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Les médecins ont expliqué pourquoi le goût change pendant la grossesse. Habitudes alimentaires pendant la grossesse

13.06.2019

Maria Sokolova

Temps de lecture : 18 minutes

UNE UNE

Pendant la grossesse, de nombreuses femmes enceintes sentent soudainement que leurs préférences gustatives habituelles ont changé, et ce qui causait auparavant du dégoût commence à attirer, et le bien-aimé et le familier commencent à dégoûter. On peut en dire autant des odeurs. Périodiquement, les femmes enceintes ont des désirs complètement farfelus. On trouve soudain son café préféré dégoûtant, et elle se jette goulûment sur de la viande crue. Une autre cuillère ramasse et met du marc de café dans sa bouche, le mordant avec une pomme de terre crue. Le troisième va lécher le savon. Le quatrième vole pour les hamburgers et les ailes panées de la restauration rapide, et le cinquième boit du lait concentré avec de la bière et des frites avec du lait cuit.

De quoi cela peut-il parler, et cela vaut-il la peine de se battre avec de tels désirs ?

Désirs étranges des femmes enceintes: raisons

Sondage des sociologues : que souhaitez-vous le plus ?

Les sociologues qui ont mené des recherches dans ce domaine se sont surtout intéressés aux questions sur concentration de changements dans les préférences gustatives et l'apparition dans l'alimentation des femmes de produits qui n'ont pas été consommés auparavant. Selon les résultats de l'enquête, il s'est avéré que les désirs les plus inattendus des femmes enceintes sont le plâtre, le savon et la cendre de cigarette. Les aliments qui apparaissaient dans les régimes comprenaient les oignons crus, les piments forts, la réglisse, la glace, le fromage bleu, le raifort, les pommes de terre crues et les pommes marinées. Ainsi, tous les produits dont les futures mamans rêvent ont un goût prononcé et prononcé.

Opinion d'expert:

Un fort désir de la future mère de mettre quelque chose d'inhabituel dans sa bouche, en règle générale, signifie signal du corps sur le manque de substances et d'oligo-éléments nécessaires au bébé, qui ne sont pas présents dans la nourriture habituelle en quantité suffisante.

Il ne faut pas oublier que l'utilisation de substances telles que la craie, le plâtre ou le savon, même extrêmement souhaitées, peut entraîner des conséquences très négatives. Ils contiennent des impuretés nocives. Avec une envie accrue de tels objets, il vaut la peine de demander l'aide de médecins afin qu'ils prescrivent à leur tour des médicaments pour reconstituer les substances nécessaires au corps.

Les désirs gustatifs étranges des femmes enceintes - qu'est-ce que cela signifie?

De nombreuses raisons poussent la future mère à utiliser certains produits inutilisés auparavant. Et, bien sûr, seul un médecin peut révéler les véritables causes, après avoir examiné un manque de nutriments et la présence de certaines maladies dans le corps. Certaines envies gustatives peuvent en dire long à une future maman sur son état de santé. Des mesures adéquates et opportunes prises l'aideront à éliminer les problèmes de santé et à sauver son bébé.

Bien sûr, dans ce cas, nous parlons de désirs obsessionnels aigus qui hantent chaque jour la future mère. Et un tel désir, comme, par exemple, de manger une tranche de fromage le matin, est peu susceptible d'indiquer de graves problèmes corporels.

progestérone et grossesse

Le principal "instigateur" de tels problèmes dans le corps de la future mère est l'hormone progestérone produit activement pendant la grossesse. Cette hormone contribue à la préservation du bébé dans l'utérus , et le début de sa production est le moment où l'œuf fœtal se fixe à la paroi utérine. La production de progestérone se produit jusqu'à la trente-huitième semaine.

Avec le début de la production d'hormones dans le corps des changements biochimiques séquentiels dans les odeurs, les goûts et même les larmes de la future mère commencent . Progestérone a pour fonction «d'ajuster» le programme de reconstitution des éléments rares . S'il y en a, la femme enceinte reçoit instantanément un signal concernant ce problème sous la forme d'un désir aigu d'un certain produit ou substance. La même hormone améliore l'absorption des bons aliments et est un stimulant pour le rejet des aliments inadaptés.

Envies de sucreries et de sels au premier trimestre

Envie de salé ? Vous êtes insupportablement attiré par les cornichons, les frites et la restauration rapide ? Un tel besoin du corps au cours du premier trimestre peut être associé à ses fonctions protectrices.

Toxicose survenant au début de la grossesse provoque une perte de liquide dans le corps . Pour prévenir la déshydratation, le corps a besoin d'aliments riches en sel, qui aident à retenir l'eau et à maintenir un équilibre eau-sel.

Mais pour sucré le plus souvent pendant la grossesse tirer des filles maigres . De cette façon, la nature leur signale qu'il est temps d'aller un peu mieux et de gagner les kilos manquants. Dans ce cas le début de grossesse s'accompagne d'envies aiguës de sucré, de gras et de féculents . Mais il ne faut pas se précipiter pour satisfaire les caprices du corps. Les aliments sucrés provoquent à la fois une forte baisse et une augmentation rapide de la glycémie. Et pour cette raison, avant de vous jeter sur le présentoir à gâteaux, vous devriez penser aux aliments riches en protéines (comme les œufs et la viande). Mais en ce qui concerne les sucreries : mieux vaut choisir un produit qui n'est pas trop vite absorbé et qui charge l'organisme de l'énergie nécessaire. Par exemple, le muesli.

Préférences gustatives et psychologie

La raison psychologique des «caprices» d'une femme enceinte est un signe pour un homme et un futur père. Il est fort possible qu'avec de tels caprices une femme essaie attirer le sien Attention . De plus, cela ne se fait pas toujours consciemment. Les demandes - "prépare-moi quelque chose de savoureux", "achète-moi quelque chose comme ça" et "apporte-moi quelque chose que je ne connais pas moi-même, mais que je veux vraiment" peuvent être causées par un déficit d'attention ordinaire.

La présence du futur père et sa participation au quotidien difficile de la future maman, l'harmonie dans la famille est la clé d'une grossesse favorable.

Accomplir ou ne pas exaucer les caprices de la future maman ?

Dans ce cas, tout dépend de l'adéquation des caprices et, bien sûr, des possibilités.

L'un réclame des fraises des bois en février, l'autre renifle les gaz d'échappement qui se penchent par la fenêtre ouverte de la voiture. Il est clair que la deuxième option ne profitera pas au bébé, et la première n'est qu'un caprice, comme des perce-neige en plein hiver.

Si le futur papa et les proches de la femme enceinte peuvent se permettre de se balader la nuit à la recherche d'un certain type d'orange, de viande fumée ou de papaye au fruit de la passion, alors pourquoi pas ?

Bizarreries dangereuses dans les désirs des futures mamans

Assez rare, mais hélas, les envies olfactives observées chez les femmes enceintes de sentir les vapeurs de laque, d'acétone ou d'essence doivent être clairement contrôlées par les futures mamans. S'y adonner, bien sûr, est dangereux. Il est nocif pour la mère et le bébé. Dans une situation où de tels désirs deviennent trop intrusifs, ils doivent certainement être signalés au médecin.

La raison de telles bizarreries peut être des changements au niveau neurochimique dans les processus d'inhibition et d'excitation. C'est peut-être leur corps qui essaie de le mettre en ordre, obligeant la future mère à inhaler des substances volatiles qui affectent le fonctionnement du cerveau. Avec l'aide de médicaments prescrits par un médecin, vous pouvez améliorer les processus métaboliques du cerveau sans vous adonner à vos bizarreries.

Puise dans des substances nocives (alcool, gras, etc.) Que faire ?

Tout d'abord, discutez avec le médecin de vos préférences gustatives étranges.

Comment éviter les bizarreries gustatives pendant la grossesse :

Commentaires:

Julia:

Au premier trimestre, j'étais surtout attirée par les saucisses, le poisson avec de la mayonnaise et la saucisse. Maintenant seulement pour les bonbons. J'ai accidentellement sorti un sachet de caramels sur la table de chevet, je l'ai cassé sans réfléchir. 🙂 Et j'ai aussi accroché au Picnic chocolat aux noix. Dommage que ça n'arrive pas partout. Par conséquent, vous devez en prendre beaucoup à la fois. 🙂

Ina :

Je me souviens avoir mangé du marc de café comme une folle pendant la grossesse. C'est les cuillères. Je n'ai pas bu de café moi-même, mais j'ai mangé de l'épais pour tout le monde. Horrible, la façon dont ils me regardaient. 🙂 Je viens d'accoucher - immédiatement le désir a disparu. Et j'ai toujours voulu de la craie. J'ai même écrasé et mangé des coquilles d'œufs. Et des pommes de terre crues. Je prévois de la soupe, et une fois, imperceptiblement, quelques tranches. 🙂

Marie :

Et j'ai entendu dire que si vous êtes terriblement attiré par les sucreries et, alors, peut-être, il y a des problèmes avec le foie et les voies biliaires. Pouvez . Vous devez faire de la gymnastique et tout ira bien. Et le désir de viande, plus grosse et frite, est un manque de protéines. Et le bébé en a simplement besoin, vous devez donc vous appuyer de toute urgence sur des aliments riches en protéines. Mais la vitamine C est la plus présente dans la choucroute. 🙂

Irine :

Et je sens tout le temps l'huile de tournesol. Le mari rit, le traite de toxicomane. 🙂 Et tu ne peux pas me traîner par les oreilles. Tire toujours sur les champignons et les aubergines salés et marinés. Du doux réflexe nauséeux immédiatement. Il est temps d'aller se faire examiner pour des problèmes dans le corps. 🙂

Sofia:

Après le troisième mois, ma belle-fille a commencé à casser de la confiture avec des pommes de terre frites, des légumes avec un tas de mayonnaise et de la crème glacée noyée dans un pot de confiture. 🙂 Une amie léchait constamment son rouge à lèvres. 🙂

Anastasie :

Et avec mes filles, la restauration rapide est devenue le principal problème. 🙂 Alors que je passe - c'est tout! Disparu. Pommes de terre frites, nuggets... Mais il s'avère qu'il suffit d'aller chez le médecin... 🙂 Et j'ai toujours envie de doshirak tout le temps. Je vais verser de l'eau bouillante dessus, je n'attendrai même pas qu'il soit infusé, et je bondis. Je laisse les petits pois là-bas et remplis le tout de mayonnaise. 🙂 La famille me regarde avec horreur, mais j'en profite. 🙂

Mila :

Avec le premier enfant, je voulais vraiment de la bière et des sprats à la tomate. C'est juste insupportable ! Il y a un gars avec une bouteille, et je bave déjà - demandez-lui au moins de donner une gorgée. 🙂 Et le sprat dans la tomate - généralement fissuré dans des boîtes. Et avec la deuxième fille, il y avait déjà plus de désirs esthétiques. La première mi-temps voulait juste des oranges. Le mari, le pauvre garçon, s'est cassé après eux parfois au milieu de la nuit. 🙂 Et la seconde mi-temps, je viens de tout mettre à la craie. J'ai pris 20 kg pendant la grossesse (j'ai accouché de 70 kg). Un mois après avoir accouché, elle est revenue à ses 50 kg habituels. 🙂

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Comme ce serait bien si une femme découvrait les premiers signes de grossesse presque immédiatement après la conception, de plus, grâce à des signaux explicites. En réalité, la future maman doit compter sur les changements hormonaux. Et comme les caractéristiques du corps féminin sont individuelles, l'apparition des premiers symptômes de la maternité peut être retardée pendant un certain temps, jusqu'à un mois.

De nombreuses femmes comptent sur l'absence de menstruation, considérant cela comme un signal spécial et agréable d'une conception réussie. En fait, ce n'est pas une garantie solide, car le cycle menstruel de chaque femme passe avec une certaine fréquence individuelle. Il convient de rappeler que cela peut avoir lieu avec un retard.

Dans tous les cas, il est souhaitable de connaître les traits caractéristiques de chaque femme qui planifie la naissance d'un enfant ou, au contraire, tente d'empêcher son apparition jusqu'à des temps meilleurs. Mais surtout, il est souhaitable de connaître les premiers signes de grossesse aux stades précoces pour toutes les jeunes filles dont la grossesse survient pour la première fois.

Diagnostic difficile

La question de la détermination de la grossesse occupe chaque fille, en particulier pour les jeunes femmes enceintes. Cependant, trouver une date précoce n'est pas aussi facile qu'il y paraît à première vue. Bien sûr, il y a des signes, ils ne sont pas suffisamment prononcés pour indiquer avec précision que le "patient" est en position. Souvent, les symptômes de la soi-disant grossesse peuvent en fait indiquer des dysfonctionnements des glandes endocrines, des maladies nerveuses et une surdose de médicaments. Ainsi, cela peut être trompeur non seulement pour les femmes elles-mêmes, mais aussi pour les médecins.

Les premiers signes de début de grossesse, ou intuition féminine

Comme nous le savons, il n'y a pas de personnes absolument similaires et chacun de nous a sa propre individualité. Selon les récits de certaines femmes, quelques heures après la conception, elles ont commencé à ressentir des changements en elles-mêmes. De plus, les dames ont non seulement révélé avec précision le fait de la maternité, mais ont également pu prédire le sexe de l'enfant. D'autres femmes ont vu des indices correspondants dans les rêves.

Mais la grande majorité des filles se fient peu à leur propre intuition ou subconscient. Ils sont plus enclins à croire les faits. C'est-à-dire qu'ils surveillent leur poids, utilisent des tests, évaluent leur apparence, comparent leur reflet réel dans le miroir avec de vieilles images. Ce n'est qu'au début de la grossesse que cela n'aidera pas, car extérieurement, la femme ne se démarque pas particulièrement: le poids reste comme avant et il est encore trop tôt pour que l'estomac apparaisse.

Cela peut également être considéré comme le premier signe de grossesse. De nombreuses études montrent que la fécondation de l'ovule se produit dans les 12 heures suivant sa sortie de l'ovaire. Mais en même temps, pas plus d'un jour ne devrait s'écouler, sinon il meurt. Les symptômes de grossesse ne peuvent être remarqués qu'après que l'embryon s'est attaché à la paroi de l'utérus, ce qui se produit généralement 7 à 10 jours après l'ovulation. Après cela, l'hormone hCG commence à être produite, ce qui informe le corps féminin de la présence d'une nouvelle vie.

Et cela ne cesse d'augmenter. La femme elle-même n'a pas besoin de cette hormone, car elle sert de matériau de construction pour le futur placenta. À cet égard, une teneur élevée en hCG indique une conception réussie. Pour cette raison, il est peu probable que les signes de grossesse le premier jour soient détectés.

Et plus une femme retarde (dans des limites raisonnables, bien sûr) la réussite du test, plus la bande sur l'indicateur sera claire et nette. Quant au test lui-même, les experts recommandent de le réaliser, à partir du jour où il devrait y avoir des menstruations, ce qui n'est pas le cas. Cependant, cela peut aussi parler de règles tardives, mais le sujet de notre article est un peu différent.

Oui ou non?

Il existe un certain nombre de signes qui peuvent indiquer une grossesse, mais il est impossible d'en être complètement sûr. Ceux-ci incluent les cas suivants :

Manque d'appétit périodique.
L'odorat s'est intensifié.
La fatigue et l'irritabilité sont plus prononcées qu'auparavant.
Mal de tête.
Somnolence.
Augmentation de la salivation.
Modification de la pression artérielle.

Oui, ces premiers signes de grossesse dans les premiers stades peuvent indiquer une grossesse, mais pour être sûr, s'ils sont détectés, vous devez subir un examen pour établir un diagnostic précis. De plus, une femme peut parfois ressentir de la douleur dans la région de la vessie. Avec le résultat de l'urine, il y a aussi une légère douleur. Cela peut indiquer une grossesse, mais peut indiquer une sorte de maladie inflammatoire comme la cystite. Pour confirmer ou infirmer un terrible diagnostic, il est préférable de prélever de l'urine pour analyse. Et au moment où il sera prêt, il y aura d'autres signes en cas de conception réussie.

Signes de grossesse

Une conception réussie peut parfois se traduire par des signes extérieurs, disant qu'il se passe quelque chose à l'intérieur du corps féminin. Une fois que la cellule reproductrice mâle chanceuse (ou gamète) a atteint son objectif, l'ovule commence son mouvement descendant vers l'utérus. Cela peut se produire dès les premiers jours et les signes de grossesse peuvent se manifester sous la forme de changements dans le bien-être de la future mère.

Après une conception réussie, l'organe reproducteur féminin doit être correctement préparé pour porter le fœtus. Par conséquent, l'utérus subit également des changements : sa structure s'adapte pour préparer les conditions favorables au développement d'une nouvelle vie. Dans ce cas, vous pouvez vous sentir mal, avoir des douleurs dans le bas-ventre, le rectum. Ce sont des signes clairs de début de grossesse - jusqu'à 7 jours.

Jetons un coup d'œil à quelques autres symptômes qui peuvent indiquer une grossesse. Certains d'entre eux sont explicites, et il y a ceux qui n'admettent que le fait de la maternité et nécessitent donc une confirmation supplémentaire à l'aide d'études appropriées.

Saignement de courte durée

On peut dire que c'est l'un des tout premiers signes de grossesse aux premiers stades. Une semaine plus tard, l'œuf a déjà atteint sa destination, a pris une place confortable pour lui-même et commence à se fixer à la paroi utérine. En conséquence, l'intégrité de l'utérus est violée, les vaisseaux les plus proches sont détruits, ce qui provoque un léger saignement, qui est ensuite mis en évidence. Cela peut être confondu avec la menstruation, mais la décharge n'est pas si abondante, elle rompt l'horaire et s'arrête le deuxième jour.

Ces sécrétions sont appelées implantation. Ils apparaissent généralement 8 à 12 jours après la conception, mais ils peuvent également être observés après un certain temps, de sorte qu'ils n'indiquent pas toujours le fait de la maternité. Dans tous les cas, ils doivent être vigilants. Si la décharge est abondante, vous devez consulter un médecin de toute urgence, car c'est parfois le signe alarmant d'une fausse couche.

La présence d'une autre hormone importante

Compte tenu des premiers signes de grossesse aux premiers stades, ce phénomène ne peut être contourné. Après la conception, une autre hormone est produite, qui est également nécessaire pour l'enfant - la progestérone. Avant la conception, il n'était pas là, et c'est avec son apparition dans le corps féminin qu'une restructuration hormonale cardinale se produit. Souvent, des symptômes caractéristiques sont observés:

mal de tête;
faiblesse;
augmentation de la température.

Tout cela peut ressembler à un rhume. De plus, certains de ces signes peuvent ne pas apparaître le premier jour. Et parfois, cela peut même indiquer l'approche des menstruations ou être une réaction à une situation stressante. Pour cette raison, de nombreuses filles ne sont pas pressées de consulter un médecin.

Cela peut également être considéré comme le premier signe de grossesse dans les premières semaines (1-2). Comme vous le savez, dans le cas d'une conception réussie, des changements hormonaux se produisent dans le corps d'une femme et les changements se produisent radicalement. Cela est bien ressenti par toutes les personnes proches, en particulier les parents et, en fait, l'âme sœur elle-même. Alors que la femme elle-même peut le faire du tout

La nature de la future mère change, et parfois cela peut arriver de manière inattendue pour tout le monde. Parfois, elle peut être submergée par une montée de rage sans raison, puis tous ceux qui se trouvent à proximité sont attaqués. De l'extérieur, il semble qu'une femme, cependant, en réalité, elle n'est tout simplement pas capable de se contrôler. Elle est bien consciente de la douleur qu'elle apporte à sa famille, mais elle ne peut rien faire. Un premier signe de grossesse similaire dans les premiers stades (1-2 semaines) peut se manifester plus tôt que d'autres symptômes. Par conséquent, les proches doivent être bien préparés à de futures attaques et traiter la situation avec compréhension.

De nouvelles préférences gustatives

Le corps féminin, ayant ressenti la naissance d'une nouvelle vie en soi, essaie immédiatement d'accumuler des oligo-éléments utiles, et plus il y en a, mieux c'est pour l'enfant. Cela se manifeste par la formation de nouvelles préférences gustatives. En d'autres termes, une femme peut manger avec plaisir tout ce qu'elle ne pouvait supporter auparavant. Un tel comportement alimentaire peut difficilement être négligé. Une femme essaie de rassembler tout ce qui est incompatible dans son assiette, et tout plat semble insipide, alors elle essaie d'y ajouter du sel. Si tout était en son pouvoir, la future mère mangerait un pot entier de concombres marinés à la fois.

Certaines femmes, dès l'apparition des premiers signes de grossesse, à 1 semaine ou un peu plus tard, des addictions inattendues apparaissent : une envie irrésistible de goûter à la craie ou au sable. Une augmentation de l'appétit et une modification des habitudes gustatives sont d'une manière ou d'une autre les premiers symptômes de la maternité.

Changement dans les glandes mammaires

En particulier, nous parlons des manifestations suivantes :

Les mamelons commencent à s'assombrir, leur sensibilité augmente, ils deviennent plus doux.
Les glandes elles-mêmes gonflent.
Le réseau veineux devient plus visible.
Les cercles autour des mamelons peuvent également s'assombrir et grossir.

Au cours des premiers mois de grossesse, une femme peut ressentir une gêne thoracique. De plus, le premier signe de grossesse peut être l'apparition des tubercules de Montgomery - de petites excroissances qui se forment sur la circonférence des mamelons après une conception réussie. Extérieurement, ils ressemblent à des verrues, à l'intérieur desquelles se trouve une substance sébacée. S'ils sont présents, une femme ne devrait pas s'inquiéter, car les tubercules n'ont aucun effet sur le fonctionnement des glandes mammaires et ne constituent pas une menace pour la mère.

Signe cutané externe caractéristique

Il existe un autre symptôme externe qui indique une grossesse - l'état de la peau. Des taches pigmentaires ou une inflammation peuvent se développer à sa surface. Cela est dû à des changements dans le fond hormonal du corps féminin. Comme vous pouvez maintenant le deviner, ce processus a un impact significatif sur une femme, elle a donc juste besoin du soutien de ses proches, en particulier de son mari.

Une forte fluctuation des hormones conduit au fait que des «décorations» pigmentées apparaissent sur le visage, le cou et la poitrine. Et cela peut aussi être considéré comme le premier signe d'une grossesse précoce. Cela s'applique également aux bras et aux jambes, où l'on peut trouver des varicosités, rappelant des hématomes à leur ombre. Mais les femmes n'ont pas à s'en soucier non plus, puisque toutes ces "décorations" disparaissent dès la naissance d'un enfant.

Les glandes sébacées et sudoripares au cours d'une conception réussie commencent à fonctionner de manière améliorée et, par conséquent, les visages de nombreuses mères sont en outre décorés de points noirs. À environ 12 semaines de grossesse, une femme peut remarquer une bande pigmentée longitudinale sur son ventre. Vous ne devriez pas vous en soucier, car ce premier signe de grossesse après l'accouchement disparaît également.

Presque toutes les personnes intéressées par tout ce processus connaissent les vergetures. Ils apparaissent sur les côtés et le bas-ventre, mais quelque part à partir de la 20e semaine. Et plus la mère est pleine, plus elles sont prononcées.

Miction fréquente aux toilettes

En règle générale, une envie fréquente d'uriner survient chez une femme en fin de grossesse. Cela est dû au fait qu'un enfant plus âgé exerce une certaine pression sur la vessie et l'uretère. Cependant, une défaillance du système génito-urinaire peut survenir plus tôt.

Cela peut se produire en raison de la faute de la gonadotrophine chorionique, une hormone sécrétée uniquement par les femmes enceintes. Il contribue à accélérer la circulation sanguine des organes pelviens, ce qui donne une fausse sensation de surpeuplement de la vessie. Bien qu'en réalité il y ait très peu de liquide. En position couchée, cela se ressent particulièrement et, par conséquent, presque toutes les femmes considèrent cela comme un signe de grossesse au cours des premières semaines.

Il convient de noter que l'envie fréquente d'aller aux toilettes n'est pas nécessairement un signe de maternité imminente, c'est parfois le symptôme d'une maladie du système génito-urinaire comme la cystite ou l'urétrite. Si une forte sensation de brûlure se fait sentir pendant la miction, alors ce n'est certainement pas une grossesse, tout ici indique une maladie. Vous devez consulter un médecin dès que possible.

Température corporelle basale élevée

De nombreuses femmes mesurent la température basale pour déterminer le début du processus d'ovulation. Son augmentation dans les organes génitaux indique la préparation de l'œuf à la fécondation. Mais avec l'aide de cela, vous pouvez toujours en apprendre davantage sur le succès de la conception. Pour ce faire, un thermomètre est placé dans l'anus, car la température du rectum et des organes génitaux est la même. La mesure doit être prise tôt le matin, alors que vous êtes encore au lit.

Il est souhaitable que chaque femme maintienne son propre programme de mesure de la température basale. Après 3-4 mois, elle sera déjà capable de détecter le premier signe de grossesse avant les menstruations. Il se manifeste ainsi : 7 jours avant le début des règles, l'indicateur de température, au lieu de diminuer, reste inchangé, à moins de 37 C°. Avec un degré de probabilité plus élevé, cela indique une conception réussie.

Tractus gastro-intestinal et toxicose

Plus précisément, il s'agit de son trouble. C'est un phénomène assez courant que l'on observe chez la plupart des femmes enceintes. Et comme le montre la pratique médicale, il s'agit de 2/3 de tous les cas de grossesse. Un signe caractéristique de changements hormonaux peut être considéré comme des flatulences et de la constipation. La progestérone est responsable de cette activité qui, au début de la grossesse, provoque un ralentissement du tube digestif. À la suite de cela, la constipation se produit.

De plus, une femme le matin peut ressentir d'autres signes de grossesse aux premiers stades sous forme de toxicose, accompagnée de nausées et de vomissements. De plus, cette condition peut être non seulement le matin, mais aussi le soir. Et les vomissements peuvent dépasser presque après chaque repas. Bien que ce phénomène ne se produise dans la plupart des cas qu'au milieu de la période de procréation, lorsqu'il a déjà suffisamment grandi et développé. Cependant, il est impossible d'exclure complètement leur apparition à un stade précoce de la maternité. Les médecins appellent cette condition toxicose précoce.

Dans le même temps, les nausées et les vomissements n'indiquent pas toujours une grossesse, parfois une toxicose survient avec une intoxication alimentaire. De plus, les symptômes peuvent indiquer une gastrite, une entérite, des ulcères intestinaux ou gastriques.

Enfin

Il est impossible d'établir un fait à 100% de maternité en utilisant les premiers signes de grossesse décrits dans cet article, car certains d'entre eux peuvent indiquer la présence d'une maladie. Bien qu'il y en ait qui l'indiquent clairement. Cependant, pour établir un diagnostic précis, une étude supplémentaire est nécessaire, qui ne sera prescrite que par un médecin après avoir visité une clinique prénatale.

Pour une garantie complète, une femme peut se voir attribuer une échographie (échographie), qui est une méthode fiable pour déterminer la grossesse. Dans le même temps, si des jumeaux sont attendus, l'appareil n'est pas en mesure de le détecter à une date précoce. Ce fait ne peut être déterminé qu'à la 5e ou 6e semaine, lorsque les cœurs se forment dans les embryons.

Eh bien, le cœur d'une femme a peu de chances d'échouer. Dans tous les cas, il vaut mieux consulter un médecin ou, en dernier recours, faire un test de grossesse. Ainsi, la femme sera calme et les proches ne s'inquiéteront pas à l'avance. Et pour que l'ensemble du processus de mise au monde d'un enfant se déroule sans heurts, une femme doit être enregistrée en temps opportun lorsque les premiers signes de grossesse apparaissent. La conception peut être pleinement considérée comme réussie lorsqu'un bébé en bonne santé et à part entière est né.

L'influence des changements hormonaux dans le corps féminin sur le goût et les préférences olfactives pendant la grossesse - recommandations d'un obstétricien-gynécologue.

Si une femme se plaint qu'elle adorait le café, mais que maintenant l'odeur la rend malade, qu'elle sortait toutes les demi-heures pour fumer et qu'elle passe devant le fumoir, sa première réponse sera la question : "Chérie , tu es enceinte par hasard ?" Et comment les médecins expliquent-ils une modification aussi brutale de la perception des odeurs et du goût ?

Les habitudes culinaires exotiques des futures mamans et un changement radical de leurs goûts sont remarqués depuis longtemps. Qui n'a pas entendu des blagues sur un mari qui, presque en pyjama, court la nuit chercher des pêches ou des cornichons pour sa femme enceinte... Un passionné de cornichons pendant cette période peut se transformer en bec sucré invétéré, et en amoureux de chocolats, de glaces et de confitures a soudain envie de tout manger salé et épicé. Selon une enquête menée par l'entreprise alimentaire Cow & Gate, il s'est avéré que plus de 60% des femmes enceintes ressentent une attirance irrésistible pour mélanger des produits totalement incompatibles. Parmi eux se trouvent du citron avec du sel et du poivre, de la crème glacée et des frites assaisonnées à la moutarde, et bien d'autres combinaisons.

"Si nous parlons d'odeurs, alors tout le premier trimestre, je n'ai pas du tout supporté les odeurs de cuisine, en particulier les odeurs fortes, comme l'odeur des oignons frits. Et en général, mon odorat s'est tellement aggravé ! .."

"Et pendant la grossesse, je suis devenue accro au reniflement... du savon ! Du savon pour bébé ordinaire, j'ai vraiment envie d'en manger ! Et pourtant (à ma fille), quand j'ouvrirai un nouveau pain de savon, je le lécherai certainement un couple de fois..."

"Le début de ma grossesse a eu lieu à la fin du printemps - au début de l'été, quand tout le monde ouvre les fenêtres. L'odorat est devenu si aigu que je pouvais facilement dire quel plat est cuisiné dans chaque appartement - du premier étage au la douzième."

"Avant, j'aimais les parfums aux arômes floraux lourds. Et dans les premiers mois de grossesse, je les détestais et je suis tombée amoureuse des odeurs légères et fraîches..."

Essayons de comprendre pourquoi et d'où viennent toutes ces dépendances. Il n'existe pas de théorie unifiée et cohérente à cet égard. Voici quelques-uns des points de vue les plus populaires.

Sous le signe de la progestérone - le dominant de la grossesse

La théorie qui « blâme » la progestérone pour tous les caprices des femmes enceintes est la principale (toutes les autres théories disent généralement la même chose, mais en d'autres termes).

Au début de la grossesse, le soi-disant grossesse dominante, qui contribue à la volonté de supporter et de donner naissance à un enfant, et fournit également l'humeur psychologique d'une femme.

La dominante de la grossesse est un foyer d'excitation dans le cerveau qui se produit chez une femme enceinte après que l'ovule est attaché à la membrane muqueuse, en raison du flux constant de signaux de l'utérus vers le cerveau. Au niveau hormonal, la dominante est soutenue par une production accrue de progestérone.

L'hormone progestérone est synthétisée par les ovaires, le placenta et le cortex surrénalien. À partir du moment où l'œuf fœtal se fixe à la paroi de l'utérus, une production accrue de progestérone commence, ce qui contribue à la préservation de la grossesse (supprime l'activité des muscles lisses de l'utérus; agissant sur le système nerveux central, soutient la formation dominante de la grossesse ; stimule la préparation des glandes mammaires et la croissance de l'utérus ; supprime la réaction de rejet de l'ovule fœtal). La teneur en progestérone dans le sang de la mère augmente de manière inégale, augmentant de 2 fois, puis augmente progressivement.

Une diminution du taux de progestérone indique la présence d'une pathologie de la grossesse et nécessite un traitement substitutif; une augmentation du niveau de l'hormone indique la présence d'une insuffisance rénale (violation de son excrétion). La production de progestérone ne s'arrête complètement qu'avec des modifications profondes du placenta, par exemple avec.

C'est l'augmentation active du niveau de progestérone qui peut être attribuée aux changements les plus fondamentaux pendant la grossesse, et c'est lui qui déclenche la cascade de changements biochimiques dans le corps. Il lance également le soi-disant "moteur de recherche" pour trouver dans le corps de la mère les ressources nécessaires du système nerveux endocrinien et autonome 1 pour assurer le développement d'une grossesse normale. En d'autres termes, cette hormone détermine ce qui est normal et ce qui est déficient, et construit un "programme" afin d'éliminer toutes les carences. En conséquence, le corps de la mère reçoit l'ordre de satisfaire le déficit, provoquant le besoin souhaité. Par exemple, avec un manque de calcium, on a envie de manger de la craie, avec une carence en acide ascorbique et en légumes verts, avec un manque de vitamines B, une envie de boire de la bière. En même temps, le moteur de recherche s'assure que la femme ne mange rien qui soit nocif pour elle ou pour l'enfant. C'est pour cela que des changements se produisent dans le tractus gastro-intestinal qui facilitent le processus de rejet des aliments inappropriés pour le moment et prolongent le processus de transformation des aliments appropriés.

1 Le système nerveux autonome est la partie du système nerveux responsable du fonctionnement des organes internes.

Échecs possibles

Cependant, les choses ne sont pas toujours aussi simples. Dans les cas où il existe des troubles métaboliques cachés dans le corps d'une femme, la commande "moteur de recherche" peut être paradoxale, c'est-à-dire celui qui, au lieu d'éliminer le déficit, contribue à son renforcement. Le résultat est un cercle vicieux. Par exemple, il n'y a pas assez de fer dans le corps et une femme, sur fond d'anémie sévère (diminution de la quantité d'hémoglobine), a un goût métallique spécifique dans la bouche, mais développe en même temps une aversion à la viande, même si c'est la consommation de viande qui pourrait au moins partiellement aider à résoudre le problème des échanges de fer perturbés. Dans de tels cas, la seule issue est les complexes de vitamines et de minéraux. Bien qu'ils puissent parfois avoir des réactions olfactives aversives. Pourquoi un tel phénomène se produit est encore un mystère que la science n'a pas encore résolu.

Avant cela, nous avons parlé d'addictions qui ne menacent généralement pas la vie de la mère, mais en début de grossesse, certaines femmes ont envie de manger des aliments non comestibles : craie, argile, sable, chaux, terre. Certaines personnes sont très attirées par les vapeurs d'essence, d'acétone et d'autres substances volatiles. De tels événements sont heureusement rares. Faut-il satisfaire de telles envies ? Bien sûr, de tels désirs ne doivent pas être satisfaits. Et ils sont à nouveau appelés par "l'équipe" du même "moteur de recherche". Si de tels désirs persistent, il est important de consulter un médecin, car. ils sont causés par des changements neurochimiques dans le corps. Il est probable que les vapeurs de ces substances nocives affectent d'une manière ou d'une autre le fonctionnement du cerveau: le corps réagit ainsi à un équilibre altéré des processus d'excitation et d'inhibition. Mais en aucun cas une future mère ne doit se satisfaire d'un tel désir, car les vapeurs nocives peuvent avoir un effet défigurant sur le fœtus en développement. Dans de tels cas, le médecin corrige la situation en prescrivant des médicaments qui améliorent les processus métaboliques dans le cerveau (glycine, acide glutamique, vitamines).

C'est donc la restructuration hormonale de l'organisme qui influe grandement sur les préférences gustatives (désir pour l'un et aversion pour l'autre). Selon le docteur en médecine de renommée mondiale Michel Glisman, "Ces hormones excentriques qui se précipitent dans le corps au cours des trois premiers mois de la grossesse provoquent des bizarreries de goût."

Les nausées et les vomissements sont une réaction défensive

Samuel M. Flaxman et Paul Sherman ont déclaré que les nausées, les vomissements et les envies gustatives altérées pendant la grossesse remplissent une fonction bénéfique : il s'agit d'un mécanisme de défense naturel pour la mère et le fœtus contre les maladies d'origine alimentaire, ainsi que pour protéger le fœtus des effets nocifs. substances qui peuvent affecter négativement la formation de ses organes et tissus. Leurs résultats aident à expliquer pourquoi de nombreuses femmes enceintes développent initialement une aversion pour les viandes, certains légumes et les boissons contenant de la caféine, et préfèrent les aliments au goût doux. Selon Sherman, l'aversion alimentaire constitue également une défense contre les toxines produites par les micro-organismes et autres tératogènes (défectueux) le développement du fœtus) substances.

Dans le même temps, au cours des trois premiers mois de la grossesse, les cellules de l'embryon se différencient et commencent à former des structures. Ces structures et systèmes d'organes en développement - bras, jambes, yeux et système nerveux central - au cours d'une étape critique de la formation d'une nouvelle vie, peuvent être affectés par des substances tératogènes contenues dans certaines plantes ; leurs composants peuvent également avoir un effet négatif sur le déroulement de la grossesse : par exemple, le persil peut provoquer des contractions utérines, provoquer. Ce n'est pas un hasard si le corps d'une femme enceinte refuse souvent les épices.

Les aléas de l'intuition d'une femme enceinte

On sait que les goûts et les envies d'une femme enceinte changent. La nature a fourni à la future mère la soi-disant "intuition alimentaire enceinte". La diététique, la médecine et la biologie modernes ne disposent pas d'informations complètes sur la nutrition absolument appropriée d'une femme enceinte. Seul le principe de base est connu : l'alimentation doit être variée, la plus saine possible et contenir un minimum de produits transformés et artificiels. Au premier trimestre de la grossesse, il y a une restructuration active du corps et son adaptation à un nouvel état. Désormais, l'enfant exprime ses besoins par l'intermédiaire de sa mère, exigeant des microéléments, des vitamines et des nutriments qui lui sont utiles. La mère et sa famille devront en tenir compte, en fournissant des produits passionnément désirés. Cependant, ici, comme nulle part ailleurs, une approche raisonnable est appropriée. Être à l'écoute de ses envies est important, mais les satisfaire en quantités raisonnables.

Ainsi, peu importe ce qui se cache derrière ces étranges dépendances des femmes enceintes, vous devez les écouter et parfois vraiment réfléchir au type de déficit que nos « caprices » tentent d'éliminer. Les scientifiques admettent que certains cas de préférences gustatives ne peuvent pas être expliqués. Et dans tous les cas - ne vous forcez pas à manger ce qui est considéré comme "bon" pour vous si vous n'en avez pas envie.

Que faire si vous voulez vraiment quelque chose de nuisible et pas du tout attiré par quelque chose d'utile ?

Lorsque les dépendances au goût et à l'odorat vous effraient, vous rendent fou ou vous empêchent de mener une vie quotidienne normale, consultez un médecin.
Si vous voulez vraiment quelque chose, alors bon appétit ! Mais souvenez-vous des doses raisonnables et du caractère raisonnable des besoins. Par exemple, si vous voulez manger du sable, alors, bien sûr, vous ne devriez pas le faire.
Soyez pointilleux pour essayer de nouvelles choses. Dans ce cas, il est peu probable que vous soyez empoisonné par quelque chose ou que vous "obteniez" une allergie. Pour commencer, essayez de connaître la composition d'un produit aussi odorant.
Il est important de toujours se rappeler que les caprices ou caprices sont vos propres affaires, ils ne doivent pas devenir une raison de ressentiment, de larmes ou même de dépression. Vos proches ne sont pas à blâmer pour ne pas avoir deviné ce que vous vouliez pour le déjeuner d'aujourd'hui : essayez de parler de vos dépendances, discutez-en - et il y aura plus de compréhension.
Les femmes enceintes sont parfois difficiles à satisfaire, alors essayez de vous faire plaisir avec humour : cela vous aidera au mieux !

Elena Petchnikova
Obstétricien-génécologue, Moscou

Discussion

Et nous sommes 13-14 semaines. Fatigué de tout. L'appétit est parti et je sens de l'amertume dans ma bouche. Même les pilules ont cessé d'aider ((nous espérons que ça ira mieux au deuxième trimestre

13.10.2018 14:04:02, Nadira

Pendant les premiers mois, j'ai eu des nausées, mais sans vomissements, j'ai été attiré par la viande, j'ai pris un morceau d'un demi-kilogramme, cuit (c'est exactement ce que je voulais bouilli!) Et il y avait de quoi manger 1-2 fois. Et à partir du 6ème mois, je suis devenu indifférent à la viande, en général, mais maintenant je suis attiré par les sucreries, les rayons de confiserie ne sont que de la torture, je me suis juste détendu - en 4 semaines, j'ai pris 3,5 kg sur les guimauves au chocolat et sur le pain avec confiture, j'ai à peine arrêté, maintenant j'essaie à la place de la confiserie, il y a des bananes et des kakis, je peux aussi en manger des tonnes, même si j'ai peur de beaucoup de kakis, ce n'est pas très bon pour les intestins. Et aussi de la choucroute et des tomates vertes... un rêve (mais mes reins me sont plus chers !)

04.12.2008 21:11:28, Tacha

Je suis enceinte pour la première fois... J'ai commencé à lire sur des sites internet sur les besoins pendant la grossesse - qui mange de la soie !!! qui mange de la craie ! un jour ou un pot de cornichons ou une tomate en buvant tout le cornichon ! Je suis sous le choc ! Et mon mari encore plus !

07.11.2008 20:47:39, Catherine

J'en suis à ma 9e semaine =) et maintenant je n'ai presque plus d'appétit ((mais on ne peut pas mourir de faim non plus... Je réfléchis très longtemps à ce que je peux manger, mais il n'y a pas beaucoup d'options.
pendant que je lutte avec. Et je me sens souvent malade... c'est ma première grossesse :) mais très bienvenue ! ;)

11/10/2008 23:49:03, Valya 09.10.2008 05:27:07, Olga

Et dès le début de la grossesse, j'ai voulu toutes sortes de choses, mais surtout sucrées. Maintenant, cela fait déjà cinq mois, mais je suis toujours fortement attiré par les sucreries, je ne peux tout simplement pas, ça peut être n'importe quoi, même du miel avec du thé, ou juste du thé avec du sucre. Je rêve que je mange des bonbons. Une fois tous les trois mois, j'avais tellement envie de cornichons que, je me souviens, j'ai couru au magasin, puis j'ai mangé un pot entier d'un litre et demi en 10 minutes.

09.10.2008 05:26:43, Olga

J'ai 6 semaines, j'ai une taxicose, mais pas forte. il arrive que l'on ait très envie de melon, de pastèque ou de choucroute :-) avec de la purée de pommes de terre (déjà en salivant), et il arrive que même la pensée de la nourriture revienne ! J'ai parlé avec le médecin, il m'a conseillé de manger de manière fractionnée, de transporter du chocolat (glucose) et quelque chose d'acide dans mon sac à main. Pour être honnête, ça ne sert pas à grand chose. mais la réalisation urgente de mes désirs culinaires me sauve non seulement, mais aussi ma famille, des crises de faiblesse, des nausées, des caprices, etc. :-))))

09/07/2008 17:40:55, Marie

Et au premier trimestre, je ne voulais rien, même s'il n'y avait pas de fortes nausées, je ne mangeais que des séchoirs avec du thé.
Au deuxième trimestre (il faisait chaud), je voulais du poisson séché. Et le caviar de ce gardon était le plus délicieux des bonbons !
Au 3e trimestre, je voulais vraiment des mandarines et des kakis. De plus, seule la croûte a été mangée à partir de mandarines, le zeste a été donné à son mari))) Chaque soir au cours des 3 derniers mois, elle a mangé un kilogramme des deux, le mari est rentré du travail et a acheté.

et je me sens malade, mais ne vomis pas. Je n'ai pas encore d'addictions particulières, j'ai des semaines 5. Je n'ai pas beaucoup d'appétit non plus. lors de la première grossesse aussi, je ne voulais rien de spécial, seules les odeurs piquantes sont gênantes

02/02/2007 16:45:13, Nadezhda

De 7 à 16 semaines, il y a eu une terrible toxicose, seuls des concombres ou des tomates en conserve ont été conservés; maintenant, pendant 20 semaines, je veux vraiment des concombres et des tomates frais. La viande est également indifférente au poisson, bien qu'ils disent que vous devez manger.

02/02/2007 09:36:08, Prynston

vrodebi vsyo normalno edinstvennaya problema xochu obsheniya mne podobnim je ne tolko tak ka ya ne na rodine ne znayu kak nayti obshenie da i net v dannoe vremya doma net prixoditsya spuskatsya v net klub.a chto kassaetsya edi à vsegda xochu star togo xto umenyaus derzhat v xolodilnike raznoobraznie veshi

22/12/2006 18:47:47, Patimatzagra

J'ai une aversion pour le poisson frit. Je mange salé avec plaisir. Avant, j'adorais les sucreries, mais plus maintenant. La crème sent le lait en poudre.

04/07/2006 10:43:05, Nathalie

Nous avons 16 semaines. Pendant les 2 premiers mois, elle s'est sentie malade et n'a presque rien mangé, elle a maigri. Ils m'ont mis à l'hôpital, où j'ai bu Essentiale, des vitamines, c'est devenu plus facile. Je voulais vraiment de la viande, du poisson et des concombres.

30/06/2006 11:27:24, Tatiana

Je suis dans la huitième semaine, je mange de tout, le goût n'a pas beaucoup changé - je veux juste vraiment des tomates en baril de vinaigre vert et des sushis

28/06/2006 14:52:38, Nathalie

Je suis maintenant enceinte de 12 semaines. La toxicose était terrible. Je n'ai rien mangé ni bu. J'ai été admise à l'hôpital. Maintenant, je mange un peu.

25/06/2006 10:18:26, Diane

Commentez l'article "Apportez quelque chose - je ne sais quoi... changement de goût pendant la grossesse"

Conférence "Grossesse et accouchement" "Grossesse et accouchement". Rubrique : - rassemblements (Si le sujet a été abordé récemment, fermez le sujet :) Lors de ma dernière grossesse, je n'ai mangé qu'une seule chose dégoûtante - de la pizza, des boulettes achetées, des buters). Préférences gustatives.

Discussion

Tout le temps je veux des bonbons :)))) Je voudrais une barre de chocolat :))) Je m'arrête, sinon je vais commencer à me nourrir - il n'y aura pas de temps pour le chocolat :)))

Jusqu'à 12 semaines j'ai mangé des cornichons en tonnes (classique), maintenant je dévore des kilogrammes de sprat, bien qu'en 15 ans de mariage je ne l'ai même jamais acheté. Avec moi, toute la famille est devenue accro au sprat, depuis 3 semaines maintenant, les enfants ne le demandent qu'avec des pommes de terre. Et je lafa - pommes de terre bouillies - le dîner est prêt !

Discussion

Incroyable.
Donc s'il crache ses seins en ce moment, alors c'est le moment pour moi de lui offrir de la bière et du poisson ? Basé sur les souhaits pendant la grossesse ...

Les préférences gustatives de notre fils sont toujours formées par nous, les parents :)
Enfant, c'était une « table rase », car il mangeait un ensemble très limité d'aliments et il était assez difficile de le nourrir.
Et maintenant une partie de mes préférences gustatives (mange du poisson, du foie et ne mange pas d'oignons), une partie de mon mari (mange des pâtes avec du sucre), une partie des miennes que nous mangeons à peine. Mais quelque chose de la liste qui coïncide avec mon mari (et nous n'avons pas beaucoup de coïncidences du tout) ne mange pas. Saucisse fumée crue, bacon - ne mange pas, mais on adore :)

Préférences gustatives - je ne peux pas !! Les préférences gustatives des consommateurs varient selon les régions. Ainsi, en Asie, ils préfèrent les boissons au goût de noix et de haricots: c'est en demande ici.Nous vous conseillons de lire: après l'accouchement, l'estomac est comme une femme enceinte ...

Tout le monde sait que pendant la grossesse, les femmes changent leurs goûts alimentaires. Pourquoi cela arrive-t-il? Pourquoi les amoureux sucrés commencent-ils soudainement à "sécher" sur les cornichons, et ceux qui auparavant ne pouvaient pas vivre sans une tasse de café le matin peuvent maintenant commencer à vomir à cause de l'odeur de cette boisson? Je soupçonnais que tout cela était en quelque sorte explicable d'un point de vue physiologique, mais je ne m'étais pas particulièrement posé cette question auparavant.

Un des mythes de la grossesse

Je dirai tout de suite que je ne veux pas parler de "perversion du goût des femmes enceintes et du sexe de l'enfant". Puisque je pense que cela vient du domaine de "mais cela a coïncidé avec moi". Tout le monde a des goûts différents et il n'y a que deux sexes))

Mais j'ai essayé de comprendre la raison de ces changements. J'ai fait quelques recherches et c'est ce que j'ai trouvé.

Refus de l'amer

Je ne sais pas pour les autres, mais je ne pouvais pas supporter les oignons pendant les deux grossesses, bien que dans un état normal, j'adore ça. Il s'avère qu'il s'agit d'une sorte de fonction protectrice du corps féminin, visant à maintenir la grossesse. Probablement, le corps perçoit le goût amer comme quelque chose de toxique. Peut-être pour la même raison, j'ai cessé d'aimer le thé et le café pendant la grossesse.

Quand tu as envie de salé

Et vraiment, quand ? Généralement aux deuxième et troisième trimestres. Pour moi, par exemple, ça l'était. Une version de ce désir est une augmentation du volume sanguin et, par conséquent, un manque de sodium. Certes, j'ai essayé, après tout, de ne pas abuser du sel.

Si tu veux des fruits

Ce que je voulais le plus pendant mes deux grossesses, c'était des fruits et des légumes frais. Ici, je pense, il n'y a rien à deviner - les besoins du corps en vitamines chez les femmes enceintes sont accrus et la plupart des vitamines se trouvent dans les légumes et les fruits. De plus, les fruits, légumes et légumes frais contiennent une grande quantité d'acide folique. Et elle, comme vous le savez, est la toute première et la plus importante chose nécessaire au développement normal de l'enfant et au bon déroulement de la grossesse.

À cet égard, je me souviens toujours de l'histoire de la façon dont j'ai fait la queue pour des pommes dans la crise lointaine des années 90. La ligne était entièrement composée de mamies, debout derrière du sucre cristallisé sur des coupons. Et parmi eux je suis enceinte, mais toujours sans estomac. Il m'a semblé plus difficile de demander aux grands-mères à l'écoute d'humeur combative de me laisser sauter la file que de faire la queue. Après avoir attendu que je m'approche enfin du comptoir, j'ai dit à la vendeuse ce dont j'avais besoin et j'ai perdu connaissance.

Ou l'histoire de ma sœur : son mari, dans les mêmes années 90, lui a acheté, une femme enceinte, un énorme concombre, emballé dans un film. Ma sœur l'a mangé dans la rue, et elle se fichait que le concombre ne soit pas lavé et qu'il ait été acheté avec le dernier argent.

Si vous avez envie de sucreries

Cette attirance s'explique par le fait que la grossesse demande une certaine quantité d'énergie et que le corps a besoin de plus de calories. L'essentiel ici est de comprendre que les kilogrammes gagnés ne restent pas toujours à l'hôpital ...

perversions du goût

Les femmes enceintes ont souvent envie de quelque chose qu'elles n'auraient normalement pas pensé à manger. Par exemple, hareng avec du lait, de la craie ou de la terre. Ils disent que les femmes enceintes ne devraient pas être privées de leurs désirs. Mais je ne m'y risquerais pas, par exemple. Après tout, l'estomac et les intestins d'une femme enceinte ne deviennent pas différents et des conséquences désagréables suivront le hareng avec du lait.

J'ai eu de la chance : s'il y avait quelque chose que je voulais, c'était utile. Par exemple, soudainement terriblement envie de bouillie d'orge avec de la viande. Habituellement, ni moi ni les membres de ma famille ne mangeons cette bouillie.

Et lors de ma première grossesse, je suis devenue folle de jus de tomate. C'est bien qu'il soit vendu en pots d'un demi-litre et je ne pouvais pas les "casser", comme le faisait mon cousin. Après avoir été rattrapée par un terrible vomissement dû à un excès de jus de tomate, elle ne tolère toujours pas ce produit.

conclusion

Je pense qu'une femme enceinte peut tout à fait contrôler ses envies alimentaires. Il vous suffit d'apprendre à les comprendre correctement. Si vous voulez de la craie, il est probable que le corps ait besoin de plus de calcium. Lorsque vous êtes attiré par l'aigreur, il est possible qu'une femme ait un faible taux d'hémoglobine.

Et si vous ne voulez pas quelque chose, vous pouvez essayer de remplacer le produit. Je n'avais pas du tout envie de viande. Et quand il a fallu remonter l'hémoglobine, je me l'enfournais difficilement. Puis j'ai réalisé que cet indicateur sanguin ne pouvait être amélioré qu'avec des préparations de fer et j'ai arrêté de me torturer avec ce produit.

Avez-vous eu des perversions du goût pendant la grossesse ?

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Si votre amie ou votre femme avait l'habitude de boire du café le matin, et maintenant elle ne veut pas le voir, ou si elle avait l'habitude de sortir toutes les demi-heures pour fumer, et maintenant elle en a assez de la simple mention d'une cigarette , la première chose qui pourrait vous venir à l'esprit est de savoir si elle est enceinte elle ! Oui, en effet, c'est pendant la grossesse que se produisent des changements drastiques dans la perception des odeurs et des sensations gustatives. Pourquoi cela se produit-il, comment la science médicale explique-t-elle cela ?

Chaque femme enceinte vient tôt ou tard aux délices gastronomiques et aux expériences. Soit une femme enceinte commence soudainement à demander des cornichons, à partir desquels elle a eu des brûlures d'estomac, puis elle mange des tonnes de crayons de couleur ordinaires. De telles bizarreries s'expliquent tout simplement. En effet, avec le début de la grossesse, le corps féminin subit une restructuration, tant externe qu'interne. Et la raison en est l'augmentation de la production d'hormones. En particulier, les changements dans les préférences gustatives sont associés à l'hormone progestérone.

La progestérone pendant la grossesse commence à être produite par les ovaires et le placenta. L'activité maximale de la production de progestérone est atteinte au troisième trimestre et chute brutalement quelques jours avant l'accouchement. Au moment de la synthèse active de l'hormone progestérone chez une femme enceinte, les sensations gustatives changent radicalement.

L'hormone progestérone est également appelée hormone «intelligente»: avec son aide, le corps détermine les substances qui manquent au fœtus et à la mère elle-même pendant cette période. C'est pourquoi une femme se sent attirée par un produit et dégoûtée par un autre. Et c'est pourquoi une femme mange de la craie - cela signifie qu'elle manque de calcium ou de concombres aigres - un manque de vitamine C.

Il arrive qu'une femme enceinte commence à tirer non seulement «pour le salé», mais pour la chaux, l'acétone, la peinture et d'autres choses non comestibles. Dans ces cas-là, il vaut mieux aller consulter un médecin, qui devrait suggérer ce qui manque et ce qui peut être comestible pour remplacer les envies non comestibles.
Le mécanisme d'autodéfense fonctionne également pleinement chez une femme enceinte - elle peut être dégoûtée par trop épicé, amer, épicé. Même le persil ordinaire peut devenir désagréable. Cela signifie que le corps ressent.

Au cours du développement progressif du fœtus, les dépendances des femmes changent. Cela est dû aux exigences du corps - il a besoin de plus en plus de matériaux de construction. Et c'est normal et correct. La diététique moderne insiste sur le fait qu'une femme enceinte doit manger conformément aux idées généralement acceptées sur la nutrition rationnelle, mais sa justification par rapport à l'état de la grossesse est une question ouverte, et personne n'y a encore donné de réponse sans équivoque.

Le principe fondamental de la nutrition pendant la grossesse est la variété, un minimum d'aliments transformés artificiellement et le maximum d'avantages de tout ce qu'une femme enceinte consomme. La nature a fourni à la femme enceinte son intuition particulière. Par l'intermédiaire de la mère, l'enfant à naître exprime ses besoins en microéléments, vitamines et nutriments dont il a besoin. Et cela ne peut être ignoré. Mais il devrait y avoir une approche raisonnable ici : vous devez écouter vos désirs étranges, mais seulement en quantités acceptables.