Huile corporelle maison. Faire de l'huile de massage de vos propres mains - recette Recettes d'huile corporelle

13.06.2024

Il y a environ 188 références aux huiles dans la Bible ! L'encens, la myrrhe, le romarin, l'hysope et le nard étaient utilisés pour oindre et guérir les malades. Et c’est encore aujourd’hui un agent antibactérien, anticancéreux, antifongique, antitumoral et antiseptique… Et la liste est loin d’être complète.

En Égypte, les huiles essentielles et autres encens étaient largement utilisés, c'est pourquoi les pharaons égyptiens entreprirent plus d'une fois des guerres sanglantes.

Depuis plusieurs années, les huiles cosmétiques battent tous les records de ventes et inventent de nouvelles tendances. Il y a quelques années à peine, nous n'aurions pas pu imaginer que la tendance de l'huilethérapie deviendrait si populaire et gagnerait les cœurs les plus froids et les plus méfiants.

Les huiles essentielles ne sont pas vraiment des huiles car elles ne contiennent pas d’acides gras. Nous utilisons donc la définition selon laquelle"Les huiles essentielles sont la force vitale ou l'âme d'une plante."

Et maintenant, vous commencez à vous perdre dans toute la variété des huiles : huile pour le visage, huile pour le corps, huile pour les cheveux et séparément pour les pointes, huile pour le cuir chevelu et pour les cils, pour les lèvres et les cuticules. Il existe tellement d’huiles différentes, et elles sont toutes vraiment différentes ! Mais parlons d’au moins une huile destinée au corps.

L'huile corporelle a différentes fonctions et le plus souvent elle peut être huile hydratante ou anti cellulite. Les deux sont particulièrement populaires dans les conditions hivernales, lorsque le chauffage et l'air sec et glacial ne sont pas du tout propices au maintien d'une peau lisse, et qu'un pull confortable et spacieux nécessite l'ajout d'un dessert.

Fabriquer soi-même de l'huile corporelle n'est pas du tout difficile si vous savez plusieurs grands principes.

Toute huile corporelle est composée de huile de base, liquide ou solide, auxquels s'ajoutent huiles essentielles et vitamines.

L'huile corporelle solide est appelée Battre, et sa technologie de préparation est un peu plus compliquée que l'huile liquide ordinaire.

Le plus souvent comme huiles de support sont utilisés huile de coco, huile d'abricot ou huile de noyau d'amande. Récemment, l'huile de coco n'est plus aussi exotique qu'avant ; elle vient désormais de vacances en Inde ou en Thaïlande et vous pouvez l'acheter dans n'importe quel magasin d'aliments naturels. Choisissez l’huile de coco vierge biologique et vous ne pouvez pas vous tromper.

Huiles noyaux d'abricots ou d'amandes peut être acheté dans les magasins de cosmétiques ou spécialisés, parmi les produits d'aromathérapie. Ces huiles sont de type massage ; elles assurent une bonne glisse et hydratation de la peau.

Lors de la préparation d'une huile corporelle, prenez des huiles essentielles naturelles et de haute qualité pour bénéficier des bienfaits pour votre peau et votre santé.

Si vous souffrez d’insomnie et de fatigue mentale, alors l’huile essentielle convientlavande, il favorise la détente et un endormissement facile. Si tu manques de courage, alorsagrumesles huiles essentielles créeront une ambiance et vous dynamiseront. Pour l’hypotension, choisissez une huile essentielle toniqueRomarin, et en haut – exotiqueylang Ylang. menthel'huile refroidit etépicé et épicé les arômes sont chaleureux.

Le dosage standard pour ajouter des huiles essentielles à la base est le suivant : 20 gouttes d'huile essentielle pour 100 ml d'huile de base.

Après avoir mélangé les huiles versez votre mélange dans une bouteille à couvercle solide et conservez l'huile dans un endroit sec, c'est mieux dans une armoire sombre, mais pas dans la salle de bain ou la cuisine - l'humidité est nocive pour les cosmétiques naturels.

Et la dernière règle : appliquez toujours des huiles. sur peau légèrement humide, ils hydratent alors mieux et sont absorbés plus rapidement. Il est optimal de le faire après une douche du matin ou un bain du soir.

Plusieurs recettes d’huiles corporelles aromatiques que vous pouvez facilement réaliser vous-même.

Huile pour la fermeté et l'élasticité du corps

120 ml d'huile de graines d'amande

80 ml d'huile d'avocat

10 gouttes d'huile essentielle de patchouli

20 gouttes d'huile essentielle de bois de santal

5 gouttes d'huile essentielle de graines de carotte

Huile corporelle relaxante du soir

100 ml d'huile d'amande

12 gouttes d'huile essentielle de camomille

8 gouttes d'huile essentielle de lavande

Huile corporelle anti-stress

50 ml d'huile d'amande

6 gouttes d'huile essentielle de sauge sclarée

2 gouttes d'huile essentielle de citron

3 gouttes d'huile essentielle de lavande

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Quand j’ai commencé à lire plus attentivement la composition des cosmétiques que j’achète en magasin, j’ai eu envie de les fabriquer moi-même. Après tout, vous faites bien plus confiance à ce qui est fabriqué de vos propres mains qu'aux pots cosmétiques lumineux produits en série et à leurs noms envoûtants.

Sur Internet, j'ai trouvé de nombreuses recettes pour faire du beurre (beurre) maison pour le corps, mais leur essence se résume à peu près à la même chose, nous allons donc examiner l'une des recettes les plus simples.

Le beurre fond littéralement sur la peau. Selon les huiles utilisées, elle peut aider à lutter contre les vergetures, les rides, les peaux irritées ou sèches et bien d’autres problèmes de peau. S'il n'y a pas de problèmes de peau, vous pouvez l'utiliser pour vous démaquiller et hydrater votre corps après la douche.

Quoi que vous en pensiez, je vous suggère de prendre du temps pour votre peau et de faire quelque chose de bien pour elle, ne serait-ce que par curiosité !

Alors, faisons enfin connaissance avec les cosmétiques respectueux de l'environnement.

Nous aurons besoin:

* 1 cuillère à soupe. l. beurre de cacao (ou beurre de karité) ;
* 1 cuillère à soupe. l. cire d'abeille (environ une cuillère à soupe si la cire est en morceaux ou en granulés) ;
* 60 ml d'huile d'amande ;
* 2 gouttes de vitamine E (avec elle la pâte se conservera plus longtemps) ;
* huile essentielle de votre choix (peut être utilisée à volonté ; quelques gouttes suffisent) ;
* fouet (pour les gros volumes - mixeur) ;
* récipients pour bain-marie ;
* pot pour le produit fini.

Tous les ingrédients doivent être à température ambiante !

Émiettez le beurre de cacao dans un récipient et faites-le fondre au bain-marie avec la cire.

Dans un récipient séparé, chauffez l'huile d'amande avec la vitamine E à la même température et versez ensuite ce mélange dans le récipient avec le premier.

Retirez le tout du feu et fouettez soigneusement.

Ajoutez les huiles essentielles, mélangez et transférez le beurre dans un pot pour le conserver. Ici, il durcira pendant la journée.

Il est conseillé d'utiliser le produit dans les 2-3 mois.

Quoi que vous en pensiez, je vous suggère de prendre du temps pour votre peau et de faire quelque chose de bien pour elle, ne serait-ce que par curiosité !

Alors, faisons enfin connaissance avec les cosmétiques respectueux de l'environnement.

Nous aurons besoin:

Tous les ingrédients doivent être à température ambiante !

Émiettez le beurre de cacao dans un récipient et faites-le fondre au bain-marie avec la cire.

Dans un récipient séparé, chauffez l'huile d'amande avec la vitamine E à la même température et versez ensuite ce mélange dans le récipient avec le premier.

Retirez le tout du feu et fouettez soigneusement.

Ajoutez les huiles essentielles, mélangez et transférez le beurre dans un pot pour le conserver. Ici, il durcira pendant la journée.

Il est conseillé d'utiliser le produit dans les 2-3 mois.

Utilisez votre huile végétale préférée comme ingrédient de base. Ajoutez-y quelques gouttes d’huile essentielle pour un arôme et un effet cicatrisant. Vous pouvez également ajouter des infusions de plantes, du thé, de la vitamine E et du jus d'aloe vera.

L'huile d'olive est facilement disponible, vendue dans presque toutes les épiceries et relativement peu coûteuse. De plus, il est riche en vitamines et minéraux. Il ne faut cependant pas le choisir si vous avez la peau fine et sensible.

L'huile d'amande douce est riche en nutriments, idéale pour les peaux sèches et idéale pour les massages en hiver. Merveilleuse huile de pépins de raisin, qui a un très bon effet sur l'état de la peau et convient à tous les types. Très parfumée avec un arôme agréable, l’huile de sésame peut également être utilisée pour préparer un produit de massage maison.

Comment choisir une huile essentielle

L'odeur des huiles essentielles est très forte, vous devez donc d'abord expérimenter en combinant les ingrédients. Ajoutez quelques gouttes à l'huile de base, attendez quelques minutes que les parfums se fondent, puis continuez à expérimenter. Pour donner un arôme agréable, vous pouvez utiliser une huile essentielle ou en combiner plusieurs.

Les huiles essentielles ont également une variété de propriétés curatives, donc en utilisant de l'huile de massage maison, vous pourrez combiner aromathérapie et massage. Pour vous détendre, utilisez des huiles essentielles de bois de santal, de bois de rose, de lavande, de camomille, de jasmin et de néroli. Les arômes d'épicéa, de pin, de menthe poivrée, de citron, de citron vert, d'orange, de pamplemousse et de mandarine vous donneront un regain d'énergie. Pour préparer un produit pour un massage sensuel, utilisez des huiles essentielles de jasmin, rose, géranium, patchouli, ylang-ylang.

Comment préparer l'huile de massage

Il existe 2 options pour mélanger les ingrédients. Tout d'abord, versez l'huile de support dans un bol, ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle, ajoutez l'infusion de plantes et le reste des ingrédients selon vos envies. Mélangez soigneusement tout cela jusqu'à consistance lisse et versez dans un récipient en verre propre.

La deuxième méthode est beaucoup plus simple. Versez l'huile dans un pot, infusez et ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle, ajoutez de la vitamine E ou du jus d'aloe vera, fermez et agitez vigoureusement plusieurs fois.

Conservez l'huile de massage maison dans un endroit frais et sec, comme la porte du réfrigérateur. Avant de masser, versez une petite quantité dans un bol et passez au micro-ondes pendant environ 15 secondes. Appliquez-le ensuite sur vos paumes, frottez-vous les mains et commencez à masser.

Vidéo sur le sujet

Vous pouvez effectuer des séances de massage avec une crème ordinaire, mais il est bien plus efficace d'utiliser une huile de massage spéciale. Grâce au massage, les composants entrant dans sa composition pénétreront dans les couches profondes de la peau et auront sur elles un effet bénéfique. Et cela aura un double effet : le massage profitera aux muscles du corps, et la peau sera enrichie en substances utiles. De plus, fabriquer de l’huile de massage à la maison n’est pas du tout difficile.

Instructions

Toute huile de massage est composée de plusieurs composants. Utilisez n'importe quelle huile végétale comme base (olive, sésame, huile de pépins de raisin, amande, pêche). Le deuxième composant est constitué de substances actives qui aident à résoudre divers problèmes. Ils sont contenus dans des huiles essentielles, qui sont ajoutées goutte à goutte à la base. Il n'est pas recommandé d'utiliser les huiles essentielles sous leur forme pure. Ils sont trop concentrés et riches.

L'huile de massage peut contenir plusieurs types d'huiles essentielles. Lors de la préparation, mélangez d’abord les huiles essentielles. Ajoutez ensuite l'huile de base. Versez-le lentement et par petites portions en remuant bien avec un bâton en bois. N’utilisez pas d’huile dont la date de péremption est proche ou dépassée.

Conservez l'huile de massage finie dans un endroit frais et sombre, de préférence à l'intérieur. Si possible, choisissez une bouteille en verre foncé. N'utilisez pas l'huile s'il y a une odeur rance désagréable. En moyenne, la durée de conservation de l’huile de massage, sous réserve des conditions de lumière et de température, est d’un mois.

Il existe de nombreuses recettes pour fabriquer de l'huile de massage, car en plus de l'effet positif général, chaque huile essentielle a son propre effet « individuel » sur la peau. Par exemple, les huiles aux extraits de plantes sont bien adaptées pour lutter contre la cellulite : mandarine, pamplemousse, orange. L'huile de romarin est également utilisée, qui a un puissant effet drainant. Les huiles de citron, de lavande, de néroli, de verveine, de menthe et de rose aident à lutter contre les vergetures. Choisissez la recette nécessaire pour résoudre vos problèmes.

Les huiles de massage prêtes à l'emploi peuvent être achetées dans les magasins vendant des produits cosmétiques, exotiques ou orientaux, dans les pharmacies et dans les boutiques en ligne. Les huiles de massage peuvent se présenter non seulement sous forme liquide en bouteilles, mais également sous forme de dalles. Avant utilisation, les dalles de massage doivent être légèrement fondues en les tenant dans les mains chaudes.

Vidéo sur le sujet

Sources:

comment préparer l'huile de massage

Il existe un grand nombre de variétés d'huiles de massage. Cependant, une huile d’olive de bonne qualité est tout à fait capable de remplacer les mélanges spécialisés.

Les bienfaits de l'huile d'olive

Pour le massage, il est préférable d’utiliser de l’huile d’olive non raffinée pressée à froid. Ce produit était très apprécié dans la Grèce antique, où il était appelé or liquide.

Grâce à sa composition chimique unique (minéraux, vitamines, protéines végétales, acides aminés, acide oléique, acides gras polyinsaturés, protéines, lécithine), l'huile d'olive est très facilement absorbée par l'organisme, et elle est à juste titre considérée comme un produit hypoallergénique.

L'huile d'olive a un effet dissolvant le sel, ce massage est donc très efficace contre les dépôts de sel et l'ostéochondrose. L'huile est profondément absorbée par les tissus du corps, les nettoyant des toxines.

Cette huile ralentit le processus de vieillissement ; le cholestérol et l'acide oléique en concentrations élevées optimisent le métabolisme des lipides cutanés. C'est ce qui explique les propriétés régénérantes, hydratantes et nourrissantes de l'huile d'olive. Avec une utilisation régulière en massage, le teint de la peau augmente et les fonctions protectrices du corps augmentent.

Le massage à l'huile d'olive augmente la libération d'acétylcholine et d'histamine, ce qui crée les meilleures conditions pour l'activité musculaire et accélère la transmission de l'influx nerveux.

Technique de massage

Utiliser de l’huile pour le massage est très simple. Il suffit d'en appliquer une petite quantité sur la peau et d'étaler l'huile sur la surface par des mouvements doux. L'huile facilite le glissement des paumes, nourrit et réchauffe la peau et augmente le flux de sang artériel vers la zone massée. L'amélioration de l'apport sanguin aux tissus améliore les processus enzymatiques qui renouvellent les couches supérieures de la peau.

Pendant la procédure de massage, la peau peut absorber jusqu'à cent millilitres d'huile. Si vous ajoutez un peu d'eau à l'huile et mélangez la suspension avec du sel marin, cela vous permettra de combiner un massage régulier avec un peeling. La masse obtenue doit simplement être appliquée sur les zones souhaitées et massée en mouvements circulaires pendant plusieurs minutes à l'aide d'une moufle dure spéciale pour renforcer l'effet.

L'huile d'olive est une excellente base pour dissoudre les huiles essentielles, dont beaucoup possèdent des propriétés anti-inflammatoires, antiseptiques et bactéricides. Un massage aux huiles essentielles vous aide à vous détendre plus rapidement et à revenir à la normale. Il suffit d'ajouter quelques gouttes de l'huile essentielle sélectionnée à l'huile d'olive. On pense que pour dix grammes d'huile de base, vous ne devez pas ajouter plus de cinq gouttes d'huile essentielle concentrée.

Le massage d'aromathérapie général ou par acupression permet d'améliorer le bien-être et de résoudre de nombreux problèmes, en procurant un effet réchauffant, analgésique, lymphatique ou complexe. L'essentiel est de réaliser correctement le mélange d'huiles essentielles, en utilisant les composants dans des proportions appropriées.

Un mélange d'huiles essentielles pour un massage relaxant général

Tous les mélanges aromatiques utilisent une huile de support. L'huile végétale ordinaire convient comme ingrédient principal. L'olive est le plus souvent utilisée. Pour un massage relaxant, mélangez 4 gouttes d'huile de bois de santal, d'orange, de mélisse, ajoutez 2 gouttes de géranium, de cannelle et 6 gouttes de lavande. Prendre 100 ml du mélange principal.

Versez le mélange obtenu dans une bouteille en verre foncé. Fermez bien le couvercle. Conserver dans un endroit frais et sec et utiliser selon vos besoins. Pour le massage, vous devez prendre une cuillère à café d'huile aromatique.

Mélange d'huiles essentielles pour massage chauffant

Pour préparer un mélange d'huiles essentielles pour un massage réchauffant qui stimule la circulation sanguine, vous aurez besoin de 100 ml d'huile de base, 6 gouttes chacune d'huile de clou de girofle, cannelle, gingembre, origan, 3 gouttes chacune d'huile de poivre rouge et noir. Cette composition est contre-indiquée dans les pathologies des organes hématopoïétiques et les maladies cardiovasculaires.

Mélange d'huiles essentielles pour le massage de drainage lymphatique

Pour préparer un mélange d'huiles essentielles pour le massage par drainage lymphatique, prenez comme base 100 ml d'huile d'olive, ajoutez 6 gouttes d'huiles de fenouil, de cèdre, de pin, de sapin, d'épicéa, de genévrier, de citron et de pamplemousse. Faites un massage tous les deux jours. Le cours du traitement comprend 20 procédures.

Un mélange d'huiles essentielles pour un massage anti-douleur

Comme composition anesthésique, utilisez un mélange d'huiles essentielles composé de 100 ml de base, auquel vous devez ajouter 4 gouttes d'huiles de bergamote, clou de girofle, gingembre, lavande, marjolaine, romarin, muscade, eucalyptus, menthe poivrée, camomille. Utilisez la composition obtenue pour le massage des maladies du système musculo-squelettique, des douleurs rhumatismales du dos et des articulations.

Un mélange d'huiles essentielles pour le massage érotique

Pour préparer le mélange, mélangez 100 mg de base avec de l'huile d'ylang-ylang, du jasmin, du patchouli, du géranium, du gingembre, de la bergamote, du bois de santal, du vétiver, de la muscade. Vous aurez besoin de 5 gouttes d'huiles aromatiques.

Comment faire un massage d'aromathérapie

Le massage aromatique ne nécessite pas d’effets profonds et intenses sur les tissus. Les mouvements doivent être doux, fluides et circulaires. Le massage de contact aide le mélange aromatique à être facilement absorbé et améliore le mouvement lymphatique, ce qui a un effet thérapeutique.

Avant le massage, prenez une douche fraîche. 4 heures avant l'intervention, vous ne devez pas consommer de nourriture ni de boissons alcoolisées. Après un massage d'aromathérapie, buvez beaucoup d'eau propre pour aider le corps à se débarrasser des déchets et des toxines.

Le massage à l'huile est nécessaire pour stimuler la peau, les muscles, les tissus et les articulations, contribuant ainsi à équilibrer les systèmes endocrinien et nerveux. Il est très utile d'effectuer des massages à l'huile par temps froid et venteux.

Avant de commencer le massage, l'huile doit être à la température du corps humain ou légèrement plus chaude. Le massage commence par la tête. Appliquez un peu d'huile sur vos paumes et commencez à masser vigoureusement votre cuir chevelu. L’ensemble du massage se fait avec les paumes ouvertes et non avec le bout des doigts. La tête étant considérée comme l’une des parties les plus importantes du corps, vous devez passer proportionnellement plus de temps à la masser que le reste du corps.
Bien entendu, si vous avez les cheveux longs et que vous êtes pressé de vous rendre au travail, commencez le massage par votre visage et la partie externe de vos oreilles. Ces zones ne doivent pas être massées vigoureusement.

Vient ensuite l’arrière et l’avant du cou et le haut de la colonne vertébrale. Le massage est ici effectué à l'aide de mouvements de frottement.
Appliquez une petite quantité d'huile sur le reste de votre corps, en laissant l'huile rester en contact le plus longtemps possible, et continuez à masser chaque zone individuellement.

Lors du massage des mains, les mouvements doivent être de haut en bas le long des os longs, sur les articulations - dans un mouvement circulaire. Massez les deux bras, y compris les mains et les doigts. Viennent ensuite la poitrine et l'abdomen. Au niveau du cœur, vous devez effectuer de légers mouvements circulaires. La même chose s'applique à l'estomac. Ici, l'ordre est le suivant : le massage s'effectue le long du trajet des intestins depuis la partie inférieure droite de l'abdomen dans le sens des aiguilles d'une montre vers sa partie inférieure gauche. Ensuite, le dos et la colonne vertébrale sont massés. Ne vous inquiétez pas si certaines parties du corps peuvent être difficiles à atteindre au début - la dextérité viendra avec le temps. Les jambes sont massées, comme les bras, avec des mouvements de va-et-vient le long des os longs et en mouvements circulaires sur les articulations. Le massage se termine par un frottement des pieds, des mouvements intenses de va-et-vient. Les pieds sont également considérés comme des parties du corps particulièrement importantes : ils nécessitent un peu plus de temps pour être massés.

L'huile corporelle est un véritable trésor de substances utiles pour la beauté et la jeunesse de votre peau. Les bases naturelles et les huiles essentielles pour le corps, et même le beurre, sont de véritables cadeaux de la nature, des cadeaux inestimables et uniques qui peuvent et doivent être utilisés même à la maison pour améliorer votre apparence et votre âme. Ils doivent être utilisés à temps, avec précision et selon les instructions, et soigneusement sélectionnés en fonction des besoins.

Avec l'aide de graisses végétales, on peut rajeunir l'apparence, renforcer les ongles, améliorer la santé des cheveux, perdre du poids, restaurer l'élasticité - une variété de soins spa.

Cette liste peut être interminable ; il ne sert à rien de la poursuivre. Cependant, ces substances entre de mauvaises mains peuvent se transformer en un catalyseur du processus de vieillissement et même en un véritable poison. Nous nous concentrerons sur chaque produit spécifique, nous essaierons de vous expliquer quelle huile choisir pour vous et à quoi elle vous aidera, comment créer des compositions de vos propres mains et comment les utiliser. Grâce à ces informations, l’huile corporelle deviendra l’un de vos produits de soins de la peau préférés, dont les bienfaits seront évidents.

Huiles essentielles : règles générales

L'huile essentielle est une substance huileuse qui a une odeur, une teinte et des propriétés caractéristiques. Ils sont obtenus de différentes manières à partir de différentes parties de plantes. Par exemple, l’huile d’orange (de la peau du fruit), l’huile de néroli (des fleurs) et l’huile de petit-grain (des feuilles) sont extraites de l’oranger. Ils sont également obtenus à partir de graines, d'écorces, de racines, de tronc, de résine.

En spa, en cosmétologie, en perte de poids et en aromathérapie, ceux obtenus par pression à froid sont les plus appréciés. La qualité est influencée par la zone où elle pousse, la qualité des matières premières, la méthode de transformation et les propriétés de la plante elle-même. Le prix des huiles essentielles varie en fonction de la valeur et du coût de production.

Ces substances sont très actives dans divers produits. S'ils sont mal utilisés à la maison, ils provoquent des brûlures, des allergies et des manifestations douloureuses. Pour éviter cela, veuillez noter que :

En aucun cas, ils ne doivent être enduits sous leur forme pure - uniquement avec une base grasse ou en petites quantités avec d'autres ingrédients de la composition de soin. Dans ce cas, vous devez réchauffer légèrement la base grasse (huile de base), puis y ajouter la quantité requise d'éther et remuer. S'il y a plusieurs bases dans la recette, mélangez-les séparément, puis combinez-les avec les incontournables.
Les huiles essentielles pour le corps ne doivent pas être appliquées sur les muqueuses.
Garder loin des enfants. Les flacons à la maison doivent être conservés dans leurs contenants d'origine dans un endroit sombre et non chaud.
Avant d'appliquer, faites un test d'allergie. À la cannelle, par exemple, une réaction allergique se produit très souvent.
Ne les réchauffez pas (ajoutez-les sur un fond légèrement réchauffé au bain-marie).
Ne les mangez jamais pour perdre du poids.
Si vous n'aimez pas l'odeur, vous ne devez pas utiliser cette substance dans les soins spa.
Découvrez quelle huile vous convient et laquelle ne l'est pas. Déterminez le résultat que vous devez obtenir et utilisez-le ensuite seulement.
Suivez les proportions et n’ajoutez jamais plus que spécifié. Si vous pouvez le faire avec la base, alors avec les bases éthérées, vous courez un grand risque.
Utilisez uniquement des produits naturels, de haute qualité et à l'odeur agréable.

Si vous souhaitez utiliser au maximum les propriétés des huiles essentielles, choisissez exactement celle dont votre peau a besoin. Généralement, les spécifications sont indiquées sur l'emballage. Mais il vaut mieux ne pas expérimenter et choisir une recette toute faite pour un mélange pour spa et acheter ce dont vous avez besoin pour le préparer vous-même.

Veuillez noter que toutes les cures thermales (y compris les soins de base) à usage prolongé et intensif se dessèchent et peuvent même provoquer des processus irréversibles qui inhibent la production de collagène naturel.

Pour éviter cela, appliquez les formulations grasses pures uniquement sur une peau humidifiée avec de l'eau ou une décoction d'herbes. Ceci s'applique également à la peau du ventre et des cuisses en cas de vergetures, pour resserrer le ventre et les fesses.

Top 20 des huiles de base : propriétés et caractéristiques cosmétiques

Les graisses végétales ont un effet thérapeutique plus doux. Ils favorisent la pénétration des huiles essentielles et l'activation de leurs capacités biologiques. Ils peuvent également être utilisés indépendamment dans les techniques de soins thermales. Les bases se présentent sous forme solide (noix de coco, karité, beurre de cacao ; le cacao et le beurre de karité sont souvent utilisés, notamment pour épaissir les baumes à lèvres et zones rugueuses maison, crèmes) et sous forme liquide. Leur couleur varie du transparent au brun ou au vert.

De nombreuses personnes conseillent d'utiliser une base propre comme crème nourrissante quotidienne pour le corps ou le visage. Pour ce faire, ne prenez pas de produit dense (pas de karité, de cacao, de lin, de palmier, d'olive ou de tournesol, mais de pêche, d'amande). Nous vous recommandons de l'enduire de cette manière uniquement périodiquement.

Disons que vous pouvez effectuer une thérapie de restauration et d'entretien pendant 2 semaines, puis faire une pause de 2 mois. Dans ce cas, vous devez vous assurer que le produit vous convient.

En plus de nos caractéristiques, gardez un œil sur la réaction. Si vous ne ressentez pas le moindre inconfort pendant ou après l'intervention et que votre peau a changé après une semaine d'utilisation, alors vous faites tout correctement.

Tout d’abord, déterminez quelle huile de base peut vous convenir :

Nom	Propriétés cosmétologiques	Particularités
Noyaux d'abricot (abricot)	Utile pour tout type. Surtout pour les personnes sèches et sensibles. Multivitamine. Adoucit, rajeunit, restaure l'élasticité.	Convient même aux nouveau-nés. Peut être appliqué sur les paupières et autour des lèvres. Prévient les vergetures sur le ventre et les cuisses.
Noyaux de pêches (pêche)	Pour tout type. La pêche est particulièrement bonne pour ceux qui vieillissent et sont abîmés, avec des vergetures sur l'abdomen. L'huile de pépins de pêche est une multivitamine. Adoucit, nourrit, régénère.	La pêche convient aux personnes de tous âges souffrant de perte d'élasticité et de sécheresse. Normalise la sécrétion des glandes sébacées. L'huile de pêche est légère et lâche.
Pépin de raisin	Pour tous les types. Les pépins de raisin normalisent la sécrétion et nourrissent.	Puissant antioxydant. N'obstrue pas les pores, ne laisse pas de film. L'huile de pépins de raisin est idéale pour les cheveux secs et cassants et le derme clairsemé.
olive	Multivitamine. Utile pour le derme et les cheveux déshydratés et vieillissants. Renforce le système immunitaire, augmente l'élasticité.	Le principal avantage est qu’il s’agit d’un antioxydant. Ne gère pas bien la fonction de transport. Peut obstruer les pores.
Argousier	Nettoie, guérit. Recommandé pour l'acné et la dermatite. Illumine.	Pour les peaux fines, nourrit les zones rugueuses. L’huile corporelle à l’argousier a tendance à tacher la peau.
Amande	Blanchit, rajeunit, nettoie, nourrit bien. Contre la chute des cheveux. Renforce bien les ongles.	Pour divers problèmes, notamment contre les rides et les éruptions cutanées.
Lin	Soulage les gonflements, l'acné, rajeunit, nourrit en profondeur. Peut être appliqué sur le ventre pour remodeler le corps.	Il nourrit et lisse très bien les cheveux, élimine les pellicules. Il contient beaucoup de vitamine F.
Jojoba	Le jojoba adoucit, augmente l'élasticité et soulage les irritations. Pour tout type, surtout après les dommages causés par le vent et le soleil, l’huile de jojoba est parfaite. L'un des premiers pour la jeunesse - le jojoba stimule la production de collagène, il est donc utilisé pour raffermir l'abdomen, raffermir les hanches et les bras.	Le Jojoba est excellent pour les cheveux colorés, fragilisés, poreux et antipelliculaires. Idéal pour renforcer les cils - le jojoba est mélangé à l'HE et vous obtenez un excellent produit de soin. Attention : le jojoba n'est pas mélangé avec d'autres huiles de base.
Sésame	L'huile de sésame est antibactérienne, antimicrobienne et antivirale. Le sésame hydrate, nourrit, soulage l'inflammation. Idéal pour les peaux grasses et mixtes.	L'huile de sésame empêche la production de mélanine (ne pas utiliser si vous souhaitez bronzer).
Noix de coco	Antibactérien, hydrate et nourrit. Bénéfique pour les peaux sèches, adapté à l'acné, aux infections cutanées, aux rides et au vieillissement.	Rafraîchit et apaise les inflammations et les coups de soleil.
Tournesol	L'huile de tournesol nourrit, adoucit, régénère. L'huile de tournesol convient aux peaux grasses (pour la première étape du soin). Pour cheveux fins abîmés.	L'huile de tournesol a une structure dense. L'huile de tournesol contient 12 fois plus de vitamine E que l'huile d'olive.
Arganier	L'huile d'argan convient à tous les types. Huile corporelle anti-inflammatoire, tonique, cicatrisante. L'huile d'argan est très nourrissante.	L'arganier convient particulièrement aux peaux à problèmes. L'huile d'argan est la plus chère et la plus précieuse. À des fins cosmétiques, prenez uniquement un produit à base de graines d'arganier non torréfiées. Cette huile n'a pas d'arôme et conserve les propriétés nécessaires.
Macadamia	Rajeunit, soulage l'inflammation, anti-brûlure.	Très grande capacité de pénétration, mais c’est un allergène puissant.
Germe de blé	Immunomodulateur, régénérant. Utile pour tous types, aide contre l'herpès, l'acné, très efficace contre les rides, pour l'élasticité.	Il contient plus de vitamine E que les autres - c'est un puissant antioxydant (utilisé avec la vitamine A)
Rose musquée	Restaure, soulage l'inflammation, nourrit, hydrate. Renforce le système immunitaire. Idéal pour les vergetures.	Pour tout derme, notamment gercé, vieillissant, déshydraté.
Avocat	Nourrit, hydrate, adoucit. Idéal pour les surfaces squameuses très sèches.	Absorbe très bien. Peut être appliqué sur les zones les plus délicates. Ne peut pas être conservé au réfrigérateur.
Castor	Nourrit, adoucit, stimule la pousse des cheveux. Soulage les inflammations mineures.	Hypoallergénique, le meilleur du soin des cheveux et des cils
Palmier	L'huile de palme renouvelle et protège la peau. Sert au rajeunissement.	L'huile de palme est un puissant antioxydant. La paume unifie la couleur et protège des rayons ultraviolets. L'huile de palme résiste à l'oxydation et est très bon marché.
Shi	Le beurre de karité (ou beurre de karité) protège et restaure. Le karité convient aux dermes normaux et déshydratés.	Ne peut pas être conservé plus de 2 ans. Le beurre de karité fondu a un léger arôme de noisette, ce qui le rend idéal pour épaissir des produits non parfumés. Le karité est une puissante barrière UV. Le karité ne doit pas être conservé au réfrigérateur.
Cacao	Le beurre de cacao convient aux surfaces sèches et abîmées. Une huile corporelle adoucissante idéale, hydrate, nourrit et sature. Le cacao a un arôme typiquement agréable.	Le cacao n'est pas destiné aux personnes grasses. Excellent pour prendre soin des zones rugueuses des coudes, des genoux et des mains. Dans ce cas, le beurre de cacao peut être utilisé sous sa forme pure, en le broyant soigneusement. Le cacao active les propriétés barrières et donne donc un effet positif lorsqu'il est utilisé sur les lèvres et les cils.

Note!

Les huiles hydratantes puissantes en cure thermale sont la noix de coco, l'olive, l'arganier (le précieux argan guérit rapidement toutes les fissures et les desquamations causées par la sécheresse), le tournesol, les pépins de raisin, la pêche, l'abricot, le beurre de cacao, l'églantier et l'avocat.
Pour protéger les zones délicates et traiter les zones gercées : beurres de karité et autres, jojoba, palmier, tea tree (melalieuca), arganier.
Pour perdre du poids au niveau du ventre et des cuisses, choisissez le tournesol, les fruits à noyau (pêche, abricot), le palmier et autres qui ont un haut niveau de conductivité.
Vous pouvez ajouter un mélange DIY d'un demi-verre de base, de quelques gouttes d'huiles essentielles pour maigrir et d'un émulsifiant - crème, miel, thé vert ou sel - à votre bain amaigrissant.
Mais un massage abdominal pour perdre du poids aura un plus grand effet en utilisant un mélange d'huile de massage composé d'une grande quantité d'éther de base et de réchauffement.

Recettes pour les cheveux, les ongles et la peau

Diverses graisses végétales sont utilisées pour les saunas, les bains et les bains, les massages, les compresses et autres soins spa, ainsi que pour l'enrichissement à faire soi-même de produits cosmétiques faits maison et achetés (uniquement naturels) de toutes sortes. De cette façon, vous pouvez ranger vos ongles, vos cheveux et la peau de tout le corps, y compris le visage.

Séparez le beurre séparément. Il peut être utilisé avec des herbes :

Le beurre contient de nombreuses vitamines essentielles : A, K, E, D, PP, groupe B.
Elle possède des propriétés nutritionnelles étonnantes : l'huile crémeuse résiste plus rapidement à la desquamation et à la sécheresse que les autres.
Se connecte facilement à d'autres composants.

Le beurre est indiqué pour les dermes squameux, déshydratés, décolorés et qui ont perdu leur élasticité. Si vous avez les cheveux secs, répartissez le beurre chauffé sur toute la longueur et laissez poser 30 minutes. Après la procédure, utilisez la composition acidifiée.

Un mélange de beurre et de jaune est appliqué sur le visage (pour derme très déshydraté). Avec une utilisation régulière (une fois par semaine dans le cadre d'un masque de soin - par exemple un masque à la pomme de terre), vous redonnerez jeunesse et velouté à votre visage et votre décolleté de vos propres mains.

Le beurre, bien sûr, est contre-indiqué pour les types gras, les pores obstrués et les éruptions cutanées purulentes.

Pour les cheveux

Les recettes capillaires sont généralement basées sur les propriétés des huiles essentielles : cannelle, romarin, sapin, clou de girofle, mélisse et autres.

Pour accélérer la pousse des cheveux secs : mélangez un demi-verre d'amandes ou d'olives avec 4 gouttes d'huile essentielle de jasmin et une goutte de cannelle.
Ajoutez 2 gouttes (pas plus) d'huile de cannelle ou de menthe poivrée à l'huile d'olive.
Pour une croissance normale des cheveux : pour 2 grandes cuillères de base (à sélectionner dans le tableau), ajoutez 3 gouttes de romarin.
Pour fortifier et faire pousser tous types : ajoutez une goutte de clou de girofle et de pin, 2 gouttes de cannelle et de romarin à 50 ml de base (sésame, amande, olive).
Les HE d’agrumes conviennent à tout type. Ajoutez 4 à 5 gouttes à la composition de base d'huile pour les sèches. Si vous avez les cheveux mixtes ou gras, mélangez 2 gouttes de citron et de cannelle et mélangez avec la base de sésame. L'huile de sésame a un effet positif sur les peaux grasses, et donc sur les cheveux gras. Le sésame normalise la production des glandes sébacées.

Si vous avez les cheveux gras, ajoutez une goutte d'huile essentielle (rose, ylang-ylang, cannelle, menthe, lavande, eucalyptus) à une dose unique de baume ou d'après-shampooing. Dans votre cas, le produit doit être utilisé sur la longueur, mais pas sur les racines.

Appliquez ces masques sur cheveux humides pendant 20 à 60 minutes, enveloppez-les d'un film. Et ils s'enlèvent avec du shampoing et de l'eau acidifiée avec du jus de citron ou du vinaigre. Pour les cheveux, le dosage optimal est de 6 gouttes pour 4 cuillères à soupe de base chaude. Nous effectuons la procédure une fois par semaine, après un mois - une fois toutes les 2 semaines.

Pour les ongles

Composition pour renforcer les ongles et adoucir les cuticules : mélanger à parts égales du jojoba (c'est une cire naturelle, excellente pour polir les ongles et combler les pores), de l'amande ou du palmier et des pépins de raisin (ou autre type de noyau), ajouter une goutte d'agrumes pour chacun petite cuillère de base grasse.
Massez vos doigts avec un mélange d'huile d'ylang-ylang (3 gouttes) et 2 cuillères à soupe de germe de blé ou d'amandes. Si vos mains sont souvent exposées au soleil, massez-les avec de l'huile de palme. Pour un effet de soutien, utilisez de la pêche.
Mélangez l'olive, l'amande et les pépins de raisin (5 ml chacun), ajoutez les huiles essentielles de lavande et de melalieuca (3 gouttes chacune). Administrez ensuite le contenu de la capsule de vitamine E dans l'huile.

Nous effectuons de telles procédures à chaque fois avant une manucure.

Toute base grasse hydratante et nourrissante (jojoba, olive, avocat), y compris même le beurre ou la graisse animale, additionnée d'huiles essentielles pour réchauffer et régénérer : cannelle, mélisse, menthe, rose, ylang-ylang, tous les agrumes conviennent pour les soucis, le cèdre, l'arbre à thé. Proportions : jusqu'à 4 gouttes d'huile essentielle pour 10 ml de base.

Pour la peau de tout le corps, vous pouvez créer de vos propres mains des mélanges de massage, des mélanges pour enveloppements et compresses, des masques et des gommages. Ils peuvent également être un ingrédient d'une recette avec des produits faits maison : miel, œufs, flocons d'avoine, baies et fruits.

Pour l'élasticité, le soyeux, la jeunesse, la perte de poids, la fermeté, la santé et le renforcement, utilisez les huiles suivantes : ylang-ylang, lavande, orange, bergamote, géranium (si vous avez besoin d'une huile corporelle relaxante, alors ces 5 détiennent des records en la matière ); melalieuca, citron, anis, pamplemousse, géranium, cannelle, bergamote, muscade, guarana (ceux-ci conviennent pour perdre du poids, y compris pour perdre du poids et redonner élasticité et raffermissement au corps après l'accouchement), clous de girofle, jasmin, gingembre, genévrier, muscade, rose, camomille, bois de santal, sauge.

Choisissez une base adaptée à votre type de peau (dans le tableau). Veuillez respecter les proportions : pour 15 ml de base, n'ajoutez pas plus de 7 gouttes d'huiles essentielles.

Ne manquez pas l'occasion de vous faire plaisir à la maison avec des huiles aromatiques naturelles aux propriétés vraiment magiques. Mais il ne faut pas non plus en abuser : combinez différentes méthodes et techniques, et aimez-vous aussi - et vous ne pourrez trouver aucun défaut dans votre apparence.