गर्भवती महिलाओं में एयर बेल्चिंग का इलाज कैसे करें। भारी लक्षणों को हटाने के लिए चिकित्सा दवाएं। गर्भावस्था के दौरान बेल्चिंग का इलाज कैसे करें
शुरुआती चरणों में गर्भावस्था के दौरान बिल्कुल सामान्य घटना के साथ बेल्चिंग फैला हुआ है, क्योंकि एक महिला की हार्मोनल पृष्ठभूमि की पुनर्गठन होती है। शरीर की सभी ताकतों को बच्चे में प्रवेश करने के लिए फेंक दिया जाता है, जो बेल्चिंग की उपस्थिति के परिणामस्वरूप कार्य करता है, क्योंकि मुख्य रूप से पेट में परिवर्तन होते हैं। यही कारण है कि शरीर की इस विशेष विशेषताओं के बारे में चिंता करना जरूरी नहीं है।
अविश्वसनीय हार्टबर्न उपचार
असुविधा बछड़े के विभिन्न कारण
मॉनिटर कपड़ों पर
बीमारी की उपस्थिति के कारण
डॉक्टरों के अनुसार गर्भावस्था के दौरान बेल्चिंग के कारण निम्नलिखित हो सकते हैं।
- बेबी टूलिंग के दौरान हार्मोनल पृष्ठभूमि में परिवर्तन। इस अवधि में, कुछ हार्मोन बहुत मात्रा के साथ खड़े होने लगते हैं, अन्य पूरी तरह से उत्पादन करने के लिए बंद कर दिए जाते हैं। उदाहरण के लिए, प्रोजेस्टेरोन अन्य हार्मोन पर प्रचलित है, और इसका पाचन प्रक्रिया पर कुछ प्रभाव पड़ता है - पाचन को धीमा कर देता है, गैस गठन को उत्तेजित करता है।
- शरीर की मांसपेशियों के साथ-साथ पाचन तंत्र के वाल्व को कम करने के लिए। इस तथ्य के कारण कि पेट और एसोफैगस के बीच वाल्व पूरी तरह से बंद नहीं है, यह विभिन्न कारणों से खुल सकता है और पेट की सामग्री को एसोफैगस में छोड़ सकता है। इस तरह के कार्य गर्भावस्था के दौरान निकास को उत्तेजित करते हैं।
- तंत्रिका तंत्र के विकार। यह पाचन तंत्र सहित कई जीवों के काम के लिए ज़िम्मेदार है।
- बाद की तारीखों में गर्म होने पर बेल्चिंग बहुत मजबूत महसूस किया जाता है, क्योंकि बड़े आकार के गर्भाशय में गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के अंग पर दबाव होता है। पेट धीरे-धीरे अपनी स्थिति बदलता है, जिसके कारण गैसों में बड़ी मात्रा में शामिल हो जाती है। यही कारण है कि गर्भावस्था के दौरान मजबूत बेल्चिंग, एक नियम के रूप में, प्रसव से पहले।
- भोजन की विकार। यदि आप भोजन के दौरान बात करते हैं, तो हवा एसोफैगस में जा सकती है, और फिर बेल्चिंग के रूप में बाहर निकलती है।
- परिचालन खाद्य अवशोषण, खराब चबाने से भी इस बीमारी का कारण बनता है। भोजन को सावधानी से खिलाया जाना चाहिए, क्योंकि यह पच जाता है, मौखिक गुहा में आत्मसात करता है। यदि भोजन बड़े टुकड़ों के साथ आता है, तो इस तरह का उल्लंघन बेल्चिंग का कारण बन जाएगा।
- खाद्य सेवन के दौरान अनुचित मुद्राएं इस बीमारी को उत्तेजित कर सकती हैं। उदाहरण के लिए, बेल्चिंग झूठ बोलना अधिक बार दिखाई देता है।
- कुछ निश्चित मुद्रा इस बीमारी का कारण बन सकती है। उदाहरण के लिए, क्षैतिज स्थिति में लेटने के लिए खाने के बाद - यह "अवांछित अतिथि" को उत्तेजित कर सकता है।
- गर्भावस्था के दौरान Ubult कुछ घरेलू जरूरतों के लिए ढलान के कारण हो सकता है। उदाहरण के लिए, एक महिला को चड्डी या जूते पहनने की जरूरत होती है। इस तरह के अनैच्छिक अभ्यास असुविधाजनक लक्षण पैदा कर सकता है।
- कभी-कभी गर्भावस्था के दौरान मतली और बेलचिंग सॉर्बिटोल का कारण बन सकती है। इस पदार्थ का उपयोग कई मिठाई में एक स्वीटनर के रूप में किया जाता है। इसके अलावा मसालों में कई हानिकारक additives होते हैं जो मतली, उल्कापिजन की भावना पैदा करते हैं।
- मीठे कार्बोनेटेड पेय किसी बीमारी का कारण बन सकते हैं। वे न केवल छूट गठन को उत्तेजित करते हैं, बल्कि भविष्य की मां, हानिकारक रासायनिक additives के शरीर पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
- गर्भावस्था के दौरान उद्घाटन कुछ उपयोगी उत्पादों के उपयोग के कारण भी उत्पन्न हो सकता है, जैसे कि मटर, गोभी, केला, सेम।
- तला हुआ, नमक और अम्लीय भोजन का उपयोग इस बीमारी को भी उत्तेजित करता है।
- बहुत से स्टार्च वाले उत्पाद भी बेल्चिंग - आलू, पास्ता, ब्लैक रोटी, दलिया का कारण बन सकते हैं।
- यदि पाचन तंत्र की पुरानी बीमारियों की बढ़ती है, तो यह बीमारी भी हो सकती है। यह पेट, पित्ताशय की थैली, आंतों, पैनक्रिया पर लागू होता है। अक्सर गर्भधारण से पहले, ये बीमारियां असीमित होती हैं, और मादा शरीर में परिवर्तन उनके अभिव्यक्ति का कारण बन जाते हैं।
- पेट के संकीर्ण लुमेन, पेट के जन्मजात प्रतिबिंब भी ऐसी सुविधा का कारण बन सकता है।
यह एक सामान्य घटना है
लगातार समस्याओं के कारण
गर्भावस्था के दौरान पाचन तंत्र के कामकाज के दिल की धड़कन और बेल्चिंग सबसे आम उल्लंघन हैं।
दिल की धड़कन छाती के निचले हिस्से में जलने की भावना से प्रकट होती है, जो दर्दनाक संवेदना का कारण बनती है। एक नियम के रूप में, 20 वें सप्ताह के आसपास गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में दिल की धड़कन और लगातार बेल्चिंग उत्पन्न होती है। कई भविष्य की माताओं को पहले इस समस्या का सामना करना पड़ता है कि बच्चे को टूलिंग की अवधि में।
निर्दिष्ट समस्याओं के लिए असामान्य डेटा निर्दिष्ट करें।
- पेट की अम्लीय सामग्री का प्रवेश वापस एसोफैगस में है, जिसके कारण पेट का हाइड्रोक्लोरिक एसिड श्लेष्म झिल्ली पर आक्रामक प्रभाव प्रदर्शित करता है, जिससे जलती है।
- भविष्य की मां के हार्मोनल पुनर्गठन। हार्मोन असंतुलन के कारण, महिला की मांसपेशियों में स्वर के साथ-साथ पाचन तंत्र के वाल्व भी खो देते हैं। सर्कुलर मांसपेशियां जो एसोफैगस और पेट के बीच स्थित हैं, जो आपको भोजन और गैस्ट्रिक रस वापस करने की अनुमति देती हैं।
- पेट सहित पेट की गुहा पर गर्भाशय का दबाव, दिल की धड़कन की घटना को उत्तेजित करता है।
ऐसी अभिव्यक्तियों की उपस्थिति के बारे में ज्यादा चिंता न करें, क्योंकि वे मां और बच्चे को खतरा नहीं देते हैं। बच्चे के जन्म के बाद, ऐसे लक्षण खुद गायब हो जाते हैं और अब भविष्य के मैमी को परेशान नहीं करते हैं।
गर्भावस्था के दौरान निरंतर विश्वास की स्थिति को सुविधाजनक बनाने के लिए, एक विशेष आहार का पालन करना आवश्यक है।
- ताजा बेकरी उत्पादों, मजबूत मछली, मांस और मशरूम शोरबा, स्मोक्ड मांस, अचार, तला हुआ भोजन, उबले अंडे के उपयोग से इनकार करें। हम तेज seasonings, मसालेदार उत्पादों, मीठे कार्बोनेटेड पेय, kvass, कॉफी और चाय की खपत को सीमित नहीं कर पाएंगे।
- ट्रैक करने का प्रयास करें कि प्रत्येक भोजन के बाद शुरुआती चरणों में गर्भावस्था के दौरान कौन से उत्पाद बेल्च का कारण बनते हैं। तो आप अपने शरीर के लिए हानिकारक उत्पादों की पहचान कर सकते हैं और उन्हें आहार से बाहर कर सकते हैं।
- मेनू में उत्पाद जोड़ें जो दिल की धड़कन को खत्म करने में योगदान देता है: सूखी कुकीज़, सब्जी प्यूरी, अनाज, दलिया, दूध, क्रीम, कुटीर चीज़, पनीर।
- हर दिन अखरोट या बादाम की एक छोटी मात्रा खाएं।
- अधिक साफ पानी पीएं, जिसकी मात्रा लगभग 1.5-2 लीटर होनी चाहिए। यदि खाने के बाद दिल की धड़कन दिखाई दी, तो एक गिलास पानी उसके हमले को हटाने में मदद करेगा।
- अनुशंसित चाय, दूध के साथ कोको और अन्य पेय पदार्थों की सिफारिश की गई।
प्रारंभिक और बाद में समय में अंतर।
- शुरुआती अवधि में, यह बीमारी एक नियम के रूप में होती है, शरीर के हार्मोनल पेरेस्ट्रोका, इसलिए दवाएं प्राप्त किए बिना इस स्थिति को दूर करना बहुत महत्वपूर्ण है।
- तंत्रिका तंत्र का उल्लंघन भी बच्चे के टूलींग की शुरुआत में बेल्चिंग का कारण बनता है, क्योंकि जब तक जीव एक नए राज्य में उपयोग न हो जाता है तब तक महिला अधिक भावनात्मक और गर्म-स्वभाव हो जाती है।
- बाद के शब्दों के लिए, यहां मुख्य कारण पेट पर गर्भाशय, पेट के विस्थापन और इसमें गैसों के संचय का दबाव भी हैं।
- इसके अलावा, प्रसव से पहले, सभी प्रकारों ने इस बीमारी को उकसाया, क्योंकि एक महिला और बच्चे के शरीर का द्रव्यमान बढ़ता है, जिससे गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट पर दबाव होता है।
हेज़ेड हार्टबर्न
थेरेपी के लोगों के तरीके
हर्ब आश्रय काढ़ा:
- 15 ग्राम हीदर, आधा लीटर पानी लें;
- पानी उबालने के लिए;
- उबलते पानी के साथ घास डालो;
- एक छोटी सी आग पर कुछ और मिनट उबालें;
- ढक्कन के नीचे 3 घंटे जोर दें।
आवेदन।
- 3 बार / दिन 1/3 कप लें।
- थेरेपी अवधि 1 सप्ताह है।
घास के सोने के स्वामी की रौचेरी:
- घास के सोने के स्वामी के 10 ग्राम ले लो, 1 कप पानी;
- पानी उबालने के लिए;
- उबलते पानी के साथ घास डालो;
- ढक्कन के नीचे 4 घंटे का आग्रह करें।
आवेदन।
- 1 बड़ा चम्मच लें। रोजाना चम्मच।
- भोजन से पहले आधे घंटे पीने की सिफारिश की जाती है।
कॉर्नविच एयर:
- एयर के rhizome ले लो;
- पाउडर में एक कॉफी ग्राइंडर के साथ पीस लें।
आवेदन।
- 1/3 घंटे लें। चम्मच।
- पर्याप्त पानी के साथ रखो।
पानी के उपयोग में मदद करता है
संभावित जोखिम और खतरे
गर्भावस्था के दौरान सड़े हुए अंडे द्वारा सबसे खतरनाक है। कभी-कभी इस घटना के कारण कुछ बीमारियों में छिपा सकते हैं, जैसे कि:
- गैस्ट्र्रिटिस - सड़े हुए या तेज सामग्री के शुरुआती शर्तों में गर्भावस्था के दौरान वायु निकास के साथ उत्पन्न होता है;
- गैस्ट्रोडुोडेनिटिस - गर्भावस्था की शुरुआत में एक कड़वी या सड़े स्वाद द्वारा विशेषता, जो एक नियम के रूप में होता है;
- पेट का अल्सर - मुंह और अप्रिय लक्षणों में एक अम्लीय स्वाद है;
- आंतों के रोगविज्ञान - एक घनी गंध है, जो गंभीर आंतों की समस्याओं को इंगित करता है।
गर्भावस्था के दौरान सड़े हुए अंडे और दस्त से बेलना को ध्यान में नहीं छोड़ा जा सकता है। मौखिक गुहा से बाहर आने वाली हवा और उसकी पुतिश गंध देती है, भविष्य की माँ को सतर्क करना चाहिए।
कई महिलाओं के लिए, गर्भावस्था लापरवाही अवधि प्रतीत हो सकती है, काम पर लंबी रिलीज के साथ-साथ प्रिय भोजन के उपयोग के साथ, डॉक्टर को स्थायी दौरे करते समय।
लेकिन इस अवधि के साथ शरीर के पुनर्गठन के परिणामस्वरूप, हार्मोन का उत्पादन और भ्रूण के विकास के परिणामस्वरूप अप्रिय संवेदनाएं होती हैं।
इस प्रकार, गर्भावस्था के दौरान एक दिल की धड़कन और बेल्चिंग अक्सर दिखाई देती है और इसके कारणों और झुकाव के तरीकों को जानना महत्वपूर्ण है।
बिना बीमारी के कारण
गर्भावस्था के दौरान स्थायी बेलना शरीर में पैथोलॉजिकल प्रक्रियाओं के बारे में बात नहीं कर सकता है। एक नियम के रूप में, यह खाने की अवधि के दौरान या संचार करते समय पेट में बड़ी मात्रा में हवा में प्रवेश करने का एक नियमित संकेत है।
हवा की अधिकता के साथ, यह मौखिक गुहा के माध्यम से बाहर जाना शुरू कर देता है और एक स्वस्थ महिला को दिन में 10 बार ऐसा अभिव्यक्ति नहीं होनी चाहिए। अन्यथा, रोगों में कारण छिपाए जा सकते हैं।
रोगों की उपस्थिति के बिना गर्भावस्था के दौरान हवा के साथ भोजन करने के मुख्य कारण निम्नानुसार हैं:
- जाने पर स्नैक्स।
- गलत भोजन जब मेनू में बहुत सारे फैटी खाद्य पदार्थ होते हैं, जबकि कुछ पौधे उत्पाद होते हैं। इसके अलावा, मिठाई और मतली मिठाई की लगातार खपत के साथ दिखाई दे सकती है।
- गलत भोजन अनुसूची, यानी, भोजन के बीच अंतराल 4-5 घंटे से अधिक है।
- कभी-कभी हार्मोनल पृष्ठभूमि को बदलने के परिणामस्वरूप शरीर का पुनर्गठन बन जाता है।
- तंत्रिका तंत्र के विकार के परिणामस्वरूप स्थायी निकास हवा भावनात्मक तनाव, तनाव के परिणामस्वरूप दिखाई दे सकती है।
एक समान समस्या प्रभावशाली महिलाओं में दिखाई देती है जो तेजी से विभिन्न छोटी चीजों पर प्रतिक्रिया कर रहे हैं।
कुछ मामलों में, हार्मोनल परिवर्तन गर्भावस्था के दौरान एक अधिक जटिल स्वास्थ्य स्थिति के विकास का कारण बन सकते हैं।
यह समझने के लिए कि कारण एक बीमारी नहीं है, गर्भावस्था के दौरान बेल्चिंग के अभिव्यक्ति के मुख्य संकेतों को जानना आवश्यक है:
- जब बेल्चिंग अविभाज्य है, जल्दी से खुद से या दिन और पोषण समायोजित करने के बाद गुजरती है।
- यदि हवा का बोझ एक अप्रिय गंध, साथ ही अन्य असुविधाजनक संवेदनाओं के साथ नहीं है।
यह ध्यान देने योग्य है कि गर्भावस्था के रोगों के बहिष्कार के साथ, जो पुरानी रूप में हो सकता है, और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट से जुड़ा हुआ है, बेल्चिंग पैथोलॉजीज के कारण नहीं होनी चाहिए।
आप गर्भावस्था के दौरान काफी तेज़ी से और आसानी से बेल्चिंग से छुटकारा पा सकते हैं।
इसके लिए आपको आवश्यकता है:
- दिन की सही दिनचर्या में बदलें और चिपके रहें।
- मेनू समायोजित करें और विविध, लेकिन संतुलित खाएं।
- आपको फास्ट फूड, स्नॉट स्नैक्स से इनकार करना चाहिए।
- कुछ स्थितियों में, आपको तनावपूर्ण परिस्थितियों, अनुभवों, साथ ही साथ मनोवैज्ञानिक राज्य की निगरानी और निगरानी करने की आवश्यकता है।
बेशक, यदि कारण निर्धारित करने में कामयाब रहे और, यह पता चला है, खाने के बाद बेलखाने से छुटकारा पाएं, यह चिंताजनक नहीं है।
रोकथाम के लिए, आप इस मुद्दे पर परामर्श करने के लिए डॉक्टर से मिल सकते हैं, शायद डॉक्टर दवाओं के उपयोग को निर्धारित करेंगे जो असुविधा को रोक सकते हैं।
रोग के कारण कारण
गर्भावस्था की शुरुआती अवधि में उद्घाटन शरीर में पैथोलॉजीज के परिणामस्वरूप दिखाई दे सकता है, जो पहले एक महिला में था, और गर्भावस्था के दौरान, वे हार्मोनल पृष्ठभूमि के पुनर्गठन के परिणामस्वरूप तेज हो जाते हैं।
गर्भावस्था के दौरान बेल्चिंग के कारण अक्सर पाचन समस्याओं और बीमारियों में छिपाए जाते हैं जिन्हें वे उनके साथ जुड़े हुए हैं, और लक्षण भोजन के बाद प्रकट होता है।
तनावपूर्ण परिस्थितियों के परिणामस्वरूप पुरानी रूप में कोई भी रोगविज्ञान बढ़ सकता है।
गर्भावस्था के दौरान, महिला की प्रतिरक्षा प्रणाली में काफी कमी आई है, क्योंकि शरीर भारी भार प्राप्त करना शुरू कर देता है, और सभी पाचन और अन्य अंग अधिक तीव्र काम करना शुरू करते हैं।
इस समय यह है कि गर्भावस्था से पहले बीमारियां थीं। रोगों के लिए उनके अभिव्यक्तियों की मुख्य कारण और प्रकृति हैं:
- मृत बेलचिंग। गर्भावस्था के दौरान, ऐसा राज्य पाचन तंत्र में उत्पादों के मल के बारे में बोलता है और पेर्स्रेजाइटिस में दिखाई देता है, पित्ताशय की थैली की पैथोलॉजीज। एंजाइमों की कमी के परिणामस्वरूप एक समान समस्या दिखाई देती है, जो खाद्य प्रसंस्करण के लिए आवश्यक है, इसलिए भोजन के बाद, एक अप्रिय सड़े सुगंध के साथ बेलना शुरू होने लगती है। यह पेट में भोजन के ठहराव का संकेत है, जो सड़ने के लिए शुरू होता है और हाइड्रोजन सल्फाइड प्रतिष्ठित है।
- खट्टा टक्कर। पाचन की समस्याओं को संदर्भित करता है और पेट की सूजन, 12-रोज़विंड या गर्भावस्था के दौरान अल्सर की उपस्थिति में प्रकट होता है। पैथोलॉजी पहली बार दिखाई दे सकती है, और उनकी उपस्थिति के कारण गर्भवती महिलाओं के लिए अनुचित आहार में हैं, बैक्टीरिया में या स्पष्ट तनाव के तहत। कोई भी राज्य इस तथ्य की ओर जाता है कि एक एसिड बंप प्रकट होता है, दिल की धड़कन।
- गर्भवती महिलाओं में बाहरी और दिल की धड़कन। इस राज्य को अक्सर मौखिक गुहा में कड़वाहट के रूप में और भी अप्रिय संवेदनाओं द्वारा पूरक किया जाता है, पसलियों के नीचे दाईं ओर दर्द होता है।
असुविधा के कारण यकृत और पित्ताशय की थैली की बीमारियों में छिपे हुए हैं। एक नियम के रूप में, पित्त का ठहराव और इसके विकास में विफलता समान समस्याओं की ओर ले जाती है।
अक्सर, यहां तक \u200b\u200bकि डॉक्टर भी स्पष्ट रूप से नहीं कह सकते हैं, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान बेल्चिंग का इलाज किया जाता है, जो रोगजनक समस्याओं के कारण होता है, क्योंकि दवाओं का हमेशा उपयोग नहीं किया जा सकता है।
ऐसी स्थिति में सही निर्णयों में से एक समय पर निवारक उपायों का उपयोग होगा।
यदि बीमारी के निर्विवाद हैं, तो गर्भावस्था से पहले उनके अपवाद के लिए चिकित्सा के पाठ्यक्रम से गुजरने की सिफारिश की जाती है।
गर्भावस्था के दौरान यूबिल्ट, जो पुरानी बीमारियों के परिणामस्वरूप दिखाई देता है, जो अव्यक्त रूप में आगे नहीं बढ़ता था, उचित पोषण के साथ रोका जा सकता है, इसमें आहार और आंशिक शक्ति शामिल होगी।
गर्भवती महिलाओं के लिए भी, सही दिन को नियंत्रित करना और चिपकना महत्वपूर्ण है।
दवाओं से, जिसका उपयोग गर्भावस्था के दौरान किया जा सकता है:
- "आर्टिचोल"।
- "Esssential Forte"।
- "होफिटोल"।
हवा के साथ भोजन करते समय, ऐसी दवाएं परेशानी से छुटकारा पाने में मदद करेंगी।
मुख्य बात यह याद रखना है कि दवाओं का उपयोग डॉक्टर की अनुमति के साथ और केवल निदान के बाद किया जा सकता है। चूंकि उपचार के कारणों को निर्धारित करना और भ्रूण को नुकसान नहीं पहुंचाना आवश्यक है।
परिवर्तन में परिवर्तन
कई महिलाओं को आश्चर्य होता है कि बेल्चिंग क्यों दिखाई देती है और यह गर्भावस्था को इंगित कर सकती है।
शुरुआती दौर में, हार्मोनल पृष्ठभूमि के पुनर्गठन के कारण ऐसे परिवर्तन संभव हैं, लेकिन सभी गर्भवती महिलाओं में बेल्चिंग और दिल की धड़कन नहीं दिखाई देती है।
इसलिए, जब लक्षण प्रकट होता है, तब भी पहली तिमाही में 100% आत्मविश्वास के साथ नहीं कहा जा सकता है कि यह गर्भावस्था है।
अधिक बार, देर से शर्तों में महिलाओं में बेल्चिंग शुरू होती है, और इस तरह की एक घटना परिणामस्वरूप हो सकती है:
- प्रोजेस्टेरोन का विकास। यह हार्मोन मांसपेशियों को आराम से कर रहा है, यह आवश्यक है कि गर्भाशय भ्रूण को संलग्न भ्रूण को अस्वीकार न करे। हार्मोन, सामान्य रूप से, गर्भावस्था प्रभाव पूरी तरह से प्रभाव और यह सामान्य प्रवाह के लिए बेहद महत्वपूर्ण है, लेकिन पाचन विकारों की ओर जाता है, क्योंकि इसकी कार्रवाई हर जगह है। शरीर में गिरने वाली सभी हवाएं और अवशेष भी मुंह के माध्यम से आती हैं, जबकि स्फिंकर के विश्राम के परिणामस्वरूप दिल की धड़कन दिखाई दे सकती है।
- बढ़ते गर्भाशय। शुरुआती तारीखों में, गर्भाशय की देर से अवधि में गर्भाशय इतनी तीव्रता से बढ़ रहा है। इसके विकास के कारण, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल निकायों को निचोड़ा जाता है।
यही कारण है कि भोजन के बाद असुविधाजनक संवेदना हो सकती है, उदाहरण के लिए, मतली, दिल की धड़कन, बेल्चिंग, कुर्सियां \u200b\u200bबदलना और यहां तक \u200b\u200bकि दर्द भी हो सकता है।
गर्भावस्था के दौरान, पहले महीने में, कुछ भी अक्सर महसूस नहीं होता है, लेकिन दिल की धड़कन बाद की अवधि में दिखाई देती है, बेल्चिंग लगभग सभी गर्भवती महिलाओं की होती है।
राहत के तरीके
गर्भावस्था के दौरान हवा के साथ खुला, पूरे या भाग में हटाया जा सकता है, गर्भवती महिलाओं की स्थिति को सुविधाजनक बनाता है, लेकिन इसके लिए यह महत्वपूर्ण है कि क्या करना है और क्या लेना है।
प्रभावी और निर्दोष तरीकों के बीच आवंटित किया जा सकता है:
- आहार के समायोजन का संचालन। आहार में भोजन शामिल नहीं होना चाहिए, जो पाचन तंत्र को आराम कर सकता है। इस सूची में किसी भी रूप में कॉफी, मिठाई में तीव्र और खट्टा भोजन, सोडा शामिल है।
- खाने के बाद, आपको दुबला करने की आवश्यकता नहीं होती है, तुरंत चारों ओर गिरने या दौड़ने के लिए, क्योंकि दिल की धड़कन और बेल्चिंग होगी।
- बिजली को अंश द्वारा किया जाना चाहिए ताकि भाग छोटे थे, लेकिन बार-बार, दिन में लगभग 6 बार।
- सोने के लिए पर्याप्त समय को उजागर करना आवश्यक है। गर्भवती होने पर, यह लगभग 9-10 घंटे होनी चाहिए, साथ ही दिन के दौरान 30 मिनट के लिए कई ब्रेक भी होना चाहिए, बस इस समय झूठ बोलने के लिए।
- आपको अभी भी मेनू से सभी उत्पादों को हटाने की जरूरत है, जिसके बाद लगातार बेल्चिंग और गैस दिखाई दे सकते हैं। इस सूची में कोई फलियां फसलों, गोभी, प्याज और कुछ अन्य उत्पाद शामिल हैं।
- अधिक क्रूर उत्पादों, कुटीर पनीर खाने के लिए आवश्यक है। एक जोड़े के लिए आमलेट तैयार करने के लिए भी उपयोगी है, और अंडे बीमार खाते हैं। मांस आहार का उपयोग करने और उबला हुआ, बेक्ड या भाप पकाया जाता है। सेब ओवन में अपने बेकिंग से छुटकारा पाने के लिए समस्या और संबंधित हो सकते हैं।
- आपको घनिष्ठ और निचोड़ने वाले जूते, कपड़े ले जाने से इनकार करना चाहिए।
यदि साधन बेल्चिंग से मदद नहीं करते हैं, तो अन्य तरीकों का उपयोग किया जा सकता है, जो गर्भावस्था की शुरुआती और बाद की अवधि में राज्य को तुरंत रोकता है:
- साधारण चाय को एक असहज भावना से छुटकारा पाने में मदद की जाती है, जो वेल्डिंग में नहीं जोड़ा जाता है, बल्कि ताजा या सूखे मेलिसा, टकसाल।
- जल्दी से हेरस के काढ़ा के लक्षणों को गोली मारता है। इसकी तैयारी के लिए, केवल 15 ग्राम हीथ, जो 500 मिलीलीटर पानी में जोड़ा जाता है और कम आग पर छोड़ दिया जाता है। आपको उबलने के 2 मिनट बाद काढ़ा बनाना होगा, फिर दिन में तीन बार 1 बड़ा चम्मच लें।
- आप एक स्वर्ण पुरुष का उपयोग कर सकते हैं, जो गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के संचालन में सुधार करता है, और लक्षणों को भी समाप्त करता है। खाना पकाने के लिए, आपको उबलते पानी के गिलास में उबलते पानी के 1 चम्मच को जोड़ने की आवश्यकता है। पौधे। जलसेक को 3 घंटे के बाद लिया जा सकता है, इसे prehening। पीने के उपकरण को 1 बड़ा चम्मच के दिन तीन बार चाहिए। भोजन से पहले आधा घंटा।
- जल्दी से इस स्थिति की सुविधा हवा की जड़ में मदद करता है, जिसका उपयोग 1/3 चम्मच की मात्रा में मुख्य भोजन के लिए किया जाना चाहिए। रूट बेल्चिंग और हार्टबर्न को समाप्त करता है।
- यदि समस्या लगातार दिखाई देती है और बहुत हस्तक्षेप करती है, तो आप उपचार का कोर्स कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, 250 मिलीलीटर में 250 मिलीलीटर गर्म पानी पीने के लिए पर्याप्त है, जिसमें टकसाल के तत्वों की 3 बूंदें पूर्व-भंग होती हैं।
इसी तरह की नुस्खा प्राकृतिक और एक वर्ष का परीक्षण नहीं किया गया। गर्भाशय और मां को नुकसान के बिना गर्भावस्था के दौरान इसका उपयोग करने की अनुमति है।
लक्षणों की राहत के लिए वर्णित विधियों में से किसी एक का उपयोग करने से पहले, आपको यह जानने की जरूरत है कि अवयवों के लिए कोई एलर्जी प्रतिक्रिया नहीं है, साथ ही व्यक्तिगत असहिष्णुता भी है।
गर्भावस्था के दौरान आत्म-दवा को बाहर रखा जाना चाहिए क्योंकि यह न केवल आपके स्वास्थ्य और स्थिति के बारे में है, बल्कि भविष्य के बच्चे के विकास, जीवन और स्वास्थ्य के बारे में भी है।
निवारण
स्थिति में महिलाओं में परिवर्तन पहले से ही शुरुआती शर्तों में शुरू होता है और रोकथाम के सरल तरीकों से बेल्चिंग की उपस्थिति की अनुमति नहीं देता है:
- आपको लगातार सड़क पर चलने की जरूरत है, खासकर खाने के बाद। यह आपको आंतों और अन्य अंगों के काम में सुधार करने की अनुमति देता है, जो गैसों में कटौती करने की अनुमति नहीं देगा।
- खाने के बाद, आप सूखे कार्नेशन खा सकते हैं। गर्भावस्था के दौरान मसाला मां और बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाता है और मौखिक गुहा से गैसों की उपज को रोकने में मदद करता है।
- गर्भावस्था के दौरान बेल्चिंग को रोकने के लिए, सूखे चिकित्सीय जड़ी बूटियों पर सामान्य वेल्डिंग को प्रतिस्थापित करने की सिफारिश की जाती है। इसमें कैमोमाइल और मिंट शामिल हैं, आप रास्पबेरी, ब्लैकबेरी से चाय भी पी सकते हैं। पेय का पाचन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के काम में सुधार करता है। इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान एक समान पेय शरीर को उपयोगी पदार्थों और विटामिन के साथ समृद्ध करता है।
- अदरक-आधारित पेय की रोकथाम के लिए उपयोगी। ऐसा करने के लिए, आपको चाय पकाने और थोड़ी ताजा रूट या सूखे अदरक को पहले से डालना होगा। प्रत्येक भोजन के बाद, बेल्चिंग से पीने की सिफारिश की जाती है।
- रोकथाम के लिए, मुख्य भोजन से पहले, लगभग आधे घंटे पहले, चिकन शोरबा के 200 मिलीलीटर पीते हैं या न्यूनतम मात्रा में प्रकाश सूप खाते हैं।
यह तकनीक गैस्ट्रिक रस के स्राव में सुधार करने की अनुमति देती है, और पेट और आंतों में अतिरिक्त गैसों को भी समाप्त करती है।
मेनू पर सरल नियमों और दिन के दिनचर्या, बेलचिंग, दिल की धड़कन और गर्भावस्था के दौरान उत्पन्न होने वाली अन्य अप्रिय भावनाओं को लागू नहीं किया जाएगा।
यदि वे प्रकट होते हैं, तो उन्हें लोक उपचार द्वारा खरीदा जा सकता है, लेकिन मदद के लिए डॉक्टर को बदलना बेहतर है और लोक चिकित्सा के लिए एक या किसी अन्य नुस्खा का उपयोग करने की संभावना पर चर्चा करना बेहतर है।
उपयोगी वीडियो
विभिन्न प्रकार के निर्विवाद भ्रूण की अवधि में एक गर्भवती महिला का पीछा कर सकते हैं। विशेष रूप से संवेदनशील रूप से इस पाचन तंत्र पर प्रतिक्रिया करता है, जो अगले 9 महीनों में दैनिक भोजन को न केवल महिला ही, बल्कि लगातार विकसित करने वाला बच्चा भी प्रदान करना पड़ता है। इन असुविधाजनक संवेदनाओं में से एक बेल्चिंग है, जिसकी उपस्थिति हमेशा गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की बीमारियों को इंगित नहीं करती है। ज्यादातर मामलों में, इसकी उपस्थिति डिवाइस आंतरिक अंगों में काफी प्राकृतिक शारीरिक परिवर्तनों द्वारा उचित है, जिनमें से कुछ गर्भाशय के पद्धतिपरक विस्तार के कारण स्थानांतरित हो जाते हैं। फिर भी, चिकित्सा अभ्यास में नैदानिक \u200b\u200bमामले हैं जब बेल्चिंग करने के आग्रह में वास्तव में रोगजनक ईटियोलॉजी है और बीमारी के लक्षणों में से एक के रूप में कार्य करता है।
इस तथ्य के कारण कि शिशु टूलींग की पूरी अवधि 3 trimesters द्वारा टूटा हुआ है, भविष्य में मां के शरीर में विभिन्न प्रकार के परिवर्तनों के प्रकटीकरण के लिए देर से और प्रारंभिक समय सीमा आवंटित करने के लिए प्रथागत है। स्थिति इसी तरह हवा से उत्तेजित कारकों की स्थापना के समान है। इस घटना के निम्नलिखित कारणों को आवंटित करें।
शुरुआती शब्दों में
इस शब्द के तहत, गर्भावस्था के पूरे पहले त्रैमासिक को समझने के लिए यह परंपरागत है, जब भ्रूण सक्रिय रूप से गर्भाशय की दीवार पर भ्रूण को जोड़ने और 4 महीने के लिए विकास चरण के चरण के साथ समाप्त होने के क्षण से बना रहा है। इस अवधि के दौरान, बच्चे को ले जाने की प्रक्रिया के लिए मादा जीव की तैयारी के संबंध में बेल्चिंग उत्पन्न हो सकती है।
हार्मोनल असंतुलन
गर्भधारण के पहले हफ्तों में, घरेलू स्राव के सभी आंतरिक अंग और ग्रंथियां, जो पुरुषों और महिला सेक्स हार्मोन के संश्लेषण के लिए ज़िम्मेदार हैं, बेहद उत्साहित राज्य में हैं। यह न केवल गर्भवती महिलाओं के व्यवहार और मनो-भावनात्मक स्थिति पर भी दिखाई देता है, बल्कि पूरे पाचन तंत्र के काम को भी प्रभावित करता है। प्रोजेस्टेरोन के खून में बढ़ी एकाग्रता इस तथ्य की ओर ले जाती है कि पेट के मांसपेशी फाइबर का स्वर कम हो जाता है।
वास्तव में, वे कम मोबाइल, दोपहर के भोजन या रात के खाने के दौरान खाए गए भोजन, सामान्य से अधिक समय तक पच गए। यह धीरे-धीरे दीवार से दीवार तक चलता है और बस आंत्र गुहा में भी जाता है। इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, अतिरिक्त गैस गठन होता है, जो एक स्थिर बेल्टिंग में खुद को प्रकट करता है। मुख्य पाचन शरीर का ऐसा व्यवहार तब तक जारी रहता है जब तक हार्मोनल संतुलन स्थिर न हो जाए और सभी यौन रहस्य सामान्य नहीं होंगे।
विष से उत्पन्न रोग
गर्भावस्था के पहले महीने के दौरान, महिला का शरीर सक्रिय रूप से गर्भाशय के अंदर एक भ्रूण के खिलाफ विरोध करता है। यह इस तथ्य के कारण है कि प्रतिरक्षा प्रणाली की कोशिकाएं इसे एक विदेशी शरीर के रूप में समझती हैं, वाहक ऊतक, पोषक तत्वों, विटामिन और खनिजों से ऊतक। विशेष रूप से उज्ज्वल रूप से, प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया उन महिलाओं में प्रकट होती है जो पहली बार एक दिलचस्प स्थिति में हैं। हवा से लगातार विघटन में शरीर की एक समान स्थिति है, उल्टी, चक्कर आना, गर्मी ज्वार और उच्च पसीना, मतली का आग्रह है।
अनुकूलन की पहली अवधि को पारित करने के बाद, जो लगभग 1-2 महीने स्थित है, महिला की स्थिति स्थिर हो जाती है और बेल्चिंग स्वयं ही जाती है।
इसके अलावा अक्सर, जब एक महिला गर्भवती होती है, तो इसकी भूख तेज होती है, इसलिए यह खुद को पर्याप्त ऊर्जा प्रदान करने और तेजी से फल विकसित करने के लिए बहुत बड़े आकार में भोजन करना शुरू कर देती है। यह संभव है कि गर्भावस्था के पहले समय में, बेल्चिंग सामान्य अतिरक्षण का परिणाम होगा।
बाद के शब्दों में
बच्चे के शरीर के बाद के गठन में, एसोफैगस से सहज वायु आउटलेट को भी बाहर नहीं रखा जाता है। निम्नलिखित कारक इस घटना के कारणों के रूप में कार्य कर सकते हैं।
पेट विकृति
7 से 9 महीने की अवधि में, महिला गर्भाशय इतनी हद तक बढ़ जाती है कि यह पड़ोसी निकायों पर निकट निकटता में संपीड़न दबाव प्रदान करना शुरू कर देता है। इस मामले में, पेट की दीवारों को संपीड़ित किया जाता है और रिफ्लेक्स उत्सर्जित हवा, साथ ही साथ पाचन तंत्र में जमा अन्य गैस भी होती है। ऐसे मामले गर्भवती महिलाओं में विशेष रूप से आम हैं जो औसत से ऊपर द्रव्यमान के साथ दिल के नीचे एक बच्चे पहनते हैं।
शारीरिक गतिविधि
मानवता के सुंदर आधे हिस्से के प्रतिनिधियों, जो एक दिलचस्प स्थिति में हैं, और बच्चे के उपकरण की अवधि स्वयं अंत के लिए लगभग उपयुक्त हैं, इसे एक शांत और मापा जीवन का नेतृत्व करने की सिफारिश की जाती है ताकि आंतरिक अंगों को लोड न किया जा सके तनाव की स्थिति यदि कोई महिला इन निर्देशों को अनदेखा करती है और एक कारण या किसी अन्य कारण से, सक्रिय जीवनशैली की ओर जाता है, तो पेट की गुहा की मांसपेशियों को लोड करता है, फिर इस मामले में, यह हवा बेल्च के साथ दिखाई देता है। इसकी अभिव्यक्ति आवधिक या प्रणालीगत है।
विटामिन की कमी
गर्भ में रहने वाला एक बच्चा अपने शरीर से सबसे उपयोगी पदार्थों, विटामिन और खनिजों का एक बड़ा हिस्सा लेता है, इसलिए एक महिला को एक बार में दो लोगों को खिलाने के लिए कठिन खाने की जरूरत होती है। यदि, भविष्य की मां के आहार में, पर्याप्त ताजा सब्जियां, फल, मांस, मछली, डेयरी उत्पाद नहीं हैं, तो इस मामले में गैस्ट्रिक रस की रासायनिक आणविक संरचना में परिवर्तन होता है, जो खुद को बेल्चिंग की उपस्थिति में प्रकट कर सकता है। इसके अलावा, शरीर का यह शारीरिक व्यवहार अक्सर दिल की धड़कन और मतली की भावना के साथ संयुग्मित होता है।
गर्भावस्था के दौरान सड़े हुए अंडे द्वारा बेल्चिंग उत्पन्न होने पर बहुत खराब। यह क्षय प्रक्रिया और घूमने का संकेत दे सकता है, जिसे पहले खाया गया था। इस मामले में, महिला को पाचन समारोह के लिए जिम्मेदार सभी अंगों की व्यापक परीक्षा से गुजरना चाहिए।
क्या यह माँ या बच्चे के लिए खतरनाक है?
ऐसा माना जाता है कि पेट के अंदर अतिरिक्त गैस गठन विशेष रूप से खतरनाक अभिव्यक्ति नहीं है, यदि यह इस तरह के लक्षणों के साथ संयोजन में नहीं जाता है:
- उल्टी, मतली के लिए लंबे समय तक कॉलस, जो पूरे दिन मौजूद है और चाहे भविष्य के साथ भविष्य की मां का पेट या उसने भोजन का उपयोग नहीं किया था;
- 37-38 डिग्री सेल्सियस के संकेतकों को शरीर के तापमान में वृद्धि;
- कुल मिलाकर आंतों के विकार, जो कब्ज या बहुत तरल मल में व्यक्त किया जाता है;
- नली द्रव्यमान की रंगीन छाया में कट्टरपंथी परिवर्तन (मानक से विचलन मल की हल्की और एक संतृप्त काले रंग के अधिग्रहण की तरह है);
- पेट की प्रतिरोधी अम्लता, एसोफैगस में पाचन रस के व्यवस्थित फेंकने में व्यक्त;
- गर्भावस्था के दौरान न केवल एयरबोर्न टक्कर की उपस्थिति के साथ सूजन, अत्यधिक गैस गठन, बल्कि गुदा छेद के माध्यम से गैसों के साथ भी;
- दाईं ओर या सौर प्लेक्सस के क्षेत्र में, बाएं हाइपोकॉन्ड्रियम के क्षेत्र में दर्द।
अन्य सभी मामलों में, यदि, बेल्च के साथ, सूचीबद्ध लक्षणों के ऊपर नहीं है, तो मां दोनों से डरना जरूरी नहीं है, और बच्चे को बिल्कुल धमकी नहीं दी गई है।
गर्भावस्था के दौरान एयर बेल्चिंग से छुटकारा पाने के लिए कैसे?
कोई विशेष दवा तैयार करने की आवश्यकता नहीं है कि दबाने या इसके विपरीत पाचन तंत्र की गतिविधि में वृद्धि। यदि कोई दर्द, मतली और उल्टी रिफ्लेक्स नहीं है, तो बेल्चिंग से छुटकारा पाने के लिए, एक महिला अपने आहार से निम्नलिखित प्रकार के भोजन और पेय को बाहर करने के लिए पर्याप्त है:
- ग्रे ग्रेड रोटी (विशेषकर कि जो भी बढ़ी हुई अम्लता के साथ);
- खट्टी गोभी;
- अंगूर, रस और compotes इसके आधार पर पकाया जाता है;
- कार्बन डाइऑक्साइड युक्त कार्बोनेटेड पेय;
- दलिया और उबला हुआ आलू (सीमा इस तथ्य के कारण है कि उनमें वृद्धि स्टार्च एकाग्रता होती है);
- ताजा बेकिंग, बीन, डाइनिंग रूम बीट।
यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि गर्भावस्था की स्थिति में एक महिला को आंशिक रूप से खाना चाहिए। आपको दिन में 5 बार खाना चाहिए, लेकिन साथ ही भाग छोटे हो सकते हैं, ताकि भोजन की धीमी और उच्च गुणवत्ता वाली शिक्षा हो। केवल पाचन तंत्र के समय से बचने के लिए और साथ ही साथ शरीर को सभी पोषक तत्वों के साथ प्रदान करना संभव होगा।
गर्भवती महिला का गहन ध्यान अस्वास्थ्यकर के किसी भी लक्षण की उपस्थिति को आकर्षित करता है। बेल्चिंग के एपिसोड में वृद्धि इन लक्षणों में से एक है। लारनेक्स के माध्यम से गैसों की यांत्रिक बुझाने वाला एक सामान्य घटना है, लेकिन यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह बीमारी का एक संदेशवाहक नहीं है, इसकी प्रकृति को समझना आवश्यक है।
बेल्चिंग एक प्राकृतिक प्रक्रिया है क्योंकि हवा के यादृच्छिक इंजेक्शन और पाचन तंत्र की एक बंद मात्रा में भोजन पचाने के कारण, और प्रति दिन बेल्चिंग के 2-3 एपिसोड स्वास्थ्य के लिए कोई खतरा नहीं डालते हैं। एक्सिटेशन पेट की गुहा में स्थित अतिरिक्त हवा से छुटकारा पाने के लिए शरीर का एक प्राकृतिक उपकरण है।
भारी बहुमत में पाचन रोगविज्ञान एक आधुनिक व्यक्ति के भोजन की शक्ति और गुणवत्ता में परिवर्तन के कारण होता है। अनुचित रसायनकरण, उद्योग द्वारा किए गए खाद्य उत्पादों की पूर्व प्रसंस्करण इस तथ्य की ओर ले जाती है कि पेट उनके प्रसंस्करण और आकलन के लिए अपने प्रयासों को खर्च करने की आवश्यकता को गायब कर देता है। पेट की मोटर गतिविधि सिर्फ लावारिस हो जाती है।
पहले निगल
बेल्चिंग मुख्य रूप से पेट और एसोफैगस के बीच की सीमा पर एक विशेष मांसपेशी अंगूठी की कमजोरी के कारण संभव हो जाती है - निचला एसोफेजियल स्फिंकर (एनपीएस)। जब गैस्ट्रिक गैसों की मात्रा एक निश्चित स्तर तक पहुंच जाती है, तो उनका दबाव एनपीसी द्वारा बनाई गई मांसपेशी बाधा को दूर करने में सक्षम होता है, जो एसोफेजियल ट्यूब में और मौखिक गुहा में आगे बढ़ता है। स्फिंकर पेट की गुहा को पकड़े हुए, एक बचत डैपर के रूप में काम करना बंद कर देता है। इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, जीईआरबी विकसित होता है।
गैस्ट्रोसोफेजियल रिफ्लक्स रोग (जीईआरबी) अक्सर एसोफैगस में गैस्ट्रिक सामग्री का दोहराया गया कास्ट (रिफ्लक्स) होता है। खाद्य कास्केट का हिस्सा, जो निर्धारित के रूप में गिर गया एक तरल रिफ्लूटोम कहा जाता है। इस बीमारी का प्रारंभिक अभिव्यक्तियां बोझ है या, जैसे डॉक्टरों को व्यक्त किया जाता है, गैस रिफ्लुसेट।
बेल्चिंग के कारण बाहरी और आंतरिक कारकों के कारण हो सकते हैं।
बेल्चिंग के लिए बाहरी कारण
गैस्ट्रिक गैसों और सामानों के संचय के कारण जो पाचन तंत्र की बीमारियों से जुड़े नहीं हैं:
- अत्यधिक तेजी से भोजन खाना;
- डेयरी उत्पादों का उपयोग, विशेष रूप से लैक्टेज अपर्याप्तता की पृष्ठभूमि के खिलाफ;
- कार्बोनेटेड ड्रिंक्स;
- च्यूइंग गम और मेन्थॉल के साथ किसी भी उत्पाद, एनपीएस आराम;
- तनाव, स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के कार्य को प्रभावित करने वाली मानसिक चोटें, पेट की गुहा के सभी अंगों को अनुमति देते हैं;
- खराब रूप से दांतों;
- व्यक्तिगत उत्पादों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता।
रक्षा की दूसरी पंक्ति
डुओडेनम में भोजन का सेवन की आवृत्ति तथाकथित गैस्ट्रिक गैलेट को नियंत्रित करती है। जब तक खाद्य कैशर का प्रत्यारोपण गैस्ट्रिक रहस्य के साथ पूरा नहीं हुआ, तब तक यह विश्वसनीय रूप से ग्रहणी को बंद कर देता है। चूंकि गैस्ट्रिक सामग्री को तटस्थ किया जाता है, द्वारपाल का स्वर कमजोर हो जाता है, और छोटी आंत में भोजन का अगला हिस्सा होता है। अपनी दीवारों की प्रतिबिंब जलन पैनक्रिया और पित्त के स्राव के आवंटन और सक्रियण का कारण बनती है।
द्वारपाल का विश्राम पेट में आहार द्रव्यमान और यहां तक \u200b\u200bकि एसोफैगस को पित्त और डुओडनल रस के साथ भी दूर करना संभव बनाता है, जिससे मुंह में अप्रिय "कड़वा" संवेदनाएं होती हैं।
गेटकीपर की कमजोर होने का एक और अप्रिय परिणाम छोटी आंतों में उचित रूप से भोजन में समय से पहले प्रवेश है। वाल्व कमजोरी द्रव्यमान के बड़े हिस्से को पकड़ने में सक्षम नहीं है, और यह एक ग्रहणी में जमा होता है, इसे अधिभारित करता है और पाचन को मुश्किल बनाता है। पित्त की कमी और (या) अग्नाशयी का रस केवल स्थिति को बढ़ाता है: स्थगन और विघटन आंतों के गैसों के गठन के साथ, एसोफैगस में घूमने के साथ होता है।
भागीदारी का परिवर्तन
गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट का संचालन न्यूरोएन्डोक्राइन सिस्टम द्वारा नियंत्रित किया जाता है। गर्भावस्था के दौरान शरीर के महत्वपूर्ण जीवन समर्थन प्रणाली के कार्यों का मूल पुनर्गठन समायोजन करता है और पाचन तंत्र को काम करता है।
प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजेन, रक्त में अतिरिक्त प्रवेश में, मूल रूप से पाचन तंत्र के काम को बदलते हैं, पेट और आंतों की मांसपेशियों को आराम करते हैं, उनकी मोटर गतिविधि में मंदी में योगदान देते हैं। इन परिस्थितियों में पाचन तंत्र के साथ गुजरने वाले भोजन, गर्भावस्था से पहले अपने तरीके से बहुत धीमे हो जाते हैं। भोजन का इतना धीमा मार्ग पानी के अधिक अवशोषण में योगदान देता है, शारीरिक मानदंड की शर्तों में जो निचले आंतों के विभागों में होता है, और ऐसी स्थिति कब्ज को उत्तेजित करती है।
हार्मोन एस्ट्रोजन प्रभावित करता है:
- हाइड्रोक्लोरिक एसिड के स्राव पर;
- पाचन तंत्र की चिकनी मांसपेशियों के स्वर पर, जो इसकी मोटर गुण निर्धारित करता है।
अत्यधिक एस्ट्रोजन भोजन की संरचना और एसिड की मात्रा के बीच संतुलन को बाधित करता है जो इसके प्रसंस्करण के लिए रिफ्लेक्टिव रूप से प्रतिष्ठित है। गैस्ट्रिक रस की मात्रा में कमी जिसमें जीवाणुनाशक प्रभाव होता है, भोजन के ठहराव और पेट की गुहा में और छोटी आंत में, बेल्च को उत्तेजित करता है।
विषाक्त आदान-प्रदान उत्पादों की एकाग्रता में उत्सर्जन और कमी में कमी पर्याप्त पानी की खपत को उत्तेजित करती है, जो विशेष रूप से कब्ज की प्रवृत्ति के साथ महत्वपूर्ण है। लेकिन इस सवाल में, सुनहरा मध्य मनाया जाना चाहिए, ताकि एडीमा की उपस्थिति को उकसाया न सके।
हार्मोनल स्विंग
प्रोजेस्टेरोन की जैव रासायनिक गतिविधि एनपीसी की छूट, रेफ्लक्स के एपिसोड, दोनों गैस और तरल दोनों में वृद्धि की ओर ले जाती है। इन स्थितियों के तहत शरीर की प्रतिबिंब सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया, गर्भवती महिलाओं की विशेषता में वृद्धि हुई है। यह किसी भी तरह से एसोफैगस के "अम्लीकरण" की क्षतिपूर्ति करने में सक्षम है, क्योंकि लार की कमजोर क्षारीय प्रतिक्रिया है।
हार्मोनल पेस्ट्रोका से जुड़े अम्लता में उतार-चढ़ाव अक्सर सुबह में मुंह में बेहोशी और अप्रिय धातु स्वाद का कारण होता है, जिससे भोजन को पचाने और आत्मसात करना मुश्किल हो जाता है। इसका परिणाम स्थिर और अम्लीय बेल्ट है - पाचन तंत्र की कई पुरानी बीमारियों का एक लक्षण लक्षण।
गर्भवती महिलाओं को डिस्कोन करें
परिस्थितियों में जब गैस्ट्रिक स्फिंक्टर कमजोर हो जाते हैं, पित्त पथ के तंत्रिका अंत की नर्वस अंत की रिफ्लेक्स परेशानियों का कारण डिस्केनिया का एक विशेष (उच्च रक्तचाप) रूप होता है - एक विशेष वाल्व (ओडीआई स्पिन्टरर), लॉकिंग के अत्यधिक स्वर से जुड़े मोटरब ब्लेबर मोटर फ़ंक्शन की कमजोरी पित्त नलिकाएं। डुओडेनम में पित्त की कमी वसा को अवशोषित करने की असंभवता की ओर ले जाती है, जो क्रोनिक cholecystitis के संकेतों की उपस्थिति का कारण बनती है। इन स्थितियों के तहत, जीवाणुनाशक गुण होने वाली पित्त की अनुपस्थिति अतिरिक्त रूप से रोगजनक आंतों के वनस्पतियों के विकास को उत्तेजित करती है।
"आंतरिक" बेल्चिंग के लिए कारण
बेल्चिंग के रूप में जांच इस तरह के कारणों का कारण बन सकती है:
- कम अम्लता से जुड़े पेट के रोग, छोटी आंत में अतिरिक्त जीवाणु वृद्धि की ओर अग्रसर;
- किण्वित अग्नाशयी विफलता;
- कुछ जीवाणुरोधी दवाओं का स्वागत;
- कब्ज के परिणामस्वरूप मोटी आंत्र के बैक्टीरिया द्वारा छोटी आंत का क्षेत्र (उपनिवेशीकरण);
- चिड़चिड़ा आंत, आंतों के संक्रमण का सिंड्रोम;
- गैस्ट्रोसोफेजियल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी);
- अम्लीय और तथाकथित एट्रोफिक गैस्ट्र्रिटिस;
- पित्त की कमी।
एक अप्रिय लक्षण का कारण स्थापित करना आवश्यक है। शायद गर्भावस्था ने केवल एक लंबी खड़ी समस्या को बढ़ा दिया, खासकर यदि जीईआरडी या अन्य बीमारियों के संकेत पहले देखे गए थे और उन्हें नजरअंदाज कर दिया गया था। एक अस्पष्ट उत्तर केवल एक पूर्ण परीक्षा देता है।
ध्यान दें! डायबक्टेरियोसिस आंतों सूक्ष्म विज्ञान के मानदंड से अस्पष्ट विचलन है, एक बीमारी नहीं।
चिंता का कारण
बेल्चिंग की भागीदारी के कारण कई हो सकते हैं, लेकिन वे सभी अंतःस्थापित हैं। और यद्यपि पूरी तरह से बेल्चिंग से छुटकारा पाने के लिए असंभव है, लेकिन कई संकेत हैं जो गर्भवती महिला को सतर्क करना चाहिए। प्रत्येक व्यक्तिगत मामले में केवल एक डॉक्टर कारण स्थापित और समाप्त हो सकता है, लेकिन विकासशील पैथोलॉजी के स्पष्ट लक्षण हो सकते हैं:
- असुविधा और (या) दर्द जब एसोफैगस के साथ भोजन निगलना या गुजर रहा है;
- मुंह में निरंतर अप्रिय धातु, रोटरी या कड़वा स्वाद;
- किसी भी भोजन के रिसेप्शन के साथ बेल्चिंग का स्पष्ट संबंध;
- विभिन्न तीव्रता का हार्टबर्न, रात में बढ़ रहा है;
- गले में कोमा की निरंतर भावना;
- अकथनीय खांसी हमले।
इन संकेतों को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। यदि, बेल्च के साथ संयोजन में, वे रोजमर्रा की जिंदगी में हस्तक्षेप करते हैं, स्पष्ट असुविधा का कारण बनता है - बिना देरी के कार्रवाई करना आवश्यक है।
निदान
एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से संबंधित एक पीड़ा की महिला के कारणों का अनुसंधान करें, जो एसोफैगस, पेट और डुओडेनम के श्लेष्म झिल्ली की स्थिति के दृश्य मूल्यांकन से शुरू होता है। आधुनिक सर्वेक्षण विधियां बहुत आरामदायक हैं और केवल कुछ अप्रिय मिनटों को वितरित कर सकती हैं।
फाइब्रोगास्टोस्कोपिक परीक्षा इस आधार पर व्यापक जानकारी प्रदान करती है जिसके आधार पर मुख्य चिकित्सा दृष्टिकोण उत्पन्न होते हैं। यदि आवश्यक हो, तो अतिरिक्त नैदानिक \u200b\u200bउपाय किए जाते हैं (रक्त की अम्लता और नैदानिक \u200b\u200bतस्वीर निर्धारित करना)।
इलाज
सूचीबद्ध बीमारियों के इलाज के लिए एक सामान्य चिकित्सा शस्त्रागार व्यापक है, लेकिन भविष्य की मां से निपटने के लिए, डॉक्टरों को एक विशेष चयनशीलता दिखाना है, जिसकी डिग्री संयोगी लक्षणों और महिला के स्वास्थ्य की गंभीरता पर निर्भर करती है।
उपचार, नियुक्ति और दवाओं की खुराक का कोर्स निर्भर करता है:
- एक फाइब्रोगैस्ट्रोस्कोपिक अध्ययन के परिणामों से;
- हेलिकोबैक्टर पिलोरी की उपस्थिति से;
- उपलब्ध पुरानी बीमारियों से।
अधिकांश भाग समस्याग्रस्त के लिए गर्भवती महिला का उपचार और लक्षण है: शरीर को सभी चिकित्सीय प्रयासों को भेजा जाता है जो सबसे ज्वलंत नकारात्मक लक्षण देता है।
ग्रे परिप्रेक्ष्य
पर्याप्त समय पर उपचार की अनुपस्थिति में, जीईआरडी पूर्वानुमान (यह सबसे अधिक संभावना है, लेकिन बुझाने का एकमात्र कारण नहीं) निराशाजनक है। भविष्य की मां के स्वास्थ्य के लिए बढ़ती खतरों की डिग्री के अनुसार इसकी जटिलताओं ने निम्नानुसार देखा:
- व्यवस्थित एसिड जलन के परिणामस्वरूप एसोफेजियल दीवारों (क्षरण) की ऊपरी परतों की सूजन;
- एसोफैगस के गहरे अल्सरेटिव घाव, रक्तस्राव को रोकने में मुश्किल पैदा करते हैं;
- बैरेट के एसोफैगस - एसोफेजियल श्लेष्मा की कोशिकाओं की अनियंत्रित पुनर्जन्म;
- एसोफैगस के एडेनोकार्सीनोमा (घातक गठन)।
गैस्ट्रिक सचिव की बढ़ी अम्लता रोग के पाठ्यक्रम को जटिल करती है।
मुहर कार्यक्रम
गर्भाशय की देर अवधि में गर्भाशय की मात्रा में बढ़ने का दबाव पेट के अंगों को विभिन्न दिशाओं में फैलता है और डायाफ्राम की स्वतंत्रता की डिग्री को कम करता है, पेट की गुहा के अंदर दबाव बढ़ाता है, उत्तेजक होता है:
- अग्न्याशय के स्राव को कम करना;
- पित्त के बहिर्वाह का उल्लंघन;
- पेशाब में वृद्धि;
- आंतों के पेरिस्टाल्टिक तरंगों की तीव्रता को कम करना और निचले पाचन तंत्र में स्थिर घटना की इस पृष्ठभूमि में बढ़ता है।
पेट का विस्थापन (यह प्रकट होता है, क्षैतिज स्थिति लेना) एनपीसी की स्थिति में बदलता है और डायाफ्राम के एसोफेजियल छेद के हर्निया के दौरान होने वाले लक्षणों का कारण बनता है, और सभी निकास और (या) दिल की धड़कन के ऊपर होता है।
इस अवधि के दौरान, एक महिला का यकृत गर्भावस्था, तीव्रता से अधिक के साथ काम कर रहा है, अपने बाधा कार्यों को पूरा करता है, लेकिन द्वारपाल की कमजोरी के साथ संयुक्त पित्त पथ को निचोड़ता है, जो पित्त की स्थिरता और उपस्थिति का कारण बन सकता है पित्त रिफ्लक्स के एपिसोड - एक स्पष्ट कड़वा स्वाद के साथ बेल्चिंग जब अंततः पित्त जमा हुआ, डुओडेनम में पड़ता है।
लोक उपचार
लगभग सभी मसालों में जीवाणुनाशक गुण होते हैं, लेकिन वे भी उत्तेजित और अतिरिक्त एसिड उत्पादन कर सकते हैं। इसलिए, फेनेल, जीरा और धनिया जैसे उनके सुरक्षित विकल्पों के चैंप और infusions हैं।
महत्वपूर्ण! सब्जी कच्चे माल को विशेष रूप से फार्मेसियों में खरीदा जाना चाहिए।
आम तौर पर, बीजों का चम्मच एक गिलास खड़ी उबलते पानी के साथ सील कर दिया जाता है और प्रत्येक भोजन से पहले आधे घंटे के दौरान पीते हैं। जलसेक में, आप शहद जोड़ सकते हैं - एक शक्तिशाली प्राकृतिक एंटीसेप्टिक, जो हीटिंग अस्वीकार्य है, क्योंकि इसकी सभी उपचार गुण खो जाते हैं।
हरी चाय जिसमें टैनिन और कमाना पदार्थ होते हैं, कैमोमाइल फूल और ऋषि उनके कीटाणुशोधन प्रभाव के लिए व्यापक रूप से जाना जाता है। मेलिसा के साथ संयोजन में, एक नींबू वर्बरी या अदरक का एक स्लाइसर, वे एक मूल विटामिन कॉकटेल बन सकते हैं और यहां तक \u200b\u200bकि मतली का एक आसान हमला भी हटा सकते हैं।
मेन्यू
भविष्य की मां का आहार ऊपरी पाचन तंत्र की पेरिस्टाल्टिक गतिविधि में कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ, इसमें आसानी से सुलभ और तरल व्यंजन शामिल होना चाहिए जिन्हें स्राव को मजबूत करने की आवश्यकता नहीं होती है, जबकि अधिकतम रूप से विटामिन भरने, पोषण संबंधी और खाद्य प्राथमिकताओं के अनुरूप होता है एक गर्भवती महिला की। उनकी खाना पकाने की तकनीक पूरी तरह से यांत्रिक और थर्मल प्रसंस्करण का तात्पर्य है।
मिठाई, पेय और ताजा फल और सब्जियों के खाद्य उपयोग के मुख्य सेवन के साथ गठबंधन करना बहुत महत्वपूर्ण है, जिससे गैस्ट्रिक सामग्री के सक्रिय किण्वन का कारण बनता है।
भविष्य की मां की आवश्यक शांति शरीर में होने वाले परिवर्तनों की उलझन की समझ दे सकती है, केवल यह प्रतीक्षा की मुश्किल अवधि का अनुभव करने में मदद करेगी, और धैर्य को सौ गुना द्वारा पुरस्कृत किया जाएगा। आहार के अलावा, पेट और आंतों की कमजोरी और आंतों की गतिविधि की गतिविधि के लिए क्षतिपूर्ति करती है। अक्सर, यह एक आसन्न जीवनशैली है जो पाचन तंत्र और बेल्चिंग की सुस्ती के लिए एकमात्र कारण बन जाती है।
निवारण
किसी भी गर्भवती महिला का "सुपरफ्लूर" अपने जीवन की छवि का एक संशोधन है, जिसके बिना सहन करना असंभव है और स्वस्थ बच्चे को जन्म देना असंभव है। गैस रिफ्लक्स आवृत्ति को कम करने के लिए निवारक उपाय पूरी तरह से फिट हैं:
- पौधे के भोजन और फाइबर के प्रावधान के साथ आहार और बिजली की आपूर्ति का सक्षम गठन;
- मीठा, तेज, नमकीन, वजन बढ़ाने नियंत्रण का प्रतिबंध;
- पूर्ण रात की नींद, श्रम और मनोरंजन के अनुपालन;
- स्क्वैश व्यायाम और चलना आपको पेट की प्रेस मांसपेशियों (उनके ओवरवॉल्टेज के बिना) को प्रशिक्षित करने की अनुमति देता है और अच्छे आकार में होता है, जो प्रसव के लिए तैयारी करते समय बेहद महत्वपूर्ण है;
- शामक, एंटीसेप्टिक और डॉक्टर द्वारा अनुमोदित हर्बल शुल्क को मजबूत करने का स्वागत;
- योग कक्षाओं में एनपीएस को मजबूत करने के लिए एक विशेष अभ्यास परिसर शामिल है।
गर्भावस्था एक महिला के जीवन में सबसे जिम्मेदार अवधि है। यहां वे एक चमत्कार और अभियोजन रोग की प्रतीक्षा करने की खुशी से संयुक्त हैं, जो विभिन्न अभिव्यक्तियों में डालते हैं। , अक्सर उल्टी, पीठ दर्द, गंभीरता, चक्कर आना, सांस की तकलीफ, वैरिकाज़ नसों, त्वचा पर दांत और कई अन्य अप्रिय क्षण सभी 40 सप्ताह के साथ होते हैं।
यदि मतली को पहले तिमाही में विशेष रूप से स्पष्ट रूप से महसूस किया जाता है, तो बेल्चिंग, गर्भावस्था के पूरे पाठ्यक्रम में हार्टबर्न अंतर्निहित है। इसके अलावा, पेट के विकास के साथ वे केवल बढ़ेगा। कुछ भविष्य की माताओं ने किसी भी गंभीर बीमारियों को मानते हुए दिल की धड़कन को परेशान करना शुरू कर दिया। ऐसा मत करो। ज्यादातर मामलों में बेल्चिंग शरीर के शारीरिक गुणों के कारण है।
गर्भावस्था शरीर के सभी अंगों और प्रणालियों के कामकाज में परिलक्षित होती है। हार्मोनल से शुरू होने वाले सभी स्तरों पर एक पुनर्गठन है। अब शरीर का मुख्य लक्ष्य बच्चा लेना है।
Perestroika गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट सहित सभी आंतरिक अंगों को प्रभावित करता है। गर्भाशय की मात्रा में बढ़ोतरी पेट के अंगों पर इसका असर पड़ता है। इसलिए, इस राज्य के लिए बेल्चिंग एक बहुत ही आम घटना है। अक्सर अतिरक्षण की भावना होती है।
विलुप्त होने - एसोफैगस या पेट से मुंह के माध्यम से गैस रिलीज। अक्सर, बेल्चिंग एसिड द्वारा विशेषता है। यह निचले सेपलेशन क्षेत्र में गैस्ट्रिक रस को प्राप्त करने के कारण है। गैस्ट्रिक का रस इस क्षेत्र को परेशान करता है और बेल्चिंग को उत्तेजित करता है।
अतिशयोक्ति के मुख्य कारण
गर्भवती महिलाओं में बेल्च को उत्तेजित करने के कारण कई हैं:
- हार्मोनल स्तर पर परिवर्तन:
- बढ़ते गर्भाशय, पेट और इसकी बदलती स्थिति पर दबाव प्रदान करना;
- अतीत में पगस्टिव अंगों की उत्तेजना;
- पेट में भोजन की अपर्याप्त पाचन, इस अंग की दीवारों की खिंचाव के साथ समाप्त होती है और
- इस खिंचाव के परिणाम के रूप में ओटेज।
Acosite Belching में कुछ विशेषताएं हैं। यह वांछित आहार के अनुपालन के बाद अक्सर प्रकट होता है। अर्थात्: बड़ी मात्रा में भुना हुआ, तेज, फैटी का उपयोग। Acosite Belching में प्रवाह चक्र की स्पष्ट विशेषताएं नहीं हैं। कभी-कभी यह कुछ घंटों तक रहता है। कभी-कभी यह समय की लंबी अवधि के लिए समय-समय पर दिखाई देता है। सबसे अच्छा, यह कुछ मिनट तक रहता है, और फिर एक निशान के बिना समाप्त होता है।
गर्भवती महिलाओं में यूबीय्ट निम्नलिखित मामलों में विकसित होता है:
- अनुचित भारी भोजन का उपयोग;
- झूठ बोलने की स्थिति में लंबे समय तक रहना;
- पक्षों से पक्षों से तेज हो जाता है;
- शरीर की एक तेज ढलान।
उपरोक्त संकेतित सभी क्रियाएं सिर्फ बेल्च को उत्तेजित नहीं करती हैं। उन्होंने भविष्य की माँ की समग्र स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित किया। एक महिला का कल्याण खराब हो जाता है अगर यह तेज आंदोलन करता है, तो यह गलत नहीं खाता है। आखिरकार, अनावश्यक रूप से मीठे व्यंजन या अम्लीय जामुन स्थिति को बढ़ा सकते हैं।
इन कारकों से बचने की कोशिश करना आवश्यक है ताकि सार्वजनिक स्थान पर एक अजीब स्थिति में न हो। ऐसे अप्रिय क्षणों से जुड़ी उत्तेजना भ्रूण की स्थिति को अच्छी तरह से प्रभावित कर सकती है।
बेल्चिंग को दूर करने के तरीके
जीवन से अम्लीय बेल्चिंग को खत्म करने में मदद करने के कई प्रभावी तरीके हैं। यदि आप इन युक्तियों का पालन करते हैं, तो समय के साथ, समय के साथ, इन अप्रिय क्षणों की संख्या में काफी कमी आएगी, शायद वे पूरी तरह से गायब हो जाएंगे।
- सबसे पहले, बड़े भागों को खाने के लिए बेहतर नहीं है, इसे आंशिक रूप से, छोटे भाग और अधिक बार खाना जरूरी है।
- दूसरा, अम्लीय और तला हुआ भोजन बाहर करने के लिए बेहतर है। इसके अलावा, बेल्चिंग व्यंजनों के कारण दिखाई देती है, जिसमें बहुत सारी चीनी या स्टार्च शामिल होती है। यह विशेष रूप से आलू और मैकरोनी के बारे में सच है। उत्पादन की स्थिति में निर्मित कोई भी मिठाई बच्चे की प्रतीक्षा करने वाली महिलाओं के लिए हानिकारक है। अक्सर वे sorbitol, स्वीटनर डालते हैं, जो गैस गठन बढ़ाता है। इन उत्पादों में अन्य रासायनिक additives प्रभावित, निकास, दिल की धड़कन। इसलिए, इस तरह के स्वादिष्ट, लेकिन खतरनाक उत्पाद पूरी तरह से बाहर करने के लिए बेहतर हैं। यदि आप मीठा चाहते हैं, तो शहद लें, सूखे फल लें। वे नुकसान नहीं पहुंचाएंगे, एक बेल्च को उत्तेजित मत करो।
- तीसरा, खाद्य उत्तेजक किण्वन प्रक्रियाओं को उत्तेजित करते हैं, न्यूनतम मात्रा में खाते हैं। आखिरकार, किण्वन बड़ी मात्रा में गैसों के गठन की ओर जाता है। यह सफेद पैदा हुए गोभी, रंग, ब्रोकोली, अनाज, फलियां, शतावरी पर लागू होता है। लेकिन उन्हें बाहर करना असंभव है। आखिरकार, वे विभिन्न सूक्ष्मदर्शी, विटामिन, खनिजों का स्रोत हैं जो गर्भवती महिला के शरीर में एक छोटे से छोटे आदमी के लिए आवश्यक हैं। केवल उत्पादों की मात्रा कम हो जाती है, वे धीरे-धीरे उन्हें खाते हैं।
- चौथा, क्षारीय प्रतिक्रिया उत्पादों से बनने के लिए राशन का प्रयास करें। इनमें क्रीम, कुटीर चीज़, खट्टा क्रीम समेत डेयरी शामिल है। अंडे उपयोगी होंगे, एक जोड़ी पर omelets, कम वसा वाले मांस, तेल (दोनों सब्जी और मलाईदार)। सब्जियां केवल उबली खाने के लिए बेहतर होती हैं। फल, यदि संभव हो, सेंकना।
- पांचवां, किसी भी मामले में कार्बोनेटेड पेय नहीं पी सकते हैं। वे स्वास्थ्य के अच्छे स्तर वाले लोगों में भी बेल्चिंग का कारण बनते हैं। इसके अलावा, उनकी रचना में रसायनों हैं जिनके शरीर पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
बेल्च को दूर करने के लिए, धीरे-धीरे खाना, भोजन को अच्छी तरह से चबाना जरूरी है। भोजन के दौरान बात नहीं करते हैं, यह हवा के एक यादृच्छिक इंजेक्शन को बाहर कर देगा। भोजन से 30 मिनट पहले आप मिंट के साथ पानी पी सकते हैं। इसे धीरे-धीरे, लिटलनेस के साथ निगलने के लिए चलाओ। दोपहर के भोजन पर, आपको पाचन में सुधार करने, गैसों के गठन को कम करने के लिए सूप खाने की कोशिश करनी होगी।
एक दिलचस्प स्थिति में एक महिला को शरीर की सही स्थिति के लिए प्रयास करना चाहिए, झुकाया नहीं जाना चाहिए, तेजी से घूमना चाहिए। क्षैतिज स्थिति में खाने के बाद, यह असंभव है। इस मामले में, वहां हवा फेंकने वाले एसोफैगस में गैस्ट्रिक रस के आहार को उकसाना संभव है। यदि आप आराम करना चाहते हैं, तो ऐसा करना बेहतर है, जो तकिया पर शरीर के शीर्ष को धक्का दे रहा है। शरीर एक बैठे स्थान पर होना चाहिए। यह सबसे इष्टतम मुद्रा है जो पेट की सामग्री के संक्रमण को एसोफैगस में रोकती है।
यह याद रखना चाहिए कि आरामदायक कपड़े बड़े पैमाने पर कल्याण को निर्धारित करते हैं। उसे शरीर, और विशेष रूप से पेट को खींचना नहीं चाहिए। पेट को निचोड़ना पेट पेट पेट की ओर जाता है।
डॉक्टर विशेष माध्यमों की भी सिफारिश कर सकता है जो गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट में गैस के गठन को बाधित करता है, उदाहरण के लिए। लोक चिकित्सा खाद्य सोडा समाधान का उपयोग करने की सिफारिश करता है। ऐसा करने के लिए, सोडा को एक गिलास पानी और पेय में भंग कर दिया गया है। यह उपकरण दिल की धड़कन और खट्टा पेट को समाप्त करता है। लेकिन इसका मतलब केवल तभी किया जा सकता है जब आपके स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास कुछ भी नहीं है।
बेल्चिंग के साथ फिटोथेरेपी
लोक चिकित्सा चाय के लिए व्यंजन पेश करती है जो छोड़ने पर स्थिति को सुविधाजनक बनाता है। मेलिसा और टकसाल का उपयोग ब्राज़र तैयार करने के लिए किया जाता है, जिन्हें बाद में चाय में जोड़ा जाता है। यह चाय को एक सुंदर सुगंध देता है, पेट को शांत करता है।
यह टूल का उपयोग किया जाता है यदि वे सड़े हुए अंडों से बेल्चिंग से छुटकारा पाने के लिए चाहते हैं। यदि काढ़ा मदद नहीं करता है, तो आपको गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट को सलाह लेनी चाहिए, जो जांच करने की सिफारिश कर सकती है