Comment enduire les coups de soleil à la maison pour une guérison rapide et sûre. Peau très sèche - que faire

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Pour «survivre» à la rude saison hivernale, notre peau a besoin d'une alimentation spéciale riche en graisses. Et la crème pour le corps est un outil indispensable pendant cette période. Il est capable de rendre la peau douce et soyeuse. Bien sûr, si vous savez comment le gérer correctement.

Quand postuler

Appliquez des crèmes pour le corps sur une peau sèche ou légèrement humide après une douche ou un bain, auquel cas le produit restaurera avec succès le manteau hydrolipidique de la peau. Il est important de se rappeler que la composition de chaque produit cosmétique est unique, ainsi que la réaction de votre peau.

comment s'inscrire

Si vous faites régulièrement un peeling à domicile du corps, qu'il est recommandé de réaliser 1 à 2 fois par semaine, vous devez toujours appliquer un produit de soin du corps après cela. Mais si vous utilisez un peeling à base d'huile, l'application de la crème n'est pas nécessaire après.

«Le conflit entre l'huile minérale contenue dans le peeling et l'huile organique contenue dans la crème ne peut être exclu», prévient Larisa PLIEVA, cosmétologue, spécialiste leader du centre de formation Janssen Cosmetics. "Cela peut faire rouler la crème sur la peau."

Où ne pas postuler

Ne pas appliquer de crème corporelle nourrissante sur le cou et le visage, le visage est plus agressif vis-à-vis de l'environnement. Par conséquent, il est nécessaire d'utiliser vos fonds pour le visage. De plus, les crèmes pour le corps contiennent souvent des huiles photosensibilisantes et lorsqu'elles sont appliquées sur la peau du visage, une telle crème peut provoquer l'apparition de pigmentation dessus.

N'ayez pas peur du silicone

Dans les crèmes pour le corps, c'est un ingrédient chimiquement inerte, il n'irrite pas la peau et permet d'obtenir une peau lisse. Il est important de se rappeler que le silicone ne peut apporter qu'une amélioration superficielle temporaire et que des huiles et graisses naturelles contenant des acides gras essentiels sont nécessaires pour éliminer la peau sèche.

Calendrier personnel

La fréquence à laquelle vous utilisez la crème pour le corps dépend de votre type de peau, de la fréquence à laquelle vous êtes habitué à utiliser le produit de soin du corps et de l'inconfort de votre peau sans lui. Si la peau est normale, il est recommandé d'utiliser la crème après chaque traitement à l'eau. Si la peau est sèche (surtout pendant la période froide), il est préférable d'utiliser la crème quotidiennement le matin et le soir.

La peau sèche du corps est un problème plutôt désagréable et courant qui provoque une gêne. La peau sèche peut être un phénomène congénital, ou elle peut se manifester tout au long de la vie à la suite d'une exposition à certains facteurs. En plus de la sécheresse et de la matité, des zones squameuses rouges peuvent apparaître sur la peau du corps et, en général, elle perd sa fermeté, son élasticité, vieillit rapidement et semble plutôt disgracieuse. De plus, une peau excessivement sèche s'accompagne toujours de démangeaisons sévères. Que faire de la peau sèche du corps?

Avec une peau normale, les glandes sébacées et sudoripares, au cours de l'interaction, forment un film mince à la surface de la peau, qui protège l'épiderme des influences extérieures négatives (changements de température, exposition excessive et fréquente à l'eau chaude, etc.) . Ce processus, sous l'influence de certains facteurs, peut être perturbé, ce qui entraîne une déshydratation, une perte de fermeté et d'élasticité et une peau sèche.

La peau sèche (xérose) est principalement un phénomène temporaire et apparaît pour une raison quelconque, la période d'exacerbation est observée le plus souvent en hiver. Cependant, la peau sèche peut être gênante et inconfortable tout au long de votre vie. Ce problème s'étend à l'abdomen, aux bras et aux membres inférieurs. Mais cette distribution est très arbitraire.

Les changements de mode de vie, de nutrition, de soins de la peau avec une utilisation active aident à se débarrasser de la peau sèche du corps.

Causes de la peau sèche du corps.
Outre le facteur génétique, de nombreux autres sont à blâmer pour l'apparition d'une peau sèche sur le corps, notamment:

• Perturbations hormonales.
• Air sec (chauffage en hiver, climatisation en été).
• Les douches chaudes, les bains chauds assèchent la peau et la privent de son film protecteur de graisse.
• Une utilisation insuffisante d'eau pure conduit à sa carence dans l'organisme et, par conséquent, à une déshydratation de l'épiderme.
• Climat.
• Alimentation déséquilibrée et malsaine, régimes rigides à long terme.
• Mauvaises habitudes (fumer, boire des boissons gazeuses, y compris des bonbons, du café, du thé en grande quantité).
• Exposition prolongée au soleil (bronzage, solarium).
• Les maladies de la peau perturbent la production de céramides responsables de l'équilibre hydrique (psoriasis, eczéma, kératose, diabète sucré, dermatite atopique, ichtyose, allergies).
• Prédisposition génétique.
• Utiliser du savon (il assèche la peau).
• Utilisation trop fréquente de cosmétiques agressifs pour nettoyer et exfolier la peau (gommages), ou l'absence totale de cette procédure dans le soin.
• Maladie métabolique.
• Manque de vitamines dans le corps (en particulier E et A), ainsi que l'hypovitaminose.
• Traitement antibiotique à long terme (après une telle thérapie, une cure de vitamines et un traitement de l'estomac sont nécessaires, ce qui aura un effet positif sur la peau).
• Stress fréquent.

En cosmétologie, il existe deux types de peau sèche:

• La présence d'un bon tonus, lorsque la peau est sensible aux irritants, on observe parfois des démangeaisons désagréables, alors que la peau n'a pas perdu son élasticité, lisse et mate sans rides profondes et nombreuses. Souvent observé à un jeune âge, des soins réguliers et soignés sont nécessaires, une protection obligatoire contre les rayons ultraviolets.
• La peau sèche au tonus réduit est caractérisée par une peau très fine autour des yeux et dans la zone du pli nasolabial, des rides se forment de manière intensive. Les cosmétiques conventionnels sont inutiles dans les soins, des procédures plus profondes sont nécessaires.

Déterminer quel type est le vôtre est assez simple, il vous suffit d'appuyer un peu du bout des doigts sur la peau. Avec une récupération rapide (lissée), vous n'avez rien à craindre.

Traitement de la peau sèche du corps.
Si la peau sèche apparaît dans le contexte d'un changement de température climatique, à la suite de coups de soleil prolongés et reste dans un solarium, air sec dans la pièce, alors dans de tels cas, il est nécessaire de limiter ou d'arrêter complètement les bains de soleil, utilisez des humidificateurs d'air dans l'appartement, au travail.

Assurez-vous d'hydrater quotidiennement la peau du corps deux fois par jour.

Si le problème de sécheresse et de démangeaisons de la peau est survenu dans le contexte de votre perte de poids active ou de votre consommation insuffisante pendant la journée, il est recommandé de suivre un régime de boisson, de boire au moins un litre et demi d'eau potable par jour . N'oubliez pas que les régimes stricts entraînent une carence en protéines et en oligo-éléments dans le corps, et les médicaments amaigrissants éliminent l'excès de liquide du corps. Par conséquent, la peau perd son tonus, son élasticité et sa fermeté, vieillissant plus rapidement.

Chez les femmes, un problème similaire pendant la ménopause est résolu par la nomination d'un traitement hormonal substitutif.

En général, la peau sèche peut survenir comme signe de maladies très graves, donc si la peau sèche est accompagnée de rougeurs, de démangeaisons, d'insomnie, d'apparition d'ulcères ou de larges zones de desquamation sur la peau, n'hésitez pas et consultez un spécialiste. Ce n'est qu'après un examen complet, des analyses, des spécialistes (allergologue, cosmétologue et dermatologue) pourront identifier la cause de la sécheresse de l'épiderme et prescrire le traitement optimal.

Il est important d'abandonner les mauvaises habitudes, d'améliorer votre alimentation, vous devez manger plus d'aliments qui contiennent beaucoup de vitamine E (poissons et fruits de mer gras, produits laitiers riches en matières grasses, noix, huiles végétales, légumineuses, épinards et brocoli).

Avec ce problème, il est recommandé d'abandonner les bains chauds. La préférence doit être donnée à une douche ou un bain chaud et pas plus de quinze minutes, afin d'éviter de dégraisser la peau. En tant que produits d'hygiène, il est conseillé de choisir des gels douche ou des savons liquides à base de crème, qui contiennent de nombreux ingrédients aux propriétés hydratantes. Il est conseillé d'utiliser de tels moyens pas plus d'une fois tous les sept jours.

Règles de base pour les soins de la peau sèche.
Les soins pour la peau du corps excessivement sèche doivent être réguliers et inclure une exfoliation douce (exfoliation et gommage pas plus d'une fois par semaine) et une hydratation (huiles cosmétiques, lait, lotion, crème pour le corps) immédiatement après les procédures d'hygiène et la nuit. À propos, avec la peau sèche après les procédures à l'eau, vous n'avez pas besoin de l'essuyer avec une serviette, mais ne vous mouillez que légèrement pour qu'il reste une certaine quantité d'humidité. Après cela, il est conseillé d'appliquer de l'huile cosmétique sur le corps, c'est un excellent hydratant puissant et retient parfaitement l'humidité dans les tissus. Et avant de vous coucher, vous pouvez utiliser une lotion à haute teneur en céramides, phospholipides et acides gras.

Assurez-vous de porter des produits cosmétiques protecteurs à tout moment de l'année.

La peau sèche étant très sensible à divers irritants, il est donc conseillé de privilégier les vêtements exclusivement fabriqués à partir de tissus naturels respirants (à l'exception de la laine), à \u200b\u200bl'exclusion des synthétiques, de la guipure, etc. Il est important de choisir les bons vêtements pour la saison.

En cas de démangeaisons sévères, les compresses froides aident bien, les onguents ou les crèmes à l'hydrocortisone réduisent l'inflammation.

Très bon pour la peau, des masques corporels hydratants, qui doivent être faits deux fois par semaine, des bains avec des décoctions à base de plantes. De telles procédures non seulement hydrateront, apaiseront et purifieront la peau, mais stimuleront également sa régénération.

Peau sèche du corps, traitement avec des remèdes populaires.

Recettes de bain.
Ajouter une décoction de graines de lin dans un bain avec de l'eau tiède (cinq cuillères à café par litre d'eau, cuire au feu pendant quinze minutes, insister, filtrer) et de la camomille (recette au dos de l'emballage). Ajouter les bouillons à l'eau. La durée de la procédure ne doit pas dépasser quinze minutes.

Un bain à la glycérine est idéal pour restaurer la peau sèche. Dans un bain d'eau tiède, ajoutez un demi-verre de glycérine médicinale liquide (vendue en pharmacie).

Faites chauffer un litre de lait, mais ne le faites pas bouillir. Dissolvez 200 g de miel dans un bain-marie. Mélangez progressivement le miel et le lait, ajoutez-y deux cuillères à café d'huile d'amande et versez dans le bain.

Enveloppez trois cuillères à soupe de flocons d'avoine dans un sac de gaze et attachez-le. Ce sac doit être fixé au robinet de la salle de bain pour que l'eau coule à travers les flocons d'avoine lorsque vous l'ouvrez. Prenez un bain dans cette eau pendant quinze minutes.

Recettes d'épluchage.
Mélangez quatre cuillères à soupe de miel (de préférence sous forme liquide ou fondre) et une cuillère à soupe de sel, ajoutez une cuillère à soupe d'huile végétale (lin, olive, etc.) à la composition et remuez bien. Appliquer la composition avec de légers mouvements de massage sur la peau du corps, après cinq minutes de repos, rincer.

Mélanger dans une cuillère à soupe chacun de flocons d'avoine et d'amandes, broyer le tout avec un moulin à café. Ensuite, mélangez le mélange avec deux cuillères à soupe de crème sure. Après avoir pris une douche, appliquez le mélange sur la peau, rincez après cinq minutes. Sécher la peau avec une serviette (légèrement) et hydrater la peau.

Recettes pour masques corporels hydratants.
Après avoir pris une douche ou un bain chaud sur le corps, il est recommandé d'appliquer un mélange de deux cuillères à soupe de miel (préchauffer au bain-marie) et la même quantité d'huile d'olive. Laisser reposer le mélange pendant vingt minutes, puis rincer. Un tel masque, en plus de la nutrition, élimine les toxines.

Mélangez un verre d'eau minérale avec 50 ml de lait. Avec un tel mélange, il faut frotter le corps pendant vingt minutes, puis rincer. La procédure favorise la production de collagène.

Broyez la pulpe d'un avocat, ajoutez-y la pulpe de la banane hachée. Ajoutez un demi-verre de crème, 100 grammes de beurre au mélange et ajoutez quelques gouttes d'huile de rose à la fin. Battez le tout, appliquez sur le corps après avoir pris un bain et laissez poser quinze minutes, puis rincez avec un gant de toilette. Ce masque non seulement nourrit, mais nettoie également efficacement la peau.

Il est utile d'hydrater la peau avec des produits naturels après le bain. Par exemple, humidifiez une serviette cosmétique (grande) dans du lait (vous pouvez utiliser du jus d'aloès, du kéfir) et appliquez-la sur le corps. La durée de la procédure est de quinze minutes.

Pour une nutrition en profondeur de la peau du corps, un masque d'une solution d'huile de vitamine E et d'eau est recommandé (la vitamine peut être remplacée par de la pêche, de l'abricot, de l'huile d'amande, de l'huile d'avocat).

Si vous avez essayé toutes les méthodes ci-dessus, mais qu'il n'y a pas d'amélioration, mais, au contraire, l'état s'est aggravé, contactez votre médecin.

Dans la thérapie complexe du psoriasis,
eczéma, dermatite atopiqueLe traitement des maladies de la peau doit être effectué
uniquement sous la surveillance d'un médecin

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En dermatologie, il existe un terme spécial utilisé pour désigner la peau sèche - xérodermie ou xérose. En raison des nombreux inconvénients associés à ce symptôme, une personne est inévitablement confrontée à la question - "Que faire?" La peau sèche n'est pas seulement une sensation désagréable de tiraillement, mais aussi une desquamation constante, des rayures, des craquelures, des démangeaisons et même des douleurs.

Quelle est la différence entre une peau sèche et une peau normale et grasse?

Il existe 3 types de peau: normale, grasse et sèche. Le quatrième type se distingue également: les peaux mixtes, dans lesquelles il y a une sécrétion excessive de graisse dans la zone T du visage et sur les joues - au contraire, insuffisante. Sur le corps, dans ce cas, une augmentation de la teneur en graisse est observée sur le dos, le cou et la poitrine, et sèche - sur les membres et l'abdomen.

Au cours du fonctionnement normal des glandes sébacéesla sécrétion graisseuse qu'ils produisent forme un film hydrophobe mince et invisible à la surface de la peau. Cette barrière naturelle a de nombreuses fonctions: elle empêche l'évaporation de l'humidité de l'épiderme, contribuant ainsi à l'hydratation naturelle de la peau, adoucit la peau et lui donne de l'élasticité, la protège de la pénétration des microbes et maintient sa microflore normale, la protège des effets des températures.

Pour les peaux grasses les glandes sécrètent un excès de graisse. La peau semble ébouriffée, brillante, ses pores sont dilatés et l'effet de «peau d'orange» peut être observé. Avec ce type, l'acné et les comédons sont plus fréquents, car les pores sont obstrués par du sébum mélangé à de la poussière, de la sueur et de la saleté.

Peau sèche a besoin d'une hydratation supplémentaire, car la sécrétion de la peau qu'elle produit n'est pas suffisante pour une protection naturelle. Sans elle, la peau perd son élasticité et sa fermeté, devient terne, une desquamation apparaît dessus et des écailles blanches grisâtres mortes de différentes tailles sont séparées - des très petites farines aux fines lamellaires. Il est sensible à la formation précoce de rides, de brûlures et de gerçures, à la contamination microbienne. La surface de la peau sèche est rugueuse et rugueuse au toucher, les surfaces de flexion sont sujettes aux rougeurs et aux craquelures, et les fissures peuvent être à la fois superficielles et profondes. Le plus souvent, une sécheresse sévère est observée sur les zones de la peau non protégées par les vêtements: mains et visage, et en été - sur les jambes et les épaules.

La peau sèche est très sensible à l'influence externefacteurs - les conditions météorologiques, le contact avec l'eau et les produits chimiques ménagers, les cosmétiques - il a donc besoin d'un nettoyage doux et d'une nutrition et d'une hydratation intensives. Il doit être protégé de l'inflammation, car avec la xérodermie, la capacité des cellules à se régénérer est réduite.

Les causessécheressepeau

Les causes de la peau sèche du corps peuvent varier. Une humidité insuffisante de la peau peut être due à la fois à des causes exogènes (externes) et endogènes (internes). Àendogènefacteursrapporter:

• prédisposition génétique. Les personnes à la peau claire et aux cheveux blonds ont la peau sèche plus souvent que les autres;
• les troubles du sommeil;
• mauvaise nutrition;
• maladie rénale chronique;
• hépatite, cirrhose du foie;
• intoxication chronique;
• tumeur maligne;
• maladies du sang;
• presque toutes les maladies de la peau;
• vieillesse - environ 80% des personnes de plus de 70 ans se plaignent de peau sèche et de démangeaisons.

Parmiexogèneallouerle suivantfacteurs:

• soins quotidiens inappropriés. Pour les peaux sèches, l'effet des tensioactifs, contenus dans les savons, les gels douche et les shampooings, est néfaste, car ils perturbent le fonctionnement des glandes sébacées;
• exposition à des produits chimiques agressifs - peelings, masques et produits de nettoyage;
• climat - humidité et température de l'air, vent, rayons du soleil, pluie et neige;
• autres facteurs négatifs - fumée de tabac, décalage horaire, etc.

Que faire avec une peau très sèche?

Tout d'abord, vous devez identifier les raisons en visitant un dermatologue. Le médecin, après avoir examiné et recueilli une anamnèse, posera un diagnostic ou enverra à un rendez-vous avec un gastro-entérologue, un neurologue ou un endocrinologue. Si une cause spécifique est identifiée, la question de savoir quoi faire avec la peau sèche sera résolue en traitant la maladie sous-jacente. Sinon, si la raison du travail insuffisant des glandes sébacées ne dépend pas de la maladie, mais est due à des caractéristiques individuelles, un traitement symptomatique doit être effectué.

La premièremesure– c'estrévisionnutritionetl'eaurégime. Le régime devrait inclure des aliments riches en vitamines A, B et E. Le menu devrait inclure du poisson de mer, des noix, des céréales, des pruneaux, du foie, des produits laitiers, du bœuf, des œufs. Vous devez également boire 1,5 à 2 litres d'eau par jour. Il est nécessaire de maintenir l'équilibre eau-lipide, la synthèse hormonale normale et, par conséquent, le travail des glandes sébacées. En hiver et en automne, il est utile de prendre en plus des complexes vitaminiques.

Les dermatologues conseillent également d'apporter des modifications à votre vie quotidienne. Alors, le cadre humidificateursairdans l'appartement et le bureau. Cela aidera à empêcher votre peau de se dessécher. Il est recommandé de conserver image saine vie, minimiser ou arrêter de fumer et de boire de l'alcool, faire de l'exercice régulièrement.

Il y a un autre problème d'hygiène personnelle: que faire avec une peau très sèche, quels produits utiliser? Après tout, les gels douche, savons et shampooings avec des surfactants (surfactants) provoquent des tiraillements, des démangeaisons et des pellicules. Essayez d'acheter des détergents non pas dans les parfumeries, mais dans les pharmacies. Le marché pharmaceutique propose une variété de produits pour un nettoyage en douceur et des soins pour la peau sèche. Par exemple, gelpourâmeetshampooing ne contient pas d'alcali. Mais ils contiennent du naftalan dérésiné précieux, qui apaise la peau irritée, de l'extrait de racine de bardane et un complexe d'huiles végétales qui protègent la peau du dessèchement.

Se soucierparsécheretsensiblepeauvisages réalisé à l'aide d'un spécial lait, gelles moussesoumoussedes éléments de nettoyage qui éliminent la poussière et la saleté de la surface de la peau, mais en même temps ne détruisent pas la couche lipidique. Ils peuvent contenir des huiles et des extraits de plantes. Fonctionne bien comme nettoyant micellairel'eau. Il contient de nombreux éléments actifs destinés non seulement au nettoyage, mais également aux soins, à l'hydratation, à l'adoucissement de la peau, à l'élimination des rougeurs et de la desquamation. Après l'étape principale, il est recommandé de compléter le nettoyage avec une lotion à base de plantes qui nettoie en profondeur les pores. Lotionpoursécherpeauvisages doit être préparé à base d'eau (en aucun cas d'alcool), et la composition peut contenir des extraits d'airelle, de varech, d'arbre à thé, d'aloe vera, de fucus et d'autres composants végétaux.

Mais la chose la plus importante à faire avec une peau sèche est de l'hydrater et de l'adoucir régulièrement avec crèmesetonguents... Les produits de soins topiques comprennent généralement des graisses (végétales ou animales), des vitamines et des extraits de plantes. La composition des crèmes et la concentration des nutriments qu'elles contiennent doivent être aussi proches que possible des lipides physiologiques de la peau humaine normale. La base grasse sert à créer une barrière protectrice et les ingrédients naturels aident à normaliser le métabolisme et les processus de régénération de la peau.

Les médicaments anti-peau sèche doivent être prescrits en fonction la gravitéxérodermiepatient, sécurité, hypoallergéniqueetportabilitéinstallations. Il faut se rappeler qu'avec l'âge, l'état de la peau change également, le travail des glandes sébacées peut changer de âgeouen raison dehormonalechangements (grossesse, menstruation chez la femme, maladies de la prostate chez l'homme), par conséquent, les produits de soins doivent être sélectionnés en tenant compte de ce facteur. Il est également important de tenir compte des conditions météorologiques. En hiver, des crèmes plus grasses sont prescrites, en été - des crèmes légères qui ne provoquent pas d'obstruction des pores.

Si la xérodermie se caractérise non seulement par une sensation de tiraillement, mais également par des démangeaisons, des grattements et des gerçures, une thérapie plus sérieuse est choisie: les crèmes doivent contenir des composants médicinaux naturels: sélénium, zinc, goudron, acide salicylique ou lactique, urée, etc. Crèmepoursécherpeau contient du naphtalan dérésiné, de l'huile d'amande, du d-panthénol, de l'urée, de l'acide salicylique et de l'extrait de Sophora japonais. Ainsi, "Losterin" répond aux exigences d'un traitement complexe de la xérodermie: apaise, soulage les démangeaisons, normalise le métabolisme et la circulation sanguine dans la peau, nourrit, régénère et crée un film hydrophobe qui ne permet pas à l'humidité de s'évaporer de la couche cornée. De plus, la crème Losterin est rapidement absorbée et ne laisse pas de sensation grasse désagréable sur la peau.

Séchercuirvisages nécessite beaucoup d'attention, également parce qu'elle est sujette à une décoloration rapide et à la formation de rides. Aide à normaliser le travail des glandes sébacées crèmesdehyaluroniqueacide, peptides, des vitamines, antioxydants, huiles. Ensemble, les crèmes pour les peaux sèches contribuent à la guérison rapide des microfissures, lissent les rides superficielles et préviennent leur apparition, rétablissent la barrière lipidique et hydratent. En raison de sa composition naturelle, de l'absence de parfums et de colorants, la crème "Losterin" peut également être utilisée pour les soins de la peau du visage.

En automne et en hiver, lorsque la peau est exposée aux effets agressifs de l'air froid, du vent, de la neige, de la pluie, il est utile d'utiliser masquesdenutritifhuiles, légumeextraitsetantioxydants.

Pour protéger la peau de l'air intérieur sec, il est nécessaire d'utiliser thermiquel'eau. Grâce aux minéraux et oligo-éléments contenus dans sa composition, il soulage la sensation de tiraillements et aide à restaurer la barrière protectrice de la peau.

De plus, les dermatologues conseillent de prendre thermesetthermes avec l'ajout de sel de mer, décoctions de plantain, camomille, écorce de chêne, écorce de saule, achillée millefeuille, bourgeons de bouleau, racines de bardane, etc. Marinthermes ont un effet kératolytique et saturent la peau avec de l'iode, du zinc, du potassium et des bains d'herbes aident à normaliser le métabolisme. Et ici solairethermes les propriétaires de peau très sèche ne sont pas représentés: sous les rayons ultraviolets, elle brûle rapidement et s'amincit. Avec l'activité solaire, vous devez utiliser crèmedeUV- filtres.

Quoic'est impossiblefabriqueràsécherpeau

Une peau fine et sensible peut facilement être endommagée par des soins inappropriés, par exemple en perturbant le fonctionnement des glandes sébacées, qui produisent déjà des sécrétions lipidiques insuffisantes. Cet effet est observé après saunas ou accueilchaudthermesdeordinairealcalinsavon. Les produits d'hygiène et l'eau chaude détruisent la couche protectrice de graisse et la peau se déshydrate rapidement. Si vous avez la peau sèche, prenez une douche chaude avec des produits d'hygiène dermatologiques.

Une crème hydratante est essentielle pour hydrater votre peau, mais elle n'est bénéfique que si elle est appliquée correctement. Ainsi, il est strictement interdit d'utiliser un hydratant crèmesurunebaseoudehyaluroniqueacidemoinsquepar 30 minutesavant quesortir à l'extérieur. En hiver, les molécules d'eau à la surface de la peau vont geler et se dilater, la déchirant. En été, au contraire, l'évaporation de l'eau entraînera la formation de microburns.

Il y a une idée fausse selon laquelle très gras crèmes, par exemple, pourenfants, - la meilleure façon de nourrir la peau sèche. Cependant, ce n’est pas le cas. Les crèmes pour bébé contiennent une quantité accrue de lipides, ce qui est bon pour un enfant, mais nocif pour un adulte, car elles perturbent la respiration cutanée, obstruent les pores et provoquent de l'inflammation et de l'acné. Les crèmes très grasses sont mieux utilisées pour hydrater les talons, les genoux et les coudes.

Il est déconseillé aux personnes ayant la peau sèche de pratiquer natationdans la piscine à cause de l'eau chlorée. Si vous avez encore besoin de nager, il est recommandé d'appliquer un écran solaire résistant à l'humidité sur votre corps avant d'entrer dans l'eau, de prendre une douche fraîche après la baignade, puis d'hydrater votre peau avec un produit approprié.

Ne vaut pas non plus la peine d'être utilisé gommagespournettoyagepeau... Le résultat ne sera pas «l'effet radiant» promis par les publicités, mais des rougeurs et des plaies.

Physiothérapieàsécherpeau

Les traitements de physiothérapie peuvent être utiles pour la peau sèche. Largement appliqué mésothérapie - introduction d'une solution vitaminique dans les couches profondes de la peau. Il normalise les processus métaboliques, nourrit les cellules et les protège de la déshydratation, maintient la peau jeune. Le cocktail d'injection est enrichi en magnésium, sélénium, zinc, phosphore, potassium, soufre.

Cette procédure est similaire à bio-revitalisationpeau - l'introduction de médicaments contenant de l'acide hyaluronique. La procédure aide à hydrater la peau et à restaurer sa structure, à normaliser l'état des fibres de collagène et d'élastine.

Microcourantthérapie - l'une des procédures les plus populaires pour normaliser le métabolisme des peaux sèches. L'exposition à de faibles impulsions électriques stimule la circulation sanguine et le drainage lymphatique et répare les cellules endommagées. Le résultat de la thérapie par micro-courant est similaire à l'effet après un sommeil profond et sain. Le cours optimal est de 10 procédures.

Dans la plupart des cas, la peau sèche ne signale aucune maladie. Cependant, dans les cas où la peau sèche apparaît:

• de façon inattendue, sans raison;
• pendant la ménopause;
• avec rougeur régulière, éruptions cutanées, démangeaisons;
• avec une maladie des organes internes;

vous devez consulter un médecin, car il peut être nécessaire de prescrire des agents externes spécifiques, sans lesquels la xérodermie se développera à des stades plus sévères (avec une rougeur étendue, une desquamation et des fissures profondes).

Il existe deux types d'huiles qui peuvent être utilisées dans les soins du corps: les huiles végétales et les huiles essentielles. Les huiles végétales sont pressées à froid à partir de noix, graines, céréales et graines de la plante. La composition de ces huiles est proche de la composition de la graisse sous-cutanée, elles sont donc facilement absorbées, absorbées et ne provoquent pratiquement pas de réactions allergiques. Les huiles corporelles les plus populaires sont l'amande, l'arganier, le karité, le jojoba et la macadamia.

Les huiles essentielles sont obtenues à partir de parties de plantes qui contiennent des odeurs volatiles. À des fins cosmétiques, les huiles essentielles sont le plus souvent utilisées non pas sous forme pure, mais comme additifs. Les plus polyvalentes et les plus populaires sont les huiles de lavande, d'ylang ylang et d'arbre à thé.

Pour le corps, les huiles peuvent être utilisées pendant le massage, après les procédures à l'eau, pour les enveloppements. Étant donné que toutes les huiles ont des propriétés différentes, elles doivent être sélectionnées en fonction du but.

Les huiles cosmétiques et essentielles doivent être correctement stockées dans un récipient hermétique dans un endroit sombre - la lumière du soleil et l'oxygène provoquent une oxydation. La durée de conservation de l'huile propre ouverte n'est pas supérieure à un an.

Si vous achetez un mélange d'huiles prêt à l'emploi, faites attention à sa composition - plus l'ingrédient est proche du haut de la liste, plus sa teneur dans le produit est élevée.

Huiles corporelles après la douche

Avant d'appliquer l'huile sur la peau humide après la douche, réchauffez-la dans la paume de vos mains. Massez l'huile par petites portions. Utilisez une serviette éponge pour essuyer l'excès d'huile. Vous éviterez ainsi les désagréments liés à la sensation d'huile sur votre peau.

L'huile d'olive est un remède maison polyvalent qui peut être utilisé pour prendre soin non seulement du corps, mais aussi du visage et des cheveux. Il contient une grande quantité de vitamines qui ont un effet rajeunissant et régénérant sur la peau et les cheveux. L'huile d'olive accélère la régénération de la peau, augmente son élasticité, lisse les rides.

Un excellent masque corporel nourrissant est obtenu en mélangeant à parts égales de l'huile d'olive et de la pulpe de baies, de fruits ou de légumes.

L'huile de ricin est obtenue à partir d'une plante vénéneuse - l'usine d'huile de ricin. Il améliore bien l'élasticité de la peau, élimine la sécheresse et la desquamation, éclaircit les taches de rousseur et les taches de vieillesse.

L'huile d'argousier contient une quantité record de vitamine A, qui aide à rajeunir et à augmenter l'élasticité de la peau. De plus, l'huile d'argousier aide à traiter certaines maladies de la peau comme l'eczéma, le lichen squameux, le lupus, la dermatite.

Pour rajeunir la peau vieillissante du corps, essayez un masque de 2-3 jaunes d'œufs et 2-3 cuillères à café d'huile d'argousier.

L'huile de coco est connue pour ses propriétés uniques depuis l'époque de Cléopâtre. Elle est particulièrement précieuse pour ses acides gras, grâce auxquels cette huile possède de bonnes propriétés émollientes, nourrissantes, apaisantes et antimicrobiennes. Après l'application de l'huile de coco, une fine pellicule se forme sur la peau qui protège contre la perte d'humidité.

L'huile de pêche est très légère et nutritive. Il aide à lisser les rides, élimine la desquamation et raffermit la peau. L'huile de pêche convient aux peaux très fines et sensibles, elle peut même être utilisée pour les lèvres et les paupières.

L'huile d'amande redonne élasticité et fermeté à la peau. Il est souvent conseillé de l'utiliser pour éliminer les irrégularités cutanées et prévenir les vergetures.

Toutes les huiles décrites peuvent être utilisées sous forme pure ou en mélanges. Pour adoucir la peau, par exemple, vous pouvez préparer un remède avec 110 ml d'huile de jojoba et 10 ml d'huile de germe de blé. Un mélange de 100 ml d'huile d'amande, 100 ml de beurre de karité et 30 ml d'huile d'olive a de fortes propriétés nutritionnelles. Les mélanges d'huiles ne sont pas stockés plus de 3 à 5 mois.

Huiles de massage et enveloppement corporel

Pour les massages et les enveloppements corporels, il est préférable d'utiliser un mélange d'huiles cosmétiques et essentielles. Ils ont un arôme agréable, apaisent, détendent et ont des propriétés bénéfiques supplémentaires pour la peau. Comme base, vous pouvez choisir n'importe quelle huile cosmétique adaptée à votre peau. Sélectionnez l'huile essentielle en fonction de l'effet souhaité.

Les huiles essentielles d'agrumes sont de puissants antiseptiques, aident efficacement à perdre du poids et à combattre la cellulite. L'huile de gingembre soulage les sensations de douleurs musculaires et la sensation de tension - elle réchauffe bien les muscles et soulage les spasmes. L'huile de jasmin vous apporte calme et concentration.

Pour les vergetures et la faiblesse du tissu conjonctif, ajoutez 40 gouttes d'huile de lavande à n'importe quelle huile de base.

Un mélange de 35 gouttes d'huile de romarin, 15 gouttes de menthe poivrée et 25 gouttes de basilic aidera à rafraîchir la peau, à améliorer la circulation sanguine et à donner de la vigueur.

Un mélange de 20 gouttes de romarin, 5 gouttes de menthe poivrée et 15 gouttes de lavande aidera les jambes fatiguées.

La composition de 30 gouttes de lavande, 10 gouttes de néroli, 7 gouttes d'encens et 7 gouttes de rose donnera à la peau fermeté et élasticité.

Il existe plusieurs recettes pour perdre du poids et lutter contre la cellulite:
- 20 gouttes de genévrier, 15 gouttes de cyprès, 5 gouttes de romarin;
- 200 ml d'huile de jojoba ou de germe de blé (base), 30 gouttes de fenouil, 30 gouttes de genièvre, 30 gouttes de cyprès
- 200 ml d'huile de jojoba ou de germe de blé (base), 30 gouttes d'orange, 30 gouttes de cyprès, 15 gouttes de sauge.

Avec l'arrivée de l'été, chaque femme commence à penser à son apparence. Et généralement, la peau pâle pendant l'hiver gâche l'humeur. Par conséquent, avec le début des journées chaudes, la plupart se précipitent sur les plages et dans le solarium pour se débarrasser de la pâleur hivernale.

Beaucoup de gens croient que plus ils passent de temps dans un lit de bronzage ou sur la plage, plus vite ils bronzeront. Cependant, cette pensée n'est pas correcte.

Après tout, pour la formation du bronzage, au moins une semaine est nécessaire, au cours de laquelle de la mélanine est produite et accumulée dans la peau.

De cela, nous pouvons conclure que obtenir un bronzage rapide et beau, une exposition au soleil trop intense ne fonctionnera pas. Dans ce cas, vous brûlerez simplement et la peau deviendra rouge, non bronzée.

Mais que faire quand on veut bronzer rapidement? Heureusement, il existe des tonnes de façons d'aider votre peau à acquérir la teinte dorée qu'elle souhaite en peu de temps.

(dans 1 heure)?

Vous pouvez obtenir un beau bronzage rapide dans un salon de beauté. Aujourd'hui, les procédures de bronzage instantané sont très populaires - douches autobronzantes et douches à main. L'agent spécial est pulvérisé manuellement par le maître ou dans la cabine.

La procédure prend environ une heure, mais le résultat apparaît instantanément.

Cette méthode de bronzage convient aux cas où vous avez besoin de bronzer rapidement, mais pas pendant longtemps. Son inconvénient est qu'il est lavé de manière très inégale.

(dans 2 heures)?

L'autobronzant est une façon d'obtenir un bronzage rapide.Ce produit est spécialement formulé pour un bronzage sûr et presque instantané. L'autobronzant est très simple et efficace à utiliser, et donne rapidement à la peau un ton riche et délicieux. Bien sûr, ce n'est pas tout à fait un vrai bronzage, mais il est absolument sans danger pour la peau, contrairement aux rayons du soleil. Ces produits ne provoquent pas de vieillissement de la peau et, au contraire, en prennent soin.

La composition de ces produits contient la substance dihydroxyacétone qui, lorsqu'elle entre en contact avec la peau, se combine avec les protéines de la peau, la faisant foncer.

La poudre bronzante automatique prend effet 2 à 3 heures après l'application et le bronzage qui en résulte durera au moins trois jours.

À propos, plus l'effet apparaît tôt, plus le bronzage est lavé rapidement.

Les dermatologues considèrent cette méthode de bronzage comme l'une des meilleures, car les substances n'agissent qu'à la surface de la peau, sans pénétrer dans le corps. L'autobronzant sert également de lotion pour le corps, hydratant la peau. Ces produits peuvent être fabriqués sous forme de sprays, crèmes, gels et peuvent être achetés dans n'importe quel magasin à un prix abordable.

Cependant, cette méthode a ses inconvénients. Ces produits peuvent tacher les vêtements, tacher votre peau et avoir une odeur spécifique. Parfois, il peut s'avérer être une teinte trop jaune et non naturelle. L'autobronzant ne convient pas aux personnes souffrant de maladies de la peau et de maladies hormonales.

Comment bronzer rapidement avec des pilules?

Les pilules de bronzage sont un moyen plus fiable d'obtenir un bronzage rapide.Lors de leur choix, vous devez faire attention à la composition. Ceux contenant de la canthaxanthine, bien qu'efficaces, ne sont pas sûrs. Cette substance, qui pénètre dans le corps, tache la peau et d'autres tissus et organes du corps humain. Il peut s'accumuler dans la rétine et entraîner une déficience visuelle. Par conséquent, les comprimés contenant cette substance sont interdits dans de nombreux pays européens et aux États-Unis.

Les produits contenant du bêta-carotène et du lycopène sont considérés comme des additifs alimentaires inoffensifs qui peuvent accélérer l'apparition des coups de soleil et les intensifier.

Ces ingrédients sont extrêmement bénéfiques pour notre peau. Ils colorent non seulement la peau, mais améliorent également la production de mélanine, ont des propriétés antioxydantes et, dans une certaine mesure, protègent la peau des brûlures.

Comment bronzer rapidement dans un solarium?

Bronzage dans le solarium tvous pouvez également le rendre plus rapide en utilisant des crèmes spéciales contenant activateurs et accélérateurs de bronzage.

Ces produits vous permettent d'obtenir une teinte plus foncée, réduisant la durée de la procédure de bronzage. Et ce n'est pas sans importance pour notre peau, car un solarium, comme le soleil, provoque le photovieillissement.

Parmi les innovations mondiales dans le domaine du bronzage rapide, on peut citer un solarium avec douche. Il vous permet de prendre le soleil et de vous doucher en même temps, ce qui rend votre bronzage plus doux. La peau mouillée bronze beaucoup plus rapidement et le ton est naturel.

Comment bronzer rapidement au soleil avec de la nutrition?

Certains produits aident également à obtenir un bronzage rapide et durable.... Par conséquent, avant les vacances, vous pouvez passer à un régime spécial. Il est principalement composé de fruits et légumes, qui favorisent la production de mélanine et protègent la peau.

Le meilleur produit de bronzage est, bien sûr, les carottes et le jus de carotte.

Les carottes fixent et renforcent parfaitement le bronzage obtenu au solarium et naturellement. Le melon, les épinards, les pêches, les tomates, les asperges et le brocoli contribuent également à l'apparition rapide des coups de soleil.

Ces fruits et légumes contiennent également de nombreuses vitamines, rendre notre peau plus belle, permettant au bronzage de durer plus longtemps. Si vous incluez ces produits dans votre alimentation quotidienne, vous obtiendrez non seulement un bronzage rapide et uniforme, mais également des avantages pour tout le corps.

Comment bronzer rapidement avec de l'huile de bronzage?

Pour un bronzage naturel, il est préférable de choisir des huiles de bronzage spéciales, ce qui vous permettra d'obtenir un bronzage beaucoup plus rapidement. Cependant, le temps passé sur la plage doit être dosé pour ne pas brûler la peau.

Cet outil s'appelle ça - l'huile pour un bronzage rapide, vous pouvez la trouver dans n'importe quel magasin.

Il est important de se rappeler qu'il ne protège pas la peau des rayons UV ou a un SPF2 minimum.

Comment bronzer rapidement avec des feuilles de noyer?

Vous pouvez obtenir un bronzage rapide en utilisant des remèdes populaires.Par exemple, faites bouillir les feuilles de noyer à la teinte désirée et mélangez avec de l'eau.

Dissolvez l'infusion dans la salle de bain et plongez-y pendant quelques minutes.Après un certain temps, la peau prendra un ton bronzé. Ce bronzage durera 4-5 jours.