DIY απολέπιση σώματος με ζάχαρη. Τρίψτε με μέλι και κανέλα. Απολέπιση σώματος με ζάχαρη και αλάτι "Lakshmi"
Μια διαδικασία βαθύ καθαρισμού είναι απαραίτητη για το δέρμα μας, όπως ο αέρας. Η βρωμιά και η σκόνη συσσωρεύονται στο σώμα καθημερινά. Εκτός από τις εξωτερικές πηγές ρύπανσης, υπάρχουν και εσωτερικές: νεκρά κύτταρα, σμήγμα, τοξίνες που απελευθερώνονται από το σώμα. Το τακτικό μπάνιο και το ντους δεν αρκούν για να καθαρίσουν τους φραγμένους πόρους. Η απολέπιση θα βοηθήσει στην επίλυση του προβλήματος της ρύπανσης του δέρματος.
Οι χρήσιμες ιδιότητες του scrub είναι οι εξής:
- Καθαρισμός... Τα στερεά είναι εξαιρετικά στην απολέπιση των νεκρών κυττάρων. Καθαρίζουν επίσης τους πόρους από τις εξωτερικές ακαθαρσίες.
- Αναζωογονητικό... Αφού το scrub αντιμετωπίσει όλες τις ακαθαρσίες, τα κύτταρα του δέρματος μπορούν να λάβουν ελεύθερα το απαραίτητο οξυγόνο για τη ζωή.
- Θρεπτικός... Η ενυδατική βάση του scrub μαλακώνει το δέρμα και καταπραΰνει μετά από ενεργό μηχανικό καθαρισμό. Όσο περισσότερα θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες περιέχει η βάση, τόσο πιο ωφέλιμο είναι το scrub σώματος.
- Τόνικ... Το peeling βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος σε όλο το σώμα, παρέχοντας έτσι τονωτική δράση στο σώμα.
- Σφίξιμο... Το scrub σώματος βοηθά στην επίτευξη ενός λιφτινγκ και κάνει το δέρμα να φαίνεται νεότερο και πιο ελκυστικό.
- Πραϋντικός... Τα αιθέρια έλαια που προστίθενται στη βάση του scrub θα σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε και να ηρεμήσετε το νευρικό σύστημα.
Αντενδείξεις για τη χρήση απολέπισης σώματος
Το Scrub είναι ένα ευέλικτο προϊόν περιποίησης σώματος, αλλά έχει μειονεκτήματα. Θα πρέπει να λάβετε υπόψη τις ιδιαιτερότητες του τύπου του δέρματός σας όταν επιλέγετε ένα peeling.
Οι αντενδείξεις για ένα scrub σώματος είναι οι εξής:
- Είναι καλύτερο να μην χρησιμοποιείτε αυτό το καθαριστικό για άτομα με ευαίσθητο δέρμα. Τα σωματίδια μπορεί να χαράξουν το δέρμα. Μετά τη χρήση, θα παραμείνουν γρατσουνιές και άλλα ίχνη μηχανικού καθαρισμού.
- Δεν συνιστάται η χρήση του scrub εάν υπάρχει βλάβη ή ερεθισμός στο σώμα. Το peeling μπορεί μόνο να επιδεινώσει τα υπάρχοντα δερματολογικά προβλήματα.
- Οι έγκυες και οι θηλάζουσες μητέρες θα πρέπει να αποκλείουν προσωρινά τον βαθύ καθαρισμό του δέρματος.
- Οι πάσχοντες από αλλεργίες θα πρέπει να είναι πολύ προσεκτικοί με τα προϊόντα απολέπισης για να αποφύγουν ανεπιθύμητες αντιδράσεις.
- Το δέρμα που έχει καεί από τον ήλιο φοβάται επίσης τη διαδικασία απολέπισης.
Σπιτικές συνταγές για scrub σώματος
Για να αποκτήσετε τέλειο και όμορφο δέρμα, δεν χρειάζεται να επισκέπτεστε σαλόνια ομορφιάς και να ξοδεύετε πολλά χρήματα. Είναι πολύ πιθανό να δημιουργήσετε ένα τρίψιμο σώματος με τα χέρια σας στο σπίτι, χρησιμοποιώντας συνηθισμένα προϊόντα.
Σπιτικό scrub σώματος με καφέ
Ο καφές είναι το πιο κοινό συστατικό απολέπισης στα καλλυντικά που αγοράζονται από το κατάστημα. Πολλοί κατασκευαστές δίνουν την προτίμησή τους σε αυτό.
Ο καφές κάνει το δέρμα λείο, φρέσκο και τονώνει τέλεια. Επιπλέον, το σπιτικό scrub για καφέ είναι μια αποδεδειγμένη θεραπεία για τη φλούδα πορτοκαλιού στους μηρούς και την κοιλιά. Αυτό το αναντικατάστατο συστατικό είναι σε θέση να δώσει στο δέρμα μια χάλκινη απόχρωση, ενεργώντας έτσι ως παράγοντας αυτομαυρίσματος.
Εξετάστε τις συνταγές για τρίβει καφέ για προετοιμασία στο σπίτι:
- Με βάση τη σάλτσα μήλου και τον καφέ... Φτιάξτε τρεις κουταλιές της σούπας αλεσμένο καφέ. Παίρνετε ένα μήλο, το ξεφλουδίζετε και το τρίβετε πολύ. Προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο στον πουρέ μήλου. Αφού στραγγίσετε τον καφέ, συνδυάστε με πουρέ πατάτας. Αντί για μήλο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και ένα ροδάκινο.
- Καφές με κρέμα... Πάρτε δύο κουταλιές της σούπας από τα υπολείμματα καφέ που περίσσεψαν. Προσθέστε δύο κουταλιές της σούπας κρέμα.
- Πίλινγκ μελιού... Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε ίσες αναλογίες κατακάθια καφέ, κρέμα γάλακτος και ζαχαρωμένο μέλι, για παράδειγμα, δύο κουταλιές της σούπας το καθένα.
- Gel scrub... Ετοιμάστε δύο κουταλιές της σούπας αλεσμένο καφέ και πηγαίνετε στο μπάνιο. Απλώστε κανονικό αφρόλουτρο στο σώμα σας, ρίξτε κατακάθι καφέ στην παλάμη σας και τρίψτε το καλά στο δέρμα σας. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό.
- Σφίξιμο... Πάρτε 100 γραμμάρια αλεσμένου καφέ και μια κουταλιά της σούπας σπόρους σταφυλιού. Προσθέστε 10 σταγόνες από οποιοδήποτε αιθέριο έλαιο κατά της κυτταρίτιδας σε αυτά τα συστατικά, για παράδειγμα, γκρέιπφρουτ, δεντρολίβανο, πορτοκάλι.
- Απολέπιση με καύση... Για το μαγείρεμα χρησιμοποιήστε κατακάθι καφέ, λάδι ιπποφαούς και μαύρο πιπέρι σε ίσες αναλογίες.
Σπιτικό scrub σώματος με αλάτι
Το θαλασσινό αλάτι είναι χρήσιμο όχι μόνο ως πρόσθετο στα πιάτα, αλλά και για καλλυντικούς σκοπούς. Περιέχει μέταλλα που εμπλουτίζουν και θρέφουν το δέρμα. Τα scrub με θαλασσινό αλάτι καθαρίζουν απαλά και θεραπεύουν το δέρμα.
Συνταγές Peeling με αλάτι:
- Με βάση το λάδι... Παίρνω? ένα ποτήρι θαλασσινό αλάτι, δύο κουταλιές της σούπας αμυγδαλέλαιο, μια κουταλιά λάδι jojoba, 20 σταγόνες λάδι εσπεριδοειδών. Πρώτα ανακατεύουμε το αλάτι και το αμυγδαλέλαιο και μετά προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά.
- Κρέμα γάλακτος... Για ένα scrub, χρειάζεστε δύο κουταλιές της σούπας κρέμα γάλακτος και μια κουταλιά της σούπας ψιλό αλάτι. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τόσο θαλασσινό αλάτι όσο και κανονικό επιτραπέζιο αλάτι.
- Εσπεριδοειδές... Αλέστε ένα γκρέιπφρουτ στο μπλέντερ, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο και πέντε κουταλιές της σούπας αλάτι.
- Χαλαρωτικό peeling... Πάρτε ένα δοχείο και βάλτε μισό ποτήρι θαλασσινό αλάτι, ένα κουταλάκι του γλυκού λάδι από πυρήνα βερίκοκου, μια κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα και μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο λάιμ. Ανακατεύουμε καλά όλα τα υλικά και ρίχνουμε σε ένα φακελάκι πράσινου τσαγιού. Η συνοχή πρέπει να είναι πολύ παχύρρευστη.
- Απολέπιση... Φτιάξτε μισό φλιτζάνι αλεσμένο καφέ, προσθέστε δύο κουταλιές της σούπας θαλασσινό αλάτι και μια κουταλιά ελαιόλαδο.
- Τρίψτε με κουρκουμά... Για αυτή τη συνταγή, θα χρειαστείτε μισό φλιτζάνι ανάμεικτο θαλασσινό αλάτι, 1 κουταλιά της σούπας κουρκουμά, δύο κουταλιές της σούπας λάδι σανταλόξυλο και ένα κουταλάκι του γλυκού γάλα σε σκόνη. Ένα τέτοιο τρίψιμο πρέπει να αφεθεί στο δέρμα μέχρι να στεγνώσει τελείως και μετά ξεπλύνετε με νερό.
Scrub σώματος με κανέλα
Η κανέλα χρησιμοποιείται σε οικιακά scrub για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας και του σωματικού λίπους. Αυτό το ανατολίτικο μπαχαρικό βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και προετοιμάζει το δέρμα για περαιτέρω θεραπείες καύσης λίπους.
Σας παρουσιάζουμε συνταγές για σπιτικά scrub με κανέλα:
- Μαλακτικό scrub... Ρίξτε τέσσερις κουταλιές της σούπας ζεστό γάλα σε ένα μπολ και προσθέστε τρεις κουταλιές της σούπας πλιγούρι βρώμης. Αφήστε αυτό το μείγμα να καθίσει για δέκα λεπτά. Στη συνέχεια, προσθέστε δύο κουταλάκια του γλυκού κανέλα και ένα κουταλάκι του γλυκού αμυγδαλέλαιο.
- Πίλινγκ κολοκύθας... Παίρνετε μισό κουταλάκι του γλυκού πολτό κολοκύθας και προσθέτετε μισή κουταλιά αλεσμένη κανέλα. Στη συνέχεια, ρίξτε πέντε σταγόνες βιταμίνης Ε στο μείγμα και ανακατέψτε με; ένα ποτήρι λάδι καρύδας και ένα φλιτζάνι καστανή ζάχαρη.
- Κανέλα με μέλι... Η συνταγή για αυτό το scrub είναι πολύ απλή: πάρτε μία έως δύο κανέλα και μέλι και ανακατέψτε.
- Scrub αδυνατίσματος... Χρησιμοποιήστε μισό κουταλάκι του γλυκού κανέλα, δύο κουταλιές της σούπας αλάτι, μισό κουταλάκι του γλυκού χοντρό πιπέρι και ένα κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο.
- Scrub ρυζιού... Αλέστε τρεις κουταλιές της σούπας ωμό ρύζι, προσθέστε μια κουταλιά της σούπας κανέλα. Στη συνέχεια ζεσταίνουμε δύο κουταλιές της σούπας φυτικό λάδι σε υδατόλουτρο και ρίχνουμε μέσα στο μείγμα.
- Με βάση τον πηλό... Πάρτε 80 γραμμάρια αργίλου και φέρτε τον με ζεστό νερό σε κρεμώδη σύσταση. Προσθέστε εκεί μια κουταλιά της σούπας κανέλα σε σκόνη και θαλασσινό αλάτι.
Σπιτικό Scrub σώματος με ζάχαρη
Η ζάχαρη είναι καλή για το ξηρό και ξεφλουδισμένο δέρμα, καθώς απορροφάται τέλεια και ενυδατώνεται. Σε αντίθεση με τον καφέ, αυτό το γλυκό scrub φωτίζει το δέρμα και αφαιρεί τα υπολείμματα μαυρίσματος.
Σπιτικές συνταγές για scrub με ζάχαρη:
- Scrub πορτοκαλιού... Πάρτε ένα πορτοκάλι και τρίψτε, προσθέστε μια κουταλιά της σούπας ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο, πέντε κουταλιές της σούπας γιαούρτι.
- Κρεμώδες peeling... Η συνταγή είναι πολύ απλή, ανακατεύουμε 4 κουταλιές της σούπας ζάχαρη και 5 κουταλιές της σούπας κρέμα.
- Καθαρισμός σοκολάτας... Για το scrub χρησιμοποιήστε ένα ποτήρι βούτυρο κακάο και μισό ποτήρι ζάχαρη.
- Scrub αμυγδάλου... Πάρτε ένα ποτήρι ζάχαρη και προσθέστε δέκα σταγόνες από οποιοδήποτε αιθέριο έλαιο, ανακατέψτε. Στη συνέχεια, ανακατέψτε με μισό φλιτζάνι γλυκά αμύγδαλα στο μείγμα που προκύπτει, προσθέστε έξι έως επτά σταγόνες βιταμίνης Ε στο τέλος.
- Μπανάνα... Συνδυάστε ένα ποτήρι ζάχαρη και μια ώριμη μπανάνα στο μπλέντερ. Προσθήκη επίσης; ποτήρια βούτυρο και; ποτήρια λάδι καρύδας. Θα πρέπει να πάρετε μια αφρώδη μάζα.
- Μάνγκο... Ψιλοκόψτε το μάνγκο και τρίψτε; τον πολτό που προκύπτει. Προσθέστε μισό ποτήρι καστανή ζάχαρη και 2 κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας. Τέλος, προσθέστε τρεις σταγόνες λάδι πορτοκαλιού στο μείγμα του πουρέ.
- Πίλινγκ βανίλιας λεβάντας... Βάλτε σε ένα μπολ ενάμιση φλιτζάνι ζάχαρη, ένα φλιτζάνι έλαιο σταφυλιού, μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας και ένα κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μέχρι να ομογενοποιηθούν. Η λεβάντα και η βανίλια θα καταπραΰνουν το δέρμα και θα χαλαρώσουν όλους τους μυς.
- Scrub λουλουδιών... Πάρτε 1 φλιτζάνι ζάχαρη, μια κουταλιά της σούπας μέλι, μισό φλιτζάνι αποξηραμένα ροδοπέταλα, 1 κουταλιά της σούπας jojoba. Ανακατέψτε καλά τα υλικά και προσθέστε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου.
- Εξωτική καρύδα... Χρησιμοποιήστε δύο κουταλιές της σούπας καστανή ζάχαρη, μια κουταλιά της σούπας τριμμένο πολτό καρύδας και τρεις κουταλιές της σούπας κρέμα γάλακτος για το μαγείρεμα. Το scrub είναι κατάλληλο για κορίτσια με λεπτό δέρμα.
Η καστανή ζάχαρη είναι καλή για να φτιάξετε ένα scrub σώματος στο σπίτι, καθώς έχει θεραπευτική και χαλαρωτική δράση.
Πώς να φτιάξετε ένα scrub σώματος στο σπίτι
Για να είναι αποτελεσματικό ένα οικιακό scrub, πρέπει να το προετοιμάσετε πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία. Τέλειο για τη βάση: κρέμα γάλακτος, κρέμα, γάλα, γιαούρτι, μέλι, φυτικά έλαια. Ως στερεά σωματίδια, μπορείτε να πάρετε: αλάτι, ψιλοκομμένους ξηρούς καρπούς, ζάχαρη, καφέ, πίτουρο, σπόρους φρούτων, κανέλα. Για να δώσετε μια ιδιαίτερη διάθεση, βουτήξτε στον μαγικό κόσμο της αρωματοθεραπείας, απλά προσθέστε μια σταγόνα αιθέριο έλαιο ή το αγαπημένο σας άρωμα.
Καθώς το δέρμα γίνεται πολύ ευαίσθητο κατά το ξεφλούδισμα, είναι σημαντικό να μην κολλήσετε μόλυνση. Χρησιμοποιήστε μόνο καθαρά πιάτα για την ανάμειξη των συστατικών, καλύτερα να το ξεπλύνετε πρώτα με βραστό νερό. Η διαδικασία παρασκευής ενός σπιτικού scrub διευκολύνεται πολύ από ένα μπλέντερ. Χάρη σε αυτή την τεχνική κουζίνας, η συνοχή είναι πιο ομοιόμορφη.
Εάν χρησιμοποιείτε καφέ για να φτιάξετε ένα scrub, τότε είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε ένα φυσικό λεπτό έως μέτριο τρίψιμο για να μην γρατσουνίσετε το δέρμα σας. Μην χρησιμοποιείτε στιγμιαίο καφέ, είναι αναποτελεσματικό.
Οποιοδήποτε τρίψιμο πρέπει να ελέγχεται για ατομική δυσανεξία, ειδικά εάν έχετε προσθέσει αιθέρια έλαια σε αυτό. Εφαρμόστε λίγη μάζα στο χέρι σας και ελέγξτε για αντίδραση του δέρματος.
Πώς να τρίψετε το σώμα σας
Για να επιτύχετε το μέγιστο αποτέλεσμα, πρέπει να γνωρίζετε τους βασικούς κανόνες για την εφαρμογή ενός scrub σώματος. Πριν ξεκινήσετε την αισθητική σας διαδικασία, βεβαιωθείτε ότι το δέρμα σας είναι έτοιμο για αυτήν. Είναι σημαντικό να ατμίζετε καλά το σώμα κάνοντας ένα ζεστό ντους ή επισκεπτόμενοι τη σάουνα. Αυτά τα βήματα θα σας βοηθήσουν να ανοίξετε τους πόρους σας. Πριν από την εφαρμογή του scrub στο σώμα, μπορεί να γίνει μασάζ για να βελτιωθεί η κυκλοφορία του αίματος.
Οποιοδήποτε τρίψιμο εφαρμόζεται στο δέρμα με γάντια με κυκλικές κινήσεις. Αυτή η μέθοδος εφαρμογής βοηθά στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Το καθαριστικό αφήνεται στο σώμα για έξι έως δώδεκα λεπτά. Μετά από αυτό, πρέπει να κάνετε ένα ντους και να ξεπλύνετε το τρίψιμο. Μην ξεχάσετε να εφαρμόσετε οποιαδήποτε ενυδατική κρέμα. Μετά την απολέπιση, το δέρμα είναι πιο δεκτικό από ποτέ στις θεραπευτικές λοσιόν.
Το πόσο συχνά χρησιμοποιείτε το scrub εξαρτάται από τον τύπο του δέρματός σας. Το peeling πραγματοποιείται μία φορά την εβδομάδα για κανονικούς τύπους δέρματος. Στεγνώστε είναι καλύτερα να το καθαρίζετε μία φορά κάθε 13 ημέρες, λιπαρό - κάθε 5 ημέρες. Χρησιμοποιώντας τακτικά το scrub, θα επιτύχετε τα ακόλουθα αποτελέσματα: το δέρμα θα γίνει λείο και μεταξένιο, το χρώμα θα βελτιωθεί, το δέρμα θα αρχίσει να «αναπνέει», η κυτταρίτιδα θα εξαφανιστεί, το δέρμα θα μαλακώσει και θα αναζωογονηθεί και ένα ευχάριστο άρωμα αιθέρια έλαια θα προέρχονται από το σώμα.
Το αποτέλεσμα μπορεί να φανεί αμέσως μετά την πρώτη διαδικασία, αλλά θα χρειαστεί περισσότερος χρόνος για να αντιμετωπιστούν οι υπερβολικές εναποθέσεις σε προβληματικές περιοχές, περίπου δύο έως τρεις μήνες. Η φροντίδα του σώματός σας όχι μόνο βοηθά να αντιμετωπίσετε τις ατέλειες του δέρματος, αλλά δημιουργεί επίσης υπέροχη διάθεση για όλη την ημέρα.
Πώς να φτιάξετε ένα scrub δέρματος στο σπίτι - δείτε το βίντεο:
Το peeling δέρματος είναι μια από τις πιο χρήσιμες και προσιτές διαδικασίες κάθε εποχή του χρόνου. Τα κύτταρα της επιδερμίδας πεθαίνουν κάθε τέσσερις εβδομάδες, γι' αυτό είναι τόσο σημαντικό να τα αφαιρέσετε και να ανανεώσετε το δέρμα εγκαίρως.
Σπιτικά scrub προσώπουίσως ο καλύτερος τρόπος για να απαλλάξουμε το δέρμα μας από τα νεκρά κύτταρα.
Το scrub περιέχει πολύ μικρά στερεά σωματίδια, τα οποία, όταν εκτεθούν στο δέρμα μας, φαίνεται να ξεφλουδίζουν την κεράτινη στοιβάδα της επιδερμίδας, απομακρύνουν τα υπολείμματα σμήγματος και βρωμιάς από τους πόρους. Χρησιμοποιώντας ένα οικιακό scrub
Ο καθαρισμός του προσώπου σας μία ή δύο φορές την εβδομάδα (ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας) θα βοηθήσει το πρόσωπό σας να διατηρήσει την όμορφη εμφάνισή του και να παρατείνει τη νεανικότητα του.
Σπιτικό Scrub προσώπου με ζάχαρη
Ίσως το πιο απλό συνταγή απολέπισης δέρματος, γιατί κρυσταλλική ζάχαρη μπορεί να βρεθεί σε κάθε σπίτι. Οι κόκκοι ζάχαρης χρησιμεύουν ως λειαντικά σωματίδια στο scrub μας και το συνδετικό πρέπει να επιλέγεται με βάση τον τύπο του δέρματός σας. Για παράδειγμα, εάν έχετε ξηρό δέρμα, ανακατέψτε τη ζάχαρη με ελαιόλαδο ή ενυδατική κρέμα. Και αν προσθέσετε μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού σε ένα τέτοιο scrub, ο καθαρισμός του δέρματος του προσώπου θα συμπληρωθεί με μια διαδικασία λεύκανσης. Για όσους έχουν λιπαρό δέρμα, συνιστούμε την ανάμειξη κρυσταλλικής ζάχαρης με γάλα και αλεσμένο πλιγούρι βρώμης.
Scrub με άμυλο πατάτας
Αυτό το scrub είναι χρήσιμο εάν θέλετε να λευκάνετε το δέρμα σας στο σπίτι. Για να το κάνετε αυτό, κυλήστε τη γάζα σε διάφορα στρώματα, ρίξτε άμυλο πατάτας στο κέντρο, στρίψτε τη γάζα σε έναν κόμπο και βρέξτε τη. Πιέστε την περίσσεια νερού από το οζίδιο και αρχίστε να χρησιμοποιείτε ελαφρές κυκλικές κινήσεις (κατά μήκος των γραμμών μασάζ του προσώπου) για να το διώξετε πάνω από το δέρμα.
Σπιτικό scrub καφέ
Το επόμενο scrub προσώπου και σώματος θα σας χαρίσει υπέροχη διάθεση και πιθανώς μια ελαφρώς σκούρα επιδερμίδα. Χρειαζόμαστε αλεσμένους κόκκους καφέ. Μπορείτε να κάνετε ένα scrub χρησιμοποιώντας κατακάθια καφέ, όπως αυτά από μια καφετιέρα. Προσθέστε λίγο ελαιόλαδο και τόσο αφρόλουτρο στον καφέ (αν δεν προσθέσετε το τζελ, το λάδι θα είναι αρκετά δύσκολο να ξεπλυθεί από το δέρμα). Όπως κάθε άλλο, το σπιτικό scrub καφέ εφαρμόζεται καλύτερα σε βρασμένο δέρμα στον ατμό.
Scrub προσώπου με αλάτι
Ένα scrub με αλάτι δεν συνιστάται εάν έχετε λεπτό, λεπτό ή ευαίσθητο δέρμα. Προσθέστε λεπτό αλάτι στον αφρό, το αφρόλουτρο ή την κρέμα και απλώστε στο πρόσωπο με κυκλικές κινήσεις χρησιμοποιώντας ένα βαμβάκι, τρίβοντας ελαφρά.
Scrub δημητριακών
Για ένα scrub, πρέπει να περάσουμε τα δημητριακά από μύλο καφέ - για λιπαρές επιδερμίδες χρησιμοποιούμε ρύζι και φαγόπυρο, για ξηρό δέρμα - πλιγούρι βρώμης ή πίτουρο.
Κάθε σπιτικό scrub προσώπου πρέπει να περιέχει πολύ λεπτούς λειαντικούς κόκκους, διαφορετικά υπάρχει κίνδυνος βλάβης του δέρματος. Εάν κάνετε ένα scrub σώματος στο σπίτι, οι κόκκοι για το scrub θα πρέπει να είναι μεγαλύτεροι.
Εδώ είναι ένα άλλο 20 καλύτερα σπιτικά scrubπου μπορείτε εύκολα να κάνετε μόνοι σας.
1. Cleopatra scrub
Παίρνουμε 100 γρ τυλιγμένη βρώμη και τη γεμίζουμε με 4 κουταλιές της σούπας. ζεστό γάλα. Προσθέστε 1 κ.γ. σόδα και 1 κ.γ. θαλασσινό αλάτι.
2. Scrub αυγών
Ζεσταίνουμε δύο αυγά κάτω από τρεχούμενο νερό. Προσθέστε 4 κουταλιές της σούπας στα αυγά. ελαιόλαδο, 2 κουτ. σόδα και χυμό από μισό λεμόνι.
3. Scrub με γάλα που έχει υποστεί ζύμωση
Ανακατεύουμε μισό ποτήρι κεφίρ, 2 κ.σ. άμυλο πατάτας, 2 κουτ θαλασσινό αλάτι και 2 κ.σ. κρέμα γάλακτος.
4. Scrub γάλακτος
Ανακατεύουμε μισό ποτήρι γάλα, 4 κουταλιές της σούπας. άμυλο πατάτας, 3 κ.σ. μέλι και 2 κ.σ. θαλασσινό αλάτι.
5. Scrub αγγουριού
Τρίψτε ή τρίψτε 3 μεγάλα αγγούρια στο μπλέντερ, προσθέστε 4 κουταλιές της σούπας. άμυλο και 4 κ.σ. αλεσμένος καφές.
6. Scrub με Linden
Ρίχνουμε μισό ποτήρι αποξηραμένα άνθη φλαμουριάς με γάλα και μαγειρεύουμε για 15 λεπτά. Αφού κρυώσει ο ζωμός, προσθέστε 4 κουταλιές της σούπας. άμυλο, 3 κ.σ. μέλι και 2 κ.σ. άλας.
7. Σπιτικό scrub από πηλό
Πάρτε ανοιχτό μπλε άργιλο, αραιώστε τον με γάλα σε παχύρρευστη σύσταση και προσθέστε 3 κ.σ. μέλι. Κατά τη χρήση, αφήστε το τρίψιμο να στεγνώσει και στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
8. Scrub πρωτεΐνης
Χτυπήστε το ασπράδι του αυγού και προσθέστε το χυμό ενός λεμονιού, απλώστε το scrub στο δέρμα και περιμένετε μέχρι να στεγνώσει.
9. Απολέπιση με τυρόπηγμα
Ανακατέψτε 250 g φρέσκο τυρί κότατζ, 4 κουταλιές της σούπας. μικρά φύκια και 3 κ.σ. ελαιόλαδο.
10. Scrub καρότου και μήλου
Τρίψτε ψιλά 2 μήλα και 2 καρότα, προσθέστε 4 κουταλιές της σούπας. κρέμα γάλακτος και 4 κ.σ. άμυλο.
11. Scrub μαγιάς
Διαλύουμε 100 γραμμάρια ξηρής μαγιάς σε ζεστό γάλα, παίρνοντας την υφή μιας παχύρρευστης κρέμας. Στη συνέχεια προσθέτουμε 3 κ.σ. ελαιόλαδο και 2 κ.σ. αλεσμένος καφές.
12. Απολέπιση φρούτων
Ανακατεύουμε 1 ψιλοκομμένο ακτινίδιο, 2 κουταλιές της σούπας. ελαιόλαδο και 2 κ.σ. θαλασσινό αλάτι.
13. Scrub πατάτας
Τρίψτε 2 πατάτες μαγειρεμένες σε φόρμα, προσθέστε 4 κουταλιές της σούπας. γάλα και 1 κρόκο.
14. Scrub καφέ
Ανακατεύουμε 100 γρ αλεσμένου καφέ, 2 κ.σ. μέλι και 4 κ.σ. ελαιόλαδο.
15. Scrub για μητέρα και θετή μητέρα
Χρησιμοποιώντας ένα μύλο κρέατος, αλέστε φρέσκα φύλλα της μητέρας και της θετής μητέρας, προσθέστε 4 κουταλιές της σούπας. θαλασσινό αλάτι και μισό ποτήρι γάλα.
16. Σπιτικό scrub κανέλας
Ανακατεύουμε 5 κ.σ. ελαιόλαδο, 3 κουταλιές της σούπας μέλι και 2 κ.σ. κανέλα.
17. Scrub με μέντα
Βράζετε 4 κουταλιές της σούπας σε ένα ποτήρι γάλα. ξερό δυόσμο, και προσθέτουμε 2 κ.σ. άμυλο.
18. Scrub με ζάχαρη
Ανακατεύουμε 4 κουταλιές της σούπας. κρυσταλλική ζάχαρη, 2 κ.σ. κακάο, 4 κουτ ελαιόλαδο και 2 κ.σ. μέλι.
19. Scrub ροδάκινου
Βράζουμε 4 κουταλιές της σούπας σε ένα ποτήρι γάλα. χαμομήλι. Αλέστε 2 ώριμα ροδάκινα. Ανακατεύουμε τα πάντα και προσθέτουμε 2 κ.σ. θαλασσινό αλάτι.
20. Scrub με γκρέιπφρουτ
Αλέστε 1 γκρέιπφρουτ, προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας. ελαιόλαδο και 5 κ.σ. ψιλοκομμένο θαλασσινό αλάτι.
Όλες οι γυναίκες ονειρεύονται μια λαμπερή, ελαστική και λεία επιδερμίδα προσώπου και σώματος χωρίς ρυτίδες, καταβάλλοντας μεγάλη προσπάθεια για αυτό, συμπεριλαμβανομένης της δαπάνης τεράστιων ποσών σε κάθε είδους προϊόντα ομορφιάς. Οι εταιρείες συναγωνίζονται μεταξύ τους για να προσφέρουν τις τελευταίες τους εξελίξεις, τα καταστήματα γεμίζουν με πληθώρα προϊόντων που έχουν σχεδιαστεί για τη φροντίδα του δέρματος.
Αλλά ίσως δεν γνωρίζουν όλοι ότι δεν μπορούμε να φτιάξουμε λιγότερο αποτελεσματικά μέσα από τα συστατικά που διατίθενται σε οποιοδήποτε σπίτι, τα οποία σε καμία περίπτωση δεν θα είναι κατώτερα από τα αντίστοιχα του καταστήματος, εκτός από την τιμή. Επιπλέον, τα σπιτικά peeling, scrub και μάσκες περιλαμβάνουν μόνο φρέσκα και εντελώς φυσικά προϊόντα, χωρίς επιβλαβή πρόσθετα και αρώματα. Για αυτό, είναι κατάλληλα οποιαδήποτε λάδια, μέλι, αλάτι, ζάχαρη, τυρί cottage ή ξινή κρέμα, αυγά, καφές και λεμόνια. Όλα αυτά μπορούν να βρεθούν χωρίς δυσκολία σε οποιοδήποτε νοικοκυριό.
Ως αποτέλεσμα, μπορείτε να έχετε καλά καθαρισμένο, λείο και βελούδινο δέρμα χωρίς τραχύτητα, φλεγμονή και ξεφλούδισμα.
Σημαντικό σημείο στη φροντίδα του δέρματος του προσώπου και του σώματος είναι ο βαθύς, ενδελεχής καθαρισμός του, ο οποίος πρέπει να γίνεται τακτικά, δύο φορές την εβδομάδα για κανονικές έως λιπαρές επιδερμίδες και μία για ξηρές και ταλαιπωρημένες. Προσφέρουμε αρκετά από τα πιο αποτελεσματικά φυσικά scrub σώματος και προσώπου που δεν είναι δύσκολο να προετοιμαστούν, δεν χρειάζονται πολύ χρόνο και πρακτικά δεν επηρεάζουν τον προϋπολογισμό.
Ένας σημαντικός κανόνας: πριν χρησιμοποιήσετε το scrub, το δέρμα του προσώπου πρέπει να καθαριστεί από καλλυντικά και το σώμα να πλυθεί και, αν είναι δυνατόν, να μαγειρευτεί στον ατμό, για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα. Το scrub εφαρμόζεται με ελαφριές κινήσεις, χωρίς πίεση, τρίβεται στο δέρμα για λίγα λεπτά και μετά, μετά από λίγα λεπτά, ξεπλένεται.
Φυσικά scrub προσώπου.
Scrubs για ξηρό και ταλαιπωρημένο δέρμα.
- 2 κουταλιές της σούπας κατακάθι καφέ
- 2 κουταλιές της σούπας λιπαρό τυρί cottage ή κρέμα γάλακτος
Το τρίψιμο τρίβεται εύκολα στο δέρμα. Ο καφές το καθαρίζει τέλεια και το τυρί cottage το θρέφει και το μαλακώνει, επιστρέφοντάς το σε μια περιποιημένη εμφάνιση.
- 2-3 κουταλιές της σούπας αλεύρι φαγόπυρου ή κριθαριού
- 2-3 κουταλιές της σούπας γιαούρτι
Οποιοδήποτε από τα δημητριακά περιέχει πολλά ευεργετικά θρεπτικά συστατικά και το γιαούρτι ενυδατώνει έντονα το ξηρό δέρμα.
- 1 κουταλιά ζελατίνη
- 1 κουταλιά υγρό μέλι
- 1 κουταλιά κρέμα γάλακτος
Προσθέστε κρέμα γάλακτος και μέλι στη διογκωμένη ζελατίνη και, αφού ανακατέψετε, εφαρμόστε εκεί. Διατηρήστε μέχρι να στεγνώσει σχεδόν τελείως, στη συνέχεια τρίψτε ξανά στο δέρμα και ξεπλύνετε.
- 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι
- 1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη
- 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο
Η σύνθεση αντιμετωπίζει τέλεια την ξηρότητα ή το ξεφλούδισμα του προσώπου. Δεν πρέπει όμως να τρίβεται δυνατά, για να μην ερεθιστεί. Το αλάτι και η ζάχαρη πρέπει να είναι λεπτοαλεσμένα, αν χρειάζεται, μπορείτε να τα αλέσετε επιπλέον.
- πολτός 1 μπανάνας
- 1 κουταλιά αλεσμένο καφέ
- 1 κουταλιά κρέμα
Κατάλληλο για την αποκατάσταση της λάμψης και της σφριγηλότητας σε ξηρό, αφυδατωμένο δέρμα.
- 1 κουταλιά άμυλο
- 1 κουταλιά κρέμα γάλακτος
- 1 κουταλιά μαγειρική σόδα
Αυτό το ελαφρύ scrub θα καθαρίσει απαλά το ξηρό δέρμα χωρίς να το βλάψει και η κρέμα γάλακτος, χάρη στα θρεπτικά συστατικά της, θα επαναφέρει την ελαστικότητά του.
Scrubs για κανονικό δέρμα.
- 2 κουταλιές της σούπας βρώμη στον ατμό
- 2 κουταλιές μέλι
Είναι εύκολο να κάνετε μασάζ στο πρόσωπο με το μείγμα για 2-3 λεπτά και μετά ξεπλύνετε. Το αποτέλεσμα είναι καλά καθαρισμένο, λείο δέρμα χωρίς ρυτίδες και ίχνη κούρασης.
- 2 κουταλιές αλεύρι ρυζιού
- 2 κουταλιές μέλι
Ανακατέψτε τα πάντα και τρίψτε στο δέρμα, αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών. Το scrub μπορεί να μείνει στο πρόσωπο και στη συνέχεια, κάνοντας ξανά μασάζ στο πρόσωπο με αυτό, ξεβγάλτε το. Η σύνθεση έχει μια λεπτή επίδραση στο δέρμα.
- 1 κουταλιά τσόφλια αλεσμένων καρυδιών
- 1 κουταλιά μέλι
- 1 πρωτεΐνη
Απλώστε το χτυπημένο μείγμα ομοιόμορφα στο πρόσωπο, τρίβοντας απαλά και κάνοντας μασάζ.
- 1 κρόκο
- 2 κουταλιές της σούπας αλεσμένο πλιγούρι βρώμης
- 2 κουταλιές της σούπας αμύγδαλο ή λιναρόσπορο
Προσθέστε λάδι στο βρώμη στον ατμό και απλώστε το χυλό σε ζεστή μορφή στο δέρμα. Το μείγμα καθαρίζει απαλά και τονώνει την ευαίσθητη επιδερμίδα του προσώπου.
- μερικές κουταλιές πίτουρο στον ατμό
- 1 κουταλιά λιναρέλαιο
- αιθέριο έλαιο για άρωμα
Το βρασμένο στον ατμό πίτουρο απομακρύνει πολύ απαλά την τραχύτητα, την ερυθρότητα και την ανομοιομορφία από το δέρμα και το έλαιο λιναρόσπορου που περιέχει βιταμίνες θρέφει το δέρμα.
- 2 κουταλιές της σούπας πλιγούρι βρώμης
- 2 κουταλιές της σούπας ή κρέμα γάλακτος ή βαριά κρέμα γάλακτος
Το πλιγούρι βρώμης πρέπει πρώτα να εμποτιστεί με κρέμα και το απαλό μείγμα που προκύπτει να τρίβεται στο δέρμα.
Scrub για λιπαρό ή πορώδες δέρμα.
- 2 κουταλιές της σούπας κατακάθι καφέ
- 1-2 κουταλιές της σούπας χυμό πορτοκαλιού ή λεμονιού
- 1 κουταλιά μέλι
Αυτή η φόρμουλα βοηθά στο άνοιγμα και στην αποφράξεις των φραγμένων πόρων και στη μείωση της παραγωγής σμήγματος.
- 2 κουταλιές πηλό για καλλυντικούς σκοπούς
- 1 κουταλιά φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού
Ο πηλός πρέπει να αχνιστεί με ζεστό νερό, στη συνέχεια, προσθέτοντας χυμό σε αυτό, τρίψτε, κάντε μασάζ, στο δέρμα. Ο λευκός ή μπλε πηλός είναι ο πιο κατάλληλος για αυτό.
- 2 κουταλιές της σούπας αλεσμένους σπόρους σταφυλιού
- πολτός 1 μήλου
Εκτός από τον σχολαστικό καθαρισμό, το scrub βοηθά στη μείωση της λιπαρότητας του δέρματος και του χαρίζει ματ φινίρισμα.
- 1 μεζούρα διατροφική μαγιά
- χυμό αγγουριού
Αφού ανακατέψετε, απλώστε το μείγμα στο πρόσωπο και όταν στεγνώσει, τρίψτε το με απαλές κινήσεις και ξεπλύνετε. Η μαγιά έχει θεραπευτική δράση, καθαρίζει και καταπραΰνει το φλεγμονώδες δέρμα, ενώ ο χυμός αγγουριού του δίνει ματ τελείωμα και λευκαίνει ελαφρώς.
Απολέπιση σώματος από φυσικά συστατικά.
- ψιλοκομμένα κουκούτσια φρούτων
- μερικές κουταλιές μέλι
- 3-4 κουταλιές της σούπας αμυγδαλέλαιο ή ροδάκινο
- λίγο αιθέριο έλαιο
Η σκόνη σπόρων απολεπίζει καλά το δέρμα, βοηθά να απαλλαγούμε από την τραχύτητα, το μέλι και το ελαιόλαδο μαλακώνουν και θρέφουν και το αιθέριο έλαιο δίνει ένα ευχάριστο άρωμα. Είναι καλύτερα να απλώνετε το scrub μετά το μπάνιο, σε καθαρό και καλά αχνισμένο δέρμα, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στους αγκώνες, τα γόνατα, τους μηρούς και τα πόδια, αφού εκεί το δέρμα τραχύνει πιο γρήγορα.
- 100-200 γρ ζάχαρη
- χυμό από ένα λεμόνι ή πορτοκάλι
- μερικές κουταλιές μέλι
Η ζάχαρη δεν πρέπει να είναι χοντρή, διαφορετικά μπορεί να τραυματίσετε το δέρμα, επιπλέον, λιώνει αρκετά γρήγορα, επομένως πρέπει να χρησιμοποιηθεί γρήγορα.
Αυτό το μείγμα τονώνει και καθαρίζει τέλεια την επιδερμίδα, ενυδατώνοντας και αποκαθιστώντας τη βελούδινη ελαστικότητά της.
- Ένα ποτήρι σιμιγδάλι
- 100 g από οποιοδήποτε λάδι
Το τρίψιμο που προκύπτει τρίβεται απαλά στο δέρμα, ενώ αφαιρείται η τραχύτητα και η ξηρότητα.
- 100 γρ αλάτι ψιλό
- 50 g από οποιοδήποτε λάδι
Ένα τέτοιο scrub, λόγω της αντιβακτηριδιακής του δράσης, μπορεί να εφαρμοστεί σε προβληματικές ή με τάση ακμής δέρματα, αλλά για αυτό μπορεί να προστεθεί μέλι αντί για λάδι. Επίσης, το scrub με αλάτι βοηθά στην καταπολέμηση της λεπτής επιδερμίδας στα πόδια, επαναφέροντας απαλότητα και απαλότητα στις φτέρνες. Μετά από αυτό, είναι επιτακτική ανάγκη να χρησιμοποιήσετε γάλα ή λοσιόν για να αφαιρέσετε την αίσθηση ξηρότητας.
- 5-7 κουταλιές της σούπας κατακάθι καφέ
- μερικές κουταλιές ζάχαρη
- χυμό από ένα λεμόνι
Αυτό το scrub έχει ένα απαλό, απαλό αποτέλεσμα στο δέρμα, παρόμοιο με ένα ελαφρύ μασάζ, χάρη στο οποίο λαμβάνει τον απαραίτητο καθαρισμό και θρέψη.
- Καλαμποκάλευρο
- Μερικές κουταλιές μέλι
Η σύνθεση αναμιγνύεται και εφαρμόζεται σε καθαρό δέρμα με ατμό με απαλές κινήσεις.
Μετά το scrub, πλύνετε ξανά το πρόσωπο και το σώμα σας και απλώστε μια ελαφριά μη λιπαρή κρέμα για να απαλύνετε το δέρμα. Για να διατηρήσετε το δέρμα σε μια καλά περιποιημένη κατάσταση, πρέπει να το φροντίζετε συνεχώς, μην ξεχνάτε τον καθαρισμό και την ενυδάτωση. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αφήνετε το μακιγιάζ στο πρόσωπό σας όλη τη νύχτα, φράζει πολύ τους πόρους, προκαλώντας στη συνέχεια δερματικά προβλήματα όπως φλεγμονή και ερυθρότητα.
Το περπάτημα σε καθαρό αέρα, η σωστή αγωγή και η τακτική σωματική δραστηριότητα δίνουν ένα καλό αποτέλεσμα.
Μόνο με την τήρηση όλων αυτών των κανόνων, η εμφάνισή μας θα ενθουσιάσει τόσο εμάς όσο και τους γύρω μας!
Δεν είναι μυστικό ότι ένα όμορφο σώμα δεν είναι μόνο μια τονισμένη, λεπτή σιλουέτα, αλλά και υγιές δέρμα. Για να διασφαλιστεί ότι το δέρμα δεν θα χάσει την ελκυστικότητά του, είναι απαραίτητο να δοθεί η δέουσα προσοχή στον καθαρισμό του. Αρνητικοί περιβαλλοντικοί παράγοντες, δραστηριότητα των σμηγματογόνων και ιδρωτοποιών αδένων, ακατάλληλη και ακανόνιστη φροντίδα - όλα αυτά είναι οι λόγοι για το σχηματισμό ενός στρώματος κερατινοποιημένων κυττάρων και διαφόρων ειδών ρύπανσης στην επιφάνεια του χορίου. Ο απλούστερος και πιο αποτελεσματικός τρόπος για να καθαρίσετε το δέρμα σας είναι η απολέπιση σώματος. Λόγω της ευκολίας διεξαγωγής αυτής της διαδικασίας και της διαθεσιμότητας των απαραίτητων κεφαλαίων, πολλοί άνθρωποι προτιμούν να το κάνουν στο σπίτι. Αυτό το άρθρο παρέχει λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με τους κανόνες και τα μέσα για το peeling σώματος χωρίς τη βοήθεια αισθητικού. Χρησιμοποιώντας μία από τις παρουσιαζόμενες σπιτικές συνταγές scrub, θα απαλλάξετε το δέρμα σας από το «κέλυφος» των νεκρών φολίδων και θα του δώσετε μια ανάσα φρέσκου αέρα.
Απολέπιση σώματος: τα οφέλη του οικιακού scrub
Κάθε προϊόν απολέπισης που αγοράζεται σε κατάστημα περιέχει χημικά συστατικά που δεν είναι αβλαβή για τον οργανισμό. Για το λόγο αυτό, είναι προτιμότερο να προτιμάτε τα σπιτικά scrub. Αν και είναι πιο γρήγορο και εύκολο να αγοράσετε έτοιμα προϊόντα, αυτά που φτιάχνονται με τα χέρια σας είναι πιο χρήσιμα και εγγυημένα φυσικά. Επιπλέον, το φρεσκοπαρασκευασμένο μείγμα έχει ένα σημαντικά μεγαλύτερο σύνολο θρεπτικών συστατικών που είναι απαραίτητα για τη θρέψη, την ενυδάτωση και την ενίσχυση του δέρματος. Το Scrub είναι το πιο ενεργά χρησιμοποιούμενο προϊόν για διαδικασίες απολέπισης επιφάνειας. Συχνά μοιάζει με μια κρεμώδη σύνθεση με την προσθήκη διαφόρων λειαντικών σωματιδίων, υπό την επίδραση των οποίων συμβαίνει η διαδικασία απολέπισης των νεκρών κυττάρων από την επιφάνεια της επιδερμίδας. Τα συστατικά για το σπιτικό scrub επιλέγονται ανάλογα με τις ιδιαίτερες ανάγκες του δέρματος. Η βάση απολέπισης με τη μορφή λαδιού, γαλακτοκομικών προϊόντων που έχουν υποστεί ζύμωση, κρόκου αυγού, χυλού ή πουρέ φρούτων αντιμετωπίζει τέλεια το έργο της βελτίωσης και της απαλότητας της υφής της επιδερμίδας. Το απαραίτητο αποτέλεσμα καθαρισμού παρέχεται από σκληρότερα σωματίδια - θαλασσινό αλάτι, καφές, πλιγούρι βρώμης, αλεσμένα δημητριακά, θρυμματισμένοι πυρήνες ξηρών καρπών και σπόροι φρούτων, κελύφη αυγών.
1. Πριν κάνετε τη διαδικασία peeling ένα από τα συστατικά μιας ολοκληρωμένης περιποίησης σώματος, καθορίστε τον δικό σας τύπο δέρματος. Επιρρεπής στην ξηρότητα δεν συνιστάται να καθαρίζεται σε βάθος περισσότερο από μία φορά κάθε 2 εβδομάδες. Για λιπαρό και κανονικό δέρμα, το σπιτικό πίλινγκ σώματος μπορεί να γίνει μία φορά την εβδομάδα.
2. Σύμφωνα με τους κανόνες, το scrub εφαρμόζεται σε υγρό, προηγουμένως καθαρισμένο δέρμα. Επομένως, αμέσως πριν από τη διαδικασία, κάντε μπάνιο ή ντους χρησιμοποιώντας τα συνηθισμένα σας προϊόντα πλυσίματος. Επιπλέον, με αυτόν τον τρόπο το δέρμα αχνίζεται και οι καλά ανοιχτοί πόροι είναι γνωστό ότι είναι πιο προσιτοί στον εντατικό καθαρισμό.
3. Πριν ξεκινήσετε να τρίβετε το σώμα σας με ένα scrub, κάντε δοκιμή για αλλεργική αντίδραση. Για να το κάνετε αυτό, εφαρμόστε μια μικρή ποσότητα της σύνθεσης στην περιοχή κοντά στον αγκώνα και ελέγξτε για ερεθισμό. Με εξαιρετική προσοχή, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε κεφάλαια που περιέχουν ελάχιστα γνωστά στοιχεία. Είναι καλύτερα να «συνηθίσει» το σώμα στο peeling με ένα scrub με μεσαίου μεγέθους λειαντικά σωματίδια.
4. Μην φοβάστε να εφαρμόσετε λίγη δύναμη ενώ κάνετε μασάζ στο δέρμα. Έτσι θα προσφέρετε όχι μόνο βαθύτερο καθαρισμό, αλλά και πρόσθετο αποτέλεσμα μασάζ.
5. Επειδή είναι εξαιρετικά δύσκολο να καθαρίσετε καλά την πλάτη σας μόνοι σας, χρησιμοποιήστε μια βούρτσα ή μια πετσέτα με μακριά λαβή.
6. Στο τέλος της διαδικασίας peeling, ξεπλύνετε καλά το μείγμα από το δέρμα με ζεστό νερό και καλύψτε το με μια θρεπτική κρέμα.
7. Διατηρήστε τη σύνθεση στο δέρμα μετά το ξεφλούδισμα, κατά προτίμηση όχι περισσότερο από 10-15 λεπτά.
8. Για να επανέλθει η επιδερμίδα μετά τη διαδικασία καθαρισμού, προσπαθήστε να κάνετε απολέπιση του σώματος τη νύχτα.
9. Αποφύγετε την έκθεση σε φλεγμονώδες, ερεθισμένο και με τάση ακμής δέρμα. Η εξαίρεση είναι τα εξανθήματα με τη μορφή μικρής ακμής.
10. Μην ξεφλουδίζετε το σώμα πριν κάνετε ηλιοθεραπεία. Για μια καθαρή επιδερμίδα, ο ενεργός ήλιος μπορεί να είναι υπερβολικά επιθετικός. Επιπλέον, τέτοια συστατικά της φλούδας όπως τα ένζυμα χαρακτηρίζονται από αυξημένη φωτοτοξικότητα. Μαζί με αυτό, η απολέπιση σώματος πριν την εφαρμογή αυτομαυρίσματος θα εξασφαλίσει την ανθεκτικότητα του αποτελέσματος και την ομοιόμορφη κατανομή του χρώματος στο δέρμα.
11. Για να αποφύγετε τον ερεθισμό, κάντε ξεφλούδισμα μετά την αποτρίχωση τουλάχιστον μία ημέρα αργότερα. Αλλά πριν από τη διαδικασία, θα είναι πολύ χρήσιμο, αφού με αυτόν τον τρόπο οι θύλακες της τρίχας θα μαλακώσουν και θα αφαιρεθούν ευκολότερα. Η τακτική απολέπιση μεταξύ των αποτριχώσεων θα βοηθήσει στην πρόληψη των τριχών που φυτρώνουν προς τα μέσα.
12. Η παρουσία νεοπλασμάτων, θηλωμάτων και ανυψωμένων σπίλων στο δέρμα είναι μια βαριά βάση για την άρνηση απολέπισης του σώματος.
Σπιτικές συνταγές απολέπισης σώματος
Για λιπαρό δέρμα
Τα συχνά ξεσπάσματα, το αυξημένο πορώδες και η λιπαρή γυαλάδα είναι τα προβλήματα που πρέπει να αντιμετωπίσουν οι ιδιοκτήτες λιπαρών επιδερμίδων. Η διακοπή της διαδικασίας απολέπισης, που συναντάται συχνά σε αυτόν τον τύπο επιδερμίδας, μπορεί επίσης να θέσει σε κίνδυνο την ελκυστικότητα του σώματος. Ο κουρκουμάς και το τζίντζερ είναι εξαιρετικά φυσικά αντισηπτικά, τα οποία είναι επίσης πλούσια σε βιταμίνες Β και C, απαραίτητες για το λιπαρό δέρμα. Οι οικιακές φλούδες που βασίζονται σε αυτά τα φαρμακευτικά φυτά είναι πολύ χρήσιμες και αποτελεσματικές.- Ανακατέψτε καλά τα ακόλουθα συστατικά: ζάχαρη - 1 φλιτζάνι, ψιλοκομμένο τζίντζερ - 1 κουταλιά της σούπας, λάδι από κουκούτσια σταφυλιού - 1/3 φλιτζάνι (80 ml), λάδι πορτοκαλιού - 10-12 σταγόνες. Απλώστε το μείγμα στο σώμα σας, αφήστε το να απορροφηθεί λίγο και μετά ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
- Ανακατεύουμε ¾ φλιτζάνι ζάχαρη, 2 κουτ. κουρκουμάς σε σκόνη, 1/3 φλιτζάνι ηλιέλαιο ή ελαιόλαδο, 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο κανέλας και μια πρέζα βανίλια. Περιποιηθείτε προσεκτικά το σώμα στον ατμό με το προετοιμασμένο μείγμα και στη συνέχεια ξεπλύνετε κάτω από ένα ζεστό ντους.
- Ανακατέψτε λεπτό τυρί cottage - 2 κουταλιές της σούπας, ασπράδι αυγού - 1 τεμ., αλεσμένος καφές - 2 κουταλιές της σούπας. Κάντε μασάζ στο σώμα για 10 λεπτά και μετά κρατήστε το μείγμα στο δέρμα για άλλα 5 λεπτά. Κάντε απολέπιση με αυτό το scrub 2 φορές την εβδομάδα. Ως αποτέλεσμα, η επιδερμίδα θα καθαριστεί από εναποθέσεις σμήγματος και οι πόροι θα γίνουν μικρότεροι.
Για ξηρό δέρμα
Το ξηρό δέρμα επιρρεπές σε ξεφλούδισμα έχει απόλυτη ανάγκη την έγκαιρη αφαίρεση της κεράτινης στιβάδας και την καλή ενυδάτωση. Απολαύστε την με ένα από τα παρακάτω scrub:- Για να προετοιμάσετε το μείγμα, χρησιμοποιήστε κατακάθι καφέ - 2 κουταλιές της σούπας, υγρό μέλι - 1 κουταλιά της σούπας, λάδι από κουκούτσια σταφυλιού - 2 κουταλιές της σούπας. Κάντε απαλό μασάζ στο σώμα με το έτοιμο scrub για περίπου 10 λεπτά και μετά αφήστε το για άλλα 5 λεπτά, ώστε το μέλι να δώσει στο δέρμα όσο το δυνατόν περισσότερες ευεργετικές ουσίες. Στη συνέχεια ξεπλύνετε τη σύνθεση με ζεστό νερό.
- Ρίξτε μισό φλιτζάνι πίτουρο ρυζιού με αρκετό χλιαρό νερό ώστε το μείγμα να μοιάζει με κρέμα γάλακτος. Εφαρμόστε στο σώμα με κυκλικές κινήσεις. Αφού περιποιηθείτε σχολαστικά το δέρμα, αφαιρέστε το υπόλοιπο scrub κάτω από ένα ζεστό ντους. Οι βιταμίνες Β και Ε που περιέχονται στο πίτουρο ρυζιού, καθώς και το φυσικό έλαιο ρυζιού, μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την κατάσταση του ξηρού δέρματος, το οποίο είναι επιρρεπές σε φλεγμονή και ξεφλούδισμα.
Για ευαίσθητο δέρμα
Λαμβάνοντας υπόψη τις ιδιαιτερότητες του ευαίσθητου δέρματος, κατά τη διαδικασία προετοιμασίας scrubs για την περιποίηση του, συνιστάται η χρήση μικρών λειαντικών σωματιδίων, τα οποία έχουν πιο απαλό αποτέλεσμα.- Για ένα απαλό scrub σώματος, τοποθετήστε 1 φλιτζάνι πλιγούρι βρώμης και 1 κ.σ. ξερά πέταλα λεβάντας. Χωρίς να σταματήσετε το ανακάτεμα, ρίξτε σταδιακά 8 σταγόνες αιθέρια έλαια λεβάντας και μανταρινιού, καθώς και 4 σταγόνες έλαιο χαμομηλιού. Η παρασκευασμένη σύνθεση μπορεί να αποθηκευτεί στο ψυγείο για ένα χρόνο. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας αν χρειάζεται. μείγμα, προσθέστε λίγο νερό σε αυτό, ανακατέψτε καλά και χρησιμοποιήστε ως scrub.
- Αλέστε μισή μπανάνα και την ίδια ποσότητα μήλου με ένα μπλέντερ. Προσθέστε 3 κουταλιές της σούπας στο χυλό που προκύπτει. πλιγούρι βρώμης, 3 κουτ μέλι, την πρωτεΐνη ενός αυγού και χτυπάμε ξανά μέχρι να σχηματιστεί μια ομοιογενής σύσταση.
- Για να ανακουφίσετε τον ερεθισμό και να μειώσετε τον κνησμό του δέρματος λόγω αλλεργικής αντίδρασης, ετοιμάστε ένα scrub βρώμης ανακατεύοντας χοντρό αλεύρι βρώμης - 1,5 φλιτζάνι, ελαιόλαδο - 100 ml, εκχύλισμα βανίλιας - 5 σταγόνες.
Για κανονικό δέρμα
Δεδομένου ότι το κανονικό δέρμα δεν είναι εξοικειωμένο με τα προβλήματα της υπερβολικής λιπαρότητας, της υπερβολικής ξηρότητας και της ευαισθησίας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια οποιαδήποτε συστατικά παρέχονται σε συνταγές απολέπισης για απολέπιση.- Ο συνδυασμός στο τρίψιμο τέτοιων συστατικών όπως η ψιλοκομμένη σοκολάτα - 4 κουταλιές της σούπας, τριμμένη φλούδα λεμονιού - 2 κουταλιές της σούπας, 1 κουταλάκι του γλυκού θα βοηθήσει να δώσει στο δέρμα απαλότητα και βελούδινη υφή. ελαιόλαδο, λάδι μέντας, λάδι ιπποφαούς ή λάδι από κουκούτσια σταφυλιού. Αφού κάνετε μασάζ στο σώμα με αυτό το scrub, αφήστε το στο δέρμα για 5-10 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
- Για ένα έντονο απολεπιστικό scrub, ανακατέψτε 4: 1 υγρό μέλι και βρώσιμο αλάτι. Αυτή η σύνθεση θα είναι μια εξαιρετική προσθήκη στις διαδικασίες μπάνιου.
- Ένα μείγμα υγρού μελιού και σκόνης κανέλας σε αναλογία 2: 1 θα προσφέρει εξαιρετική θρεπτική επίδραση στο δέρμα του σώματος.
- Πολτοποιήστε τις φράουλες σε ένα γυάλινο δοχείο - 3 κουταλιές της σούπας, στη συνέχεια προσθέστε μέλι σε αυτό - 1 κουταλιά της σούπας. και αμυγδαλέλαιο - 2 κουταλιές της σούπας. Ανακατέψτε καλά και κάντε μασάζ στο σώμα ξεκινώντας από τους ώμους. Ξεπλύνετε το τρίψιμο με ζεστό νερό.
Για ώριμο δέρμα
- Συνδυάστε ασπράδι αυγού - 1 τεμ., ελαιόλαδο - 1 κουταλιά της σούπας, μέλι - 1 κουταλιά της σούπας, κατακάθι καφέ - 2-3 κουταλιές της σούπας. Αποκτήστε μια ομοιογενή μάζα, στη συνέχεια εφαρμόστε τη στο γάντι μασάζ και επεξεργαστείτε απαλά το δέρμα. Η πρωτεΐνη στο scrub είναι υπεύθυνη για την εξομάλυνση των λεπτών ρυτίδων. Ταυτόχρονα, ο καφές ξεβουλώνει τους πόρους, ενώ το λάδι και το μέλι θρέφουν την επιδερμίδα.
- Ανακατέψτε σε ένα βαθύ μπολ φρέσκα ή κατεψυγμένα σμέουρα - 2 κουταλιές της σούπας, κρέμα γάλακτος - 2 κουταλιές της σούπας, ψιλή ζάχαρη - 3 κουταλιές της σούπας. Τρίψτε το δέρμα σας και αφήστε ως μάσκα για 10 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε το σώμα σας με ζεστό νερό ή ντους.
- Ετοιμάστε ένα αναζωογονητικό scrub σώματος χρησιμοποιώντας φρέσκο αλεσμένο καφέ - 5 κουταλιές της σούπας, λάδι αβοκάντο - 3 κουταλιές της σούπας, αλεσμένο τζίντζερ - 1 κουταλάκι του γλυκού, αιθέριο έλαιο κανέλας ή γαρύφαλλου - μερικές σταγόνες.
Scrub κατά της κυτταρίτιδας
- Ανακατεύουμε 1 κουτ. αλεσμένος καφές με 100 ml βάσης (ελαιόλαδο, κρέμα γάλακτος, κρέμα σώματος κ.λπ.). Αποτέλεσμα: διαίρεση υποδόριου λίπους, τόνωση του δέρματος, βελτίωση του μεταβολισμού.
- Ένα scrub με αλάτι, μαύρο πιπέρι, κανέλα και ελαιόλαδο σε ίσες αναλογίες θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από ραγάδες, κυτταρίτιδα και εναποθέσεις λίπους στους μηρούς και την κοιλιά. Εφαρμόστε το έτοιμο μείγμα σε προβληματικές περιοχές του σώματος και αφήστε το για 10-15 λεπτά. Μετά τον καθορισμένο χρόνο, ξεπλύνετε με ζεστό νερό, κάνοντας καλό μασάζ στο δέρμα.
- Στην καταπολέμηση των εκδηλώσεων της κυτταρίτιδας, ένα scrub με βάση το γκρέιπφρουτ είναι πολύ αποτελεσματικό. Συστατικά: θαλασσινό αλάτι - 5 κουταλιές της σούπας, σουσάμι ή ελαιόλαδο - 1 κουταλιά της σούπας, γκρέιπφρουτ χωρίς φλούδα ψιλοκομμένο στο μπλέντερ - 1 τεμ. Τρίψτε τις προβληματικές περιοχές του σώματος με το μείγμα για 5 λεπτά και στη συνέχεια αφαιρέστε τα υπολείμματα με ζεστό νερό.
Φωτογραφίες: Sebria, Ssivkov, 2stile, Makeup
Τα απολέπιση σώματος είναι εύκολα και απλά να τα φτιάξετε στο σπίτι. Οι θεραπείες στο σπίτι είναι εξίσου αποτελεσματικές με τα επαγγελματικά καλλυντικά και η προετοιμασία δεν απαιτεί πολύ χρόνο. Υπάρχουν χιλιάδες συνταγές peeling, καθεμία από τις οποίες λειτουργεί με τον δικό της τρόπο.
Το ορατό αποτέλεσμα του peeling θα εμφανιστεί μόνο με τακτική χρήση. Το scrub θα πρέπει να χρησιμοποιείται εβδομαδιαία εάν το δέρμα είναι ξηρό και δύο φορές πιο συχνά εάν το δέρμα είναι λιπαρό.
Το προϊόν εφαρμόζεται πάντα σε καθαρό, θερμαινόμενο δέρμα. Πρέπει να τρίβεται με απαλές κινήσεις για να μην τραυματιστεί με λειαντικά σωματίδια.
Για να αποφύγετε τις αρνητικές συνέπειες της χρήσης των παρασκευασμένων προϊόντων, συνιστάται να ελέγξετε την ευαισθησία του δέρματος στη σύνθεση. Για να γίνει αυτό, λίγο από το παρασκευασμένο μείγμα εφαρμόζεται σε μια μικρή περιοχή του δέρματος. Εάν μετά από λίγο δεν εμφανιστεί ερεθισμός, αυτό το φάρμακο χρησιμοποιείται χωρίς φόβο.
Γλυκές φλούδες
Το σπιτικό scrub σώματος με ζάχαρη είναι μια πολύ απλή και δημοφιλής θεραπεία. Διαλυόμενο, απομακρύνει απαλά τα νεκρά κύτταρα και ενεργοποιεί τη διαδικασία ανανέωσης του δέρματος.
Για να φτιάξετε ένα scrub σώματος με ζάχαρη με τα χέρια σας, πρέπει να αναμίξετε:
- 100 g κρυσταλλική ζάχαρη;
- 50 ml φυτικό λάδι (για παράδειγμα, καλαμπόκι ή ελαιόλαδο).
Επιτρέπεται η χρήση οποιασδήποτε ζάχαρης: τόσο συνηθισμένη λευκή όσο και αρκετά καφέ ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο. Πριν κάνετε ένα τρίψιμο ζάχαρης, πρέπει να θυμάστε ότι η ζάχαρη διαλύεται γρήγορα όταν ανακατεύετε· το peeling πρέπει να εφαρμόζεται αμέσως μετά την προετοιμασία.
Ενδιαφέρων! Το ξεφλούδισμα θα γίνει πιο απαλό με την καστανή ζάχαρη.
Αυτή η συνταγή για πίλινγκ σώματος είναι καθολική και μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ασφάλεια ανεξάρτητα από τον τύπο δέρματος. Ωστόσο, είναι εύκολο να φτιάξετε ένα scrub ζάχαρης στο σπίτι προσθέτοντας και άλλα συστατικά.
Καφές
Χάρη στα αντιοξειδωτικά που περιέχει, ο καφές τονώνει γρήγορα την επιδερμίδα και βοηθά στην εξάλειψη των ρυτίδων, καταπολεμά το πρήξιμο. Το scrub με ζάχαρη-καφέ, με τακτική χρήση, κάνει την ανακούφιση της επιδερμίδας πιο λεία, την ενυδατώνει. Για να ετοιμάσετε το peeling θα χρειαστείτε:
- 60 g αλεσμένους κόκκους καφέ?
- 75 g ζάχαρη (λευκή ή ζαχαροκάλαμου)
- 20 ml ελαιόλαδο.
Όλα τα συστατικά πρέπει να αναμειγνύονται και να εφαρμόζονται αμέσως σε προβληματικές περιοχές. Οι κοσμετολόγοι συμβουλεύουν να κάνετε μασάζ στο δέρμα με ελαφριές κινήσεις για περίπου ένα τέταρτο της ώρας και στη συνέχεια να ξεπλύνετε το τρίψιμο. Το νερό πρέπει να είναι ζεστό.
Με πράσινο τσάι
Το πράσινο τσάι είναι ευρέως γνωστό για την έντονη τονωτική του δράση στο δέρμα. Για να προετοιμάσετε ένα τέτοιο εργαλείο θα χρειαστείτε:
- 150 g ζάχαρη;
- 3-5 g ξηρού πράσινου τσαγιού.
- 50 ml ελαιόλαδο.
Ρίξτε λάδι πάνω από τα φύλλα πράσινου τσαγιού και μετά προσθέστε ζάχαρη. Για να ξεκινήσετε το peeling αμέσως μετά από ένα ζεστό ντους, αφού οι ευεργετικές ουσίες απορροφώνται βαθιά στο δέρμα μόνο μέσω των πλήρως ανοιχτών πόρων.
Από κρέμα γάλακτος με κακάο
Το γλυκό τρίψιμο με ξινή κρέμα όχι μόνο καθαρίζει καλά το δέρμα, αλλά χρησιμεύει και ως πηγή πρόσθετης διατροφής για αυτό. Επιπλέον, με τακτική χρήση, το δέρμα βελτιώνει αισθητά το χρώμα του και το ευχάριστο άρωμα κακάο κατά τη διάρκεια της διαδικασίας συμβάλλει στη χαλάρωση. Μπορείτε να φτιάξετε ένα scrub σώματος με ζάχαρη από τα ακόλουθα συστατικά:
- 50 g κρυσταλλική ζάχαρη.
- 25 g κακάο;
- 50 γρ κρέμα γάλακτος.
Είναι απαραίτητο να εφαρμόσετε το προϊόν με ελαφριές κινήσεις, κάνοντας ελαφρύ μασάζ στο δέρμα και συνιστάται να ξεπλύνετε τη σύνθεση ένα τέταρτο μετά την εφαρμογή.
Με νιφάδες βρώμης
- 150 g πλιγούρι βρώμης;
- 5 γρ ζάχαρη.
Το scrub αφαιρεί καλά τα νεκρά κύτταρα της επιδερμίδας και θρέφει τα βαθιά στρώματα του δέρματος.
Συμβουλή! Για όσους έχουν ξηρό δέρμα μετά το peeling, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιούν ενυδατική κρέμα ή θρεπτικό γάλα.
Με λεμόνι
Αυτή η έκδοση του sweet scrub έχει σχεδιαστεί για να εξομαλύνει το χρώμα του δέρματος, για παράδειγμα, σε περίπτωση κηλίδων ηλικίας. Για το μαγείρεμα θα χρειαστεί να πάρετε:
- 75 g κρυσταλλική ζάχαρη;
- 5 ml χυμό λεμονιού.
Ανακατέψτε τα συστατικά, εφαρμόστε το προϊόν που προκύπτει σε καθαρό δέρμα. Απαγορεύεται αυστηρά η χρήση ενός τέτοιου απολέπισης παρουσία συμπτωμάτων ερεθισμού.
Με θαλασσινό αλάτι
Το θαλασσινό αλάτι είναι πλούσιο σε μέταλλα και ιχνοστοιχεία, χάρη στα οποία το δέρμα γίνεται γρήγορα τονωμένο. Το scrub με θαλασσινό αλάτι είναι αποτελεσματικό κατά της κυτταρίτιδας και των ραγάδων. Για να το προετοιμάσετε θα χρειαστεί να πάρετε:
- 50 g κρυσταλλική ζάχαρη.
- 50 g ψιλό θαλασσινό αλάτι.
- 75 ml φυτικού ελαίου.
Είναι απαραίτητο να ανακατέψετε καλά το αλάτι και τη ζάχαρη, να προσθέσετε οποιοδήποτε φυτικό λάδι. Κάντε μασάζ στο δέρμα με αυτό το εργαλείο για ένα τέταρτο της ώρας, δώστε ιδιαίτερη προσοχή στις προβληματικές περιοχές. Εφαρμόστε το φάρμακο για τις ραγάδες μία ή δύο φορές την εβδομάδα για τρεις έως έξι μήνες.
«Αλμυρές» συνταγές
Τα scrub με αλάτι είναι τα πιο δημοφιλή από όλα τα είδη απολέπισης. Μετά από μια τέτοια διαδικασία, η τοπική ροή αίματος βελτιώνεται και τα μεγάλα λειαντικά σωματίδια απολεπίζουν εύκολα το ανώτερο στρώμα της επιδερμίδας. Το scrub σώματος με αλάτι είναι κατάλληλο για την καταπολέμηση των ραγάδων και της κυτταρίτιδας, καθώς και για μαθήματα συντήρησης.
Το αλάτι scrub αποτελείται από 3 κύρια συστατικά:
- 300 g αλάτι;
- 200 ml οποιουδήποτε φυτικού ελαίου.
- δύο σταγόνες αιθέριο έλαιο.
Είναι καλύτερα να επιλέξετε ένα αλάτι μέτριας λείανσης, καθώς τα μικρά σωματίδια δεν θα έχουν το επιθυμητό αποτέλεσμα και οι πολύ μεγάλοι κρύσταλλοι μπορούν να τραυματίσουν το δέρμα.
Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι το αλάτι είναι ερεθιστικό για μικρές πληγές και ρωγμές. Επομένως, εάν υπάρχουν εκδορές ή γρατσουνιές στο σώμα, είναι προτιμότερο να αρνηθείτε να χρησιμοποιήσετε απολεπιστικά αλατιού στο σπίτι.
Υπάρχουν διάφορες συνταγές για να φτιάξετε ένα scrub σώματος με αλάτι:
- Μπορείτε να προσθέσετε πλιγούρι βρώμης. Θα βοηθήσουν στην αποφυγή ερεθισμών στο λεπτό και ευαίσθητο δέρμα.
- Για να βελτιώσετε την αντικυτταριτιδική δράση του scrub με αλάτι, θα πρέπει να προσθέσετε λεπτοαλεσμένο καφέ ή κατακάθι καφέ.
- Μπορείτε επίσης να συμπεριλάβετε σαπούνι γλυκερίνης στα συστατικά, θα κάνει την υφή του προϊόντος πιο λεπτή.
- Το αφρόλουτρο θα βοηθήσει επίσης να μαλακώσει το προϊόν.
Δεν είναι απαραίτητο να κάνετε μια επιλογή υπέρ οποιασδήποτε παραλλαγής απολέπισης με θαλασσινό αλάτι, μπορείτε πάντα να πειραματιστείτε με τη σύνθεση.
Ποια scrubs γίνονται καλύτερα στο μπάνιο;
Το μπάνιο αυξάνει σημαντικά την επίδραση του peeling. Οι πόροι του θερμαινόμενου δέρματος είναι ανοιχτοί, μέσω αυτών απομακρύνονται επιβλαβείς ουσίες από το σώμα και χρήσιμες ενώσεις απορροφώνται στα βαθιά στρώματα του δέρματος. Μπορείτε να φτιάξετε διάφορα scrub μπάνιου στο σπίτι.
Είναι σημαντικό να ακολουθείτε έναν κανόνα: μετά την πρώτη επίσκεψη στο ατμόλουτρο, οι τοξίνες βγαίνουν μέσα από τους ανοιχτούς πόρους, επομένως πρέπει να ξεπλυθούν στο ντους, το τρίψιμο θα πρέπει να εφαρμόζεται μετά τη δεύτερη επίσκεψη στο ατμόλουτρο.
Συμβουλή! Είναι καλύτερα να ζεστάνετε τη σύνθεση απολέπισης πριν την εφαρμογή.
Μέλι με κανέλα
Τα DIY scrub μπάνιου μπορούν να γίνουν με μέλι και κανέλα. Τα συστατικά της σύνθεσης ενισχύουν την τοπική κυκλοφορία του αίματος και βοηθούν στην απομάκρυνση των τοξικών ενώσεων από το δέρμα. Για να κάνετε μια φλούδα, πρέπει να αναμίξετε δύο μέρη μελιού με ένα μέρος κανέλας.
Εφαρμόστε το προϊόν με απαλές κινήσεις μασάζ και για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα, μπορείτε να αφήσετε το scrub για μερικά λεπτά. Επειδή όμως η κανέλα και το μέλι μπορούν να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση, απαιτείται ένα τεστ ευαισθησίας δέρματος πριν από τη διαδικασία.
Συμβουλή! Για τις φλούδες μελιού, οι κοσμετολόγοι συμβουλεύουν να επιλέξετε παχύρρευστο ζαχαρωμένο μέλι.
Μέλι με καφέ
Αυτή η σύνθεση έχει έντονο αποτέλεσμα κατά της κυτταρίτιδας. Θα χρειαστεί να ανακατέψετε δύο μέρη μέλι και ένα μέρος καφέ, μπορείτε να προσθέσετε λίγο ελαιόλαδο. Με την τακτική χρήση ενός τέτοιου scrub, το δέρμα θα εξομαλυνθεί και θα αποκτήσει ομοιόμορφη απόχρωση.
Μέλι με αλάτι
Ένα scrub με προσθήκη μελιού και αλατιού βοηθά ενεργά το λιπαρό δέρμα, το αποτέλεσμα είναι αισθητό μετά την πρώτη εφαρμογή. Το μέλι και το αλάτι αναμειγνύονται σε ίσες αναλογίες και στη συνέχεια κάνουν μασάζ. Το αλάτι πρέπει να είναι μέτριας λείανσης.
Σταφύλι
Για να ενυδατώσετε το ξηρό δέρμα, χρησιμοποιήστε ένα scrub με κουκούτσι σταφυλιού. Πρέπει να τα συνδυάσετε με βούτυρο σε ίσες αναλογίες και να ανακατέψετε.
Εφαρμόστε ένα αυτοδημιούργητο scrub μπάνιου στο θερμαινόμενο δέρμα με κινήσεις μασάζ. Μπορείτε να αφήσετε το προϊόν για ένα τέταρτο της ώρας και στη συνέχεια να ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
Απολέπιση με σαπούνι
Το σαπούνι scrub αφαιρεί απαλά τις ακαθαρσίες και απολεπίζει τα νεκρά κύτταρα της επιδερμίδας. Και το πλεονέκτημα αυτού του τύπου peeling είναι εξαιρετικά απλό: το προϊόν δεν χρειάζεται να προετοιμαστεί αμέσως πριν από τη χρήση, έχει μεγάλη διάρκεια ζωής. Πώς όμως φτιάχνεις ένα scrub σαπούνι;
Για αναφορά! Το σαπούνι scrub για λιπαρό δέρμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί κάθε δεύτερη μέρα, για ξηρό δέρμα - εβδομαδιαία.
Όταν φτιάχνετε σαπούνι, μπορείτε να ρίξετε διάφορες στρώσεις στο καλούπι σταδιακά. Για παράδειγμα, η μία πλευρά ενός σαπουνιού θα περιέχει λειαντικά σωματίδια, η άλλη θα περιέχει περισσότερα θρεπτικά συστατικά. Για να φτιάξετε ένα καθαριστικό σαπούνι στο σπίτι με τα χέρια σας, θα χρειαστείτε τα ακόλουθα εξαρτήματα:
- Βάση για σαπούνι. Καλύτερα να παίρνετε βρεφικό σαπούνι που δεν περιέχει ακαθαρσίες. Ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια έτοιμη βάση σαπουνιού.
- Γεμιστικό. Οι παπαρουνόσποροι και οι αλεσμένοι κόκκοι καφέ, οι σπόροι σταφυλιού και οι ξηροί καρποί είναι υπέροχοι.
- Βούτυρο. Είναι ένα από τα βασικά συστατικά που είναι απαραίτητα για την ανάπλαση του δέρματος. Μπορείτε να πάρετε είτε ηλιέλαιο ή ελαιόλαδο, είτε βασικά εκχυλίσματα.
- Επιπλέον - κόκκοι κακάο και σοκολάτα, ξινή κρέμα και πράσινο τσάι.
Φυσική βαφή.
Είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε αυτά τα συστατικά στις ακόλουθες αναλογίες: προσθέστε μια κουταλιά της σούπας πληρωτικό και περίπου 30 ml φυτικού ελαίου σε εκατό γραμμάρια βρεφικού σαπουνιού ή βάσης σαπουνιού.
Πρώτα πρέπει να λιώσετε τη βάση του σαπουνιού σε ένα λουτρό νερού. Το σαπούνι πρέπει να διαλυθεί μέχρι να ομογενοποιηθεί, αλλά όχι να βράσει! Στη συνέχεια, πρέπει να προσθέσετε τα υπόλοιπα υλικά, να ανακατέψετε καλά και να τα αδειάσετε σε καλούπια. Είναι πιο βολικό να χρησιμοποιείτε σιλικόνη. Περιμένετε μέχρι να σκληρύνει η προετοιμασμένη μάζα και αφαιρέστε την από τα καλούπια. Μπορείτε να πλύνετε ολόκληρο το σώμα με έτοιμο σαπούνι, καθώς και εξαιρετικά προβληματικές περιοχές.
Συμβουλή! Το κρεμοσαπούνι αφαιρείται πολύ πιο εύκολα από τη φόρμα τοποθετώντας το πρώτα στο ψυγείο για 15 λεπτά.