Αποθήκευση μητρικού γάλακτος. Πόσο καιρό μπορεί να διατηρηθεί το μητρικό γάλα σε θερμοκρασία δωματίου. Σε ειδικές σακούλες για μητρικό γάλα

03.07.2019

Το μητρικό γάλα είναι η καλύτερη διατροφή για ένα μωρό. Δεν έχουν όμως όλες οι μητέρες την ευκαιρία να είναι συνεχώς με το μωρό κατά τη διάρκεια της ημέρας. Πρέπει να το αφήσουμε σε κλειστούς ανθρώπους και νταντάδες. Και για να μην υποφέρει η υγεία του παιδιού και να διατηρηθεί η γαλουχία, μεταγγίζουν το γάλα σε ένα μπουκάλι. Στη συνέχεια αφήνονται για αποθήκευση σε ψυγείο ή κατάψυξη. Η έκφραση με γαλακτόσταση σε θηλάζουσα μητέρα είναι επίσης αποδεκτή. Αλλά για να μην βλάψετε το μωρό, επειδή, όπως γνωρίζετε, τα παθογόνα βακτήρια αναπτύσσονται πολύ γρήγορα στα γαλακτοκομικά προϊόντα που μπορούν να προκαλέσουν σοβαρή διαταραχή του πεπτικού συστήματος, πρέπει να γνωρίζετε πόσο αποθηκευμένο μητρικό γάλα αποθηκεύεται υπό ορισμένες συνθήκες θερμοκρασίας, όπως καθώς και πώς να βγάζετε σωστά το γάλα, ώστε να μην εξαφανίζεται γρήγορα.

Για τη διατήρηση της γαλουχίας, το μητρικό γάλα πρέπει να εκφράζεται τουλάχιστον μία φορά κάθε 3-4 ώρες, ενώ το νυχτερινό διάλειμμα δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 6 ώρες. Παρεμπιπτόντως, η νυχτερινή εξέφραση είναι αυτή που προωθεί την παραγωγή της ορμόνης προλακτίνης, μια επαρκής ποσότητα της οποίας είναι ο εγγυητής μεγάλης ποσότητας γάλακτος σε μια γυναίκα.

Εάν η μαμά είναι άνετη, μπορείτε να εκφράσετε το στήθος σας με τα χέρια σας. Για να το κάνετε αυτό, θα χρειαστεί να πλύνετε τα χέρια σας. Πάρτε οποιοδήποτε δοχείο, το κύριο πράγμα είναι ότι πρέπει να είναι καθαρό. Ακόμα και μια απλή κούπα τσαγιού με όγκο 200-250 γραμμάρια θα κάνει. Δεν απαγορεύεται να φυλάσσεται με αυτόν τον τρόπο το εκφρασμένο μητρικό γάλα κατά τη διάρκεια της ημέρας ακριβώς στην ίδια κούπα στο ψυγείο. Μετά από μια μέρα, καλό είναι να το αδειάζετε. Η έκφραση με το χέρι είναι πολύ πιο βολική για τις γυναίκες που δεν έχουν πολύ γάλα. Είναι αλήθεια ότι αυτή η διαδικασία μπορεί να είναι πολύ χρονοβόρα. Τις πρώτες μέρες, χρειάζεται έως και μία ώρα για να στραγγίξει τον απαιτούμενο όγκο.

Η εξαγωγή μητρικού γάλακτος με θήλαστρο είναι πιο γρήγορη και συχνά πιο βολική. Η ευκολία εξαρτάται από την ποιότητα της δεδομένης "συσκευής". Τα θήλαστρα αχλαδιών είναι κατάλληλα μόνο για υπεργαλακτοπαραγωγή. Το πλαστικό μέρος τραυματίζει την θηλή της θηλής. Από το πλαστικό μέρος του θήλαστρου όπου ρέει το γάλα, πρέπει να χυθεί σε δοχείο αποθήκευσης. Το σωστά εκχυμένο γάλα μπορεί να αποθηκευτεί σε ένα μπουκάλι ή άλλο καθαρό, ουδέτερο δοχείο για 24 ώρες στους 2-4 βαθμούς πάνω από το μηδέν. Υπάρχουν θήλαστρα τύπου αχλαδιού στα οποία βιδώνεται ένα μπουκάλι, αλλά επίσης δεν είναι πολύ βολικά, αφού χύνεται λίγο γάλα όταν αφαιρείται η αντλία. Δεν καταλήγουν όλα σε ένα βιδωτό μπουκάλι.

Η εξαγωγή μητρικού γάλακτος είναι πιο βολική για τη μαμά, εάν χρησιμοποιείτε σύγχρονα, ακριβά θήλαστρα. Υπάρχουν ακόμη και μερικά που μιμούνται το πιπίλισμα ενός μωρού και ως εκ τούτου μπορεί να βγει περισσότερο γάλα. Οι εξάψεις του εμφανίζονται κατά την άντληση. Αυτό είναι σχεδόν αδύνατο να επιτευχθεί με συμβατικά θήλαστρα ή χέρια. Το μπιμπερό συνδέεται και με τα θήλαστρα των γνωστών εταιρειών Medela και Avent.

Αλλά ο τύπος του θήλαστρου δεν επηρεάζει το πώς ή πόσο μπορεί να αποθηκευτεί το μητρικό γάλα μετά την έκθλιψη. Για να μην βλάψει το παιδί, το μπουκάλι για την αποθήκευση γάλακτος πρέπει να είναι αποστειρωμένο - βρασμένο ή αποστειρωμένο σε ειδική συσκευή ή φούρνο μικροκυμάτων.

Παρεμπιπτόντως, ένα ενδιαφέρον σημείο είναι πώς να καταψύξετε σωστά το εκφρασμένο μητρικό γάλα για μακροχρόνια αποθήκευση και τι να μην κάνετε. Ζεστό γάλα, μόνο αποτριμμένο γάλα, δεν πρέπει να προστίθεται σε κρύο γάλα που αποθηκεύεται στο ψυγείο. Πρέπει πρώτα να το κρυώσετε σε ξεχωριστό δοχείο στο ψυγείο και μόνο μετά να το ανακατέψετε. Φυσικά, μπορείτε να αναμίξετε μόνο γάλα που εκφράστηκε την ίδια μέρα.

Πόσο καιρό μπορεί να αποθηκευτεί το γάλα στο ψυγείο μετά την εκχύλιση και σε ποιο δοχείο είναι βολικό να γίνει; Εδώ μπορείτε να επιλέξετε. Για 1 ημέρα, μπορείτε να αφήσετε το γάλα σε μια καθαρή κούπα, καλυμμένη με καπάκι ή ένα κλειστό μπιμπερό. Η διάρκεια ζωής του εκχυμένου μητρικού γάλακτος στην κατάψυξη σε θερμοκρασία 18 βαθμών κάτω από το μηδέν είναι μεγαλύτερη - είναι 3-6 μήνες, υπό την προϋπόθεση ότι δεν είναι κατεψυγμένο. Αλλά για αποθήκευση στην κατάψυξη, θα είναι πιο σωστό και πιο βολικό να χρησιμοποιείτε αποστειρωμένες σακούλες μιας χρήσης που πωλούνται στο φαρμακείο. Σε αυτά μπορείτε και πρέπει να υπογράψετε τις ημερομηνίες που εκχύλισαν το γάλα.

Εάν έχετε ήδη ζεστάνει το γάλα, αλλά το παιδί δεν έχει φάει τα πάντα, δεν μπορείτε να το βάλετε στο ψυγείο ή να το καταψύξετε ξανά.

Η αποθήκευση του μητρικού γάλακτος είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση στο γάλα όταν η μητέρα δεν μπορεί να θηλάσει το μωρό της εγκαίρως. Εάν μάθετε πώς να αποθηκεύετε σωστά το γάλα, το μωρό σας θα μπορεί να πάρει την πιο υγιεινή τροφή που έχει σχεδιαστεί ειδικά για αυτό ακόμη και όταν απουσιάζει η μητέρα του. Πόσο γάλα μπορεί να αποθηκευτεί σε διαφορετικές συνθήκες και πώς να το κάνετε σωστά, θα σας πούμε σε αυτό το άρθρο.

Τι είναι το μητρικό γάλα και πότε πρέπει να το αποθηκεύσετε;

Το μητρικό γάλα είναι ένα μοναδικό προϊόν που περιέχει περίπου τετρακόσιες χρήσιμες ουσίες που χρειάζεται ένα παιδί για πλήρη ανάπτυξη, ανάπτυξη και σχηματισμό ανοσίας. Το γάλα είναι ισορροπημένο στη σύνθεση και δεν έχει πλήρη υποκατάστατα, ακόμη και ένα ακριβό βρεφικό γάλα δεν μπορεί να συγκριθεί σε ιδιότητες με το μητρικό γάλα. Επομένως, η καλύτερη λύση για τη μαμά και το μωρό είναι ο θηλασμός με θηλασμό κατά παραγγελία.

Ωστόσο, υπάρχουν περιπτώσεις που η μητέρα δεν μπορεί να ταΐσει το μωρό σε εύθετο χρόνο. Τις περισσότερες φορές αυτό συμβαίνει για τους ακόλουθους λόγους:

η μητέρα πρόκειται να εργαστεί ή να σπουδάσει, επαγγελματικά ταξίδια ή συνεδρίες σε άλλη πόλη.
νοσηλεία σε νοσοκομείο;
την ανάγκη λήψης ισχυρών φαρμάκων που δεν είναι συμβατά με το θηλασμό λόγω της επίδρασής τους στο μωρό μέσω του γάλακτος·
άρνηση του παιδιού να θηλάσει·
την ανάγκη επούλωσης ρωγμών ή πληγών στις θηλές.
σημαντικές συνθήκες ζωής που σας αναγκάζουν να αφήσετε το παιδί με νταντά ή αγαπημένα πρόσωπα.

Η αδυναμία να βρίσκεστε συνεχώς κοντά στο μωρό δεν πρέπει να είναι λόγος άρνησης του θηλασμού! Το μητρικό γάλα μπορεί να εκφράζεται και να αποθηκεύεται τακτικά, δημιουργώντας «απόθεμα γάλακτος» σε περίπτωση απουσίας της μητέρας.

Εάν μια μητέρα δεν μπορεί να είναι συνεχώς με το μωρό της, αυτό δεν σημαίνει ότι το παιδί δεν θα μπορεί να λάβει το γάλα της.

Ο Δρ Κομαρόφσκι για το εκχύλισμα γάλακτος (βίντεο)

Αποθήκευση υπό διάφορες συνθήκες

Μπορείτε να αποθηκεύσετε ένα αναντικατάστατο προϊόν σε διαφορετικές συνθήκες: σε θερμοκρασία δωματίου, στο ψυγείο, σε θερμική σακούλα και στην κατάψυξη. Η διάρκεια αποθήκευσης είναι διαφορετική για κάθε μέθοδο:

Το φρέσκο γάλα στο δωμάτιο αποθηκεύεται από 4 ώρες έως μία ημέρα, ανάλογα με τη θερμοκρασία του αέρα.
Επιτρέπεται η διατήρηση του προϊόντος στο ψυγείο για έως και 8 ημέρες σε θερμοκρασία 0 έως 4 ° C.
στην κατάψυξη, η φυσική παιδική τροφή μπορεί να αποθηκευτεί από 2 εβδομάδες έως 6 μήνες, ανάλογα με τα τεχνικά χαρακτηριστικά της συσκευής.

Σε θερμοκρασία δωματίου

Μπορείτε να αποθηκεύσετε το γάλα χωρίς ψυγείο σε ένα δωμάτιο για όχι περισσότερο από 24 ώρες.

Για 24 ώρες το γάλα αποθηκεύεται σε δωμάτιο με θερμοκρασία έως 15 ° C.
10 ώρες - στους 19-22 ° C.
4-6 ώρες στους 25°C.

Αμερικανοί επιστήμονες το 1987 διεξήγαγαν μια μελέτη κατά τη διάρκεια της οποίας μελέτησαν τη διάρκεια αποθήκευσης του εκχυμένου γάλακτος σε μέση θερμοκρασία δωματίου (22 βαθμούς) χωρίς να χάσει την ποιότητά του. Διαπίστωσαν ότι λόγω της περιεκτικότητας σε ειδικές ουσίες στο γάλα, μετά από 10 ώρες, ο αριθμός των παθογόνων μικροοργανισμών δεν υπερβαίνει το επιτρεπόμενο επίπεδο, ανεξάρτητα από το πού βρισκόταν - στο δωμάτιο ή στο ψυγείο.

Η αποθήκευση γάλακτος με αυτόν τον τρόπο είναι δυνατή σε μια κατάσταση όπου η μητέρα μπορεί να δίνει γάλα τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα.

Σπουδαίος! Κρατήστε τα δοχεία με γάλα μακριά από το ηλιακό φως.

Το γάλα παραμένει φρέσκο για μεγάλο χρονικό διάστημα λόγω της περιεκτικότητας σε ειδικές ουσίες που εμποδίζουν την ανάπτυξη μικροοργανισμών

Πλεονεκτήματα της μεθόδου αποθήκευσης:

το γάλα διατηρεί τη μυρωδιά και τη γεύση του.
λιγότερο αυστηρές απαιτήσεις για δοχεία από ό,τι κατά την κατάψυξη.
η διαδικασία προετοιμασίας του γάλακτος για χρήση είναι απλή - αρκεί να το ζεστάνετε στη θερμοκρασία του σώματος.
Ως έσχατη λύση, εάν δεν είναι δυνατό να ζεσταθεί το μπιμπερό, επιτρέπεται να προσφέρεται στο παιδί γάλα σε θερμοκρασία δωματίου.

Ελαττώματα:

σύντομη διάρκεια ζωής, μετά την οποία το γάλα γίνεται ξινό.
ακατάλληλο για μακρά απουσία μαμάς.

Στο ψυγείο

Συνιστάται η αποθήκευση γάλακτος σε ψυγείο σε περιπτώσεις όπου η μητέρα αναγκάζεται να απουσιάζει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτή η μέθοδος αποθήκευσης είναι επίσης κατάλληλη για γυναίκες που δεν μπορούν να προσκολλήσουν πλήρως το μωρό στο στήθος λόγω επώδυνων ρωγμών στις θηλές.

Μην ξεχάσετε να γράψετε την ημερομηνία και την ώρα στο μπουκάλι όταν συλλέχθηκε το γάλα

Προκειμένου το γάλα να αποθηκευτεί στο ψυγείο για την προβλεπόμενη περίοδο - από 4 έως 8 ημέρες, πρέπει να ακολουθείτε αυστηρά τους κανόνες αποθήκευσης:

Τα δοχεία γάλακτος πρέπει να είναι αποστειρωμένα. Τα εσφαλμένα προετοιμασμένα μπουκάλια μπορούν να μειώσουν δραματικά τη διάρκεια ζωής ενός ανεκτίμητου προϊόντος.
Κάθε τμήμα πρέπει να είναι υπογεγραμμένο. Φροντίστε να αναφέρετε την ημερομηνία και την ώρα συλλογής του γάλακτος στα δοχεία γάλακτος.
Τοποθετήστε το δοχείο με το γάλα στο πίσω μέρος του ψυγείου. Μην αποθηκεύετε μπουκάλια ή βάζα στην πόρτα του ψυγείου ή πολύ κοντά σε αυτήν - οι διακυμάνσεις της θερμοκρασίας σε αυτή την περίπτωση αντενδείκνυνται.

Αν πρόκειται να αποθηκεύσετε το γάλα στο ψυγείο, τότε μην ανησυχείτε όταν το δείτε στρωματοποιημένο. Αυτό δεν σημαίνει ότι έχει αλλοιωθεί· για να επιστρέψει μια ομοιογενής σύσταση, πρέπει απλώς να ανακινήσετε το μπουκάλι.

Η πόρτα του ψυγείου είναι το χειρότερο μέρος για να αποθηκεύσετε γάλα

Μια αρνητική στιγμή, η οποία παρατηρείται μερικές φορές κατά την ψύξη του γάλακτος, είναι η εμφάνιση μιας «σαπουναριάς» γεύσης και μυρωδιάς. Αυτό οφείλεται στην περίσσεια στο γάλα ορισμένων γυναικών, το ένζυμο λιπάση, το οποίο εμπλέκεται στη διάσπαση του λίπους του γάλακτος. Τα περισσότερα μωρά δεν ανησυχούν για τη νέα γεύση, αλλά σε κάποια μωρά δεν αρέσει και αρνούνται το γάλα που προσφέρεται.

Μέθοδος για την εξάλειψη της «σαπουναριάς» γεύσης και μυρωδιάς

Εάν το παιδί σας αρνηθεί να φάει λόγω μιας ασυνήθιστης γεύσης, το προϊόν που έχει ήδη αποθηκευτεί πιθανότατα θα πρέπει να απορριφθεί. Αλλά μην απελπίζεστε! Η γεύση του σαπουνιού εξαλείφεται με θέρμανση σε λουτρό νερού.Είναι δυνατό να θερμανθεί σωστά το γάλα στην απαιτούμενη θερμοκρασία, προκαλώντας την καταστροφή της λιπάσης και τη διακοπή της διαδικασίας διάσπασης των λιπών, ως εξής:

Τοποθετήστε τα επόμενα 50 ml έως 150 ml φρέσκου γάλακτος σε γυάλινο ποτήρι ζέσεως ανθεκτικό στη θερμότητα. Δεν μπορείτε να ζεστάνετε μεγαλύτερη ποσότητα ταυτόχρονα.
Τοποθετήστε ένα ποτήρι γάλα σε μια κατσαρόλα και ρίξτε νερό σε αυτό σε τέτοια ποσότητα ώστε η στάθμη του νερού να είναι 2 δάχτυλα υψηλότερη από τη στάθμη του γάλακτος.
Ανάψτε την πιο δυνατή φωτιά ή ανάψτε τη χύτρα υψηλής ισχύος και περιμένετε να βράσει το νερό, κατά τη διάρκεια της οποίας θα πρέπει να εμφανιστούν φυσαλίδες στο γάλα.
Βγάζουμε το ποτήρι από την κατσαρόλα μόλις βράσει το νερό.
Τοποθετήστε το ποτήρι σε ένα δοχείο με παγωμένο νερό, καλύψτε το με ένα καθαρό καπάκι ή πιάτο και περιμένετε να κρυώσει το γάλα σε θερμοκρασία δωματίου.
Αφού κρυώσει, ρίξτε το θρεπτικό υγρό σε ένα δοχείο αποθήκευσης και στείλτε το στο ψυγείο.
Χρησιμοποιήστε μόνο ανθεκτικό γυαλί που δεν θα σκάσει από ακραίες θερμοκρασίες.

Προσοχή! Η θέρμανση του γάλακτος σε υψηλές θερμοκρασίες μειώνει την ποσότητα των θρεπτικών συστατικών, επομένως, ένα προϊόν που επεξεργάζεται με αυτήν την τεχνολογία δεν πρέπει να είναι η μόνη πηγή διατροφής για ένα παιδί.

Το πλεονέκτημα της αποθήκευσης του γάλακτος στο ψυγείο είναι η διατήρηση του προϊόντος για αρκετές ημέρες χωρίς σημαντικές αλλαγές στις ιδιότητές του.

Μειονεκτήματα της μεθόδου αποθήκευσης:

η πιθανότητα μιας δυσάρεστης επίγευσης.
μερικές φορές καθίσταται απαραίτητο να ζεσταθεί το γάλα.

Κανόνες αποθήκευσης κατάψυξης

Το παγωμένο γάλα μπορεί να είναι απαραίτητο σε περίπτωση παρατεταμένης απουσίας ή ασθένειας μιας θηλάζουσας γυναίκας. Το χρονικό διάστημα κατά το οποίο το γάλα παραμένει στην κατάψυξη χωρίς να χάσει τις ευεργετικές του ιδιότητες εξαρτάται από την ικανότητα της συσκευής κατάψυξης να διατηρεί σταθερή θερμοκρασία χωρίς διακυμάνσεις:

Το γάλα μπορεί να αποθηκευτεί σε ράφι κατάψυξης που βρίσκεται μέσα στο ψυγείο και δεν έχει ξεχωριστή πόρτα για 2 εβδομάδες.
στο θάλαμο κατάψυξης με τη δική του πόρτα - περίπου 3-4 μήνες.
σε ξεχωριστό καταψύκτη με λειτουργία βαθιάς κατάψυξης στους -19 ° C - 6 μήνες.

Το κατεψυγμένο γάλα διατηρείται χωρίς να χάνει τις ιδιότητές του μόνο εάν τηρούνται αυστηρά οι κανόνες κατάψυξης.

Αφού βγάλετε το γάλα, μην το βάζετε αμέσως στην κατάψυξη, αλλά το αφήνετε να κρυώσει στο ψυγείο για 1,5-2 ώρες.
Χρησιμοποιείτε μόνο αποστειρωμένα πλαστικά δοχεία ή ειδικές σακούλες μιας χρήσης για την κατάψυξη του μητρικού γάλακτος.
Μην αποθηκεύετε το γάλα στην κατάψυξη σε γυάλινα δοχεία. Μπορούν να σκάσουν όταν εκτεθούν σε χαμηλές θερμοκρασίες.
Μην ξεχάσετε να υπογράψετε την ημερομηνία έκχυσης και κατάψυξης γάλακτος.
Καταψύξτε το γάλα σε μερίδες - 100-150 ml. Το αποψυγμένο γάλα δεν πρέπει να φυλάσσεται περισσότερο από μία ημέρα· το υπόλοιπο προϊόν πρέπει να απορριφθεί.

Η τοποθέτηση του γάλακτος εξαγωγής στην κατάψυξη σας επιτρέπει να το αποθηκεύσετε για όσο το δυνατόν περισσότερο

Να θυμάστε ότι δεν αρκεί να καταψύχετε και να αποθηκεύετε σωστά το γάλα. Για να μην χάσει τις χρήσιμες ιδιότητές του, πρέπει να αποψυχθεί σωστά.

Κατά την κατάψυξη και την απόψυξη του γάλακτος, πρέπει να τηρείτε τον κύριο κανόνα: αποφύγετε τις ξαφνικές αλλαγές στη θερμοκρασία. Αφού βγάλετε μια μερίδα γάλακτος από την κατάψυξη, πρέπει να ακολουθήσετε τα παρακάτω βήματα:

Το δοχείο με το γάλα πρέπει να τοποθετηθεί στο ψυγείο για τουλάχιστον 3-4 ώρες για αργή απόψυξη.
Αφού ξεπαγώσει το υγρό, πρέπει να το βγάλουμε από το ψυγείο και να το διατηρήσουμε για περίπου μία ώρα σε θερμοκρασία δωματίου.
Αμέσως πριν το τάισμα, το γάλα ζεσταίνεται με ήπιους τρόπους: σε δοχείο με ζεστό νερό, κάτω από τρεχούμενο νερό από τη βρύση ή σε θερμαντήρα παιδικών τροφών.
Μην ξεχνάτε ότι μετά την απόψυξη, το θρεπτικό προϊόν μπορεί να αποθηκευτεί στο ψυγείο για όχι περισσότερο από 24 ώρες. Το γάλα που έχει ήδη ζεσταθεί για σίτιση δεν μπορεί να αποθηκευτεί. Μην καταψύχετε το γάλα για δεύτερη φορά.

Ένα σημαντικό πλεονέκτημα της αποθήκευσης του γάλακτος στην κατάψυξη είναι η δυνατότητα διατήρησης του πιο πολύτιμου προϊόντος για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Ελαττώματα:

το γάλα μπορεί να αποκτήσει μια δυσάρεστη "σαπούνι" οσμή και γεύση (ο τρόπος εξάλειψής τους περιγράφεται παραπάνω).
ένα προϊόν που έχει αποθηκευτεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, στη σύνθεσή του, δεν καλύπτει πλέον τις ανάγκες ενός μεγαλύτερου παιδιού.

Ένα από τα μοναδικά χαρακτηριστικά του μητρικού γάλακτος είναι ότι η σύστασή του αλλάζει καθώς μεγαλώνει το μωρό. Το γάλα που εκφράζεται ενώ ταΐζετε ένα μωρό δύο μηνών δεν είναι πλέον ιδανικό για ένα μωρό που είναι 6 μηνών. Επομένως, η διατροφή του μωρού με γάλα που έχει καταψυχθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα είναι απαραίτητη μόνο εάν υπάρχει σοβαρή ανάγκη. Σε κάθε περίπτωση, αυτό το είδος γάλακτος ταιριάζει καλύτερα στο μωρό από το βρεφικό γάλα.

Χρησιμοποιώντας θερμική σακούλα

Μια θερμική σακούλα με ψυκτικά στοιχεία βοηθά στο να διατηρείται το γάλα λίγο περισσότερο από ότι σε θερμοκρασία δωματίου, αλλά όχι τόσο όσο στο ψυγείο. Ο χρόνος αποθήκευσης του γάλακτος σε αυτή τη συσκευή ποικίλλει ανάλογα με την ποιότητα της σακούλας, τον αριθμό των στοιχείων ψύξης και την εξωτερική θερμοκρασία.

Η θερμική σακούλα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τους εξής σκοπούς:

διατήρηση του γάλακτος στο δρόμο, ειδικά σε ζεστό καιρό.
μεταφορά μιας μερίδας γάλακτος, το οποίο εξέφρασε η μητέρα κατά τη διάρκεια της εργασίας, για μεταγενέστερη τοποθέτηση στο ψυγείο ή στην κατάψυξη·
μεταφορά κατεψυγμένου γάλακτος·
διατηρώντας ζεστό το ζεστό γάλα (σε αυτή την περίπτωση, αντί για παγοκύστη, μπορείτε να βάλετε ένα μπουκάλι βραστό νερό στην τσάντα σας).

Πλεονεκτήματα της αποθήκευσης γάλακτος σε θερμική σακούλα:

κινητικότητα;
την ικανότητα αποθήκευσης όχι μόνο παγωμένου, αλλά και θερμασμένου γάλακτος για σίτιση.

Ελαττώματα:

σύντομος χρόνος αποθήκευσης?
αδυναμία διατήρησης σταθερής θερμοκρασίας - αλλάζει σταδιακά.

Πώς να αποθηκεύσετε το μητρικό γάλα (βίντεο)

Γενικοί κανόνες

Εάν έχετε ανάγκη να αποθηκεύσετε γάλα για το μωρό σας, πρέπει να ξέρετε πώς να επιλέξετε τα σωστά σκεύη για την αποθήκευση ενός θρεπτικού προϊόντος και να προετοιμάσετε το γάλα για κατανάλωση.

Επιλογή δοχείων

Μπορείτε να αποθηκεύσετε το γάλα της μητέρας σας σε διάφορα δοχεία: σε μπουκάλια, βάζα, δοχεία, φλιτζάνια, ειδικές σακούλες. Ως υλικό δοχείου μπορεί να χρησιμοποιηθεί γυαλί, σκληρό πλαστικό, πλαστικό ποιότητας τροφίμων. Οι κύριες απαιτήσεις για τα δοχεία για την αποθήκευση γάλακτος είναι:

ασφάλεια υλικών?
στειρότητα;
η παρουσία μιας κλίμακας μέτρησης ·
ευκολία στη χρήση;
η παρουσία ενός στεγανού καπακιού.

Είναι πιο βολικό να αποθηκεύετε το γάλα σε ένα δωμάτιο ή στο ψυγείο σε μπουκάλια με καπάκι. Μπορεί να ξαναθερμανθεί απευθείας σε αυτά χωρίς να χρειάζεται μετάγγιση του θρεπτικού υγρού. Η καλύτερη λύση για έναν καταψύκτη θα ήταν οι πλαστικές σακούλες αποθήκευσης γάλακτος που πωλούνται στο φαρμακείο. Είναι αποστειρωμένα, συμπαγή και μπορούν να συνδεθούν απευθείας σε ορισμένα μοντέλα θήλαστρου. Επιπλέον, έχουν θέση για σημειώσεις όπου μπορείτε να εισάγετε την ημερομηνία συλλογής του γάλακτος. Οι επενδύσεις μιας χρήσης για την κατάψυξη φιαλών πολυαιθυλενίου δεν είναι κατάλληλες, καθώς έχουν αναξιόπιστες ραφές που μπορεί να σκάσουν κατά την κατάψυξη ή την απόψυξη.

Οι σακούλες αποθήκευσης γάλακτος είναι ιδανικές για κατάψυξη

Προετοιμασία για χρήση

Πριν ταΐσετε το μωρό, το γάλα πρέπει να ζεσταθεί. Το γάλα από την κατάψυξη αυτή τη στιγμή θα πρέπει να αποψυχθεί σύμφωνα με όλους τους κανόνες, συνιστάται να διατηρείτε το προϊόν από το ψυγείο σε θερμοκρασία δωματίου για τουλάχιστον μισή ώρα. Το γάλα που δεν βρίσκεται στο ψυγείο μπορεί να ξαναζεσταθεί αμέσως. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να γίνει αυτό:

Σε δοχείο με ζεστό νερό. Αρκεί να βάζετε το μπουκάλι σε μια κατσαρόλα με ζεστό, αλλά όχι καυτό νερό και να το ανακινείτε κατά διαστήματα για να ζεσταθεί ομοιόμορφα.
Hot tap. Ανακινείτε κατά διαστήματα το μπουκάλι και ελέγχετε τον βαθμό θέρμανσης.
Σε ειδικό θερμαντήρα μπουκαλιών. Κατάλληλο για εκείνες τις περιπτώσεις που ένα άπειρο άτομο παραμένει με το παιδί που δυσκολεύεται να προσδιορίσει τη σωστή θερμοκρασία θέρμανσης.

Η ιδανική θερμοκρασία για το έτοιμο προς κατανάλωση γάλα είναι 36,6°C. Δεν είναι απαραίτητο να το μετρήσετε με ένα θερμόμετρο, μόνο μια σταγόνα γάλα στον καρπό. Εάν δεν αισθάνεστε ούτε κρύο ούτε ζεστό, το προϊόν βρίσκεται στη βέλτιστη θερμοκρασία για τάισμα.

Οι σύγχρονες συσκευές για το ζέσταμα των μπουκαλιών σας επιτρέπουν να μην ανησυχείτε για την υπερθέρμανση του γάλακτος και την απώλεια των ιδιοτήτων του

Ακόμα κι αν είστε σίγουροι για τις ακριβείς συνθήκες αποθήκευσης, ελέγξτε την ποιότητα του γάλακτος πριν το δώσετε στο μωρό σας. Μετά τη θέρμανση, εκθέστε το μπουκάλι στο φως. Το γάλα δεν πρέπει να φαίνεται πηγμένο. Μυρίστε το: αν έχει έντονη μυρωδιά, τότε, πιθανότατα, έχει αρχίσει να ξινίζει.

Προσοχή! Μην χρησιμοποιείτε φούρνο μικροκυμάτων για να ζεστάνετε το γάλα που εκρέει, μην το ζεστάνετε στη σόμπα σε κατσαρόλα και μην το βράζετε.

Τι δεν πρέπει να κάνετε όταν αποθηκεύετε μητρικό γάλα:

προσθέστε φρέσκο γάλα σε ένα δοχείο με κατεψυγμένο προϊόν.
ξαναπαγώστε το γάλα.
ανακατέψτε το γάλα που μαζεύτηκε σε διαφορετικές ημέρες.

Διαφορετικές μέθοδοι διατήρησης του μητρικού γάλακτος έχουν τα δικά τους χαρακτηριστικά, πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα, τα οποία πρέπει να λαμβάνονται υπόψη κατά την επιλογή των συνθηκών αποθήκευσης. Το κύριο πράγμα είναι να θυμάστε ότι το μωρό θα λάβει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και αντισώματα μόνο με αυστηρή τήρηση των κανόνων για την αποθήκευση και την προετοιμασία του γάλακτος.

Depositphotos / gosphotodesign

Η ανάπτυξη ενός μωρού εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, αλλά το μητρικό γάλα είναι το πιο πολύτιμο για αυτό. Υπάρχει επίσης μια εναλλακτική - βρεφική φόρμουλα, η οποία έχει επίσης πολλές χρήσιμες ιδιότητες, αλλά δυστυχώς, δεν μπορούν να ανταγωνιστούν το μητρικό γάλα και όλοι οι γονείς το γνωρίζουν. Λίγοι όμως γνωρίζουν πώς και πόσο αποθηκεύεται το μητρικό γάλα.

Λόγω των συνθηκών, μπορεί να έρθει μια στιγμή που η μητέρα δεν μπορεί πλέον να θηλάσει το μωρό της, αλλά αυτό δεν έχει καμία σχέση με τη διακοπή του θηλασμού.

Οι πιο συνηθισμένοι λόγοι είναι:

πηγαίνω στη δουλειά;
τα δόντια του παιδιού έχουν ήδη ανατείλει και δαγκώνει έντονα το στήθος του.
άρνηση του μωρού από το θηλασμό.
επείγουσα αναχώρηση και άλλες περιστάσεις που σας αναγκάζουν να αφήσετε το μωρό με συγγενείς ή νταντά.

Είναι σε τέτοιες στιγμές της ζωής που η μητέρα πρέπει να σκεφτεί πώς να αποθηκεύσει το μητρικό γάλα μετά την έκθλιψη, επειδή είναι κατηγορηματικά αδύνατο να σπάσει τη συνήθη διατροφή του μωρού, ειδικά εάν η μητέρα έχει την ευκαιρία να συνεχίσει να δίνει το πιο θρεπτικό και βιταμίνες - μητρικό γάλα.

Ένα άλλο ερώτημα που ανησυχεί μια νεαρή μητέρα είναι πώς να αποθηκεύει το μητρικό γάλα, επειδή όλες οι ευεργετικές ιδιότητες πρέπει να διατηρούνται όσο το δυνατόν περισσότερο.

Το μητρικό γάλα δεν πρέπει να βράζεται. Είναι επιτακτική ανάγκη να τηρείτε τη διάρκεια ζωής και σε καμία περίπτωση να μην χρησιμοποιείτε τρόφιμα μετά τη λήξη τους.

Πώς να αποθηκεύσετε το μητρικό γάλα στην κατάψυξη

Ποιος είναι ο σωστός τρόπος αποθήκευσης του γάλακτος μετά την έκθλιψη; Υπάρχουν διάφοροι τύποι δοχείων αποθήκευσης:

από γυαλί?
πλαστική ύλη;
πλαστικά είδη.

Τα δοχεία διατίθενται σε μορφή σακουλών, δοχείων, φλυτζανιών και φιαλών. Οι σημαντικότερες προϋποθέσεις που πρέπει να πληρούν είναι:

σφιχτή στερέωση του καπακιού ή οποιουδήποτε άλλου τύπου κλεισίματος.
στειρότητα;
αντέχουν σε συνθήκες υψηλής θερμοκρασίας ή πτώσεις θερμοκρασίας.
ευκολία στη χρήση;
είναι επιθυμητό, αλλά όχι απαραίτητο, να σημειωθεί η βαθμονομημένη κλίμακα στο δοχείο.

Πριν επιλέξετε έναν από τους τύπους δοχείων, είναι απαραίτητο να προσδιορίσετε πού ακριβώς θα χρησιμοποιηθεί.

Εάν η θερμοκρασία αποθήκευσης του γάλακτος είναι μείον, δηλ. πρέπει να είναι κατεψυγμένα, είναι καλύτερο να αγοράσετε ειδικές σακούλες μιας χρήσης. Έχουν πολλά πλεονεκτήματα:

είναι αποστειρωμένα?
είναι σφραγισμένα?
κατασκευασμένο από πυκνό πολυαιθυλένιο.
υπάρχει σήμανση σε μια κλίμακα μέτρησης.
υπάρχει μέρος για να υπογράψετε την ημερομηνία συσκευασίας.
μπορεί να αγοραστεί στο φαρμακείο.

Μερικές από τις μαμάδες έχουν βρει χρήση πλαστικών επενδύσεων για μπουκάλια μιας χρήσης, αλλά αυτή δεν είναι μια πολύ αξιόπιστη μέθοδος. Δεν είναι δυνατά και δεν αντέχουν στο πάγωμα, οι ραφές τους μπορούν εύκολα να ξεκολλήσουν. Και κατά την απόψυξη, το περιεχόμενο απλώς θα χυθεί. Αν δεν υπάρχει άλλη επιλογή, καλύτερα να τοποθετήσετε το γάλα σε διπλό σακουλάκι και να μειώσετε τη διάρκεια ζωής.

Τα γυάλινα, πλαστικά και πλαστικά δοχεία είναι επίσης πολύ δημοφιλή. Έχει αποδειχθεί ότι η αποθήκευση του μητρικού γάλακτος μετά την έκφρασή του στο ψυγείο σε αυτούς τους τύπους δοχείων δεν θέτει σε κίνδυνο τις ευεργετικές του ιδιότητες.

Τι είδους πιάτα δεν θα επιλέγατε, να θυμάστε ότι είναι απαραίτητο να ακολουθείτε τους κανόνες για την αποθήκευση γάλακτος, γιατί εξαρτάται από εσάς πόσες χρήσιμες ιδιότητες θα φτάσουν στο μωρό σας. Για ευκολία, καταψύξτε αρκετό γάλα που τρώει το μικρό παιδί σε ένα τάισμα. Επίσης, φροντίστε να έχετε ημερομηνία και να σημειώσετε την ώρα άντλησης.

Πώς να αποθηκεύετε το εξαντλημένο μητρικό γάλα σε μπιμπερό ενώ περπατάτε

Όταν ο καιρός είναι όμορφος έξω και μια νεαρή μητέρα θέλει το μωρό της να είναι έξω όσο το δυνατόν περισσότερο, τίθεται το ερώτημα πόσο μητρικό γάλα μπορεί να αποθηκευτεί σε ένα μπιμπερό για μια βόλτα και πώς να δημιουργήσει τις κατάλληλες συνθήκες. Προκειμένου να διατηρηθεί η βέλτιστη θερμοκρασία του εκφρασμένου τροφίμου, παρουσιάζεται στην αγορά των παιδικών ειδών μια μεγάλη ποικιλία από θερμικά καλύμματα για μπουκάλια και ακόμη και θερμοσακούλες για μεγαλύτερους όγκους. Είναι αυτοί που έχουν σχεδιαστεί για να διατηρούν την αρχική θερμοκρασία του τοποθετημένου δοχείου με υγρό. Εκείνοι. αν βάλετε ένα μπουκάλι ζεστό γάλα σε ένα τέτοιο κάλυμμα ή σακούλα, θα παραμείνει έτσι μέχρι τη στιγμή του ταΐσματος, εάν με κρύο γάλα, αντίστοιχα, η δροσιά θα διατηρηθεί.

Οι καλύτεροι τρόποι αποθήκευσης του μητρικού γάλακτος: πώς και πόσο

Υπάρχουν ορισμένοι κανόνες για τη σωστή αποθήκευση του μητρικού γάλακτος μετά την εξαγωγή, και πρέπει να τηρούνται αυστηρά.

Εάν έχετε σχέδια να διατηρήσετε το γάλα για όσο το δυνατόν περισσότερο, τότε η κατάψυξη είναι η καλύτερη επιλογή. Μπορείτε να καταψύξετε μόνο το φρέσκο γάλα, το οποίο θα είναι ζεστό, οπότε πρέπει πρώτα να το τοποθετήσετε στο ψυγείο για 2 ώρες. Φροντίστε να συμπεριλάβετε την ημερομηνία και την ώρα άντλησης στη συσκευασία. Κατά την κατάψυξη του μητρικού γάλακτος, υπάρχει μια μικρή απώλεια σε ποσοτικούς δείκτες θρεπτικών συστατικών, αλλά αυτή η μέθοδος είναι σίγουρα καλύτερη από τα τεχνητά μείγματα.
Η διάρκεια ζωής του μητρικού γάλακτος στο ψυγείο είναι 8 ημέρες, επομένως εάν η μητέρα σκοπεύει να το χρησιμοποιήσει κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, σε αυτήν την περίπτωση, δεν χρειάζεται να καταψύξετε. Η διαδικασία ψύξης δεν έχει ουσιαστικά καμία επίδραση στα θρεπτικά συστατικά του γάλακτος. Ο βασικός κανόνας είναι να μην τοποθετείτε το δοχείο στην πόρτα του ψυγείου, γιατί η θερμοκρασία εκεί είναι υψηλότερη από ότι στο ψυγείο.
Η διάρκεια ζωής του μητρικού γάλακτος σε θερμοκρασία δωματίου είναι 10 ώρες. Εάν η ποσότητα του εκχυμένου γάλακτος είναι επαρκής για να ταΐσει το μωρό κατά τη διάρκεια της ημέρας, μπορεί να τοποθετηθεί σε εσωτερικό χώρο. Τα πιάτα πρέπει να είναι αποστειρωμένα και καλά κλεισμένα.

Πώς να ξεπαγώσετε σωστά το μητρικό γάλα

Για να αποφύγετε απότομες αλλαγές θερμοκρασίας, αφού βγάλετε τα δοχεία της μερίδας από την κατάψυξη, πρέπει να τα τοποθετήσετε στο ψυγείο. Μετά την πλήρη απόψυξη, το γάλα πρέπει να χυθεί σε ένα μπουκάλι από το οποίο ταΐζετε το μωρό σας και να ζεσταθεί σε λουτρό νερού. Θα είναι πιο άνετο να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό θερμαντήρα για μπιμπερό. Υπάρχουν ακόμη και μοντέλα 2 σε 1, όπου μπορείτε να ζεστάνετε ψίχουλα φαγητού και να αποστειρώσετε μπουκάλια, κάτι που διευκολύνει πολύ τη δουλειά των γονιών. Θερμαίνεται στην επιθυμητή θερμοκρασία και στη συνέχεια τη διατηρεί αυτόματα.

Εάν δεν υπάρχει χρόνος για πλήρη απόψυξη στο ψυγείο, το γάλα μπορεί να λιώσει στο ίδιο λουτρό νερού, αλλά θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι μια τέτοια διαδικασία δεν είναι σωστή, με αποτέλεσμα να υπάρχει μεγάλη ποσότητα χρήσιμων μικροστοιχείων. χαμένος.

Το μητρικό γάλα δεν μπορεί να θερμανθεί σε φούρνο μικροκυμάτων, σε κατσαρόλες, και επίσης δεν μπορεί να βράσει, θα χάσει σχεδόν όλα τα χρήσιμα συστατικά. Το εξαντλημένο γάλα δεν πρέπει να καταψύχεται δύο φορές, δηλ. αν ξεπαγώσετε πολύ, τη δεύτερη φορά, το γάλα δεν μπορεί να παγώσει.

Πόσο καιρό αποθηκεύεται το μητρικό γάλα;

Όταν εφοδιάζεστε με μητρικό γάλα, πρέπει να γνωρίζετε πώς να το κάνετε σωστά και ποια είναι η διάρκεια ζωής του σε διαφορετικές συνθήκες θερμοκρασίας.

Στο ψυγείο, σε θερμοκρασίες που κυμαίνονται από 0 έως + 5 ° C, το εξαντλημένο μητρικό γάλα διατηρεί όλες τις ιδιότητές του για 8 ημέρες. Συνιστάται να τοποθετείτε δοχεία με ψίχουλα τροφίμων όσο το δυνατόν πιο κοντά στα τοιχώματα του ψυγείου. Το φρεσκοτριμμένο γάλα πρέπει να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου για 1 ώρα και στη συνέχεια να ψυχθεί.
Στην κατάψυξη, η θερμοκρασία πρέπει να κυμαίνεται από -15 έως -20 ° C. Σε ειδικά δοχεία για κατάψυξη μητρικού γάλακτος, είναι κατάλληλο για κατανάλωση για 6 μήνες. Μην ξεχάσετε να το κρυώσετε από πριν στο ψυγείο.
Η διάρκεια ζωής του μητρικού γάλακτος σε θερμοκρασία δωματίου από +20 έως +22 ° C είναι 10 ώρες. Εάν η θερμοκρασία φτάσει τους +25 ° C, σε αυτήν την περίπτωση έως και 6 ώρες.

Οι ειδικοί έχουν πραγματοποιήσει πολλές μελέτες, τα αποτελέσματα των οποίων απέδειξαν ότι οι ουσίες που περιλαμβάνονται στο μητρικό γάλα είναι σε θέση να αναστέλλουν την αναπαραγωγή διαφόρων ειδών μικροοργανισμών, με αποτέλεσμα το γάλα να μην αλλοιώνεται κατά τη διάρκεια του καθορισμένου χρόνου.

Πρόσθετοι κανόνες

Παρά το γεγονός ότι οι σύγχρονες μητέρες έχουν όλες τις δυνατότητες για μια αρκετά μεγάλη αποθήκευση μητρικού γάλακτος, μην ξεχνάτε τους κανόνες που θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε όλα τα πιο χρήσιμα πράγματα που δίνει το μητρικό γάλα στο μωρό.

Μην ανακατεύετε μερίδες γάλακτος που έχουν διαφορετικές ημερομηνίες συσκευασίας.
Συντήρηση πρωτογάλακτος. Εάν, λόγω απρόβλεπτων συνθηκών, η μητέρα δεν μπορεί να είναι με το μωρό της τις πρώτες ώρες της ζωής της, υπάρχει ανάγκη να εκφραστεί το πρωτόγαλα, το οποίο θεωρείται το πιο ωφέλιμο για το μωρό, ακόμη και σε σύγκριση με το μητρικό γάλα. Το Colozevo παράγεται μόνο τις πρώτες δύο ημέρες μετά τον τοκετό. Μπορεί επίσης να καταψυχθεί, αλλά η διάρκεια ζωής του δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 12 ώρες.
Δεν συνιστάται να αποθηκεύετε περισσότερες από 5 μερίδες γάλακτος στο ψυγείο.
Εάν υπάρχει κοινή πόρτα στην κατάψυξη όπου φυλάσσεται το μητρικό γάλα, τότε η περίοδος πώλησής του δεν υπερβαίνει τις 14 ημέρες.
Εάν ο θάλαμος κατάψυξης διατηρείται στους -20 ° C, η διάρκεια ζωής του προϊόντος είναι 1 έτος.
Τα έτοιμα δοχεία με γάλα πρέπει να τοποθετούνται σε ξεχωριστό κουτί κατάψυξης, ώστε να ανοίγει μόνο όταν χρειάζεται. Εάν το εκφρασμένο μητρικό γάλα αποθηκεύεται στο κοινό τμήμα, η διάρκεια ζωής μειώνεται σημαντικά.

Μετά την απόψυξη, το μητρικό γάλα θα στρωματοποιηθεί: το πιο λιπαρό μέρος του (λιπαρό στρώμα) θα επιπλέει από πάνω και κάτω από αυτό θα υπάρχει ένα διαφανές υγρό. Αυτή η διαδικασία είναι απολύτως φυσιολογική και δεν είναι λόγος να πιστεύουμε ότι το γάλα δεν είναι κατάλληλο για διατροφή. Υπάρχουν και περιπτώσεις που το κατεψυγμένο γάλα αλλάζει χρώμα. Αυτή η διαδικασία εξαρτάται από την ποσότητα των λιπαρών οξέων. Η μυρωδιά που αναδύεται από το προϊόν εξαρτάται επίσης από αυτά. Επομένως, εάν έχουν τηρηθεί όλοι οι κανόνες αποθήκευσης, μην ανησυχείτε.

Η διατήρηση του μητρικού γάλακτος με εξαγωγή είναι μια εξαιρετική ευκαιρία για τις μητέρες και τα μωρά να μην χάσουν αυτό το συνεκτικό νήμα μέσω του οποίου μεταδίδεται ό,τι είναι απαραίτητο για την ανάπτυξη του μωρού. Ακόμη και στην περίπτωση που η μητέρα έχει ανάγκη να απουσιάζει για κάποιο χρονικό διάστημα, αυτό δεν θα επηρεάσει σε καμία περίπτωση τη διατροφή του μικρού της. Το κύριο πράγμα που πρέπει να κάνει μια μητέρα είναι να ακολουθεί τους καθορισμένους κανόνες αποθήκευσης για να μην αφήνει το μωρό της χωρίς τα πιο απαραίτητα πράγματα - το μητρικό γάλα.

Ο θηλασμός δεν είναι μόνο μια απίστευτα χρήσιμη διαδικασία για ένα μωρό, αλλά και μια πολύ βολική διαδικασία: το "προϊόν" έρχεται στον "καταναλωτή" απευθείας από τον "κατασκευαστή", ο οποίος στις περισσότερες περιπτώσεις εξαλείφει την ανάγκη εγκατάστασης, αποθήκευσης και μεταφοράς διαδικασίες.

Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, εξακολουθεί να υπάρχει ανάγκη εξαγωγής και αποθήκευσης γάλακτος. Μερικές μητέρες το συναντούν σπάνια, άλλες σχεδόν κάθε μέρα. Ανατρέχοντας στις παρακάτω πληροφορίες, θα μάθετε πώς είναι το εκχυμένο γάλα, πώς να το αποθηκεύετε, πόσο καιρό θα παραμείνει χρησιμοποιήσιμο και θα λάβετε μερικές πρόσθετες χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με την εν λόγω διαδικασία.

Οι γυναίκες που δεν έχουν βγάλει ποτέ γάλα στο παρελθόν εκπλήσσονται συχνά από την εμφάνιση του τελευταίου. Το φυσικό προϊόν διαφέρει σημαντικά από το συσκευασμένο αντίστοιχο του καταστήματος. Εάν το τελευταίο μοιάζει με μείγμα του ίδιου χρώματος με ομοιόμορφη σύσταση, τότε το πρώτο, αφού σταθεί για λίγο, χωρίζεται σε στρώματα, με αποτέλεσμα το πιο παχύ συστατικό να ανεβαίνει προς τα πάνω. Αυτό δεν είναι ένδειξη ότι το γάλα έχει χαλάσει: απλώς ανακινήστε λίγο το δοχείο και το προϊόν θα γίνει ξανά ομοιογενές.

Ο τύπος γάλακτος που λαμβάνεται σε διαφορετικές χρονικές στιγμές θα διαφέρει επίσης, επειδή η σύνθεση και το χρώμα ενός προϊόντος επηρεάζεται από πολλούς διαφορετικούς παράγοντες.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, το μητρικό γάλα έχει κιτρινωπό χρώμα και μπορεί να είναι κιτρινοπορτοκαλί. Οι διαδικασίες μετατροπής του πρωτογάλακτος σε «πλήρες» γάλα συνήθως χρειάζονται περίπου 2 εβδομάδες, κατά τις οποίες το χρώμα του προϊόντος πλησιάζει σταδιακά το γαλαζωπόλευκο.

Επιπλέον, το χρώμα του γάλακτος επηρεάζεται από τη διατροφή μιας θηλάζουσας μητέρας. Για παράδειγμα, εάν μια γυναίκα καταναλώνει διάφορα ανθρακούχα ποτά, ζελέ με ζάχαρη και άλλα παρόμοια προϊόντα, το χρώμα του γάλακτος μπορεί να αλλάξει υπό την επίδραση της χρωστικής τροφίμων. Επομένως, όταν βλέπετε πρασινωπό εκχυμένο γάλα, σκεφτείτε: ήπιες εστραγκόν ή κάτι άλλο με παρόμοιο χρώμα την προηγούμενη μέρα. Για παράδειγμα, ακόμη και τα φρέσκα πράσινα λαχανικά ή τα φύκια που καταναλώνονται σε μεγάλες ποσότητες από μια γυναίκα μπορούν να δώσουν στο γάλα πράσινο χρώμα. Εάν δεν υπάρχει κάτι τέτοιο στη διατροφή σας, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Εάν το γάλα που εκφράζεται είναι ροζ, το αίμα έχει εισέλθει στο γάλα. Συχνά υπάρχουν ρωγμές στις θηλές των θηλαζουσών μητέρων - μέσω αυτών πραγματοποιείται η διαδικασία του «χρωματισμού». Η χαμηλή περιεκτικότητα σε αίμα στο εξαντλημένο γάλα δεν θα βλάψει το μωρό. Εάν συνεχίσετε να παρατηρείτε το ροζ χρώμα του γάλακτος ακόμη και 2 εβδομάδες μετά τη γέννηση του μωρού, φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας - αυτό μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία δυσμενών διεργασιών στο σώμα.

Πώς να αποθηκεύσετε το μητρικό γάλα;

Υπάρχουν πολλές βασικές απαιτήσεις για το δοχείο. Πρέπει:

να είναι απολύτως καθαρό?
κλείστε ερμητικά?
να είναι κατασκευασμένο από υλικό που δεν επηρεάζει τη σύνθεση του γάλακτος.

Τις περισσότερες φορές, δοχεία κατασκευασμένα από πλαστικό και γυαλί χρησιμοποιούνται για την αποθήκευση του γάλακτος. Η διαμάχη για το ποιο υλικό είναι προτιμότερο συνεχίζεται σήμερα. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα πρόσφατων μελετών, τόσο τα γυάλινα όσο και τα πλαστικά δοχεία είναι κατάλληλα για την αποθήκευση του εν λόγω προϊόντος - και τα δύο υλικά δεν έχουν καμία απολύτως επιβλαβή επίδραση στην ποιότητα του γάλακτος.

την πρώτη θέση καταλαμβάνει το γυαλί.
η δεύτερη θέση της βαθμολογίας δίνεται στο σκληρό διαφανές πλαστικό.
τα τρία πρώτα κλείνει με συσκευασία από αδιαφανές πλαστικό (πολυπροπυλένιο).

Σε γενικές γραμμές, εάν το μωρό πρέπει να πίνει γάλα από λίπος από καιρό σε καιρό, η επιλογή του υλικού για την κατασκευή του δοχείου δεν μπορεί να δοθεί τόσο μεγάλη προσοχή: ακόμα κι αν το δοχείο που χρησιμοποιείται θα αλλάξει κατά κάποιο τρόπο τη σύνθεση του προϊόντος, συνολικά όπως Οι αλλαγές θα είναι εξαιρετικά ασήμαντες και το μωρό δεν θα βλάψει.

Επιπλέον, ένα σημαντικό κριτήριο για την επιλογή δοχείων για την αποθήκευση του γάλακτος που εκφράζεται είναι η ευκολία χρήσης. Για παράδειγμα, οι πλαστικές σακούλες δεν απαιτούν πολύ χώρο αποθήκευσης και στις περισσότερες περιπτώσεις μπορούν να συνδεθούν απευθείας με θήλαστρα, κάτι που είναι πολύ βολικό.

Είναι καλύτερα να μην χρησιμοποιείτε επενδύσεις μιας χρήσης για τα μπιμπερό - δεν προορίζονται για την αποθήκευση γάλακτος. Μια τέτοια συσκευασία μπορεί απλά να σκάσει κατά τη διαδικασία κατάψυξης, κάτι που θα προκαλέσει μεγάλη ταλαιπωρία στο μέλλον, όταν το αποψυγμένο προϊόν χυθεί έξω από το δοχείο. Ως έσχατη λύση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα δοχείο διπλής στρώσης, εισάγοντας την τσάντα μέσα στην τσάντα.

Καταψύξτε το γάλα σε ξεχωριστές μικρές μερίδες - έως 100-150 ml, έτσι ώστε να μην χρειαστεί να πετάξετε το αχρησιμοποίητο προϊόν στο μέλλον.

Η αποθήκευση του γάλακτος απαιτεί μια σειρά σημαντικών κανόνων - μόνο έτσι το προϊόν θα παραμείνει χρήσιμο και υψηλής ποιότητας για τον απαιτούμενο χρόνο. Μπορείτε να βρείτε τις βασικές απαιτήσεις σε σχέση με την εν λόγω στιγμή στον παρακάτω πίνακα.

Τραπέζι. Κανόνες αποθήκευσης για το εκφρασμένο γάλα

Απαιτήσεις	Εξηγήσεις
Μην βάζετε το μητρικό γάλα κατευθείαν στην κατάψυξη	Τα φρέσκα τρόφιμα πρέπει πρώτα να αφεθούν να κρυώσουν επαρκώς στο ψυγείο και μόνο τότε μπορεί να μεταφερθεί το δοχείο στην κατάψυξη.
Καταψύξτε τα τρόφιμα σε μερίδες	Συνήθως οι μητέρες γνωρίζουν πόσο γάλα τρώνε τα παιδιά τους σε ένα γεύμα. Εστιάστε σε αυτή την τιμή και παγώστε το γάλα σε δόσεις.
Μην ανακατεύετε γάλα διαφορετικών εποχών
Μην αποθηκεύετε γάλα στην πόρτα του ψυγείου	Σε ένα ράφι που είναι προσαρτημένο στην πόρτα, οι ενδείξεις θερμοκρασίας δεν είναι σταθερές, κάτι που είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητο στην περίπτωση αποθήκευσης γάλακτος.
Δοχεία ετικέτας	Αυτό θα σας διευκολύνει στην πλοήγηση. Αρκεί να γράψετε απλώς την ημερομηνία άντλησης σε κάθε δοχείο.
Επιλέξτε το σωστό μέρος στην κατάψυξη	Είναι καλύτερο να αποθηκεύετε το προϊόν στον πιο απομακρυσμένο τοίχο - εδώ οι πτώσεις θερμοκρασίας είναι οι λιγότερο σημαντικές.
Μην το παρακάνετε άσκοπα	Η δημιουργία «κονσέρβας» γάλακτος ενδείκνυται εάν η μητέρα λείπει κάπου για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εάν μια γυναίκα είναι πάντα κοντά στο παιδί, δεν αξίζει να καταψύξετε περισσότερες από 5-6 μερίδες - είναι καλύτερο να ταΐζετε τα ψίχουλα με φρέσκο φαγητό.
Μην καταψύχετε ξανά το μητρικό γάλα	Απορρίψτε οποιοδήποτε αχρησιμοποίητο προϊόν. Δεν μπορείτε να το παγώσετε ξανά.

Η καλύτερη επιλογή για μακροχρόνια αποθήκευση του εν λόγω προϊόντος είναι να το καταψύξετε: βάλτε το δοχείο με το γάλα στο ψυγείο για μερικές ώρες και μετά μεταφέρετέ το στην κατάψυξη.

Εάν το γάλα καταναλωθεί από ένα μωρό τις επόμενες ημέρες, το προϊόν μπορεί να αποθηκευτεί με ασφάλεια στο ψυγείο. Το πλεονέκτημα αυτής της επιλογής είναι το γεγονός ότι το παγωμένο γάλα πρακτικά δεν χάνει τις ευεργετικές του ιδιότητες χωρίς να παγώσει.

Εάν ένα παιδί καταναλώνει γάλα όλη την ημέρα, δεν έχει νόημα να το κρυώσει και να το καταψύξει: αρκεί να κλείσετε καλά το δοχείο αποθήκευσης και να το αφήσετε σε θερμοκρασία δωματίου.

Επιτρεπόμενοι χρόνοι αποθήκευσης γάλακτος

Η διάρκεια ζωής του εν λόγω προϊόντος εξαρτάται άμεσα από τις συνθήκες αποθήκευσης του: όσο χαμηλότερη είναι η θερμοκρασία, τόσο περισσότερο μπορεί να αποθηκευτεί το προϊόν. Έτσι, σε θερμοκρασία δωματίου από 22 βαθμούς, το γάλα θα αποθηκευτεί όχι περισσότερο από 5-6 ώρες. Σε χαμηλότερη θερμοκρασία στο δωμάτιο, μπορεί να «αντέχει» έως και 10 ώρες.

Σε θερμοκρασίες μεταξύ 10-15 βαθμών, το εν λόγω προϊόν μπορεί να αποθηκευτεί έως και μία ημέρα. Στο ψυγείο στους 0-4 βαθμούς, η διάρκεια ζωής του προϊόντος θα είναι αρκετές ημέρες. Στην κατάψυξη σε θερμοκρασία -13 - -18 μοίρες, το γάλα θα "ζήσει" περισσότερο - έως και 5-6 μήνες, αλλά είναι καλύτερο να αποφύγετε τέτοιους παρατεταμένους παγετούς - οι χρήσιμες ιδιότητες του προϊόντος θα μειωθούν σημαντικά.

Μετά την απόψυξη, το γάλα πρέπει να χρησιμοποιείται εξαιρετικά γρήγορα - εντός 1 ώρας σε κανονική θερμοκρασία δωματίου ή όλη την ημέρα στο ψυγείο. Απορρίψτε το προϊόν μετά την καθορισμένη ώρα.

Η διαδικασία απόψυξης πρέπει επίσης να προσεγγιστεί με γνώση μιας σειράς σημαντικών αποχρώσεων.

Πρώτον, εάν το γάλα έχει αποθηκευτεί στην κατάψυξη, μην το ξεπαγώνετε αμέσως σε θερμοκρασία δωματίου. Τηρείτε την αντίστροφη ακολουθία απόψυξης, δηλ. Τοποθετήστε πρώτα το δοχείο στο ψυγείο για μερικές ώρες.
Δεύτερον, ξεπαγώστε τα τρόφιμα σε ποσότητα που δεν υπερβαίνει την εφάπαξ ανάγκη του μωρού σας. Το πλεόνασμα, όπως σημειώνεται, θα πρέπει να διατεθεί.
Τρίτον, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα θερμαντήρα μπουκαλιών για να ξαναζεστάνετε το ξεπαγωμένο γάλα. Δεν συνιστάται η χρήση συνηθισμένης πλάκας για αυτό, επειδή όταν το προϊόν θερμαίνεται σε θερμοκρασία μεγαλύτερη από 37 μοίρες, χάνει τις χρήσιμες ιδιότητές του.
Τέταρτον, φροντίστε να μυρίσετε το ξεπαγωμένο γάλα πριν το δώσετε στο μωρό σας - ένα χαλασμένο προϊόν έχει μια χαρακτηριστική μυρωδιά.

Αποθήκευση γάλακτος για βόλτα

Εάν παίρνετε γάλα μαζί σας για βόλτα, χρησιμοποιήστε ένα ειδικό θερμός για μπιμπερό ή μια συνηθισμένη θερμική σακούλα για να το αποθηκεύσετε. Τέτοιες συσκευές είναι σχετικά φθηνές, αλλά θα νιώσετε την ευκολία της χρήσης τους αμέσως.

Έτσι, δεν υπάρχει απολύτως τίποτα δύσκολο για την κατάψυξη, την αποθήκευση και την απόψυξη του γάλακτος. Έχετε λάβει όλες τις απαραίτητες πληροφορίες για αυτό και θα μπορέσετε να αντιμετωπίσετε με επιτυχία το εξεταζόμενο συμβάν.

Υγεία σε εσάς και το μωρό σας!

Το πιο πολύτιμο και ωφέλιμο για το μωρό σας, φυσικά, είναι το μητρικό γάλα. Και κανένα εναλλακτικό φαγητό δεν μπορεί να ταιριάξει. Σχεδόν κάθε μητέρα γνωρίζει για τα οφέλη του, αλλά δεν ξέρουν όλοι πώς να αποθηκεύουν σωστά το μητρικό γάλα που εκφράζεται σε διαφορετικές συνθήκες. Κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, μια νεαρή μητέρα μπορεί να αντιμετωπίσει διάφορα προβλήματα και καταστάσεις, για παράδειγμα:

η ανάγκη να πάει στη δουλειά?
το παιδί έχει δαγκώσει από το στήθος.
το μωρό ξαφνικά αρνείται να θηλάσει.
επείγουσα ανάγκη αποχώρησης·
οποιεσδήποτε άλλες συνθήκες ζωής όταν το παιδί πρέπει να μείνει στο σπίτι με μια νταντά, μια γιαγιά, με αγαπημένα πρόσωπα.

Σωστή αποθήκευση του μητρικού γάλακτος

Και σε αυτές τις περιόδους, για την πιο ακριβή λύση των προβλημάτων, οι μητέρες προσπαθούν να βγάλουν και να αφήσουν γάλα για να μην διαταράξουν τη διατροφή του μωρού (). Και τίθεται ένα φυσικό ερώτημα, τι να αποθηκεύσετε το μητρικό γάλα και πόσο αποθηκεύεται χωρίς να χάσει τις ευεργετικές του ιδιότητες;

Σπουδαίος!Δεν χρειάζεται να αποστειρώσετε το εκχυμένο μητρικό γάλα! Μην χρησιμοποιείτε γάλα μετά την ημερομηνία λήξης!

Δεξαμενές αποθήκευσης για το μητρικό γάλα

Υπάρχουν διάφοροι τύποι δοχείων αποθήκευσης: γυαλί, πλαστικό και πλαστικό. Αυτά μπορεί να είναι συσκευασίες και διάφορα δοχεία, φλιτζάνια, μπουκάλια.

Οδηγίες βίντεο για τη χρήση σακουλών αποθήκευσης γάλακτος

Τα βασικά κριτήρια που πρέπει να πληρούν:

στειρότητα;
στεγανότητα κλεισίματος?
ευκολία στη χρήση;
η παρουσία μιας κλίμακας μέτρησης είναι επιθυμητή.

Πριν αγοράσετε ένα δοχείο, θα πρέπει να αποφασίσετε για ποιο σκοπό θα προοριστεί.

Εάν πρόκειται για κατάψυξη, είναι προτιμότερο να αγοράσετε ειδικές πλαστικές σακούλες μιας χρήσης. Το πλεονέκτημά τους είναι ότι είναι ερμητικά και εύκολα σφραγισμένα, αποστειρωμένα, κατασκευασμένα από πολύ πυκνό πολυαιθυλένιο και έτοιμα για χρήση. Επίσης, διαθέτουν ήδη ζυγαριά μέτρησης και υπάρχει θέση για την αναγραφή της ημερομηνίας και της ώρας. Τέτοιες συσκευασίες πωλούνται σε οποιοδήποτε φαρμακείο.

σακούλα αποθήκευσης για το εκφρασμένο μητρικό γάλα

Ορισμένες μαμάδες χρησιμοποιούν πλαστικά μπουκάλια μιας χρήσης για κατάψυξη, αλλά αυτό δεν είναι αξιόπιστο. Δεν είναι κατάλληλα για αποθήκευση και όταν παγώσουν, οι ραφές μπορεί να σκάσουν. Κατά την απόψυξη, όλο το περιεχόμενο θα διαρρεύσει απλώς. Αλλά αν πρέπει ακόμα να τα χρησιμοποιήσετε, τότε για αξιοπιστία, ρίξτε γάλα σε διπλή σακούλα. Και μην αποθηκεύετε για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Το πιο δημοφιλές μεταξύ των στερεών δοχείων είναι το γυαλί, στη δεύτερη θέση - το πλαστικό και στην τρίτη - το πλαστικό. Όμως οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι το γάλα μπορεί να αποθηκευτεί τόσο σε πλαστικό όσο και σε γυαλί χωρίς συμβιβασμούς στην ποιότητα.

Για ευκολία, επιλέξτε ένα δοχείο που θα περιέχει αρκετό μόνο για μία μόνο τροφοδοσία. Φροντίστε να αναφέρετε την ημερομηνία και την ώρα άντλησης στο δοχείο.

Πώς να αποθηκεύετε το μητρικό γάλα ενώ περπατάτε

Οι νεαρές μητέρες μπορεί να αντιμετωπίσουν ένα άλλο πρόβλημα - πώς να αποθηκεύουν το βρεγμένο γάλα ενώ περπατούν. Για τους σκοπούς αυτούς, στην αγορά υπάρχουν αρκετές επιλογές για θερμοσακούλες, καθώς και ειδικά θερμός για μπουκάλια. Αυτό είναι αρκετά βολικό, ειδικά αν είστε σε διακοπές για μεγάλο χρονικό διάστημα και ταυτόχρονα μπορείτε να προμηθευτείτε πολλές μερίδες φαγητού.

Πού να αποθηκεύσετε το μητρικό γάλα

Ανάμεσα στο τάισμα και την άντληση, πρέπει να τηρούνται ορισμένες προϋποθέσεις για τη σωστή αποθήκευση του μητρικού γάλακτος.

Εάν σκοπεύετε να αποθηκεύσετε το γάλα για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε ο καλύτερος τρόπος είναι να το καταψύξετε. Καταψύξτε μόνο το φρεσκοτριμμένο γάλα, αλλά φροντίστε να το αφήσετε στο ψυγείο για 1,5 έως 2 ώρες πριν το καταψύξετε. Και μην ξεχάσετε να σημειώσετε την ημερομηνία και την ώρα. Ένα κατεψυγμένο προϊόν, φυσικά, χάνει μια σειρά από τις ευεργετικές του ιδιότητες, αλλά σίγουρα είναι καλύτερο από τα τεχνητά μείγματα.
Εάν η εκφρασμένη μερίδα γάλακτος καταναλωθεί μέσα σε λίγες μέρες, είναι καλύτερο να το διατηρήσετε στο ψυγείο. Το παγωμένο γάλα θα διατηρήσει σχεδόν όλα τα θρεπτικά συστατικά. Ο κύριος κανόνας είναι να μην αποθηκεύετε στην πόρτα.
Εάν το φρέσκο γάλα θα πιείτε κατά τη διάρκεια της ημέρας, είναι καλύτερο να το αποθηκεύσετε σε ένα δωμάτιο σε ένα αποστειρωμένο δοχείο και καλά κλεισμένο.

Κανόνες απόψυξης και θέρμανσης γάλακτος

Για να ξεπαγώσετε μια μερίδα γάλακτος, τοποθετήστε το πρώτα στο ψυγείο για να μην υπάρξει απότομη πτώση της θερμοκρασίας. Στη συνέχεια, ρίξτε τη μερίδα σε ένα μπουκάλι ταΐσματος και θερμαίνετε σε ένα λουτρό νερού. Για τη διευκόλυνση της θέρμανσης του γάλακτος, μπορείτε να αγοράσετε ένα θερμαντήρα μπουκαλιών.

Ποτέ μην ζεσταίνετε το γάλα για τάισμα σε φούρνο μικροκυμάτων, μην το ζεστάνετε σε κατσαρόλες, μην το βράζετε - θα χάσει όλες τις ευεργετικές του ιδιότητες.

Ποτέ μην ξαναπαγώνετε το ήδη αποψυγμένο μητρικό γάλα. Και σε αυτή την περίπτωση χάνονται όλα τα ακίνητα.

Σημείωση για τις μαμάδες!

Γεια σας κορίτσια) Δεν πίστευα ότι θα με άγγιζε το πρόβλημα των ραγάδων, αλλά θα γράψω και γι' αυτό))) Αλλά δεν υπάρχει πουθενά, γι' αυτό γράφω εδώ: Πώς ξεφορτώθηκα τις ραγάδες μετά ΓΕΝΝΗΣΗ ΠΑΙΔΙΟΥ? Θα χαρώ πολύ αν η μέθοδός μου σας βοηθήσει επίσης...

Πόσο να αποθηκεύσετε το μητρικό γάλα

Αφήνοντας αποθέματα μητρικού γάλακτος, πρέπει να ξέρετε πού, πόσο καιρό και σε ποια θερμοκρασία μπορεί να αποθηκευτεί.

Στο ψυγείο:

Στο ψυγείο, το εκχυμένο γάλα μπορεί να αποθηκευτεί έως και 24 ώρες σε θερμοκρασία +4 + 6 βαθμούς. Ταυτόχρονα, πρέπει να τοποθετηθεί όσο το δυνατόν πιο βαθιά. Το φρέσκο γάλα πρέπει να κρυώσει πριν το βάλετε στο ψυγείο.

Στην κατάψυξη:

Στην κατάψυξη, το εκφρασμένο γάλα σε θερμοκρασίες από -13 έως -18 βαθμούς αποθηκεύεται από ένα μήνα ή ακόμη και έως τρεις μήνες και σε θερμοκρασίες από -18 έως -20 βαθμούς για όχι περισσότερο από ένα χρόνο. Ψύξτε το γάλα στο ψυγείο πριν το καταψύξετε.

Σε θερμοκρασία δωματίου:

Σε θερμοκρασία δωματίου (από +19 έως +22 βαθμούς), το φρέσκο προϊόν μπορεί να αποθηκευτεί για όχι περισσότερο από 10 ώρες. Σε θερμοκρασία όχι μεγαλύτερη από + 25 °, το γάλα μπορεί να αποθηκευτεί για όχι περισσότερο από 6 ώρες (4-6 ώρες). Πάνω από 25 ° - έως 3 ώρες. Οι επιστήμονες έχουν ερευνήσει ότι οι ουσίες που συνθέτουν το μητρικό γάλα μπορούν να εξουδετερώσουν τον πολλαπλασιασμό διαφόρων μικροβίων, άρα το γάλα δεν χαλάει.

Διάρκεια ζωής μητρικού γάλακτος (οπτικό τραπέζι)

Η αποθήκευση του μητρικού γάλακτος είναι μια εξαιρετική λύση σε πολλά από τα προβλήματα θηλασμού του μωρού σας. Ακόμα κι αν αναγκαστείτε να λείπετε για κάποιο χρονικό διάστημα, τότε το μωρό σας δεν θα σταματήσει να λαμβάνει την αγάπη σας, την προστασία και όλες τις χρήσιμες βιταμίνες. Το πιο σημαντικό, βέβαια, είναι να γνωρίζετε τους κανόνες και τις προϋποθέσεις αποθήκευσης αυτής της αναντικατάστατης τροφής για το μωρό σας.