Comment faire un massage du dos pour un homme. Massage érotique : instructions étape par étape. Vidéo - Massage thérapeutique du dos

La massothérapie nécessite sans aucun doute une formation professionnelle. Il a besoin d'étudier longtemps, de bien étudier la physiologie, afin de ne pas nuire par ses actions. Cependant, un massage relaxant peut s'apprendre à se faire sans cours particuliers. Il suffit de regarder la vidéo, qui montre en détail un massage relaxant. Ses principes de base peuvent être maîtrisés en quelques jours.

Comment faire un massage du dos ?

Le massage du dos, dont vous pouvez voir la vidéo ci-dessous, est le type le plus courant. Naturellement, toutes les parties du corps ont besoin de détente : jambes tendues, mains fatiguées. Cependant, c'est le dos qui nécessite une attention particulière - ses muscles tendus interfèrent avec le fonctionnement normal de tout le corps. Comme vous pouvez le voir dans la vidéo, le massage relaxant se fait de manière séquentielle. Après tout, le dos se compose de trois parties - ce sont:

• la zone du col, qui s'étend du cou aux omoplates,
• retour réel
• région lombaire - de la fin des côtes au coccyx.

En règle générale, vous devez commencer par la partie lombaire inférieure. Pour obtenir le maximum d'effet de la procédure, sa durée doit être d'au moins une demi-heure. Une attention particulière doit être accordée aux zones dites problématiques, qui sont les plus tendues.

À la fin de l'article de la vidéo, le massage relaxant est très bien présenté et vous pouvez simplement suivre ces conseils. Parmi tous les mouvements, les caresses devraient être le principal, car cette technique légère est capable de procurer les plus grandes sensations de détente. Les caresses doivent être droites, votre main doit toucher complètement la surface de votre dos avec facilité, sans pression. Le mouvement suivant consiste à frotter dans un mouvement circulaire et à scier le long et à travers le dos avec le bord de la paume. Ces mouvements sont une préparation. Ceci est suivi directement par la technique de massage du dos. Pour ce faire, vous devez diviser conditionnellement le dos en deux parties. Pour mieux imaginer comment effectuer les mouvements, vous pouvez faire une analogie entre le dos et la pâte à pétrir. Ainsi, il est nécessaire de bien étirer les côtés, en partant du bas du dos vers le haut. Le sacrum de la région vertébrale doit être pressé avec les coussinets des doigts et dans ce mouvement se déplacer vers le haut. Avec vos doigts, tenez légèrement entre les côtes. Pressez avec vos paumes sur tout le dos de bas en haut comme si vous formiez une spirale. Massez légèrement votre colonne vertébrale.

C'est maintenant au tour de faire un massage du dos au col, dont la technique vise à soulager les tensions de la colonne cervicale. D'abord, il y a frotter, scier, serrer avec la pulpe des doigts, puis avec les paumes, d'un côté et de l'autre. À la fin, vous devez également caresser calmement toute la surface massée.

Comment faire un massage du dos à un mec ?

Si vous ne savez pas comment masser un homme, utilisez les techniques ci-dessus. Commencez par des mouvements légers, en les augmentant progressivement - le pétrissage ne doit jamais aller avant de caresser. En plus d'eux, vous pouvez vous concentrer sur les autres. Faites plus attention au bas du dos, appuyez dessus du bout des doigts. En outre, la réponse à la question de savoir comment détendre un homme peut être trouvée dans une technique telle que le roulement. Il est effectué sur les côtés - une main caresse le côté puis immédiatement l'autre, ainsi, les mains travaillent en continu, se remplaçant l'une l'autre. Un massage pour homme consiste non seulement à travailler le dos, mais aussi les bras, les fesses et les jambes. Tout est fait séquentiellement - si ce sont des mains, alors vous devez passer des épaules aux paumes, et si les jambes - puis de l'intérieur de la cuisse jusqu'aux talons. Vous pouvez retourner l'homme sur le dos et masser la région thoracique avec les mêmes mouvements que le dos. Tous les clics doivent être fluides et non pointus, et l'homme appréciera certainement vos efforts.

Comment offrir à un homme un massage du dos inoubliable ?

Toute fille rêve d'être attirante et désirable pour son petit ami. Chacun a ses propres secrets et astuces. Il n'est pas difficile de rendre votre élu heureux. Après une dure journée de travail, offrez-lui un massage relaxant du dos et il n'y aura aucune limite à sa gratitude.

Vous pouvez apprendre à faire un massage du dos pour un homme en suivant une instruction simple étape par étape.

Étape 1 : préparer la pièce

L'atmosphère ambiante est à 50% de réussite. Créez du confort et éliminez toutes sortes de stimuli externes. Allumez une musique douce et relaxante, choisissez l'éclairage pour que vous puissiez tout voir clairement, allumez la lampe aromatique. Tout l'entourage doit contribuer à la détente, et ne pas distraire le jeune homme.

Faites attention à l'endroit où votre « patient » se trouvera. S'il s'agit d'un lit ou d'un canapé, ils devraient être assez durs. La surface doit être confortable et ne pas causer d'inconfort. Vous pouvez mettre un petit rouleau ou un oreiller sous votre tête.

Étape 2 : accessoires de massage

Le marché cosmétique moderne propose une large gamme d'huiles de massage, de crèmes et de lotions. En fonction de la composition et de l'arôme du produit appliqué, vous pouvez modifier l'intensité de la technique de massage. Dans tous les cas, vous devriez sentir la réaction de votre partenaire et changer la vitesse, la force et la technique. Utilisez la connaissance de l'aromathérapie comme atout, grâce au bon parfum, vous pourrez détendre ou tonifier votre jeune homme.

Assurez-vous que tout ce dont vous avez besoin est à portée de main et que le processus est le moins interrompu possible.

Étape 3 : Trouvez « votre » technique

Ne vous inquiétez pas si vous n'avez jamais eu de massage du dos. Votre bien-aimé le comprend et n'attend pas de vous une séance surnaturelle, qu'il pourrait recevoir d'un massothérapeute professionnel. Toutes vos erreurs seront compensées par un désir sincère d'apporter un maximum de plaisir à votre petit ami. Au lieu de vous inquiéter, concentrez-vous sur votre partenaire et sa réponse. Vous commencerez à sentir comment son corps cède progressivement à la relaxation et la tension dans les muscles s'en va.

Expérimentez et essayez d'utiliser non seulement les paumes et les doigts, mais aussi d'autres parties des mains. De cette façon, vous pouvez obtenir toutes sortes de réponses de la part du gars. Assurez-vous que le contact entre vos mains et son corps n'est pas interrompu.

Alternez des caresses d'intensités différentes, puis pétrissez les muscles tendus, pincez la peau du dos, faites des tapotements et alternez à nouveau ces techniques. Écoutez les réactions corporelles de votre partenaire pour éviter de les rendre inconfortables ou douloureuses.

Détails sur la technique de massage du dos

Le massage peut être de nature différente et pas seulement relaxant. Selon l'intensité des mouvements et l'ambiance environnante que vous choisissez, vous pouvez obtenir tel ou tel résultat. Votre jeune homme aura certainement une meilleure circulation sanguine, les spasmes musculaires disparaîtront, ils deviendront plus élastiques et la mobilité articulaire augmentera. Comme vous pouvez le voir, le massage du dos n'est pas seulement un processus qui procure du plaisir aux deux participants, mais aussi un événement de bien-être utile.

Quatre tours classiques

Caresser. Ils peuvent être très divers. Mouvements circulaires, frottements, pétrissages, mouvements longitudinaux. Tous sont effectués afin de déterminer l'état de la peau et des muscles d'une personne. Avec toute manipulation, vous devriez sentir la réaction de votre partenaire.

Frottement. Ces mouvements sont similaires aux caresses, mais ont une intensité riche. Lorsque vous frottez, vous devez presser et tirer la peau avec effort jusqu'à ce qu'un pli se forme (dans des limites raisonnables, bien sûr). Avec de tels mouvements, vous agissez sur la couche graisseuse sous-cutanée du dos. Les réceptions peuvent être droites, circulaires, en zigzag et autres. Ils peuvent être effectués avec les coussinets des doigts, paume ouverte, pouces, bord de la paume, poing.

Pétrissage. Cette étape implique l'impact sur les zones plus profondes du dos. Il existe deux manières de pétrir : ordinaire et perçage. Dans le premier cas, le muscle est pour ainsi dire capturé et soulevé de l'os, et dans le cas du forage, cela se produit sans détachement de l'os.

Vibration. En conclusion, un corps détendu et bien étiré doit être mis en forme. Les mouvements vibrants peuvent être effectués de deux manières - en continu et par intermittence. Les fessées, les pincements d'intensité variable sont effectués avec le bout des doigts, les paumes repliées en barque, leurs côtes ou leurs poings.

Et le massage érotique ?

Il convient de distinguer immédiatement les concepts de massage classique et érotique. Dans le second cas, il ne s'agit plus de manipulations médicales, mais d'une série d'actions séquentielles afin de procurer du plaisir sexuel à votre copain. Si vous avez l'intention de montrer à votre amant toute votre passion et vos sentiments chauds, vous devez travailler dur. Votre tâche est de lui apporter un maximum de plaisir du processus de massage, en alternant excitation et relaxation. C'est tout l'intérêt de ce massage.

Connaissant les secrets des zones érogènes chez un homme ou individuellement chez l'élu, vous pouvez lui donner un plaisir surnaturel, qui vous conduira à un sexe orageux et inoubliable.

Dans tous les cas, votre petit ami ne sera ravi que du fait que vous ayez pris l'initiative. N'hésitez pas à expérimenter, à essayer de nouvelles techniques et à utiliser des techniques d'aromathérapie, et votre relation sera toujours vibrante et savoureuse de nouveauté passionnante !

Une telle procédure n'est pas seulement une méthode de traitement, mais aussi une excellente option de relaxation.

Quelle est la bonne façon de masser un homme ? Tout dépend du but que vous poursuivez lors de vos manipulations. Aujourd'hui, il existe de nombreuses variétés, de la médecine à l'érotique, et aujourd'hui, nous allons comprendre les bases de la plupart d'entre elles. Vous serez étonné de voir à quel point nos conseils peuvent être puissants et comment les mettre en pratique. Votre homme est assuré de vous répondre avec gratitude!

Types et variétés

Malheureusement, l'adultère n'est pas rare et, malheureusement, cela arrive tout le temps. Mais pas toujours la raison en est la nature masculine ou le refus d'une femme de prendre soin d'elle-même correctement, de sorte que sa seconde moitié l'aime toujours. Il arrive que vous regardiez une femme : elle a l'air parfaite, cultivée et intelligente, bien élevée et douce, mais les histoires de trahison de son mari grondent dans le quartier avec une régularité effrayante. Quelle est la raison?

Il ne faut pas dire que les hommes sont par nature des hommes, et parfois ils ne sont attirés que par des réflexes basiques, comme la nourriture et le sexe. Mais ils apprécient tous non pas leur quantité, mais plutôt la composante qualité. D'accord, la nourriture faite maison a meilleur goût pour eux que celle préparée dans un restaurant, et l'intimité n'est bonne que lorsqu'il est impossible d'en avoir assez.

Les individus de la moitié forte de l'humanité, peut-être plus que les femmes, aiment l'affection et le toucher. Cela signifie que le massage sera la meilleure récompense pour chacun d'entre eux. La procédure peut servir à la fois de procédure relaxante et de prélude au sexe. En effectuant de telles manipulations, vous démontrez à votre bien-aimé votre loyauté et votre volonté de faire quelque chose d'agréable à tout moment.

Dans l'Orient antique, le massage était utilisé pour atteindre un état d'esprit et de corps apaisé et calme. Pendant les séances, les muscles se sont détendus, chaque cellule était remplie d'énergie. S'il est exécuté par des mains féminines douces, un homme est capable de se souvenir des émotions positives reçues pour le reste de sa vie, devenant pour son sauveur toute sa vie : un amant, un ami fiable, un compagnon et un fidèle père de famille.

Aujourd'hui, vous ne surprendrez personne avec la présence d'un salon de massage dans un salon de beauté ou un centre de spa. Mais tous les représentants de la moitié forte de l'humanité ne visitent pas de tels établissements. Mais pourquoi ne pas recréer l'atmosphère relaxante de votre propre appartement ? Pour ce faire, il suffit de préparer de l'huile aromatique, d'allumer de la bonne musique et d'aérer la pièce. Eh bien, commençons?

Nous vous suggérons donc de considérer les variétés suivantes :

• Massage érotique- contribuera à rendre votre vie sexuelle lumineuse et variée.
• Réparatrice- il soulage les tensions qui peuvent s'accumuler dans l'organisme pendant longtemps.
• Des sports- Il est généralement utilisé pour détendre les muscles après des entraînements fatigants.

Technique

Il convient de noter d'emblée que la question doit être abordée en toute responsabilité. Essayez de considérer la prochaine session comme un moyen d'atteindre un certain objectif. Et ce devrait être le seul vrai - pour plaire à votre autre moitié. Et la moitié du succès réside dans le fait de s'assurer que les deux participants au processus ont une attitude positive.

Il n'est pas difficile de deviner que chacun des types de massage ci-dessus est basé sur un ensemble simple de manipulations manuelles - caresses, frottements, vibrations et pétrissages. Considérons chaque option séparément.

• Repassage se fait avec des paumes ouvertes qui se déplacent dans des directions différentes du centre vers la périphérie. Les touches peuvent être chaotiques et répétitives, en zigzag et circulaires. Si votre mari est en surpoids, vous pouvez serrer les poings pour influencer les zones à traiter.

• Presser ou pétrir permet de travailler chaque centimètre de la zone de travail, tous les muscles et ligaments. Si vous faites la manipulation correctement, la peau deviendra douce et chaude après la séance. Pour obtenir cet effet, imaginez que vous deviez pétrir la pâte pour qu'il ne reste pas de grumeaux dans sa structure.

• Pat et vibration. Cela vaut la peine de terminer la procédure avec ces mouvements. Ils aideront à accélérer le processus de circulation sanguine, et donc la régénération de la peau, accéléreront les processus métaboliques.

Conseil! Voici quelques conseils supplémentaires pour les masseuses débutantes : sur le dos, vous pouvez trouver ou fabriquer un rouleau en cuir avec vos mains, que vous pouvez faire rouler vers le haut ou le pincer avec deux doigts. Et pour pétrir les bras ou les jambes, il vaut mieux utiliser des manipulations en rotation.

Qu'est-ce que la technique d'excitation ?

Le massage érotique a un grand nombre de fonctions, dont la principale est peut-être d'augmenter la sensibilité. Les préliminaires sont une étape importante, qu'il ne faut pas négliger, car son absence peut à terme nuire aux relations familiales.

Une procédure d'excitation risque de devenir de simples manipulations relaxantes si une femme ne sait pas où se trouvent les zones érogènes d'un homme. Vous ne l'avez peut-être pas deviné, mais pour créer les conditions nécessaires, il n'est pas nécessaire de caresser les parties génitales de l'autre moitié. Parfois, ils prennent tout autant de plaisir à se frotter les oreilles, les pieds, le dos ou les fesses. Si vous vivez avec votre mari depuis un an, vous connaissez probablement déjà les petits secrets qui vous aident souvent.

Conseil! Pendant toute l'action, essayez de démontrer à l'homme toute la profondeur de vos désirs. Il devrait sentir à quel point vous êtes attiré par lui. Tous vos mouvements, ainsi que leur intensité et leur passion, peuvent en parler.

Élimination de la douleur

Souvent, les représentants de la moitié forte de l'humanité se plaignent de douleurs au dos et au cou. Les raisons peuvent être différentes, mais il est en votre pouvoir de sauver votre conjoint ou partenaire d'un tel inconfort. Tout ce dont vous avez besoin est une surface plane et dure et les connaissances nécessaires que vous pouvez acquérir dans cette section.

Alors, faites toutes les manipulations dans le sens de la colonne vertébrale vers les hanches. Pour commencer, lissez intensément la région lombaire comme pour la préparer à quelque chose de plus fort. Frottez de haut en bas, puis pétrissez soigneusement chaque point et chaque muscle en vous concentrant sur la douleur.

Vous pouvez faire ce qu'on appelle le "chevron". Pour ce faire, placez vos index à environ un centimètre de votre colonne vertébrale. Faites-les glisser comme si vous étiez sur une patinoire et agissez sur chaque élément de la chaîne osseuse.

La technique des gouttes de pluie est très utile. Il s'agit d'une légère vibration avec les doigts, comme si de l'eau tombait sur le dos.

Si vous souhaitez soulager votre mari des douleurs cervicales, les mouvements doivent commencer par la tête et descendre en douceur jusqu'aux épaules. Avec vos bras autour de votre cou, frottez, tapotez et pétrissez activement, comme si vous étiez en train de sculpter quelque chose dans de la pâte ou de la pétrir. Quelle que soit la technique choisie, n'oubliez pas que pour de meilleurs résultats, il est recommandé de répéter chaque manipulation au moins trois à quatre fois.

Conseil! Une technique aussi simple que de frapper les touches du piano est très efficace pour soulager la tension et le stress accumulés au cours d'une longue journée de travail. Avec son aide, vous pouvez agir sur des points importants et des terminaisons nerveuses.

Contre-indications

Pendant longtemps, le massage a été considéré comme une procédure de bien-être, ce qui signifie que, comme toute autre technique médicale, il présente un certain nombre de contre-indications. Mais d'abord, parlons du moment où il est conseillé de l'utiliser. Voici donc les maladies suivantes :

• Myosite, bursite ;
• Radiculite ;
• Ostéochondrose;
• Névralgie.

Revenons maintenant à notre question. Le massage est strictement interdit s'il y a une tendance aux saignements dans le corps, une augmentation de la pression artérielle de 2 à 3 degrés, ainsi qu'en présence de tout type de tumeurs, même s'il s'agit de tumeurs bénignes.

Conseil!Le massage fait parfois des merveilles. Surtout si l'homme développe une maladie de la prostate. Dans la plupart des cas, ils se terminent par une intervention chirurgicale, mais il existe une chance d'éviter ces problèmes. Assurez-vous de consulter un urologue avec votre autre moitié. Vous devriez lui demander quelles manipulations doivent être effectuées et dans quel ordre. La durée de la procédure est d'environ 4 à 5 minutes, mais l'effet de telles procédures sera écrasant !

Ici, vous regardez une femme, à la fois intelligente et belle, et le mari regarde toujours vers la gauche. Que lui manque-t-il ?

Par nature, les hommes sont des hommes, des gens d'une autre planète, pour eux l'essentiel est la nourriture et le sexe, mais pas nus, grossiers, mais qui provoquent une soif constante d'intimité.

Les personnes du sexe opposé veulent de l'attention, un toucher doux, non seulement pendant les rapports sexuels, mais constamment. Essayez de changer votre comportement, commencez à masser un homme et obtenez un amour et une dévotion au centuple.

Rencontrez - divers types et techniques de massage pour un homme

Dans l'Orient ancien, le massage pour homme est à l'origine une procédure qui apporte détente et tranquillité. Le toucher doux des mains douces a donné la paix, soulagé la tension des muscles, rempli d'énergie.

Habile manipulation des mains féminines faire plaisir. Un massage pour un homme, fait avec amour, l'aidera à vivre des sensations inoubliables non seulement pendant une courte période, mais fera également de lui un amant merveilleux, un ami fidèle et un propriétaire attentionné pendant de nombreuses années.

La limite de temps, la paresse naturelle empêche un homme d'utiliser les services d'un salon de massage. Dans ce cas, la femme bien-aimée vient à la rescousse, car le massage pour un homme à la maison ne nécessite pas de préparation particulière. Pour ce faire, vous devez vous familiariser avec les principaux types de massage, apprendre à effectuer des techniques élémentaires, préparer de l'huile avec votre parfum préféré pour un homme, aérer la pièce et le tour est joué, le processus est lancé, vous pouvez commencer.

Les principaux types de massage, les techniques les plus simples que chaque femme devrait apprendre sont :

Érotique - rendra votre sexe inoubliable;

Revitalisant - soulage le stress après une dure journée;

Athlétique - Aide à détendre les muscles après l'exercice.

L'essentiel est de vous fixer un objectif - faire plaisir à l'homme.

Pour cela, il vous faut tout d'abord attitude positive les deux partenaires.

Le massage pour un homme à domicile ne nécessite pas de connaissances et de compétences particulières, il suffit pour cela de maîtriser les principes les plus simples de chaque technique.

Chacun des massages énumérés est basé sur des techniques de massage classiques : repassage, frottement, pétrissage et vibration.

— Repassage nous le faisons avec des paumes ouvertes et chaudes, qui se déplacent, comme dans toutes les techniques, du centre vers la périphérie. On lisse doucement la peau, comme pour disperser l'énergie sur les côtés, en faisant des mouvements circulaires, en zigzag. Sur un corps obèse, plein, renversé de type sportif, le repassage peut se faire avec les poings ou les phalanges des doigts repliés en un poing.

- Beaucoup d'hommes prennent beaucoup de plaisir à frottement... Cette technique s'effectue à un rythme rapide, vous pouvez faire des frottements, des mouvements circulaires avec la paume ou les poings. Ensuite, nous plaçons nos paumes sur le bord et frottons intensément la peau, en les déplaçant d'une paume par rapport à l'autre de haut en bas. Après avoir frotté, la peau du corps devient uniformément rose.

— Presser ou pétrir parle de lui-même, avec l'aide de cette technique, nous faisons une étude approfondie de chaque muscle. Après avoir frotté, la peau devient douce et chaude, nous posons donc nos paumes pliées dessus avec un bateau et effectuons des mouvements, comme lors du pétrissage de la pâte, en ratissant des bords au milieu.

Sur le dos est un rouleau de peau rouler de bas en haut ou pincez-le, en le pinçant entre l'index et le pouce.

Si nous pétrissons un bras ou une jambe, il suffit alors de saisir le membre avec les deux mains et de faire mouvements de rotation intenses.

Nous finissons chaque massage pour un homme tapotement ou vibration... Sur la surface travaillée, vous pouvez tapoter avec les paumes ouvertes ou marteler avec les poings. Enfin, nous terminons l'ensemble du processus avec des caresses douces.

Massage érotique, c'est quoi ?

Le massage érotique pour un homme aide à augmenter la sensibilité, est un prélude doux au sexe, qui est la base de relations familiales solides.

Le massage érotique diffère peu par les techniques du massage classique, bien que dans ce cas, les caresses et le pétrissage soient les principaux. Si dans le massage classique, il suffit de connaître l'emplacement des principaux muscles, alors les manipulations de style eros nécessitent la connaissance des principales zones érogènes d'un homme. Cela vous surprendra peut-être, mais pas seulement les manipulations avec les organes génitaux, mais avec les fesses, le dos et même les oreilles, excitent un homme. Une femme aimante doit connaître les principales zones érogènes de sa bien-aimée.

Le massage érotique pour un homme dans les salons ne se termine pas avec le sexe, ce qui ne peut pas être dit du massage à la maison. Faites d'un homme l'esclave de vos mains, et vous vous sentirez comme une reine à tout moment, n'importe où.

Les principales zones érogènes d'un homme et leur impact

Il existe une idée fausse selon laquelle seuls les organes génitaux sont les organes érogènes des hommes. Chaque organisme mâle est individuel à la perception du toucher. Pour certains hommes, la zone érogène est le point entre les omoplates, pour d'autres, le coccyx, et pour le troisième, caresser les cuisses et le haut des jambes procure un plaisir particulier.

Presque tous les hommes sont ravis. du massage des oreilles.

Avant une séance de massage, vous devez penser à chaque détail :

Découvrez quel genre de musique votre homme aime ;

Comment réagit-il aux odeurs, aux bougies ;

Créez un crépuscule intime dans la pièce;

Veiller à l'absence d'étrangers dans tout l'appartement.

Si votre objectif est le sexe brutal après un massage pour un homme, alors organisez une séance sous une forme semi-nue.

Chaque homme aime toucher les cuisses et les fesses, avec cela, nous commençons le massage érotique.

- Nous commençons le massage pour un homme avec caresser les pieds, du bout des doigts, remontant lentement jusqu'à l'aine.

Allongé sur le ventre, un homme doit se sentir calme.

- Avec les mains chaudes, à peine enduites d'huile aromatique, nous commençons caresser les fesses de la colonne vertébrale aux cuisses, en faisant de grands mouvements circulaires, en tirant vos bras le long de vos cuisses et en revenant vers le bas du dos. Réduire progressivement le rayon des cercles. Nous caressons avec nos mains, nos poings, comme si nous touchions par inadvertance l'homme avec notre cuisse ou notre poitrine nue.

En frottant, essayez de transmettre vos désirs par l'intensité du mouvement.

Passant au pétrissage, rappelez-vous que lors d'un massage érotique, un homme ne devrait pas ressentir de douleur, par conséquent, pétrissez doucement, en travaillant profondément les muscles des fesses. Tapotez tout le dos et donnez une tape douce et ludique sur les fesses de votre bien-aimé.

- Nous retournons l'homme sur le dos et faire un massage du ventre... Nous réalisons toutes les techniques dans le sens des aiguilles d'une montre, du nombril aux hanches, en descendant de plus en plus bas, mais sans toucher aux organes génitaux. Gardez l'intrigue tout le temps.

L'abdomen de nombreux hommes est couvert de poils, nous faisons donc toutes les techniques avec des doigts en forme de râteau. Vibrer l'abdomen est mieux fait doigt "douche", en tapotant rapidement et doucement sur la peau, comme si vous jouiez rapidement du piano.

- Après avoir travaillé votre ventre, si votre massage n'a pas encore été interrompu par des rapports sexuels violents, rendez-vous sur massage de la poitrine.

Vous pouvez vous permettre de vous asseoir sur les genoux de votre bien-aimé et commencer à masser ses seins, en vous penchant et en touchant légèrement sa peau avec vos seins nus. Pour un frisson, vous pouvez utiliser un morceau de glace. Nous élaborons toutes les techniques selon le schéma.

— Massage des oreilles faites-le avec votre index et votre pouce. A un rythme lent, frottez et pétrissez les oreillettes, en commençant par le lobe et en terminant par le bout des oreilles. Repassez lentement au milieu, en alternant repassage et pression, l'intensité de l'effet. Nous terminons le massage des oreilles en les caressant avec les paumes ouvertes, dans un mouvement circulaire de haut en bas.

Laissez tous vos fantasmes se réaliser !

Massage bien-être pour soulager les maux de dos et de cou

Un homme fatigué ne sera pas sensible aux jeux érotiques s'il a mal au dos ou au cou.

Pour soulager les maux de dos, un homme doit s'allonger sur le ventre. Pour cela, un canapé dur ou un tapis posé au sol convient.

Nous effectuons toutes les techniques de la colonne vertébrale aux hanches. Après avoir repassé et frotté de bas en haut, selon le schéma décrit ci-dessus, nous malaxons, malaxons soigneusement chaque point, en fixant surtout l'effet sur la zone douloureuse.

Assurez-vous de masser le dos avec un chevron, pour cela nous mettons les index à une distance de 1 cm de la colonne vertébrale et les glissons vers le haut, comme sur des patins, de bas en haut, avec une main, puis avec l'autre, en agissant sur chaque vertèbre.

En cas de mal de dos, on fait vibrer facilement, on tape avec seulement les doigts, en imitant les gouttes de pluie.

Avec des douleurs au cou, on fait tous les mouvements de la tête aux épaules. Après avoir caressé, saisissez le cou avec les deux mains et frottez intensément, en déplaçant vos mains d'avant en arrière.

Le pétrissage se fait avec l'index et le pouce, en saisissant les muscles le long du cou, puis en caressant et en faisant un chevron.

Nous appliquons chaque technique 3 à 4 fois, terminons le massage du cou avec un léger tapotement, en imitant le piano.

Massage sportif avec appareils

Après la gym, nos hommes ont très souvent besoin d'un massage relaxant, surtout s'ils ont des spasmes des muscles des bras ou des jambes.

Toutes les femmes ne savent pas comment masser un homme à la maison, mais chaque amie aimante est prête à aider.

Masseurs à main et électriques destinés à un usage de masse, ils sont accessibles à tous.

Les plus simples à utiliser sont "crabes" en plastique toutes sortes de configurations.

Nous effectuons un massage sportif des mains à l'aide d'un « crabe » de bas en haut le long de la lymphe, de la main au coude, jusqu'à la région axillaire. Après avoir préalablement repassé, frotté et pétri, nous utilisons le masseur en mouvements circulaires et en zigzag. Une exposition intense aidera à disperser l'acide lactique, ce qui provoque des crampes et des douleurs après l'exercice.

Masseur en plastique peut remplacer le bois, le caoutchouc ou électrique.

Masseurs électriques sont produites dans divers types, avec rayonnement rouge et vibration, dans diverses configurations et prix accessibles à tous.

Soyez attentif aux indications et interdictions

L'effet curatif du massage a été découvert plusieurs siècles avant JC. L'amélioration de la circulation sanguine aide à soulager la douleur et les spasmes de ces maladies :

Névralgie;

Radiculite ;

Myosite ; bursite;

Ostéochondrose.

Quelle que soit la récupération vitale que le massage crée pour un homme, il existe un certain nombre de limitations.

Il est strictement interdit de faire des massages avec une tendance aux saignements, la présence de tout type de tumeur, une hypertension de 2-3 degrés. Les maladies de la peau sont également des contre-indications au massage.

Et ici maladie de la prostate guérit beaucoup plus rapidement avec un massage habilement effectué. Après avoir consulté l'urologue avec votre mari, demandez au médecin de vous montrer les techniques de massage les plus simples pour la prostatite. N'oubliez pas que des mains aimantes peuvent sauver un homme de la chirurgie. Juste 4 à 5 minutes par jour et il n'y aura pas de fin de gratitude. Pour réaliser ce type de massage, il faut des gants, de la crème et la connaissance de deux ou trois techniques.

Lorsque vous commencez à masser un homme, rappelez-vous que l'essentiel est de ne pas lui faire de mal !

Les deux partenaires devraient apprendre à faire un massage érotique afin que les jeux d'amour acquièrent plus tard une couleur plus vive. Ceci est utile non seulement pour l'ennui, contrairement à la croyance populaire. En fait, cela aide à étudier, comprendre votre corps et ses réactions. Si vous savez faire un massage excitant, des techniques excitantes transformeront l'accomplissement du devoir conjugal en vacances érotiques.

Comment faire un massage stimulant - technique

Trouver des zones érogènes

Beaucoup d'hommes savent (et qui ne savent pas - qu'ils le sachent immédiatement) que les principales zones érogènes chez une femme sont la bouche, le cou, les seins, le clitoris, l'ouverture vaginale, l'intérieur des cuisses et l'oreille.

Les femmes croient massivement que la principale zone érotique d'un homme est le pénis, le scrotum et l'intérieur des cuisses. Le principal, mais loin d'être le seul. Faites l'expérience d'un massage excitant sur votre bien-aimé et vous découvrirez de nombreux points sexuels inconnus du corps masculin.

Technique de massage érotique : comment faire ?

Commencez par toucher légèrement votre cou. Vous pouvez légèrement ébouriffer vos cheveux, il y a de nombreux points biologiquement actifs sur la tête. Le contour du visage doit être caressé avec vos touches douces.

La zone entre les omoplates, dite "zone du chat", est tout aussi sensible. Et pour que l'aimé ne se lasse pas complètement du massage et ne s'endorme pas, vous pouvez marcher sur son corps avec vos lèvres. Le résultat suivra immédiatement.

Vous pouvez continuer l'étude de la sensibilité à divers endroits, par exemple juste en dessous du nombril ou dans les oreilles.

Les zones érogènes peuvent être non seulement purement individuelles, mais aussi errantes. En même temps, dans un massage stimulant, vous pouvez travailler non seulement avec vos mains, mais aussi avec votre bouche : mordre, pincer, voire souffler.

Vers la fin, faites attention aux parties génitales. Il n'y a pas d'homme qui serait indifférent à se caresser dans ces lieux intimes.

Un signe sans ambiguïté que vous êtes sur la bonne voie est une augmentation de la respiration et du rythme cardiaque de votre sujet.

Cela signifie que le massage passionnant a rempli sa tâche et que vous pouvez passer à ce pour quoi tout a été commencé - l'amour lui-même.

Massage passionnant pour les couples - étape par étape

Le massage érotique aide à soulager le stress et à se sentir proche. Les techniques de base sont les mêmes, mais combinées à des mouvements sensuels et des nuances, elles peuvent transformer le massage en une danse romantique. Caresser dans un massage stimulant doit être léger, ludique et langoureux.

Touches légères de la peau. Ces touches aident à établir une connexion. Nous tenons souvent notre partenaire pour acquis, alors profitez-en pour redécouvrir sa peau. Caressez votre partenaire avec votre paume, le bout de vos doigts et vos ongles. Plus le toucher est léger, plus la stimulation de la peau est forte. Prends ton temps. Un massage énergisant n'a pas besoin d'être rapide.

Réchauffer la peau en respirant. Ce mouvement romantique peut être utilisé pour compléter toutes les techniques de massage énergisantes. Fléchissez vos muscles puis soufflez sur votre peau. Plus vous êtes proche du corps, plus la respiration sera chaude. Il détend et stimule parfaitement la peau du partenaire. Essayez sur vos bras, vos jambes, votre dos ou votre nuque.

Cheveux touchants. Ce mouvement de massage érotique stimulant peut également être utilisé pour compléter des techniques. Passez les extrémités de vos cheveux sur la peau de votre partenaire. C'est particulièrement gratifiant.

Pétrir le cou. Soyez créatif avec un massage stimulant. Utilisez l'intimité et les moments intimes pour créer un massage inattendu avec tendresse et attention. Il est difficile d'exprimer l'amour tout en restant tendu. Par conséquent, pétrissez le cou de votre partenaire avec votre pouce et votre index, comme d'habitude, sans toucher la colonne vertébrale.

Pression des doigts sur le visage. Le massage du visage est extrêmement agréable et de légers mouvements doux le rendent magique. Passez vos doigts sur le visage de votre partenaire, en vous déplaçant du centre vers les côtés. Encerclez lentement et sensuellement les yeux, le nez et la bouche, touchez délicatement les paupières et les cils.

Tirage de cheveux. Le massage du cuir chevelu est très agréable, tout comme le tirage doux des cheveux. Les mouvements dans un massage stimulant doivent être légers. Passez dans vos cheveux des racines aux pointes, en passant par vos doigts. Bouclez les pointes, tirez légèrement, puis ébouriffez les cheveux de votre partenaire.

Retour caressant. Soyez créatif avec les techniques de massage érotique excitant déjà connues. Essayez, par exemple, de vous caresser le dos de différentes manières, en changeant la pression, le rythme et la position. Si caresser avec vos paumes et vos doigts n'excite plus votre partenaire, pourquoi ne pas essayer vos avant-bras ou vos pieds ? Pour le massage le plus efficace, suivez les contours des muscles. Cela peut être énergisant !

Massage excitant pour un homme de faible puissance

Ayant fait face à ce problème depuis des milliers d'années, les chinois le traitent avec une grande attention, ils ont été les premiers à trouver les points les plus efficaces. Bien qu'il faille noter que dans un domaine aussi mobile que la vie sexuelle humaine, le résultat ne peut jamais être garanti. Mais la sécurité et la simplicité de la technique du massage d'excitation méritent d'être utilisées. Il faut être persévérant, d'autant plus que l'acupuncture est un bon outil pour toute autre thérapie.

Points érogènes

Dans un massage stimulant, il est important de travailler sur deux points principaux et deux points auxiliaires.

De base:

• La première se situe dans le bas du dos, sur la colonne vertébrale, plus probablement même sur la vertèbre située sur la ligne reliant les deux crêtes iliaques.

La seconde se situe sur la face externe du mollet, sur la paume au-dessus de la cheville, sur le bord postérieur du tibia, dans une petite dépression.

Auxiliaire:

• La première se situe sur le ventre, au milieu du segment reliant le nombril et le pubis.

• La seconde est au pli du poignet du côté du petit doigt.

Comment travailler les points dans un massage stimulant ?

Les points doivent être stimulés les uns après les autres, pas trop intensément pendant cinq à quinze minutes, le matin et le soir, à la main, aux aiguilles ou au courant. La durée du cours de massage stimulant est de 10 jours. Après une semaine de pause, le traitement doit être repris et de tels cours doivent être effectués en permanence.

Les Chinois le font au point d'injection de vitamines ou d'hormones mâles.

Comment apprendre à faire un massage stimulant : vidéo