Θέση του εμβρύου στις 31 εβδομάδες. Ανάπτυξη, ανάπτυξη και βάρος του μωρού, μεγάλο έμβρυο. Αναλύσεις και ιατρικές εξετάσεις

10.05.2019

Η εγκυμοσύνη είναι μια μαγική περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας. Αλλά στις 31 εβδομάδες, η πραγματικότητα γίνεται αισθητή: μια μεγάλη κοιλιά, κόπωση, αύξηση βάρους και εκατοντάδες ανησυχίες. Αλλά για χάρη της συνάντησης με λίγη ευτυχία, οι μητέρες αντέχουν και όχι αυτό. Και τώρα το κυριότερο είναι να τηρείτε το σχήμα, να τρώτε σωστά και να μην χάνετε επισκέψεις στο γιατρό.

Ένα χαρούμενο γεγονός σε αυτό το στάδιο θα είναι η άδεια μητρότητας, η οποία αρχίζει να ισχύει από την 31η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Τώρα που υπάρχει περισσότερος ελεύθερος χρόνος, η γυναίκα αισθάνεται πλήρως μελλοντική μητέρα. Το μωρό γίνεται αισθητό, σπρώχνοντας ενεργά στην κοιλιά και οι αλλαγές που έχουν συμβεί στο σώμα είναι δύσκολο να μην παρατηρηθούν. Το βάδισμα και η στάση του σώματος αλλάζουν, οι αρθρώσεις των πυελικών οστών χαλαρώνουν υπό την επίδραση της ορμόνης ρελαξίνη. Η σωματική δραστηριότητα και το μακρύ περπάτημα δεν είναι πλέον τόσο εύκολα, αλλά δεν χρειάζεται να περιορίσετε εντελώς την κινητικότητά σας εάν δεν υπάρχει ένδειξη για αυτό. Ξεκινήστε να προετοιμάζεστε για τον ερχομό του μωρού σας - μια χαλαρή βόλτα στα καταστήματα αναζητώντας χαριτωμένα πράγματα θα είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση στα ενεργά αθλήματα.

Αλλαγές στην 31η εβδομάδα κύησης.

Μια στρογγυλεμένη κοιλιά στην 31η εβδομάδα της εγκυμοσύνης κάνει τις κινήσεις λίγο δύσκολες, η μέση προσθέτει περίπου 1 εκατοστό την εβδομάδα. Ταυτόχρονα, τα κύτταρα του δέρματος δεν έχουν χρόνο να αναπτυχθούν τόσο γρήγορα, γεγονός που προκαλεί την εμφάνιση ραγάδων και κνησμού. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε ενυδατική κρέμα ή ελαιόλαδο αρκετές φορές την ημέρα για να αποφύγετε αυτά τα συμπτώματα. Μια σκοτεινή λωρίδα κατά μήκος της κοιλιάς εμφανίζεται πιο καθαρά και ο αφαλός αρχίζει να προεξέχει, αυτό υποδηλώνει ότι ακόμη και εκείνος είναι στριμωγμένος εκεί. Εσωτερικά όργανα εκτοπισμένο προκαλώνταςκαούρα, δυσκοιλιότητα και συχνή παρόρμηση για ούρηση. Και η πίεση στο διάφραγμα προκαλεί δύσπνοια και δυσφορία στην περιοχή του θώρακα.

Στις 31 εβδομάδες κύησης, ακόμη και το μικρότερο στήθος θα γεμίσει αισθητά. Εμφανίζεται το φλεβικό δίκτυο, οι θηλές και η θηλαία σκουραίνουν και αυξάνονται. Ένα ανοιχτό κίτρινο ή διαυγές, κολλώδες, άοσμο υγρό μπορεί να εμφανιστεί από το στήθος - αυτό είναι το πρώτο πρωτόγαλα. Τις περισσότερες φορές, κυκλοφορεί σε μικρές μερίδες τη νύχτα. Εάν ταυτόχρονα δεν υπάρχουν ανησυχητικά συμπτώματα, όπως δυσάρεστη μυρωδιά, χρώμα ή αιματηρές ακαθαρσίες, τότε δεν πρέπει να ανησυχείτε. Η έντονη έκκριση πρωτόγαλα μπορεί να προκληθεί από φύλο, διέγερση του μαστού ή πυρετό. Σε καμία περίπτωση όμως δεν πρέπει να πιέζεται το πρωτόγαλα από τις θηλές! Αυτό προκαλεί τον τόνο της μήτρας και την απελευθέρωση της ορμόνης ωκυτοκίνης, η οποία πυροδοτεί τον τοκετό.

Στις 31 εβδομάδες κύησης, η μήτρα ανεβαίνει 8-10 εκατοστά πάνω από τον αφαλό και 30 εκατοστά πάνω από την ηβική. Ξαπλωμένη ανάσκελα, μια γυναίκα μπορεί να αισθάνεται ελαφρώς ζάλη, ο λόγος για αυτό είναι η κάτω κοίλη φλέβα, που μεταδίδεται από τη μήτρα. Επομένως, είναι καλύτερο να ξαπλώνετε στο πλάι.

Η κολπική έκκριση μπορεί να είναι πιο άφθονη λόγω της μέγιστης παροχής αίματος στα πυελικά όργανα. Σε χρώμα και συνοχή, είναι ένα ελαφρύ, άοσμο, ομοιογενές υγρό. Εάν η φύση της έκκρισης έχει αλλάξει, επισκεφθείτε αμέσως γιατρό.
Μπορεί να εμφανιστούν ψευδείς συσπάσεις των Braxton-Hicks. Είναι ακανόνιστα και ανώδυνα, ενώ υπάρχει αίσθημα βάρους στην περιοχή της πυέλου ή στην πλάτη, βάζοντας το χέρι σας στο στομάχι σας, μπορείτε να αισθανθείτε ότι τα τοιχώματα της μήτρας είναι τεταμένα. Δεν διαρκεί περισσότερο από 30 δευτερόλεπτα με ένα διάστημα 4-6 ωρών. Με αυτό τον τρόπο, το σώμα προετοιμάζει τους μυς για τον τοκετό. Επομένως, μην συγχέετε τις συσπάσεις προπόνησης με τις πραγματικές προγεννητικές συσπάσεις.

Διαβούλευση με γυναίκες.

Αυτή την εβδομάδα, δίνεται στην έγκυο μια κάρτα ανταλλαγής, η οποία πρέπει πάντα να μεταφέρεται μαζί της σε περίπτωση που ξαφνικά αρχίσει ο τοκετός. Πριν την επίσκεψη ο γυναικολόγος πρέπειπεράσει εξετάσεις ούρων, αίματος και επιχρίσματος. Κατά την εξέταση, ο γιατρός ακούει τον καρδιακό παλμό του μωρού χρησιμοποιώντας μαιευτικό στηθοσκόπιο ή εμβρυϊκό Doppler (μίνι-ανιχνευτή που δείχνει τον καρδιακό ρυθμό), μετρά το ύψος της μήτρας, την κοιλιακή περιφέρεια και την αρτηριακή πίεση. Περιπλέκει την πορεία της εγκυμοσύνης στις 31 εβδομάδες, την ανάπτυξη συμπτωμάτων οίδημα και κιρσών, επομένως, η εξέταση των ποδιών και των χεριών είναι υποχρεωτική.
Ορίζεται η ημερομηνία του τελευταίου προγραμματισμένου υπερήχου.
Τα προβλήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης προκαλούνται συχνά από αναιμία, νεφρική νόσο, καρδιαγγειακή νόσο, κακές συνήθειες και ανθυγιεινή διατροφή. Οι τακτικές επισκέψεις στο γιατρό και οι εξετάσεις είναι το κλειδί για την έγκαιρη αναγνώριση και εξάλειψη πιθανών προβλημάτων.

Μωρό . 31 εβδομάδων έγκυος.

Το παιδί αναπτύσσεται γρήγορα, όλα τα όργανά του μεγαλώνουν, σχηματίζονται νέα αντανακλαστικά. Κατά την 31η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το βάρος του μωρού είναι περίπου 1400 - 1600 g και το ύψος είναι περίπου 39 - 40 cm. Από εκείνο το σημείο και μετά, η μέση αύξηση βάρους είναι 200 γραμμάρια την εβδομάδα. Κατά κανόνα, αυτή τη στιγμή το μωρό στη μήτρα έχει ήδη πάρει μια προγεννητική θέση - ανάποδα, τα χέρια και τα πόδια διασταυρώνονται. Υπό κανονικά περιστάσεις,το έμβρυο θα παραμείνει σε αυτή τη θέση μέχρι τη γέννηση.

Το μωρό, όπως και η μητέρα, έχει τη δική του καθημερινότητα. Οι φάσεις της εγρήγορσης, στις οποίες το παιδί κινεί ενεργά τα χέρια και τα πόδια, αντικαθίστανται από τις φάσεις του ύπνου. Η μέλλουσα μητέρα πρέπει να είναι προσεκτική και να παρακολουθεί τη φύση και την ποσότητα των κινήσεων. Κανονικά, αυτό είναι τουλάχιστον 10 φορές σε 12 ώρες. Πολύ ισχυροί και συχνοί τρόμοι, ή η απουσία τους για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορούν καταθέτωσχετικά με προβλήματα, επομένως, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Αλλαγές στο έμβρυο στις 31 εβδομάδες κύησης:

τα χαρακτηριστικά του προσώπου γίνονται πιο λεπτά, σύμφωνα με την τρισδιάστατη - εικόνα υπερήχων, μπορείτε να πείτε σε ποιον μοιάζει το παιδί.
τα γεννητικά όργανα εξακολουθούν να σχηματίζονται, αν και το φύλο καθορίζεται ήδη από την 20ή εβδομάδα.
ο ιστός του χόνδρου στη μύτη και τα αυτιά γίνεται πυκνότερος.
το δέρμα είναι ακόμα λεπτό και τα αγγεία είναι ορατά μέσα από αυτό, αλλά το υποδόριο λίπος συσσωρεύεται πιο ενεργά, εμφανίζονται πτυχώσεις και τα σχήματα στρογγυλεύονται.
τα νύχια έχουν σχεδόν μεγαλώσει, τα μαλλιά σκουραίνουν.
οι κόρες έχουν σχεδόν σχηματιστεί και αντιδρούν στο φως · η ίριδα συσσωρεύει χρωστική ουσία. Το παιδί ξέρει πώς να εστιάσει τα μάτια του, να κλείσει και να ανοίξει τα μάτια του.
εμφανίζεται ένα αντανακλαστικό του κερατοειδούς - όταν αγγίζονται τα μάτια, το παιδί τα κλείνει.
ο εγκέφαλος αναπτύσσεται ενεργά, η μάζα του είναι το 25% της μάζας του εγκεφάλου ενός ενήλικα. Τα νευρικά ερεθίσματα μεταδίδονται γρηγορότερα, συμβαίνει διαφοροποίηση τμημάτων του εγκεφάλου.
βελτιώσειόργανα ακοής. Το παιδί ακούει εξωτερικούς ήχους, συμπεριλαμβανομένης της φωνής της μητέρας.
ο πνευμονικός ιστός ωριμάζει, οι κυψελίδες συνεχίζουν να σχηματίζονται, τα κυψελίδια (κύτταρα που καλύπτουν τις κυψελίδες) παράγουν επιφανειοδραστικά - ορμόνες αναπνοής.
αρχίζει η παραγωγή χολής από το ήπαρ και το πάγκρεας εκκρίνει ινσουλίνη.

Υπερηχογράφημα εγκυμοσύνης 31 εβδομάδων.

Soρθε λοιπόν η ώρα για τον τελευταίο προγραμματισμένο έλεγχο υπερήχων. Αυτό που συμβαίνει την 31η εβδομάδα της εγκυμοσύνης με το μωρό στους μελλοντικούς γονείς είναι τόσο ενδιαφέρον όσο και την πρώτη φορά. Σε αυτό το στάδιο, είναι σημαντικό να προσδιοριστεί η παρουσίαση του εμβρύου. Εάν το μωρό είναι με τους γλουτούς κάτω, στη μητέρα θα συνταγογραφηθεί μια σειρά ειδικών ασκήσεων και το μωρό θα πάρει τη σωστή θέση. Στο μέλλον, η μάζα του θα αυξηθεί και θα είναι εξαιρετικά δύσκολο να πάρει τη σωστή θέση. Ο γιατρός θα παρέχει ολοκληρωμένες πληροφορίες σχετικά με την πορεία της εγκυμοσύνης, την ανάπτυξη του εμβρύου, θα επιβεβαιώσει ή θα αποκλείσει την παρουσία παθολογιών. Θα αξιολογήσει την κατάσταση της μήτρας και του αμνιακού υγρού, θα καθορίσει το πάχος του πλακούντα. Εξετάστε τα εσωτερικά όργανα του παιδιού, αποκαλύψτε εάν υπάρχει εμπλοκή ομφάλιου λώρου.

Το πρωτόκολλο υπερήχων στις 31 εβδομάδες κύησης περιέχει τους ακόλουθους δείκτες:

BPD (μέγεθος διακρατικού κρανίου) - 78,4 mm.
LTE (πρόσθιο -βρεγματικό μέγεθος κρανίου) - 58, 8 mm.
DB (μήκος μηρού) - 100 mm.
DP (μήκος ώμου) - από 50 έως 60 mm.
SDGK (μέση διάμετρος στήθους) - 73,5 mm.
SDJ (μέση κοιλιακή διάμετρος) - 81,0 mm.
το πάχος του πλακούντα είναι 31, 33 mm (από 24, 6 - 40, 6). ενώ είναι ομοιογενές, χωρίς παθολογικά εγκλείσματα.
το ύψος της στήλης αμνιακού υγρού σε χώρο ελεύθερο από μέρη του εμβρύου είναι 35 - 70 mm.

Πρέπει σαφώς να φανεί 4 θάλαμοι της καρδιάς, βαλβίδες και μεγάλα αγγεία. Συστολές της καρδιάς από 120 έως 160 το λεπτό. Οι πλάγιες κοιλίες δεν έχουν πλάτος μεγαλύτερο από 10 mm, η δομή είναι ομοιογενής.

31 εβδομάδων έγκυος (φωτογραφία):

Εάν διαπιστωθούν ανωμαλίες κατά τη διάρκεια της εξέτασης, ο γιατρός θα καθορίσει τη γυναίκα για θεραπεία. Επομένως, δεν μπορείτε να παραλείψετε προγραμματισμένες επισκέψεις στη διαβούλευση.

Η αγαπημένη μέρα είναι πολύ κοντά, απομένουν περίπου 10 εβδομάδες. Αξίζει να επισκεφθείτε τα μαθήματα για τις μέλλουσες μητέρες. Αυτό θα βοηθήσει στην προετοιμασία σωματικά και συναισθηματικά για τη διαδικασία του τοκετού. Η κίνηση είναι ζωή! Εάν η εγκυμοσύνη προχωρά χωρίς επιπλοκές, μπορείτε να κάνετε αεροβική στο νερό, γιόγκα ή ακόμα και χορό. Φυσικά, σύμφωνα με ειδικά σχεδιασμένο προγράμματα Για έγκυος, διάρκεια τάξεις σχετικά με 30 —40 λεπτά επί 2 —3 φορές v εβδομάδα. Συμβαίνει, τι επί 31 εβδομάδα εγκυμοσύνη πονάει κεφάλι και εμφανίζεται υπνηλία – αυτό είναι μιλάει Ο μειονέκτημα οξυγόνο v οργανισμός, επομένως πιο συχνά αερίζω δωμάτια και Κάνε μια βόλτα επί φρέσκο ο αέρας επί 1 ώρα v ημέρα.

Το κύριο συστάσεις:

προσεχτικά ακολουθηστε ανά διαταραχές ψίχουλα;
έλεγχος αυξάνουν v βάρος;
παραδίνω εγκαίρως όλα σχεδιασμένος αναλύσεις;
έγκαιρα επίσκεψη του γιατρός;
επίσκεψη οδοντίατρος 1 μια φορά v δύο μηνών;
σωστά τρώω;
ξεχνάμε σχετικά με τσιγάρα, καφές και αλκοόλ;
ύπνος δεν πιο λιγο 9 ώρες v ημέρα;
τακτικά παρατηρώ οικείος και προσωπικός υγιεινή;
φορούν άνετος ρούχα από φυσικός υφάσματα;
δεν σηκώνω βαρύτητα.

Θρέψη επί 31 εβδομάδα εγκυμοσύνη.

ΜΕ έξοδος v διάταγμα, εμφανίστηκε περισσότερο Ελεύθερος χρόνος και έγινε σκληρός όριο εγώ ο ίδιος v θρέψη. Να εισαι στο σπίτι, πειρασμός τρώω τι—τότε γευστικός αυξάνεται, αλλά δεν ξεχνάμε, τι περιττός κιλά θα γίνει πρόσθετος φορτώνω επί πίσω και ενδέχεται γίνομαι αιτία αργά τοξίκωση (γέστωση). Εβδομαδιαίος αυξάνουν v βάρος δεν πρέπει υπερβαίνω 300 σολ. Να γιατί κέικ, αρτοσκευάσματα και λιπαρός κρέας απαραίτητη να μη συμπεριληφθει κατι. Σπουδαίος ξέρω, τι παιδί επί 31 εβδομάδα εγκυμοσύνη δραστήρια χελιδονια αμνιακός υγρό, οι οποίες Εχει σκαμπίλι φαγωμένος τροφή, επί βάση από αυτό διαμορφώθηκε του άρωμα προτιμήσεις, οι οποίες θα παραμείνει και μετά γέννηση. Να γιατί ιδανικός διατροφή έγκυος πρέπει υπενθυμίζω μενού Για παιδιά. Φρούτα, χυμοί, λαχανικά, γαλακτοκομείο προϊόντα και μη λιπαρή ποικιλίες Ιχθύες, κρέας – εδώ το κύριο Συστατικά υγιής θρέψη Για μελλοντικός μαμά και νήπιο.

Κατά προσέγγιση μενού Για μαμά v III τρίμηνο εγκυμοσύνη:

ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ:

γαλακτοκομείο χυλός (ρύζι, είδος σίκαλης, πλιγούρι βρώμης);
Σπίτι ή παιδί γιαούρτι;
τριμμένο καρότο με μήλο.

Δεύτερος ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ:

μπανάνα ή 50 σολ αποξηραμένα φρούτα;
σάντουιτς με τυρί και φρέσκο λαχανικά;
πράσινος τσάι ή χυμός.

Βραδινό:

λαχανικό σαλάτα με λάδι ή κρέμα γάλακτος (χωρίς μαγιονέζα);
σούπα επί κοτόπουλο ζωμός;
φέτα βρασμένος κρέας;
γαρνιτούρα – στιφάδο ή πατάτα;
κομπόστα.

Απογευματινό σνακ:

τυρί cottage ή συρνικι;
πηκτή καρπός.

Βραδινό:

ένα ψάρι επί ζευγάρι;
ψημένο λαχανικά;
σαλάτα με φασόλια;
κακάο με μπισκότα.

Σμικροποιώ αριθμός καρυκεύματα, σκόρδο, Λουκ και άλας v πιάτα, αγορά μόνο φρέσκο επαληθευμένο προϊόντα. Τροφή πρέπει να είναι απλός, ένα μερίδες μικρό. Στο ισχυρός επίθεση Πείνα μπορώ ποτό Φλιτζάνι ΚΑΘΑΡΗ νερό ή τρώω μήλο, καλύτερα Σύνολο Κάνε μια βόλτα.

Από τι πρέπει αρνηθεί μελλοντικός μαμά?

καπνιστά κρέατα;
λουκάνικα και κονσερβοποιημένα τρόφιμα;
ανθρακούχο ποτά;
τσιπς, σνακ;
σοκολάτα;
γρήγορο φαγητό;
ελαιώδης τηγανητό τροφή;
εξωτικός φρούτα;
θαλασσινά;
ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ και εσπεριδοειδές v μεγάλο ποσότητες.

Φύλο επί 31 εβδομάδα εγκυμοσύνη.

Η πλειοψηφία συζυγικός ατμός επί τέτοιος μεγάλο όρος να σταματήσει γεννητικός σχέση. Εμπειρίες ανά μωρό πιο συχνά Σύνολο δεν δίνω άνδρας και μια γυναίκα χαλαρώστε v Αυτό στιγμή. Μελλοντικός Μητέρα μπορεί αφή εγώ ο ίδιος μη ελκυστικος από—ανά μεγάλο κοιλιά, ένα Μπαμπάς μπορεί φαίνομαι κρύο απλά από—ανά Να πάω, τι αυτός δεν ξέρειπως εγώ ο ίδιος σωστά οδηγω. Να γιατί συζύγους πολύ σπουδαίος υποστήριξη Κλείσεαπτική και Συναισθηματική Επικοινωνία. Αρμονία και αυτοπεποίθηση μεταξύ συνεργάτες – ενέχυρο ποιότητα σεξουαλικός συγγένειες πριν και μετά εγκυμοσύνη.

Στο διαβουλεύσεις με γυναικολόγος δεν ντρέπεσαι και παρακαλώ του ερωτήσεις, σχετικά με σεξουαλικός συγγένειες. Γιατρός θα ενημερώσει εσείς Ο συμπτώματα, στο οι οποίες καθορισμένος σεξουαλικός υπόλοιπο:

αιματηρός εκκρίσεις, Αιμορραγία;
κίνδυνος αποτυχία;
στάζει αμνιακός του νερού;
μολυσματικός ασθένειες στο εταίρος;
παρουσίαση πλακούντας;
λαιμός μήτρα δεν κρατά έμβρυο (μαλάκωμα, άνοιγμα);
πτώση γενετήσιος ορμή.

Αν εγκυμοσύνη ρέει Εντάξει και Οχι αντενδείξεις Προς το φύλο, γεννητικός ΖΩΗ v Αυτό όρος αρκετά κατάλληλος. Μείωση μυς κόλπος και μήτρα- αυτό είναι προπόνηση εμπρός ΓΕΝΝΗΣΗ ΠΑΙΔΙΟΥ. Ο μοναδικός απαγορευμένος ζώνη – αυτό είναι στήθος, αυτήν διέγερση μπορεί να καλέσει πρόωρος ΓΕΝΝΗΣΗ ΠΑΙΔΙΟΥ.

Υπάρχει ειδικός ποζάρει, στο οι οποίες ελαχιστοποιήθηκε πίεση επί στομάχι και βάθος διείσδυση.

Εαυτό δημοφιλής, πότε θηλυκός ψέματα επί στα πλάγια, ένα Ανδρας πίσω:

ΓΕΝΝΗΣΗ ΠΑΙΔΙΟΥ επί 31 εβδομάδα εγκυμοσύνη.

Πρόωρος ΓΕΝΝΗΣΗ ΠΑΙΔΙΟΥ – αυτό είναι φόβος από όλους μελλοντικός μαμά. Σπουδαίος εγκαίρως καθορίζω συμπτώματα απειλές, παρά όλα αυτά υπάρχουν υποθέσεις, πότε γενικός δραστηριότητα πετυχαίνει να σταματήσει. Δεν μόνο αυξανόμενη πόνος επί 31 εβδομάδα εγκυμοσύνη είναι ενοχλητικό συμπτώματα:

αυστηρότητα v περιοχές κόλπος;
συχνάζω ούρηση;
απέκκριση Χλαπάτσα με αιματηρός εγκλείσματα (αναχώρηση κυκλοφοριακή συμφόρηση);
άφθονος στάζει αμνιακός του νερού;
καφέ επάλειψη εκκρίσεις, Αιμορραγία.

Αν εσείς παρατήρησε όποιος από συμπτώματα αμέσως κλήση ασθενοφόρο βοήθεια. Δεν πανικός και προσπαθήστε ήρεμα Περίμενε βοήθεια. Θετικός συμπεριφορά της μητέρας και αρμόδιος ιατρικός βοήθεια συμβάλλω σε θετικός το αποτέλεσμα. Φυσικά ΓΕΝΝΗΣΗ ΠΑΙΔΙΟΥ επί 31 εβδομάδα εγκυμοσύνη επικίνδυνος Για ψίχουλα, αλλά επιτεύγματα περιγεννητικός φάρμακο αυξάνουν τοις εκατό θηλασμός με κάθε έτος. Γνωστός πολυάριθμος υποθέσεις Ο επιβίωση παιδιά με κρίσιμος βάρος σχετικά με 500 σολ.

Αιτίες, επί οι οποίες ΓΕΝΝΗΣΗ ΠΑΙΔΙΟΥ ενδέχεται συμβεί νωρίτερα όρος:

ενδομήτρια μόλυνση έμβρυο;
άμβλωση και υποθέσεις αποβολές v το παρελθόν;
επιβλαβής συνήθειες (δεν μόνο της μητέρας, αλλά και πατέρας);
στρες;
φυσικός φορτώνω;
ηλικία (νέος ή Παλαιότερα κατηγορία);
υπέρβαση ή ανεπαρκής το βάρος γυναίκες σε εργασία;
ελάττωμα ορμόνη προγεστερόνη.

Φροντίδα ανά πρόωρος παιδί.

Για τους γονείς πρέπει αποθηκεύω υπομονή και θάρρος. V ο πρώτος μέρες παιδί θα συνεχώς που βρίσκεται v εκκολαπτήριο, συνδεδεμένος Προς το συστήματα υποστήριξη ζωής και τεχνητός αναπνοή, στο βαθμό που όργανα Ακόμη όχι αρκετά αναπτηγμένος Για ανεξάρτητος λειτουργώντας. Απέναντι αρκετά μέρες, στο θετικός δυναμική περιουσίες, γιατρός θα επιτρέψει παίρνω νήπιο επί τα χέρια.
Υψηλά σπουδαίος να παρέχει Κλείσε Συναισθηματική και φυσικός Επικοινωνία με μωρό: ΜΙΛΑ ρε με αυτόν, τραγουδώ νανουρίσματα, αγκαλιάζω και σίδερο. Ερευνα προβολή, τι Έτσι τρόπος προσαρμογή νεογέννητος περνά ευκολότερη και γρηγορότερα.
Προοδευτικός ιατροί συνιστώ μέθοδος Καγκουρώ, Έτσι που ονομάζεται μέθοδος « δέρμα Προς το δέρμα».

Αυτό τρόπος θηλασμός πρόωρος παιδιά ήταν πρώτα εφαρμοσμένος Κολομβιανή γιατροί v 1979 έτος και χτισμένο επί τρία βασικός στοιχεία: αγάπη, θερμά, στήθος σίτιση. Συμβαίνει μίμηση ενδομήτρια ρουλεμάν. Μωρό γδύνομαι και εξάπλωση μαμά ή Μπαμπάς επί στήθος, πάνω από κάλυμμα κουβέρτα. Σίτιση διεξήχθη μόνο στήθος γάλα, αλλά στο η ανάγκη περιλαμβάνω πρόσθετος θρεπτικός ουσίες. Έτσι τρόπος, παιδιά φθαρμένο επί μέθοδος Καγκουρώ, γρηγορότερα και καλύτερα στρατολογούν το βάρος, λιγότερο συχνά αρρωσταίνω μολυσματικός ασθένειες, γρηγορότερα πλησιάζω με στους γύρω ο κόσμος.

31 μια εβδομάδα εγκυμοσύνη. Βίντεο.

Το περιεχόμενο του άρθρου:

Εάν είστε 31 εβδομάδων έγκυος, αυτό σημαίνει ότι μετά από περίπου 5 - 9 εβδομάδες θα συναντήσετε το μωρό σας! Εν τω μεταξύ, και οι δύο θα προετοιμαστείτε υπεύθυνα για την πολυαναμενόμενη γέννηση. Τώρα, με την έναρξη της άδειας μητρότητας, έχετε σημαντικά περισσότερο χρόνο. Από αυτήν την εβδομάδα, δεν χρειάζεται πλέον να πηγαίνετε στη δουλειά, να ξυπνάτε νωρίς το πρωί, αλλά μπορείτε να απολαύσετε μια επιπλέον ώρα στο κρεβάτι. Επιπλέον, τώρα είναι η ώρα να κάνετε τόσο ευχάριστες δουλειές όπως να κανονίσετε το νηπιαγωγείο και να προετοιμάσετε την προίκα για το μωρό.

31 εβδομάδες έγκυος είναι πόσοι μήνες

31 εβδομάδες είναι ακριβώς 7 ημερολογιακοί μήνες. Σύμφωνα με το μαιευτικό ημερολόγιο, αυτή η περίοδος θα είναι ίση με επτά μαιευτικούς μήνες και τρεις εβδομάδες. Το γεγονός είναι ότι εάν ένας ημερολογιακός μήνας μπορεί να διαρκέσει 28, 30 ή 31 ημέρες, τότε υπάρχουν πάντα ακριβώς 28 ημέρες στον μαιευτικό μήνα, γεγονός που καθιστά έναν τέτοιο υπολογισμό πολύ πιο ακριβή.

Η μήτρα συνεχίζει να αναπτύσσεται γρήγορα και στις 31 εβδομάδες ο πυθμένας της ψηλαφίζεται 11 cm πάνω από τον αφαλό ή 30 - 31 cm πάνω από την ηβική σύμφυση. Αυτή τη στιγμή, μια έγκυος γυναίκα μπορεί να παρατηρεί περιοδικά την εμφάνιση συσπάσεων κατάρτισης ή συσπάσεων Braxton-Hicks, στις οποίες η μήτρα τονώνεται για λίγα δευτερόλεπτα και στη συνέχεια χαλαρώνει. Αυτές οι συσπάσεις δεν οδηγούν σε διαστολή του τραχήλου της μήτρας και δεν σχετίζονται με την έναρξη του πρόωρου τοκετού. Με την έναρξη των συσπάσεων κατάρτισης, το κυριότερο είναι να μην πανικοβληθείτε, επειδή αυτές οι συσπάσεις εκπαιδεύουν μόνο το σώμα για τον επερχόμενο τοκετό.

Στις 31 εβδομάδες, μια έγκυος γυναίκα μπορεί να παρατηρήσει ότι έχει αρχίσει να παίρνει γρήγορα βάρος και το στήθος της έχει επίσης αυξηθεί σημαντικά. Επιπλέον, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να αντιμετωπίσει επιδείνωση τέτοιων προβλημάτων με τη σπονδυλική στήλη όπως οστεοχόνδρωση, κήλη της σπονδυλικής στήλης, καθώς και εμφάνιση νευραλγίας και αρθροπάθειας.

Στο τρίτο τρίμηνο, η ορμόνη relaxin χαλαρώνει τους συνδέσμους των πυελικών οστών, λόγω των οποίων ο πυελικός δακτύλιος επεκτείνεται και γίνεται πιο επεκτάσιμος, λόγω του οποίου ο τοκετός είναι ευκολότερος. Για τον ίδιο λόγο, το βάδισμα μιας εγκύου μπορεί να μοιάζει με πάπια, αλλά μετά τον τοκετό, όλα αυτά θα περάσουν.

Συναισθήματα μιας γυναίκας στην εγκυμοσύνη της 31ης εβδομάδας

Μέχρι αυτή τη στιγμή, κάθε έγκυος γυναίκα πρέπει να καταλάβει σαφώς πώς ξεκινά ο τοκετός και ποιοι είναι οι πρόδρομοι, έτσι ώστε όταν εμφανίζονται, να μπορούν να πλοηγηθούν γρήγορα και, εάν είναι απαραίτητο, να πάνε στο νοσοκομείο. Είναι πολύ νωρίς για να γεννήσετε στις 31 εβδομάδες, οπότε σε μια τέτοια κατάσταση, πρέπει να λάβετε όλα τα δυνατά μέτρα για να διατηρήσετε και να παρατείνετε την εγκυμοσύνη. Η απειλή πρόωρου τοκετού μπορεί να υποδεικνύεται από πόνο και βαρύτητα στην κάτω κοιλιακή χώρα και στην οσφυϊκή χώρα, παχιά βλεννώδη έκκριση, έκχυση νερού. Παρουσία τουλάχιστον ενός από τα αναφερόμενα συμπτώματα, πρέπει να καλέσετε αμέσως ασθενοφόρο και να πάτε στο νοσοκομείο για διατήρηση ή, εάν αυτό δεν είναι δυνατό, για τοκετό.

Η αναπτυσσόμενη μήτρα ασκεί όλο και μεγαλύτερη πίεση στα κοντινά όργανα, από τα οποία πάσχει το στομάχι και ο οισοφάγος, οπότε πολλές έγκυες γυναίκες υποφέρουν από καούρα.

Μερικές γυναίκες έχουν έντονο πόνο στην οσφυϊκή χώρα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι λόγω αλλαγών στη στάση του σώματος και αυξημένου άγχους στη σπονδυλική στήλη σε έγκυες γυναίκες, μπορεί να συμβεί τσίμπημα των νευρικών ριζών που εκτείνονται από την οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης.

Στις 31 εβδομάδες, η επώδυνη δυσφορία μπορεί να φέρει ακόμη και τρόμο και κινήσεις του μωρού, με την ανάπτυξη των οποίων γίνονται πιο αισθητές.

Μεταξύ άλλων δυσάρεστων αισθήσεων που μπορεί να συναντήσει μια έγκυος γυναίκα αυτή τη στιγμή είναι οι κράμπες των μοσχαριών. Εμφανίζονται στο πλαίσιο της ανεπάρκειας ασβεστίου και της περίσσειας φωσφόρου στο σώμα και προκαλούνται επίσης από τη συνεχή στάση.

Η υπνηλία και η χρόνια κόπωση μπορεί να σχετίζονται με χαμηλή αρτηριακή πίεση και μειωμένη αιμοσφαιρίνη.

Απαλλαγή από το γεννητικό σύστημα στις 31 εβδομάδες κύησης

Λόγω της αυξημένης παροχής αίματος στα γεννητικά όργανα στο τέλος της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα μπορεί να αυξήσει ελαφρώς την ποσότητα της έκκρισης, η οποία δεν πρέπει να την τρομάξει. Σε αυτή την περίπτωση, η κολπική έκκριση πρέπει να είναι ομοιογενής, να έχει ελαφριά γαλακτώδη απόχρωση και ξινή μυρωδιά. Η εμφάνιση πηκτώδους, βλεννώδους, πρασινωπού πυώδους και βλεννοπυώδους εκκρίματος θα πρέπει να ειδοποιήσει την έγκυο γυναίκα και να γίνει λόγος για επίσκεψη σε γιατρό.

Με την τσίχλα (καντιντίαση), η οποία είναι πιο συχνή στις έγκυες γυναίκες, η έκκριση γίνεται άφθονη, παίρνει μια τυρώδη συνοχή και συνοδεύεται από κάψιμο ή κνησμό στα γεννητικά όργανα. Η θεραπεία της καντιντίασης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι υποχρεωτική, καθώς όχι μόνο περιπλέκει την εγκυμοσύνη, αλλά αυξάνει τον κίνδυνο μόλυνσης του εμβρύου κατά τη διέλευση από το κανάλι γέννησης. Ωστόσο, τα συστηματικά φάρμακα που χρησιμοποιούνται στην αντιμυκητιασική θεραπεία σε μη έγκυες γυναίκες είναι ιδιαίτερα τοξικά και μπορούν να βλάψουν το έμβρυο. Επομένως, κατά τη διάρκεια της περιόδου κύησης, θα πρέπει να κάνετε με τοπικά μέσα και τη διατήρηση της καθαριότητας του κόλπου.

Η αιματηρή απόρριψη μπορεί να παρατηρηθεί με τον προκεντρικό πλακούντα ή με την αποκόλλησή του στην περίπτωση της φυσιολογικής θέσης του. Ακόμη και μια μικρή εκκένωση, που συνοδεύεται από πόνο στην κοιλιά, υποδηλώνει αυξημένο τόνο της μήτρας και μπορεί να είναι επικίνδυνη, καθώς η αιμορραγία μπορεί να ενταθεί ανά πάσα στιγμή.

Η υδαρής εκκένωση μπορεί να υποδηλώνει διαρροή ή έκχυση αμνιακού υγρού. Σε περίπτωση ταυτόχρονης εκκένωσης νερού, μια γυναίκα δεν μπορεί παρά να δώσει προσοχή σε αυτό. Αλλά αν το νερό διαρρεύσει σε μικρές μερίδες, τότε η έγκυος γυναίκα μπορεί να μην δώσει καμία σημασία σε αυτό, αν και οποιαδήποτε παραβίαση της ακεραιότητας της εμβρυικής κύστης είναι επικίνδυνη, επειδή αυτή τη στιγμή το έμβρυο κινδυνεύει από ενδομήτρια μόλυνση.

Κοιλιά στην εγκυμοσύνη 31 εβδομάδων

Κάθε επόμενη εβδομάδα, η κοιλιά αρχίζει να μεγαλώνει όλο και πιο γρήγορα, αν και το μέγεθός της διαφέρει όλο και περισσότερο για διαφορετικές έγκυες γυναίκες. Το κύριο πράγμα είναι ότι η κοιλιακή περίμετρος αυξάνεται συνεχώς, οπότε μετράται τακτικά από γυναικολόγο κατά τα ραντεβού ρουτίνας.

Βάρος γυναίκας στην 31η εβδομάδα εγκυμοσύνης

Μέχρι την 31η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα μπορεί κανονικά να πάρει από 11 έως 13 κιλά. Η εβδομαδιαία αύξηση θα πρέπει να κυμαίνεται στα 250 - 400 g.

Τα ποσοστά HCG στις 31 εβδομάδες κύησης

Το επίπεδο hCG μειώνεται σταδιακά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το εύρος των αποδεκτών τιμών είναι 2700-78100 mIU / ml.

Εμβρυϊκή ανάπτυξη στις 31 εβδομάδες κύησης

Μέχρι εκείνη τη στιγμή, όλα τα κύρια όργανα και συστήματα του παιδιού είχαν ήδη σχηματιστεί και άρχισαν να λειτουργούν πιο αρμονικά. Τώρα, η ανάπτυξη του μωρού στοχεύει κυρίως στην αύξηση του βάρους και την ενίσχυση των μυών. Ταυτόχρονα, ο ρυθμός ανάπτυξής του επιβραδύνεται κάπως.

Ένα στρώμα λίπους εμφανίζεται κάτω από το δέρμα του παιδιού, με αποτέλεσμα οι πτυχώσεις και οι ρυτίδες στο σώμα του να εξομαλύνονται σταδιακά. Το υποδόριο στρώμα λίπους στα μάγουλα του εμβρύου είναι ιδιαίτερα καλά ανεπτυγμένο. Αλλά αν ξαφνικά το μωρό αρχίσει να χάνει βάρος, τότε πρώτα από όλα το λίπος θα φύγει από αυτές τις περιοχές, κάτι που θα διευκολύνει το πιπίλισμα του στήθους της μητέρας.

Στο μέλλον, σε ένα νεογέννητο, το υποδόριο λίπος θα εκτελέσει μια θερμορυθμιστική λειτουργία, προστατεύοντάς το από το πάγωμα. Το αρχικό λιπαντικό εξακολουθεί να υπάρχει στο δέρμα του μωρού, αλλά η ποσότητα του μειώνεται. Μέχρι τη στιγμή της παράδοσης, το μεγαλύτερο μέρος του θα εξαφανιστεί εντελώς, μαζί με το χνούδι lanugo που καλύπτει το σώμα του μωρού.

Όπως και τις προηγούμενες εβδομάδες, ο εγκέφαλος αναπτύσσεται και αναπτύσσεται ενεργά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Η διαδικασία σχηματισμού αυλακώσεων και συστροφών, διαφοροποίησης των κέντρων του φλοιού του συνεχίζεται. Είναι ενδιαφέρον να σημειωθεί ότι στις 31 εβδομάδες η εμβρυϊκή μάζα του εγκεφάλου είναι σχεδόν το ένα τέταρτο της μάζας ενός ενήλικα.

Οι αισθήσεις του μωρού συνεχίζουν να αναπτύσσονται. Μπορεί να αναπνεύσει εισπνέοντας και εκπνέοντας αμνιακό υγρό. Παρεμπιπτόντως, οι οσφρητικοί υποδοχείς του παιδιού αρχίζουν να λειτουργούν, χάρη στους οποίους μπορεί να μυρίσει ή ακόμη και να δοκιμάσει το αμνιακό υγρό, το οποίο θα εξαρτηθεί, ιδιαίτερα, από τη διατροφή της εγκύου. Για παράδειγμα, η κατανάλωση σκόρδου και άλλων πικάντικων ή πικάντικων τροφών μπορεί να μην «γευτεί» το παιδί σας και να προκαλέσει βίαιη αντίδραση.

Στις 31 εβδομάδες, οι κόρες των ψίχουλων εξακολουθούν να ανταποκρίνονται μόνο στο φως και το σκοτάδι. Όταν εκτίθεται σε πολύ έντονο φωτισμό, το μωρό μπορεί ακόμη και να κλείσει τα μάτια του και θα μάθει να διακρίνει τα χρώματα μόνο λίγο καιρό μετά τη γέννηση. Επίσης, αυτή τη στιγμή, τα δακρυϊκά κανάλια ανοίγουν, οπότε το μωρό είναι ήδη σε θέση να κλάψει.

Η συσσώρευση χρωστικής συνεχίζεται στο τριχωτό της κεφαλής και την ίριδα των ματιών, η οποία καθορίζει το χρώμα των ματιών του παιδιού. Στην ίριδα, η συσσώρευση μελανίνης είναι πιο αργή, έτσι πολλά μωρά γεννιούνται με ανοιχτό γκρι-μπλε μάτια και το γενετικά καθιερωμένο χρώμα των ματιών καθορίζεται περίπου 6 μήνες μετά τη γέννηση.

Τα εσωτερικά όργανα του παιδιού έχουν ήδη διαμορφωθεί πλήρως και αποκτούν μάζα. Το πάγκρεας μεγαλώνει σε μέγεθος και αρχίζει να παράγει ινσουλίνη. Το συκώτι εκκρίνει τη χολή και μπορεί να αποτοξινώσει το αίμα. Οι πνεύμονες, η καρδιά, τα νεφρά και άλλα όργανα συνεχίζουν να αναπτύσσονται. Το σμάλτο εμφανίζεται στα δόντια του μωρού, κρυμμένο στα βάθη των ούλων.

Είναι ενδιαφέρον ότι από την 31η εβδομάδα εγκυμοσύνης, ο λόξιγκας αρχίζει να αισθάνεται πολύ καλά. Το παιδί είχε λόξυγκα στο παρελθόν, αλλά τώρα έχει ήδη φτάσει σε εντυπωσιακές διαστάσεις και η κίνηση του μικρού του σώματος δεν γίνεται αισθητή. Ο λόξυγκας ενός μωρού μπορεί έμμεσα να υποδηλώνει έλλειψη οξυγόνου, αλλά τα παιδιά με πολύ ανεπτυγμένο αντανακλαστικό αναρρόφησης, που καταπίνουν μεγάλη ποσότητα αμνιακού υγρού, μπορεί επίσης συχνά να έχουν λόξυγκα.

Βάρος και ύψος εμβρύου στις 31 εβδομάδες κύησης

Από τότε, το μωρό αρχίζει να παίρνει ενεργά βάρος - περίπου 180-200 g την εβδομάδα. Το φυσιολογικό βάρος για ένα έμβρυο στις 31 μαιευτικές εβδομάδες θεωρείται ότι είναι 1600 - 1800 g και η ανάπτυξη πρέπει να είναι 40 - 42 cm. Η διάμετρος του στήθους (DHA) αυτή τη στιγμή θα φτάσει τα 80 mm και η διάμετρος του κεφαλή - 77,8 mm.

Κινητική δραστηριότητα του εμβρύου στις 31 εβδομάδες κύησης

Το μωρό πλησιάζει όλο και περισσότερο στη μήτρα, οπότε η δραστηριότητά του μειώνεται σταδιακά. Μέχρι αυτή τη στιγμή, τις περισσότερες φορές το παιδί έχει ήδη πάρει μια θέση προς τα κάτω, την οποία πρέπει να διατηρήσει μέχρι τη γέννηση. Λιγότερο συνηθισμένη είναι η παρουσίαση του breech, στην οποία το κεφάλι του μωρού γίνεται αισθητό στην άνω κοιλιά ως ένα πυκνό μεγάλο αντικείμενο. Παρά τη μείωση της έντασης των κινήσεων, γίνονται πολύ καλά αισθητές από τη μητέρα και εξακολουθούν να απαιτούν τακτική καταμέτρηση. Για 12 ώρες, μια έγκυος γυναίκα πρέπει να μετρά τουλάχιστον 10 κινήσεις και όταν μετράει για 1 ώρα ανάπαυσης - τουλάχιστον 4.

Πιθανές επιπλοκές στην 31η εβδομάδα κύησης

Στο τρίτο τρίμηνο, σημαντική αύξηση βάρους, που υπερβαίνει κατά πολύ τον επιτρεπόμενο κανόνα, μπορεί να αποτελέσει μεγάλο κίνδυνο. Αυτό απειλεί με το γεγονός ότι στην περίοδο μετά τον τοκετό η μητέρα θα αναπτύξει παχυσαρκία και θα εμφανιστούν μια σειρά ορμονικών και μεταβολικών προβλημάτων, έως και σακχαρώδη διαβήτη.

Η ανεπαρκής πρόσληψη ασβεστίου από τη βιταμίνη D με τροφή ή η αγνόηση της πρόσληψης φαρμακευτικών σκευασμάτων που περιέχουν ένα σύμπλεγμα αυτών των στοιχείων οδηγεί σε έκπλυση ασβεστίου από τα αγγεία της εγκύου και προκαλεί την ανάπτυξη κιρσών σε αυτήν. Επιπλέον, μια ανεπάρκεια βιταμίνης D στο σώμα της μητέρας στο μέλλον μπορεί να προκαλέσει ραχίτιδα σε ένα νεογέννητο μωρό.
Μία από τις πιο επικίνδυνες επιπλοκές, που σε σπάνιες περιπτώσεις, αλλά μπορεί να εμφανιστούν αυτή τη στιγμή, είναι η προεκλαμψία και η εκλαμψία, που αναπτύσσονται στο πλαίσιο της γέστωσης σε έγκυες γυναίκες.

Η προεκλαμψία αναπτύσσεται με την πρόοδο της γέστωσης και τα κύρια συμπτώματά της είναι σοβαρή αρτηριακή υπέρταση, οίδημα, πρωτεϊνουρία (αυξημένη πρωτεΐνη στα ούρα), πονοκέφαλοι, έμετος, θολή όραση με την εμφάνιση «μύγες» μπροστά στα μάτια και μείωση των ούρων Ενταση ΗΧΟΥ. Τα αίτια και ο μηχανισμός ανάπτυξης αυτής της κατάστασης δεν είναι πλήρως κατανοητά, επομένως, η θεραπεία της προεκλαμψίας είναι μόνο συμπτωματική.

Στις πιο σοβαρές περιπτώσεις, εάν η κατάσταση της γυναίκας δεν μπορεί να ομαλοποιηθεί, η προεκλαμψία εξελίσσεται σε εκλαμψία, η οποία περιπλέκεται από εγκεφαλική βλάβη, σύνδρομο σπασμών, κώμα και μπορεί να προκαλέσει θάνατο τόσο της μητέρας όσο και του εμβρύου. Ως εκ τούτου, είναι εξαιρετικά σημαντικό σε τέτοιες περιπτώσεις να παρέχεται έγκαιρη βοήθεια στον ασθενή και να πραγματοποιείται έγκαιρος τοκετός προκειμένου να σωθεί η ζωή της μητέρας και του παιδιού.

Εάν μια έγκυος γυναίκα έχει υδαρή απόρριψη, μπορεί να κάνει ανεξάρτητα μια δοκιμή για τον προσδιορισμό του αμνιακού υγρού, αφού είχε προηγουμένως αγοράσει μια δοκιμαστική ταινία στο φαρμακείο. Ένα θετικό αποτέλεσμα θα πρέπει να είναι ο λόγος για την αναζήτηση ιατρικής βοήθειας και νοσηλείας σε μαιευτήριο.

Διατροφικά χαρακτηριστικά στις 31 εβδομάδες κύησης

Από αυτήν την περίοδο οι περισσότερες έγκυες γυναίκες αρχίζουν να παίρνουν γρήγορα βάρος. Και όλα αυτά επειδή ενώ βρίσκεται σε άδεια μητρότητας, μια γυναίκα έχει πολύ χρόνο και ευκαιρίες για σνακ, συμπεριλαμβανομένων των ανεπιθύμητων. Αν και αυτό δεν είναι εύκολο, η μέλλουσα μητέρα εξακολουθεί να χρειάζεται να παρακολουθεί την ποιότητα και το περιεχόμενο σε θερμίδες της διατροφής της, περιορίζοντας τη χρήση γλυκών, αλευριού και άλλων τροφίμων υψηλής θερμιδικής αξίας.

Εάν δεν είναι δυνατό να τηρηθεί η σωστή διατροφή και η έγκυος γυναίκα δεν μπορεί να αρνηθεί τα αγαπημένα της κέικ ή άλλα επιβλαβή σνακ, τότε θα πρέπει να σκεφτεί το γεγονός ότι όλα αυτά είναι απαραίτητα όχι μόνο για την υγεία της, αλλά και για το πηγάδι -να είναι το μωρό της. Μια γυναίκα πρέπει να καταλάβει σαφώς ότι χρειάζεται να τρώει μόνο όταν πεινάει και όχι με κανέναν τρόπο για να αξιοποιήσει τις εμπειρίες της και να ανεβάσει τη διάθεσή της.

Είναι καλύτερα να τρώτε σε μικρές μερίδες και να αφήνετε το τραπέζι να πεινάει λίγο. Για να αποσπάσει την προσοχή της από το να σκεφτεί το φαγητό, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να κάνει μια βόλτα στον καθαρό αέρα, να διαβάσει ένα ενδιαφέρον βιβλίο και να αρχίσει να ετοιμάζει προίκα για το μωρό της. Είναι καλύτερα να τσιμπολογάτε τρόφιμα χαμηλών θερμίδων, όπως μούρα ή μήλα, για να αποφύγετε την εμφάνιση ενός ισχυρού αισθήματος πείνας. Τα γλυκά και άλλα γλυκά είναι καλύτερα να αφαιρεθούν εντελώς από το οπτικό πεδίο.

Η διατροφή μιας εγκύου πρέπει να βασίζεται σε ωμά λαχανικά και φρούτα, διάφορα δημητριακά, άπαχο κρέας, αυγά, ψάρια και, φυσικά, γαλακτοκομικά προϊόντα. Τα έτοιμα γεύματα πρέπει να βράζονται ή να ψήνονται, όχι τηγανητά. Όπως και πριν, η μέλλουσα μητέρα θα πρέπει να αποκλείσει από το μενού της καπνιστά, κονσερβοποιημένα, πολύ αλμυρά και δύσκολα αφομοιώσιμα τρόφιμα, όπως τα μανιτάρια. Πρέπει να λαμβάνεται μέριμνα για εξαιρετικά αλλεργιογόνα τρόφιμα και δεν πρέπει να κάνετε κατάχρηση μπαχαρικών, ιδιαίτερα φύλλων δάφνης, τα οποία μπορεί να οδηγήσουν σε συσπάσεις της μήτρας σε μεγάλες ποσότητες και, ως αποτέλεσμα, σε πρόωρο τοκετό.

Βιταμίνες

Όπως και πριν, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, πολλές έγκυες γυναίκες δείχνουν να λαμβάνουν συμπληρώματα ασβεστίου με βιταμίνη D, καθώς είναι σχεδόν αδύνατο να διασφαλιστεί η επαρκής πρόσληψή του με τροφή σήμερα. Επίσης, σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός μπορεί να συστήσει τη λήψη άλλων σύνθετων βιταμινών για έγκυες γυναίκες. Είναι αδύνατο να πάρετε οποιαδήποτε σκευάσματα βιταμινών χωρίς άδεια, χωρίς ιατρική συνταγή.

Άσκηση στις 31 εβδομάδες κύησης

Υπερηχογράφημα στις 31 εβδομάδες κύησης

Κατά τη διάρκεια υπερηχογραφικής εξέτασης, αυτή τη στιγμή, αξιολογείται η κατάσταση του εμβρύου - η αντιστοιχία του μεγέθους του με την ηλικία κύησης, τους καρδιακούς παλμούς, την αναπνοή και την κινητική δραστηριότητα. Μετά από αυτό, μελετάται η κατάσταση του πλακούντα, το πάχος του, καθώς και ο βαθμός ωριμότητάς του. Τότε αποκλείεται η πιθανότητα να μπλέξει το μωρό με τον ομφάλιο λώρο.

Επίσης, στη διαδικασία υπερήχων, εκτιμάται η ποσότητα αμνιακού υγρού και η κατάσταση του τραχήλου της μήτρας. Εάν άρχισε να μαλακώνει και να συντομεύεται, τότε αυτό μπορεί να υποδηλώνει τον κίνδυνο πρόωρου τοκετού. Εάν υπάρχει υποψία ενδομήτριας καθυστέρησης της ανάπτυξης και εμβρυοκυτταρικής ανεπάρκειας, συνήθως γίνεται υπερηχογράφημα Doppler των αγγείων της μήτρας για τον εντοπισμό διαταραχών της ροής του αίματος.

Πολλαπλή εγκυμοσύνη στην 31η εβδομάδα κύησης

Η εγκυμοσύνη με δίδυμα ή τρίδυμα στις 31 εβδομάδες είναι σχεδόν η ίδια με την απλή εγκυμοσύνη. Εκτός εάν το μέγεθος της κοιλιάς με πολλαπλές εγκυμοσύνες στις 31 εβδομάδες θα είναι σημαντικά μεγαλύτερο από αυτό των γυναικών που φέρουν ένα μωρό. Επομένως, οι περισσότερες δυσκολίες μιας μελλοντικής μητέρας με πολλά παιδιά θα συνδεθούν με αυτό. Τα ίδια τα παιδιά από δίδυμα ή τρίδυμα παχαίνουν χειρότερα, είναι μικρότερα σε μέγεθος από τους συνομηλίκους τους, αλλά ταυτόχρονα δεν πρέπει να υστερούν στην ανάπτυξη. Συχνά συμβαίνει ότι το ένα από τα δύο μωρά κερδίζει καλύτερα από το άλλο.

Χαρακτηριστικά της εγκυμοσύνης εξωσωματικής γονιμοποίησης στις 31 εβδομάδες κύησης

Οι έγκυες γυναίκες που συνέλαβαν με εξωσωματική γονιμοποίηση κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου απαιτούν ειδική παρακολούθηση. Στις 31 εβδομάδες, μπορεί να τους χορηγηθεί επιπλέον υπερηχογράφημα Doppler και καρδιοτοκογραφία.

Πρόωρος τοκετός στις 31 εβδομάδες κύησης

Η έναρξη τακτικών συσπάσεων στις 31 εβδομάδες δεν είναι φυσιολογική, οπότε θα πρέπει να καλέσετε ασθενοφόρο σε αυτή την περίπτωση. Αν συνέβη έτσι που το παιδί γεννήθηκε σε τόσο πρώιμο στάδιο, τότε η πιθανότητα επιβίωσης του είναι πολύ υψηλή, αν και είναι ακόμα πολύ πρόωρο. Το θέμα είναι ότι μέχρι την 31η εβδομάδα, όλα τα όργανά του έχουν ήδη σχηματιστεί και μπορούν να λειτουργήσουν ανεξάρτητα έξω από τη μητέρα, οπότε έως και το 85% αυτών των μωρών αναπτύσσονται χωρίς σοβαρά προβλήματα και μεγαλώνουν ως πλήρη άτομα. Ωστόσο, για κάποιο χρονικό διάστημα το παιδί θα πρέπει να βρίσκεται υπό την επίβλεψη ειδικών και να περάσει μια δύσκολη περίοδο νοσηλείας.

31 εβδομάδων έγκυος: βίντεο

Η 31η εβδομάδα εγκυμοσύνης είναι ο έβδομος μαιευτικός μήνας. Αν κοιτάξετε το ημερολόγιο εγκυμοσύνης ->, τότε έχουν περάσει 211-217 ημέρες από τη σύλληψη. Ο περισσότερος τρόπος έχει καλυφθεί, κυριολεκτικά σε 7-9 εβδομάδες μπορείτε να πιέσετε ένα μικρό θαύμα στην καρδιά σας! Η 31η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι μια πολύ σημαντική περίοδος για το σώμα τόσο του παιδιού όσο και της μέλλουσας μητέρας. Κατά την 31η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να είναι σε εγρήγορση και να παρακολουθεί όλες τις τρέχουσες αλλαγές στο σώμα της, οι οποίες θα συζητηθούν σε αυτό το άρθρο.

31 εβδομάδων έγκυος. Ανάπτυξη, μέγεθος και βάρος του εμβρύου

Η 31η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι μια εποχή γρήγορων και ενεργών μετασχηματισμών στο έμβρυο. Ας εξετάσουμε λεπτομερώς τι συμβαίνει στο μωρό στην 31η εβδομάδα της εγκυμοσύνης:

Σχηματίζεται λιπώδης ιστός. Το έμβρυο αναπτύσσεται ενεργά, σχηματίζεται υποδόριο λίπος, λόγω του οποίου οι υποδόριες φλέβες δεν θα είναι ορατές, το δέρμα θα αποκτήσει μια απαλή μπεζ απόχρωση.
Το μωρό παίρνει γρήγορα βάρος - αυτό είναι το κύριο καθήκον του στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Τα παιδιά γεννιούνται με μέσο βάρος 3,7 κιλά και ύψος 50-55 εκατοστά. Κατά την 31η εβδομάδα κύησης, το μωρό ζυγίζει περίπου 1,6 κιλά και το μέγεθος του εμβρύου είναι 30-33 εκατοστά σε μήκος.
Το κεντρικό νευρικό σύστημα (κεντρικό νευρικό σύστημα) αναπτύσσεται ενεργά. Το μωρό αρχίζει να διακρίνει το φως από το σκοτάδι, αναπτύσσεται το αντανακλαστικό του πιπιλίσματος.
Το μωρό δεν κινείται τόσο ενεργά όσο πριν, αλλά ούτε και τόσο μετατοπισμένο στις κινήσεις όσο σε μεταγενέστερες περιόδους. Τις περισσότερες φορές, είναι στην 31η εβδομάδα της εγκυμοσύνης που το μωρό στρέφει το κεφάλι του προς τη μήτρα, η οποία είναι η πιο άνετη θέση κατά τον τοκετό. Ωστόσο, το έμβρυο μπορεί να γυρίσει αργά ή γρήγορα, ή ακόμη και να λάβει μια διαφορετική, βολική θέση.
Τα νεφρά αρχίζουν να λειτουργούν καλά. Τα ούρα απεκκρίνονται στο αμνιακό υγρό.
Τα νύχια φτάνουν στην άκρη των δακτύλων των ποδιών.
Ένα μωρό στην εγκυμοσύνη 31 εβδομάδων μπορεί ήδη να διακρίνει τους ήχους. Αρχίζει να απομνημονεύει φωνές γύρω του, να ακούει μουσική. Το παιδί μπορεί να γυρίσει και να γυρίσει δυστυχώς ή να ηρεμήσει αν τίποτα δεν θα το φέρει σε αμηχανία.

Είναι πολύ σημαντικό να ελέγχετε το συναισθηματικό σας υπόβαθρο. Ο εγκέφαλος του μικρού ανθρώπου σχηματίζεται ενεργά, έχει ήδη αρχίσει να καταλαβαίνει κάτι. Και το πιο σημαντικό για αυτόν είναι τα συναισθήματα και η κατάσταση της μητέρας. Το παιδί δεν ξέρει ακόμα τίποτα, για εκείνον όλος ο κόσμος είναι η γυναίκα που το φοράει.

31 εβδομάδες έγκυος: διαταραχές, αύξηση βάρους, αισθήσεις.

Στις 31 εβδομάδες κύησης, όπως αναφέρθηκε νωρίτερα, το μωρό παίρνει γρήγορα βάρος. Η μέλλουσα μητέρα παίρνει επίσης βάρος αυτή τη στιγμή. Η αύξηση βάρους στις 31 εβδομάδες είναι περίπου 300 γραμμάρια. Από τη στιγμή της σύλληψης έως την 31η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα παίρνει περίπου 7-12 κιλά. Ο μέσος όρος είναι 9 κιλά.

Πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά το βάρος σας. Μια γυναίκα πρέπει να προσαρμόσει τη διατροφή της στα αρχικά στάδια, ώστε να μην ταΐσει το παιδί με πρόχειρο φαγητό. Η σωστή διατροφή δεν είναι δίαιτα, αλλά τρόπος ζωής.

Λόγω της αύξησης του βάρους του μωρού, του μεγέθους της κοιλιάς, της αύξησης του βάρους, γίνεται όλο και πιο δύσκολο να μετακινηθείτε, είναι δύσκολο να λάβετε μια άνετη θέση σώματος κατά τη διάρκεια του ύπνου, η αναπνοή γίνεται βαρύτερη και βαθύτερη. Η καούρα στις 31 εβδομάδες κύησης μπορεί να προκαλέσει επιπλέον δυσφορία. Εάν τις προηγούμενες εβδομάδες εμφανίστηκε περιστασιακά καούρα, τότε αυτή την εβδομάδα μπορεί να είναι αρκετά αισθητή.

Στις 31 εβδομάδες κύησης, θα πρέπει να παρακολουθείτε στενά τις κινήσεις. Εάν αισθάνεστε ότι εμφανίζονται δυσάρεστες αισθήσεις κατά τη διάρκεια των κινήσεων, αυτό είναι ένα σήμα ότι το μωρό λείπει αρκετάοξυγόνο. Η συχνότητα των κινήσεων στις 31 εβδομάδες κύησης πρέπει να είναι περίπου 1-2 φορές την ώρα. Εάν δεν παρατηρηθούν κινήσεις εντός 1-2 ωρών, αυτό είναι ένα ανησυχητικό σημάδι. Συνιστάται να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας για συμβουλές.

Προσέξτε επίσης για το πρήξιμο των ποδιών, την πίεση και την καθημερινή σας ευεξία. Μέχρι το πρωί, το πρήξιμο των ποδιών πρέπει να φύγει και η κόπωση δεν πρέπει να είναι όλη την ημέρα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Πότε να δείτε έναν γιατρό:

παρασύρεται στις γωνίες
συχνοί πονοκέφαλοι
κράμπες στα πόδια
θαμπωμένα ή πιο σκούρα στα μάτια

Φωτογραφία κοιλιάς. Πώς φαίνεται η κοιλιά στις 31 εβδομάδες κύησης

Υπερηχογράφημα στις 31 εβδομάδες κύησης

Κατά την 31η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, ο υπέρηχος μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να καθοριστεί η θέση του μωρού, το εκτιμώμενο ύψος και το βάρος του κατά τον τοκετό. Αυτή τη στιγμή, μπορείτε να καταλάβετε εάν ο τοκετός θα πραγματοποιηθεί φυσικά ή με τη βοήθεια καισαρικής τομής. Ωστόσο, η απόφαση μπορεί να αλλάξει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: κανείς δεν μπορεί να δώσει 100% εγγυήσεις για τη σωστή ανάπτυξη του εμβρύου.

Είναι πολύ συναρπαστικό να παρατηρείς τις ενέργειες ενός μωρού στη μήτρα: δεν είναι πλέον ένα μικρό σημείο που μοιάζει με ροδάκινο, αλλά ένα άτομο που ξέρει και ξέρει κάτι. Μπορείτε να δείτε πώς ρουφά τον αντίχειρά του, παίζει με τον ομφάλιο λώρο. Εάν ένα μωρό πιπιλίζει ένα δάχτυλο στο δεξί του χέρι, τότε, πιθανότατα, θα γεννηθεί ένα δεξιόχειρο, αν με το αριστερό του, τότε ένα αριστερόχειρα.

Την 31η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, υπάρχει 99% πιθανότητα να μιλήσουμε για το φύλο του παιδιού, εκτός εάν, φυσικά, οι γονείς θέλουν να εκπλαγούν. Στην πραγματικότητα, δεν έχει καμία σημασία ποιος θα είναι, ένα κορίτσι ή ένα αγόρι, το κυριότερο είναι ότι το μωρό γεννιέται υγιές.

Η σημασία του υπερήχου είναι αδιαμφισβήτητη. Μερικές φορές οι μέλλουσες μητέρες αρνούνται να σπουδάσουν, υποστηρίζοντας ότι οι προηγούμενες γυναίκες γέννησαν χωρίς αυτό. Αλλά τώρα η επιστήμη προχωράει, με τη βοήθεια αυτών των βραχυπρόθεσμων χειρισμών είναι δυνατό να προβλέψουμε ασθένειες ή πιθανές διαταραχές στο σώμα του μωρού. Αρνούμενη ιατρική βοήθεια, η μέλλουσα μητέρα θέτει σε κίνδυνο την υγεία και τη ζωή του παιδιού της.

Φωτογραφία υπερήχων στην 31η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Πιθανά προβλήματα στο γυναικείο σώμα

Στις 31 εβδομάδες, οι έγκυες γυναίκες συχνά αντιμετωπίζουν πολλές ενοχλήσεις:

η πλάτη και οι αρθρώσεις αρχίζουν να πονάνε, ειδικά σε εκείνους που προηγουμένως υπέφεραν από παρόμοιες ασθένειες. Θα πρέπει να ξεκουράζεστε περισσότερο και να ζορίζεστε λιγότερο.
εμφανίζεται δυσάρεστο πρήξιμο. Χρησιμοποιήστε την παλιά μέθοδο αντιμετώπισής τους - πρέπει να πάρετε μια οριζόντια θέση και να βάλετε τα πόδια σας στο μαξιλάρι.
εάν αισθανθείτε έντονους πόνους στην κάτω κοιλιακή χώρα, οι οποίοι έχουν αυξανόμενο χαρακτήρα και εμφανίζονται αιματηρές εκκρίσεις, θα πρέπει να καλέσετε αμέσως ασθενοφόρο. Αυτό μπορεί να υποδηλώνει πρόωρο τοκετό ή αποκόλληση του πλακούντα. Το παιδί είναι ακόμα πολύ μικρό και είναι νωρίς για να γεννηθεί, αλλά η έγκαιρη ιατρική βοήθεια θα σώσει τη ζωή ενός πρόωρου μωρού.
η τοξίκωση στο τρίτο τρίμηνο δεν είναι επίσης ο καλύτερος δείκτης. Μπορεί να υποδηλώνει το γεγονός ότι το αμνιακό υγρό απομακρύνει ελάχιστα το αποτέλεσμα των μεταβολικών προϊόντων. Λόγω μιας τέτοιας παρατεταμένης τοξίκωσης σε μια γυναίκα, η ισορροπία του νερού στο σώμα διαταράσσεται και εμφανίζεται αφυδάτωση.
τα οδοντικά προβλήματα είναι κοινά. Κατά τη διάρκεια της κύησης, το σώμα δεν λαμβάνει την απαιτούμενη ποσότητα θρεπτικών συστατικών, πρέπει επίσης να διαθέσει πόρους στο παιδί. Το ασβέστιο, η βιταμίνη Α παρέχονται σε ανεπαρκείς ποσότητες. Το σμάλτο των δοντιών καταστρέφεται και απαγορεύεται η θεραπεία των δοντιών με αναισθησία. Όλα αυτά μπορούν να έχουν κακή επίδραση στο νευρικό σύστημα του μωρού και της μητέρας.

Στις 31 εβδομάδες κύησης, το έμβρυο είναι αρκετά μεγάλο. Ασκεί πίεση στα εσωτερικά όργανα, τα οποία μπορεί να τους προκαλέσουν κακή λειτουργία. Επίσης, το ορμονικό υπόβαθρο της γυναίκας αλλάζει. Όλα αυτά μπορούν να προκαλέσουν δυσκολία στα κόπρανα: δυσκοιλιότητα ή διάρροια. Όλα αυτά είναι πολύ σοβαρά, ακόμα κι αν με την πρώτη ματιά δεν φαίνεται έτσι.

Η μακροχρόνια δυσκοιλιότητα μπορεί να προκαλέσει ακόμη και πρόωρο τοκετό. Κλύσματα, φάρμακα και άλλα φάρμακα στις περισσότερες περιπτώσεις αντενδείκνυνται για έγκυες γυναίκες, καθώς αυτό μπορεί να βλάψει το μωρό. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να επανεξετάσετε τη διατροφή σας. Το πίτουρο, τα φρέσκα λαχανικά και τα φρούτα είναι καλά για τη δυσκοιλιότητα.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα αντιμετωπίζει πολλά προβλήματα που παραβιάζουν την αισθητική της ομορφιά. Μπορεί να εμφανιστούν κηλίδες ηλικίας, ακμή, θηλώματα, το δέρμα μπορεί να είναι πολύ ξηρό, οίδημα.

Απαλλαγή στις 31 εβδομάδες κύησης

Κανονικά, στις 31 εβδομάδες της κύησης, η έκκριση είναι ανοιχτή ή ανοιχτό γκρι. Η απόρριψη στις 31 εβδομάδες κύησης πρέπει να είναι ομοιόμορφη και άοσμη. Η ποσότητα των εκκρίσεων αυξάνεται σημαντικά λόγω της ροής του αίματος στα γεννητικά όργανα.

Εάν το έκκριμα την 31η εβδομάδα της εγκυμοσύνης αλλάξει απότομα το χρώμα του σε πράσινο ή κίτρινο, έχει μια τυρώδη εμφάνιση, μια δυσάρεστη οσμή - αυτά είναι τα σήματα όταν χρειάζονται ιατρική διαβούλευση και εξέταση. Η πράσινη και η κίτρινη απόρριψη υποδηλώνει μολυσματικές ασθένειες. Η απαλλαγή από τυρί οφείλεται στην εμφάνιση τσίχλας.

Αιματηρή, ερυθρή, καφέ και σκούρα καφέ απόρριψη υποδηλώνουν πρόωρο τοκετό ή αποκόλληση του πλακούντα. Οποιοσδήποτε εντοπισμός στις 31 εβδομάδες κύησης είναι ένα ανησυχητικό σήμα. Πρέπει να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια.

Την 31η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, τα στήθη αναπτύσσονται ενεργά, προετοιμάζοντας τη διαδικασία του θηλασμού. Επομένως, αυτή τη στιγμή, είναι πολύ σημαντικό για τις μέλλουσες μητέρες να διατηρούν την ισορροπία νερού-αλατιού στο σώμα. Πρέπει να περιορίσετε την ποσότητα των αλμυρών τροφών, να πίνετε περισσότερο καθαρό νερό. Αυτό είναι πολύ σημαντικό για την υγεία και το σωστό σχηματισμό του παιδιού.

Η σοβαρή τριχόπτωση είναι επίσης αρκετά συχνή, συχνά λόγω άγχους και διατροφικών ελλείψεων. Εάν μια γυναίκα μεταφέρει ένα κορίτσι, τα μαλλιά πέφτουν πιο ενεργά. Υπάρχει επιστημονική εξήγηση για αυτό. Ενώ αναπτύσσεται, το κορίτσι χρησιμοποιεί περισσότερες γυναικείες ορμόνες από τη μητέρα της και το αγόρι χρησιμοποιεί περισσότερες ανδρικές ορμόνες.

Όλες οι ενεργές μέθοδοι για την καταπολέμηση της τριχόπτωσης θα πρέπει να αναβληθούν για μετά τον τοκετό. Αλλά υπάρχει κάτι που επιτρέπεται ακόμη και για γυναίκες σε θέση:

Μασάζ κεφαλής για τόνωση της ροής αίματος στους θύλακες των τριχών.
Μάσκα μαλλιών από φυσικά, μη καύσιμα προϊόντα.
Διατροφική προσαρμογή.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά την υγεία σας, καθώς τώρα μια γυναίκα είναι υπεύθυνη όχι μόνο για τη ζωή της, αλλά και για τη ζωή του παιδιού της. Η ασυλία, όπως και ο μεταβολισμός της μέλλουσας μητέρας, δεν είναι τόσο ισχυρή όσο πριν από την εγκυμοσύνη. Πολλές βιταμίνες, χρήσιμα μικροστοιχεία, ουσίες που είναι απαραίτητες για το σώμα πηγαίνουν στον σχηματισμό και την ανάπτυξη του εμβρύου.

Τα κρυολογήματα, ο βήχας και η καταρροή είναι πλέον πολύ πιο εύκολο να κολληθούν και πιο δύσκολα να θεραπευτούν. Τα περισσότερα φάρμακα για την καταπολέμηση του ARVI έχουν αντενδείξεις, οι οποίες λένε ότι οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να τα χρησιμοποιούν. Για την πρόληψη του κρυολογήματος, μπορείτε να ακολουθήσετε απλές συστάσεις:

Ντυθείτε ζεστά, ειδικά κατά τη διάρκεια της κρύας περιόδου. Αποφύγετε τα ρεύματα, την υποθερμία και το να βρίσκεστε σε ένα δωμάτιο με ανοιχτά παράθυρα κατά τη διάρκεια της κρύας περιόδου.
Πιείτε ένα σύμπλεγμα βιταμινών που υποστηρίζουν το ανοσοποιητικό σύστημα.
Αποφύγετε να πίνετε κρύα υγρά, περιορίζοντας το παγωτό και τα δροσιστικά ποτά.
Παρατηρήστε την ανάπαυση στο κρεβάτι, πιείτε περισσότερο ζεστό υγρό, τρώτε σωστά και μην υπερκόπωση.

Εάν ο κίνδυνος δεν μπορούσε να αποφευχθεί, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό χωρίς να καταφύγετε σε αυτοθεραπεία. Μην πάρετε φάρμακα χωρίς τη συμβουλή του γιατρού: ακόμη και το συνηθισμένο αναλγίνιο και παρακεταμόλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να βλάψουν την υγεία του αγέννητου μωρού. Δεν πρέπει να παρασυρθείτε με την παραδοσιακή ιατρική, είναι καλύτερο να βασιστείτε στις συστάσεις ενός ειδικευμένου ειδικού.

Συχνές ερωτήσεις για γυναίκες που είναι έγκυες 31 εβδομάδων

Ερώτηση: Έχετε 10 κιλά και εξακολουθείτε να έχετε μόλις 31 εβδομάδες κύησης; Είναι εντάξει?
Απάντηση: Κατά μέσο όρο, μια γυναίκα παίρνει 7-12 κιλά μέχρι την 31η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Εάν δεν αισθάνεστε δυσφορία ή πόνο, είστε καλά. Πρέπει να παρακολουθείτε τη διατροφή σας και να τηρείτε τις συστάσεις του γιατρού.

Ερώτηση: Το μωρό μου ξαπλώνει εγκάρσια και ο λαιμός είναι πλεγμένος με τον ομφάλιο λώρο; Κινδυνεύει η υγεία του; Θα κάνουν καισαρική τομή;

Απάντηση: Την 31η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, είναι πολύ νωρίς για να μιλήσουμε για το πώς θα εξελιχθεί ο τοκετός. Το παιδί μπορεί να γυρίσει πάνω από μία φορά. Πιο συγκεκριμένα, η μέθοδος τοκετού μπορεί να καθοριστεί στις 36 εβδομάδες.

Ερώτηση: Πολύ σοβαρός πονοκέφαλος, τι πρέπει να κάνω;

Απάντηση: Είναι καλύτερο να δείτε έναν γιατρό. Εάν ο πονοκέφαλος είναι σοβαρός και δεν υποχωρήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα, αυτό είναι ένα κακό σημάδι που μπορεί να υποδεικνύει σοβαρές διαταραχές. Την 31η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, για έναν απλό πονοκέφαλο, μπορείτε να πιείτε κιτραμόνη και ζεστό τσάι με λεμόνι.

Για όλες τις γυναίκες, η περίοδος κύησης είναι διαφορετική. Τα συναισθήματα είναι ιδιαίτερα διαφορετικά στις γυναίκες στο τρίτο τρίμηνο, μετά από 6 μήνες. Μέχρι αυτή τη στιγμή, οι μέλλουσες μητέρες έχουν ένα αίσθημα βάρους και κόπωσης. Πρέπει να προσαρμοστούμε στη νωθρότητα και τη διαρκώς μεταβαλλόμενη φιγούρα. Οι περισσότερες έγκυες γυναίκες εμφανίζουν αδυναμία και κόπωση. Αυτός είναι ακριβώς ο λόγος για την απόκτηση άδειας μητρότητας για αυτήν την περίοδο, επειδή τώρα είναι ήδη δύσκολο για μια γυναίκα να εκτελέσει το απαιτούμενο ποσό εργασίας.

31 εβδομάδων εγκυμοσύνης - μέσα 8ου μαιευτικού μήνα. Λίγος χρόνος απομένει μέχρι να γεννηθεί το μωρό. Για κάθε γυναίκα, η περίοδος τεκνοποίησης είναι ατομική. Η έναρξη του τοκετού 15-20 ημέρες νωρίτερα από την ημερομηνία λήξης είναι μια φυσιολογική πορεία των γεγονότων. Ο υπολογισμός της ημερομηνίας λήξης είναι πάντα κατά προσέγγιση.

Εμβρυϊκή ανάπτυξη αυτή τη στιγμή

Τώρα το μωρό μεγαλώνει και αναπτύσσεται εντατικά. Μέχρι τις 31 εβδομάδες, το βάρος του εμβρύου είναι περίπου 1600 γραμμάρια και το ύψος είναι περίπου 41 εκ. Είναι ήδη δύσκολο για το παιδί να κινηθεί στη μήτρα. Σε αναζήτηση μιας άνετης θέσης, το μωρό παίρνει μια συγκεκριμένη θέση. Συνήθως πρόκειται για πόζα «μπάλας», με σταυρωμένα χέρια και πόδια ανάποδα, η οποία μπορεί να φανεί σε προγραμματισμένο υπέρηχο. Για πολλά μωρά, αυτή η θέση γίνεται σταθερή και δεν αλλάζει μέχρι τη γέννηση.

Κάθε μέρα το παιδί αλλάζει λίγο, μεγαλώνει. Το πρόσωπο αποκτά ένα εκλεπτυσμένο περίγραμμα, η μύτη αποκτά κανονικό σχήμα, τα αυτιά και ο λαιμός συνεχίζουν να αναπτύσσονται, γίνονται πιο πυκνά. Τα μάτια μπορούν να αντιδράσουν στο έντονο φως, το παιδί γκρινιάζει, ανοίγει και κλείνει τα μάτια του, έχει την ικανότητα να εστιάζει το βλέμμα του. Επιπλέον, το μωρό αναπτύσσει αντανακλαστικό του κερατοειδούς, δηλ. αγγίζοντας κατά λάθος το μάτι προκαλεί αμυντική αντίδραση, το μωρό στραβώνει.

Ο εγκέφαλος αναπτύσσεται εντατικά, σχηματίζονται οι συστροφές του. Το έργο του νευρικού συστήματος βελτιώνεται συνεχώς. Οι πνεύμονες και οι ιστοί των πνευμόνων γίνονται πιο ώριμοι, ξεκινά η παραγωγή επιφανειοδραστικού, λόγω αυτού, το παιδί παίρνει τις πρώτες του ανάσες αέρα μετά τη γέννηση. Σε αυτό το στάδιο ανάπτυξης, η ηπατική χολή αρχίζει να παράγεται, έτσι το ήπαρ προετοιμάζεται να καθαρίσει το σώμα βλαβερές ουσίες, δηλ. εκπληρώσει την κύρια λειτουργία του. Το έργο του παγκρέατος γίνεται πιο τέλειο, αρχίζει να παράγει ινσουλίνη.

Στις 31 εβδομάδες, το έμβρυο αποκτά τα χαρακτηριστικά ενός ώριμου μωρού: οι αναλογίες του σώματος αλλάζουν, το πρόσωπο τεντώνεται και αποκτά εκλεπτυσμένα χαρακτηριστικά. Στις 31 εβδομάδες, το μωρό γίνεται ήδη βιώσιμο, δηλαδή με τον πρόωρο τοκετό, το μωρό θα ολοκληρώσει την ανάπτυξή του έξω από τη μήτρα

Το δέρμα του εμβρύου είναι ακόμα ζαρωμένο με κόκκινη απόχρωση. Λόγω του γεγονότος ότι το δέρμα είναι πολύ λεπτά αιμοφόρα αγγεία είναι ορατά μέσω του δέρματος. Σημειώνεται ενεργή ανάπτυξη της πλάκας νυχιών, στο εγγύς μέλλον τα νύχια θα καλύψουν ολόκληρη την επιφάνεια του στρώματος των νυχιών. Μόλις από το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, το αγέννητο παιδί αρχίζει μια αισθητή και γρήγορη αύξηση βάρους. Η αύξηση της ποσότητας του υποδόριου λίπους συμβάλλει στη σωστή ρύθμιση των διαδικασιών ανταλλαγής θερμότητας μετά την έξοδο του μωρού από τη μήτρα της μητέρας.

Η ζωτική δραστηριότητα του αγέννητου παιδιού στις 31 εβδομάδες

Μερικά μωρά έχουν ήδη μια καθημερινή ρουτίνα, μια γυναίκα μπορεί να παρατηρήσει στιγμές κατά τη διάρκεια της ημέρας όταν το παιδί ενεργοποιείται, κινείται και ηρεμεί, αποκοιμιέται. Το παιδί κινείται περισσότερο, δίνοντας στη μέλλουσα μητέρα σοβαρή ενόχληση, προκαλώντας ακόμη και πόνο. Το παιδί κινεί ενεργά τα χέρια και τα πόδια του, χτυπώντας τα τοιχώματα της μήτρας. Οι υπερβολικά ενεργές κινήσεις στις 31 εβδομάδες μπορεί να υποδηλώνουν την πείνα του εμβρύου με οξυγόνο ή να σηματοδοτούν ότι η στάση της μητέρας προκαλεί δυσφορία στο μωρό.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι απαραίτητο να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στις εμβρυϊκές κινήσεις. Εάν μια γυναίκα δεν παρατηρήσει τις κινήσεις του παιδιού για μεγάλο χρονικό διάστημα, μια επείγουσα ανάγκη να επικοινωνήσει με τον γυναικολόγο που οδηγεί την εγκυμοσύνη, ενδεχομένως να υποβληθεί σε έκτακτο υπερηχογράφημα. Κανονικά, το έμβρυο πρέπει να θυμίζει τον εαυτό του με ενεργές κινήσεις τουλάχιστον 10 φορές σε 12 ώρες.

Σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να αισθάνεται περιοδικά τις κινήσεις του μωρού στην κοιλιά. Πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί σε αυτόν τον δείκτη: εάν το έμβρυο δεν δίνει σήματα για τις κινήσεις του για μεγάλο χρονικό διάστημα, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο - η εγκυμοσύνη μπορεί να εξασθενίσει

Διαδικασία υπερήχων

Συνήθως, στην 31η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, πραγματοποιείται μια τρίτη προγραμματισμένη υπερηχογραφική εξέταση, σκοπός της οποίας είναι η παρακολούθηση της ανάπτυξης του παιδιού, η αξιολόγηση της συμμόρφωσης των δεικτών με τον κανόνα. Αυτό το υπερηχογράφημα σας επιτρέπει να αξιολογήσετε τον βαθμό ανάπτυξης του εγκεφάλου και άλλων εσωτερικών οργάνων. Εάν μια υπερηχογραφική σάρωση στις 31 εβδομάδες πραγματοποιηθεί σε μορφή 3D ή 4D, μπορείτε να δείτε καθαρά όλα τα περιγράμματα του προσώπου του παιδιού. Η κακή απεικόνιση μιας καθαρής εικόνας σε υπερηχογράφημα μπορεί να οφείλεται σε διάφορους λόγους:

αύξηση του υποδόριου στρώματος λίπους μιας γυναίκας.
μικρός όγκος αμνιακού υγρού.
το έμβρυο βρίσκεται σε αμήχανη στάση για μελέτη.

Είναι πολύ δύσκολο να αποκτήσετε φωτογραφίες υψηλής ποιότητας και βίντεο υπερήχων στα τέλη της εγκυμοσύνης. Ο προσδιορισμός του φύλου του μωρού πραγματοποιείται στο δεύτερο προγραμματισμένο υπερηχογράφημα, ωστόσο, ο σχηματισμός των γεννητικών οργάνων συνεχίζεται τώρα. Αυτή τη στιγμή, στα αρσενικά παιδιά, η πρόπτωση των όρχεων δεν έχει ακόμη συμβεί και τα μελλοντικά κορίτσια εξακολουθούν να έχουν ανοιχτά χείλη.

Κανονικοί δείκτες υπερήχων

Το κύριο καθήκον του υπερήχου στις 31 εβδομάδες είναι να εξαλείψει την αναπτυξιακή υστέρηση στο παιδί. Αυτό γίνεται χρησιμοποιώντας φετομετρία. Η υπερηχογραφική εμβρυομετρία είναι μια διαδικασία για τη μέτρηση του μήκους των οστών και την εκτίμηση των κύριων δομικών χαρακτηριστικών.

Ο κανόνας του μεγέθους του εμβρύου με υπερηχογράφημα στις 31 εβδομάδες:

διπυρηνικό μέγεθος (BPR): 73 - 87 mm.
μέτωπο -ινιακό μέγεθος (LB): 93 - 109 mm.
περιφέρεια κεφαλής (OG): 273 - 215 mm.
κοιλιακή περίμετρος (ψυκτικό υγρό): 247 - 301 mm.

Κανονικά, οι δείκτες του μήκους των κύριων οστών, που μετρώνται με υπερηχογράφημα, αντιστοιχούν στις ακόλουθες τιμές:

μηρός: 55 - 65 mm.
ώμος: 50 - 60 mm.
αντιβράχιο: 45 - 53 mm.
τύμπανο: 50 - 60 mm.

Με το υπερηχογράφημα Doppler στις 31 εβδομάδες, ο κανόνας τιμών έχει ως εξής:

δείκτης αγγειακής αντίστασης του πλακούντα: 0,34 - 0,61;
δείκτης αντίστασης αρτηρίας ομφάλιου λώρου: 0,53 - 0,76;
συστολική -διαστολική αναλογία του ρυθμού ροής αίματος στην ομφαλική αρτηρία: 2,88 - 2,96.
συστολική-διαστολική αναλογία του ρυθμού ροής αίματος στην εγκεφαλική αρτηρία του εμβρύου: πάνω από 4,4.
δείκτης αντίστασης εμβρυϊκής εγκεφαλικής αρτηρίας: 0,8;
Δείκτης αντίστασης ICA: 0,8 - 0,85.

Εκτός από το συνηθισμένο υπερηχογράφημα, η ντοπλερομετρία χρησιμοποιείται σύμφωνα με τις ενδείξεις - έλεγχος της ταχύτητας και της κατεύθυνσης της ροής του αίματος στα αγγεία του πλακούντα, ομφάλιος λώρος - τα δεδομένα που λαμβάνονται σας επιτρέπουν να προσδιορίσετε εάν το σώμα της μητέρας λαμβάνει επαρκή διατροφή για έμβρυο

Πιθανές επιπλοκές της εγκυμοσύνης

Από την 31η εβδομάδα ξεκινά το κύριο στάδιο της εμβρυϊκής ανάπτυξης. Από αυτή την άποψη, μια έγκυος γυναίκα πρέπει να δώσει ιδιαίτερη προσοχή στην υγεία της και την αύξηση του βάρους της. Κανονικά, η αύξηση βάρους δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 300 γραμμάρια. σε 7 μέρες. Εάν το σωματικό βάρος αυξάνεται σημαντικά πιο έντονα από το συνιστώμενο, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο. Η εντατική αύξηση του βάρους με μια υγιεινή διατροφή υποδεικνύει την πιθανή ανάπτυξη οιδήματος.

Αυτή η περίοδος εγκυμοσύνης χαρακτηρίζεται από την ανάπτυξη διαφόρων επιπλοκών. Η γνώση των συμπτωμάτων θα σας επιτρέψει να λάβετε έγκαιρα μέτρα για να αποτρέψετε την ανάπτυξη κρίσιμων επιπλοκών.

Τα ακόλουθα συμπτώματα είναι η αιτία για επείγουσα ιατρική φροντίδα:

Αίσθηση κυματισμών μπροστά στα μάτια. Αυτό είναι σύμπτωμα αυξημένης αρτηριακής πίεσης ή ανάπτυξης εσωτερικού οιδήματος.
Συνεχής διόγκωση των άκρων. Το επίμονο πρήξιμο των ποδιών υποδηλώνει πιθανή διαταραχή της νεφρικής λειτουργίας.
Συνεχές αίσθημα κόπωσης και επιληπτικών κρίσεων. Σημάδια όψιμης τοξίκωσης.
Πονοκέφαλος, κρίσεις ζάλης είναι δυσμενείς ενδείξεις ασταθούς πίεσης ή ανάπτυξης κατάστασης γέζωσης.
Τα συμπτώματα του πολυϋδραμνίου ή του ολιγοϋδραμνίου στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης συνήθως ανιχνεύονται με τη χρήση διαγνωστικών υπερήχων.
Οι συνέπειες των οξέων αναπνευστικών ασθενειών που υπέστη μια γυναίκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι μια ποικιλία επιπλοκών.
Μια εντερική διαταραχή σε μια έγκυο γυναίκα εμφανίζεται ως αποτέλεσμα ορμονικών αλλαγών στο σώμα. Ωστόσο, αξίζει να δοθεί προσοχή σε τέτοια συμπτώματα, καθώς η διάρροια μερικές φορές υποδεικνύει μια πιθανή εντερική μολυσματική ασθένεια.

Ενοχλητική απαλλαγή

Στις 31 εβδομάδες, μια έγκυος γυναίκα πρέπει να προσέχει ιδιαίτερα την υγεία της. Η κολπική έκκριση είναι φυσιολογική.

Ωστόσο, οποιαδήποτε μικρή αλλαγή θα πρέπει να σας ειδοποιήσει. Θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό εάν παρατηρήσετε διαρροή αμνιακού υγρού. Ο κανονικός όγκος τέτοιων εκκρίσεων δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 20 ml. Οποιαδήποτε μικρή αλλαγή στο χρώμα της έκκρισης, η εμφάνιση ακαθαρσιών αίματος σε αυτά μπορεί να είναι ένα ανησυχητικό σύμπτωμα, υποδηλώνει απειλή για την υγεία του παιδιού. Θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα τσίχλας: πηχτές βλεννώδεις εκκρίσεις με συγκεκριμένη οσμή.

4 ψήφοι, μέση βαθμολογία: 4,00 στα 5

Η πολυαναμενόμενη στιγμή του τοκετού είναι προ των πυλών, γιατί έχουν μείνει λίγο περισσότερο από δύο ημερολογιακοί μήνες πριν από αυτό το σημαντικό γεγονός. Σχεδόν όλες οι μέλλουσες μητέρες έχουν ήδη επιλέξει το μαιευτήριο στο οποίο σχεδιάζεται να γεννηθεί το μωρό ή σύντομα θα πάρουν την τελική απόφαση.

Ωστόσο, μερικές φορές οι συνθήκες εξελίσσονται εντελώς απροσδόκητα, οπότε είναι καλύτερο για μια έγκυο γυναίκα να έχει πάντα μαζί της τα απαραίτητα έγγραφα, ώστε, εάν είναι απαραίτητο, χωρίς περιττή ταλαιπωρία, να περάσει η διαδικασία εγγραφής στο μαιευτήριο.

Δεδομένου ότι η 31η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι μια αρκετά σταθερή περίοδος, είναι καλύτερο να το παίξετε με ασφάλεια και να μην φύγετε από το διαμέρισμα ή το σπίτι για μεγάλο χρονικό διάστημα, επειδή σε ορισμένες περιπτώσεις ο τοκετός συμβαίνει ακόμη και δύο μήνες νωρίτερα.

Υπολογιστής εγκυμοσύνης

Εμβρυϊκή ανάπτυξη και ανάπτυξη

Η ανάπτυξη του αγέννητου μωρού στις 31 εβδομάδες κύησης φτάνει σε ένα στρογγυλό σημάδι 40 cm και το βάρος του εμβρύου είναι περίπου 1600 g.

Τώρα το μωρό είναι σε μέγεθος

Σαν μεγάλη καρύδα

Heψος 41 εκ

Βάρος 1 κιλό 500 γρ

Εάν αναμένεται δίδυμα, κάθε έμβρυο μπορεί να ζυγίζει ελαφρώς λιγότερο. Θα πρέπει επίσης να ληφθεί υπόψη ότι στο τρίτο τρίμηνο, το βάρος και το μέγεθος του παιδιού επηρεάζονται σε μεγάλο βαθμό από την κληρονομικότητα, επειδή οι ψηλοί μπαμπάδες και οι μητέρες έχουν μεγαλύτερα παιδιά και οι κοντοί έχουν μικρά, αλλά όχι λιγότερο υγιή και όμορφα μωρά.

Στην 31η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το μωρό συνεχίζει να ενισχύει τη δύναμή του. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι ακόλουθες αλλαγές συμβαίνουν στο σώμα του:

Ο εγκέφαλος του εμβρύου συνεχίζει να βελτιώνεται. Οι νευρικές ίνες προστατεύονται με ειδικά περιβλήματα.
Υπάρχει μια ενεργή διαδικασία συσσώρευσης λιπώδους ιστού κάτω από το δέρμα και γύρω από τα εσωτερικά όργανα, η οποία θα επιτρέψει στο μωρό να μην παγώσει αμέσως μετά τη γέννηση.
Οι κόρες των ματιών του εμβρύου μοιάζουν με αυτές ενός νεογέννητου μωρού.
Το αναπνευστικό σύστημα γίνεται πιο τέλειο, οι πνεύμονες είναι σχεδόν έτοιμοι για αυτόνομη εργασία.
Το σώμα του μωρού κυρτώνει πιο έντονα, επειδή είναι ήδη αρκετά στριμωγμένο στη μήτρα.
Η καλύτερη επιλογή για τη θέση του εμβρύου στη μήτρα είναι η κεφαλική παρουσίαση, στην οποία το κεφάλι του μωρού βρίσκεται στο κάτω μέρος. Η παρουσίαση Breech προτιμάται λιγότερο και μπορεί να περιπλέξει τον μελλοντικό τοκετό. Η πιθανότητα ότι το μωρό θα χωρέσει διαφορετικά στην κοιλιά είναι τώρα αρκετά χαμηλή, επειδή υπάρχει πολύ λίγος ελεύθερος χώρος γύρω του. Ωστόσο, πολλές γυναίκες από εκείνες που γέννησαν ένα μωρό με παρουσίαση breech αναφέρουν ότι ο τοκετός έγινε σχεδόν χωρίς προβλήματα.
Τα χαρακτηριστικά του προσώπου γίνονται πιο εκφραστικά.
Το μωρό είναι σε θέση να αισθάνεται πόνο, οπότε η μέλλουσα μητέρα πρέπει να προστατεύει το στομάχι της όσο το δυνατόν περισσότερο από πιθανούς μώλωπες και πιέσεις.

Στις 31 εβδομάδες κύησης, η εμβρυϊκή ηλικία του εμβρύου είναι περίπου 29 εβδομάδες, δηλαδή δύο εβδομάδες μικρότερη από τη μαιευτική ηλικία κύησης. Πόσοι μήνες είναι; Πάνω από έξι και μισό, ακόμη και σχεδόν επτά. Πολύ σύντομα, το έμβρυο θα ξεπεράσει το σημαντικό ψυχολογικό σημάδι των επτά μηνών και το παιδί, εάν γεννηθεί λίγο νωρίτερα από τον προβλεπόμενο χρόνο, θα θεωρηθεί σχεδόν πλήρες.

Αλλαγές στο γυναικείο σώμα

Με την έναρξη 31 εβδομάδων στο σώμα της μέλλουσας μητέρας, μπορεί να προκύψουν οι ακόλουθες αλλαγές:

Η αύξηση του σωματικού βάρους κατά την τρέχουσα εβδομάδα είναι συνήθως 300-500 g. Η αύξηση του σωματικού βάρους μιας γυναίκας από τη στιγμή της σύλληψης μπορεί να κυμαίνεται από 8 έως 10,6 kg, εξαρτάται από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του γυναικείου σώματος.
Η κοιλιά συνεχίζει να στρογγυλεύει και φαίνεται πολύ εντυπωσιακή. Η μήτρα είναι 11 εκατοστά πάνω από τον ομφαλό. Διαφορετικές γυναίκες μπορεί να έχουν διαφορετικό σχήμα των κοιλιών τους, και αυτό δεν εξαρτάται από το φύλο του εμβρύου, αλλά από τον σωματότυπο της εγκύου, πρώτα απ 'όλα, από το σχήμα της λεκάνης. Η διαφορά φαίνεται στη φωτογραφία.

Ψηφοφορία

στείλετε

Ορισμένες μέλλουσες μητέρες μπορεί να εμφανίσουν πρήξιμο. Εάν το πρήξιμο συνοδεύεται από υπερβολική αύξηση του σωματικού βάρους και επιδείνωση της γενικής ευημερίας, είναι απαραίτητο να ενημερώσετε το γιατρό σχετικά.
Το σώμα μιας εγκύου, όταν είναι η 31η εβδομάδα, αρχίζει να παράγει μια ειδική ορμόνη relaxin, η οποία βοηθά στη χαλάρωση και την απαλότητα των πυελικών οστών και των συνδέσμων, η οποία θα είναι απαραίτητη για να διευκολυνθεί η πρόοδος του μωρού μέσω του καναλιού γέννησης.
Συχνά, οι γυναίκες εκείνη τη στιγμή παραπονιούνται ότι το στομάχι τους είναι δύσκαμπτο. Εάν τέτοιες αισθήσεις εξαφανιστούν γρήγορα και η φύση της απόρριψης δεν αλλάξει, τότε δεν χρειάζεται να ανησυχείτε, αρκεί μόνο να διακόψετε οποιαδήποτε εργασία και να ξεκουραστείτε λίγο. Αλλά στην περίπτωση που η κοιλιακή ένταση συνδυάζεται με πόνο στη μήτρα και άλλα ανησυχητικά συμπτώματα, πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια.
Το βάδισμα της μέλλουσας μητέρας στις 31 εβδομάδες της εγκυμοσύνης δύσκολα μπορεί να ονομαστεί ελαφρύ και ευάερο, επειδή λόγω της μετατόπισης στο κέντρο βάρους και της αύξησης του όγκου της κοιλιάς, κάθε βήμα είναι δύσκολο και το πονεμένο κάτω μέρος της πλάτης δεν προσθέτει αισιοδοξία. Αυτή τη στιγμή, μια γυναίκα πρέπει να παρακολουθεί κάθε της κίνηση για να αποφύγει τυχαίες πτώσεις και τραυματισμούς όταν περπατάει ή κάνει δουλειές του σπιτιού.

Μπορείτε να μάθετε περισσότερα για το τι συμβαίνει με το μωρό και τη μητέρα από την εξειδικευμένη ιατρική βιβλιογραφία. Αλλά θέματα όπως η αποκωδικοποίηση των αποτελεσμάτων των εξετάσεων ή η συνταγογράφηση φαρμάκων για θεραπεία θα πρέπει να είναι υπό την ευθύνη ενός γιατρού, επειδή η αυτοθεραπεία μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Αναλύσεις και εξετάσεις

Η τριακοστή πρώτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι η περίοδος κατά την οποία η μέλλουσα μητέρα πρέπει να προετοιμαστεί για τον τρίτο υπέρηχο. Ωστόσο, δεν είναι καθόλου απαραίτητο να πραγματοποιηθεί η συγκεκριμένη εξέταση ακριβώς στις 31 εβδομάδες, καθώς είναι αποδεκτό να επισκεφθείτε έναν ειδικό για περίοδο από 32 έως 34 εβδομάδες.

Ο τρίτος προγεννητικός έλεγχος, που περιλαμβάνει υπερηχογράφημα, επιτρέπει τον προσδιορισμό των δεικτών εμβρυομετρίας για να διαπιστωθούν πιθανές παραβιάσεις στην ανάπτυξή του συγκρίνοντας τα αποτελέσματα που λαμβάνονται με τα δεδομένα ενός ειδικού πίνακα, για να διευκρινιστεί η παρουσίαση του εμβρύου, για να εκτιμηθεί η κατάσταση τον πλακούντα, για τη διάγνωση λεπτομερώς του ολιγοϋδραμνίου, του πολυϋδραμνίου και άλλων ανωμαλιών, και επίσης λήψη μιας φωτογραφίας του εμβρύου ως ενθύμιο.

Ψηφοφορία

στείλετε

Επίσης, ο γιατρός πιθανότατα θα απαντήσει σε ποια ημερομηνία πρέπει να γεννηθεί το παιδί. Φυσικά, με πιθανές αποκλίσεις αρκετών ημερών προς τη μία ή την άλλη κατεύθυνση. Οι δείκτες μιας υπερηχογραφικής σάρωσης που πραγματοποιήθηκε στο τρίτο τρίμηνο επιτρέπουν μια πιο προσεκτική επιλογή της μεθόδου του επερχόμενου τοκετού, επειδή μερικές παθολογίες απλά δεν μπορούν να παρατηρηθούν χωρίς τη χρήση ειδικών συσκευών.

Επιπλέον, εάν η υγεία της γυναίκας επιδεινωθεί, μια γυναίκα μπορεί να περάσει ορισμένες εξετάσεις στις 31 εβδομάδες, ακόμη και αν δεν περιλαμβάνονται στο ημερολόγιο εξετάσεων για έγκυες γυναίκες εκείνη τη στιγμή. Ασθένειες όπως ο διαβήτης μπορεί να εκδηλωθούν ανά πάσα στιγμή, οπότε θα πρέπει να ακούσετε τα συναισθήματά σας και να συμβουλευτείτε έγκαιρα έναν γιατρό.

Δεν θα βλάψει να υποβληθείτε σε πρόσθετη εξέταση και οι γυναίκες που περιμένουν δίδυμα. Η πιο ευνοϊκή επιλογή για πολλαπλές εγκυμοσύνες είναι οι δίχωρες διαμνιακές δίδυμες, στις οποίες κάθε έμβρυο αναπτύσσεται σε ξεχωριστή κύστη και έχει τον δικό του πλακούντα. Εάν τα δίδυμα αναπτυχθούν σε μια εμβρυϊκή κύστη, αυτό μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ομφάλιου λώρου να εμπλέξει ένα από αυτά ή την εμφάνιση άλλων επιπλοκών και η έγκαιρη διεξαγωγή υπερήχων θα επιτρέψει τον έγκαιρο εντοπισμό σημάτων προβλημάτων.

Πιθανοί κίνδυνοι στην 31η εβδομάδα κύησης

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι δυνατές οι ακόλουθες αποκλίσεις στην πορεία της εγκυμοσύνης και της εμβρυϊκής ανάπτυξης:

Η απειλή πρόωρου τοκετού. Οι περιπτώσεις γέννησης ενός μωρού στις 31 εβδομάδες, αν και όχι πολύ συχνά, εξακολουθούν να συμβαίνουν. Προδιαθεσικοί παράγοντες πρόωρης γέννησης σε αυτό το στάδιο είναι δυσλειτουργίες του πλακούντα (εμβρυοπλακουντιακή ανεπάρκεια), κοντός λαιμός, ορισμένες λοιμώξεις, υπερβολική σωματική δραστηριότητα μιας γυναίκας, συμπεριλαμβανομένης της άρσης βάρους και άλλοι λόγοι. Ο κίνδυνος τερματισμού της εγκυμοσύνης προκύπτει εάν ο τόνος της μήτρας αυξηθεί, το κάτω μέρος της κοιλιάς πονάει και τραβά, εμφανίζεται ναυτία, η έκκριση γίνεται αιματηρή. Παρά το γεγονός ότι ο πρόωρος τοκετός στις 31 εβδομάδες είναι λιγότερο επικίνδυνος για το μωρό από τη γέννηση σε προηγούμενη ημερομηνία, είναι απαραίτητο να ληφθούν όλα τα μέτρα για να διατηρηθεί η εγκυμοσύνη για τουλάχιστον μερικές εβδομάδες, επειδή το παιδί θα είναι πιο υγιές και δυνατότερο εάν το βάρος γέννησης είναι τουλάχιστον δύο κιλά.
Χαμηλό νερό. Στις 31 εβδομάδες, ο δείκτης αμνιακού υγρού (AFI) πρέπει να κυμαίνεται από 79 έως 263 mm και η μέση τιμή είναι 144 mm. Με μέτρια χαμηλή ποσότητα νερού, ο IAI αυτή τη στιγμή είναι από 67 έως 91 mm, με έντονο - λιγότερο από 67 mm. Εάν εντοπιστεί έντονη έλλειψη νερού σε περίοδο 31 εβδομάδων κύησης, σε μια γυναίκα προσφέρεται θεραπεία στο νοσοκομείο χρησιμοποιώντας ειδικά φάρμακα.
Πολυϋδραμνιος. Εάν η κοιλιακή περιφέρεια μιας γυναίκας είναι πολύ μεγαλύτερη από τους συνιστώμενους δείκτες, αυτό μπορεί να υποδηλώνει περίσσεια αμνιακού υγρού. Μια ακριβής διάγνωση μπορεί να γίνει με τη διενέργεια υπερηχογραφικής σάρωσης. Εάν ο IAI υπερβεί το ανώτερο όριο του κανόνα (263 mm), μιλάμε για μέτριο ή σοβαρό πολυϋδραμνίο. Κατά κανόνα, ο πολυϋδράμνιος αναπτύσσεται λόγω της παρουσίας χρόνιων μεταβολικών παθήσεων σε μια έγκυο γυναίκα (σακχαρώδης διαβήτης, καρδιακές και αγγειακές παθήσεις), καθώς και υπό την επίδραση άλλων παραγόντων (πολλαπλή εγκυμοσύνη, πολύ μεγάλο έμβρυο κ.λπ.). Η καταπολέμηση του πολυϋδραμνίου περιλαμβάνει τη θεραπεία της υποκείμενης νόσου, καθώς και πρόσθετη πρόσληψη βιταμινών, παρασκευασμάτων μαγνησίου, διουρητικών.

Με την έναρξη της 31ης εβδομάδας της εγκυμοσύνης, οι ακόλουθες συμβουλές μπορεί να γίνουν σχετικές για τη μέλλουσα μητέρα.