Massage passionnant pour une femme : comment se libérer et donner du plaisir. Massage pour dames – un spectre arc-en-ciel de sensualité

Comment offrir un massage agréable à une fille ? Ce n’est pas du tout aussi difficile qu’il y paraît à première vue. Vous n'avez pas besoin d'atteindre des sommets dans ce domaine, d'obtenir des certificats et de faire un stage en Thaïlande. Il suffit d'apprendre quelques techniques simples - et vous pouvez répandre en toute sécurité des rumeurs sur vous-même en tant que gourou du massage. Pourtant, peu de filles comprennent sérieusement ce domaine.

Une séance de séduction manuelle nécessitera une certaine préparation préalable. Idéalement, bien sûr, le « maître » et « l’objet » devraient prendre une douche. N'oubliez pas de vous couper les ongles au préalable. Entièrement et aussi minutieusement que possible. La peau des femmes est beaucoup plus fine et sensible que celle des hommes : vous ne voulez pas que votre partenaire ressemble à une victime d'un violent manul après une séance de massage ? Alors vous ne pouvez certainement pas espérer une continuation du banquet.Si vous ne savez pas par où commencer, commencez de manière très discrète – par exemple, pétrissez légèrement ses épaules à travers ses vêtements tout en regardant un film ensemble. Faites attention au cou : immédiatement en dessous - à l'arrière - commencent les muscles trapèzes. Ils ont toujours une charge sérieuse sur eux, ils sont en tension constante, donc la fille appréciera certainement vos efforts. L'essentiel est de trouver un juste milieu : si vous en faites trop, cela peut faire très mal. Et si vous n’essayez pas suffisamment, il y aura peu d’effet. Faites des mouvements circulaires fluides avec vos pouces.

Quatre-vingt-dix pour cent des filles ne seront probablement pas contre une telle violation des limites personnelles, et par conséquent, vous pouvez laisser votre cou tranquille pendant un moment et bouger... un peu plus haut.Un léger massage des tempes, de l'arrière de la tête, du front et des sourcils soulagera les tensions des muscles du visage. Le « masque » de la fille se détachera, et avec lui le rôle qu’elle essaie peut-être de jouer devant vous (et si c’est l’un des premiers rendez-vous, alors c’est probablement elle qui joue !). C'est un énorme plus pour vous : dans cet état, elle cédera plus facilement à ses propres envies.

En fait, la fille peut maintenant être déplacée en position horizontale en murmurant : « Laissez-moi me souvenir du dos. » Si vous avez réussi facilement et naturellement, nous ne pouvons que vous féliciter, la moitié de la bataille est faite et même plus. Mais nous sommes des gens civilisés, nous ne pensons pas seulement à nos instincts. Nous ferons en sorte que la fille se sente bien en influençant les points sensibles de son corps.

Ce serait bien d'allumer de la musique discrète, d'allumer une lampe aromatique ou un bâton - cela vous aidera à vous détendre et donnera à la procédure une saveur exotique. En parlant de détente. Vous ne pouvez pas imaginer combien de complexes d’apparence vivent dans la tête de votre partenaire, même si elle est plus belle que Monica Bellucci. Les femmes se regardent toujours, cent pour cent du temps, de l’extérieur. Même s'il vous semble qu'elle a complètement perdu le contrôle d'elle-même lors de rapports sexuels violents, vous pouvez être sûr qu'une partie considérable de son cerveau est occupée par des pensées concernant un bas déchiré et une ligne négligée de son sourcil gauche. Et ça la DÉPRIME. Cela empoisonne tout le plaisir. Comment faire un massage agréable à une fille sans se heurter à un mur de ces complexes ? Aidez-la à se détendre en tamisant les lumières. Vous pouvez laisser une veilleuse très tamisée ou simplement allumer quelques bougies pour plus de romantisme. Laissez-le se concentrer sur ses sentiments. Laissez-le penser à vos doigts sensibles, et non à sa pédicure imparfaite.

Bien sûr, vous aurez besoin d’huile pour le massage. Vous pouvez l'acheter dans n'importe quel magasin de cosmétiques ou au rayon douche. Il existe un grand nombre de ces huiles - avec des extraits de toutes les plantes imaginables, avec de nombreuses fonctions et méthodes d'application. Lisez bien les étiquettes, tout y est écrit : tonique, réchauffant, relaxant, à effet drainant, etc. En principe, pour un profane, la différence est minime. Mais Dieu vous préserve d'une telle situation : une fille s'intéresse à l'étiquette du tube, et il est écrit « anti-cellulite » en grosses lettres. Ou encore « pour le vieillissement cutané », « pour éliminer les vergetures ».

Versez un peu d'huile sur vos mains et frottez-les vigoureusement pour les réchauffer. Essayez de ne pas ressembler à un génie maléfique avec un plan cruel en tête. La fille n'a pas besoin de savoir à quel point vous êtes rusé.Retour au cou et aux épaules. Nous effectuons de légers mouvements circulaires, en travaillant principalement avec nos pouces. Avec l’aide du pétrole, ce n’est pas du tout difficile. Nous descendons progressivement de plus en plus bas, puis remontons.Nous accordons une attention particulière à la colonne vertébrale : c'est un « point sensible » pour la grande majorité des gens modernes. À propos, différentes personnes se fatiguent à différents endroits - pour certaines dans le bas du dos, pour d'autres plus près du milieu. Nous travaillons avec nos pouces des deux côtés de la colonne vertébrale et recherchons soigneusement cette zone problématique (n'hésitez pas à demander). Et nous y avons fait un peu plus d'efforts. La fille gémit-elle déjà ?

Il est trop tôt pour espérer avec des gémissements : il y a peu de connotation sexuelle dans le plaisir qu'elle éprouve. Nous corrigeons la situation avec de légers mouvements de caresses sur les côtés. Ne concentrez pas votre attention sur des zones érogènes bien connues : une telle persistance peut produire l'effet inverse. Mais ne vous inquiétez pas, il existe encore de nombreux points sensibles sur le corps d’une femme. Par exemple, entre les omoplates (ce qu’on appelle la « tache du chat ») : en massant à cet endroit, il est facile de faire cambrer votre partenaire vers vous. D’ailleurs, beaucoup de femmes ignorent qu’il existe là une zone érogène. Surprenez-la.Les mouvements de pétrissage doivent être alternés avec de légers tapotements, des tapotements rythmés avec le bord de la paume et des pincements (en saisissant soigneusement le plus de peau possible, on ne veut pas laisser de bleus, n'est-ce pas ?).Après vous être massé le dos, vous pouvez travailler vos pieds : pensez-vous qu'il est facile de marcher avec des talons toute la journée ? Les jambes des femmes ne souffrent pas moins que la colonne vertébrale. Nous plaçons nos mains sur l'arrière du tibia, puis une main descend jusqu'au pied et l'autre main longe l'intérieur de la cuisse. C’est aussi un point très érogène du corps d’une femme.Saisissez et relâchez alternativement les muscles de vos cuisses et de vos mollets lorsque vous descendez.Remontez maintenant : commencez par l’articulation de la cheville et remontez dans un mouvement circulaire. On masse le bas de la jambe avec les pouces, et la cuisse avec la paume avec les doigts pliés. Allez-y doucement sur la surface interne du genou – n’y appliquez pas trop de force ponctuelle, sinon cela vous fera mal. Les actions ci-dessus sont appelées drainage des jambes, elles accélèrent le flux sanguin vers le cœur. Juste ce dont vous avez besoin après une dure journée.

Eh bien, voltige - massage des pieds. Ce n'est pas pour rien que Freud a associé cette partie du corps au principe féminin (même s'il y a associé beaucoup de choses, bien sûr). Tirez doucement mais avec confiance le pied de haut en bas, en le tenant par le talon. Ensuite, nous faisons pivoter le pied pour que le gros orteil décrive des cercles - d'abord dans un sens, puis dans l'autre. Après cela, vous pouvez commencer à masser la semelle (encore une fois avec des mouvements circulaires des pouces) - en commençant par le talon et en terminant sous les orteils. Et bien sûr, vous devez porter une attention particulière à chaque doigt, en le pétrissant et en le tirant légèrement vers vous. N'oubliez pas l'huile de massage !Avec un peu de pratique et de diligence, vous verrez que cette approche d'une femme est bien plus efficace que n'importe quelle méthode primitive. Bien sûr, il vous faudra quand même vous procurer un tigre à dents de sabre pour un manteau de fourrure, mais cela arrivera plus tard...

CHERS VISITEURS DU SITE !
Nous vous demandons (si bien sûr vous avez aimé cet article),
Cliquez sur les liens "PARTAGEZ LE LIEN AVEC VOS AMIS DES RÉSEAUX SOCIAUX".
Ce n'est pas difficile pour vous, mais pour nous c'est une énorme contribution au développement du site.
Nous vous remercions sincèrement pour votre compréhension et votre aide !

• Une juteuse dose de légèreté.
• Une occasion soudaine de chatouiller vos sens avec une brise érotique parfumée.
• Café de la passion tonifiant, noir et sucré avec une crème de tendresse.

Sans tout cela, la vie serait ennuyeuse. La routine dévorerait l'âme et les vacances, même dans la station la plus « de rêve », s'avéreraient un peu fades. Saupoudrer votre vie d'épices venant du cœur, généreusement, richement, nous en avons tous besoin. Et surtout pour les filles, mesdames, madames et madames. Transformez votre vie en une image lumineuse dans l'esprit de l'impressionnisme, avec des traits larges, des couleurs colorées... Qu'est-ce qui n'est pas un rêve qui peut devenir réalité à tout moment, même si cela ne s'est pas encore produit ? L’essentiel est de ne pas oublier que sans les joies sensuelles, la palette des couleurs de la vie sera incomplète. Le massage pour femmes est quelque chose que les femmes modernes et avancées ont déjà essayé, apprécié et dont elles ne veulent plus se passer. Nous vous invitons, chères dames et Frau, à notre procédure de « massage des dames » !

Bienvenue chez les dames du massage !

Qui a dit qu’ils n’ouvraient leurs portes qu’aux hommes ? Absurdité! Un salon qui se respecte considérera comme un honneur d'offrir un massage érotique à une fille qui passe par là. Dans la gamme de services, ce programme est l'une des premières places !

Au théâtre de massage érotique pour hommes et femmes Nejno, le massage pour femmes est également très apprécié. On sait que c'est le beau sexe qui est le plus réceptif au talent artistique, aux expériences érotiques audacieuses et à la sensualité débordante ! Le massage pour filles est un véritable trésor de toutes ces choses merveilleuses. Et qui de mieux qu’une masseuse pour masser une femme ? Les actrices de notre théâtre érotique surprendront facilement les invités avec de magnifiques spectacles sexuels, ainsi que des connaissances approfondies et des compétences pratiques en matière de massage pour femmes. Comment faire plaisir à une fille pour qu'elle s'envole vers le septième ciel du plaisir et en revienne avec des yeux heureux ? Les masseuses de Nejno comprennent parfaitement ces subtilités !

Massage pour dames – un spectre arc-en-ciel de sensualité

En quoi le massage érotique pour une fille est-il différent de celui pour un homme ? Des différences exclusivement physiologiques entre hommes et femmes et, par conséquent, une certaine différence dans la localisation des zones érogènes (un facteur très individuel). Sinon, le massage pour femmes est un programme avec la même gamme complète de services et d'ajouts que pour les hommes.

– un apéritif soft qui réchauffe les appétits érotiques du convive. Après, le plat principal : l'érotisme ! Que préféreriez-vous aujourd’hui ? - ou ? Peut-être préférez-vous vous tremper sous les jets d'eau et les mains doucement glissantes d'une masseuse pendant ? Ou voulez-vous obtenir quelque chose de doux et d’originalement oriental ? ? ? Un massage à quatre mains pour femme réalisé par deux de nos artisanes ? Commandez, n'hésitez pas ! Tout sera fait exactement. Notre objectif est votre bonheur !

Massage érotique pour fille : quand le plaisir brise les frontières

Le massage érotique pour filles est l'occasion de satisfaire vos fantasmes sans aucune gêne, risque ou autre obstacle qui interfère avec le bonheur de votre corps. Ces obstacles peuvent être si différents, n'est-ce pas ?

• Vous n'avez pas le temps de rencontrer des hommes - ou il n'y a tout simplement pas de candidat digne à proximité pour être dans votre lit ?
• Vous êtes marié et avez envie de variété, mais vous n'avez pas l'intention de tromper votre mari ou de mener des expériences échangistes ?
• Aller dans un club de strip-tease pour femmes et emmener un gigolo avec vous ? Les dames raffinées trouvent parfois cela trop vulgaire, et un beau strip-teaseur peut être décourageant par sa froideur et son indifférence - et d'ailleurs pour beaucoup d'argent !
• Vous ne pouvez pas vous permettre de « briller » en public avec des partenaires douteux en raison de votre statut social respectable ?
• Ou préférez-vous les filles, mais vous n'avez pas encore trouvé de petite amie pour votre cœur et votre corps ?

N’attendez pas le « temps marin », ne limitez pas votre sexualité ! Un massage pour filles dans le salon de massage érotique Nejno à Moscou vous ravira certainement et vous comblera d'expériences sexuelles - exactement celles que vous désirez le plus ! Confidentiel, sécuritaire, émotionnel et incendiaire au maximum !

Vous pouvez exprimer votre amour, votre attention et votre attention non seulement avec des cadeaux, mais aussi avec une attention particulière. Un massage relaxant aidera la femme que vous aimez à oublier un moment ses problèmes, à se mettre entre de bonnes mains et, si nécessaire, à se débarrasser d'un léger mal.

Vous pouvez offrir un massage à une fille aussi bien à la maison que dans la nature, en vous relaxant à la campagne ou en vous prélassant au bord de la mer. Il n’y a probablement aucune femme au monde qui refuserait un massage prodigué par les mains d’une personne aimante.

Comment masser une fille : quelle est la différence ?

Avant de commencer à masser une fille, essayons de comprendre quelle est la différence dans ce cas avec un massage classique. Dans le même temps, nous apprendrons à appliquer des techniques de base pour influencer diverses parties du corps d'un être cher.

Pour apporter le bonheur à une femme, vous devez identifier son problème et ses zones érogènes. Le processus en lui-même vous procurera un réel plaisir si vous massez une fille connaissant ses zones érogènes.

La principale différence entre un massage relaxant du point de vue thérapeutique, c'est que dans ce cas, l'attention principale n'est pas portée au pétrissage, mais aux caresses et aux frottements, que nous effectuerons en tirant.

— Tout type de massage commence et se termine par des caresses. Lors des caresses, nous préparons chaque cellule à percevoir le toucher et l'influence mécanique sur le corps. Les caresses peuvent être effectuées avec la pulpe des doigts, une paume ouverte, la base ou le dos de la main.

Les mouvements des mains doivent être doux, lents, en zigzag ou circulaires, saisissants ou droits, selon la surface du corps massée.

— Trituration diffère de la technique précédente par son intensité, on peut dire que les caresses, effectuées avec plus de pression et plus rapidement, avec des impacts plusieurs fois sur un point, sont des frottements.

— Quand on masse une fille, on essaie d'utiliser techniques de pétrissage douces. Le corps chauffé peut être roulé entre les paumes, simulant ainsi le processus de préparation de la pâte. Lors du massage des fesses ou des cuisses, la jeune fille aime pétrir en utilisant le côté d'appui de la paume ou les jointures des doigts repliés en mettant l'accent sur le pouce.

— Vibration ou tapotement exécuté de plusieurs manières, mais toujours avec légèreté, voire de manière ludique, avec les paumes ouvertes, les mains jointes en poing ou le bout des doigts.

Le massage pour une fille à la maison est effectué avec amour, dans le but de donner de la joie et de remplir le monde de bonheur.

Comment masser une fille à la maison (petites astuces)

Lorsque vous envisagez d'offrir à votre proche une expérience inoubliable, vous devez veiller au lieu du massage et à l'éclairage.

L'impact de vos mains peut être amélioré en utilisant de l'huile pour masser une fille ; le glissement de vos paumes deviendra particulièrement agréable et l'arôme de la pièce excitera les sens.

Huiles aromatiques Ils peuvent non seulement activer les cellules de la peau, mais ils :

Créer une atmosphère intime ;

Apporte la paix ;

Ils font plaisir ;

Soulage les tensions.

À l'occasion, vous devriez demander quelle odeur votre femme aime et si elle est allergique à un parfum en particulier. Proposez-lui au choix de l'huile de graines d'abricot, de l'huile de sésame, de l'huile de coco, de l'huile de jojoba, l'essentiel est que ce soit le parfum préféré de votre fille.

Les bougies et les lampes aromatiques créeront une atmosphère romantique.

Une bonne façon de se détendre est d'utiliser une musique relaxante, qui sonnera comme si elle ombrageait votre toucher.

Le lieu doit être confortable, spacieux et chaleureux.

Chaque petite chose dans la pièce doit « parler » du désir de plaire à la femme que vous aimez. Il est conseillé d'éteindre le téléviseur et le téléphone portable. Rien ne doit détourner votre attention du corps de la femme que vous aimez.

Le massage pour une fille à la maison est effectué avec amour, avec le désir de donner de la joie et de remplir le monde de bonheur.

« Des pieds heureux » : la sagesse chinoise

Les Chinois savent depuis longtemps que les pointes de tous les organes sont situées sur les pieds. On appelle même les pieds le deuxième cœur, qui donne vie et énergie à tout le corps.

Pour maintenir le bonheur familial, les sages chinois se font régulièrement un massage des « pieds du bonheur » avant de se coucher. Ce qui est unique dans ce cas, c'est que masser le pied n'a pas de contre-indications, mais avec une exposition régulière, le corps se transforme :

Le stress et la fatigue seront soulagés ;

Les maux de tête disparaîtront ;

La circulation sanguine s'améliorera ;

Le système reproducteur sera restauré ;

Il y aura une envie de vivre et de créer.

Massage des pieds On le fait alternativement sur chaque jambe. Pour plus de commodité, placez la jambe de la femme sur vos genoux. Pendant le massage, complimentez votre bien-aimée en admirant l'élégance de ses pieds.

— Une fille devrait commencer à masser à partir du talon, après avoir caressé plusieurs fois tout le pied avec la paume et le bout des doigts ouverts. Essayez d'appuyer fermement votre main sur la zone massée, en augmentant la pression de temps en temps.

Frottez-vous le talon avec le bout de votre pouce en cercle. Continuez à faire des mouvements de frottement avec quatre doigts, en passant progressivement au pétrissage. Une pression profonde avec le majeur en cercle, du centre du talon jusqu'à ses bords, peut parfois provoquer une sensation douloureuse, soyez prudent et relâchez la pression si une douleur apparaît.

— On saisit le bord du pied entre le gros orteil et la paume ouverte, on passe du talon au petit orteil et, en augmentant l'intensité, on frotte et on pétrit cette zone.

— On masse plus doucement la cavité sensible, c'est dans cette zone que beaucoup de femmes ont des points érogènes, en appuyant sur lesquels on peut évoquer les sensations désirées chez l'être aimé. C'est également là que se trouve la zone de la colonne vertébrale, du talon au gros orteil.

— À l'aide de votre pouce ou des quatre autres, massez les coussinets sous vos doigts.

— Chaque orteil est massé séparément. Nous saisissons le doigt de la femme entre l’index et le majeur et le frottons. Ensuite, à l’aide du pouce de l’index, on pétrit chaque point sans provoquer de douleur.

On termine le massage des pieds en caressant généralement les parties inférieures et supérieures du pied en descendant doucement jusqu'à la cheville.

Comment faire un massage des pieds à une fille

Quoi de plus agréable pour une femme qu'un massage des pieds après une journée fatigante ? L'atmosphère mystérieuse de la pièce, votre regard intriguant, l'offre de faire un massage à une fille la feront déjà se figer en prévision d'un conte de fées.

On commence le massage des pieds par les chevilles, après avoir préalablement généreusement lubrifié vos mains avec de l'huile de massage. Les mains douces et glissantes d'un homme bien-aimé exciteront en elles-mêmes la fille. Nous effectuons tous les mouvements de bas en haut, en essayant de ne pas lâcher nos mains le plus longtemps possible.

Nous effectuons un mouvement d'étirement, pour ce faire, nous saisissons la jambe à deux mains et « montons » d'abord avec une main, puis avec l'autre, en appuyant sur les pouces. Ayant atteint la cavité poplitée, nous « glissons » et ainsi de suite 3 à 4 fois.

Pour frotter, on ne change pas la position de nos mains. Dans ce cas, nous ferons 2 étapes. La première consiste à frotter avec les pouces, ce qui rappelle le fait de dessiner un sapin de Noël. La seconde est croisée, lorsque les mains, saisissant fermement la jambe, se déplacent l'une par rapport à l'autre, comme pour tordre la peau autour de l'os. Nous atteignons à nouveau le genou et revenons à la cheville avec un mouvement de caresse.

Dans le second cas, le frottement se transforme en pétrissage, seuls tous les mouvements sont effectués plus lentement avec la pression.

Passons au massage des cuisses. Si vous envisagez de réaliser un massage pour une fille, n'oubliez pas que l'intérieur des cuisses est une zone érogène pour de nombreuses femmes.

On répète toutes les techniques réalisées en massant le bas de la jambe, du genou, le long des cuisses, en saisissant une partie des fesses.

On saisit une jambe bien chauffée, dont la peau est devenue rose, voire rouge, à deux mains et on la « tombe », en la jetant d'une main à l'autre, sans retirer la paume de la jambe, et on passe de bas en haut. . Nous l'effectuons 2 à 3 fois et effectuons des caresses générales.

Nous terminons le massage des pieds par un léger tapotement des paumes ouvertes ou un léger tapotement avec nos poings.

Nous retournons maintenant la femme sur le dos et répétons toutes les techniques sur la partie avant de la jambe, en accordant une attention particulière au travail de la rotule.

Lors du massage du haut des cuisses, ne touchez pas les parties intimes de la femme, rappelez-vous que plus l'attente est longue, plus l'action est attractive.

Massage de l'abdomen et de la poitrine d'une fille

Le massage des jambes avant peut être complété par de légères effleurages du ventre. Les mains lubrifiées avec de la crème de massage glisseront délicatement autour du nombril du centre vers la périphérie, dans le sens des aiguilles d'une montre. Passez progressivement des caresses au frottement et au pétrissage impulsifs.

Après avoir fini de manipuler l'abdomen, placez vos paumes ouvertes sur la taille de la fille, de manière à ce que vos pouces soient devant et les autres derrière.

En glissant vers le bas et en remontant, on masse le corps des hanches jusqu'aux aisselles. N'oubliez pas que nous effectuons tous les mouvements lentement, en tirant un peu, en déplaçant la peau en cours de route.

En montant plus haut, on masse les côtes et on s'approche d'une des zones les plus érogènes, la zone de la poitrine.

En utilisant les techniques décrites ci-dessus, avec les paumes ouvertes, nous travaillons doucement et doucement sur la poitrine.

Interdit! Il est interdit de masser le sein lui-même, vous pouvez jouer légèrement avec le mamelon et caresser légèrement les glandes mammaires, et vous concentrer sur la zone péri-thoracique.

Massage des oreilles d'une fille

Un massage à une fille, qui peut être effectué au niveau des oreilles, aidera à soulager la fatigue après une journée de travail et apportera du bonheur.

je me demande quoi La direction du mouvement pendant le massage des oreilles affecte différemment une personne. Si on veut se remonter le moral, on masse les oreilles dans le sens des aiguilles d'une montre, et pour se détendre on effectue toutes les manipulations dans l'ordre inverse, dans le sens inverse des aiguilles d'une montre.

On masse les oreilles avec des mouvements de pétrissage avec le pouce et l'index. On commence par le lobe, on travaille le long du bord de l'oreille, sans oublier le tragus, on revient au lobe et ainsi de suite 2-3 fois.

Si vous regardez attentivement, vous pouvez voir la ressemblance de l'oreillette avec un fœtus humain inversé. Sur l'oreillette, ainsi que sur le talon, se trouvent tous les points vitaux, influençant lesquels nous influençons l'organe correspondant.

Ainsi, doucement, par de légères pressions, on masse l'intérieur de l'oreille, en caressant chaque courbe, tout en touchant la femme avec notre désir.

Nous effectuons toutes les manipulations avec des mouvements circulaires de l'index., parfois avec une légère pression. Soyez très attentif à la réaction de la femme ; si une douleur apparaît, et cela peut se situer dans la zone de l'organe malade, arrêtez de masser la fille à ce stade.

À la demande de votre partenaire, vous pouvez masser chaque oreille séparément ou effectuer des manipulations parallèles des deux oreilles.

Quel que soit le type de massage que vous choisissez pour une fille, vous pouvez garantir à 100% que dans tous les cas vous lui donnerez un grand plaisir et recevrez une grande gratitude.

Pour réaliser un massage thérapeutique du dos et du cou à domicile, il n'est pas nécessaire de suivre des cours particuliers ni d'inviter un massothérapeute chez vous. Apprenez la technique vous-même, sachant quel schéma de massage est indiqué pour le dos et le cou - vous pouvez la pratiquer à la maison sans problème. Comment il est utile et comment il peut être utilisé de manière indépendante, pour une fille ou un homme, sera discuté plus en détail.

Quand un massage du dos est-il bénéfique ?

Le massage est un ancien moyen thérapeutique de traiter et de restaurer un patient, lorsqu'un massothérapeute utilise ses mains pour influencer certaines parties du corps, améliorant ainsi l'état général du patient et contribuant à son prompt rétablissement.

Idéal pour les hommes et les femmes à la maison car :

Tout le monde peut maîtriser le massage thérapeutique du dos à la maison - l'essentiel est d'effectuer correctement les mouvements nécessaires, conformément à leur séquence établie, en se déplaçant dans le sens du flux sanguin dans les veines et en contournant les ganglions lymphatiques. Examinons de plus près comment préparer un patient à un massage du dos et comment effectuer la procédure elle-même.

Pour prévenir et traiter les MALADIES ARTICULAIRES, notre lecteur régulier utilise la méthode de traitement NON-CHIRURGICALE de plus en plus populaire recommandée par les principaux orthopédistes allemands et israéliens. Après l’avoir soigneusement examiné, nous avons décidé de le proposer à votre attention.

Se préparer à un massage

Avant de pratiquer le massage thérapeutique du dos à domicile, le patient doit être correctement préparé et préparé par le massothérapeute lui-même. Dans ce cas, le massage du dos à domicile apportera un maximum de bienfaits.

Tout d'abord, il convient de décider correctement de la position de la personne massée - il en existe deux types, parmi lesquels la meilleure est choisie pour chaque cas spécifique. La posture pour le massage du dos peut être la suivante :

Poses pour le massage du dos

• La personne massée ne s'allonge pas sur le dos, mais sur le ventre - les bras sont situés le long du corps, les paumes sont tournées vers le haut et non vers l'intérieur. Dans cette position, la tête doit être placée sur le côté, généralement tournée vers le massothérapeute. La surface elle-même sur laquelle le patient est posé lors d'un massage du dos doit être lisse et dure, mais pas dure, afin qu'il soit confortable de s'allonger pendant la séance.
• Dans cette position, le patient est assis sur une chaise, pour ainsi dire, à l'envers, tournant le dos au massothérapeute et face au dossier de la chaise. Dans cette position, les bras sont repliés sur le dossier de la chaise, un oreiller est posé dessus et la tête est posée dessus.

Avant de commencer une séance de massage thérapeutique du dos, sachez que le dos est constitué des zones suivantes :

1. La zone du col - son début vient de la base du crâne et se termine au tout début des omoplates.
2. Le dos lui-même - il part du bord supérieur des omoplates et se termine à la dernière côte.
3. Région lombaire - elle part des côtes et va jusqu'à la base du coccyx.

Chaque séance de massage du dos commence précisément à partir de la zone lombaire, en remontant, pour se terminer par un massage de la zone du col. Il est également possible de masser chaque zone séparément, mais en général la séance elle-même peut durer d'une demi-heure à 40 minutes.

Massage du dos – principales étapes

Tout d'abord, il convient de rappeler encore une fois qu'il est recommandé d'effectuer un massage sur une surface dure et plane, idéalement sur une table de massage, mais si vous n'en avez pas à la maison, alors le sol ou le lit avec une surface dure la surface est parfaite à cet effet, après les avoir préalablement recouvertes d'un drap ou d'une couverture .

Avant de commencer un massage du dos, le massothérapeute doit se laver les mains avec du savon et effectuer tous les mouvements de massage avec ses mains lubrifiées avec de l'huile ou une crème riche. Une fois que vos mains ont été lavées et lubrifiées avec de la crème, vous devez les frotter en réchauffant vos paumes pour que chaque contact avec le corps soit chaud.

La séance de massage du dos elle-même commence par de légers mouvements de massage, lorsque le massothérapeute déplace doucement ses mains le long du dos dans la direction allant de la région lombaire aux épaules, en revenant dans la direction opposée. Dans les premiers couples, tous les mouvements doivent être fluides, échauffés, effectués avec toute la paume.

Après avoir réchauffé le dos, les mouvements de massage peuvent être effectués plus intensément, en augmentant la pression, par exemple en passant le bord de la paume le long du dos et le long de la colonne vertébrale, en lissant le dos au niveau des épaules avec une paume pleine. Une fois le dos massé, déplacez-vous sur les côtés et commencez à masser les côtés droit et gauche avec des mouvements excitants, de haut en bas, assez intensément et avec pression. L'essentiel est de ne pas causer de douleur au patient.

Ensuite, vous pouvez passer à des mouvements plus intenses, en vous déplaçant de bas en haut, en saisissant la peau avec vos doigts, formant de tels plis cutanés. Ils massent d'abord le côté gauche, puis se déplacent doucement vers la droite, et l'essentiel dans ce cas est de ne pas toucher la colonne vertébrale elle-même. Tous les mouvements doivent être effectués avec pression, mais sans force excessive, doivent aller de bas en haut, masser plus intensément la zone des épaules et du cou.

C'est ainsi que les épaules peuvent être le plus travaillées lors d'un massage du dos - ce sont elles qui souffrent au quotidien du travail sédentaire et des tâches de routine. Les techniques de massage classiques et l'application d'une pression sur certains points y contribueront. L'essentiel est de surveiller lui-même la santé du patient et en cas de douleur, de vertiges et de nausées, vous devez arrêter la séance de massage.

Ils complètent la séance de massage du dos en massant toute sa surface : au tout début les mouvements sont légers, puis progressivement plus intenses et plus forts dans leur pression. La séance de massage doit être complétée par de légers tapotements sur le dos avec la paume ouverte des mains, puis avec la pulpe des doigts.

Mouvements de massage et leurs variétés

Chaque type d'activité a ses propres caractéristiques et le massage à cet égard ne fait pas exception. Tout d'abord, le massage commence par le bas et monte, du sacrum jusqu'à la zone des épaules et du cou, tandis que les mains du massothérapeute et le corps de la personne massée doivent être détendus.

Pendant le processus de massage, il convient de combiner et d'alterner des caresses et des frottements, des mouvements plus doux et plus puissants. La toute première séance de massage ne doit pas durer plus de 15 minutes - dès les premiers signes de vertiges, d'inconfort et de douleur, elle doit être arrêtée. Si tout se passe bien, vous pouvez augmenter progressivement sa durée jusqu'à 30 à 40 minutes.

Concernant les techniques de massage utilisées lors d'une séance à domicile, ce sont le plus souvent les suivantes :

Faire soi-même un massage du dos à la maison n'est pas si difficile, mais très agréable et utile. L'essentiel c'est un peu d'entraînement, d'attention, de tendresse et votre dos vous remerciera.

Depuis des temps immémoriaux, la base des relations harmonieuses entre un homme et une femme était considérée comme la manifestation de signes d'attention, de caresses douces et de cour.

L’expression de sentiments tendres particuliers ne peut pas se manifester uniquement sous la forme de cadeaux coûteux. Vous pouvez faire la cour d'une autre manière, plus sensuelle et efficace, qui fera plaisir aux deux partenaires et vous aidera à vous rapprocher encore plus.

L'un des meilleurs moyens de détendre votre partenaire, de l'aider à soulager sa fatigue et à lui procurer un plaisir exceptionnel est un massage relaxant.

Apprendre à faire un massage érotique relaxant

Contrairement au massage thérapeutique préventif, Massage érotique basé sur des caresses et une exploration lente du corps. Lorsque vous appuyez sur le corps et échauffez les muscles, il ne faut pas en faire trop. Après tout, l’objectif principal est précisément détente du partenaire.

En caressant légèrement et en étirant les muscles, du bout des doigts jusqu'à la tête, vous soulagez progressivement les tensions générales, procurant un plaisir unique.

En raison de l'augmentation du flux sanguin, le corps est rempli d'une langueur et d'une excitation agréables, qui sont ensuite remplacées par une relaxation extraordinaire. La technique anmo, qui consiste à presser et frotter la peau, va permettre d'échauffer au maximum tous les muscles.

Cette procédure agréable doit être complétée par un massage du visage, qui aide à soulager les tensions et détend les nerfs du visage.

Il est à noter que cette procédure relaxante n’est pas une relation intime dont le but est d’obtenir une satisfaction physique. C'est une sorte d'échange d'énergie et d'obtention d'un plaisir spirituel, qui permet à la fille de se détendre complètement et d'échapper aux soucis du monde.

Après une telle procédure, le corps est rempli de force, de vitalité, les maux de tête disparaissent et la mauvaise santé disparaît.

Techniques de base :

• Échauffer les muscles ;
• Appuyer du doigt sur des points importants ;
• Élongation;
• Pression avec le genou, le coude.

C'est une sorte d'échange d'énergie et d'obtention d'un plaisir spirituel, qui permet à la fille de se détendre complètement et d'échapper aux soucis du monde.

Créer un environnement spécial

N'oubliez pas l'ambiance générale qui accompagne un massage érotique. Tout autour doit contribuer à la détente, au plaisir et à la relaxation.

L'huile aromatique éveille la sensualité et permet d'éprouver de nouvelles sensations grâce à des touches masculines douces et en même temps fortes. Et une musique calme et silencieuse contribue à créer le bon arrière-plan.

Allumez des bougies aromatiques qui vous permettront à tous les deux d'être de bonne humeur et de vous immerger le plus possible dans une ambiance intimiste.

Contrairement à la procédure thaïlandaise classique, qui s'effectue sans utilisation d'huiles, un massage relaxant s'accompagne d'un frottement du corps avec des huiles de patchouli, d'ylang-ylang et de bergamote. Cela a un effet réparateur sur l’ensemble du corps, favorisant la relaxation et la récupération.

Cela permettra à votre partenaire de vivre de nouvelles sensations et de révéler l'extraordinaire potentiel de la sensualité.

En montrant à votre petite amie de tels signes d'attention, vous ajouterez le zeste et la passion nécessaires à votre relation, ce qui renforcera l'union et rendra la relation plus confiante.