Herbes pour bains de vapeur pour le visage. Comment faire des bains de vapeur pour votre visage

25.07.2019

Les bains de vapeur sont montrés non seulement aux personnes ayant une peau à problèmes, ils peuvent améliorer la circulation sanguine, ce qui a un effet positif sur l'état de l'épiderme.

Les bienfaits des bains de vapeur pour le visage :

Aide à combattre l'acné... Un bouton interne se forme lorsque le follicule pileux est bloqué par des morceaux de peau et de sébum. La vapeur aide à ouvrir les pores obstrués, ce qui facilite l'élimination du pus et son infiltration.
Ralentir le vieillissement... Les bains de vapeur chauffent la peau, ce qui améliore la circulation sanguine et active la synthèse d'élastine et de collagène. Grâce à cela, le derme paraît élastique, le nombre de rides est réduit.
Supprimer les comédons... Les comédons sont des points noirs qui représentent un blocage des follicules avec du sébum et de la saleté. Pendant la procédure, les pores sont ouverts et la saleté en est libérée.
Normaliser la couleur de la peau... Lors de l'utilisation du bain, la peau s'échauffe et la circulation sanguine s'améliore. Cela améliore les processus métaboliques dans l'épiderme et aide à restaurer un teint normal. La grisaille et le teint jaune de la peau disparaissent.
Éliminer les toxines... Lors du gommage et de l'application des masques, les composants de ces fonds ne pénètrent pas toujours dans les couches profondes de l'épiderme. Le bain de vapeur ouvre les pores pour une détoxification en profondeur.

Contre-indications à l'utilisation d'un bain de vapeur pour le visage

Malgré la simplicité, les avantages et l'innocuité apparente, les bains de vapeur peuvent provoquer la propagation d'une infection existante. Il existe également d'autres contre-indications à la procédure.

Contre-indications aux bains de vapeur pour la peau :

Couperose... Le maillage vasculaire peut devenir plus distinct avec une circulation améliorée, ce qui se produit au cours de cette procédure.
Acné purulente... Si vous avez une énorme quantité de points noirs remplis d'infiltrats sur votre peau, vous ne devez pas recourir à la manipulation. Le chauffage rend le pus plus fin et plus fluide, ce qui propage davantage l'infection sur tout le visage.
Hypertension... En cas d'hypertension artérielle, toute intervention utilisant de l'eau chaude et de l'air est interdite. Ils provoquent un flux sanguin vers le visage et augmentent la pression artérielle.
L'asthme bronchique... Il s'agit d'une hyperactivité des bronches, dans laquelle tout allergène, poussière ou petites gouttelettes d'humidité chaude, pénétrant dans les voies respiratoires, provoque leur spasme. Pendant la procédure, le patient tousse et s'étouffe.

Recettes de bain de vapeur pour la peau du visage

Il existe de nombreuses façons de réaliser la procédure. Très souvent, les herbes médicinales, le bicarbonate de soude, les huiles essentielles et la paraffine sont utilisés pour préparer des compositions médicinales. La composition du fluide de bain est choisie en fonction des problèmes de peau.

Bains de vapeur pour le nettoyage du visage

Les bains de vapeur sont très souvent utilisés pour nettoyer le visage des salissures et des points noirs. Les gouttelettes d'eau chaude ouvrent les pores et il est facile d'en éliminer la saleté. Pour ce faire, après la procédure, un gommage est effectué ou des masques nettoyants sont appliqués.

Recettes de bain de vapeur pour nettoyer l'épiderme :

Avec l'achillée millefeuille... Verser 2 cuillères à soupe d'herbe dans un thermos ou une casserole et couvrir d'eau bouillante. Fermez le récipient avec un couvercle et, si nécessaire, enveloppez-le avec une serviette. Laisser reposer 15 minutes et filtrer le bouillon. Versez le liquide dans une grande casserole et asseyez-vous dessus. Couvrez-vous la tête avec une serviette et respirez la vapeur pendant 5 minutes.
à la menthe... Il est préférable d'utiliser des feuilles fraîches, mais si elles ne sont pas disponibles, une plante de pharmacie séchée fera l'affaire. Verser une cuillerée de matières premières avec 500 ml d'eau et porter à ébullition. Faire bouillir pendant 2 minutes. Éteindre le feu et éliminer les sédiments en filtrant. Tenez votre visage au-dessus de la vapeur avec une serviette sur la tête. Après 5 minutes au-dessus de la vapeur, vous pouvez appliquer un gommage au café sur votre peau. Pour ce faire, mélangez du marc de café avec du miel et appliquez sur le visage, massez pendant 1 minute.
Persil et ficelle... Versez 500 ml d'eau bouillante sur un bouquet de persil et une cuillère à soupe de ficelle sèche. Laisser dans un récipient hermétiquement fermé pendant 120 minutes. Retirez le couvercle et retirez les sédiments. Asseyez-vous au-dessus d'une casserole et placez une serviette de bain sur votre tête pour garder la vapeur sur votre peau et ne pas la disperser sur les côtés. La procédure prend 5 minutes. La camomille et la succession réduisent la production de sébum et sont des propriétés antiseptiques et desséchantes.
Avec du citron... Faites bouillir 700 ml d'eau et versez-y 50 ml de jus de citron. Ajouter quelques gouttes d'huile d'arbre à thé. Asseyez-vous sur une chaise et asseyez-vous sur la vapeur avec une serviette sur la tête. Effectuez la procédure pendant 5 minutes. Après le bain, essuyez le visage avec n'importe quel gommage. La saleté résiduelle et le sébum seront éliminés.

Bains de vapeur pour le visage contre l'acné

L'acné est un problème courant chez les adolescents. À ce moment, la puberté commence, caractérisée par la libération d'une grande quantité d'hormones dans la circulation sanguine. De ce fait, le travail des glandes sébacées est perturbé. Les pores se bouchent et des boutons apparaissent. Pour s'en débarrasser, il ne suffit pas d'utiliser des masques et des lotions. Il est nécessaire d'ouvrir les pores, et pour cela, vous devez savoir comment faire un bain de vapeur pour votre visage.

Recettes de bain de vapeur contre l'acné :

Camomille au sel... Faites chauffer 700 ml d'eau sur la cuisinière et ajoutez-y 10 g de fleurs de camomille séchées. Couvrir la casserole avec un couvercle et laisser mijoter 2 minutes. Filtrer et verser le bouillon dans un grand bol. Versez 20 g de sel marin dans le liquide et remuez avec une cuillère jusqu'à dissolution des cristaux. Asseyez-vous au-dessus d'un bol de solution avec une serviette sur la tête. Asseyez-vous sur la vapeur pendant 3-7 minutes. Après le bain, vous pouvez faire un gommage avec du sel, du bicarbonate de soude et de la mousse de savon.
Un soda... Cette recette n'est utilisée que si vous avez une peau grasse à tendance acnéique. Il faut verser 20 g de bicarbonate de soude dans un bol avec un litre d'eau bouillante. Remuez la solution et asseyez-vous dessus. N'oubliez pas de vous couvrir la tête avec une serviette, cela empêchera la vapeur de se disperser sur les côtés et davantage de gouttelettes chaudes se déposeront sur votre visage. Asseyez-vous sur la vapeur pendant 5 minutes et vous pouvez appliquer le masque de levure. Il resserrera vos pores. Pour le préparer, versez 20 g de levure dans un bol et versez 50 ml d'eau. Lorsque la mousse apparaît, transférez-la simplement sur votre visage.
Ortie... Cette plante est connue depuis longtemps pour ses propriétés nettoyantes. Pour la procédure, versez 1000 ml d'eau dans une grande casserole et ajoutez 2 cuillères à soupe de feuilles d'ortie. Porter à ébullition et laisser couvert sans chauffer pendant 5 minutes. Lorsque les feuilles se sont déposées, égouttez le liquide et asseyez-vous au-dessus d'une casserole avec cette solution cicatrisante. Couvrez-vous d'un linge et respirez les orties pendant 7 minutes.
Calendula... En médecine, le calendula est utilisé pour traiter les suppurations et les plaies ouvertes. Il se distingue par ses propriétés antiseptiques. Cette plante est également utilisée pour traiter l'acné. En combinaison avec des bains de vapeur, vous pourrez rapidement éliminer les petites éruptions cutanées ou les abcès isolés. Pour préparer le bain, versez 20 g de fleurs de calendula avec de l'eau bouillante (il faut 750 ml) et laissez reposer sous le couvercle pendant 20 minutes. Filtrer le bouillon et chauffer à nouveau à ébullition. Asseyez-vous sur la vapeur avec une serviette sur la tête pendant 3 à 5 minutes. Utilisez n'importe quelle lotion.

Bains de vapeur pour les points noirs sur le visage

Les comédons sont un problème courant non seulement pour les adolescents, mais aussi pour les adultes. L'apparition de telles taches inesthétiques peut être causée par des pores trop dilatés et une grande quantité de sébum sécrétée. Il peut être assez difficile d'éliminer les comédons, même en utilisant des masques en film et des pansements spéciaux. Dans ce cas, les bains de vapeur sont recommandés pour le visage.

Recettes de bain de vapeur pour points noirs :

Tilleul... Pour préparer la solution, versez une poignée de fleur de tilleul avec un litre d'eau bouillante et laissez cuire 2 minutes. Retirez les fleurs du liquide et transférez-les dans un grand bol. Asseyez-vous sur la vapeur pendant 5 minutes, en couvrant vos cheveux avec une serviette. Asseyez-vous devant un miroir et appliquez un ruban adhésif sur votre nez, vos joues et votre menton. Déchirez le patch, le contenu des pores restera du côté adhésif.
Sorbier des oiseleurs... Prenez une poignée de fruits et broyez-les dans un hachoir à viande. Étaler le mélange sur une étamine et presser tout le jus. Vous devriez avoir 50 ml de liquide orange. Versez-le dans un litre d'eau bouillante et asseyez-vous sur le récipient. Couvrez-vous la tête avec une serviette et asseyez-vous sur la vapeur.
millepertuis... Faites infuser 20 grammes d'ingrédients secs dans une grande casserole. L'eau a besoin de 1 litre. Laissez le bouillon sur le feu pendant 2 minutes. Filtrez le mélange et placez-le sur la table. Asseyez-vous et couvrez-vous d'une couverture ou d'une serviette de bain. Asseyez-vous sur la vapeur pendant 3 minutes. Après la procédure, essorez le contenu des pores. Pour les réduire, frottez l'épiderme avec de la glace à base de thé à la camomille.
Sérum... Versez un litre de lactosérum dans une casserole et portez à ébullition. Asseyez-vous sur une casserole de liquide avec une couverture sur la tête. Asseyez-vous sur la vapeur pendant 5 minutes. Prenez votre temps pour vous essuyer le visage. Appliquez de la farine d'avoine et frottez les zones les plus problématiques. Lavez votre peau et frottez-la avec du toner.
Mélange d'huile... Versez 1200 ml d'eau dans une casserole et portez à ébullition. Ajouter 1 ml d'huile d'amande et quelques gouttes d'huile d'orange et de menthe poivrée au liquide bouillant. Asseyez-vous au-dessus d'une casserole et respirez la vapeur pendant 5 minutes, sans oublier de couvrir vos cheveux avec un chiffon. Essuyez votre visage avec de la glace, puis traitez avec un tonique.

Bains de vapeur pour la peau du visage des rides

Les femmes plus âgées ne devraient pas non plus abandonner les bains de vapeur. Utilisés correctement, ils peuvent rajeunir la peau et la tonifier. Pour éliminer le relâchement et lisser les rides, il est recommandé de masser aux huiles végétales et essentielles après les bains de vapeur.

Recettes de bain de vapeur anti-rides :

avec une rose... Versez un litre d'eau et une poignée de pétales de rose dans une grande casserole. Ajouter quelques gouttes d'huile de romarin. Asseyez-vous sur la vapeur pendant 7 minutes. Après la procédure, épongez votre visage avec une serviette et appliquez un mélange d'huile d'olive et d'extrait de mélisse. Passez vos doigts le long des lignes de massage en évitant un étirement excessif de la peau. Tapotez du bout des doigts dans la zone du triangle nasogénien.
Au genévrier... Versez une poignée d'aiguilles de genévrier dans un récipient en métal et versez un litre d'eau bouillante. Mettez le feu et laissez mijoter 5 minutes. Égoutter le liquide dans un autre récipient et s'asseoir dessus. Il faut que la vapeur monte sur le visage. Vous devez vous asseoir au-dessus d'une casserole pendant 5 minutes. Appliquez ensuite une crème ou un masque anti-âge sur votre visage.
à l'orange... Prenez une orange et coupez-la en petites tranches avec la peau. Versez une orange dans une casserole et versez 1000 ml d'eau. Mettez le feu et laissez mijoter 2 minutes. Jeter l'orange dans une passoire et presser tout le jus dans le bouillon. Asseyez-vous au-dessus d'une casserole et couvrez vos cheveux d'un drap. La procédure prend 5 minutes. Après le bain, n'étirez pas la peau et ne l'essuyez pas. Épongez simplement l'humidité restante avec des mouchoirs en papier.
à l'aloès... Épluchez trois feuilles d'aloès. Broyer la pulpe dans un mixeur et la verser dans un litre d'eau bouillante. Remuez avec une cuillère et asseyez-vous sur le liquide fumant. La procédure prend 5 minutes. Couvrez-vous d'une couverture pour empêcher la vapeur de se dissiper. Après manipulation, essuyez votre visage avec un glaçon et massez.

Comment faire un bain de vapeur correctement

Un bain de vapeur est une procédure simple et abordable qui ne nécessite pas certaines connaissances et compétences. Mais il y a des règles, en respectant lesquelles vous le rendrez plus efficace.

Règles du bain de vapeur :

Avant la procédure, il vaut la peine d'éliminer les restes de produits cosmétiques et de saleté du visage. Il est recommandé d'appliquer une crème grasse sous les yeux. La peau est très sèche à cet endroit et la vapeur peut l'abîmer.
Ne placez pas votre visage trop près de l'eau bouillante, car cela minimisera le risque de brûlure. Pour la procédure, il est permis d'utiliser un inhalateur à vapeur. Cela rendra la manipulation plus sûre.
Pour la procédure, il est recommandé d'utiliser des bols et des pots en émail. Vous ne pouvez pas faire de plateaux et cuire des bouillons dans des plats en aluminium. Ne versez pas de bouillons et de liquides dans des récipients en plastique.
Pour éviter que la vapeur ne se disperse dans la pièce et qu'elle n'y pénètre davantage, couvrez-vous la tête avec une serviette en reliant ses bords aux poignées de la casserole.
Pour les femmes ayant la peau sèche, la procédure ne doit pas être effectuée plus d'une fois tous les 14 jours. Le beau sexe au derme gras peut recourir à la manipulation une fois par semaine. Les femmes qui ont des rides doivent tremper une fois par mois.

Comment faire un bain de vapeur pour la peau du visage - regardez la vidéo :

Les bains de vapeur pour le visage à la maison sont des procédures supplémentaires qui rendent les masques plus efficaces. De plus, de telles manipulations ouvrent et nettoient les pores.

Le nettoyage du visage à la vapeur à la maison est considéré comme une procédure utile et très efficace. Il convient aux personnes qui souhaitent se débarrasser des problèmes de peau. Après plusieurs séances, vous remarquerez un résultat positif. La peau deviendra plus lisse, plus douce, plus claire et plus saine, et le nombre d'acné sera considérablement réduit. Ceci est obtenu grâce aux herbes médicinales que contient le bain de vapeur.

On peut également noter les effets suivants :

le contenu des pores s'adoucit et sort soit seul, soit après le gommage ;
les vapeurs thérapeutiques apaisent la peau et soulagent l'inflammation;
la peau est nettoyée des toxines, des dépôts sébacés et des produits cosmétiques ;
la respiration cellulaire s'améliore, la teinte jaunâtre ou grisâtre de la peau disparaît, une légère rougeur apparaît;

Après cela, il est recommandé d'appliquer des masques hydratants, car un bain de vapeur avec ou avec une feuille de laurier aide les pores à s'ouvrir et à obtenir la plus grande quantité de substances nécessaires à partir de crèmes, gommages et autres produits cosmétiques.
La procédure est également populaire car elle est très facile à réaliser vous-même. Tout ce dont vous avez besoin se trouve en magasin, et à petit prix. Un bain de vapeur pour un visage à la maison coûtera moins cher qu'un service dans un salon de beauté, et en même temps il ne sera pas moins efficace.

Indications et contre-indications

Les bains de vapeur pour le visage contre l'acné, les taches brunes et autres problèmes peuvent être pratiqués par toutes les personnes soucieuses de leur apparence. Ils sont particulièrement recommandés pour ceux qui ont des imperfections cutanées graves, comme l'acné. Il arrive qu'il n'y ait pas assez de produits cosmétiques pour traiter le visage, et des procédures coûteuses sont nécessaires pour nettoyer l'épiderme et soulager l'inflammation. Dans une telle situation, un bain de vapeur est parfait, qui remplacera les services coûteux d'un spécialiste.

Avant de conduire une séance, vous devez vous familiariser avec les contre-indications. Ils existent du fait que la vapeur affecte non seulement l'épiderme, mais également la circulation sanguine. Le bain de vapeur ne doit pas être effectué par des personnes souffrant de pathologies cardiovasculaires aiguës, de maladies respiratoires, d'asthme. Il est également recommandé de ne pas s'exposer à la vapeur à des températures corporelles élevées. Si les problèmes de santé sont chroniques, il est recommandé de consulter votre médecin pour savoir si cette procédure peut être effectuée. Cela est nécessaire pour ne pas faire face à des effets secondaires désagréables.

De quoi avez-vous besoin?

Afin de mener à bien la procédure, vous devrez acheter certains articles. Certains d'entre eux sont peut-être déjà à la maison, tandis que d'autres devront chercher dans le magasin. Tout d'abord, vous devez vous approvisionner dans un petit bol en plastique ou un autre récipient d'un volume de 3 litres. Il doit être propre et ne pas être utilisé pour d'autres besoins, par exemple pour le lavage. C'est pourquoi il est préférable d'en acheter un nouveau et de l'utiliser à l'avenir uniquement pour les bains de vapeur.

Vous aurez également besoin d'une grande serviette épaisse qui couvrira complètement votre tête lorsque vous vous pencherez sur un récipient d'eau. Il est important qu'en même temps, il ne laisse absolument pas passer l'air. De plus, il est nécessaire d'acheter des herbes médicinales sous forme sèche ou fraîche. Ils peuvent être de la camomille, du laurier, de la lavande et autres. Ils ne doivent pas provoquer de réaction allergique chez une personne en particulier. Après cela, vous pouvez accéder directement à la procédure elle-même.

Comment faire un bain de vapeur

Au total, les activités préparatoires, la procédure elle-même et les actions qui s'ensuivront prendront environ 30 minutes. Il faut prévoir du temps pour cela à l'avance afin de ne pas tout faire à la va-vite. Vous devez d'abord faire bouillir environ 2-3 litres d'eau, qui seront ensuite utilisés pour le bain. Il faut aussi préparer une teinture ou une décoction d'herbes médicinales, il vous faudra environ 1 verre par litre d'eau bouillante pure. Tous les ingrédients doivent être mélangés dans un bol et placés sur la table.

Maintenant, vous devez attacher vos cheveux pour que les mèches ne vous gênent pas. Vous devez vous pencher sur le bassin et placer immédiatement une serviette épaisse à l'arrière de votre tête afin que l'eau avec le bouillon ne refroidisse pas à l'avance. S'il fait trop chaud, il est nécessaire d'augmenter la distance du visage à l'eau bouillante, puis de la diminuer progressivement.

La procédure elle-même peut prendre environ 5 à 10 minutes. Il doit être arrêté lorsque la vapeur disparaît. Après le bain, vous n'avez pas besoin de laver ou d'essuyer immédiatement votre peau. Il sera beaucoup plus avantageux d'attendre que l'humidité s'évapore d'elle-même. Ce n'est qu'au bout de 10 minutes que vous pouvez vous essuyer le visage avec une serviette sèche. Il est recommandé de nettoyer la peau avec un gommage et d'appliquer une crème. Vous devez effectuer une séance une fois par semaine.

Recettes efficaces

Il existe différentes manières, et elles sont toutes considérées comme efficaces. Pour vous-même, vous pouvez choisir celui qui est conçu pour traiter un problème spécifique.

Recettes éprouvées :

Pour l'acné. Dans les bains, qui devraient combattre l'inflammation et l'acné, il est bon d'ajouter les herbes suivantes : ficelle, teinture de calendula, aloès, lavande. Vous pouvez également utiliser de la camomille et de la banane plantain.
Des rides. Pour un effet rajeunissant, nous vous recommandons d'utiliser les ingrédients suivants : romarin, sauge et camomille séchée.
Pour peau grasse. Pour sécher votre visage et normaliser le travail des glandes sébacées, vous devez appliquer de la prêle, de la menthe, du chêne, de l'aloès, du tilleul.
Pour peau sèche. Dans ce cas, les experts conseillent d'ajouter du thym, du calendula ou de l'origan.
De points noirs. Se débarrasser de ce problème aidera une teinture de fruits d'ortie ou de sorbier. Il est également recommandé d'ajouter environ 50 grammes de sel à l'eau bouillante.

Il est conseillé de préparer des bains de vapeur avec un seul des ingrédients énumérés, car les experts ne recommandent pas de mélanger plusieurs herbes à la fois. Le résultat sera perceptible après 2-3 séances.

Cette méthode de nettoyage convient à tous les types de peau. Il est recommandé de faire des bains de vapeur au moins une fois par semaine, tandis que pour les personnes ayant la peau grasse, il est préférable de les faire deux fois par semaine. Si vous avez la peau sensible, il est préférable de faire la procédure toutes les deux semaines. Les bains de vapeur doivent être évités par les personnes asthmatiques ou allergiques aux plantes.

Nettoyez soigneusement votre visage. Vous pouvez utiliser n'importe quel produit autre que les gommages. Lavez votre visage à l'eau tiède afin qu'aucune saleté ou graisse ne reste sur votre visage.

Faire bouillir l'eau. Vous aurez besoin d'au moins 0,5 litre d'eau. Vous pouvez utiliser une casserole ou un bol large et profond. Les bains de vapeur sont le plus souvent à base d'eau, mais pour un effet et un plaisir maximum, vous pouvez utiliser des herbes ou des huiles essentielles, que vous devez choisir avec soin.

Utilisez de l'huile de lavande, de thé vert, d'eucalyptus ou d'arbre à thé, de fines tranches de citron, de camomille, de menthe pour les peaux grasses. Pour les peaux sèches, utilisez de la lavande, de la camomille, de l'huile de rose, du thé vert. Pour les peaux sensibles, la camomille et la lavande conviennent, et pour les peaux mixtes, la lavande, le thé vert et l'huile d'arbre à thé conviennent.

Placez vos ingrédients choisis dans une casserole d'eau bouillante et laissez reposer pendant 5 à 10 minutes. Refroidissez légèrement la teinture avant la procédure. Cela gardera la vapeur fraîche et évitera les irritations de la peau. De plus, une vapeur trop chaude peut provoquer des fissures cutanées.

Prenez une serviette et préparez-vous pour votre procédure. Attachez vos cheveux en chignon pour les garder à l'écart. Penchez-vous au-dessus de la casserole et jetez une serviette par-dessus pour que tout le visage soit exposé à la vapeur. Il doit y avoir au moins 20 cm entre votre visage et la surface de l'eau

Fermez les yeux car certains des ingrédients que vous mettez dans l'eau peuvent les irriter. Respirez profondément et détendez-vous. Si vous vous sentez mal à l'aise avec la chaleur, faites de courtes pauses en enlevant votre serviette de temps en temps.

Prenez un bain de vapeur pendant 10 à 20 minutes. Si vous avez la peau sensible, 10 minutes devraient suffire. Les propriétaires de peau grasse devraient augmenter la durée de la procédure à 20 minutes.

Essuyez votre visage avec une serviette en le touchant légèrement. Appliquez un masque nourrissant. Après exposition à la vapeur, les pores du visage sont grands ouverts et des produits de soins de la peau supplémentaires seront aussi efficaces que possible. Un masque au miel est recommandé pour tous les types de peau. Si vous avez la peau grasse, vous pouvez utiliser un produit au blanc d'œuf. Appliquez une crème hydratante sur votre visage en rinçant le masque à l'eau tiède. Il aidera à adoucir la peau et à soulager les irritations après la procédure.

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Les bains de vapeur sont un excellent moyen de redonner fermeté et un teint sain à votre peau. Cependant, pour chaque type de peau, les bains doivent être effectués d'une manière spéciale, en utilisant un ensemble spécial d'ingrédients.

Un bain de vapeur adapté à tous les types de peau

Vous devez prendre une casserole profonde en émail et y faire chauffer l'eau. Ensuite, vous devez envelopper les pétales de rose thé dans de la gaze et les mettre dans de l'eau bouillante. Après quelques minutes, vous devez mettre le récipient de côté, refroidir un peu et vous pouvez commencer la procédure. Pour faire un bain de vapeur pour le visage, le visage est maintenu au-dessus de la vapeur en couvrant la tête avec une serviette.

Bain de vapeur pour peau grasse

Cette procédure est effectuée au moins une fois par semaine. Pour la procédure suivante, vous devez préparer une décoction d'écorce de chêne, de menthe poivrée (feuilles), de fleurs de tilleul, de camomille et de calendula. Il devrait y avoir une cuillère à soupe de chaque ingrédient. Une fois le bouillon préparé, il doit être filtré et versé dans un bain pour accepter la procédure. Pour ceux qui ont des pores dilatés, les cosmétologues recommandent d'ajouter 2 cuillères à café de jus de citron au bouillon. La procédure est effectuée pendant 10 minutes, après quoi le visage est lavé à l'eau tiède, puis, 15 minutes plus tard, la peau est frottée avec un glaçon.

Bain de vapeur pour peaux sensibles et sèches

Il est préférable de ne pas effectuer cette procédure plus d'une fois par mois. La racine de guimauve et le zeste d'orange sont ajoutés à l'eau, vous pouvez également ajouter des graines de camomille, de tilleul ou de chicorée. La procédure est effectuée pas plus de 5 minutes, puis une compresse avec de l'eau bouillie doit être appliquée sur le visage. Ensuite, vous devez essuyer la peau avec un morceau de concombre frais ou appliquer une crème nourrissante.

Bain de vapeur pour peaux à problèmes

La crème aux herbes est composée de cent grammes de feuilles d'aneth, de tussilage et de pissenlit fraîchement hachées, puis le tout est versé avec de l'eau bouillante et placé dans un bain de vapeur. Après préparation, la crème est appliquée sur le visage.

Pour la peau fanée

Pour la procédure, vous devez utiliser une bassine en émail dans laquelle vous devez chauffer l'eau et ajouter 150 grammes de tilleul (fleurs), puis faire bouillir pendant environ 2-3 minutes. Couvrez le bassin avec une serviette et maintenez votre visage dessus pendant 10 minutes.

Bain pour peau normale

Infusez 50 grammes de bleu de bleuet et de sauge (50 grammes) et ajoutez de l'huile de lavande. La procédure prend 20-25 minutes.

Vous ne devez pas effectuer de procédures à la vapeur pour ceux qui ont des rougeurs et des irritations sur la peau du visage.

Pour que la peau du visage reste en excellent état, elle a besoin de soins quotidiens, qui consistent à nettoyer, nourrir, hydrater et protéger. Il existe une méthode de nettoyage abordable, fiable, éprouvée et efficace. Et ce sont des bains de vapeur. Aujourd'hui, le site For-Your-Beauty.ru vous expliquera comment faire des bains de vapeur pour votre visage à la maison. Une telle procédure est accessible à toutes les femmes et ne prend pas beaucoup de temps. Grâce aux bains de vapeur, un nettoyage en profondeur de la peau est possible. Il ne faudra pas beaucoup d'efforts pour éliminer toutes sortes de pollutions, guérir l'acné, se débarrasser des couches kératinisées de la peau et des points noirs. Les bains peuvent également améliorer la circulation sanguine. Avec une utilisation systématique, la peau deviendra douce, souple, lisse et nette.

Bains de vapeur pour le visage à la maison

La procédure de nettoyage peut être effectuée à la maison ou dans n'importe quel salon de beauté. Les spécialistes professionnels utilisent un appareil de purification spécialisé dans leurs bureaux. Cependant, même à la maison, les résultats seront tout aussi efficaces et bénéfiques. Les bains peuvent devenir désinfectants si vous utilisez toutes sortes d'additifs. Cette procédure de guérison a un effet positif sur la peau et sur tout le corps. Les processus métaboliques qui se déroulent dans la peau sont stabilisés.

Comment préparer un bain de vapeur

Les plateaux sont faciles et simples à préparer. Des plantes et des herbes peuvent être utilisées : camomille, fleur de tilleul, sauge, tussilage, pétales de rose. Insignifiant, frais ou séché. Pour 500 ml d'eau, 2 cuillères à soupe d'herbe sèche broyée sont prises. Alternativement, vous pouvez utiliser de l'eau minérale et 2-3 gouttes d'une huile essentielle appropriée. Une solution spéciale est préparée pour un type de peau particulier. Si vous avez la peau grasse, les bains doivent être effectués plus souvent - une fois par semaine. Pour les peaux normales et sèches, 1 fois sur 14 jours suffira amplement.

Pour les peaux grasses, les herbes et recettes suivantes conviennent:

A base d'herbes : camomille, calendula, écorce de chêne, sauge, zeste de citron, thé vert ;
A partir d'huiles essentielles : huile d'arbre à thé, menthe, eucalyptus, lavande, citron.

À base d'herbes : fleurs de tilleul, pétales de rose, camomille, aneth, persil, thé vert ;
A partir d'huiles essentielles : huile de camomille, huile de bois de rose, huile essentielle de rose, orange.

Avant la procédure, la peau doit être nettoyée avec un nettoyant, puis désinfectée (par exemple, frottée avec de la chlorhexidine, tonique). Les bains de vapeur peuvent être effectués à l'aide d'un appareil spécial - un inhalateur à vapeur, tel que "Camomille". La décoction d'herbes est versée dans un récipient spécial, l'inhalateur est connecté au réseau et chauffe l'eau qui commence à s'évaporer. Mais, il est tout à fait possible de se passer d'un inhalateur à vapeur. Pour ce faire, vous avez besoin d'un bol (environ 20-25 cm de diamètre) et d'une serviette. Versez la décoction d'herbes chaude ou de l'eau dans un bol, la température doit être d'environ 45 degrés. Inclinez votre tête au-dessus du bol de manière à ce que la distance à votre visage soit d'environ 20 cm.Couvrez le dessus avec une serviette pour garder au chaud et réduire les pertes de vapeur.

La durée de la procédure pour les peaux sèches et normales est de 4 à 5 minutes, pour les peaux grasses de 10 minutes. Après un bain de vapeur, il est recommandé de peler, d'appliquer un masque facial, d'essuyer la peau avec un tonique (ou de l'eau fraîche légèrement acidifiée avec du jus de citron) puis d'utiliser une crème hydratante.

Contre-indications aux bains de vapeur pour le visage

Il est contre-indiqué de faire des bains de vapeur avec la rosacée. La procédure est également interdite pour ceux qui ont une inflammation ou une infection de la peau. Pour les personnes atteintes d'une maladie: asthme, hypertension - l'utilisation n'est pas non plus souhaitable.

Vidéo: bains de vapeur pour le visage à la maison

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Pourquoi une telle procédure est-elle nécessaire ? Le fait est que sous l'influence de la vapeur chaude, les pores de la peau s'ouvrent, ce qui vous permet d'éliminer facilement la saleté et les points noirs de la surface. Ordinaire bains de vapeur pour le visage augmenter la turgescence de la peau en améliorant l'approvisionnement en sang. De plus, la vapeur chaude adoucit la couche supérieure du derme et les particules de peau morte sont facilement exfoliées.

On remarque qu'après une telle procédure, les crèmes sont mieux absorbées et l'intensité de leur effet augmente.

Faire bains de vapeur pour le visage vous pouvez utiliser des décoctions d'herbes, des huiles essentielles ou tout simplement de l'eau plate. Si vous utilisez des décoctions ou des huiles, un bain de vapeur peut aussi avoir un effet cicatrisant, favoriser la désinfection de la peau.

Comment faire un bain de vapeur pour votre visage

Pour un bain de vapeur, vous aurez besoin d'un récipient d'une capacité d'environ 3 litres. Cela peut être une casserole ou un grand bol. Le récipient doit être rempli d'eau chaude (60-70 degrés) aux trois quarts du volume. Le visage doit être incliné sur la vaisselle d'environ 40 centimètres et la tête doit être recouverte d'une serviette. La procédure dure environ 15 minutes.

Avant de faire bain de vapeur, visage doivent être nettoyés par lavage à l'eau et au savon. Il est recommandé d'appliquer du gras sous les yeux - la peau est très délicate et doit être protégée. Après la procédure, si votre peau est en ordre, vous devez vous laver à l'eau froide et vous essuyer le visage avec une lotion ou de l'eau avec du jus de citron.

Si vous avez des points noirs, après avoir cuit à la vapeur, vous devez sécher votre visage et enlever les bouchons qui ont dépassé la surface. Pour ce faire, le doigt est enveloppé d'un morceau de pansement imbibé d'une solution désinfectante (par exemple, du peroxyde d'hydrogène) et les taches noires sont éliminées de la peau.
En même temps, vous ne pouvez pas les écraser, ils doivent s'éloigner d'eux-mêmes. Si vous essayez de presser des points noirs sur une peau cuite à la vapeur, vous pouvez l'endommager gravement.

Après avoir tout enlevé, essuyez votre visage avec le même peroxyde d'hydrogène ou de l'eau avec du jus de citron et lavez-vous. La crème peut être appliquée une demi-heure après le bain de vapeur.

Si vous ne pouvez pas éliminer les points noirs naturellement la première fois, bains de vapeur pour le visage peut se faire plusieurs jours de suite. Finalement, ils se ramolliront et se décolleront facilement. Cette méthode, cependant, ne peut être recommandée que pour les peaux grasses ou normales. Dans d'autres cas, fréquents bains de vapeur pour le visage il n'est pas recommandé d'effectuer, il est préférable de contacter le bureau.

Pour les bains de vapeur, comme déjà mentionné, des décoctions d'herbes et des huiles essentielles peuvent être utilisées. Dans ce dernier cas, il vous suffit d'ajouter celui choisi à l'eau (10 gouttes). Si vous utilisez des herbes, vous devez d'abord les préparer. Vous pouvez faire bouillir quelques minutes, en prenant des herbes, à raison d'une cuillère à soupe pour 2 tasses d'eau, puis ajouter à la vaisselle pour un bain de vapeur. Ou vous pouvez le mettre dans de l'eau bouillante (en vrac ou dans un sac de gaze) quelque temps avant la procédure. Lorsque l'eau a refroidi à la température souhaitée, vous pouvez commencer.

Bains de vapeur pour le visage particulièrement bénéfique pour les peaux grasses. On remarque qu'avec l'utilisation régulière de cette procédure, la peau grasse devient plus fraîche, les pores sont rétrécis, les cicatrices d'acné sont lissées. Pour peau grasse bains de vapeur pour le visage peut être fait environ une fois par semaine, la procédure peut prendre jusqu'à 20 minutes.

Peau bains de vapeur il ne faut pas s'emballer, si vous voulez, vous ne pouvez pas les faire plus d'une fois par mois. Vous pouvez ajouter de la camomille, de l'orange, de la rose à l'eau. La durée de la procédure ne dépasse pas les minutes 5. Pour la peau vieillissante, les bains de vapeur pour le visage doivent être effectués selon le même schéma.

Pour les peaux normales, la procédure sera utile si elle est réalisée deux fois par mois. Vous pouvez utiliser de la camomille, de la lavande, du bois de santal, des clous de girofle, du thym, du géranium et autres. La procédure prend jusqu'à 15 minutes.

Bains de vapeur pour le visage- une chose, bien sûr, utile, cependant, il y a quelques limitations. Ainsi, cette procédure n'est pas recommandée pour les processus inflammatoires sévères de la peau, les dermatites et autres maladies de la peau, l'hypertension, l'augmentation de la pilosité faciale, l'asthme, le réseau vasculaire sur le visage. Dans ces cas, le nettoyage est mieux fait dans un salon de beauté.

Alexandra Panyutina
Magazine féminin JustLady