Masque anti-cellulite à domicile. Masques anti-cellulite à la maison. Du sel et du bicarbonate de soude

04.07.2020

Il reste encore beaucoup de temps avant l'été, mais vous devez commencer à vous préparer dès maintenant. Et tout d'abord, vous devez prendre soin de vos formulaires, qui, malheureusement, connaissent toutes les difficultés du mode de vie moderne.

Aliments gras, alcool, manque d'exercice et plus encore. Tout cela se reflète sous la forme de dépôts détestés par de nombreuses femmes - cellulite.

Des méthodes pour lutter contre ce phénomène négatif ont été inventées depuis l'Antiquité. Cela comprend le traitement avec des remèdes populaires - décoctions d'herbes et de fruits, de médicaments, de massages et de cosmétiques. Mais le plus populaire reste utilisation de masques spéciaux.

Il existe un grand nombre de recettes pour de tels masques. Leurs ingrédients sont très divers : des composés chimiques spécialement sélectionnés aux produits naturels accessibles à tous. Sans aucun doute, nous pouvons dire que n'importe quelle femme peut choisir la bonne option.

Malgré la variété de recettes aussi efficaces, il ne faut pas croire que les masques sont une panacée. En aucun cas, nous ne devons oublier le bon régime alimentaire et l'exercice.

Considérez tous les composants et votre corps sera au top !

Des trucs plus intéressants :

Presque toutes les femmes connaissent le concept de cellulite. Pourtant, une peau d'orange dans les zones à problèmes est un spectacle plutôt désagréable, surtout en saison où l'on veut se détendre, nager sur la plage. Vous ne pouvez pas cacher la cellulite dans un maillot de bain. Il s'avère que si vous vous accordez un peu d'attention et appliquez des composés thérapeutiques sur la peau, vous pouvez vous débarrasser du problème même à la maison. Pour savoir comment, lisez la suite.

stades de la cellulite

Selon l'interprétation des médecins, la cellulite est une violation de l'écoulement lymphatique et de sa microcirculation dans la partie graisseuse sous-cutanée. De tels changements sont soumis aux femmes pleines et minces. Il y a cinq stades de développement de la peau d'orange :

Le premier est un processus invisible. Les zones à problèmes commencent à augmenter en taille en raison de la stagnation des accumulations de liquide. La peau ne change pas.
La seconde est l'apparition d'un maillage à peine perceptible sur la peau.
Au troisième, vous verrez déjà de la cellulite si vous pressez légèrement la partie du corps au niveau des cuisses.
Quatrièmement - la croûte est déjà assez perceptible, lorsque vous la touchez, vous ressentirez des nodules durs et parfois de la douleur.
Le cinquième est définitif. La peau devient bosselée, a une teinte bleuâtre, parfois il y a de la douleur et de l'inconfort.

Un ensemble de mesures pour lutter contre la peau d'orange

Les causes de ce problème peuvent être le plus souvent : malnutrition, déséquilibre hormonal, hérédité et autres facteurs. Pour vaincre la maladie, il faut passer à un rythme de vie différent, faire du sport (natation). Faites plus attention à votre alimentation, abandonnez la restauration rapide, mangez des aliments sains. Faites aussi, avec des masques, prendre.

Masques anti-cellulite

Considérez les recettes les plus simples qui peuvent être facilement préparées et appliquées à la maison.

Masque gommant

Pour elle, prenez deux grandes cuillères de soda et de sel. Frottez ensuite du sel ou du soda sur la peau, avec précaution, n'en faites pas trop. À l'aide de cette composition, vous améliorerez la circulation du sang, lisserez les irrégularités, éliminerez l'excès d'humidité sous la peau. À la fin, lavez les restes de sel et de soude du corps avec de l'eau tiède.

Masque de thé au miel, cannelle

Placez cinq cuillères à soupe de thé vert moulu dans une assiette creuse, versez une petite cuillère de cannelle (poudre), ajoutez deux cuillères à soupe. l. Miel. Remuez bien la consistance, étalez les parties souhaitées du corps et enveloppez-les d'un film alimentaire pendant 20 à 25 minutes. Après le laps de temps, retirez les restes du masque de la peau avec de l'eau tiède.

Masque au miel

Appliquez du miel sur les zones à problèmes avec des mouvements de massage afin qu'il ne coule pas - enveloppez-le d'un film. Regardez un magazine intéressant ou lisez un livre pendant une demi-heure, lavez le masque avec de l'eau agréablement chaude.

Composition du chocolat

Veuillez noter que ce masque n'est pas recommandé aux femmes qui ont des varices de tout stade, des allergies, diverses maladies de la peau, également pendant la grossesse. Préparer une potion avec une odeur parfumée est simple : versez une tasse de cacao avec deux tasses d'eau bouillante. Refroidissez à 46 ° C, appliquez sur la zone à problèmes, enroulez un film dessus, rincez après vingt minutes.

masque de pomme de terre crue

Râpez les pommes de terre sur une râpe fine, puis étalez-la sur la peau, enveloppez-la d'un film pendant quarante minutes. Retirez ensuite les restes de la pomme de terre du corps et rincez à l'eau. Wrap répéter deux ou trois fois en sept jours pendant un mois civil.

Après tous les types de masques, assurez-vous de masser sur les zones à problèmes, après avoir traité la peau avec une crème nourrissante. Après l'avoir terminé, appliquez une lotion anti-cellulite apaisante sur le corps.

La seule façon de vaincre la cellulite est d'agir dessus de manière complexe. Cela comprend la modification de l'alimentation, l'exercice adéquat, les massages et les produits de soins de la peau. En particulier, un masque anti-cellulite jouera son rôle dans le traitement. La plus grande efficacité peut être obtenue dans des conditions de salon, cependant, il est vraiment possible de préparer des compositions utiles à la maison.

Ces fonds ont un effet dans les premiers stades de la maladie. Même sur le troisième, lorsque des étoiles capillaires se forment sur la peau, il est toujours possible de faire face à la peau d'orange, même si cela demandera beaucoup d'efforts. Si de grandes cicatrices et un gonflement sont déjà apparus sur la peau, ils ne peuvent être éliminés que par la chirurgie et les procédures de salon.

Les masques contre la cellulite visent principalement à accélérer le flux sanguin. Cela est dû à l'effet de réchauffement. Dans le même temps, le flux lymphatique est normalisé et une variété de toxines et de produits nocifs sont éliminés du corps. Cela permet aux cellules de recevoir plus facilement de l'oxygène et des nutriments. Le métabolisme d'une personne s'accélère, le degré d'élasticité de la peau augmente.

Les masques peuvent également avoir d'autres effets. Par exemple:

Retirer l'excès de liquide. En raison de l'amélioration du flux lymphatique, le gonflement des tissus est éliminé;
Saturer la peau d'éléments utiles;
Renforcer les parois des vaisseaux sanguins. Souvent, les varices se développent avec la cellulite, il est donc préférable d'essayer de la prévenir plutôt que de la traiter. Un certain nombre de vitamines et d'autres composants contribuent à l'endurance des vaisseaux sanguins.

Cependant, ce type d'exposition à la peau d'orange ne convient pas à tout le monde. Tout d'abord, cela concerne l'utilisation de masques à effet chauffant. Les enveloppements sont contre-indiqués chez les femmes atteintes de maladies gynécologiques, souffrant de varices ou de problèmes rénaux, ainsi qu'en présence de pathologies du système cardiovasculaire et de lésions cutanées. Vous ne pouvez pas réchauffer la peau avec des masques pendant la grossesse et l'allaitement et en cas d'intolérance individuelle.

Règles d'utilisation des masques

Vous devez d'abord préparer la peau pour la procédure afin que l'effet soit maximal. Vous devez le cuire à la vapeur, par exemple, en utilisant un bain chaud, dans lequel vous devez vous allonger pendant une vingtaine de minutes. Aller au bain ou au sauna ouvrira encore mieux les pores. Pendant les procédures à l'eau, il vaut la peine d'utiliser un gommage ou un gant de toilette dur pour nettoyer la peau.

Le masque est appliqué sur les zones du corps encore rougeâtres et cuites à la vapeur. Les mouvements pendant le frottement doivent être dans la direction du cœur, c'est-à-dire de bas en haut. La durée des wraps est déterminée par chaque recette spécifique. Dans certains cas, ce n'est que dix minutes, alors que dans d'autres, cela peut prendre jusqu'à une heure.

Il existe différentes façons d'augmenter l'efficacité du masque sélectionné. Par exemple, certaines personnes font des exercices physiques à ce moment-là, tandis que d'autres ont une séance de massage. Vous pouvez également réchauffer les zones enveloppées avec une couverture chaude. À la fin de la procédure, les composants sont lavés en alternant eau chaude et froide. La peau traitée est enduite de crème ou de lait.

Masques aux algues

Beaucoup de femmes s'intéressent aux masques à effet drainant. Ils agissent comme décongestionnants, tout en améliorant le teint de la peau et en luttant contre la lourdeur des jambes. Cependant, il est presque impossible de préparer de tels wraps à la maison. Pour la taille et d'autres zones, vous devez acheter des masques prêts à l'emploi, dont le composant principal est les algues. Certains d'entre eux sont disponibles avec un effet rafraîchissant.

Les produits d'alginate peuvent être mélangés indépendamment, mais pour cela, vous devrez acheter une poudre d'algues spéciale. Il est généralement vendu dans les rayons cosmétiques ou les pharmacies. La préparation à l'utilisation est la suivante :

La poudre est diluée dans des proportions égales avec de l'eau;
Il est permis d'ajouter du sel marin au mélange, mais la quantité d'eau est alors triplée;
Les composants sont agités pour qu'il n'y ait pas de grumeaux.

Le produit fini est appliqué sur une peau nettoyée. Cela doit être fait rapidement, car le masque durcit en sept minutes environ. Après cela, il est conservé pendant environ une demi-heure. Retirer un tel masque est très simple, il suffit de saisir l'un des bords du film formé et de le retirer.

Si vous croyez les critiques, les produits de drainage achetés en magasin ont un effet prononcé, mais ils sont plus chers. Avant de dépenser de l'argent pour l'achat de tels fonds, vous pouvez essayer d'autres recettes faciles à préparer sans quitter la maison.

Argile

L'argile est l'un des ingrédients les plus couramment utilisés pour fabriquer des masques. Contre la cellulite, la version bleue est particulièrement adaptée, mais le vert et le noir sont également utilisés. On pense que ce composant vous permet d'extraire des substances nocives du corps. Les pharmacies proposent une large gamme d'argile adaptée à ce type de traitement.

Processus de cuisson :

L'argile à parts égales est mélangée à de l'eau tiède;
Après quelques minutes, le liquide sera absorbé ;
Quelques gouttes d'huile essentielle sont ajoutées au mélange d'argile. Pamplemousse, orange ou romarin approprié;
Le masque est frotté sur les zones à problèmes et laissé pendant 40 à 60 minutes.

En plus des huiles essentielles, le miel et le marc de café contribueront à augmenter encore l'efficacité du produit. Par exemple, vous pouvez combiner trois cuillères à soupe d'argile, deux cuillères à soupe de marc et trois gouttes d'huile de romarin. Cette composition est maintenue sur la peau une dizaine de minutes.

Pâte et moutarde

Il peut sembler étrange à certains de penser à créer un masque anti-cellulite à partir de pâte. Cependant, cette composition fonctionne vraiment, notamment parce qu'elle contient du miel. Pour cuisiner il vous faut :

Mélanger à parts égales du miel et du vinaigre de cidre de pomme;
De la farine leur est progressivement ajoutée;
Vous devez obtenir une pâte moyennement épaisse.

Les zones de cellulite sont traitées avec cette composition, enveloppée d'un film, le mélange est laissé pendant environ une heure et demie. À la fin de la procédure, la pâte est lavée à l'eau. Si vous souhaitez vous tourner vers des produits pour la peau plus classiques, alors un masque à la moutarde fera l'affaire. Il est fait de cette façon :

Il est nécessaire d'acheter de la moutarde en poudre dans le magasin, la moutarde prête à l'emploi ne convient pas à la fabrication de masques;
Quatre cuillères à soupe du composant sont combinées avec la même quantité de crème sure et 50 g de miel réchauffé;
Le mélange est appliqué sur la peau et fermé avec un film.

Vous devez vous asseoir avec une telle enveloppe pendant pas plus de trente minutes. Si pendant la procédure il y a une forte sensation de brûlure, le masque est immédiatement lavé. Cependant, une telle manifestation ne signifie pas qu'il est impossible de se référer à cette recette à l'avenir. Je dois essayer d'augmenter la quantité de crème sure à l'avenir.

Café

Les masques au café font également partie des recettes les plus courantes. Le plus important dans ce cas est d'utiliser du café naturel, moulu et non instantané. Il est préférable de choisir du marc de café pour le masque, car le café non infusé peut provoquer des taches sur la peau.

Avec l'aide de cet ingrédient, il est possible de préparer une variété de compositions, mais il est permis de ne rien ajouter du tout. Une centaine de grammes d'épaisseur est prise, elle est appliquée avec des mouvements de frottement dans les zones à problèmes, après quoi elle est enveloppée d'un film. Après 45 minutes, le produit peut être lavé.

Les masques à café ne prévoient pas d'actions actives pendant la procédure, il vous suffit de vous asseoir ou de vous allonger avec eux.

Si vous souhaitez une composition plus originale, vous pouvez mélanger 200 g de marc avec quatre cuillères à soupe de sel marin, une cuillère d'huile d'olive et 100 g de miel. Vous ne devez pas vous asseoir avec un tel masque pendant plus de cinq minutes, mais son utilisation quotidienne est acceptable.

Mon chéri

Après l'argile et le café, le miel vient ensuite en popularité et en fréquence d'utilisation. Il est souvent ajouté comme composant auxiliaire, mais agit également comme composant principal. Par exemple, pour créer un mélange de massage, vous devez mélanger :

Deux cuillères à café de miel (réchauffé, pas trop épais) ;
50 ml de jus de raisin naturel;
Une cuillère à soupe de crème hydratante.

À l'aide du produit fini, un massage anti-cellulite est effectué, après quoi les zones travaillées sont enveloppées d'un film et attendent quarante minutes. Vous pouvez utiliser une autre recette, il faudra :

4 cuillères de miel;
Une cuillerée d'huile d'olive;
Une cuillerée d'huile de sapin.

Les composants sont chauffés sous agitation. La peau enduite est fermée, la procédure dure environ une demi-heure. Dans ce cas, vous devez être en position couchée, sous les couvertures. Certaines recettes de miel comprennent du lait ou de la crème, du vinaigre de cidre de pomme et, dans de rares cas, de la vodka ou de l'alcool (ne convient pas aux peaux sèches).

Enveloppements chauds

Les enveloppements thermiques sont efficaces, car ils permettent aux crèmes et autres composants de pénétrer plus profondément dans la peau. Cependant, ce traitement ne convient pas à tout le monde. La liste des contre-indications comprend:

Grossesse;
Maladies cardiovasculaires;
processus oncologiques ;
Dommages à la peau;
Toute maladie chronique en période d'exacerbation;
Varices.

L'un des masques thermiques les plus populaires est le chocolat. Pour sa préparation, prenez environ 500 g de cacao. Il est versé avec de l'eau chaude pour obtenir la consistance du cacao. Le mélange doit être refroidi à 38 degrés. Le mélange de chocolat convient au massage et à l'emballage ultérieur. Ensuite, vous devez vous allonger sous les couvertures pendant environ trente minutes. Après cela, le masque est lavé, la peau est traitée avec une crème hydratante.

orange et pamplemousse

Pour préparer un masque à l'orange, il vous faut la pulpe d'une orange. Pour l'obtenir, le fruit est passé dans un hachoir à viande. C'est ainsi qu'un pore est fabriqué, qui doit être combiné avec quelques cuillères à soupe de yaourt grec, sans aucun additif, et une cuillère à soupe de flocons d'avoine moulus. En conséquence, la consistance de la crème sure épaisse devrait ressortir. La composition est frottée avec des mouvements de massage, lavée après vingt minutes.

L'huile de pamplemousse est considérée comme un remède efficace. Il peut être utilisé dans diverses procédures, y compris les enveloppements corporels. Il est permis de recueillir un mélange d'éthers et de les frotter sur la peau, puis de les envelopper d'un film. L'huile de pamplemousse est souvent associée à des huiles végétales de base, une telle composition est utilisée pour le massage.

Les huiles de pamplemousse et d'autres agrumes aident à raffermir la peau. Pour le massage, vous pouvez vous tourner vers l'orange. Il est combiné avec deux cuillères à soupe d'huile d'olive ou de miel, préchauffé au bain-marie. Le corps est enduit de cette pâte vers le cœur. Dans ce cas, il est nécessaire de pincer activement la peau, de pétrir les nodules de graisse. Les masseurs anti-cellulite y contribueront.

Masques Alganica

Le raffermissement de la peau et l'élimination des vergetures peuvent être effectués à l'aide de produits prêts à l'emploi. Par exemple, des gels et des pâtes sont produits sous la marque Alganika. Ces derniers sont créés à partir d'extrait d'algues et d'argile bleue.

Avis sur les pâtes :

Olga, Ivanovo

« L'effet est immédiat ! La peau devient lisse et belle, un net effet lifting. Assurez-vous d'essayer les wraps avec ce produit !

Le gel Alganica s'utilise après la douche. Ils travaillent sur les zones à problèmes, après quoi le produit est laissé pendant quelques minutes. Pendant ce temps, il est absorbé, des sensations de picotements, des rougeurs peuvent apparaître. Si les manifestations ne sont pas trop fortes, cela est normal et indique le travail du gel. Après cela, une huile ou une crème de massage est appliquée sur la peau, la substance est activement frottée.

Pour le traitement des jambes, des hanches et d'autres zones où la cellulite est déjà prononcée, des méthodes plus sérieuses seront nécessaires. Il est peu probable qu'il soit possible de resserrer la peau avec des peelings et des masques. Les procédures de salon et les interventions chirurgicales, telles que la subcision et la liposuccion au laser, auront un impact efficace.

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Les masques sont l'une des méthodes les plus efficaces pour lutter contre la cellulite. Les substances incluses dans leur composition accélèrent les processus métaboliques, nourrissent, réchauffent la peau, la rendant plus lisse et plus élastique.

L'effet sur la peau de chaque masque anti-cellulite individuel est unique. Pour obtenir le meilleur résultat, vous devez les alterner en modifiant la composition et la quantité d'ingrédients.

La régularité est la condition principale pour obtenir des résultats visibles à la maison. Quelques améliorations apparaissent après 2 semaines. Un effet plus prononcé peut être observé après un mois. La peau gagnera en fermeté et en élasticité, et les manifestations de la cellulite deviendront moins perceptibles.

L'efficacité des masques anti-cellulite dépend de la bonne préparation de la peau avant leur application. Un bain chaud aide à ouvrir les pores. Un léger gommage active la circulation sanguine.

Appliquez le masque avec des mouvements de frottement circulaires de bas en haut. Pour un effet maximal, il est nécessaire d'envelopper les zones cutanées traitées avec une crème anti-cellulite avec film alimentaire.

Certains composants des masques anti-cellulite peuvent provoquer des allergies. Par conséquent, avant la procédure, vous devez tester une petite quantité de produit sur une zone moins sensible de la peau. Si après avoir testé une éruption cutanée ou d'autres réactions négatives n'apparaissent pas, la recette peut être utilisée en toute sécurité à la maison.

Le temps pendant lequel le masque peut être sur le corps dépend de ses composants et du type de peau. L'action de certains fonds peut durer une heure, tandis que d'autres prendront 10 à 15 minutes.

Masques d'argile

Les masques à l'argile bleue sont souvent utilisés dans les salons de beauté comme l'un des remèdes anti-cellulite les plus efficaces. Pour les préparer à la maison, vous aurez besoin d'une petite quantité d'argile et d'eau tiède, qui peut être remplacée par une décoction d'herbes. Adapté:

Tilleul;
lavande;
calendula;
Mélisse;
camomille;
Romarin;
menthe;
chélidoine.

La composition résultante d'argile bleue doit être homogène et avoir la consistance de la crème sure. Il doit être appliqué sur peau humidifiée en couche fine (1 à 2 mm) pendant 10 minutes pour les peaux sèches, pendant 20 minutes pour les peaux grasses. film alimentaire
empêche le masque de se dessécher et offre les conditions d'une meilleure pénétration des principes actifs.

L'eau tiède convient pour éliminer le produit. Après avoir utilisé de l'argile bleue, une teinte bleutée reste sur le corps. Vous pouvez vous en débarrasser en essuyant les zones tachées avec un coton imbibé de tonique. La dernière étape de la procédure est l'application d'une crème nourrissante ou hydratante.

Les masques à l'argile bleue ont des propriétés antibactériennes et bactéricides. Ils améliorent la circulation sanguine, nourrissent les tissus et stimulent le métabolisme cellulaire. Contrairement à d'autres produits anti-cellulite, l'utilisation d'argile ne nuira pas même s'il y a des dommages à la peau.

Masques chauffants

La moutarde ou le piment rouge moulu sont les principaux composants des masques anti-cellulite à effet chauffant, faciles à préparer à la maison. Ils stimulent les processus métaboliques et augmentent le flux sanguin vers les zones à problèmes. Les plus efficaces sont les 2 recettes suivantes.

Masque au poivre

Mélangez une pincée de poivron rouge avec de l'huile d'olive ou toute autre huile végétale. Si désiré, ajouter un peu de miel et de cannelle. Appliquer le mélange obtenu sur la peau et laisser reposer 10 à 20 minutes en enveloppant d'un film plastique.

masque moutarde

Diluer la moutarde avec de l'eau jusqu'à ce qu'elle devienne pâteuse. Ajouter la crème sure et le miel, couvrir d'une pellicule plastique sur le dessus et s'envelopper dans une couverture pendant 10 minutes.

Les masques chauffants sont mieux appliqués sur une peau sèche et propre et lavés à l'eau froide. Contre les irritations, une crème ou une huile pour bébé convient. Répéter la procédure
possible en 2-3 jours.

Les masques anti-cellulite à base de moutarde et de piment rouge provoquent une sensation de brûlure. Les personnes ayant la peau sensible doivent les utiliser avec prudence. Vous pouvez réduire l'inconfort en augmentant la proportion d'huile ou de crème sure dans la composition de l'agent chauffant.

La proportion optimale de tous les composants du mélange anti-cellulite doit être sélectionnée à l'avance en testant sur une petite surface de peau. Une composition qui provoque une sensation de brûlure modérée et laisse une légère rougeur sur le corps, qui disparaît en une demi-heure, est considérée comme idéale.

Une contre-indication à l'utilisation de masques contenant du poivre et de la moutarde est la présence de maladies de la peau et du système cardiovasculaire, la grossesse et les réactions allergiques. Ne pas utiliser de compositions chauffantes pendant la menstruation. Ne pas utiliser le masque sur une peau endommagée.

Masques au miel

Le miel contre la cellulite est utilisé non seulement à la maison, mais aussi dans les salons de beauté. Il a des propriétés anti-inflammatoires. En raison de sa capacité à pénétrer facilement en profondeur dans la peau à travers les plus petits pores, il la nourrit et la sature de vitamines et de microéléments essentiels.

Le massage au miel donne de bons résultats. C'est l'une des méthodes les plus efficaces et les moins chères pour lutter contre la cellulite. Les enveloppements au miel, qui sont fabriqués à la maison après avoir pris un bain chaud ou visité le sauna, ne sont pas moins populaires. Pour renforcer l'effet, de l'huile essentielle est ajoutée au miel. Différents types de peau ont besoin de leur propre composition de masque au miel.

Pour les peaux sèches, un masque au miel additionné de crème naturelle et de jaunes d'œufs (3:2:1) convient. Une telle composition est appliquée sur les zones à problèmes pendant 15 à 20 minutes, lavée à l'eau tiède.

Pour les peaux grasses, du blanc d'œuf et de la levure de bière (3:1:1) sont ajoutés au miel. Le temps d'exposition peut être prolongé jusqu'à une demi-heure et lavé à l'eau froide. Le masque assèche légèrement la peau et la nourrit en même temps.

Pour tout type de peau, vous pouvez préparer un masque au miel avec de l'huile d'olive (3:2) et du gingembre. De la poudre de gingembre sec ou du jus extrait d'une racine fraîche fera l'affaire.

Masque aux algues chaudes

Pour un masque chaud contre la cellulite, on utilise du varech séché, mieux connu sous le nom d'algue. Pour préparer le masque, il faut le verser avec de l'eau bouillante et attendre qu'il gonfle suffisamment.

La bouillie chaude de varech doit être appliquée sur les zones à problèmes, les envelopper d'un film et les allonger sous une couverture chaude pendant 40 à 45 minutes. Retirez ensuite la compresse et prenez une douche. Cette procédure améliore la circulation sanguine et favorise la dégradation de la graisse sous-cutanée.

Les masques faits maison sont une arme facile à préparer et abordable pour chaque femme dans la lutte contre la cellulite. Une excellente façon d'avoir l'air irrésistible sans avoir recours à l'aide d'un spécialiste.

À la recherche d'une peau lisse et délicate, une femme est prête à tout, surtout lorsqu'un autre remède anticellulite "magique" apparaît dans les rayons des magasins. Mais il n'est pas nécessaire de dépenser beaucoup d'argent en produits cosmétiques industriels. Les mélanges faits maison ne sont en aucun cas inférieurs à ceux achetés en magasin.

La base des masques est préparée à partir des composants suivants :

l'eau;
huile végétale, d'olive ou d'amande;
crème aigre;
œufs - protéines, jaune ou les deux ;
argile cosmétique;
varech;
cire chaude etc...

La plupart des ingrédients secondaires n'ont souvent même pas besoin d'être achetés ! On les trouve facilement dans la cuisine même avec une hôtesse inexpérimentée en cuisine. En effet, dans la lutte contre la cellulite, banale, à première vue, des produits ou des épices peuvent aider :

moutarde;
Gingembre;
cannelle;
café;
diverses variétés de poivre;
sel de table ordinaire.

La recette des masques est facile à réaliser, car la préparation consiste à "prendre des ingrédients naturels, bien mélanger et appliquer sur la zone à problème". Mais avant cela, il vous faudra vous occuper du dosage et de la compatibilité des composants, pour comprendre comment chacun d'eux "fonctionne".

piment pour la cellulite

Le poivron rouge peut à juste titre être considéré comme le remède le plus puissant contre la "peau d'orange". Il augmente la circulation sanguine dans les zones à problèmes. L'utilisation de ce remède est contre-indiquée pour les peaux sensibles, mais il est conseillé pour le reste d'utiliser le poivre en masque avec précaution et en petite quantité.

Quelques recettes efficaces et simples :

poivre rouge moulu sur la pointe d'un couteau mélangé avec 1 c. huile d'olive ou d'amande;
poivre et cannelle 1:1, 1 c. l. huile végétale, 1 c. miel naturel;
1er. l. miel, 2 gouttes d'huile d'arôme d'agrumes, 1/2 c. huile d'amande, une pincée de poivre moulu;
marc de café et poudre de cacao 1:1, miel liquide, poivron rouge sur la pointe d'un couteau.

Le mélange doit être bien mélangé et homogène, sans grumeaux. Il est appliqué et conservé pas plus de 20 minutes, pour la première fois 10 minutes suffiront. Il est préférable d'augmenter le temps par étapes, en fonction de la réaction de la peau à la composition. Après la procédure, assurez-vous d'appliquer une crème pour le corps nourrissante.

La teinture de piment est également utilisée pour préparer un agent anti-cellulite, en l'ajoutant à un masque à l'huile de café pour le piquant. Mais cela vaut la peine de considérer qu'il sèche et brûle beaucoup.

Masques anti-cellulite à la moutarde

Les masques à la moutarde ont un effet similaire aux mélanges de poivre, sauf que cet assaisonnement peut être attribué à un ingrédient un peu plus parcimonieux. Elle se réchauffe et brûle aussi, mais pas si dangereuse.

Une des recettes de remède contre la cellulite :

Deux st. l. diluer la poudre de moutarde avec de l'eau tiède. Vous pouvez le prendre avec une lame, mais soyez prudent - une grande quantité laissera une brûlure. La "bouillie" visqueuse résultante est mélangée avec une demi-cuillère à soupe ou une cuillère à soupe entière de crème sure (plus elle est grasse, mieux c'est) et la même quantité de miel.
Appliquez le masque sur une peau sèche et propre, en le répartissant aussi uniformément et finement que possible.
Gardez le mélange pendant 10 à 15 minutes, mais pas plus. S'il pique beaucoup, lavez-le à l'avance.
L'effet du film alimentaire, qui est également enroulé autour des zones à problèmes, améliorera considérablement l'effet.

Il existe deux façons de contrôler la chaleur du masque : la quantité de poudre de moutarde ou le dosage de la crème sure. Ce dernier a les propriétés d'un adoucissant presque unique qui affaiblit l'effet des composants "agressifs". Quelques gouttes d'huile d'arôme d'agrumes donneront non seulement un arôme agréable, mais amélioreront également l'effet.

Une autre version du masque est pour 2 cuillères à soupe. l. en poudre environ 50-60 g d'huile d'olive légèrement réchauffée. Appliquer avant qu'il ait le temps de refroidir.

Café contre la cellulite

Il est difficile de contester les bienfaits des grains de café dans le traitement de la "peau d'orange". Une règle importante et unique : ne prenez que du café naturel ou épais, sans sucre ni additif. Un brossage préalable améliorera le résultat.

Les restes d'une boisson acidulée sont combinés avec les composants suivants:

sel de mer;
produits laitiers (kéfir, crème sure, lait caillé, etc.)

Pour obtenir un effet anti-cellulite, le café peut également être mélangé à des huiles essentielles utilisées pour le massage. L'olive et l'amande sont particulièrement bonnes à ces fins. Les masques eux-mêmes sont fabriqués selon le principe d'égale proportion, c'est-à-dire 1:1. Ainsi, ils ne perdent pas l'effet brûle-graisse et aident à éliminer l'excès d'eau.

Vous pouvez ajouter du "piquant" grâce à une pincée de cannelle ou de poivre. Mais n'oubliez pas que s'ils sont utilisés avec négligence, ils peuvent laisser des brûlures ! Il n'est pas recommandé de garder de tels masques sur soi pendant plus de 15 minutes. Cela est particulièrement vrai pour les variétés rouges d'assaisonnement chaud. Pour exclure une éventuelle réaction allergique ou inflammation, testez d'abord le mélange préparé sur une petite surface de la peau.

masque de café simple

Il est nécessaire de préparer 50 à 70 grammes de boisson fraîchement moulue. Vous n'avez pas besoin d'ajouter beaucoup d'eau bouillante, sinon la composition se révélera trop liquide et peu pratique à appliquer. Après environ une minute, 2-3 gouttes de l'une des huiles essentielles sont ajoutées à l'épaisseur résultante:

citron;
bergamote;
orange (mandarine);
pamplemousse;
genévrier;
menthe poivrée;
Romarin;
myrrhe etc..

Le masque doit pouvoir refroidir légèrement - juste assez pour rendre son application confortable. Le mélange est frotté avec des mouvements circulaires doux ou simplement réparti uniformément sur les zones à problèmes pendant 30 à 40 minutes. Vous pouvez également envelopper dans du polyéthylène et isoler.

Café et argile

L'association du café et de l'argile est idéale pour un masque anti-cellulite appliqué après un bon bain de vapeur, un sauna ou un bain à remous. Lorsque les pores sont ouverts, les nutriments pénètrent facilement dans la peau, procurant un effet tenseur et tonifiant. Pour la recette, l'épaisseur de couchage restante dans le Turc et fraîchement infusée conviennent également.

Préparation et utilisation du masque :

Un sachet d'argile cosmétique se dilue toujours avec de l'eau minérale tiède voire brûlante. Remuer soigneusement jusqu'à l'obtention d'une consistance visqueuse afin qu'il n'y ait pas de grumeaux. Si le mélange semble trop épais, diluez et mélangez à nouveau jusqu'à consistance lisse.
Ajoutez du marc de café au "gruau" obtenu.
Vous devez le distribuer avec des mouvements de massage, en frottant les zones à problèmes pendant au moins 5 minutes. Ensuite, nous mettons un film alimentaire ou un polyéthylène spécial pour l'emballage sur le dessus du masque.
On met quelque chose de chaud ou on se couvre d'une couverture pour l'heure qui suit. Lors du lavage du masque, n'oubliez pas d'utiliser une lotion hydratante ou une crème pour le corps.

Mon chéri

Comme dans le cas précédent, le composant principal du masque anti-cellulite doit être de haute qualité et naturel.

La plupart des recettes sur Internet conseillent de préchauffer le miel. En même temps, il est important d'être conscient qu'à des températures élevées ou très basses, il perd ses propriétés « magiques ». Un moyen sûr de conserver le maximum d'avantages consiste à chauffer dans un bain-marie à 40 ° C.

La recette la plus simple ne nécessite presque aucune préparation. Il vous suffit de prendre du miel, de le frotter sur les zones à problèmes, de vous envelopper dans un film alimentaire et de vous envelopper dans quelque chose de chaud pendant une demi-heure. Le massage préliminaire au miel aide à lutter contre la cellulite. De légers tapotements éliminent les toxines et l'excès d'eau de la peau. Pour renforcer l'effet, vous pouvez ajouter 1 à 2 gouttes d'huile essentielle.

Si le miel seul vous semble « pauvre », complétez le masque avec les ingrédients suivants :

thé vert naturel;
cannelle - 1 cuillère à café

Au lieu de thé, vous pouvez prendre du varech. Les feuilles doivent être broyées, tous les composants mélangés et appliqués immédiatement. Il est vieilli sous le film pendant environ 15 minutes.

Vidéo : faire un masque anti-cellulite au raisin et au miel

Les bienfaits du sel marin

Bien sûr, la plus grande efficacité du sel marin, comme dans le cas du café, est obtenue lorsqu'il est utilisé non pas comme un simple masque, mais comme un gommage. Ce type de massage lisse les bosses sur les côtés et les hanches. Mais si vous laissez le mélange au moins pendant une courte période dans les zones à problèmes ou si vous l'enveloppez en plus d'un film, l'effet s'intensifiera.

Recette avec du café

Vous devez mélanger les ingrédients suivants :

100 grammes de sel (mer);
1er. l. Marc de café;
50 ml d'eau;
50 ml d'huile d'olive.

Pour permettre aux composants de s'imprégner, il est conseillé de préparer le mélange une heure avant la procédure. Il doit être appliqué de la même manière qu'un simple masque au café. Laver après 30 minutes, hydrater la peau avec une lotion ou une crème. Le cours contient 10 à 20 procédures. La quantité dépend du degré de manifestation de la cellulite. Il est conseillé d'utiliser le masque lui-même pas plus de trois fois par semaine.

Recette aux agrumes

Le sel de mer se marie bien avec le zeste. Ingrédients du masque :

1 cuillère à café huile d'olive (amande);
le zeste finement râpé d'1 orange (pamplemousse);
100 ml de sel marin.

La procédure commence par un massage avec la composition résultante. Après 5-10 minutes, il est conseillé de laisser la masse sur la peau afin qu'elle pénètre dans les pores et soit absorbée. Laver à l'eau tiède.

Recette du masque anti-cellulite "3 en 1"

Insolite, mais efficace est un duo de sel de mer fin et de bicarbonate de soude. En combinaison, ils s'utilisent à la fois en gommage, en masque et en enveloppement :

Frottez les zones problématiques préalablement cuites à la vapeur avec de la soude. Il ne doit y avoir aucune blessure, égratignure ou autre dommage sur la peau.
Après avoir rincé nos mains, nous répétons les manipulations, mais avec l'aide de sel marin, en le frottant dans un mouvement circulaire.
Nous couvrons le "masque" résultant avec de la cellophane pendant 10-15 minutes.
Rincer abondamment à l'eau courante, lubrifier la peau avec de la crème.

Masque anti-cellulite au gingembre

Mélanger la poudre de gingembre et l'argile bleue dans des proportions égales, diluer avec de l'eau minérale tiède. Lorsque le mélange devient comme une crème de consistance, vous pouvez l'appliquer.

Comme pour la plupart des autres recettes, le film renforcera l'effet de la composition. Lave après 10-30 minutes.

Masque d'alginate à la maison

Ce type de procédure est conçu pour le lifting et le rajeunissement. L'alginate est bon en soi, mais en même temps, un masque de celui-ci améliore considérablement l'effet des produits précédemment appliqués, qu'il s'agisse d'une émulsion de vitamines, d'une crème ou d'un sérum. Et vous pouvez le faire non seulement dans le salon, mais aussi à la maison.

Pour la procédure, vous aurez besoin de:

alginate de sodium - 2 g;
diatomite - 5 g;
plastifiant (sulfate de calcium ou solution de chlorure de calcium) - 1 ampoule;
eau minérale ou purifiée - 50 g.

En l'absence de diatomite, vous pouvez utiliser de l'argile cosmétique ordinaire ou de la poudre de perle. C'est l'ensemble minimum pour fabriquer un masque. Vous pouvez acheter des ingrédients dans les pharmacies ou les magasins de cosmétiques professionnels. Ils sont également vendus déjà mélangés, sous forme de poudre prête à diluer. Mais ce n'est pas tout - selon les exigences de la peau, la composition principale est complétée par divers composants.

Tableau : ingrédients auxiliaires pouvant être ajoutés au mélange d'alginate

Pour les peaux grasses ou la présence de rides mimiques, vous pouvez utiliser une recette de masque légèrement modifiée : remplacez la terre de diatomées par de l'argile blanche, et la poudre de champignon shiitake convient comme « complément ».

Vidéo : utiliser un masque d'alginate à la maison

Recettes de masques d'alginate maison

Il est beaucoup plus facile d'acheter un mélange prêt à l'emploi, où tout est calculé avec précision. Mais encore, parfois, il y a un désir de préparer vous-même l'alginate. Mais la question se pose : quoi et en quelles quantités mélanger ? Voici une recette simple avec de l'argile marocaine pour un tel cas :

alginate de sodium - 2 g;
eau ou hydrolat - 50 g;
Argile marocaine - 6 g;
poudre de perle - 6 g.

Ceux qui souhaitent non seulement resserrer, mais aussi nourrir la peau avec de l'humidité aideront un autre masque:

base pour le mélange (alginate, diatomine, plastifiant) - 30 g;
complexe hydratant (extraits de figues, coton, graines de lin) - 2 g;
huile d'argan - 2 g;
allantoïne - 2 g;
eau minérale - 90 ml.

Il nourrit bien et une version plus simple du remède :

alginate de sodium - 6 g;
varech (poudre) - 2 cuillères à café;
toute argile - 15 g;
eau - 120 ml;
chlorure de calcium - 1 ampoule.

Comment préparer et appliquer soi-même un masque d'alginate

La préparation d'un masque est assez simple, il vous suffit de suivre les instructions :

Faire tremper la poudre d'alginate dans de l'eau tiède et bien mélanger. Ne vous inquiétez pas s'il y a une consistance gélatineuse - le mélange doit reposer environ 5 heures pour qu'il prenne l'apparence d'un gel.
Mélanger les ingrédients restants dans un autre bol. Plus près du moment de la "préparation" en eux aussi, ajoutez de l'eau. Idéalement, vous devriez obtenir un mélange homogène épais.
Immédiatement avant l'application, combiner le tout et bien mélanger dans un récipient. Pour que le masque durcisse, un plastifiant y est placé.
Appliquez le mélange le long des lignes de massage avec des mouvements rapides, sinon il risque de se dessécher à l'avance. Après cela, laissez reposer 30 minutes.

Pour éviter les difficultés, les bords du masque sont enduits d'une crème grasse - afin qu'ils ne se dessèchent pas sur la peau et il sera beaucoup plus pratique d'enlever la «couche».

Recettes de masques de bain

La règle principale de la procédure est d'appliquer le masque après être allé au hammam sur le corps nettoyé et de ne pas le conserver plus de 10 minutes. L'alternance de la vapeur et d'une douche fraîche renforce l'effet et les bienfaits, mais si vous utilisez le produit directement dans le hammam, cela n'aura pratiquement aucun sens.

Argile

Pas cher et joyeux : diluez toute argile cosmétique avec de l'eau selon les instructions et appliquez-la sur la peau. Si l'effet semble faible ou imperceptible, vous pouvez expérimenter la composition en ajoutant diverses huiles, du miel, du varech moulu, du lait ou de la cannelle. Ce dernier a un bon effet chauffant.

Recette de masque :

argile bleue - 1 sachet;
miel - 2 c. l. ;
cannelle - 1 cuillère à café;
lait (utiliser à la place de l'eau).

Masque au sel

La combinaison de sel et de soude convient également à une procédure de bain. La différence avec un masque ordinaire est qu'au lieu de frotter séquentiellement, la soude et le sel de mer sont mélangés dans un rapport 1: 1 et de l'eau est ajoutée pour former une bouillie. Le produit résultant est appliqué doucement sur les zones à problèmes pendant plusieurs minutes. Ne fixez pas avec du film alimentaire !

jus de raisin

Préparation du masque :

Moudre 1 cuillère à soupe. l. flocons d'avoine (hercule).
Versez environ 100 g de jus de raisin.
Mélangez quelques cuillères à soupe de miel.

Rincer à l'eau froide.

Caractéristiques du choix des masques lorsqu'ils sont appliqués sur différentes parties du corps

Peu importe que nous appliquions la composition sur les fesses, les cuisses ou le ventre. Des précautions doivent être prises lors du choix d'un masque uniquement lors de son utilisation sur le visage. Les ingrédients dans ce cas ne doivent pas inclure de particules abrasives grossières et de composants agressifs. Par conséquent, vous devez exclure :

café;
gros sel de mer;
cannelle;
moutarde;
poivre.

La peau des mains n'est pas non plus leur "éventail".

Pour les jambes, le ventre et les avant-bras, il faut privilégier les masques :

réchauffement - augmente la circulation sanguine, aide à éliminer l'excès d'humidité et de graisse;
resserrement - améliore l'élasticité de la peau;
tonique - augmente la régénération et se remplit d'énergie;
nutritif - saturer de vitamines et hydrater.

Pour le visage, tous sauf les premiers sont utilisés : il ne viendrait guère à l'esprit de « réchauffer » les joues. Le reste dépend uniquement des objectifs spécifiques poursuivis par une femme qui choisit tel ou tel masque pour elle-même.

L'utilisation de masques naturels à la maison aidera non seulement à faire face à la cellulite détestée, mais aussi à enrichir la peau de nombreuses vitamines et nutriments. Il va se lisser, devenir beau et velouté. Et un joli bonus sera les centimètres qui ont laissé les hanches et la taille.