जल्दी जन्म देने के लिए क्या करें। बिना ब्रेक के बच्चे के जन्म की तैयारी। जो नहीं करना है

गर्भावस्था हर महिला के जीवन में सबसे भावनात्मक अवधि होती है, और नियत तारीख जितनी करीब होती है, उतनी ही अधिक होने वाली मां चिंता और चिंता करती है। गर्भावस्था का 40 वां सप्ताह आ रहा है, माँ लंबे समय से प्रतीक्षित संकुचन की प्रतीक्षा कर रही है, लेकिन वे अभी भी शुरू नहीं होते हैं। गर्भ के अंतिम दिन लंबे समय तक चलते हैं, और बच्चा अभी भी बड़ी दुनिया में नहीं जाना चाहता है।

जब वह दिन बीतता है, जिस दिन डॉक्टरों ने बच्चे को जन्म देने की सलाह दी थी, माँ वास्तव में चिंतित हो जाती है। क्या बच्चे के साथ सब ठीक है? उसके जन्म के लिए और कितना इंतजार करना है? क्या आप अपने आप संकुचन प्रेरित कर सकते हैं? हर गर्भवती महिला चाहती है कि वह जल्द से जल्द एक भारी बोझ से मुक्त हो जाए, अपने प्यारे बच्चे को छाती से लगा ले। 40 सप्ताह के गर्भ में श्रम को तेज करने के कई प्रभावी तरीके हैं, एकमात्र सवाल यह है कि क्या यह आवश्यक है।

आपको कब जन्म देना चाहिए?

गर्भावस्था आदर्श रूप से ठीक चालीस सप्ताह, या दस चंद्र महीनों तक चलती है, लेकिन बच्चा समय से पहले पैदा हो सकता है, या यह गर्भ में रह सकता है। इसे आदर्श से विचलन नहीं माना जाता है यदि बच्चा पहले से ही 38 या केवल 42 सप्ताह में पेट से बाहर निकलने का फैसला करता है। पहले मामले में, बच्चा पूरी तरह से बनता है, बढ़ता रहता है और वजन बढ़ता रहता है, और दूसरे मामले में, वह अभी भी पोस्टमैच्योरिटी के लक्षण नहीं दिखाता है।

एक महिला का शरीर बहुत ही व्यक्तिगत रूप से प्रकट होता है, लेकिन आप लगभग गणना कर सकते हैं कि उसके मासिक धर्म की अवधि के अनुसार गर्भावस्था कितनी लंबी होगी। यदि मासिक धर्म 28 दिनों के बाद दोहराया जाता है, तो बच्चे का जन्म ठीक डॉक्टरों द्वारा निर्धारित समय पर होने की संभावना है, लेकिन यदि मासिक धर्म चक्र 30 दिनों से अधिक समय लेता है, तो गर्भ लंबा होगा।

यदि किसी कारण से बच्चा 38 सप्ताह से पहले पैदा होता है, तो उसे समय से पहले माना जाता है और प्रसवोत्तर विभाग में नर्सिंग के अधीन है। और अगर बच्चा 42 सप्ताह के बाद पैदा होता है, तो उसके पास पोस्टमैच्योरिटी के सभी लक्षण हैं, जो उसके स्वास्थ्य पर भी बहुत अच्छा नहीं दर्शाता है।

डॉक्टर प्रसवपूर्व क्लिनिक में पहली नियुक्ति पर गर्भवती मां को सूचित करते हैं, और एक अल्ट्रासाउंड मशीन द्वारा परीक्षा के दौरान एक अधिक सटीक तिथि निर्धारित की जाती है, जब डॉक्टर भ्रूण के विकास की डिग्री देखता है। गर्भावस्था के 40 वें सप्ताह में, यदि कोई विकृति या जटिलताएं नहीं हैं, तो प्रसव प्राकृतिक रूप में होता है। लेकिन कुछ शर्तों के तहत, डॉक्टर सिजेरियन सेक्शन लिख सकते हैं।

क्या वास्तव में श्रम को प्रेरित करना आवश्यक है?

गर्भावस्था के 40वें सप्ताह में प्रसव पीड़ा को उत्तेजित करने लायक है या नहीं, यह जांच के बाद ही डॉक्टर कह सकते हैं। यदि गर्भ में बच्चा सामान्य रूप से बढ़ता और विकसित होता है, तो उसके लिए पर्याप्त जगह है, माँ को चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, प्राकृतिक जन्म प्रक्रिया की प्रतीक्षा कर रही है। इस मामले में, गर्भावस्था के दौरान हस्तक्षेप न करना बेहतर है।

लेकिन अगर बच्चा बड़ा है, तो हो सकता है कि उसे उम्र बढ़ने वाले प्लेसेंटा से पर्याप्त ऑक्सीजन न मिले। एक पोस्ट-टर्म शिशु जो अपने पेट से बाहर नहीं निकलना चाहता है वह ऑक्सीजन भुखमरी का अनुभव करता है। इसके अलावा, गर्भावस्था के 40 वें सप्ताह के बाद, भ्रूण में खोपड़ी की हड्डियां सख्त होने लगती हैं, जिसका अर्थ है कि उसके लिए जन्म नहर से आगे बढ़ना बहुत मुश्किल होगा, और बच्चे के जन्म के दौरान मां को तेज दर्द का अनुभव होगा। इस स्थिति में, सिजेरियन सेक्शन के लिए रेफरल की प्रतीक्षा न करने के लिए, गर्भवती महिला को प्रसव के लिए प्रेरित करने की सलाह दी जाती है।

घर पर श्रम कैसे प्रेरित करें?

पहले से ही 39 सप्ताह में, डॉक्टर एक गर्भवती महिला को दवाओं के उपयोग के साथ श्रम के कृत्रिम प्रेरण से डराना शुरू कर देते हैं। एक भी माँ न तो खुद को या अजन्मे बच्चे को ड्रग्स से जहर देना चाहती है, इसलिए बहुत से लोग सोचते हैं कि घर पर संकुचन कैसे करें। स्वतंत्र रूप से संकुचन और प्रसव का कारण बनने के कई तरीके हैं, डॉक्टर आपको उनके बारे में प्रसवपूर्व क्लिनिक में विस्तार से बता सकते हैं। जिन महिलाओं ने जन्म देने का दृढ़ निश्चय कर लिया है, उन्हें अच्छी नींद और आराम करना चाहिए, क्योंकि प्रसव एक लंबी और थका देने वाली प्रक्रिया है।

1. लंबी दूरी पर पैदल चलना। ताजी हवा में जोरदार चलना गर्भावस्था के किसी भी समय उपयोगी है: यह शरीर के स्वर को बढ़ाता है और इसे एक अच्छा झटका देता है, जिससे जन्म करीब आता है।
2. शारीरिक व्यायाम। कई महिलाएं स्वीकार करती हैं कि जैसे ही उन्होंने घर की सफाई पूरी की, उनके संकुचन शुरू हो गए। मुख्य बात अधिक काम नहीं करना है, ताकि बच्चे के जन्म के बजाय प्लेसेंटल एब्डॉमिनल को उत्तेजित न करें। आप फर्श धो सकते हैं, फर्नीचर को धूल चटा सकते हैं, कचरा बाहर निकाल सकते हैं, एक बड़े बच्चे को स्नान में नहला सकते हैं, कपड़े धो सकते हैं, लेकिन आप भारी बाल्टियाँ नहीं ले जा सकते हैं, भरे हुए बक्से और किराने का सामान उठा सकते हैं।
3. लिंग। घर पर श्रम को तेज करने का एक प्राकृतिक और बहुत प्रभावी तरीका, खासकर अगर अंतरंग प्रक्रिया एक संभोग के साथ समाप्त होती है। उच्च सांद्रता में शुक्राणुजोज़ा में हार्मोन प्रोस्टाग्लैंडीन होता है, जो गर्भाशय के ऊतकों को नरम करने में मदद करता है, और संभोग इसके सक्रिय संकुचन का कारण बनता है, जो धीरे-धीरे श्रम दर्द में विकसित हो सकता है।
4. स्तन मालिश। निपल्स के आसपास के क्षेत्र में स्तन की तीव्र उत्तेजना हार्मोन ऑक्सीटोसिन के उत्पादन को उत्तेजित करती है, जो जन्म प्रक्रिया की शुरुआत के लिए जिम्मेदार है।
5. रेचक। आंत्र पथ की बढ़ी हुई क्रमाकुंचन न केवल श्रम को तेज करने में मदद करती है, बल्कि शरीर को भी साफ करती है, जिससे उच्च संभावना के साथ श्रम के दौरान ढीले मल से बचना संभव हो जाता है। गर्भवती महिलाओं के लिए एक अच्छा रेचक साधारण अरंडी का तेल है, संकुचन को प्रेरित करने के लिए एक बड़ा चम्मच पर्याप्त है। साथ ही गर्भ के अंतिम दिनों में ताजे फल और सब्जियां, अनाज के अनाज अधिक खाने की सलाह दी जाती है।
6. लोक उपचार। रास्पबेरी के पत्तों की मजबूत चाय श्रम गतिविधि को सक्रिय करती है, गर्भाशय ग्रीवा के ऊतकों को नरम करती है, लेकिन इसे गर्भावस्था के 40 वें सप्ताह तक नहीं लिया जाना चाहिए। यह एक बहुत ही मजबूत उपाय है जो प्रारंभिक अवस्था में गर्भपात का कारण बन सकता है। स्पार्कलिंग पानी, खुबानी, बादाम और अरंडी के तेल का सावधानी से फेंटा गया मिश्रण भी श्रम को जल्दी उत्तेजित करने में मदद करता है।
7. अलसी का तेल। इसमें निहित घटक गर्भाशय और जन्म नहर के ऊतकों को नरम और लोचदार बनाते हैं, उन्हें आगामी जन्म के लिए तैयार करते हैं। यदि आपको अलसी के तेल से एलर्जी है, तो आप इसे ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल से बदल सकते हैं।
8. सुगंध। ऐसा माना जाता है कि कुछ फूलों की गंध, विशेष रूप से गुलाब या चमेली, संकुचन पैदा कर सकती है। एक महिला जो बाद में जन्म देना चाहती है, वह फूलों के तेल का उपयोग करके घर पर अरोमा थेरेपी कर सकती है। मुख्य बात एलर्जी का कारण नहीं है।
9. एक्यूपंक्चर। श्रम को प्रेरित करने का यह तरीका एक विशेषज्ञ के लिए सबसे अच्छा छोड़ दिया गया है। मास्टर, बेहतरीन सुइयों की मदद से, गर्भाशय के कामकाज के लिए जिम्मेदार शरीर के बिंदुओं पर कार्य करता है। यह तकनीक अक्सर संकुचन की घटना में योगदान करती है।

इस आलेख में:

गर्भावस्था हर महिला के जीवन का सबसे शानदार समय होता है। एक बच्चे की अपेक्षा करना उसे बच्चे के आगमन के लिए मनोवैज्ञानिक रूप से तैयार करता है। लेकिन जब यह थोड़ा खिंच जाता है, तो गर्भवती माँ यह सोचने लगती है कि लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चे को जल्दी कैसे जन्म दिया जाए।

एक महिला को भविष्य के जन्म के बारे में कई तरह की आशंकाएं होती हैं, उसका पेट बाधित होने लगता है, नाराज़गी और काठ का क्षेत्र में दर्द दिखाई देता है। और अगर बच्चे के प्रकट होने की अपेक्षित तारीख पहले ही बीत चुकी है, तो उसे डॉक्टरों और करीबी रिश्तेदारों के दबाव का अनुभव होने लगता है, जो बहुत निराशाजनक है।

आमतौर पर मोड़ 41 सप्ताह का होता है। इस समय तक बच्चा और मां दोनों मिलने के लिए पूरी तरह तैयार हो जाते हैं। लेकिन किसी कारणवश संतान नहीं हो पाती है। इस मामले में डॉक्टरों को सलाह दी जाती है कि वे अस्पताल जाएं और उत्तेजना का संचालन करें। लेकिन अगर गर्भाशय ग्रीवा अभी तक पर्याप्त रूप से तैयार नहीं है, तो यह टूटने और अन्य अप्रिय परिणामों से भरा है। इसलिए, एक महिला अन्य तरीकों की तलाश शुरू कर देती है जो प्राकृतिक तरीके से श्रम को प्रेरित करने में मदद करेगी।

बहुत सारे तरीके हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वे सार्वभौमिक हैं और बिल्कुल सभी की मदद करेंगे।

विधि संख्या 1 - यौन अंतरंगता

यह उपकरण सबसे प्रभावी में से एक है। स्त्री रोग विशेषज्ञ भी गर्भावस्था के आखिरी हफ्तों में सेक्स करने की सलाह देते हैं। निकटता आवश्यक रूप से संकुचन का कारण नहीं बनेगी, लेकिन यह गर्भाशय ग्रीवा को नरम करने में मदद करेगी, जिससे महिला के लिए श्रम के पहले चरण का सामना करना आसान हो जाएगा।

लेकिन संभोग के बाद संकुचन की संभावना अभी भी काफी अधिक है, क्योंकि संभोग के दौरान, गर्भाशय की मांसपेशियां तेजी से सिकुड़ने लगती हैं, जिससे श्रम की शुरुआत हो सकती है। इसलिए डॉक्टर गर्भावस्था के अंतिम तिमाही में यौन अंतरंगता की सलाह नहीं देते हैं। कई जोड़े बच्चे को नुकसान पहुंचाने के डर से संभोग नहीं करना चाहते हैं, लेकिन यह राय गलत है। मुख्य बात यह है कि सावधानी के साथ संपर्क करें और कई सरल नियमों का पालन करें।

आसन का सही चुनाव

पोजीशन चुनते समय सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि एक महिला को अपनी छाती और पेट पर दबाव का अनुभव नहीं होता है। अन्यथा, कोई प्रतिबंध नहीं हैं। आप आसानी से वह विकल्प चुन सकते हैं जो आपके और आपके जीवनसाथी दोनों के लिए उपयुक्त हो।

स्नेहक का उपयोग

दुर्भाग्य से, माँ प्रकृति ने गर्भावस्था के अंतिम चरणों में सेक्स के लिए प्रदान नहीं किया। और इसलिए, बहुत बार, गर्भवती मां में प्राकृतिक स्नेहन की रिहाई काफी कम हो जाती है। असुविधा से बचने के लिए, आप विशेष जल-आधारित फॉर्मूलेशन का उपयोग कर सकते हैं जिन्हें आप किसी फार्मेसी में खरीद सकते हैं, जब तक कि उनमें रंग और स्वाद न हों।

विधि संख्या 2 - निप्पल मालिश

निप्पल की उत्तेजना भी संकुचन को ट्रिगर कर सकती है। आप इसे स्वयं कर सकते हैं या अपने पति से मदद मांग सकते हैं। बेशक, आपको जोशीला नहीं होना चाहिए और दर्द का कारण बनना चाहिए। प्रक्रिया सुखद होनी चाहिए। अपनी उंगलियों को चिकनाई देने के लिए बेबी क्रीम या मसाज ऑयल का इस्तेमाल ज़रूर करें। और फिर निप्पल को बारी-बारी से 20 मिनट के लिए धीरे से गूंद लें। एक दिन में 3-4 व्यायाम स्तन को दूध पिलाने के लिए पूरी तरह से तैयार करेंगे और टूटने की संभावना को रोकेंगे।

कई दिनों तक इस तरह की कक्षाओं के बाद, इनका इस्तेमाल करने वाली माताओं में से आधी अस्पताल में समाप्त हो जाती हैं। यह ऑक्सीटोसिन की एक बड़ी मात्रा के उत्पादन के कारण होता है, जो श्रम की शुरुआत के लिए जिम्मेदार होता है। यह हार्मोन कभी-कभी विशेष रूप से गर्भवती माताओं को भी दिया जाता है ताकि वे तेजी से जन्म दे सकें।

विधि संख्या 3 - शारीरिक गतिविधि

स्वस्थ शारीरिक गतिविधि भी संकुचन की शुरुआत में योगदान करती है। सरल व्यायाम मांसपेशियों को टोन करेंगे, त्वचा की लोच को बढ़ाएंगे और श्वसन और हृदय प्रणाली के कामकाज में सुधार करेंगे। वैकल्पिक रूप से, आप गर्भवती माताओं के लिए कक्षाओं के लिए साइन अप कर सकते हैं, जहां आपको न केवल शारीरिक गतिविधियों के लिए चुना जाएगा, बल्कि यह भी सिखाया जाएगा कि बच्चे के जन्म के दौरान कैसे व्यवहार किया जाए।

लेकिन मैं यह नोट करना चाहता हूं कि आपको चरम सीमा पर नहीं जाना चाहिए। लगातार सीढ़ियाँ चढ़कर आपको भारी फर्नीचर को अपने आप नहीं हिलाना चाहिए या शरीर को ख़राब नहीं करना चाहिए। बच्चे को जन्म देने के लिए आपको ताकत और स्वास्थ्य की आवश्यकता होगी, इसलिए हर चीज में माप का पालन करने का प्रयास करें। इसके अलावा, अत्यधिक भार प्लेसेंटा के समय से पहले टुकड़ी को भड़का सकता है, जो अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डालेगा।

आपको घर के कामों को भी नहीं छोड़ना है। मुख्य बात आवश्यक सावधानी बरतना है। गीली सफाई करें: खिड़कियां, फर्श, दर्पण धोएं। लेकिन सुनिश्चित करें कि कोई करीबी पास में है और कठिन परिस्थिति में आपकी सहायता के लिए आ सकता है।

विधि संख्या 4 - लोक उपचार

यदि कोई महिला चाहती है कि संकुचन तेजी से शुरू हो, तो आप कुछ लोक तरीके आजमा सकते हैं। यहाँ सबसे प्रभावी हैं।

जतुन तेल

भले ही यह बच्चे के जन्म में तेजी न लाए, लेकिन इसके इस्तेमाल से कोई नुकसान नहीं होगा। यह उत्पाद ऊतकों की लोच को बढ़ाता है, जिससे बच्चे के जन्म में संभावित टूटने का खतरा कम होता है। भोजन से पहले दिन में कम से कम 3 बार जैतून का तेल 1 चम्मच लेना चाहिए।

यह पेय छोटे श्रोणि के सभी अंगों को टोन करता है, इसमें निहित पदार्थों के लिए धन्यवाद। यह चाय गर्भाशय को बच्चे के जन्म के लिए तैयार करने में मदद करती है। इसे तैयार करने के लिए, आपको 3 बड़े चम्मच कटे हुए रास्पबेरी के पत्तों को थर्मस में डालना होगा और उन्हें एक लीटर उबलते पानी में डालना होगा। पेय को कुछ घंटों के लिए संक्रमित किया जाना चाहिए, जिसके बाद इसे शहद या चीनी के साथ पिया जा सकता है।

महिला को एक दिन में परिणामी मात्रा में पीना चाहिए और 4-5 दिनों में संकुचन होना चाहिए। लेकिन यह जानना जरूरी है कि रसभरी निम्न रक्तचाप में मदद करती है, इसलिए जिन गर्भवती महिलाओं को पहले से ही निम्न रक्तचाप है, उन्हें यह पेय नहीं पीना चाहिए।

इस उत्पाद में बड़ी मात्रा में विटामिन ई होता है, जो संचार प्रणाली पर सकारात्मक प्रभाव डालता है और गर्भाशय ग्रीवा को अधिक लोचदार बनाता है। तेल प्राकृतिक होना चाहिए और इसे 36-38 सप्ताह से दिन में 3 बार, 1 चम्मच पीना आवश्यक है। और अगर आप सूरजमुखी के तेल से पेरिनेम की मालिश करते हैं, तो टूटने का खतरा 80% कम हो जाता है।

अरंडी का तेल

यह विधि अधिक कट्टरपंथी है। इसके साथ, आप बहुत निकट भविष्य में जन्म देने में सक्षम होंगे। अरंडी के तेल का रेचक प्रभाव होता है, लेकिन एक साइड इफेक्ट के रूप में, यह गर्भाशय की गंभीर ऐंठन का कारण बनता है, और कभी-कभी पानी का निर्वहन होता है, अगर खुराक 60 मिलीलीटर से अधिक है। चूंकि तेल बिल्कुल भी नहीं घुलता है, इसे बुलबुले में विभाजित किया जाना चाहिए, अन्यथा यह उल्टी को भड़का सकता है।

विधि संख्या 5 - भोजन और पेय

शराब भी श्रम को प्रेरित करने में मदद करती है। यह विधि इतनी हानिरहित होने से बहुत दूर है और स्त्री रोग विशेषज्ञ इसका उपयोग करने की सलाह नहीं देते हैं ताकि खुद को और बच्चे को नुकसान न पहुंचे। हालांकि, कई लोग रात में कम मात्रा में कमजोर शराब, जैसे रेड वाइन, पीने की सलाह देते हैं। इस तथ्य के आधार पर कि यह तंत्रिका तनाव को दूर करने और मांसपेशियों को आराम देने में मदद करता है। लेकिन इस सिद्धांत की किसी भी बात से पुष्टि नहीं होती है, लेकिन यह तथ्य कि शराब बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान पहुँचाती है, स्पष्ट रूप से सिद्ध है।

भोजन के लिए, एक राय है कि मसालेदार व्यंजन श्रम की शुरुआत को प्रभावी ढंग से उत्तेजित करते हैं। डॉक्टरों का मानना ​​​​है कि इस विधि से अधिकतम गैस्ट्र्रिटिस हो सकता है, इसलिए आपको इसका दुरुपयोग नहीं करना चाहिए। हालांकि, कई महिलाएं मसालेदार व्यंजन, खासकर जापानी व्यंजन खाकर अस्पताल गईं।

लेकिन अगर 41 सप्ताह पहले से ही समाप्त हो रहे हैं और आपने सभी तरीकों का प्रयास किया है, लेकिन आप तेजी से जन्म देने में कामयाब नहीं हुए हैं? क्या करें? तुरंत डॉक्टर से मिलें, क्योंकि पोस्ट-टर्म गर्भावस्था आपके और अजन्मे बच्चे के लिए कई नकारात्मक परिणामों की धमकी देती है।

पोस्ट-टर्म गर्भावस्था का खतरा क्या है?

इस तरह की गर्भावस्था से माँ और बच्चे को कई गंभीर जटिलताओं का खतरा होता है:

• भ्रूण के सिर की विकृति। जब पहना जाता है, तो बच्चे की खोपड़ी की हड्डियाँ सख्त हो जाती हैं और जन्म नहर से गुजरते समय एक-दूसरे को ओवरलैप करने की क्षमता खो देती हैं, जिससे टूटने का खतरा बहुत बढ़ जाता है।
• अंतर्गर्भाशयी हाइपोक्सिया। पेट में होने के कारण, आपके बच्चे को लगातार ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है, और देर से गर्भावस्था में प्लेसेंटा अब इसे संतुष्ट नहीं कर पाता है, जिससे इस बीमारी का विकास होता है।
• नाल की गर्भनाल की विकृति। प्लेसेंटा की उम्र बढ़ने के साथ, भ्रूण में न केवल ऑक्सीजन की कमी हो सकती है, बल्कि अन्य पोषक तत्व भी हो सकते हैं, जिसका उसके विकास पर बहुत नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

इसलिए, यदि आपने 42 सप्ताह तक जन्म नहीं दिया है, तो आपको तत्काल एक अल्ट्रासाउंड करने की आवश्यकता है और अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना सुनिश्चित करें, जो निश्चित रूप से आपको सही निर्णय लेने में मदद करेगा, हालांकि कभी-कभी बहुत सुखद नहीं होता है।

चिकित्सा विधियां जो तेजी से जन्म देना संभव बनाती हैं

चिकित्सा पद्धति में, श्रम को प्रोत्साहित करने के कई तरीके हैं। आमतौर पर, एक महिला को तेजी से जन्म देने के लिए, उसकी एमनियोटिक थैली को छेद दिया जाता है ताकि गर्भाशय तीव्रता से सिकुड़ने लगे। यह प्रक्रिया बिल्कुल दर्द रहित है, इसलिए जब आप किसी प्रसूति विशेषज्ञ के हाथों में उपकरण देखें तो घबराएं नहीं। मैं यह नोट करना चाहता हूं कि यदि डॉक्टर ने इस प्रक्रिया को करने का फैसला किया है, तो इसके बाद गर्भवती महिला को अगले 24 घंटों में जन्म देना चाहिए, अन्यथा बच्चे का दम घुट जाएगा।

और अगर यह स्वाभाविक रूप से नहीं किया जा सकता है, तो यह सिजेरियन सेक्शन के लिए सहमत होने के लायक है। यह प्रक्रिया स्त्री रोग संबंधी कुर्सी में की जाती है। इसके अलावा, इसे किए जाने के बाद, एमनियोटिक द्रव शरीर में रहता है, जो आपको कम दर्दनाक संकुचन का अनुभव करने की अनुमति देता है।

श्रम शुरू करने का एक और विकल्प है। प्रोस्टाग्लैंडीन युक्त एक विशेष जेल को ग्रीवा नहर में इंजेक्ट किया जाता है, जो गर्भाशय ग्रीवा के "पकने" में योगदान देता है और महिला को तेजी से जन्म देने में मदद करता है।

अगर कोई महिला चाहे तो 40 हफ्ते की उम्र में ही अस्पताल जा सकती है, ताकि डॉक्टर उसे बच्चे के जन्म के लिए ठीक से तैयार करने में मदद कर सकें। ज्यादातर मामलों में, वह केवल निगरानी में है, पंखों में प्रतीक्षा कर रही है, लेकिन अगर गर्भावस्था के बाद की गर्भावस्था का निदान हो जाता है, तो डॉक्टर गंभीर उपायों के लिए आगे बढ़ते हैं और दवा के साथ श्रम को प्रेरित करते हैं।

यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि उत्तेजना सभी महिलाओं को दिखाई नहीं दे रही है, और यहां तक ​​​​कि अगर प्रसव में एक महिला चाहती है कि वह इस प्रक्रिया से गुजरे, तो डॉक्टर हमेशा इसके लिए सहमत नहीं होते हैं।

उत्तेजना कब असंभव है?

• बहुत सक्रिय श्रम गतिविधि;
• उच्च रक्तचाप;
• भ्रूण में क्रोनिक हाइपोक्सिया, क्योंकि बच्चे के जन्म में बच्चे को बहुत नुकसान होगा;
• गर्भाशय पर निशान की उपस्थिति;
• गर्भवती माँ में हृदय या श्वसन प्रणाली के रोग।

इन मामलों में, प्रसूति-स्त्रीरोग विशेषज्ञ उत्तेजित नहीं करते हैं, और यदि प्राकृतिक प्रसव संभव नहीं है, तो वे सीज़ेरियन सेक्शन करने का प्रयास करते हैं।

यह ध्यान रखना बहुत महत्वपूर्ण है कि कुछ लड़कियों में देर से बच्चे के जन्म के लिए आनुवंशिक प्रवृत्ति होती है। इसलिए, यदि आपकी मां और दादी ने 42 और 43 सप्ताह में जन्म दिया है, तो आपको निष्कर्ष पर नहीं जाना चाहिए और किसी भी तरह से श्रम को प्रेरित करने का प्रयास नहीं करना चाहिए। प्रकृति पर भरोसा रखें और सही समय आने पर आपका बच्चा पैदा होगा। मुख्य बात यह है कि लगातार डॉक्टर की देखरेख में रहना और उसके स्वास्थ्य की निगरानी करना। और अगर कोई उल्लंघन नहीं है, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए।

श्रम की सचेत उत्तेजना - सभी पक्ष और विपक्ष

ऐसा भी होता है कि एक महिला खुद बच्चे के जन्म को प्रोत्साहित करना चाहती है। यह उन माताओं के लिए विशेष रूप से सच है जिनके पहले से ही बच्चे हैं। वह जितनी जल्दी हो सके जन्म प्रक्रिया को तेज करना चाहती है ताकि बच्चे का जन्म तेजी से हो। लेकिन क्या यह बच्चे के नुकसान के लिए करने लायक है?

वास्तव में, यदि किसी महिला को कोई स्वास्थ्य समस्या नहीं है और गर्भावस्था सामान्य रूप से चल रही है, तो यह प्रक्रिया अधिक नुकसान नहीं पहुंचाएगी। सभी महिलाओं में सक्रिय श्रम गतिविधि नहीं होती है, और कुछ के लिए, उत्तेजना पूरे दिन संकुचन को सहन न करने का एक वास्तविक अवसर है। इसकी मदद से कुछ ही घंटों में बच्चे का जन्म हो सकता है। लगातार निगरानी रखना और अपनी स्थिति में किसी भी बदलाव के बारे में डॉक्टर को सूचित करना बहुत महत्वपूर्ण है।

आमतौर पर बच्चे के जन्म के दौरान उत्तेजना की प्रक्रिया इस प्रकार होती है। कुछ ही दिनों में गर्भाशय ग्रीवा बच्चे के जन्म के लिए तैयार हो जाती है। फिर महिला को हार्मोनल पदार्थों के साथ अंतःशिरा में इंजेक्ट किया जाता है। ये प्रोस्टाग्लैंडीन या ऑक्सीटोसिन हो सकते हैं। ये दवाएं श्रम की शुरुआत को उत्तेजित करती हैं, जिससे संकुचन होता है। गर्भाशय ग्रीवा के एक निश्चित उद्घाटन के साथ, एमनियोटिक थैली को छेद दिया जाता है और संकुचन धीरे-धीरे प्रयासों में बदल जाता है।

आपको यह जानने की जरूरत है कि उत्तेजना हमेशा प्रभावी नहीं होती है, और यदि यह उपयोगी नहीं है, तो डॉक्टर सीजेरियन सेक्शन का मुद्दा उठाएंगे। इसलिए, स्वेच्छा से उत्तेजना के लिए जाने से पहले 10 बार सोचने लायक है। प्रसव एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जिसके लिए शरीर के पास गर्भावस्था के 9 महीने के लिए पूरी तरह से तैयार होने का समय होता है और अगर सब कुछ ठीक रहा तो उसे किसी तरह के हस्तक्षेप की जरूरत नहीं है।

दर्द से डरो मत, भोलेपन से यह विश्वास करना कि उत्तेजना इससे बचने में मदद करेगी। उचित सांस लेने और डॉक्टरों की सिफारिशों का पालन करने से आप काफी आसानी से और जल्दी से बच्चे को जन्म दे सकती हैं। गर्भवती माताओं के लिए कक्षाएं देखें, विशेष साहित्य पढ़ें, किसी विशेषज्ञ की सलाह लें और आप समझ जाएंगे कि प्रसव में चिंता की कोई बात नहीं है।

याद रखें कि प्राकृतिक प्रसव एक स्वस्थ बच्चे के जन्म की अधिक संभावना देता है। मुख्य बात यह है कि सकारात्मक दृष्टिकोण रखें और हर चीज में अपने डॉक्टर की बात सुनें, और फिर प्रसव आपके लिए खुशी के अलावा कुछ नहीं लाएगा, और बाकी सब कुछ एक हफ्ते में भूल जाएगा।

उपयोगी वीडियो

लंबे 9 महीने से आप अपने बच्चे से मिलने का इंतजार कर रही हैं। और, आखिरकार, यह लंबे समय से प्रतीक्षित दिन आ गया है। लेकिन बच्चे को अपना पहला घर - अपनी मां का पेट छोड़ने की कोई जल्दी नहीं है। खुद को और छोटे बच्चे को नुकसान पहुंचाए बिना तेजी से जन्म कैसे दें? यह सवाल कई गर्भवती माताओं के लिए दिलचस्प है।

बच्चे के जन्म का त्वरण

महिलाएं विभिन्न कारणों से तेजी से जन्म देना चाहती हैं। उनमें से कुछ बच्चे को आवंटित समय से अधिक ले गए और अपने और अपने स्वास्थ्य के बारे में चिंतित हैं, अन्य बस अपनी स्थिति से थक गए हैं। लेकिन, भले ही आप सूजन, पीठ दर्द और एक बड़े पेट से पीड़ित हों जो सामान्य गति में बाधा डालता है, इसका मतलब यह नहीं है कि आप जब चाहें प्रसव की शुरुआत को उत्तेजित कर सकते हैं।

बच्चे को पूरी तरह से बनने के लिए, गर्भावस्था के कम से कम 38 सप्ताह बीतने चाहिए। इसके अलावा, गर्भवती माँ का शरीर बच्चे के जन्म के लिए तैयार होना चाहिए।

महिलाएं श्रम की शुरुआत को किन तरीकों से उत्तेजित करती हैं?

सेक्स करना

बहुत से लोग इस सबसे सामान्य और सुखद तरीके का सहारा लेते हैं। ऐसा भी होता है कि स्त्री रोग विशेषज्ञ खुद इसका इस्तेमाल करने की सलाह देते हैं। यौन संपर्क, निश्चित रूप से तुरंत बच्चे के जन्म का कारण नहीं बनता है, लेकिन इसके लिए धन्यवाद, गर्भाशय ग्रीवा चपटा और नरम हो जाता है। नतीजतन, संकुचन की अवधि कम हो जाती है।

यदि एक महिला को संभोग सुख का अनुभव होता है, तो गर्भाशय की मांसपेशियां तेजी से सिकुड़ती हैं। लंबी गर्भावधि उम्र में, यह श्रम की शुरुआत के लिए एक प्रेरणा हो सकती है।

कुछ टिप्स:

• ऐसी पोजीशन चुनें जिससे गर्भवती महिला के पेट के साथ-साथ छाती पर भी दबाव न पड़े।
• सेक्स के लिए विशेष स्नेहक का प्रयोग करें। चूंकि गर्भावस्था के दौरान महिला शरीर "अंतरंगता के लिए" स्थापित नहीं होता है, ऐसे फंडों का उपयोग अंतरंगता को और अधिक आरामदायक बना देगा।

अगर आप इन नियमों का पालन करती हैं तो सेक्स करने से शिशु को कोई नुकसान नहीं होना चाहिए।

निप्पल उत्तेजना

हार्मोन ऑक्सीटोसिन श्रम शुरू करने के लिए जिम्मेदार है। निपल्स की मालिश करके इसके उत्पादन को बढ़ाया जा सकता है। कृत्रिम रूप से उत्पादित ऑक्सीटोसिन का उपयोग स्त्री रोग में प्रसव को प्रोत्साहित करने के लिए किया जाता है।

एक महिला खुद इस प्रक्रिया को अंजाम दे सकती है या अपने पति की मदद का सहारा ले सकती है। आपको निप्पल को 20-25 मिनट के लिए बहुत सावधानी से और धीरे से गूंथने की जरूरत है। अपनी उंगलियों को मसाज ऑयल या रेगुलर बेबी क्रीम से फैलाएं। इसे दिन में चार बार तक मालिश दोहराने की अनुमति है।

यह विधि न केवल गर्भाशय के संकुचन की शुरुआत में तेजी लाने में मदद करेगी, बल्कि बच्चे को भविष्य में दूध पिलाने के लिए निप्पल भी तैयार करेगी।

शारीरिक गतिविधि

श्रम में तेजी लाने की इस पद्धति के लिए विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। गर्भवती महिलाओं को भारी सामान उठाने, दौड़ने से मना किया जाता है, यह महिला और उसके अजन्मे बच्चे दोनों के लिए खतरनाक है। इस तरह की क्रियाएं प्लेसेंटा के छूटने में योगदान करती हैं। एक बच्चे की प्रत्याशा में, उदाहरण के लिए, आप अपार्टमेंट को साफ कर सकते हैं, यह भी एक तरह की शारीरिक शिक्षा है।

श्रम में भविष्य की महिला को बहुत तीव्र जिमनास्टिक नहीं करना चाहिए, जो शारीरिक स्थिति के समग्र समर्थन में योगदान देता है।

भोजन

एक राय है कि कुछ खाद्य पदार्थों का उपयोग जन्म प्रक्रिया को प्रोत्साहित करने में मदद करता है। और यद्यपि इसकी कोई चिकित्सीय पुष्टि नहीं है, फिर भी कुछ गर्भवती महिलाएं बच्चे के जन्म में तेजी लाने के लिए इस पद्धति का सहारा लेती हैं।

ये उत्पाद क्या हैं?

• पारंपरिक जापानी व्यंजनों सहित कोई भी मसालेदार व्यंजन।
• जतुन तेल। आपको इसे दिन में कई बार पीने की ज़रूरत है, भोजन से पहले एक बड़ा चमचा। तेल पेरिनेम और गर्भाशय ग्रीवा की लोच को बढ़ाता है, जिससे इसके खुलने में तेजी आती है और टूटने का खतरा कम हो जाता है।
• रास्पबेरी के पत्तों से बनी चाय। गर्भाशय, छोटे श्रोणि की मांसपेशियों को टोन करता है। आपको इसे 34 सप्ताह के बाद पीना शुरू कर देना चाहिए। अमेरिकी चिकित्सा पद्धति में इस तरह की चाय पीने का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, यहां मुख्य बात यह ज़्यादा नहीं है, प्रति दिन 1-2 कप चाय पर्याप्त होगी।
• अदरक, दालचीनी और लौंग की चाय गर्भाशय के संकुचन का कारण बनती है। आपको इसे 39 सप्ताह से दिन में कई बार पीने की जरूरत है।
• प्रिमरोज़ तेल, जिसे फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। रिलीज फॉर्म - कैप्सूल। प्रति दिन एक पीने की सलाह दी जाती है। इस पौधे के तेल में फैटी एसिड होता है।
• कुछ लोग अरंडी का तेल पीते हैं। यह अपच का कारण बनता है, आंतों की दीवारें तीव्रता से कम हो जाती हैं, जिससे गर्भाशय ग्रीवा को संकुचन के लिए उकसाया जाता है।

औषधीय पौधों से काढ़े, शुल्क और तेलों का रिसेप्शन उस डॉक्टर से सहमत होना चाहिए जिसके साथ आप पंजीकृत हैं। वह आपको संभावित contraindications, प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं के बारे में चेतावनी देगा और उपाय की सही खुराक निर्धारित करेगा।

अन्य तरीके

आप सफाई एनीमा के साथ श्रम की शुरुआत को तेज कर सकते हैं। एनीमा की प्रक्रिया में, गर्भाशय की पिछली दीवार चिढ़ जाती है और सिकुड़ने लगती है, श्लेष्म प्लग जल्दी से निकल जाता है। यह विधि उन महिलाओं के लिए उपयुक्त है जो बच्चे को नियत तारीख तक ले जाती हैं।

कुछ लोगों को एक्यूप्रेशर से फायदा होता है। पैर पर बिंदु को गूंधना आवश्यक है, जो अंगूठे और तर्जनी के साथ-साथ टखने के पास पैर के ऊपरी हिस्से के बीच स्थित है।

स्नान और अरोमाथेरेपी लेने का एक और बहुत ही सुखद तरीका है। लेकिन ज्यादा गर्म पानी न बनाएं, तापमान 37 डिग्री से ज्यादा नहीं होना चाहिए। श्रम गतिविधि के विकास पर गुलाब, लैवेंडर, चमेली या लौंग के तेल के वाष्प का साँस लेना लाभकारी प्रभाव डालता है।

अगर आपको ऑइल वेपर्स से एलर्जी है, तो अरोमा लैम्प के इस्तेमाल से दूर न हों।

चिकित्सा के तरीके

जब श्रम को प्रेरित करने के संकेत मिलते हैं, तो डॉक्टर निम्नलिखित विधियों का सहारा लेते हैं:

• एमनियोटॉमी - भ्रूण का मूत्राशय खोला जाता है, जिसके बाद शरीर प्रोस्टाग्लैंडीन का गहन उत्पादन शुरू करता है। यह प्रक्रिया गर्भाशय के प्रतिवर्त संकुचन को बढ़ावा देती है। यह दर्द रहित है और इसमें ज्यादा समय नहीं लगता है। आप मूत्राशय को तभी छेद सकते हैं जब गर्भाशय ग्रीवा खुलने के लिए तैयार हो। इस पद्धति के लिए संकेत: पॉलीहाइड्रमनिओस और कमजोर श्रम गतिविधि।
• नस में ऑक्सीटोसिन या एनज़ाप्रोस्ट की तैयारी की शुरूआत, जिसकी आवश्यक खुराक व्यक्तिगत रूप से चुनी जाती है। इस प्रक्रिया के दौरान डॉक्टर भ्रूण के दिल की धड़कन को सुनकर उसकी स्थिति पर लगातार नजर रखते हैं।

संकेत और संभावित जोखिमों को ध्यान में रखते हुए, डॉक्टर की पसंद की उत्तेजना विधि गर्भवती महिला की परीक्षा पर आधारित होती है। स्व-औषधि और स्व-प्रशासन प्रक्रियाओं को न करें।

डिलीवरी रूम में

जब संकुचन अधिक से अधिक बार प्रकट होता है, तो महिला को प्रसव कक्ष में भेज दिया जाता है। इस समय लेबर में हर महिला का काम हर संभव कोशिश करना होता है ताकि जन्म जल्द से जल्द खत्म हो जाए।

यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं कि बच्चे के जन्म के दौरान कैसे व्यवहार किया जाए:

• सबसे महत्वपूर्ण बात डरना नहीं है। डर की एक द्रुतशीतन भावना आपको आराम करने और जन्म प्रक्रिया पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति नहीं देगी। बिना असफल हुए, आपको शांत होने और अपनी शक्ति में सब कुछ करने की कोशिश करने की ज़रूरत है ताकि जन्म तेजी से समाप्त हो।
• अपने आप को कार्रवाई की स्वतंत्रता दें। इसका क्या मतलब है? एक महिला अक्सर अपने शरीर के साथ खुद को महसूस करती है कि प्रसव के दौरान उसकी स्थिति को कम करने के लिए उसे इस समय क्या करने की आवश्यकता है। यह ध्यान देने योग्य है कि डॉक्टर इस तरह के शौकिया प्रदर्शन को स्वीकार नहीं करते हैं। अपने चिकित्सक के साथ इस व्यवहार पर चर्चा करें, या एक निजी क्लिनिक में जाएं जो "प्रगतिशील तरीकों" के प्रति अधिक सहिष्णु है।

जन्म प्रक्रिया के लिए पहले से तैयारी करना आवश्यक है। होने वाली माँ के प्रशिक्षण पाठ्यक्रमों के लिए साइन अप करें जो साँस लेने की तकनीक सिखाते हैं। यह दर्द को कम करने में मदद करेगा और इसके अलावा, उचित सांस लेने से प्रसव में तेजी लाने में मदद मिलती है।

पोस्ट टर्म प्रेग्नेंसी का खतरा

एक बच्चे को जन्म देने की अवधि 38 सप्ताह है, दोनों दिशाओं में एक से दो सप्ताह के विचलन के साथ। चालीस सप्ताह के बाद, बच्चे को अतिदेय माना जाता है और माँ के गर्भ में नश्वर खतरे में है।

इसके अलावा, जटिलताओं की एक पूरी सूची है जो एक पोस्ट-टर्म गर्भावस्था का कारण बनती है:

• भ्रूण की ऑक्सीजन भुखमरी (हाइपोक्सिया), क्योंकि नाल अब बच्चे को ऑक्सीजन की आवश्यकता प्रदान नहीं करती है।
• गर्भनाल और प्लेसेंटा में जैव रासायनिक प्रक्रियाओं का धीमा होना भी बच्चे को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।
• खोपड़ी की हड्डियों के सख्त होने और भ्रूण के आकार में वृद्धि के कारण जन्म नहर के माध्यम से बच्चे के पारित होने के दौरान समस्याएं होती हैं।

साथ ही, ऐसे मामलों में, महिलाओं की श्रम गतिविधि बहुत कमजोर होती है, रक्तस्राव की मात्रा बढ़ जाती है, बच्चे के जन्म के दौरान भ्रूण का श्वासावरोध (घुटन) संभव है।

निष्कर्ष निकालना

यदि सुझाए गए तरीकों में से किसी ने भी आपकी मदद नहीं की, तो चिंता न करें। प्रकृति ने हर चीज का आविष्कार किया ताकि बच्चा खुद पूरी तरह से अच्छी तरह से जान सके कि उसके पैदा होने का समय कब आया है और मेरा विश्वास करो, यह आप पर निर्भर नहीं होगा। अपने विचारों को किसी और सकारात्मक चीज़ में बदलने की कोशिश करें और आराम करने की कोशिश करें।

ऐसा होता है कि डॉक्टर प्रारंभिक नियत तारीख निर्धारित करने में गलती करते हैं, इसलिए बस प्रतीक्षा करें। ठीक है, अगर विशेषज्ञ जोर देते हैं कि आपने एक बच्चे को जन्म दिया है, तो आपको उन पर भरोसा करने की जरूरत है ताकि बच्चे को नुकसान न पहुंचे।

लगभग सभी महिलाएं अपनी गर्भावस्था को अपने जीवन के सबसे सुखद समय के रूप में याद करती हैं। लेकिन बाद में, महीनों या सालों बाद भी। और गर्भावस्था के दौरान, कई माताओं के प्रभाव सबसे गुलाबी - विषाक्तता, पीठ दर्द, सूजन, एक बड़े और परेशान पेट से दूर होते हैं। और यह बिल्कुल स्वाभाविक है कि गर्भकालीन आयु जितनी लंबी होगी, गर्भवती मां के लिए उतना ही प्रासंगिक होगा कि तेजी से जन्म कैसे दिया जाए।

यह बाद में, रातों की नींद हराम के दौरान, थोड़ी सी उदासीनता वाली माँ गर्भावस्था को याद कर सकती है, जब बच्चा अपने पेट में शांति से सो रहा था। इस बीच, सभी "दादी" विधियों का उपयोग किया जाता है - सीढ़ियों पर चलना, फर्नीचर को फिर से व्यवस्थित करना, दिन भर सामान्य सफाई करना। बेशक, सफाई अच्छी है, लेकिन कोई जन्म नहीं हुआ, और नहीं। और गर्भवती माँ एक प्रकार की "हाथी" की तरह महसूस करते हुए, घबराहट में पड़ जाती है, जिसकी गर्भावस्था लगभग एक वर्ष तक चलती है।

और जन्म की अनुमानित अनुमानित तिथि जितनी करीब होगी, उतनी ही जल्दी जन्म देने की इच्छा प्रबल होगी। इच्छा काफी स्वाभाविक है, लेकिन कुछ उपाय करने से पहले, आपको शांत होने और समझदारी से सोचने की जरूरत है। सबसे पहले, समझें कि आपको क्या प्रेरित करता है। क्या आप एक बच्चे को ले जाने और चिकित्सा समस्याओं का एक सेट पाने से डरते हैं? दुर्भाग्य से, यह वास्तव में होता है।

पोस्ट टर्म प्रेग्नेंसी खतरनाक क्यों है?

यह घटना कभी-कभी होती है। और डॉक्टर वास्तव में इस तथ्य की पुष्टि करते हैं कि इस मामले में कई जटिलताएँ हो सकती हैं:

• बच्चे के सिर की विकृति

पोस्ट-टर्म गर्भावस्था के साथ, crumbs का सिर जन्म नहर के माध्यम से पारित होने के दौरान अपने आकार को कम करने की अपनी प्राकृतिक क्षमता खो देता है। सामान्य गर्भावस्था के दौरान, वे खोपड़ी को आकार में कम करते हुए एक दूसरे के पीछे चले जाते हैं।

• अंतर्गर्भाशयी भ्रूण हाइपोक्सिया का विकास

गर्भधारण की अवधि जितनी लंबी होगी, टुकड़ों को ऑक्सीजन की आवश्यकता उतनी ही अधिक होगी। और नाल अब बच्चे की इसी जरूरत को पूरा करने में सक्षम नहीं है। नतीजतन - हाइपोक्सिया का विकास।

• प्लेसेंटा की गर्भनाल में पैथोलॉजिकल परिवर्तन

प्लेसेंटा उम्र की ओर जाता है। और पोस्ट-टर्म गर्भावस्था के दौरान, प्लेसेंटा बच्चे को न केवल ऑक्सीजन के साथ, बल्कि विभिन्न प्रकार के पोषक तत्वों के साथ भी पूरी तरह से आपूर्ति नहीं करता है, जिसका बच्चे पर बहुत नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

जैसा कि आप देख सकते हैं, संभावना सबसे अधिक गुलाबी से दूर है। लेकिन यह भी न भूलें कि इन सभी खतरनाक लक्षणों को आपकी स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा निश्चित रूप से देखा जाएगा और सभी आवश्यक कार्रवाई की जाएगी। भविष्य की माँ के लिए अपने दम पर कुछ भी करना निश्चित रूप से असंभव है, और यह बहुत खतरनाक है। इसलिए समय पर और बिना पास के अपने डॉक्टर के पास जाना बहुत जरूरी है।

इसलिए, प्रसवोत्तर गर्भावस्था के खतरे को श्रम की आत्म-उत्तेजना के कारण के रूप में किसी भी तरह से नहीं माना जाना चाहिए। यह बच्चे के स्वास्थ्य और महिला के स्वास्थ्य दोनों के लिए अपूरणीय क्षति ला सकता है। दरअसल, ऐसे मामलों में डॉक्टरों को अक्सर सिजेरियन सेक्शन का सहारा लेना पड़ता है।

हाँ या ना।

तो आप किन मामलों में श्रम की शुरुआत को भड़काने के लिए कुछ करने की कोशिश कर सकते हैं? बच्चे के पूर्ण शारीरिक परिपक्वता तक पहुंचने से पहले नहीं। और ऐसा होता है, एक नियम के रूप में, गर्भावस्था के 38 वें सप्ताह से पहले नहीं। बच्चे के जन्म की शुरुआत के लिए माँ के शरीर की तैयारी भी बहुत महत्वपूर्ण है। सही समय आने पर आपका डॉक्टर भी आपको इस बारे में बताएगा।

लेकिन यहाँ बच्चा है, और आप मिलने के लिए तैयार हैं। आप चिंता और उत्तेजना के साथ अपनी भावनाओं को सुनते हैं, लेकिन संकुचन अभी भी केवल प्रशिक्षण है, और वास्तविक प्रसव क्षितिज पर दिखाई नहीं देता है। और तरह-तरह के हथकंडे शुरू हो जाते हैं। आइए उन सभी तरीकों पर एक नज़र डालें जो अक्सर गर्भवती माताओं द्वारा श्रम को प्रेरित करने के लिए उपयोग किए जाते हैं, साथ ही साथ सभी पेशेवरों और विपक्षों पर भी एक नज़र डालते हैं।

यौन अंतरंगता

महिलाओं के बीच श्रम को प्रेरित करने के बहुत लोकप्रिय साधनों में से एक अपने पति के साथ यौन अंतरंगता है। एक अजीबोगरीब हास्य नाम भी है - "पापाथेरेपी"। इसके अलावा, स्त्री रोग विशेषज्ञों को भी कभी-कभी इस पद्धति का सहारा लेने की सलाह दी जाती है। बेशक, यौन संपर्क तुरंत श्रम की शुरुआत का कारण नहीं बन सकता है, लेकिन यह गर्भाशय ग्रीवा को बहुत चिकना और नरम करेगा। और यह अनिवार्य रूप से जन्म प्रक्रिया के दौरान संकुचन की अवधि में कमी लाएगा।

सहमत हूँ, यह एक कोशिश के काबिल है। और इस घटना में कि सेक्स के दौरान गर्भवती माँ को संभोग सुख मिलता है, यह अनिवार्य रूप से गर्भाशय की मांसपेशियों के तेज संकुचन को जन्म देगा। एक लंबी गर्भकालीन उम्र में, यह बहुत अधिक संभावना के साथ संकुचन की शुरुआत को भड़का सकता है। वैसे, यही कारण है कि कुछ मामलों में डॉक्टर गर्भावस्था के सातवें महीने के बाद संभोग से बचने की सलाह देते हैं।

कई जोड़े लंबे समय तक सेक्स करने से डरते हैं, इस डर से कि इससे बच्चे को नुकसान नहीं होगा। वास्तव में, यह बिल्कुल भी मामला नहीं है - बस कुछ सरल नियमों का पालन करें:

• सेक्स के दौरान पोजीशन

आसन पर ध्यान दें - यह बहुत जरूरी है कि गर्भवती मां की छाती और पेट पर दबाव न पड़े। लेकिन यह कोई समस्या नहीं है - बड़ी संख्या में ऐसे पोज़ हैं जो इन आवश्यकताओं को पूरा करते हैं। प्रयोग, और आप निश्चित रूप से अपने लिए सही मुद्रा पाएंगे।

• स्नेहक रिलीज

जैसा कि आप जानते हैं, प्रकृति बहुत बुद्धिमान है। और इसलिए, गर्भावस्था के दौरान, सेक्स प्रकृति द्वारा प्रदान नहीं किया जाता है, खासकर अंतिम चरणों में। इसलिए, स्नेहक की रिहाई के साथ समस्याएं हो सकती हैं। संभोग में कोई असुविधा न हो, इसके लिए आप फार्मेसियों में बेचे जाने वाले विशेष जल-आधारित स्नेहक का उपयोग कर सकते हैं। यह स्नेहक को वरीयता देने के लायक है जिसमें रंजक और स्वाद नहीं होते हैं।

निप्पल मसाज

एक और पुरानी सिद्ध विधि निप्पल उत्तेजना है। गर्भवती माँ इसे स्वयं संभाल सकती है, या वह इस प्रक्रिया में भावी पिता को शामिल कर सकती है। बेशक, उन्हें चुटकी या जोर से मोड़ें नहीं। कोई भी बेबी क्रीम लें या तेल मालिश करें, अपनी उंगलियों को चिकनाई दें और धीरे से दोनों निप्पल को बारी-बारी से गूंद लें। प्रक्रिया की अवधि लगभग 20 मिनट है। 3 - 4 ऐसी प्रक्रियाएं प्रति दिन की जा सकती हैं।

सबसे खराब स्थिति में, आप दरारों के संभावित विकास को रोककर निपल्स को स्तनपान के लिए तैयार करेंगी। और सबसे अच्छा, कई समान प्रक्रियाओं के बाद, आप ऐसे लंबे समय से प्रतीक्षित संकुचन महसूस करेंगे। वैसे, यह प्रक्रिया उन सभी गर्भवती माताओं में से आधे से अधिक की मदद करती है जिन्होंने इसे स्वयं पर आजमाया है।

इस प्रक्रिया के इस प्रभाव को काफी सरलता से समझाया गया है। जब निपल्स उत्तेजित होते हैं, तो हार्मोन ऑक्सीटोसिन का प्रचुर मात्रा में उत्पादन होता है। लेकिन, जैसा कि सभी जानते हैं, यह ऑक्सीटोसिन है जो श्रम की शुरुआत के लिए जिम्मेदार है। अक्सर, कृत्रिम रूप से संश्लेषित ऑक्सीटोसिन का उपयोग स्त्री रोग में श्रम की शुरुआत को प्रेरित करने के लिए या, यदि आवश्यक हो, संकुचन को तेज करने के लिए किया जाता है।

व्यायाम तनाव

गर्भवती माताओं को भी ऐसी स्थितियों में शारीरिक गतिविधि के लिए महत्वपूर्ण उम्मीदें होती हैं। बेशक, कोमल जिम्नास्टिक केवल गर्भवती माँ को लाभान्वित करेगा - यह मांसपेशियों की टोन, त्वचा की लोच को बनाए रखने और हृदय, श्वसन और संचार प्रणालियों के कामकाज में सुधार करने में मदद करेगा। आपकी दाई या भौतिक चिकित्सा नर्स आपको सही व्यायाम चुनने में मदद करेगी।

हालांकि, इस स्थिति में उचित प्रतिबंधों को याद रखना बहुत महत्वपूर्ण है। किसी भी स्थिति में जब तक आप होश नहीं खो देते तब तक आपको अलमारियाँ हिलाने या सीढ़ियों से ऊपर जाने के लिए जल्दी नहीं करनी चाहिए। अत्यधिक शारीरिक गतिविधि, अधिक से अधिक, गर्भवती महिला के शरीर की कमी का कारण बनेगी। और सबसे खराब स्थिति में, नाल के समय से पहले टुकड़ी का विकास संभव है। आप समझते हैं कि किसी भी परिस्थिति में इसकी अनुमति नहीं दी जा सकती है।

यदि आपके पास अभी भी व्यवसाय को आनंद के साथ जोड़ने की तीव्र इच्छा है - और अपार्टमेंट को साफ करें, और श्रम के विकास को भड़काने की कोशिश करें, तो सावधानियों को याद रखें। आप गीली सफाई की व्यवस्था कर सकते हैं: फर्श और दर्पण धोएं, खिड़कियां धोएं। बहुत बार, महिलाएं इस बारे में बात करती थीं कि हाथ ऊपर करके कुछ करने के तुरंत बाद वे कैसे अस्पताल गईं।

लेकिन यह याद रखना सुनिश्चित करें कि अगर आपके बगल में कोई नहीं है तो सफाई शुरू करना अस्वीकार्य है। गर्भावस्था सबसे स्वस्थ महिला के शरीर की स्थिति पर भी छाप छोड़ती है। और इस संभावना को बाहर करना अनिवार्य है कि कुछ अप्रत्याशित हो सकता है - उदाहरण के लिए, सिर घूम जाएगा। अपने किसी करीबी को अपने साथ रहने दें ताकि जरूरत पड़ने पर वे आपकी मदद कर सकें और आवश्यक सहायता प्रदान कर सकें।

• जतुन तेल

जैतून का तेल भी अक्सर श्रम की शुरुआत को तेज करने के साधन के रूप में तैनात किया जाता है। यह कहना मुश्किल है कि क्या यह वास्तव में मदद करता है। लेकिन कोई भी आपको कोशिश करने की जहमत नहीं उठाता, क्योंकि किसी न किसी मामले में कोई न कोई फायदा जरूर होगा। जैतून का तेल पेरिनियल ऊतकों की लोच में काफी वृद्धि करता है, जिससे बच्चे के जन्म के दौरान संभावित टूटने का खतरा काफी कम हो जाता है। दिन में आपको प्रत्येक भोजन से पहले एक चम्मच जैतून का तेल पीना चाहिए, लेकिन दिन में कम से कम तीन बार।

• रास्पबेरी पत्ती चाय

पुरानी "दादी" के उपाय में से एक रास्पबेरी पत्ती चाय है। रास्पबेरी के पत्तों में निहित पदार्थ छोटे श्रोणि के सभी अंगों पर टॉनिक प्रभाव डालते हैं। सहित, ज़ाहिर है, गर्भाशय। इस चाय को तैयार करने के लिए, तीन बड़े चम्मच कुचले हुए सूखे रसभरी के पत्तों को एक थर्मस में रखें, उनके ऊपर एक लीटर उबलता पानी डालें और लगभग दो घंटे के लिए छोड़ दें।

स्वाद के लिए, आप प्राकृतिक शहद और चीनी दोनों मिला सकते हैं। गर्भवती महिला को दिन में इतनी मात्रा में चाय पीनी चाहिए। जिन लोगों ने इस चाय को अपने ऊपर आजमाया है, उनके अनुसार इसका अपेक्षित प्रभाव चौथे या पांचवें दिन होता है। कृपया ध्यान दें - रास्पबेरी में रक्तचाप के स्तर को काफी कम करने की क्षमता होती है। इसलिए, आपको सावधान रहने की जरूरत है। और उन महिलाओं के लिए जिनके लिए निम्न रक्तचाप विशिष्ट है, यह नुस्खा बिल्कुल उपयुक्त नहीं है।

जल्दी से जन्म देने के लिए उपरोक्त व्यापक रूप से उपयोग किए जाते हैं और अपेक्षाकृत सुरक्षित तरीके हैं। हालांकि, सिक्के का एक और पक्ष है - श्रम की शुरुआत को भड़काने के लिए कोई कम व्यापक तरीके नहीं हैं। लेकिन, दुर्भाग्य से, वे पहले मामले की तरह सुरक्षित होने से बहुत दूर हैं। स्त्री रोग विशेषज्ञ स्पष्ट रूप से उनके उपयोग की अनुशंसा नहीं करते हैं, क्योंकि अन्यथा मां और बच्चे दोनों के लिए नुकसान संभव है।

• मादक पेय की छोटी मात्रा

आप अक्सर रात में कम मात्रा में अल्कोहल वाले पेय पीने की सलाह सुन सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक गिलास एक और रेड वाइन है। इस तरह के "सलाहकार" इसे इस प्रकार समझाते हैं: कम अल्कोहल वाला पेय तंत्रिका तंत्र के तनाव को बहुत अच्छी तरह से दूर करता है, और परिणाम आने में लंबा नहीं होगा।

हालांकि, डॉक्टर इस सिद्धांत का खंडन करते हैं - इसकी कोई पुष्टि नहीं है। लेकिन तथ्य यह है कि शराब का न केवल गर्भवती मां, बल्कि बच्चे के सभी अंगों और प्रणालियों पर सबसे अधिक नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, यह सटीक रूप से सिद्ध हो गया है। यह संभावना नहीं है कि शांत दिमाग और अच्छी याददाश्त वाली कोई भी महिला अपने बच्चे के स्वास्थ्य को जोखिम में डालना चाहेगी।

• कुछ खाने की चीजें

एक सिद्धांत है जिसके अनुसार मसालेदार व्यंजन श्रम की शुरुआत को प्रभावी ढंग से उत्तेजित करते हैं। लेकिन डॉक्टर इस सिद्धांत का खंडन करते हैं। लेकिन तथ्य यह है कि इस तरह के भोजन से, सबसे अच्छा, नाराज़गी की घटना के लिए, और सबसे खराब, तीव्र गैस्ट्र्रिटिस के विकास की गारंटी है। इसलिए, यह अभी भी प्रयोग करने लायक नहीं है।

जैसा कि आप देख सकते हैं, तेजी से जन्म देने के तरीके के बारे में पर्याप्त सुझाव हैं। लेकिन ध्यान से सोचें कि क्या यह प्रकृति को धोखा देने की कोशिश करने लायक है। आपका बच्चा सबसे अच्छी तरह जानता है जब वह आपसे मिलने के लिए तैयार होता है!

महिलाएं तेजी से बच्चे को जन्म देना चाहती हैं क्योंकि आखिरी तारीख को चलना मुश्किल होता है, सूजन दिखाई देती है और पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है। प्रक्रिया शुरू करने और तेज करने के लिए, मालिश, व्यायाम, आहार समायोजन का उपयोग किया जाता है।

पोस्ट-टर्म गर्भावस्था से बच्चे के जन्म में जटिलताएं होती हैं, भ्रूण का रोग विकास होता है। इसे 38वें सप्ताह से संकुचन के लिए तैयार करने की अनुमति दी जाती है, जब गर्भाशय बच्चे की उपस्थिति के लिए परिपक्व होता है।

पोस्ट-टर्म में जटिलताएं:

1. भ्रूण हाइपोक्सिया;
2. सिर की विकृति;
3. प्लेसेंटा की उम्र बढ़ने;
4. गर्भनाल परिवर्तन।

घर पर, स्त्री रोग विशेषज्ञ की सिफारिश पर श्रम गतिविधि को प्रोत्साहित किया जाता है। प्रारंभिक अवस्था में, नवजात शिशु के स्वास्थ्य से जुड़ी जटिलताएं हो सकती हैं, गर्भाशय की तैयारी न होना।

केवल चिकित्सा कारणों से बच्चे के जन्म को भड़काना संभव है:

• बड़ा भ्रूण वजन;
• गर्दन खोलना;
• पानी के बाहर निकलने के बाद संकुचन की कमी;
• 40 सप्ताह से अधिक;
• एकाधिक गर्भावस्था।

प्रसूति अस्पताल में, दवाओं और गोलियों का उपयोग किया जाता है। वे गर्दन की चिकनाई में तेजी लाते हैं, संकुचन का कारण बनते हैं। एमनियोटॉमी का अक्सर उपयोग किया जाता है - मेडिकल हुक के साथ एमनियोटिक थैली का एक पंचर।

मतभेद:

1. 38 सप्ताह से कम;
2. श्रम में महिला की संकीर्ण श्रोणि;
3. अपरा संबंधी अवखण्डन;
4. दिल की बीमारी।

तेजी से जन्म देने के लिए आपको क्या करना चाहिए:

• निपल्स और स्तनों की मालिश से मदद मिलेगी;
• गरम स्नान;
• अरोमाथेरेपी;
• संभोग;
• शारीरिक व्यायाम, योग।

प्रक्रियाएं भ्रूण को नुकसान नहीं पहुंचाएंगी, श्रम की शुरुआत में योगदान देंगी। गर्भधारण के बाद के चरणों में प्रत्येक विधि प्रभावी होती है।

मालिश

स्तनों और निपल्स की मालिश करने से बच्चे को तेजी से जन्म देने में मदद मिलती है, क्योंकि यह ऑक्सीटोसिन के उत्पादन में सुधार करता है। एक गर्भवती महिला स्वतंत्र रूप से प्रक्रिया को अंजाम दे सकती है, मदद मांग सकती है और पति या पत्नी।

निप्पल की मालिश कैसे करें:

1. मालिश तेल या वसा क्रीम लागू करें;
2. पथपाकर, हल्के आंदोलनों से छाती में खिंचाव होता है;
3. प्रक्रिया 20 मिनट से अधिक नहीं रहती है;
4. इसे दिन में 4 बार सत्र दोहराने की अनुमति है।

पेरिनियल मसाज उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो तेजी से जन्म देना चाहते हैं। भ्रूण के सिर के पारित होने के समय मांसपेशियां लोचदार हो जाती हैं, अच्छी तरह से खिंच जाती हैं। गर्भाशय ग्रीवा के टूटने की संभावना को कम करता है।

पेरिनेल मालिश तकनीक:

1. गर्म स्नान करें;
2. अपनी पीठ के नीचे तकिए के साथ आराम से लेट जाएं;
3. मालिश तेल के साथ पेरिनेम को चिकनाई करें;
4. स्ट्रेचिंग मूवमेंट के साथ अंगूठे योनि में डाले जाते हैं;
5. सत्र की अवधि 5-7 मिनट।

प्रक्रिया बिना किसी रुकावट के नियमित रूप से की जाती है, जो गर्भावस्था के 39वें सप्ताह से शुरू होती है। हाथ साफ होने चाहिए। संवेदनशील त्वचा के लिए, चिकित्सकीय दस्ताने पहनें। एक्यूपंक्चर, या एक्यूपंक्चर, गर्भाशय को उत्तेजित करता है, श्रम को गति देने में मदद करता है, और रक्त परिसंचरण में सुधार करता है। केवल एक अनुभवी विशेषज्ञ को प्रक्रिया का प्रबंधन करने की अनुमति है।

प्रारंभिक अवधि में, एक्यूपंक्चर किया जाता है:

• सिर पर उच्चतम बिंदु पर;
• अपने हाथ की हथेली में, अपने अंगूठे और तर्जनी के बीच।

गर्भावस्था के दौरान एक्यूपंक्चर रक्तचाप को कम करता है, श्रम को बढ़ाता है, संकुचन के दौरान दर्द को समाप्त करता है।

शारीरिक गतिविधि

चलना, सीढ़ियों पर चलना चुनना बेहतर है। ताजी हवा भ्रूण तक ऑक्सीजन की पहुंच में सुधार करेगी, रक्त परिसंचरण में सुधार करेगी। इसे अपार्टमेंट में हल्की सामान्य सफाई करने की अनुमति है।

संकुचन को प्रेरित करने में मदद करने के लिए व्यायाम:

1. फिटबॉल पर। गेंद पर बैठकर कूदने से गर्भाशय में रक्त का प्रवाह बेहतर होता है, सिकुड़न गतिविधि को उत्तेजित करता है;
2. सीढ़ियाँ चढ़ना एक हल्की गतिविधि है। रक्त प्रवाह बढ़ जाता है। यदि आप बहुत चलते हैं, तो आप तेजी से जन्म दे सकते हैं, दर्द कम कर सकते हैं;
3. उथले स्क्वैट्स, एक बार में 10 सेट। वे मांसपेशियों पर भार डालते हैं, संकुचन शुरू होते हैं;
4. केजेल अभ्यास। अपनी पीठ के बल लेटकर, योनि की मांसपेशियों को कस लें, 3-5 सेकंड के लिए रुकें और आराम करें। 100 दोहराव करें।

पूल में कक्षाएं जल्दी से श्रम को प्रेरित कर सकती हैं। पानी का दबाव सूजन को कम करता है, गर्भाशय में रक्त के प्रवाह में सुधार करता है।

योग श्वास और मुद्राओं के माध्यम से जन्म देने में मदद करता है। ऐसी पोजीशन चुनें जिसमें एक ही बार में पूरा शरीर शामिल हो। अगर किसी महिला ने कभी योग नहीं किया है, तो आपको सरल और समझने योग्य व्यायाम चुनना चाहिए।

संकुचन उत्प्रेरण के लिए आसन:

• पहाड़ों;
• मेंढक;
• डव;
• वर्धमान।

आकर्षण के बल के कारण, योग में प्रत्येक मुद्रा गर्भाशय को सिकुड़ा गतिविधि के लिए उत्तेजित करती है। अभ्यास के दौरान, वे श्वास तकनीक का उपयोग करते हैं, आराम करते हैं, सुखद के बारे में सोचते हैं। हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि संकुचन को केवल पूर्ण अवधि में ही भड़काना संभव है।

लिंग

गर्भावस्था के अंतिम हफ्तों में पति-पत्नी के बीच यौन संबंध संकुचन का कारण बन सकते हैं और जल्दी से बच्चे को जन्म दे सकते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि वीर्य में हार्मोन प्रोस्टाग्लैंडीन होता है, जो थोड़े समय में गर्भाशय ग्रीवा को नरम करता है।

1. मूड में सुधार;
2. एंडोर्फिन की रिहाई को उत्तेजित करता है;
3. गर्दन को नरम और आराम देता है;
4. अंगों में रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है।

आप 39 सप्ताह से नियमित रूप से सेक्स कर सकते हैं। संभोग बच्चे को प्रभावित नहीं करता है, भ्रूण एमनियोटिक झिल्ली द्वारा सुरक्षित है और योनि से काफी दूर है।

गर्भाशय परिपक्व हो जाता है जब यह पूरी तरह से नरम हो जाता है, छोटा हो जाता है। इस क्षण से, गर्भाशय ग्रीवा का उद्घाटन शुरू होता है, जो बच्चे के जन्म के लिए आवश्यक है।

उनके उपयोग के लिए पोज़ और टिप्स:

• सवार पत्नी शीर्ष पर है। अचानक आंदोलनों से बचना महत्वपूर्ण है;
• शास्त्रीय। पेट असहज हो सकता है, लेकिन महिला आराम से रहेगी;
• घुटनों पर। पीठ के बल न झुकें, गहरी पैठ को बाहर करें;
• अपनी तरफ लेटा हुआ। पेट पर दबाव नहीं डालता।

मतभेद:

• समय से पहले जन्म का जोखिम;
• खूनी मुद्दे;
• पानी का बहना;
• गर्भपात का खतरा;
• एकाधिक गर्भावस्था;
• प्लेसेंटा प्रेविया;
• गर्भाशय की हाइपरटोनिटी।

मतभेदों के मामले में, सेक्स जटिलताओं को जन्म देगा। संभोग के दौरान, दर्द, रक्तस्राव की उपस्थिति के साथ, आपको प्रक्रिया को रोकना चाहिए और डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

भोजन

दूसरे बच्चे को जल्दी से जन्म देने के लिए, फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ, जो गर्भाशय की सिकुड़ा गतिविधि को उत्तेजित करते हैं, को आहार में शामिल किया जाता है। शरीर की सफाई होती है, विश्राम होता है।

जल्दी जन्म देने के लिए क्या खाएं:

1. अजमोद;
2. चुकंदर;
3. अनानास;
4. मिर्च;
5. समुद्री शैवाल;
6. आलूबुखारा;
7. चॉकलेट;
8. सूखे खुबानी।

उत्पाद आंतों को उत्तेजित करते हैं, ऐंठन का कारण बनते हैं। श्रम की शुरुआत शरीर को संकुचन में मदद करती है।

चॉकलेट से खुशी के हार्मोन का उत्पादन होता है, दर्द कम होता है। ऐसा माना जाता है कि एक कड़वी टाइल गर्दन के खुलने की गति को दो बार तेज कर देती है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि बड़ी मात्रा में मिठाई एलर्जी का कारण बनती है।

आप जन्म देने के लिए क्या पी सकते हैं:

• करंट, चुकंदर का रस;
• रास्पबेरी के पत्तों का काढ़ा;
• सूखे मेवे की खाद।

पेय एक हल्के रेचक हैं। आंत्र सफाई के दौरान, मलाशय और गर्भाशय पर दबाव डाला जाता है।

रास्पबेरी शोरबा कैसे तैयार करें:

1. सूखे पत्तों के 2 बड़े चम्मच 400 मिलीलीटर पानी डालें;
2. एक उबाल लाने के लिए, 7 मिनट के लिए उबाल लें;
3. कमरे के तापमान पर ठंडा;
4. दिन में तीन बार लें, 100 मिली।

रास्पबेरी के पत्तों के काढ़े के उपयोग के लिए एक contraindication 35 सप्ताह तक है। पौधे में पदार्थ गर्भाशय स्वर, गर्भपात का कारण बनते हैं।

गर्भावस्था के अंतिम हफ्तों में, आप बड़े हिस्से नहीं खा सकते हैं। सूजन से बचने के लिए साफ पानी की मात्रा 1-2 लीटर तक कम कर दी जाती है। श्रम के दौरान खाने के लिए मना किया जाता है, मतली, उल्टी हो सकती है।

लोक और चिकित्सा पद्धति

तेजी से जन्म देने के लोक तरीके जड़ी-बूटियों और काढ़े के उपयोग पर आधारित हैं। उनका उपयोग करने से पहले, आपके डॉक्टर के साथ संभावित जटिलताओं, साइड इफेक्ट्स, contraindications पर चर्चा करने की सिफारिश की जाती है।

लोक उपचार:

• अरंडी का तेल। गर्भाशय के संकुचन का कारण बनता है। 50 मिलीलीटर की एक खुराक ऐंठन, पानी के निर्वहन को भड़काती है;
• खाली पेट जैतून के तेल के उपयोग से मांसपेशियों के ऊतकों की लोच बढ़ जाती है, टूटने की संभावना कम हो जाती है;
• रास्पबेरी पत्ती चाय। एक स्वादिष्ट पेय गर्भाशय को बच्चे के जन्म के लिए तैयार करता है। यह जानना महत्वपूर्ण है कि चाय रक्तचाप को कम करती है;
• अरोमाथेरेपी। माँ को सकारात्मक मूड में सेट करता है, आराम करता है। लैवेंडर, संतरे के तेल का प्रयोग करें।

यदि कोई महिला संरक्षण के लिए जन्म देने से पहले अस्पताल में है, और गर्भकालीन आयु 40 सप्ताह से अधिक है, तो डॉक्टर उत्तेजना के लिए दवाएं लिखते हैं। जटिलताओं से बचने के लिए दवाएं थोड़े समय में कार्य करती हैं।

चिकित्सा के तरीके:

1. एमनियोटॉमी मूत्राशय का पंचर पानी के बहिर्वाह का कारण बनता है। इस क्षण से, श्रम गतिविधि शुरू होती है, संकुचन दिखाई देते हैं;
2. मिफेप्रिस्टोन की गोलियां। इसमें एक हार्मोन होता है जो भ्रूण को गर्भाशय से बाहर निकालता है। गर्भावस्था के 40 से 42 सप्ताह तक प्रभावी। बच्चे को प्रभावित न करें;
3. ड्रॉपर ऑक्सीटोसिन संकुचन को उत्तेजित करता है, संकुचन को तेजी से शुरू करने के लिए उपयोग किया जाता है;
4. इंजेक्शन। Deaminooxytocin गर्भाशय ग्रीवा के उद्घाटन को तेज करता है।

दवाएं संकुचन का कारण बनती हैं, पानी का बहना, ताकि आप तेजी से जन्म देना शुरू कर सकें। ऐंठन दर्द को बढ़ाती है, क्योंकि प्रक्रिया तेज गति से आगे बढ़ती है। यदि दवा से बच्चे को जन्म मिलता है, तो अगले 6-8 घंटों में प्रयास होते हैं।

जो नहीं करना है

गर्भावस्था के दौरान, कई प्रतिबंध हैं। नियमों के अनुपालन से बच्चे के जन्म, शुरुआती संकुचन और पानी के बाहर निकलने के दौरान जटिलताओं से बचना संभव हो जाएगा।

जो नहीं करना है:

• वजन उठाएं, कूदें और दौड़ें। बढ़ी हुई शारीरिक गतिविधि से रक्तस्राव, प्लेसेंटल एब्डॉमिनल, समय से पहले जन्म होता है;
• सर्दियों में बर्फ से बचना चाहिए। गिरने से महिला के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ेगा, एमनियोटिक थैली का टूटना हो सकता है;
• contraindications की उपस्थिति में सेक्स करें, पानी का बहना;
• आप शराब नहीं पी सकते। यह माना जाता है कि शैंपेन संकुचन शुरू करने में मदद करता है, लेकिन मादक पेय निषिद्ध हैं;
• हृदय, गुर्दे के रोगों के लिए लोक विधियों का उपयोग करें।

जल्दी जन्म देना हमेशा अच्छा नहीं होता, क्योंकि हो सकता है कि बच्चा दुनिया में जाने के लिए तैयार न हो। यदि गर्भाशय परिपक्व नहीं होता है, तो टूटने की संभावना अधिक होती है।

अपने आप को तेजी से जन्म देने में कैसे मदद करें:

1. डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करें। स्त्री रोग विशेषज्ञ आपको बताएंगे कि बिना नुकसान के बच्चे के जन्म को कैसे उकसाया जाए;
2. गर्भावस्था के 37 वें सप्ताह से, पेरिनेम की मालिश करना शुरू करें। तेल मांसपेशियों को चिकना करेगा, उन्हें प्रक्रिया के लिए तैयार करेगा;
3. अपने आहार की निगरानी करें। मेनू संतुलित होना चाहिए, सब्जियां, फल, फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थ शामिल करें।

एक महिला सहज रूप से समझ जाएगी कि बच्चे के जन्म की तैयारी का समय कब है। यदि contraindications हैं, तो संकुचन की उत्तेजना से प्रतिकूल परिणाम होंगे, प्रक्रिया को धीमा कर देंगे, और रक्तस्राव का कारण बनेंगे।

श्रम को तेज करने के प्राकृतिक और चिकित्सीय तरीकों का उपयोग केवल संकेत दिए जाने पर ही किया जाता है। छाती और पेरिनेम की मालिश, संभोग और हल्का व्यायाम संकुचन को भड़काने में मदद करेगा। योग और सांस लेने के व्यायाम शरीर को आराम देंगे, मूड में सुधार करेंगे। 42 सप्ताह से, गर्भाशय के संकुचन, पानी के बहिर्वाह के उद्देश्य से हार्मोन युक्त दवाओं का उपयोग करने की अनुमति है।