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Les meilleures positions pour se nourrir de gaziki. Caractéristiques de l'alimentation avec de petits seins. Choisissez ce qui vous convient

L'allaitement est l'un des maillons les plus importants pour le bon développement et la santé d'un bébé.

Il n'est pas surprenant que la plupart des mères s'efforcent d'allaiter leur bébé le plus longtemps possible, en consacrant plusieurs heures par jour à cette procédure. Pour que ce processus n'apporte que joie et plaisir à la mère et au bébé, vous devez choisir les bonnes positions pour nourrir le nouveau-né.

Quels sont-ils?

Quelles postures privilégier selon la situation ?

Dans cet article, nous vous dévoilerons tous les secrets d'un bon allaitement.

Postes d'alimentation

Pose du berceau

Position du berceau

C’est la position la plus connue pour l’allaitement, lorsque le bébé est allongé dans les bras de sa mère, comme dans un berceau douillet. Voyons comment tenir un bébé tout en le nourrissant en position berceau :

  • la tête du bébé doit être placée sur le coude du bras situé du même côté que la poitrine sur laquelle le bébé sera appliqué ;
  • avec la même main, il faut soutenir le dos ou les fesses du bébé ;
  • la paume de l’autre main doit être placée dans la région lombaire de l’enfant ;
  • la mère doit tourner le nouveau-né vers elle et le serrer contre son ventre.

Il existe une autre variante de cette pose appelée Cross Cradle. Ses différences sont les suivantes.

  1. Le corps du bébé est entièrement situé sur l’avant-bras du bras plié de la mère, qui, avec la main de ce bras, le soutient juste en dessous du dos ;
  2. Elle doit tenir la tête du bébé avec la paume de son autre main.

Berceau croisé

Tout en tenant le bébé en position « berceau », la maman elle-même peut prendre différentes positions :

  • asseyez-vous sur une chaise ou une chaise;
  • asseyez-vous sur le lit ou sur le sol avec les jambes croisées à la turque ;
  • asseyez-vous sur un fitball;
  • rester debout ou marcher dans la pièce.

Les deux dernières positions sont utilisées si la mère essaie également de bercer le bébé pour qu'il s'endorme rapidement.

Il convient de noter que pour une femme, tous les types de « berceaux » ne sont pas considérés comme les positions les plus confortables pour nourrir un nouveau-né. Si le processus dure plus de 15 minutes, son dos peut commencer à lui faire mal et ses bras peuvent devenir engourdis. Pour soulager ces symptômes, il lui est conseillé de s'asseoir sur une chaise et de changer plus souvent la main qui tient l'enfant.

Important! Pour plus de confort en position assise, vous pouvez placer un oreiller sous le bras plié, qui supporte le poids du bébé. Il existe même un oreiller spécial en vente : un boomerang avec des liens dans le dos, permettant de le fixer sous le sein de la mère.

Le bébé en position « berceau » se sent confortable et en sécurité, peut saisir fermement le mamelon et le maintenir fermement pendant toute la tétée. Dans cette position, il se rassasie rapidement et la chaleur du corps de sa mère lui réchauffe le ventre, ce qui améliore le processus de digestion.

Pose "Sous la main"

Pose "Sous la main"

La position d'alimentation sous les aisselles donne plus de liberté à la mère, car le bébé n'a pas besoin d'être tenu dans ses bras. Il doit être placé sur le côté, sous le bras de la mère. Le corps du bébé doit être placé perpendiculairement à celui de la mère (les jambes doivent passer derrière son dos). Dans ce cas, la tête du bébé doit être située en direction des genoux de la mère. Il est préférable de placer un oreiller ou une couverture pliée sous le bébé afin que sa tête soit au niveau du mamelon.

Cette position est excellente pour l'alimentation pendant la lactostase, car dans cette position elle assure l'élimination complète du lait des segments moyens et inférieurs des glandes mammaires. Il est également recommandé d’utiliser la position « dessous » :

  1. après une césarienne ;
  2. les femmes aux gros seins;
  3. les femmes aux mamelons plats ;
  4. en nourrissant des jumeaux.

Maman peut s'asseoir ou s'allonger sur le lit, en s'appuyant sur son coude. Utilisez une main pliée pour tenir la tête du bébé. De plus, avec cette position, vous pouvez vous asseoir sur une chaise avec de larges accoudoirs.

Pose "suspendue"

Position pas très confortable, mais assez utile pour se nourrir. L'enfant doit être placé sur le lit, légèrement tourné sur le côté. La mère doit se tenir à quatre pattes à côté du bébé, comme si elle était suspendue au-dessus de lui. Dans cette position, le lait coule jusqu’au bas du sein et fait gonfler le mamelon.

Ce poste est adapté à la prévention de tous types de lactostase (Article important sur le thème : Lactostase chez une mère qui allaite >>>). Aussi, cette position doit être maîtrisée par celles qui se demandent : « Comment allaiter les petits seins ?

Pose de mensonge

Dans cette position, la mère et le nouveau-né sont allongés sur le lit, face à face. La tête de la mère doit reposer sur un oreiller ou reposer sur un bras plié. La tête du bébé peut être placée sur le coude du bras de la mère ou sur un oreiller spécialement placé. Avec votre autre main, vous pouvez :

  • tenez le bébé près de vous ;
  • lui caresser le dos ;
  • tenez votre poitrine.

Lorsqu'on apprend à bien nourrir un nouveau-né avec du lait maternel en position couchée, il est important de se rappeler qu'il doit être positionné sur le côté. Si seulement sa tête est tournée, il lui sera beaucoup plus difficile d'avaler le lait. Pour mieux sécuriser bébé, vous pouvez placer un coussin spécial sur le côté sous son dos.

L'avantage de cette position est que le bébé peut être allaité avec l'un ou l'autre sein, sans se retourner ni se déplacer. Pour allaiter avec le haut du sein, il suffit à la mère de se tourner davantage sur le côté, en se penchant légèrement au-dessus du bébé.


Une autre variante de la position « couchée » est la position « jack » de la mère et de l'enfant. Ceci est considéré comme une position très utile pour se nourrir pendant la lactostase, car le menton du bébé est ainsi dirigé vers les segments supérieurs des glandes mammaires, ce qui permet de vider plus complètement cette zone de lait et d'éviter l'apparition de stagnation.

La pose « allongée » est pratique à utiliser :

  1. pendant la nuit;
  2. pendant un long processus d'alimentation ;
  3. après une césarienne.

Pose "Enfant assis"

Pendant l'allaitement, la mère doit soutenir le nouveau-né par la tête ou le dos d'une main et, de l'autre, soulever ou appuyer légèrement sur son sein.

Cette position d'alimentation convient dans les cas suivants :

  • enfant de plus de 6 mois ;
  • le bébé rote souvent ;
  • le bébé a le nez bouché ou des douleurs aux oreilles ;
  • le lait coule très fortement du sein ;
  • le nouveau-né avale beaucoup de lait.

Étant donné que dans cette position, le bébé n'est pas très serré contre la mère et a un large champ de vision, il peut souvent être distrait. Vous devez vous assurer que le bébé tète constamment du lait et ne le laisse pas trop bouger la tête.

Cette position est pratique pour la maman car elle lui permet de réduire considérablement la charge sur ses bras (à l'âge de six mois, les enfants pèsent déjà environ 8 kg). Mais, d'un autre côté, dans cette position, l'enfant ne pourra pas se lever ou se déplacer vers un autre endroit sans interrompre le processus d'alimentation.

Pose « Au-dessus de maman »

Ce poste porte plusieurs autres noms :

  1. Australien;
  2. auto-application;
  3. alimentation détendue.

Position d'allaitement « Au-dessus de maman »

Cela peut être considéré comme un autre type de façon d’allaiter en position couchée. La mère doit s'allonger sur le lit (il est préférable de placer plusieurs oreillers sous la tête et les bras) et placer le bébé sur son ventre. Le bébé trouvera intuitivement le mamelon, la mère devra seulement le soutenir et le guider légèrement.

Cette position permet à la femme de se détendre et de se reposer autant que possible pendant l'allaitement. Il est également recommandé en cas d'hyperlactation ou de fort débit de lait. Dans la position « au-dessus de maman », le bébé ne s'étouffera pas, car la pression du lait s'affaiblira considérablement.

Règles pour une position confortable pour l'alimentation

Pour que la mère et le bébé soient à l'aise pendant l'allaitement, les facteurs suivants doivent être pris en compte :

  • Dans n'importe quelle position, le corps du bébé doit être dans le même plan. Il est important de s’assurer que la tête, la poitrine, le ventre et les jambes sont orientés dans la même direction. Sinon, le nouveau-né pourrait ressentir des tensions musculaires, ce qui entraînerait des difficultés à avaler ;
  • La tête ne doit pas être excessivement rejetée en arrière ou inclinée vers l’avant. La mère doit bien soutenir la tête du bébé avec sa main. Cependant, vous ne devez pas appuyer trop fort, car de nombreux enfants pourraient ne pas l'aimer ;
  • Il faut veiller à ce que la bouche du bébé soit toujours au niveau du mamelon. Vous devez également vous assurer que le bébé peut respirer librement en mangeant ;
  • Il est important de se rappeler que vous devez mettre le bébé au sein et ne pas vous pencher vers lui ;
  • Pendant la tétée, la mère doit se mettre aussi à l'aise que possible. Vous devez vous asseoir droit, sans vous pencher d'un côté. Il est recommandé de reposer votre dos sur une surface verticale. Des oreillers, des couvertures roulées ou de grandes serviettes doivent être utilisés. Ils doivent être placés sous le bas du dos, le dos ou les bras pour éviter les sensations douloureuses lors d'une alimentation prolongée ;
  • Lorsque vous utilisez la position d'alimentation en position allongée sur le côté, il est conseillé de placer un coussin spécial sous votre dos et de maintenir un épais coussin de canapé entre vos jambes.

Une mauvaise position d'une femme ou d'un bébé au moment de manger peut entraîner divers problèmes, tels que :

  1. l'apparition de fissures au niveau des mamelons;
  2. l'enfant avale de l'air ;
  3. l'apparition d'une stagnation dans les glandes mammaires.

Dans une position inconfortable, il sera difficile pour le bébé de sucer le lait, il risque donc de se fatiguer avant d'avoir le temps de manger et d'avoir faim.

Il n’existe pas une seule position correcte pour nourrir un nouveau-né, adaptée à une utilisation constante. Il est recommandé de changer la position de l'enfant tout au long de la journée. Cela a une signification pratique importante, car cela garantit la vidange de tous les segments du sein et évite la stagnation du lait.

De nos jours, de nombreuses femmes qui décident d’allaiter souhaitent organiser ce processus de manière naturelle. La méthode du « régime » soviétique, selon laquelle le sein était donné à l’enfant et lui était retiré en quelques heures et minutes, n’est plus populaire. Aujourd’hui, la règle est la suivante : « le bébé doit téter aussi souvent et aussi longtemps qu’il le souhaite ». Cependant, avec cette approche, les mères découvrent même à la maternité que le nouveau-né peut être presque constamment sur la poitrine, même pendant son sommeil. Au bout de quelques mois, la maman aura une certaine liberté, mais pendant longtemps l'alimentation restera une partie importante de sa journée. Ces heures ne doivent pas être un devoir pénible, mais un temps de plaisir, de joie et de paix. Pour y parvenir, l’esprit collectif des femmes a imaginé différentes positions pour l’allaitement. En les utilisant, la mère pourra non seulement donner le meilleur à son enfant, mais aussi se détendre ou s'amuser et, si nécessaire, résoudre les problèmes de lactation.

Pose 1 – classique : « berceau »

La mère est assise sur une chaise ou dans un fauteuil. L'enfant est dans ses bras - la tête est dans le creux du coude, le bas du dos est dans la paume de la seconde main, les jambes sont soutenues par l'avant-bras. Le ventre du bébé doit être parallèle au ventre de la mère. La position du berceau lors de l'alimentation en position assise est la position la plus connue pour l'allaitement. Les femmes des générations plus âgées n’en utilisaient souvent qu’un. Dans les manuels soviétiques, on enseignait à allaiter de cette façon : assis droit, en tenant le bébé près de soi avec les mains. En fait, cette position est conçue spécifiquement pour des tétées de 15 minutes à 3 heures d’intervalle. Vous ne pouvez pas rester assis longtemps ainsi - tout votre corps est tendu et engourdi, vos mains sont occupées.

- Sous-type 1(a) : « berceau croisé »

Une mère assise tient le bébé d'une main, en face du sein. Sa tête repose dans la paume de sa mère et son corps est soutenu par son avant-bras. Le berceau inversé est encore moins confortable que le berceau direct. Cette sous-pose a été inventée dans un seul but : libérer la main. Mais la main sur laquelle tombe la double charge s’engourdit très vite. Après avoir ajusté votre prise ou pris une gorgée de thé, vous devez revenir à votre position précédente.

- Sous-espèce 1(b) : « berceau debout »

La mère se tient debout ou marche, tenant l'enfant sur sa poitrine à deux mains : la tête est sur le pli du coude de l'une, les fesses sont sur l'avant-bras de l'autre. Il est difficile d'imaginer une position moins confortable. Les femmes qui sont obligées de se nourrir de cette façon pendant un certain temps se souviennent de cette période comme d'un cauchemar. Habituellement, vous devez nourrir debout immédiatement après l'accouchement, lorsqu'il est impossible de s'asseoir à cause des points de suture dans le périnée, et que nourrir en position couchée est impossible ou effrayant. L'avantage douteux de la pose est la possibilité de bercer le bébé en même temps. Il est beaucoup plus facile de le faire en étant assis ou en sautant sur un fitball.

- Caractéristiques de la position « berceau » lors de l'utilisation d'un coussin d'alimentation

Des oreillers spéciaux pour les mères allaitantes ont donné une nouvelle vie au « berceau ». Les oreillers boomerang compacts avec liens dans le dos se fixent sous la poitrine et vous permettent de libérer vos mains. Le bébé est à la bonne place, la maman doit juste s'assurer qu'il reste tourné vers elle avec le ventre. Les liens maintiennent bien l'oreiller, vous permettant de vous lever et de marcher, par exemple, jusqu'à la cuisine pour prendre une tasse de thé.

Pose 2 – détente : allongé sur le côté

Maman est allongée sur le côté, les jambes pliées. Sa tête est sur l'oreiller et ses épaules sont plus basses. (Plus l'oreiller est haut, plus il est confortable.) La tête du bébé repose dans le creux du coude ou sous l'aisselle, ses jambes reposent contre les genoux de la mère. Ainsi, la mère semble protéger le bébé avec son corps. C'est la façon la plus confortable de se nourrir. Idéal aussi bien pour les mères post-partum qui ne peuvent pas s'asseoir et pour les mères d'enfants plus âgés. S'allonger avec un « coureur » qui se nourrit est souvent la seule possibilité de se reposer pendant la journée. Une main est toujours libre - vous pouvez y tenir un smartphone et lire dessus, surfer sur Internet, regarder quelque chose pendant que le bébé s'occupe du sein. Il arrive parfois que les bébés dorment bien pendant la journée uniquement avec le sein dans la bouche. La position couchée pour l'alimentation est alors le seul salut pour la mère : elle peut passer cette heure ou deux avec profit pour elle-même, sans même s'arracher physiquement au bébé. Ou faites une sieste à proximité. C'est la position utilisée pour dormir ensemble. Grâce à elle, la mère peut dormir toute la nuit et le bébé peut se nourrir autant qu'il en a besoin. Le seul inconvénient de cette position est que vous ne pouvez allaiter que par le bas du sein. Mais ne pas changer de sein pendant 6 à 8 heures entraîne une stagnation, de sorte que les mères sont obligées de faire passer le bébé de l'autre côté plusieurs fois au milieu de la nuit. Cela devient facultatif si vous maîtrisez :

- Sous-type de pose 2(a) : allongé sur le côté, avec le haut de la poitrine

Maman est allongée sur le côté, les genoux pliés. Le bébé est dans l'espace entre ses jambes et son bras. Pour que le bébé puisse atteindre le haut de la poitrine, l'épaule est avancée en se penchant légèrement dessus. Il est pratique de lever une jambe plus haut. Si le bébé est placé au creux du coude, sa tête s'élèvera plus haut et un sein de taille suffisante pourra lui être simplement remis. La particularité de cette position pour allaiter les petits seins est la suivante. La mère doit s'allonger partiellement sur le ventre, avec le bas du sein sous elle, mais l'avant-bras est toujours au-dessus du bébé, ce qui empêche un retournement complet. Pour plus de commodité, vous pouvez mettre votre main sous votre tête. Le bébé est placé dans la cavité créée - le sein inférieur lui est désormais inaccessible, mais le sein supérieur est situé juste à côté du visage. Puis maman se lève simplement et change de côté.

- Caractéristiques d'une position allongée avec un oreiller

Si maman dispose d'un coussin d'allaitement ou de maternité, le bébé peut être placé dessus pour qu'il atteigne le haut du sein. Un long oreiller peut également être utilisé comme support pour le dos de maman.

Pose 3 – anti-crise : sous le bras

La mère est assise droite, l'enfant est sous son aisselle sur le côté au niveau de la poitrine, la tête vers les genoux. Pour soutenir le bébé, vous pouvez utiliser un oreiller de grossesse ou deux oreillers de tête ordinaires empilés pour adultes. Une courtepointe enroulée fera également l’affaire. Cette position assise est plus confortable que la position « berceau », puisque vous n'avez pas à supporter le poids du bébé sur vous-même et qu'une main est toujours libre. Mais son inconvénient est que vous ne pourrez pas vous asseoir sur une chaise - vous avez besoin d'une chaise avec de larges accoudoirs, et si vous n'en avez pas, vous devrez vous asseoir sur le lit sans dossier. Cependant, dans ce cas, les inconvénients peuvent être négligés, puisque la position sous les bras, également appelée position sous les aisselles, ou « saisir le ballon » (l'enfant est tenu comme un ballon de football américain) est dans de nombreux cas une bouée de sauvetage magique pour le couple. situations problématiques qui surviennent pendant l'allaitement .

  • Mauvaise prise. La position des aisselles offre le contrôle de préhension le plus complet. La mère voit clairement comment le bébé prend le sein et peut corriger d'éventuelles erreurs.
  • "Meunier paresseux". Si le bébé a des difficultés à téter le lait et ne prend pas bien du poids, la mère peut l'aider en serrant le sein pendant la tétée. Pour ce faire, elle a besoin de la main libre que lui procure cette position (sans surcharger l'autre, à la manière d'un « berceau croisé »). Certains bébés s’endorment rapidement sans manger correctement. Dans ce cas, il est pratique d'utiliser votre main libre pour déranger le somnolent et déplacer le mamelon dans sa bouche.
  • Mamelons fissurés, attachement douloureux. Si la maman a développé des fissures lorsqu’elle allaitait dans le « berceau » ou en position couchée, cette position permettra de positionner différemment le mamelon dans la bouche du bébé. Cela réduit la douleur et évite une nouvelle blessure. S'il n'y a pas de fissures, mais que cela fait toujours mal lors de l'application, c'est le signe d'erreurs d'adhérence et elles doivent être corrigées.
  • Lactostase. Le choix de la position d'alimentation pendant la lactostase dépend du lobe de lait qui stagne. Et il se forme là où le lait est le plus aspiré. Le bébé absorbe mieux les lobes vers lesquels son menton est tourné. Le pire, c’est donc le contraire. Les positions les plus populaires sont celles dans lesquelles le menton du bébé est dirigé vers le ventre de la mère, de sorte que les lobes supérieurs du sein sont les plus difficiles à dissoudre. C’est là que les femmes connaissent le plus souvent une stagnation. Utiliser la pose des aisselles vous permet de tourner la tête dans l’autre sens. Il est utile de se nourrir régulièrement dans cette position - à titre préventif. Plus les poses sont variées, moins il y a de risque de stagner. Et si cela s'est déjà produit, il est alors nécessaire de se nourrir dans la position qui était auparavant ignorée.

- Sous-type de pose 3(a) - jack allongé

La mère est allongée sur le côté, l'enfant à côté d'elle, les pieds vers la tête. Cette position vous permet de bénéficier de tous les avantages de la position de capture, mais vous permet toujours de vous allonger. L'inconvénient est que la mère doit s'allonger au milieu du lit pour qu'il y ait de la place pour les jambes du bébé et qu'il n'y a rien sur lequel reposer l'oreiller. Il faut utiliser sa main à la place d'un oreiller, mais elle s'engourdit rapidement.

- Sous-type de pose 3(b) - suspendu

Le bébé est allongé sur le dos, la mère lui donne le sein par le haut, pendant vers le bas, et avec sa main le tenant légèrement sur le côté pour qu'il puisse boire confortablement. Grâce à cette position inhabituelle, bébé peut facilement téter tous les lobes. La force de gravité l'aide. La mère peut accoucher en se tenant à quatre pattes au-dessus du bébé : la tête contre les pieds, la tête contre la tête ou en travers de lui - selon les lobes qui doivent être sucés. Dans cette position, le corps commence à faire mal au bout de quelques minutes, mais dans une situation difficile, cela en vaut la peine. Vous pouvez assurer un confort relatif en plaçant l'enfant sur la table et en le suspendant au-dessus de lui, en posant ses mains sur une surface dure.

Au début, maman peut utiliser 2-3 poses de base : pendant la journée" Berceau", "Sous la main", et la nuit " Sur la main de maman". Plus tard, lorsque la mère s'y habituera, vous pourrez adopter une approche créative du processus d'alimentation et commencer à essayer autre chose - bercer et nourrir, vous nourrir en déplacement, etc.

Nourrir un enfant :

1. La position la plus courante pour se nourrir est " Berceau" ou, d'une autre manière, la pose de la « Madone ». Faites attention à la position du bébé : son ventre est plaqué contre le ventre de la mère. La tête doit être positionnée de manière à ce que la bouche soit face au mamelon. Pour éviter que vos bras ne fatigué, vous pouvez mettre un oreiller sous le bébé. Maman est assise « sur -turc », mais cela, bien sûr, n'est pas nécessaire. Vous pouvez également vous asseoir confortablement sur une chaise, en plaçant vos pieds sur une plate-forme surélevée (cela permettra de soulever légèrement bébé vers votre poitrine) ou dans un lit (appuyez-vous sur le dossier du lit en plaçant un oreiller sous le bas de votre dos ; vos jambes peuvent être fléchies au niveau des genoux, ce qui vous permettra également de rapprocher bébé plus près). à la poitrine) :


2. Position d'alimentation " Berceau croisé". Il s'agit d'une variante du « berceau » classique, mais avec la possibilité de contrôler plus soigneusement le processus de prise du sein. Le bébé dans cette position repose sur la main droite de la mère, ce qui l'aide à fixer le corps du bébé. La mère tient la tête avec sa paume et peut facilement le pointer vers la poitrine. La main libre met le sein dans la bouche pour rendre la prise plus profonde. Si vous sentez que le bébé est à l'aise pour téter, cela ne vous fait pas mal, vous pouvez changer vos mains pour une plus grande option confortable " Berceau":


3. Position d'alimentation" Sous la main". Maman tient le bébé comme les joueurs de football américain tiennent leur ballon - en le tenant sous l'aisselle :) Vous aurez besoin de plusieurs oreillers. Il est important de prendre en compte le principe de base - la bouche du bébé est au niveau du mamelon de la mère, alors votre dos ne se fatiguera pas pendant la tétée.Cette position est bonne pour l'entraînement Cette position doit être utilisée au moins une fois par jour pour que le bébé puisse bien téter le lait des lobes inférieurs et latéraux du sein :


4. Position d'alimentation" Sur la main de maman". Dans cette position, la mère pourra se détendre avec le bébé. Lorsque vous vous installez pour vous nourrir en position couchée, gardez à l'esprit que votre tête repose sur l'oreiller et que vos épaules sont abaissées jusqu'à la surface du lit. La mère tient le bébé avec sa main pour qu'il maintienne la position sur le côté, surveille l'attachement. La nuit, cette position permet à la mère d'être calme, car elle ne pourra pas s'appuyer sur le bébé. confortable, vous pouvez mettre un oreiller sous votre dos. Impliquez votre mari dans l'alimentation nocturne - laissez-le vous apporter un « soutien » et vous serrer dans ses bras par derrière ! :


5. Position d'alimentation" Jack". Cette position inhabituelle sera utile si vous avez une lactostase dans les lobes supérieurs de la glande mammaire. Le menton du bébé sera dirigé précisément vers cette zone, ce qui signifie que le lait sera plus facile à en retirer. Le bébé est allongé sur son côté ; pour fixer la position, placez un coussin sous le dos de bébé :


6. Position d'alimentation" Allongé sur l'oreiller"Une mère qui maîtrise déjà les positions traditionnelles peut essayer quelque chose de nouveau, par exemple téter en position couchée depuis le haut du sein. Pour que vous et votre bébé soyez à l'aise, placez le bébé sur un oreiller. Vous pouvez soutenir votre tête avec votre main ou Allongez-vous sur l'oreiller et tenez votre bébé avec votre main libre :


7. Position d'alimentation" Surplomb". Après avoir couché le bébé légèrement sur le côté (pas sur le dos !), la maman se penche au-dessus de lui. Cette position permettra au lait de s'écouler plus facilement dans les conduits, ce qui facilitera la tâche de votre bébé. La position sera utile pour les bébés qui passent du biberon à l'allaitement exclusif. Dans cette position, vous ne pourrez pas téter pendant longtemps, alors ne vous laissez pas emporter trop souvent par ce type d'alimentation :


8. Position d'alimentation " Bébé au top". Cette position convient aux mères dont le lait coule fortement. Souvent, les bébés s'étouffent sans avoir le temps de l'avaler. Si vous vous asseyez allongé et mettez le bébé sur votre sein, le débit de lait ne sera pas si intense. Le bébé pouvoir téter plus calmement et la mère - se reposer. En Occident, cette position est très populaire, car on pense qu'elle permet à la mère qui allaite d'augmenter le confort de la mère qui allaite et au bébé de téter plus efficacement. Le site Web : le décrit comme une technique d'alimentation distincte :


9. Position d'alimentation " Mal des transports en position debout"Si vous avez besoin de calmer un bambin bruyant avant de vous coucher, il sera plus facile de le faire en le soulevant et en lui offrant votre sein en position debout. Ajoutez à cela un léger balancement et les yeux du bébé commenceront bientôt à se coller. Cette position est bonne non seulement pour un bébé plus âgé, mais aussi pour un nouveau-né, surtout si l'enfant n'arrive pas à se calmer :


10. Position d'alimentation" Sur la hanche". Vous êtes déjà devenue une mère agile et le bébé commence à essayer toutes les nouvelles positions - c'est merveilleux ! Laissez-le diversifier l'alimentation, laissez le bébé se développer. En position sur la hanche, surveillez la bonne prise sur le sein et continuez à apprendre au bébé à ne pas tourner la tête pendant la tétée - pour cela, tenez-la légèrement avec votre main libre :


11. Position d'alimentation" Baby-sitting". Les bébés expérimentés de plus de 5 à 6 mois aiment téter assis dans les bras de leur mère. Ils aiment regarder leur mère et communiquer avec elle, sans lâcher le sein de sa bouche. Vous pouvez tenir la main du bébé pour qu'elle ne « erre » pas autour du deuxième sein :


12. Position d'alimentation " Le bébé est debout« L'alimentation debout est particulièrement fréquente chez les enfants qui ont déjà appris à marcher, mais elle peut apparaître beaucoup plus tôt. Dans cette position, les enfants sont souvent nourris pour une prise immédiate du sein, afin de se calmer si la tranquillité d'esprit du bébé a été brouillée par quelque chose. Pour les tétées principales (pour s'endormir) les poses principales restent :


13. Maman nourrit son bébé à la maternité. La photo est essentiellement une pose classique" Berceau":


Nourrir les jumeaux :

Certaines mères préfèrent nourrir les deux jumeaux en même temps, d'autres, tour à tour, d'abord un bébé, puis l'autre. Parfois, les deux bébés aiment téter d’un côté, tandis que d’autres aiment téter alternativement de chaque sein. Il est très important de changer les enfants de différents côtés. Si vous allaitez des triplés plutôt que des jumeaux, un tableau pourrait être une bonne idée pour enregistrer quel bébé a reçu quel sein à quel moment. Si vous n'y prenez pas garde, il est possible que l'un des enfants souffre de malnutrition ou que vous rencontriez une asymétrie mammaire à l'avenir.

1. Méthode " Un par un"Tout d'abord, nous nourrissons le premier bébé avec un sein, puis le deuxième bébé avec l'autre sein. Lors de la tétée suivante, nourrissez d'abord l'enfant qui a été nourri en deuxième lors de la tétée précédente :


2. Méthode " Sous la main"(pose du footballeur) : asseyez-vous sur le canapé, mettez une couverture douce pliée sous chaque bras. Les bébés tètent en même temps, l'un s'allonge sur le côté droit et tète le sein droit, l'autre respectivement, à gauche. Les jambes des bébés sont derrière votre dos :



3. Méthode " Traverser pour traverser" : asseyez-vous sur une chaise confortable avec dossier, placez un bébé sur votre sein gauche, en pressant son corps contre le vôtre. L'autre - sur votre sein droit, il n'est plus pressé contre vous, mais contre le premier bébé. N'essayez pas mettre chaque enfant sur « votre » sein Ils tètent souvent différemment, de sorte que les seins peuvent bientôt prendre des formes différentes. De plus, lorsqu'un bébé est nourri avec un seul sein, son œil « supérieur », qui fait face à votre visage, devient surmené et l’œil « inférieur » ne reçoit pas suffisamment de stimulation :



4. Méthode " parallèle"Au début, généralement, quelqu'un devra vous remettre les enfants à nourrir, mais avec le temps, vous vous y habituerez. Il est très pratique de nourrir les enfants en étant assis par terre, en s'appuyant le dos sur le canapé et en soutenant les enfants avec vos genoux. Si l'un des enfants a des difficultés à téter dans une certaine position, essayez de le déplacer. Par exemple, le bébé refuse de téter si le jumeau au sein appuie sur lui avec son poids. Ensuite, déplacez les enfants de manière à ce qu'ils ne vous touchez pas :


5. Méthode " Assis sur mes genoux". Pertinent pour les enfants plus âgés :


Allaiter en déplacement :

Chemin " AlimentationEn fuite "sera nécessaire si l'enfant pleure, s'inquiète sous seins, je ne peux pas me détendre ou si vous allez quelque part. Dans une telle situation, un bébé jusqu'à 3 mois doit être emmailloté, lui donner le sein et marcher en se balançant à chaque pas vers la droite, puis vers la gauche, ou simplement marcher lentement, sans se précipiter :


Avec les enfants plus âgés, utilisez une couverture fine ou un drap épais au lieu de les emmailloter. Enveloppez le bébé en lui créant une sorte de « cocon ». Dans la plupart des cas, cela calme rapidement l'enfant. Si vous avez une écharpe dans votre arsenal, elle sera idéale pour se nourrir en déplacement et aidera maman à soulager le fardeau de ses mains. Le bébé est également à l'aise, mais seulement lorsque le porte-bébé est correctement mis en place.

L'allaitement est un processus très important qui affecte la santé des nouveau-nés et de leurs mères. En maîtrisant les techniques d'alimentation, les mères doivent apprendre à attacher correctement leur bébé au sein dans différentes positions. Un changement périodique de position permet au bébé de sucer le lait de différents lobes de la glande mammaire, ce qui constitue une sorte de prévention de la lactostase. De plus, cela permet aux mamans d'être moins fatiguées, notamment pendant la période où elles doivent tenir longtemps leur bébé au sein.

Comment se préparer à l'alimentation

Avant de mettre votre nouveau-né au sein, vous devez préparer un oreiller, voire plusieurs, qui pourront être placés sous le bas du dos ou le bras pendant la tétée. Vous pouvez également y placer votre bébé pour lui permettre d'allaiter plus confortablement.

En plus de l'oreiller, vous devez placer un verre d'eau ou de compote à côté de vous, car pendant l'alimentation, une femme a souvent soif. De plus, l’entrée de liquide dans le corps peut provoquer un écoulement de lait.

Si le nouveau-né tète fréquemment et pendant longtemps, vous pouvez préparer à l'avance un livre ou un magazine que la mère n'a généralement pas assez de temps pour lire pendant cette période.

Au début, il ne faut pas choisir de poses difficiles. Bien que le bébé n'ait pas encore appris à bien prendre le sein et à téter le lait, la mère doit choisir les positions dans lesquelles il lui sera plus facile de le faire.

Poses les plus populaires

Les femmes choisissent intuitivement les postes principaux ou les découvrent lors de cours destinés aux femmes enceintes. Nous examinerons les poses les plus courantes et découvrirons dans quels cas il est préférable d'utiliser l'une ou l'autre position.

Berceau. La position d'alimentation assise convient aussi bien aux nouveau-nés qu'aux bébés d'un an. L’enfant est allongé sur le bras de sa mère, comme dans un berceau. La tête repose sur le coude de la main de la mère, l'autre main de la mère soutient le dos de l'enfant ou soutient les fesses. Le ventre du bébé est pressé contre le ventre de la mère et sa bouche est près du mamelon. Dans cette position, le bébé peut être appliqué aussi bien sur les seins droit que gauche, en passant de main en main. Une option pour cette position consiste à nourrir le bébé en position debout. La femme tient l'enfant de la même manière que décrit ci-dessus, mais reste debout. Il s'agit d'une position très pertinente pour les femmes à qui il est interdit de s'asseoir pendant un certain temps après l'accouchement en raison de la présence de déchirures et de points de suture. Si vous vous promenez lentement dans la pièce pendant que vous nourrissez et que vous bercez légèrement votre bébé, vous pouvez l'endormir de cette façon. Dans cette position classique, l’enfant est nourri dès sa naissance jusqu’au moment où il devient très grand, puis il ne s’allonge pas sur la main de sa mère, mais s’assoit sur ses genoux.

Principaux avantages et inconvénients de l'allaitement maternel

Berceau inversé (ou croix). Il s'agit d'une position de berceau légèrement modifiée. Cette position aide la mère à apprendre au bébé à prendre correctement le sein. Avec la main opposée au sein auquel le nouveau-né est attaché, la mère soutient son dos et sa tête. Et lui-même se couche également sur le coude du bras qui se trouve du côté de la poitrine « travaillant ». Avec sa paume libre, elle peut l'aider à tenir correctement sa tête, en la rapprochant ou en l'éloignant du mamelon si le bébé lève trop le menton. Les bébés nés prématurément ou affaiblis pour une raison ou une autre sont souvent nourris de cette façon. L’inconvénient de cette position est qu’elle sollicite excessivement la main de maman, ce qui la fatigue rapidement. Dans ce cas, vous pouvez placer un oreiller sous votre bras afin qu'il soutienne le bras avec le bébé.

Allongé sous le bras. Pour les femmes qui, après l'accouchement, ne peuvent pas nourrir leur bébé en position assise, les médecins recommandent d'utiliser cette position pour l'alimentation. Dans ce cas, la mère nourrit le nouveau-né allongé ou allongé, en s'appuyant sur son coude. Avec cette méthode d’alimentation, le bébé est couché sous le bras de la mère, comme sous l’aisselle, ou perpendiculairement au corps de la mère, face au sein. Avec la paume de la main opposée, la maman peut ajuster le sein ou, si nécessaire, bien soutenir la tête du bébé. Puisque dans ce cas le bébé reçoit le sein par le haut, il tète très bien le lait des lobes inférieurs et latéraux de la glande mammaire.

Cela protège une femme qui allaite de la lactostase, c'est pourquoi les experts en allaitement conseillent de nourrir le bébé dans cette position au moins une fois par jour.

Pour les femmes après une césarienne, cette position est également bonne car le bébé ne touche pas le ventre de la mère, ce qui signifie qu'il y a moins de traumatisme au niveau de la suture postopératoire. Si vous préparez plusieurs oreillers et placez certains d'entre eux sous le côté et l'épaule de la mère, et posez le bébé sur d'autres, vous pouvez alors nourrir le bébé sous votre bras en position assise, et pas seulement en position couchée.

Comment développer les seins après l'accouchement et les exprimer

Allongé sur le côté. La mère est allongée sur le côté et le nouveau-né est allongé à côté d'elle, le long de son corps. Sa tête repose sur le « bas » du bras de sa mère, plié au niveau du coude, comme un oreiller. Du fait que la tête du bébé est relevée, il lui est plus facile d'atteindre le sein de sa mère. Le bébé est autorisé à téter le sein le plus proche de lui. Si nécessaire, vous pouvez fournir au bébé un oreiller supplémentaire. Avec sa main libre, la maman peut tenir le sein pour que le bébé saisisse correctement le mamelon. Dans cette position, vous pouvez nourrir le bébé pendant les tétées de nuit ou pendant la journée, lorsque la maman souhaite se reposer un peu et même dormir un peu. Dans la bonne position, le bébé doit être allongé sur le côté et sa tête ne doit pas être relevée, mais tournée sur le côté. Ensuite, le bébé ne s'étouffera pas avec le lait et il lui sera plus facile de faire des mouvements de déglutition. Cette position convient aux femmes après des ruptures et des césariennes. De plus, après la tétée, le bébé reste endormi sur le lit, il n'a pas besoin d'être transféré dans un berceau, ce qui évite à la femme un effort physique inutile.

Une variante de la position précédente consiste à nourrir le bébé allongé sur le côté, mais avec le sein « supérieur », comme s'il pendait légèrement au-dessus du bébé. La mère s'appuie sur son avant-bras, plié au niveau du coude sous la tête, et presse le bébé contre elle avec le haut de son bras. Le bébé peut être placé sur un oreiller pour lui permettre d'atteindre plus facilement le sein. La position n’est pas très correcte et confortable, car la main d’appui de la femme se fatigue rapidement et, avec l’autre main, elle ne peut pas ajuster ses seins si nécessaire. Cependant, cette position peut être utilisée dans le cas où, après le sein inférieur, le bébé doit recevoir le sein supérieur, mais pour une raison quelconque, vous ne voulez pas le déplacer et vous retourner vous-même. Le poste est plus adapté aux infirmières ayant une forte poitrine.

Allaiter quand le bébé a de la fièvre

Maman d'équitation. Récemment, une pose dans laquelle une femme est allongée sur le dos ou assise, fortement penchée en arrière, est devenue de plus en plus répandue. Et le bébé se couche sur le ventre et cherche lui-même le mamelon. Dans cette position, le nouveau-né régule correctement la pression du lait, il ne s'étouffe pas avec. Un autre avantage de cette position est qu'en position couchée sur le ventre, le bébé souffre moins de coliques intestinales et de gaz. Cette position est facile à réaliser depuis le berceau en s'appuyant simplement légèrement sur les oreillers et en déplaçant votre bébé vers vous.

L'allaitement est un processus important tant pour la mère que pour le bébé. Plus l'alimentation est établie avec compétence, plus ce processus sera agréable pour les deux. Et l’un des points clés est la diversité des positions d’allaitement. De plus, la possibilité de nourrir le bébé dans différentes positions aide non seulement la mère à ne pas se fatiguer lors de l'allaitement prolongé, mais prévient également l'apparition de congestion du lait. En pratique, les mères utilisent le plus souvent trois positions principales pour nourrir leur bébé, en utilisant diverses variantes. Dans notre article, nous expliquerons et montrerons les principales positions pour allaiter un bébé.

N°1 « Berceuse »

Cette pose est peut-être la plus courante. Il convient à l'alimentation d'un nouveau-né et d'un enfant de plus d'un an. La position est appelée ainsi parce que le bébé est situé dans les bras de la mère, comme dans un berceau. La tête du bébé repose sur le pli du coude, de l'autre main la mère serre le bébé et lui tient le dos, de la même main la mère peut allaiter le bébé. Le bébé est tourné vers la mère et sa bouche est située juste en face du mamelon.

Position du berceau

L'une des options pour le « berceau » consiste à allaiter en position debout, lorsque la mère tient le bébé de la même manière. C’est ainsi qu’un bébé est généralement tenu lorsqu’il est endormi.

N°2 « Cross Berceau »

C'est l'une des variantes de la pose précédente. Dans cette position, la mère serre le bébé avec le sein opposé avec sa main. Ainsi, si le bébé tète le sein droit, vous le serrez avec votre gauche et vous nourrissez le sein avec votre droite. Vous tenez la tête du bébé dans cette position avec votre main. De plus, l’index et le pouce reposent sur la tête de l’enfant le long des oreilles et la paume est située sous les épaules et le dos du bébé.

Pose du berceau croisé

Vous ne pouvez pas tenir le bébé par l'arrière de la tête, car dans ce cas, le bébé se mettra en position fœtale et ne pourra pas ouvrir suffisamment la bouche et prendre le sein correctement.

Cette position est particulièrement pertinente pour les nouveau-nés, car elle est plus pratique pour guider l'enfant.

N°3 « Hors de contrôle »

Cette position conviendra aux mères qui ne peuvent pas s'asseoir après l'accouchement. Maman est en position allongée, appuyée sur son avant-bras et sa cuisse. On l'appelle aussi parfois "Jack"

Le bébé est placé sur des oreillers perpendiculairement à la mère afin qu’il soit entre le corps de la mère et la main sur laquelle elle s’appuie. La mère soutient la tête du bébé avec sa paume et donne le sein comme par le haut.

Pose "Sous la main"

Vous pouvez changer un peu cette position et vous asseoir, entouré d'oreillers. L'allaitement sous la main est une bonne prévention contre la stagnation du lait au sein.

N°4 « Allongé sur la main »

Dans cette position, maman peut faire une pause par rapport à la position verticale et détendre son dos. Maman et bébé se font face. Le bébé peut être placé sur un oreiller - dans ce cas, il lui sera plus facile d'atteindre le sein. La tête du bébé repose sur le bras « inférieur », avec lequel elle serre le bébé dans ses bras. Cette position convient très bien aux mamans ayant de petits seins.

Position "Allongé sur la main"

N°5 « Couché depuis le haut de la poitrine »

Cette position convient si, pour une raison quelconque, il n'est pas pratique pour la mère de se retourner de l'autre côté. Dans ce cas, la mère est allongée sur le côté, appuyée sur sa main, le bébé est allongé sur l'oreiller et tourne son visage vers la mère. La mère tient l'enfant de l'autre main.

Position "Allongé du haut de la poitrine"

N°6 « Bébé sur maman »

Cette position est également appelée « alimentation détendue ». Dans cette position, la maman est assise confortablement en position allongée, entourée d'oreillers. Dans cette position, le bébé peut réguler indépendamment la production de lait. Très bien pour les enfants agités qui agitent les bras et les jambes.

Pose « Bébé sur maman »

De plus, cette position stimule les intestins du bébé : après avoir été nourris dans cette position, les bébés souffrent moins de coliques et de gaz.

"Surplomb"

La pose « en surplomb » peut être utile aussi bien pour la mère que pour le bébé. La maman pourra soulager les segments inférieurs et centraux du sein, et le bébé sera plus facile à téter dans cette position. Cela est vrai pour les bébés faibles ou pour ceux qui ne veulent pas allaiter après le biberon.

Position du porte-à-faux

Vous pouvez vous nourrir dans cette position aussi bien sur le lit que sur la table. Si elle se nourrit sur le lit, la mère se met à quatre pattes au-dessus du bébé. N'oubliez pas que la tête du bébé doit être légèrement tournée sur le côté.

Quand la stagnation du lait

Avec la lactostase (stagnation du lait), il faut vider les lobes dans lesquels le lait a stagné. Déterminer la proportion dans laquelle le lait a stagné est assez simple : palpez le sein, vous déterminerez où se trouvent les grumeaux. Les positions pour cela doivent être choisies en espérant que le bébé tète plus de lait du lobe dans lequel repose son menton. Vous pouvez utiliser n’importe quelle pose de base, avec des variations. Si nécessaire, placez le bébé sur un oreiller.