Beauté et santé dentaire 

Un enfant de 6 ans prend du poids rapidement. Si un membre de votre famille est aux prises avec un excès de poids, il peut être très difficile de résister aux conseils, aux conférences et même aux blagues. Mettez votre enfant à un régime strict

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Les archives des consultations médicales depuis 13 ans contiennent un grand nombre de documents préparés que vous pouvez utiliser. Cordialement, rédacteurs

Kurbanova Shahnoza demande :

Zdrastvuyte moemu dochke 8let ana vesit 28kg rost 122metr ana viglidit me kajtsy polnim ya ochen boyus ana esli polnet kak mne bit

Réponses:

Le calcul de l'indice de masse corporelle indique que votre enfant est en surpoids. Il est nécessaire de contacter votre pédiatre ou endocrinologue pédiatrique pour un examen complet et un examen de l'enfant. Si vous êtes en surpoids, vous devez également faire une prise de sang pour le sucre, le profil lipidique. le régime alimentaire recommandé pour les enfants en surpoids: repas fractionnés fréquents en petites portions, exclusion complète de la farine et des sucreries de l'alimentation. La base de l'alimentation doit être constituée de protéines (fromage cottage faible en gras, viandes bouillies faibles en gras (veau, lapin) et de poisson (merlu, poisson de rivière) et de légumes avec des fruits. L'activité physique doit inclure au moins 1 heure d'exercice physique. exercice par jour.

Tatyana demande :

Bonjour, mon fils a 7 ans 7 mois taille 129 poids 44 kg que faire ? après 18 heures ne mange pas, parfois sucré au minimum. Que faire?

Réponses Kovbasko Ekaterina Mikhaïlovna:

Bonjour, le poids ne vient pas de nulle part. Analysez toute la nutrition. Vous devez exclure tous les glucides faciles à digérer (petits pains, bonbons, raisins, raisins secs, miel, nouilles, semoule, bouillie, etc.) + exercice rationnel. De plus, il est nécessaire de se faire examiner par un endocrinologue (glycémie, hémoglobine glyquée, hormones de croissance, etc.)

Marina demande :

Une fille de 5 ans et demi, taille 109, poids 16kg, os mince, normes adaptées à l'âge ou devrait être sur le qui-vive. Allongement congénital des intestins, donc manque d'appétit. Merci.

Réponses Parchine Sergueï Alexandrovitch:

Bonjour. Selon les tables des centiles, la croissance correspond au développement physique moyen. Et en termes de poids corporel, les indicateurs sont à un niveau bas. En général, le développement physique est moyen, mais peu harmonieux en raison du faible poids corporel. La question de la nutrition doit être résolue. Suivez un cours de vitamines Kiddie-Pharmaton. Ils augmentent l'appétit.

Olga demande :

Salut! Ma fille aura 2 mois dans une semaine, et elle a des problèmes de prise de poids (enfant sous HB). Poids à la naissance 3850, à la sortie 3740. En un mois - 4150, en une semaine - 4100. L'analyse des matières fécales est normale (selon le pédiatre "seule la graisse n'est pas digérée par un plus"). L'alimentation complémentaire a été introduite avec un mélange de Nestogen 1, 30 ml à la fin de chaque tétée, mais il est impossible de compléter chaque tétée, car la fille mange (elle lâche le sein et s'endort, ou lâche et ne prend plus). Une semaine plus tard, avec une pesée de contrôle - 4175. L'enfant est calme, joyeux, rose. Je peux voir dans mes vêtements ce qui pousse. Il demande à manger en 2,5 à 3 heures et la nuit, il peut dormir pendant 6 à 7 heures, souvent je me réveille pour me nourrir. Bon appétit, mange pendant 25-40 minutes. S'il vous plaît dites-moi quelle pourrait être la raison d'un gain de poids si faible et est-ce que l'hospitalisation est vraiment nécessaire. Merci en avance.

Réponses Yakoubtchik Natalia Nikolaïevna:

Olga, la prise de poids "insuffisante" n'est pas un motif d'hospitalisation ! La supplémentation en formule crée de nombreux nouveaux problèmes, pas des économies. Il m'est difficile de comprendre la situation sans retour d'information, mais je vais donner quelques recommandations : 1. Appelez une consultante en allaitement, 2. Retirez les suppléments. 3. Ne prenez pas de pauses diurnes de plus de 2 heures et de pauses nocturnes de plus de 5 heures. 4, vous pouvez suivre le nombre de pipis par jour, il devrait y en avoir 10 ou plus. 5. Éliminez les situations stressantes, y compris la marche, les invités, le bain, les massages, les pesées de contrôle. C'est tellement désinvolte. Mais je recommande fortement une consultation personnelle! Bonne chance et sagesse! -

Victoria demande :

Bonjour, je suis aussi très inquiète pour le poids de mon fils. Notre papa est rassasié. L'enfant fait du sport, est très mobile, et au bout de trois ans on ne pouvait pas arrêter de le regarder est devenu un homme fort. Je ne peux pas dire qu'il est très gros. Maintenant, la taille est de 126-127 cm, le poids est de 32 kg, selon les tableaux, je vois que nous dépassons la norme de poids. Nous allons régulièrement chez le médecin, tout va bien, je suis très inquiet qu'il n'y ait pas d'obésité.

Réponses Médecin-conseil du portail "health-ua.org":

Bon après-midi. L'évaluation du poids et de la taille de l'enfant est réalisée à l'aide de tables de centiles. Cependant, ces tableaux présentent des moyennes. Lors de l'évaluation du poids, les caractéristiques constitutionnelles de l'enfant doivent également être prises en compte. Pour prévenir l'obésité chez un enfant, une alimentation équilibrée et une activité physique suffisante sont nécessaires. C'est-à-dire, faites attention à ce que l'enfant mange et à quelle quantité, définissez le régime alimentaire, excluez les collations. Surveillez également l'activité physique de l'enfant, les sports, les promenades au grand air, les jeux actifs. En cas de prise de poids inexpliquée, demandez conseil à un endocrinologue. Tous mes vœux.

Alena demande :

Bonjour Docteur, aidez-moi s'il vous plaît avec des conseils. Mon fils a 10 mois et comment je pense qu'il est mince avec nous. La dernière fois que nous avons pesé chez le pédiatre à 7 mois et il pesait 6.500. Les médecins ne disent rien de mal, ils disent que tout va bien.Même demandé jusqu'à un an, ils ne doivent pas être dérangés sans raison, disent-ils, tout va bien pour vous.

Réponses Médecin-conseil du portail "health-ua.org":

À condition que votre enfant se sente et bouge normalement, et s'il n'y a pas d'autres symptômes, il est peu probable qu'une faible prise de poids indique un problème de santé grave pour votre enfant. Dans ce cas, un examen plus complet est recommandé, comprenant un test sanguin général, un test urinaire général, un coprogramme et un examen approfondi en face à face par un pédiatre. Il est également à noter que l'alimentation d'un enfant à 10 mois doit comprendre 3 aliments complémentaires (purée de légumes, bouillie de lait et de céréales, et produits à base de lait caillé), ainsi que de la purée de viande (50 grammes par jour), du fromage cottage (30-50 grammes par jour) et jus de fruits (jusqu'à 100 ml).

Janet demande :

Zdrastvuyte ! u menya devochka ey 4.3 rost 11O. A ves 21 kg ona ne mnogo kushaet a ves takoy ya perejivayu (vi nemogli bi skazat chto delat? Spasibo vam! S uvajeniem Zanet

Réponses Médecin-conseil du portail "health-ua.org":

Bon après-midi. L'évaluation du poids et de la taille de l'enfant est réalisée à l'aide de tables de centiles. Selon ces tableaux, votre enfant a un poids et une taille supérieurs à la moyenne. Cependant, les tableaux indiquent des données moyennes sans tenir compte des caractéristiques individuelles. Pour une évaluation fiable du développement physique d'un enfant, il est nécessaire de prendre en compte les données constitutionnelles, c'est-à-dire l'hérédité, les caractéristiques du développement de l'enfant. Mais la prise de poids peut être le symptôme d'une maladie. Pour une évaluation plus détaillée du poids de l'enfant, il est nécessaire de contacter un endocrinologue pédiatrique et, si nécessaire, de procéder à un examen complet de l'enfant. Tous mes vœux.

Elmira demande :

Mon enfant, d'une hauteur de 129 cm, pèse 34 kg, que faire

Réponses Médecin-conseil du portail "health-ua.org":

Bon après-midi. Le poids moyen d'un enfant est déterminé à l'aide de tables de centiles. Selon leurs données, votre enfant est en surpoids. Cependant, il est impossible de tirer des conclusions sans inspection et clarification de certaines données. Le fait est que le poids dépend de nombreux facteurs, notamment les caractéristiques constitutionnelles, l'hérédité, les caractéristiques du développement de l'enfant, les maladies concomitantes. Si un enfant a des problèmes de poids visibles, la première chose à faire est de prêter attention à la nutrition et à l'activité physique de l'enfant. Et aussi contacter un endocrinologue pédiatrique pour une consultation en face à face. Tous mes vœux.

Elena demande :

Salut! Ma fille a 12 ans, poids - 62 Kg. Au secours, que dois-je faire pour perdre du poids ? (tout le monde dans notre famille est plein)

Réponses Médecin-conseil du portail "health-ua.org":

Pour commencer, sans regarder l'histoire de la famille. Il est encore nécessaire de contacter un endocrinologue pédiatrique pour exclure d'autres causes de surpoids. Il est également nécessaire de faire une prise de sang pour le sucre, le profil lipidique. le régime alimentaire recommandé pour les enfants en surpoids: repas fractionnés fréquents en petites portions, exclusion complète de la farine et des sucreries de l'alimentation. La base de l'alimentation doit être constituée de protéines (fromage cottage faible en gras, viandes bouillies faibles en gras (veau, lapin) et de poisson (merlu, poisson de rivière) et de légumes avec des fruits. L'activité physique doit inclure au moins 1 heure d'exercice physique. exercice par jour

Elena demande :

Bonne journée. Ma fille a commencé à prendre du poids depuis l'été. Maintenant, nous sommes en première année, et il me semble que l'ooea est le plus grand. Notre taille est quelque part je pense 130. Poids 36 kg. Je suis choqué. Elle a commencé à la limiter en tout. Elle mange vraiment peu de pain elle-même. Que dois-je faire? Et trop de poids ? Merci

Réponses Renchkovskaïa Natalia Vassilievna:

Salut elena. Consultez votre endocrinologue pédiatrique. Réussir l'examen, exclure la pathologie endocrinienne. Il n'est pas raisonnable de restreindre l'enfant à tout, de réduire l'apport calorique, de prescrire des repas fractionnés fréquents, des régimes mono et plus encore, de prescrire des pilules amaigrissantes. Un corps en croissance doit recevoir toutes les protéines, vitamines, graisses et oligo-éléments nécessaires. Le médecin doit programmer une alimentation équilibrée. Plus vous limitez, plus le corps stocke pour un "jour de pluie". Du sud-ouest. Natalia Vassilievna.

Tamara demande :

Salut! Mon petit-fils a 10 ans. Il est activement engagé dans le judo, va à la piscine. Son poids est actuellement de 44 kg. Nous pensons que c'est un peu trop, qu'en dites-vous ? Merci.

Réponses Médecin-conseil du portail "health-ua.org":

Bonjour Tamara ! Afin de déterminer le poids normal de votre petit-enfant, vous devez au moins connaître sa taille. Il est possible qu'un poids légèrement supérieur à la normale soit associé aux caractéristiques de la croissance et du développement de l'enfant. Cependant, étant donné que l'excès de poids peut être le résultat de certaines maladies (par exemple, des troubles endocriniens), il est nécessaire de consulter un pédiatre à ce sujet en personne. En l'absence d'écarts, la normalisation du poids peut être obtenue par un régime alimentaire, la prise de multivitamines, de micro-éléments afin de normaliser le métabolisme. Prends soin de ta santé!

Anna demande :

Bonjour.
Je vais brièvement exposer le problème: En 2010, en un mois, ma fille (elle avait alors 7 ans) a commencé à prendre du poids fortement, aujourd'hui son poids est de près de 80 kg. (elle a maintenant 10 ans). Pendant 3 ans, elle a pris 50 kg. Elle était à l'hôpital et a subi un examen afin d'identifier la cause, un mois plus tard elle est sortie sans trouver la raison pour laquelle elle prenait du poids, tout en révélant les troubles suivants dans le corps :
- IRM du cerveau et des vaisseaux cérébraux - conclusion - Image IRM de foyers uniques de modifications de la matière cérébrale de nature dystrophique. Asymétrie du flux sanguin le long des parties intracrâniennes des artères vertébrales;
- Balayage duplex transcrânien couleur des artères du cerveau principal - conclusion - Flexion du segment intracrânien du LA. Augmentation du tonus dans PSMA, PPML ;
- Balayage duplex des coupes extracrâniennes des artères brachiocéphaliques - conclusion - Courbe en S de l'AAV avant d'entrer dans le crâne. Tonalité accrue dans toutes les piscines ;
- l'échographie de la glande thyroïde n'exclut pas l'hypoplasie.
Pendant 3 mois, l'enfant ne mange pratiquement rien, après 18h00, il refuse complètement de manger, fait des exercices, mais prend toujours du poids.
S'il vous plaît dites-moi à quel point sa conclusion est-elle sérieuse et où dois-je contacter ?
Merci en avance.

L'obésité à notre époque devient un problème de plus en plus urgent. Une guerre du surpoids se déroule dans tous les pays - et, pire encore, dans toutes les catégories d'âge. De plus en plus souvent, les enfants se retrouvent sur ce "champ de bataille" pour une raison quelconque, et la maladie elle-même dépasse progressivement la seule hérédité. Par exemple, aux États-Unis, un surpoids est observé chez un enfant sur deux, et chaque cinquième est diagnostiqué obèse. En Russie, 5 à 10% des enfants d'âges différents ont un tel diagnostic et environ 20% sont en surpoids.

Le surpoids est-il dangereux pour un enfant et comment y remédier ?

Causes du surpoids chez les enfants de 2 à 5 ans - pourquoi mon enfant est-il gros ?

D'où vient l'excès de poids chez les adultes est compréhensible (il y a de nombreuses raisons, et chacun a la sienne). Mais d'où vient le surplus de poids chez les bébés qui ne vont même pas encore à l'école ?

L'embonpoint de bébé est considéré comme très mignon tant qu'il ne devient pas anormal et qu'il n'y a aucun signe d'embonpoint.

La formation intensive de graisse corporelle commence à l'âge de 9 mois - et laissant ce processus au hasard, les parents risquent de perdre du poids de manière incontrôlable.

Si le petit a commencé à marcher et à courir activement, mais que les joues ne disparaissent pas et que l'excès de poids continue de tenir (et même d'augmenter), il est temps d'agir.

Vidéo : Surpoids chez un enfant. Docteur Komarovsky

Pourquoi les bébés sont-ils en surpoids ?

Les principales raisons, comme auparavant, sont une prédisposition génétique et une suralimentation constante. Si le bébé reçoit plus d'"énergie" qu'il n'en dépense, le résultat est prévisible - l'excès se déposera sur le corps.

Autres raisons:

  • Manque de mobilité. Manque de loisirs actifs, qui est remplacé par le fait de passer du temps devant la télévision et l'ordinateur portable.
  • Abus de sucreries, aliments gras , restauration rapide, soda, etc.
  • Alimentation. "Une autre cuillère pour maman...", "Jusqu'à ce que tu manges, tu ne te lèveras pas de table", etc. Les parents oublient qu'il est beaucoup plus correct lorsqu'un enfant se lève de table avec une légère sensation de faim que lorsqu'il rampe comme un « phoque » le ventre plein.
  • Aspects psychologiques. Les crises de stress sont une cause fréquente chez les enfants comme chez les adultes.
  • Manque de routine quotidienne appropriée , manque constant de sommeil.
  • Médicament à long terme. Par exemple, les antidépresseurs ou les glucocorticoïdes.

Les maladies chroniques peuvent également entraîner un excès de poids.

Par exemple…

  1. Troubles métaboliques, problèmes avec le système endocrinien.
  2. Tumeur de l'hypothalamus.
  3. Hypothyroïdie, etc.
  4. Syndromes chromosomiques et autres syndromes génétiques.
  5. Diabète.

Bien sûr, on ne peut pas attendre que le surpoids de l'enfant se transforme en obésité - le traitement doit être commencé immédiatement, avant les complications et les conséquences de l'obésité.

Pourquoi le surpoids et l'obésité chez les jeunes enfants sont-ils dangereux ?

La formation d'un excès de poids chez un enfant ne semble qu'à première vue une bagatelle - ils disent: "ça passera avec le temps ...".

En fait, le surpoids chez un enfant devient un problème encore plus dangereux que l'obésité chez un adulte.

Quel est le danger ?

  • L'enfant grandit et à cet âge, tous les systèmes ne fonctionnent pas à pleine puissance - ils apprennent encore à fonctionner correctement. Naturellement, un tel stress pour le corps pendant cette période peut avoir des conséquences imprévisibles.
  • La colonne vertébrale prend une charge déraisonnable. C'est au moment de la formation du squelette et de la posture, la croissance active du bébé.
  • Avec une charge croissante sur les systèmes corporels due à un excès de poids à l'adolescence (bien sûr, si les parents ne prennent pas les mesures nécessaires à temps), l'hypertension, l'ischémie, un risque accru de crise cardiaque, etc. apparaîtront.
  • Incapable de faire face à l'excès de nutriments, le pancréas perd son rythme de travail, ce qui peut conduire à terme au diabète.
  • Diminue l'immunité, augmente la tendance au rhume.
  • Le sommeil est perturbé.
  • Les problèmes psychologiques commencent, associés aux complexes de l'enfant.

Aussi parmi les complications possibles :

  1. Dysfonctionnement des glandes sexuelles.
  2. Maladies oncologiques.
  3. Modifications du système musculo-squelettique: violation de la démarche et de la posture, apparition de pieds plats, développement de l'arthrite, de l'ostéoporose, etc.
  4. La lithiase biliaire.
  5. Maladies du tractus gastro-intestinal.

Et ce n'est pas toute la liste.

Que dire du fait que les gros enfants sont des enfants malheureux qui souffrent constamment du ridicule des autres, de leurs complexes, de leur impuissance.

La tâche des parents est de prévenir un tel problème. Et si un excès de poids apparaît toujours, commencez alors le traitement le plus tôt possible, afin de ne pas priver votre enfant de bien-être à l'avenir.

Vidéo : Le surpoids chez les enfants est particulièrement dangereux !

Comment remarquer le surpoids et l'obésité chez les jeunes enfants - signes, poids et degré d'obésité

À différents âges, la maladie se manifeste par différents symptômes et le tableau clinique dépendra des caractéristiques d'âge de l'enfant.

Parmi les principaux signes auxquels vous devez prêter une attention particulière :

  • Surpoids.
  • Augmentation de la pression artérielle et essoufflement après l'effort.
  • Transpiration excessive.
  • Constipation, dysbiose, perturbation du tube digestif en général.
  • L'apparition de plis graisseux, etc.

Vous pouvez également identifier l'excès de poids en tableau de poids corporel , comparant la norme de poids et son excès, selon les données de l'OMS.

Il ne faut pas oublier que les paramètres sont ajustés en fonction de la taille, de l'âge et du sexe.

Si la taille dépasse la norme, l'excès de poids ne sera pas nécessairement un écart par rapport à la norme. Tout est individuel.

Quant aux tout-petits jusqu'à un an, leur taux est déterminé en tenant compte d'une prise de poids double à 6 mois, et d'une prise de poids triple à un an.

Et le début de l'obésité chez les bébés jusqu'à la 1ère année est considéré comme le moment où la valeur de poids normale est dépassée de plus de 15%.

L'obésité est classée comme suit :

  • Primaire. Variante lorsque la maladie se développe en raison d'un régime alimentaire analphabète ou d'un facteur héréditaire.
  • Secondaire. Il se développe généralement dans le contexte d'un dysfonctionnement des glandes endocrines, ainsi que dans le contexte d'une maladie chronique.

Outre, l'obésité est classée par degré ... Ce diagnostic est effectué sur la base du calcul de l'IMC (environ - indice de masse corporelle), qui est calculé à l'aide d'une formule spéciale.

Par exemple, si un enfant de 7 ans mesure 1,15 m et pèse 38 kg, alors IMC = 38 : (1,15 x 1,15) = 29,2

  • 1 cuillère à soupe. IMC> normes de 15-25%.
  • 2 cuillères à soupe. IMC> normes de 26-50%.
  • 3 cuillères à soupe. IMC> taux de 51-100%.
  • 4 cuillères à soupe. IMC> la norme est de 100 % ou plus.

Important:

Cela n'a de sens que de calculer l'IMC après l'apparition du bébé 2 ans... Pour comprendre s'il y a obésité, vous devez calculer l'IMC et comparer la valeur résultante avec la norme adoptée par l'OMS.

Et, bien sûr, on ne peut que dire que même un soupçon de surpoids et d'obésité chez un enfant est une raison de consulter un médecin, quelles que soient les valeurs d'IMC obtenues.

Que faire si l'enfant a entre 2 et 5 ans, quels spécialistes dois-je contacter ?

Si vous remarquez que votre enfant prend du poids, ne vous attendez pas à un miracle - courez à la clinique ! Il est important de diagnostiquer à temps, de trouver la cause et de recevoir des recommandations de traitement.

Vers quels médecins dois-je m'adresser ?

  • Commencez par votre pédiatre et votre endocrinologue.
  • En outre - un gastro-entérologue, nutritionniste, cardiologue et neuropathologiste, psychologue.

Les autres médecins seront conseillés par le thérapeute.

Le diagnostic doit inclure :

  1. Prise d'historique complète.
  2. Étude des données générales (taille et poids, IMC, stade de développement, pression, etc.).
  3. Diagnostics de laboratoire (analyses générales d'urine et de sang, sang pour les hormones, profil lipidique, etc.).
  4. Echographie, IRM, ECG et ECHO-KG, examen par un ophtalmologiste et polysomnographie.
  5. Recherche génétique et ainsi de suite.

Vidéo : L'excès de poids chez les enfants - comment y faire face ?

Prévention de l'obésité chez les jeunes enfants

Pour sauver votre enfant de l'excès de poids, vous devez vous rappeler les règles de base de la prévention:

  • Repas - selon l'horaire et selon l'horaire. Sans trop manger, alimentation complémentaire et bourrage d'une "cuillère pour papa" - portions optimales pour l'enfant.
  • Utilisez des aliments à faible teneur en matières grasses. Développez l'habitude de manger sainement et de bouger beaucoup chez votre bébé dès le berceau.
  • Pour le sport, oui. Marcher - oui. Le mouvement, c'est la vie. Prenez complètement le temps de loisir de votre enfant - ne le poussez pas vers des grands-mères super attentionnées et un ordinateur avec télévision. Marchez dans le parc, faites du ski et du patin à roulettes, allez sur des sections, participez à des vacances et à des compétitions, courez ensemble le matin et dansez le soir - laissez votre enfant prendre l'habitude d'être vigoureux, mince et léger.
  • Vous souhaitez sevrer votre enfant de la malbouffe ? Désapprendre tous ensemble ! Un enfant n'abandonnera pas les chips si papa les mange près de la télévision.
  • Remplacez tous les ustensiles avec lesquels vous mangez normalement. Plus l'assiette est petite, plus la portion est petite.
  • La nourriture est un processus qui implique que le corps obtienne l'énergie dont il a besoin. ... Et rien de plus. Pas un plaisir. Pas de divertissement. Pas un régal pour le ventre. Pas un culte. Donc pas de télé le midi.
  • Choisissez des sections - non pas celles dans lesquelles l'enfant perdra rapidement des kilogrammes, mais celles où il voudra aller... Plus la section est intéressante pour l'enfant, plus il est engagé intensément et plus il donne le meilleur de l'entraînement.
  • Préparez des desserts sains avec votre enfant. Il est clair que tous les enfants aiment les sucreries. Et il est impossible de les sevrer. Mais c'est à vous de rendre les desserts sains. Recherchez des recettes - et faites plaisir à votre ménage.

Le site du site fournit des informations générales. Un diagnostic et un traitement adéquats de la maladie ne sont possibles que sous la supervision d'un médecin consciencieux. Si vous ressentez des symptômes alarmants, contactez un spécialiste !

Tout le monde aime les butuzes aux joues roses qui sourient et regardent leurs parents avec des yeux joyeux. Ces bras et ces jambes dodus dans les plis sont délicieux, et après trois ans ou plus ils sont alarmants. Et plus votre bambin rond vieillit, plus il lui sera difficile de communiquer sur un pied d'égalité avec ses pairs. Et si votre enfant est gros ?

Obésité et surpoids : quelle différence ?

Souvent, des concepts tels que « obésité » et « surpoids » sont confondus. Dans la plupart des cas, ils sont considérés comme identiques. Cependant, ce n'est pas tout à fait vrai. Le fait est que pas toujours, quand un enfant est gros, il souffre d'obésité. Presque chacun de nous a le sien qui correspond à notre âge et à notre taille.

Si, pour une raison quelconque, cette norme est violée (dans le sens de son augmentation), cela indiquera que vous êtes en surpoids (c'est-à-dire au-dessus de la norme). L'excès de poids peut facilement apparaître ou disparaître sous l'influence d'un ensemble de mesures, telles que l'alimentation et l'augmentation de l'activité physique.

L'obésité, en revanche, est une maladie très complexe et dangereuse, dont les principaux symptômes sont considérés comme une augmentation rapide du poids corporel. On peut parler d'obésité lorsque la quantité d'énergie utile consommée avec la nourriture est dix fois plus élevée.En conséquence, des dépôts graisseux caractéristiques apparaissent sur le corps des enfants, qui ne font qu'augmenter avec le temps.

Dans le même temps, il n'est pas si facile pour un tel enfant de perdre du poids. Le plus souvent, une variété de maladies héréditaires, de troubles métaboliques et d'autres affections conduisent à l'obésité. Cette photo d'un enfant obèse montre clairement le problème auquel les enfants sont confrontés avec l'obésité.

Quelles sont les causes du surpoids chez les enfants ?

Comme le dit le célèbre médecin pour enfants Komarovsky: "Les enfants doivent être minces et avec un poinçon dans le fond." Par conséquent, les problèmes de kilos en trop qui sont apparus chez votre bébé devraient être préoccupants, en particulier chez les adultes. Mais pour faire face à ce problème, vous devez regarder à la racine et identifier les raisons de l'apparition d'un excès de poids chez les enfants. Par exemple, l'hérédité est considérée comme l'une des causes les plus courantes. Cela inclut également les maladies chroniques, les affections cardiaques et d'autres affections entraînant des problèmes de poids.

La deuxième raison, lorsque les enfants gros grandissent avec leurs parents, est une violation des processus métaboliques, un métabolisme lent, etc. Et si dans les premier et deuxième cas rien ne dépend vraiment de l'enfant et de ses parents, alors la troisième raison est directement liée à l'éducation et à une bonne nutrition. Par exemple, si dans une famille il est de coutume de manger exclusivement des produits semi-finis et des aliments gras, il est peu probable qu'un bébé qui grandit dans un tel environnement soit mince et mince.

De plus, les gros enfants grandissent souvent dans des familles où les parents sont trop occupés pour leur accorder l'attention qu'ils méritent. En d'autres termes, une maman ou un papa extrêmement occupé n'a tout simplement pas le temps ou est trop paresseux pour réchauffer de la soupe ou du porridge pour son enfant. Au lieu de cela, ils leur achètent des chips, des biscuits, des frites et d'autres aliments délicieux et riches en calories.

Quelles autres situations peuvent conduire à l'obésité infantile ?

L'une des principales raisons de ces dernières années est la fascination des enfants pour les jeux informatiques. Entrant dans l'excitation, les écoliers et les jeunes enfants ne quittent tout simplement pas la prochaine application de jeu. Ils mangent littéralement sans se lever. Mais comme ils ne veulent pas perdre de temps à se réchauffer et à mettre de la nourriture dans l'assiette, les tablettes de chocolat, les graines, les produits à base de farine, les croûtons, etc. deviennent souvent leur nourriture préférée. Et tout cela est à nouveau très calorique.

De plus, les enfants les plus gros grandissent avec des parents dans la famille desquels existent certains problèmes sociaux. Cela inclut également les difficultés de l'enfant dans l'équipe. Ainsi, une situation est courante lorsque, dans le processus de communication avec ses pairs, un bébé peut ressentir de la peur, de l'inconfort et d'autres sensations. Si l'enfant ne discute pas de son état psychologique avec son père ou sa mère (ou s'il ne trouve pas non plus de compréhension mutuelle avec eux), le bébé commence à les "saisir" au moment d'une situation psychologique difficile.

L'établissement de certaines règles à table affecte également négativement le bébé, par exemple, lorsqu'on rappelle régulièrement à l'enfant qu'il doit manger sa portion jusqu'à la dernière miette. En conséquence, l'enfant est gros, car il s'y habitue et essaie de suivre ces règles à tout moment.

De plus, les grands-mères ajoutent souvent du combustible au feu, qui essaient de temps en temps de nourrir leurs petits-enfants avec des biscuits, des crêpes fraîchement cuites, des beignets et d'autres friandises du four.

Quelles sont les raisons de l'excès de poids chez les bébés?

Parfois, des problèmes de poids sont observés non seulement chez les enfants après un an, mais également à un plus jeune âge. Pourquoi cela arrive-t-il? Par exemple, si vous avez un gros bébé allaité, cela peut indiquer un rapport incorrect de protéines, de graisses et de glucides dans le régime alimentaire d'une mère qui allaite. Les gènes peuvent également causer l'obésité chez les enfants. Autrement dit, les parents obèses ont souvent des enfants avec des problèmes similaires.

Si le nourrisson est sous tension, l'une des raisons de sa prise de poids excessive est la mauvaise préparation du mélange. Souvent, les mères diluent le mélange de lait non pas strictement selon les instructions, mais "à l'œil", ce qui conduit à trop manger. La même chose se produit lorsque l'on nourrit un nourrisson avec un biberon qui contient un trou trop grand. Résultat, le bébé mange beaucoup plus vite que le signal de satiété n'arrive dans son cerveau. En conséquence, l'enfant ne mange pas assez et la mère lui donne un autre biberon et le suralimente. Un problème similaire d'obésité infantile est indiqué par cette photo d'un enfant gros.

Qu'est-ce que la paratrophie infantile ?

La paratrophie est un terme appliqué aux enfants obèses de moins de 3 ans. Il y a trois stades de cette maladie :

  • lorsque le poids de l'enfant est supérieur de 10 à 20 % à la normale ;
  • lorsque l'excès de poids dépasse la norme de 25 à 35%;
  • lorsque le surpoids est supérieur de 40 à 50 % à la normale.

Si votre enfant est gros et paratrophique, il mange trop ou son alimentation quotidienne n'est pas équilibrée. Ces enfants sont caractérisés par des signes communs :

  • la présence d'un cou très court;
  • petit tour de poitrine;
  • la présence de parties du corps arrondies;
  • la présence de dépôts graisseux caractéristiques au niveau de la taille, de l'abdomen et des cuisses.

Pourquoi la paratrophie est-elle dangereuse ?

La paratrophie est souvent compliquée par des réactions allergiques, des troubles, des problèmes de digestion et de métabolisme, ainsi que du système respiratoire. En outre, de nombreux experts sont simplement certains que les enfants bien nourris sont beaucoup plus difficiles à tolérer les ARVI que les enfants à la silhouette gracieuse. Dès qu'ils attrapent un rhume, ils ont un écoulement nasal persistant, accompagné d'un gonflement sévère de la membrane muqueuse et d'autres troubles. Épais en marchant et en courant. Il souffre souvent d'essoufflement et de transpiration abondante.

Comment l'obésité menace-t-elle les enfants ?

L'obésité infantile peut entraîner des maladies associées. Par exemple, les enfants obèses peuvent développer un diabète sucré, une hypertension, une cirrhose du foie et une maladie coronarienne. Ils peuvent également avoir :

  • maladies cardiovasculaires;
  • hypertension artérielle;
  • athérosclérose;
  • cholécystite chronique;
  • constipation fréquente;
  • hépatose graisseuse.

De plus, un enfant gros, en raison de son poids corporel important, bouge moins. Il a des complexes d'infériorité et des difficultés à communiquer avec ses pairs. Un poids lourd interfère avec le développement normal des os, ce qui entraîne une déformation du squelette et des articulations du genou.

Comment déterminer si un enfant est obèse ou non ?

Si vous avez un bébé de moins d'un an et que vous soupçonnez qu'il a des problèmes d'obésité, vous devez d'abord vérifier son poids pour s'assurer qu'il est conforme à la norme. Cela peut être fait selon le tableau établi par le ministère de la Santé (voir ci-dessous). L'âge et la norme sont indiqués ici en grammes. Par conséquent, pour plus de commodité, les médecins vous conseillent de créer une plaque similaire pour vous-même et d'y entrer le poids de votre enfant à partir du moment de la naissance. Ainsi, il est possible de déterminer dans quelle mesure le poids corporel d'un bébé ou d'un adolescent répond à la norme établie.

Vous pouvez également identifier visuellement les problèmes de poids (pour cela, il vaut la peine de comparer les paramètres externes du corps de votre enfant avec ses pairs). De plus, un enfant gros (nous vous dirons comment perdre du poids plus tard) prendra du poids très rapidement. Cela se verra d'abord par les vêtements.

Quel est le poids approprié pour l'âge de votre bébé, le thérapeute peut vous le dire. Il ne sera pas superflu de contacter un endocrinologue.

L'enfant est gros : que faire ?

Si vous constatez des écarts de poids par rapport à la norme chez votre enfant, ne vous précipitez pas pour paniquer. Vous devez d'abord consulter des spécialistes. N'oubliez pas que le surpoids est une conséquence plutôt qu'une cause. Par conséquent, il est nécessaire d'identifier dans un premier temps la cause de l'obésité de l'enfant. Pour ce faire, vous devez prendre rendez-vous avec un endocrinologue, passer les tests appropriés.

Si vous avez un enfant gros à 2 ans en raison d'une mauvaise alimentation, il ne sera pas superflu de prendre rendez-vous avec un nutritionniste. Il vous aidera à formuler correctement votre alimentation, vous dira quels aliments vous pouvez manger ou non. Donnera des conseils et des astuces utiles.

Si un problème similaire est observé chez un bébé artificiel, consultez un pédiatre sur l'introduction correcte des aliments complémentaires et sur le dosage. Essayez d'ajouter des légumes verts à l'alimentation des enfants plus âgés, de réduire la quantité de glucides facilement digestibles et nocifs et de remplacer les boissons gazeuses sucrées par des jus de fruits et de légumes naturels.

Cuire davantage à la vapeur et cuire les aliments au four avec un minimum de matières grasses. Cuisinez des gelées et des boissons aux fruits sans trop de sucre. Remplacer le pain blanc par du son, Borodino, grossièrement moulu. Introduire des plats de fruits dans l'alimentation des enfants. Éliminez les biscuits et les friandises. Mieux vaut laisser bébé manger une pomme, une carotte, des fruits secs, des dattes, des raisins secs ou des noix.

Le sport est la force et le chemin vers une silhouette parfaite

Les enfants actifs sont rarement en surpoids, c'est pourquoi les enfants sujets à l'obésité devraient être soumis à tout type de sport. Jouez plus souvent à des jeux actifs avec eux dans la cour et dans la rue, par exemple le football, le badminton. Une corde à sauter ordinaire résiste bien à l'excès de graisse corporelle. Les jeunes enfants devraient régulièrement faire des exercices avec un grand fitball. Le yoga et la gymnastique pour enfants seront également utiles dans ce sens.

Que ne pas faire si vous êtes obèse ?

L'automédication n'est pas recommandée pour l'obésité infantile. Vous n'avez pas besoin de mettre les enfants au régime des adultes ou de les forcer à gonfler les abdominaux. Tout doit être modéré et convenu avec des spécialistes. Par exemple, si vous décidez que votre enfant a besoin d'une activité physique intense pour perdre du poids, consultez d'abord votre médecin. Sinon, ignorer les conseils d'experts peut entraîner des conséquences imprévisibles.

Vous ne pouvez pas tout laisser aller tout seul, car l'absence de traitement entraîne des résultats désastreux pour l'enfant.

En un mot, surveillez le poids de vos enfants, marchez davantage au grand air, faites du sport et contactez les spécialistes en temps opportun !

Au cours des trois premiers mois de vie, le bébé récupère normalement de près de 3 kg : 1 kg - 1,2 kg le premier mois et 800 g - 1 kg les 2 mois suivants. Ensuite, le taux de gain de poids diminue progressivement.
L'opinion des pédiatres modernes à ce sujet est sans ambiguïté: il est impossible de suralimenter un enfant avec du lait maternel, car le système "mère-enfant" est idéalement équilibré par la nature elle-même. La composition du lait maternel est optimale pour son bébé, et le corps de l'enfant se débarrasse de l'excès en crachant. Par conséquent, aucune mesure spéciale n'est nécessaire pour restreindre l'alimentation d'un bébé qui n'est nourri qu'au sein. Une mère ne doit jamais suivre un régime ou appauvrir son alimentation afin de ralentir la prise de poids de l'enfant.
Ainsi, la réponse à la question : "Non, continuez à nourrir le bébé comme vous le faisiez auparavant, il n'y a pas besoin de restrictions."
Une autre chose concerne les enfants qui reçoivent une alimentation mixte et artificielle.
Dans la plupart des cas, un mécanisme d'autorégulation fonctionne pour eux : ils mangent la norme, et si vous offrez plus, alors le surplus recrache. » Mais parfois ce n'est pas le cas. Une prise de poids excessive peut être associée aux raisons suivantes :
- suralimentation (plus de mélange est proposé que recommandé par le fabricant, c'est-à-dire que la fréquence d'alimentation augmente)
- mauvaise préparation du mélange (plus de cuillères du mélange sont placées sur un volume donné)
- maladies endocriniennes chez un enfant
Un autre point qui provoque un excès de poids est l'introduction incorrecte d'aliments complémentaires. Un excès de céréales dans l'alimentation d'un enfant (semoule, purée de pommes de terre, biscuits et jus de bébé contenant du sucre sont particulièrement nocifs) peut conduire à l'obésité, il est donc extrêmement important de suivre toutes les règles pour introduire des aliments complémentaires :
- chez les enfants de poids normal et en surpoids, les aliments complémentaires commencent par des légumes (et ce ne sont pas des pommes de terre)
- la semoule n'est pas du tout proposée aux enfants de la première année de vie
- des croûtons et des séchoirs sont donnés au bébé uniquement dans le but d'entraîner l'appareil à mâcher à raison de 1 à 2 pièces maximum par jour
- les jus de la production en usine et à la maison ne sont pas donnés aux enfants de la première année de vie
En plus du respect du régime alimentaire, il est extrêmement important de fournir au bébé une activité physique adéquate. Dès la naissance, faites de la gymnastique le plus souvent possible, déshabillez votre bébé et allongez-le sur le ventre avant chaque tétée. Ne négligez pas les recommandations du pédiatre pour un massage général de renforcement : il est recommandé à tous les enfants à 3, 6 et 9 mois, d'une durée de 10 à 15 séances.
Si l'enfant rampait, offrez-lui un espace libre sur le sol où il pourrait constamment réaliser son activité sans cesse croissante. Pour les enfants en seconde moitié de vie et plus âgés qui ne veulent pas dormir dans la rue, prévoyez une marche active, et peu importe que le bébé ne puisse toujours pas marcher : sortez-le de la poussette le plus souvent possible et présentez-le à l'équipement des aires de jeux (toboggans, balançoires, manèges, etc.) soyez prudent et n'effrayez pas votre bébé. À la maison, après une telle promenade, il bénéficiera d'un sommeil réparateur et maman aura le temps de se reposer.
Dès l'âge de six mois, s'il n'y a pas de contre-indications, vous pouvez suivre des cours de natation pour enfants - ce type d'activité contribue au développement harmonieux du bébé et évite la prise de poids excessive.
Si le nourrisson récupère trop rapidement malgré tous vos efforts, vous devriez consulter un médecin. Ceci est particulièrement important pour les familles souffrant de diabète, d'obésité et de troubles génétiques.

Très souvent la raison de anxiété mères qui allaitent, la question devient : « Pourquoi le bébé prend-il du poids rapidement si je l'allaite seulement ? Le poids d'un enfant au cours de sa première année de vie est un indicateur très important permettant de juger de son développement normal et de sa santé. Cette mesure devient souvent la raison pour laquelle après la prochaine visite chez le pédiatre avec le bébé et le peser, le médecin constate une prise de poids trop importante et conseille à la mère qui allaite d'annuler les tétées nocturnes. Bien sûr, la jeune maman est dans un malentendu dans cette affaire. Après tout, l'enfant est déjà habitué à s'endormir au sein la nuit, l'abolition de l'alimentation nocturne ne conduira-t-elle pas à une violation du régime et aux pleurs constants de l'enfant.

En fait, même si votre bébé au cours du premier mois de vie, j'ai pris environ 2 kg, ce qui est la norme. Ne vous inquiétez pas si son bébé a pris de 460 grammes à 2 kg le premier mois. En 2006, l'OMS a établi de nouvelles normes pour la prise de poids des nourrissons, qui tiennent compte de l'origine ethnique de l'enfant et du type d'alimentation. Les tableaux de prise de poids pour les bébés qui sont entièrement allaités et ceux qui sont complétés par du lait maternisé sont différents.

Il y a tout pour aujourd'hui preuve que les bébés nourris au lait maternisé prennent du poids plus rapidement que les bébés allaités. Avant de se demander s'il est nécessaire d'annuler l'alimentation nocturne d'un bébé allaité, vous devez comprendre que chaque enfant est unique et que les données du tableau de prise de poids sont moyennées. Par conséquent, il ne faut commencer à s'inquiéter que dans les cas extrêmes. La prise de poids chez les enfants allaités dépend du tempérament de l'enfant, de l'hérédité, du degré de communication avec la mère, de la quantité et de la méthode d'allaitement, de son activité physique et de son état de santé général.

Vieilli bébé de 2 mois la période d'adaptation étant déjà terminée, le pédiatre, lors de la pesée du bébé, vérifie déjà plus attentivement son poids avec les données du tableau. Le taux de gain de poids chez les nourrissons de cet âge est également individuel. Aux deuxième et troisième mois, il doit ajouter au moins 700 grammes par mois. et pas plus de 900 gr. Si votre bébé a repris plus de 1 kg au deuxième mois de vie, vérifiez alors la correspondance de son poids et de sa taille selon le tableau.

Avant d'avoir peur et J'accepte mesures d'urgence, tenir compte de la taille des parents et des dispositions héréditaires de l'enfant. Si la croissance de l'enfant a également augmenté de plus de 2,5 cm par mois, cela indique que la prise de poids est due à sa croissance rapide. Un bébé allaité ne peut pas trop manger ; vous ne devez vous inquiéter d'une prise de poids importante chez les enfants de moins d'un an que si vous décidez d'introduire des aliments complémentaires à votre bébé.

Dans de rares cas, les bébés prendre du poids excessif en raison de maladies congénitales et de troubles métaboliques. Chez un bébé allaité en bonne santé, l'excès de poids est rapidement perdu avec le début de son activité vigoureuse. Une mère qui allaite ne doit être alertée que si le bébé a plus de six mois et pèse activement. Les bébés allaités sont ensuite plus minces que les bébés nourris au lait maternisé.


Si votre gaminâgé de 6 mois, et qu'il fait encore systématiquement le tri sur son poids, il est alors impératif de l'examiner afin d'exclure d'éventuelles déviations de santé. Le pédiatre doit suivre le taux de gain de poids, puis prescrire un test sanguin pour le sucre, les hormones et une analyse biochimique. Vérifiez vous-même la teneur en matières grasses du lait maternel de cette manière : filtrez un demi-verre de lait dans un verre transparent et laissez reposer.

Si en surface Le Lait au bout d'un certain temps, un film mince se forme, puis la teneur en matières grasses du lait est normale. Un cercle huileux dense à la surface du lait est un indicateur de sa teneur élevée en matières grasses. Dans ce cas, il est nécessaire de nourrir le bébé uniquement avec du lait avant en l'appliquant successivement sur les deux seins. Le lait avant est moins gras et le lait arrière est plus nutritif. Si l'enfant a faim et pleure, il ne faut pas lui refuser le sein. En même temps, le sein ne peut pas être utilisé comme mamelon. Si après avoir nourri le bébé, il ne s'est pas écoulé 2 heures, alors peut-être qu'il pleure, sans exiger le sein, mais parce qu'il est mal à l'aise de mentir.

Encouragez tout activité physique du bébé, posez-le plus souvent sur le ventre, aidez-le à se retourner, roulez sur un ballon de gymnastique et baignez-vous quotidiennement. Les procédures à l'eau tempèrent le corps du bébé et contribuent à la dépense d'un grand nombre de calories.

Les superflus disparaissent particulièrement vite kilogrammes chez les bébés avec le début de leur crawl. Ce genre d'activité vigoureuse ramène rapidement le petit cul « galbé » à la normale. Mais c'est à cet âge que les règles d'introduction des aliments complémentaires doivent être scrupuleusement respectées. Jusqu'à l'âge de six mois, il est déconseillé d'introduire tout type d'aliments complémentaires chez les nourrissons, cela peut contribuer à l'obésité chez les enfants à l'avenir.

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