Étapes des soins de la peau - la séquence correcte d'application des produits cosmétiques. Soin du visage matin et soir

17.07.2019

Le soin du visage du matin est un incontournable pour une peau veloutée et éclatante. Après tout, vous devez vous mettre en ordre et préserver la beauté toute la journée. Pendant la nuit, de nombreux processus ont lieu avec notre peau, donc le matin, nous devons nous rééquilibrer et la ramener à la normale.

En seulement 8 heures de sommeil, la couche supérieure de la peau perd de l'humidité et les couches intermédiaire et inférieure en sont saturées. De plus, à mesure que l'activité des systèmes corporels diminue et que le flux sanguin s'affaiblit, notre visage devient pâle, des cernes et des poches sous les yeux apparaissent et toutes les imperfections deviennent plus visibles. Ne vous inquiétez pas pour cela - tout peut être réparé si vous faites le bon soin du visage le matin.

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Soin du visage le matin :

Étape 1 - Lavage

Lavez votre visage à l'eau froide puis alternez l'eau à température ambiante avec de l'eau froide. Cela revigorera et servira comme une sorte de gymnastique pour le visage.

Étape 2 - Purification

Nettoyez votre visage avec des produits spéciaux - gel, mousse ou mousse adaptés à votre type de peau. Faites un masque spécial 1 à 2 fois par semaine, qui ne doit être utilisé qu'après le nettoyage, sinon l'effet sera tout le contraire. Aussi, 1 à 2 fois par semaine, faites un nettoyage en profondeur du visage avec des gommages. De ce fait, vous pouvez alterner nettoyage régulier / nettoyage avec un masque / nettoyage avec un gommage.

Étape 3 - Tonifier

La tonification est un must dans le nettoyage de la peau. C'est ce processus qui aide à le rafraîchir et à compléter le processus de soin du matin. Excellent tonique - remèdes populaires. Préparez des décoctions d'herbes et, alternativement, congelez-les en cubes. Vous pouvez également congeler des toniques de vos marques préférées. La glace revigore et rafraîchit bien, donc un tonique glacé est doublement utile !

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Étape 4 - Hydrater

L'ensemble du processus de soin du visage du matin doit être complété par l'application d'une crème hydratante, choisie en fonction de votre type de peau. Notre conseil - si après quelques jours d'utilisation de la crème vous ressentez une gêne - changez de remède.

Le visage d'une femme est peut-être la partie du corps la moins protégée, il est soumis à presque toutes les influences extérieures. De plus, les dysfonctionnements internes du corps se reflètent immédiatement dans son état et deviennent visibles pour les autres. C'est pourquoi la peau du visage a besoin de soins quotidiens attentifs, qui aideront à lui redonner une apparence saine et éclatante, à lui donner de l'élasticité et à préserver sa jeunesse. Comme toute procédure cosmétique, les soins à domicile doivent être non seulement systématiques, mais également corrects.

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Déterminer le type de peau

Pour bien choisir les soins et les produits cosmétiques, il est nécessaire de connaître le type de peau afin d'orienter les soins dans la bonne direction, en résolvant un problème spécifique. Ici, une consultation avec un cosmétologue ne fera pas de mal, qui non seulement déterminera, mais vous dira également comment prendre soin de la peau d'un certain type de visage. Cependant, cela peut être fait indépendamment, connaissant certaines fonctionnalités:

La peau sèche est donnée par des pores rétrécis et des tiraillements, elle est sujette au vieillissement prématuré, à l'apparition de rides, par conséquent, elle a besoin d'une hydratation intensive.
Des pores dilatés et un éclat gras accompagnent les peaux grasses sujettes à l'inflammation, à l'acné et aux comédons. Un bon nettoyage aidera à éviter de nombreux problèmes avec une telle peau.
La peau normale se distingue par l'absence de ces défauts, mais elle a aussi besoin de soins quotidiens. Le mauvais choix de produits cosmétiques peut provoquer diverses maladies de la peau.
La peau sensible réagit à toute exposition externe ou interne par des rougeurs et une desquamation. Les produits spéciaux pour les peaux sensibles ne contiennent pas de substances agressives, de parfums et d'autres composants pouvant entraîner de telles manifestations.
Le type de peau mixte est considéré comme le plus difficile en termes de sélection de produits de soin. Il est important de distinguer correctement les zones à problèmes et de sélectionner les produits cosmétiques en fonction des problèmes identifiés. Il faut rappeler que les produits étiquetés "pour peaux mixtes" ne sont qu'un stratagème marketing.

En plus de ce qui précède, on peut distinguer un problème tel que la manifestation d'un réseau capillaire, qui donne des vaisseaux faibles. La couperose n'est pas seulement un défaut esthétique, mais aussi une maladie grave, si vous la trouvez, vous devriez consulter un médecin. La peau flasque ou vieillissante n'est pas seulement un problème lié à l'âge, elle est assez fréquente chez les femmes après 30 ans avec des soins inappropriés ou irréguliers. Des mesures prises en temps opportun restaureront l'élasticité de la peau.

Vidéo : Conseils d'un cosmétologue pour déterminer le type de peau et choisir les produits cosmétiques.

Principes de soins appropriés

Les règles des soins quotidiens à domicile reposent sur le nettoyage, l'hydratation, la tonification et la nutrition de la peau du visage. Seule une telle approche intégrée permettra d'obtenir l'effet souhaité et de prolonger la jeunesse de la peau, en la préservant et en la protégeant des influences négatives, tant externes qu'internes.

Nettoyage.

La première et peut-être la principale étape des soins de la peau du visage est le nettoyage quotidien. Pendant la journée, la poussière se dépose sur la peau, les substances nocives de l'environnement et le sébum s'accumulent. Ici, nous ajoutons du fond de teint, de la poudre, d'autres produits décoratifs. Ce cocktail obstrue non seulement les pores, entraînant une inflammation, la formation de points noirs, de comédons, de points noirs et d'autres troubles, mais est également parfaitement absorbé par la peau, provoquant son intoxication. C'est pourquoi le nettoyage du visage doit être correct et régulier.

La lessive.

Avant le lavage, le maquillage et la saleté accumulés pendant la journée sont éliminés avec des produits nettoyants spéciaux pour la peau. Il peut s'agir d'une lotion, d'un lait ou d'une eau micellaire. Pour les amateurs de remèdes maison naturels, une recette que de nombreux acteurs utilisent lors du démaquillage convient. Chauffez légèrement l'huile végétale, appliquez une fine couche, retirez-la du visage après une minute. L'huile va non seulement nettoyer la peau, mais aussi l'hydrater.

Pour le lavage direct, il est préférable d'utiliser de l'eau purifiée, car la peau a tendance à absorber les substances contenues dans le liquide. L'eau de pluie ou de fonte est idéale, mais l'eau du robinet filtrée convient également. Dans le même temps, les cosmétologues conseillent d'abandonner le savon, car l'alcali qu'il contient a un effet néfaste sur l'équilibre hydrique de la peau. Il est préférable de privilégier le gel, le lait ou la mousse pour le lavage.

Peeling.

Le gommage est effectué une à deux fois par semaine avec un gommage spécialement sélectionné. Cette procédure est conçue pour exfolier les cellules mortes, unifier le relief et nettoyer les pores en profondeur. Les gommages sont appliqués sur la peau humide et frottés avec des mouvements légers, sans trop de pression. Il convient de rappeler, cependant, qu'en cas de rosacée sévère, d'inflammation sévère ou d'irritation cutanée, la procédure de peeling est contre-indiquée.

Il est assez facile de faire des gommages maison pour le visage. Pour ce faire, utilisez du sel de mer fin, du sucre ou du café moulu, mélangés à de la crème épaisse ou de la crème sure en proportions égales.

Le miel a également un effet nettoyant. Pour ce faire, il est appliqué sur le visage avec de légers mouvements de massage, après épaississement, il est retiré avec un chiffon humide ou un coton imbibé d'une décoction chaude d'herbes. Cette procédure élimine les cellules mortes de la peau et adoucit la peau. De plus, un tel peeling est indiqué en cas d'inflammation, contrairement aux gommages en magasin, car le miel est un antiseptique naturel.

Masques purifiants.

Les masques nettoyants sont obligatoires dans les soins à domicile, qui doivent également être effectués une à deux fois par semaine. Avant d'appliquer le masque, les experts conseillent de faire un bain de vapeur en utilisant des huiles essentielles ou une décoction à base de plantes. Cette procédure ouvrira les pores et éliminera les toxines. Cependant, certains problèmes de peau, parmi lesquels la rosacée occupe la première place, sont une contre-indication à une telle intervention.

Le plus efficace dans le nettoyage est considéré comme un masque à base d'argile cosmétique. Lors du choix de l'argile, le type de peau est pris en compte. Ainsi, l'argile blanche est choisie par les propriétaires d'un type de peau mixte, bleue et verte - grasse, et l'argile rouge est idéale pour les peaux sèches.

Après l'application du masque nettoyant, la peau est apaisée avec un tonique. Il éliminera les restes de produit, fermera les pores, donnera au visage une couleur uniforme et un aspect frais.

Hydratation.

Après le nettoyage, la peau a besoin d'hydratation, ce qui peut être obtenu avec des crèmes spéciales sélectionnées en fonction du type de peau et de l'âge. Pour les peaux jeunes, un gel léger à effet hydratant est préférable. Pour les peaux plus matures, il vaut mieux choisir non seulement des soins hydratants, mais des soins complexes, où la nutrition et l'élasticité de la peau joueront un rôle important. La crème hydratante est généralement appliquée le matin.

Les masques hydratants sont beaucoup plus efficaces. Utilisez-les 1 à 2 fois par semaine. Il convient de garder à l'esprit que les masques de magasin, en plus des composants utiles, contiennent des substances indésirables telles que des conservateurs, des arômes, des colorants, qui sont également absorbés par la peau. Vous pouvez éviter leurs effets indésirables en utilisant des masques faits maison pour les soins de la peau du visage.

Dans la journée, des toniques ou un développement récent, l'eau thermale, sont utilisés pour hydrater en plus les peaux très sèches.

Cependant, rappelez-vous que l'hydratation ne consiste pas seulement à utiliser des hydratants, mais aussi à boire suffisamment de liquides. Vous remarquerez peut-être que la peau déshydratée devient plus fine et ridée, et commence à se décoller. Dans ce cas, l'établissement d'un régime de consommation d'alcool aidera.

Tonifiant.

Les toniques et les lotions aident à prendre soin de la peau du visage. Comment utiliser correctement ces produits, vous pouvez apprendre des instructions sur l'emballage de chacun d'eux. Il est préférable de choisir de tels produits sur une base naturelle, sans teneur en alcool. Certaines femmes préfèrent les produits de la série pour enfants. Il y a des avantages à cela : les produits de soins pour bébés ne contiennent que des ingrédients naturels, ils sont hypoallergéniques et non addictifs. Vous pouvez préparer vous-même la lotion à partir d'une décoction d'herbes. Un tel outil est stocké au réfrigérateur et légèrement réchauffé avant utilisation.

La cryothérapie à domicile peut également être attribuée à la procédure de tonification de la peau, qui aide à restaurer la fraîcheur et l'élasticité. Pour ce faire, il suffit de s'essuyer le visage le matin avec un glaçon préparé à partir d'une décoction d'herbes : camomille, ortie, sauge, thym et autres. Cette procédure tonifie parfaitement la peau, élimine les gonflements et les signes de fatigue et resserre les pores. Un refroidissement vif aide à établir la microcirculation, renforce les vaisseaux sanguins, ce qui est une excellente prévention de l'apparition d'un réseau capillaire. La peau devient plus élastique et les petites rides sont lissées assez rapidement.

Aliments.

Toute peau, en particulier la peau mature, a besoin de nutrition, qu'elle reçoit, en règle générale, de crèmes et de masques nourrissants. La crème nourrissante s'applique le soir, il est conseillé de la réchauffer légèrement dans les mains avant utilisation. Après 10-15 minutes, l'excès de crème est enlevé avec une serviette, sinon un colmatage des pores peut se produire, entraînant la formation de comédons.

Comme dans d'autres cas, des masques nourrissants peuvent être achetés au magasin. Cependant, la plupart des femmes préfèrent les masques faits maison. Ainsi, les aliments tels que le jaune d'œuf, le miel, la crème ou la crème sure, les pommes de terre, le concombre, la pulpe d'aloès et autres ont d'excellentes propriétés nutritionnelles. La composition est choisie en fonction du type de peau et de l'effet recherché. Le masque est appliqué pendant 10 à 15 minutes, lavé à l'eau courante ou avec une décoction d'herbes. Après le masque, le visage peut être essuyé avec un glaçon.

La peau du visage a besoin non seulement de soins appropriés, mais également d'une protection saisonnière, car le soleil, le gel, le vent et les changements de température affectent considérablement son état. Ainsi, avant de sortir dans la journée, même en hiver, il est préférable d'utiliser une crème de jour avec des filtres UV qui protégera la peau des effets du soleil, entraînant l'apparition de taches de vieillesse. En été, l'indicateur de protection doit être plus élevé - au moins 30, tandis qu'en hiver, il suffit de 15. Si vous ne pouvez pas acheter une crème de jour à haute protection contre les UV, vous pouvez également appliquer un écran solaire avant de sortir.

A basse température, une crème protectrice est utilisée pour prévenir les effets néfastes du gel. L'utilisation de produits hydratants en hiver doit se faire au moins une heure avant de sortir.

Vidéo: Une bonne protection de la peau du visage en hiver dans le programme d'E. Malysheva "Vivez en bonne santé!"

Toute crème est appliquée le long des lignes de massage avec de légers tapotements, en évitant les fortes pressions, ce qui entraîne un étirement de la peau et l'apparition de rides prématurées. Au bout d'un moment, si la crème n'est pas absorbée, son excès est enlevé avec une serviette, simplement en épongeant le visage.

Les vitamines sont d'une grande importance pour nourrir la peau, améliorer son apparence et son état général. Des complexes de vitamines pris par voie orale, des aliments enrichis en minéraux aideront à lui redonner santé et beauté. De plus, vous pouvez enrichir n'importe quel produit cosmétique avec des "vitamines de beauté et de jeunesse" - A et E, en ajoutant goutte à goutte à une crème ou un masque avant de l'appliquer sur le visage. Les vitamines B et l'antioxydant le plus puissant, la vitamine C, sont également importants.

Comme vous pouvez le voir, maintenir la beauté et la santé de la peau du visage nécessite suffisamment de temps et d'efforts, cependant, le résultat ne tardera pas à venir. Une apparence radieuse et des regards enthousiastes seront une récompense digne.

Nous ne sommes pas toujours satisfaits de notre reflet dans le miroir le matin. Pâleur, yeux gonflés et teint terne - tout cela suggère que la peau ne s'est pas encore réveillée. Nous avons plusieurs façons de la réveiller.

Lavage contrasté

Après vous être lavé le visage, rincez-le alternativement avec de l'eau tiède (mais pas chaude) et de l'eau froide. Un changement de température active la circulation sanguine et fait savoir à la peau qu'un nouveau jour est arrivé et qu'il est temps pour elle de se réveiller. Commencez et terminez le traitement avec de l'eau tiède.

Si votre peau est sujette à la rosacée, vous pouvez sauter cette étape. Et immédiatement après le lavage, passez au suivant.

Masque hydratant

La première chose à faire après le réveil est de boire un verre d'eau pour accélérer le métabolisme du corps et étancher la soif matinale du corps. Cela revigorera la peau et elle percevra les soins ultérieurs avec plus de volonté et de gratitude.

Appliquez un masque gel hydratant aux antioxydants. Une bonne option est un masque en feuille qui s'adapte parfaitement à votre visage, ce qui signifie qu'il ne gênera pas votre travail pendant qu'il fonctionne. La texture fraîche et rafraîchissante qui distingue les masques hydratants servira de source supplémentaire de vigueur.

Notre choix:

Masque visage apaisant et hydratant au calendula et à l'aloès, Kiehl's- A base d'extrait d'aloe vera aux pétales de calendula, il suffit de 5 minutes pour hydrater et tonifier la peau. A un effet rafraîchissant et apaisant.

Hydratation & Freshness Super Hydrating Cleansing Sheet Mask, Garnier, donnera aux peaux normales et mixtes tout ce dont vous avez besoin pour rendre la matinée agréable et joyeuse : le masque est imprégné d'une composition hydratante à base d'acide hyaluronique et d'extrait de thé vert, qui rétrécit les pores. L'effet "compresser" aide à se débarrasser rapidement des poches matinales.

Masque visage exfoliant Énergie De Vie, Lancôme,à la mélisse, au ginseng et à la canneberge donne vie à la peau en 3 minutes, et de douces particules abrasives la polissent lors du rinçage. Résultat, le visage s'éveille, resplendit de fraîcheur et de pureté. Convient aux peaux sensibles.

Traitement des yeux à la caféine

Les poches matinales et les cernes sous les yeux donnent au visage un air hagard et chiffonné. Mais, heureusement, il existe un ingrédient qui résoudra rapidement ce problème. La caféine agit aussi bien sur la peau que sur tout le corps, elle réveille. Et la zone autour des yeux est également dotée d'un effet de drainage lymphatique, qui soulage les poches et disperse le bleu.

Voici quelques exemples décents :

1
Crème contour des yeux Idéalia, Vichy- l'effet réveil d'un cocktail à base de caféine, de vitamines C et B3 est complété par des particules rayonnantes qui transforment visuellement la peau des paupières.
2
Soin des yeux Revitalift Laser, L'Oréal Paris, contient de la caféine et de l'acide hyaluronique, qui hydrate la peau et "lisse" les rides. Un autre avantage est le tube avec un applicateur en métal froid intégré qui crée un "effet glaçon" pour éliminer le gonflement dès que possible.
3
Gel-crème intensément hydratant Hydraphase Intense Yeux, La Roche-Posay, Il présente une texture rafraîchissante ainsi qu'une action hydratante et drainante qui en fait le parfait cocktail matinal à base d'acide hyaluronique et de caféine.

Voici quelques astuces supplémentaires pour aider votre peau à se réveiller et à se dynamiser dès les premières heures du matin.

Massage des oreilles

Placez votre index et votre majeur de part et d'autre de vos oreilles et frottez vigoureusement ces points : remontez le moral, réveillez votre peau, chassez la pâleur matinale.

Masque pour les yeux

Pour "ouvrir" rapidement vos yeux et soulager les poches, utilisez une méthode éprouvée - appliquez des cotons imbibés d'un tonique frais sur vos paupières.

Exercice de joue

Fixez les lèvres avec vos doigts et gonflez vos joues à un rythme rapide. C'est un exercice simple :

2
améliore la circulation sanguine
3
stimule le drainage
4
sert à prévenir la formation de plis nasogéniens.
5
Prend un maximum de 30 secondes.

Étape 1 : bien se réveiller

C'est important non seulement pour la peau, mais pour la vie en général !

Ne sautez pas du lit tout de suite.

Vous devez vous allonger un peu, profiter de la matinée et profiter de la nouvelle journée.

Idéal pour commencer la journée par la méditation.

Étape 2 : laver correctement

Vient ensuite l'étape du lavage. Il est nécessaire de laver à l'eau claire de température estivale. Les yeux ne sont pas fortement frottés - la peau autour des yeux est très délicate. L'eau doit être propre - filtrée, vous ne pouvez pas vous laver le visage avec de l'eau du robinet ordinaire à moins qu'un filtre spécial ne soit installé.

Un filtre à eau doit être installé - à la fois pour la beauté de la peau du visage, pour la beauté des cheveux et de tout le corps.

Nous nous lavons avec des nettoyants spéciaux (mousse, mousse, gel, etc.). Nous sélectionnons le produit individuellement en fonction de votre type de peau. De tels moyens pour les soins de la peau le matin ne doivent pas contenir d'alcool.

Étape 3 : comment essuyer un visage humide

Les esthéticiennes recommandent de ne pas essuyer votre visage de l'eau après le lavage (à condition que l'eau soit propre, filtrée), mais d'attendre que le visage sèche naturellement. Ce n'est pas une procédure très agréable, mais vous devez vous y habituer afin de préserver la jeunesse et la beauté de la peau du visage le matin.

Une autre option consiste à tapoter doucement votre visage avec un chiffon non rugueux (une serviette éponge ne convient pas), comme la soie. Vous ne devez en aucun cas vous frotter le visage. Remarque : un fait intéressant est que nos grands-mères conseillent de s'essuyer le visage avec une chemise pour préserver la beauté de la peau la nuit après le lavage.

Étape 4 : le tonique est un attribut obligatoire du matin

Une fois la peau sèche, appliquez un tonique pour le visage sans alcool. Tonic doit également être sélectionné individuellement. Assurez-vous de lire sur l'emballage - ce tonique convient-il à la peau autour des yeux.

Si l'application ne mentionne pas que ce tonique convient à la peau autour des yeux, il ne doit pas être appliqué sur cette zone. Dans ce cas, pour la peau autour des yeux, vous devez acheter un tonique séparé.

Noter. Si vous avez un problème d'yeux gonflés le matin - voir l'article : (conseils des cosmétologues).

Étape 5 : Crème visage le matin

Après avoir appliqué le tonique, attendez 7 à 10 minutes qu'il soit absorbé. Appliquez ensuite la crème autour des yeux et la crème principale.

Crème contour des yeux

La crème (gel) autour des yeux le matin doit être appliquée séparément et de préférence avant l'application principale de la crème, et non après. Appliquez d'abord la crème autour des yeux sur le bout des doigts, puis frottez légèrement. S'il s'agit d'un gel, il est généralement nécessaire de le frotter, dans tous les cas - lisez attentivement la méthode d'application. Ensuite, appliquez sur le contour des yeux avec des mouvements de tapotement. N'en faites pas trop avec la quantité, sinon cela aura l'effet inverse.

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Crème de base

Quelle crème appliquer ? Il est clair que nous sélectionnons la crème spécifiquement pour notre type de peau, mais il existe quelques règles générales.

Premièrement, la crème doit être juste une crème de jour et convenir à votre type d'âge. N'étalez rien sur votre visage. Deuxièmement, la crème doit être sélectionnée en fonction de la saison. Le temps froid est une crème nourrissante pour le visage, le temps chaud est une crème hydratante régulière. En cas de gel sévère - une crème d'hiver protectrice spéciale. Si nous allons bronzer - un écran solaire avec au moins une protection SPF-30.

C'est très important - toute crème, que ce soit au printemps, en été, en hiver ou en automne, doit contenir une protection SPF. Qu'on le veuille ou non, les ultraviolets affectent négativement l'état de la peau du visage. Le seul avantage est que le soleil assèche les boutons, mais cela n'en vaut pas la peine, souvenez-vous d'un seul fait - le soleil vieillit le visage.

La crème principale n'est pas appliquée sur la peau autour des yeux, elle la dessèchera !

Terminé : vous pouvez peindre !

Après avoir appliqué la crème, assurez-vous d'attendre 15 minutes, retirez soigneusement les restes de crème avec une serviette et appliquez des cosmétiques décoratifs.

Le soi-disant "rituel du matin" est très important pour maintenir un visage jeune. Mais n'oubliez pas que la chose la plus importante pour la beauté de notre peau est la suivante.

Look frais le matin : une petite astuce

Les maquilleurs conseillent le matin de peindre sur la muqueuse des yeux avec un crayon beige pour réduire les rougeurs.

L'effet d'un look clair naturel ! Vous pouvez également ajouter un eye-liner blanc aux coins intérieurs des yeux en forme de V. Cette combinaison soulève les yeux et les rend plus ouverts. Cela vous donne l'air vraiment frais le matin.