Bon à savoir 

Deuxième grossesse 21 semaines. Ce qui se passe dans le corps d'une femme. Si vous ou votre partenaire présentez des signes d'infection urinaire

La question: "21 semaines de grossesse, combien de mois cela dure-t-elle" - inquiète de nombreuses mères jeunes et inexpérimentées. Pendant qu'une femme est enceinte, il est nécessaire de se souvenir de chaque instant de cet état merveilleux. Il est nécessaire de tenir un calendrier de grossesse, car dans un premier temps, puis la deuxième semaine rapprochera la femme de la fin de la grossesse.

Une semaine c'est différent et ne se reproduira plus jamais. 5 mois d'obstétrique se sont déjà écoulés - c'est long. Lorsque la 21e semaine de grossesse arrive, cela est considéré comme la première semaine de six mois. Cette période d'une femme est la plus calme et la meilleure.

À ce stade, vous devez avoir le temps de faire toutes les choses prévues.. Jour après jour, le ventre grossit. Cela signifie qu'il interférera de plus en plus avec la femme. Le bébé grandit littéralement à pas de géant. Les médecins notent que c'est à la 21e semaine de grossesse que le rythme de développement du fœtus ralentit un peu.

Comment se développe le fœtus, sa taille et l'établissement du sexe de l'enfant

Le bébé à la 21e semaine de grossesse se développe activement, son poids est suffisant. Si vous comptez à partir de 20 semaines, vous pouvez définir la croissance du fœtus des talons à la couronne. Pour de nombreuses femmes à l'heure actuelle, la taille de l'enfant est de 26,8 cm, le poids du fœtus pèse en moyenne 360 ​​g et se développe activement. Il grandit rapidement, bouge beaucoup, il commence à former la première couche de graisse, il a donc besoin de beaucoup de ressources pour se développer correctement.

Pendant la grossesse, une femme commence à former des préférences gustatives chez son enfant. Déjà en état de grossesse, le bébé doit être apprivoisé avec une alimentation saine et saine. Si pendant la grossesse, la future mère boit de l'alcool et fume beaucoup, cela se reflète dans le goût du liquide amniotique.

Un petit organisme digère les aliments à l'aide d'acide chlorhydrique et d'enzymes, ils sont produits en petites fractions. Devenir plus fort chaque semaine les tissus musculaires et osseux du bébé, ils se fixent et grossissent de plus en plus. À ce stade, les glandes endocrines du bébé commencent à fonctionner de manière dynamique et, à la date prévue de 21 semaines, la rate commence à se former.

Le bébé a aussi une très petite taille, mais malgré cela, dans le ventre de sa mère, il est très confortable et à l'aise. Il y a beaucoup de place dans le ventre pour des figures telles que des sauts périlleux et des roulades. L'enfant aime vraiment mener une vie active à l'intérieur du ventre.

Si pendant cette période le sexe du bébé n'est pas déterminé, alors il doit être adressé universellement, mais il doit certainement y avoir de l'amour et de la chaleur dans la voix. Le bébé le sent très bien. La nuit, les mouvements du bébé sont activés avec une force particulière. C'est pendant cette période que maman a hâte de se détendre, mais cela ne fonctionne pas toujours. Si l'enfant pousse fort, alors il doit être calmé, comme un nouveau-né . Tu dois te caresser le ventre et chanter une berceuse.

Quel est le ventre à 21 semaines de grossesse

À ce moment, le ventre "montre" sa position particulière à tout le monde. Et on peut aussi voir ce que fait le bébé dans le ventre de sa mère. Les mouvements et les mouvements de l'enfant deviennent visibles à l'œil extérieur. Parfois, vous pouvez déterminer avec précision dans quel bokeh se trouve l'enfant.

En règle générale, pendant cette période, les coups commencent à se faire très bien sentir.. En raison de la tension musculaire, l'estomac fait mal, l'utérus se développe très activement en ce moment. Ainsi, une place est gagnée pour son propre habitant.

Utérus

Elle commence à pousser de plus en plus fort aux organes internes. Ainsi, les conséquences de ce qui se passe s'affichent sur la femme. En raison de la saillie de l'utérus, la fille peut se sentir essoufflée, parfois il n'y a aucun moyen de respirer profondément et d'inspirer. Mais en aucun cas vous ne devriez vous inquiéter.

C'est durant cette période qu'il faut commencer à maîtriser les techniques de respiration, elles apporteront alors une aide précieuse dans le processus d'accouchement. L'utérus à la 21e semaine de grossesse commence à s'élever au-dessus du nombril, il est 1 cm plus haut.Le degré de position du bas de l'utérus est au niveau de 22 cm du pubis.

La douleur

La douleur, qui commencent dans cet intervalle, ne portent aucune menace. Pendant cette période, la femme ressent une douleur prononcée. Si elle est obsessionnelle, se fait sentir dans le bas-ventre et donne au bas du dos, alors il ne peut pas être laissé incontrôlé.

  1. En règle générale, c'est un signe avant-coureur d'une augmentation du tonus utérin, et c'est très mauvais.
  2. À ce stade, diverses douleurs surviennent, ce qui agace grandement la femme enceinte. Une telle douleur peut survenir dans le bas du dos, le nombril ou le dos. Beaucoup de femmes notent des douleurs dans les jambes et le sacrum.
  3. A ce moment, l'utérus commence à appuyer sur le nombril de l'intérieur, une pression sur la région pelvienne est également détectée. Une femme à ce moment prend du poids. Ainsi, il y a beaucoup de pression sur la colonne vertébrale. Et aussi sous pression sont les genoux et le bas du dos.

Futur bébé de maman tire tout le calcium, de sorte que des contractions peuvent se produire dans les muscles du mollet. Pendant la grossesse, il peut y avoir de nombreuses causes de douleur, mais votre situation peut être atténuée. . Pour ce faire, vous devez suivre les recommandations suivantes :

  1. Vous ne pouvez pas marcher avec des talons.
  2. Vous n'avez pas besoin de passer beaucoup de temps debout.
  3. Vous devez vous asseoir sur une chaise avec un dossier.
  4. Vous n'êtes pas obligé de croiser les jambes.
  5. Vous devez marcher et marcher souvent.
  6. Vous ne pouvez pas rester assis longtemps.
  7. Les jambes doivent être surélevées si elles font mal.
  8. Il est strictement interdit de dormir sur le dos et sur le ventre.

Pendant la grossesse, il est important de bien se lever du lit. Pour ce faire, vous devez d'abord baisser les jambes. En état de grossesse, une femme doit se pencher et s'accroupir correctement, pour cela, elle doit écarter légèrement les jambes, les genoux pliés. Ainsi, il y a une surcharge sur les hanches, les épaules et les fesses.

Une femme enceinte n'est pas autorisée à porter des poids. Mais il y a quand même des cas où une femme porte des sacs lourds du magasin. Dans ce cas, le poids doit être réparti les deux mains également. Ne faites pas de mouvements brusques et inattendus. Vous ne pouvez pas lever les mains au-dessus de votre tête et les maintenir longtemps dans cette position. Vous devez consulter votre médecin pour savoir comment porter correctement un bandage. Pendant la grossesse, la posture doit être droite et correcte.

Quelles sensations la future mère a-t-elle à 21 semaines de grossesse

Très vite, la femme commence à ressentir la sévérité de la grossesse, différente de celles vécues au premier trimestre.

A cette époque, de nombreuses femmes commencent à produire du colostrum. Ainsi, les glandes mammaires sont préparées pour nourrir le bébé. À ce moment, il est nécessaire d'observer une hygiène accrue du sein, le lait ne doit pas être expulsé du sein.

21 semaines - combien de mois

21 semaines c'est 5 mois. Presque le cinquième mois touche à sa fin. Il reste 4 mois avant l'accouchement, mais la femme doit se préparer à cet événement.

  1. Vous devrez peut-être vous inscrire à des cours spécialisés pour les femmes enceintes. À ce stade, presque toutes les femmes prennent du poids à hauteur de 4 kg, puis avec le temps, le poids commencera à arriver encore plus rapidement.
  2. À cette époque, la future mère est très belle, elle a les cheveux brillants, la peau lisse et les ongles solides.

Au cours de la période présentée, l'état de la femme enceinte rien ne doit être obscurci. A 21 semaines de grossesse, le bébé a à peu près la taille d'un pamplemousse, 18 cm de long et pèse 300 g.

Quel type de décharge maman a-t-elle à 21 semaines de grossesse

À ce moment, une décharge est remarquée du vagin. Leur bon état à ce moment :

  1. Incolore.
  2. Aqueux.
  3. Ne rien sentir.

Il ne devrait y avoir aucune impression de couleur sur le linge. Si les sécrétions d'une femme diffèrent de celles décrites ci-dessus, c'est-à-dire qu'elles ont une couleur ou une odeur prononcée, ou une consistance trop épaisse, il est alors urgent de prélever un frottis pour analyse.

Chez de nombreuses femmes pendant la grossesse, le muguet s'intensifie, si cela se produit, elle doit alors être traitée de manière stricte. S'il reste des traces de sang sur le sous-vêtement, cela peut être la conséquence d'une constipation sévère et d'hémorroïdes. Si des écoulements sanglants ont commencé à partir du vagin, vous devez alors appeler d'urgence une ambulance.

Échographie à 21 semaines de grossesse

Si la grossesse survient en toute sécurité, puis pendant toute la période - c'est la deuxième échographie. Mais si le médecin prescrit plus de procédures, il n'y a pas lieu de s'en inquiéter.

Maintenant que l'équipement est moderne, il n'y a aucun mal à la santé d'une femme. De plus, le passage des ultrasons ne nuira pas à l'enfant. À l'échographie pendant cette période, vous pouvez déterminer le sexe du bébé. Mais cela est possible si l'enfant est dans la bonne position.

Généralement, pendant cette période, les organes génitaux du bébé commencent à être clairement visibles. Le médecin diagnostique l'enfant pour l'apparition de pathologies. A ce moment, les paramètres sont évalués :

  1. Palpitation.
  2. La taille du fœtus et de l'utérus.
  3. activité motrice.
  4. L'état du liquide amniotique.

Et aussi l'uziste déterminera comment se passe la grossesse en général. Il est désormais possible de réaliser des échographies au format 4D ou 3D. Si la décision est prise de procéder à une telle échographie, alors l'enfant peut être clairement vu. Et maintenant, il est également possible de faire une vidéo du comportement de l'enfant dans le ventre de sa mère.

Quels tests faut-il faire à 21 semaines de grossesse

À ce stade, les indicateurs sont soumis pour examen. Mais les résultats du dépistage ne peuvent être jugés seuls. Seul un programme spécialisé peut donner une telle évaluation. Il combine les données de tous les marqueurs en une seule image :

  1. Estriol indépendant.

C'est une condition indispensable, car chaque marqueur ne peut pas être déchiffré séparément. Le dépistage tient compte du poids de la femme enceinte, de son âge, de son état de santé, du nombre de fœtus, de l'hérédité et d'autres facteurs.

Le résultat final du dépistage ressemble à un indicateur de risque. La valeur minimale est de 1:350. Si maman a un tel indicateur ou inférieur, les médecins classeront le fœtus comme à faible risque.

Le risque élevé commence à 1:250 et plus. Cela signifie qu'une mère sur 250 ayant un résultat similaire peut avoir un enfant malade. Il convient de noter qu'il ne s'agit que d'une estimation du risque faible ou élevé de maladies héréditaires chez le fœtus. Dans les centres d'échographie domestiques, le dépistage n'est pas toujours effectué correctement. Par conséquent, il peut être considéré comme une faible information.

En conclusion, je voudrais dire que 21 semaines de grossesse correspondent à 5 mois d'obstétrique. À ce moment, vous pouvez connaître le sexe et la taille du fœtus, et pendant cette période, les dépistages nécessaires sont effectués, ce qui aide à identifier les maladies pathologiques du bébé à naître.

Maria Sokolova


Temps de lecture : 23 minutes

UNE UNE

Ici, vous arrivez à la ligne d'arrivée. Le terme de 21 semaines est une sorte d'équateur (milieu), cela correspond au développement du fœtus. Vous êtes donc dans votre sixième mois, et vous êtes probablement déjà habituée aux légers battements et mouvements de votre ventre (ces sensations vous accompagneront jusqu'à l'accouchement).

Sentiments d'une femme à 21 semaines

La vingt et unième semaine d'obstétrique est l'ouverture de la seconde moitié de la grossesse. La moitié du voyage difficile mais agréable a déjà été accomplie. À la vingt et unième semaine, il n'est guère possible de détecter un inconfort constamment dérangeant, cependant, il existe des sensations douloureuses périodiques qui sont compensées par une agréable ():

  • Tire l'estomac (raison: tension des ligaments de l'utérus et expansion du bassin);
  • L'apparition d'hémorroïdes et de saignements de l'anus;
  • Mal au dos;
  • Écoulement vaginal abondant;
  • L'apparition de colostrum;
  • Contractions de Breston-Hicks indolores (ce phénomène ne nuit ni à la mère ni à l'enfant. Il s'agit très probablement des contractions dites «d'entraînement». Si elles sont trop douloureuses pour vous, consultez un médecin);
  • Augmentation de l'appétit (accompagnera la future mère jusqu'à 30 semaines);
  • L'apparition d'essoufflement;
  • Visites fréquentes aux toilettes, surtout la nuit;
  • Brûlures d'estomac;
  • Gonflement des jambes.

Quant aux changements externes, ils ont lieu ici :

  • Une forte prise de poids (environ la moitié du poids que vous avez déjà pris) ;
  • Croissance accrue des cheveux et des ongles;
  • augmentation de la transpiration;
  • Augmenter la taille des jambes;
  • Apparence.

Qu'écrivent-ils sur les forums ?

Irine :

Nous voici à 21 semaines. Dieu merci, j'ai commencé à me sentir comme une personne, même si parfois je me sens mal. L'ambiance est changeante. Soit tout et tout exaspère, puis encore un sourire pour les 32 dents, surtout quand le bébé bouge !

Macha :

Nous avons déjà 21 semaines. Nous avons un garçon !
Il me semble que j'ai pris beaucoup de poids et cela m'inquiète, mais le médecin a dit que tout était normal. Les problèmes de sommeil sont réapparus. Je me réveille toutes les deux heures pour aller aux toilettes, puis je ne peux pas dormir.

Aline :

Nous avons récemment passé une échographie ! Le mari est juste au septième ciel avec le bonheur que nous ayons un fils ! Je me sens comme dans un conte de fées. Il n'y a qu'un seul "mais" - des problèmes avec la chaise. Je ne peux pas du tout aller aux toilettes. Douleurs infernales et sang occasionnel !

Albine :

Mon ventre est très petit, le gain de poids n'est que de 2 kg, mais le médecin dit que tout va bien. récemment, il m'a laissé seul, mais je n'ai pas du tout envie de manger. Je mange surtout des fruits et légumes ! Très souvent ça me tire le dos, mais je m'allonge un peu et tout va bien.

Katie :

Quelque chose d'étrange avec l'appétit, parfois je veux manger comme si j'étais d'un pays affamé, parfois je ne veux rien. Prenez déjà 7 kg ! La cacahuète bouge très souvent, et le dossier a déjà entendu parler ! Nous découvrirons bientôt avec qui Dieu nous a récompensés !

Nastia :

J'ai déjà pris 4 kg, maintenant j'en pèse 54 ! J'ai dû beaucoup manger. Je ne peux pas passer une journée sans sucreries ! J'essaie de marcher souvent pour ne pas prendre le poids qui n'est pas du tout nécessaire ! Notre panseur bouge et donne souvent des coups de pied !

Que se passe-t-il dans le corps de la mère à la 21ème semaine ?

C'est une période relativement calme, contrairement aux trois premiers mois d'attente d'un bébé.

  • Un cercle supplémentaire de circulation sanguine apparaît - placentaire, à travers lequel le placenta peut passer jusqu'à 0,5 ml de sang par minute;
  • L'utérus est agrandi;
  • Le bas de l'utérus se soulève progressivement et le bord supérieur atteint une position à 1,2 cm au-dessus du nombril;
  • La masse du muscle cardiaque augmente;
  • Le volume de sang circulant dans le corps augmente en moyenne de 35% par rapport à la norme de la femme moyenne non enceinte.

Développement fœtal à 21 semaines

Aspect des fruits :

  • Votre enfant a déjà atteint une taille impressionnante de 18 à 28 cm et pèse déjà environ 400 grammes ;
  • La peau devient plus lisse et acquiert une couleur naturelle grâce au tissu adipeux sous-cutané ;
  • Le corps du bébé devient plus arrondi;
  • La formation des sourcils et des cils est enfin terminée (il sait déjà cligner des yeux) ;
  • Les rudiments des dents de lait apparaissent déjà dans les gencives.

Formation et fonctionnement des organes et systèmes :

  • À la 21e semaine, les organes internes du fœtus achèvent leur formation, mais ils n'ont pas encore été débogués.
  • Presque toutes les glandes endocrines remplissent déjà leurs fonctions : l'hypophyse, le pancréas, la thyroïde, les glandes surrénales et les glandes sexuelles ;
  • La rate est incluse dans le travail;
  • Le système nerveux central (SNC) s'améliore et l'enfant est éveillé pendant la période d'activité et se repose pendant le sommeil ;
  • Le système digestif est tellement développé que le bébé peut avaler du liquide amniotique, et l'estomac, à son tour, en sépare l'eau et le sucre et les fait passer jusqu'au rectum;
  • Les papilles gustatives se développent sur la langue de la vessie ; très bientôt, le bébé sera capable de distinguer le sucré du salé, l'amer de l'acide. (Attention : le goût du liquide amniotique est directement lié à la nutrition de la mère. Si la mère aime les sucreries, alors le liquide sera sucré et le bébé grandira en douceur) ;
  • Des leucocytes se forment, responsables de la protection du bébé contre les infections;
  • Les reins sont déjà capables de laisser passer jusqu'à 0,5 ml de liquide filtré excrété sous forme d'urine;
  • Tous les éléments "supplémentaires" commencent à s'accumuler dans le gros intestin, se transformant en méconium;
  • La croissance du lagon sur la tête du bébé se poursuit.

Échographie à 21 semaines

Avec l'échographie à 21 semaines, la taille de l'enfant correspond approximativement à la taille d'une banane assez grosse. La taille du bébé dépend entièrement du physique de la mère (il est peu probable qu'une mère miniature puisse avoir un grand enfant). À l'aide d'une échographie à la semaine 21, vous pouvez savoir à qui vous devez vous attendre dans un proche avenir : un garçon ou une fille. C'est à 21 semaines que vous pourrez voir votre bébé pour la dernière fois à l'écran en pleine croissance (plus tard le bébé ne rentrera pas sur l'écran). Vous remarquerez peut-être que les jambes du bébé sont devenues beaucoup plus longues. En raison de la croissance des membres inférieurs, tout le corps de l'enfant semble proportionnel.

Vidéo : Échographie à la 21e semaine de grossesse

Avec l'échographie à 21 semaines, toutes les mesures nécessaires du fœtus sont obligatoires.

Pour plus de clarté, il vous fournit norme de calibre des fruits:

  • BDP (taille bipariétale) - la taille entre les os temporaux - 46-56 mm.
  • LZ (taille frontale-occipitale) - 60-72 mm.
  • OG (circonférence de la tête fœtale) - 166-200 mm.
  • Liquide de refroidissement (circonférence abdominale du fœtus) - 137 -177 mm.

Taille normale des os du fœtus :

  • Fémur 32-40 mm,
  • Humérus 29-37 mm,
  • Os de l'avant-bras 24-32 mm,
  • Os de la jambe inférieure 29-37 mm.

Photo du fœtus, photo de l'abdomen de la mère et vidéo à la 21e semaine

Voici à quoi ressemble le fœtus à 21 semaines

Voici à quoi ressemble le ventre à 21 semaines

Vidéo : Que se passe-t-il à la 21e semaine de grossesse?

  • Lorsque le fœtus commence à grandir rapidement, vous augmenter votre apport calorique de 500 kcal. La teneur quotidienne en calories requise pour une femme à ce moment est 2800 - 3000 kcal. Vous devez augmenter la teneur en calories de votre alimentation au détriment des produits laitiers, des fruits, des légumes, de la viande et du poisson facilement digestibles. Lire l'article sur.
  • Vous devez manger 6 fois par jour en petites portions. Le dernier repas doit avoir lieu au plus tard 3 heures avant une nuit de sommeil ;
  • N'abusez pas des aliments gras, épicés et trop salés pour ne pas nuire au bébé. Gardez à l'esprit que vous définissez maintenant les futures habitudes alimentaires de votre enfant.
  • Les pieds au sixième mois peuvent gonfler et faire mal, vous devez donc choisir vos chaussures en toute responsabilité. Marcher pieds nus à la maison, et dans la rue, portez des baskets ou des chaussures sans talon ;
  • Les vêtements ne doivent pas contenir de matières synthétiques et doivent être amples et ne pas gêner la respiration ;
  • Vous devez acheter de nouveaux sous-vêtements. Tout sous-vêtement doit être en coton;
  • Le soutien-gorge ne doit pas comprimer la poitrine et gêner la respiration libre ;
  • Pour soutenir un ventre en croissance rapide, procurez-vous un pansement;
  • Limitez l'activité physique, essayez d'expliquer à vos proches la nécessité d'assumer certaines tâches ménagères ;
  • Assurez-vous que votre menu inclut la quantité requise de fibres végétales pour éviter la constipation;
  • Afin d'éviter une pression supplémentaire sur les veines du rectum, essayez de choisir une position de sommeil confortable. Option idéale - dormir sur le côté.
  • Ne restez pas longtemps et ne restez pas debout ;
  • Ne forcez pas en allant à la selle– sinon des fissures peuvent se former ;
  • Faites des exercices de Kegel pour stabiliser la circulation sanguine dans le bassin;
  • CHAQUE FOIS après une selle laver de l'avant vers l'arrière;
  • Si vous avez encore des sécrétions, utilisez des protège-slips et changez de sous-vêtements aussi souvent que possible.
  • Ayez des relations sexuelles dans des positions où vous ne pouvez pas vous blesser ni blesser votre bébé. Évitez les positions dans lesquelles l'homme est au-dessus;
  • Évitez le stress et l'anxiété inutiles. Si votre médecin dit que tout va bien, alors c'est ainsi;
  • À la semaine 21, le bébé entend tout ce qui se passe et ressent ce que vous ressentez, évitez donc les querelles et les scandales. Asseyez-vous et lisez-lui un livre le soir ou chantez une berceuse;
  • Au cas où vous ne l'auriez pas encore expérimenté

Sur le vingt et unième semaine de grossesse les femmes enceintes se sentent bien avec un développement fœtal normal. En l'absence de complications, ce temps est très bon en termes de sensations : le ventre a bien grossi, mais il ne gêne toujours pas particulièrement les mouvements. Le bébé donne déjà des coups de pied assez sensiblement. Maman sait même quand son futur enfant aime rester éveillé et quand dormir. Les tout-petits commencent généralement à être actifs le soir ou tôt le matin. La journée, quand maman se promène et fait ses affaires, le petit bébé renifle doucement dans son abri douillet.

À ce moment, vous pouvez même voir comment le fœtus bouge. Le bébé a déjà suffisamment grandi pour que ses mouvements de jambes soient visibles à la surface de l'abdomen. Le spectacle est véritablement envoûtant et peut même percer une déchirure particulièrement impressionnable. Et dans cette position intéressante, presque toutes les femmes deviennent très sensibles, émotives et souvent trop impressionnables.

Parmi les changements positifs, on peut citer une apparence nettement améliorée : les cheveux semblent s'épaissir et devenir plus brillants, un blush sain apparaît.

Cependant, il existe également des facteurs négatifs. Alors, enceinte de 21 semaines, sensations :

  • Augmentation de l'appétit et, par conséquent, prise de poids excessive
  • Léger essoufflement dû au fait que les organes internes sont déplacés plus haut et commencent à exercer une pression sur les poumons
  • Pour la même raison, de graves brûlures d'estomac peuvent apparaître.
  • Envie fréquente d'uriner
  • Vertiges et faiblesse dus à d'éventuelles chutes de tension artérielle
  • Congestion nasale
  • Saignement des gencives
  • Anxiété avant la naissance à venir
  • Augmentation de la pigmentation de la peau
  • L'apparition de vergetures sur l'abdomen.

Parfois, les femmes de cette période se réjouissent simplement de la future rencontre avec le bébé tant attendu et ne remarquent tout simplement pas ces petites choses désagréables. Mais si vous remarquez que vous êtes très déprimé, que vous vous inquiétez sans raison, que votre humeur change trop souvent, que vous devenez extrêmement oublieux et distrait, alors il vaut mieux consulter un médecin. Après tout, votre état peut indiquer des processus internes négatifs.

Maintenant, les mamans commencent à manger plus, mais aussi plus fatiguées. Après tout, le bébé grandit activement et il a besoin de plus d'énergie et de plus de nutriments.

Développement fœtal à 21 semaines de gestation

A la douzième semaine de grossesse (c'est la période obstétricale, la semaine embryonnaire sera d'environ 22-23), le poids du fœtus est d'environ 300 grammes. Croissance - déjà près de la moitié de ce que naîtra le bébé - environ 25cm. longueur de la couronne au coccyx 18cm.

Si vous regardez l'embryon sur les images échographiques, vous pouvez voir que la peau du bébé est déjà formée, mais encore couverte de nombreuses rides et plis. La couleur de la peau est encore rougeâtre. Dans le même temps, le tissu adipeux augmente progressivement. Plus il y en a, plus le fruit sera rond.

Les rudiments des dents se forment déjà chez le fœtus, à la fois laitier et permanent. Il peut cligner des yeux avec des cils qui, comme les sourcils, se sont déjà formés.

En même temps, le bébé bouge déjà très activement. Mais vous devez surveiller ses mouvements. Une activité physique trop faible ou excessive devrait alerter. Une consultation médicale est nécessaire.

À ce moment, toutes les glandes du système endocrinien sont déjà formées et fonctionnent - la glande thyroïde, le pancréas, l'hypophyse, les glandes surrénales, les glandes sexuelles. La rate fonctionne. Le tractus gastro-intestinal fonctionne déjà activement: le bébé avale du liquide amniotique, qui apporte des nutriments au corps du bébé par l'estomac. Mais des éléments inutiles se déposent dans les intestins. Ils forment les matières fécales d'origine - le méconium.

L'embryon est déjà capable de goûter - il y a des papilles gustatives sur la langue. Par conséquent, le bébé peut réagir au goût des aliments que la mère consomme.

Le corps de l'enfant peut déjà se protéger de certaines infections - la formation de leucocytes est déjà en cours dans le sang.

Les premiers cheveux poussent sur la tête.

Quels facteurs affectent le développement du fœtus

Maintenant, le placenta est complètement formé et le bébé est déjà bien protégé. La plupart des substances inutiles et nocives sont filtrées et ne nuiront pas au fœtus. Cependant, il existe des facteurs qui peuvent affecter négativement de manière significative l'état de l'embryon. Ce sont l'alcool, les drogues, la nicotine, les antibiotiques, certaines substances toxiques (arsenic, mercure, iodure de potassium, quinine, etc.), les substances hormonales.

L'influence des rayonnements ionisants est dangereuse, par conséquent, la fluorographie pendant toute la durée de la grossesse est interdite. Le contact avec des détergents et agents de nettoyage agressifs ménagers doit également être évité.

Quelles complications peuvent survenir à 21 semaines de grossesse

Des complications peuvent survenir plus tard avec un manque de vitamine D : après la naissance, le bébé peut développer un rachitisme.

S'il n'y a pas assez de calcium dans l'alimentation de la mère, cela entraîne des varices et des hémorroïdes après l'accouchement.

La suralimentation menace une prise de poids importante - et c'est le risque de développer un syndrome métabolique, l'obésité et le diabète chez une femme.

Une complication grave est le gonflement des extrémités, en particulier des jambes. Parallèlement, à chaque rendez-vous, le médecin doit contrôler la taille du gonflement. Ensuite, vous devrez peut-être ajuster votre alimentation.

Changements dans le corps d'une femme à 21 semaines de grossesse

Sur le 21 semaines de grossesse obstétricale la femme est déjà pleinement consciente qu'une nouvelle vie se développe en elle. Elle sent déjà bien son bébé, lui parle, communique au mieux de ses capacités. Et c'est très bon pour le bébé, car les scientifiques pensent qu'un lien émotionnel profond est déjà en train de s'établir entre une mère et son enfant.

Le ventre est déjà nettement perceptible pour les autres. Cependant, il y a aussi un certain malaise ici. L'utérus élargi commence à déplacer tous les organes internes vers le haut, il y a donc toujours des sensations désagréables. Par exemple, il devient parfois difficile de respirer en marchant - cela exerce une pression sur les poumons. L'estomac commence à jouer des tours, car le fœtus le pousse avec les intestins. Brûlures d'estomac sévères possibles, constipation, indigestion. Mais maintenant, il est déjà possible de prendre des médicaments qui régulent le travail du tractus gastro-intestinal, mais seulement après avoir consulté un médecin.

Un très gros problème pour beaucoup est le besoin fréquent d'uriner. Pour certains, c'est au point qu'ils ont peur de quitter la maison pendant longtemps, car il est difficile de contrôler les muscles qui maintiennent l'urètre. Et parfois, des sensations désagréables apparaissent après qu'un bébé particulièrement actif commence à battre la vessie avec son pied.

La poitrine a maintenant considérablement augmenté. Il peut y avoir un léger écoulement de colostrum des mamelons.

Le volume de sang dans le corps d'une femme augmente de 35 %. Naturellement, la charge sur le cœur augmente.

Chez les femmes qui avaient des maladies chroniques avant la grossesse, les symptômes désagréables des maladies existantes peuvent s'aggraver.

Pour beaucoup, la taille du pied augmente. L'œdème apparaît sur les extrémités. Cela doit être particulièrement surveillé, car un gonflement important peut indiquer des complications.

Mais pour la plupart, l'apparence devient tout simplement incroyable : des cheveux et des ongles beaux et à croissance rapide, une belle peau, du rougissement sur les joues et de l'éclat dans les yeux.

Le niveau d'hCG dans le corps d'une femme enceinte diminue progressivement - la norme est maintenant de 4720 à 80100 mUI / ml.

Analyses et examens médicaux

Analyses sérieuses pour enceinte de 21 semaines non requis. A chaque visite chez le gynécologue observateur, vous devrez faire une analyse d'urine (générale). De plus, le spécialiste surveillera le rythme cardiaque du bébé, mesurera le poids, la tension artérielle, le volume du ventre et la hauteur du fond de l'utérus de la mère.

Le gain de poids normal est maintenant d'environ 4 kg. Busting peut être dangereux dans le futur risque de diabète.

Le médecin prescrira tous les autres examens en fonction de l'état général de la femme enceinte, du déroulement de la grossesse et de la présence de maladies chroniques. En cas d'écarts graves, une hospitalisation dans un hôpital (pour conservation) peut être nécessaire.

Échographie à 21 semaines de grossesse

Sur le 21 semaines une deuxième échographie de dépistage peut être commandée si elle n'a pas déjà été effectuée.

L'échographie aidera à voir et à évaluer le développement de l'embryon, sa taille, la formation des organes internes, la position du fœtus.

Le spécialiste vérifiera l'état du placenta, la quantité de liquide amniotique. Il est également nécessaire de mesurer la fréquence cardiaque - normalement, elle est de 180 à 190 battements par seconde.

Tout d'abord, vous devez maintenant prendre soin de votre sécurité et de celle de votre enfant à naître. Maintenant, à cause du ventre développé, le centre de gravité s'est considérablement déplacé, vous devrez donc apprendre à marcher et à bouger comme si depuis le début. Il vaut la peine de se pencher soigneusement pour ne pas appuyer sur l'estomac. Il en va de même pour les positions de sommeil. Surtout en hiver, vous devez vous déplacer avec précaution pour ne pas glisser et vous blesser.

Essayez de ne pas vous promener seul, restez seul pendant longtemps, car les vertiges fréquents sont dangereux.

Portez une attention particulière à la nutrition. Bien qu'à ce moment-là, de nombreuses femmes aient déjà formé leur régime alimentaire, elles sont habituées à un certain ensemble de produits, mais il convient de rappeler la quantité requise de nutriments et de vitamines. L'appétit vaut parfois aussi la peine d'être modéré, afin de ne pas prendre de poids excessif.

Vous ne devriez pas prendre de risques en utilisant toutes sortes de remèdes populaires : infusions à base de plantes, thés, onguents et autres. L'impact des substances naturelles naturelles sur le corps d'une femme enceinte n'a pas été entièrement étudié. Par exemple, le thé à l'hibiscus peut augmenter le tonus de l'utérus.

Interdictions et contre-indications pendant la grossesse

Strictement tabou s'applique toujours à l'alcool, aux cigarettes, aux drogues. Prendre des médicaments uniquement selon les directives. Essayez d'éviter le stress si vous devez encore travailler. Mais il est préférable de réduire au minimum vos responsabilités professionnelles en ce moment.

Sexe à 21 semaines de grossesse

Sexe à 21 semaines de grossesse peut être interdit en cas de placenta praevia ou de menace de fausse couche.

Avec les relations intimes, vous devez être prudent, choisissez des positions dans lesquelles il n'y aura pas de pénétration profonde et de pression sur le ventre.

Sinon, le confort du lit n'est pas interdit. De plus, la sensibilité des zones érogènes d'une femme est maintenant considérablement augmentée. Et les sensations agréables n'en seront que bénéfiques.

Sport et éducation physique

Ne devrait pas être évité maintenant activité physique. Il est clair que la charge doit être raisonnable. Un minimum de promenades quotidiennes obligatoires. Si vous en avez l'occasion et l'envie, faites de la gymnastique, du Pilates, du yoga, allez à la piscine. Naturellement, tous les exercices doivent être spéciaux pour les femmes enceintes.

Vous ne devriez pas vous allonger sur le canapé toute la journée et prendre soin de vous comme un vase de cristal. Les muscles du corps doivent être en bonne forme, au moins avec une charge minimale.

Vitamines et médicaments à 21 semaines de grossesse

Nous continuons à prendre des médicaments uniquement lorsque cela est nécessaire et uniquement après recommandation d'un médecin. Pas d'automédication.

Il est également préférable de discuter d'un complexe de vitamines pour femmes enceintes avec un spécialiste si vous pensez que vous n'obtenez pas assez de ce dont vous avez besoin avec de la nourriture.

Sur le enceinte de 21 semaines Vous pouvez déjà vous inscrire à des cours spéciaux pour vous préparer à l'accouchement. Il est temps d'apprendre à respirer correctement, à faire des exercices qui faciliteront le processus d'accouchement. C'est utile et préparez-vous moralement pour ce moment. Il est important de communiquer avec d'autres femmes enceintes, de partager des impressions, de se soutenir mutuellement.

La 21e semaine de grossesse ou la première semaine du sixième mois est une sorte d'équateur lorsque le fœtus est exactement au milieu de son chemin de développement. Selon le calendrier obstétrical, la 21e semaine de grossesse correspond à la 19e semaine de développement fœtal à partir du moment de la conception.

L'heureuse future mère à ce moment-là a très probablement déjà le temps de s'habituer à l'agitation dans son estomac, qui se poursuivra jusqu'à la naissance même.

Le fœtus continue également à se développer intensément, mais son taux de croissance à la semaine 21 ralentit quelque peu.

Et la femme remarque déjà clairement non seulement les changements internes, mais aussi les changements externes de son corps: le ventre est devenu assez perceptible, mais, néanmoins, il n'est pas encore assez gros pour causer des désagréments.

C'est à ce moment que la plupart des futures mamans parviennent enfin à réaliser pleinement qu'elles vont avoir un bébé très bientôt.

Que se passe-t-il à 21 semaines

À la semaine 21, le fœtus continue de se développer et de grandir. De plus, sa croissance en longueur ralentit un peu, et le poids commence à augmenter. C'est pourquoi de nombreuses femmes remarquent une augmentation de l'appétit.

À ce moment, en règle générale, l'un des événements les plus excitants de toute la grossesse a lieu - les futurs parents ont la possibilité de connaître le sexe de leur bébé, d'écouter comment son cœur bat.

Outre, à l'échographie il est déjà possible de voir d'éventuelles malformations et déviations de développement et de les prévenir, par conséquent, il est fortement recommandé aux femmes enceintes de subir cet examen. En savoir plus sur le dépistage du deuxième trimestre

Dans la même période, l'enfant commence à recevoir de sa mère immunoglobulines- des anticorps qui protègent le fœtus (la soi-disant immunité passive). L'épaisseur du placenta devrait déjà être d'environ 17,5 mm, bien que ce chiffre puisse varier dans chaque cas individuel.

Au sixième mois, le fœtus n'occupe pas encore d'espace spécifique et peut tourner librement.

La taille du bébé est déjà de 26 cm et son poids est d'environ 370 g, ce qui correspond à la taille d'une grosse carotte.

Bien-être d'une femme à 21 semaines

A partir de 21 semaines, la seconde moitié d'un parcours difficile mais heureux commence. Les signes de toxicose à ce moment-là disparaissent le plus souvent et femme se sentant bien. Cependant, des changements réguliers continuent de se produire avec son corps.

Sensations physiques possibles

Chaque corps féminin est unique, donc toutes les sensations physiques à la semaine 21 sont extrêmement individuelles. Des changements hormonaux continuent de se produire dans le corps, mais des sensations complètement nouvelles s'y ajoutent.

  1. Mouvements fœtaux. À 21 semaines, le bébé, en règle générale, bouge très activement, de temps en temps, en changeant la position de son corps dans l'utérus.
    1. Habituellement, les médecins recommandent de surveiller la fréquence des mouvements, car l'activité de l'enfant indique son état.
    2. On pense que tout est normal avec le fœtus si une femme ressent ses mouvements au moins dix fois par jour.
    3. Si le nombre de mouvements dépasse de manière significative le nombre de fois spécifié, cela peut indiquer que l'enfant n'est pas entièrement à l'aise, par exemple si la mère est dans une pièce étouffante, etc.
    4. Découvrez pourquoi il est nécessaire de surveiller les mouvements de l'enfant.
  2. Le poids. Vers la 21e semaine de grossesse, une femme remarque qu'elle a commencé à prendre un peu plus de poids que d'habitude. C'est tout à fait normal, car au cours des dix prochaines semaines, le poids augmentera encore plus. Tout cela est lié non seulement à l'augmentation de l'appétit de la future mère, mais également au fait que le bébé commence à accumuler de la graisse sous-cutanée. Cependant, les médecins conseillent toujours d'essayer d'éviter une prise de poids excessive, car cela entraîne l'apparition de vergetures sur la peau. En savoir plus sur comment ne pas prendre de poids pendant la grossesse.
  3. Sein. Pendant cette période, les seins de la femme sont encore élargis. Avec une prise de poids légèrement supérieure à la normale, elle peut devenir encore plus volumineuse à cause de la graisse sous-cutanée. Le halo du mamelon devient plus sombre et sa surface augmente. Les mamelons ressortent beaucoup plus et leur sensibilité augmente. Pour de nombreuses femmes à 21 semaines de grossesse, une petite quantité de colostrum, qui est un liquide clair ou blanchâtre, peut suinter des mamelons. Pour qu'il ne tache pas le linge, il est recommandé de mettre des serviettes spéciales dans le soutien-gorge.
  4. Estomac. Comme le fœtus prend déjà plus de place, il essaie d'augmenter un peu l'espace libre en s'étirant et en donnant des coups de pied. À cet égard, certaines femmes enceintes peuvent remarquer que les muscles abdominaux sont un peu douloureux. L'estomac lui-même a déjà considérablement grossi, il peut donc être difficile pour de nombreuses femmes de trouver une position confortable pour dormir. Les mouvements de l'enfant deviennent déjà perceptibles de côté, et en plaçant une main sur le ventre, vous pouvez déterminer exactement ce que vous touchez : la jambe ou le cul du bébé. En savoir plus sur les normes et les changements dans les paramètres de mesure de l'abdomen
  5. Utérus. À la semaine 21, l'utérus devient environ 3 centimètres plus haut que le nombril et la hauteur de son fond à partir du pubis est d'environ 21 centimètres. L'utérus de plus en plus grand comprime les organes internes et soulève le diaphragme, à cause de cela, une femme peut éprouver un essoufflement de temps en temps. Pour faire face à ce phénomène désagréable, les experts conseillent de commencer à maîtriser les techniques de respiration, qui seront par la suite très utiles lors de l'accouchement.
  6. Cuir. En raison des changements hormonaux qui se produisent dans le corps d'une femme enceinte, sa peau devient plus lisse, mais parfois des taches de vieillesse apparaissent encore dessus. Il vaut mieux ne pas s'en débarrasser pendant la grossesse, sinon cela doit être fait avec beaucoup de soin, en utilisant des remèdes populaires épargnants. Ainsi, vous pouvez essuyer délicatement la peau avec du jus de citron ou un coton imbibé de lait. De plus, en raison de la forte concentration d'œstrogène, la peau des mains et des pieds peut sembler légèrement bleutée. Après l'accouchement, sa couleur revient à la normale.
  7. la douleur. Malgré le fait que c'est la 21e semaine de grossesse que l'on appelle la période de calme relatif et de bien-être, diverses douleurs peuvent agacer une femme. De légères douleurs dans l'utérus peuvent être qui ne présentent aucune menace pour la santé du bébé et de sa mère. Cependant, il ne faut pas ignorer la douleur prononcée de tiraillement ou de crampe qui irradie vers le bas du dos. Il est préférable de consulter immédiatement un médecin, car un tel symptôme peut être le signe d'une augmentation du tonus utérin. De plus, en raison d'un excès de poids, une femme peut avoir des douleurs dans les jambes et le dos. Sous la pression de l'utérus, des douleurs au nombril peuvent survenir.
  8. Allocations. Normalement, les pertes vaginales à la semaine 21 ne devraient pas différer radicalement des pertes ordinaires d'une manière ou d'une autre. Sous l'influence de la progestérone sur la membrane muqueuse, ils peuvent devenir un peu plus abondants. Les pertes vaginales normales d'une femme en bonne santé sont translucides, blanchâtre grisâtre avec une odeur aigre. Si certains écarts par rapport à la norme sont observés (l'écoulement sent mauvais, devient purulent ou squameux, etc.), cela signale généralement une sorte de pathologie. Ainsi, par exemple, lorsque des impuretés de sang apparaissent dans les écoulements et des douleurs dans l'abdomen, des soupçons de naissance prématurée peuvent survenir, ce qui peut être évité en contactant un établissement médical dès que possible. Si l'écoulement est aqueux et transparent, il peut s'agir d'un écoulement prématuré d'eau. Cette condition nécessite également une surveillance médicale. En savoir plus sur la nature des congés pendant la grossesse.
  9. Troubles de l'estomac. Étant donné que presque tous les organes internes se déplacent progressivement vers le haut sous la pression de l'utérus, des troubles digestifs, de la constipation et des ballonnements accompagnent souvent 21 semaines de grossesse.
  10. Insomnie. Le manque de sommeil adéquat peut être associé à plusieurs aspects à la fois. Premièrement, en raison de la pression croissante de l'utérus sur la vessie, une femme enceinte doit aller aux toilettes plusieurs fois par nuit. Deuxièmement, lorsque le ventre dépasse déjà sensiblement, il n'est pas si facile de s'asseoir confortablement dans son lit. Beaucoup de femmes sont simplement habituées à dormir sur le dos ou sur le ventre, donc allongées sur le côté, elles ne peuvent pas s'endormir longtemps. Le facteur psychologique ne peut être exclu, car souvent les futures mères ne sont pas autorisées à s'endormir par leurs propres pensées et expériences.
  11. Urination fréquente. À chaque semaine de grossesse, l'utérus grossit de plus en plus, ce qui signifie qu'il exerce de plus en plus de pression sur les organes, dont la vessie. Pour cette raison, les femmes doivent aller aux toilettes "de petite manière" beaucoup plus souvent que d'habitude.
  12. Ongles et cheveux. Presque toutes les mères au début du sixième mois de grossesse notent que leurs cheveux et leurs ongles ont commencé à pousser de manière très intensive. Encore une fois, en raison des changements hormonaux, les poils peuvent commencer à apparaître dans des endroits indésirables.
  13. Les jambes. En se développant, le fœtus absorbe du corps de la mère toutes les substances utiles dont il a besoin, mais la mère peut ne pas en avoir assez. Ainsi, avec un manque de calcium, une femme enceinte peut ressentir des crampes dans les jambes, qui surviennent principalement la nuit. De plus, de nombreuses femmes souffrent du fait que leurs jambes sont très enflées. Pire encore, si cela se produit en raison du fait que l'utérus élargi appuie sur de grosses veines. Afin de ne pas trop alourdir les jambes, il est conseillé aux femmes enceintes de porter des chaussures confortables sans talons et de ne pas rester debout très longtemps.
  14. Hémorroïdes. Les saignements anaux, malheureusement, sont un compagnon fréquent de cette période de grossesse. Sa cause, en règle générale, devient les hémorroïdes, qui ne constituent pas une menace sérieuse pour la santé et disparaissent souvent après l'accouchement. En savoir plus sur les hémorroïdes pendant la grossesse

Expériences émotionnelles possibles

A 21 semaines de grossesse, l'état émotionnel de la future maman se stabilise plus ou moins. Elle ne souffre plus de sautes d'humeur fréquentes et d'une irritabilité excessive. Habituellement pendant cette période enceinte la femme est complètement satisfaite d'elle-même, elle aime son apparence changée et ses sentiments intérieurs.

Une telle harmonie interne est principalement liée au fait que la poussée hormonale est laissée pour compte et que le corps a déjà réussi à s'adapter à un nouvel état pour lui. De plus, pendant cette période, la future mère commence à établir un lien émotionnel avec le bébé, à lui parler, à le ressentir. Bien sûr, cela contribue en grande partie à la bonne humeur.

On sait que, étant dans le ventre de sa mère, le bébé est très sensible à toutes les expériences de sa mère.

Par conséquent, afin de maintenir une bonne humeur pour les deux, une femme enceinte devrait :

    essayez d'éviter le stress et les bouleversements émotionnels;

    prendre soin de ses proches et ne pas s'énerver pour des bagatelles;

    se conformer à toutes les prescriptions des médecins.

Avis de femmes d'environ 21 semaines

La 21e semaine de grossesse est considérée comme la période la plus prospère où une femme se sent bien et est satisfaite d'elle-même, malgré la prise de poids et les changements survenus avec la silhouette. Voici quelques impressions de futures mamans sur cette période :

Margarita: « Je suis actuellement enceinte de 21 semaines et je me sens bien ! Le bébé bouge déjà avec force et force et répond même à mes touches. Mon appétit a un peu augmenté, mais toujours pas au point de pouvoir me lever au milieu de la nuit et d'aller au réfrigérateur. La seule chose qui assombrit un peu cette période merveilleuse, c'est que la toxicose n'a pas disparu, et les brûlures d'estomac me tourmentent aussi.

Olga: "Mon bébé donne des coups de pied tout le temps et c'est tellement amusant ! En poids, jusqu'à présent, je n'ai pris que 4,5 kilogrammes, puis tout est allé dans mon estomac. Beaucoup de gens me disent que le ventre est maintenant le même avec lequel beaucoup de femmes marchent au neuvième mois. Je me souviens comment, dès le début de la grossesse, j'attendais avec impatience le moment où mon estomac grossirait, et maintenant il a commencé à augmenter de façon si spectaculaire.

Oksana: « Hier mon mari et moi avons passé une échographie, on a appris qu'il y aura une fille ! C'est une telle joie au-delà des mots! Et j'ai enfin pleinement compris que très bientôt je deviendrais mère.

Foi: « Je tiens à féliciter toutes celles qui ont franchi le milieu de la grossesse ! Dès le début de la grossesse, je n'ai pris que trois kilos, et quant à l'estomac, il est encore pratiquement invisible. Je veux vraiment commencer à porter tous ces merveilleux vêtements de maternité que j'ai achetés il y a un mois. Mon bébé bouge très activement, surtout quand je vais au lit. Et avant-hier soir, nous avons regardé des feux d'artifice lors de vacances dans le parc, alors à chaque volée, le bébé a sauté, c'était très drôle.

Svetlana: « Bon, enfin, hier le bébé s'est fait sentir ! Les sensations étaient incroyables, comme si quelque chose vibrait à l'intérieur de l'abdomen. J'ai tellement attendu ce moment que j'ai même fondu en larmes. Mais aujourd'hui, c'est à nouveau calme.

Alina: « Et depuis plusieurs jours, des pertes transparentes sont apparues de mes mamelons, littéralement goutte à goutte quelques fois par jour. Le médecin a dit que c'était tout à fait normal, ce qui signifie que le sein se prépare à remplir sa fonction principale : nourrir le bébé. Elle m'a également conseillé de porter une attention particulière à l'hygiène des seins.

Régina: "Je communique constamment avec mon bébé, et il me semble qu'elle comprend déjà absolument tout, ou du moins sent que sa mère l'aime et l'attend."

Julia: "Nous avons déjà exactement 21 semaines, il y a deux jours, ils ont fait une échographie et déterminé le sexe de l'enfant - une fille. De plus, le médecin a tout décrit avec tant de détails (lèvres et tout le reste) que j'ai même douté qu'il soit possible de voir tout cela dans une telle miette?

Evguenia: « Mais au premier trimestre, j'ai réussi à perdre jusqu'à 7 kilos ! Maintenant, à 21 semaines, j'ai réussi à récupérer un peu, puis grâce à l'alimentation accrue de ma mère et de mon mari.

Aimer: « J'y suis aussi allé 21 semaines. Pour être honnête, je ne suis pas vraiment mon poids, je ne me pèse que lors d'un rendez-vous chez le médecin, jusqu'à ce que je prenne environ 5 kilos. Il y a trois ans, une échographie a montré qu'il y aurait un garçon, mon mari et moi sommes heureux ! Maintenant, nous choisissons un nom, nous jouons constamment au jeu "C'est papa, c'est maman" avec lui. J'ai également lu dans le livre que si vous vous allongez sur le dos, le bébé commencera à donner des coups de pied activement, car il n'aime pas vraiment cette position. C'est vrai, essayez-le ! Hier, je ne pouvais pas attendre si longtemps que le bébé se fasse sentir, alors j'ai mangé un morceau de chocolat et j'ai commencé à lui demander de bouger, et il a vraiment commencé à me donner des coups de pied dans le ventre.

Développement fœtal à 21 semaines de gestation

Comme déjà mentionné, la 21e semaine de grossesse peut être considérée comme une étape importante, car dès la fin de cette période, l'enfant est capable de survivre en dehors du ventre de sa mère.

Le sien les organes internes déjà complètement formés, le processus de débogage de leur fonctionnement et de leur thermorégulation commence.

Le diamètre de la tête de l'enfant est de 49,9 mm, le ventre est de 50,5 mm et la poitrine est d'environ 50 mm.

Cuir le bébé n'est plus rouge, il est devenu rose et est devenu plus dense et plus lisse, grâce au tissu graisseux accumulé sous la peau. La graisse sous-cutanée est essentielle pour la thermorégulation afin que le fœtus puisse retenir la chaleur interne.

Il se développe particulièrement activement à 21 semaines système digestif, car l'enfant entraîne constamment ses poumons et son œsophage en avalant du liquide amniotique, qui contient tous les nutriments nécessaires : sucre, eau, etc. La saveur de ce premier aliment dépend de, donc à ce stade, il est temps de commencer à inculquer à votre bébé l'amour des aliments sains et sains.

L'acide chlorhydrique et des enzymes spéciales aident le petit organisme à digérer le premier repas. Les cellules mortes solides ne sont pas digérées, elles restent dans l'intestin jusqu'à la naissance même, se transformant en cal - méconium d'origine.

À 21 semaines continue de se renforcer et de grandir tissu musculaire et osseux. Le système endocrinien du bébé fonctionne déjà activement, mais maintenant la rate le rejoindra.

Un développement rapide a lieu cerveau fœtal, Et son mouvements deviennent beaucoup plus coordonnés. Il y a une division des cellules nerveuses, la formation du cortex cérébral, ainsi que ses circonvolutions et ses sillons.

Activité nerveuse plus élevée Le bébé continue de s'améliorer activement. Pendant la journée, son activité alterne avec des périodes de sommeil calme et profond. Tout comme chez l'adulte, pendant les périodes d'éveil, le cœur du fœtus bat plus souvent et la fréquence des mouvements respiratoires augmente également. Pendant le sommeil, et cette période est d'environ 18 heures par jour, l'activité musculaire de l'enfant chute, le rythme cardiaque et la respiration ralentissent.

Un autre point intéressant qui arrive au fœtus à 21 semaines est la formation de papilles gustatives sur sa langue. Très vite il apprendra à distinguer les goûts : aigre-doux, salé et amer.

Système circulatoire se développe également. Les premiers leucocytes commencent à circuler dans le sang, ce qui signifie que la défense du minuscule organisme contre les infections est renforcée.

La semaine 21 est la période optimale pour commencer à communiquer activement avec le bébé, car il est déjà capable de reconnaître la voix de sa mère, ainsi que ses intonations (calme, irrité, etc.). Par conséquent, il est très important d'être doux, de ne pas être nerveux à cause des petites choses, car le bébé capte très sensiblement l'état émotionnel de sa mère et s'y adapte.

Photo échographie du fœtus

Tant de femmes enceintes qui sont enceintes de 21 semaines sont préoccupées par les mêmes questions :

    est-il possible d'avoir des relations sexuelles à ce moment?

    Faire du sport sera-t-il nocif ?

    comment bien manger pour ne pas prendre trop de poids, mais pour fournir à l'enfant tous les nutriments?

    comment améliorer le bien-être sans nuire au bébé ?

    Quels sont les examens requis pendant cette période ?

Donc, tout d'abord.

Sexe à 21 semaines en principe, il n'est pas contre-indiqué s'il n'y a pas de menace d'interruption prématurée de la grossesse et que la future mère elle-même veut y faire face. Cependant, il est nécessaire de ne choisir que des positions dans lesquelles il n'y aura pas de pression sur l'abdomen. Il ne faut pas penser qu'une telle action peut être désagréable pour l'enfant, car il réagit avant tout à l'état émotionnel de sa mère, donc si elle l'apprécie, le bébé le fera aussi. Lisez à propos des positions sexuelles sûres pour les femmes enceintes.

Sport. Concernant sports actifs, alors ils ne sont pas non plus contre-indiqués, mais la charge doit être raisonnable.

Une activité physique dosée renforce le corps de la future maman et contribue à l'apport d'une grande quantité d'oxygène au fœtus. Selon les médecins, le meilleur sport pour les femmes enceintes est la natation, qui peut être pratiquée jusqu'à la naissance. Une excellente alternative sera sous la direction d'un entraîneur expérimenté.

De plus, une femme enceinte peut également faire de l'exercice sur des équipements sportifs ou faire de la gymnastique à la maison, mais sans charger son ventre et son dos. Il est clair qu'à la 21ème semaine de grossesse il ne peut être question d'haltérophilie.

En savoir plus sur le sport et la grossesse

La nutrition à 21 semaines joue un rôle crucial, car cette période est caractérisée par une croissance intensive de l'enfant, qui nécessite de plus en plus de nutriments. À l'heure actuelle, le contenu calorique moyen de l'alimentation quotidienne d'une femme devrait être d'environ 3 000 kcal. Il est donc nécessaire d'augmenter la portion quotidienne de protéines, de lipides et de glucides. Naturellement, vous ne devriez pas vous appuyer sur la viande frite grasse, les sucreries et la restauration rapide.

diète la future mère devrait inclure les produits suivants:

    lait fermenté et produits laitiers, y compris bouillie de lait;

    viande de poulet ou de lapin, considérée comme facile à digérer;

    graisses végétales;

    produits à base de farine complète;

    légumes et fruits frais.

Il est recommandé de manger 5 à 6 fois par jour en petites portions, dont la dernière est souhaitable au plus tard trois heures avant le coucher. Très probablement, pendant cette période, une femme peut en avoir besoin.

Généralement, le médecin prescrit préparations de calcium, qui doit être pris strictement selon la prescription du médecin. En savoir plus sur l'apport en calcium pendant la grossesse

Quant au bien-être général, à la semaine 21, il peut être éclipsé par divers problèmes qui sont, en principe, naturels. La plupart des femmes enceintes ont des problèmes avec leurs pieds, qui gonflent et font mal. Les conseils suivants aideront à soulager la condition:

    au repos, vous devez lever les jambes vers une colline;

    pendant la grossesse, il est conseillé d'abandonner les chaussures à talons;

    il vaut mieux ne pas croiser les jambes;

    vous pouvez demander à votre médecin s'il est opportun de porter un bandage spécial qui soutient le bas du dos et l'abdomen.

Sous-vêtement. Entre autres choses, à la 21e semaine de grossesse, une femme devrait déjà s'occuper du choix des sous-vêtements spéciaux dans lesquels elle se sentira aussi à l'aise que possible.

Le linge doit être fabriqué à partir de matériaux naturels et hypoallergéniques. Si une femme a des varices, elle peut porter des collants médicaux spéciaux qui améliorent la circulation sanguine et soulagent l'enflure.

Examens à 21 semaines de gestation

En règle générale, 21 semaines est le moment de la deuxième échographie et du dépistage programmés, ce qui permettra :

    mesurer les paramètres du fœtus;

    connaître la taille des parties du corps de l'enfant à naître;

    évaluer le fonctionnement de ses organes ;

    évaluer l'état du placenta;

    connaître le sexe du bébé;

    identifier d'éventuelles infections et malformations intra-utérines.

Il est très important d'évaluer la quantité et la qualité du liquide amniotique, le tonus utérin, le rythme cardiaque fœtal, etc. Tous ces indicateurs permettront de tirer une conclusion sur l'état de santé du bébé.

À ce stade, les résultats du dépistage sont déjà prêts, mais ils ne peuvent être évalués de manière adéquate qu'à l'aide de programmes spécialisés combinant tous les indicateurs.

En savoir plus sur le dépistage du deuxième trimestre

A chaque rendez-vous gynécologique, une femme enceinte passe des tests généraux.

Si la grossesse se déroule avec des complications, le médecin peut prescrire des études individuelles supplémentaires, par exemple, ou un examen détaillé

La 21e semaine de grossesse est la plus importante pour de nombreuses femmes enceintes, il est donc très important que pendant cette période, elles soient heureux et calme.

Les maris peuvent commencer maintenant en les emmenant avec vous pour une échographie, leur permettant de communiquer avec le bébé dans leur ventre. Cela unira certainement encore plus la famille et le bébé se sentira aimé et attendu depuis longtemps.

Vidéo sur 21 semaines de grossesse

À 21 semaines, toutes les mères subissent une échographie afin de déterminer le développement du fœtus. Pendant cette période, le corps du bébé acquiert les bonnes proportions. Regardons de plus près à quoi ressemble un bébé à 21 semaines.

Le développement du fœtus

A la 21e semaine de grossesse, le développement du fœtus ralentit, il grandit aussi, les systèmes fœtaux se développent. Un enfant à 21 semaines de gestation, avalant du liquide amniotique, sa partie liquide est absorbée et la partie solide passe dans l'intestin, où elle reste jusqu'au moment de la naissance.

Le sang de l'enfant contient la quantité requise de globules rouges. À ce moment, des globules blancs commencent à être produits qui suppriment diverses infections. La moelle osseuse se développe intensément. Chaque jour, le poids de l'enfant augmente d'environ 10 grammes. Votre fruit a la taille d'une banane cette semaine.

Un bébé à 21 semaines de grossesse commence à peser environ 360 grammes. Jusqu'à cette semaine, sa taille était considérée comme la distance entre le sommet de sa tête et le coccyx. Maintenant, la croissance commence à être mesurée de la couronne aux orteils, ce qui signifie que la croissance du fœtus à 21 semaines de gestation est d'environ 26,7 cm.

Grossesse 21 semaines développement fœtal est la formation de cils et de sourcils, il est déjà capable de cligner des yeux. Si le fœtus est un homme, il a des testicules qui, en quelques semaines seulement, passeront de la cavité pelvienne au scrotum. Le fœtus à 21 semaines de grossesse peut entendre vos conversations et distinguer les voix des autres. Si vous chantez ou lisez à haute voix, assurez-vous qu'il vous entend.

De nombreux scientifiques sont arrivés à la conclusion que si un nouveau-né lit les mêmes livres que la mère a lu au bébé à 21 semaines de grossesse, il tétera le sein beaucoup plus intensément. Si vous voulez vérifier ce fait, prenez immédiatement un livre, gardez simplement à l'esprit que vous devrez le relire plusieurs fois. Réfléchissez donc bien à votre choix de livre. Ce livre peut devenir le conte de fées préféré de votre enfant.

Qu'est-ce qui se forme pendant cette période ?

Les scientifiques disent qu'un enfant à 21 semaines de gestation peut distinguer la voix de sa mère de celle de son père. De plus, il entend les sons des mélodies. Vous pouvez mener une expérience, chanter quelque chose ou lire, vous remarquerez immédiatement comment l'enfant se calme. À ce moment, une autre échographie est prescrite, sur laquelle vous pouvez certainement connaître le sexe de l'enfant. Préparez-vous à ce que le médecin vous dise exactement qui vous allez avoir.

Comment se sent maman ?

À 21 semaines de grossesse, le poids du bébé augmente en conséquence et vous ressentez une augmentation notable. A 21 semaines, une femme peut ajouter 3 kg. Ne paniquez pas, même si vous avez marqué un peu plus. Pendant la grossesse, le poids peut être pris à pas de géant. Une semaine, vous pouvez gagner plus que la norme, la suivante - moins. Pendant cette période, vous pouvez avoir des poils sur le ventre ou le dos. La racine des cheveux sur la tête s'améliorera également, les ongles deviendront forts. Cela est dû à l'écoulement rapide du sang et à l'apport excessif de nutriments.

À ce moment, les femmes peuvent remarquer des améliorations dans la vie intime. Vous remarquerez peut-être que l'orgasme est devenu beaucoup plus facile, ou vice versa - cela ne fonctionne pas. Les changements sont justifiés par le fond hormonal, très probablement après l'accouchement, tout revient à la normale.

Pendant cette période, vous vous sentirez très à l'aise, car à la 21e semaine de grossesse, la taille du fœtus ne gêne pas encore vos mouvements, et les maux disparaissent déjà. Pendant cette période, essayez de vous détendre et de reprendre des forces pour le troisième semestre.

Faits saillants possibles

Si, à la semaine 21, vous ressentez des douleurs à l'aine et à l'abdomen, vous devez consulter un médecin de toute urgence. Beaucoup de femmes à cette époque peuvent observer une décharge en elles-mêmes. Si la décharge ne s'accompagne pas de démangeaisons et d'odeurs désagréables, vous pouvez tout laisser tel quel. S'il y a une odeur désagréable et des démangeaisons, vous devrez passer des tests pour identifier la cause de la décharge.

Un enfant à 21 semaines de grossesse commence à bouger activement, ce qui n'est pas un phénomène très agréable pour une femme. Au cours de la 21e semaine de grossesse, la taille du fœtus lui permet de se sentir tout à fait à l'aise dans l'utérus. Le fœtus à la 21e semaine de grossesse bouge activement dans l'utérus et se retourne de la tête aux pieds et vice versa. À ce moment, les parents commencent à lui accorder une grande attention - ils le caressent et lui parlent. À 21 semaines de grossesse, le poids du bébé augmente en raison de l'accumulation de masse grasse. Une femme peut ressentir une transpiration excessive à mesure que le fœtus grandit et il faut beaucoup d'efforts pour le porter.

À 21 semaines de grossesse, les dimensions du fœtus sont d'environ: poids - 300 grammes et taille 18 cm.Le bébé prépare les piles de l'estomac pour les premiers repas. À ce moment, il effectue les processus d'ingestion du liquide autour du fœtus, environ 0,5 litre par jour.

A la 21ème semaine de grossesse, le bébé a un goût, maintenant il sent le goût de tous les aliments consommés par sa mère. A 21 semaines, l'appétit de la mère s'améliore, pendant cette période il faut surveiller la nutrition. N'abusez pas des aliments "nocifs", essayez de manger plus de légumes et de fruits. Évitez les aliments salés, épicés et gras.

Faire du sport pendant la grossesse

Si à 21 semaines de grossesse, le poids du bébé est normal, vous pouvez alors faire divers exercices en toute sécurité. Si avant la grossesse, vous consacriez beaucoup de temps au sport, réduisez simplement la charge. Si vous décidez de vous entraîner après la conception, commencez par des mouvements légers, pas des biceps et pompez la presse.

N'oubliez pas que les femmes enceintes ont un centre de gravité fortement décalé, il n'est pas difficile de perdre l'équilibre. La différence de pression peut provoquer des étourdissements. Vous ne devez pas faire de mouvements brusques et assurez-vous d'être toujours accompagné d'une personne qui sait prodiguer les premiers soins. Si au moment de l'entraînement vous vous sentez étourdi ou avez des douleurs abdominales, faites une pause et réduisez la charge.

Si à 21 semaines de grossesse, le développement du fœtus est normal, vous pouvez faire de la natation ou du yoga. Ne forcez pas vos muscles abdominaux et essayez de ne pas faire ces exercices qui peuvent heurter votre estomac.

Si le fœtus est à 21 semaines de gestation, n'oubliez pas de passer une échographie afin de gagner en confiance dans le bon développement du bébé. Après cela, vous pourrez vous détendre et profiter des derniers jours calmes et vous préparer pour le troisième semestre.