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Que prendre pour un coup de soleil. Comment traiter les coups de soleil à la maison. Quoi ne pas faire avec un coup de soleil

Le soleil, un lit de bronzage ou toute autre source de lumière ultraviolette peut provoquer une brûlure ou une rougeur de la peau. Il vaut mieux prévenir une brûlure que la soigner, car la peau sera abîmée à jamais. Mais si vous vous brûlez, il existe des moyens d'accélérer la guérison, de prévenir l'infection et de réduire la douleur.

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Comment réduire la douleur et l'inconfort

    Prenez un bain ou une douche fraîche. Prenez un bain frais (l'eau doit être un peu chaude, mais pas au point de claquer des dents à cause du froid) et allongez-vous dedans pendant 10 à 20 minutes. Si vous décidez de prendre une douche, n'activez pas la haute pression pour éviter d'aggraver l'irritation de la peau. Séchez naturellement ou tapotez doucement l'eau avec une serviette pour éviter d'endommager la peau.

    • N'utilisez pas de savon, de gel douche ou d'autres détergents. De tels produits d'hygiène irritent la peau et peuvent même aggraver l'état de la brûlure.
    • Si des cloques apparaissent sur la peau, il est préférable de prendre un bain plutôt qu'une douche. La pression de l'eau de la douche peut faire éclater les cloques.

  1. Appliquer une compresse froide sur la peau. Humidifiez un chiffon avec de l'eau froide et appliquez sur la zone endommagée pendant 20 à 30 minutes. Re-mouillez le chiffon avec de l'eau si nécessaire.

    Prenez un analgésique en vente libre. Les médicaments les plus courants sont l'ibuprofène et l'aspirine. Ils aideront à réduire l'inflammation autour de la brûlure et à soulager la douleur, mais pas dans tous les cas.

    • Ne donnez pas d'aspirine aux enfants. Choisissez plutôt un médicament spécialement conçu pour les enfants, comme le paracétamol pédiatrique. L'ibuprofène pour enfants peut soulager l'inflammation.

  2. Appliquez une pommade sur la plaie. Les pharmacies vendent également des sprays qui apaisent les peaux rouges et irritées. La composition de ces médicaments comprend généralement de la benzocaïne, de la lidocaïne ou de la pramoxine - elles provoquent un léger engourdissement et une douleur sourde. Cependant, ces substances peuvent provoquer des allergies, il est donc préférable de tester d'abord l'effet du produit sur une zone saine de la peau pour voir s'il provoque des démangeaisons ou des rougeurs.

    Portez des vêtements amples en coton sur la brûlure. Les t-shirts amples et les pantalons amples et légers sont les meilleurs pour la période de récupération. Si vous ne pouvez pas vous permettre de vous habiller ainsi, choisissez au moins des vêtements en coton (cette matière permet à la peau de respirer) et, si possible, ne les fermez pas.

    • La laine et certains tissus synthétiques peuvent être irritants en raison des poils hérissés ou de la chaleur que le tissu ne dégage pas.

  3. Utilisez une crème à la cortisone. La composition d'une telle crème comprend des stéroïdes, qui peuvent réduire l'inflammation, bien que leur efficacité dans le traitement des brûlures ne se soit pas avérée élevée. Si vous décidez de l'essayer, recherchez une crème à faible teneur en stéroïdes que vous pouvez acheter sans ordonnance. L'hydrocortisone ou quelque chose de similaire fera l'affaire.

Comment prévenir la récidive et les complications

    Essayez de passer le moins de temps possible au soleil. Idéalement, restez à l'ombre ou couvrez vos brûlures avec des vêtements si vous avez besoin de vous exposer au soleil.

    Appliquez un écran solaire. Utilisez un produit avec un filtre d'au moins SPF 30. Réappliquez-le ou toutes les heures, ou si la crème a été lavée avec de la sueur ou de l'eau. Suivez les instructions sur l'emballage.

    Boire plus d'eau. Les coups de soleil peuvent provoquer une déshydratation, il est donc important d'équilibrer cela avec beaucoup de liquides. Pendant le traitement, il est recommandé de boire 8 à 10 verres d'eau par jour (240 millilitres dans un verre).

    Lorsque votre peau commence à guérir, appliquez une crème hydratante sans parfum. Une fois que les cloques ont cicatrisé ou que la rougeur s'est atténuée, vous pouvez commencer à appliquer une crème hydratante sur votre peau. Appliquez une quantité généreuse de crème non parfumée sur les zones touchées pendant plusieurs jours ou semaines pour éviter les irritations et la desquamation de la peau.

Quand demander une aide médicale

    Si la brûlure est grave, appelez une ambulance. Appelez le numéro d'urgence 03 si vous ou un ami présentez les symptômes suivants :

    • Faiblesse qui ne vous laissera pas debout
    • Confusion et incapacité à penser clairement
    • Perte de conscience

  1. Appelez votre médecin si vous présentez des symptômes d'insolation ou de déshydratation. Si vous ressentez l'un des symptômes suivants après une exposition au soleil, consultez votre médecin. Si les symptômes s'aggravent, il est préférable d'appeler une ambulance plutôt que d'attendre que le médecin vienne à vous.

    • La faiblesse
    • Vertiges ou étourdissements
    • Maux de tête ou douleurs qui ne sont pas soulagées par les analgésiques
    • Pouls ou respiration rapide
    • Soif intense, yeux gonflés, difficulté à uriner
    • Peau pâle, moite ou froide
    • Nausées, fièvre, frissons ou éruption cutanée
    • Douleurs oculaires et photophobie
    • Grosses cloques douloureuses (surtout si elles mesurent plus de 1 centimètre)
    • Nausées ou diarrhée

  2. Surveillez les signes d'infection. Si vous présentez les symptômes suivants, en particulier autour d'une ampoule, votre peau peut être infectée. Dans ce cas, il est important de consulter un médecin.

    • Douleur intense, gonflement, rougeur ou chaleur dans la zone brûlée
    • Bandes rouges qui divergent sur les côtés de la brûlure
    • Accumulation de pus dans une brûlure
    • Ganglions lymphatiques enflés dans le cou, les aisselles ou l'aine

  3. En cas de brûlure au troisième degré, appelez une ambulance. Les coups de soleil au troisième degré sont rares, mais pas exclus. Si la peau est recouverte d'une croûte noire, semble visqueuse, a viré au blanc ou au brun foncé, ou si un gonflement s'est formé sur la peau, appelez immédiatement une ambulance. Placez la zone affectée au-dessus du niveau du cœur pendant que vous attendez et éloignez les vêtements de la brûlure afin qu'ils ne se dessèchent pas, mais ne vous déshabillez pas.

Comment traiter les ampoules

    Consulter un médecin. Consultez immédiatement votre médecin si vous développez des cloques sur votre peau. C'est le signe d'une brûlure grave et les cloques doivent être traitées sous la direction d'un médecin, car elles peuvent s'infecter. En attendant votre rendez-vous, ou si votre médecin ne vous prescrit aucun traitement particulier, suivez les recommandations ci-dessous.

    Ne touchez pas les cloques. Si vous avez une brûlure grave, des cloques peuvent se former sur la peau. N'essayez pas de les percer, ne les frottez pas et ne les rayez pas. Si vous percez la bulle, vous pouvez y apporter une infection et une cicatrice restera à la place de la bulle.

    • Si vous ne pouvez pas vous déplacer sans endommager les cloques, demandez à votre médecin de les piquer dans un endroit propre et stérile.

  1. Couvrir les ampoules. Lavez-vous les mains avec du savon, puis pansez-vous avec des mains propres. Les petites cloques peuvent être recouvertes de ruban adhésif et les grosses de gaze ou d'un pansement stérile (vous pouvez les réparer avec un pansement). Changez le pansement tous les jours jusqu'à ce que l'ampoule guérisse.

    Essayez d'appliquer une pommade antibiotique pour les signes d'infection. Appliquez une pommade antibiotique (polymexine B ou bacitracine) sur les cloques si vous suspectez une infection. Les signes d'infection sont une odeur nauséabonde, du pus jaune, une rougeur intense et une irritation de la peau. Il est préférable de consulter un médecin afin qu'il puisse établir un diagnostic en fonction de vos symptômes.

    • N'oubliez pas que certaines personnes sont allergiques à ces onguents, alors testez d'abord l'effet de la substance sur une zone saine de la peau.

  2. Guérir une ampoule ouverte. N'arrachez pas les morceaux de peau laissés par l'ampoule - ils tomberont bientôt d'eux-mêmes. Sinon, vous risquez d'augmenter la douleur et l'inflammation.

Tout le monde peut attraper un coup de soleil. En raison de l'exposition aux rayons ultraviolets, la peau commence à rougir, à s'enflammer et à faire mal. Habituellement, il y a des cloques, des démangeaisons et des brûlures. Par conséquent, vous devez savoir comment traiter les coups de soleil.

Symptômes des coups de soleil

Tout le monde a connu des coups de soleil. Il suffit de rester trop longtemps au soleil, après quoi la peau commence à rougir. Avec un coup de soleil grave, les symptômes commencent à apparaître dans la demi-heure. En une journée, un tableau clinique complet se développe, qui comprend:

  1. Rougeur de la peau. La peau sur le site de la blessure est chaude et sèche.
  2. Il y a une sensibilité et une douleur excessives.
  3. La peau commence à démanger.
  4. La formation de cloques de différents diamètres.
  5. Augmentation de la température corporelle.
  6. Couvrir l'infection.
  7. Il y a des douleurs dans la tête.
  8. Il y a déshydratation du corps. Manifestation possible d'un état de choc.

Les enfants deviennent plus faibles, une somnolence excessive apparaît.

Degrés de coups de soleil

Il est d'usage de distinguer 4 degrés de brûlures :

  1. Rougeur de l'épiderme sans cloques.
  2. Rougeur du derme avec formation de cloques ou de papules. Il y a un mal de tête, la température monte.
  3. La structure de la peau est brisée. Environ 60% de la peau est endommagée.
  4. Dysfonctionnement rénal, déshydratation. Mort probable.

Premiers secours en cas de coup de soleil

Comment traiter une brûlure à la maison ? Le premier secours en cas de brûlure est une compresse froide. Avec lui, vous pouvez éliminer la douleur et hydrater considérablement le derme. Gardez une telle compresse sur la zone touchée pendant 20 minutes. Il est recommandé de prendre un bain à température ambiante.

Si une personne est en plein soleil, vous devez vous cacher à l'ombre ou porter des vêtements qui ne laissent pas passer les rayons ultraviolets. Vous pouvez porter des vêtements en coton imbibés d'eau froide. Il est très important lorsque vous essayez de mettre des vêtements de ne pas blesser la peau.

Pour soulager la douleur, la victime doit boire des analgésiques. Analgin, aspirine ou ibuprofène feront face à leur tâche.

Toutes les actions ultérieures visent des mesures thérapeutiques. Il est également important de prévenir l'infection de la zone endommagée de l'épiderme. Il est nécessaire de prendre les bonnes mesures qui viseront un prompt rétablissement.

Traitement des remèdes populaires contre les coups de soleil

En été, de nombreuses personnes attrapent des coups de soleil. Comment soigner à la maison ? Quelles recettes sont les plus efficaces ? La méthode la plus populaire de traitement de ces lésions est l'utilisation de la médecine traditionnelle. Vous devez connaître la technique elle-même et comprendre comment traiter correctement un coup de soleil avec des cloques. Dans ce cas, des conséquences indésirables peuvent être évitées.

Crème aigre, kéfir ou lait aigre

La crème sure est l'un des premiers produits recommandés en cas de brûlure. La crème sure ou le lait aigre en premier lieu aidera à faire face à la douleur et aux démangeaisons. Le produit contient des protéines qui forment une couche protectrice spéciale sur le derme. Cette couche empêche l'humidité de s'évaporer. La crème sure hydrate intensément la peau, l'apaise et favorise une guérison rapide.

Jus d'aloès

Trop d'exposition au soleil provoque des coups de soleil. Comment traiter et quels premiers soins apporter au patient ? La plante d'aloès la plus commune, que l'on trouve dans presque toutes les maisons, viendra à la rescousse.

Les zones brûlées doivent être humidifiées avec du jus de plante pur. Vous pouvez également essayer de diluer le jus avec de l'eau bouillie dans un rapport 1:1. Afin d'obtenir un effet plus long, il est recommandé d'utiliser des serviettes. Les actions du patient sont les suivantes :

  • faire tremper une serviette dans du jus dilué;
  • pressez-le;
  • appliquer sur la zone affectée toutes les 15 minutes pendant une heure;
  • effectuer la procédure deux fois par jour.

Avec l'application correcte de la recette, la peau est rapidement restaurée.

Pomme de terre

Il y a souvent des gens qui ont reçu un coup de soleil sur le visage. Comment soigner et comment ne pas nuire à votre santé ? Les pommes de terre aideront à résoudre ce problème. Il existe plusieurs recettes à base de légumes.

Recette #1

Le jus de pomme de terre frais est un excellent anti-inflammatoire. Pour cela, vous avez besoin de :

  1. Peler les patates.
  2. Râpez le légume sur la plus petite râpe.
  3. Pressez le jus à travers la gaze de la masse résultante.
  4. Lubrifiez le derme brûlé avec le jus obtenu.

De plus, de la farine d'avoine peut être ajoutée au jus obtenu et appliquée sous forme de masque sur le visage pendant 20 minutes.

Recette numéro 2

Le légume peut être utilisé comme masque facial revitalisant. Pour ce faire, faites bouillir quelques pommes de terre avec la peau, épluchez et écrasez. Ajoutez de la crème sure maison fraîche à la purée. Ajouter autant de produit laitier pour obtenir la consistance de la crème. Utiliser le produit chaud. Appliquer sur le visage pendant 10 minutes. Après toutes les actions, essuyez le derme avec un coton-tige.

Recette numéro 3

Si le patient a reçu un coup de soleil sur le corps, comment traiter? Les pommes de terre crues viendront à la rescousse. Dans des cas particuliers, après avoir reçu des brûlures, des cloques apparaissent sur le corps. Ils apportent non seulement beaucoup d'inconvénients, mais causent également de la douleur.

Pour faciliter les pommes de terre crues, râper et appliquer sur la zone touchée pendant une demi-heure. La réalisation d'un tel événement soulagera grandement la douleur et empêchera l'apparition de nouvelles cloques.

Recette numéro 4

La farine de pomme de terre peut être utilisée comme poudre apaisante cicatrisante. Si, après avoir été sous le soleil brûlant, la peau du visage devient rouge, alors pour éviter les irritations, le derme doit être saupoudré de farine de pomme de terre. Vous pouvez également utiliser cette méthode en cas de nez brûlé.

Thé

Le thé a une place particulière dans le traitement des brûlures. Un coton-tige humidifié imbibé d'un médicament infusé fort doit être appliqué sur l'épiderme endommagé. Cette lotion aidera à soulager la douleur et à éliminer la sensation de brûlure. Répétez cette action trois fois par jour.

Vous pouvez utiliser une infusion de guérison. Pour ce faire, infusez une cuillère à café de thé dans un quart de tasse d'eau bouillante. Les feuilles de thé doivent être infusées pendant au moins une demi-heure. Il est nécessaire d'utiliser uniquement du thé naturel de haute qualité.

Décoctions à base de plantes

Les herbes qui sont utilisées pour les coups de soleil comprennent :

  • camomille;
  • calendula;
  • Écorce de chêne;
  • Le millepertuis.

Des décoctions et des infusions curatives en sont faites, qui peuvent être utilisées sous forme de compresses. Il existe un nombre suffisant de recettes utilisant ces herbes.

Recette #1

Versez 1 cuillère à soupe de camomille avec 0,5 litre d'eau bouillante et laissez infuser une demi-heure. Après cela, laissez refroidir le bouillon. Trempez un coton dans un liquide et essuyez les zones touchées.

Recette numéro 2

Verser 1 cuillère à soupe de millepertuis avec un verre d'eau bouillante. Laissez le médicament infuser pendant 15 minutes. Après cela, filtrez immédiatement et vous pouvez essuyer le derme affecté.

Recette numéro 3

Verser 3 cuillères à soupe d'écorce de chêne avec un verre d'eau, porter le tout à ébullition et laisser infuser 30 minutes. Après l'agent cicatrisant, filtrez, laissez refroidir et utilisez le liquide pour les compresses. Appliquez des compresses sur la zone affectée pendant une heure toutes les 10 minutes.

Recette numéro 4

1 tasse d'eau bouillante versez une cuillère à soupe de fleurs de calendula. Laisser infuser 25 minutes. Utilisez la compresse trois fois par jour pendant 15 minutes.

Coing

Versez les graines du fruit avec de l'eau bouillie dans un rapport de 1:50. Agiter le récipient pendant 5 minutes. Après toutes les étapes, assurez-vous de filtrer. Les zones touchées doivent être traitées avec l'infusion muqueuse résultante deux fois par jour. Répétez toutes les étapes 3 fois avec un intervalle de 10 minutes.

De telles recettes simples de médecine traditionnelle aideront à atténuer considérablement l'état du patient et permettront d'éviter les conséquences indésirables après une brûlure. Avec la thérapie chirurgicale, il n'y aura pas besoin de traitement médical.

Mise à jour : octobre 2018

Presque tout le monde a eu des coups de soleil. Il en coûte un peu de s'allonger au soleil ou simplement de se mettre sous les rayons du soleil au plus fort de leur activité - et maintenant la peau commence à "brûler" et acquiert une teinte rougeâtre typique (voir).

Si vous êtes gravement brûlé au soleil, les premiers symptômes commencent à vous déranger au bout d'une demi-heure et, en une journée, un tableau clinique complet se développe, comprenant:

  • rougeur focale ou générale de la peau, la peau est chaude et sèche au toucher
  • gonflement, douleur et hypersensibilité de la peau
  • cloques sur la peau de différents diamètres
  • hyperthermie
  • fièvre, frissons
  • infection cutanée (infection secondaire)
  • mal de tête
  • jusqu'au choc

Pour les enfants, en particulier les plus petits, un changement de comportement est caractéristique - faiblesse et somnolence ou excitabilité accrue. Si une personne a un coup de soleil, le traitement doit commencer dès que possible.

Degrés de coups de soleil

Il existe 4 degrés de coup de soleil :

  1. Rougeur de la peau sans cloques.
  2. Rougeur de la peau avec papules, cloques et symptômes généraux - maux de tête, hyperthermie, fièvre.
  3. Violation de la structure de tout le derme avec des dommages à 60% de la peau.
  4. Déshydratation complète avec inhibition des fonctions rénales et cardiaques jusqu'à la mort.

Quoi ne pas faire si brûlé

Le traitement des coups de soleil dans la grande majorité des cas est effectué à domicile et de manière indépendante. Si la personne blessée agit correctement, les symptômes désagréables ne resteront bientôt qu'un souvenir, mais des actions ineptes peuvent considérablement compliquer la situation lorsqu'on ne peut pas se passer de l'aide de médecins.

  1. Une erreur courante consiste à lubrifier la peau endommagée avec des glaçons. Le soulagement temporaire se transformera en une triste image de la mort de l'épithélium et d'une longue période de récupération, éventuellement avec des défauts cosmétiques à l'avenir.
  2. Si la peau est brûlée au soleil, vous ne pouvez pas laver les zones endommagées avec du savon alcalin, qui détruit la couche protectrice de la peau, et également frotter la peau avec un gant de toilette ou la nettoyer avec des gommages, car toute macération améliore la réaction inflammatoire.
  3. Avec un coup de soleil, le traitement ne doit pas être effectué en appliquant des produits contenant de l'alcool sur la peau endommagée, car. l'alcool provoque une déshydratation supplémentaire.
  4. Ne traitez pas les brûlures en période aiguë avec des produits à base de vaseline, car. ces produits ferment les pores et ne permettent pas à la peau de respirer. Il est également déconseillé d'appliquer du mouton, de la graisse de porc, etc. dans la période aiguë.
  5. En aucun cas, les cloques et les papules ne doivent être percées, car. c'est une voie directe vers l'infection de la peau.
  6. Pendant toute la période de récupération, vous ne devez pas prendre de soleil ni être exposé directement au soleil avec une peau non protégée (si nécessaire, uniquement dans des vêtements fermés).
  7. Vous ne devez pas boire de boissons alcoolisées, de cafés forts et de thés, car cela aggrave l'état de déshydratation.

Premiers secours en cas de coup de soleil

Les premières mesures qui sauvent la peau et le corps doivent être immédiatement lancées quel que soit le degré de brûlure, d'autant plus que le degré de dommage cutané ne peut être initialement déterminé. Le plan général de premiers secours est le suivant :

  • Si votre visage ou une autre partie de votre corps est brûlé par le soleil, vous devez immédiatement vous protéger des rayons directs du soleil. Idéalement, s'il s'agit d'une pièce fraîche, mais à défaut, l'ombre des arbres ou un auvent convient également.
  • Évaluez votre état de manière appropriée. Si vous ressentez des frissons, des maux de tête sévères et des étourdissements, des nausées et une faiblesse, vous devez appeler une ambulance, car ces symptômes indiquent une brûlure grave et possiblement
  • Si l'état général n'est pas affecté, vous devez aider activement votre peau et votre corps à faire face aux effets nocifs du soleil :

Mettez délicatement de la gaze stérile ou des morceaux de tissu propres imbibés d'eau froide sur les zones endommagées de la peau et changez-les au fur et à mesure qu'ils chauffent après 15 à 20 minutes. Vous pouvez vous envelopper dans un drap humide. Les actions doivent être douces, sans pression ni macération. Ces lotions ont un double effet - elles réduisent la douleur et les brûlures, et hydratent également la peau, empêchant ainsi la destruction de ses couches.

  • Si les conditions sont disponibles, une douche fraîche partagée peut être prise.
  • Si la brûlure est locale, vous pouvez utiliser un bain d'eau froide et y abaisser la partie endommagée du corps par immersion.
  • En parallèle, il faut prendre une quantité suffisante de liquide pour éviter la déshydratation, par exemple de l'eau minérale non gazeuse ou de l'eau potable ordinaire, mais en aucun cas glacée.
  • Pour soulager la douleur, vous pouvez boire un anesthésique, par exemple de l'analgine, de la baralgine ou de l'aspirine.

D'autres actions sont liées à des mesures thérapeutiques et visent à prévenir l'infection de la peau endommagée et son rétablissement rapide. Dans certains cas, avec une légère surchauffe, les mesures ci-dessus sont suffisantes pour améliorer l'état. Mais même si le matin il n'y a aucune trace des rougeurs d'hier, il ne faut pas se précipiter à la plage, car la peau est toujours stressée et a besoin de protection contre le soleil.

Vous pouvez guérir indépendamment un coup de soleil du dos, du visage et des dommages ultraviolets d'une autre localisation avec un état général satisfaisant et des brûlures de 1 à 2 degrés. Dans tous les autres cas, vous ne pouvez pas vous passer de l'aide de médecins. Toutes les mesures thérapeutiques peuvent être divisées en groupes suivants:

  • Thérapie avec des médicaments à usage interne;
  • Traitement avec des moyens externes (crèmes, pommades, sprays, etc.);
  • Manières folkloriques.

Préparations à usage interne

Groupe de médicaments action comment s'inscrire
  • Vitamines, en particulier du groupe des antioxydants (A, E, C)
 Contribuer à la régénération rapide de la peau, prévenir la dégénérescence maligne des cellules Réception selon les instructions sous 10-30 jours.
  • Anti-inflammatoires non stéroïdiens (ibuprofène,)
 Réduire la gravité de la réaction inflammatoire, soulager l'enflure et éliminer la douleur 1 comprimé toutes les 4 à 6 heures pendant la période aiguë
  • Antihistaminiques (Loratadine, Phencarol, Tavegil)
 Ils réduisent les démangeaisons et les brûlures, soulagent l'enflure et préviennent également une éventuelle réaction allergique à un traitement externe (voir) Selon les consignes

Comment enduire la peau - onguents, crèmes, sprays

Dexpanthénol

Panthénol (spray pour coups de soleil 160 roubles, crème 200 roubles), Bepanthen (340 roubles), D-Panthénol (170-250 roubles), Dexpanthénol (90 roubles) Pantoderm (170 roubles).
Panthénol Vialine après soleil(prix du lait 280 roubles), il comprend, en plus du panthénol, qui restaure la peau endommagée, de la vitamine F (acides gras linoléiques et linoléniques), adoucissant la peau, de l'allantoïne, un effet cicatrisant, et du glycyrrhizinate dipotassique, qui a une plaie effet cicatrisant, anti-inflammatoire et protecteur. Favorise la formation d'une nouvelle couche cutanée et sa régénération.
Application : 2 à 4 fois par jour sur une peau abîmée jusqu'à guérison. En présence de zones infectées, prétraiter avec un antiseptique

Panthénol Vialine après soleil

Aérosol livien

Livian - médicament combiné - 210 roubles.

La composition comprend du linétol, de l'huile de poisson, de l'huile de lavande, de l'huile de tournesol, de l'acétate d'a-tocophérol, de l'anestézine, du cyminal, un mélange de fréons. Il accélère les réactions métaboliques, a un effet antiseptique, analgésique et anti-inflammatoire.
Appliquer : Une pulvérisation sur la peau abîmée pendant la journée jusqu'à la guérison

Pommade Elovera

Extrait d'Elovera et vitamine E
Il améliore le métabolisme cellulaire, le trophisme tissulaire, active la régénération cutanée et prévient le développement des réactions peroxydiques. Contre-indiqué chez les enfants de moins de 18 ans. Aloe Barbados, inclus dans la composition, est un stimulant biogénique qui améliore le trophisme et la régénération des tissus. La vitamine E est une vitamine antioxydante liposoluble.

Application : 2 à 4 fois par jour en couche fine sur les zones concernées jusqu'à guérison

Solution de carotoline, extrait (bêtacarotène)

La carotoline régule le métabolisme cellulaire et neutralise l'effet néfaste des radicaux libres. Le bêta-carotène protège les cellules des dommages, possède des propriétés antioxydantes, protège la peau des effets nocifs des rayons ultraviolets.

Application : 1 à 2 fois par jour sur des lingettes stériles, puis appliqué sur la peau abîmée jusqu'à guérison

Baume à la vinyline (polyvinyl butyl éther)

Vinyline (prix 50 gr 200 roubles, 100 gr 300 roubles).

Il a un effet anti-inflammatoire et bactériostatique, accélère la régénération et l'épithélialisation des plaies. Il est utilisé comme antiseptique - un désinfectant.

Appliquer : 2 à 4 fois par jour en couche fine directement sur les zones concernées ou sur des lingettes stériles jusqu'à guérison

Pommade au zinc (oxyde de zinc), désitine, lotion à la calamine

Desitin (200-230 roubles), Calamine (780 roubles), pâte de zinc 40 roubles, pommade 30 roubles. Il prévient l'infection de la peau endommagée, a un effet desséchant et légèrement astringent, il est donc utilisé comme agent protecteur et anti-inflammatoire pour les brûlures mineures.

Utilisation : 2 à 3 fois par jour sur peau abîmée jusqu'à cicatrisation

Huile d'argousier

Huile d'argousier Altayvitamina (100 ml 250-350 roubles), Huile d'argousier cosmétique 40 roubles. Il a un effet antibactérien, active les processus de réparation et favorise la guérison. Il a un effet tonique, cytoprotecteur, antioxydant.

Appliquer : 2 à 4 fois par jour sur des lingettes stériles jusqu'à récupération

Olazol aérosol (préparation combinée)

Olazol (prix 170-200 roubles) La composition comprend: acide borique, benzocaïne, chloramphénicol, huile d'argousier. Il a un effet bactériostatique, stimule la régénération et favorise la cicatrisation de la peau.

Appliquer: avant utilisation, le spray avec un spray contre les brûlures doit être bien secoué, pulvérisé 1 à 4 fois par jour sur la peau endommagée jusqu'à la guérison

Gel et pommade Solcoseryl (préparation biologique)

Solcoséryl (160-200 roubles). Composition - dialysat déprotéinisé issu du sang de veaux laitiers. Stimule la formation de collagène, accélère la croissance du tissu de granulation.

Gel : 2 à 3 fois par jour sur peau nettoyée jusqu'à granulation des tissus ; Pommade : 1 à 2 fois par jour pour cicatriser les brûlures jusqu'à cicatrisation complète

Baume Psilo (diphénhydramine)

Psilo-baume (160-200 roubles), Réduit l'hyperémie, la douleur et les démangeaisons, réduit l'enflure, réduit l'augmentation de la perméabilité capillaire, a un effet anesthésiant local, a un effet rafraîchissant agréable. La base de gel ne laisse aucun résidu et protège la peau.

Appliquer le gel : 3 à 4 fois par jour sur la surface affectée jusqu'à cicatrisation de la peau. Cela aide si la peau démange après une exposition au soleil.

Actovegin pommade (préparation biologique)

Pommade Actovegin 90-120 roubles, crème 110-140 roubles, gel 150-180 roubles). Stimule la régénération de la peau et améliore la circulation sanguine locale. Au début de l'utilisation, une légère douleur peut être ressentie, qui disparaît ensuite.

Appliquer : 2 fois par jour pour cicatriser les brûlures, durée d'utilisation 10-12 jours

Flucinolone - glucocorticostéroïdes (pommade hormonale)

Sinaflan (prix 40 roubles) Gel et pommade Flucinar 200 roubles. Réduit les réactions inflammatoires et allergiques, a un effet antiprurigineux. Puisqu'il s'agit d'un médicament hormonal, son utilisation n'est possible que selon les directives d'un médecin, dans un traitement de courte durée, avec le retrait progressif du médicament.

Il s'utilise : 2 à 4 fois par jour sur des zones cutanées désinfectées ou sur des pansements pendant 5 jours maximum.

Floceta (prix du gel 150-200 roubles, spray 250-300 roubles), dans la composition, extrait de camomille, acétotartrate d'aluminium. Élimine les démangeaisons et les rougeurs de la peau, a un effet bactéricide et cicatrisant, rafraîchit la peau.

Appliquer : 2 à 3 fois par jour

Eplan (prix 150 roubles). Le médicament a un effet régénérant, adoucissant, cicatrisant, antibactérien, analgésique et protecteur. Accélère la cicatrisation des plaies, brûlures thermiques, est fabriqué à base de composés polyhydroxylés et de sels de lanthane.

Application : lubrifiez la zone affectée de la brûlure car elle est absorbée et séchée plusieurs fois par jour.

Radevit (prix 320 roubles) Ingrédients: ergocalciférol, palmitate de rétinol, acétate d'α-tocophérol. Améliore la fonction protectrice de la peau, a un effet antiprurigineux, réparateur, adoucissant.

Application : couche mince 2 fois par jour.

Le gel Fenistil (250 roubles), l'ingrédient actif Dimetinden, est un antihistaminique, a des effets antiprurigineux, antiallergiques et analgésiques. L'action du gel se produit quelques minutes après l'application sur la peau.

Appliquer 2 à 4 fois par jour.

Sudocrem a une composition complexe : lanoline, cire synthétique, acide citrique, huile de lavande, paraffine liquide, cinnamate de benzyle, benzoate de benzyle, oxyde de zinc, alcool benzylique, acétate de linalyle, propylène glycol, butylhydroxyanisole. Il est utilisé dans les brûlures comme cicatrisant, anesthésique, émollient.

Remèdes populaires

méthode populaire Action et effet Application
  • Lingettes humides unies sans additif de parfum
 Rafraîchit, protège la peau du dessèchement et réduit la douleur Dès les premiers symptômes, des lingettes sont appliquées sur la peau abîmée et changées au fur et à mesure qu'elles sèchent.
  • Glace ou aliments congelés
 Rafraîchir et apaiser la peau, réduire la douleur et les rougeurs La glace est placée à une distance de 5 à 10 cm de la peau endommagée et maintenue jusqu'à ce que le soulagement se produise.
  • Blanc d'oeuf
 Élimine la douleur, apaise la peau, prévient le dessèchement de la peau Appliquez la protéine réfrigérée sur la peau endommagée jusqu'à ce qu'elle soit sèche, puis réappliquez
  • Kéfir frais, yaourt nature ou lait caillé
 Élimine la douleur, apaise la peau Appliquer sur la peau affectée sans la dessécher
  • Huile de lavande (vous pouvez fabriquer la vôtre en ajoutant quelques gouttes d'huile essentielle de lavande à n'importe quelle huile végétale)
 Élimine les rougeurs, la douleur, prévient l'infection Appliquer sur une serviette stérile et appliquer sur la brûlure pendant plusieurs heures
  • jus de pastèque
 Élimine la douleur et les démangeaisons, soulage le gonflement de la peau Le jus fraîchement pressé est utilisé comme lotion sur la peau endommagée ou trempé dans des serviettes et appliqué sur les brûlures.
  • Lotions de l'infusion de feuilles de menthe (les feuilles fraîches ou sèches de la plante sont versées avec de l'eau bouillante et refroidies)
 Élimine la douleur et les démangeaisons, apaise et refroidit la peau, prévient l'infection
  • Bouillie de pommes de terre râpées (ou carottes, potirons, betteraves)
 A un effet astringent, réduit la douleur et la brûlure, élimine les démangeaisons Appliquer sur la peau affectée ou appliquer en compresse
  • Lotions de l'infusion de fleurs d'ortie (une poignée de fleurs est versée dans un verre d'eau bouillante et refroidie)
 Ils ont un effet antiseptique, favorisent la régénération de la peau Appliquer sur une serviette stérile et appliquer sur les zones touchées
  • Solution de soude (1 cuillère à soupe de soude par verre d'eau bouillie réfrigérée)
 Ils ont un effet antiseptique, éliminent les démangeaisons et les brûlures, réduisent l'enflure Lubrifier les zones concernées ou appliquer sous forme de compresses sur des lingettes stériles
  • Lotions de fleurs de trèfle fraîches (arrosées d'eau bouillante et enveloppées dans de la gaze)
 Élimine la douleur et les démangeaisons, prévient l'infection Appliquer sur la peau affectée jusqu'à ce qu'elle soit sèche
  • Lotions à base d'argile (l'argile est mélangée à de l'eau jusqu'à l'obtention d'un état pâteux liquide)
 Analgésique, favorise la régénération de la peau et prévient les cloques Imprégnez un chiffon propre et appliquez sur les zones concernées en évitant que le chiffon ne se dessèche.
  • Chilajit 2%
 Prévient les infections, favorise la régénération de la peau Lubrifiez les zones endommagées avec une solution après 3 heures

Sur la base de ce qui précède, il est clair que si un coup de soleil s'est formé, ce qu'il faut enduire est un choix individuel pour chacun. Dans tous les cas, le temps sera un assistant dans le traitement, car aucun médicament ou méthode traditionnelle ne peut aider en quelques heures.

Qui ne devrait pas bronzer?
  • bébés jusqu'à 1 an
  • Aux personnes âgées
  • femmes enceintes
  • les personnes prenant certains médicaments (antibiotiques, corticostéroïdes, antidépresseurs, AINS, etc.) pouvant provoquer une photosensibilité (photodermatose, voir)
  • personnes malades), tuberculose, maladies cardiovasculaires,.

La prévention

Pour ne pas brûler au soleil, il suffit d'exclure complètement le contact avec les rayons du soleil, mais cela est pratiquement impossible et pas nécessaire, car c'est grâce à ces rayons que notre peau est capable de produire de la vitamine D. Comment ne pas brûler au soleil et en même temps obtenir un beau bronzage - ce problème est particulièrement pertinent en été.

Au départ, vous devez partir des capacités de votre peau, car pas une seule crème ne sauvera si la peau est sujette aux coups de soleil et bronze très mal. Une telle peau «aristocratique» nécessite une protection constante avec des vêtements et des crèmes, et si vous devez prendre un bain de soleil, vous devez le faire à l'ombre, sous les rayons réfléchis. Pour les personnes qui tolèrent bien le soleil, les conseils de bronzage en toute sécurité ne sont pas moins pertinents, puisque ce sont eux qui sont le plus souvent victimes du soleil, brûlant imperceptiblement et ne ressentant pas les symptômes de brûlures pendant longtemps.

Lors du choix d'une crème de bronzage, dont le but principal est de protéger la peau des effets nocifs des rayons ultraviolets, vous devez regarder le facteur de protection, car c'est lui qui est décisif, et non la marque du produit cosmétique. Les enfants et les personnes à la peau pâle doivent choisir des crèmes avec un indice de protection de 30 à 50 SPF, et seulement ensuite passer à des produits avec une protection de 15 à 30 SPF, recommandés pour le bronzage par la population générale.

La crème doit avoir un effet bloquant le rayonnement ultraviolet. Il existe aussi des crèmes de dépistage, mais elles sont moins protectrices et provoquent souvent des réactions allergiques. Il est important que la crème adhère bien à la peau et ne se lave pas au moindre contact avec de l'eau.

Une bouteille d'eau potable vous évite non seulement la soif, mais prévient également la déshydratation, vous ne devez donc pas oublier le régime de consommation.

La recommandation la plus importante est la modération. Le contact avec les rayons du soleil doit commencer par un petit intervalle de temps de 5 à 10 minutes et l'augmenter progressivement, en évitant les heures de forte activité solaire (12 à 15 heures de la journée).

Que votre bronzage soit beau et votre peau saine !

L'été tant attendu est l'occasion de profiter du temps chaud, du ciel bleu, des pique-niques dans la nature, de la détente au bord de l'eau et de bien d'autres délices de cette merveilleuse période de l'année. Mais une exposition prolongée à la rue peut provoquer des coups de soleil, qui sont causés par l'exposition aux rayons ultraviolets du soleil.

Tout le monde peut attraper un coup de soleil. Que peut-on faire à la maison et quelles actions peut-on entreprendre pour réduire les conséquences, comment et comment soigner un coup de soleil à la maison ?

Symptômes et causes des coups de soleil

La principale cause des coups de soleil est une exposition prolongée au soleil. En conséquence, la peau devient rouge, chaude au toucher, la douleur se fait sentir. Il apparaît généralement quelques heures après avoir été exposé aux rayons UV du soleil ou à des sources artificielles, comme dans un solarium.

Les bains de soleil intenses qui provoquent des coups de soleil augmentent le risque de lésions cutanées et de certaines maladies. Ceux-ci incluent la peau sèche ou ridée, les taches brunes, les cloques et le mélanome, une forme de cancer pratiquement incurable.

Les symptômes peuvent ne pas apparaître immédiatement, mais après cinq heures ou plus, et parfois après un jour ou plus. Inutile de penser que vous ne pouvez prendre un coup de soleil que sur la plage. Les coups de soleil peuvent être obtenus sur toutes les zones exposées de la peau : bras, jambes, visage, lobes des oreilles, nez et autres, si vous restez longtemps au soleil. Les yeux sont extrêmement sensibles au rayonnement ultraviolet solaire.

Parfois, un tissu transparent léger qui transmet les rayons du soleil n'en sauve pas.

Les premiers symptômes d'un coup de soleil sont :

rougeur de la peau;

Devient chaud au toucher;

Douleur et démangeaisons;

Gonflement;

L'apparition de petites bulles, qui se fissurent ensuite;

Mal de tête;

Température, parfois accompagnée de fièvre ;

Nausées et vomissements (dans les cas graves).

En quelques jours, le corps lui-même peut faire face à un tel problème en nettoyant la couche supérieure de la peau endommagée.

Toutes les personnes ne sont pas également sujettes aux coups de soleil. Tout dépend du type et de la couleur de la peau. La mélanine est responsable de la pigmentation. Les personnes à la peau foncée en ont plus que les personnes à la peau claire.

Sous l'influence du soleil, notre corps commence à produire plus de mélanine pour protéger les couches profondes de la peau des brûlures, ce qui entraîne un changement de couleur de la peau.

Les personnes à la peau foncée ont tendance à devenir encore plus foncées. A l'inverse, chez les personnes à la peau claire, elle devient rouge, ce qui est le premier signe d'une brûlure. Cette rougeur est due à une augmentation du flux sanguin sous la peau. Ainsi, le corps essaie de lutter contre les dommages causés.

En plus des coups de soleil, de nombreuses personnes ont des taches brunes inégales, des taches de rousseur.

Comment traiter une brûlure à la maison

Les remèdes maison sont les premiers soins pour les coups de soleil, ce qui aidera à réduire la douleur et à réduire l'inflammation. Quel que soit le type de peau, après l'apparition des premiers signes de brûlure et son degré, le traitement est le même.

La première chose à faire est d'arrêter l'exposition au soleil, en couvrant les zones ouvertes du corps avec une écharpe, une écharpe, des vêtements, en portant un chapeau à larges bords, allez à l'ombre.

Comment traiter un léger coup de soleil

La forme la plus bénigne de coup de soleil apparaît comme une rougeur sur la peau claire ou un assombrissement d'une ou deux nuances chez les personnes à la peau plus foncée. Avec une légère brûlure, une légère sensation de brûlure se fait sentir, la peau est chaude au toucher, ce qui est associé à une augmentation de la circulation sanguine dans cette zone.

Tout ce qui doit être fait à ce stade est d'appliquer des compresses et des lotions apaisantes ou de prendre un bain, ce qui peut soulager les brûlures et la douleur.

Les produits laitiers

C'est l'un des remèdes les plus abordables que vous pouvez utiliser pour traiter les coups de soleil légers, tant que vous n'y êtes pas allergique. Les matières grasses, les protéines et le pH des produits laitiers ont un effet apaisant sur la peau. Et plus ils sont froids, mieux ils aident à resserrer les vaisseaux sanguins et à réduire l'enflure, tout en étant doux pour la peau.

Appliquez du lait frais, pas froid, du kéfir, du yaourt, de la crème sure ou tout autre produit qui se trouve dans la maison sur le corps.

Avant l'application, lavez-vous le visage, les mains ou prenez une douche fraîche et séchez légèrement votre peau.

Versez le lait froid du réfrigérateur dans un bol et laissez-le 5 minutes dans la pièce. Vous pouvez ajouter 3 à 5 gouttes d'huile essentielle de lavande ou de menthe. Les deux ont des propriétés utiles supplémentaires, mais elles ne sont pas essentielles pour le moment.

Trempez un coton-tige dans le lait et appliquez doucement sur les zones enflammées. Laisser jusqu'à ce qu'il soit absorbé par la peau et répéter la procédure plusieurs fois.

Le lait écrémé est le meilleur. Mais s'il n'y en a pas, utilisez-en un.

Laver le film de lait après quelques heures et répéter le processus.

De même, vous pouvez utiliser d'autres produits laitiers, en les appliquant sur la peau et en les laissant jusqu'à ce qu'ils soient complètement absorbés par la peau.

Vous pouvez appliquer une compresse de lait sur la zone touchée. Pour ce faire, ajoutez de l'eau ou des glaçons au lait. Trempez une serviette ou un chiffon dans le liquide. Pressez légèrement et appliquez sur la peau. Laisser agir au moins cinq minutes ou jusqu'à ce que la serviette soit chaude. Répétez la procédure trois fois.

Le thé est le deuxième remède maison pour les premiers soins contre les coups de soleil. Fraîchement infusé et refroidi à température ambiante et en dessous, il est capable d'apaiser la peau, de soulager la sensation de brûlure.

Quels que soient la marque et le type de thé, ils contiennent tous des composés polyphénoliques tels que des tanins, des catéchines et de l'épicatéchine, qui agissent comme des antioxydants et des agents anti-inflammatoires. De plus, ces composés ont des propriétés anticancéreuses contre plusieurs types de cancer, dont le mélanome. Cette propriété rend le thé particulièrement utile, car l'exposition au soleil endommage l'ADN, qui est l'une des principales causes du cancer de la peau.

Porter 4 tasses d'eau à ébullition. Ajouter 5 cuillères à soupe de feuilles de thé et retirer du feu. Vous pouvez prendre 5 sachets de thé. Laisser infuser 30 minutes et égoutter à travers une passoire.

Vous vous retrouverez avec une infusion très concentrée. Diluez-le avec 4 tasses d'eau glacée.

Humidifiez un coton ou un chiffon doux, essorez légèrement et appliquez sur les zones concernées. Vous pouvez verser les feuilles de thé dans un flacon pulvérisateur et appliquer sur le corps aussi souvent que possible.

Vous pouvez ajouter 10 gouttes d'huile essentielle de menthe ou de citron aux feuilles de thé.

Les sachets de thé restants après refroidissement peuvent être mis sur les paupières.

Faites de telles compresses quotidiennement pendant plusieurs jours jusqu'à ce que l'état s'améliore.

Fécule de maïs

La fécule de maïs ou la fécule de pomme de terre est un autre remède maison populaire. Il a été traditionnellement utilisé pour une variété de problèmes de peau, y compris les rougeurs et les irritations cutanées chez les bébés.

Pour une brûlure au nez ou aux lobes des oreilles, faites une pâte en mélangeant 2 cuillères à soupe d'amidon avec suffisamment d'eau. Appliquez-le avec vos doigts et laissez-le sécher complètement.

Si vous vous brûlez le visage, préparez une solution plus fluide en dissolvant une tasse d'amidon dans 2 tasses d'eau. Appliquer sur la zone affectée à l'aide d'un chiffon humide et laisser sécher.

Pour les brûlures de dos, saupoudrer l'amidon sur toute la peau et répartir uniformément sur toute la surface. La nuit, vous pouvez les saupoudrer d'un drap avec lequel vous vous cacherez.

Une tomate

Il peut être utilisé avec n'importe lequel des éléments ci-dessus. Les tomates sont riches en lycopène et en caroténoïdes, qui ont une puissante protection antioxydante.

Comme mentionné précédemment, le coup de soleil que vous voyez à la surface de la peau est le résultat de lésions tissulaires survenues dans les couches inférieures. Elle s'accompagne de la formation de certaines espèces hautement réactives appelées radicaux libres. S'ils ne sont pas neutralisés par les antioxydants, ils peuvent être très nocifs pour la santé.

Buvez plus de jus de tomate jusqu'à ce que le coup de soleil disparaisse. Vous pouvez inclure des plats à base de sauce tomate et de piments dans votre alimentation en ce moment. Le lycopène en contient le plus et est mieux absorbé dans une salade de tomates à l'huile végétale.

Avec un léger coup de soleil, les symptômes ne sont pas très prononcés, il n'y a qu'un léger inconfort, mais il ne faut pas l'ignorer. Boire plus d'eau. lubrifiez la peau avec une crème hydratante la nuit.

Traitement des coups de soleil modérés

Si la peau est plus rouge, une douleur intense, une sensation de brûlure se fait sentir, dans ce cas, d'autres moyens peuvent être nécessaires pour traiter et réduire l'inconfort.

Lait ou huile de coco

Le lait de coco est tout aussi apaisant que les produits laitiers, mais présente des avantages supplémentaires. C'est l'une des rares sources d'acide laurique. C'est un acide gras présent dans le lait maternel. Dans le corps, il se transforme en monolaurine, qui possède des propriétés antimicrobiennes. Cet acide est important pour la croissance et la réparation des cellules.

Le lait de coco fraîchement pressé est un remède maison populaire dans les pays tropicaux. Heureusement, les noix de coco sont maintenant disponibles toute l'année partout dans le monde.

Faire tremper la viande de noix de coco fraîche ou congelée pendant 5 minutes dans de l'eau tiède et réduire en purée. Filtrez à travers un tamis et pressez bien le liquide. Conservez votre lait au réfrigérateur.

Avec lui, vous pouvez faire des lotions, des compresses ou appliquer avec un coton-tige sur la peau endommagée.

L'huile de noix de coco est l'une des meilleures huiles pour les soins de la peau, sinon la meilleure. En plus des propriétés antimicrobiennes, il a des effets anti-inflammatoires et analgésiques.

Après une douche fraîche, appliquez de l'huile de noix de coco directement sur la peau enflammée. Pour les coups de soleil étendus, vous pouvez ajouter 2 cuillères à soupe d'huile dans un bain d'eau tiède afin qu'une fine pellicule d'huile recouvre tout le corps. Cela empêchera la peau de se dessécher.

Bain à l'avoine et à la lavande

Un autre excellent moyen de soulager les coups de soleil sur de grandes surfaces de votre corps est de prendre un bain à l'avoine avec de l'huile essentielle de lavande. En aromathérapie, l'huile de lavande est considérée comme apaisante pour de nombreux problèmes de peau. Il a des propriétés anti-inflammatoires et soulage la douleur.

Broyez la farine d'avoine en une poudre fine et ajoutez-la à l'eau avec 10 à 15 gouttes d'huile de lavande. Ne prenez pas un bain de plus de dix minutes, car prendre un bain plus long peut assécher votre peau.

Pour les brûlures de ce degré, vous pouvez utiliser :

purée de pomme de terre;

Purée de tomates.

Appliquez-les sur la peau jusqu'à ce que la douleur disparaisse. Rincer la zone touchée avec une solution de vinaigre de cidre mélangé à un demi-verre de vinaigre dans un verre d'eau aidera également à soulager l'inflammation et la douleur.

Remèdes maison pour les coups de soleil graves

Si vous souffrez de douleur même lorsque vous ne la touchez pas dans les zones touchées, on peut supposer qu'elle est littéralement brûlée, comme dans une brûlure thermique du 2e degré. Avec ce degré de brûlure, des cloques apparaissent rapidement. Cela peut prendre de 6 heures à deux jours.

Ils se forment lorsqu'un trop grand nombre de cellules de la couche dermique de la peau meurent, libérant le liquide qu'elles contiennent. Ce liquide clair s'accumule entre la couche la plus externe de la peau, appelée l'épiderme, et le derme en dessous. Les autres symptômes des coups de soleil graves sont la fièvre et les frissons.

À ce stade, les remèdes maison jouent principalement un rôle de soutien, surtout en cas de douleur intense, de fièvre et d'inflammation généralisée nécessitant des analgésiques tels que l'ibuprofène ou des onguents corticostéroïdes. Pour vous faciliter la tâche, vous pouvez utiliser les outils suivants.

Aloe vera

Les feuilles de cette plante succulente sont bonnes pour les soins de la peau même lorsqu'elles sont intactes. Cette plante d'intérieur est un remède populaire populaire pour soulager la douleur des brûlures aux 2e et 3e degrés et a été utilisée bien avant que les remèdes modernes ne soient disponibles.

Le jus gélatineux incolore est capable de maintenir une hydratation normale de la peau, tandis que de puissants composés phyto la traitent.

Prenez une feuille mature et retirez la peau extérieure dure. Broyer en une pâte et appliquer sur la peau. Laisser jusqu'à absorption complète et réappliquer.

Le miel naturel est un autre remède maison bien connu pour les brûlures graves. Outre ses propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires, il hydrate bien la peau grâce à sa capacité à puiser l'eau dans les couches profondes de l'épiderme. Il peut être considéré comme le meilleur moyen de traiter les ampoules et de cicatriser la peau.

Vous pouvez appliquer du miel pur ou le mélanger avec de la farine d'avoine.

Recettes folkloriques pour le traitement des coups de soleil

Dans l'arsenal des remèdes populaires, il existe de nombreuses recettes pour le traitement d'un tel problème.

Bicarbonate de soude

Le bicarbonate de soude peut être trouvé dans chaque maison. Il est utilisé non seulement pour la cuisson, mais aussi comme agent de nettoyage pour les soins à domicile. Il a un effet apaisant sur les peaux brûlées grâce à ses propriétés alcalines.

De plus, il possède des propriétés antiseptiques, ce qui réduira les démangeaisons liées aux coups de soleil.

Il existe deux façons d'utiliser le bicarbonate de soude. Le premier est de prendre un bain. Lorsque vous remplissez d'eau, ajoutez 1 tasse de bicarbonate de soude et remuez. Prenez un bain pendant 15 minutes. Séchez le corps avec une serviette douce ou séchez-le simplement sans vous habiller.

Faites ce bain une fois par jour jusqu'à ce que vous obteniez un résultat positif.

La deuxième façon consiste à appliquer la pâte sur la peau. Mélangez 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude avec de l'eau pour faire une pâte fine. Appliquez-le avec un coton-tige sur la zone affectée de la peau. Laisser agir 10 à 15 minutes et rincer à l'eau froide. Appliquer la pâte une à deux fois par jour pendant plusieurs jours, selon la gravité de la brûlure.

Gruau

Il a des propriétés apaisantes qui aident la peau à conserver son hydratation naturelle et à réduire les irritations. La farine d'avoine moulue peut être prise dans un bain ou appliquée directement sur la peau.

Lorsque vous prenez un bain, ajoutez 1 tasse de farine à l'eau. Prenez un bain pendant une demi-heure. Séchez ensuite avec une serviette douce. Faites ce bain une fois par jour jusqu'à ce que les signes de brûlures disparaissent.

Dans la deuxième option, préparez une pâte crémeuse ou un peu plus fluide et appliquez-la sur la zone endommagée. Laisser agir une demi-heure et rincer à l'eau. Ces masques doivent être effectués jusqu'à récupération complète 1 à 2 fois par jour.

Pomme de terre

Il a déjà été décrit ci-dessus comment l'amidon de pomme de terre peut être utilisé. S'il n'est pas disponible pour le moment, vous pouvez utiliser des pommes de terre crues.

Broyez 1-2 tubercules dans un mélangeur et appliquez la purée sur la zone endommagée. En urgence, appliquez une tranche de pomme de terre ou frottez-la doucement sur la peau.

concombres

Les concombres rafraîchissent la peau et soulagent l'inconfort. Décollez-les de la peau, coupez-les en fines tranches et appliquez-les sur la zone brûlée. Vous pouvez presser le jus et lubrifier les zones endommagées avec.

Tomates

Comme mentionné ci-dessus, avec les coups de soleil, il est utile de boire du jus de tomate. Appliquez des tranches de tomates directement sur les brûlures.

Le vinaigre

Bien que vous puissiez souvent trouver des pommes dans les recettes, la table blanche habituelle fonctionne de la même manière. L'acide acétique apaise et hydrate la peau. Et c'est ce qu'il faut en ce moment. De plus, il est capable d'améliorer l'apparence de la peau après le décollement de la peau brûlée.

Dans la zone du visage, la solution de vinaigre doit être appliquée avec un coton-tige ou un disque. Pour le corps, vous pouvez utiliser un vaporisateur.

Choucroute

Avant d'appliquer le chou, vous devez le maintenir à température ambiante et l'appliquer pendant 10 à 15 minutes maximum. Son principe d'action est semblable à celui du vinaigre. Ce traitement convient aux petites zones brûlées.

Blanc d'oeuf

Il soulage les rougeurs, les gonflements et les gonflements, élimine les brûlures. La protéine séparée est appliquée en couche mince et laissée jusqu'à ce qu'elle sèche. Puis rincez doucement à l'eau froide ou avec une décoction d'herbes, feuilles de thé. Assurez-vous d'appliquer une crème hydratante.

Ne pas utiliser en présence de cloques, notamment d'éclatement, et d'autres lésions cutanées ouvertes.

Compresse fraîche

Pour réduire l'inflammation et la douleur associées aux coups de soleil, vous pouvez appliquer des compresses froides sur la zone touchée. Ils resserrent les vaisseaux capillaires, ce qui réduit l'inflammation.

Pour ce faire, enveloppez quelques glaçons dans un linge humide et appliquez sur la brûlure. Tenez la compresse jusqu'à ce qu'elle se réchauffe du corps.

Des compresses fraîches peuvent être faites plusieurs fois par jour. Ne pas appliquer de glace directement sur la peau.

Herbes contre les coups de soleil

L'une des herbes les plus couramment utilisées pour la guérison est le calendula. La camomille, l'écorce de chêne, la ficelle sont également utilisées.

Les décoctions sont préparées en brassant une cuillère à soupe d'herbes séchées avec 500 ml d'eau bouillante. Laisser infuser et filtrer. Ensuite, l'infusion est refroidie et comprime, des lotions sont faites avec ou lavées lorsque le visage est brûlé.

Le calendula pousse presque partout. Mais la collecte dans les parterres de fleurs près des routes n'en vaut toujours pas la peine. Il peut être acheté à la pharmacie à la fois sous forme d'herbe et en sachets.

Il a des propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes, hydrate bien la peau, soulage la douleur et les irritations.

En plus de l'infusion, vous pouvez faire de l'huile en versant une cuillère à soupe de fleurs avec 1 verre d'huile végétale. Laisser infuser une semaine dans un endroit chaud et ensoleillé et filtrer.

L'huile accélère l'épithélialisation de la peau brûlée et stimule la régénération.

Coup de soleil du visage que de traiter

Le visage peut brûler suite à une exposition prolongée au soleil s'il n'est pas protégé par un chapeau. Les masques peuvent être utilisés pour soulager la douleur et les démangeaisons, réduire les rougeurs.

Pour cela, vous pouvez utiliser :

Produits laitiers et à base d'acide lactique (lubrifier le visage et rincer après quelques minutes à l'eau froide);

sachets de thé;

Lotions à base de décoctions d'herbes;

masque de concombre;

Jus ou gel d'aloe vera;

Purée de pomme de terre

et d'autres moyens mentionnés ci-dessus.

Les masques suivants fonctionnent bien.

Mélangez 1 jaune d'œuf avec 1 cuillère à soupe d'huile d'olive ou autre huile cosmétique. Ajouter 2 cuillères à soupe de crème sure à ce mélange. Appliquer sur le visage et laisser agir quelques minutes.

Faites bouillir une pomme de terre et écrasez-la. Refroidir et appliquer sur le visage.

Préparez 4 cuillères à soupe de flocons d'avoine avec 100 ml d'eau bouillante. Refroidir et appliquer pendant 15 minutes. Après le retrait, lubrifiez votre visage avec une crème hydratante.

Vous pouvez mettre sur les paupières :

Sachets de thé fraîchement infusés ;

Sachets de camomille ou de calendula ;

tranches de concombre;

Tranches de pommes de terre.

Si vos lèvres sont brûlées, il est préférable de les lubrifier avec de la vaseline de pharmacie ou de la pommade Aquaphor.

Comment lubrifier un coup de soleil

Après un coup de soleil, la peau devient sèche, brûle et démange. Pour adoucir et hydrater, il est bon de l'enduire d'huile végétale ou cosmétique. Le mieux adapté pour cela :

olive;

argousier;

noix de coco;

Karité ou karité;

Mais l'huile de tournesol est préférable de ne pas lubrifier. Il absorbe moins bien et laisse un film gras plus épais sur le corps, qui empêche la peau de « respirer ».

Comment ne pas avoir de mesures préventives contre les coups de soleil

Un beau bronzage uniforme est le plus beau cadeau que nous offre l'été. La lumière du soleil favorise la production de vitamine D, qui aide notre corps à absorber le calcium et à garder les os en bonne santé.

Mais tout est bon avec modération. Une exposition excessive au soleil est tout aussi nocive et dangereuse que son absence. Les rayons ultraviolets excessifs affectant la peau détruisent les fibres de collagène responsables de son élasticité, contribuent à l'apparition des rides. La peau devient sensible et sèche. Mais ce n'est pas le seul problème.

Les ultraviolets réduisent l'immunité et peuvent causer le cancer de la peau. Pour éviter les coups de soleil, il suffit de suivre des règles simples. Ne les oubliez pas même par temps frais, nuageux ou couvert.

Soyez particulièrement prudent lorsque vous transportez de l'eau, du sable, de la neige, car ils les reflètent bien. L'influence de l'ultraviolet est plus grande à des altitudes plus élevées.

Décider de bronzer

Eviter l'exposition au soleil de 10h à 16h. C'est à ce moment qu'il est le plus actif.

Planifiez vos activités de plein air également à d'autres moments. Si ce n'est pas possible, limitez le temps que vous passez au soleil.

Évitez de bronzer dans le solarium pendant l'été.

Lorsque vous sortez, portez un chapeau à larges bords et des vêtements qui couvrent vos épaules, vos bras et vos jambes. Les couleurs foncées et les tissus épais offrent plus de protection.

Utilisez un écran solaire avec un FPS de 15 ou plus et une protection UV à large spectre. Aux beaux jours, il est recommandé d'utiliser une crème avec un FPS de 30 ou plus.

Appliquez-le sur le corps au plus tard 15 à 30 minutes avant de sortir. Renouvelez l'application toutes les 2 heures ou plus souvent si vous nagez dans l'eau ou si vous transpirez beaucoup.

Lorsque vous utilisez un insectifuge, appliquez d'abord un écran solaire. Il est recommandé d'utiliser des produits combinant protection contre les insectes et le soleil.

Les enfants de 6 mois et plus doivent également utiliser un écran solaire. Les meilleurs produits pour eux sont ceux qui contiennent des bloqueurs physiques (oxyde de titane ou oxyde de zinc). Pour les enfants de moins de 6 mois, d'autres formes de protection solaire telles que l'ombre ou les vêtements doivent être utilisées.

Portez des lunettes de soleil à l'extérieur avec une protection UVA et UVB. Rappelez-vous que les verres plus foncés ne bloquent pas nécessairement mieux les rayons UV.

Sachez que certains médicaments augmentent la sensibilité au soleil. Ceux-ci comprennent les antihistaminiques, l'ibuprofène, certains antibiotiques, les antidépresseurs, les médicaments hypocholestérolémiants et autres. Parlez à votre médecin des effets secondaires lors de la prescription de médicaments.

Même si les remèdes maison procurent un certain soulagement des symptômes des coups de soleil, les dommages réellement causés aux couches profondes de la peau prévalent. Outre le risque de cancer, le photovieillissement est le principal résultat négatif de l'exposition aux rayons ultraviolets.

Les aliments antioxydants consommés pendant cette période peuvent aider à compenser certains de ces dommages en neutralisant les radicaux libres.

Une autre façon de rendre la peau plus imperméable aux rayons ultraviolets consiste à accumuler progressivement une couche de mélanine. Bronzez progressivement, en vous exposant au soleil quelques minutes par jour.

Combien de temps dure un coup de soleil

La durée d'un coup de soleil dépend de plusieurs facteurs :

Le degré de brûlure;

Type de peau;

La taille de la zone brûlée ;

âge;

conditions de santé;

Soins de la peau brûlée.

La guérison peut prendre 1 à 2 jours ou plus. En moyenne, les symptômes disparaissent en 3 à 5 jours. Mais les conséquences peuvent prendre une semaine ou plus. Surtout quand il y avait des cloques sur la peau et que ça commençait à se décoller.

Un rôle important est joué par la taille de la brûlure et les premières mesures prises pour minimiser les conséquences. Le fait est que les symptômes d'une brûlure peuvent ne pas apparaître immédiatement, mais après un jour ou plus.

Par conséquent, lorsque vous rentrez chez vous après la plage ou une longue marche, prenez immédiatement des mesures préventives.

Peut-on prendre un bain après un coup de soleil ?

Oui, vous pouvez. Seule la température de l'eau doit être plus basse afin de ne pas provoquer une augmentation de la circulation sanguine, ce qui peut entraîner des cloques.

Mais il vaut mieux renoncer à visiter un sauna ou un bain, un baril de cèdre pendant un certain temps.

À propos des coups de soleil dans le programme "Vivre en bonne santé"

Bonjour chers lecteurs. Après un long hiver, nous sommes tous heureux des journées chaudes et du soleil printanier. Je veux me prélasser longtemps sous ses rayons. Mais c'est dangereux, une peau non protégée va certainement brûler. Avec une brûlure cutanée, après un long séjour au soleil, tout le monde est familier. Comme beaucoup de gens le pensent, un tel stress pour le corps n'est pas du tout anodin. Mais, comment oindre un coup de soleil, si une telle situation se produit. Quel est le meilleur remède contre les coups de soleil ? Ce sujet est maintenant plus que jamais d'actualité, croyez-moi, vous apprendrez beaucoup de choses intéressantes.

Que faire si la peau est brûlée par le soleil

Tout d'abord, il faut savoir que les coups de soleil se divisent en quatre degrés, qui dépendent des dommages causés à la peau. En cas de légère rougeur, aucun soleil ne mettra le corps en danger. Après quelques jours, un bronzage apparaîtra et les rougeurs s'atténueront.

Une brûlure au second degré survient après une exposition prolongée au soleil ou en violation des règles de bronzage. Des cloques apparaissent sur la peau, la tête commence à faire mal.

Le troisième type a les conséquences suivantes :

  • cloques avec du liquide (la peau brûlée ne se contente pas de devenir rouge, des bulles d'eau apparaissent dessus qui ne peuvent pas être percées, une infection peut se développer);
  • fièvre, fièvre;
  • mal de tête;
  • douleur dans tout le corps.

Lorsque plus de 60% de la peau est brûlée au soleil, le fonctionnement des reins et du cœur est perturbé, une déshydratation du corps apparaît. Le quatrième degré peut être si grave qu'il peut être fatal.

Il est important de savoir quels symptômes provoquent les coups de soleil

  1. Rougeur de la peau. Avec un long séjour dans la nature, les épaules, le nez et les bras sont les plus sensibles à cela.
  2. Douleur en touchant le corps.
  3. Peau sèche et fièvre.
  4. Faiblesse générale et déshydratation.

Les enfants, avec un long séjour au soleil, deviennent léthargiques ou, au contraire, trop excitables.

N'oubliez pas les règles de base : portez un chapeau, buvez beaucoup d'eau, utilisez une crème protectrice, et il est conseillé de porter un tee-shirt couvrant les épaules.

La règle principale du bronzage est de ne pas être au soleil de 12h à 16h. Pendant une telle période, le soleil est le plus actif, la peau peut être gravement atteinte.

Si, néanmoins, il s'avérait qu'il n'était pas possible de se protéger de l'exposition aux rayons pendant cette période et que des symptômes de brûlures apparaissaient, alors vous devriez immédiatement choisir une zone ombragée, prendre un comprimé d'ibuprofène et boire autant d'eau que le corps permet. Cela empêchera la déshydratation d'apparaître.

Premiers secours en cas de coup de soleil

Le tout premier signe est une rougeur de la peau du visage, il ne faut pas attendre des symptômes plus graves (douleur au toucher ou cloques).

S'il est présent, vous devez vous cacher à l'ombre et évaluer correctement l'état de la peau. Dans le cas où le visage est brûlé, vous ne devez pas sortir en plein soleil.

Si l'état général du corps n'est pas affecté, les premiers soins doivent être administrés à la peau endommagée.

Premiers secours pour les brûlures

  1. Humidifiez avec de l'eau froide un chiffon propre ou une gaze, préalablement pliée en plusieurs couches, appliquez sur les endroits qui ont été exposés au soleil. Assurez-vous de couvrir votre front de cette façon. Après avoir chauffé le tissu, réhumidifiez avec de l'eau et remettez en place. Maintenez la position pendant au moins 20 minutes pour refroidir la peau.
  2. Lorsque la majeure partie du corps ou tout le dos est brûlé, il est considéré comme plus efficace de s'envelopper dans un drap humide. Ce type de lotion réduira non seulement la chaleur, mais empêchera également la peau de se dessécher.
  3. Une douche fraîche sans l'utilisation de gels et de gants de toilette est efficace après une exposition au soleil. L'eau aidera à réduire la sensation de brûlure sur la peau.
  4. Boire de l'eau en abondance. Vous devez boire de l'eau sans aucun additif, plus il y en a, mieux c'est. La règle principale est de ne pas ajouter de glace, cela devrait être un peu frais.
  5. En présence de douleurs : maux de tête ou dans tout le corps, prendre un comprimé antalgique. Le meilleur de tous, l'ibuprofène, non seulement soulagera l'inconfort, mais soulagera également l'inflammation de la peau. Vous pouvez utiliser de l'analgine, de la baralgine, de l'aspirine, mais la prise de paracétamol n'aura aucun effet propre.

Avec un léger coup de soleil, de telles mesures suffiront amplement, mais si l'état s'aggrave, vous devez appeler une ambulance.

N'ignore pas:

  • Maux de tête sévères;
  • nausées ou vomissements;
  • vertiges;
  • fièvre
  • frissons;
  • la faiblesse.

Il convient de rappeler que le lendemain, même si tous les symptômes de surchauffe sont passés, les rougeurs sur la peau se sont atténuées, vous ne devez toujours pas vous exposer au soleil. Pour un état confortable pendant que la peau récupère, vous devrez porter des vêtements amples fabriqués à partir de tissus naturels qui ne serreront pas le corps.

Un coup de soleil grave au visage ou au cou peut être très grave. Dans certains cas, ils entraînent un gonflement du larynx et des difficultés respiratoires. Si vous vous sentez essoufflé, appelez immédiatement une ambulance.

Comment enduire un coup de soleil - remèdes populaires et médicaments

Après une surchauffe au soleil, vous pouvez apaiser la peau à l'aide de conseils de médecine traditionnelle. Les remèdes à base de plantes et à la maison pour les coups de soleil fonctionnent aussi bien que les crèmes achetées en magasin. Ces recommandations peuvent être utilisées s'il n'est pas possible de se rendre à la pharmacie.

1. Thé (feuilles et sachets de thé)

Pour soulager la douleur lorsque les paupières sont brûlées au soleil, un bon effet est obtenu à l'aide de compresses de sachets de thé imbibés d'eau à température ambiante.

Ils doivent être appliqués sur les yeux fermés pendant au moins 15 minutes. Si les sachets chauffent rapidement, il faut les remouiller et les essorer un peu.

Brûler des zones gravement brûlées et rougies, soulage bien la compresse en utilisant des feuilles de thé fortes. Tout d'abord, il faudra le refroidir, appliquer un chiffon imbibé de thé infusé sur la peau pendant 30 minutes.

2. Pomme de terre

Le jus de pomme de terre cru peut être utilisé à la maison pour aider après une exposition prolongée au soleil. Appliquez-le directement sur la peau affectée ou faites une compresse.

Pour ce faire, vous devez le râper sur une râpe fine, envelopper la suspension obtenue dans trois couches de gaze. Appliquer sur la peau pendant 15 minutes.

Si le visage est brûlé, un masque de pommes de terre crues râpées, associées à de la farine à l'état pâteux, lui est appliqué. Cette recette va apaiser la peau et réduire les rougeurs.

Pour réduire la douleur et éliminer les démangeaisons, de la fécule de pomme de terre est appliquée sur les endroits brûlés. Il peut être utilisé comme une lotion, pour cela, vous devez ajouter de l'eau.

Les pommes de terre à la crème sure aideront à guérir un coup de soleil. Avant de l'appliquer sur la peau, il devra être bouilli et écrasé, ajouter de la crème sure. Appliquez doucement la masse résultante sur la peau endommagée, maintenez pendant 30 minutes. Laver à l'eau tiède sans utiliser de savon. Cette recette convient au visage, réduisez le temps à 15 minutes.

3. Produits laitiers

L'un des moyens populaires les plus connus pour apaiser la peau brûlée par le soleil est les produits laitiers: crème sure, fromage cottage, yaourt ou kéfir.

Appliquez l'un d'eux sur les zones touchées plusieurs fois par jour. Ces produits n'ont un effet positif que sur la peau sur laquelle les cloques ne sont pas apparues.

La douleur soulage le fromage cottage, appliqué aux endroits où il y a des rougeurs après un long séjour au soleil. Pour refroidir la peau et rendre la recette plus facile à utiliser, placez-la sur un chiffon fin ou une serviette.

Appliquez ce type de compresse aux bons endroits, maintenez jusqu'à ce qu'un état confortable se produise. Le fromage cottage, si nécessaire, est facilement remplacé par de la crème sure épaisse ou du yogourt naturel.

4. Décoctions à base de plantes

En cas d'intolérance aux produits laitiers appliqués sur la peau ou en leur absence, vous pouvez utiliser des décoctions à base de plantes. Les compresses d'eux aident à apaiser la peau endommagée par le soleil, à éliminer la douleur.

Les brûlures avec petites brûlures et rougeurs sont bien éliminées par des pansements humides imbibés d'une décoction de chélidoine, de ficelle, de camomille ou d'écorce de chêne.

La cuisson se fait selon les instructions qui sont imprimées sur la boîte avec la plante sélectionnée. Un autre avantage de cette recette est que le bouillon peut être préparé plusieurs fois, conservé au réfrigérateur dans un récipient en verre avec un couvercle étanche.

Avant utilisation, réchauffez la décoction froide à température ambiante et humidifiez un chiffon propre ou une gaze.

Il est nécessaire d'appliquer un tel remède sur la peau pendant 15 minutes. Après chaque application de la compresse aux herbes, appliquez une crème hydratante sur la peau. Pendant la journée, effectuez trois à quatre procédures. La durée dépend de l'état de la peau, ne s'arrêter qu'après la disparition des rougeurs et des douleurs au toucher.

Le meilleur remède contre les coups de soleil

À l'heure actuelle, de nombreux produits ont déjà été développés pour apaiser la peau après une exposition au soleil. Les préparations de ce spectre se distinguent par des composants uniques qui conviennent à différents types de peau. Pour la sélection correcte du remède, qui sera le meilleur pour une personne en particulier, il vaut la peine d'avoir une idée de ce qu'ils sont.

1. Panthénol

Ce sont les crèmes et les sprays contenant du panthénol qui sont les plus courants lors d'un coup de soleil. Si vous vous demandez encore comment enduire un coup de soleil, utilisez le panthénol.

Le produit est à base d'acide panthénolique, qui apaise la peau, favorise sa régénération, soulage la douleur.

Les préparations à base de celui-ci sont disponibles non seulement dans les pharmacies, mais sont également vendues dans tous les supermarchés. Compte tenu du coût, la crème est abordable pour tout le monde, elle peut être appliquée sur la peau des enfants. Les composants ne sont pas toxiques, l'effet est obtenu assez rapidement.

La crème a un effet rafraîchissant sur la peau endommagée par le soleil. Grâce à la combinaison de l'antiseptique chlorhexidiine et de la substance active appelée dexpanthénol, la peau brûlée est rapidement restaurée.

Les brûlures traitées guérissent plus rapidement, les complications ne se développent pas, l'infection ne pourra pas pénétrer dans les zones endommagées en raison de la présence d'un antiseptique dans la crème.