L'enfant a commencé à fumer : que faire et comment réagir ? Mentir à l'adolescence : causes et guide d'action

18.07.2019

Probablement, la plupart des parents ne veulent pas que leur enfant commence à fumer. Surtout, fumer tôt, à l'âge scolaire. Les plus gros fumeurs, le plus souvent, sortent de l'adolescence de leur vie. Cela vaut la peine d'y penser tôt, l'exemple personnel des parents apporte le meilleur. Juste un exemple : les actions amènent, pas les mots. Si les parents disent une chose et font exactement le contraire, tôt ou tard, l'enfant remarquera un écart entre la parole et l'action. Et bien sûr, il vous indiquera cela, et il sera trop tard pour reculer. L'option «ne pas fumer devant le bébé» fonctionne pendant un certain temps, mais garde les parents sur leurs gardes et est sujette à exposition.

À l'âge préscolaire, les enfants commencent à s'intéresser au fonctionnement d'une personne, ils aiment regarder des encyclopédies avec des images, où tout cela est clairement présenté. Au même endroit, en règle générale, il est également écrit sur les dangers du tabagisme, et il y a des dessins avec des poumons noirs d'un fumeur. Assurez-vous de vous concentrer sur cela et d'expliquer en quoi le tabagisme est nocif. C'est là qu'on peut souligner que c'est pourquoi personne ne fume dans votre famille. L'enfant commencera à vous poser des questions à ce sujet, faites attention au fait que beaucoup de gens autour fument. Et bien sûr, il sera étonné que tout le monde n'ait pas compris dans l'enfance à quel point c'est nocif. C'est dans de telles conversations qu'une attitude négative envers le tabagisme se forme. N'oubliez pas de noter que cela ne signifie pas que ces personnes sont mauvaises. Dire qu'ils ont une mauvaise habitude. Une habitude difficile à combattre et tout le monde n'a pas envie de le faire.

Malheureusement, tout cela ne donne pas une garantie absolue que l'enfant ne prendra jamais une cigarette. Avec le début de l'adolescence, les valeurs de l'enfant commencent à changer, les parents s'effacent, le premier est occupé par des amis. Si des amis ou une fille qu'ils aiment fumer, un adolescent peut leur emboîter le pas. De plus, une cigarette est aussi le symbole d'une autre vie, « adulte ». Tout le monde essaie de fumer tôt ou tard, mais tout le monde ne devient pas fumeur. Cela doit être gardé à l'esprit et ne pas paniquer lorsque vous découvrez les premiers signes de tabagisme chez un garçon ou une fille.

En règle générale, la première chose à laquelle les parents prêtent attention est l'odeur du tabac. L'odeur ne veut pas vraiment dire quoi que ce soit. L'étudiant vous dira qu'il a parlé avec des gars plus âgés qui fumaient. Et ce sera peut-être vrai. Les parents sont alarmés par cette réponse et ils commencent à vérifier la mallette et les poches. Que faire si vous trouvez des cigarettes et/ou un briquet dans vos poches ? Premièrement, c'est la chose la plus difficile - se ressaisir et se calmer. En aucun cas, vous ne devez courir dans la pièce vers votre fils ou votre fille et secouer des cigarettes au visage. Sûrement, enfant, vous avez appris à votre enfant qu'il n'est pas bon de prendre les affaires de quelqu'un d'autre, qu'il ne faut pas fouiller dans les sacs et les poches des autres. Et maintenant, vous l'avez fait vous-même, et il s'avère que vous le pouvez, mais lui ne le peut pas. Abstenez-vous de cet acte irréfléchi. Votre enfant fume - cela ne signifie pas que c'est pour toujours et que la fin du monde est déjà arrivée.

Abordez la première conversation avec votre enfant sur le tabagisme calmement et délibérément. Il se considère déjà comme un adulte et vous devriez être prêt pour une conversation « adulte ». Si vous avez un bon contact avec le titulaire de classe : vous le respectez et lui faites confiance, allez d'abord à l'école. Les enseignants connaissent généralement tous les "fumeurs". Et ils vous diront combien de personnes dans la classe fument et pendant combien de temps. En aucun cas, n'enlevez la responsabilité de l'enfant pour son acte. Ne blâmez pas l'école, les enseignants, les amis, et plus encore, leurs parents. L'argument selon lequel dans votre famille "personne ne fume, mais dans la famille de son camarade d'école Vanya, papa et maman fument, ce qui signifie qu'ils sont responsables de tout" ne provoque qu'un scandale, et rien de plus. Le problème ne sera pas résolu à partir de cela, mais ne sera qu'aggravé par le fait que l'enfant commencera à avoir honte de vous.

Menaces contre l'enfant : on ne le laissera pas se promener, on lui enlèvera le téléphone, on ne lui donnera pas d'argent de poche, etc. parfois ils fonctionnent vraiment. Mais en général, suivre le chemin des menaces est peu constructif et ne contribue pas à améliorer les relations. De plus, vous ne devez pas forcer l'enfant à fumer un paquet entier devant vous, "pour décourager la chasse à jamais". Il est également dangereux pour la santé et la vie d'un adolescent.

D'abord, dites à votre enfant que vous savez qu'il fume. Vous pouvez vous référer au fait que vos amis ou voisins l'ont vu fumer à plusieurs reprises près de l'école. Inutile de dire qu'il est "encore petit" et conférencier. Fumer peut n'être qu'une expérience. Ainsi, un adolescent peut protester s'il est placé dans des « limites trop étroites » à la maison. Maintenant, il est trop tard pour parler des dangers du tabagisme dans la langue que vous utilisiez pour le faire quand il était encore enfant d'âge préscolaire. Une photo avec les poumons noirs d'un adolescent fumeur n'impressionnera pas, les proverbes et dictons sur les dangers du tabagisme aussi. Mettez-le un pas à côté de vous, n'élevez pas la voix. Faites-lui comprendre que vous l'aimez toujours, vous n'aimez que sa nouvelle habitude.

Vous ne devriez pas aller à l'autre extrême - permettre de fumer ouvertement à la maison, fournir des fonds pour les cigarettes. Ne donnez pas à votre enfant le droit de fumer. Mais ne restez pas inactif, « ne fermez pas les yeux » face au problème. Laissez l'adolescent faire son propre choix. Insistez sur le fait que vous le considérez comme un adulte, prévenez des conséquences. Exprimez l'espoir qu'il prendra bientôt la bonne décision. Votre fils ou votre fille doit vous faire confiance. Alors fumer ne sera plus un "fruit défendu", qui, comme vous le savez, est sucré. Pour vous-même, essayez de comprendre pourquoi l'enfant a commencé à fumer. Peut-être qu'il manque de votre attention, ou de nouvelles expériences, ou qu'il est attiré par le danger. Trouvez un remplaçant pour cela, dirigez l'énergie "dans une direction pacifique". Peut-être donnerez-vous à l'enfant un peu plus de liberté, un peu plus de droits. Mais rappelez-vous que de nouveaux droits s'accompagnent de nouvelles responsabilités. Lorsqu'il n'y a pas de diktat strict, la compréhension que fumer n'est «pas cool» vient d'elle-même.

Malheureusement, si un adolescent est surpris en train de fumer, ce n'est probablement pas la première cigarette. Autrement dit, fumer est devenu une mauvaise habitude qui nuit à sa santé. Mais il est très important que les parents ne paniquent pas, il n'est pas nécessaire de faire des scandales, de ne pas éloigner l'enfant d'eux-mêmes avec des cris et des menaces.

Un adolescent commence à fumer non par désir de contrarier ses parents. La raison du tabagisme à l'adolescence est le désir de s'affirmer, de ne pas être pire que ses pairs, de démontrer son indépendance et son indépendance. Mais si un adolescent réalise le besoin d'affirmation de soi et de respect des autres sous une forme aussi destructrice, c'est un signe de la présence de problèmes psychologiques. Cela signifie que l'adolescent n'a pas été compris et entendu par ses parents à temps, son besoin de confiance, de respect et de compréhension est resté incompris de leur part. Bien sûr, fumer, du point de vue des parents, est mauvais. Mais vous ne pouvez pas blâmer l'enfant seul. Il est important d'essayer d'établir un contact avec lui, de rétablir la confiance brisée. Quoi qu'il arrive, un adolescent doit sentir qu'on l'accepte tel qu'il est, avec ses problèmes et même ses mauvaises habitudes.

Conversation intime

Comme pour toutes les questions liées aux problèmes des adolescents, la recommandation universelle est une conversation de cœur à cœur. Essayez de comprendre quels motifs, problèmes et expériences ont poussé votre fils ou votre fille à fumer. Ne grondez pas l'adolescent, mais ne cachez pas que vous êtes bouleversé et, surtout, que vous vous souciez de la santé et de l'état d'esprit de l'enfant.

Il est préférable que la conversation sur un sujet aussi complexe soit menée par la personne de la famille avec laquelle la relation la plus confiante et la plus chaleureuse est - il peut s'agir de l'un des parents, du grand-père, de la grand-mère, de la tante. Demandez-lui quelles cigarettes il fume, à quelle fréquence, combien par jour, quand et dans quelles circonstances il a essayé pour la première fois.

Mais si un adolescent se referme sur lui-même, ne répond pas à vos questions, il ne faut pas lui interdire de se promener, discuter avec des amis, le priver d'argent de poche. En faisant cela, vous ne ferez que provoquer à briser les interdits, à commencer à fumer par dépit, par contradiction adolescente.

L'éducation par l'exemple

Essayez de pousser votre adolescent à la décision d'arrêter de fumer et soutenez-le de toutes les manières possibles dans cette entreprise. Partagez votre expérience si vous avez arrêté ou arrêtez de fumer. Proposez d'arrêter ensemble si vous fumez vous-même. Cependant, dans ce dernier cas, vous devez être capable d'arrêter de fumer pour que l'adolescent ne puisse pas vous accuser de malhonnêteté et de « deux poids deux mesures ».

Dans tous les cas, rappelez-vous qu'un adolescent a particulièrement besoin du soutien et de la compréhension de la famille, d'un environnement familial calme avec une attitude confiante et respectueuse des parents. Et fumer un adolescent n'est pas une raison pour rendre la situation insupportable en raison de conférences et de scandales constants.

Le fléau de la société moderne. Qu'ils nous parlent de la drogue et du tabagisme sur les écrans de télévision, augmentent constamment le coût des cigarettes, de l'alcool et d'autres "choses désagréables" et promeuvent activement qu'il n'y a pas moins de fumeurs. Là où une cigarette s'éteint, deux s'allument à l'autre bout du monde. Les statistiques ne sont pas encourageantes.

Le problème du tabagisme est particulièrement aigu pour la jeune génération. L'âge auquel les adolescents commencent à fumer diminue chaque année. Les filles essaient leur première cigarette à l'âge de 13 ans et les garçons fument presque depuis la première année. Et vous ne leur expliquerez pas les statistiques effrayantes, vous ne citerez pas les poumons d'un fumeur en exemple, et vous ne leur parlerez pas de chevaux morts et d'esthétique, car les enfants et les adolescents ont leur propre point de vue sur tout et ne commencent à penser aux conséquences que lorsqu'ils ressentent le tout dans la pratique. Mais qu'en est-il des parents ? WANT.ua vous dira quoi faire si un enfant commence à fumer !

COMMENT SAVOIR CE QUE VOTRE ENFANT FUME

Les parents attentifs remarqueront immédiatement les signes d'un enfant qui fume, mais ce n'est que s'ils ne fument pas eux-mêmes. L'odeur de la fumée de cigarette ronge la peau, les cheveux, les vêtements. Une personne qui a récemment commencé à fumer a, peu à peu ses dents et ses ongles jaunissent, la couleur de son visage et de ses mains change. Ces signes sont particulièrement caractéristiques de ceux qui fument des cigarettes bon marché.

L'état psycho-émotionnel peut aussi donner un fumeur. Lorsqu'un enfant ne peut pas se débarrasser de votre présence pendant une longue période ou partir fumer, il commence à devenir nerveux, à s'arracher les ongles, à claquer et à se comporter de manière agressive.

Si un enfant ne fume pas de cigarettes, mais de l'herbe ou des épices, il commence à ressentir une instabilité du comportement émotionnel - il se précipite d'un extrême à l'autre.

Outre, vous tomberez certainement un jour sur un paquet de cigarettes d'un enfant, un briquet ou du tabac dans un sac ou des poches. La mastication constante de chewing-gum peut également conduire à la pensée de.

POURQUOI L'ENFANT FUME

Lorsque vous constatez qu'un enfant fume, vous ne devez pas vous précipiter d'un extrême à l'autre, devenir nerveux, crier, punir et le forcer à fumer 5 paquets de cigarettes d'affilée, en espérant que cette méthode le détournera complètement de la dépendance.

Mieux vaut s'asseoir et se calmer, réfléchir à la raison pour laquelle il a commencé à fumer. Mieux encore, appelez l'enfant à une conversation franche pour découvrir la raison du tabagisme et commencez par résoudre ce problème.

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles les enfants fument :

L'enfant s'est intéressé à ce que sont les cigarettes et il n'a pas pu s'arrêter;
Un mauvais exemple - parents, parents, connaissances et amis fument;
C'est juste qu'avec une cigarette il a l'air plus vieux et "plus cool" ;
Pression des amis ;
Publicité colorée et tirage au sort des prix des fabricants ;
Au mal des parents, car ils contrôlent chaque pas de l'enfant ;
Le fruit défendu est sucré ;
Ennui, manque d'impressions, beaucoup de temps libre, incapacité à se réaliser en société ;
Le besoin d'expression de soi, d'indépendance, d'indépendance dans la prise de décision.

Une fois que vous avez déterminé la cause, vous pouvez résoudre le problème. Cela n'a aucun sens de parler à votre enfant des dangers du tabagisme, de lui monter des documentaires effrayants, de lui montrer des photos des poumons d'un fumeur si vous fumez vous-même. La meilleure façon de montrer à votre enfant les dangers du tabagisme est de donner un exemple personnel.

OÙ COURIR ET QUE FAIRE

Vous n'avez pas besoin de courir n'importe où - c'est exactement la même chose que de saisir la ceinture ou le collier d'un enfant avec des cris. Le problème doit être abordé avec sérieux, réflexion et précaution. Pas un seul cri et aucune punition n'ont eu d'effet sur l'enfant depuis longtemps.. Tout pour le moment. L'enfermer à la maison ne servira à rien non plus - vous ne pourrez pas enfermer votre enfant avant son 18e anniversaire, n'est-ce pas ? Tôt ou tard, l'assignation à résidence devra être annulée et ce n'est pas un fait que l'enfant ne reviendra pas à la cigarette.

Il est important que les enfants aient le droit de choisir - cela fonctionne souvent. Certains enfants, par le tabagisme, veulent attirer l'attention de leurs parents sur eux-mêmes, ressentir leur besoin et leur indifférence parentale.

Si vous donnez à votre enfant le droit de choisir en parlant des conséquences possibles (sans intimidation, bien sûr), il est possible que l'enfant lui-même refuse les cigarettes.

Certains parents, ayant appris qu'un enfant fume, commencent à lui donner de l'argent pour des cigarettes, afin qu'il ne fume pas toutes sortes de saletés et qu'il soit autorisé à fumer en leur présence. C'est une méthode assez controversée qui parle de permissivité : un enfant peut aller plus loin, puisque son droit de fumer a été reconnu. Pourtant, il vaut mieux ne pas donner d'argent pour les cigarettes, et encore moins ne pas acheter de fumée. Laissez-le investir dans son nouvel argent de poche "passe-temps" que vous lui donnez habituellement - quand il sentira que pour des cigarettes il doit se priver d'autres plaisirs et achats, il fumera moins, ou peut-être même arrêtera.

Vous pouvez présenter l'enfant à une personne autoritaire et non-fumeurqu'il écoutera. L'avis de l'extérieur fonctionne beaucoup mieux que les conversations des parents.

Faites attention à la situation dans la famille. Les ennuis, les querelles, les scandales peuvent devenir l'une des principales raisons du tabagisme d'un enfant - c'est ainsi qu'il essaie de se détendre, de soulager le stress émotionnel et d'oublier. La situation va s'améliorer, l'enfant peut et va arrêter sa dépendance.

Si votre enfant fume pour sortir avec des enfants sympas, apprenez-lui d'autres moyens de communiquer. Il peut être utile d'inscrire votre enfant à une formation en communication si vous n'avez pas assez d'expérience personnelle. Aidez votre enfant à découvrir les talents, les traits de personnalité et les vertus qui l'aideront à gagner l'autorité de ses pairs..

Donnez à votre enfant plus de liberté de choix en termes de vêtements, de coiffure, de musique, de loisirs, d'amis, de livres, alors il n'aura pas à défendre sa liberté de cette manière. Les interdictions permanentes ne mènent à rien de bon.

L'adolescent ment. Que faire? Tout d'abord, ressaisissez-vous et ne faites pas claquer la fièvre. Comprendre les raisons. Découvrez quelle était la raison.

Mais aller de l'avant est un échec. Pour une conversation, vous devez choisir l'heure, l'environnement et l'humeur. Si toutes les conditions sont réunies, la compréhension mutuelle est garantie.

Des adultes à proximité, sages et compréhensifs, sont le rêve de tout enfant. Enfant ou adolescent, peu importe.

Ce moment effrayant du premier mensonge en grand

Il arrive un moment où les parents surprennent un adolescent en train de mentir. Si l'habitude de mentir ne s'est pas manifestée à un âge plus précoce, cela devient alors un choc pour les proches. Il semble que vous ne puissiez plus faire confiance à une personne qui trompe au niveau de tous les jours, il semble que vous ne puissiez plus croire un seul mot.

C'est particulièrement effrayant si cette personne est votre chair et votre sang. Voici un petit, obéissant ou pas très, si proche et compréhensible. Et soudain un étranger - effrayant.

Adolescent allongé - que faire ?

Nous ne considérerons pas maintenant les mensonges pathologiques avec ou sans elle. Si vous répondez correctement aux premières manifestations de tromperie, alors les mensonges ne deviendront pas globaux et permanents.

Les parents ne souhaitent que le meilleur à l'adolescent, ils veulent garder sa vie sous contrôle aussi longtemps que possible. Hélas. Un jeune a ses propres affaires liées aux relations avec ses pairs ou celles qu'il vaut mieux ne pas connaître des adultes. Mais les mensonges ont des jambes courtes, le secret est devenu clair.

Et ici, une punition ou une explosion de colère peuvent gravement nuire à la compréhension mutuelle entre les personnes les plus proches. Nous devrons accepter que l'enfant soit passé à une nouvelle étape de sa croissance et essayer de découvrir les raisons des mensonges.

CARACTÉRISTIQUES DE LA PERCEPTION DU MONDE PAR UN ADOLESCENT

Il vaut la peine de savoir quelque chose sur les périodes de l'adolescence.

L'adolescence commence entre 13 ans et 15 ans. C'est du moins l'échelle généralement acceptée. Cette période est caractérisée par des jugements sévères. La criticité pour les autres se retourne. À lui-même est perçu presque tragiquement. Tout dans ce monde est compliqué. À tel point que de nombreux conflits avec les pairs, les enseignants et les parents surmontent le point critique et se transforment en guerre. Tous les guerriers ne sont pas de nature. Pour beaucoup, il est de plus en plus facile de mentir que de prouver leur cas à leurs parents ou à quelqu'un d'autre.

Adolescents 13-14 ans

La période la plus difficile du développement humain. Tout est perçu très nettement, sans demi-teintes. L'évaluation critique est exagérée. Chaque acte des adultes, comme à la loupe, augmente plusieurs fois, chaque étape ou exigence est évaluée sur l'échelle maximale. Mais il est aussi très critique envers lui-même. Certains se replient sur eux-mêmes et s'isolent, d'autres entrent en confrontation avec tous ceux qui les entourent.

Ado de 14 ans

L'évaluation du comportement et des croyances des amis, des adultes et des siens prend des formes significatives. Il commence à être basé sur le fondement de la formation du caractère d'une personnalité en maturation. L'adolescent devient plus sociable, mais en même temps il est enclin à rejoindre certains groupes qui lui semblent proches en termes de croyances et d'inclinations.

Ado de 15 ans

Presque un adulte. Il se considère totalement libre et indépendant. Défend avec zèle son propre droit d'action, d'opinion et de comportement. Dans les vêtements, les manières et le comportement s'expriment. Très sensible à l'influence de ceux qu'il juge dignes de respect. Cela s'applique aux étrangers - pairs ou à la communauté collective établie. Hélas, cela ne s'applique pas aux parents. Le plus souvent, les parents sont perçus comme un obstacle gênant à une liberté totale.

RÉPARATIONS ET MENSONGES D'ADOLESCENTS

Imaginez une situation où un conflit entre adolescents doit être résolu par une « flèche » (terme du lexique des adolescents), c'est-à-dire une rencontre, dans un lieu prédéterminé et à une certaine heure.

En règle générale, ces démontages sont collectifs et pas toujours pacifiques. Les disputes et les bagarres sont possibles. Comment pouvez-vous dire à vos parents que vous allez à une telle confrontation ? La plupart des parents essaieront d'intervenir, pas de les laisser entrer.

Un adolescent ne peut manquer d'apparaître à une telle réunion - la honte et la condamnation des amis et des ennemis sont bien pires que la colère parentale. Le code d'honneur, parfois très particulier, n'a pas été annulé.

Ensuite, une affaire urgente est conçue pour un camarade de classe Petya (Vanya, Misha), généralement liée aux études (prendre un essai, prendre un manuel, préparer des cours ensemble).

De gré ou de force, un adolescent s'évade de la maison et revient sale, surexcité ou battu.

Il s'avère que les parents ont été trompés, on n'a pas parlé de leçons, mais il y a eu un événement qui a menacé la santé de la précieuse progéniture. S'ils savaient, ils ne lâcheraient rien ! Au seuil, ils se couchaient avec des os.

Après tout, c'est une bonne occasion d'appeler à la franchise. Il est temps d'avoir une conversation de cœur à cœur. Découvrez si la raison du «tireur» était digne, qui a réussi à prouver quoi et à qui.

L'inimitié a-t-elle été épuisée ou continuera-t-elle ? Selon la gravité de la cause et des conséquences, agissez. Mais ceux qui ne peuvent en aucun cas nuire à la réputation d'un adolescent.

Laissez les émotions se répandre, mais pas les parents, mais votre enfant adulte. Attendez que la vague d'excitation se calme, laissez-les parler. Chaotique, chaud. Ce n'est qu'alors que vous pourrez dire votre opinion, si elle est appropriée et nécessaire.

Parlez, renseignez-vous soigneusement sur la composition des parties belligérantes et sur le camp de votre progéniture. Comprendre la cause du conflit. Et, même si elle vous semble injuste, stupide de garder son appréciation pour elle. Mais le débriefing ne fera pas de mal.

Demandez-lui de ne pas cacher où il va et pourquoi. En réponse, promettez de ne pas mettre d'obstacles. Comprendre et ressentir les lois du monde dans lequel vit un adolescent. Même si vous n'aimez pas beaucoup, supportez-le.

C'est un environnement social dans lequel se forme la capacité d'adaptation en société, c'est un monde qui n'est pas choisi, mais qui existe autour de différentes tranches d'âge. Nous devons tous défendre nos intérêts, protéger nos valeurs toute notre vie. Soit dit en passant, de différentes manières.

Une réponse parentale raisonnable aux mensonges d'un adolescent empêchera cette boule de neige d'aliénation de s'accumuler ou d'élargir la fissure entre vous pour le reste de votre vie. Rien ne peut remplacer l'amour et la sagesse parentale, même si en cette période d'adolescence, votre mère voit dans un mensonge le seul moyen de sortir de sa garde à vue et de gagner en liberté. Comment le comprend-il.

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Le problème du tabagisme touche de plus en plus les plus jeunes. Des statistiques décevantes montrent que l'âge auquel les adolescents commencent à fumer est de plus en plus petit. Ainsi, les filles essaient de plus en plus leur première cigarette à l'âge de 13 ans. Et les garçons encore plus tôt - à l'âge de 10 ans. Mais qu'en est-il des parents d'enfants qui ont commencé à fumer ?

La première cigarette ne donnera pas de sensations agréables. Son goût est désagréable, mais la réticence de l'enfant à être un mouton noir parmi ses pairs le fait fumer encore et encore. Des psychologues et des narcologues ont prouvé que la dépendance, c'est-à-dire la dépendance à la nicotine, survenait déjà à partir de la cinquième cigarette. Inutile de dire que les enfants peuvent devenir dépendants de la cigarette incroyablement rapidement. Dans un premier temps, l'enfant fumera exclusivement "pour l'entreprise", sans éprouver le plaisir d'une cigarette fumée. Mais plus il le fera souvent, plus vite il développera le besoin des effets psychostimulants de la nicotine.

Uniquement des faits médicaux !

Avant de procéder à l'étude de la question de savoir comment être parents si un enfant commence soudainement à fumer, il convient d'examiner plus en détail les données sur les dangers de la nicotine pour un corps jeune. Seuls les parents doivent tenir compte du fait que cela n'a aucun sens de lui raconter des histoires sur les dangers et les dangers du tabagisme. Cela ne l'aidera en aucun cas à arrêter de fumer. Des statistiques médicales précises et votre propre exemple auront un effet beaucoup plus important.

Si nous parlons des dangers du tabagisme d'un point de vue médical, la nicotine a un effet négatif sur le système nerveux. Il épuise littéralement les cellules nerveuses, ce qui entraîne une sensation de fatigue constante. L'irritabilité et l'excitabilité nerveuse viennent bientôt remplacer l'endurance et l'activité habituelles d'un organisme sain. La nervosité constante est un fidèle compagnon d'un fumeur;
Fumer aggrave fortement le travail des organes de perception. L'odorat, l'ouïe et la vision commencent à fonctionner avec des échecs. L'émail des dents des fumeurs est détruit beaucoup plus rapidement. Cela est dû au fait qu'en fumant, une personne inhale de l'air dont la température est bien inférieure à celle de la fumée de cigarette, et cette différence provoque la destruction de l'émail des dents;
La mémoire due au tabagisme se détériore progressivement et le développement des processus de pensée de base se détériore également. En même temps, plus un enfant commence à fumer, plus il est probable que sa pensée analytique commencera progressivement à faiblir ;
Un autre système corporel qui souffre davantage de la dépendance à la nicotine est le système respiratoire. En raison du fait que le corps est encore en croissance, le système respiratoire n'est pas en mesure de traiter la fumée de tabac qui pénètre dans les poumons. Pour cette raison, une partie se dépose littéralement sur les jeunes poumons. Cela complique toujours l'évolution du rhume. Au fil du temps, même avec une légère charge, le timbre de la voix commencera à changer chez un jeune fumeur, un essoufflement apparaîtra, une toux hystérique constante;
L'apparence commencera également à souffrir du tabagisme régulier : acné et boutons, peau luisante. Souvent, ce sont ces signes qui peuvent trahir un jeune amateur de cigarettes. Malgré tous les méfaits du tabagisme sur le corps, les enfants en la matière ne sont pas très alphabétisés. Habituellement, ils ne soupçonnent même pas et ne pensent pas que fumer n'est pas seulement un divertissement, à la mode entre pairs, mais une véritable dépendance qui finit par détruire le jeune corps.

Pourquoi les enfants commencent-ils à fumer ?

Vous ne devriez pas vous précipiter des extrêmes, être nerveux et punir l'enfant pour avoir commencé à fumer. Dans ce cas, il est préférable de se calmer, de ne pas être nerveux et, après avoir bien réfléchi à la raison pour laquelle il est toujours accro à cette habitude, commencez à agir. La meilleure option serait de parler sur un ton amical, sans crier ni jurer. En même temps, les parents peuvent découvrir pourquoi leur enfant a encore commencé à fumer. Il est beaucoup plus probable qu'il vous dise pourquoi il fume si vous lui parlez gentiment, sans le punir.

Alors, pourquoi un adolescent fume-t-il une cigarette pour la première fois ? En fait, il peut y avoir plusieurs raisons à cela :

L'enfant voulait simplement essayer ce que sont les cigarettes ;
Les parents eux-mêmes sont devenus un exemple pour commencer à fumer ;
Des amis ont proposé de fumer, car c'est à la mode;
Une cigarette a été offerte par des pairs, la prenant pour "faible", disent-ils, tout le monde fume, et qu'est-ce que tu es, un faible?
Il a commencé à fumer pour paraître plus âgé et plus autoritaire aux yeux de ses propres amis;
Parfois, les enfants voient leurs personnages de films préférés fumer, alors ils commencent à faire de même ;
Les vedettes préférées du show-business fument aussi;
Des publicités lumineuses, des tirages au sort encouragent souvent les adolescents à fumer ;
Les enfants sont souvent attirés par tout ce qui est nocif et interdit ;
Contrôle parental excessif, diktat obligé de fumer malgré les parents ;
Temps libre excessif, ennui et monotonie - tout cela peut aussi pousser un enfant à fumer;
Envie de dangereux et d'interdit...

Malgré les raisons décrites, l'exemple personnel des parents sera toujours l'une des principales raisons poussant l'enfant à fumer. Il ne sert à rien de lui dire à quel point fumer est mauvais si vous fumez vous-même devant lui. C'est donc un exemple personnel qui peut influencer le refus d'une cigarette.

Séparément, il convient de mentionner un problème tel que l'incapacité d'un adolescent à se réaliser dans la société. S'il ne va dans aucune section ni cercle, ne fait pas ce qui l'intéresse vraiment, alors il est laissé à lui-même - cela risque fort de le pousser à fumer une cigarette.

Comment savoir si un adolescent fume ?

Si les parents sont attentifs à leur enfant, ils remarqueront facilement certains des signes caractéristiques d'un enfant fumeur. L'odeur de la fumée de cigarette persiste très longtemps sur les vêtements et les cheveux. Si une personne a récemment commencé à fumer, une toux sèche le trahira. Au fil du temps, le fumeur commence à changer (jaunir) la couleur de la peau du visage et des mains, la couleur des ongles. De même, les dents jaunissent. Cela est particulièrement vrai pour ceux qui fument des cigarettes bon marché.

L'état psycho-émotionnel peut aussi donner un fumeur. S'il ne peut pas échapper à votre surveillance (pour fumer) pendant une longue période, il commence à devenir nerveux. Les fumeurs plus sérieux (épice ou herbe) trahissent l'instabilité du comportement émotionnel. Un tel adolescent se précipite souvent d'un extrême à l'autre.

Au fond des poches et dans le sac d'un fumeur, des particules de tabac peuvent apparaître. S'il mâche constamment de la gomme, il est probable qu'il "mâche" l'odeur désagréable des cigarettes.

Que font généralement les parents s'ils découvrent que leur enfant fume?

Certains parents, ayant appris que leur enfant bien-aimé fume, lui permettent de le faire à la maison. Parfois, cela fonctionne et l'adolescent se débarrasse de la dépendance. Mais il peut s'avérer que lui, connaissant la permissivité, ira encore plus loin dans ses actions.
Certains papas et mamans forcent leur enfant à fumer un paquet entier de cigarettes. Si bien qu'il a éprouvé une aversion pour la nicotine sur le plan physiologique. Ce n'est pas seulement nuisible, mais aussi inutile d'un point de vue pédagogique. Il est fort probable qu'il continuera à fumer "par dépit".
Injures, menaces de punition, demandes d'abandon d'une mauvaise habitude, interdiction de communiquer avec les "méchants". Malheureusement, ces mesures sont rarement efficaces.

Aide à résister à la tentation

L'exemple est l'un des moyens les plus efficaces d'aider votre enfant à résister à la tentation de commencer à fumer. Si vous ne fumez pas, vous pouvez facilement vous donner l'exemple d'un adolescent.

Si vous commencez toujours à soupçonner que votre enfant a commencé à fumer, essayez d'avoir une conversation amicale avec lui à ce sujet. N'oubliez pas qu'au stade initial, il sera beaucoup plus facile pour un adolescent d'abandonner la dépendance. Ne lui cachez pas vos émotions et vos sentiments. Faites savoir à l'enfant que vous n'allez pas le gronder pendant la conversation, que vous êtes vraiment inquiet à propos de cette nouvelle et bouleversé. Expliquez-lui que vous ne pouvez pas rester indifférent au fait qu'il s'empoisonne à la nicotine, mais vous ne ferez pas pression sur lui avec votre autorité.

Pour aider votre fils ou votre fille à résister à la tentation de se mettre à fumer, essayez de passer plus de temps avec lui, intéressez-vous à ses loisirs et à ses envies. Si votre enfant aime faire du vélo ou jouer au football, faites-le avec lui.

Donnez à votre enfant plus de liberté en termes de choix d'intérêts, de style vestimentaire, de livres et de musique - il n'aura alors pas à défendre sa liberté et à protester contre le "non" des parents avec des cigarettes. Si quelque chose lui est régulièrement interdit, alors il y a de fortes chances qu'il se mette à fumer pour vous contrarier, démontrant ainsi son indépendance.

Incertain de lui-même, ne voulant pas perdre de crédibilité dans son entreprise, il est peu probable qu'un adolescent renonce aussi facilement à la cigarette. Et, néanmoins, essayez de lui faire comprendre que la capacité de défendre votre opinion et votre position est une qualité importante, que c'est le signe d'une personnalité bien formée, vous n'avez pas besoin de "faire comme tout le monde" et d'empoisonner votre corps pour le bien des amis.

Pour ne pas être en retard, lancez des histoires sur les dangers du tabagisme lorsque vos enfants sont petits et demandez-vous pour la première fois quel genre de bâtons ils ont dans la bouche et pourquoi ils le sont. Il n'est pas nécessaire de renvoyer l'enfant avec un simple "c'est kaka" et "fu", cela vaut la peine d'expliquer à vos enfants ce que c'est et à quel point c'est nocif. Bien sûr, des informations doivent être présentées, compte tenu de l'âge des miettes.

Et si l'enfant commençait à fumer ? Comment aider un enfant à arrêter de fumer ?

Bien sûr, cette nouvelle va vous bouleverser. De plus, comme le montre l'expérience, peu de personnes dans une telle situation sont capables de parler calmement avec un enfant sur ce sujet. Le plus souvent, il s'agit d'un scandale domestique avec des crises de colère, des menaces, des claquements de portes et des gifles. Arrêtez : crier n'aidera pas la cause. Et il est certain que vos menaces du style « encore une fois et moi à vous » ne résoudront pas le problème. Tout d'abord, vous devez choisir le moment le plus approprié pour la conversation: lorsque vous avez déjà «digéré» cette nouvelle, calmez vos nerfs et soyez prêt à parler calmement avec votre enfant de son tabagisme, et l'enfant, en conséquence, sera prêt pour une conversation.

Parfois, les adolescents ne réalisent pas que fumer peut entraîner une grave dépendance. Pour faire comprendre à votre enfant qu'il ne s'agit pas d'une blague, demandez-lui de ne pas fumer pendant au moins une semaine, puis discutez-en ensemble. Qu'il comprenne qu'en réalité tout n'est pas si rose et amusant.

Ne pensez pas que la sortie de cette situation est une punition sévère. De nombreux parents font exactement cela lorsqu'ils découvrent que leur enfant bien-aimé a commencé à fumer. Cependant, cela peut provoquer une protestation chez l'enfant, ce qui conduira au fait que l'enfant commencera à tout faire pour contrarier les parents. Mais qu'en est-il des parents qui viennent d'apprendre qu'un adolescent est accro à la cigarette ?

Pour aider votre enfant, faites un plan ensemble pour se débarrasser de cette habitude. Votre aide et votre soutien seront plus que jamais nécessaires. Lisez toutes sortes de littérature sur le thème "Comment arrêter de fumer", recherchez-la ensemble. Laissez l'enfant ressentir votre inquiétude pour lui - cela lui donnera une autre incitation supplémentaire à se battre.

Ardi Rizal n'a que deux ans, mais il ne peut déjà pas vivre un jour sans fumer 40 cigarettes. Le père a enseigné au garçon une mauvaise habitude:

Essayez de savoir pourquoi il fume, quelle est la raison qui l'a poussé à essayer ? Ne vous contentez pas d'obtenir une réponse, mais invitez l'enfant à vous expliquer pourquoi il fume et s'il comprend vraiment à quel point cela est nocif pour son corps en pleine croissance.
N'entamez pas de conversations sérieuses avec les mots "fumer est nocif pour la santé", "vous n'êtes pas encore assez mature", etc. En faisant cela, vous vous assurerez un échec dans l'obtention du résultat à l'avance. Construisez la phrase pour que l'enfant comprenne qu'il est mis au même niveau qu'un adulte.
Si vous interdisez à un adolescent de fumer, mais que vous continuez à le faire vous-même, il lui sera difficile de comprendre la logique de votre comportement. Dans ce cas, discutez activement de votre expérience de tabagisme avec votre enfant. Racontez-lui comment vous ou vos amis avez arrêté de fumer, comment vous n'avez pas aimé le premier goût de cigarettes. Concentrez-vous sur le fait qu'il est assez facile d'arrêter de fumer au début, et qu'il vaut mieux que l'enfant le fasse tout de suite, sans remettre "à plus tard", en s'habituant encore plus à fumer. Toute la conversation devrait se résumer au fait que les fumeurs adultes nuisent encore à leur santé, car ils ne pouvaient pas ou ne voulaient pas le faire quand c'était encore facile.
Suivez l'enfant lorsqu'il rentre à la maison. Comment se comporte-t-il ? Est-ce qu'il sent la cigarette ? Si vous remarquez une odeur désagréable des vêtements, alors vous pouvez être sûr que son entourage fume. S'il sent de sa bouche ou de ses mains, alors on peut dire avec certitude que l'adolescent lui-même fume. Si un enfant a peur d'être un «mouton noir» dans une entreprise où il fume, essayez de le convaincre qu'il s'agit d'une illusion. Suggérez-lui de résister aux tentations et de ne pas fumer dans une entreprise de tabac.
Essayez de regarder des documentaires avec votre enfant qui prouvent les énormes méfaits du tabagisme. Plus ces films sont effrayants, mieux c'est. Après avoir regardé, assurez-vous de discuter du film, permettant à l'adolescent de parler.
Apprenez à votre enfant à se reposer et à se détendre sans fumer. Parlez-lui de façons inoffensives de s'amuser et de se détendre. Essayez de l'habituer non seulement à un mode de vie sain, mais également à tout type de sport. Les sportifs ne fument pas. En même temps, chargez votre enfant d'activités au maximum afin qu'il ait un minimum de temps pour s'adonner aux addictions.
N'utilisez jamais l'âge d'un enfant comme argument dans une conversation sur l'interdiction de fumer. Si vous lui dites qu'il est trop petit pour fumer, il fera tout pour vous contrarier. C'est l'une des erreurs parentales les plus courantes chez les parents.
Si, après la conversation, l'enfant a fait la promesse d'arrêter de fumer le même jour, soutenez-le dans cette démarche. Vérifiez régulièrement pour voir comment il va.
Si un enfant a arrêté de fumer, vous devez régulièrement lui demander s'il a repris cette habitude. Après tout, tout fumeur expérimenté vous dira qu'il est difficile de ne pas arrêter de fumer, mais de se retenir et de ne pas reprendre cette habitude.
Si vous ne parvenez pas à influencer l'enfant de manière à ce qu'il arrête de fumer, n'hésitez pas à contacter un psychologue pour obtenir de l'aide. Il vous aidera en vous donnant des conseils sur la façon de communiquer spécifiquement avec votre adolescent.

La gentillesse et la patience vous aideront à trouver la bonne approche pour un enfant qui a commencé à fumer. Cherchez la cause, et ensuite seulement éliminez l'effet. En aucun cas ne faites pas d'hystérie, ne scandalisez pas et ne punissez pas un adolescent. Ce n'est que dans ce cas que vous pourrez réussir à sevrer votre enfant de la dépendance.

Vidéo : que faire si un enfant commence à fumer

Avis aux mamans !

Bonjour les filles) Je ne pensais pas que le problème des vergetures m'affecterait, mais j'écrirai à ce sujet))) Mais je n'ai nulle part où aller, alors j'écris ici : Comment me suis-je débarrassé des vergetures après l'accouchement ? Je serai très heureux si ma méthode vous aide aussi...

Irina, 45 ans

J'ai récemment appris que mon fils avait commencé à fumer. Elle a été très vexée, punie : elle l'a privé d'argent de poche et l'a assigné à résidence. Un mois a passé, tout s'est en quelque sorte lissé, je pensais déjà qu'à partir de maintenant, il ne fumait plus. Mais hier, je l'ai surpris en train de recommencer. Encore une fois, j'ai dû être puni. Maintenant, il ne me parle plus du tout. Je comprends que ce n'est pas pour longtemps, mais je suis sûr qu'il reprendra une cigarette. Que fais-je?

La réponse du psychologue: Vous avez initialement construit la mauvaise ligne de comportement avec votre enfant. La punition ne donnera pas le résultat souhaité, après cela, il fera tout pour vous contrarier. Vous devez parler de cœur à cœur avec l'enfant, sur un ton amical, sans menaces de punition. Dans une telle conversation, il vous dira pourquoi il a ramassé une cigarette. Ensemble, vous pouvez également trouver des moyens de vous débarrasser de cette dépendance.

Hélène, 38 ans

Ma fille fume. Pourquoi elle a décidé de faire ça, je ne sais pas. Je ne lui ai pas encore parlé de ce sujet, comme je l'ai découvert récemment. J'ai peur de devenir moi-même un exemple pour elle, puisque je fume moi-même. Comment dois-je me comporter dans une conversation ultérieure avec elle ?

La réponse du psychologue: Bien sûr, vous avez vous-même donné un mauvais exemple à votre fille. Cela n'a aucun sens de lui parler des dangers du tabagisme si vous fumez vous-même comme une locomotive à vapeur. Après tout, vous êtes le principal exemple pour elle. Par conséquent, arrêtez de fumer vous-même, montrez-lui que ce n'est pas si difficile. Vous pouvez commencer à vivre ensemble un mode de vie sain.

Vika :

J'ai commencé à fumer à l'âge de 14-15 ans. Par souci d'intérêt. Des mamans de copines fumeuses attrapées, effrayées, réprimandées, elles ne donnaient pas d'argent. Bien sûr, les gars pouvaient toujours tirer. Ils mastiquaient, ventilaient, pour ne pas puer, fouillaient du mieux qu'ils pouvaient, mais fumaient ! Étonnamment, ma mère a calmement réagi d'une manière ou d'une autre, n'a pas grondé, n'a pas eu peur, elle a juste dit, si vous voulez fumer, fumez, ne fouillez pas. J'ai perdu tout intérêt. Et les copines, que leurs mères ont chassées pour des cigarettes, n'ont pas arrêté de fumer et se cachent toujours de leurs mères, bien qu'elles aient déjà plus de 30 ans.

Hélène :

Nous avons des exemples vivants des dangers du tabagisme. Les grands-pères des deux côtés ont fumé et sont morts d'un cancer du poumon. Les médecins le leur ont dit ouvertement - à cause des cigarettes. Il n'y a rien à inventer ici. Maintenant, le frère de mon grand-père, également fumeur, tousse si fort qu'on dirait que ses poumons sont sur le point d'exploser. J'ai dit à mon fils que si j'apprends qu'il fume, j'arrêterai d'investir en lui des coûts moraux, physiques et matériels. Car fumer est la voie de l'autodestruction. Et je ne vais pas développer une personnalité qui "marquait" sur elle-même.

Swetlana :

Nous ne fumons pas nous-mêmes. Amis, nos invités, dans la majorité - aussi. Nous essaierons discrètement d'instiller l'opinion que fumer est un mauvais goût. Nous le donnerons au sport, s'il y a une envie. C'est ainsi que d'autres valeurs sont également inculquées.Nous n'allons certainement pas menacer, crier, vérifier nos poches, etc. Fumer, alors - un tel choix. Je ne voudrais pas introduire d'élaborations et d'interdictions, et cela ne sert à rien. Je vais essayer de ne pas faire attention à cette habitude.

Zhenya :

Un exemple personnel aussi, hélas, ne marche pas toujours. Les parents non-fumeurs sont bons, mais il y a beaucoup d'autres personnes autour qui fument et il est également impossible de dire que les fumeurs sont mauvais. En effet, parmi vos connaissances, il y a de bonnes personnes, mais des fumeurs ... De plus, les pairs peuvent fumer et, comme on dit, il peut aussi commencer pour l'entreprise, mais un enfant admet-il que ses amis sont mauvais ....

Marina:

Je me souviens quand ma mère m'a attrapé, elle a calmement allumé une cigarette, me l'a donnée et m'a dit: "Eh bien, puisque tu es un tel adulte, asseyons-nous, fumons, parlons" .... Je ne sais pas pourquoi, mais ensuite j'avais tellement honte et j'ai pleuré et j'ai dit que je ne le ferais plus ... Peut-être parce que je suis une fille, si les garçons fument, ils sont plus sobres, il me semble .

Shahinya :

Bien sûr, vous pouvez même battre un enfant, montrer un film, aller au musée de l'histoire, mais il y a une règle - si vous voulez obtenir un résultat, découvrez la raison. Si vous avez une relation étroite avec un enfant - à l'occasion, pas exprès, parlez-lui de ses amis, des filles, de ce qu'elles font, de la façon dont elles passent leur temps. Jouit-il de l'autorité dans son environnement. Sortez-le de la coquille avec des histoires sur vous-même, sur votre enfance. Si l'enfant "s'ouvre" - ouvrez-vous et vous. Parlez-nous de ce que vous avez ressenti à son âge, ainsi que de ce que vous avez ressenti lorsque vous avez réalisé qu'il fumait.

Verveine:

Je fume depuis l'âge de 12 ans. Maman a essayé de parler - cela n'a pas aidé, mais si elle commençait à interdire, à crier, à fermer les maisons - ce serait pire, elle fumerait de toute façon. Dès l'âge de 14 ans, elle a déjà fumé ouvertement à la maison, et c'est mieux que de fouiner dans les couloirs et de manger du dentifrice. Bien sûr, fumer c'est mal, mais si dans 9-10 ans je découvre que ma fille fume, j'essaierai d'intimider avec des mots, des films, des images. N'ayez pas peur - laissez-le fumer des cigarettes normales et non dans la ruelle.

Shell-well :

Je ne pouvais en aucune façon influencer mon fils. Gronder - n'a pas grondé. Mais elle a continué à parler. Les réactions sont nulles. Sauvé par le fait qu'il a rencontré une fille, et elle est catégoriquement contre le tabagisme. Merci beaucoup. Il ne fume plus, mais uniquement grâce à l'influence de sa petite amie. Malheureusement, j'étais impuissant.