Comment rétablir les relations familiales après une infidélité ? Soyons fidèles à notre âme

La tricherie est un événement qui bouleverse complètement la vie d'une femme. Comment restaurer la confiance après une trahison ? L'adultère se produit dans des circonstances différentes. Parfois, c'est un coup au milieu d'un ciel clair, quand une femme, faisant entièrement confiance à son mari, ne s'attend pas à une trahison de sa part. Et parfois, la trahison confirme les suppositions et les pensées du conjoint.

Il est particulièrement difficile de vivre une trahison s'il s'agit d'une surprise totale. Jusqu'à ce moment, la femme vivait dans un monde confortable pour elle-même, où elle faisait entièrement confiance à son mari et ne pensait jamais qu'un autre apparaîtrait dans sa vie.

Lorsque cela se produit, le monde qu'une femme s'est créé est détruit, son idée d'un homme change radicalement. La foi est mise à mal. L'intégrité du couple est brisée.
La trahison est vécue très durement et il est parfois impossible de la restaurer.

Si une femme faisait entièrement confiance à son mari et ne supposait pas qu'il était capable de communiquer avec une autre, alors, bien sûr, il est difficile de survivre à la trahison et de lui faire confiance, comme si de rien n'était.

Il est important de comprendre que les choses ne seront plus comme avant. La tricherie est un nouveau point de départ dans une relation. Après cela, soit vous pourrez découvrir de nouvelles facettes de relations, soit, à l'inverse, les relations cesseront spirituellement d'exister, même si vous restez ensemble.
Il est impossible de revenir à la relation qui était avant.

Cette partie de votre vie et de vos relations doit être dite au revoir. La fin est le début.

Lorsque l'infidélité se produit, alors, en règle générale, la femme blâme automatiquement l'homme. Mais la trahison est le point final d'une pièce qu'ils ont commencé à écrire ensemble bien avant cela. Il n'y a pas de fumée sans feu. Et l'infidélité n'arrive pas à l'improviste. Souvent, une femme ne remarque pas comment elle a isolé émotionnellement son mari d'elle-même, comment elle a coupé sa connexion spirituelle, lui a fermé la porte de son propre cœur, chassant son partenaire de son âme et prenant sa place avec quelque chose (travail, passe-temps) ou quelqu'un d'autre (parents, enfant, copines).
Ou, peut-être, au contraire - la femme a trop laissé l'homme entrer dans son monde, non seulement s'est oubliée, mais s'est perdue et est devenue trop accessible et ouverte. Ne laissant aucune place pour elle-même et remplissant tout l'espace avec un homme, elle, sans s'en rendre compte, étrangle son mari avec son amour et son attention, et il cherche le salut. Un autre partenaire est comme une gorgée fraîche et un refuge confortable pour le salut.

Peut-être n'étranglez-vous pas un homme avec amour et ne le repoussez-vous pas, mais votre choix s'est d'abord fait en faveur d'un homme qui ne change pour aucune raison, mais juste comme ça, par habitude.
Vous devez comprendre que certains hommes trouvent une autre femme à cause de la solitude, fuyant le sentiment de leur inutilité. D'autres, au contraire, se lassent du conjoint, il y a trop d'elle dans leur vie, elle est trop dépendante et affectueuse. Un homme qui est par nature un amoureux des héros ne se soucie pas du genre de femme qui se trouve à proximité. Lui, malgré tout, vit selon le principe "Je prends une baie, en regarde une autre, remarque la troisième et imagine la quatrième".

L'adultère - c'est comme un mal de dents aigu, vous montre des foyers d'infection enflammés. Et ces foyers sont dans votre âme. Tricher signifie que vous avez fait quelque chose de mal. Ou ils ont fait le mauvais choix en premier lieu. Ou ils ont fait des erreurs dans la vie. Les deux sont à blâmer, bien sûr. Mais il est important que vous compreniez votre propre âme et votre propre vie.

Rétablir la confiance n'est pleinement possible que si vous changez d'avis sur la trahison. Si vous le pouvez, vous verrez la trahison comme plus qu'une simple trahison.

La tricherie arrive à réveiller une femme de SON sommeil. Si vous voyez SA trahison dans l'infidélité de votre mari, alors il sera très difficile de raviver la foi.
Dans ce cas, tout dépend de l'homme, de son comportement. S'il se repent, est attentif et attentionné, comprend les expériences des femmes et traite sa femme avec beaucoup de soin, il est fort possible qu'elle puisse éventuellement rétablir la confiance. Mais dans ce cas, le résultat obtenu dépendra toujours du comportement masculin.

Un petit quelque chose qui cloche, et vous revivrez à nouveau le drame. Les pensées vous ramèneront périodiquement à des sentiments de trahison.
Restaurer la foi est presque impossible. Mais cela peut survenir dans une nouvelle relation avec la même personne. J'ai déjà dit qu'après une trahison, il est impossible de revenir à la relation précédente. Mais vous pouvez en construire de nouveaux.
Comment restaurer la confiance après une trahison ? Pour ce faire, vous devez grandir spirituellement, atteindre un niveau différent de votre développement, comprendre beaucoup de choses dans votre vie et vous-même. Vous devez vous éloigner de la position accusatrice et comprendre que l'homme reflète l'une de vos parties refoulées.

En trouvant cette partie dans votre monde intérieur et en voyant vos actions par rapport aux autres, vous pouvez comprendre votre conjoint.
Si vous trouvez un comportement similaire dans votre vie, essayez de comprendre comment vous vous êtes senti à ce moment-là. Essayez de trouver les raisons de votre comportement. Ce n'est qu'à travers le prisme de vous-même que vous pouvez comprendre et pardonner à votre partenaire.

La confiance revient avec le vrai pardon, qui vient quand vous trouvez la même chose en vous-même. En vous pardonnant et en vous acceptant, vous pourrez accepter et pardonner à votre mari. Je sais que c'est très difficile à accepter. C'est beaucoup plus facile de lui en vouloir. Mais il est entré dans votre vie avec votre consentement.

Malheureusement, une femme place ses espoirs et ses attentes sur son mari. Face à la trahison, elle est tout à fait sûre que le partenaire est coupable et attend de lui un comportement qui la calmerait.

Bien sûr, un homme peut aider sa femme à être affectueuse et serviable avec elle. Mais tout le secret est que peu importe comment il se comporte, une femme ne devrait pas en dépendre. Elle doit essayer de s'en sortir toute seule. Un homme ne peut qu'aider, mais pas plus.
Votre mari est votre professeur karmique. Et il apporte dans votre vie la douleur que vous ne pouviez pas vivre dans votre enfance. Le changement ravive la douleur du passé. Et vous avez une chance de guérir l'âme. Sans vous développer spirituellement et sans réfléchir au sens profond de ce qui s'est passé, il vous sera très difficile de rétablir la confiance.

Si vous ne voyez que la culpabilité du mari dans ce qui s'est passé, alors vous le rendez ainsi responsable de cela. Mais il y en a toujours deux dans une relation.

La confiance est un compagnon indispensable de l'amour. Grâce à la compréhension et au pardon, vous avez une chance d'ouvrir la voie à un amour profond et à de nouvelles facettes dans votre relation.

Selon les statistiques, immédiatement après la découverte de l'infidélité, 19% des conjoints divorcent. 75% des autres divorceront dans les 18 à 24 mois. Et si vous tenez également compte du fait que les trahisons se produisent dans de bons mariages, et que cela ne vous évite pas le divorce, alors la question se pose. Pourquoi même un bon mariage ne peut-il pas se remettre d'une infidélité ? Après tout, les conjoints essaient vraiment de rétablir les relations, d'organiser une deuxième lune de miel, d'acheter des cadeaux, de passer des mois à essayer d'être prudents, serviables, aimants, à essayer de compenser ce qu'ils ont perdu.

Et il y a une raison. Et beaucoup de gens ne savent même pas lequel c'est.

Quand il s'agit de relations à long terme - bon = moyen. En d'autres termes, dans le mariage (comme dans de nombreux autres domaines de la vie) "bien" apporte un résultat ordinaire et moyen au lieu d'un résultat excellent et exceptionnel.

C'est quoi "moyen" ? C'est médiocre ou médiocre. Cela ne signifie pas qu'être dans un mariage réussi est mauvais. Ce que je veux dire, c'est que lorsqu'il s'agit de mariage, "bon" peut être le code du mot "ordinaire".

Le piège de la médiocrité

L'ordinaire est pratique - vous n'avez besoin que d'un minimum d'effort.
- Ordinairement prévisible - pas de spontanéité.
- Ordinaire est sûr - aucun risque.
- Médiocrité paresseuse - énergie réduite.
- Ordinaire est bon marché - nécessite un minimum d'investissement.
- La médiocrité est banale - peut être facilement copiée.
- L'ordinaire n'est pas exclusif - n'importe qui peut l'obtenir.
- L'ordinaire est indifférent - il manque de passion.

Bien que la médiocrité demande un minimum d'effort, même ce minimum s'épuise rapidement. Vous pouvez demander, et qu'est-ce qui est important dans tout cela ?

Le lien est le suivant : le premier souhait des couples dont la relation a été ébranlée par la trahison est « tout refaire comme avant". Ils veulent que tout revienne à la normale, c'est-à-dire avant que la trahison ne soit révélée.

Comprenez-vous ce que cela signifie? Cela signifie que pour la plupart, ils aimeraient revenir en arrière, faire les mêmes choses, dire les mêmes mots, agir et vivre de la même manière, suivre l'ancien scénario, en général, créer le même mariage qu'ils ont déjà eu et qui conduit à un résultat connu. Pas étonnant que près de 80 % des mariages échouent.

Le changement est comme un tremblement de terre. Si vous restaurez la structure détruite, elle sera aussi vulnérable qu'avant. Si vous voulez vous sentir en sécurité dans une nouvelle maison, celle-ci devra être construite de manière plus durable.

C'est donc dans le mariage. Le pardon, la réconciliation et la reconstruction des relations ne suffisent pas. Ce ne sont que les premières étapes. La prochaine étape (que beaucoup ne font pas) est la plus importante. Il est nécessaire de reconstruire le mariage et de créer une relation à l'abri de l'infidélité.

Et ici commence le plus intéressant. Dans l'exemple de mon travail avec des couples qui ont vécu l'expérience de l'infidélité, ça se passe comme ça.

Le partenaire qui a été trompé passe par toutes les étapes de la rééducation, se débarrasse des émotions négatives, des pensées obsessionnelles, des états dépressifs, les relations avec le conjoint sont rétablies, la trahison dans le passé et dans le présent amour, pardon, passion et espoir pour le meilleur. Et quand je vous rappelle que l'étape la plus importante est à venir - la création de relations solides et invulnérables, tout le monde est d'accord, acquiesce de la tête qu'il faut travailler plus loin, mais avec la mise en garde "Oh, maintenant nous nous sentons si bien, nous voulons être dans cet état, on est tellement on a souffert qu'on ne veut rien faire, alors on va s'amuser un peu plus, et on va continuer.

Pensez-vous qu'il devrait y avoir une suite ? Comme vous pouvez le deviner, seuls quelques-uns continuent, les autres reviennent quelques mois plus tard avec les mêmes problèmes qu'ils ont rencontrés pour la première fois. Et ça tournait en rond, seulement beaucoup plus dur et plus douloureux.

Alors si votre mariage est secoué par l'infidélité, sachez :

1. Un effort minimal n'aidera pas.
2. Il ne suffit pas de reconstruire, vous devez reconstruire, le rendre meilleur, plus fort et plus sûr.
3. Le rendre aussi bon qu'il était ne suffit pas ; doit être meilleur qu'il ne l'était.
4. Et peut-être le plus important. Suivre le cours que votre mariage avait l'habitude de prendre est inutile et stupide.

Le mariage ne sera plus jamais le même après l'infidélité. Mais ce n'est pas une mauvaise, mais une bonne nouvelle. Enterrez l'idée que la relation à laquelle vous étiez habitué était « si géniale ». Et enterrez la pensée que des relations plus passionnées, aimantes, ouvertes et honnêtes ne vous sont pas accessibles.

Ils sont à votre disposition !

Oui, la tricherie détruit un accord, mais en même temps elle permet de conclure un nouvel accord. Il s'agit d'un panneau de déviation sur la route, pas d'un panneau de fin de route. Cela signifie que vous n'avez qu'à tourner sur la meilleure route.

Un couple qui a traversé l'infidélité a besoin d'un meilleur modèle de mariage, d'une meilleure carte de mariage, de compétences relationnelles et de stratégies qui aident à maintenir le "bien" qui ne cesse de croître et d'évoluer.

Ça fait mal. Je comprends. Tricher n'a jamais rendu personne heureux. Du moins à long terme.

Mais d'un autre côté, elle change beaucoup la relation entre un homme et une femme, et rend parfois les familles plus fortes ! Mais seulement ceux qui ont réussi à passer correctement ce test.

Oui, le sujet aujourd'hui est sérieux, le problème aussi. Mais, d'abord, vous devez vous ressaisir, arrêter de dramatiser et ne pas vous attarder sur le négatif.

Parce qu'il est temps d'agir !

Je ne parlerai pas de la façon de récupérer un mari de sa maîtresse. Considérez une situation où la tricherie s'est déjà produite et vous décidez

Ici, vous devez vous rappeler environ 3 choses :

Il n'y a pas de "juste comme ça". Personne ne trompe personne "soudainement" et "accidentellement". La raison est toujours dans la relation, qui, apparemment, a donné une grave fissure. Et la maîtresse qui est apparue n'est qu'un catalyseur, pas une raison.

Au fait, elle souffre aussi dans votre Exception - quand un homme est un gigolo chronique, mais vous ne l'avez pas épousé, n'est-ce pas ?

Position de la victime- laisse tomber. Montez d'un niveau et dites-vous : « Je suis responsable de tout ce qui se passe dans ma vie. Le mari a changé ? Donc tu as participé à ça exactement, ni plus, ni moins. Besoin de comprendre.

Prime. De nombreuses familles qui ont réussi un tel test ont survécu à la trahison et sont devenues beaucoup plus fortes. Les conjoints apprennent à s'apprécier quand, au lieu de crises de colère, ils rencontrent la sagesse et un rationalisme sain.

Si vous déterminez correctement la cause de l'infidélité, travaillez sur les relations et les erreurs, vous pouvez continuer à vivre.

Cette situation a souligné certains jambages. A l'intérieur de la famille - dans la zone d'influence féminine. Dehors - dans la société, chez les hommes. Il est allé chercher quelque chose chez une autre femme qui manquait à sa famille.

Cela signifie qu'il y a une chance de résoudre le problème et d'améliorer vos qualités féminines, et de reconstruire des relations plus saines et plus heureuses.

En aucun cas je ne justifie les tricheurs masculins, j'explique simplement le mécanisme.

Première question

... que vous devez vous demander si vous avez découvert la trahison non pas "Pourquoi ai-je besoin de cela?", Mais "Pourquoi ai-je besoin de cela?".

L'Univers vous a déjà donné mille occasions, messages, de constater que quelqu'un a pris un mauvais tournant dans votre relation.

Et vous n'avez pas entendu, n'avez pas vu ou ignoré des milliers de fois - est-ce arrivé comme ça ? Avouez dans les commentaires.

Imaginez que la maîtresse de votre homme soit facteur. Oui, c'est une comparaison si étrange, oui. Il t'a apporté un colis. Et vous, au lieu de tendre la main et de l'enlever, criez sur lui et traitez-le de "prostituée".

Alors… Inutile de crier après le facteur. Prenez le paquet et continuez.

Et réfléchissez à ceci: si, en plus de votre mari, dans votre entourage, il y avait 3-4 hommes plus dignes qui ne vous sont pas indifférents, plus prospères, riches, dignes que lui.

Si vous vous aimez et avez décidé de restaurer famille - vous devez réussir un minimum 5 étapes.

Étape 1. Sensibilisation

La chose la plus importante dans une relation est l'équilibre. Je vais répéter ceci jusqu'à ce que chacun de vous s'en souvienne. S'il est violé, les problèmes commencent. Il y a une loi des relations : ce que je donne, je le reçois.

Mettez tout sur les étagères, et vous posez des questions directes et franches, et non avec des allusions et des reproches, mettez-le dans une pose complètement coupable. Ici et ici - franchise pour franchise.

Une mise en garde: et se battre dans l'hystérie. Parlez simplement calmement. Cordialement, franchement, sincèrement.

Bien sûr, cela nécessite l'environnement, le temps et l'humeur appropriés. Pas cinq minutes avant et après le travail, mais une conversation de cœur à cœur, dont rien ni personne ne détournera l'attention.

Si pour une raison quelconque cela n'est pas possible, écrivez une lettre. Ce qui est difficile à dire est plus facile à écrire. A propos du fait que vous l'aimez, l'appréciez, le chérissez, vous voulez construire une famille heureuse.

Interroger, que lui manque-t-il dans le mariage pour le bonheur, qu'attend-il de vous en tant que femme, que souhaite modifier ou corriger.

Étape 4. Développement

Je sais que c'est banal, mais je ne me lasse pas d'en parler encore et encore. Votre féminité est sa masculinité, votre dévotion est sa fidélité.

Une femme tendre, fragile, attentionnée, soignée, souriante, forte, faible est celle qui n'est pas trompée.

Soyez cette femme.

Étape 5. Réanimation de la confiance

Base relationnelle. Après la trahison, ce sera difficile. Même lorsque vous vous rendez compte que vous étiez en partie responsable de vous-même.

La tricherie est une opportunité d'apprendre à faire confiance non seulement à votre propre choix, mais aussi à la vie. ses processus. Vous devez comprendre que la vie ne vous jette pas un cochon.

Elle n'est pas injuste. À travers les gens et les situations, il vous donne l'opportunité de devenir plus sage et plus expérimenté. C'est déjà une raison de faire confiance.

Mais pas à pas, petit à petit, vous y arriverez. Sinon, pourquoi voudriez-vous garder la relation du tout?

Secoue le!

Le changement apporte des sentiments. Oui, c'est une épreuve difficile. Et oui, tout le monde ne peut pas l'accepter de manière adéquate.

Mais le choix de chacun est de tout finir et de s'enfuir ou de commencer une nouvelle vie. Les deux deviennent plus sages et plus expérimentés.

Dans tous les cas, aucun chemin ne sera facile. Mais c'est une chance d'être enfin heureux !

Amoureux
votre Iaroslav Samoilov.

Toute émotion se réalise à travers le corps : si nous ne l'avions pas, il n'y aurait rien à vivre, en particulier l'anxiété. Au niveau biologique, les expériences stressantes sont caractérisées par la libération d'un certain ensemble d'hormones, la contraction musculaire et d'autres facteurs. La médecine chinoise, basée sur le concept de "qi" (énergie), explique les explosions émotionnelles par la qualité de son mouvement. Même si vous ne croyez pas que notre corps fonctionne à l'énergie naturelle, les exercices ci-dessous vous aideront à réduire l'anxiété.

La tricherie est un coup dur pour les relations qui les tue souvent. Que vous ayez changé ou qu'elle ait changé, peu importe. Le Client assume l'entière responsabilité de toutes ses actions en vertu du présent Contrat, qui seront effectuées par lui après la conclusion du présent Contrat.

Comment rétablir les relations après une infidélité, vivre pleinement ? Construire un nouveau sans essayer de faire revivre l'ancien ? Parlez à votre conjoint de la façon dont il voit le mariage à l'avenir. S'il est possible de rétablir les relations après la trahison de son mari, cela ressort de sa décision.

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Vous voulez pardonner la trahison et tout ramener à la normale, mais vous ne savez pas comment... Le ressentiment, le sentiment d'avoir été trahi, la rage, la colère s'en mêlent. Comment reconstruire l'amour et ne pas devenir fou ?

N'oubliez pas : la trahison n'est pas la fin

Psychologue clinicien Ivan Alimenko cite les statistiques suivantes : 90 % des hommes et 70 % des femmes admettent que a violé le serment d'allégeance à un partenaire au moins une fois dans sa vie. Mais en même temps, tous les syndicats s'effondrent après cet événement malheureux. « Si vous ne pouvez pas pardonner et rompre la relation, il y a une chance que la situation se répète dans votre nouveau mariage. Le fait est que la trahison est une crise mais pas encore la fin du roman. Maintenant, vous devriez tous les deux essayer de vous rapprocher, de changer pour votre amour », explique l'expert.

Selon les statistiques, le nombre de divorces chez les couples mariés depuis plus de 25 ans est en augmentation. Qu'est-ce qui conduit à la rupture de tels mariages ? Les conjoints citeront de nombreuses raisons de divorce. Par exemple : « Nous ne nous aimons pas », « Elle ne me comprend pas », « Il ne m'aide pas », « Nous n'avons rien d'autre à nous dire ».

Après la trahison, ce sera difficile. Même lorsque vous vous rendez compte que vous étiez en partie responsable de vous-même. La tricherie est une opportunité d'apprendre à faire confiance non seulement à soi-même. Sinon, pourquoi même entretenir une relation du tout. Secoue le! La tricherie apporte des relations incompréhensibles aux sentiments.

Pour rétablir les partenariats avec un conjoint infidèle, vous devez vous comporter comme suit : 1. Lorsque vous communiquez avec votre conjoint, vous devez cesser de donner des évaluations mutuelles, de parler de tricherie et de montrer des émotions. Maintenir uniquement une communication formelle.

Demandez un cadeau

«Avant de décider de ce qui vous manquait à tous les deux dans une relation, choisissez un cadeau coûteux de la part de votre proche: une voiture, des bijoux, un appartement, une montre», conseille Ivan Alimenko. Laissez le montant être suffisamment tangible pour votre partenaire. Un tel acte de sa part vous aidera un peu. gérer le ressentiment.

Prenez soin de vous

Maintenant, vous aurez besoin d'énergie, qui, hélas, a semblé vous glisser entre les doigts lorsque vous avez tout découvert. Dans les premiers jours après l'apocalypse, il est particulièrement important d'éviter la fatigue et la faim. Dormez les huit heures prescrites par jour, essayez de bien manger (si un morceau ne vous descend pas dans la gorge, c'est-à-dire au moins quelque chose), n'en abusez pas avec de l'alcool. Entourez-vous de vrais amis qui te soutiendra se débarrasser des vampires énergétiques dans ta vie.

La libido, le désir sexuel, se compose de deux composantes : neurohumorale et émotionnelle-volitive. Neurohumoral est principalement le niveau d'hormones responsables de la formation de la libido. Et la composante émotionnelle-volontaire est une composante psychologique: l'attractivité d'un partenaire, le niveau des relations avec lui, l'état psycho-émotionnel. Par conséquent, avec toute sa diversité, les raisons pour lesquelles vous ne voulez pas de relations sexuelles se divisent en deux grands groupes : organiques et psychologiques. Il suffit d'attendre© Crédit : Passion.ruIl existe des situations qui n'entrent dans aucune des catégories - lorsque la diminution de la libido est physiologique, temporaire et n'a pas besoin d'être traitée.

Très souvent, après une trahison, si les partenaires restent ensemble, on a le sentiment que quelque chose de très important entre eux s'est cassé et que cela ne peut pas être réparé. Dans ma pratique, je rencontre souvent des femmes dont les maris les ont trompées.

Vous pouvez nouer des contacts après une infidélité grâce à des activités communes. Peu importe ce que ce sera: nettoyer la maison, aller à l'hypermarché le week-end, aller à Trahison - c'est tout un test pour vous et votre partenaire. Ne le pressez pas avec vos questions.

Si votre homme ne souffre pas de dépendance sexuelle ou d'autres troubles mentaux, il est fort probable l'infidélité est signe de problèmes dans un couple. Peut-être que le ressentiment s'est accumulé entre vous ou que vous êtes devenus trop éloignés l'un de l'autre, que vous vous lancez dans une carrière ou que vous vous occupez d'enfants - il y a beaucoup d'options. Il est important de savoir exactement ce qui s'est passé. Il est difficile de parler maintenant : il y a une grande chance de se lancer dans des critiques et des accusations mutuelles. Ivan Alimenko suggère une telle tactique - laissez chacun de vous répondre par écrit à quatre questions: "De quoi mon partenaire a-t-il besoin pour être heureux (heureux)?", "Qu'est-ce que je veux de lui, que me manque-t-il dans notre relation?", "Qu'est-ce que je veux changer en moi là où je ne suis pas sincère avec moi-même ?", "Pourquoi me donne-t-on ce test, qu'est-ce qu'il devrait apporter dans ma vie?" Discutez ensuite de chaque élément, voyez si vous vous comprenez bien, quelles promesses vous êtes prêt à faire.

Réaliser un audit

Ivan Alimenko explique: "Des études montrent que dans une relation forte, il devrait y avoir des déclarations d'amour quotidiennes, au moins cinq baisers et trois compliments l'un à l'autre par jour, la capacité de s'excuser et d'admettre ses erreurs dans le temps, du bon sexe deux à trois fois par semaine, rendez-vous romantiques où vous n'êtes que deux - au moins une fois par mois. Alors préparez-vous un emploi du temps ! Essayez de ne pas vous concentrer sur ce qui s'est passé dans le passé, mais vivez dans le présent - alors vous et votre proche aurez une chance de survivre à la trahison et de vous apprécier encore plus.

Un régime unique déclenche la récupération pancréatique. Des scientifiques américains ont réussi à le prouver.

Arrêtez de tricher et de tricher. Si dans cette relation c'est vous qui trompez ou trompez votre partenaire, mettez fin une fois pour toutes avant de commencer à rétablir les relations avec votre partenaire ou conjoint. Cette étape est non négociable..

Une fois la connexion terminée, vous devez d'abord vous demander si vous voulez vraiment garder la famille unie. Si vous ne voulez pas être ensemble, il vaut mieux laisser Déterminer les raisons de la trahison. Vous devez analyser en interne votre motivation, votre raison d'être et vos antécédents.

Texte: Anna Volodine

Comment reconnaître le mauvais partenaire.
J'ai récemment rencontré mon ami Rick. Il a dit que sa femme avait une liaison et qu'ils allaient divorcer. J'étais bouleversé : ils me semblaient un couple harmonieux. Mais, à la réflexion, j'en suis venu à la conclusion que dans leur relation on pouvait remarquer des signes qui augmentent le risque d'infidélité. Malgré le fait que la tricherie arrive assez souvent, vous pouvez vous protéger si vous trouvez le bon partenaire. Pour ce faire, déjà lors de la première rencontre, vous devez évaluer une nouvelle connaissance en répondant à quelques questions. Malgré le fait que la tricherie arrive assez souvent, vous pouvez vous protéger si vous trouvez le bon partenaire. Pour ce faire, déjà lors de la première rencontre, vous devez évaluer une nouvelle connaissance en répondant à quelques questions.