Σκασμένες φτέρνες, αιτίες και θεραπεία. Σκασμένες φτέρνες: αιτίες και θεραπεία στο σπίτι. Αποτελεσματική θεραπεία ρωγμών στο σπίτι

Τι να κάνετε αν οι φτέρνες σας είναι ραγισμένες; Σε αυτό το άρθρο θα εξετάσουμε τις αιτίες και τη θεραπεία των ραγισμένων τακουνιών χρησιμοποιώντας λαϊκές θεραπείες στο σπίτι.

Γιατί σκάνε τα τακούνια;

Οι ρωγμές στις φτέρνες των ποδιών εμφανίζονται για τους εξής λόγους:

1. Μυκητιασική λοίμωξη (μύκητας ποδιών)
2. Ξηρό δέρμα στα πόδια, που ραγίζει εύκολα.

Εάν υποψιάζεστε μυκητιασική λοίμωξη, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό και να κάνετε εξετάσεις. Στη δεύτερη περίπτωση, πρέπει να καταλάβετε γιατί το δέρμα στα πόδια σας στεγνώνει και ραγίζει.
Αιτίες ξηροδερμίας και σκασίματος:

• Λανθασμένος, αργός μεταβολισμός. Οι λόγοι για αυτό είναι η ηλικία (μετά από 40 χρόνια, ο μεταβολισμός επιβραδύνεται, η κατάσταση του δέρματος επιδεινώνεται), χρόνιες παθήσεις (γαστρίτιδα, διαβήτης, παχυσαρκία).
• Έλλειψη βιταμινών στη διατροφή.
• Αυξημένος σχηματισμός κεράτινης στιβάδας στα πόδια: Αυτό μπορεί να οφείλεται στο περπάτημα ξυπόλητος ή στο περπάτημα με άβολες σαγιονάρες και mules που χτυπούν συνεχώς τις φτέρνες. Η συνεχής μηχανική καταπόνηση οδηγεί σε τραχύτητα του δέρματος.
• Ακατάλληλη φροντίδα των ποδιών. Αυτό μπορεί να είναι μια λανθασμένα επιλεγμένη κρέμα, υπερβολική τριβή κατά την αφαίρεση της κεράτινης στιβάδας ή όταν φοράτε συνθετικές κάλτσες.

Τι να κάνετε αν το δέρμα σας είναι ξηρό και οι φτέρνες σας σκάνε;

Τι να πρωτοκάνεις στο σπίτι; Αρχικά, πρέπει να αναλύσετε τις αιτίες των ραγισμένων τακουνιών και να επιλέξετε την κατάλληλη μέθοδο θεραπείας. Εάν η αιτία των ρωγμών είναι μια μυκητιασική λοίμωξη, τότε συνιστάται η χρήση προϊόντων με την προσθήκη ξιδιού. Εάν η ασθένεια προκαλείται από ξηρό δέρμα, τότε προϊόντα με προσθήκη μελιού, φαρμακευτικών βοτάνων, κομπρέσες πατάτας και λιναριού και ξύδι θα βοηθήσουν σε αυτή την περίπτωση. Παρακάτω είναι οι πιο αποτελεσματικές λαϊκές συνταγές που βοήθησαν τους αναγνώστες της εφημερίδας "Vestnik ZOZH" να θεραπεύσουν τα ραγισμένα πόδια.

Λαϊκές θεραπείες για σκασμένες φτέρνες.

1. Θεραπεία τακουνιών με ψείρες του ξύλου.
   Για να απαλλαγείτε από τις σκασμένες φτέρνες, αχνίστε τα πόδια σας σε αφέψημα από χαμομήλι και καλέντουλα. Στη συνέχεια, βάλτε φρέσκες ψείρες στις κάλτσες σας, βάλτε τις κάλτσες σας και περπατήστε έτσι όλη μέρα. Οι ρωγμές θα επουλωθούν γρήγορα. (Συνταγή από την εφημερίδα “Vestnik ZOZH” 2011, Νο. 20, σελ. 39).
   Μπορείτε να προσθέσετε φύλλα πλανάνας στις ψείρες του ξύλου. Το φρέσκο ​​plantain θα ανακουφίσει αμέσως τον πόνο. (Συνταγή από την εφημερίδα “Vestnik ZOZH” 2007, Νο. 13, σελ. 34).
2. Τι μπορώ να κάνω για να επουλωθούν γρηγορότερα οι πληγές;
   Ο αναγνώστης ισχυρίζεται ότι η καλύτερη θεραπεία για τις σκασμένες φτέρνες είναι να μην τις λιπάνετε με τίποτα. Πρέπει να αχνίζετε τα πόδια σας κάθε βράδυ και να πηγαίνετε για ύπνο, οι ρωγμές θα αρχίσουν να στεγνώνουν και να σφίγγουν και μόνο το πρωί αλείψτε τα με μια πλούσια κρέμα. Εάν αλείψετε τις πληγές αμέσως, τότε η κρέμα ή η αλοιφή δεν θα τους επιτρέψει να σφίξουν όσο το δυνατόν περισσότερο. (Λαϊκή μέθοδος από την εφημερίδα «Δελτίο Υγιεινού Τρόπου Ζωής» 2008, Αρ. 18, σελ. 30).
3. Πώς να αντιμετωπίσετε τις σκασμένες φτέρνες με χυμό.
   Εφαρμόστε υγρή ρητίνη στις ρωγμές - ο πόνος υποχωρεί αμέσως και οι ρωγμές θα επουλωθούν σε 1-2 ημέρες. Η γυναίκα βίωσε αυτή τη μέθοδο μόνη της όταν ζούσε στο χωριό το καλοκαίρι, όπου της έμαθαν να το κάνει. Τα πόδια έγιναν μαύρα από τη ρητίνη (ρητίνη από πεύκο ή έλατο), αλλά αυτό είναι προσωρινό. (Λαϊκή μέθοδος από την εφημερίδα “Vestnik ZOZH” 2007, Νο. 17, σελ. 32).
4. Αντιμετωπίστε τις σκασμένες φτέρνες στο σπίτι με κραγιόν.
   Μια γυναίκα περιποιήθηκε τις σκασμένες φτέρνες της με ένα απλό κραγιόν. Πριν από αυτό, προσπάθησε να τους αντιμετωπίσει με διάφορα μέσα, αλλά η συγκεκριμένη μέθοδος αποδείχθηκε σωτήρια. Κάθε βράδυ μετά το πλύσιμο, άλειφε τα πόδια της με άχρωμο κραγιόν - όλα γιατρεύονταν γρήγορα. (Λαϊκή μέθοδος από την εφημερίδα “Vestnik ZOZH” 2007, Αρ. 20, σελ. 32).
5. Πώς να φτιάξετε μια κομπρέσα παραφίνης.
   Εάν οι φτέρνες σας σκάνε, πρέπει να πάρετε ένα κερί και να το κόψετε σε ένα τσίγκινο βάζο. Πάρτε την ίδια ποσότητα βουτύρου. Βάζουμε στη φωτιά και ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθούν. Όταν το μείγμα κρυώσει ελαφρώς σε ανεκτή κατάσταση, αδειάστε το πάνω στη φθαρμένη φτέρνα, δέστε το με περγαμηνή και φορέστε κάλτσες. Οι ρωγμές επουλώνονται γρήγορα. (Λαϊκή συνταγή από την εφημερίδα “Vestnik ZOZH” 2004, Νο. 1, σελ. 24).
6. Θεραπεία τακουνιών με μέλι.
   Εάν το δέρμα στα πόδια σας σκάει, μπορείτε να κάνετε μια απλή διαδικασία: αλείψτε τα με μέλι πριν πάτε για ύπνο και ξεπλύνετε τα το πρωί. Τα πόδια σας θα επουλωθούν γρήγορα. (Λαϊκή θεραπεία από την εφημερίδα «Δελτίο Υγιεινού Τρόπου Ζωής» 2004, Αρ. 4, σελ. 24).
7. Η ιατρική κόλλα BF θεραπεύει τις ρωγμές στα πόδια.
   Αν οι φτέρνες μου στεγνώσουν και σκάσουν, καταφεύγω στις πρώτες μου βοήθειες: αγοράζω κόλλα BF από το φαρμακείο και τους βάζω. Εάν η ρωγμή είναι βαθιά, τότε πριν στεγνώσει η κόλλα, κολλάω μια λεπτή στρώση από βαμβάκι. Ο πόνος υποχωρεί αμέσως, το μαξιλάρι διαρκεί πολύ, μπορείτε να περπατήσετε ξυπόλητοι και να κολυμπήσετε. (Συνταγή από την εφημερίδα “Vestnik ZOZH” 2013, Νο. 15, σελ. 33).
8. Θεραπεία τακουνιών με αλουμινόχαρτο στο σπίτι.
   Εάν το δέρμα σπάσει και πονάει στο περπάτημα, πρέπει να κόψετε ένα κομμάτι φύλλου κατάλληλου μεγέθους και να στερεώσετε το αλουμινόχαρτο στην προβληματική περιοχή χρησιμοποιώντας λωρίδες κολλητικής ταινίας. Βάλτε από πάνω λεπτές κάλτσες και περπατήστε έτσι για τρεις μέρες. Ακόμα και να κοιμάστε με κάλτσες το βράδυ. Μετά από τρεις ημέρες, αφαιρέστε το αλουμινόχαρτο και αχνίστε τις φτέρνες, στη συνέχεια σκουπίστε τις με ελαφρόπετρα και αλείψτε με πλούσια κρέμα με βιταμίνη Α. Αν μετά την πρώτη διαδικασία η νίκη δεν είναι οριστική, κάντε το ξανά. Επιπλέον, συμπεριλάβετε περισσότερα κίτρινα-πορτοκαλί λαχανικά και φρούτα στη διατροφή σας. Περιέχουν πολλή βιταμίνη Α, η οποία είναι απαραίτητη για υγιές δέρμα. (Θεραπεία στο σπίτι από την εφημερίδα «Δελτίο Υγιεινού Τρόπου Ζωής» 2014, Νο 1, σελ. 28).
9. Κηλίδα.
   Εάν το δέρμα στις φτέρνες σκάει, τότε η απλούστερη, ταχύτερη και φθηνότερη μέθοδος θεραπείας είναι ένα κανονικό έμπλαστρο. Καλύψτε τις πληγές με αυτά - και αυτό είναι! Περιμένετε, χωρίς να κοιτάξετε κάτω από το έμπλαστρο ή να το αφαιρέσετε, για περίπου πέντε ημέρες (Λαϊκή μέθοδος από την εφημερίδα «Δελτίο Υγιεινού Τρόπου Ζωής» 2014, Νο. 15, σελ. 31).
10. Το αλεύρι από βότανα θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από ρωγμές.
    Μια απλή λαϊκή θεραπεία θα βοηθήσει ενάντια στους μύκητες, την εφίδρωση και τα σκασμένα πόδια: βάλτε μια πρέζα βότανα: μέντα, φασκόμηλο, χαμομήλι, φελαντίνα, τσουκνίδα σε καθαρές κάλτσες το πρωί. Περπάτα με αυτές τις κάλτσες όλη μέρα. Όταν περπατάτε, τα βότανα μετατρέπονται σε σκόνη και μπαίνουν σε όλες τις πληγές. Κάνετε αυτό κάθε πρωί, προσθέτοντας μια νέα μερίδα από το ξηρό μείγμα βοτάνων. Οι πληγές θα επουλωθούν γρήγορα και η άσχημη μυρωδιά από τα πόδια σας θα εξαφανιστεί. (Συνταγή από την εφημερίδα “Vestnik ZOZH” 2004, Νο. 3 σελ. 25).
11. Πώς να θεραπεύσετε γρήγορα τις ρωγμές με στερεό λάδι. Ανασκόπηση.
    Αυτό το προϊόν βοήθησε να επουλωθούν τα πόδια μου σε μόλις 2 εφαρμογές. Η γυναίκα είχε ραγίσει τα πόδια για πολλά χρόνια και δεν μπορούσε να φορέσει σανδάλια, ήταν τόσο τρομερά. Το Σάββατο μετά το μπάνιο, αφού άχνισα καλά τα πόδια μου και τα σκούπισα, άλειψα τις ρωγμές με γράσο. Τύλιξε τα πόδια της με πλαστικό, έβαλε κάλτσες από πάνω και πήγε για ύπνο. Μια εβδομάδα αργότερα επανέλαβα τη διαδικασία. Το δέρμα στα πόδια μου έγινε λείο και απαλό. (Κριτική από την εφημερίδα “Vestnik ZOZH” 2003, Νο. 13, σελ. 23-24)
    Συνήθως 3-4 τέτοιες νυχτερινές διαδικασίες είναι αρκετές. Σε προχωρημένες περιπτώσεις – 10. (Συνταγή από την εφημερίδα “Vestnik ZOZH” 2012, Νο 2, σελ. 38)
12. Πώς να αντιμετωπίσετε τις ρωγμές στο σπίτι - Γαστρεντερικό λίπος και χοιρινό δέρμα.
    • Αλείψτε τις φτέρνες σας με λιωμένο νερό το βράδυ βοδινό λίπος, τρίβοντας το λίπος στις ρωγμές χρησιμοποιώντας βαμβάκι. Το πρωί δεν θα υπάρχει άλλος πόνος (Συνταγή από την εφημερίδα «Δελτίο Υγιεινού Τρόπου Ζωής» 2003, Νο. 17, Άρθ. 26)
    • Κόβουμε τη φλούδα από ένα κομμάτι ανάλατου λαρδιού έτσι ώστε να μείνει από πάνω ένα στρώμα λαρδί πάχους 2-3 mm. Εφαρμόστε τη λιπαρή πλευρά σε μια σκισμένη φτέρνα πριν πάτε για ύπνο. Στη συνέχεια, φορέστε κάλτσες για να μην λερώσετε το κρεβάτι. Το δέρμα μπορεί να επαναχρησιμοποιηθεί πολλές φορές, να αποθηκευτεί στο ψυγείο σε πλαστική σακούλα (απλά είναι πιο βολικό στη χρήση). (Θεραπεία στο σπίτι από την εφημερίδα «Δελτίο Υγιεινού Τρόπου Ζωής» 2016, Νο 1, σελ. 20-21).
    • Εάν η φτέρνα σας έχει σκάσει, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λαρδί, μετά από αρκετές διαδικασίες, θα είναι αισθητή σημαντική πρόοδος στη θεραπεία. Χρησιμοποιήστε σύμφωνα με το παραπάνω σχήμα. (Συνταγή από την εφημερίδα “Vestnik ZOZH” 2014, Νο. 17, σελ. 27).
    • Αντί για χοιρινό λίπος ή λαρδί, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ελαιόλαδο.(Συνταγή από την εφημερίδα “Vestnik ZOZH” 2014, Νο. 14, σελ. 29).
13. Ανασκόπηση της θεραπείας της έκρηξης τακουνιών με λεμόνι.
    Οι φτέρνες μιας γυναίκας ράγισαν και πονούσαν το καλοκαίρι. Θεράπευσε τις ρωγμές στο σπίτι χρησιμοποιώντας ένα απλό λεμόνι. Πριν από αυτό, δοκίμασα τα πάντα: έκανα διάφορα μπάνια, αλείφω τον εαυτό μου με διάφορες κρέμες. Λειτούργησε, αλλά προσωρινά. Και το καλοκαίρι, στα ανοιχτά παπούτσια, το δέρμα έγινε τραχύ και έσπασε ιδιαίτερα γρήγορα.
    Αφού μια γυναίκα διάβασε ότι ο μεταβολισμός βελτιώνεται αν τρίψεις τα πέλματά σου με λεμόνι το βράδυ, άρχισε να κάνει αυτή τη διαδικασία τακτικά. Επιπλέον, αποφάσισα να το συνδυάσω με ποδόλουτρα - το ένα βράδυ με σαπούνι, το άλλο με σόδα. Μετά αφαίρεσα την κεράτινη στιβάδα με ελαφρόπετρα και έτριψα τα πέλματα με λεμόνι.
    Τι θα σκεφτόσασταν; Τα πόδια της δεν ήταν πλέον κατάφυτα από τραχύ δέρμα και η γυναίκα ξέχασε τις πληγές. Τώρα κάθε βράδυ, ως προληπτικό μέτρο, χρησιμοποιεί μια φέτα λεμόνι μετά το ντους. Μερικές φορές, για να εξοικονομήσει χρήματα, παίρνει μια φέτα από μια κούπα αφού πιει τσάι. (Κριτική από την εφημερίδα “Vestnik ZOZH” 2012, Νο. 13, σελ. 27).

Λαϊκές θεραπείες για ρωγμές. Ανασκόπηση
Τα πόδια της γυναίκας ήταν σε τρομερή κατάσταση: τα πόδια της ήταν βαθιά ραγισμένα, καλυμμένα με πολλά κονδυλώματα και όλα της τα καλσόν σκίστηκαν την πρώτη ώρα από τη στιγμή που τα φορούσε. Η γυναίκα προσπάθησε να τους αντιμετωπίσει με διάφορα μέσα, αλλά με την έναρξη της βελτίωσης, εγκατέλειψε τη θεραπεία και το πρόβλημα επανήλθε. Επιπλέον, μετά το εξάρθρημα του ποδιού, ένα εξόγκωμα άρχισε να αναπτύσσεται στο εσωτερικό του μεγάλου δακτύλου, ο χειρουργός είπε ότι ήταν υγρό της άρθρωσης που είχε διαρρεύσει και ότι το εξόγκωμα έπρεπε να αφαιρεθεί μέσω χειρουργικής επέμβασης. Τότε η γυναίκα αποφάσισε να φροντίσει πιο συστηματικά την υγεία της. Χρησιμοποίησα μια σειρά από μέτρα και τα πόδια μου έγιναν μαλακά και υγιή. Επιπλέον, το εξόγκωμα στο δάχτυλό μου έφυγε.
Η γυναίκα δεν μπορεί να πει τι ακριβώς βοήθησε, αλλά να τι έκανε:
1. Το βράδυ, τύλιξα τα πόδια μου με ένα πανί εμποτισμένο με ούρα, πάνω από μια τσάντα και κάλτσες. Το έπλυνα το πρωί.
2. Έδεσα στις πληγές ένα κέικ από αλεύρι, σκόρδο και ξύδι
3. Έδεσα κρεμμύδια στο φούρνο και έφαγα ελαιορητίνη.
4. Το βράδυ ή για όλη την ημέρα έκανα κομπρέσα με βάμμα από άνθη πατάτας.
5. Κάντε ένα μπάνιο με αφέψημα πατάτας ή αφέψημα από κολλιτσίδα, φελαντίνα, καλέντουλα, τσουκνίδα, βότανα αψιθιάς - σε αυθαίρετες αναλογίες.
6. Λιπάναμε τα πέλματα με αλοιφή, η οποία παρασκευάστηκε από μέλι, φυτικό λάδι και κερί. (Λαϊκές συνταγές από την εφημερίδα “Vestnik ZOZH” 2005, Νο. 15, σελ. 10).

Πώς να απαλλαγείτε γρήγορα από τις σκασμένες φτέρνες - κομπρέσες.

Κριτικές από αναγνώστες της εφημερίδας "Vestnik ZOZH".

Το κέικ μελιού είναι μια αποτελεσματική λαϊκή θεραπεία για τις ρωγμές.
Ζυμώνουμε τη ζύμη από 1 κ.γ. μεγάλο. μέλι και 2 κ.σ. μεγάλο. αλεύρι. Χωρίστε σε 2 μέρη. Το βράδυ, βράστε τα πόδια σας στον ατμό για 10-15 λεπτά, στεγνώστε τα και βάλτε ένα κέικ με μέλι σε κάθε φτέρνα, τυλίξτε το σε πλαστικό και στερεώστε το με έναν επίδεσμο. Βάλτε κάλτσες. Το πρωί, αφαιρέστε τα πάντα και κυλήστε τα κέικ σε μπάλα μέχρι το επόμενο βράδυ. Κάντε αυτή τη διαδικασία για 5-6 ημέρες στη σειρά. Όλο το παλιό τραχύ δέρμα θα αποκολληθεί και τα ξηρά πέλματα θα γίνουν ροζ και λεία. (Κριτική από την εφημερίδα “Vestnik ZOZH” 2011, Νο. 12 σελ. 32).

Γρήγορη θεραπεία για ρωγμές με μηλόξυδο.
Εάν το δέρμα στα πόδια έχει γίνει τραχύ, αρχίζει να σκάει και γίνεται επώδυνο το περπάτημα, τότε η ακόλουθη λαϊκή θεραπεία θα σας βοηθήσει: ανακατέψτε μηλόξυδο και νερό σε αναλογία 1:1. Μουλιάστε ένα πανί σε αυτό το διάλυμα και τυλίξτε τα πόδια σας όλη τη νύχτα, βάλτε πλαστικές σακούλες από πάνω και φορέστε κάλτσες. Κατά τη διάρκεια της νύχτας, το τραχύ δέρμα θα γίνει χαλαρό και θα καθαριστεί εύκολα. Το πρωί, τα πόδια πρέπει να πλένονται και να λιπαίνονται με θρεπτική κρέμα. (Home μέθοδος από την εφημερίδα “Vestnik ZOZH” 2010, No. 9, σελ. 30).

Θεραπεία πηγμένου γάλακτος.
Αν πονάνε και σκάνε οι φτέρνες σου, πρέπει να κάνεις κομπρέσες με γιαούρτι ή κρέμα γάλακτος για 7-8 μέρες. (Συνταγή από την εφημερίδα “Vestnik ZOZH” 2006, Νο. 11, σελ. 33).

Συμπιέστε τα ωμά κρεμμύδια τη νύχτα.
Παίρνετε ένα ωμό κρεμμύδι, το τρίβετε σε μηχανή κρέατος ή το τρίβετε και το βάζετε σε μια σακούλα. Τοποθετήστε τη σακούλα με το χυλό κρεμμυδιού στο πόδι σας, στερεώστε την και φορέστε μια ζεστή κάλτσα. Κάντε το πριν τον ύπνο. Το πρωί ξύστε τη σόλα και αλείψτε την με πλούσια κρέμα. Αυτή η θεραπεία θα βοηθήσει σε 1-3 φορές. (Συνταγή από την εφημερίδα “Vestnik ZOZH” 2012, Νο. 10, σελ. 32).

Η γυναίκα χρησιμοποίησε μια κομπρέσα κρεμμυδιού πριν πάει για ύπνο και μέσα σε λίγες μέρες επουλώθηκαν οι ρωγμές στα πόδια της. Από τότε έχουν περάσει αρκετά χρόνια και δεν υπήρξαν άλλα προβλήματα. Πριν από αυτό, χρησιμοποιούσε διάφορες σπιτικές αλοιφές και κρέμες που της είχαν συνταγογραφηθεί από δερματολόγους, αλλά ήταν αναποτελεσματικές. Με τα κρεμμύδια, το αποτέλεσμα ήρθε πιο γρήγορα και διαρκεί για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα. (Κριτική από την εφημερίδα “Vestnik ZOZH” 2013, Νο. 18, σελ. 33).

Πώς να απαλλαγείτε γρήγορα από τις σκασμένες φτέρνες στο σπίτι χρησιμοποιώντας λάχανο.
Τα πόδια της γυναίκας συχνά ράγιζαν μέχρι που αιμορραγούσαν και ήταν επώδυνο να περπατήσει. Η γυναίκα χρησιμοποίησε διάφορες λαϊκές θεραπείες, αλλά το φύλλο λάχανου βοήθησε καλύτερα - μετά από αυτές τις κομπρέσες, τα πόδια της είναι καλά εδώ και 10 χρόνια. Πρέπει να μαγειρέψετε τα πόδια σας στον ατμό, να τα αφήσετε να στεγνώσουν, στη συνέχεια να τα αλείψετε με μέλι, να τα τυλίξετε σε φύλλα λάχανου και να τα στερεώσετε με μια πλαστική σακούλα και να τα κάνετε επίδεσμο όλη τη νύχτα. Επαναλάβετε τη διαδικασία 5-7 φορές. Αυτή η συνταγή έχει βοηθήσει πολλούς. (Συνταγή από την εφημερίδα “Vestnik ZOZH” 2006, Νο. 27, σελ. 31).

Πώς να αντιμετωπίσετε τις ξηρές φτέρνες με πατάτες
Εάν οι φτέρνες σας είναι στεγνές και σκασμένες, καλυμμένες με καλαμπόκια, θα σας βοηθήσουν οι ωμές πατάτες - τρίψτε 3-4 πατάτες, προσθέστε την ίδια ποσότητα αλκοόλ, χωρίστε το μείγμα σε δύο μέρη και τοποθετήστε το σε δύο πλαστικές σακούλες. Τοποθετήστε τα πόδια σας σε αυτό το μείγμα, αφού προηγουμένως λιπάνετε τα πόδια σας με κρέμα για να μην υπάρχουν εγκαύματα και ασφαλίστε. Καθίστε μπροστά στην τηλεόραση για τρεις ώρες, στη συνέχεια ξεπλύνετε τα πάντα και απλώστε κρέμα. Μπορείτε να κάνετε κομπρέσες 3-4 φορές με την ίδια μερίδα πατάτας. (Λαϊκή θεραπεία από την εφημερίδα «Δελτίο Υγιεινού Τρόπου Ζωής» 2004, Αρ. 16, σελ. 22).

Πώς να αφαιρέσετε τις σκασμένες φτέρνες με σαπούνι πλυντηρίου.
Μουλιάστε ένα λινό πανί σε δυνατό τσάι και σαπουνίστε το με σαπούνι πλυντηρίου. Εφαρμόστε το πανί στο σκασμένο πόδι, βάλτε πλαστικό από πάνω και ασφαλίστε το όλη τη νύχτα. Είναι απαραίτητο να κάνετε 3-4 τέτοιες διαδικασίες. (Συνταγή από την εφημερίδα “Vestnik ZOZH” 2003, Νο. 23, σελ. 27).

Εάν έχετε ξηρές και σκασμένες φτέρνες, οι ντομάτες θα σας βοηθήσουν.
Εάν έχετε πολλές επιπλέον ντομάτες στον κήπο σας, αυτή η μέθοδος είναι κατάλληλη. Ο χυμός ντομάτας είναι τόσο αποτελεσματικός στις φτέρνες όσο το ξύδι, αλλά είναι πιο ωφέλιμος για το δέρμα.
Θα πρέπει να κόψετε τις ώριμες ντομάτες σε κομμάτια (2-3 κομμάτια το καθένα), να τις βάλετε σε πλαστικές σακούλες, να βάλετε τα πόδια σας στις σακούλες, να τις στερεώσετε από πάνω με κάλτσες και να καθίσετε για 2-3 ώρες. Στη συνέχεια ξεπλύνετε τα πόδια σας και λιπάνετε το δέρμα με ενυδατική κρέμα. Μετά από 5-6 διαδικασίες θα δείτε το αποτέλεσμα. (Συνταγή από την εφημερίδα «Δελτίο Υγιεινού Τρόπου Ζωής» 2014, Νο. 10, σελ. 28-29).

Τι άλλο μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να θεραπεύσετε τις σκασμένες φτέρνες; Οι πιο αποτελεσματικές λαϊκές θεραπείες.

Το ξύδι και η γλυκερίνη θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε γρήγορα από τις ρωγμές.
Αυτή είναι η απλούστερη και πιο αποτελεσματική θεραπεία· εάν αλείφετε τις φτέρνες σας με ένα μείγμα ξιδιού και γλυκερίνης κάθε μέρα, μπορείτε να θεραπεύσετε τις ρωγμές σε 7-10 ημέρες. Αυτό αποδεικνύεται από πολυάριθμες κριτικές από αναγνώστες της εφημερίδας "Vestnik ZOZH". Εδώ είναι μερικές συμβουλές για να φτιάξετε ένα θεραπευτικό μείγμα.

• Αγοράστε ένα μπουκάλι γλυκερίνη στο φαρμακείο, γεμίστε το μέχρι πάνω (συνήθως τα 2/3 του όγκου του μπουκαλιού) με ξύδι. Το πρωί, λιπάνετε τα πόδια και τα δάχτυλα των ποδιών σας με αυτό το μείγμα. Στη συνέχεια, βάλτε κάλτσες. Σε μόλις δύο ημέρες, το τραχύ, σκασμένο δέρμα θα γίνει απαλό και ροζ. Για να αντιμετωπίσετε τις ρωγμές, θα χρειαστεί περισσότερος χρόνος - πρέπει να πάρετε 5 φιαλίδια γλυκερίνης ανά μάθημα. (Μέθοδος στο σπίτι από την εφημερίδα «Δελτίο Υγιεινού Τρόπου Ζωής» 2010, Νο. 11, σελ. 30, 2010, Νο. 14, Άρθ. 23).
• Ένα άλλο άρθρο λέει ότι η γλυκερίνη και η ουσία ξιδιού πρέπει να λαμβάνονται σε αναλογία 1:1 - μετά το μπάνιο, λιπάνετε τα πέλματα, δεν θα σπάσουν και δεν θα ξεφλουδίσουν. (Συνταγή από την εφημερίδα “Vestnik ZOZH” 2009, Νο. 16, σελ. 10)
• Ιδού όμως μια παρόμοια λαϊκή συνταγή, που έδωσε στον αναγνώστη ένας παλιός νοσηλευτής. Μόνο εδώ πρέπει να αναμίξετε τη γλυκερίνη με την αμμωνία σε αναλογία 1:1. Αχνίστε τα πόδια σας σε ζεστό νερό, σκουπίστε και αλείψτε τις φτέρνες σας με αυτό το μείγμα. Με τη βοήθεια αυτού του φαρμάκου, η γυναίκα κατάφερε να θεραπεύσει ρωγμές στα δάχτυλά της και η ανιψιά της κατάφερε να βελτιώσει πλήρως το δέρμα στα πόδια της - ήταν καλυμμένη με λέπια, πρησμένα, με επώδυνα νύχια. Μια εβδομάδα αργότερα, τα λέπια και το πρήξιμο εξαφανίστηκαν και ένα μήνα αργότερα τα νύχια έγιναν όμορφα, δυνατά, λαμπερά, σαν να καλύπτονταν με βερνίκι. (Κριτική από την εφημερίδα “Vestnik ZOZH” 2010, No. 15, Art. 30).
• Μια άλλη παραλλαγή της συνταγής: ανακατέψτε 3 μέρη γλυκερίνης, 3 μέρη ξίδι 70% και 2 μέρη αλκοόλ - τρίψτε τα πέλματα κάθε βράδυ μετά το πλύσιμο. Αυτό το προϊόν απορροφάται καλά και δεν λερώνει το κρεβάτι. (Συνταγή από την εφημερίδα “Vestnik ZOZH” 2008 Νο. 5, σελ. 30)
• Ανασκόπηση της θεραπείας της έκρηξης τακουνιών - γλυκερίνη και ξύδι.
  Το καλοκαίρι, η ασθένεια της φτέρνας μου επιδεινώνεται: γίνονται πολύ ραγισμένα. Βρήκα ένα σωτήριο φάρμακο: ανακάτεψα 25 g γλυκερίνης με 1,5-2 κουτ. ξύδι, ανακινώντας αυτό το μείγμα σε ένα μικρό μπουκάλι. Το φάρμακο είναι έτοιμο!
  Πριν εφαρμόσω το μείγμα στην προβληματική περιοχή, το αχνίζω σε νερό και το περιποιούμαι με ελαφρόπετρα. Κάνω τις διαδικασίες κάθε δεύτερη μέρα. Όλα επουλώνονται πολύ γρήγορα. (Κριτική από την εφημερίδα “Vestnik ZOZH” 2014, Νο. 5, σελ. 34).
• Ανασκόπηση της θεραπείας με γλυκερίνη.
  Θα σας πω πώς θεράπευσα τις σκασμένες φτέρνες μου. Υπέφερα από αυτή την ασθένεια από την ηλικία των 23 έως τα 71 μου. Δεν μπορούσα να φορέσω σανδάλια. Δοκίμασα τα πάντα, αλλά η ανακούφιση ήταν μόνο προσωρινή. Τον περασμένο χειμώνα, θυμήθηκα ότι όταν είχα σπυράκια στα χέρια μου, η γλυκερίνη βοήθησε να τα ξεφορτωθώ. Αποφάσισα να χρησιμοποιήσω γλυκερίνη και για αυτό το πρόβλημα. Μετά από τέσσερις διαδικασίες, οι ρωγμές εξαφανίστηκαν. (Κριτική από την εφημερίδα “Vestnik ZOZH” 2015, Νο. 21, σελ. 29).

Πώς να ετοιμάσετε αλοιφή για σκασμένες φτέρνες στο σπίτι.

Θεραπεία με ξύδι

• Η πιο αποτελεσματική αλοιφή για ρωγμές.
  Πλένουμε το λευκό αυγό κοτόπουλου, το βάζουμε σε ένα ποτήρι και το γεμίζουμε με οξικό οξύ 70%, κλείνουμε το καπάκι και το βάζουμε σε δροσερό μέρος για 7 ημέρες. Στη συνέχεια, αφαιρέστε προσεκτικά το αυγό με ένα κουτάλι, τοποθετήστε το σε ένα πιάτο, ανακατέψτε με 200 g βούτυρο, πολτοποιώντας με ένα πιρούνι σε μια ομοιογενή μάζα. Απλώστε σαν κρέμα, τρίβοντας ελαφρά. Η πορεία της θεραπείας δεν θα τελειώσει.
  Ο άνδρας είχε σοβαρά ραγίσματα στα πόδια για πολλά χρόνια, και μερικές φορές δεν μπορούσε να περπατήσει από τον πόνο. Οι λοσιόν από κρεμμύδια, πατάτες και βότανα δεν τον βοήθησαν και τα ακριβά φάρμακα που συνταγογραφούσαν οι γιατροί ήταν επίσης αδύναμα. Και αυτή η λαϊκή θεραπεία έδειξε αμέσως την αποτελεσματικότητά της (Κριτική από την εφημερίδα "Vestnik ZOZH" 2009, No. 18, Art. 32).
• Πώς να προετοιμάσετε μια αλοιφή για ρωγμές - Κρόκος, λάδι και ξύδι.
  Ανακατεύουμε 1 κρόκο, 1 κ.γ. μεγάλο. φυτικό λάδι, 1 κουτ. ξύδι. Το αποτέλεσμα θα είναι μια αλοιφή παρόμοια με την κιτρινωπή ξινή κρέμα. Μετά το ποδόλουτρο, απλώστε αλοιφή στα πόδια σας, φορέστε πλαστικές σακούλες και κάλτσες. Το πρωί, ξεπλύνετε τα πάντα και περιποιηθείτε με ελαφρόπετρα. Μετά από 2-3 διαδικασίες, τα πόδια σας θα γίνουν λεία. (Συνταγή από την εφημερίδα «Δελτίο Υγιεινού Τρόπου Ζωής» 2010, Αρ. 22, Άρθ. 38,).
  Μια άλλη παρόμοια λαϊκή συνταγή: 1 αυγό, 1 κ.γ. μεγάλο. φυτικό λάδι, 1 κ.γ. μεγάλο. ουσία ξιδιού - ανακατεύουμε.
• Αλοιφή με βάση βραστά αυγά.
  Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από σκασμένες φτέρνες, ειδικά με διαβήτη. Έτσι αντιμετωπίζω αυτή τη συμφορά. Ψιλοκόψτε 1 βραστό αυγό με ένα πιρούνι, προσθέστε σε αυτό 1 κουταλιά της σούπας ακατέργαστο ηλιέλαιο και 1 κ.σ. μια κουταλιά εσάνς ξιδιού. Αποδεικνύεται μια αλοιφή που χρησιμοποιώ για τη θεραπεία των ρωγμών, μετά την οποία επουλώνονται πολύ γρήγορα. (Κριτική από την εφημερίδα “Vestnik ZOZH” 2013, Νο. 11, σελ. 37).
• Αλοιφή τετρακυκλίνης και μηλόξυδο.
  Η γυναίκα είχε προβλήματα με τα πέλματα των ποδιών της για πολλά χρόνια - παχύ, ξηρό δέρμα μεγάλωνε συνεχώς πάνω τους, το οποίο ράγισε. Χρησιμοποίησα πολλές παραδοσιακές συνταγές, αλλά η ακόλουθη μέθοδος βοήθησε:
  Αχνίστε τα πόδια σας σε νερό με σόδα, καθαρίστε τις φτέρνες σας με ελαφρόπετρα, λιπάνετε γενναιόδωρα με αλοιφή τετρακυκλίνης 3%, φορέστε σακούλες, κάλτσες και πηγαίνετε για ύπνο. Πλύνετε τα πόδια σας το πρωί, οι πληγές θα επουλωθούν σταδιακά. Μετά από αυτό, αλλάξτε τακτική: πάρτε γάζα, βρέξτε τη γενναιόδωρα με μηλόξυδο και τυλίξτε την γύρω από το πόδι, στερεώστε τη με καρφίτσα, τσάντα και κάλτσα. Το πρωί, το τραχύ δέρμα αφαιρείται εύκολα με ελαφρόπετρα. Κάντε αυτή τη διαδικασία μία φορά κάθε 2-3 μήνες καθώς το δέρμα μεγαλώνει, δεν θα υπάρχουν καθόλου ρωγμές και τα πόδια θα είναι λεία. (Συνταγή για αλοιφή από την εφημερίδα “Vestnik ZOZH” 2009, Νο. 21, σελ. 39).

Πώς να αντιμετωπίσετε τις σκασμένες φτέρνες με φυτική αλοιφή στο σπίτι.
Πάρτε 4 ματσάκια πασχαλιά με φύλλα, 10 λουλούδια καλέντουλας, 10 φύλλα πλανανόφυλλου, μια χούφτα κυνόφυλλο και 2 φύλλα αλόης. Πολτοποιήστε όλα αυτά με έναν πουρέ και ρίξτε μέσα 200 γραμμάρια ζεστό (60-70 βαθμούς) λίπος κοτόπουλου. Όταν κρυώσει, το βάζετε στο ψυγείο για δύο μέρες, μετά ξαναζεσταίνετε και το στραγγίζετε. Τρίψτε την αλοιφή που προέκυψε στα βρασμένα στον ατμό πόδια σας όλη τη νύχτα και φορέστε κάλτσες. Οι πληγές θα επουλωθούν γρήγορα. (Λαϊκή θεραπεία από την εφημερίδα «Δελτίο Υγιεινού Τρόπου Ζωής» 2011, Αρ. 11, σελ. 28).

Σπιτική αλοιφή για τακούνια με βάση το λάδι και το κερί.
Ζεσταίνουμε 100 γραμμάρια ηλιέλαιο ή ελαιόλαδο στους 40 βαθμούς, αποσύρουμε από τη φωτιά, προσθέτουμε κερί μέλισσας σε μέγεθος μισού σπιρτόκουτου, ανακατεύουμε μέχρι να διαλυθεί το κερί, προσθέτουμε 1 κουτ. γλυκερίνη και 1 κουτ. λάδι από ιπποφαές. Ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθεί και φυλάσσουμε την αλοιφή στο ψυγείο. Πριν πάτε για ύπνο, αχνίστε τα πόδια σας, απλώστε αλοιφή, βάλτε κάλτσες και κοιμηθείτε μέχρι το πρωί. Στην αρχή, θεραπεύστε κάθε μέρα και μετά όσο χρειάζεται. Το δέρμα στα πόδια θα γίνει πολύ απαλό και λείο (Συνταγή από την εφημερίδα “Vestnik ZOZH” 2009, No. 14, Art. 31).

Η ρητίνη θα βοηθήσει στην επούλωση τυχόν πληγών.
Ζεσταίνουμε το καλό βούτυρο σε μια εμαγιέ κούπα, αφαιρούμε τον αφρό, στραγγίζουμε το καθαρό λάδι και πετάμε το υπόλοιπο με τις ακαθαρσίες. Για 1 φλιτζάνι λιωμένο βούτυρο, πάρτε δύο σπιρτόκουτα με φυσικό κερί και την ίδια ποσότητα ρητίνης (παγωμένα στο ψυγείο και τριμμένα). Ανακατέψτε όλα αυτά, θερμαίνοντας όχι περισσότερο από 80 βαθμούς. Όταν όλα διαλυθούν, περάστε με διπλή γάζα και όταν η μάζα αρχίσει να πήζει, προσθέστε 1 κουτ. μέλι και ανακατεύουμε ξανά. Το αποτέλεσμα θα είναι μια θεραπευτική αλοιφή με άρωμα πευκοβελόνων, ελαφρώς πικρή. Φυλάσσετε στην κατάψυξη σε γυάλινο βάζο.
Οι ιδιότητες της αλοιφής είναι απλά εξαιρετικές: μπορεί να θεραπεύσει σκασμένες φτέρνες, πληγές, διαβρώσεις (ταμπόν), αιμορροΐδες, τροφικά έλκη, βρασμούς. Όταν λαμβάνεται από το στόμα, βοηθά με έλκη στομάχου και καούρα. (2009, αρ. 19, άρθρ. 26).
Μπορείτε να προσθέσετε 5-10 γραμμάρια πρόπολης σε αυτό το μείγμα μαζί με ρητίνη. (Λαϊκή μέθοδος από την εφημερίδα “Vestnik ZOZH” 2007, Νο. 4, άρθρ. 32).

Αλοιφή για τη θεραπεία της κρεμμυδότακους.
Ζεσταίνουμε 1 φλιτζάνι ακατέργαστο λάδι και ρίχνουμε μέσα 2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα. Τσιγαρίζουμε το κρεμμύδι στο λάδι μέχρι να ροδίσει. Στη συνέχεια, στραγγίστε γρήγορα και προσθέστε κερί μέλισσας στο καυτό λάδι. Ανακατεύουμε, κρυώνουμε, φυλάμε στο ψυγείο. Μετά το πλύσιμο, λιπάνετε τα πόδια σας με αυτή τη σύνθεση. (Συνταγή για αλοιφή από την εφημερίδα «Δελτίο Υγιεινού Τρόπου Ζωής» 2006, Νο. 5, σελ. 32, Νο. 23, σελ. 8,).

Αν οι φτέρνες σας είναι πολύ σκασμένες, η χερεμίτσα θα σας βοηθήσει.
Για θεραπεία, χρησιμοποιούνται αποξηραμένες και αλεσμένες ρίζες κερασιού. Η σκόνη που προκύπτει αναμιγνύεται με ίση ποσότητα βουτύρου. Λιπάνετε τα σημεία που πονούν με το μείγμα το βράδυ και μονώστε τα με έναν επίδεσμο. Η επούλωση γίνεται μέσα σε μια εβδομάδα. (Συνταγή από την εφημερίδα “Vestnik ZOZH” 2005, Νο. 21, σελ. 28).

Εάν οι φτέρνες σας είναι σκασμένες, η ρίζα marshmallow θα σας βοηθήσει.
Από παιδί είχα βαθιές ρωγμές που με πονάνε πολύ. Μια μέρα διάβασα μια συνταγή σε ένα βιβλίο και αποφάσισα να τη χρησιμοποιήσω. Αποδείχθηκε ότι ήταν η σωτηρία μου.
Για θεραπεία, πήρα 100 g φρέσκιας θρυμματισμένης ρίζας marshmallow και 500 g χοιρινού λίπους. Ανακατεύουμε και σιγοβράζουμε σε υδατόλουτρο για 2 ώρες. Στη συνέχεια, πρέπει να στραγγίσετε και να κρυώσετε. Εφαρμόστε στις φτέρνες πολλές φορές την ημέρα, αυτή η αλοιφή απορροφάται σε περίπου 20 λεπτά.
(Κριτική από την εφημερίδα “Vestnik ZOZH” 2013, Νο. 8, σελ. 43).

Θεραπεία σκασμένων φτέρνων στο σπίτι - μπάνια.

Θεραπεία τακουνιών με φλούδες κρεμμυδιού.
Ρίχνουμε μια χούφτα φλούδες κρεμμυδιού σε 2 λίτρα βραστό νερό, σκεπάζουμε και αφήνουμε για 1 ώρα. Ρίξτε το έγχυμα σε ένα μπολ, προσθέστε 1 κ.σ. μεγάλο. αλάτι και σόδα. Ανυψώστε τα πόδια σας μέχρι να κρυώσει το νερό. Στη συνέχεια σκουπίστε και αλείψτε ολόκληρο το πόδι με φυτικό λάδι, μετά κρόκο αυγού, φορέστε βαμβακερές κάλτσες, μετά μια πλαστική σακούλα και μάλλινες κάλτσες - και πηγαίνετε για ύπνο. Για να θεραπευτεί, αρκούν 4-5 διαδικασίες. (Συνταγή από την εφημερίδα “Vestnik ZOZH” 2009, Νο. 9, σελ. 32).

Ρίζες Plantain
Τα σκασμένα πόδια αντιμετωπίζονται πολύ εύκολα. Πλένετε τις ρίζες του πλατάνια, περιχύνετε με βραστό νερό, όταν το νερό κρυώσει σε χλιαρό, χαμηλώστε τα πόδια σας και κρατήστε το για 20 λεπτά, καλύτερα να το κάνετε πριν πάτε για ύπνο. Οι ξηρές φτέρνες θα γίνουν απαλές και οι ρωγμές θα επουλωθούν. (Συνταγή από την εφημερίδα “Vestnik ZOZH” 2007, Νο. 20, σελ. 31).

Αντιμετώπιση σκασμένων φτέρνων στο σπίτι με λουτρά τσουκνίδας.
Ανά λίτρο βραστό νερό - 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. τσουκνίδες Βυθίστε τα πόδια σας σε αυτό το διάλυμα, στη συνέχεια λιπάνετε τα με κρέμα ή λίπος και κάντε ένα ελαφρύ μασάζ. Αντί για τσουκνίδα, μπορείτε να πάρετε άμυλο - 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. για 1 λίτρο νερό. (Συνταγή από την εφημερίδα “Vestnik ZOZH” 2002, Νο. 16, σελ. 4).

Διάλυμα αμύλου.
Προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας σε 1 λίτρο ζεστό νερό. μεγάλο. άμυλο πατάτας, ανακατεύουμε και κάνουμε ποδόλουτρο για 20 λεπτά. Στη συνέχεια, σκουπίστε τα πέλματα στεγνά, λιπάνετε με καστορέλαιο ή κάντε μια κομπρέσα: φορέστε βαμβακερές κάλτσες εμποτισμένες με ζεστό φυτικό λάδι, στη συνέχεια τυλίξτε τις με μεμβράνη και βάλτε τις στεγνές κάλτσες από πάνω. (Συνταγή από την εφημερίδα “Vestnik ZOZH” 2016, Νο. 6, σελ. 30).

Φαρμακευτικά φάρμακα

Μπορείτε να αγοράσετε τις ακόλουθες κρέμες και αλοιφές από το φαρμακείο για τη θεραπεία των σκασμένων φτέρνων:

1. "ΠΡΙΝ ΚΑΙ ΜΕΤΑ"- κρέμα για σκασμένα πόδια. Περιέχει αραβοσιτέλαιο και ορυκτέλαιο, εκχυλίσματα φασκόμηλου και φλαμουριού, βιταμίνη F, αλλαντοΐνη. Το φάρμακο διεγείρει την αναγέννηση των κυττάρων, προάγει την επούλωση και αποτρέπει το σχηματισμό καλαμποκιού. Το δέρμα γίνεται απαλό και ελαστικό.
2. "ΠΡΑΣΙΝΟ ΦΑΡΜΑΚΕΙΟ"— επουλωτική κρέμα ιπποφαούς για ρωγμές. Βοηθά στην αφαίρεση των ξηρών κάλων. ενυδατώνει, θρέφει, μαλακώνει και τις πιο τραχιές περιοχές, ανακουφίζει από τον πόνο.
3. EVOκρέμα ποδιών με ουρία. Μαζί με μεγάλο αριθμό συνθετικών συστατικών, περιέχει εκχυλίσματα από φλοιό δρυός, φασκόμηλο, φελαντίνη, πευκοβελόνες, βιταμίνη Ε και γλυκερίνη. Μαλακώνει εντατικά το πολύ ξηρό και σκασμένο δέρμα των ποδιών. Αφαιρεί με ασφάλεια κάλους και καλαμπόκι. Περιέχει 10% ουρία. Η ουρία παράγεται από το ανθρώπινο σώμα. Είναι η ουρία που κάνει το δέρμα απαλό και ελαστικό.
4. Κρέμα "ΓΙΑΤΡΟΣ ΜΕ ΟΥΡΙΑ"Σχεδιασμένο για την καταπολέμηση των καλαμποκιών και των ξηρών κάλων. Για τη φροντίδα του σκασμένου δέρματος.
5. "911 ZAZHIVIN"- αλοιφή για σκασμένα πόδια. Συστατικά: λάδι δέντρου τσαγιού, έλαιο γαϊδουράγκαθου, βιταμίνη F, εκχύλισμα φασκόμηλου. Έχει επουλωτική και απολυμαντική δράση. Μαλακώνει, θρέφει και αρωματίζει το δέρμα των ποδιών.
6. Σπρέι PANTHENOL, αλοιφή BEPANTHEN.Συστατικά: δεξαπανθενόλη. Ένα φάρμακο που βελτιώνει την αναγέννηση των ιστών. Η δραστική ουσία του φαρμάκου - δεξπανθενόλη - μετατρέπεται σε παντοθενικό οξύ, το οποίο παίζει σημαντικό ρόλο στις μεταβολικές διεργασίες και την κυτταρική αναγέννηση. Η δεξπανθενόλη διεισδύει καλά στον προσβεβλημένο ιστό.
7. «Αλοιφή STELLANIN».Σύνθεση: 1,3-διαιθυλβενζιμιδαζόλιο τριιωδίδιο, ποβιδόνη, διμεξίδιο, γλυκερίνη, βαζελίνη. Φάρμακο με αντιμικροβιακή, αντιφλεγμονώδη δράση και δράση βελτίωσης της αναγέννησης των ιστών για εξωτερική χρήση για μικρές «ξηρές» βλάβες του δέρματος (γδαρσίματα, κοψίματα, γρατσουνιές, ρωγμές, γρατσουνιές). Για «βρέξιμο» τραύματα, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε το «Stellanin-PEG»

Τις περισσότερες φορές, προβλήματα με το δέρμα στα πόδια εμφανίζονται στην ενήλικη ζωή, όταν τα πόδια δεν είναι πλέον αρκετά δυνατά για να αντέχουν τα μεγάλα φορτία και το σώμα δεν είναι αρκετά δυνατό για να αντέξει με επιτυχία τους παράγοντες γήρανσης.

Ραγισμένη φτέρνα

Αλλά και νεαρές γυναίκες υποφέρουν από παρόμοια προβλήματα. Ωρες ωρες αυτό οφείλεται σε γενετική και μερικές φορές συνθήκες εργασίας.Συμβαίνει ότι η αιτία των ρωγμών είναι ακατάλληλη φροντίδα.

Εκτός από την αντιαισθητική εμφάνιση και το σκισμένο νάιλον καλσόν, οι ρωγμές προκαλούν σωματικό μαρτύριο. Ως εκ τούτου, οι αυξήσεις, οι ρωγμές και τα σκασμένα τακούνια απαιτούν άμεση θεραπεία και εξάλειψη της αιτίας. Συχνά τέτοιες διαδικασίες γίνονται στο σπίτι.

Τα σκασμένα πόδια είναι μια ασθένεια που απαιτεί προσεκτική θεραπεία. Ονομάζεται μηχανική δερματίτιδα. Οι αιτίες μπορεί να είναι τόσο φυσιολογικοί παράγοντες όσο και παθολογικές διεργασίες που συμβαίνουν στο σώμα.

Τα αίτια των ραγισμένων τακουνιών έγκεινται στην ακατάλληλη φροντίδα του δέρματος των ποδιών, στην εξασθενημένη κατάσταση του σώματος και στην παραμέληση βασικών κανόνων υγιεινής και επιλογής παπουτσιών.

Ασθένειες και καταστάσεις που προκαλούν ρωγμές:

• Διαβήτης;
• δυσλειτουργία του θυρεοειδούς?
• διαταραχή της γαστρεντερικής οδού?
• ενδοκρινικές διαταραχές?
• στρες και κατάθλιψη?
• αναιμία;
• ευσαρκία;
• πελματιαία απονευρωσίτιδα;
• μυκητιασικές λοιμώξεις του δέρματος?
• ελμινθικές προσβολές?
• ευσαρκία;
• ανεπάρκεια βιταμινών και υποβιταμίνωση.

Ενδιαφέρον γεγονός! Δεν υπάρχει στρώμα λίπους κάτω από το δέρμα στις φτέρνες, αλλά υπάρχει μεγάλος αριθμός ιδρωτοποιών αδένων. Λαμβάνοντας υπόψη το τεράστιο φορτίο που ασκείται σε αυτό το μέρος του σώματος, οι σκασμένες φτέρνες είναι μια αρκετά κοινή ασθένεια.

Εάν εξαιρεθούν τέτοιες ασθένειες, οι λόγοι θα πρέπει να αναζητηθούν σε εξωτερικούς παράγοντες, οι οποίοι μπορεί να περιλαμβάνουν:

• παπούτσια που είναι στενά ή κατασκευασμένα από συνθετικά υλικά.
• ακατάλληλη φροντίδα, για παράδειγμα, συχνά ξεφλούδισμα ή ακατάλληλα προϊόντα υγιεινής.
• χαμηλή υγρασία εσωτερικού χώρου ή πολύ χλωριωμένο νερό.
• περπάτημα ξυπόλητος σε άμμο που είναι πολύ ζεστή.
• το κάπνισμα και η κατάχρηση αλκοόλ.

Οι ρωγμές στα τακούνια μπορούν επίσης να ενοχλήσουν μια γυναίκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όταν το φορτίο στο σώμα είναι υψηλό, το βάρος αυξάνεται και, κατά συνέπεια, το φορτίο στα πόδια. Προκλητικός παράγοντας είναι και η αυξανόμενη ποσότητα ζάχαρης προς το τέλος της περιόδου.

Ξηρά πόδια και ρωγμές εμφανίζονται πιο συχνά το καλοκαίρι.Επομένως, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, απαιτούνται τακτικές διαδικασίες περιποίησης των ποδιών, κατά προτίμηση 2-3 φορές την εβδομάδα.

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι από σκασμένα τακούνια αν αφεθούν χωρίς θεραπεία;

Εάν η φτέρνα σας σκάσει, οι αιτίες και η θεραπεία στο σπίτι γίνονται πολύ πιεστικά ζητήματα. Οι ρωγμές δεν μπορούν μόνο να προκαλέσουν δυσφορία και έντονο πόνο.

Μια τέτοια παραβίαση του δέρματος, εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, μπορεί να οδηγήσει σε εξόγκωση, φλεγμονώδεις διεργασίες και μόλυνση του δέρματος. Συνιστάται η διεξαγωγή της θεραπείας ολοκληρωμένα, συμπεριλαμβανομένης της χρήσης προϊόντων για την πρόληψη μυκητιακών και βακτηριακών βλαβών του δέρματος.

Βασικοί κανόνες θεραπείας για σκασμένα τακούνια

Όταν η φτέρνα έχει σκάσει, τα αίτια και η θεραπεία στο σπίτι έχουν διευκρινιστεί, τότε αξίζει να χρησιμοποιείτε τα φάρμακα μόνο σε καθαρό δέρμα. Συνιστάται να κάνετε πρώτα ένα μπάνιο για να μαλακώσετε τα τακούνια. Σε αυτή την περίπτωση, το φάρμακο θα διεισδύσει βαθύτερα.

Η κόλλα BF-6 είναι εξαιρετική για τα τακούνια - είναι μια λαϊκή θεραπεία για γρήγορη επούλωση των ρωγμών

Εάν οι ρωγμές είναι πολύ βαθιές, μπορούν να σφραγιστούν με ειδική κόλλα BF-6. Η κόλλα είναι φθηνή (περίπου 70 ρούβλια) και αποτελεσματική. Πριν το χρησιμοποιήσετε, τα πόδια σας πρέπει να πλυθούν και να στεγνώσουν, στη συνέχεια εφαρμόστε μια λωρίδα σε όλο το μήκος της ρωγμής.

Εάν όλα γίνουν σωστά, το βάθος της ρωγμής θα μειωθεί και μετά από μερικές ημέρες μπορείτε να ξεκινήσετε άλλες διαδικασίες με τη μορφή λουτρών, κομπρέσων και τη χρήση αλοιφών.

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε! Εάν το πρόβλημα δεν εξαλειφθεί μετά τη χρήση πολλών μεθόδων θεραπείας, πιθανότατα υπάρχει μια παθολογική διαδικασία στο σώμα που προκαλεί ξηρότητα και ρωγμές στα πόδια.

Θεραπευτικές επουλωτικές κρέμες για σκασμένες φτέρνες

Εάν δεν έχετε το χρόνο ή την επιθυμία να χρησιμοποιήσετε συνταγές παραδοσιακής ιατρικής, οι αλυσίδες φαρμακείων προσφέρουν μια μεγάλη ποικιλία θεραπειών για τη θεραπεία των σκασμένων φτέρνων.

Αντιφλεγμονώδης αλοιφή Radevit

Έχοντας ένα ευρύ φάσμα δράσης, η αλοιφή Radevit λειτουργεί εξαιρετικά κατά της ξηροδερμίας και επουλώνει τις ρωγμές.

Radevit - αλοιφή για εξωτερική χρήση

Η αποτελεσματικότητά του οφείλεται στα ενεργά συστατικά του - λιποδιαλυτές βιταμίνες.ΕΝΑ, ρε, μι:

• Η βιταμίνη D μειώνει τη φλεγμονή, βελτιώνει το ανοσοποιητικό και την ενυδάτωση του δέρματος.
• Η βιταμίνη Ε εμποδίζει την εξάτμιση της υγρασίας από το δέρμα, αυξάνοντας τις υδρόφοβες ιδιότητες του χορίου.
• Η βιταμίνη Α μειώνει το επιφανειακό στρώμα του δέρματος που αποτελείται από νεκρά κύτταρα, επιταχύνει την αναγέννηση, διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης.

Εφαρμόστε την αλοιφή σε ένα λεπτό στρώμα στην κατεστραμμένη επιφάνεια πρωί και βράδυ. Εάν η αιτία της έκρηξης των τακουνιών είναι μια λοίμωξη, η θεραπεία με αλοιφή Radevit στο σπίτι περιλαμβάνει την εφαρμογή του προϊόντος κάτω από έναν επίδεσμο για να δημιουργηθεί ένα αποτέλεσμα απόφραξης. Θα πρέπει πρώτα να περιποιηθείτε το δέρμα με ένα αντισηπτικό.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η χρήση του φαρμάκου αντενδείκνυται. Το κόστος της αλοιφής είναι 350-400 ρούβλια.

Doctor Biocon - βάλσαμο για τραχύ και σκασμένο δέρμα των ποδιών

Το αποτέλεσμα του βάλσαμου είναι να μειώνει την ξηροδερμία, να επουλώνει τις ρωγμές και να καταπολεμά τους καλαμποκιού.Επιπλέον, το βάλσαμο έχει ένα άλλο αναμφισβήτητο πλεονέκτημα. Αντιμετωπίζει καλά τις δυσάρεστες οσμές, καθώς είναι ένα αποτελεσματικό αντισηπτικό.

Doctor Biocon - αποσμητικό, αντιιδρωτικό για πόδια

Φυσικά συστατικά που περιλαμβάνονται:

• Το βούτυρο καριτέ και το εκχύλισμα καλέντουλας μαλακώνουν και ενυδατώνουν την επιδερμίδα.
• Το σαλικυλικό οξύ έχει αντιφλεγμονώδη και αντιμικροβιακά αποτελέσματα.
• Το γαλακτικό οξύ έχει έντονη ενυδατική δράση, προάγει την ομοιόμορφη απολέπιση της κεράτινης στιβάδας και ενεργοποιεί τη διαδικασία ανανέωσης του δέρματος.

Η μέση τιμή για ένα βάλσαμο είναι 90 ρούβλια.

Κρέμα ποδιών - Super Heels

Μια άλλη κρέμα που αντιπροσωπεύει το τμήμα του προϋπολογισμού. Παρά χαμηλό κόστος, περίπου 130 ρούβλια., μια ελαφριά και μη λιπαρή κρέμα έχει αποδειχθεί καλά.

Τα φυσικά εκχυλίσματα ευκαλύπτου, λεύκας και λιβαδιού ομαλοποιούν την εφίδρωση, μαλακώνουν το δέρμα και προσφέρουν επούλωση πληγών. Η βινιλίνη, η οποία αποτελεί μέρος της σύνθεσης, προάγει την αναγέννηση των κυττάρων και παρέχει αντιμικροβιακή δράση.

Σούπερ κρέμα φτέρνας

Για να επιτρέψει στην κρέμα να δείξει όλες τις θεραπευτικές της ιδιότητες, θα πρέπει να εφαρμόζεται σε ελαφρώς βρεγμένο δέρμα και μετά την εφαρμογή (δύο φορές την ημέρα) συνιστάται να φοράτε κάλτσες.

Θεραπευτική κρέμα ποδιών κατά των σκασμένων ποδιών (Green Pharmacy)

Η κρέμα ποδιών από έναν Ουκρανό κατασκευαστή έχει ένα συγκεκριμένο φαρμακευτικό άρωμα. Η σύνθεση περιλαμβάνει λάδι από ξηρούς καρπούς Volosh, εκχυλίσματα πλανού και τεϊόδεντρου και ουρία, η οποία παρέχει ενυδατική δράση.

Κρέμα ποδιών “Green Pharmacy”

Η κρέμα συνιστάται να εφαρμόζεται σε στεγνό δέρμα πριν τον ύπνο. Μετά την εφαρμογή, αφήστε την κρέμα να απορροφηθεί για 5-10 λεπτά και φορέστε βαμβακερές κάλτσες. Στην πώληση μπορείτε να βρείτε την κρέμα σε δύο επιλογές συσκευασίας - 75 ml (55 ρούβλια) και 50 ml (35 ρούβλια).

Λουτρά ποδιών για τη θεραπεία σκασμένων φτέρνων

Εάν διευκρινιστεί η αιτία της έκρηξης των τακουνιών και είναι απαραίτητη η θεραπεία στο σπίτι, θα ήταν σωστό να χρησιμοποιήσετε διάφορες μεθόδους με ολοκληρωμένο τρόπο, συμπεριλαμβανομένων των ποδόλουτρων.

Υπάρχουν πολλές συνταγές για ποδόλουτρα. Αυτό σας επιτρέπει να επιλέξετε όχι μόνο μια αποτελεσματική, αλλά και μια άνετη μέθοδο για τον εαυτό σας. Για παράδειγμα, μπορεί να μην αρέσει σε όλους ένα λουτρό αντίθεσης, αν και αυτή η μέθοδος είναι πολύ αποτελεσματική. Και όχι μόνο για την καταπολέμηση των ρωγμών, αλλά και για την ανακούφιση της κούρασης και τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.

Για να πραγματοποιήσετε τη διαδικασία, χρειάζεστε 2 δοχεία - το ένα με ζεστό νερό και το άλλο με κρύο νερό. Τα πόδια βυθίζονται εναλλάξ σε ζεστό (για 2 λεπτά) και κρύο (για 10 δευτερόλεπτα) νερό.

Θα πρέπει να ξεκινήσετε με ζεστό νερό για να ζεστάνετε καλά τα πόδια σας. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι τουλάχιστον 20 λεπτά, ώστε οι εναλλαγές θερμοκρασίας να συμβαίνουν τουλάχιστον 10 φορές.

Για να ενισχυθεί το αποτέλεσμα, μπορούν να προστεθούν διάφοροι παράγοντες σε τέτοια λουτρά, για παράδειγμα, σόδα, αλάτι, γάλα και αφεψήματα βοτάνων. Τα ίδια προϊόντα χρησιμοποιούνται και για τακτικά ζεστά ποδόλουτρα.

Αποτελεσματικές συνταγές για ποδόλουτρα για την καταπολέμηση των ρωγμών:

Όταν το δέρμα στη φτέρνα έχει σκάσει λόγω μεγάλης πίεσης στα πόδια, τότε το βάμμα καλέντουλας θα είναι η βέλτιστη θεραπεία στο σπίτι

1. Χρησιμοποιώντας ένα αφέψημα από άνθη καλέντουλαςμπορείτε να πραγματοποιήσετε μια διαδικασία που έχει αντιφλεγμονώδεις και επουλωτικές ιδιότητες. Για να το κάνετε αυτό, βράστε 2 κουταλιές της σούπας σε χαμηλή φωτιά. μεγάλο. λουλούδια για 2 λεπτά σε 1 λίτρο νερό και μετά αφήστε τον ζωμό να βράσει για 30 λεπτά. Το μπάνιο πρέπει να γίνεται ζεστό και να μην ξεπλένεται. Σκουπίστε τα πόδια σας και εφαρμόστε θρεπτική κρέμα.
2. Κάντε μπάνιο με πατάτες ή άμυλο. 2 κ.σ. μεγάλο. διαλύουμε το άμυλο σε 1 λίτρο νερό, κάνουμε μπάνιο για μισή ώρα. Μπορείτε να βράσετε τις φλούδες της πατάτας, να τις στραγγίσετε και να αχνίσετε τα πόδια στο υγρό που προκύπτει, κρυώνοντας σε κατάλληλη θερμοκρασία. Μετά από αυτό, πρέπει να αφαιρέσετε εκείνο το τμήμα της κεράτινης στιβάδας που έχει μαλακώσει, να εφαρμόσετε κρέμα στα πόδια σας και να φορέσετε κάλτσες.

Τα τακούνια σκάνε - λαϊκές συνταγές

Οι μέθοδοι παραδοσιακής ιατρικής σάς επιτρέπουν να θεραπεύετε τις ρωγμές χρησιμοποιώντας φυσικές θεραπείες, αν και θα χρειαστεί περισσότερος χρόνος από τη θεραπεία με φαρμακευτικά φάρμακα. Στην ιδανική περίπτωση, χρησιμοποιήστε και τα δύο μαζί. Εκτός από τα ποδόλουτρα, οι λοσιόν, οι κομπρέσες και η χρήση σπιτικών αλοιφών είναι σημαντικές για τη θεραπεία της έκρηξης των τακουνιών.

Θεραπευτικές κομπρέσες

Οι κομπρέσες γίνονται για μεγάλο χρονικό διάστημα, τουλάχιστον 2-3 ώρες, και είναι καλύτερο το αποτέλεσμα να είναι μεγαλύτερο - για όλη τη νύχτα. Επομένως, είναι καλύτερο να κάνετε κομπρέσες πριν τον ύπνο.

Συνιστάται η τοποθέτηση της τελικής φαρμακευτικής σύνθεσης κάτω από αυτήν την "κάλτσα"

Κομπρέσες που εφαρμόζονται τη νύχτα:

• Συμπίεση από μείγμα ελαίων- ελιά, ιπποφαές και λιναρόσπορος. Τρίψτε αυτό το μείγμα γενναιόδωρα στις ρωγμές και τυλίξτε με μεμβράνη. Το πρωί, πλύνετε τα πόδια σας και χρησιμοποιήστε μια όχι πολύ τραχιά λίμα για να αφαιρέσετε τα χαλαρά σωματίδια. Όταν η φτέρνα σκάσει και η αιτία είναι εξωτερικοί παράγοντες, η θεραπεία στο σπίτι με κομπρέσες με βάση το λάδι μπορεί να αντιμετωπίσει το πρόβλημα σε 1-2 εβδομάδες.
• Κομπρέσα από αλεύρι και μέλι.Ανακατεύουμε μέλι και αλεύρι 1 κ.γ. λ., χωρίστε το μείγμα που προκύπτει στο μισό. Πλάθετε τη ζύμη σε ένα επίπεδο κέικ και τυλίξτε το γύρω από κάθε πόδι χρησιμοποιώντας μεμβράνη. Πρέπει να φοράτε κάλτσες πάνω από τη κομπρέσα. Τέτοιες κομπρέσες δίνονται σε ένα μάθημα διάρκειας τουλάχιστον μιας εβδομάδας. Το πρωί, τα κέικ μελιού μπορούν να μπουν σε μια σακούλα και να μπουν στο ψυγείο - είναι κατάλληλα για χρήση 2-3 φορές.
• Κομπρέσα από μέλι και φύλλα λάχανου.Ένα παχύ στρώμα μελιού εφαρμόζεται σε προ-ατμισμένα πόδια και ένα φύλλο λάχανου τυλίγεται από πάνω. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μεμβράνη, αλλά είναι καλύτερο να στερεώσετε τη δομή στα πόδια σας με έναν επίδεσμο. Το πρωί ξεπλύνετε τα πόδια σας με κρύο νερό και απλώστε κρέμα.

Κομπρέσες που εφαρμόζονται για μικρό χρονικό διάστημα:

• Κομπρέσα λαχανικών ή φρούτων.Για μια τέτοια κομπρέσα, μπορείτε να επιλέξετε από μήλα, κρεμμύδια ή πατάτες. Κάθε ένα από αυτά τα προϊόντα έχει την ικανότητα να θεραπεύει το σκασμένο δέρμα. Τρίψτε ένα κρεμμύδι ή ένα μήλο, απλώστε τον πουρέ σε υφασμάτινους επιδέσμους και τυλίξτε τα πόδια σας με αυτά για μισή ώρα. Οι πατάτες πρέπει πρώτα να βραστούν, να πολτοποιηθούν, να τοποθετηθούν σε ένα βολικό δοχείο και να τοποθετηθούν τα πόδια σας εκεί.
• Κομπρέσα ξυδιού-γλυκερίνης.Αυτή η συμπίεση εφαρμόζεται για 1–1,5 ώρες. Σάλτσες με γάζα με την ακόλουθη σύνθεση: 2 κ.σ. μεγάλο. 9% ξύδι και 2 κ.σ. μεγάλο. γλυκερίνη. Οι επίδεσμοι μπορούν να τυλιχτούν με μεμβράνη ή μπορείτε να φορέσετε πλαστικές σακούλες και να τις στερεώσετε στους αστραγάλους. Για να επιτευχθούν αποτελέσματα, πρέπει να εφαρμόζονται κομπρέσες ξύδι-γλυκερίνης για μια εβδομάδα.

Σπιτικές αλοιφές για το δέρμα των ποδιών

Η αλοιφή πρέπει να χρησιμοποιείται μετά το άτμισμα του δέρματος, την επεξεργασία του με ελαφρόπετρα και την ξήρανση του. Η αλοιφή θα είναι πιο αποτελεσματική αν εφαρμοστεί κάτω από τις κάλτσες πριν τον ύπνο.

Αρκετές συνταγές για θεραπευτικές αλοιφές:

1. Κεραλοιφή.Αναμείξτε λιωμένο κερί, βούτυρο καριτέ, βούτυρο κακάο και λάδι ιπποφαούς σε ίσες αναλογίες. Αποθηκεύστε την αλοιφή σε θερμοκρασία δωματίου σε κλειστό δοχείο.
2. Αλοιφή με βάση τη βαζελίνη.Σε 1 κ.γ. μεγάλο. Βαζελίνη, προσθέστε 2 σταγόνες αιθέρια έλαια λεβάντας και χαμομηλιού το καθένα. Αποθηκεύστε την αλοιφή σε ένα καλά κλεισμένο βάζο. Είναι απαραίτητο να λερώσετε την κατεστραμμένη επιφάνεια αρκετές φορές την ημέρα.
3. Αλοιφή με βάση το χοιρινό λίπος.Ανακατεύουμε 5 κ.σ. μεγάλο. λίπος με τον πολτό από 1 καρότο και ζεσταίνουμε σε ατμόλουτρο. Στη συνέχεια σουρώνουμε το μείγμα και κρυώνουμε. Χρησιμοποιήστε την αλοιφή μετά τον ατμό κάτω από βαμβακερές κάλτσες.

Εάν δεν είναι δυνατό να προετοιμάσετε μόνοι σας την αλοιφή, μπορείτε να αγοράσετε ένα έτοιμο φαρμακείο αλοιφή καλέντουλας. Είναι φθηνό (περίπου 50 ρούβλια) και είναι ένα αποτελεσματικό αντισηπτικό.

Αν η φτέρνα σας σκάσει και πονάει, τι πρέπει να κάνετε;

Η ξηρότητα και οι ρωγμές μπορεί να είναι ασήμαντες, αλλά αυτό δεν είναι λόγος να τα αγνοήσετε.

Όταν η φτέρνα σκάσει, προκαλεί και θεραπεία στο σπίτι - αυτά τα ερωτήματα προκύπτουν έντονα, επειδή το σκασμένο δέρμα προκαλεί αφόρητο πόνο κατά το περπάτημα. Πώς μπορείτε να ανακουφίσετε τον πόνο σε σύντομο χρονικό διάστημα;

Κρύα κομπρέσα - πρώτες βοήθειες για σκασμένο δέρμα

Μέθοδοι πρώτων βοηθειών για την ανακούφιση του πόνου:

• σκουπίστε τα πόδια σας με ένα κομμάτι πάγου ή βυθίστε τα σε κρύο νερό.
• Πάρτε ένα αναλγητικό?
• αλείψτε τις ρωγμές με οποιαδήποτε αναλγητική αλοιφή που ανακουφίζει από τη φλεγμονή (Diclofenac).
• Το βράδυ, απλώστε ζεστό λάδι ιπποφαούς στα πόδια σας κάτω από έναν αποφρακτικό επίδεσμο.

Καθημερινή φροντίδα για τις φτέρνες σας για να τις διατηρήσετε λείες (πρόληψη)

Για να διατηρήσετε τις φτέρνες σας χαρούμενες, χρειάζονται συνεχή φροντίδα. Και, φυσικά, το σωστό.

Οι τακτικές ρουτίνες φροντίδας πρέπει να περιλαμβάνουν:

1. Πλένετε καθημερινά με όχι πολύ ζεστό νερό, ενυδατικό ή λιπαρό σαπούνι.
2. Η χρήση βακτηριοκτόνων παραγόντων κατά το πλύσιμο (σε περίπτωση υπερβολικής εφίδρωσης).
3. Ξεπλύνετε τα πόδια σας με δροσερό νερό μετά το πλύσιμο.
4. Εφαρμόστε θρεπτική κρέμα ή λάδι σε καθαρά, στεγνά πόδια.
5. Εκτέλεση βαθύ καθαρισμού των ποδιών με ελαφρόπετρα. Πραγματοποιείται μία φορά την εβδομάδα μετά τον ατμό σε λουτρό με προσθήκη σόδας ή αφέψημα βοτάνων.
6. Τακτική χρήση θρεπτικών μασκών ποδιών.

Μην ξεχνάτε τις βλαβερές συνέπειες της υπεριώδους ακτινοβολίας και της καυτής άμμου στο δέρμα των ποδιών. Συνιστάται να βάζετε θρεπτική κρέμα πριν βγείτε στον ήλιο και να μην περπατάτε σε ζεστή επιφάνεια χωρίς παπούτσια.

Η υγιεινή των τακουνιών είναι το κλειδί για υγιές δέρμα

Η προσωπική υγιεινή είναι απαραίτητος παράγοντας για υγιές δέρμα ποδιών. Όταν επισκέπτεστε δημόσιους χώρους (σάουνες, γυμναστήρια, σολάριουμ), φροντίστε να προστατεύετε το δέρμα σας με αντιμυκητιακά φάρμακα και να χρησιμοποιείτε ξεχωριστά παπούτσια.

Εάν η διαδικασία πεντικιούρ δεν προκαλεί δυσκολίες, μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας. Ή κάντε ένα πεντικιούρ μόνο σε ένα αξιόπιστο σαλόνι που παρέχει υψηλής ποιότητας επεξεργασία οργάνων.

Για να μην αντιμετωπίσετε ένα τέτοιο πρόβλημα όπως σκάσιμο τακουνιών, να μην αναζητήσετε λόγους και να μην ασχοληθείτε με θεραπεία είτε στο σπίτι είτε σε ιατρείο, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην επιλογή παπουτσιών.

Τα πιο πιθανό παπούτσια να προκαλέσουν ρωγμές είναι τα ψηλοτάκουνα., άβολο για το πόδι, ειδικά αν το μέγεθος του παπουτσιού δεν επιτρέπει στο πόδι να αισθάνεται άνετα. Αυτό περιλαμβάνει επίσης παπούτσια κατασκευασμένα από συνθετικά υλικά που δημιουργούν ένα φαινόμενο του θερμοκηπίου και προάγουν τον πολλαπλασιασμό παθογόνων οργανισμών.

Ένα άλλο στοιχείο για την πρόληψη των ρωγμών είναι η επαρκής παροχή υγρών, βιταμινών και μετάλλων. Η διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει τροφές που προάγουν την απαλότητα, την ελαστικότητα και την αποκατάσταση του δέρματος: συκώτι, διάφορους ξηρούς καρπούς, καρότα, τριανταφυλλιές.

Η πρόληψη είναι ευκολότερη από τη θεραπεία μιας ασθένειας.Οι βασικές προφυλάξεις και η σωστή διατροφή μπορούν να εξαλείψουν τη μόλυνση και την παραμόρφωση του δέρματος των ποδιών, ώστε να απολαμβάνετε λείες και όμορφες φτέρνες όλο το χρόνο.

Βίντεο για σκασμένες φτέρνες. Πώς να αντιμετωπίσετε το σκασμένο δέρμα στο σπίτι

Ένα απόσπασμα από την τηλεοπτική εκπομπή της Elena Malysheva, η οποία θα σας πει τι να κάνετε εάν σκάσει η φτέρνα σας, τις αιτίες των ρωγμών και τη θεραπεία στο σπίτι:

Διάφορες μέθοδοι για τη θεραπεία των ραγισμένων τακουνιών στο σπίτι:

Πώς να προσδιορίσετε σε 2 δευτερόλεπτα εάν τα παπούτσια είναι άνετα ή όχι:

Σε μια ορισμένη ηλικία, πολλοί άνθρωποι βιώνουν σκασμένες φτέρνες, που προκαλούν ενόχληση και πόνο. Η τραχιά επιφάνεια προκαλεί μεγάλη ταλαιπωρία κατά το περπάτημα, σκίζει το καλσόν και φαίνεται πολύ μη ελκυστική. Αυτό το πρόβλημα εμφανίζεται όχι μόνο λόγω της χρήσης χαμηλής ποιότητας, στενών και άβολων παπουτσιών, αλλά και λόγω διαφόρων δυσλειτουργιών στο ανθρώπινο σώμα.

Δεν είναι χωρίς λόγο που σκάνε οι φτέρνες σου, τι σηματοδοτεί το σώμα σου;

Απαντώντας στην ερώτηση γιατί σκάνε τα τακούνια, πρέπει να πούμε ότι αυτή είναι μια εκδήλωση αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία στο σώμα, οι οποίες παρατηρούνται συχνότερα σε γυναίκες μετά από 40 χρόνια. Αυτό το πρόβλημα μπορεί επίσης να προκληθεί από τις ακόλουθες ασθένειες:

• δερματίτιδα?
• αναιμία;
• μύκητας;
• και τα λοιπά.

Για να αποκλείσετε ασθένειες, θα χρειαστεί να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Όταν εμφανίζονται σκασμένα τακούνια, οι λόγοι μπορεί να είναι διαφορετικοί. Συχνά ονομάζονται:

• ορμονικές ανισορροπίες?
• επιβράδυνση της διαδικασίας αναγέννησης της επιδερμίδας.
• φορώντας συνθετικά ρούχα?
• ακατάλληλη ή ελλιπής υγιεινή των ποδιών.

Οι φτέρνες μου σκάνε, τι να κάνω;

Συχνά, οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν ένα τέτοιο πρόβλημα ενδιαφέρονται για το πώς να απαλλαγούν από τις σκασμένες φτέρνες. Αυτό το πρόβλημα είναι σπάνια μια ανεξάρτητη παθολογία· υποδεικνύει διάφορες διαταραχές στο σώμα (ενδοκρινικές, δερματικές, μεταβολικές, ανοσοποιητικές). Επομένως, πρέπει να ξεκινήσετε την εξάλειψη της νόσου επισκεπτόμενοι ειδικούς, πραγματοποιώντας πλήρη εξέταση του σώματος και περνώντας τις απαραίτητες εξετάσεις:

• δοκιμή ανοχής γλυκόζης?
• μικροσκοπία ιστών που λαμβάνονται από βλάβες.
• βιοχημικές και κλινικές εξετάσεις αίματος.
• κρατώντας τα πόδια.

Με βάση τα αποτελέσματα των εξετάσεων, θα χρειαστεί να υποβληθείτε σε μια πορεία ολοκληρωμένης θεραπευτικής θεραπείας για να απαλλαγείτε από τη νόσο. Εάν το πρόβλημα προέκυψε για άλλους λόγους, τότε μπορείτε να προσπαθήσετε να διορθώσετε μόνοι σας τις σκασμένες φτέρνες σε σαλόνια ή στο σπίτι. Για αυτή τη χρήση:

• διάφορα φυτικά έλαια και βάμματα με βάση αυτά.
• Θρεπτικές κρέμες ή τζελ.
• λιπαρές αλοιφές ή βάλσαμα.

Σκασμένες φτέρνες - θεραπεία στο σπίτι

Οι ασθενείς ενδιαφέρονται για το ερώτημα: αν οι φτέρνες τους ραγίσουν, τι πρέπει να κάνουν στο σπίτι; Αρχικά πρέπει να δοκιμάσετε:

• προσαρμόστε τη διατροφή και τη διατροφή.
• τρώτε θαλασσινά, λαχανικά, φρούτα, βότανα και γαλακτοκομικά προϊόντα.
• αρχίστε να παίρνετε σύμπλοκα βιταμινών.

Εάν οι ρωγμές στα πόδια σας είναι βαθιές, μπορείτε να προσπαθήσετε να τις σφραγίσετε με ιατρική υπερκόλλα BF6. Αυτό το προϊόν είναι ασφαλές, πωλείται στα φαρμακεία χωρίς ιατρική συνταγή και εγκεκριμένο από δερματολόγους. Πλύνετε τα πόδια σας, στεγνώστε και απλώστε μερικές σταγόνες σε προβληματικές περιοχές και μετά περιμένετε 5 λεπτά. Το φάρμακο συγκρατεί τις άκρες της πληγής μαζί, έτσι επουλώνονται γρηγορότερα.

Αλοιφή για σκασμένες φτέρνες

Εάν αντιμετωπίζετε αυτό το πρόβλημα, τότε τα πόδια σας πρέπει να μαλακώνουν όσο πιο συχνά γίνεται με ειδικά προϊόντα που πρέπει να χρησιμοποιούνται ολοκληρωμένα μέχρι την πλήρη αποκατάσταση. Όταν κάνετε την ερώτηση: ποια θεραπεία για τις σκασμένες φτέρνες είναι κατάλληλη για εσάς, θα πρέπει να λάβετε υπόψη τον βαθμό βλάβης, τα ατομικά χαρακτηριστικά του σώματος, την τάση για αλλεργίες και τις προσωπικές προτιμήσεις.

Το φάρμακο πρέπει να εφαρμόζεται με κινήσεις μασάζ πριν πάτε για ύπνο σε ένα λεπτό στρώμα σε καθαρά πόδια μέχρι να απορροφηθεί πλήρως. Οι ακόλουθες αλοιφές μπορούν να διακριθούν για την αποτελεσματική καταπολέμηση των προβληματικών περιοχών:

1. Το Balsamed παρασκευάζεται με βάση τη γλυκερίνη, την προβιταμίνη Β5 και το γαλακτικό οξύ.
2. – περιέχει κερί γαλακτώματος και βιταμίνες A, D2, E. Το προϊόν επιταχύνει την ανάπλαση του δέρματος και ανακουφίζει από τη φλεγμονή.
3. Το Lamisil είναι ένα αντιμυκητιακό φάρμακο που έχει επουλωτικές και επανορθωτικές ιδιότητες.

Στα αρχικά στάδια, πρέπει να χρησιμοποιήσετε μάσκα και κρέμα ποδιών για σκασμένες φτέρνες. Αυτά τα προϊόντα προορίζονται για:

• απολέπιση κερατινοποιημένων περιοχών.
• αποκατάσταση προβληματικών περιοχών.
• προστατεύει το δέρμα των ποδιών από την ξηρότητα και την αφυδάτωση.

Η κρέμα φτέρνας για ρωγμές μπορεί να έχει διαφορετικές δομές, συνθέσεις και ενδείξεις. Τα πιο δημοφιλή μέσα είναι:

• κρέμα-έλαιο «Διατροφή και αποκατάσταση» από την Faberlic.
• αναπλαστική κρέμα για σκασμένες φτέρνες από την Scholl.
• κρέμα για σκασμένες φτέρνες από το Home Doctor.

Βιταμίνες για σκασμένες φτέρνες

Όταν οι φτέρνες σας σκάνε, θα πρέπει να σκεφτείτε την έλλειψη βιταμινών και μετάλλων στο σώμα σας. Τα πίνουν σε μια πορεία και ο γιατρός συνταγογραφεί φάρμακα. Η σύνθεση πρέπει να περιλαμβάνει ψευδάργυρο, σίδηρο, ασβέστιο, ωμέγα-3 λιπαρά οξέα κ.λπ. Τα ακόλουθα φάρμακα μπορούν να διακριθούν:

• Biovital;
• Aevit;
• Supradin;
• Vitrum Beauty.

Λαϊκές θεραπείες για σκασμένες φτέρνες

Αν σας ενδιαφέρει πώς να αντιμετωπίσετε τις σκασμένες φτέρνες, μπορείτε να ετοιμάσετε τις δικές σας κομπρέσες που θα θρέψουν, θα προστατέψουν και θα ενυδατώσουν το δέρμα των ποδιών σας. Απλώστε το διάλυμα στα πόδια σας και τυλίξτε τα με πολυαιθυλένιο και βάλτε καλλυντικές κάλτσες από πάνω. Αφού αφαιρέσετε τον επίδεσμο, λιπάνετε τις προβληματικές περιοχές με ένα ειδικό λιπαρό προϊόν. Δοκιμάστε τις παρακάτω λαϊκές συνταγές:

1. Πάρτε 2 κρεμμύδια και περάστε από μια πρέσα, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού σόδα. Βράστε τα πόδια σας στον ατμό και εφαρμόστε την έτοιμη πάστα στα πόδια σας.
2. Κόψτε 2 μικρά μήλα, προσθέστε 200 ml γάλα και ένα κουταλάκι του γλυκού σόδα. Βάλτε το μείγμα στη φωτιά, μαγειρέψτε μέχρι να σχηματιστεί μια πάστα και να κρυώσει. Στη συνέχεια, εφαρμόστε όλα αυτά σε ένα παχύ στρώμα σε προβληματικές περιοχές και αφήστε το για μιάμιση ώρα.
3. Τρίψτε 3 μέτριες πατάτες σε λεπτό τρίφτη, τυλίξτε με έναν επίδεσμο ή γάζα και εφαρμόστε στις ρωγμές για 2 ώρες.
4. Κόψτε πολλά στελέχη αλόης σε μικρά κομμάτια για να σχηματίσετε μια πάστα. Μετά από αυτό, τυλίξτε το με γάζα και στερεώστε το σε προβληματικές περιοχές των ποδιών, αφήστε τη κομπρέσα όλη τη νύχτα.
5. Βράστε τα πόδια σας στον ατμό σε νερό και, στη συνέχεια, φορέστε βαμβακερές κάλτσες, οι οποίες πρέπει πρώτα να εμποτιστούν σε ζεστό φυτικό λάδι.

Όταν εμφανίζονται σκασμένες φτέρνες, η θεραπεία μπορεί να συμπληρωθεί με καθημερινά μπάνια, τα οποία είναι μια πολύ αποτελεσματική θεραπεία. Τέτοιες διαδικασίες πρέπει να διεξάγονται συστηματικά για μεγάλο χρονικό διάστημα πριν από τον ύπνο μέχρι να αποκατασταθεί πλήρως η επιδερμίδα. Μπορείτε να αγοράσετε τα συστατικά για αυτά σε ένα φαρμακείο (για παράδειγμα, μια συλλογή βοτάνων) ή να τα ετοιμάσετε μόνοι σας.

Απαντώντας στο ερώτημα πώς να θεραπεύσετε τις σκασμένες φτέρνες, μπορούμε να μιλήσουμε για τις ακόλουθες δημοφιλείς συνταγές:

1. Διαλύουμε μια κουταλιά της σούπας άμυλο σε ένα λίτρο ζεστό νερό. Αφήστε τα πόδια σας κάτω για μισή ώρα.
2. Αναμείξτε θαλασσινό αλάτι με μαγειρική σόδα σε αναλογία 10:1, προσθέστε νερό στο μείγμα και ανακατέψτε μέχρι να διαλυθεί τελείως. Κρατήστε τα πόδια σας για 15-20 λεπτά.
3. Ρίξτε μια κουταλιά της σούπας άνθη φλαμουριάς σε 200 ml ξηρού κόκκινου κρασιού, στη συνέχεια αφήστε τα όλα να βράσουν και αραιώστε με ένα λίτρο νερό. Μουλιάστε τα πόδια σας για 10 λεπτά, στη συνέχεια στεγνώστε τα με μια πετσέτα και τρίψτε τα καλά με μια πετσέτα. Στη συνέχεια, επιστρέψτε τα πόδια σας πίσω στο μπάνιο και επαναλάβετε τη διαδικασία 3-5 φορές.

Οι ρωγμές στο δέρμα των τακουνιών είναι ένα δυσάρεστο αλλά συνηθισμένο πράγμα. Σχεδόν το ένα τρίτο των ανδρών και των γυναικών όλων των ηλικιών υποφέρουν από αυτά. Όχι μόνο οι σκασμένες φτέρνες δεν φαίνονται πολύ ωραίες, αλλά η μόλυνση εξαπλώνεται επίσης μέσω των εκδορών στην κυκλοφορία του αίματος. Για να μην οδηγήσει σε φλεγμονώδη διαδικασία, οι ρωγμές πρέπει να αντιμετωπιστούν αμέσως. Ευτυχώς, αυτό το έργο είναι εφικτό.

Γιατί εμφανίζονται ρωγμές;

Οι λόγοι για τους οποίους σκάει το δέρμα στις φτέρνες είναι ποικίλοι, αλλά τρεις είναι οι κύριοι.

Χαμηλή ποσότητα βιταμίνης Α στον οργανισμό

Η έλλειψή του παρατηρείται μερικές φορές ακόμη και σε παιδιά. Είναι ιδιαίτερα συχνό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η έλλειψη επαρκούς ποσότητας αυτής της βιταμίνης οδηγεί σε συνέπειες πιο σοβαρές από τις ρωγμές στο δέρμα. Μπορείτε να υποψιαστείτε την έλλειψή του με βάση τα ακόλουθα σημάδια:

• ξηρό δέρμα, ειδικά στα χέρια και το πρόσωπο.
• η εμφάνιση ακμής, σπυράκια?
• Συχνά κρυολογήματα?
• σε σοβαρές περιπτώσεις - θολή όραση, ασθένειες της γεννητικής περιοχής.

Ξηρό δέρμα που σχετίζεται με την ηλικία

Τις περισσότερες φορές, μετά από 40 χρόνια, το δέρμα γίνεται πιο λεπτό και ξηρό καθώς αλλάζει ο μεταβολισμός. Η κυκλοφορία του αίματος δεν είναι τόσο έντονη, το δέρμα λαμβάνει λιγότερη διατροφή από πριν, στεγνώνει και ραγίζει. Το δέρμα του καθενός γερνά, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν χρειάζεται να κάνετε τίποτα για τις σκασμένες φτέρνες.

Άβολα παπούτσια

Τα τακούνια τραυματίζονται συχνά το καλοκαίρι, την εποχή των σανδαλιών και των ανοιχτών παπουτσιών - όμορφα, αλλά όχι πάντα, δυστυχώς, άνετα. Λόγω εσφαλμένα επιλεγμένων καλοκαιρινών παπουτσιών, οι φτέρνες σπάνε, εμφανίζονται καλαμπόκι και το πόδι μπορεί ακόμη και να παραμορφωθεί.

Τι να κάνετε και πώς να θεραπεύσετε;

Πολλοί από αυτούς που έχουν σκασμένες φτέρνες στα πόδια τους προσπαθούν να αντιμετωπίσουν τις ρωγμές και όχι τους λόγους για τους οποίους εμφανίζονται. Η επιθυμία γρήγορης απόδρασης από τις ρωγμές είναι κατανοητή, αλλά χωρίς να εξαλειφθεί η αιτία που τις προκάλεσε, θα αρχίσουν να εμφανίζονται ξανά. Επομένως, όταν λέμε πώς να αντιμετωπίσετε τις ρωγμές που έχουν προκύψει, τονίζουμε: σε πολλές περιπτώσεις υποδεικνύουν ότι υπάρχουν προβλήματα στο σώμα. Εάν οι ρωγμές σας ταλαιπωρούν συνεχώς και προστίθενται άλλα συμπτώματα, μπορεί να έχετε μια σοβαρή ασθένεια - ανεπάρκεια του ενδοκρινικού συστήματος, γαστρίτιδα.

Φαρμακευτικά φαρμακευτικά προϊόντα

Σε κάθε φαρμακείο πωλούνται τζελ, αλοιφές, κρέμες που ανακουφίζουν το δέρμα των τακουνιών από το σκάσιμο. Οι κατασκευαστές ισχυρίζονται ότι το πρόβλημα εξαφανίζεται μετά από 8 έως 10 ημέρες χρήσης του προϊόντος τους. Σχέδιο εφαρμογής: δύο φορές την ημέρα, μετά το ξύπνημα και πριν τον ύπνο.

Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα, πρέπει πρώτα να προετοιμάσετε το δέρμα με ένα μικρό ποδόλουτρο. Τα πόδια αχνίζονται σε ζεστό νερό με την προσθήκη 1 - 2 κουταλιών της σούπας θαλασσινό αλάτι. Η διάρκεια του μπάνιου είναι 20 λεπτά. Τα πόδια τρίβονται ελαφρά με σκληρή βούρτσα και ελαφρόπετρα. Τα νεκρά στρώματα του δέρματος θα αφαιρεθούν, η κρέμα ή η αλοιφή θα μπορούν να διεισδύσουν βαθύτερα και η θεραπευτική τους δράση θα είναι ισχυρότερη.

Τα σκευάσματα για τη θεραπεία των ρωγμών της φτέρνας βασίζονται στη βαζελίνη. Εάν το δέρμα στις φτέρνες σπάει, επιτρέπεται η χρήση συνηθισμένης βαζελίνης χωρίς πρόσθετα. Όμως τα ειδικά προϊόντα εξακολουθούν να δρουν πιο γρήγορα χάρη στην πρόπολη, τον ψευδάργυρο και τις βιταμίνες.

Λαϊκές θεραπείες

Οι κανονικές πατάτες μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση των ρωγμών: βράζετε τα πόδια σας στον ατμό σε αφέψημα και απλώνετε ζεστό πουρέ πατάτας στις φτέρνες σας. Αυτή η θεραπεία πρέπει να εφαρμόζεται σε μια πορεία έξι ή επτά ημερών για να επιτευχθεί ένα μόνιμο αποτέλεσμα.

Σπιτική αλοιφή από βαζελίνη και φύλλα του ζωντανού (χρυσού) φυτού μουστάκι βοηθά κατά των ρωγμών. Τα φύλλα και οι μίσχοι του χρυσού μουστακιού συνθλίβονται σε πάστα και αναμιγνύονται με βαζελίνη. Για δύο μέρη του φυτού - 3 μέρη βαζελίνης. Η αλοιφή φυλάσσεται στο ψυγείο και εφαρμόζεται δύο φορές την ημέρα.

Οι λοσιόν από ψιλοκομμένα κρεμμύδια ή μήλα δίνουν καλό αποτέλεσμα. Ο πουρές απλώνεται σε ένα κομμάτι ύφασμα και πιέζεται πάνω στις φτέρνες για λίγα λεπτά.

Εάν οι ρωγμές είναι φλεγμονώδεις, πρησμένες, κοκκινισμένες, δεν μπορείτε να κάνετε αυτοθεραπεία. Σε τέτοιες περιπτώσεις, χρειάζονται αντιβακτηριακά φάρμακα για την πρόληψη της βαθύτερης εξέλιξης της λοίμωξης.

Προληπτική φροντίδα του δέρματος των ποδιών

Γνωρίζοντας γιατί σκάνε τα τακούνια, μπορείτε να το αποφύγετε εξαλείφοντας τους παράγοντες που προκαλούν.

• Πείτε όχι στις συνθετικές κάλτσες και τα παπούτσια από σκληρό τεχνητό δέρμα. Τα παπούτσια πρέπει να έχουν το σωστό μέγεθος· τα μεγάλα και στενά είναι επιβλαβή.
• Αλλάξτε και πλύνετε τους πάτους.
• Στεγνά βρεγμένα παπούτσια.
• Φροντίστε το δέρμα των ποδιών σας - χρησιμοποιήστε μια μαλακτική κρέμα και, φυσικά, πλύνετε τα πόδια σας κάθε μέρα. Ένα εξαιρετικό προληπτικό μέτρο είναι το μασάζ ποδιών.

Είναι απαραίτητο να λιπάνετε τις φτέρνες με κρέμα μετά την ολοκλήρωση της θεραπείας για να μην γίνει ξανά τραχύ το δέρμα.

Βιταμίνες για το δέρμα

Εάν προκύψουν δερματικά προβλήματα, πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στη διατροφή. Το σώμα πρέπει να λάβει όλα τα στοιχεία που χρειάζεται. Το δέρμα αντιδρά έντονα στην έλλειψη της ήδη αναφερθείσας βιταμίνης Α, βιταμινών Β1, Ε, C, σιδήρου, θείου. Μεταξύ των πιο υγιεινών τροφών για το δέρμα είναι οι ντομάτες, το συκώτι, το γάλα που έχει υποστεί ζύμωση, τα φρέσκα κρεμμυδάκια, τα φρέσκα καρότα, τα όσπρια, τα σπαράγγια, το τυρί και το μαρούλι.

Η υγιεινή τροφή είναι απαραίτητη όχι μόνο για τις φτέρνες, αλλά και για το δέρμα του προσώπου και, καταρχήν, για ολόκληρο το σώμα. Το φθινόπωρο και το χειμώνα, είναι καλή ιδέα να πάρετε μια σειρά πολυβιταμινών ή, τουλάχιστον, να αγοράσετε το φάρμακο "Aevit" (που περιέχει βιταμίνες Α και Ε) ή τα ανάλογα του στο φαρμακείο.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη φροντίδα των ποδιών και τη θεραπεία των σκασμένων φτέρνων, δείτε το βίντεο.

Πάνω από το 60% του ενήλικου πληθυσμού της χώρας μας αντιμετωπίζει αυτό το πρόβλημα. Πρώτον, υπό την επίδραση ορισμένων παραγόντων, το δέρμα στις φτέρνες γίνεται τραχύ και στη συνέχεια εμφανίζονται επώδυνα ελαττώματα σε αυτό, τα οποία μπορεί να φλεγμονωθούν και να ξεσπάσουν. Γνωρίζοντας πώς να αντιμετωπίσετε τις σκασμένες φτέρνες στο σπίτι, μπορείτε γρήγορα να τακτοποιήσετε τα πόδια σας χωρίς να φτάσετε στα άκρα. Για να το πετύχετε αυτό, πρέπει να γνωρίζετε ποια φαρμακευτικά προϊόντα να χρησιμοποιήσετε και να είστε σε θέση να χρησιμοποιείτε λαϊκές θεραπείες. Η συνέχεια του άρθρου αποκαλύπτει πλήρως όλες τις πτυχές του θέματος των ρωγμών στα πόδια.

Γιατί σκάνε τα τακούνια;

Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, πρέπει να εξαλείψετε τους παράγοντες που προκάλεσαν το πρόβλημα και να συμβάλετε στην ανάπτυξή του. Παρακάτω είναι μια περιγραφή του τι προκαλεί σκασμένα τακούνια:

• φορώντας συνθετικές κάλτσες χαμηλής ποιότητας.
• στενά/άβολα παπούτσια.
• ενδοκρινική δυσλειτουργία?
• ανεπάρκεια μετάλλων στο σώμα.
• κακή υγιεινή των ποδιών?
• ξηρό δέρμα των ποδιών?
• μύκητας ποδιών?
• ανεπάρκεια βιταμινών Α και Ε.
• ανομοιόμορφη ένταση του δέρματος που σχετίζεται με την αλλαγή των εποχών.

Εάν γνωρίζετε σίγουρα ότι το πρόβλημα των σκασμένων τακουνιών δεν σχετίζεται με δυσλειτουργία των εσωτερικών οργάνων ή του ενδοκρινικού συστήματος, τίποτα δεν σας εμποδίζει να το αντιμετωπίσετε μόνοι σας. Ο καθένας θα επιλέξει τη μέθοδο θεραπείας κατά την κρίση του, αλλά υπάρχουν ορισμένοι κανόνες που θα είναι σχετικοί για όλους:

1. Συστηματική θεραπεία. Εάν αρχίσετε να παλεύετε με το πρόβλημα των σκασμένων τακουνιών, ακολουθήστε τις προβλεπόμενες διαδικασίες αυστηρά σύμφωνα με το πρόγραμμα. Οι καθημερινές ανησυχίες δεν είναι λόγος καθυστέρησης.
2. Μέτρια χρήση φαρμάκων για ρωγμές. Δεν πρέπει να καθοδηγείστε από την τυφλή αρχή «όσο περισσότερα, τόσο καλύτερα». Χρησιμοποιήστε το επιλεγμένο φάρμακο στις συνιστώμενες ποσότητες
3. Διατηρήστε καλή υγιεινή των ποδιών και αποφύγετε παράγοντες που προκαλούν σκασμένα τακούνια. Για να βεβαιωθείτε ότι η θεραπεία θα δώσει το αναμενόμενο αποτέλεσμα, παρακολουθήστε την κατάσταση των ποδιών σας.

Θεραπεία με φαρμακευτικά προϊόντα

Οποιοδήποτε κατάστημα φαρμακείου θα σας προσφέρει μια μεγάλη ποικιλία φαρμάκων που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την αποτελεσματική αντιμετώπιση των σκασμένων φτέρνων. Η παρακάτω λίστα περιγράφει τα πιο αποτελεσματικά από αυτά:

Πώς να απαλλαγείτε από τις σκασμένες φτέρνες χρησιμοποιώντας λαϊκές θεραπείες

Το κύριο πλεονέκτημα των προϊόντων grandma's είναι ότι δεν περιέχουν παρά φυσικά συστατικά, από τα οποία δεν θα υπάρξουν ποτέ αλλεργίες ή παρενέργειες. Επιπλέον, τα παραδοσιακά φάρμακα δεν είναι οικονομικά προσιτά. Όλα τα απαραίτητα εξαρτήματα για την επούλωση των σκασμένων φτέρνων μπορείτε να τα βρείτε στο αγρόκτημα. Μπορούν επίσης να αγοραστούν σε προσιτή τιμή στην αγορά. Αν σας ενδιαφέρει αυτό, γράψτε μερικές απλές υγιεινές συνταγές για τον εαυτό σας.

Αλοιφές

1. Αλοιφή τετρακυκλίνης συν μηλόξυδο. Ένα μοναδικό παραδοσιακό φάρμακο με το οποίο μπορείτε να θεραπεύσετε τις φτέρνες σας για κάλους και ρωγμές στο σπίτι. Πριν πάτε για ύπνο το βράδυ, αχνίστε το δέρμα των ποδιών σας σε ένα ζεστό μπάνιο, στεγνώστε με μια πετσέτα, εφαρμόστε αλοιφή τετρακυκλίνης και τυλίξτε τις κνήμες σας με μεμβράνη. Όταν ξυπνήσετε το πρωί, αφαιρέστε το σελοφάν και εφαρμόστε επίδεσμους εμποτισμένους με μηλόξυδο στα πόδια σας. Μετά από 12 ώρες, το σκληρυμένο και σκασμένο δέρμα μπορεί εύκολα να αφαιρεθεί με ελαφρόπετρα.
2. Αλοιφή κρόκου. Εξαιρετική θεραπεία για την αυτο-αφαίρεση ρωγμών και κάλων στο δέρμα των τακουνιών στο σπίτι. Για να το παρασκευάσετε, θα χρειαστείτε τον κρόκο ενός αυγού κοτόπουλου, 20 γραμμάρια ηλιέλαιο και 10 γραμμάρια ξύδι. Ανακατέψτε καλά τα συστατικά και εφαρμόστε την αλοιφή που προκύπτει στα πόδια σας, προηγουμένως βρασμένα στον ατμό σε ένα ζεστό μπάνιο. Τυλίξτε τα πόδια σας με σελοφάν. Για να δώσετε χρόνο στο δέρμα σας να απορροφήσει τα θρεπτικά συστατικά, κάντε το πριν κοιμηθείτε.
3. Αλοιφή κρεμμυδιού. Ζεσταίνουμε 200 γραμμάρια ακατέργαστο ηλιέλαιο σε ένα τηγάνι. Προσθέστε δύο κρεμμύδια ψιλοκομμένα σε αυτό και τηγανίστε μέχρι να ροδίσουν. Στραγγίζουμε το περιεχόμενο του τηγανιού με τυρί, προσθέτουμε λίγο κερί μέλισσας και το βάζουμε στο ψυγείο. Μετά από κάθε μπάνιο, χρησιμοποιήστε αυτή την αλοιφή για να ανακουφίσετε τις επώδυνες σκασμένες φτέρνες.

Κομπρέσες

1. Κομπρέσα μελιού. Πριν πάτε για ύπνο το βράδυ, απλώστε μέλι στο σκασμένο πόδι, τυλίξτε το σφιχτά με μεμβράνη σελοφάν (η μεμβράνη φαγητού είναι ιδανική) και βάλτε από πάνω ζεστές βαμβακερές κάλτσες. Το πρωί, αφαιρέστε το υπόλοιπο μέλι με ένα σφουγγάρι και πλύνετε καλά το πόδι σας. Επαναλάβετε τη διαδικασία που περιγράφεται κάθε βράδυ και μετά από 5 ημέρες θα ξεχάσετε το πρόβλημα των επώδυνων ρωγμών στις φτέρνες σας.
2. Συμπιέστε ενάντια στις ρωγμές με φυτικό λάδι. Μια απλή λαϊκή θεραπεία που παρέχει γρήγορη επούλωση των ραγισμένων πελμάτων. Σύμφωνα με πολυάριθμες κριτικές, το αποτέλεσμα διπλασιάζεται εάν χρησιμοποιείτε ελαιόλαδο αντί για φυτικό λάδι. Μουλιάστε τις μάλλινες κάλτσες με λάδι, φορέστε τις και τυλίξτε τα πόδια σας με μεμβράνη. Αφαιρέστε τη συμπίεση όχι νωρίτερα από 4 ώρες μετά. Όλο αυτό το διάστημα θα νιώθετε δυσφορία, αλλά για να σώσετε το δέρμα των τακουνιών σας, αξίζει να είστε υπομονετικοί.
3. Συμπίεση με φύλλο λάχανου. Απλώστε ένα λεπτό στρώμα μελιού στις φτέρνες σας και τοποθετήστε ένα φύλλο λάχανου από πάνω. Στερεώστε με επίδεσμο. Η φυσική ιατρική θα βοηθήσει με ρωγμές και κάλους. Μετά από 2-3 εβδομάδες, όλα τα ελαττώματα θα εξαφανιστούν.

Μάσκες ποδιών

1. Μάσκα κολοκυθιού. Μόνο φυσικές θεραπείες μπορούν να προσφέρουν λεπτή φροντίδα των φτέρνων στο σπίτι. Χρησιμοποιώντας μια μάσκα με κολοκυθάκια, θα το δείτε και μόνοι σας. Για την παρασκευή του θα χρειαστείτε 15 γραμμάρια κολοκυθάκια τριμμένα και 8 γραμμάρια ελαιόλαδο/καλαμποκέλαιο. Συνδυάστε αυτά τα συστατικά, απλώστε το παχύρρευστο μείγμα σε μπατονέτες γάζας. Εφαρμόστε στο δέρμα των τακουνιών σας, τυλίξτε με μεμβράνη και φορέστε κάλτσες. Μετά από ένα τέταρτο της ώρας, αφαιρέστε τη μάσκα και πλύνετε τα πόδια σας με δροσερό νερό. Για να εδραιώσετε το αποτέλεσμα, εφαρμόστε ένα θρεπτικό καλλυντικό στις κατεστραμμένες περιοχές. Η κρέμα Lekar είναι η βέλτιστη για αυτούς τους σκοπούς.
2. Μάσκα βερίκοκου. Χρησιμοποιώντας ένα πιρούνι, πολτοποιήστε πολλά ώριμα μούρα, προσθέστε το ένα τρίτο ενός κουταλιού γλυκού ελαιόλαδο και τοποθετήστε το μείγμα σε ένα λουτρό νερού. Μετά από 5 λεπτά, εφαρμόστε το προϊόν στις ρωγμές στο δέρμα των τακουνιών. Μετά από 20 λεπτά, αφαιρέστε τη μάσκα, πλύνετε τα πόδια σας και περιποιηθείτε τα με θρεπτική κρέμα.
3. Πορτοκαλί μάσκα. Μια υπέροχη θεραπεία που σας επιτρέπει να αντιμετωπίζετε αποτελεσματικά τις επώδυνες ρωγμές στις φτέρνες σας στο σπίτι. Ψιλοκόβουμε τον πολτό ενός μικρού πορτοκαλιού, προσθέτουμε μερικές σταγόνες ελαιόλαδο/καλαμποκέλαιο, απλώνουμε ομοιόμορφα πάνω από τις ρωγμές στις φτέρνες. Τοποθετήστε πολυαιθυλένιο στις κνήμες σας και αφήστε το για ένα τέταρτο της ώρας. Μετά από 15 λεπτά, η μάσκα πρέπει να αφαιρεθεί.

Αιθέρια έλαια

1. Λάδι δέντρου τσαγιού. Μερικές σταγόνες που προστίθενται στο ζεστό νερό που προετοιμάζεται για το μπάνιο θα βοηθήσουν στην επιτάχυνση της διαδικασίας επούλωσης των σκασμένων φτέρνων.
2. Λάδι μαντζουράνας. Προσθέστε μια μικρή ποσότητα αυτής της ουσίας σε μια σπιτική αλοιφή για να αφαιρέσετε γρήγορα το σκληρό δέρμα στις φτέρνες σας.
3. Λάδι ευκάλυπτου. Ένα μυστικό συστατικό που αυξάνει σημαντικά την αποτελεσματικότητα της αντιμετώπισης επώδυνων ρωγμών στις φτέρνες. Προσθέστε μερικές σταγόνες έλαιο ευκαλύπτου σε ζεστό νερό του μπάνιου και νιώστε άμεση ανακούφιση.

Ποδόλουτρα

1. Μπάνιο με άμυλο. Μια απλή, αποτελεσματική θεραπεία για την εξάλειψη των ρωγμών στο δέρμα των τακουνιών στο σπίτι. Ζεσταίνουμε ένα λίτρο νερό σε θερμοκρασία 70°, προσθέτουμε 30 γραμμάρια ξηρού αμύλου πατάτας σε αυτό. Βάλτε τα πόδια σας στο νερό και περιμένετε μισή ώρα. Προσθέστε ζεστό νερό περιοδικά για να μην πέσει η θερμοκρασία. Μετά την ολοκλήρωση της διαδικασίας, στεγνώστε τα πόδια σας με μια μαλακή υφασμάτινη πετσέτα, κάντε περιποίηση με θρεπτική κρέμα και φορέστε κάλτσες από οποιοδήποτε φυσικό υλικό (το κύριο πράγμα δεν είναι συνθετικό). Οι ειδικοί συνιστούν να το κάνετε αυτό πριν τον ύπνο. Συνεχίστε να φροντίζετε τις φτέρνες σας για τουλάχιστον δύο εβδομάδες και θα μπορέσετε να αντιμετωπίσετε τις πιο βαθιές ρωγμές.
2. Μπάνιο με τσουκνίδα. Ρίξτε δύο κουταλιές της σούπας ξερή τσουκνίδα με ένα λίτρο βραστό νερό. Αφήστε το να βράσει για 4 ώρες. Όταν το νερό γίνει θολό, τοποθετήστε τα πόδια σας στο μπάνιο και περιμένετε ένα τέταρτο της ώρας. Μετά από αυτό, στεγνώστε τα πόδια σας με μια πετσέτα και περιποιηθείτε τα πόδια σας με μια ενυδατική κρέμα. Η κρέμα Gevol είναι η βέλτιστη για τέτοιους σκοπούς. Διεξάγετε τέτοιες διαδικασίες συστηματικά. Μετά από 2 εβδομάδες, θα έχετε απαλές, λείες φτέρνες χωρίς ίχνος ρωγμών.
3. Μπάνιο με σόδα. Ένα καθολικό φάρμακο για τη θεραπεία του δέρματος των ποδιών, που εφαρμόζεται σχεδόν σε κάθε περίπτωση. Διαλύστε 25 γραμμάρια μαγειρικής σόδας σε ενάμισι λίτρο ζεστό νερό. Χαμηλώστε τα πόδια σας στη λεκάνη για ένα τέταρτο της ώρας. Όταν τελειώσετε, στεγνώστε τα πόδια σας και περιποιηθείτε τα με ενυδατική κρέμα.

Συνταγές βίντεο: πώς να αντιμετωπίσετε τις σκασμένες φτέρνες

Αφού διαβάσατε αυτό το άρθρο, μάθατε γιατί εμφανίζονται ελαττώματα του δέρματος και καταλάβατε πώς να αντιμετωπίσετε τις σκασμένες φτέρνες στο σπίτι χρησιμοποιώντας παραδοσιακές και λαϊκές θεραπείες. Ενισχύστε τις πληροφορίες που λαμβάνετε με σαφή παραδείγματα. Το παρακάτω βίντεο περιέχει πολύτιμες συστάσεις για το πώς να αντιμετωπίσετε τις σκασμένες φτέρνες με οπτικές φωτογραφίες.