Préparer la nouvelle année en 30 jours. Comment préparer la nouvelle année pour les adultes et les enfants. Jouer au Père Noël secret
Vous pouvez décorer toute la maison pour le Nouvel An en seulement 6 étapes. Nous avons préparé pour vous une sélection des techniques de décoration les plus intéressantes, à notre avis, qui aideront à préparer l'intérieur pour les vacances.
Quand on pense à la façon de décorer notre maison pour le Nouvel An, la première chose qui nous vient à l'esprit est un sapin de Noël décoré et des guirlandes lumineuses... Ennuyeux ! Cette année, nous vous invitons à adopter une nouvelle approche de la conception de l'intérieur festif : trouver une alternative aux accessoires traditionnels et ajouter des touches décoratives lumineuses. Pour ce faire, vous devez "passer" seulement sept étapes.
1. Transformez votre réfrigérateur en cadeau de Noël
Pour être vraiment original, commencez à décorer votre appartement pour le Nouvel An non pas depuis le salon, mais depuis la cuisine. Imaginez à quel point un réfrigérateur ordinaire sera élégant, attaché avec un large ruban cadeau. Un décor aussi simple semble extraordinairement impressionnant, original et à la mode. Vous pouvez trouver quelques secrets supplémentaires d'un intérieur à la mode du Nouvel An ici.
Notre opinion:
Vous pouvez continuer le thème du ruban dans le décor du Nouvel An de la cuisine en décorant les armoires, les dossiers de chaise et la corniche avec des bandes de tissu. En plus de l'esthétique, cette méthode de décoration présente un autre avantage important pour l'espace cuisine - elle n'interfère pas.
2. Fabriquer un sapin de Noël alternatif
Si vous n'êtes pas étranger aux sentiments sur le triste sort des beautés vertes des conifères, vous pouvez bien refuser d'installer une épinette traditionnelle. Un panneau mural original composé de boules, de perles, de guirlandes et de rubans deviendra une alternative élégante (et surtout humaine) à un arbre vivant. Pour plus de techniques décoratives qui vous aideront à créer une ambiance festive sans utiliser de sapin de Noël, lisez ici.
3. Fabriquez des jouets de Noël exclusifs avec vos enfants
Rien n'aide à créer une ambiance festive comme des activités créatives communes dans lesquelles tous les membres de la famille sont impliqués. Inspectez vos tiroirs et vos armoires à la recherche de vieux boutons, de perles, de rubans ou d'ampoules grillées. Toutes ces choses apparemment inutiles vous aideront à créer des décorations de Noël uniques qui auront fière allure dans n'importe quelle pièce. Plus d'idées pour créer des décorations de Noël faites maison peuvent être trouvées ici.
4. Peignez la fenêtre de la chambre des enfants
La peinture sur vitre est une technique décorative spectaculaire. Il existe maintenant de nombreuses options pour les peintures sur verre et les ensembles pour créer des vitraux temporaires.
Cependant, si vous n'êtes pas un artiste professionnel, ne vous précipitez pas pour peindre le verre du salon ou de la cuisine. Mais la chambre des enfants est parfaite pour les expériences créatives du Nouvel An. Et même si les flocons de neige s'avèrent un peu maladroits et que la figure du Père Noël ressemble au dessin d'un élève de troisième année, les jeunes habitants de la pièce seront toujours indescriptiblement ravis de votre idée, surtout si vous leur permettez de prendre partie en elle.
5. Équipez une cheminée décorative
Grâce aux films hollywoodiens, une cheminée décorée de chaussettes et de branches de conifères est depuis longtemps devenue un symbole des vacances du Nouvel An, non moins lumineuse et reconnaissable qu'un sapin de Noël. Si vous avez une cheminée - félicitations. Sinon, nous vous recommandons d'équiper l'appartement d'un portail de cheminée décoratif, qui, soit dit en passant, a un potentiel décoratif encore plus étendu qu'une cheminée fonctionnelle.
6. Utilisez une palette de couleurs thématique
Changer la palette de couleurs implique toujours de changer l'ambiance de l'intérieur. Par conséquent, afin de donner à votre maison ou à votre appartement une ambiance festive, il est nécessaire, si possible, de remplir les pièces de combinaisons de couleurs traditionnelles du Nouvel An associées à la neige, aux aiguilles de pin, au costume du Père Noël, etc.
Si les nuances de base de l'intérieur ne sont pas combinées avec le décor blanc-vert-rouge, il suffit d'utiliser des combinaisons de couleurs festives dans la conception de la table du Nouvel An. En savoir plus à ce sujet et sur d'autres secrets de la mise en place d'une table de fête ici.
Le premier mois de préparation pour le Nouvel An est terminé. Il ne reste plus grand-chose avant la nuit magique. Décembre est un mois de remue-ménage actif avant les vacances, de corvées agréables, de cadeaux et de repos tant attendu. Faisons un plan pour préparer le Nouvel An en décembre.
Nous offrons des cadeaux et des cartes de vœux. La liste de ceux que vous allez féliciter pour le Nouvel An et à qui vous voulez offrir un cadeau du Nouvel An est dressée depuis longtemps, les cadeaux ont été achetés. Cela reste le cas pour les petits - pour faire plaisir à leurs proches. Le moment des félicitations dépend de l'emplacement de votre destinataire et varie entre le 1er et le 31 décembre. Enfin, félicitations à ceux avec qui nous prévoyons de passer ce réveillon.
Essayez de féliciter les autres par ordre de priorité : d'abord, ceux qui sont dans un autre pays et les félicitations sont censées se présenter sous la forme d'une lettre ou d'un colis. Plus loin ceux qui vivent dans d'autres villes. Et ainsi de suite... Dans les derniers jours de décembre, vous pourrez féliciter vos proches et amis des réseaux sociaux, dont le message vous parviendra instantanément. L'essentiel est de n'oublier personne et de n'offenser personne avec attention, mais vous avez déjà une liste prête, n'est-ce pas ?
Nettoyage général avant les vacances. Nous essayons toujours de bien préparer la nouvelle année. De la compilation d'une liste de cadeaux à la préparation d'un menu de vacances. Le Nouvel An est toujours une sorte de symbole pour nous, personnifiant la renaissance. Pas étonnant qu'il y ait une opinion - le Nouvel An est une nouvelle vie, alors rencontrons-le proprement. Deux ou trois semaines avant les vacances, cela vaut la peine de commencer un nettoyage général de toute la maison. Pourquoi si tôt? 
Dans quelques jours, nous devons décorer le sapin de Noël et apporter la beauté du Nouvel An dans l'appartement - je voudrais que tout brille et brille de propreté. Vous pouvez nettoyer superficiellement même quelques jours avant la célébration, et lors du nettoyage général, il est nécessaire de mettre de l'ordre dans toutes les armoires, tiroirs - c.-à-d. où nous regardons rarement au cours de l'année. Laver les rideaux, nettoyer les lustres. Cela prend généralement environ trois à quatre jours.
Nous expérimentons le menu du Nouvel An. Il reste encore beaucoup de temps avant les principales vacances de l'année, donc si vous n'êtes pas sûr d'un plat en particulier, il est temps de le répéter. Ainsi, vous prendrez en compte toutes les nuances de votre menu et vous présenterez aux convives comme un spécialiste culinaire né. Si vous ne célébrez pas le Nouvel An à la maison, vous voudrez toujours vous faire plaisir, ainsi qu'à votre famille, avec de délicieuses friandises - après tout, les vacances du Nouvel An sont encore à venir ...
Décorer la maison pour les vacances. Plus tôt nous commencerons les préparatifs actifs du Nouvel An, plus longtemps l'atmosphère de fête et de magie nous accompagnera. Commencez à décorer votre maison un peu plus tôt que d'habitude, laissez entrer le conte de fées et sentez-vous à nouveau comme un enfant. Si, à la suite de la vérification de novembre, vous constatez que vous n'avez pas assez de décorations pour sapin de Noël, assurez-vous d'acheter celles qui sont nécessaires.
Décorez votre appartement avec une guirlande et des guirlandes de sapin de Noël. Sur la porte d'entrée, vous pouvez accrocher une décoration qui nous est venue de l'ouest - couronne de branches de sapin. Si vous préférez un sapin de Noël artificiel vivant, il est temps de sortir la beauté de la forêt des poubelles. Décorez le sapin de Noël avec des boules de Noël originales, des guirlandes colorées et des mandarines. Comment s'habiller - disposez les cadeaux préparés pour le ménage et les invités du Nouvel An en dessous.
Nous achetons un sapin de Noël. Sans quoi on ne peut pas imaginer plus d'un Nouvel An ? Bien sûr, sans notre principale beauté forestière - l'arbre de Noël. Si vous ne pouvez pas imaginer des vacances sans l'arôme de l'épicéa vivant, il est temps d'aller au marché des arbres de Noël. Peu de gens le savent, il existe des règles simples qui vous aideront à choisir une beauté moelleuse et à la conserver le plus longtemps possible.
On achète nécessaire des produits par la liste - "acheter dans 10 jours". De toute évidence, la période la plus cruciale dans la préparation du Nouvel An est arrivée - l'achat de produits pour le dîner de gala. Pour le rendre plus amusant, emmenez votre mari, vos enfants avec vous, si vous célébrez le Nouvel An avec des amis, appelez tout le monde. À cette époque, généralement tous les magasins sont déjà décorés pour les vacances, alors laissez le shopping vous apporter non seulement des achats rentables, vous ressentirez pleinement l'atmosphère du Nouvel An.
Nous nettoyons les plumes.
Il est temps de prendre soin de votre bien-aimée - masques, gommages, peelings, épilations, manucures, pédicures, coupes de cheveux - en général, tout ce qui vous procure du plaisir et vous fait paraître un peu mieux.
Nous commençons à faire des blancs pour la table du Nouvel An. C'est très bien si votre menu de fête contient des plats qui peuvent être préparés bien avant le dîner de fête. Quoi exactement?
● Snacks en coréen. Il est toujours recommandé de préparer les salades coréennes quelques jours avant le dîner. Les légumes doivent être soigneusement marinés, ce qui prend parfois plus d'une journée.
● Aliments adaptés à la congélation : boulettes, boulettes, manti, rouleaux de chou. Nous le sortons au bon moment - cuire, frire, réchauffer - et le tour est joué, vous avez un deuxième plat chaud prêt à l'emploi.
● Au préalable, vous pouvez bouillir la viande pour les apéritifs, les salades et la charcuterie.
● Cuisinier sauces qui se conservent longtemps au réfrigérateur.
● Cuire compote, boisson aux fruits, etc. 
Pas mal s'il est possible de cuisiner, sinon tout le plat, du moins en faire une préparation. Ceci s'applique à:
○ produits semi-finis pouvant être congelés : pâtes à tartes et tartes, à pizza, etc.
○ produits semi-finis cuits au four : paniers pour salades ou plats sucrés, etc.
En général, agissez selon le principe - tout ce qui peut être préparé à l'avance - nous cuisinons.
Te souviens-tu de ton passé Nouvel An? Oui, je suis sûr que tu t'en souviens. Un sapin de Noël élégant vient immédiatement à l'esprit, un tas de cadeaux, des invités, des danses, une table chic ... Comme tout était amusant et génial!
Et maintenant descendons un peu du ciel sur la terre et souvenons-nous de la préparation des vacances. Ouais, une image complètement différente : courir dans un manteau de fourrure à travers des boutiques étouffantes à la recherche de cadeaux, files d'attente interminables aux caisses enregistreuses et à la dame qui organise les cadeaux... nettoyage général jusque tard dans la nuit, des heures debout devant le poêle , et, au final, douches trépidantes, bigoudis et maquillage une demi-heure avant l'arrivée des invités.
Préparer la nouvelle année est une affaire sérieuse et responsable. Si vous souhaitez conserver vos cellules nerveuses (qui, comme vous le savez, ne peuvent pas être restaurées), vous devez commencer à préparer le Nouvel An à l'avance. De plus, si vous commencez à préparer les vacances à l'avance, non seulement vous ne vous surmenerez pas, mais au contraire, vous profiterez de tout le tapage du Nouvel An.
Si les plans changent soudainement et que vous devez changer d'avis ou ajuster quelque chose, vous aurez tout le temps pour cela !
Créons ensemble un plan complet de quatre semaines pour préparer la nouvelle année sans stress!
Semaine 1 décembre.
30 jours avant la nouvelle année.
Invités . La première semaine de décembre, vous devez décider du nombre d'invités avec lesquels vous compterez les carillons ensemble. Assurez-vous de demander aux invités de vous dire s'ils pourront ou non assister à vos vacances.
Budget.
Tout le monde veut tout à la fois. Et une bonne table, et des cadeaux chers, et une nouvelle robe, et aussi des chaussures, une coiffure, du maquillage surtout pour réveillon de Nouvel an. Avec l'abondance d'aujourd'hui, il n'est pas difficile de satisfaire même les besoins les plus fous.
La seule question est le budget. Déterminez vous-même le montant maximum que vous êtes prêt à dépenser pour des cadeaux, sur la table, pour décorer le sapin de Noël, pour votre propre tenue. Et respectez votre plan. Vous ne devez pas entrer Nouvel An avec des dettes acquises lors d'une soirée de lancement trop somptueuse. Ne serait-ce que parce qu'en plus du mal de tête de la réunion orageuse du Nouvel An, il y aura une excitation supplémentaire sur la façon de rembourser ces dettes. De plus, laisser des dettes pour l'année prochaine est de mauvais augure.
Cadeaux.
Rédigez une liste de personnes pour lesquelles vous devez acheter des cadeaux. En face de chaque nom se trouve une liste d'idées, de cadeaux possibles et le montant approximatif que vous allez dépenser. L'achat de cadeaux doit commencer le plus tôt possible. Par les vacances elles-mêmes, la tension des consommateurs et des vendeurs atteint son paroxysme, et alors vous n'échapperez pas au stress. Vous ne savez pas comment faire plaisir à vos proches ? Ce n'est pas grave, vous pouvez voir des idées cadeaux dans l'article "" et des cadeaux DIY !
N'oubliez pas le papier cadeau et les nœuds fantaisie, ouvrir un cadeau quand on ne sait pas ce qui vous attend est bien plus intéressant !
Apparence. Veux-tu rencontrer Nouvel An beauté - il est temps de s'inscrire chez un coiffeur, un nettoyage du visage et une manucure. Plus près des vacances, il sera totalement impossible de se rendre chez les spécialistes de la beauté.
7 décembre.
Il reste 23 jours avant le Nouvel An.
Tenue du nouvel an.
Si vous décidez de célébrer la nouvelle année dans une nouvelle chose, il est maintenant temps de commencer à la chercher. Avant de partir à la recherche de la robe parfaite, il est conseillé de décider exactement ce que vous voulez acheter : cette tenue sera-t-elle exclusivement solennelle ou voulez-vous acheter quelque chose qui convient à tous les jours. Ou peut-être voulez-vous coïncider avec l'achat de ce dont vous rêvez depuis longtemps ? Peut-être que quelqu'un aimerait rencontrer Nouvel An la bride, . Vous voudrez peut-être rafraîchir quelque chose que vous avez déjà dans votre garde-robe avec de nouveaux accessoires. Ensuite, vous pouvez vous limiter à une nouvelle décoration, des chaussures élégantes, une belle ceinture ou une écharpe spectaculaire.
Déguisements pour enfants. Avez-vous de jeunes enfants? Ensuite, il est temps de penser à un costume du Nouvel An pour une matinée à la maternelle ou pour un arbre de Noël de la ville. Bien que l'achat d'un costume du Nouvel An ne soit plus un problème maintenant, pensez à ce que vous pouvez faire vous-même pour votre bébé. Il n'y a pas de limite à l'imagination des parents ! De plus, confectionner un déguisement avec papa et maman est une autre aventure joyeuse et magique pour votre enfant dans toute l'agitation du Nouvel An.
Salon de beauté . Il est préférable de rendre visite à l'esthéticienne pour un nettoyage du visage 2-3 semaines avant la célébration. Ensuite, pendant les vacances, la peau se calmera et sera à son meilleur.
Décor du nouvel an.
Si nous avons un plan et du temps, pourquoi ne pas décorer la maison pour le Nouvel An ? Et si vous mettiez d'élégantes taies d'oreiller du Nouvel An sur les coussins du canapé, faites-en des attendrissantes avec les enfants ?
Les derniers jours de l'année sortante une période exceptionnellement excitante pour nous les femmes!
N'est-ce pas, mes chers?
Surtout pour ceux qui vivent une vie consciente et s'efforcent de remplir chacun de leurs pas de joie et chaque instant de leur vie de sens.
Et, bien sûr, nous voulons être à l'heure pour tout, ne rien oublier, couvrir tout autour de notre attention et... terminer, compléter, mettre en ordre, préparer, nettoyer, libérer, harmoniser afin de de bonne humeur pour aborder la nouvelle année tant attendue avec ses nouvelles énergies, ses nouvelles opportunités, la réalisation de nos désirs les plus chers et ses agréables surprises !
Je sais de ma propre expérience que les corvées agréables du réveillon du Nouvel An et l'agitation festive peuvent également être accompagnées de sensations peu agréables. Quand la bouillie est dans votre tête, vous ne savez pas à quoi vous raccrocher, quoi faire en premier et quoi faire plus tard, quoi faire aujourd'hui et quoi demain.
Tout cela s'accompagne d'insatisfaction intérieure, d'un sentiment de manque de temps, ainsi que d'irritation et de fatigue.
En conséquence, nous abordons le Nouvel An avec un sentiment de tension intérieure, d'incomplétude et recouvrons notre charge de joie et de plaisir bruyants, auxquels nous devrons revenir dès la fin des vacances.
Mais! Tout cela peut être évité ! Et démarrez une nouvelle étape de votre vie dans un état féminin harmonieux ! Il est facile, joyeux et inspirant d'ouvrir une nouvelle page propre et lumineuse de votre vie !
Avec un sentiment de calme et de confiance, abandonnez tout ce qui est ancien et laissez entrer le miracle qui est déjà prêt à entrer dans nos vies lors du réveillon magique du Nouvel An !
Nous avons juste besoin d'un peu de préparation. Libérez de l'espace, nettoyez énergiquement votre monde féminin et avec un sentiment de joie et de satisfaction profondes, acceptez dans votre vie tout ce que nous voulons !
C'est dans ce but que j'ai préparé pour vous un plan qui vous aidera à terminer l'année sortante sans soucis inutiles, et vous entrerez dans la nouvelle année renouvelée, légère et libre !
Et cela, à son tour, bien sûr, entraînera la réalisation de tous vos désirs et rêves au cours de l'année à venir, les portes nécessaires s'ouvriront, les personnes nécessaires entreront dans la vie et les étoiles convergeront au bon endroit au bon moment! =)
Le plan comporte trois parties !
♡ Partie 1. Spirituel et psychologique
♡ Partie 2. Créatif et dynamique
♡ Partie 3. Magiquement inspirant
Donc, avant de commencer à apprendre le plan, je veux que vous preniez note de quelques recommandations !
a) Le plan n'est pas une instruction dogmatique que vous devez suivre strictement ! Pour une femme, il n'y a pas de règles strictes et de restrictions strictes du tout ! Ceci n'est qu'un matériel auxiliaire, mon expérience personnelle, qui vous aidera à vous y retrouver ! N'hésitez pas à y ajouter au gré de votre créativité tout ce que votre âme demande !
b) N'oubliez pas que votre état intérieur harmonieux est plus important que l'obtention d'un résultat et l'accomplissement de n'importe quel plan à 500 % ! Soyez miséricordieux et gentil avec mon s Merde! Le plaisir du processus est plus précieux que le résultat lui-même. Tout plan nous simplifie simplement la tâche, rationalise le processus de réflexion et nous calme. Si cela ne se produit pas, alors ce n'est pas le plan d'une femme ! En tant que femme, le plaisir et la joie passent avant tout !
c) Après avoir entièrement lu le plan, notez sur une feuille de papier ce dont vous prendrez note et ce que vous ferez. Faites écrire votre plan personnel de votre propre main et sur votre propre feuille de papier ! Si gentil et calme! =)
Alors voici notre plan ! Commençons!
Étape 1 Nettoyer la négativité
Analyser l'année sortante par mois. Un journal, si vous en tenez un, ou des photographies vous y aideront. Rappelez-vous tout ce que vous n'avez pas totalement accepté, toutes les situations dont il y a eu un résidu, une déception, etc. Souvenez-vous de toutes les personnes qui étaient dans votre vie ou qui sont entrées dans votre vie au cours de la dernière année. Remerciez-les pour les leçons, pardonnez et lâchez intérieurement les situations qui leur sont associées et qui vous pèsent.
Les pratiques suivantes vous y aideront :
♡ Pratiquez "l'écriture de guérison"
Sur une feuille de papier, écrivez une lettre à la personne avec qui vous avez une situation inachevée - ressentiment, incompréhension, déception, etc. Écrivez tout ce qui vous vient à l'esprit, déversez tous vos sentiments et expériences sur papier. Ainsi, vous vous déchargez de cette situation en la revivant, et elle n'a plus une influence aussi forte sur vous et ne puise pas d'énergie, votre ressource énergétique est libérée. Après avoir écrit une lettre, vous pouvez écrire vous-même une réponse de la personne à qui vous avez écrit. Dans la réponse, écrivez tout ce que vous aimeriez entendre de lui en réponse.
Cette pratique peut être faite pour les relations avec des personnes décédées avec lesquelles vous ne pouvez pas communiquer dans la vie réelle. Ou, par exemple, avec ceux avec qui la connexion est perdue, mais les sédiments restent à l'intérieur. Bien sûr, si possible, alors clarifiez toutes les situations personnellement, avec la personne que cela concerne, c'est beaucoup plus efficace. Mais il y a des situations dans lesquelles nous pouvons effectuer la pratique de manière indépendante et unilatérale et cela aura également un très bon effet.
♡ Pratique "Gratitude"
Écrivez 10 (autant que possible) grâce à la personne avec qui il y a une sorte de malentendu ou d'aliénation. Par exemple, vous sentez qu'il n'y a pas assez de chaleur dans certaines relations et vous aimeriez les améliorer. Imaginez comment votre gratitude enveloppe l'énergie lumineuse et pure de cette personne et vous avec elle, dégagez le champ de votre relation.
♡ Pratique "Retour d'équilibre"
Si, dans une relation, vous sentez qu'il n'est pas possible de terminer une leçon ou de résoudre un problème avec une personne. Cela pourrait être quelqu'un du passé lointain ou de votre présent. Vous ressentez une dépendance ou une culpabilité, ou un autre sentiment désagréable, et cela dure très longtemps, alors vous devez compléter l'union énergétique avec cette personne en imaginant mentalement comment les cordes énergétiques qui vous lient se brisent. Vous pouvez ajouter des mots : « Je te prends tout ce qui est à moi, je te donne le tien. Avec amour et gratitude, de la manière la plus élevée et la meilleure."
Ainsi, vous libérez à nouveau de l'énergie et à l'avenir, une personne avec qui vous résoudrez vos problèmes entrera dans votre vie beaucoup plus facilement et plus rapidement. En attendant, libérez-vous simplement et nettoyez-vous afin qu'il soit plus facile d'avancer et que rien ne vienne perturber votre harmonie intérieure.
Étape 2 Remboursement des dettes
Il faut rembourser toutes les dettes matérielles et spirituelles.
Dettes matérielles ce n'est pas que de l'argent. Ce sont des livres, les affaires de n'importe qui d'autre qui sont dans votre maison. Assurez-vous de prendre le temps de contacter leurs propriétaires et de les récupérer avant la nouvelle année. Même si, par exemple, dans votre maison il y a des choses de votre mère ou de votre sœur, qui, en fait, ne vous sont pas étrangères, mais cela s'applique également à leurs affaires. Surtout s'il y a ou il y a eu des tâches non résolues entre vous.
Par exemple, vous dépendez depuis longtemps de l'opinion de votre mère ou il existe un problème non résolu entre vous et votre belle-mère. L'absence de leurs affaires dans votre maison ne signifie pas l'absence de ces personnes dans votre vie et ne signifie pas du tout que vous les négligez. Cela signifie simplement que vous êtes autonome et entier pour le moment, et c'est ainsi que vous entrerez dans la nouvelle année. En même temps, vos sentiments pour ces personnes peuvent être les plus chaleureux et les plus tendres.
Quant à l'argent, s'il n'y a aucun moyen de rembourser la dette, alors imaginez que cet argent que vous avez reçu et que vous ne pouvez pas rendre est crédit de confiance à vous personnellement de cette personne ! C'est sa disposition, sa bienveillance, et il est très important, s'il y a une situation de dettes, de la percevoir de cette façon. Dans un sens plus profond, nous pouvons dire que vous ne faites pas tellement confiance au Monde qu'il vous donne un crédit de confiance à travers les gens. En général, s'il y a des situations avec des dettes d'argent, vous devez alors travailler sur le sujet de la confiance et ouvrir votre cœur. Mais c'est le sujet d'autres articles et de mes projets.
dettes spirituelles- ce sont toutes des "promesses" et des obligations inachevées. Si vous avez promis quelque chose à quelqu'un et ne l'avez pas fait, avez pris une obligation et ne l'avez pas remplie, n'avez pas énergiquement accepté le geste noble de quelqu'un, un cadeau, et vous avez besoin de rendre, remercier, etc. , alors il est nécessaire de compléter de telles situations. Comment vous le faites est votre choix. Vous pouvez simplement résoudre le problème en vous-même, en prenant mentalement les mesures nécessaires, ou contacter la personne et exprimer ce qui vous préoccupe. Il arrive souvent que la personne vis-à-vis de laquelle nous nous sentons obligés ait déjà oublié l'existence de ce devoir, et ce n'est que dans notre tête. Et ces efforts que vous ferez pour vous libérer des dettes spirituelles vous convaincront une fois de plus que le sens du devoir est un cafard inutile qui vit dans nos têtes et qu'il est grand temps de le chasser !
Étape 2 Arriéré
Rédigez une liste de toutes les affaires inachevées que vous n'avez pas terminées au cours de l'année écoulée. Il peut s'agir d'un livre inachevé, d'un projet inachevé, d'un plan ou d'un scénario non réalisé pour quelqu'un ou quelque chose.
Divisez ensuite cette liste en trois parties.
La première partie concerne les choses que vous aurez le temps de terminer et de compléter cette année.
La deuxième partie est ces choses que vous laissez inachevées, refusez de les terminer et laissez-les inachevées dans l'oubli ! =)
Et la troisième partie concerne les choses que vous n'avez pas le temps de terminer cette année et notez-les dans vos plans pour l'année prochaine, avec le désir de les terminer.
Étape 4 Résumé ou conclusions sur la vie
Écrivez 5 conclusions principales que vous avez tirées sur la vie au cours de l'année écoulée (plus de 5 sont possibles). Il peut s'agir de certaines leçons que vous avez apprises, de tout ce que la vie vous a appris et grâce auxquelles vous êtes devenu encore plus holistique, heureux et harmonieux. Ensuite, si vous effectuez cette pratique chaque année, toutes vos conclusions et résultats pour chaque année peuvent être ajoutés à votre livre personnel de sagesse féminine et transmis par héritage =) Ou simplement lire de temps en temps et réaliser la signification, la valeur de chaque étape , chaque année vécue et ressentez le sens particulier de votre vie et de votre mission dans le corps féminin.
Par exemple, j'ai commencé à faire cette pratique l'année dernière et j'ai écrit 5 conclusions sur la vie dans mon livre de sagesse des femmes. L'une d'elles était que vous ne devriez jamais attendre le bonheur dans le futur, soit cela vous arrive maintenant, où vous êtes et avec les gens qui vous entourent, si vous le voulez, soit cela n'arrive jamais.
Au cours de la dernière année, je l'ai très bien ressenti à plusieurs reprises, et cette phrase inscrite dans le journal est devenue une sorte d'ancre qui m'a satisfait du présent et m'a libéré de l'illusion que le bonheur m'attend quelque part au-delà de l'horizon !
Étape 5 Retournez à la maison de votre âme
Le but de cette pratique est de vous mettre à l'écoute de votre rythme personnel, de sortir de toutes les autres structures énergétiques et égrégores qui vous influencent et de revenir à vous-même au maximum au moment du passage d'une année à l'autre.
Pour ce faire, choisissez vous-même une sorte de rituel qui vous ramène à un état de présence, lorsque vous ne poursuivez pas l'avenir et ne pensez pas au passé et fais le tous les jours jusqu'au moment même de la nouvelle année. Cela peut prendre de 5 minutes à 30-60 minutes, à votre guise. Par exemple, cette année, j'ai choisi pour moi la contemplation des nuages pendant 5-15 minutes, la pratique de la respiration pendant 15-20 minutes et le complexe de salutation au soleil "Surya Namaskar". Vous pouvez choisir ce que vous voulez. Il peut s'agir d'une sorte de couture, de n'importe quel type d'activité qui vous apporte équilibre et paix. Plus important encore, avant de commencer, pendant quelques secondes, exprimez votre intention de revenir à vous-même et à votre harmonie, puis continuez. Cette configuration fonctionne très bien et vous ressentirez vraiment les résultats si vous le faites plusieurs jours de suite et que vous vous accordez avant de le faire.
Vous pouvez inclure la marche dans votre pratique quotidienne.
La marche peut être appelée méditation dynamique, car lorsque nous marchons, un certain rythme apparaît et cela nous aide à nous accorder à l'harmonie, à structurer nos pensées, à nous calmer, à prendre une décision, à résoudre un conflit interne. La marche déclenche des processus spéciaux dans notre psychisme qui nous aident à nous connecter correctement au moment actuel de la vie, sans rester bloqués ni dans le passé ni dans le futur ! Vous pouvez visualiser n'importe quel processus de marche, par exemple, que vous entrez dans une nouvelle étape de la vie et que vous laissez le passé derrière vous.
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Étape 1 Planifiez le réveillon du Nouvel An
Afin d'éviter que l'agréable agitation pré-vacances ne se transforme en chaos épuisant, planifiez les affaires du Nouvel An. Vous pouvez écrire exactement ce que vous ferez et quand vous le ferez. Par exemple, nettoyer la maison à ce moment-là, décorer le sapin de Noël à ce moment-là, acheter de la nourriture et se mettre en ordre tel ou tel jour, les pratiques et vos travaux préparatoires utiles aussi certains jours ou à certaines heures.
Et surtout, laissez votre plan être adapté à vous, pas à vous ! Et comme je l'ai déjà écrit, assurez-vous d'ajouter un élément aussi important que le plaisir - cela vous aidera à rester dans un état féminin et à maintenir l'harmonie intérieure.
Étape 2 Nettoyage
La méthode la plus naturelle et la plus connue, encore "de grand-mère", pour se mettre en harmonie est, bien sûr, le nettoyage.
Nettoyer et éliminer tous les blocages sur le plan physique et mettre de l'ordre dans tout l'espace qui vous entoure.
Le nettoyage déclenche des processus internes qui vous aident à abandonner le passé. Tout ce qui nous entoure fait partie de nous au niveau énergétique, et s'il y a un désordre, cela se reflète dans notre sens de soi.
Il est nécessaire de mettre de l'ordre non seulement dans votre maison, votre sac, votre portefeuille, mais également dans votre téléphone, votre ordinateur, votre boîte e-mail, vos profils sur les réseaux sociaux.
Déplacez le placard derrière lequel la poussière s'est accumulée et lavez-le, brûlez les papiers inutiles, aérez toutes les pièces, laissez entrer la lumière du soleil dans la maison si le soleil sortait par la fenêtre. Après le nettoyage, vous pouvez allumer des bougies dans la maison, allumer une belle musique et démarrer l'énergie de la création.
Supprimez les personnes inutiles dans les réseaux sociaux, les contacts inutiles dans le téléphone, les photos qui ne correspondent pas à votre vision du monde maintenant. Par exemple, vous n'avez pas mangé de viande depuis un an et votre photo avec barbecue est accrochée sur le réseau social, etc. Ou des photos franches et provocantes qui ne correspondent plus à votre style de vie.
Portez une attention particulière à votre garde-robe, aux choses que vous portez (ou ne portez plus) et aux articles ménagers qui vous entourent.
Nos objets sont de puissantes ancres d'énergie qui stockent la mémoire énergétique et nous font démarrer et nous maintiennent dans certains états du passé, auxquels ils correspondent. Par conséquent, si possible, débarrassez-vous de tout ce qui est inutile et obsolète sur le plan physique, et vous sentirez combien il est devenu plus facile de respirer et de vivre !!
Assurez-vous de vous séparer des produits cosmétiques et des produits de soins personnels inutiles.
Et, comme je l'ai écrit plus haut, assurez-vous de retirer de votre espace, restituez les choses qui ne vous appartiennent pas.
Étape 3 Soins personnels
Assurez-vous d'inclure dans votre liste de choses à faire pour le réveillon du Nouvel An les routines de toilettage quotidiennes pour votre bien-aimé. Cela peut être n'importe quoi - massages, enveloppements, bains aux huiles aromatiques, masques pour le visage, les cheveux, les jambes, les mains, etc. Pour que vous abordiez le Nouvel An dans un état de rose épanouie et parfumée, et non d'écureuil épuisé dans une roue, qui le 31 décembre a sauté dans un salon de beauté, s'est mis en ordre extérieurement, mais n'a pas eu le temps intérieurement et énergiquement être rempli d'un état de beauté et d'éclat.
Étape 4 Nettoyer le corps
Prenez soin de nettoyer le corps de l'intérieur. Un des moyens disponibles, mais pas radical. Par exemple, jour de jeûne, nettoyage des intestins, exercice ou jogging pour disperser le sang, respiration. Buvez également suffisamment d'eau chaque jour.
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Maintenant que nous avons davantage dégagé l'espace, lancé les énergies nécessaires et approché le son harmonieux féminin, il nous faut ajouter un peu de magie afin de sonner encore plus clair à la fréquence harmonieuse !
Étape 1 Pratique "Souhaiter"
Prenez quelques feuilles de papier et écrivez tous vos désirs et rêves que vous souhaitez réaliser dans l'année à venir. Il devrait y en avoir au moins 50 à 70, et plus c'est mieux. Soyez courageux ! Ne les arrêtez pas avec des phrases comme "Je ne peux pas le faire", "Ce n'est pas pour moi", "C'est trop 'cool' et impossible." Préparez-vous pour des miracles et écrivez ce que vous voulez !
Ensuite, vous devez vérifier vos désirs et vos rêves pour la vérité ! Qu'est-ce que ça veut dire? Cela signifie comprendre si c'est votre désir ou celui de quelqu'un d'autre, par exemple, maman ou mari.
Prenez la feuille de souhaits dans une main, placez votre autre main sur votre cœur et commencez à lire chaque souhait à voix haute à tour de rôle ! Lisez le premier souhait, fermez les yeux et observez la réaction du corps. Que ressentez vous? Si de la joie, de l'inspiration, un léger chatouillement, si vous voyez une image belle et vivante devant vos yeux, une chaleur se répand dans votre corps, quelque chose remue dans la région du cœur, alors votre désir est vôtre ! Si le corps est silencieux, l'imagination ne va pas plus loin que la ligne de lecture, il n'y a pas de mouvement, et à l'intérieur c'est comme si une stupeur, un silence, un sourd ou soudain le portrait d'un être cher apparaissait devant vos yeux (qui peut être propriétaire de ce désir), alors le désir n'est pas le vôtre, n'hésitez pas à le rayer de la liste et à passer au suivant ! Et faites-le avec chaque souhait!
Portez une attention particulière aux désirs matériels, nous les femmes devons en être conscientes. La nature des femmes est matérielle, du mot MÈRE ! Les femmes hautement spirituelles qui négligent le matériel sont très mal à l'aise dans le monde matériel physique et le monde le rappelle avec des maladies, des problèmes d'argent et d'hommes.
Après avoir fait une liste de vos vrais désirs, mettez-la dans un endroit isolé jusqu'à l'année prochaine. Puis, quand vous les lirez un an plus tard, vous serez agréablement surpris !
Pratique de la boîte à souhaits (d'après le commentaire d'Irishenka)
Cette pratique m'a été rappelée par mon amie bien-aimée Irishka, je voulais l'essayer l'année dernière, mais cela n'a pas fonctionné. Je vais certainement l'essayer cette année et vous le recommander.
Le 31 décembre, tout en préparant quelque chose et en préparant les vacances, écrivez vos envies sur de petits post-it toute la journée (préparez-les à l'avance, un stylo et n'importe quelle belle petite boîte). La boîte peut être décorée de vos propres mains, par exemple, collée avec du papier d'aluminium et des rubans. Et toute la journée entre les corvées, rêver et écrire des désirs sous forme de désirs déjà réalisés (tout va absolument des robes à se réaliser dans quelque chose), tout cela sans perdre de temps séparé, mais en entrant dans l'état de ce désir, alors fixé par le état ici et maintenant (en faisant des tâches ménagères) - cela donne un ancrage des états du désiré et ne permet pas de voler dans le futur. Mettez-le sous le sapin de Noël et rangez-le après les fêtes jusqu'à l'année prochaine. Ensuite, parcourez les souhaits en un an et merci pour l'accomplissement!
Choisissez n'importe quelle pratique de faire des voeux qui vous convient et créez votre nouvelle vie !
Au fait, un ajout important sur la réalisation des vœux, dont je n'ai pas parlé, mais que vous ne connaissez peut-être pas ! Il vaut mieux ressentir, comprendre le vrai désir ou non, entrer dans l'état de désir aidera à l'écrire sous la forme d'un comblé !
Par exemple, je veux un nouveau travail inspirant qui me ravira, révélera mon potentiel créatif et apportera des avantages matériels. Sous la forme de celui terminé, vous pouvez écrire comme ceci - "Je me réjouis et j'apprécie le nouveau travail, qui révèle mon potentiel créatif et apporte des avantages matériels!"
Étape 2 Mettez-vous dans l'esprit des Fêtes
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Décorez le sapin de Noël avec la musique de vacances appropriée et toute la famille.
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Décorez les fenêtres avec les flocons de neige que vous et vos enfants avez découpés.
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Faites de l'artisanat du Nouvel An avec les enfants, s'il n'y a pas d'enfants, alors soyez vous-même des enfants et faites-le!
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Promenez-vous dans la ville du soir et admirez ses décorations festives.
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Allez à des événements de vacances avec votre famille et vos amis.
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Avec plaisir et tranquillement, faites du shopping et choisissez des souvenirs, imprégnez-vous de l'atmosphère générale de pré-vacances.
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Écrivez des cartes de vœux à votre famille et à vos amis, de votre propre main et de tout votre cœur.
Vous pouvez écrire une félicitation du Père Noël et l'envoyer à vos proches sans adresse de retour. Pendant quelques années de suite, j'ai pratiqué de si merveilleuses félicitations. Imaginez-vous en Père Noël et écrivez tout ce que vous souhaitez souhaiter à cette personne. Les enfants sont très heureux et croient sincèrement en de telles lettres. Même les adultes commencent à croire aux miracles. J'ai eu des histoires incroyables avec ces lettres du Père Noël. Une lettre a sauvé mon amie d'une profonde tristesse, car elle est venue au bon moment et a été remarquée par elle tout à fait par accident, l'autre a fait croire à nouveau à une fille au Père Noël après que ses parents aient été déclassés dans l'exercice des fonctions d'un ancien magique homme. Une autre des lettres a fait qu'une amie adulte se sentait comme une enfant et émue aux larmes, parce que je l'ai accidentellement appelée par son nom dans une lettre, comme une seule personne, chère et chère à son cœur, l'appelait.
En général, tous les participants au processus ont reçu énormément de joie et d'amour ! De plus, les histoires où l'on devinait qui était ce mystérieux Père Noël étaient aussi les plus étonnantes ! Puisque mon objectif n'était pas de recevoir de la gratitude pour cette félicitation, mais elle m'a quand même trouvé, à travers des situations incroyables dans lesquelles les félicitateurs ont soudainement deviné qui cela pouvait être!))) Certains, bien sûr, ont deviné tout de suite!)) En général, cela est toute une aventure du Nouvel An pour tous les participants au processus. Le plaisir est incroyable !)
♡ Lisez des livres sur le thème du Nouvel An, regardez des films. C'est particulièrement cool de lire des contes de fées avec des enfants et de regarder des dessins animés ou des contes de fées sur le Nouvel An.
♡ Accrochez un jouet spécial sur le sapin de Noël, qui symbolisera le désir le plus cher. Peut-être que vous le faites vous-même ou que vous le voyez soudainement dans la vitrine d'un magasin.
♡ Faites un menu du Nouvel An en tenant compte des souhaits de tous les parents et amis qui seront présents à la table du Nouvel An.
♡ Créez un plat signature pour la table du Nouvel An, qui symbolisera l'année à venir dans votre compréhension, et mettez-y toute votre énergie créative féminine. Laissez tout le monde présent à vos vacances essayer ce plat.
♡ Créez un scénario de divertissement pour le réveillon du Nouvel An. En plus de regarder la télévision pendant les fêtes et de manger de délicieuses friandises, il devrait y avoir autre chose qui rassemblera votre entreprise. Il peut s'agir d'une danse ronde autour du sapin de Noël avec une chanson ou de tirer des vœux d'un chapeau magique pour le Nouvel An. Oui, tout ce qui vous remontera le moral et provoquera des rires joyeux et amusants.
Étape 3 Tenue de vacances
J'ai mis cet article séparément pour qu'il soit perceptible!
N'oubliez pas que vous êtes avant tout une femme et qu'une élégante tenue de fête est un attribut essentiel d'une vraie femme qui mène une vie consciente et spirituellement riche !
Prenez le temps de vous acheter une nouvelle tenue pour le réveillon. Comme je l'ai écrit plus haut, nos choses sont des ancres qui stockent et retiennent l'énergie, donc si possible, la robe doit être neuve afin qu'aucune énergie du passé ne vous empêche d'entrer dans un nouvel avenir. Comme on dit, dans une nouvelle robe du Nouvel An!
Eh bien, en dernier recours, si vous choisissez parmi des tenues existantes, choisissez-en une dans laquelle non seulement vous avez l'air bien, mais aussi évoquez des souvenirs et des associations agréables.
Étape 4 Entraînez-vous à "écrire l'univers"
Il est préférable de faire cette pratique quelques jours avant le Nouvel An.
Retirez-vous et demandez un peu de temps pour ne pas vous déranger. Prenez une feuille de papier et un stylo, imaginez l'image de celui qui nous a tous créés, l'image de Dieu ou de l'Univers infini, connectez-vous mentalement à cette énergie et écrivez tout ce qui vient. Détendez-vous et votre stylo commencera à écrire tout seul. Imaginez que le Dieu ou l'Univers auquel vous écrivez est aussi désireux de communiquer avec vous que vous. Communiquez comme avec quelqu'un de proche et cher, racontez vos pensées et secrets les plus intimes, remerciez, demandez de l'aide, expliquez quelque chose, faites confiance, avouez, exprimez votre amour et votre appréciation pour ce que vous êtes, pour tout ce que vous avez, ce que vous avez et ce que vous n'ai pas. S'il y a des larmes, n'ayez pas peur, ce sont des larmes de purification. Après avoir tout écrit, asseyez-vous en silence pendant un moment, ne vous précipitez pas pour aller quelque part tout de suite. Conservez cette lettre en lieu sûr.
Et surtout, rappelez-vous le but de tout ce plan - vous mettre dans un état harmonieux afin de lancer de nouvelles énergies dans votre espace ! Profitez du processus de créativité dans votre vie ! Aimez-vous et ce que vous faites ! Appréciez chaque jour que vous vivez et votre expérience en ce jour ! Les années et notre vie sont faites de nos jours !
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Je vous félicite sincèrement pour la nouvelle année à venir!
Et je vous souhaite une agréable préparation !
Avec amour, Julia Belikova
Dans la course du Nouvel An, il est important de bien répartir les efforts. Nous espérons que notre aide sera la bienvenue ! Nous vous donnons ce plan
Débarrassez-vous du chaos
À la fin de l'année, nous sommes «noyés» dans un grand nombre de cas qui nécessitent notre attention. Et leur prise de conscience est souvent plus lourde que leur mise en œuvre même. Mais essayons de comprendre : que devez-vous faire exactement de toutes vos tentures maintenant et exactement pour vous ? Passez en revue tous ces "devrait", mais "je ne veux pas". Soyez honnête avec vous-même, puisque vous faites traîner cela depuis si longtemps, peut-être qu'ils ne sont pas si importants ? Ou essayez-vous simplement de vous forcer à faire quelque chose qui va à l'encontre de vos désirs et de vos principes ? A la veille de la nouvelle année, il est temps de se débarrasser de toutes ces "ordures": décidez ce qui est vraiment important, et ce qui fait semblant de l'être.
Vérifiez votre procrastination, combattez-la
Certaines personnes ne savent même pas qu'elles tergiversent (ça arrive !). Êtes-vous sûr d'être sans péché dans ce domaine ? Essayez de réserver une journée entière pour le suivi sans rien faire. Soyez vigilant et enregistrez tout ce que vous faites. Certains d'entre vous vont faire une découverte désagréable. Ainsi, par exemple, il s'avère que "maintenant, je vais rapidement vérifier le courrier" se transforme en trois heures de visionnage de vidéos amusantes. Vous devez lutter contre cela : sur notre site, il y a aussi comment faire face à la procrastination.
Préparez-vous pour chaque jour
La planification est votre meilleur ami et aide. Pour vivre sans repères et rappels, une structure et une vision claire du jour, de la semaine, du mois, de l'année, etc. - très dur. Alors pourquoi vous compliquez-vous la vie ? Ce n'est ni difficile ni ennuyeux, il suffit de commencer et vous verrez très bientôt des changements positifs ! S'il est vraiment difficile de démarrer, consultez le nôtre pour une efficacité personnelle. Il y a beaucoup d'informations utiles là-bas - il est temps d'explorer.
Commencez une nouvelle habitude saine
Prendre une nouvelle bonne habitude au cours du dernier mois de l'année est un bon début pour vous-même dans la nouvelle année. Surtout si vous prévoyez une sorte de changement global dans votre vie. Montrez-vous ce que vous pouvez ! Faire des petits pas est une bonne garantie de succès durable. Par exemple, vous prévoyez de perdre une certaine quantité de kilogrammes au cours de la nouvelle année, puis commencez à préparer le terrain pour la mise en œuvre en décembre. Pour commencer, prenez l'habitude de remplacer une portion de malbouffe par des légumes. Vous verrez par vous-même quelle magie se produira et combien cela vous coûtera pour les réalisations.
Libérez votre espace
"C'est l'heure du ménage de printemps !" - le signal de décembre est déclenché dans le cerveau. Oui, oui, il est temps. C'est stupide de s'en mêler. Nous savons tous à quel point il est agréable de vivre dans un espace propre et bien rangé. Alors offrez-vous ce cadeau !
Termine ce qui te tracasse
Décembre est le meilleur moment pour mettre de l'ordre non seulement dans la maison, mais aussi dans les affaires, les environs et votre domaine informatif. Ne regrette pas le passé. Si vous avez longtemps été accablé par une sorte de relation, d'entreprise ou d'abonnement, "coupez-les". Cela peut être très difficile (avec les gens), mais pour le bien de votre vie meilleure, cela valait la peine de le faire il y a longtemps, n'est-ce pas ? C'est comme avec le nettoyage général, si vous ne jetez pas les ordures, alors très bientôt toute votre vie sera "bouchée" avec des gens au hasard, des devoirs incompréhensibles, une correspondance épuisante sur les réseaux sociaux sans que personne ne sache qui et des abonnements aux e-mails ennuyeux. Ne le faites pas de cette façon !
Rencontrer de nouvelles personnes
Vous avez donc supprimé les anciennes relations qui vous dévastaient, et quelle est la prochaine étape ? Et puis vous avez besoin de nouvelles connaissances avec un signe plus. Et maintenant, dans la période précédant le Nouvel An, alors que les gens deviennent plus gentils et plus naïfs, c'est le meilleur moment pour nouer facilement des contacts utiles. Profitez de cette belle opportunité. Au fait, nous avons le réseautage d'Oksana Kukharchuk spécialement pour vous, connectez-vous !
N'oubliez pas la santé
Décembre est un mois agité, mais votre santé est-elle précisément ce qui peut être reporté de temps en temps jusqu'au printemps ? Décidez par vous-même, mais nous vous conseillons fortement d'allouer spécifiquement de l'espace dans l'horaire pour les sports et de réfléchir à l'avance à un menu sain.
Faites un plan de lecture et respectez-le
Vous voyez ces livres qui traînent sur le bureau ou qui accumulent la poussière sur la table de chevet à côté de votre lit. Peut-être est-il temps de les maîtriser ? Qu'avez-vous ici? Quelque chose d'utile ou de tendance et de vide ? Asseyez-vous à table et décidez ce que vous devez absolument lire en décembre. Certaines personnes ont besoin des contes de fées du Nouvel An à cette période de l'année, tandis que d'autres ont un besoin urgent d'apprendre à devenir plus tolérantes envers les autres, etc. En un mot - agissez selon le plan!
Préparez-vous pour les vacances
Mieux vaut ne pas faire de blitzkrieg pendant les vacances. Décidez à l'avance comment vous voulez passer les vacances, ce que vous offrirez, à quoi ressemblera le menu du Nouvel An, s'il vaut la peine d'acheter un sapin de Noël, etc. Répartir uniformément (cela signifie pas de surcharge !) tous ces soucis dans votre emploi du temps et attendre la nouvelle année avec une joyeuse impatience !
Trouvez le temps de vous reposer
Le repos est nécessaire pour pouvoir faire plus et mieux. Gardez cela à l'esprit lorsque vous ressentez l'envie de rester au travail pendant un mois ou de vous charger des tâches ménagères jusqu'aux yeux. Il vaut mieux se reposer et avec une vigueur renouvelée au combat ! Ainsi vous avancerez rapidement beaucoup plus loin.
Bonne chance en décembre et la nouvelle année ! Nous croyons en toi!