλα τα συστατικά σε ένα γυάλινο μπολ και χρησιμοποιήστε το ως απολεπιστικό.

Scrub ξηρών καρπών-κολοκύθας.

Χημική ένωση.
Ψιλοκομμένος πολτός κολοκύθας χωρίς φλούδα - 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο.
Πλιγούρι βρώμης - 1 κουταλάκι του γλυκού
Αλεσμένα καρύδια (αλεύρι) - 1 κουτ
Ελαιόλαδο (μπορεί να αντικατασταθεί με κρέμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά) - 1 κουτ.

Εφαρμογή.
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά της συνταγής, απλώνουμε με τον συνηθισμένο τρόπο, ξεπλένουμε με χλιαρό νερό και απλώνουμε μια ενυδατική κρέμα.

Scrub με αυγά και βρώμη.

Χημική ένωση.
Ηρακλής - 2 κουταλιές της σούπας
Κρόκος αυγού - 1 τεμ.
Φυτικό λάδι - 2 κουταλιές της σούπας.
Ζάχαρη - 1 κουταλάκι του γλυκού

Εφαρμογή.

Scrub για βαθύ καθαρισμό με αλόη.

Χημική ένωση.

Πλιγούρι βρώμης - ½ κουτ
Υγρό μέλι - ½ κουταλάκι του γλυκού.
Χυμός αλόης - ½ κουτ
Νερό ή αφέψημα βοτάνων.

Εφαρμογή.
Ρίξτε τα ξηρά υλικά με νερό ή ζωμό για να κάνετε μια μάζα σαν πολτό. Χρησιμοποιήστε το ως καθαριστικό και απολεπιστικό. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό και εφαρμόστε τη συνηθισμένη σας ενυδατική κρέμα.

Scrub με κρέμα αυγού.

Χημική ένωση.
Αμύγδαλα θρυμματισμένα σε μύλο καφέ - ½ κουτ.
Ηρακλής - ½ κουταλάκι του γλυκού
Κρόκος αυγού - 1 τεμ.
Κρέμα βαριάς - ½ κουτ.

Εφαρμογή.
Συνδυάστε τα πάντα σε μια ομοιογενή μάζα, εφαρμόστε το στο δέρμα, κάντε μασάζ για αρκετά λεπτά και ξεπλύνετε με ζεστό νερό, στο τέλος της διαδικασίας, λιπάνετε το πρόσωπο με μια κρέμα κατάλληλη για τον τύπο δέρματος.

Συνταγές για λιπαρό και μικτό δέρμα.

Scrub πρωτεΐνης-πλιγούρι βρώμης.

Χημική ένωση.
Αμύγδαλα θρυμματισμένα σε μύλο καφέ - ½ κουτ.
Πλιγούρι βρώμης - ½ κουτ
Ασπράδι αυγού - 1 τεμ.
Γιαούρτι χωρίς λιπαρά - ½ κουτ

Εφαρμογή.
Συνδυάστε όλα τα συστατικά σε μια ομοιογενή μάζα, εφαρμόστε το στο δέρμα, κάντε μασάζ για αρκετά λεπτά και ξεπλύνετε με δροσερό νερό, στο τέλος της διαδικασίας, λιπάνετε το πρόσωπο με μια κρέμα κατάλληλη για τον τύπο δέρματος.

Scrub πρωτεΐνης λεμονιού.

Χημική ένωση.
Ηρακλής - 2 κουταλιές της σούπας
Ασπράδι αυγού - 1 τεμ.
Χυμός λεμονιού - 2 κουταλιές της σούπας
Θαλασσινό αλάτι ψιλοτριμμένο - 1 κουτ.

Εφαρμογή.
Προσθέστε φυτικό λάδι στον προ-χτυπημένο κρόκο με ζάχαρη, ρίξτε τις νιφάδες με το μείγμα που προκύπτει. Μετά από 5 λεπτά, χρησιμοποιήστε τη σύνθεση για ξεφλούδισμα.

Scrub από σιτάρι-πλιγούρι.

Χημική ένωση.
Νιφάδες Ηρακλή - 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο.
Αλεύρι σίτου (ή πλιγούρι βρώμης, ή άμυλο - ½ κ.γ.
Βρασμένο νερό.
Χυμός λεμονιού - 3 σταγόνες.

Εφαρμογή.
Συνδυάστε τα ξηρά συστατικά σε ένα κεραμικό μπολ, αραιώστε με νερό σε πολτό, στο τέλος προσθέστε το χυμό λεμονιού. Τρίψτε το πρόσωπο με το έτοιμο μείγμα, αφήστε το για 5 λεπτά και ξεπλύνετε με δροσερό νερό. Στο τέλος της διαδικασίας, λιπάνετε το πρόσωπο με κρέμα.

Scrub-μάσκα με αλόη.

Χημική ένωση.
Νιφάδες Ηρακλή αλεσμένο σε αλεύρι - 2 κουτ.
Ζάχαρη - 1 κουταλάκι του γλυκού
Χυμός αλόης - 1 κουταλάκι του γλυκού
Χυμός λεμονιού - 3 σταγόνες.
Το καθαρισμένο νερό είναι ζεστό.

Εφαρμογή.
Ανακατεύουμε τη ζάχαρη, το αλεύρι μέχρι να ροδίσουν, προσθέτουμε το χυμό λεμονιού και τον χυμό αλόης. Χρησιμοποιήστε το έτοιμο μείγμα για ξεφλούδισμα. Πλένουμε με νερό σε θερμοκρασία δωματίου και απλώνουμε κρέμα.

Τρίψτε με χυμό σταφυλιού.

Χημική ένωση.
Ηρακλής - 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο.
Χυμός σταφυλιού - 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο.
Μεταλλικό νερό - 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο.

Εφαρμογή.
Ρίχνουμε τις νιφάδες με νερό και χυμό, αφήνουμε να φουσκώσει. Εφαρμόστε την τελική μάζα με κινήσεις μασάζ, ξεπλύνετε με δροσερό νερό και εφαρμόστε ένα κατάλληλο καλλυντικό προϊόν με ενυδατικό αποτέλεσμα.

Scrub με ρύζι βρώμης.

Χημική ένωση.
Ρύζι - 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο.
Πλιγούρι βρώμης - 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο.
Κεφίρ (γιαούρτι χωρίς λιπαρά) - λίγο.

Εφαρμογή.
Ανακατέψτε το ρύζι και τα δημητριακά σε ένα μύλο καφέ, αλέστε. Ρίξτε το έτοιμο μείγμα με κεφίρ, μοιράστε μια λεπτή μάζα με κινήσεις μασάζ στο πρόσωπο, ξεπλύνετε με δροσερό νερό και εφαρμόστε κρέμα.

Αυτές οι συνταγές θα σας βοηθήσουν γρήγορα, αποτελεσματικά και χωρίς επιπλέον κόστος να διατηρήσετε το δέρμα σε τέλεια καθαρή κατάσταση, να αποτρέψετε την εμφάνιση μαύρων κηλίδων και φλεγμονωδών διεργασιών.