Το αιμογράφημα της οικογένειας είναι έτοιμο. Μελέτη οικογενειακού ιστορικού

25.05.2019

Οικολογία της συνείδησης. Ψυχολογία: Οικογενειακό ιστορικό, γονόγραμμα και εσύ: 7 κρυφές επιρροές. Γνωρίζετε την αγάπη μου για την ιστορία γενικά και τη γενεαλογική συγγραφή ειδικότερα. Συνεχίζω να σοκάρω τους συγγενείς μου ακόμη και μετά τη σύνταξη του γενεαλογικού - επεκτείνοντάς το στο γονιδίγραμμα. Αυτό είναι ένα χρήσιμο εργαλείο που μπορεί να σας δώσει πολλές πληροφορίες για τον εαυτό σας και τις ενέργειές σας. Τι είναι ένα γονιδίγραμμα και πώς να το φτιάξετε;

Οικογενειακό ιστορικό, γενόγραμμα και εσύ: 7 κρυφές επιρροές. Γνωρίζετε την αγάπη μου για την ιστορία γενικά και τη γενεαλογική συγγραφή ειδικότερα. Συνεχίζω να σοκάρω τους συγγενείς μου ακόμη και μετά τη σύνταξη του γενεαλογικού - επεκτείνοντάς το στο γονιδίγραμμα. Αυτό είναι ένα χρήσιμο εργαλείο που μπορεί να σας δώσει πολλές πληροφορίες για τον εαυτό σας και τις ενέργειές σας. Τι είναι ένα γονιδίγραμμα και πώς να το φτιάξετε;

Καταρχάς, θέλω να επιστήσω την προσοχή σας στο γεγονός ότι Η κατασκευή γονογράμματος είναι μια πρόσθετη μέθοδος με αδύναμη τεκμηριωμένη βάση.Τα αποτελέσματά του ποικίλλουν και είναι εξαιρετικά ανακριβή. Και αυτή η μέθοδος έχει πρωτίστως αξία ως προβολή της εμπειρίας της οικογένειας στη δική του εμπειρία.

Ένα άτομο είναι πολύ πλαστικό και η ευημερία και η υγεία σας εξαρτώνται πρωτίστως από τον εαυτό σας και όχι από μακρινούς προγόνους. Είναι λάθος να διαγράφετε όλα τα προβλήματά σας σε αυτά. Ναι, το οικογενειακό ιστορικό λειτουργεί όχι μόνο με αρνητικό τρόπο, αλλά και με θετικό τρόπο. ΕΝΤΑΞΕΙ? Και τώρα στις επιχειρήσεις!

Η δόμηση γονογράμματος είναι μια μέθοδος που χρησιμοποιείται συχνά στον τομέα της οικογενειακής θεραπείας.Μπορείτε να θέσετε ως στόχο να ερευνήσετε τις σχέσεις μέσα στην οικογένεια. Έχοντας σημειώσει στο διάγραμμα την κατανομή των ρόλων στην οικογένεια από γενιά σε γενιά (ποιος είναι ο αρχηγός της οικογένειας, ποιος είναι ο τροφοδότης, ποιος διαχειρίζεται τον προϋπολογισμό, ποιος είναι ο εξαρτημένος), την ιδιοσυγκρασία των μελών της οικογένειας ή φοβίες, τάση για κατάθλιψη, τρόποι επικοινωνίας, αμοιβαίες συμπάθειες ή αντιπάθειες, θα ανακαλύψετε ενδιαφέροντα μοτίβα—για παράδειγμα, την τάση των μικρότερων παιδιών σε μια οικογένεια να πέφτουν σε εποχιακή κατάθλιψη.Ή η παραδοσιακή λιποθυμία των μεγαλύτερων ανδρών της οικογένειας - των «πατριάρχων».

Ένα καλό υλικό για τη μελέτη και την εισαγωγή στο γονόγραμμα είναι οι οικογενειακές παραδόσεις.Πώς να συνάψετε γάμους, πώς να ταΐζετε και να εκπαιδεύετε τα παιδιά, πώς να αντιμετωπίζετε τους αρρώστους, μια λίστα με οικογενειακές διακοπές, τη συνήθεια των συγχαρητηρίων καρτών ή την έλλειψή τους ... Επαγγελματικές προτιμήσεις, δεξιότητες-αδυναμία να κάνετε καριέρα ...

Ένα γενόγραμμα είναι μια γραφική απεικόνιση των οικογενειακών σχέσεων που εκτείνονται σε πολλές γενιές.συνήθως 3-4 γενιές. ντο σκοπός του είναι να δείξει ενδοοικογενειακές σχέσεις και πρότυπα συμπεριφοράς που μεταδίδονται μεταξύ των γενεών,καθώς και σημαντικές και κρυφές φιγούρες και γεγονότα, όπως βίαιοι θάνατοι, εκτρώσεις, αυτοκτονίες, ασθένειες, επαγγελματικές επιτυχίες και αποτυχίες, καθώς και ενδοοικογενειακές δυάδες και τρίγωνα.

Το γονιδίγραμμα επιτρέπει στον ψυχοθεραπευτή να δει το οικογενειακό ιστορικό ως ένα σύστημα μεταφοράς προτύπων συμπεριφοράς στο οικογενειακό σύστημα σε σύγχρονα πρότυπα συμπεριφοράς. Βρείτε εκείνους τους «σκελετούς στις ντουλάπες» ή τα τεχνουργήματα των οποίων η συμπεριφορά και οι σχέσεις επηρεάζουν ασυνείδητα τη συμπεριφορά και τις σχέσεις του πελάτη.

Το οικογενειακό ιστορικό καθιστά δυνατή την εκμάθηση ορισμένων προτύπων συμπεριφοράς και προτύπων αλληλεπίδρασης που επαναλαμβάνονται από γενιά σε γενιά. Η μελέτη αυτής της παραμέτρου ξεκίνησε Μ. Μπόουεν, ο οποίος κατάφερε να δείξει ότι από γενιά σε γενιά στο οικογενειακό ιστορικό υπάρχει συσσώρευση δυσλειτουργικών προτύπων και αυτό οδηγεί στην παθολογία των μελών της οικογένειας.

Το οικογενειακό ιστορικό μπορεί να αντικατοπτρίζεται χρησιμοποιώντας ένα γονιδίγραμμα.Υπάρχουν ορισμένα μοτίβα που μπορούν να φανούν με τη βοήθεια ενός γονογράμματος, για παράδειγμα, ένα γονόγραμμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να γίνει μια υπόθεση σχετικά με την επιλογή ενός συντρόφου γάμου. Συχνά οι νέοι αναζητούν το είδος της σχέσης που προσπάθησαν να οικοδομήσουν με έναν γονέα του αντίθετου φύλου αλλά απέτυχαν.

Χτίζοντας ένα γονόγραμμα, μπορείτε να αποκαλύψετε οικογενειακά μυστικά και να ανακαλύψετε έναν ή περισσότερους συγγενείς που κανείς στην οικογένεια δεν έχει αναφέρει εδώ και πολύ καιρό. Η θέση της θεωρίας του M. Bowen για τη «διαγενεακή (διαγενεακή) διαδικασία μετάδοσης» συνάδει με το γονόγραμμα.

Αυτά τα γονογράμματα καθιστούν δυνατή την αποκάλυψη των κρυφών αιτιών των φόβων, της κατάθλιψης, της τάσης να χτίζει κανείς σχέσεις με βάση ένα τρίγωνο κ.λπ. Γεγονός είναι ότι μπορεί να επηρεαστείς από κάτι που δεν ξέρεις καθόλου. Η παθογόνος αφωνία είναι ολέθρια όχι τόσο γιατί υποστηρίζει διάφορα είδη άγνοιας στο παιδί, όσο γιατί μέσα από αυτήν περνάει το συντριπτικό άγχος των γονιών για το τι κρύβουν.

Στην ψυχοθεραπεία, το γονιδίγραμμα χρησιμοποιείται και ως προβολική τεχνική.(Φ. Κάσλοου). Σε αυτή την περίπτωση, ο πελάτης καλείται να σχεδιάσει ένα γενόγραμμα της οικογένειάς του (όχι της οικογένειας προέλευσης). Ο F. Kaslow αποκαλεί το γονόγραμμα ένα προβολικό εργαλείο για την αξιολόγηση της οικογένειας ενός συγκεκριμένου ατόμου, δίνοντας πολλές ενδείξεις για τον προσδιορισμό των στόχων και της διαδικασίας της ψυχοθεραπείας

Είμαστε όλοι κρίκοι στην αλυσίδα των γενεών και μερικές φορές, προς δική μας έκπληξη, πρέπει να «πληρώσουμε τα χρέη» του παρελθόντος των προγόνων μας. Αυτού του είδους η «αόρατη αφοσίωση στην οικογένεια» μας ωθεί να επαναλαμβάνουμε ασυνείδητα ευχάριστες καταστάσεις ή θλιβερά γεγονότα.

Είμαστε λιγότερο ελεύθεροι από όσο νομίζουμε, αλλά έχουμε την ευκαιρία να ξανακερδίσουμε την ελευθερία μας και να αποφύγουμε τις θανατηφόρες επαναλήψεις στην οικογενειακή μας ιστορία, κατανοώντας τις περίπλοκες περιπλοκές στην οικογένειά μας.

Η μέθοδος του γονογράμματος μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανάλυση της διαγενεακής μετάδοσης προτύπων ορισμένων τύπων οικογενειακής συμπεριφοράς, ιδιαίτερα γονικής και συζυγικής. Θα μπορείτε να παρακολουθείτε επαναλαμβανόμενα γεγονότα, στρατηγικές συμπεριφοράς, διάφορες τάσεις στις σχέσεις (για παράδειγμα, τη διάρκεια των γάμων κ.λπ.). Με τη βοήθεια της μεθόδου, μπορείτε να δείτε ποιοι παράγοντες επηρεάζουν το οικογενειακό σενάριο. Ας ρίξουμε μια ματιά σε μερικές έννοιες από το γονιδίγραμμα.

1. Προσδοκίες ρόλων και επιβεβλημένοι ρόλοι.

Η «αόρατη πίστη στην οικογένεια» κάνει πολλούς από εμάς να ζούμε τη ζωή που άφησαν οι πρόγονοί μας. Κάθε οικογένεια έχει παραδόσεις, αν και ανείπωτες. Κάθε οικογένεια έχει προσδοκίες ρόλου.Ας υποθέσουμε ότι σε μια οικογένεια είναι συνηθισμένο να ανατίθεται όλη η οικονομική ευθύνη για τα μικρότερα παιδιά και τους γονείς στο μεγαλύτερο παιδί. Σε ένα άλλο, τουλάχιστον ένας απόγονος πρέπει να λάβει ιατρική εκπαίδευση, επειδή στην οικογένεια "όλοι" ήταν γιατρός.

Πολλοί πατέρες ή αυταρχικές μητέρες κρατούν τους γιους ή τις κόρες τους για τον εαυτό τους, λέγοντας: «Θυσίασα τόσα πολλά για σένα, άρα μου χρωστάς». Δυστυχώς, πολλοί νέοι εμπλέκονται σε αυτό το παιχνίδι και δεν «διαχωρίζονται» από την οικογένεια (όπως το λέει ο Murray Bowen), δεν δημιουργούν απόσταση μεταξύ τους και της οικογένειάς τους. Δεν μεγαλώνουν γιατί νιώθουν δεσμευμένοι από ευθύνες.

Το παιδί είτε αποδέχεται έναν επιβεβλημένο ρόλο είτε γίνεται απόκληρο στην ίδια του την οικογένεια. Δεν μπορούν πολλοί να επαναστατήσουν, να πάνε ενάντια στους προγόνους τους. Χαρακτηρίζονται ως «αχάριστοι» ή «άτυχοι». Τους λένε: «δεν συνηθίζεται στην οικογένειά μας».

Συχνά οι ενήλικες λένε σε ένα παιδί: "Μοιάζεις τόσο πολύ με τη μητέρα σου!", "Μοιάζει πολύ με τον παππού Petya" ή τον "επιπόλαιο θείο Σάσα" ... Ο φόβος ότι το παιδί θα επαναλάβει τη μοίρα του όχι του πιο δημοφιλούς ο οικογενειακός χαρακτήρας συχνά δικαιολογείται. Μεγαλώνοντας παίζει έναν επιβεβλημένο ρόλο. Και μερικές φορές το παιδί καλείται να αναπληρώσει τη θλίψη μετά το θάνατο ενός από τα μέλη του νοικοκυριού. Το νεογέννητο πήρε το όνομα του αναχωρητή και τον έκανε «αναπληρωτή».

2. Διπλή επιβολή.

Η λεγόμενη ομάδα Palo Alto συνδέεται ουσιαστικά με την υπόθεση του «διπλού δεσμού», μια σοβαρή διαταραχή της οικογενειακής επικοινωνίας όταν εκφράζονται περισσότερα από αντιφατικά μηνύματα. Είναι δομημένα με τέτοιο τρόπο ώστε ένα πράγμα να επιβεβαιώνεται προφορικά και ένα άλλο να επιβεβαιώνεται με άλλο τρόπο, ας πούμε, με τη βοήθεια της γλώσσας του σώματος.

Έτσι, οι δύο δηλώσεις αλληλοαποκλείονται ή μπλοκάρονται.Πρόκειται για το λεγόμενο «διπλό δεσμό» - «διπλό μήνυμα με διπλό καταναγκασμό». Επομένως, εάν το μήνυμα είναι εντολή, τότε για να υπακούσουμε, δεν πρέπει να υπακούουμε.

Επιπλέον, απαγορεύεται να πούμε ότι η παραγγελία είναι μπερδεμένη, αντιφατική και «υποχρεωτική».Ένα άτομο που βρίσκεται σε θέση «διπλού εξαναγκασμού» διατρέχει έτσι τον κίνδυνο να τιμωρηθεί (ή να αισθανθεί ένοχος) όταν αντιλαμβάνεται τα πράγματα «σωστά» και είναι γνωστό στην οικογένεια ως «κακό» ή «τρελό» («άρρωστος σε τη θέληση των άλλων» ) για την εμφάνιση της υπάρχουσας ασυμφωνίας (ασυμφωνίας) μεταξύ αυτού που βλέπει (αντιλαμβάνεται) και αυτού που «πρέπει» να δει ή να βιώσει.

3. Οικογενειακός μύθος

Στο οικογενειακό σύστημα, οι νοητικές λειτουργίες ενός μέλους της οικογένειας καθορίζουν τις ψυχικές λειτουργίες ενός άλλου μέλους. υπάρχει συνεχής αμοιβαία ρύθμιση, και οι κανόνες για τη λειτουργία του οικογενειακού συστήματος είναι τόσο σαφείς όσο και σιωπηροί, αλλά κυρίως σιωπηροί.

Επιπλέον, τα μέλη της οικογένειας δεν το αντιλαμβάνονται."Είναι συνηθισμένο στην οικογένειά μας" - δηλαδή, οι βασικοί κανόνες υπάρχουν, όπως ήταν, από μόνοι τους και πιστεύεται ότι δεν απαιτούν εξήγηση.

Ο μύθος της οικογένειας αποκαλύπτεται μέσα από το πρότυπο λειτουργίας:μερικοί άνθρωποι ενεργούν στη ζωή σύμφωνα με πρότυπα που θα θεωρούσα «ανθυγιεινά» (δεν ξέρω πώς αλλιώς να θεωρήσω την προδοσία, τη βεντέτα, τη δολοφονία, την υγιή ή ανθυγιεινή υπεράσπιση της «οικογενειακής τιμής»).

Τέτοιες τελετουργίες αποτελούν μια ολότητα, μια ορισμένη ακεραιότητα, μια σχέση gestalt, ασυνείδητα δομημένη και περιλαμβάνει όλα τα μέλη της οικογένειας. Κάθε ένα από αυτά τα τελετουργικά συμβάλλει στην «εξισορρόπηση των οικογενειακών λογαριασμών» όπου μια στάση ή «εκμεταλλευτική στάση» μπορεί ή όχι να εξισορροπηθεί από μια «γενναιόδωρη στάση».

4. Οικογενειακό μυστικό

Μεταξύ των γενεών, τηρούνται αρχεία χρέους, «οικογενειακοί λογαριασμοί»:Η επόμενη γενιά έχει ένα χρέος προς την προηγούμενη και πρέπει να το ξεπληρώσει με τρόπο διαγενεακώς φθίνον, στα παιδιά της.

Εάν τα χρέη και οι αδικίες συσσωρεύονται σε γενιές, ένα νέο μέλος της οικογένειας επιβαρύνεται ήδη με μια βαριά κληρονομιά κατά τη γέννηση. Ο R. Kaes εφιστά την προσοχή στον ρόλο της μνήμης, ατομικού και συλλογικού, χάρη στον οποίο υπάρχει μια ιστορία γενεών και είναι δυνατή η μετάδοση μεταξύ των γενεών.

Έτσι, η μετάδοση είναι μια ιστορική βάση που συνδέει γενιές.Ταυτόχρονα, η ομάδα, όπως και το άτομο, έχει την τάση να εξαλείφει από τη μνήμη του οδυνηρά πράγματα, να απορρίπτει ό,τι μπορεί να αποτελεί απειλή για την ομάδα ως σύνολο και για τους δεσμούς μέσα σε αυτήν. Τέτοιο περιεχόμενο καταπιέζεται, αρνείται, μετατρέπεται σε μυστικό.

Ένα μυστικό είναι πληροφορίες που απαγορεύεται να γίνουν γνωστές, να αποκαλυφθούν, που πρέπει να κρυφτούν. Αν αποκαλυφθεί, μπορεί να διαταραχθεί η σταθερότητα του οικογενειακού συστήματος. Αλλά το μυστικό μεταδίδεται, ακριβέστερα, μεταδίδεται η άγνοια, η απαγόρευση της γνώσης και η γνώση της άγνοιας. Οι ερευνητές συγκρίνουν τη μεταφορά ενός μυστικού σε ένα μαύρο μπουκάλι που περνάει από γενιά σε γενιά, το οποίο πρέπει να προσέχεται, αλλά δεν μπορεί να αποκαλυφθεί - εκεί αποθηκεύονται επικίνδυνες πληροφορίες.

Ο S. Tisseron περιγράφει λεπτομερώς την επίδραση του μυστικού στον ψυχισμό του παιδιού. Όλα τα οικογενειακά μυστικά, όσο υπέροχες κι αν είναι οι προθέσεις που τα γεννούν, πάντα εκλαμβάνονται από το παιδί ως βία. Βία, που δεν θα ξεχάσει ποτέ, που θα κρέμεται σαν βαρύ φορτίο σε όλη την ψυχική του ζωή και θα αναπηδά στην επαγγελματική, την αγάπη και την κοινωνική του ζωή.

Ακόμα κι αν οι γονείς είναι σίγουροι ότι τα παιδιά δεν μπορούν να μάθουν το μυστικό με κανέναν τρόπο, τα τελευταία νιώθουν την παρουσία του, αφού το μυστικό δεν μεταδίδεται μόνο προφορικά. «Λάμπει» μέσα από τους τονισμούς του φορέα του, τις χειρονομίες του, τη χρήση ακατάλληλων λέξεων, ακόμα και από τα γύρω αντικείμενα. Τα παιδιά, από την άλλη, νιώθοντας έναν οδυνηρό χωρισμό στους γονείς τους, καταβάλλουν μεγάλες προσπάθειες για να κάνουν τους γονείς τους να πιστέψουν ότι δεν ξέρουν τίποτα.

5. Σύνδρομο προγόνων.

Προγονικό σύνδρομο - που εμφανίζεται στην ίδια οικογένεια για αρκετές γενιές, η σύμπτωση των ημερομηνιών σημαντικών γεγονότων, η επανάληψη των συνθηκών ζωής και θανάτου, καθώς και η μεταφορά "από κληρονομιά" ανεκπλήρωτου οικογενειακού χρέους. Η δράση του προγονικού συνδρόμου συνδέεται με το «ασυνείδητο» της οικογένειας, το οποίο είναι αόρατα παρόν στη ζωή κάθε ανθρώπου, από τη στιγμή της σύλληψης μέχρι το θάνατο.

Πώς λειτουργεί;Ενώ είναι ακόμα στο «έργο», μέσα στη μητέρα, το παιδί γίνεται ήδη αντικείμενο προσδοκιών από την οικογένειά του: σε ποιον θα γεννηθεί το παιδί, σε ποιον θα δικαιώσει με τη γέννησή του κ.λπ. Δεν έχει σημασία αν οι προσδοκίες των συγγενών εκφράζονται δυνατά ή υπονοούνται «από προεπιλογή». Το σημαντικό είναι ότι σχηματίζουν άθελά τους το «παρελθοντικό σενάριο» της μελλοντικής ζωής του παιδιού.Και ένα οικογενειακό μυστικό αυξάνει πάντα την πιθανότητα οι απόγονοι να επαναλάβουν την αρνητική εμπειρία ή τα δεινά των μελών της οικογένειας που έζησαν νωρίτερα.

ΑΠΟΗ πιο κοινή μορφή μετάδοσης βασίζεται σε μεγάλο βαθμό στη λεκτική επικοινωνία.Και αν από την παιδική ηλικία η κοπέλα είδε πώς η μητέρα της, η γιαγιά της (και η προγιαγιά της) ζούσαν σύμφωνα με τον τύπο - "κουζίνα-σύζυγος-παιδιά", τότε πιθανότατα το κύριο περιουσιακό της στοιχείο θα είναι: ένα τηγάνι Tefal, μια ηλεκτρική σκούπα Samsung καθαρίστρια, μια-δυο τηλεοπτικές εκπομπές, μαθήματα στα μαθηματικά και η ρωσική και η "αιώνια" ελπίδα ότι όλοι το ίδιο σήμερα "αγαπημένη" θα της αγοράσει λουλούδια. Και είναι απίθανο η επαγγελματική αυτοπραγμάτωση να είναι προτεραιότητα για εκείνη.

Για να αναγνωρίσετε σήματα απευθείας μετάδοσης, αρκεί να αναλύσετε τις πιο επαναλαμβανόμενες φράσεις της μητέρας ή της γιαγιάς σας. Όπως το παιδί ονομαζόταν πιο συχνά στην παιδική ηλικία - "Ω, ομορφιά μου!" (προγραμματισμός για εξωστρεφές στυλ συμπεριφοράς), "Ωχ, καλό μου κορίτσι!" (σημειώστε τη σημασία των πνευματικών χαρακτηριστικών), "είσαι ο πρωτότοκος και ο αγαπημένος μας!" (προγραμματισμός για ηγετική θέση) - κ.λπ.

Επιπλέον, πολύ συχνά η αξιολόγηση και οι προσδοκίες των γονέων μπορεί να αποκλίνουν ριζικά από τα αληθινά προσωπικά χαρακτηριστικά του παιδιού. Επιπλέον, θα μπορούσε συχνά να ειπωθεί κάτι σαν "στην οικογένειά μας δεν συνηθίζεται να παντρευτούμε πριν από την ηλικία των είκοσι πέντε ετών" ή "είμαστε εργαζόμενοι στη γνώση, δεν θα υπάρξουν ποτέ καλλιτέχνες και άλλοι κωμικοί στην οικογένειά μας" .. .

6. Διαγενεακή μεταφορά.

Εμφανίζεται σε πολλές (μερικές φορές πολύ απομακρυσμένες μεταξύ τους) γενιές και βασίζεται στη μη λεκτική γλώσσα. Για να κατανοήσουμε τον μηχανισμό της διαγενεακής μετάδοσης, είναι απαραίτητο να εμβαθύνουμε στην ουσία των μη λεκτικών στάσεων της οικογένειας. Για παράδειγμα, μπορεί να μην ξέρετε τίποτα για την προγιαγιά σας επειδή ούτε η μητέρα ούτε η γιαγιά σας είπαν ποτέ τίποτα γι 'αυτήν.

Αλλά το υποσυνείδητο είναι πολύ πιο προσεκτικό από εσάς, δεν του λείπει ούτε μια χειρονομία-πράξη που προδίδει έμμεσα τη σύνδεση οποιουδήποτε γεγονότος με τον συγγενή σας. Ας υποθέσουμε ότι μια προγιαγιά έμεινε χήρα στα 31, ένα χρόνο μετά τη γέννηση ενός παιδιού. Και κάπως έτσι έγινε η αιτία του θανάτου του συζύγου της και δεν παντρεύτηκε ξανά. Φυσικά, οι λεπτομέρειες της τραγωδίας στην οικογένεια αποσιωπούνται. Και ακόμα και η γιαγιά σου μπορεί να μην ξέρει τι συνέβη στον πατέρα της. Αλλά ακριβώς ένα χρόνο μετά τη γέννηση της μητέρας σου, χωρίζει τον άντρα της. Και δεν ξαναπαντρεύεται.

Η μητέρα σου με τη σειρά της χάνει τον άντρα της - τον πατέρα σου. Θα είναι περίεργο που δεν έχετε βρει ακόμα οικογενειακή ευτυχία ή έχετε βιώσει ανεπιτυχείς σχέσεις; Οι ρυθμίσεις των προγόνων μπορεί να είναι διαφορετικές. Αλλά ανεξάρτητα από το πώς ακούγονται, πάντα προκαλούν υψηλό βαθμό εμπιστοσύνης σε ένα άτομο. Άλλωστε, τα ακούμε από την παιδική ηλικία και από τους πιο σημαντικούς ανθρώπους για εμάς.

Αυτό ισχύει ιδιαίτερα σε περιπτώσεις όπου οι γονείς, όπως και οι προηγούμενες γενιές, έχουν υποστεί σοβαρό ψυχικό τραύμα στη ζωή τους. αυτές οι πληροφορίες θα μεταδοθούν στους επόμενους. Εάν αυτό το γεγονός επεξεργαζόταν νοητικά, συμβολιζόταν, εγγραφόταν στην ατομική μνήμη ως εμπειρία που έλαβε την κατάσταση του παρελθόντος, οι αναμνήσεις, όχι μόνο το περιεχόμενο της τραυματικής εμπειρίας μεταδίδεται στους απογόνους, αλλά και οι τρόποι νοητικής επεξεργασίας και αντιμετώπισής της. με αυτό, που επηρεάζει την ατομική ανάπτυξη του παιδιού.

7. Ισχυρό αποτέλεσμα λέξης (αυτοεκπληρούμενη προφητεία)

Χωρίς να πιστεύει κανείς σε μια κατάρα, μπορεί να σκεφτεί την επίδραση μιας δυνατής λέξης που συνοδεύει ένα δυνατό συναίσθημα, ειδικά μιας που προέρχεται από μια φιγούρα εξουσίας - έναν ιερέα, έναν γονιό, έναν δάσκαλο. Ακριβώς λόγω της ασυνείδητης φύσης του αντίκτυπου των όσων λέγονται ή προβλέπονται, δεν εμπιστεύομαι την αστρολογία, τις μάντιες στις κάρτες, την ανάγνωση των γραμμών στο χέρι, τη διόραση, αφού κανείς δεν ξέρει αν η προβλεπόμενη ατυχία μερικές φορές πραγματοποιείται ακριβώς λόγω της ισχυρής λέξης που ακούγεται, που στο μυαλό των ανθρώπων οδηγεί σε αποτυχία, θάνατο, ατύχημα και έτσι τα καθιστά δυνατά ή προβλέψιμα, επηρεάζοντας έτσι την αλλαγή στο σώμα - χώρο - χρόνο - το μέλλον (αυτό, όπως λες , φέρνει πιο κοντά την «αυτόματη εκπλήρωση των προβλέψεων» και, σαν να λέγαμε, δημιουργεί το άγχος της προφητείας).

Αυτό ακριβώς μπορεί να είναι το κακό μάτι, γνωστό σε εμάς από πολλά παραμύθια, θρύλους, ιστορίες για μάγους και τις αντιξοότητες της μοίρας. Αλλά από μια αρνητική πρόβλεψη, μπορεί να προκύψει άγχος, ομοίως, η κατάσταση μπορεί να βελτιωθεί με μια ευνοϊκή πρόβλεψη και μια θετική προοπτική ... "

Μια αυτοεκπληρούμενη προφητεία είναι μια πρόβλεψη που επηρεάζει άμεσα ή έμμεσα την πραγματικότητα με τέτοιο τρόπο που στο τέλος αποδεικνύεται αναπόφευκτα ότι είναι αληθινή. Μια πρόβλεψη που φαίνεται να είναι αληθινή, αλλά δεν είναι, μπορεί να επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό τη συμπεριφορά των ανθρώπων (για παράδειγμα, μέσω φόβου ή μέσω μιας αίσθησης λογικής αντίφασης) με τέτοιο τρόπο ώστε οι επόμενες ενέργειές τους να οδηγήσουν οι ίδιες στην εκπλήρωση της πρόβλεψης.

Διαφορετικά γονογράμματα

Είναι δυνατό να δημιουργηθούν γονογράμματα που ανιχνεύουν τη μετάδοση και ορισμένα μοτίβα απόκρισης.

Ένα γονιδίγραμμα εστιασμένο στο συναίσθημα μπορεί να βοηθήσει στην αποκάλυψη των λόγων πίσω από αυτές τις αποφάσεις και πεποιθήσεις.Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη συλλογή πολλών πληροφοριών γενικά σχετικά με τα συναισθήματα στην οικογένεια και μπορεί να χρειαστούν αρκετές συνεδρίες για να ολοκληρωθεί. Ένα τέτοιο γονιδίγραμμα μπορεί να περιλαμβάνει απαντήσεις στις ακόλουθες ερωτήσεις:

Ποια συναισθήματα ήταν κυρίαρχα σε κάθε μέλος της οικογένειάς σας;

Ποιο συναίσθημα, διάθεση ήταν κυρίαρχο στην οικογένειά σας συνολικά; Ποιος δημιούργησε αυτή τη διάθεση, ποιος ήταν υπεύθυνος για αυτήν;

Ποια συναισθήματα ήταν τα πιο συχνά και ποια τα πιο δυνατά;

Η έκφραση των συναισθημάτων στην οικογένεια ήταν απαγορευμένη; Αν παρόλα αυτά εκδηλώθηκε το αίσθημα ταμπού, ποια ήταν η τιμωρία;

Τι συνέβη όταν δεν εκφράστηκαν συναισθήματα στην οικογένεια;

Ποιος στην οικογένεια γνώριζε και ποιος δεν ήξερε πώς ένιωθαν οι άλλοι;

Τι συνέβη σε εσάς όταν εκφράσατε ένα απαγορευμένο συναίσθημα ή συναισθήματα;

Πώς προσαρμόστηκες στη ζωή, βιώνοντας τέτοια, θα λέγαμε, ανεπιθύμητα συναισθήματα;

Προσπάθησαν άλλοι να σας επιβάλουν τη γνώμη τους για το πώς και πώς πρέπει να νιώθετε;

Έχετε δει ποτέ κάποιον να χάνει τον έλεγχο των συναισθημάτων του; Τί έγινε μετά? Έχει πάθει κάποιος συγκεκριμένος από αυτό; Πώς ακριβώς;

Αν χρησιμοποιήθηκε σωματική τιμωρία στην οικογένειά σας, τι συναισθήματα εξέφρασαν οι γονείς σας; Και ποια συναισθήματα επιτρέπονταν στα παιδιά;

Βιώνετε συναισθήματα που δεν μπορείτε να εξηγήσετε, αλλά είναι κοντά στα συναισθήματα που έχετε βιώσει στο παρελθόν;

Ερωτήσεις σχετικά με το ποια συναισθήματα αντιπροσωπεύονταν στην οικογένεια, ποια συναισθήματα ήταν αποδεκτά ή μη και πώς εκφράστηκαν διαφορετικά συναισθήματα εξηγούν την ιστορική βάση της σχέσης. Για παράδειγμα, ο σύντροφος μπορεί στη συνέχεια να αρχίσει να βλέπει πώς ορισμένα συναισθήματα ήταν πάντα μπλοκαρισμένα. Και ότι οι σχέσεις που μπορεί κάποτε να ήταν λειτουργικές και χρήσιμες μπορεί να μην είναι πλέον λειτουργικές σήμερα.

Αυτό ισχύει εξίσου για τέτοια κοινωνικά αποδοκιμασμένα συναισθήματα όπως ο θυμός.Και σε αυτή την περίπτωση, η γονική οικογένεια είναι τόσο ισχυρός παράγοντας στην ανάπτυξη αυτού του συστήματος πεποιθήσεων όσο και σε άλλους. Τα παιδιά μαθαίνουν πολλά για τον θυμό και τη σύγκρουση όπως βλέπουν ή δεν βλέπουν τη συμπεριφορά των γονιών τους. Και η δύναμη αυτής της επιρροής είναι δύσκολο να υπερβληθεί.

Όταν ένας σύντροφος πιστεύει ότι ορισμένα συναισθήματα δεν πρέπει να βιώνονται ή να εκφράζονται, η εφαρμογή ενός κατάλληλου εστιασμένου γονογράμματος μπορεί να βοηθήσει να αποκαλυφθεί ο λόγος για αυτό.

Ένα γενόγραμμα επικεντρωμένο στα συναισθήματα θυμού (Anger Genogram) απεικονίζει αυτές τις επιρροές (DeMaria, Weeks, & Hof, 1999).

Δίνει απαντήσεις στα ακόλουθα ερωτήματα:

Τι πιστεύεις ότι είναι ο θυμός;

Όταν είσαι θυμωμένος, τι σημαίνει;

Όταν είστε θυμωμένοι με τον σύζυγό σας (σύντροφο), τι σημαίνει;

Όταν ένας σύζυγος είναι θυμωμένος, τι σημαίνει;

Όταν ένας σύζυγος είναι θυμωμένος μαζί σου, τι σημαίνει;

Πώς απαντάτε στον θυμό του συζύγου σας;

Πώς αντιδράς στον δικό σου θυμό;

Πώς ενημερώνετε τον σύζυγό σας ότι είστε θυμωμένος;

Πόσο διαρκεί συνήθως ο θυμός σας;

Ποια άλλα συναισθήματα συνδέετε με τον θυμό;

Πώς διαχειρίστηκαν οι γονείς σου τον θυμό, τις συγκρούσεις;

Έχετε δει ποτέ τους γονείς σας θυμωμένους ή σε σύγκρουση μεταξύ τους;

Όταν ένα από τα μέλη της οικογένειάς σας (το καθένα λέγεται) θύμωσε, πώς αντέδρασαν οι άλλοι;

Πώς προσαρμόστηκες στον θυμό του καθενός από τους γονείς σου;

Όταν ένας γονιός ήταν θυμωμένος μαζί σου, πώς ένιωσες και τι έκανες;

Όταν θύμωσες, ποιος σε άκουσε ή μπορούσε να ακούσει; Ποιος δεν είναι;

Πώς αντέδρασαν τα μέλη της οικογένειάς σου όταν θύμωσες;

Ποιος επιτρεπόταν και ποιος δεν έπρεπε να θυμώσει στην οικογένειά σας;

Ποια είναι η καλύτερη/χειρότερη ανάμνηση θυμού στην οικογένειά σας;

Έχει πληγωθεί σοβαρά κάποιος στην οικογένειά σας σε μια κατάσταση όπου κάποιος άλλος ήταν θυμωμένος;

Οι ερωτήσεις γονογράμματος συχνά δείχνουν τη διαφορά σε ορισμένα μοτίβα των γονικών οικογενειών και των δύο συντρόφων, και τη σχετική αίσθηση άνεσης από την ένταση της έκφρασης των συναισθημάτων.

Αυτό θα σας ενδιαφέρει:

Για παράδειγμα, για όσους μεγαλώνουν σε μια οικογένεια όπου η σύγκρουση εκδηλώνεται μέσω της απόστασης και της απομόνωσης, η συναισθηματική ένταση μπορεί να είναι πολύ άβολη. Ομοίως, όσοι μεγαλώνουν σε οικογένειες με ασταθή συναισθήματα είναι πιο πιθανό να είναι συναισθηματικά αυθόρμητοι και ευμετάβλητοι.δημοσίευσε

Ένα γονόγραμμα επιτρέπει σε εσάς και τα μέλη της οικογένειάς σας να δείτε το οικογενειακό σας δέντρο με χρήσιμο και δημιουργικό φως. Είναι ένα εξαιρετικό μέσο για να ρυθμίσετε σταδιακά τον χώρο του συστήματος ολόκληρης της οικογένειάς σας και, χρησιμοποιώντας το Mind Model ως οδηγό σας, θα είστε σε θέση να αναγνωρίσετε κληρονομικές οικογενειακές ασθένειες καθώς και αρνητικά συναισθηματικά μοτίβα και σχέσεις, χαρακτηριστικά προσωπικότητας και οικογενειακές πεποιθήσεις που έχουν περάσει. από γενιά σε γενιά. Αυτό βοηθά την επόμενη γενιά να ξεπεράσει τις οικογενειακές ασθένειες και να βοηθήσει όλα τα μέλη της οικογένειας να αντιμετωπίσουν τα οικογενειακά προβλήματα, να βελτιώσουν τις σχέσεις και να διατηρήσουν τους οικογενειακούς δεσμούς ισχυρούς.

Κατά τη σύνταξη του γονόγραμματός σας, προσπαθήστε να είστε όσο το δυνατόν πιο λεπτομερείς και λεπτομερείς. Συμπεριλάβετε αρνητικά και θετικά συναισθηματικά μοτίβα, όλες τις σχετικές λεπτομέρειες ιατρικού ιστορικού κ.λπ.

Θυμηθείτε, επίσης, ότι η αναρρίχηση σε ένα οικογενειακό δέντρο μπορεί να είναι διασκεδαστική, αλλά τις περισσότερες φορές μπορεί να είναι εξαντλητική και μερικές φορές τρομακτική. Ενθαρρύνετε όλα τα μέλη της οικογένειάς σας να συμβάλουν στην κατασκευή του γονιδιώματος. Γενικά, όσο περισσότερη βοήθεια λαμβάνετε, τόσο καλύτερο γίνεται το γονόγραμμά σας.

ΕΠΤΑ ΔΙΑΣΤΑΣΕΙΣ ΤΟΥ ΓΕΝΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΑΣ

Το γονόγραμμά σας έχει επτά μέρη, καθένα από τα οποία θα είναι χρήσιμο με τον δικό του τρόπο. Προσπαθήστε να ολοκληρώσετε κάθε μέρος όσο το δυνατόν περισσότερο.

1. Οικογενειακό δέντρο:

Ξεκινήστε με ένα διάγραμμα του οικογενειακού σας δέντρου. Για κάθε άντρα, χρησιμοποιήστε ένα τετράγωνο και για κάθε γυναίκα, χρησιμοποιήστε έναν κύκλο. Σχεδιάστε τη δική σας θέση και μετά τον σύζυγο και τα παιδιά σας όπως φαίνεται στο Διάγραμμα 2. Αυτός θα είναι ο «πυρήνας της οικογένειάς σας» και το κέντρο ή ο «κορμός» του οικογενειακού σας δέντρου.

Τώρα επεκτείνετε το διάγραμμά σας για να συμπεριλάβετε τα διάφορα κλαδιά του οικογενειακού σας δέντρου. Συνεχίστε να επεκτείνετε το διάγραμμα μέχρι να αποκτήσετε τους γονείς σας και όλα τα παιδιά τους, τους παππούδες και τις γιαγιάδες σας και τα παιδιά τους. Μην ανησυχείτε αν δεν μπορείτε να απεικονίσετε όλες τις λεπτομέρειες. Απλώς σχεδιάστε κύκλους και τετράγωνα για όσα μέλη της οικογένειας μπορείτε να μετρήσετε.

Στη συνέχεια, αριθμήστε τους κύκλους και τα τετράγωνά σας και γράψτε ένα όνομα και ηλικία σε καθένα, όπως φαίνεται στην Εικόνα 2. Με αυτόν τον τρόπο θα μπορείτε να αναφερθείτε σε κάθε άτομο με αριθμό ή όνομα. Στο τέλος, εισάγετε τις ημερομηνίες γάμων (Β) και διαζυγίων (Ρ).

2. Ιατρικές πληροφορίες:

Η ανίχνευση του οικογενειακού ιστορικού ασθένειας και ασθένειας μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη εάν γνωρίζετε τι να αναζητήσετε. Ασθένειες όπως ο διαβήτης, ο αλκοολισμός, οι διαταραχές της καρδιάς, του παγκρέατος και του ήπατος μερικές φορές μεταδίδονται γενετικά. Η αρθρίτιδα, η σκλήρυνση κατά πλάκας, οι αντιδράσεις στο άγχος και οι συναισθηματικές διαταραχές όπως εμμονές, κατάθλιψη, εχθρότητα και υπερβολικό σύμπλεγμα ενοχής ή ευαισθησίας είναι πιθανό να είναι πιο σημαντικά από τα σπασμένα πόδια (εκτός, φυσικά, αν η οικογένειά σας κυριαρχείται από σπασμένα πόδια!) . Το θέμα είναι να κρατήσετε μια επαναλαμβανόμενη ασθένεια, κατάσταση ή πάθηση στο γενεαλογικό σας δέντρο κάτω από το ραντάρ σας.

3. Συναισθηματικά μοτίβα:

Δείτε πώς αισθάνεται κάθε άτομο για τον εαυτό του, για τους άλλους και για τη ζωή. Μερικοί μπορεί να είναι ανοιχτοί, δεκτικοί, χαρούμενοι, τυχεροί ή αισιόδοξοι. Άλλοι μπορεί να υποφέρουν από κατάθλιψη, διάφορες φοβίες, σκληρό χαρακτήρα, αηδία, ζήλια ή αρνητικότητα. Μπορείτε συνήθως να αναγνωρίσετε αυτά τα μοτίβα κάνοντας ερωτήσεις όπως αυτή: "Ποιες πέντε λέξεις πιστεύετε ότι περιγράφουν καλύτερα τον παππού;" Στη συνέχεια, συγκρίνετε πώς βλέπετε τον παππού σας με το πώς τον βλέπουν οι άλλοι.

Ένα από τα μέλη της οικογένειας μπορεί να πει: «Ο παππούς ήταν θυμωμένος στο 90% του χρόνου», ένας άλλος μπαίνει στην κουβέντα και προσθέτει: «Ναι, και το άλλο 10% δυστυχισμένο!». Τα παιδιά μπορούν να καταλάβουν πώς ο παππούς ανέπτυξε τις αρνητικές συναισθηματικές του συνήθειες, γνωρίζοντας ότι ήταν πάντα θυμωμένος. Μπορεί επίσης να βοηθήσει την παρούσα γενιά να ξεπεράσει αυτά τα «κληρονομικά» πρότυπα.

4. Δυναμική Σχέσεων:

Τώρα δείτε πώς συμπεριφέρονται μεταξύ τους τα μέλη της οικογένειάς σας. Για παράδειγμα, μπορείτε να ρωτήσετε: «Τι σχέση είχαν η μαμά και ο μπαμπάς;» «Πώς αντιμετώπισε η γιαγιά τον θυμό του παππού;» Δείτε αν η οικογενειακή σχέση είναι ανοιχτή ή κλειστή, επικριτική ή διερευνητική, χειριστική ή συμβιβαστική. Ανακαλύψτε πώς αντιμετώπισε η οικογένειά σας μια κρίση σχέσεων, ποιος κρατούσε το πάνω χέρι, ποιος αποφάσισε περισσότερα και ποιος λιγότερο.

Κατηγοριοποιήστε τυχόν σχέσεις μεταξύ των μελών της οικογένειάς σας ή σχέσεις μεταξύ οικογενειακών ομάδων με την ποιότητα που τις χαρακτηρίζει (μακρινές, εχθρικές, στενές) και επισημάνετε τις ειδικές σχέσεις με κεφαλαία γράμματα (Α, Β, Γ), ώστε να μπορείτε να τις περιγράψετε πληρέστερα σε ξεχωριστή σελίδα.

5. Οικογενειακό σύστημα:

Θα σας φανεί επίσης χρήσιμο να ρίξετε μια ματιά στο πώς συνεργάζονται διαφορετικά μέρη του οικογενειακού σας συστήματος ή πώς αποτυγχάνουν να το κάνουν. Υπάρχουν συνασπισμοί (ειδικές ομάδες που μένουν μαζί και κρατούν άλλους έξω) ή ειδικούς ρόλους που έχουν ανατεθεί σε ορισμένα μέλη ή μέρη της οικογένειας; Υπάρχουν παραβιάσεις (διαζύγια, χωρισμοί, οικογενειακές διαμάχες), οικογενειακοί εκφυλισμένοι ή «προβληματικοί» άνθρωποι; Μπορείτε να καταλάβετε πώς λειτουργεί το οικογενειακό σας σύστημα και μεταδίδεται από γενιά σε γενιά; Μπορεί να θέλετε να χρησιμοποιήσετε χρωματιστά μολύβια για να επισημάνετε συγκεκριμένα μέρη του οικογενειακού γραφήματος, ώστε να μπορείτε να τα περιγράψετε λεπτομερώς ανάλογα με το χρώμα.

6. Οικογενειακές πεποιθήσεις:

Τα μέλη της οικογένειάς σας σας μεταδίδουν τις πεποιθήσεις τους σε κάθε τομέα της οικογενειακής ζωής: πώς να μεγαλώνετε παιδιά, πώς να αντιμετωπίζετε τους εφήβους, πότε και ποιον να παντρευτείτε, πόσα παιδιά να κάνετε, πώς να ζήσετε, τι είναι το η καλύτερη δουλειά, πώς να μετρήσεις την επιτυχία, πώς να αντιμετωπίσεις την κρίση, την απώλεια, το τραύμα και την τραγωδία, πώς να γεράσεις και πώς να αντιμετωπίσεις τον θάνατο.

Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στις οικογενειακές σας πεποιθήσεις: είναι ίσως οι πιο παρόμοιες με αυτές που πιστεύετε, συνειδητά ή ασυνείδητα, και σας υπαγορεύουν πώς να επιβιώσετε και πώς να ζήσετε. Εάν είναι ανώριμα, σπασμένα ή δυσλειτουργικά, μπορούν να περιορίσουν τη σκέψη σας, να εμποδίσουν την ανάπτυξή σας και να σας εμποδίσουν να αξιοποιήσετε τις δυνατότητές σας. Η εξερεύνηση τέτοιων πεποιθήσεων είναι η αρχή της ευθυγράμμισής τους με το ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΟ ΔΥΝΑΤΙΚΟ σας.

7. Η κοινωνία και η οικογένειά σας:

Κατά τη σύνταξη του γονογράμματός σας, προσπαθήστε να απαντήσετε στις ακόλουθες ερωτήσεις όσο πιο ολοκληρωμένες και ολοκληρωμένες μπορείτε:

ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΓΟΝΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ:

1. Τι σοβαρές (σωματικές) ασθένειες έχετε στην οικογένειά σας;

2. Τι είναι οι συναισθηματικές ασθένειες; (αλκοολισμός, εθισμός στα ναρκωτικά, ψυχικές ασθένειες).

3. Ποιοι ήταν οι θάνατοι και ποια τα αίτια θανάτου;

4. Ποια διαζύγια ή χωρισμοί συζύγων, απιστίες ή κρυφές σχέσεις;

5. Πώς θα περιγράφατε καλύτερα τις προσωπικές ιδιότητες κάθε μέλους της οικογένειας;

6. Πώς εκφράζουν τα μέλη της οικογένειας την αγάπη και τη στοργή; Πώς θα το μάθετε;

7. Πώς μαλώνουν τα μέλη της οικογένειας; Πώς εκφράζουν τον θυμό τους; Πώς ξέρετε ότι είναι θυμωμένοι;

8. Ποιος ήταν εξωστρεφής και ποιος εσωστρεφής;

9. Ποιος ήταν ο κύριος πάροχος και ποιος ο κύριος εξαρτώμενος;

10. Τι συμμαχίες, συνασπισμούς και υποσυστήματα έχετε στην οικογένειά σας; Ποιοι είναι οι κανόνες και οι περιορισμοί τους;

11. Ποιοι είναι οι οικογενειακοί σας μύθοι; Ποια είναι τα μυστικά τους;

12. Πώς επικοινωνούν τα μέλη της οικογένειάς σας μεταξύ τους; (λέξεις, χειρονομίες, εκφράσεις, γλώσσα του σώματος)

13. Ποιες είναι οι πρωταρχικές σας αξίες; Ποιες είναι οι οικογενειακές σας αξίες;

14. Πώς εκδηλώνεται η αρρενωπότητα και η θηλυκότητα στην οικογένειά σας;

15. Ποια είναι τα οικογενειακά σου πρέπει και τι δεν πρέπει, τι πρέπει και τι δεν πρέπει;

16. Τι συμβαίνει με τα συναισθήματα στην οικογένειά σας: αναγνωρίζονται, αναφέρονται ή αποφεύγονται;

17. Πώς λαμβάνονται οι αποφάσεις στην οικογένειά σας; Ποιος τους δέχεται; Ποιος εμπλέκεται;

18. Πώς συμπεριφέρονται τα μέλη της οικογένειας στην κοινωνία σε σύγκριση με τη συμπεριφορά τους στο σπίτι;

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο χρήσης του γονιδιώματος για τη θετική ανάπτυξη της οικογένειάς σας, ανατρέξτε στο άρθρο του συγγραφέα «Συστήματα Οικογενειακών Σχημάτων στην Κληρονομική Ψυχοθεραπεία: Θεωρία, Οφέλη και Προηγμένες Εφαρμογές των Γονογραμμάτων».

Γλωσσάριο

ΓΙΑ ΝΑ ΕΠΙΤΕΥΧΘΕΙ - για να επιτύχετε την είσοδο στο εσωτερικό, ελαφρώς ανοίξτε ή συνειδητοποιήστε, όπως αντιλαμβάνεται ο λογικός νους, holodine ή "συντονιστείτε" σε οποιαδήποτε διάσταση του ολοδιναμικού επιπέδου.

ΣΥΝΟΡΙΑΚΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ - οι απαιτήσεις του παρελθόντος, του παρόντος και του μέλλοντος, που καθορίζουν τη δυνατότητα πραγματοποίησης ενός συγκεκριμένου δυναμικού. Όταν το μυαλό εστιάζει στο δυναμικό του Κβαντικού Κύματος, η εστίασή του παράγει ένα κύμα ηχούς που επιστρέφει στο παρελθόν, μετά πηγαίνει στο παρόν και εμπρός στο μέλλον, δοκιμάζοντας τις συνθήκες που είναι απαραίτητες για να ευθυγραμμιστεί με όλα τα επίπεδα της Κρυφής Τάξης, από το φυσικό στο καθολικό. Όταν πληρούνται αυτές οι οριακές συνθήκες, αυτή η ηχώ κυμάτων ανατροφοδοτεί το Κβαντικό Κύμα, το οποίο εκδηλώνεται σε μια «μερική» πραγματικότητα.

ΑΙΤΙΑΤΙΚΗ ΔΥΝΑΤΟΤΗΤΑ - μια δύναμη που μπορεί να προκαλέσει μια δράση, να επηρεάσει ή να δημιουργήσει.

ΖΩΝΗ ΑΝΕΣΗΣ - Όπως αντιπροσωπεύεται στο Mind Model, αυτή είναι μια περιοχή επικάλυψης μεταξύ οικογενειακών και πολιτισμικών πεποιθήσεων του νου, όπου βρίσκονται πεποιθήσεις που είναι αρκετά άνετες, σταθερές και σταθερά έγκυρες ως "σωστές".

ΣΥΝΕΙΔΗΣΗ - επίγνωση; επίγνωση των σκέψεων, των συναισθημάτων και των επιθυμιών που προκύπτουν όταν οι λογικές και διαισθητικές διαδικασίες του νου ευθυγραμμίζονται και ισορροπούν.

ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΕΣ ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΣΕΙΣ - παραδόσεις, έθιμα, συνήθειες, στάσεις, απόψεις και πεποιθήσεις ως συλλογικές αξίες μη οικογενειακών πολιτιστικών ομάδων. Αυτές οι πεποιθήσεις που βιώνει το άτομο αποθηκεύονται στις ολοδίνες του νου και καταλαμβάνουν μια καθορισμένη περιοχή στο Μοντέλο του Νου.

ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΣΕΙΣ - παραδόσεις, έθιμα, συνήθειες, στάσεις, απόψεις και πεποιθήσεις ως συλλογικές αξίες που κατέχονται από μια οικογένεια ή μια ομάδα ανθρώπων που ζουν μαζί σε στενές σχέσεις. Αυτές οι πεποιθήσεις σημειώνονται επίσης από την προσωπικότητα, που είναι αποθηκευμένη στο holodine του νου, στην καθορισμένη περιοχή τους.

ΥΨΗΛΟΤΕΡΗ ΔΥΝΑΤΟΤΗΤΑ ΟΥΣΙΑ - κρυμμένη πλήρης δυνατότητα προσωπικότητας. Η πρωταρχική του/της holodine, ο «Εαυτός», που επηρεάζει και διαμορφώνει τις εμπειρίες σε όλα τα στάδια ανάπτυξης, σε όλα τα επίπεδα της Κρυφής Τάξης και σε όλες τις διαστάσεις του νου.

HOLODYNAMICS - (Από το "holo", που σημαίνει "ολόκληρο" και "δυναμική", που σημαίνει "δύναμη σε δράση ή σε κίνηση"). Ασχολείται με το Σύμπαν ως προβολή της Κβαντικής Δύναμης στις ολοδίνες που αλληλεπιδρούν σε όλα τα επίπεδα της Κρυφής Τάξης προκειμένου να δημιουργήσουν φυσική ύλη, ζωή στη Γη και ανθρώπινη εμπειρία μέσα σε ένα ενιαίο, δυναμικό σύνολο.

ΧΟΛΟΔΥΝΑΜΙΚΟ ΕΠΙΠΕΔΟ - το επίπεδο του νου, όπου όλα τα νοητικά πρότυπα μπορούν να θεωρηθούν μέρος του συνόλου. Στο Μοντέλο του Νου, είναι το διαγώνιο επίπεδο μεταξύ των λογικών και διαισθητικών μερών του νου, όπου οι ολοδίνες δρουν και αλληλεπιδρούν. στην έκτασή του αυτό το επίπεδο καταλαμβάνει όλες τις ζωτικές ενέργειες σε όλο το ολοδιναμικό Σύμπαν.

HOLODINE - το κύριο μέρος του ολοδιναμικού Σύμπαντος. η πρώτη τάξη οργάνωσης στο εκδηλωμένο επίπεδο. ένα πολυδιάστατο, ολογραφικό τμήμα του χώρου αποθήκευσης μνήμης. Το Holodine είναι σκεπτομορφές με αιτιακή ισχύ που συμπεριφέρονται σαν ζωντανά όντα μέσα στο μυαλό, δημιουργώντας, καθοδηγώντας, διαμορφώνοντας και επηρεάζοντας, όπως τα πιο λεπτά ελκυστικά στοιχεία ή επιλογείς των ροών της σκέψης. στο ολοδυναμικό επίπεδο κωδικοποιούν τις συχνότητες συντονισμού του Κβαντικού Κύματος καθώς περνούν από όλα τα επίπεδα της Κρυφής Τάξης.

"Εγώ" - βλέπε Ανώτερη Δυναμική Ουσία.

ΚΡΥΦΗ ΤΑΞΗ - η κρυμμένη, υποκείμενη τάξη του σύμπαντος από την οποία αναδύονται όλες οι συνηθισμένες εμπειρίες. Η Κρυφή Τάξη αποτελείται από έξι αλληλεπιδρώντα επίπεδα, από το φυσικό έως το καθολικό, τα οποία αντιστοιχούν στα έξι στάδια ανάπτυξης.

ΚΥΜΑ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΟΣ - η άμπωτη και η ροή της προσοχής, της εστίασης, του πάθους ή της περιέργειας, που ελέγχεται συνειδητά ή ασυνείδητα, μέσα στο μυαλό σχηματίζεται και ελέγχεται από ολοδίνες στο ολοδιναμικό επίπεδο. Το κύμα ενδιαφέροντος έχει διαστάσεις έντασης και συχνότητας και απεικονίζεται τοπολογικά να διέρχεται από το κέντρο του Μοντέλου του Νου.

ΔΙΑΙΣΘΗΤΙΚΟ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑ - χρησιμοποιώντας τις αισθήσεις του διαισθητικού νου. Η φυσική πραγματικότητα προκύπτει στις λειτουργίες των «σωματιδίων» και των «κυμάτων». η ανθρώπινη αισθητηριακή αντίληψη έχει έναν αντίστοιχο δυισμό. Οι «μερικές» λειτουργίες γίνονται αντιληπτές από τις λογικές αισθήσεις και επεξεργάζονται κυρίως στο αριστερό ημισφαίριο του εγκεφάλου στην ορθολογική σκέψη, η οποία είναι γραμμική, αναλυτική, λογική και τεχνική. Οι λειτουργίες «κύματος» γίνονται αντιληπτές από τις διαισθητικές αισθήσεις και επεξεργάζονται στο δεξί ημισφαίριο του εγκεφάλου μέσω της διαισθητικής σκέψης, η οποία είναι μη γραμμική, δημιουργική, ολιστική και καλλιτεχνική. Η συνειδητή χρήση του I.Ch.V. επιτρέπει στο μυαλό να παρακολουθεί άμεσα τις ολοδίνες και τις «εντολές εντός τάξεων» του ρεύματος σκέψης του και να παρεμβαίνει στη δυναμική τους καθώς και να συντονίζει νοητικές διαδικασίες σε επίπεδα πολυπλοκότητας πέρα από τη σφαίρα της συνηθισμένης ορθολογικής σκέψης.

ΕΚΔΗΛΩΜΕΝΟ ΕΠΙΠΕΔΟ - ο κόσμος όπως έχουμε συνηθίσει να τον βλέπουμε, ένας κόσμος που είναι προφανής και κατανοητός από λογικές αισθήσεις, που συνήθως περιορίζεται σε τρεις διαστάσεις μήκους, πλάτους και ύψους.

Ο ΝΟΥΣ είναι ο νους που περιλαμβάνει όλη τη διανοητική δραστηριότητα, λογική και διαισθητική, έκδηλη και μη, κβαντική ή φυσική, ατομική ή συλλογική.

MIND MODEL - ένα τοπολογικό μοντέλο που αντιπροσωπεύει διάφορες πτυχές του νου (οικογενειακές και πολιτισμικές πεποιθήσεις, ορθολογική και διαισθητική σκέψη, holodines στο ολοδιναμικό επίπεδο και στάδιο ανάπτυξης) και πώς όλα αυτά αλληλεπιδρούν με το Κβαντικό Κύμα.

ΠΑΡΑΛΛΗΛΟΙ ΚΟΣΜΟΙ - κόσμοι που υπάρχουν σε επίπεδα παράλληλα με το εκδηλωμένο επίπεδο του κόσμου μας. Τέτοιοι κόσμοι θεωρούνται ότι αλληλεπιδρούν με την πάροδο του χρόνου, όπου το παρελθόν, το παρόν και το μέλλον είναι ένα.

SPACE PHASING είναι η διαδικασία εξέτασης οποιασδήποτε δυναμικής σε σχέση με τον «χώρο» της σε ένα Mind Model. Το Space phasing μάς επιτρέπει να κάνουμε συνειδητά ένα βήμα πίσω από οποιοδήποτε ζήτημα και να το δούμε από αναπτυξιακή και επιλογή επιλογής, σε σχέση με τις οικογενειακές και πολιτιστικές πεποιθήσεις, την ορθολογική και διαισθητική σκέψη, τα holodinamic plane holodinams και τα αναπτυξιακά στάδια - και πώς όλα αυτά αλληλεπιδρούν με ο ένας τον άλλον..

ΔΥΝΑΤΟΠΟΙΗΣΗ - η πραγματοποίηση οποιουδήποτε δυναμικού εστιάζοντας σε αυτό και ευθυγραμμίζοντάς το με τις ολοντίνες, τις σχέσεις, τα συστήματα και τις αρχές που εμπλέκονται, και με το σύμπαν ως σύνολο. Η δυναμικοποίηση συνήθως συμβαίνει όταν συναντώνται οριακές συνθήκες και το Κβαντικό Κύμα καταρρέει σε εκδηλωμένη («μερική») πραγματικότητα.

Η ΚΒΑΝΤΙΚΗ ΔΥΝΑΜΗ είναι μια παγκόσμια δύναμη που διεισδύει στον ιστό του χώρου και του χρόνου. Η Κβαντική Δύναμη πιστεύεται ότι είναι η πηγή όλης της ενέργειας στο εκδηλωμένο επίπεδο, καθώς είναι τόσο ισχυρή που ένα κυβικό εκατοστό χώρου περιέχει περισσότερη ενέργεια από όλη τη γνωστή ενέργεια στο Σύμπαν.

ΚΒΑΝΤΙΚΗ ΣΚΕΨΗ - σκέψη που συνδυάζει ορθολογικές «μερικές» και διαισθητικές διαδικασίες «κύματος» με ισορροπημένο, συνεργιστικό τρόπο και που επιτρέπει στο μυαλό να κατανοήσει γεγονότα, αλλαγές και συνδέσεις που είναι απρόσιτα ή ακατανόητα σε άλλες διεργασίες του νου. Η κβαντική σκέψη φτάνει στην κβαντική διάσταση της Κρυφής Τάξης που βρίσκεται κάτω από όλη την εκδηλωμένη πραγματικότητα.

Ένα ΚΒΑΝΤΙΚΟ ΚΥΜΑ είναι ένα καθολικό κύμα που περιέχει όλες τις δυνατότητες στο μη εκδηλωμένο επίπεδο για οποιαδήποτε περίσταση. Ονομάζεται επίσης «Κύμα Προσφοράς». Από μια ορθολογική («μερική») άποψη, το Κβαντικό Κύμα αποτελείται από αμέτρητα «κβάντα» ή ξεχωριστά «κομμάτια και κομμάτια», τα οποία μαζί συνθέτουν ένα τέλειο σύνολο δυνατοτήτων για κάθε δεδομένη περίσταση. Από μια διαισθητική ("κύμα") άποψη, αυτό είναι ένα πεδίο στο οποίο υπάρχουν όλες οι δυνατότητες χωρίς διάκριση έως ότου ο νους επικεντρωθεί στο πεδίο με μια συγκεκριμένη πρόθεση.

ΑΝΗΧΗΤΙΚΟ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΟ ΠΕΔΙΟ - ένα πεδίο κωδικοποιημένων συχνοτήτων συντονισμού που προέρχονται από μια πηγή με αιτιακή ισχύ, για παράδειγμα, από το "Εγώ" ή από το holodine. και τη δημιουργία ενός εξελισσόμενου περιβάλλοντος στο οποίο η ύλη και τα ζωντανά όντα σχηματίζονται, διαμορφώνονται ή αναπτύσσονται ως κρύσταλλοι, μόρια, κύτταρα, φυτά, ζώα, άνθρωποι και κοινωνικά συστήματα.

ΣΤΡΟΓΓΥΛΗ ΤΡΑΠΕΖΑ - σε παρακολούθηση - ένα μέρος μέσα στο μυαλό όπου η ώριμη holodine μπορεί να συναντηθεί και να επικοινωνήσει μεταξύ τους, με το "εγώ" και με τη συνειδητή οντότητα, έτσι ώστε να συνδεθούν ειρηνικές και βασικές διαδικασίες στην ατομική ζωή.

ΛΕΠΤΟ ΕΛΚΤΙΚΟ ΣΤΟΙΧΕΙΟ - η υποκείμενη και δυνητικά ισχυρή επιρροή οποιασδήποτε πρόθεσης που εκδηλώνεται συνειδητά ή ασυνείδητα και προσελκύει πράγματα, ανθρώπους, σχέσεις, συστήματα ή αρχές σε ευθυγράμμιση με αυτά.

FINE ENERGY SENSES - ένα βιολογικό αισθητήριο σύστημα που διαφέρει από τις κανονικές πέντε αισθήσεις που κυκλοφορούν στο σώμα, όπου κάθε κύτταρο λειτουργεί ως δέκτης και πομπός των πιο λεπτών ενεργειών. Το σύστημα ελέγχει το μεταιχμιακό κέντρο του εγκεφάλου, το οποίο επεξεργάζεται τις αισθητηριακές πληροφορίες και καθορίζει τις αποκρίσεις του σώματος μέσω του υποθαλάμου και της υπόφυσης.

ΤΟΠΟΛΟΓΙΑ - κλάδος των μαθηματικών που ασχολείται με την μεταβλητή μορφή ενός αντικειμένου χωρίς να αλλάζει η λειτουργία του. όταν εφαρμόζεται σε ένα μοντέλο του νου, είναι μια διαγραμματική αναπαράσταση πτυχών του νου που δεν αλλάζουν τις λειτουργίες του.

TRACKING - η διαδικασία με την οποία ένα άτομο φτάνει σε ένα συγκεκριμένο holodine, γίνεται φίλος του, αναγνωρίζει τη θετική του πρόθεση, τον μεταμορφώνει στην ώριμη εικόνα του (τον δυναμώνει) και αναλαμβάνει να συνάψει μια συστηματική, βασική και καθολική σχέση μαζί του.

Προτεινόμενη βιβλιογραφία

Κλάιβ Μπάξτερ. «Εγκατάσταση βιοεπικοινωνίας: ανθρώπινοι δότες και λευκοκύτταρα in vitro». International Journal of Biosocial Research. Τακόμα, 1985.

Robert O. Becker και Harry Selden. «Το ηλεκτρικό σώμα: Ο ηλεκτρομαγνητισμός και η βάση της ζωής». Νέα Υόρκη, 1985.

David Bohm και F. David Peet. «Επιστήμη, Τάξη και Δημιουργικότητα». Νέα Υόρκη, 1987.

Τζον Μπράντσοου. "Μια οικογένεια".

John P. Brige και F. David Peet. «The Mirror of the Universe: The Emergence of Holistic Science». Νέα Υόρκη, 1984.

Τζέιμς Γκλάικ. «Χάος: η δημιουργία μιας νέας επιστήμης». Νέα Υόρκη, 1987.

Bjorn Nordenstrom «Βιολογικά κλειστά ηλεκτρικά κυκλώματα». Discovery Journal, Απρίλιος 1986.

Πίσσα. Μ. Σκοτ. "Άνθρωποι του Ψέματος" Νέα Υόρκη, 1983.

Ρωσία. Έρνεστ. Λ. «Ψυχοβιολογία της θεραπείας του σώματος και του νου». Νέα Υόρκη, 1986.

Τζόνας Σαλκ. «Η ανατομία της πραγματικότητας». Νέα Υόρκη, 1983.

Rupert Sheldrake. «Η Νέα Επιστήμη της Ζωής». Λος Άντζελες, 1981.

Ζακλίν Σμολ. Transfermers: Therapists of the Future. 1982.

Stone Gal και Sidra Winkelman. «Αγκάλιασε τον εαυτό σου». 1985.

Τόμας Λιούις. «Cell Lives: Notes from a Biologist». Νέα Υόρκη, 1974.

Γουίλμπερ Κεν. «Το ολογραφικό παράδειγμα και άλλα παράδοξα». Βοστώνη, 1982.

©2015-2019 ιστότοπος
Όλα τα δικαιώματα ανήκουν στους δημιουργούς τους. Αυτός ο ιστότοπος δεν διεκδικεί την πνευματική ιδιοκτησία, αλλά παρέχει δωρεάν χρήση.
Ημερομηνία δημιουργίας σελίδας: 2017-12-12

Το γονόγραμμα επιτρέπει σε εσάς και τα μέλη να δείτε το οικογενειακό σας δέντρο με χρήσιμο και δημιουργικό φως. Αυτό είναι ένα εξαιρετικό μέσο για να ρυθμίσετε σταδιακά το χώρο του συστήματος ολόκληρης της οικογένειάς σας.

Χρησιμοποιώντας το Mind Model ως οδηγό σας, θα είστε σε θέση να αναγνωρίσετε κληρονομικές οικογενειακές ασθένειες καθώς και αρνητικά συναισθηματικά πρότυπα και πρότυπα σχέσεων, χαρακτηριστικά προσωπικότητας και οικογενειακές πεποιθήσεις που έχουν περάσει από γενιά σε γενιά. Αυτό βοηθά την επόμενη γενιά να ξεπεράσει τις οικογενειακές ασθένειες και να βοηθήσει όλα τα μέλη της οικογένειας να αντιμετωπίσουν τα οικογενειακά προβλήματα, να βελτιώσουν τις σχέσεις και να διατηρήσουν τους οικογενειακούς δεσμούς ισχυρούς. Κατά τη σύνταξη του γονόγραμματός σας, προσπαθήστε να είστε όσο το δυνατόν πιο λεπτομερείς και λεπτομερείς.

Συμπεριλάβετε αρνητικά και θετικά συναισθηματικά μοτίβα, όλες τις σχετικές λεπτομέρειες ιατρικού ιστορικού κ.λπ. Θυμηθείτε, επίσης, ότι η αναρρίχηση σε ένα οικογενειακό δέντρο μπορεί να είναι διασκεδαστική, αλλά τις περισσότερες φορές μπορεί να είναι εξαντλητική και μερικές φορές τρομακτική. Ενθαρρύνετε όλα τα μέλη της οικογένειάς σας να συμβάλουν στην κατασκευή του γονιδιώματος. Γενικά, όσο περισσότερη βοήθεια λαμβάνετε, τόσο καλύτερο γίνεται το γονόγραμμά σας.

ΕΠΤΑ ΔΙΑΣΤΑΣΕΙΣ ΤΟΥ ΓΕΝΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΑΣ

1. Οικογενειακό δέντρο:

Ξεκινήστε με ένα διάγραμμα του οικογενειακού σας δέντρου. Για κάθε άντρα, χρησιμοποιήστε ένα τετράγωνο και για κάθε γυναίκα, χρησιμοποιήστε έναν κύκλο. Σχεδιάστε τη δική σας θέση και μετά τον σύζυγο και τα παιδιά σας όπως φαίνεται στο Διάγραμμα 2. Αυτός θα είναι ο «πυρήνας της οικογένειάς σας» και το κέντρο ή «στέλεχος» του οικογενειακού σας δέντρου.

Στη συνέχεια, αριθμήστε τους κύκλους και τα τετράγωνά σας και γράψτε στο καθένα ένα όνομα και μια ηλικία, όπως φαίνεται στο Διάγραμμα 2. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να αναφερθείτε σε κάθε άτομο με αριθμό ή όνομα. Στο τέλος, εισάγετε τις ημερομηνίες γάμων (Β) και διαζυγίων (Ρ).

2. Ιατρικές πληροφορίες:

3. Συναισθηματικά μοτίβα:

Δείτε πώς αισθάνεται κάθε άτομο για τον εαυτό του, για τους άλλους και για τη ζωή. Μερικοί μπορεί να είναι ανοιχτοί, δεκτικοί, χαρούμενοι, τυχεροί ή αισιόδοξοι. Άλλοι μπορεί να υποφέρουν από κατάθλιψη, διάφορες φοβίες, σκληρό χαρακτήρα, αηδία, ζήλια ή αρνητικότητα. Μπορείτε συνήθως να αναγνωρίσετε αυτά τα μοτίβα κάνοντας ερωτήσεις όπως αυτή: «Ποιες πέντε λέξεις πιστεύετε ότι περιγράφουν καλύτερα τον παππού;» Στη συνέχεια, συγκρίνετε πώς βλέπετε τον παππού σας με το πώς τον βλέπουν οι άλλοι.

Ένα μέλος της οικογένειας μπορεί να πει, "Ο παππούς ήταν θυμωμένος το 90% του χρόνου", ένας άλλος συμμετέχει και προσθέτει: "Ναι, και άθλιο το άλλο 10%!" Τα παιδιά μπορούν να καταλάβουν πώς ο παππούς ανέπτυξε τις αρνητικές συναισθηματικές του συνήθειες, γνωρίζοντας ότι ήταν πάντα θυμωμένος. Μπορεί επίσης να βοηθήσει την παρούσα γενιά να ξεπεράσει αυτά τα «κληρονομικά» πρότυπα.

4. Δυναμική Σχέσεων:

5. Οικογενειακό σύστημα:

Θα σας φανεί επίσης χρήσιμο να ρίξετε μια ματιά στο πώς συνεργάζονται διαφορετικά μέρη του οικογενειακού σας συστήματος ή πώς αποτυγχάνουν. Υπάρχουν συνασπισμοί (ειδικές ομάδες που μένουν μαζί και κρατούν άλλους έξω) ή ειδικούς ρόλους που έχουν ανατεθεί σε ορισμένα μέλη ή μέρη της οικογένειας; Υπάρχουν ατασθαλίες (διαζύγια, χωρισμοί, οικογενειακές διαμάχες), οικογενειάρχες ή «προβληματικά» άτομα; Μπορείτε να καταλάβετε πώς λειτουργεί το οικογενειακό σας σύστημα και μεταδίδεται από γενιά σε γενιά; Ίσως θα θέλατε να χρησιμοποιήσετε χρωματιστά μολύβια για να τονίσετε συγκεκριμένα μέρη του οικογενειακού χάρτη για να μπορείτε να τα περιγράψετε αναλυτικά ανάλογα με το χρώμα.

6. Οικογενειακές πεποιθήσεις:

7. Η κοινωνία και η οικογένειά σας:

1. Ποιες σοβαρές (σωματικές) ασθένειες έχετε στην οικογένειά σας;

2. Τι είναι οι συναισθηματικές ασθένειες; (αλκοολισμός, εθισμός στα ναρκωτικά, ψυχικές ασθένειες).

3. Ποιοι ήταν οι θάνατοι και ποια τα αίτια θανάτου;

4. Ποια διαζύγια ή χωρισμοί συζύγων, απιστίες ή κρυφές σχέσεις;

5. Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος που θα μπορούσατε να περιγράψετε τις προσωπικές ιδιότητες κάθε μέλους της οικογένειας;

6. Πώς εκφράζουν τα μέλη της οικογένειας την αγάπη και τη στοργή; Πώς θα το μάθετε;

7. Πώς μαλώνουν τα μέλη της οικογένειας; Πώς εκφράζουν τον θυμό τους; Πώς ξέρετε ότι είναι θυμωμένοι;

8. Ποιος ήταν εξωστρεφής και ποιος εσωστρεφής;

9. Ποιος ήταν ο κύριος πάροχος και ποιος ο κύριος εξαρτώμενος;

11. Ποιοι είναι οι οικογενειακοί σας μύθοι; Ποια είναι τα μυστικά τους;

12. Πώς επικοινωνούν τα μέλη της οικογένειάς σας μεταξύ τους; (λέξεις, χειρονομίες, εκφράσεις, γλώσσα του σώματος).

13. Ποιες είναι οι πρωταρχικές σας αξίες; Ποιες είναι οι οικογενειακές σας αξίες;

14. Πώς εκδηλώνεται η αρρενωπότητα και η θηλυκότητα στην οικογένειά σας;

15. Ποια είναι τα οικογενειακά σου πρέπει και τι δεν πρέπει, τι πρέπει και τι δεν πρέπει;

16. Τι συμβαίνει με τα συναισθήματα στην οικογένειά σας: αναγνωρίζονται, αναφέρονται ή αποφεύγονται;

17. Πώς λαμβάνονται οι αποφάσεις στην οικογένειά σας; Ποιος τους δέχεται; Ποιος εμπλέκεται;

18. Πώς συμπεριφέρονται τα μέλη της οικογένειας στην κοινωνία σε σύγκριση με τη συμπεριφορά τους στο σπίτι;

< Родология – наука о законах развития Рода
Οικογενειακά προγράμματα και κοινωνικά στερεότυπα >

Το άρθρο είναι αφιερωμένο σε μια εκπληκτική μέθοδο για να γνωρίσει κανείς τον εαυτό του μέσα από την ιστορία της οικογένειάς του - το γονόγραμμα.

Όλοι γνωρίζουν τι είναι γενεαλογία. Και πολλοί φαντάζονται πώς να φτιάξουν το οικογενειακό τους (γενεαλογικό) δέντρο. Τουλάχιστον, εάν κάποιος δεν είναι ακόμη εξοικειωμένος με αυτό το θέμα λεπτομερώς, τότε υπάρχει πάντα η ευκαιρία να καλύψουμε τη διαφορά. Έχουν γυριστεί συναρπαστικά και ταλαντούχα τηλεοπτικά προγράμματα για να βοηθήσουν (θα έλεγα μάλιστα ολόκληρες σειρές), έχουν δημιουργηθεί θεματικοί ιστότοποι, ακόμη και εξειδικευμένα προγράμματα υπολογιστή. Έτσι, η συλλογή και η μελέτη των γενεαλογικών σας δέντρων, των ζωγραφιών γενεών είναι γενεαλογία, μια εφαρμοσμένη ιστορική πειθαρχία για τους οικογενειακούς δεσμούς.

Τώρα βρισκόμαστε στο έδαφος μιας άλλης επιστήμης - της ψυχολογίας, και υπό το πρίσμα της συλλογής και ανάλυσης του γονιδιώματος, είναι σωστό να ονομάσουμε τον πρωτοπόρο της οικογενειακής θεραπείας, έναν από τους ιδρυτές της συστημικής οικογενειακής ψυχοθεραπείας και τον δημιουργό θεωρία οικογενειακών συστημάτων, Αμερικανός ψυχίατρος και ψυχοθεραπευτής Murray Bowen, ο οποίος ανέπτυξε την τεχνική του γονιδιώματος ως μέρος της θεωρίας του.

Murray Bowen (1913 - 1990)

Η θεωρία των οικογενειακών συστημάτων του M. Bowen και η συστημική οικογενειακή ψυχοθεραπεία θεωρεί ένα άτομο όχι μόνο ως άτομο, αλλά πάντα ως μέρος ενός συναισθηματικού και κοινωνικού συστήματος, δηλ. οικογένειες. Αυτή η προσέγγιση βασίστηκε στις βασικές ιδέες της κυβερνητικής, πιο συγκεκριμένα, στη γενική θεωρία των συστημάτων. Και σε αυτή την περίπτωση, για έναν ψυχολόγο / ψυχοθεραπευτή, ένα άτομο δεν είναι πελάτης. ο πελάτης είναι όλη του η οικογένεια, ολόκληρο το οικογενειακό σύστημα. Σε αυτό, ένας ειδικός αξιολογεί τις παραμέτρους του συστήματος, για παράδειγμα: αποδεκτούς μηχανισμούς (στερεότυπα) αλληλεπίδρασης των μελών της οικογένειας μεταξύ τους. οικογενειακοί κανόνες? οικογενειακοί μύθοι? σύνορα? σταθεροποιητές? οικογενειακό ιστορικό. Ωστόσο, εάν στην προσέγγιση του κλασικού συστήματος, πρώτα απ 'όλα, διακρίνονται χαρακτηριστικά πληροφορίας και επικοινωνίας της λειτουργίας της οικογένειας, τότε η θεωρία των οικογενειακών συστημάτων του Murray Bowen εστιάζει στις συναισθηματικές διαδικασίες της.

Λοιπόν, αυτό είναι ήδη από τον τομέα της επαγγελματικής ψυχολογικής εργασίας με οικογενειακές ιστορίες και γονογράμματα, οπότε επιστρέφουμε στη Γη. Και όμως, για τους περίεργους, προτείνω να διαβάσουν τη συλλογή άρθρων του Bowen και των μαθητών του που παρουσιάζονται στο μοναδικό βιβλίο που δημοσιεύτηκε στα ρωσικά: «Murray Bowen's Theory of Family Systems», M., Kogito-Center, 2005

Λοιπόν, το γονόγραμμα:

Οικογενειακό ιστορικό, καταγεγραμμένο γραφικά - αυτό είναι το γονιδίγραμμα.

Σε ένα γενόγραμμα, σε αντίθεση με ένα γενεαλογικό, το κύριο πράγμα δεν είναι ένα οικογενειακό δέντρο που εμφανίζει οικογενειακούς δεσμούς, αλλά σχέσεις μεταξύ συγγενών.

Δουλεύοντας μόνοι σας με το γονόγραμμα, μπορείτε να το συντάξετε και να το αναλύσετε, τουλάχιστον στους ακόλουθους τομείς:

1. Οικογενειακό (γενεαλογικό) δέντρο:

Ξεκινήστε με ένα διάγραμμα του οικογενειακού σας δέντρου. Για κάθε άντρα, χρησιμοποιήστε ένα τετράγωνο και για κάθε γυναίκα, χρησιμοποιήστε έναν κύκλο. Σύμβολα που είναι βολικά στη χρήση για τη σύνταξη ενός γονιδιώματος, δείτε το τέλος του άρθρου. Απεικονίστε τη δική σας θέση, μετά τον σύζυγο και τα παιδιά σας. Αυτός θα είναι ο «πυρήνας της οικογένειάς σας» και το κέντρο ή ο «κορμός» του οικογενειακού σας δέντρου.

2. Ιατρικές πληροφορίες:

Η παρακολούθηση του οικογενειακού ιστορικού ασθένειας και κακής υγείας μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη. Ασθένειες όπως ο διαβήτης, ο αλκοολισμός, οι διαταραχές της καρδιάς, του παγκρέατος και του ήπατος μερικές φορές μεταδίδονται γενετικά. Το θέμα είναι να μην χάνετε από τα μάτια σας την υποτροπιάζουσα ασθένεια στο γενεαλογικό σας δέντρο.

3. Συναισθηματικά μοτίβα:

Παρατηρήστε πώς αισθάνεται κάθε άτομο στο οικογενειακό σας σύστημα για τον εαυτό του, τους άλλους ανθρώπους και τη ζωή. Κάποιοι μπορεί να είναι ανοιχτοί, δεκτικοί, χαρούμενοι, τυχεροί ή αισιόδοξοι, ενώ άλλοι μπορεί να υποφέρουν από διάφορες φοβίες, κατάθλιψη, ζήλια και αρνητισμό και να έχουν σκληρή, αυστηρή διάθεση. Μπορείτε συνήθως να αναγνωρίσετε αυτά τα μοτίβα κάνοντας ερωτήσεις όπως αυτή: «Ποιες πέντε λέξεις πιστεύετε ότι περιγράφουν καλύτερα τον παππού;» Στη συνέχεια, συγκρίνετε πώς βλέπετε τον παππού σας με το πώς τον βλέπουν οι άλλοι. Ένα από τα μέλη της οικογένειας μπορεί να πει: «Το 90% των φορών ο παππούς ήταν θυμωμένος, λιγομίλητος», ένας άλλος μπαίνει στη συζήτηση και προσθέτει: «Ναι, και για το άλλο 10% ήταν ένας δυστυχισμένος άνθρωπος!». Αυτή η προσέγγιση μπορεί να σας βοηθήσει να δείτε και να ξεπεράσετε «κληρονομικά» μοτίβα.

4. Δυναμική ενδοοικογενειακών σχέσεων:

Τώρα δείτε πώς συμπεριφέρονται μεταξύ τους τα μέλη της οικογένειάς σας. Για παράδειγμα, μπορείτε να ρωτήσετε: «Τι είδους σχέση είχαν η μαμά και ο μπαμπάς;» «Πώς αντιμετώπισε η γιαγιά τον θυμό του παππού;» Δείτε αν η οικογενειακή σχέση είναι ανοιχτή ή κλειστή, επικριτική ή διερευνητική, χειριστική ή συμβιβαστική. Ανακαλύψτε πώς αντιμετώπισε η οικογένειά σας μια κρίση σχέσεων, ποιος κρατούσε το πάνω χέρι, ποιος αποφάσισε περισσότερα και ποιος λιγότερο. Κατηγοριοποιήστε τυχόν σχέσεις μεταξύ των μελών της οικογένειάς σας ή σχέσεις μεταξύ οικογενειακών ομάδων με την ποιότητα που τις χαρακτηρίζει (απομακρυσμένες, εχθρικές, στενές). Όλες αυτές οι πληροφορίες μπορούν να απεικονιστούν σχηματικά στο γονόγραμμα.

5. Οικογενειακό σύστημα:

Θα σας φανεί επίσης χρήσιμο να ρίξετε μια ματιά στο πώς συνεργάζονται διαφορετικά μέρη του οικογενειακού σας συστήματος ή πώς αποτυγχάνουν να το κάνουν. Υπάρχουν συνασπισμοί (ειδικές ομάδες που μένουν μαζί και κρατούν άλλους έξω) ή ειδικούς ρόλους που έχουν ανατεθεί σε ορισμένα μέλη ή μέρη της οικογένειας; Υπάρχουν παραβιάσεις (διαζύγια, χωρισμός συζύγων, οικογενειακές διαμάχες), οικογενειακοί εκφυλισμένοι ή «προβληματικά» άτομα; Μπορείτε να καταλάβετε πώς λειτουργεί το οικογενειακό σας σύστημα και μεταδίδεται από γενιά σε γενιά; Ίσως θα θέλατε
χρησιμοποιήστε χρωματιστά μολύβια για να επισημάνετε συγκεκριμένα μέρη του οικογενειακού γραφήματος.

6. Οικογενειακές πεποιθήσεις, αξίες:

Τα μέλη της οικογένειάς σας μεταδίδουν τις εμπειρίες τους και τις πεποιθήσεις τους σε εσάς. Αυτό ισχύει για κάθε τομέα της οικογενειακής ζωής: πώς να μεγαλώνεις παιδιά, πώς να αντιμετωπίζεις τους εφήβους, πότε και με ποιον να παντρευτείς, πόσα παιδιά να κάνεις, πώς να κερδίσεις τα προς το ζην, ποια είναι η καλύτερη δουλειά, πώς να μετρήσεις
επιτυχία, πώς να αντιμετωπίσεις την κρίση, την απώλεια, το τραύμα και την τραγωδία, πώς να γεράσεις και πώς να αντιμετωπίσεις τον θάνατο. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στις οικογενειακές σας πεποιθήσεις: είναι πιθανότατα παρόμοιες με αυτές που πιστεύετε, συνειδητά ή ασυνείδητα. Σου υπαγορεύουν πώς να ζήσεις για να επιβιώσεις. Εάν οι πεποιθήσεις είναι ανώριμες, σπασμένες ή δυσλειτουργικές, μπορούν να περιορίσουν τη σκέψη σας, να εμποδίσουν την ανάπτυξή σας και να σας εμποδίσουν να αξιοποιήσετε τις δυνατότητές σας.

7. Η οικογένεια και η κοινωνία σας:

Στο τελικό στάδιο, κάντε ένα βήμα πίσω και δείτε πώς η οικογένειά σας βλέπει τον εαυτό της ως μέρος της κοινωνίας. Πώς παρουσιάζεται η οικογένειά σας ως σύνολο στην κοινωνία; Με ποιες κοινωνικές πεποιθήσεις ταυτίζεται η οικογένειά σας; Και πώς ανταποκρίνεται συνήθως η κοινωνία στην οικογένειά σας; Ποια ανησυχητικά ιστορικά γεγονότα επηρέασαν την οικογένεια και τους συγγενείς σας (πόλεμος, επανάσταση, αποκουλακοποίηση, καταστολές κ.λπ.);

ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΓΟΝΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ:

1. Τι σοβαρές (σωματικές) ασθένειες έχετε στην οικογένειά σας;

2. Τι είναι οι συναισθηματικές ασθένειες; (αλκοολισμός, τοξικομανία, ψυχική ασθένεια);

3. Ποιοι ήταν οι θάνατοι και ποια τα αίτια θανάτου;

4. Ποια διαζύγια ή χωρισμοί συζύγων, απιστίες ή κρυφές σχέσεις;

5. Πώς θα περιγράφατε καλύτερα τις προσωπικές ιδιότητες κάθε μέλους της οικογένειας;

6. Πώς εκφράζουν τα μέλη της οικογένειας την αγάπη και τη στοργή; Πώς θα το μάθετε;

7. Πώς μαλώνουν τα μέλη της οικογένειας; Πώς εκφράζουν τον θυμό τους; Πώς ξέρετε ότι είναι θυμωμένοι;

8. Ποιος ήταν εξωστρεφής και ποιος εσωστρεφής;

9. Ποιος ήταν ο κύριος πάροχος και ποιος ο κύριος εξαρτώμενος;

11. Ποιοι είναι οι οικογενειακοί σας μύθοι; Ποια είναι τα μυστικά τους;

12. Πώς επικοινωνούν τα μέλη της οικογένειάς σας μεταξύ τους; (λέξεις, χειρονομίες, εκφράσεις, γλώσσα του σώματος);

13. Ποιες είναι οι πρωταρχικές σας αξίες; Ποιες είναι οι οικογενειακές σας αξίες;

14. Πώς εκδηλώνεται η αρρενωπότητα και η θηλυκότητα στην οικογένειά σας;

15. Ποια είναι τα οικογενειακά σου πρέπει και τι δεν πρέπει, τι πρέπει και τι δεν πρέπει;

16. Τι συμβαίνει με τα συναισθήματα στην οικογένειά σας: αναγνωρίζονται, αναφέρονται ή αποφεύγονται;

17. Πώς λαμβάνονται οι αποφάσεις στην οικογένειά σας; Ποιος τους δέχεται; Ποιος εμπλέκεται;

18. Πώς συμπεριφέρονται τα μέλη της οικογένειας στην κοινωνία σε σύγκριση με τη συμπεριφορά τους στο σπίτι;

Παρακάτω είναι τα σύμβολα που χρησιμοποιούνται συνήθως κατά τη σύνταξη ενός γονιδιώματος. Αλλά, φυσικά, μια δημιουργική προσέγγιση είναι πάντα ευπρόσδεκτη: μπορείτε να ξεκινήσετε, για παράδειγμα, αρχειακές κάρτες για κάθε μέλος της οικογένειας, να χρησιμοποιήσετε προγράμματα υπολογιστή και τους δικούς σας χαρακτηρισμούς, να τονίσετε με χρώμα κ.λπ.

Ο παρουσιαζόμενος οδηγός για τη συλλογή και την ανάλυση του οικογενειακού γονιδιώματος σάς επιτρέπει να κάνετε αυτήν την εργασία μόνοι σας και χωρίς ειδική εκπαίδευση. Πολύ σωστά όμως θα τονίσω ότι για έναν ψυχολόγο η σύνταξη γονιδιώματος δεν είναι στόχος, αλλά μια από τις τεχνικές που χρησιμοποιεί στη δουλειά του, βοηθώντας στην επίλυση του προβλήματος που ζήτησε ο πελάτης. Και, φυσικά, η συνεργασία με έναν ειδικό σε ένα γονιδίγραμμα είναι πάντα ένας διάλογος, που είναι θεραπευτικός από μόνος του.

Για όσους διαβάσουν με θάρρος αυτό το άρθρο μέχρι το τέλος και είναι έτοιμοι να συντάξουν το γονόγραμμά τους, συνιστώ να παρακολουθήσουν το βίντεο από τον κύκλο "Happily Ever After: All About a Man, a Woman and a Family", που ετοιμάστηκε με τη συμμετοχή του το Κέντρο Ανάπτυξης Διαπροσωπικών Επικοινωνιών και τον εκδοτικό οίκο Δρόφα. Πρόκειται για συνομιλίες της ψυχολόγου Olga Troitskaya και του τηλεοπτικού παρουσιαστή Alexander Gordon. Το μέρος 4 είναι αφιερωμένο στο θέμα της σύνταξης ενός γονιδιώματος. Βαθιά, λεπτή και επαγγελματική δουλειά, λαμβάνοντας υπόψη τις ρωσικές ιδιαιτερότητες.

Ετοιμάστηκε υλικό: Ιβάνοβα Τζούλια

Βιβλιογραφία που χρησιμοποιήθηκε στο άρθρο:

"Murray Bowen's Theory of Family Systems", M., Cogito-Center, 2005

«Συστημική οικογενειακή ψυχοθεραπεία», A. Ya. Varga, ΛΟΓΟΣ, Πετρούπολη, 2001

Βέρνον Γουλφ, Ολοδυναμική. Όλη η δύναμη σε δράση», Παράρτημα: «Οδηγός για το γονόγραμμα: πώς να χαράξετε ένα οικογενειακό δέντρο», 1995.

Έτσι είναι η ζωή - επαναλαμβάνουμε μετά τους Γάλλους, εξηγώντας τις αποτυχίες μας σε διάφορους τομείς της ζωής. Όμως τα αίτια των δυσκολιών θα πρέπει να αναζητηθούν ... στο οικογενειακό ιστορικό. Τι είναι ένα γενόγραμμα και πώς να κατανοήσουμε τα ζιγκ-ζαγκ της μοίρας με τη βοήθειά του, εξηγεί ο οικογενειακός θεραπευτής Alexander Chernikov.

Ο καθένας από εμάς μπορεί να σχεδιάσει το δικό του γενεαλογικό δέντρο. Το γονόγραμμα μοιάζει πολύ με μια σχηματική αναπαράσταση της γενεαλογίας μιας οικογένειας, μόνο που εκτός από τα ονόματα και τις ημερομηνίες ζωής, καταγράφει πολλές άλλες λεπτομερείς πληροφορίες για μέλη της οικογένειας, τουλάχιστον τρεις γενιές. Ο οικογενειακός ψυχοθεραπευτής εισάγει σε αυτήν την ενασχόληση και την εκπαίδευση του καθενός. Θέτει επίσης ερωτήσεις για τις οικογένειες των γονέων των συζύγων - είναι οι γονείς ζωντανοί, τι κάνουν, έχουν χωρίσει, πότε γνωρίστηκαν και παντρεύτηκαν, υπάρχουν αδέρφια και αδερφές, ποια είναι η διαφορά ηλικίας κ.λπ. Πληροφορίες καταγράφεται επίσης σε σοβαρές ψυχικές ασθένειες, διαβήτη, υπέρταση, αλκοολισμό συγγενείς. Επιπλέον, ο ψυχοθεραπευτής θα κάνει σίγουρα ερωτήσεις σχετικά με πρόσφατα γεγονότα: γεννήσεις, θανάτους, γάμους και διαζύγια, μετακόμιση, αλλαγή εργασίας μελών της οικογένειας - έτσι ώστε αυτές οι απαντήσεις να καταγραφούν στο γονιδίγραμμα.

Παρεμπιπτόντως, μια τέτοια γραφική εγγραφή επιτρέπει σε έναν άλλο ειδικό που δεν είναι εξοικειωμένος με αυτήν την οικογένεια να διαβάσει γρήγορα έναν μεγάλο όγκο πληροφοριών σχετικά με αυτήν και να πάρει μια ιδέα για τα πιθανά προβλήματά της. Συλλέγοντας και αναλύοντας αυτά τα δεδομένα, μπορείτε να μάθετε, για παράδειγμα, τι βασίζεται στην επιλογή των συζύγων ο ένας για τον άλλον. Συχνά, το κρυφό ελατήριο της αμοιβαίας έλξης είναι η ασυνείδητη σύγκριση ενός συντρόφου με τις εικόνες των γονιών, των αδελφών/αδερφών του και άλλων σημαντικών μορφών της παιδικής μας ηλικίας. Μελετώντας την ιστορία της οικογένειας, μπορεί κανείς μόνο να αναρωτηθεί πόσο λογική είναι η επιλογή των συζύγων ο ένας του άλλου, ακόμα κι αν ο γάμος τους καταρρεύσει μετά από λίγο. Η εμπειρία των σχέσεων με τους γονείς, το μοντέλο επικοινωνίας τους, η σειρά γέννησης στην οικογένεια θέτουν μια μήτρα λίγων συνειδητών προσδοκιών από τον μελλοντικό σύντροφο...

Έτσι, κατά κάποιον τρόπο, το γονιδίγραμμα είναι το κλειδί για την περαιτέρω διερεύνηση των δυσκολιών που έχουν προκύψει στην οικογένεια, τις οποίες η ψυχοθεραπεύτρια θα πρέπει να ξετυλίξει και να τα αντιμετωπίσει με τα μέλη της.

Μελετώντας το γονόγραμμα, προσπαθώ να μάθω πώς το πρόβλημα που έφερε αυτή την οικογένεια σε εμένα σχετίζεται με το οικογενειακό ιστορικό: αν υπάρχει μόνο εδώ και τώρα ή επαναλαμβάνεται σε πολλές γενιές.

Αυτή η μέθοδος αναπτύχθηκε από τον διάσημο Αμερικανό ψυχολόγο Murray Bowen, έναν από τους ιδρυτές της συστημικής οικογενειακής θεραπείας. Βασίζεται στην υπόθεση ότι οι οικογένειες επαναλαμβάνονται, με άλλα λόγια, ό,τι συμβαίνει σε μια γενιά επαναλαμβάνεται συχνά και στην επόμενη, και τα ίδια θέματα θα παίζονται από γενιά σε γενιά. Με άλλα λόγια, ένα συγκεκριμένο μοντέλο οικογενειακής ύπαρξης, το οποίο διαμορφώθηκε, ας πούμε, πριν από 50-70 χρόνια -σε επίπεδο παππού και γιαγιάς- μπορεί κατά κάποιο τρόπο να επηρεάσει τις οικογένειες των εγγονών τους.

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι ανάλυσης ενός γονιδιώματος. Ένας οικογενειακός ψυχοθεραπευτής σίγουρα θα ρωτήσει πόσα παιδιά υπήρχαν στη γονική οικογένεια και ποια είναι η σειρά γέννησής τους. Γεγονός είναι ότι τα πρότυπα συμπεριφοράς των ανθρώπων καθορίζονται σε μεγάλο βαθμό από το αν ήταν μεγαλύτερα, μεσαία, νεότερα ή μοναχικά παιδιά. Άλλωστε, καθένας από αυτούς τους τύπους έχει το δικό του ψυχολογικό προφίλ. Για παράδειγμα, σε έναν γάμο μεταξύ συζύγων υπάρχει ένα οξύ πρόβλημα του αγώνα για την εξουσία. Αν αναλύσετε το γονόγραμμα τους, μπορεί να αποδειχθεί, ας πούμε, ότι ο σύζυγος και η σύζυγος ήταν τα μεγαλύτερα παιδιά στις γονικές οικογένειες. Και αυτό σημαίνει ότι ακριβώς γι' αυτό δεν μπορούν πλέον να κατανείμουν ξεκάθαρα τις αρμοδιότητες, το εύρος των δραστηριοτήτων μεταξύ τους.

Αν δούμε ότι υπάρχουν τρία αδέρφια σε αυτή την οικογένεια, τότε ο μεσαίος περνάει τα πιο δύσκολα - άλλωστε θα υπάρχει πολύ έντονος ανταγωνισμός μεταξύ παιδιών του ίδιου φύλου. Αλλά, αν είναι ο μεσαίος αδερφός, που έχει μια μεγαλύτερη και μικρότερη αδερφή, η κατάσταση είναι διαφορετική. Το αγόρι σε αυτή την κατάσταση βρίσκεται σε μια ιδιαίτερη θέση, περιβάλλεται από την προσοχή των αδελφών και των γονιών. Πιστεύεται επίσης ότι πιο συχνά από άλλα παιδιά, τα μεσαία παιδιά μπορεί να αναπτύξουν σύμπλεγμα κατωτερότητας - το μεγαλύτερο παιδί είναι πιο επιτυχημένο και η μητέρα εμπλέκεται περισσότερο στο μικρότερο. Έτσι, ο μέσος όρος βρίσκεται σε μειονεκτική θέση. Από την άλλη, έχει περισσότερες ευκαιρίες να αναπτύξει στον εαυτό του δεξιότητες επικοινωνίας – μπορεί να είναι ο μεγαλύτερος για το μικρότερο και ο μικρότερος για το μεγαλύτερο παιδί. Μαθαίνει επίσης να βρίσκει μια κοινή γλώσσα με παιδιά διαφορετικών ηλικιών. Ένα εντυπωσιακό παράδειγμα του μεσαίου γιου είναι ο Πρόεδρος της ΕΣΣΔ Μιχαήλ Γκορμπατσόφ. Και ο μεγαλύτερος είναι ο ευθύς Μπόρις Γέλτσιν, ο πρώην πρόεδρος της Ρωσικής Ομοσπονδίας.

Παρεμπιπτόντως, πιστεύεται ότι ο γάμος θα είναι πιο σταθερός στον οποίο επαναλαμβάνεται η θέση που κατείχε ο καθένας από τους συζύγους μεταξύ των αδελφών και των αδελφών τους. Έτσι, ο γάμος μεταξύ του μεγαλύτερου και του μικρότερου παιδιού θεωρείται δωρεάν. Με άλλα λόγια, είναι πιο εύκολο για τέτοιους συζύγους να συμφωνήσουν και να προσαρμοστούν μεταξύ τους, αφού στην οικογένειά τους αναπαράγουν την εμπειρία τους από τις σχέσεις με αδέρφια. Παίζουν συμπληρωματικούς ρόλους - ο μεγαλύτερος νοιάζεται, ο μικρότερος αναλαμβάνει τη φροντίδα του. Μια τέτοια σύνδεση είναι όσο ισχυρότερη και μεγαλύτερη, τόσο περισσότερο η σχέση και των δύο συντρόφων μοιάζει με τη θέση τους στις οικογένειες των γονιών τους.

Ο μη δωρεάν γάμος, κατά κανόνα, συνάπτεται μεταξύ συντρόφων με την ίδια τακτική θέση στη γονική οικογένεια. Αν τα άλλα πράγματα είναι ίσα, χρειάζονται περισσότερο χρόνο και προσπάθεια για να συμφωνήσουν και να δράσουν από κοινού. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, όταν δύο μεγαλύτερα παιδιά είναι παντρεμένα, μπορεί να ανταγωνίζονται για την εξουσία και να ανταγωνίζονται μεταξύ τους σε σχέσεις. Οι δύο νεότεροι, αντίθετα, μπορούν να αποφύγουν κάθε ευθύνη και να συναγωνιστούν, ποιος από αυτούς είναι μικρότερος.

Ένα άλλο σημείο που αναγκαστικά προσέχει ο ψυχοθεραπευτής κατά την ανάλυση του οικογενειακού γονιδιώματος σχετίζεται με συμπτώσεις. Μιλάμε για ραντεβού, για παράδειγμα, οι γονείς χώρισαν και το παιδί είχε προβλήματα στο σχολείο. Ή το παιδί ανέπτυξε ξαφνικά ενούρηση. Το γονόγραμμα έδειξε ότι το προηγούμενο έτος, υπήρχε μια αναπλήρωση στην οικογένεια - γεννήθηκε ένας μικρότερος αδελφός, ο οποίος, πιθανότατα, έγινε η αιτία αυτής της ασθένειας.

Υπάρχουν πιο περίπλοκα συστήματα συμπτώσεων - το λεγόμενο σύνδρομο επετείου. Είναι γνωστό ότι, για παράδειγμα, ο Thomas Jefferson και ο John Adams (ο δεύτερος και τρίτος πρόεδρος των Ηνωμένων Πολιτειών) πέθαναν την ίδια μέρα - 4 Ιουλίου 1926 - στην 50ή επέτειο της ανεξαρτησίας της Αμερικής ...

Ομοίως, αυτό το σύνδρομο λειτουργεί στο οικογενειακό σύστημα. Ας πούμε ότι ο πατέρας μου πέθανε σε ηλικία 40 ετών από ανακοπή καρδιάς. Ο γιος, την παραμονή των σαράντα γενεθλίων του, βιώνει τρομερό άγχος - φοβάται ότι θα πεθάνει στην ίδια ηλικία με τον πατέρα του και για τον ίδιο λόγο - λόγω καρδιακών προβλημάτων. Οι φόβοι του δεν μειώνονται ακόμη και παρά την καρδιολογική εξέταση, που επιβεβαίωσε ότι έχει υγιή καρδιά... Μπορεί να μην γνωρίζει καν την αιτία αυτής της καρδιονεύρωσης.

Υπάρχουν περιπτώσεις που άνθρωποι αυτοκτόνησαν στην επέτειο του θανάτου των αδελφών ή των αδελφών τους.

Επίσης, οι συμπτώσεις που σχετίζονται με τη γέννηση παιδιών δεν είναι ασυνήθιστες. Για παράδειγμα, αν λίγο πριν από τη γέννηση ενός παιδιού σε αυτή την οικογένεια, ο μεγαλύτερος αδελφός ή η αδελφή του πέθανε. Συνήθως μια τέτοια σύμπτωση έχει έντονη επίδραση στο παιδί. Εξάλλου, οι γονείς του τη στιγμή της γέννησής του εξακολουθούν να βιώνουν την απώλεια του γέροντα, απλά δεν έχουν τη δύναμη, τους πόρους για το νεογέννητο, το οποίο ως αποτέλεσμα θα αντικαταστήσει τον αποθανόντα για αυτούς. Αυτό το θέμα, εάν υπάρχει στο γονόγραμμα, απαιτεί ξεχωριστή συζήτηση.

Ανώτερος, μεσαίος, νεώτερος...

Η συμπεριφορά μας καθορίζεται από το αν ήμασταν μεγαλύτεροι, μεσαίοι, νεότεροι ή μοναχοπαίδια.

μεγαλύτερο παιδίσε μια οικογένεια, η υπευθυνότητα, η ευσυνειδησία, η προσπάθεια για επιτεύγματα, η φιλοδοξία είναι συνήθως χαρακτηριστικά. Τείνει να αναλαμβάνει μέρος των γονεϊκών λειτουργιών, φροντίζοντας τους νεότερους. Η γέννηση του επόμενου παιδιού οδηγεί στη στέρηση της αποκλειστικής του θέσης στην κατοχή της μητρικής αγάπης και συχνά συνοδεύεται από ζήλια για έναν αντίπαλο. Η έμφαση στα υψηλά επιτεύγματα τον κάνει πιο σοβαρό και λιγότερο επιρρεπή στα παιχνίδια από άλλους. Ένα κοινό ψυχολογικό πρόβλημα των μεγαλύτερων παιδιών είναι το άγχος να μην ανταποκρίνονται στις προσδοκίες των γονιών τους.

μικρότερο παιδίΧαρακτηριστική είναι η ανεμελιά, η αισιοδοξία, η ετοιμότητα για αποδοχή της αιγίδας κάποιου άλλου. Οι γονείς του είναι λιγότερο απαιτητικοί για τα επιτεύγματά του. Μπορεί να έχει προβλήματα με την αυτοπειθαρχία και δυσκολία στη λήψη αποφάσεων. Ξέρει ότι δεν θα πετύχεις τίποτα με το ζόρι, έτσι πετυχαίνει αυτό που θέλει, προσβεβλημένος προκλητικά ή προσπαθώντας να γοητεύσει. Ένα μικρότερο παιδί που του φέρθηκαν καλά ως παιδί είναι συνήθως εύκολο και δημοφιλές στους φίλους.

μεσαίο παιδίμπορεί να εμφανίζει χαρακτηριστικά τόσο κατώτερου όσο και μέσου επιπέδου ή συνδυασμό και των δύο. Ωστόσο, συχνά, αν δεν είναι το μόνο κορίτσι ή το μόνο αγόρι στην οικογένεια, αναγκάζεται να παλέψει για να γίνει αντιληπτός και να πάρει τον ρόλο του στο οικογενειακό σύστημα. Τέτοια παιδιά στερούνται την εξουσία των μεγαλύτερων παιδιών και τον αυθορμητισμό των μικρότερων.

Αν η οικογένεια μεγάλο , τότε τα χαρακτηριστικά των μεσαίων παιδιών εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από το πότε γεννήθηκαν: μεταξύ των μικρότερων ή μεταξύ των μεγαλύτερων. Συχνά είναι καλοί στο να διαπραγματεύονται και να τα πηγαίνουν καλά με διαφορετικούς ανθρώπους, καθώς έχουν αναγκαστεί να μάθουν πώς να ζουν ειρηνικά με τα μεγαλύτερα και τα μικρότερα αδέρφια τους με διαφορετική προσωπικότητα.

μοναχοπαίδιαποδεικνύεται ότι είναι και ο μεγαλύτερος και ο νεότερος στην οικογένεια. Ως αποτέλεσμα, τέτοια παιδιά έχουν πολλά από τα χαρακτηριστικά ενός μεγαλύτερου παιδιού, αλλά μπορεί να διατηρήσουν παιδικές ιδιότητες μέχρι την ενηλικίωση. Ένα μοναχοπαίδι κληρονομεί τα χαρακτηριστικά ενός γονέα του ίδιου φύλου. Γιατί οι γονείς τείνουν να έχουν μεγάλες προσδοκίες από το μοναχοπαίδι τους. Όντας το αποκλειστικό επίκεντρο της προσοχής, τα μοναχοπαίδια είναι συχνά πολύ στενά δεμένα με τους γονείς τους σε όλη τους τη ζωή. Με λιγότερες ευκαιρίες για παιχνίδι με άλλα παιδιά, ένα μοναχοπαίδι μπορεί ήδη να μοιάζει με μικρό ενήλικα ως παιδί.

Για δίδυμαΟι παράμετροι μεγαλύτεροι/νεότεροι έχουν επίσης σημασία και εμφανίζονται ανάλογα με την ομάδα παιδιών που γεννήθηκαν. Εάν οι γονείς τονίζουν ότι ο ένας γεννήθηκε πριν από τον άλλον, τότε οι ρόλοι του ανώτερου / κατώτερου μπορούν να μοιραστούν μεταξύ τους. Οι Δίδυμοι σημειώνουν τη χαμηλότερη βαθμολογία στα τεστ νοημοσύνης σε σύγκριση με τα παιδιά σε διαφορετική θέση στη σειρά γέννησης. Ίσως αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι λειτουργούν ως ξεχωριστή ομάδα και είναι λιγότερο προσανατολισμένοι στους ενήλικες από τους άλλους. Στην ενηλικίωση αντιμετωπίζουν δυσκολίες στον χωρισμό.

Σύμπτωση γεγονότων ζωής

Ένας οικογενειακός ψυχοθεραπευτής, όταν συντάσσει ένα γενόγραμμα, εφιστά την προσοχή σε διάφορα είδη συμπτώσεων στο οικογενειακό ιστορικό. Άλλωστε, έχουν βαθύ αντίκτυπο στο πώς χτίζεται η οικογενειακή ζωή.

Η σύμπτωση ενός σημαντικού γεγονότος ζωής στην οικογένειαμε την έναρξη της ανάπτυξης συμπτώματος σε κάποιο από τα μέλη του ή με το στάδιο της έξαρσής του. Χαρακτηριστικό παράδειγμα τέτοιας σύμπτωσης είναι η ηλικιακή παλινδρόμηση ενός παιδιού μετά τη γέννηση ενός μικρότερου αδελφού ή αδελφής.

επετειακό σύνδρομο. Μερικές συμπτώσεις μπορούν να εκληφθούν ως αντιδράσεις στην επέτειο κάποιου σημαντικού ή τραυματικού γεγονότος. Για παράδειγμα, μια καταθλιπτική διάθεση που εμφανίζεται την ίδια ώρα κάθε χρόνο μπορεί να συμπίπτει με την επέτειο του θανάτου ενός γονέα ή ενός αδερφού, χωρίς απαραίτητα να γνωρίζουμε συνειδητά τη σύνδεση.

Ομαδοποίηση σημαντικών γεγονότων ζωής κατά τη μεταβατική περίοδο μεταξύ των σταδίων του κύκλου ζωής. Για παράδειγμα, η κατάρρευση της επαγγελματικής σταδιοδρομίας ενός πατέρα ως επικεφαλής εργαστηρίου σε ινστιτούτο σχεδιασμού μετά την έναρξη της περεστρόικα μπορεί να επικαλύπτεται με τη μετάβαση μεταξύ της εφηβείας και της φάσης του χωρισμού του παιδιού από την οικογένεια, και ιδιαίτερα να σκληρύνει τη σχέση μεταξύ πατέρας και γιος, που προσπαθεί να ακολουθήσει τον δρόμο του. Η σύμπτωση μιας σειράς γεγονότων με τη γέννηση ενός παιδιού μπορεί να κάνει τη θέση του στην οικογένεια ξεχωριστή. Για παράδειγμα, το έτος γέννησης του δημιουργού της ψυχανάλυσης, Σίγκμουντ Φρόιντ, πεθαίνει ο πατέρας του πατέρα του, ένα χρόνο αργότερα γεννιέται ο αδερφός του και σύντομα πεθαίνει. Μερικά χρόνια μετά τη γέννησή του, οι μεγαλύτεροι γιοι του πατέρα του από άλλο γάμο μετανάστευσαν στην Αγγλία. Ο Σίγκμουντ έγινε για τους γονείς αντικατάσταση όλων των απωλειών.