L'importance de l'indépendance vis-à-vis d'un mari et sa réalisation. Comment être une femme forte et indépendante

27.07.2019

Beaucoup de jeunes filles rêvent d'épouser un homme riche pour ne jamais pouvoir travailler, profiter du luxe et dépenser n'importe quelle somme d'argent selon leurs caprices. En même temps, ils n'attachent pas d'importance au fait qu'ils perdent leur liberté et qu'avec le temps, tout le monde sera tourmenté par la question - comment devenir indépendant de son mari?

Mais penser que cela ressemble à un beau conte de fées est pour le moins naïf. Étant entièrement soutenue par son mari, une femme tombe inévitablement non seulement financièrement, mais aussi psychologiquement dépendante de lui, ce qui est semé de divers moments désagréables.

Que doit endurer une femme qui dépend de son mari ?

Peur constante que le conjoint décide soudainement de divorcer Une telle peur peut devenir une source de stress constant pour une femme et même provoquer une dépression nerveuse. Comprendre ce qui se passe et le désir d'atteindre l'indépendance financière aideront à se débarrasser de telles expériences. La nécessité d'obéir à son mari en tout Peur de perdre une bonne relation avec son mari, une femme essaie de moins se disputer avec lui et de lui plaire plus souvent, se transformant ainsi progressivement en esclave. Un fort désir de se débarrasser de l'état d'esclavage pousse une femme à reconsidérer sa vision de la vie de famille et à essayer de gagner son indépendance vis-à-vis de son mari. La nécessité de supporter les mauvais traitements de la part du mari Beaucoup d'hommes, réalisant que le conjoint n'ira de toute façon nulle part, commencent à se permettre, c'est un euphémisme, une attitude incorrecte à son égard. Les femmes financièrement dépendantes doivent souvent prétendre qu'elles ne remarquent ni les trahisons de leur mari, ni l'impolitesse ouverte, ni le despotisme. Perte de soi en tant que personne

Étant complètement subordonnée à son mari, une femme commence à ne vivre que par ses intérêts, ses désirs et ses besoins, oubliant progressivement les siens. Cet état de choses finit par irriter la femme, la forçant à tout mettre en œuvre pour parvenir à une indépendance matérielle vis-à-vis de son mari.

En même temps, ce n'est pas un fait qu'une femme dépendante d'un conjoint riche va, comme du fromage dans du beurre, monter à cheval et ne se priver de rien. Même si un homme est riche comme Abramovich, cela ne signifie pas qu'il est généreux. Il arrive que des hommes aisés demandent à leurs femmes de rendre compte de chaque rouble dépensé et soient constamment accusés de dilapidation. Et quoi de plus humiliant pour une femme que de mendier de l'argent à son mari pour les choses les plus nécessaires pour elle et ses enfants ?

Il convient de noter que même si une femme, pour le bien des enfants ou par peur d'être abandonnée et laissée sans moyens de subsistance, endurera toutes les pitreries de son mari, lui pardonnera tout et réalisera à la hâte l'un de ses caprices - ce n'est pas une garantie que son mariage ne s'effondrera pas.

Le fait est que bien que de nombreux hommes riches eux-mêmes fassent tout pour rendre leur femme dépendante d'eux-mêmes, au fil du temps, une femme qui a perdu sa personnalité les dérange simplement et ils commencent à la tromper. Et si un "beau" jour, une femme brillante, indépendante, autosuffisante et intéressante tombe sur le chemin d'un homme fort, autosuffisant et riche, qui gagne clairement dans le contexte de sa femme sans visage, alors il reste à on verra qui il choisira.

Ainsi, comme vous pouvez le voir, la vie dépendante d'un conjoint riche n'est en fait pas aussi fabuleusement belle qu'elle puisse paraître de l'extérieur. Par conséquent, une femme doit savoir comment ne pas tomber dans la dépendance financière et psychologique de son mari.

Que faire pour devenir une personne libre ?

Respectez-vous et croyez en votre propre force En règle générale, les femmes ayant une faible estime de soi, qui se considèrent peu capables de quoi que ce soit et ne s'efforcent même pas de réaliser quelque chose dans la vie par elles-mêmes, tombent dans la dépendance de leur mari. Comprendre qu'il n'y a rien de mal à un égoïsme sain Certaines femmes considèrent qu'il est de leur devoir de se dissoudre complètement dans leur mari bien-aimé, oubliant complètement leurs propres désirs et besoins. Cependant, un tel sacrifice est loin d'être toujours apprécié par un homme et évoque en lui un sentiment réciproque de gratitude. Avoir ses propres revenus Pour être une personne libre et ne pas dépendre de son mari, avant même le début de la vie familiale, une femme doit informer un homme de son intention de ne pas quitter son emploi. Si un homme traite sa future femme avec respect, il n'aura rien contre sa décision. N'oubliez pas l'auto-éducation Même si une femme, pour une raison quelconque, ne travaille pas et est soutenue par son mari, par exemple, elle reste à la maison pour s'occuper d'un enfant, elle peut très bien s'engager dans l'auto-éducation: apprendre l'étranger langues ou lire de la littérature liée à sa profession principale. Cela aidera une femme à devenir une spécialiste recherchée et, si nécessaire, à trouver rapidement un emploi prestigieux bien rémunéré. Faire en sorte que votre mari se traite avec respect Un mari doit d'abord être conscient que sa femme a ses propres intérêts, ses propres opinions et ses propres croyances.

Mais qu'en est-il des femmes qui sont déjà devenues financièrement et psychologiquement dépendantes de leur conjoint ? Tout dépend de nombreuses circonstances: la présence d'enfants communs, les relations entre époux, l'éducation et la profession d'une femme, et le désir même d'une femme d'acquérir une liberté financière personnelle.

Dans tous les cas, quelle que soit l'évolution de la situation, il n'est jamais trop tard pour changer de mode de vie et commencer à construire son avenir à partir de zéro. De nos jours, une femme de tout âge peut faire des études, trouver un métier, ouvrir sa propre entreprise ou obtenir au moins un emploi, devenant ainsi une personne totalement indépendante. L'essentiel est de ne pas avoir peur des difficultés et de croire en soi !

Salut! Mon mari et moi sommes mariés depuis 15 ans et avons ensemble une fille de 4 ans. Le problème est que mon mari est très protecteur envers son frère et sa mère lorsqu'ils me manquent de respect lorsqu'ils nous rendent visite. En tout cas, il est toujours à leurs côtés.

Je n'aime pas non plus beaucoup le fait qu'il leur parle trop franchement de notre vie de famille, même quand cela ne devrait pas l'être. Je n'ai pas travaillé pendant de nombreuses années, après la naissance de ma fille, j'ai remarqué que mon mari commençait à utiliser ma position en dépendant de lui, pas de la meilleure façon. Je ressens souvent une pression morale, une dépendance matérielle. De plus, si je lui dis une chose désagréable, il peut me punir pour cela, pour la dernière fois il a annulé notre voyage, que nous préparions ensemble depuis longtemps.

Ensemble, nous avons traversé les moments les plus difficiles de notre famille, et maintenant mon mari me fait comprendre qu'il peut tout faire lui-même, car il gagne beaucoup d'argent. Parfois, je n'ose même pas soulever un problème, sinon il m'accuse de scandale. Merci de m'aider à me comporter dans cette situation. Merci Claire

Réponse à la question

Bonjour Claire !

Vous savez probablement que la plupart des problèmes familiaux peuvent (et devraient !) être résolus ensemble, dans des conversations sur vos propres désirs, besoins, sur ce que vous et lui aimez et n'aimez pas. Après tout, une personne ne peut pas entrer dans notre peau et le découvrir avec certitude, nous devons donc parler directement. Selon votre description, la situation est plus compliquée, car votre mari vous accuse de scandales alors que vous essayez de soulever un problème, ce qui signifie que parler de vos propres sentiments ne suffit pas ici.

Il s'avère que maintenant il a pris une position dominante et se comporte de cette manière, réalisant que vous dépendez de lui financièrement. Il ne va pas changer ça, il est tellement à l'aise, il sent qu'il peut faire ce qu'il veut. De plus, vous percevez vous-même son comportement comme une "punition". Mais vous avez grandi il y a longtemps, personne ne peut vous punir à part vous-même. Le fait qu'il ait annulé le voyage peut être perçu d'une autre manière : par exemple, comme sa vanité blessée ou son caractère difficile. Lorsque vous le percevez précisément comme une punition, alors vous supportez vous-même le système douloureux qui s'est développé dans votre famille : c'est lui le patron, vous êtes le subordonné ; il est dominant, vous êtes dépendant.

Mais en fait, votre mari lui-même dépend de vous. Oui, ça l'est, ne soyez pas surpris. Il dépend de vos réactions, de votre perception de la situation, il ne se sent "à cheval" que lorsque vous acceptez inconsciemment la soumission, et dès que vous commencez à changer quelque chose, il ne se sentira pas si bien. Mais cela peut être le premier pas vers des changements dans votre situation. Ce n'est que lorsqu'une personne dépendante dans un couple devient indépendante que la seconde peut commencer à respecter son opinion, à l'écouter et à se comporter équitablement. Par conséquent, si vous voulez être écoutée, respectée par votre mari, vous devrez devenir indépendante, tant matériellement que spirituellement.

Où commencer? Dans des situations difficiles, imaginez comment une Claire indépendante se comporterait à votre place, et faites comme elle. Le mari peut tout faire lui-même ? Et vous le pouvez aussi ! Trouvez d'autres sources de revenus (par exemple, un travail), ne demandez rien à votre mari - faites vous-même tout ce dont vous avez besoin. Et c'est juste : vous devez admettre que c'est exactement ce dont vous avez besoin, et pas quelqu'un d'autre. Mais je veux vous avertir : préparez-vous au fait que votre mari puisse commencer à vous « faire chanter » de diverses manières afin de maintenir le système que vous avez maintenant. Après tout, c'est beaucoup plus rentable pour lui - de plus, ils n'en sont peut-être même pas conscients.

Il vaut également la peine d'être préparé au fait qu'il y aura de la résistance à devenir indépendant. Et je veux vraiment trouver un autre moyen. Souvenez-vous de la vraie raison à cela : Vos avantages de la dépendance matérielle. Après tout, il est très tentant d'être en sécurité et de ne rien faire pour cela. Pensez à ce qui sera plus sain pour vous et votre personnalité :

être dépendant mais à l'aise financièrement OU
être indépendant, écouté, plus confiant et respecté par les autres.

Ne confondez pas, s'il vous plaît, l'indépendance avec la froideur, personne n'annule l'affection et la tendresse, prendre soin de son mari, des mots agréables et de l'attention. L'amour de deux personnalités indépendantes est l'amour le plus sain du monde.

Bien à toi, Claire !

Votre psychologue Maria Minakova

Il se trouve que depuis des temps immémoriaux dans la famille, c'était l'homme qui était considéré comme le chef, le soutien, le soutien, le protecteur, et je ne sais qui d'autre là-bas. Mais la vie ne peut pas s'arrêter, les règles de construction de maisons ont depuis longtemps perdu leur autorité et de plus en plus souvent les femmes ont commencé à se poser la question: "Comment devenir indépendante d'un mari?". Aujourd'hui, il est déjà difficile de trouver cette femme qui ne serait pas accablée par les attentes constantes du prochain "investissement" financier de son mari pour acheter des vêtements, des cosmétiques ou des divertissements avec des amis. De plus, ce n'est un secret pour aucune d'entre nous les femmes que presque tous les hommes considèrent ces dépenses comme totalement inutiles !

Oui, les enfants, l'ordre et le confort dans la maison sont sacrés. Mais en aucun cas le reste de la vie ne doit passer à côté, clignotant à travers les fenêtres de la cuisine et de la chambre d'enfant ! Pour qu'un homme cache plus profondément ses vertus et ses talents, lui obéissant complètement? Oui, pour rien ! Aujourd'hui, nous vous dirons comment devenir indépendant de votre mari et montrer toutes vos meilleures qualités en tant que personne unique.

Dépendance des femmes vis-à-vis des maris

Habituellement, dès que deux personnes commencent à vivre ensemble, et peu importe qu'il s'agisse d'un mariage légal ou simplement d'une vie commune, les intérêts « féminins » des femmes passent à l'arrière-plan. Carrière? Oui, pourquoi est-ce nécessaire, ça ne convient pas du tout à une femme, c'est mieux pour m'accompagner sur le chemin de mes sommets professionnels ! Loisir? Ne sais-tu pas que maintenant ton passe-temps principal, c'est moi ? Temps personnel? Chérie, ton temps personnel va maintenant être occupé par moi personnellement !

En effet, faire le ménage, s'occuper des enfants (dont l'enfant le plus important - le mari) fait peser sur les épaules des femmes, déjà fragiles, de nouvelles fonctions "officielles". En essayant de les réaliser du mieux possible, une femme pousse sa propre vie, ses propres intérêts de plus en plus loin afin de maintenir une bonne relation avec son mari et d'élever de bons enfants.

De plus en plus, elle néglige ses loisirs au profit des loisirs de son mari, cuisine ses plats préférés, regarde des films qu'il aime et utilise même des cosmétiques approuvés par son mari (dans des cas particulièrement négligés, achetés par lui). Dissolvez-vous dans la vie d'un homme - eh bien, laquelle d'entre nous, les femmes, en a rêvé dans sa jeunesse? Chacun de nous souhaitait révéler ses capacités, prendre une place digne dans une entreprise prestigieuse avec un poste solide et un salaire non moins solide. Et quoi à la place ? "La place d'une femme est dans la cuisine !" - et maintenant les enfants ont grandi et se sont enfuis dans les fêtes de jeunesse, et la nouvelle robe dans le placard est passée de mode, n'ayant jamais vu la lumière du jour.

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Pourquoi une femme devrait-elle devenir indépendante ?

La masse critique du mécontentement féminin augmente progressivement et déborde périodiquement avec des scandales à court terme, des querelles et une dépression presque constante - après tout, il semble à une femme que sa vie a été gâchée! Le mari est de plus en plus "retardé au travail" (bien sûr, il lui est désagréable de contempler une physionomie éternellement insatisfaite), les relations se détériorent, puis les enfants deviennent incontrôlables - et cela n'est pas surprenant, à peine un éternellement mère grincheuse qui a cessé de se suivre, maintenant ils ont l'autorité. Existe-t-il un moyen de sortir de ce cercle apparemment vicieux ? Bien sûr ! Arrêtez de vous sacrifier et de vivre la vie des autres. N'oubliez pas qu'il existe une personnalité si merveilleuse et unique - vous-même et devenez indépendant de votre mari!

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Techniques psychologiques de résolution de problèmes

Les origines de la dépendance subconsciente à l'égard d'un homme sont largement déterminées par notre enfance, lorsque nous avons été attirés par un homme plus fort - généralement un père - et avons cherché en lui un soutien, une approbation et un soutien. Et si le « chantage psychologique » était pratiqué dans la famille, lorsque les parents seuls et ensemble les encourageaient à agir avec des phrases comme « Si tu m'aimes vraiment, tu n'iras pas à la discothèque aujourd'hui », un véritable autel peut facilement naître de une fille. Par amour, elle a perdu quelque chose dans son enfance, dans sa jeunesse, par amour, elle est prête à abandonner beaucoup dans la vie adulte.

"Est-il possible de corriger cette situation et d'arrêter de faire des sacrifices sans fin?" - une telle question, comme un appel à l'aide, est souvent entendue par des femmes souffrant de problèmes psychologiques survenus. Vous vous posez aussi la question ? Bien sûr, cela peut être fait. De plus, pour augmenter votre propre score, il vous suffit de le faire !

Êtes-vous prête à faire les premiers pas pour mériter le fier titre de « femme indépendante » ? Alors commençons.

Choisissez un endroit confortable, un environnement calme et tranquille. Asseyez-vous et détendez-vous. Ferme tes yeux. Essayez maintenant d'imaginer que la route s'étend devant vous dans une longue bande - votre vie. Peut-être que pour quelqu'un ce sera une piste de campagne, et pour quelqu'un ce sera un chemin de montagne sinueux. Regardez-le comme de l'extérieur et imaginez les lieux où se situent votre enfance, le temps où vous étiez adolescent, votre jeunesse et votre vie actuelle. Essayez de vous souvenir des événements et des situations dont vous vous souvenez le plus clairement, où vous avez agi avec dignité et où vous pouvez être fier de vous. Y a-t-il eu un moment dans votre vie où vous faisiez ce que vous aimiez vraiment, ce qui vous passionnait ?
Prenez une feuille de papier vierge et écrivez les réponses aux questions suivantes aussi honnêtement que possible.

Quels mots utiliserais-je pour décrire ma relation avec mes parents, comment elle s'est développée et comment apprécierais-je l'indépendance que j'avais dans ma vie personnelle au domicile parental ?
Combien de fois dans ma vie actuelle puis-je faire ce que je veux ?
Ai-je peur de perdre mon mari comme source de fiabilité, de stabilité et de bien-être financier ?
Que peut-il m'arriver si je reste seule, sans mari ?

Un vrai mariage fort ne devrait pas impliquer une relation «patron-subordonné», toutes les joies et les échecs, les devoirs et les privilèges du conjoint devraient être divisés équitablement - en deux.

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Vidéo sur la bonne et la mauvaise dépendance

Sans aucun doute, au début, il vous sera difficile de ne pas vous sacrifier constamment - après tout, pendant tant d'années, cela a été votre état habituel ! Mais pour faire comprendre à tous les proches que vous aurez désormais votre propre temps et vos propres intérêts, c'est nécessaire. Vous verrez par vous-même que lorsqu'un exutoire apparaît dans votre vie, par exemple sous la forme d'un passe-temps oublié ou d'un travail tant attendu, des vides venus de nulle part se combleront dans votre âme. Et d'une manière totalement incompréhensible, cela ne rendra pas l'âme plus dure, au contraire, cela deviendra beaucoup plus facile. Vous êtes sollicité, vous pouvez réaliser vos capacités et vos talents - c'est formidable !

Dès que votre monde intérieur sera en harmonie, votre vie de famille deviendra plus forte, plus stable et beaucoup plus calme. N'oubliez pas que votre vie personnelle est votre espace indépendant, où vous ne devez dépendre de personne ! Bonne chance!

Un homme prête peu d'attention, et vous en souffrez, vous êtes toujours d'accord avec l'opinion d'un homme, même lorsque vous n'êtes pas d'accord avec sa position, ou l'option la plus extrême - un homme triche, et vous souffrez, continuez à l'aimer, ne pas savoir gérer sa dépendance affective.

Pourquoi le plus souvent c'est une femme qui devient émotionnellement dépendante d'un homme, et non l'inverse ?

La réponse réside dans notre psychologie, renforcée par l'éducation. Dès la petite enfance, les filles apprennent que la chose la plus importante dans la vie est l'amour, la famille, les enfants. C'est dans cette séquence. Pour certains, en lieu et place de l'amour, un mariage réussi est proposé, là encore pour créer une bonne famille, le bien-être des enfants, et éventuellement un confort personnel.

Et c'est pourquoi pendant que nous rêvons d'amour...

Les jeunes hommes se voient offrir une autre échelle de valeurs

Leurs réalisations personnelles passent toujours en premier, qu'il s'agisse d'une carrière, de sports, de toutes les compétences dans lesquelles un futur homme doit réussir pour se sentir heureux et pouvoir subvenir aux besoins de sa famille. Dit-on aux garçons que pour être heureux, il faut qu'ils tombent amoureux ? Ou : " Réussirez-vous et serez-vous heureux si vous créez une bonne famille ?"

Au contraire, ils lui diront : "Tu réussiras et tu seras heureux, si tu y parviens, alors tu pourras assurer le bien-être de ta famille." En deuxième position sur l'échelle des valeurs, un homme a ses plaisirs. Pas tous la même force à jeter sur la réalisation des objectifs, il faut pouvoir se détendre. Chasse, pêche, football, jeux informatiques ou autres plaisirs masculins.

Foyer familial, enfants, amour - c'est l'apanage des femmes. Bien sûr, les hommes ont aussi besoin d'amour, de relations familiales chaleureuses, de communication avec les enfants. Mais ces valeurs, en règle générale, s'estompent dans l'esprit des hommes.

Avant le mariage, l'éventail des intérêts d'une fille peut être varié : amis, clubs, clubs sportifs, etc. Souvent, une partie de ces intérêts vise à nouveau à réaliser la mission principale de la fille - se marier! Et une fois l'objectif principal atteint, la plupart d'entre nous se fixent d'autres objectifs tout aussi valables - créer du confort dans la maison et élever des enfants, en se donnant complètement physiquement et émotionnellement à la réalisation de ces missions.

Après avoir créé une famille, les femmes renoncent souvent à leurs plaisirs purement personnels, à savoir communiquer avec des amis, essayant de se consacrer le plus possible à leur mari et à leurs enfants bien-aimés. Le plus souvent, les responsabilités familiales se transforment en besoins.

Un homme à cette époque met ses efforts dans le travail et ses émotions dans les plaisirs. Après tout, tout est en ordre dans la famille, tout est sous le contrôle étroit d'une femme.

Par conséquent, alors que nous souffrons d'un manque d'attention de la part d'un homme, il réfléchit à la manière de gagner le prochain sommet de sa carrière, d'obtenir des résultats dans son passe-temps ou de rêver d'une aventure avec une nouvelle femme.

Et ici, nous tombons dans le piège de nos propres illusions, devenant émotionnellement dépendants des hommes. Cette dépendance est particulièrement prononcée chez les femmes qui décident de devenir femmes au foyer. Ils s'expriment quand ils voient le résultat de leur travail. Propreté dans la maison, un délicieux dîner sur la table, des enfants intelligents et bien élevés. Et il y a un besoin naturel pour que ce résultat soit apprécié par l'homme bien-aimé. Et le mari ne considère le plus souvent pas cela comme une réussite, mais comme une évidence.

Comment l'éviter ?

Comment apprendre à se libérer émotionnellement d'un homme ?

La réponse, comme nous le voyons, se trouve à la surface. Vous n'avez pas besoin de diriger toutes vos émotions dans une seule direction ! Redistribuez-les. Bien sûr, nous ne pouvons pas complètement changer notre essence féminine. La nécessité de s'occuper des enfants, du mari, de la maison ne va nulle part et c'est tant mieux !

Mais si vous voulez vous libérer émotionnellement d'un homme, vous devez comprendre ce qui vous procure du plaisir en plus de vous occuper des enfants et d'un mari. Dirigez une partie importante de vos émotions dans ce canal agréable et fructueux. Ne sacrifiez pas la communication avec des amis qui vous intéressent vraiment au profit d'un foyer familial, car votre homme s'autorise des rencontres purement masculines. Fixez-vous un objectif pour augmenter votre estime de soi!

Trouvez un passe-temps qui vous apportera une vraie joie! Obtenir des sensations positives lumineuses est la meilleure clé de la liberté émotionnelle. Il peut s'agir d'une section sportive, de danse, d'un club d'intérêt. S'il y a dans votre cercle de loisirs des personnes intéressantes qui n'ont aucun lien avec votre famille, ce n'est que pour le mieux ! Vos horizons s'élargiront et il y aura toujours des sujets de discussion avec votre mari.

Plus vous recevez d'émotions positives, en dehors de la zone d'influence de votre homme, plus celles que vous lui donnez seront précieuses, et plus souvent il aura envie de rendre la pareille.

Un homme a longtemps été considéré comme l'essentiel dans tout. Que ce soit la profession, la famille ou le style de vie. Mais dans le monde moderne, domostroy a déjà perdu son autorité, et de plus en plus souvent on peut entendre la question de la bouche d'une femme : "Comment devenir indépendant ?" N'attendez pas que le mari alloue de l'argent pour faire du shopping, sortez avec des amis ou décidez de faire du sport ou d'essayer un autre passe-temps. Les bébés, les couches et les tâches ménagères sont définitivement des choses auxquelles s'accrochent les épaules fragiles d'une femme. Mais la vie ne doit pas passer à côté ! Enterrer votre personnalité et vos talents pour un homme ? Qui t'a dit de telles bêtises ! Dans cet article, nous allons dissiper tous vos doutes et vous expliquer comment devenir indépendant.

Dépendance à l'égard d'un homme - comment s'en débarrasser?

Où tout commence ? Habituellement, c'est soit le début de la cohabitation, soit le mariage et, encore une fois, la cohabitation. La carrière, le temps et l'espace personnels, qui étaient remplis de vie avant de rencontrer un homme, s'effacent progressivement. De nouveaux rôles et responsabilités s'ouvrent devant une femme - le ménage et la vie, la naissance des enfants et leur éducation. Peu à peu, une femme commence à se sacrifier pour de bonnes relations dans la famille et commence à se dissoudre dans un homme et sa vie. C'est là que commence la dépendance vis-à-vis de son mari. Il a le caractère d'un sacrifice. Refus de développement et de carrière en faveur des enfants, du mari et de la famille - après tout, une femme est sûre qu'un tel sacrifice sera certainement apprécié. Mais le temps passe et la dépendance affective devient peu à peu matérielle. Après tout, la carrière est tombée à l'eau ! Les scandales se préparent petit à petit : elle s'ennuie assise à la maison, elle n'aime pas qu'il rentre tard et ne fasse pas attention à elle, elle n'aime pas qu'il lui donne peu d'argent, etc. Dans le même temps, une femme dépendante commence à avoir peur de perdre un homme qui commence déjà à regarder autour d'elle, la dépression, les problèmes relationnels, l'insatisfaction à l'égard de sa vie et bien plus encore commencent. Mais tout a commencé par un sacrifice banal, mais avec de bonnes intentions. Le seul moyen de sortir de cette situation est de devenir indépendant !

Les raisons pour lesquelles une femme commence à dépendre de son mari trouvent leur origine dans l'enfance. Les erreurs des parents dans ce cas consistaient à limiter la liberté et à faire preuve d'initiative. Les enfants deviennent dépendants, à qui les parents disaient souvent : « Si tu m'aimes, alors tu feras ce que j'ai dit. Ou vice versa : "Si tu m'aimes, alors tu ne le feras pas." Étant donné que les femmes recherchent inconsciemment un soutien et un soutien chez un homme, une femme commencera automatiquement à se sacrifier pour son amour. Comment corriger la situation et devenir celle qui porte fièrement le titre de « femme indépendante » ? Bien sûr, vous devez résoudre vos problèmes psychologiques une fois pour toutes. Vous pouvez le faire de la manière suivante :

1. Commencez par un petit exercice : fermez les yeux et imaginez que vous êtes assis sur une haute montagne et qu'en dessous de vous se trouve un long chemin. Elle est ta vie. Regardez-le attentivement et essayez d'analyser votre comportement dans certaines situations dont vous vous souvenez particulièrement. Pensez à des moments où vous étiez fier de vous, puis à des situations où vous faisiez ce que vous aimiez. Alors posez-vous quelques questions et répondez-y honnêtement :

Quel genre de relation avais-je avec mes parents ?
combien de fois est-ce que je fais ce que je veux?
Pourquoi ai-je peur de perdre mon conjoint ?
Que se passera-t-il si je me retrouve sans homme ?

2. Rappelez-vous des situations de votre enfance dans lesquelles vous aviez peur de faire quelque chose contre la volonté de vos parents. Convainquez-vous qu'en tant qu'adulte, vous avez le droit de faire ce que bon vous semble.

3. Pensez à ce que vous attendez de votre vie ? Quels sont les objectifs et les plans que vous pouvez et voulez vous fixer. Essayez de commencer à les mettre en œuvre sans revenir sur l'opinion ou la désapprobation de quelqu'un d'autre.

4. Rappelez-vous que les meilleures relations ne se trouvent que dans les familles où les deux conjoints connaissent leur valeur, ne dépendent pas l'un de l'autre, n'essayent pas de se refaire, mais vivent dans le respect, l'amour et l'harmonie mutuels.

Dans toute famille, il ne devrait pas y avoir de côté fort et faible. Toutes les tâches du conjoint doivent être divisées en deux. Soit, dans un premier temps, il vous sera difficile de sortir du rôle de victime. Expliquez clairement au ménage que vous avez droit à du temps et à des intérêts personnels. Dès que vous commencerez à faire vos propres affaires en plus des tâches ménagères, vous sentirez à quel point cela devient facile pour votre âme et vous verrez à quelle vitesse votre vie de famille s'améliorera. Rappelez-vous que seuls l'amour et le respect mutuel dans ce monde peuvent faire des merveilles. Et l'espace personnel est votre monde, où vous ne pouvez plus dépendre de personne.