Tout sur la trente et unième semaine de grossesse. Tout sur la trente et unième semaine de grossesse Que fait le bébé à 31 semaines de grossesse

Eh bien, le septième mois de grossesse touche à sa fin. Habituellement, à ce moment-là, maman est déjà partie en congé de maternité, ce qui signifie qu'elle a plus de temps pour se détendre et se préparer à l'accouchement - après tout, ils sont juste au coin de la rue ! Si à ce moment vous n'avez pas encore décidé où votre bébé naîtra, il est temps de commencer à chercher une maternité et une personne qui vous aidera, vous et votre enfant. De plus, cette période est très favorable pour vous et le futur papa du bébé pour commencer à suivre des cours pour jeunes parents - les informations ne seront pas oubliées avant la naissance et vous y serez bien préparé.

31 semaines de grossesse obstétricale, c'est déjà sept mois et trois semaines (un mois obstétrical comprend quatre semaines).

Ce qui se passe?

fœtus à 31 semaines de grossesse

Le bébé continue de grandir, ce qui veut dire que maman va prendre environ 300 grammes cette semaine. Il est nécessaire de surveiller attentivement votre état - y a-t-il un œdème, dépassez-vous le gain de poids normal pour cette période.

Le bébé grandit activement - chaque semaine, il gagne environ 200 g et à 31 semaines de grossesse, le poids du bébé est d'environ 1 500 g (fourchette de poids de 1 400 à 1 600 g) et sa taille est supérieure à 40 cm.

Avec le bébé, ses organes se développent également - le cerveau en ce moment augmente activement, atteignant 25% de l'adulte, tous les organes mûrissent. Le tissu adipeux sous-cutané commence à s'accumuler, ce qui à l'avenir sera responsable du maintien d'une température stable pour le bébé.

L'enfant commence à uriner activement - cela signifie que ses reins ont commencé à fonctionner et à éliminer par eux-mêmes les substances inutiles du corps, bien que la plupart d'entre elles, bien sûr, soient toujours excrétées par la mère.

Les poumons commencent à produire une substance spéciale responsable de l'ouverture des poumons après la naissance d'un bébé - un surfactant. C'est pourquoi les bébés nés après 31 semaines de grossesse sont beaucoup plus susceptibles - parce que leurs organes commencent déjà lentement à fonctionner.

La couleur de l'œil du bébé à 31 semaines de gestation est toujours bleue, mais progressivement le pigment commence à s'accumuler dans l'iris. Malgré cela, la couleur des yeux de votre bébé est susceptible d'être claire à la naissance et il faudra quelques mois après la naissance pour que la vraie couleur des yeux se développe.

L'enfant réagit bien à la lumière, peut plisser les yeux si une lumière vive frappe le ventre et ses pupilles réagissent activement aux changements d'éclairage.

L'utérus continue de croître, atteignant 32 cm au-dessus de la symphyse pubienne. De fausses contractions sont périodiquement notées - le corps s'entraîne avant l'accouchement. En raison de la taille accrue de l'utérus, des douleurs tiraillantes dans l'abdomen sont possibles. Ces douleurs ne sont pas trop intenses, avec une augmentation de l'intensité et de la durée des douleurs, il est nécessaire de consulter un médecin.

Photo de bébé, échographie

Nutrition adéquat

L'estomac a encore grossi, la future mère commence à ressentir une gêne liée à la compression des organes internes: brûlures d'estomac, constipation. De plus, ces phénomènes sont renforcés par la progestérone. Afin d'éviter ces problèmes, vous devrez modifier légèrement la routine quotidienne et l'alimentation.

Vous devez manger au moins cinq à six fois par jour, en petites portions - vous n'aurez donc pas de sensation de plénitude dans l'estomac et de brûlures d'estomac.

Dans le régime alimentaire, vous devez ajouter plus de produits qui facilitent les selles (principalement des fibres) et exclure tout ce qui provoque des flatulences.

Le bébé grandit maintenant activement, de sorte que le régime alimentaire de sa mère doit contenir une quantité suffisante de nutriments et de vitamines. Le régime alimentaire doit être varié, assurez-vous d'inclure les premiers plats.

Il convient de surveiller de près la quantité de nourriture consommée - aux stades ultérieurs, les femmes ressentent généralement une sensation constante de faim. Cependant, vous ne devriez pas vous faire plaisir - car plus vous prenez de poids pendant la grossesse, plus ce sera difficile pour vous pendant l'accouchement.

L'enfant est actif, mais du fait qu'il a déjà considérablement grandi, il n'a pas la possibilité de se comporter aussi activement qu'auparavant. Par conséquent, maman doit surveiller attentivement les mouvements du fœtus: à la clinique prénatale, vous recevrez un journal spécial dans lequel vous devrez noter tous les mouvements. Normalement, le bébé bouge au moins 20 fois par jour, soit 4 fois par heure pendant la période de repos.

Les sentiments de maman

Pendant cette période, le corps commence déjà à se préparer à l'accouchement - le tonus de l'utérus augmente souvent, des contractions d'entraînement sont notées. Le corps commence à produire une hormone qui provoque un affaiblissement de l'articulation pubienne, à cause de laquelle les os du bassin commencent à diverger - il sera donc plus facile pour le bébé de naître. La démarche commence à ressembler à un canard - ne vous inquiétez pas, après l'accouchement, tout reviendra à la normale.

La future maman s'inquiète souvent de la fatigue, des douleurs dans le dos et les jambes. À ce stade, il est conseillé aux mamans de se reposer davantage, mais vous ne devez pas réduire considérablement votre activité - cela ne fera qu'empirer les choses. Vous devez faire des promenades quotidiennes au grand air, faire de la gymnastique spéciale pour les femmes enceintes.

Si les jambes sont trop fatiguées, des varices apparaissent - demandez à votre mari le soir de vous masser doucement les pieds et les jambes, cela soulagera grandement l'état des jambes et soulagera la fatigue.

Il est nécessaire de surveiller en permanence le poids - une augmentation significative peut parler non seulement de suralimentation, mais aussi d'œdème, ce qui est assez dangereux à la 31e semaine de grossesse. Vous devez également mesurer régulièrement la pression - c'est à ce moment qu'elle commence à fluctuer, pour la plupart des mères, elle augmente et pour certaines, au contraire, elle diminue.

En plus des problèmes d'estomac, les mères se plaignent souvent de graves étourdissements et de faiblesse en position couchée. Cela est dû à la compression des vaisseaux de la cavité abdominale par un utérus élargi. Il n'est pas recommandé aux mamans à 31 semaines de grossesse de s'allonger sur le dos. Il vaudrait bien mieux se reposer sur le côté ou à moitié assis.

Souvent, à la 31e semaine de grossesse, les mères se plaignent de problèmes de sommeil - à cause du gros ventre, en serrant l'intérieur, il leur est difficile de s'endormir, et pendant la nuit, elles doivent aussi se lever souvent aux toilettes - la vessie est également pressé par l'utérus. De plus, dans les derniers stades de la mère, les cauchemars sur la grossesse et le bébé commencent souvent à tourmenter. Partagez vos peurs avec vos proches - ils vous soutiendront et vous aideront à dissiper l'anxiété.

Les allocations à 31 semaines de gestation deviennent plus abondantes en raison de l'augmentation de l'apport sanguin aux organes pelviens. Cependant, ils ne doivent pas être accompagnés de sensations désagréables, avoir une odeur ou une couleur prononcée. Si vous avez des saignotements, vous devez consulter un médecin de toute urgence, cela peut être un signe de décollement placentaire ou de naissance prématurée. Il convient également de s'inquiéter de l'apparition d'un écoulement aqueux abondant - une fuite de liquide amniotique menace le bébé d'infections.

À ce moment, une femme peut commencer à se démarquer du colostrum - le sein se prépare également à l'apparition du bébé. Pendant cette période, il vaut la peine de porter avec vous des doublures spéciales pour le sein - après tout, le colostrum peut commencer à fuir au moment le plus inopportun. Afin de ne pas gâcher votre humeur, ayez toujours des doublures dans votre sac à main.

Douleur à 31 semaines de grossesse

La douleur peut accompagner maman tout le temps - ce sont des maux de dos, des douleurs dans les jambes et des douleurs tiraillantes dans l'abdomen. Si ces douleurs ne deviennent pas très intenses, ne vous inquiétez pas - à ce stade de la grossesse, les douleurs de traction ondulantes dans l'abdomen sont la norme. Si la douleur devient constante, l'utérus est très dense au toucher - vous devriez consulter un médecin, car l'augmentation constante du tonus de l'utérus indique des problèmes et la possibilité d'une naissance prématurée.

Etudes et analyses requises

Pendant cette période, des visites chez le médecin sont effectuées toutes les deux semaines. Lors du rendez-vous, le gynécologue vous examinera, mesurera la taille de l'abdomen et la hauteur du fond de l'utérus et écoutera les battements cardiaques du fœtus. Si nécessaire, le médecin peut re-prescrire,. L'échographie à 31 semaines de gestation n'est indiquée que dans les situations où il existe un doute sur l'état du fœtus. Si votre grossesse se déroule normalement et que le médecin ne voit aucune raison de s'inquiéter, il n'est pas nécessaire de répéter l'échographie.

31 semaines de grossesse avec des jumeaux, c'est un peu différent d'une grossesse normale. Premièrement, chacun des bébés peut être plus petit que l'enfant ne devrait l'être à ce moment-là. Deuxièmement, très souvent, une grossesse gémellaire se termine par un accouchement après 30 semaines. Bien sûr, cela n'a rien d'agréable, mais à cette période, les enfants sont déjà bien formés et ont toutes les chances de grandir en bonne santé.

Un autre problème des jumeaux est qu'ils sont beaucoup moins mobiles qu'un bébé et conservent donc souvent la position dans laquelle ils se trouvent à 31 semaines jusqu'à l'accouchement. Il est peu probable que l'un des bébés soit retourné, donc dans une telle situation, une césarienne peut être nécessaire.

Bien sûr, la mère de jumeaux doit accorder une double attention à son état - après tout, elle doit fournir tout le nécessaire non seulement pour elle-même, mais également pour deux bébés à la fois. Par conséquent, pour elle, une bonne nutrition avec une teneur suffisante en vitamines revêt une importance particulière.

Le sexe n'est pas du tout interdit - l'accouchement est encore loin. Et si vous n'avez pas de contre-indications (grossesse multiple, placenta praevia, utérus en bon état), alors vous et votre mari pouvez bien continuer à vous adonner à des relations intimes. Bien sûr, vous devez être prudent - le sexe ne doit pas être trop violent et dur, il est préférable de choisir des positions où l'homme est derrière; la profondeur de pénétration doit être limitée. Mais le plus important - sachez qu'il est presque impossible de nuire à un enfant pendant les rapports sexuels, vous ne devez donc pas vous priver de plaisir à cause de cette peur commune.

Vidéo utile

Questions et réponses

Je suis enceinte de 31 semaines, mon estomac se raidit et me fait mal périodiquement. Mais ça disparait au bout de quelques minutes. Ce que c'est?

À la 31e semaine de grossesse, vous pouvez avoir des contractions d'entraînement (Brexton-Geeks) - elles surviennent et se propagent par vagues dans l'utérus, puis toutes les sensations passent sans laisser de trace. Habituellement, les contractions d'entraînement sont de courte durée (pas plus de deux minutes), ne provoquent pas de douleur intense. À ce moment, il peut y avoir une sensation que l'estomac se transforme en pierre, il y a des douleurs tiraillantes dans le bas-ventre. D'après votre description, il n'y a rien à craindre.

Maintenant que la 31e semaine de grossesse est passée, le fœtus bouge un peu par rapport aux trimestres précédents, est-ce normal ?

Le fœtus à 31 semaines devient plus gros par rapport à la taille de l'utérus et à la quantité de liquide amniotique qu'auparavant. En raison du fait qu'il devient entassé dans l'utérus, l'amplitude des mouvements du fœtus diminue - après tout, il ne peut plus se déplacer aussi librement qu'auparavant. Pour que la future mère comprenne exactement si tout va bien avec le bébé, elle doit tenir un journal des mouvements fœtaux - normalement, le nombre de mouvements est de 4 par heure pendant la période de repos ou de 10 par douze heures. Si le nombre de mouvements est constamment inférieur à ces chiffres - cela peut indiquer une hypoxie fœtale, vous devriez consulter un médecin.

Il y avait de fortes brûlures d'estomac, mais avant cela, il n'y avait jamais eu de tels problèmes. J'ai peut-être une gastrite ?

À la 31e semaine de grossesse, l'utérus atteint une taille assez grande, comprimant tous les organes internes, y compris l'estomac. Pour cette raison, des nausées et des brûlures d'estomac se produisent. Qu'est-ce que les brûlures d'estomac - c'est le reflux d'acide de l'estomac dans l'œsophage en raison de l'augmentation de la pression dans l'estomac et de la relaxation des sphincters gastriques. Il est difficile de lutter contre ce phénomène, mais vous pouvez - manger un peu et souvent, boire du lait pendant les brûlures d'estomac.

Mon bébé et moi sommes déjà enceintes de 31 semaines, la position du fœtus est toujours pelvienne. Je suis inquiète - le bébé pourra-t-il se retourner avant la naissance ? Y a-t-il un moyen de le renverser?

Jusqu'à la 32e semaine de grossesse, les médecins considèrent que la position pelvienne de votre bébé est normale - après tout, il est encore assez mobile et peut changer de position dans l'utérus plusieurs fois par jour. Il vaut la peine de prendre certaines mesures pour changer la position du fœtus seulement après 32 semaines et uniquement sous la supervision de médecins - car souvent le cordon ombilical, les nœuds myomateux ou d'autres problèmes ne permettent pas au bébé de se retourner. Dans une telle situation, vous ne pouvez que l'abîmer, alors n'agissez pas avant 32 semaines et sans l'avis d'un médecin.

À quoi ressemble le bébé (poids et taille du fœtus)

À la 31e semaine de grossesse, le bébé a une accumulation active de masse musculaire. Il n'est plus aussi maigre qu'avant. Les mouvements du fœtus deviennent de plus en plus perceptibles chaque jour. Désormais, ce ne sont plus seulement des mouvements similaires à la nage d'un petit poisson dans un aquarium, ce sont déjà de véritables poussées, qui causent de temps en temps des désagréments importants à la mère. Pour protéger votre corps de l'hypothermie, le corps du bébé continue d'accumuler de la graisse. Celle qui à la naissance se manifeste par de jolis plis sous les fesses et sur les bras avec les jambes.

En plus des modifications des organes internes et de l'amélioration de leurs fonctions, le bébé continue de développer activement le système nerveux central. Maintenant commence le processus de myélinisation des fibres nerveuses. Il est à noter que ces changements, qui ont commencé dans le ventre de la mère, ne seront achevés qu'à l'âge de trois ans de la vie de votre fils ou de votre fille. Pourquoi ce processus est-il si important ? Parce que grâce à lui, le bébé acquiert la capacité d'effectuer des actions ciblées, acquiert la capacité de se souvenir et de penser.

À la 31e semaine de grossesse, le poids des miettes est déjà supérieur à 1600 grammes et sa hauteur dépasse 40 centimètres. Considérant que la plupart des bébés naissent avec une hauteur de 50 à 52 centimètres, votre bébé a besoin de grandir un peu. C'est souvent à la 31e semaine de grossesse que le bébé tourne la tête vers le col de l'utérus. C'est la position idéale pour un accouchement naturel. Cependant, l'action décrite n'est pas une règle. Votre enfant peut se tourner un peu plus tard ou prendre une position complètement différente.

Détermination du sexe de l'enfant

Si vous ne savez toujours pas qui vous attendez - un prince ou une princesse, demandez au médecin qui effectuera l'échographie à ce sujet. Il répondra avec plaisir à votre question. Et très probablement, cette réponse sera vraie à 99,9 %. Cependant, vous ne pouvez pas demander le sexe du bébé. Quelle différence cela fait-il qui est né. Si seulement il était en bonne santé. Tout le reste est des bagatelles.

TOI

Analyses et examens médicaux

Vous devriez avoir réussi tous les tests dont vous avez besoin la semaine dernière. Vous êtes probablement déjà partie en congé de maternité, vous n'aurez donc pas d'études spéciales dans les sept jours à venir. Si vous décidez soudainement d'aller à un rendez-vous avec votre gynécologue-obstétricien, vous devrez passer un test d'urine général la veille de la visite chez le médecin. Le gynécologue-obstétricien de rendez-vous, après avoir écouté vos plaintes et vous avoir consulté, effectuera des mesures traditionnelles : il mesurera la hauteur de l'utérus, la tension artérielle et le volume abdominal. Il vous demandera également de vous tenir debout sur la balance et d'enregistrer votre poids actuel.

Si ces derniers jours vous avez remarqué que vous avez pris trop de grammes, mais que votre régime alimentaire est resté le même, parlez-en à votre médecin. Une forte prise de poids avec un régime alimentaire inchangé est un signe d'œdème interne. L'œdème externe est facile à reconnaître comme suit: appuyez sur le bas de la jambe avec votre doigt, s'il reste un trou, il y a un œdème clair.

Au fait, vous pouvez déterminer vous-même la norme de poids sans quitter votre domicile. pendant 31 semaines et indiquera exactement comment l'augmentation est répartie pour une période donnée.

ultrason

La fin de la 31e semaine et le début de la 32e est le moment idéal pour la troisième échographie prévue. À ce stade, il est important que le médecin sache quelle est la présentation du bébé. Sur la base de ces informations, le médecin déterminera le mode de livraison. Très probablement, vous accoucherez naturellement. Cependant, s'il y a des preuves, le médecin vous donnera une date approximative pour une césarienne.

Pendant que le médecin spécialiste prendra toutes les mesures dont il a besoin, vous pourrez surveiller un peu votre propre bébé. C'est tellement drôle de voir comment le bébé joue avec le cordon ombilical, suce son doigt et se couvre de temps en temps le visage avec de petites mains. Au fait, à propos des doigts : si le bébé suce le doigt de la main gauche, alors vous serez gaucher. Et si droitier, alors droitier. Essayez de vérifier ce signe sur votre expérience personnelle.

Dépistage

À 31 semaines de grossesse, votre médecin peut prescrire un troisième dépistage prénatal. Contrairement aux deux précédentes, cette étude n'est pas un test sanguin. Il s'agit d'une étude réalisée à l'aide d'un appareil à ultrasons. Plus facile - échographie traditionnelle. Nous avons écrit ci-dessus sur ce que le médecin examinera pendant l'étude. Il ne reste plus qu'à dire que l'échographie n'est pas obligatoire. Personne ne peut vous forcer à passer des tests que vous ne voulez pas passer.

Souvent, parmi les principaux arguments utilisés par les femmes enceintes, expliquant leur refus de passer une échographie, apparaît le suivant: "Nos mères n'ont pas eu d'échographie et elles ont en quelque sorte accouché." Ça l'est vraiment. Cependant, les réalisations de l'industrie médicale ne doivent pas être perçues comme un mal. Les innovations et les méthodes de recherche et de diagnostic dont nous disposons aujourd'hui sont une aubaine dont il serait insensé de ne pas profiter. De plus, ces études aident souvent à sauver la vie de la mère et du bébé. Gardez cela à l'esprit lorsque vous envisagez à nouveau de refuser la troisième projection.

Selon le témoignage du médecin, après la troisième échographie prévue, le beau sexe peut se voir attribuer une dopplerométrie ou une cardiotocographie fœtale.

Abonnez-vous à la newsletter du calendrier de grossesse !

QU'EST-CE QUE TU PENSES?

Qu'advient-il de votre corps - sensations

Listons les principaux changements qui se produiront dans votre corps cette semaine. La première est la mère. Maintenant, votre organe principal est à une hauteur de 12 centimètres du nombril. L'utérus est 31-32 centimètres plus haut que l'utérus. Les mamans qui, avant la grossesse, souffraient de maux comme l'ostéochondrose et l'arthrose, à 31 semaines peuvent avoir l'impression que leurs anciens bobos s'aggravent.

Votre corps commence maintenant à produire de la relaxine. Même si vous ne savez pas ce qu'est cette hormone, vous pouvez probablement deviner d'après son nom : c'est une hormone qui favorise la relaxation et l'adoucissement. Tout d'abord, nous parlons de cartilage et de ligaments. Il est très important que ce ramollissement se produise avant l'accouchement. Votre corps a besoin de temps pour se préparer, c'est pourquoi il est si important d'amener votre bébé à la limite - 37 semaines de grossesse.

Ne soyez pas surpris si vos formes déjà courbes à 31 semaines de grossesse deviennent encore plus courbées. Entre autres choses, la relaxine affecte également la poitrine, assurant sa croissance intensive pendant cette période. Les reins commencent à travailler de plus en plus chaque jour. Maintenant, ce n'est pas facile pour eux, car chaque jour, ils ajoutent du travail. Essayez de ramener votre équilibre eau-sel à la normale. Buvez un peu d'eau propre, en faisant cela souvent. Vous devez boire au moins deux litres de liquide par jour. mais le sel ne doit pas être mangé. Sauf juste un peu. Ne restez pas longtemps au même endroit, mais en position horizontale, placez un oreiller sous vos pieds. D'une manière aussi simple, vous assurerez l'écoulement de la lymphe des membres inférieurs. Vous voulez en savoir plus sur la santé des femmes à 31 semaines de grossesse - Santé des femmes à 31 semaines de grossesse

Douleurs tiraillantes dans l'abdomen

Une douleur dans le bas-ventre, associée à un écoulement sanglant, peut à ce moment indiquer une naissance prématurée imminente ou un décollement placentaire. Cependant, il n'y a pas lieu de paniquer. Tout ce que vous pouvez faire pour vous et votre bébé dans une telle situation est d'appeler un médecin et une équipe d'ambulance pour une hospitalisation rapide dans un établissement médical. Si le bébé est destiné à naître prématurément, qu'il en soit ainsi. L'équipement médical moderne vous permet de prendre soin de bébés nés encore plus tôt, alors ne soyez pas nerveux en vain. Considérez le travail prématuré comme une occasion de rencontrer votre bébé tôt. Tout ira bien, sans aucun doute.

Mal au dos

Vous avez mal au bas du dos, nous le savons. Pendant 31 semaines de grossesse, de telles douleurs sont traditionnelles. Le ventre est déjà très gros. Imaginez à quel point votre centre de gravité s'est déplacé. Et dès que vous vous l'imaginez, vous comprendrez immédiatement pourquoi votre dos vous fait si mal. Pendant cette période, vous pouvez également ressentir la divergence des os du plancher pelvien. Il vous semblera que vos os périnéaux vous font mal. Reposes-toi plus. Utilisez un oreiller de grossesse pendant que vous dormez et assurez-vous de porter un bandage lorsque vous êtes éveillée. Il reste très peu, la dernière secousse - et le dos cessera de faire mal.

Allocations

La décharge normale pendant une grossesse qui se déroule correctement est la suivante :

• avec une couleur constante translucide ou légèrement jaunâtre;
• avec une légère odeur constante;
• au même montant.

À propos de tous les changements liés à la décharge du tractus génital, vous devez en informer le médecin. Par conséquent, listons rapidement les situations qui doivent vous alerter :

• la décharge est devenue trop importante et ils sont devenus beaucoup plus liquides qu'auparavant ;
• les blancs ont changé de couleur en brun, jaune, vert, gris ou sanglant ;
• la consistance des sécrétions a changé : elles sont devenues caillées, floconneuses, très épaisses ou au contraire trop liquides et abondantes ;
• la leucorrhée a une odeur extrêmement désagréable; l'écoulement s'accompagne de symptômes tels que brûlures, démangeaisons, rougeurs, inflammations.

L'utérus a atteint la taille d'un ballon de basket. Chaque jour, sa pression sur les organes internes devient plus forte. Surtout va aux organes qui font partie du tractus gastro-intestinal. La nausée, qui est un signe de toxicose précoce, a longtemps été oubliée. Mais les nausées et les brûlures d'estomac, résultant de la pression de l'utérus sur l'estomac, ont toujours leur place. Et tout irait bien, mais ces deux «invités» non invités ne viennent pas seuls, ils apportent avec eux la constipation. Cependant, ne paniquez pas à cause de cela. Dans la grande majorité des cas, les femmes enceintes peuvent éliminer la constipation de leur vie en ajustant leurs habitudes alimentaires.

L'indice moyen de liquide amniotique pour cette semaine est de 144 millimètres. Les fluctuations admissibles sont encore importantes - de 79 à 263 millimètres.

accouchement

L'accouchement à 31 semaines de gestation peut difficilement être qualifié de souhaitable. Cependant, si vous commencez à travailler, n'hésitez pas à appeler une ambulance et à accoucher. Le bébé naîtra sain et sauf. Certes, pendant un certain temps, vous devrez rester à la maternité. Le bébé aura besoin de temps pour grandir et prendre le poids nécessaire pour sortir de l'hôpital.

césarienne

La césarienne est pertinente lorsque le fœtus est très prématuré. Si le canal de naissance de la femme enceinte est prêt pour l'accouchement, le médecin prévoit un accouchement naturel.

• il y a des signes de chorioamniotite;
• il y a des signes d'infection intra-utérine;
• la mort fœtale est survenue.

QUE DEVRAIS TU FAIRE?

À faire et à ne pas faire

Nous n'énumérerons plus les tabous, qui sont les mêmes pour n'importe quelle semaine de mise au monde - quoi que vous preniez. Cependant, vous devez tout de même répéter cette information que vous connaissez depuis longtemps (Ce que vous pouvez et ne pouvez pas faire à 31 semaines de grossesse). En retour, nous parlerons des actions susceptibles d'alléger votre état pendant la période en cours de discussion :

• frotter le dos et les lombaires à l'aide d'une crème ou d'une huile de massage ;
• massage des mains et des pieds, qui aidera à soulager les tensions accumulées pendant la journée;
• bains de pieds à l'eau froide - pas chaude (idéalement, la température de l'eau doit être égale à la température de l'air dans la pièce);
• porter des bas de compression (cette recommandation est pertinente pour les femmes enceintes qui souffrent de varices);
• porter des sous-vêtements bandés - l'assistant principal du dos.

Nutrition adéquat

Cette semaine la question importante n'est pas « qu'est-ce que je peux manger ? », mais « comment puis-je manger ? ». Il est nécessaire de manger fractionné et souvent. Les portions doivent être petites, mais en raison de plusieurs repas, votre corps sera saturé et les processus métaboliques se dérouleront comme prévu.

À la 31e semaine de grossesse, il est nécessaire d'exclure de l'alimentation les aliments susceptibles de contribuer à l'augmentation de la formation de gaz. Or, lorsque la pression de l'utérus sur le tractus gastro-intestinal est si forte, ces aliments ne vous sont d'aucune utilité :

• légumineuses;
• Chou blanc;
• pain frais;
• boissons gazeuses.

Apprenez-en plus sur la nutrition à 31 semaines de grossesse dans notre article de fond (Comment manger à 31 semaines de grossesse).

vitamines

La question de savoir quelles vitamines doivent être prises maintenant ne peut être résolue que par un médecin. Peut-être continuerez-vous à prendre des complexes multivitaminés, ou on vous prescrira ces oligo-éléments sous forme de comprimés dont votre corps manque cruellement. Les vitamines que vous pouvez vous prescrire sont les fruits frais, les légumes et les légumes verts.

La 31e semaine de grossesse se caractérise par un déroulement calme et une attitude positive de la mère. Il est temps de choisir un nom approprié pour l'enfant. Il comprend déjà tout, donc une femme a toujours un interlocuteur, cependant, jusqu'ici silencieux. Le poids, la position du bassin de la femme changent, la pression artérielle augmente, mais en général, un état stable est observé.

La croissance de l'enfant a atteint le niveau de 38-40 cm, ce sont déjà des paramètres impressionnants, car le poids est déjà de près d'un kilo et demi. À ce stade, le fœtus ressemble à un bébé complètement formé, mais ses cellules et ses organes nécessitent toujours une quantité accrue d'oligo-éléments utiles.

De nombreux vaisseaux sanguins sont visibles sur le corps du bébé, car la peau est encore imparfaite. De ce fait, il acquiert une teinte caractéristique. Avant l'accouchement, il deviendra plus fidèle, vous devez donc le traiter comme un phénomène temporaire. L'enfant a une excellente fonction rénale, qui élimine activement l'urine et le liquide amniotique. Le développement du réflexe de succion est déjà perceptible, ce qui indique la préparation active du corps de l'enfant à la naissance.

Signes, symptômes, sensations

naissance prématurée. De nombreuses futures mères ont peur d'elles, mais à 31 semaines, vous pouvez abandonner votre peur et pousser à juste titre un soupir de soulagement.

Même si le bébé naît à ce stade, ce qui est extrêmement rare avec une grossesse correcte, aucun médicament supplémentaire, sous réserve de son bon développement, ne sera nécessaire, car les poumons du bébé sont prêts à fonctionner dans des conditions ouvertes.

Leur adaptation sera nécessaire, mais bientôt la mère et le bébé rentreront chez eux. Lorsque les peurs sont libérées, vous pouvez remarquer en toute sécurité les symptômes de la grossesse, qui font actuellement partie intégrante de la vie d'une femme.

Tire l'estomac. Cette sensation, si elle n'est pas forte et ne s'accompagne pas de spasmes, est le signe de l'adaptation progressive du corps à l'accouchement. Tout au long du dernier trimestre, des changements se produisent dans le corps, par conséquent, un travail accru des terminaisons nerveuses est possible, ce qui conduit à ce phénomène. Il est important que si les douleurs sont naturelles, de nature physiologique et ne sont en aucun cas associées à des anomalies du corps, elles s'atténuent et cessent complètement avec le repos complet et régulier de la femme, l'absence de surcharge et de chocs nerveux.

Mal de tête. Vous ne devriez pas en avoir peur, mais il est conseillé de soulager l'attaque, car le stress général et la tension du corps de la mère peuvent ne pas avoir d'effet bénéfique sur le système nerveux de l'enfant. Ce sont généralement des manifestations de la migraine. Il peut être enlevé non seulement avec des pilules, mais simplement en étant dans une pièce sombre.

Il existe un algorithme simple d'actions pour se débarrasser d'une migraine. Nécessaire:

1. Allez dans un endroit séparé.
2. Éteindre les lumières.
3. S'allonger.
4. Ne pensez pas aux problèmes ou au chagrin, mais essayez simplement de dormir.

Si cela est fait avec succès, la douleur diminuera très probablement et la femme se réveillera joyeuse, sans aucun symptôme négatif. Il existe des cas où il est impossible de s'allonger, par exemple lorsque vous êtes dans un lieu public ou au travail. Ensuite, vous devez essayer de vous détendre : fermez les yeux, allongez-vous sur le canapé ou adossez-vous simplement au dossier de votre chaise. Vous ne devez pas vous sacrifier en poursuivant héroïquement votre travail, car cela ne fera qu'aggraver les manifestations négatives de la migraine et éliminer complètement la capacité de travail de la femme.

Phlébeurysme. L'utérus est en croissance constante et a déjà atteint une taille assez impressionnante. Avec son poids et son volume, il affecte les vaisseaux sanguins. La pression globale augmente, une augmentation du volume sanguin est également possible, mais les varices deviennent le problème le plus global.

Il existe une solution au problème :

Le bas du dos fait mal. Le centre de gravité est considérablement déplacé. De ce fait, la posture, la démarche et l'apparence d'une femme changent, et pas seulement au niveau de l'abdomen. Cela provoque des douleurs dans le bas du dos ou même dans tout le dos. Il est presque impossible de les éviter, surtout avec une taille assez volumineuse de l'abdomen. Il faut consacrer du temps à la gymnastique légère ou au yoga pour les femmes enceintes, alors l'apparence sera plus tonique, il n'y aura pas de relâchement cutané après l'accouchement, les muscles seront en bonne forme, ce qui aidera à réussir la période d'accouchement , tandis que les maux de dos réguliers disparaîtront ou diminueront considérablement.

Présentation pelvienne. Il s'agit d'un symptôme particulier caractéristique des derniers mois de grossesse. L'enfant baisse progressivement la tête. Ce processus se produit approximativement dans l'intervalle de temps de 28 à 32 semaines. Il est également possible que le bébé se retourne déjà pendant la période prénatale.

Si la mère veut que le bébé se retourne plus tôt, vous pouvez pousser ce processus. Nécessaire:

De nombreuses mères pensent que leur enfant s'est retourné avec le temps, grâce à l'écoute d'une musique qui lui est favorable, dont la source est transférée au bas-ventre et maintenue dans cette position. L'enfant semble rechercher la mélodie qu'il aime et fait un coup plus rapidement.

Urination fréquente. L'utérus en croissance exerce une pression constante sur la vessie. Il y a moins d'espace libre à l'intérieur, ce qui peut affecter négativement les sentiments d'une femme. Vous ne devriez pas endurer longtemps après l'envie d'aller aux toilettes. Il est conseillé de renoncer aux longs trajets ou promenades où il ne sera pas possible de visiter ce lieu pendant plusieurs heures.

La description

Le développement de l'enfant se développe à un rythme accéléré tout au long de la semaine. Il s'améliore chaque jour, bien que les principaux organes et systèmes soient non seulement complètement formés, mais également renforcés. Le fœtus éprouve une certaine étanchéité dans l'utérus, car il pèse lui-même environ 1,5 kg. De nombreux enfants de cet âge dépassent déjà cette marque. La hauteur du bébé est d'environ 41 cm.En raison du manque d'espace et de l'espace limité, la position de l'enfant indique un inconvénient. Il doit être dans un état semi-plié et croiser les bras et les jambes pour plus de compacité.

Selon l'heure de la journée, l'enfant se déplace de différentes manières. Il montre déjà des différences notables de comportement au stade du sommeil et pendant les périodes d'éveil. Les mouvements du bébé sont devenus si intenses et décisifs que même un étranger est assuré de les sentir s'il pose sa main sur le ventre de la future maman.

À l'échographie, les contours du corps de l'enfant sont déjà visibles, ce qui ne changera pratiquement pas avant l'accouchement.

Ils sont particulièrement bien visibles lorsque le fœtus effectue des mouvements de rotation :

1. Le bébé forme activement les traits du visage. Chaque jour, le nez et les oreilles sont de plus en plus clairement visibles. Ils atteignent une taille proportionnelle et leurs contours deviennent à la fois plus distincts et plus doux, semblables à ceux avec lesquels un bébé est né.
2. La peau est encore ridée, a une teinte rose, voire presque rouge, ce qui est une norme physiologique. En dessous, les processus d'accumulation de tissu adipeux commencent déjà, ce qui sert à améliorer encore la peau et à lui donner un aspect plus attrayant.
3. Un développement intensif des poumons est perceptible, mais ils ne sont pas encore parfaits, contrairement à leur état à 8 mois.
4. Il y a une poursuite de la formation et de l'amélioration du tissu cérébral. Le cerveau grossit progressivement, ses contours rappellent déjà ceux familiers à l'homme.
5. Les connexions nerveuses du corps humain se forment activement, le fonctionnement des terminaisons nerveuses est déjà visible à partir du comportement du bébé, mais ce système doit être amélioré sur plusieurs semaines.

Le fœtus a déjà la capacité d'apprendre. C'est à cette époque que les mères aiment particulièrement parler avec leur propre enfant. Divers programmes de formation sont en cours pour le préparer à l'accouchement. Le bébé réagit aux influences extérieures, ce qui est non seulement perceptible visuellement à l'échographie, mais également sensible à la mère elle-même.

L'enfant commence activement à exprimer sa position par rapport à tout ce qui se passe en faisant des poussées ou, au contraire, tombe dans un état tendre si ce qui se passe autour de lui l'impressionne. Les bruits forts, même les conversations intenses ou la musique, ne doivent pas être autorisés, car cela peut provoquer la peur chez l'enfant.

L'enfant est parfaitement orienté dans ce qui se passe, il peut reconnaître certains événements. Par exemple, il se comporte plus calmement lorsqu'il entend une voix indigène et familière qu'après l'arrivée d'étrangers, dont les voix sont inhabituelles pour lui. L'enfant montre une réaction naturelle aux changements dans l'apport de lumière et sa luminosité. Ce processus naturel est déjà tellement perfectionné que la mère et les proches de l'enfant ne prêtent pas attention à ce détail dans son comportement. Il faut se rappeler que le fœtus n'est pas capable de distinguer les couleurs, cela ne deviendra possible qu'après sa naissance.

L'enfant a appris à percevoir les émotions et l'état psycho-physiologique de la mère, et parfois des personnes qui l'entourent.

Il comprend parfaitement quand la mère est dans un état difficile, déprimé, et quand elle se réjouit. Capable de ressentir des émotions positives et négatives, qui affecteront par la suite la formation de son personnage. Vous devriez essayer d'éviter le stress en avertissant les gens de votre grossesse, moins visiter des endroits où des impressions négatives peuvent apparaître de manière inattendue.

Diète

Recommandations médicales et conseils sur le mode de vie de la future mère en ce moment

Prévention et élimination de l'œdème

Que faire des fuites urinaires ?

1. Une vidange complète de la vessie est nécessaire. Lorsque ce processus se produit, vous pouvez vous pencher un peu en avant pour obtenir le meilleur effet.
2. Il est conseillé à 31 semaines de grossesse d'aller aux toilettes au moins une fois par heure. Peut-être plus souvent. Le besoin peut survenir toutes les demi-heures.
3. Malgré des allers-retours fréquents aux toilettes, les liquides ne doivent pas être évités. C'est nécessaire non seulement pour la femme elle-même, mais aussi pour le corps de l'enfant à naître, vous devez donc boire au moins 8 verres pleins par jour.
4. S'il y a un besoin urgent de filet de sécurité contre les fuites de liquide, des joints épais peuvent être utilisés. Ainsi, la femme se sentira plus confiante.

Se débarrasser de l'essoufflement

Pour éviter que ce phénomène ne hante une femme, des mesures doivent être prises pour s'en débarrasser. Certains pensent qu'il s'agit d'un attribut ordinaire de l'état des femmes enceintes et qu'on ne peut rien y faire. Cette position est incorrecte. Vous devez faire de l'exercice tous les jours pour maintenir votre santé.

Chaque jour, vous devez faire des exercices visant à activer le travail de tous les organes. Avec son aide, la future maman pourra améliorer sa santé et dans quelques jours elle pourra se déplacer sereinement et même monter les escaliers avec moins de stress. L'absence de surcharge est également un facteur important pour se débarrasser de l'essoufflement. Afin de ne pas fatiguer votre propre corps, il suffit de limiter l'activité de travail et d'imposer vos devoirs aux autres membres de la famille.

Nous sommes désolés que les informations ne vous aient pas été utiles !

Nous essaierons de nous améliorer !

Dites-nous comment nous pouvons améliorer ces informations ?

J'ai déjà passé le 3e trimestre et le moment de l'accouchement approche inexorablement chaque jour.

À la 31e semaine de grossesse, le bébé a déjà formé tous les organes et systèmes, il commence progressivement à adopter une position tête en bas, se préparant à l'accouchement.

Maman ressent bien les mouvements fœtaux, même si elle-même n'est plus en mesure de mener une vie active, elle se fatigue très vite, dort beaucoup et se prépare également aux interminables nuits blanches à venir.

Grossesse 30-31 semaines, tout est en détail: le corps féminin ne se repose pas: maintenant l'hormone relaxine y est synthétisée, ce qui prépare le canal génital et l'utérus lui-même pour la prochaine naissance du bébé - il détend tous les muscles, les os pubiens commencent à diverger et à s'écarter lentement, augmentant ainsi l'espace pour le passage du bébé.

Une femme à cet âge gestationnel de 31 à 32 semaines peut ressentir de fausses contractions de Bregston-Higgs : l'utérus peut périodiquement se tonifier, commencer à durcir et à « pierrer », mais après 2 à 3 minutes, il se détend à nouveau.

Qu'advient-il du fœtus à 31 semaines

Grossesse 31 semaines, développement du fœtus et sentiments de la femme: chaque semaine, le bébé devient de plus en plus fort, même si le moment n'est pas encore venu, il a déjà de bonnes chances de s'adapter dans ce monde en cas de naissance prématurée. Grossesse 31 semaines, que devient le bébé ?

Les organes internes se sont presque formés, mais continuent d'améliorer leur fonction :

1. Les yeux d'un enfant sont tout à fait capables de faire la distinction entre l'obscurité et la lumière, il sait déjà ouvrir et fermer les paupières, ainsi que le strabisme. Des réflexes se forment - si l'œil est ouvert et que le bébé le touche avec le poing, l'œil louche immédiatement.
2. Les circonvolutions cérébrales continuent de se former activement, les cellules nerveuses se différencient constamment et les systèmes nerveux central et périphérique s'améliorent.
3. Le tissu pulmonaire commence à sécréter un surfactant, qui aidera le bébé à la naissance à prendre sa première respiration avec la poitrine, cette substance ne permettra pas aux alvéoles pulmonaires de se coller.
4. Le foie commence à synthétiser les acides biliaires et est prêt à éliminer les substances toxiques du corps du fœtus.
5. Le pancréas a commencé à produire sa propre insuline, donc maman doit faire attention en mangeant des chocolats.

Hauteur et largeur

31 semaines de grossesse, développement fœtal, poids et taille: la taille du bébé est d'environ 40 cm et son poids fluctue entre 1500 et 1600 gr.

Des écarts de 200 grammes sont autorisés, ceci est considéré comme la norme pour le poids d'un enfant pendant la grossesse pendant 31 semaines.

Le bébé ajoute environ 100 à 150 grammes par semaine, tandis que maman ne devrait pas ajouter plus de 300 grammes par semaine.

À 33-34 semaines, vous serez envoyée pour une 3e échographie de dépistage, où vous pourrez savoir si le gain de poids et de taille est compatible avec la 31e semaine de gestation.

Si le poids du bébé à 31 semaines de grossesse dépasse les chiffres, vous avez très probablement un gros bébé !

Si pendant la grossesse à 31-32 semaines, la taille et le poids du fœtus sont inférieurs à la norme, ne vous inquiétez pas, il aura encore le temps de prendre la forme souhaitée.

À ce stade, le bébé essaie de se redresser la tête baissée, se préparant à la naissance à venir, mais cela peut prendre un certain temps, alors ne vous inquiétez pas pour cela.

mouvements de bébé

Grossesse 31 semaines, développement fœtal : la mère du bébé ressent très bien les mouvements du fœtus.

Le bébé commence à former un régime de sommeil et d'éveil, qui est finalement réglé.

Maman peut remarquer une augmentation de l'activité à certaines heures ou à certains moments de la journée.

Depuis que l'enfant devient à l'étroit, il commence à étirer ses membres, vous pouvez sentir un talon allongé ou une poignée quelque part sous la vésicule biliaire ou le pancréas.

À la 33e semaine de grossesse, le bébé commencera à se comporter d'une manière légèrement différente : pendant 50 à 60 minutes, il sera éveillé, puis dormira pendant 30 à 40 minutes.

À ce moment, dans la clinique prénatale, on propose à la femme de faire une cardiotocographie, qui enregistrera l'activité du bébé.

Grossesse 31 semaines, que deviennent le bébé et la maman ?

Dans ce cas, la mère doit écouter attentivement le mouvement du fœtus: des coups fréquents et persistants de la même localisation peuvent indiquer que l'enfant est mal à l'aise, il vous demande de changer de position.

Assurez-vous de contrôler le nombre de mouvements du fœtus! En moyenne, il devrait y avoir 4 à 5 mouvements par heure ou 20 à 24 mouvements par jour, le "temps de silence" autorisé est de 4 à 6 heures.

Si le bébé ne se fait pas sentir pendant une période plus longue, vous devriez vous inquiéter et vous rendre immédiatement chez le médecin de la clinique prénatale, il mesurera la fréquence cardiaque du fœtus et découvrira si tout est en ordre avec lui.

Sentiments chez la future mère à 31 semaines de grossesse

Grossesse 31 semaines, que se passe-t-il ? À cette époque, maman devrait déjà partir en congé de maternité, et ce n'est pas un hasard : elle se fatigue rapidement, le processus de 20 minutes de lavage de la vaisselle ressemble à une séance de 2 heures dans un club de fitness, son bas du dos lui fait souvent mal, une constante la sensation de somnolence, les brûlures d'estomac et l'essoufflement sont très épuisants.

Il peut y avoir des explosions émotionnelles liées à la prochaine restructuration du corps maintenant pour la naissance à venir, les proches doivent manipuler avec soin la future mère et ne pas la tirer pour rien. C'est ce temps qui est donné à une femme pour dormir suffisamment et faire le plein d'énergie, très bientôt il n'y aura plus de temps pour dormir !

Soyez prudent dans la rue, surtout en hiver : les risques de chute sont très élevés ! Marchez lentement, prudemment et très doucement, de préférence avec un compagnon pour vous soutenir, surtout si vous êtes enceinte de jumeaux à 31 semaines.

Il est également recommandé de porter un bandage lors des promenades, cela facilitera la répartition de la charge sur la colonne vertébrale ; cependant, tous les bébés ne le perçoivent pas bien, certains commencent à exprimer leur opinion et à bouger activement, dans ce cas ils devront abandonner le pansement.

Rappelez-vous que l'enfant perçoit très bien l'état émotionnel de la mère, toutes les sautes d'humeur et son état l'affectent. Parlez à votre nombril tous les jours, confessez-lui votre amour, adoptez un passe-temps - dessiner, modeler ou lire des livres.

Les scientifiques ont depuis longtemps prouvé que la connexion intra-utérine établie avait un effet positif sur les processus de réflexion de l'enfant à l'avenir.

Si pendant la grossesse à 31 semaines, les jambes gonflent, que dois-je faire ? Nous prêtons attention au gonflement des membres, surveillons la pression artérielle et nos sensations internes.

En cas de la moindre situation non standard, nous nous tournons immédiatement vers un gynécologue. Votre médecin vous demandera de faire une analyse d'urine pour vérifier la présence de protéinurie.

Au cours du 3e trimestre, essayez de dormir sur le côté gauche, car s'allonger sur le dos ou sur le côté droit comprime considérablement la veine cave inférieure, cela peut entraîner de graves complications, tant pour le fœtus sous forme d'hypoxie, que pour le mère sous forme de mort.

Douleur chez la future mère

Si vous ressentez une douleur dans le dos, en particulier dans le bas du dos ou le sacrum - ne vous inquiétez pas, la charge sur la colonne vertébrale augmente chaque jour et les os du bassin commencent à diverger, ce qui provoque une irritation douloureuse. Dans ce cas, seul le repos sur le côté gauche aidera.

Grossesse 31 semaines, tirant le bas-ventre : l'apparition de douleurs dans l'abdomen peut indiquer des ondes péristaltiques dans les intestins ou le tonus de l'utérus.

La douleur dans l'hypertonie est similaire à la douleur pendant la menstruation, il ne vous sera donc pas difficile de déterminer la source de ces sensations.

Dans le même temps, l'utérus se durcit, "se durcit", et peut même descendre jusqu'au niveau du nombril.

Si vous présentez les symptômes ci-dessus, ne tardez pas à réfléchir - allez à la clinique prénatale ou appelez une ambulance, il pourrait s'agir d'une naissance prématurée ou d'une pré-éclampsie, où les soins médicaux sont vitaux !

Allocations

Les pertes normales à 31 semaines de grossesse sont d'une teinte claire, de consistance homogène, sans odeur spécifique.

Un changement de couleur de la décharge indique l'apparition d'une infection et / ou une violation de la microflore du vagin.

Lors de la visite du gynécologue, il est nécessaire de passer des frottis pour déterminer l'agent infectieux et effectuer un traitement approprié.

Si l'écoulement devient rouge ou brun, vous ne devez pas non plus tarder à vous rendre à l'hôpital.

Un écoulement sanglant est un signe sérieux de travail prématuré ou de décollement placentaire. Une assistance médicale opportune aidera à stabiliser la situation.

Si la quantité de décharge est devenue plus importante et qu'ils sont devenus plus liquides, le liquide amniotique peut fuir. Dans ce cas, un test de laboratoire est effectué à l'hôpital, au cours duquel la nature de la sortie est déterminée.

Si le test est négatif, alors il n'y a pas de liquide amniotique, vous serez autorisé à rentrer chez vous, car avec une probabilité de 99%, l'accouchement n'aura pas lieu dans la semaine prochaine. Si le résultat est positif, vous restez à l'hôpital pour conservation.

Tests obligatoires à 31 semaines

A cette période, la grossesse est de 31 semaines, tout doit être revu en détail par tous les spécialistes somatiques - médecin généraliste, dentiste, ophtalmologiste et ORL.

En présence de maladies extragénitales, l'obstétricien-gynécologue peut prescrire une consultation avec un certain nombre d'autres spécialistes.

Dans la clinique prénatale, il est nécessaire de donner à nouveau du sang pour la syphilis, le VIH, le SIDA, les frottis sont repris pour le degré de pureté du vagin, et le sang est également prélevé d'une veine pour analyse biochimique. 3 échographies de dépistage sont prévues pendant 33-34 semaines.

Conclusion

Ainsi, pour les termes de grossesse 31 - le bébé et le corps de la mère commencent à se préparer à l'accouchement, maman ne peut que dormir beaucoup pendant cette période et gagner en force.

Pendant la grossesse, 31 semaines, les avis des femmes disent une chose : moins d'activité, plus de communication avec l'enfant - c'est tout ce qu'il faut maintenant !

Vidéo: 31 semaines de grossesse, ce qui se passe, mouvement, essoufflement, douleur, soulagement de la douleur lors de l'accouchement