Η ξηροδερμία είναι σύμπτωμα ασθένειας ή είναι φυσιολογική; Τραχιά χέρια
Beauty Fitness
Πώς να αυξήσετε τον πισινό σας στο σπίτι - άσκηση και διατροφή
Αποδεικνύεται ότι ένας ορεκτικός και ελαφρώς γεμάτος κώλο φροντίζει για τις γυναίκες εκπροσώπους όχι λιγότερο από μια λεπτή μέση και ελαστικό στήθος. Αλλά πώς να επιτύχετε το καθορισμένο αποτέλεσμα; Μόνο κάνοντας ορισμένες ασκήσεις για να αυξήσετε τον πισινό σας και τηρώντας μια στοχευμένη υγιεινή διατροφή!
Beauty Fitness
Περπάτημα για απώλεια βάρους - τεχνική και πόσο πρέπει να περπατήσετε
Γιατί είναι χρήσιμο το τακτικό γρήγορο περπάτημα; Εκτός από το γεγονός ότι αυτός ο απλούστερος τύπος άσκησης σας επιτρέπει να ξοδεύετε ενεργά επιπλέον θερμίδες, τις οποίες πλέον παίρνουμε υπεραρκετές, το περπάτημα έχει πολύ περισσότερες χρήσιμες και θεραπευτικές δράσεις. Το περπάτημα για απώλεια βάρους διαφέρει από το «απλό» περπάτημα όχι μόνο σε ρυθμό, αλλά και σε τεχνική.
Μόδα ομορφιάς
Γυναικεία blazers άνοιξη 2019 - τι υπαγορεύει η μόδα;
Μια φορά κι έναν καιρό, ένα σακάκι ήταν πάντα ένα αντικείμενο ανδρικής γκαρνταρόμπας, αλλά για πολύ καιρό και σταθερά μεταφέρθηκε στις γυναικείες ντουλάπες και τώρα είμαστε στην ευχάριστη θέση να φοράμε αυτό το άνετο, απίστευτα όμορφο και λειτουργικό ρούχο. Ας δούμε μια φωτογραφία από τις πιο μοδάτες τάσεις και καινοτομίες των γυναικείων μπουφάν την άνοιξη του 2019!
Περιποίηση σώματος ομορφιάς Φροντίδα μαλλιών
Αδύναμα μαλλιά - αιτίες, μάσκες και θεραπείες
Τα αδύναμα και λεπτά μαλλιά ήταν πιο συνηθισμένα στους άντρες: ο τρόπος ζωής «έπαιξε». Τώρα το πρόβλημα των αδύναμων μαλλιών επίσης «πήρε» και οι γυναίκες. Γιατί τα μαλλιά γίνονται αδύναμα; Υπάρχουν πολλοί λόγοι. Μπορείτε όμως να βοηθήσετε τα μαλλιά σας να γίνουν πιο δυνατά, να αποκτήσουν λάμψη και φυσική πυκνότητα.
Περιποίηση νυχιών ομορφιάς σώματος
Βήμα προς βήμα shellac στο σπίτι - πώς να εφαρμόσετε σωστά
Εμφανισιακά, το shellac δεν διαφέρει πολύ από το βερνίκι που έχουμε συνηθίσει, αν και φαίνεται πολύ πιο ελκυστικό στα νύχια, και διαρκεί αρκετές φορές περισσότερο. Το Shellac εφαρμόζεται επίσης με διαφορετικό τρόπο, αλλά δεν υπάρχει τίποτα περίπλοκο στη διαδικασία εφαρμογής. Θα σας πούμε πώς να φτιάξετε το shellac βήμα προς βήμα στο σπίτι.
Ενδιαφέρων Φυτά εσωτερικού χώρου
Medinilla - φροντίδα στο σπίτι
Τα εξωτικά φυτά ενδιαφέρουν πολλούς καλλιεργητές λουλουδιών. Αυτό συμβαίνει γιατί είναι σε θέση να δώσουν στην ατμόσφαιρα του κήπου, και ακόμη περισσότερο, στο σπίτι, μια πολύ ιδιαίτερη ατμόσφαιρα. Όταν καλλιεργούνται σε εσωτερικούς χώρους, τέτοιες καλλιέργειες μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως στοιχείο του σχεδιασμού του σπιτιού. Η Medinilla είναι ιδανική για αυτόν τον ρόλο.
Ενδιαφέρων Φυτά εσωτερικού χώρου
Φυτό εσωτερικού χώρου παρθενική τρίχα: φωτογραφία και φροντίδα στο σπίτι
Σας αρέσουν οι φτέρες; Μπορεί να μην μπορούν να σας δώσουν μια ανθισμένη εμφάνιση, αλλά εξακολουθούν να φαίνονται πολύ ελκυστικά. Φανταστείτε μια φτέρη στο σπίτι σας. Η όμορφη παρθενική τρίχα είναι στην ευχάριστη θέση να διεκδικήσει αυτόν τον ρόλο. Και θα σας πούμε τι είδους φροντίδα χρειάζεται στο σπίτι αυτή τη στιγμή.
Περιποίηση σώματος ομορφιάς Φροντίδα μαλλιών
Λάστιχο μαλλιών με υπεροξείδιο του υδρογόνου
Το υπεροξείδιο του υδρογόνου διαφόρων συγκεντρώσεων χρησιμοποιείται για να φωτίσει τα μαλλιά. Η συγκέντρωση του διαλύματος καθορίζεται από το επιθυμητό χρώμα και τα χαρακτηριστικά των μαλλιών. Διαβάστε πώς να φωτίσετε τα μαλλιά με υπεροξείδιο του υδρογόνου αυτή τη στιγμή.
Ψυχολογία ομορφιάς
Top 9 τρόποι για να κάνεις έναν άντρα να σε σκέφτεται συνέχεια
Εάν μια γυναίκα έλκεται από έναν συγκεκριμένο εκπρόσωπο ενός ισχυρού μισού της ανθρωπότητας, αυτή, φυσικά, θέλει να τον κατακτήσει - έτσι ώστε να σκέφτεται μια όμορφη κυρία μέρα και νύχτα. Πώς μπορεί να πραγματοποιηθεί αυτή η φιλοδοξία; Ας μιλήσουμε για το πώς να κάνεις έναν άντρα να σε σκέφτεται συνέχεια.
Ψυχολογία ομορφιάς
Πώς ένας άντρας ανησυχεί για τον χωρισμό
Ο χωρισμός για οποιοδήποτε άτομο είναι ένα δυσάρεστο γεγονός, ειδικά αν συμβαίνει με πρωτοβουλία άλλου ατόμου και οι άνδρες σε αυτήν την κατάσταση δεν αποτελούν εξαίρεση στον κανόνα. Σήμερα θα μιλήσουμε μαζί σας για το πώς οι άντρες ανησυχούν για τον χωρισμό, τι συναισθήματα βιώνουν.
Μόδα ομορφιάς
Φωτογραφίες και τάσεις μόδας σε μπλούζες άνοιξη-καλοκαίρι 2019
Ήρθε λοιπόν η άνοιξη, φέρνοντας μαζί της ελαφρότητα, πτήση και έμπνευση. Δεκαετία του '90, έγιναν οι πλήρεις ιδιοκτήτες των γκαρνταρόμπας μας. Τα εφαρμοστά ρούχα ανήκουν στο παρελθόν. Τι είναι η μόδα άνοιξη-καλοκαίρι 2019; Σας προσκαλούμε να δείτε φωτογραφίες από τις πιο επίκαιρες μπλούζες άνοιξη-καλοκαίρι.
Ομορφιά και υγεία
Πώς να καταστέλλετε την όρεξη: χάπια, τροφές και τσάι που καταστέλλουν την όρεξη
Σχετικά με το «πώς να αποθαρρύνετε την όρεξη» και «πώς να σταματήσετε να τρώτε» ρωτούν συχνά άτομα που «χάνουν» στον αγώνα κατά του υπερβολικού βάρους. Αυτές οι ερωτήσεις δεν είναι σχεδόν σωστές: αν αποθαρρύνετε εντελώς την όρεξή σας, κυριολεκτικά, πόσο καιρό θα ζήσετε; Μάλλον θα πρέπει να μειωθεί η όρεξη, αλλά δεν είναι απαραίτητο να καταπιείτε ειδικά χάπια.
Ομορφιά και υγεία
Τα πιο αποτελεσματικά φάρμακα για φούσκωμα και αέρια
Το φούσκωμα είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί τη μια ή την άλλη στιγμή. Λόγω ακατάλληλης διατροφής στα έντερα, αρχίζει μια αντίδραση ζύμωσης, η οποία προκαλεί αέρια και, ως αποτέλεσμα, φούσκωμα. Τα πιο δημοφιλή και αποτελεσματικά φάρμακα για φούσκωμα και αέρια περιλαμβάνουν: "Mezim-forte", "Hilak-forte", "Espumisan", "Smecta" και "Linex".
Διατροφή ομορφιάς
Μεταβολισμός στο σώμα - συμπτώματα και αιτίες της διαταραχής
Στο ανθρώπινο σώμα λαμβάνουν χώρα συνεχώς πολλές βιοχημικές αντιδράσεις. Οι ενώσεις που εισέρχονται στο στομάχι και το αίμα, καθώς και στοιχεία που παράγονται από τον ίδιο τον οργανισμό, υποβάλλονται σε επεξεργασία και μετατρέπονται χωρίς διακοπή. Αυτές οι διεργασίες αποτελούν τον μεταβολισμό.
Ομορφιά και υγεία
Προϊόντα για τη βελτίωση της όρασης
Μπορείτε να διατηρήσετε την υγεία των ματιών και να βελτιώσετε την όραση: προστατέψτε τα μάτια σας από την υπεριώδη ακτινοβολία και έναν υπολογιστή, κάντε ειδικές ασκήσεις, χρησιμοποιήστε φαρμακεία και λαϊκές θεραπείες κ.λπ. Όμως η βάση της καλής όρασης, αλλά και της υγείας γενικότερα, παρέχεται από μια ισορροπημένη διατροφή που περιέχει όλα τα σημαντικά προϊόντα για τα μάτια.
Χυμοί Beauty Nutrition
Η βλάβη και τα οφέλη του χυμού μήλου
Στη φύση, υπάρχει ένας πολύ χρήσιμος τύπος δομημένου υγρού - φρεσκοστυμμένοι χυμοί. Αυτό είναι το «ζωντανό νερό» των φυτών, εμπλουτισμένο με βιταμίνες και μικροστοιχεία. Και σήμερα θα μιλήσουμε για έναν τόσο νόστιμο χυμό μήλου: ποια οφέλη φέρνει ο χυμός μήλου στην υγεία μας και πώς να τον φτιάξουμε στο σπίτι.
Διατροφή ομορφιάς
Φρούτα για γυναίκες - οφέλη για τον οργανισμό
Τα φρέσκα φρούτα είναι η καλύτερη «διατροφή για την υγεία και την ομορφιά» για μια γυναίκα. Νόστιμα και δροσιστικά, τα φρούτα βελτιώνουν τη λειτουργία όλων των οργάνων και συστημάτων, διατηρούν λεπτή σιλουέτα, λεία επιδερμίδα, δύναμη των νυχιών και δύναμη των μαλλιών.
Η υπερβολική ξηρότητα του δέρματος στα χέρια παρεμποδίζει την κανονική λειτουργία, προκαλεί ρωγμές και σοβαρή ενόχληση. Εάν μια συνηθισμένη κρέμα δεν βοηθά, θα πρέπει να αναλύσετε σε βάθος αυτό το πρόβλημα, να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας, να οργανώσετε τη σωστή φροντίδα και να επιλέξετε μια πραγματικά κατάλληλη εξωτερική θεραπεία. Αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει σε αυτό, αποκαλύπτοντας τι πρέπει να κάνετε εάν το δέρμα των χεριών σας είναι πολύ ξηρό, ξεφλουδισμένο και τραχύ.
Ξηρό δέρμα στα χέρια
Αιτίες ξηρών χεριών
Οι αρνητικοί παράγοντες μπορούν να δράσουν μεμονωμένα ή σε συνδυασμό. Ένα από αυτά είναι το θυελλώδες κρύο κλίμα, που προκαλεί πάχυνση και αισθητή τραχύτητα του δέρματος, το οποίο καλύπτεται με ρωγμές και κοκκινίζει. Η ηλιακή δραστηριότητα μπορεί να προκαλέσει πρόωρη γήρανση και σοβαρή αφυδάτωση. Εμφανίζονται ξηρές κηλίδες με ξαφνικές αλλαγές θερμοκρασίας. Εκτός από τα φυσικά φαινόμενα, πρέπει να αναφερθεί η συχνή επαφή με οικιακές χημικές ουσίες, καταστρέφοντας συστηματικά το επιφανειακό προστατευτικό στρώμα του δέρματος. Γι' αυτό το λόγο οι νοικοκυρές που παραμελούν την προστασία των χεριών τους με γάντια υποφέρουν από εκδηλώσεις αλλεργιών, βαθιές ρωγμές, δερματίτιδα, συνεχή ξηρότητα και ερεθισμούς. Δερματικά προβλήματα παρουσιάζονται και σε όσους αδυνατούν να το φροντίσουν επαρκώς και έτσι δημιουργούν έλλειψη υγρασίας και θρέψης. Είναι επίσης απαραίτητο να αναφέρουμε μια οξεία έλλειψη σημαντικών βιταμινών, τη λεγόμενη ανεπάρκεια βιταμινών, που εκδηλώνεται με ξηροδερμία και ενοχλητικές γυναίκες πιο συχνά τους φθινοπωρινούς και ανοιξιάτικους μήνες. Ίσως αυτή η πάθηση του δέρματος είναι εγγενής σε ένα άτομο σε γενετικό επίπεδο, οπότε μόνο η συστηματική ενδελεχής φροντίδα βοηθά.
Ξηρά χέρια ως σύμπτωμα παθολογίας
Είναι γνωστό ότι ορισμένες ασθένειες προκαλούν δερματικά προβλήματα που δεν διορθώνονται με κανένα καλλυντικό. Εάν υποψιάζεστε αλλεργία, τότε απαιτείται οπωσδήποτε ιατρική εξέταση. Ο δερματολόγος θα βοηθήσει στον εντοπισμό του αλλεργιογόνου και, με βάση τα αποτελέσματα των δοκιμών, θα σας πει πώς να βγείτε από μια δυσάρεστη κατάσταση. Μπορείτε να πάρετε μια μυκητίαση σε οποιοδήποτε δημόσιο χώρο. Συχνά, ο μύκητας, μαζί με τα χέρια των χεριών, επηρεάζει τα πόδια, μπορεί να παρατηρηθεί ξεφλούδισμα ή άλλες ανωμαλίες. Σε κατάσταση σιδηροπενικής αναιμίας, όλο το σώμα υποφέρει, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος, απαιτείται σοβαρή θεραπεία. Εάν έχετε σακχαρώδη διαβήτη, ο οποίος εκδηλώνεται με υψηλό ποσοστό σακχάρου στο αίμα, τότε μπορεί να στεγνώσει και το δέρμα των χεριών. Τα άτομα με γαστρεντερικές παθήσεις είναι εξοικειωμένα με αυτή την ενόχληση, το σώμα τους, δυστυχώς, δεν είναι σε θέση να αφομοιώσει τις απαιτούμενες ποσότητες θρεπτικών συστατικών, επειδή η επιδερμίδα βρίσκεται σε άθλια κατάσταση.
Ξηρά χέρια:ένα σημαντικό ελάττωμα που μπορεί να εξαλειφθεί μέσω αξιόπιστης προστασίας και τακτικής ενυδάτωσης του δέρματοςΕνυδάτωση του δέρματος των χεριών
Τροφή και νερό για υγιές δέρμα
Χρήσιμα μέτρα:
- κατάλληλη διατροφή;
- επαρκής πρόσληψη νερού.
Ξεκινήστε να λύνετε το ξηρό δέρμα προσαρμόζοντας τη δική σας διατροφή. Μεταβείτε στο σωστό σύστημα διατροφής, το οποίο θα πρέπει να αναπτύσσεται μεμονωμένα, με βάση την κατάσταση του σώματος και την ηλικία. Το κύριο καθήκον σας είναι να κάνετε το μενού όσο το δυνατόν πιο ποικίλο. Μπορεί να χρειαστείτε πολλά μαθήματα βιταμινών φαρμακείου. Δίνοντας προσοχή στα τρόφιμα που καταναλώνονται, μην ξεχνάτε το σωστό καθεστώς κατανάλωσης, το οποίο θέτει τα θεμέλια για τη σωστή πορεία των μεταβολικών διεργασιών. Πίνοντας 2 λίτρα καθαρού νερού την ημέρα, προσπαθήστε να διατηρήσετε κανονική υγρασία στο σπίτι σας. Τα κύτταρα που λαμβάνουν επαρκή υγρασία δεν είναι ευαίσθητα στην πρόωρη γήρανση.
Λάδια χεριών
Χρήσιμα μέτρα:
- μάσκες λαδιού?
- μασάζ με λάδια.
Έχοντας προσαρμόσει τη διατροφή σας, πρέπει να σκεφτείτε τι να κάνετε εάν το δέρμα των χεριών σας είναι πολύ ξηρό, βάζοντας τα υγιή φυσικά έλαια στην πρώτη θέση στη λίστα των εξωτερικών θεραπειών. Έχετε ελιά, ηλίανθο, λιναρόσπορο και άλλα φυτικά έλαια στο σπίτι. Με τη συνεχή χρήση αυτών των κονδυλίων, εμφανίζεται μια αξιοσημείωτη μαλάκυνση και σημειώνεται αύξηση της ελαστικότητας της επεξεργασμένης επιφάνειας. Οι μάσκες λαδιού πρέπει να γίνονται σωστά, γι 'αυτό, η βάση πρέπει να ζεσταθεί χρησιμοποιώντας μια μέθοδο λουτρού νερού, στη συνέχεια να εφαρμοστεί σε ένα πανί γάζας πολλαπλών στρώσεων, να εφαρμοστεί στα χέρια. Η δομή καλύπτεται με χαρτί κεριού στην κορυφή και ασφαλίζεται με βαμβακερά γάντια που αναπνέουν. Μπορείτε να διατηρήσετε το λάδι για αρκετές ώρες. Εάν τα προβλήματα του δέρματος είναι έντονα, τότε θα πρέπει να κανονίσετε τη διαδικασία τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα πριν από την έναρξη της ανακούφισης. Μια εναλλακτική σε αυτή τη διαδικασία είναι ένα μισάωρο αυτομασάζ με λάδι.
Ολοκληρωμένη περιποίηση χεριών
Χρήσιμα μέτρα:
- εφαρμογή υγρών βιταμινών.
- τη χρήση φυσικών προϊόντων και βοτάνων·
Μια υπέροχη ενυδατική μάσκα φτιαγμένη με ελαιόλαδο, στην οποία πρέπει να προσθέσετε καστορέλαιο, καθώς και λιπαρές βιταμίνες φαρμακείου Α και Ε. Μπορείτε να φτιάξετε ένα απροβλημάτιστο θεραπευτικό μείγμα από πουρέ μπανάνας, που πρέπει να αναμειχθεί με χτυπημένο ωμό κρόκο αυγού και ελαιόλαδο. Εφαρμόστε κομπρέσες τοποθετώντας ένα μείγμα από κρόκο, κρέμα γάλακτος και χυμό λεμονιού στα χέρια σας. Ο ελάχιστος χρόνος έκθεσης τέτοιων μασκών είναι 20 λεπτά, μπορείτε να τις αφήσετε για μια βραδινή ξεκούραση, προστατεύοντας τα πινέλα σας με βαμβακερά γάντια. Ένας άλλος δημοφιλής τομέας περιποίησης σώματος είναι τα λουτρά χεριών. Το νερό πρέπει σίγουρα να είναι σε άνετη θερμοκρασία, περίπου 42 βαθμούς, τα πινέλα βυθίζονται στο δοχείο μέχρι να κρυώσει, δηλαδή για περίπου 15 λεπτά. Χρησιμοποιήστε φυσικό ορό γάλακτος, αφεψήματα από plantain, χαμομήλι, φασκόμηλο ή άλλα φαρμακευτικά βότανα ως βάση για τέτοιες διαδικασίες. Μετά από ένα ευχάριστο μούσκεμα, φροντίστε να ενυδατώσετε τα χέρια σας με μια καλή κρέμα.
Έτσι, μαζί καταλάβαμε τι να κάνουμε εάν το δέρμα των χεριών είναι πολύ ξηρό και μπορούμε να συνοψίσουμε. Για να εξαλειφθούν τα προβλήματα του δέρματος το συντομότερο δυνατό, είναι απαραίτητο να εντοπιστεί η αιτία. Η κατάσταση μπορεί να διορθωθεί μόνο μέσω θεραπείας ή συστηματικής φροντίδας.
Πολλοί άνθρωποι είναι εξοικειωμένοι με ένα τέτοιο πρόβλημα όπως το ξηρό δέρμα των χεριών. Τι να κάνετε σε αυτή την περίπτωση; Το ξεφλούδισμα, οι ρυτίδες και η κατάσταση του δέρματος που μοιάζει με περγαμηνή δεν είναι μόνο ένα ενοχλητικό φαινόμενο, αλλά και ένα μήνυμα ότι πρέπει να αρχίσετε αμέσως να φροντίζετε τα χέρια σας. Πρώτα απ 'όλα, αξίζει να εντοπιστούν οι λόγοι αυτής της αντιαισθητικής και ενοχλητικής εκδήλωσης. Η ξηροδερμία των χεριών, οι ρωγμές και άλλα δυσάρεστα συμπτώματα εμφανίζονται για κάποιο λόγο. Ας δούμε ποιες συνθήκες προκαλούν αυτή τη δυσάρεστη εικόνα;
Ξηρά χέρια: αιτίες
Η αβιταμίνωση, η ανεπαρκής φροντίδα, ο ξηρός αέρας και άλλοι παράγοντες άγχους επηρεάζουν αρνητικά την κατάσταση του δέρματός μας. Όσο για τα χέρια, κατά κανόνα, όλες αυτές οι αρνητικές επιρροές αντανακλώνται κυρίως σε αυτά.
Το πλύσιμο των χεριών με πολύ ζεστό νερό και επιθετικά θειικά προϊόντα έχει αρνητικό αποτέλεσμα. Το ξηρό δέρμα μπορεί να σας ενοχλήσει μετά τη χρήση λάθος αφρόλουτρο ή υγρού σαπουνιού.
Συνιστάται η περιποίηση των χεριών με ενυδατική και θρεπτική κρέμα κάθε φορά μετά από επαφή με νερό. Όσο για την επιλογή της κρέμας, δεν χρειάζεται να είναι ακριβή: υπάρχουν πολύ οικονομικά προϊόντα που ανταποκρίνονται τέλεια στη λειτουργία τους. Μπορείτε να καταλάβετε αν μια κρέμα είναι κατάλληλη για εσάς ή όχι μόνο δοκιμάζοντάς την.
Ασθένειες που προκαλούν ξηροδερμία
Δυστυχώς, ορισμένες ιατρικές παθήσεις μπορεί να προκαλέσουν ξηροδερμία στα χέρια σας. Σε αυτή την περίπτωση, οι κρέμες και οι μάσκες θα είναι αναποτελεσματικές. Εάν έχετε πολύ ξηρό δέρμα στα χέρια σας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Εδώ είναι μερικοί πιθανοί λόγοι:
Μύθοι για το ξηρό δέρμα
1. Μια καλή κρέμα αρκεί για να ανταπεξέλθεις σε αυτό το πρόβλημα.
Στην πραγματικότητα, η λύση τυχόν δερματικών προβλημάτων θα πρέπει να προσεγγίζεται ολοκληρωμένα. Για να απαλλαγείτε εντελώς από το ξηρό δέρμα και, ως εκ τούτου, να αποτρέψετε τη γήρανση του, πρέπει οπωσδήποτε να προσέξετε τη διατροφή σας, καθώς και να εφαρμόσετε διάφορες διαδικασίες για να ενυδατώσετε βαθιά τις προβληματικές περιοχές.
2. Οι ενυδατικές και θρεπτικές κρέμες χεριών χρειάζονται μόνο για ξηρές επιδερμίδες.
Δεν είναι αλήθεια. Στην πραγματικότητα, κάθε δέρμα χρειάζεται ενυδάτωση. Και όσο καλύτερη είναι η επιλογή της φροντίδας, τόσο πιο άνετες θα είναι οι αισθήσεις, τόσο μακρύτερα τα χέρια σας θα φαίνονται νέα.
3. Η ξηρότητα προκαλείται μόνο από την έλλειψη νερού στο δέρμα.
Στην πραγματικότητα αυτό δεν είναι αλήθεια. Εκτός από την υγρασία, το δέρμα χρειάζεται επαρκή έκκριση λίπους.
4. Η ξηρότητα είναι γενετική προδιάθεση.
Καθόλου απαραίτητο. Αυτό το δυσάρεστο φαινόμενο μπορεί κάλλιστα να προκαλείται από τακτική ακατάλληλη ή ανεπαρκή φροντίδα και από έλλειψη βιταμινών και μετάλλων.
Από πού να ξεκινήσω;
Πρώτα απ 'όλα, για να ανακουφίσετε την ενόχληση, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε κρέμα χεριών το συντομότερο δυνατό. Μετά από κάθε επαφή με το νερό και πριν από κάθε έξοδο, πρέπει να γίνεται αυτός ο χειρισμός. Εάν η κατάσταση παραμελείται σοβαρά και έχετε πολύ ξηρό δέρμα στα χέρια σας, τότε θυμηθείτε: όσο πιο λιπαρή και θρεπτική είναι η κρέμα, τόσο το καλύτερο.
Η ξηρότητα πρέπει να αντιμετωπίζεται από μέσα προς τα έξω. Εάν η υπερβολική ενόχληση έχει γίνει ιδιαίτερα ανησυχητική την περίοδο χειμώνα-άνοιξης, πιθανότατα ο λόγος είναι η έλλειψη βιταμινών. Η λήψη ενός συμπλέγματος βιταμινών θα βοηθήσει στη βελτίωση της κατάστασης. Εκτός από ένα ισορροπημένο σύμπλεγμα πολυβιταμινών, μπορείτε να συμπληρώσετε τη διατροφή σας με υγρά διαλύματα βιταμινών «νεότητας». Αυτές είναι η οξική ρετινόλη, η οξική τοκοφερόλη (βιταμίνες Α και Ε) και η βιταμίνη D. Οι κρέμες είναι τέλεια εμπλουτισμένες με διαλύματα ελαίου αυτών των βιταμινών.
Λάβετε υπόψη ότι όταν συνδυάζετε την πρόσληψη πολλών βιταμινών, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να μην κερδίσετε υπερβολική ποσότητα από αυτές στο σώμα.
Φυσικές μάσκες για ξηρό δέρμα χεριών
Στο σπίτι, τα ξηρά χέρια μπορούν να αντιμετωπιστούν με ορισμένα προϊόντα. Για παράδειγμα, το φυτικό ηλιέλαιο βοηθάει πολύ. Θα πρέπει να ζεσταθεί ελαφρά σε μια άνετη θερμοκρασία. Στη συνέχεια, τα χέρια πρέπει να εμποτιστούν με λάδι για περίπου 20 λεπτά, μετά από τα οποία το υπόλοιπο λάδι από το δέρμα πρέπει να σκουπιστεί με μια χαρτοπετσέτα.
Τα μπάνια με ελαιόλαδο θα βελτιώσουν σημαντικά την κατάσταση του δέρματος. Για να το κάνετε αυτό, ρίξτε μια κουταλιά της σούπας λάδι σε μια μικρή ποσότητα ζεστού βρασμένου νερού και κρατήστε τα χέρια σας σε αυτή τη σύνθεση για μισή ώρα.
Οι κομπρέσες με πουρέ πατάτας και οι δίσκοι ζωμού μαλακώνουν τέλεια το δέρμα.
Αν προτιμάτε τις φυσικές θεραπείες όταν φροντίζετε τον εαυτό σας, σίγουρα θα λατρέψετε τη μάσκα βρώμης για ξηρό δέρμα. Το πλιγούρι βρώμης είναι ένα από τα λίγα τρόφιμα που περιέχουν υαλουρονικό οξύ. Οποιοδήποτε λάδι προστίθεται στο χυλό, μετά το οποίο αυτό το μείγμα εφαρμόζεται στα χέρια.
Η προσθήκη λιπαρών βιταμινών, μελιού και άλλων πρόσθετων θα ενισχύσει την επίδραση και την επουλωτική δράση του προϊόντος στο δέρμα. Η εφαρμογή σπιτικής μαγιονέζας από οποιοδήποτε φυτικό λάδι και αυγά βοηθά επίσης πολύ.
Τα φυσικά ζωικά λίπη όπως η αρκούδα ή ο ασβός είναι πολύ πλούσια σε βιταμίνες. Εξάλλου, αυτά τα ζώα πέφτουν σε χειμερία νάρκη και το σώμα τους αποθηκεύει ένα ισορροπημένο και ισχυρό σύμπλεγμα όλων των μικροστοιχείων που είναι απαραίτητα για τη ζωή.
Εάν έχετε πολύ ξηρό δέρμα στα χέρια σας, είναι λογικό να αυξήσετε τη διάρκεια οποιασδήποτε διαδικασίας σε μία ώρα.
Παραφινοθεραπεία - βαθιά ενυδάτωση του δέρματος
Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν πόση ενόχληση μπορεί να προκαλέσει τα ξηρά χέρια. Τι να κάνετε σε αυτή την περίπτωση, ρωτάτε; Η διαδικασία, η οποία αγαπήθηκε από πολλούς, αντιμετωπίζει τέλεια την ξηρότητα - θεραπεία παραφίνης. Σε αντίθεση με την άποψη ότι αυτή είναι μια καθαρά κομμωτική διαδικασία, είναι πολύ πιθανό να την πραγματοποιήσετε μόνοι σας στο σπίτι. Για να το κάνετε αυτό, θα χρειαστείτε οπωσδήποτε μια ειδική καλλυντική παραφίνη, μια-δυο πλαστικές σακούλες, δύο πετσέτες και ένα περιττό δοχείο ή άλλο δοχείο. Οι υπόλοιπες συσκευές, όπως το ειδικό μπάνιο και τα γάντια, φυσικά, κάνουν τη διαδικασία πιο εύκολη και πιο ευχάριστη, αλλά μπορείτε εύκολα να τα κάνετε χωρίς αυτά.
Έτσι, σε ένα περιττό δοχείο σε ένα λουτρό νερού, όλη η συσκευασία της παραφίνης λιώνει. Ενώ το κομμάτι στο δοχείο μας μετατρέπεται σε μια ομοιογενή υγρή μάζα, γυαλίστε καλά το δέρμα των χεριών σας με ένα scrub για αρκετά λεπτά. Με αυτόν τον τρόπο, θα απαλλαγείτε από τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και θα επιτρέψετε στα θρεπτικά συστατικά να δράσουν πιο έντονα κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.
Όταν λιώσει τελείως η μάζα, αλείψτε τα χέρια σας με την αγαπημένη σας κρέμα και μετά βουτήξτε τα σε παραφίνη. Φυσικά, πριν βυθίσετε εντελώς τα χέρια σας, προσπαθήστε να δείτε αν η σύνθεση είναι σε άνετη θερμοκρασία για να αποφύγετε το ζεμάτισμα. Κρατήστε τα χέρια σας σε παραφίνη για 10 δευτερόλεπτα, στη συνέχεια αφαιρέστε τα, αφήστε τη μεμβράνη που προκύπτει να «αρπάξει» για λίγα δευτερόλεπτα και στη συνέχεια χαμηλώστε τα ξανά στη σύνθεση. Τέτοιες καταδύσεις μπορούν να γίνουν έως και 7 φορές. Πριν την τελευταία φορά, τσιμπήστε τα δάχτυλά σας μεταξύ τους σφιχτά, με αποτέλεσμα να πάρετε ένα πολύ πυκνό στρώμα παραφίνης. Στη συνέχεια, πρέπει να βάλετε σακούλες στα χέρια σας και να τις τυλίξετε σε πετσέτες για 20-30 λεπτά. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το δέρμα λαμβάνει τη βαθύτερη ενυδάτωση και θρέψη. Η κυκλοφορία του αίματος και οι μεταβολικές διεργασίες επιταχύνονται, η κρέμα που εφαρμόζεται απορροφάται εντατικά. Ο απελευθερωμένος ιδρώτας σε τέτοιες συνθήκες «θερμοκηπίου» απορροφάται πίσω, ενώ όλες οι τοξίνες και οι τοξίνες παραμένουν στην παραφίνη. Εκτός από το γεγονός ότι το ξηρό δέρμα των χεριών σας θα πάψει να σας ενοχλεί, αυτή η διαδικασία σας επιτρέπει να φροντίζετε τέλεια τα πετσάκια, να δυναμώνετε τα νύχια και να επιταχύνετε την ανάπτυξή τους.
Στο τέλος, οι μεμβράνες παραφίνης αφαιρούνται από τα χέρια και απορρίπτονται και η υπόλοιπη σύνθεση παραμένει στο δοχείο μέχρι την επόμενη φορά.
Φαρμακευτική θεραπεία
Σε προχωρημένες περιπτώσεις, το ξηρό δέρμα στα χέρια ραγίζει, εμφανίζονται αιμορραγικές πληγές. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να προσέχετε ιδιαίτερα την υγιεινή των χεριών, να απολυμάνετε αυτές τις περιοχές με χλωρεξιδίνη ή μιραμιστίνη και να αλείψετε τις πληγές με επουλωτική αλοιφή. Μπορεί να είναι φάρμακα που περιέχουν πανθενόλη, "Solcoseryl" ή οποιοσδήποτε άλλος μη ορμονικός παράγοντας.
Πρόσθετη φροντίδα
Το ξηρό δέρμα στα δάχτυλα και τις παλάμες σας μπορεί να προκληθεί από τη μη χρήση προστατευτικών γαντιών όταν κάνετε δουλειές του σπιτιού. Κάντε το κανόνα: πρέπει να φοριούνται όχι μόνο όταν χρησιμοποιούνται σαφείς επιθετικές χημικές ουσίες (για παράδειγμα, όταν πλένετε την τουαλέτα, τον φούρνο, το μπάνιο). Για κάθε καθημερινή οικιακή εργασία που περιλαμβάνει επαφή με καθαριστικά και απορρυπαντικά, συνιστάται να φοράτε τέτοια γάντια.
Να στεγνώνετε πάντα τα χέρια σας και μην τα αφήνετε να στεγνώσουν μόνα τους. Θυμηθείτε να εφαρμόσετε αντηλιακό σε αυτή την ξηρή και γερασμένη περιοχή πριν βγείτε στον ήλιο.
Φροντίστε να κάνετε απολέπιση των χεριών σας με ένα scrub 2-3 φορές την εβδομάδα. Δεν πρέπει να το κάνετε αυτό πιο συχνά, αλλά η ήπια απολέπιση δεν βλάπτει ποτέ το δέρμα. Μετά από αυτόν τον χειρισμό, εφαρμόστε πάντα μια θρεπτική κρέμα.
Τι να κάνετε εάν είστε αλλεργικοί στην κρέμα χεριών;
Δυστυχώς, αυτό συμβαίνει αρκετά συχνά. Εάν είστε αλλεργικοί στις κρέμες χεριών κάθε φορά, δοκιμάστε μια θρεπτική, προστατευτική βρεφική κρέμα. Τέτοια προϊόντα για μωρά είναι αρκετά φθηνά, ενώ κάνουν εξαιρετική δουλειά με τη λειτουργία τους και πρακτικά δεν προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις.
Ένα μικρό κόλπο
Εκτός από την παραφινοθεραπεία, μπορούν να γίνουν και λιγότερο ενεργοβόρες διαδικασίες στο σπίτι. Απλώς τυλίξτε τα χέρια σας με την αγαπημένη σας κρέμα σε πλαστικές σακούλες για 20 λεπτά έως μία ώρα.
Και να θυμάστε, όσο πιο ενυδατωμένα είναι τα χέρια σας, τόσο νεότερα, πιο φρέσκα και υγιή θα δείχνουν. Φροντίζοντας τον εαυτό σας, δίνοντας προσοχή σε κάθε λεπτομέρεια, μέχρι τις άκρες των νυχιών σας, θα φαίνεστε πολύ νεότεροι από την ηλικία σας.
Έχετε παρατηρήσει ότι τα χέρια σας είναι στεγνά; Αυτό μπορεί να είναι το πρώτο σημάδι του ερχόμενου φθινοπώρου, με τους ψυχρούς ανέμους. Την χειμερινή περίοδο σχεδόν κάθε δεύτερος κάτοικος της χώρας μας παραπονιέται για ξηροδερμία. Σε αυτό το άρθρο, θα μάθετε: τι μπορεί να προκαλέσει ξηροδερμία στα χέρια σας και πώς να το αποφύγετε.
Για να μην πάρει μεγάλη κλίμακα το πρόβλημα (δεν εμφανίζεται ξεφλούδισμα του δέρματος, ερεθισμός και μικρές αιμορραγικές πληγές), είναι απαραίτητο να μάθετε την αιτία της ξηροδερμίας.
Ξηρό δέρμα των χεριών - οι κύριες αιτίες
Τις περισσότερες φορές, η πηγή του προβλήματος μπορεί να είναι:
- έλλειψη κατάλληλης φροντίδαςπίσω από το δέρμα των χεριών?
- επαφή του δέρματος με επιθετικά απορρυπαντικά, οικιακές χημικές ουσίεςδιαφόρων τύπων. Ως αποτέλεσμα, το στρώμα της επιδερμίδας καταστρέφεται και το δέρμα χάνει τη φυσική του άμυνα. Αυτό οδηγεί σε ρωγμές, δερματίτιδα και αλλεργίες, ξηρά χέρια.
- αρνητικές επιπτώσεις στο περιβάλλον, συμπεριλαμβανομένου του κρύου, ισχυρού ανέμου,που κάνουν το δέρμα ξηρό και τραχύ, εμφανίζονται ρωγμές και ερυθρότητα στα χέρια. Ο ήλιος μπορεί επίσης να επηρεάσει αρνητικά την ομορφιά του δέρματος των χεριών, αφυδατώνοντάς το και διεγείροντας τη διαδικασία γήρανσης. Οι ξηρές κηλίδες στο δέρμα εμφανίζονται "λόγω" απότομων διακυμάνσεων και αλλαγών στη θερμοκρασία του αέρα.
- έλλειψη βιταμινών στο σώμα, δηλαδή, μια συνηθισμένη ανεπάρκεια βιταμινών μπορεί να προκαλέσει ξηροδερμία των χεριών, ειδικά την άνοιξη και το φθινόπωρο, όταν το δέρμα είναι πιο ευάλωτο.
Συμφωνώ, οποιοσδήποτε από τους παραπάνω λόγους μπορεί να σας χαλάσει σοβαρά τη διάθεση. Σε ποιον θα αρέσει που τα ξηρά χέρια ξεφλουδίζουν, τα λεγόμενα «σπυράκια» εμφανίζονται στο δέρμα κάθε τόσο και τα δάχτυλα μερικές φορές αιμορραγούν ακόμη και στις πτυχές; Μην απελπίζεστε εκ των προτέρων και τρέξτε αμέσως στον δερματολόγο για «μαγικά χάπια ή ενέσεις». Δοκιμάστε πρώτα τις συμβουλές μας και ίσως καταφέρετε να απαλλαγείτε από τη μάστιγα των ξηρών χεριών μια για πάντα!
13 τρόποι για να λύσετε το ξηρό δέρμα των χεριών
1. Πλύνετε καλά τα χέρια σας και στεγνώστε καλά το δέρμα σας... Αυτή η συμβουλή φαίνεται ασήμαντη, αλλά μην βιαστείτε να την αγνοήσετε. Το πλύσιμο των χεριών περιλαμβάνει την έκθεση του δέρματός σας σε ζεστό νερό και ήπιο σαπούνι.
Χρησιμοποιήστε ένα ενυδατικό τζελ ή λοσιόν για να βοηθήσετε το ξηρό δέρμα. Σκουπίστε τα χέρια σας με μια πετσέτα προσεκτικά, σκουπίζοντας ακόμη και τις περιοχές ανάμεσα στα δάχτυλά σας. Το να στεγνώσετε βιαστικά τα χέρια σας θα αφήσει υγρασία στο δέρμα σας, αφήνοντάς το στεγνό και ευάλωτο.
2. Οι κοσμετολόγοι συμβουλεύουν χρησιμοποιήστε κρέμα χεριών κάθε φορά που τα πλένετε... Για την ανακούφιση της ξηρότητας του δέρματος, το προϊόν πρέπει να περιέχει φυτικά εκχυλίσματα, γλυκερίνη, σορβιτόλη και γαλακτικό οξύ.
Το δέρμα των χεριών χρειάζεται επίσης πρόσθετη υγρασία πριν περπατήσετε στον καθαρό αέρα, ειδικά την κρύα εποχή. Για παράδειγμα, Η κρέμα "Radevit" ενισχύει την προστασία του δέρματος, κριτικές ανθρώπων που αυτή η κρέμα βοήθησε να ξεχάσουν το ξηρό δέρμα των χεριών μπορούν να βρεθούν αρκετά συχνά.
3. Κάντε το κανόνα να πλένετε πιάτα και να καθαρίζετε το σπίτι μόνο με γάντια από καουτσούκ ή βινύλιο για τα χέρια.
Επιπλέον, πριν φορέσετε γάντια, πρέπει να περιποιηθείτε το δέρμα των χεριών με μια θρεπτική κρέμα, ώστε να αποφύγετε την εμφάνιση ξηρού δέρματος.
4. Τρώτε τροφές πλούσιες σε βιταμίνες... Ή αυξήστε τη χρήση τους τουλάχιστον με την έναρξη του κρύου καιρού.
Οι βιταμίνες βοηθούν στην ομαλοποίηση του μεταβολισμού, στον κορεσμό του σώματός μας, στη θρέψη του, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος των χεριών μας.
5. Με την έλευση του φθινοπώρου βιαστείτε να μονώσετε τα στυλό σας... Τα γάντια και τα γάντια είναι κατάλληλα για αυτό, ευτυχώς, τώρα μπορείτε να βρείτε μια ποικιλία μοντέλων για κάθε γούστο και εισόδημα.
Τα γάντια θα προστατεύσουν το δέρμα από τον παγετό και τον άνεμο, ελαχιστοποιώντας τον κίνδυνο ξηρού δέρματος στα χέρια.
6. Η ιδανική λύση για ξηρό δέρμα χεριών είναι χρήση λαδιού... Κατάλληλο είναι το λιναρόσπορο, το ελαιόλαδο ακόμα και το συνηθισμένο ηλιέλαιο, που κάνει το δέρμα των χεριών πιο απαλό, του χαρίζει ελαστικότητα και ανακουφίζει από την ξηρότητα και τους ερεθισμούς.
Η συνταγή χρήσης είναι απλή: εμποτίζει τη γάζα με λάδι που έχει θερμανθεί σε υδατόλουτρο, το οποίο στη συνέχεια εφαρμόζεται σε στεγνό δέρμα των χεριών. Στη συνέχεια απλώνεται από πάνω μια στρώση κεριού και τοποθετούνται βαμβακερά γάντια. Εάν το δέρμα των χεριών είναι πολύ ξηρό, καλυμμένο με ρωγμές και πληγές, η θεραπεία με λάδι πρέπει να γίνεται τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα.
7. Μια καλή ενυδατική κρέμα για ξηρές επιδερμίδες είναι σπιτική κρέμα από αρνί και λαρδί, λιωμένο σε ίσες αναλογίες σε υδατόλουτρο.
Διατηρώντας αυτό το μείγμα στο ψυγείο και χρησιμοποιώντας το περιοδικά, θα επιτρέψετε στα χέρια σας να αναρρώσουν και να ενυδατωθούν. Έτσι θα ξεχάσετε γρήγορα το ξηρό δέρμα των χεριών σας.
8. Εξπρές βοήθεια στα στεγνά στυλό σας μπορεί να προσφέρει κομπρέσα κρέμας... Για ένα ποτήρι ξινή κρέμα μέτριας περιεκτικότητας σε λιπαρά, πρέπει να πάρετε έναν κρόκο κοτόπουλου και να στύψετε το χυμό ενός λεμονιού (μερικές σταγόνες). Βρέξτε μια χαρτοπετσέτα στο μείγμα που προκύπτει και απλώστε την στο δέρμα των χεριών σας, στη συνέχεια τυλίξτε τα χέρια σας με μεμβράνη από πάνω και φορέστε γάντια. Αφήστε τη κομπρέσα για τουλάχιστον είκοσι λεπτά πριν πάτε για ύπνο. Στη συνέχεια, αφαιρέστε την υπόλοιπη μάζα με βαμβάκι και φορέστε ξανά γάντια.
9. Ένα λουτρό φτιαγμένο από έγχυμα plantain, θα είναι σωτηρία για το ξηρό δέρμα των χεριών.
Για το μπάνιο, πάρτε μια κουταλιά της σούπας από το βότανο και γεμίστε το με ένα λίτρο βραστό νερό. Το μείγμα πρέπει να αφεθεί να παρασκευαστεί για μισή ώρα και, στη συνέχεια, χαμηλώστε τα χέρια σας στον προκύπτον ζωμό για δέκα έως δεκαπέντε λεπτά. Στη συνέχεια, αφαιρέστε τα χέρια σας από το ζωμό, στεγνώστε καλά το δέρμα και φροντίστε να το λιπάνετε με μια λιπαρή κρέμα.
10. Έγχυμα φασκόμηλουεπίσης ιδανικό για ξηρά χέρια. Το έγχυμα μπορεί να παρασκευαστεί από 400 ml βραστό νερό και δύο κουταλιές της σούπας φύλλα. Στη συνέχεια στραγγίστε το καλά για να απαλύνετε το σκασμένο και ξηρό δέρμα, να το ενυδατώσετε και να το μαλακώσετε.
11. Το τσάι χαμομηλιού μπορεί να μαλακώσει τέλεια το ξηρό δέρμα των χεριών σας, επουλώνει ρωγμές και πληγές.
Για να προετοιμάσετε ένα τέτοιο αφέψημα, πρέπει να πάρετε μια κουταλιά της σούπας χαμομήλι φαρμακείου, ρίξτε το με ένα λίτρο βραστό νερό και αφήστε το να παρασκευαστεί για είκοσι λεπτά. Αφού κρυώσει ο ζωμός στους 40 βαθμούς, βυθίστε τα χέρια σας σε αυτόν για άλλα είκοσι λεπτά. Στη συνέχεια τρίψτε το δέρμα με ένα μαλακό πανί. Δεν θα είναι περιττό να εφαρμόσετε μια πλούσια θρεπτική κρέμα στο δέρμα.
12. Παραφινοθεραπεία, το οποίο μπορεί να πραγματοποιηθεί τόσο στο κομμωτήριο όσο και στο σπίτι, προάγει τέλεια την επούλωση του κατεστραμμένου δέρματος... Εάν τα χέρια σας είναι πολύ στεγνά, τότε θα δείτε θετικό αποτέλεσμα αμέσως μετά την πρώτη διαδικασία αποτρίχωσης. Η διαδικασία θα επηρεάσει όχι μόνο το δέρμα, αλλά και τις αρθρώσεις, καθώς η παραφινοθεραπεία έχει χαλαρωτικό αποτέλεσμα.
13. Η πιο σύγχρονη μέθοδος αποκατάστασης δέρματος αυτή τη στιγμή είναι βιοαναζωογόνηση... Είναι η διόρθωση των καλλυντικών ατελειών του δέρματος των χεριών με κορεσμό των στιβάδων του με υαλουρονικό οξύ.
Αυτή η διαδικασία είναι πολύ ισχυρή και λειτουργεί σε πολλά επίπεδα. Πραγματοποιείται κυρίως σε κομμωτήριο, οπότε αν έχετε σοβαρά δερματικά προβλήματα, βιοαναζωογόνησηθα είναι μια εξαιρετική διέξοδος από αυτήν την κατάσταση, ειδικά την παραμονή του παγετού.
Έτσι, εάν από χρόνο σε χρόνο με την έναρξη του κρύου καιρού το δέρμα στα χέρια σας ξηραίνεται, εμφανίζονται ρωγμές, φλεγμονή και ερεθισμός - μην τραβάτε, χρησιμοποιήστε τις παραπάνω συμβουλές. Είμαστε σίγουροι ότι σίγουρα θα βρείτε ακριβώς τον τρόπο που θα σας βοηθήσει να βάλετε σε τάξη το δέρμα σας και θα χαρείτε να θαυμάσετε τα όμορφα χέρια σας!
Αυτό μπορεί να σας ενδιαφέρει:
Πολλές γυναίκες, φροντίζοντας προσεκτικά τον εαυτό τους, ξεχνούν συχνά μια σημαντική λεπτομέρεια - το δέρμα των χεριών, το οποίο είναι πολύ λεπτό και πολύ ευάλωτο λόγω της επίδρασης ενός τεράστιου αριθμού επιθετικών παραγόντων. Με τον καιρό, χωρίς την κατάλληλη τακτική φροντίδα, το δέρμα των χεριών χάνει την ελαστικότητα και τη σφριγηλότητά του και μαζί με αυτά και την ομορφιά του. Το δέρμα γίνεται ξηρό, τραχύ, αρχίζει να ξεφλουδίζει, εμφανίζονται ρυτίδες και επώδυνες ρωγμές. Πρόκειται για το ξεφλούδισμα του δέρματος που θα συζητηθεί στο σημερινό άρθρο.
Είναι η ξηρότητα του δέρματος που οδηγεί πρώτα από όλα στην εμφάνιση ξεφλούδισμα στα χέρια. Παρά την τεράστια γκάμα καλλυντικών για την περιποίηση των χεριών, το πρόβλημα του ξηρού δέρματος των χεριών είναι γνωστό στις περισσότερες γυναίκες. Και όλα αυτά επειδή πρακτικά δεν υπάρχουν σμηγματογόνοι αδένες σε αυτό και περιέχει πολύ λιγότερη υγρασία σε σύγκριση με το δέρμα, για παράδειγμα, του προσώπου. Γι' αυτό το δέρμα των χεριών απαιτεί ιδιαίτερη καθημερινή φροντίδα. Η σωστή φροντίδα των χεριών θα προστατεύσει το δέρμα σας από το ξεφλούδισμα.
Οι λόγοι για την εμφάνιση απολέπισης δέρματος στα χέρια:
- Ξηρό δέρμα από τη γέννηση.
- Διάφορες βλάβες στο δέρμα όπως γρατσουνιές, κοψίματα κ.λπ.
- Οι βλαβερές επιπτώσεις περιβαλλοντικών παραγόντων (όπως ο ήλιος, ο άνεμος, το κρύο, με αποτέλεσμα το δέρμα να αφυδατώνεται, να τραχύ, να κοκκινίζει και να ξεφλουδίζει).
- Ακατάλληλη φροντίδα των χεριών ή έλλειψη αυτής.
- Η χρήση απορρυπαντικών χωρίς προστατευτικά γάντια, με αποτέλεσμα την καταστροφή του ανώτερου στρώματος της επιδερμίδας, το οποίο επιτελεί προστατευτική λειτουργία.
- Αβιταμίνωση.
Ο κύριος κανόνας της καθημερινής φροντίδας των χεριών είναι να πλένετε καλά τα χέρια σας με ζεστό νερό χρησιμοποιώντας ένα ήπιο σαπούνι τουαλέτας ή ειδικό τζελ, είναι αυτά τα προϊόντα που περιέχουν πρόσθετα που εμποδίζουν την ξήρανση του δέρματος. Επιπλέον, κάθε φορά που πλένετε τα χέρια σας, στεγνώστε τα καλά με μια πετσέτα, συμπεριλαμβανομένης της περιοχής ανάμεσα στα δάχτυλά σας. Αυτό το μέτρο θα είναι η καλύτερη πρόληψη του ξεφλουδίσματος του δέρματος. Θα πρέπει πάντα να προσέχετε τα χέρια σας, ειδικά την κρύα εποχή. Παρεμπιπτόντως, η αντικατάσταση του σαπουνιού και του νερού με υγρά μαντηλάκια εμποτισμένα σε μαλακτικές ενώσεις και ένα εκχύλισμα από φαρμακευτικά φυτά θα χρησιμεύσει ως καλή πρόληψη.
Για την καθημερινή φροντίδα των χεριών, συνιστάται η χρήση λοσιόν και κρέμες που περιέχουν ενεργά ενυδατικά σύμπλοκα (σιλικόνη, γαλακτικό οξύ, σορβιτόλη, ορυκτέλαια, γλυκερίνη κ.λπ.). Μέχρι την ηλικία των τριάντα, μπορείτε να χρησιμοποιείτε οποιαδήποτε ενυδατική κρέμα για τη φροντίδα των χεριών, αλλά μετά τα τριάντα, πρέπει να περιλαμβάνονται αντηλιακούς παράγοντες στην κρέμα περιποίησης για να αποτρέψετε την εμφάνιση κηλίδων ηλικίας. Θρεπτικά και μαλακτικά με βότανα και αντιφλεγμονώδη συστατικά είναι αποτελεσματικά κατά του ξεφλουδίσματος του δέρματος.
Η εφαρμογή της περιποιητικής κρέμας χεριών πρέπει να ακολουθείται από ελαφρύ μασάζ. Ενισχύει τη ροή του αίματος, διεγείροντας έτσι τις αναγεννητικές διεργασίες στα κύτταρα και βελτιώνοντας τη διατροφή του δέρματος. Επιπλέον, δρώντας σε ενεργειακά σημεία, το μασάζ βελτιώνει σημαντικά τη συνολική μας ευεξία. Το μασάζ πρέπει να ξεκινάει από τα άκρα των δακτύλων, φτάνοντας μέχρι τη βάση των χεριών. Επειδή το μασάζ είναι χαλαρωτικό, είναι καλύτερο να το κάνετε πριν τον ύπνο. Αφού εφαρμόσετε την κρέμα και το μασάζ, θα πρέπει να φορέσετε βαμβακερά γάντια και να τα αφήσετε όλη τη νύχτα.
Η φροντίδα του δέρματος των χεριών πρέπει απαραίτητα να περιλαμβάνει την αφαίρεση των νεκρών κυττάρων του δέρματος με τη χρήση ειδικών scrub, τζελ απολέπισης και απολεπιστικές μάσκες.
Για να αποφύγετε την ξηρότητα και το ξεφλούδισμα του δέρματος, καθώς και για την προστασία του από τις επιθετικές επιδράσεις των απορρυπαντικών και των χημικών ουσιών όταν κάνετε οικιακές ή οικιακές εργασίες, πρέπει να χρησιμοποιείτε ειδικά γάντια από καουτσούκ (βινυλίου). Πριν φορέσετε γάντια, το δέρμα των χεριών θα πρέπει να λιπαίνεται καλά με μια θρεπτική κρέμα λιπαρών ή μπορεί να χρησιμοποιηθεί οποιοδήποτε φυτικό έλαιο για το σκοπό αυτό. Επιπλέον, μετά το πλύσιμο των πιάτων, το πλύσιμο των ρούχων και άλλη επαφή με το δέρμα με νερό, συνιστάται η σωστή θρέψη του με φυτικά προϊόντα.
Σε κρύες περιόδους, τουλάχιστον μισή ώρα πριν βγείτε έξω, τα χέρια θα πρέπει επίσης να λιπαίνονται με μια θρεπτική κρέμα. Φροντίστε να προστατεύετε τα χέρια σας κατά τη διάρκεια του κρύου καιρού με γάντια και γάντια.
Για να διατηρήσετε τα χέρια σας υγιή και όμορφα, μην χρησιμοποιείτε ποτέ ασετόν, κηροζίνη, βενζίνη ή οποιοδήποτε άλλο διαλύτη για να καθαρίσετε τα χέρια σας. Παρά την εξαιρετική καθαριστική τους δύναμη, στεγνώνουν πολύ το δέρμα, καταστρέφοντάς το. Για τους σκοπούς αυτούς, είναι πιο σκόπιμο να χρησιμοποιείτε ειδικά απορρυπαντικά.
Εξάλειψη του ξεφλουδίσματος του δέρματος των χεριών στο σπίτι.
Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, η εμφάνιση αυτού του προβλήματος μπορεί να προκληθεί από πολλούς λόγους. Εκτός από την ξηρότητα, η έλλειψη βιταμίνης Α στο σώμα μπορεί να προκαλέσει ξεφλούδισμα. Για να το αναπληρώσετε, πρέπει να τρώτε τροφές που περιέχουν αυτή τη βιταμίνη σε μεγάλες ποσότητες. Μπορεί να είναι μοσχαρίσιο συκώτι, κολοκύθα, σπανάκι, καρότα, ντομάτες. Και απευθείας για το δέρμα των χεριών, μπορείτε να προετοιμάσετε μια τόσο αποτελεσματική θεραπεία που καταπολεμά τέλεια αυτό το πρόβλημα: ανακατέψτε μισό ποτήρι οποιουδήποτε φυτικού ελαίου με δύο κουταλάκια του γλυκού λάδι ιπποφαούς και προσθέστε δεκαπέντε σταγόνες από ένα διάλυμα ελαίου βιταμίνης Α. το προϊόν που προκύπτει, λιπάνετε το δέρμα των χεριών σας πολλές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Το δέρμα των χεριών χρειάζεται καθημερινή απαλότητα. Για να το κάνετε αυτό, κάντε περιτυλίγματα λαδιού κάθε μέρα, κατά προτίμηση τη νύχτα. Οποιοδήποτε φυτικό λάδι είναι κατάλληλο για αυτή τη διαδικασία, αλλά το ελαιόλαδο δίνει το πιο αποτελεσματικό αποτέλεσμα. Και αν αναμίξετε βούτυρο με μέλι (3: 1), το αποτέλεσμα θα ξεπεράσει όλες τις προσδοκίες σας. Για να το κάνετε αυτό, βάλτε το μείγμα σε ένα λουτρό νερού και θερμαίνετε στους 40-45 ° C. Σε ζεστή μορφή, βάλτε τη μάζα σε έναν επίδεσμο γάζας ή επίδεσμο σε πολλές στρώσεις και δέστε την στα χέρια σας, τυλίγοντάς την με χαρτί κεριού και φορώντας λεπτά υφασμάτινα γάντια από πάνω. Τέτοιες διαδικασίες θα ανακουφίσουν την ερυθρότητα και τον ερεθισμό του δέρματος των χεριών.
Το τρίψιμο ενός μείγματος από πέντε σταγόνες αμμωνίας, δύο κουταλιές της σούπας γλυκερίνη και τρεις κουταλιές της σούπας νερό σε προηγουμένως καθαρισμένο και υγρό δέρμα θα βοηθήσει να μαλακώσει το δέρμα των χεριών και να απαλλαγεί από το ξεφλούδισμα. Στο τέλος της διαδικασίας, τα χέρια πρέπει να σκουπίζονται στεγνά με μια πετσέτα.
Ή άλλος αποτελεσματικός τρόπος: ανακατέψτε το αρνί και το λαρδί σε ίσες αναλογίες, λιώστε το σε ένα λουτρό νερού. Έχοντας χύσει την προκύπτουσα σύνθεση σε ένα ξεχωριστό βάζο, λιπάνετε το δέρμα των χεριών με αυτό πριν πάτε για ύπνο το βράδυ.
Το έλαιο λιναρόσπορου είναι από καιρό γνωστό για τις μαλακτικές και θρεπτικές του ιδιότητες. Είναι επίσης αποτελεσματικό κατά της απολέπισης του δέρματος των χεριών. Μια μικρή ποσότητα ζεστού λαδιού εφαρμόζεται στο δέρμα των χεριών και τρίβεται με κινήσεις μασάζ για δεκαπέντε λεπτά.
Το αφέψημα σέλινου θεωρείται εξαιρετικός παράγοντας περιποίησης των χεριών. Για να το προετοιμάσετε, πρέπει να πάρετε μια μεσαίου μεγέθους σελινόριζα, να προσθέσετε ένα λίτρο νερό σε αυτό και να το βάλετε στη φωτιά. Από τη στιγμή του βρασμού μαγειρέψτε τον ζωμό για μισή ώρα. Χρησιμοποιήστε τον ζωμό που προκύπτει για να σκουπίσετε το δέρμα των χεριών. Για πιο αποτελεσματικό αποτέλεσμα, συνιστάται η εφαρμογή του πολλές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Λουτρά για την εξάλειψη της ερυθρότητας και του ξεφλουδίσματος του δέρματος των χεριών.
Προσθέστε μια μικρή ποσότητα οποιουδήποτε φυτικού ελαίου σε ζεστό νερό. Βουτήξτε τα χέρια σας σε ένα τέτοιο μπάνιο και κρατήστε τα εκεί για είκοσι λεπτά. Μετά από αυτό, σκουπίστε τα χέρια σας και λιπάνετε με μια καλή στρώση θρεπτικής κρέμας.
Ο ζωμός πατάτας αφαιρεί αποτελεσματικά την ερυθρότητα του δέρματος λόγω της έκθεσης στο κρύο, καθώς και το ξεφλούδισμα του δέρματος στα χέρια και επουλώνει τις ρωγμές. Κρατήστε τα χέρια σας στο ζωμό πρέπει να είναι από είκοσι έως τριάντα λεπτά.
Το έγχυμα plantain λειτουργεί επίσης εξαιρετικά για αυτό το πρόβλημα του δέρματος. Για να το προετοιμάσετε, πρέπει να ρίξετε μια κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένα φύλλα πλανάνας με ένα λίτρο βραστό νερό και να επιμείνετε για μια ώρα. Χρησιμοποιήστε αυτό το έγχυμα ως λουτρό χεριών. Κάντε μπάνιο για δεκαπέντε λεπτά. Μετά τη διαδικασία, τα χέρια θα πρέπει να στεγνώσουν καλά με μια πετσέτα και να λιπανθούν με μια λιπαρή κρέμα.
Τα λουτρά γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση είναι πολύ καλά για την καταπολέμηση του ξεφλουδίσματος του δέρματος. Το ζεστό γάλα ορός γάλακτος ή το πηγμένο γάλα είναι κατάλληλο για τέτοια λουτρά. Η διαδικασία πραγματοποιείται εντός δεκαπέντε λεπτών. Μετά από αυτό, το δέρμα των χεριών τρέφεται επίσης με μια λιπαρή κρέμα. Μπορείτε να προσθέσετε άμυλο στο λουτρό ορού γάλακτος (μια κουταλιά της σούπας άμυλο ανά λίτρο ορού γάλακτος).
Ένα αφέψημα από πλιγούρι βρώμης όχι μόνο εξαλείφει αυτό το πρόβλημα, αλλά και μαλακώνει τέλεια το τραχύ δέρμα των χεριών. Είναι επίσης απαραίτητο να κρατήσετε τα χέρια σας σε έναν τέτοιο ζωμό για δεκαπέντε λεπτά, μετά από τα οποία εφαρμόζεται μια θρεπτική κρέμα στα χέρια σας.
Ο χυμός ξινολάχανου βοηθά επίσης αποτελεσματικά στην εξάλειψη του ξεφλουδίσματος του δέρματος. Δύο φορές την εβδομάδα, τέτοια λουτρά πρέπει να γίνονται για δεκαπέντε λεπτά. Μετά τη διαδικασία, τα χέρια αλείφονται με μια λιπαρή κρέμα και τοποθετούνται υφασμάτινα γάντια από πάνω.
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη μέθοδο: κρατήστε τα χέρια σας σε ζεστό νερό για τριάντα λεπτά με την προσθήκη μικρής ποσότητας σόδας τσαγιού και χυμού λεμονιού. Μετά από αυτό, στεγνώστε τα χέρια σας με μια πετσέτα και βυθίστε τα σε ζεστό ελαιόλαδο για άλλα δεκαπέντε λεπτά. Στη συνέχεια, βγάλτε τα χέρια σας από το μπάνιο, τρίψτε το υπόλοιπο λάδι στο δέρμα και σκουπίστε τα με μια χαρτοπετσέτα.
Το αφέψημα βοτάνων μπορεί επίσης να βοηθήσει στην καταπολέμηση δερματικών προβλημάτων. Ανακατεύουμε μια κουταλιά της σούπας plantain και καλέντουλα, ή χαμομήλι και θυμάρι, ρίχνουμε ένα λίτρο βραστό νερό και αφήνουμε για μια ώρα. Στον ζωμό που προκύπτει, μπορείτε να προσθέσετε μια μικρή ποσότητα μελιού, γλυκερίνης, αφέψημα τριαντάφυλλου ή οποιοδήποτε φυτικό λάδι. Με αυτό το εργαλείο, σκουπίστε το δέρμα των χεριών σας πολλές φορές την ημέρα.
Επιμείνετε ένα μείγμα χαμομηλιού και καλέντουλας, λαμβανόμενο σε ίσες αναλογίες, προσθέστε ελαιόλαδο και σανταλόξυλο στο έγχυμα (ενώ το λάδι πρέπει να είναι πολύ περισσότερο από το έγχυμα). Βάλτε το μείγμα στη φωτιά. Μόλις ζεσταθεί, ρίξτε το μείγμα σε ένα βαθύ μπολ και χαμηλώστε τα χέρια σας σε αυτό για δεκαπέντε λεπτά. Αυτό το μπάνιο συνιστάται κάθε δεύτερη μέρα. Το μάθημα αποτελείται από δέκα διαδικασίες.
Συνδυάστε μισό ποτήρι ελαιόλαδο με δέκα σταγόνες αιθέριο έλαιο έλατου ή κέδρου. Ζεσταίνουμε το μείγμα μέχρι να ζεσταθεί και κρατάμε τα χέρια μας σε αυτό για δέκα με δεκαπέντε λεπτά. Στο τέλος της διαδικασίας, τα χέρια πρέπει να πλυθούν με σαπούνι γλυκερίνης, να στεγνώσουν καλά με μια πετσέτα και να λιπανθούν με μια θρεπτική κρέμα.
Το μπάνιο χεριών με ένα μείγμα από αμύγδαλο, ροδάκινο, ελαιόλαδο και λίγο χυμό λεμονιού θα αφήσει τα χέρια σας βελούδινα. Η διαδικασία διαρκεί δεκαπέντε λεπτά, στο τέλος της, το υπερβολικό λάδι πρέπει να καθαριστεί με μια στεγνή χαρτοπετσέτα.
Κομπρέσες για το ξεφλούδισμα του δέρματος των χεριών.
Ανακατέψτε ένα ποτήρι παχύρρευστη κρέμα γάλακτος με έναν ωμό κρόκο αυγού και προσθέστε χυμό λεμονιού (ένα λεμόνι). Βάλτε την προκύπτουσα μάζα σε ένα πυκνό στρώμα στα χέρια σας, τυλίξτε την με πλαστικό από πάνω και τυλίξτε την σε μια πετσέτα ή φορέστε γάντια. Μετά από είκοσι λεπτά, αφαιρέστε τη σύνθεση από τα χέρια σας με ένα βαμβάκι και φορέστε βαμβακερά γάντια στα χέρια σας.
Αναμείξτε 1/3 φλιτζάνι μέλι με μισό φλιτζάνι οποιοδήποτε φυτικό έλαιο, βάλτε το σε υδατόλουτρο και θερμαίνετε μέχρι να ζεσταθεί. Στη συνέχεια, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού σαλικυλικό οξύ στο μείγμα. Ανακατέψτε καλά, βάλτε τη σύνθεση στα χέρια σας, τυλίξτε την από πάνω με μια πλαστική σακούλα και μια πετσέτα. Μουλιάστε τη κομπρέσα για δεκαπέντε λεπτά και μετά αφαιρέστε το υπόλοιπο μείγμα από το δέρμα των χεριών με ένα βαμβάκι εμποτισμένο με χυμό λεμονιού.
Η κομπρέσα με βάση το μαϊντανό και το βατόμουρο έχει ευεργετική επίδραση στο δέρμα των χεριών, εξαλείφοντας το ξεφλούδισμα. Για να το ετοιμάσετε, χρειάζεστε ένα μάτσο μαϊντανό, ρίξτε 100 ml βραστό νερό και αφήστε το για μισή ώρα, ώστε το μείγμα να εγχυθεί. Στη συνέχεια, ρίξτε 200 γραμμάρια σμέουρα σε ένα εμαγιέ μπολ και τρίψτε με μια ξύλινη κουτάλα. Μετά από αυτό, συνδυάστε το έγχυμα μαϊντανού με τη μάζα βατόμουρου. Πάρτε ένα κομμάτι γάζα, διπλώστε το σε πολλές στρώσεις, μουλιάστε το στο υγρό μείγμα που προκύπτει και απλώστε το στο δέρμα των χεριών σας και αφήστε το για είκοσι λεπτά. Μετά το τέλος της διαδικασίας, τα χέρια πρέπει να ξεπλυθούν καλά με ζεστό νερό και να στεγνώσουν με μια πετσέτα.
Ρίχνουμε το ψιλοκομμένο φύλλο κολλιτσίδας με ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήνουμε για τριάντα λεπτά και το σουρώνουμε. Παίρνουμε μισό ποτήρι και ρίχνουμε 200 ml βραστό νερό, αφήνουμε για τριάντα λεπτά και σουρώνουμε. Συνδυάστε και τα δύο αφεψήματα, βρέξτε μια γάζα και εφαρμόστε στα χέρια με τη μορφή κομπρέσας. Αφαιρέστε τη κομπρέσα μετά από είκοσι λεπτά.
Τρίβουμε μισό ποτήρι άνθη χαμομηλιού και ρίχνουμε 200 ml βραστό νερό, αφήνουμε για μισή ώρα και σουρώνουμε. Πάρτε 200 γραμμάρια σμέουρα και ετοιμάστε 200 ml βραστό νερό, αφήστε για τριάντα λεπτά και στραγγίστε. Συνδυάστε τα υγρά που προκύπτουν, βρέξτε μέσα τους έναν επίδεσμο γάζας και βάλτε τον στα χέρια σας. Μετά από δέκα λεπτά, η γάζα πρέπει να βρέχεται ξανά στο έγχυμα και να τοποθετείται στα χέρια σας για άλλα δέκα λεπτά. Έτσι, εφαρμόστε τη κομπρέσα τρεις έως τέσσερις φορές. Αυτή η κομπρέσα μαλακώνει αποτελεσματικά το τραχύ δέρμα και καταπολεμά την ξηρότητα.
Μάσκες χεριών για απολέπιση δέρματος.
Συνδυάστε μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο με μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού και εφαρμόστε αυτή τη σύνθεση στο δέρμα των χεριών σας. Μετά από μισή ώρα, αφαιρέστε τα υπολείμματα του μείγματος μουλιάζοντας το δέρμα με μια στεγνή χαρτοπετσέτα. Απλώστε μια θρεπτική κρέμα στα χέρια σας.
Βάλτε ζεστό πουρέ πατάτας (σε γάλα) στα χέρια σας για δύο ώρες, βάλτε από πάνω υφασμάτινα γάντια. Αυτή η μάσκα πρέπει να διατηρηθεί για τουλάχιστον δύο ώρες.
Ή μπορείτε να φτιάξετε πουρέ πατάτας με χυμό αγγουριού. Βάλτε τη ζεστή μάζα στα χέρια σας σε ένα ομοιόμορφο στρώμα και στερεώστε τη με γάζα από πάνω. Αφήστε τη μάσκα για δεκαπέντε λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και απλώστε μια θρεπτική κρέμα στο δέρμα των χεριών.
Συνδυάστε καλά μια κουταλιά της σούπας ζεστό γάλα με τρεις κουταλιές της σούπας πλιγούρι βρώμης μέχρι να σχηματιστεί μια παχιά μάζα, στην οποία προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού υγρό μέλι και μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο. Εφαρμόστε τη σύνθεση που προκύπτει στο δέρμα των χεριών και αφήστε για μια ώρα. Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα, συνιστάται να φοράτε υφασμάτινα γάντια πάνω από τη μάσκα. Μετά τον καθορισμένο χρόνο, η μάσκα μπορεί να ξεπλυθεί με ζεστό νερό και να εφαρμοστεί στα χέρια με μια θρεπτική κρέμα σε λιπαρή βάση.
Βράζουμε το πλιγούρι, στραγγίζουμε το νερό και ανακατεύουμε το μείγμα με λίγο φυτικό λάδι. Βάλτε τη σύνθεση που προκύπτει στα χέρια σας για δεκαπέντε λεπτά. Αυτή η μάσκα δίνει τα μέγιστα αποτελέσματα αν αφεθεί όλη τη νύχτα.
Ρίξτε 200 ml βραστό νερό πάνω από δύο κουταλιές της σούπας θρυμματισμένα άνθη χαμομηλιού και αφήστε για μιάμιση ώρα για να εμποτιστεί το μείγμα. Στη συνέχεια, στραγγίστε το έγχυμα και προσθέστε τρεις κουταλιές της σούπας αλεύρι σίτου σε αυτό, ανακατέψτε καλά μέχρι να σχηματιστεί μια χυλώδης μάζα, στην οποία προσθέστε δύο κουταλάκια του γλυκού φυτικό λάδι. Πριν από την εφαρμογή της προκύπτουσας μάζας, πρέπει πρώτα να καθαριστεί το δέρμα των χεριών. Μετά από τριάντα λεπτά, η μάσκα μπορεί να ξεπλυθεί με ζεστό νερό. Στεγνώστε καλά τα χέρια και αλείψτε με θρεπτική κρέμα.
Αλέστε δύο ασπράδια αυγών με δύο κουταλιές της σούπας οποιοδήποτε φυτικό λάδι και προσθέστε χυμό λεμονιού από δύο μεσαίου μεγέθους λεμόνια. Η προκύπτουσα σύνθεση τρίβεται καθημερινά δύο φορές την ημέρα στο δέρμα των χεριών.
Ξεπλύνετε καλά τα φρέσκα φύλλα της μητέρας και της θετής μητέρας, αλέστε και προσθέστε 200 ml γάλα σε δύο κουταλιές της σούπας από αυτό το μείγμα. Βάλτε τη μάσκα στα χέρια σας και μετά από είκοσι λεπτά ξεπλύνετε με ζεστό βρασμένο νερό. Στο τέλος, τα χέρια αλείφονται με μια θρεπτική κρέμα.
Τρίψτε καλά δύο κουταλιές της σούπας υγρό μέλι με δύο κρόκους και προσθέστε 1/3 φλιτζάνι οποιοδήποτε φυτικό λάδι. Εφαρμόστε την προκύπτουσα απαλή πάστα στο δέρμα των χεριών και αφήστε τη να σταθεί μέχρι να στεγνώσει τελείως η σύνθεση. Μετά από αυτό, η μάσκα μπορεί να αφαιρεθεί με ένα βαμβάκι βουτηγμένο σε νερό.
Τα αφεψήματα λιναρόσπορου είναι αποτελεσματικά στο ξεφλούδισμα. Ρίξτε μια κουταλιά της σούπας σπόρους λιναριού με 200 ml ζεστό γάλα, βάλτε στη φωτιά και μαγειρέψτε από τη στιγμή του βρασμού για δέκα λεπτά. Στη συνέχεια αφαιρέστε το ζωμό, ψύξτε σε θερμοκρασία δωματίου και λιπάνετε με αυτό το δέρμα των χεριών.
Η επαγγελματική περιποίηση κομμωτηρίου προσφέρει μια αποτελεσματική και αρκετά δημοφιλή μέθοδο για την καταπολέμηση αυτού του δερματικού προβλήματος - την παραφινοθεραπεία. Η παραφίνη σε θερμαινόμενη κατάσταση έχει βαθύ καθαριστικό, θρεπτικό και ενυδατικό αποτέλεσμα. Οι μάσκες με βάση την παραφίνη ομαλοποιούν την ισορροπία νερού του δέρματος των χεριών, επουλώνοντας τις μικρορωγμές.
Τα χέρια των γυναικών μπορούν να πουν πολλά για την ερωμένη τους, επομένως η τακτική περιποίηση είναι σημαντική για να διατηρείται σε καλή φόρμα και υγιή. Η παρουσία ξεφλούδισμα στο δέρμα των χεριών υποδηλώνει πάντα ορισμένα προβλήματα στο σώμα (εκτός φυσικά εάν αυτό οφείλεται στην έλλειψη οποιασδήποτε φροντίδας). Για την εξάλειψη αυτών των προβλημάτων, είναι απαραίτητο να εντοπιστεί η αιτία και μόνο τότε να εμπλακείτε στη θεραπεία. Φροντίστε τον εαυτό σας και μην ξεχνάτε τα χέρια σας και θα είστε πάντα στην κορυφή!