इस विषय पर निबंध: किसी व्यक्ति के जीवन में स्मृति की भूमिका। एक व्यक्ति की स्मृति की स्मृति स्मृति स्मृति में डिजाइन और अनुसंधान "स्मृति और इसका महत्व

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मानव जीवन में स्मृति की भूमिका

मेमोरी सबसे महत्वपूर्ण है और शायद, सबसे जटिल प्रक्रियाएं जो मानव मस्तिष्क में आगे बढ़ती हैं। सबसे पहले, यह महसूस करने के लिए कि हम कौन हैं और इस जीवन में किस स्थान पर कब्जा कर रहे हैं।

कभी-कभी ऐसा होता है कि किसी भी कारण से लोग स्मृति खो देते हैं। तब वे अपने प्रियजनों को भूल जाते हैं और उन्होंने पहले क्या किया था। ऐसे मामलों के बाद, वे अक्सर घटना से पहले एक पूरी तरह से अलग जीवन का नेतृत्व करना शुरू करते हैं।

हमारे लिए मेमोरी आवश्यक है और ताकि हम अनुभव प्राप्त कर सकें, अनुभव प्राप्त कर सकें। तो, बच्चे, पहले कदम उठाते हैं, याद करते हैं कि कैसे पैरों को ठीक से रखा जाए, इसलिए गिरने के लिए नहीं। स्कूल में एक छात्र, अपने मेमोरी संसाधनों को साइकिल चलाना, नए आइटम विकसित करता है। वयस्क समान रूप से व्यावसायिक रूप से विकसित होते हैं।

स्मृति के लिए धन्यवाद, हमारे पास न केवल आपकी गलतियों पर बल्कि अजनबियों पर भी सीखने का अवसर है। उदाहरण के लिए, महत्वपूर्ण ऐतिहासिक घटनाओं का ज्ञान हमें समझता है कि हानिकारक मानव कार्यों को गंभीर परिणाम क्या हो सकता है।

क्या हमारी यादें हमेशा वास्तविक तथ्यों को प्रतिबिंबित करती हैं? बेशक नहीं, क्योंकि यह याद रखने वाला व्यक्ति नहीं है। हमारा दिमाग हमारे लिए महत्वपूर्ण घटनाओं पर केंद्रित है। इसके अलावा, हम अक्सर अच्छे याद करते हैं, और खराब के बारे में भूलने का प्रयास करते हैं।

भूलना एक तरह का सुरक्षात्मक तंत्र है। अगर हमें सबकुछ याद आया, तो हम शायद पागल हो जाएंगे। इसलिए, सबसे पहले, हमारे मस्तिष्क द्वारा इलाज की गई जानकारी, अल्पकालिक भंडारण में प्रवेश करती है, और इसका एक छोटा सा हिस्सा तब लंबी अवधि की स्मृति में जाता है।

लेकिन इन यादों को समय के साथ मिटा दिया जाता है और भर दिया जाता है। इसलिए, अगर हम उन्हें रखना चाहते हैं, तो नियमित रूप से अपनी याददाश्त को रीफ्रेश करना आवश्यक है। उदाहरण के लिए, पुरानी तस्वीरों के साथ एल्बम को ओवरक्लॉक करें, बचपन से पसंदीदा किताबों को फिर से पढ़ें या बस अपने परिचित के साथ अतीत के दिनों की घटनाओं पर चर्चा करें।

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सार

विषय: "स्मृति और उसकी मूल्यमानव जीवन में»

1। परिचय

2. मेमोरी और इसका अर्थ

3. स्मृति के प्रकार

4. मूल प्रक्रियाएं और स्मृति तंत्र

5. व्यक्तिगत मेमोरी फीचर्स

6. टाइपोग्राफी स्मृति की विशेषताएं

7. मानवीय महत्वपूर्ण गतिविधि के लिए मेमोरी मूल्य

8. स्मृति में सुधार

9. नई जानकारी के यादगार के बुनियादी सिद्धांत

10. निष्कर्ष

11. संदर्भों की सूची

1. परिचय

स्मृति का अध्ययन कई सदियों पहले शुरू हुआ, जब कोई व्यक्ति बन गया, हालांकि अस्पष्ट, अनुमान लगाएं कि वह जानकारी को याद रखने और स्टोर करने में सक्षम था। साथ ही, स्मृति हमेशा सीखने की प्रक्रिया से जुड़ी हुई है, और स्मृति को समझाने का प्रयास हमेशा इस ऐतिहासिक खंड पर ज्ञात भंडारण विधियों के साथ मेल खाता है। इस प्रकार, प्राचीन यूनानी उस समय अपनाई गई रिकॉर्डिंग के अनुसार मानते थे कि कुछ भौतिक कणों के रूप में जानकारी सिर को हिट करती है और मिट्टी के नरम पदार्थ पर प्रिंट को मिट्टी या मोम पर छोड़ देती है।

मेमोरी मानसिक प्रतिबिंब का एक रूप है, जिसमें समेकन, संरक्षण और पिछले अनुभव के बाद के पुनरुत्पादन शामिल हैं, जो इसके पुन: उपयोग को पुन: उपयोग करना या क्षेत्र में वापस करना संभव बनाता है। मेमोरी इस विषय के अतीत को अपने वर्तमान और भविष्य के साथ जोड़ती है और विकास और प्रशिक्षण के तहत एक आवश्यक संज्ञानात्मक कार्य है। इसके बिना, सोच, चेतना, अवचेतन के व्यवहार के गठन की नींव को समझना असंभव है। इसलिए, किसी व्यक्ति की बेहतर समझ के लिए, हमारी याददाश्त के बारे में जितना संभव हो सके जानना आवश्यक है। किसी व्यक्ति के जीवन में स्मृति मूल्य बहुत बड़ा है। पूरी तरह से जो कुछ भी हम जानते हैं, हम कर सकते हैं, छवियों, विचारों, अनुभवी भावनाओं, आंदोलनों और उनके सिस्टम को याद रखने और बनाए रखने के मस्तिष्क की क्षमता का परिणाम है। मेमोरी हमारे ज्ञान, कौशल, कौशल को बनाए रखती है, बनाए रखती है और समृद्ध करती है जिसके बिना न तो सफल शिक्षण या उपयोगी गतिविधियां कल्पना नहीं की जाती हैं। व्यक्ति सबसे फर्मवेयर, घटनाओं और घटनाओं को याद करता है जो उसके लिए अपनी गतिविधियों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। और इसके विपरीत, एक व्यक्ति के लिए यह सब महत्वहीन है, इसे और भी खराब याद किया जाता है और तेजी से भुला दिया जाता है। यादों में बहुत महत्व के लिए टिकाऊ हित हैं जो व्यक्ति को चिह्नित करते हैं। आसपास के जीवन में यह सब इन टिकाऊ हितों से जुड़ा हुआ है, उन्हें उनके साथ जुड़े नहीं होने से बेहतर याद किया जाता है। मेमोरी मैन मानसिक यादगार

2. स्मृति और इसका अर्थ

मेमोरी मानसिक प्रतिबिंब का एक रूप है, जिसमें समेकन, संरक्षण और पिछले अनुभव के बाद के पुनरुत्पादन शामिल हैं, जो इसके पुन: उपयोग को पुन: उपयोग करना या चेतना के दायरे में लौटना संभव बनाता है। मेमोरी इस विषय के अतीत को अपने वर्तमान और भविष्य के साथ जोड़ती है और विकास और प्रशिक्षण के तहत एक आवश्यक संज्ञानात्मक कार्य है।

स्मृति मानसिक गतिविधियों का आधार है। इसके बिना, व्यवहार, सोच, चेतना, अवचेतन के गठन की नींव को समझना असंभव है। इसलिए, किसी व्यक्ति की बेहतर समझ के लिए, हमारी याददाश्त के बारे में जितना संभव हो सके जानना आवश्यक है।

वस्तुओं या वास्तविकता प्रक्रियाओं की छवियां जिन्हें हमने पहले माना है, और अब मानसिक रूप से पुनरुत्पादन, विचार कहा जाता है। स्मृति दृश्य एकल और आम में विभाजित हैं।

मेमोरी प्रस्तुतियां प्रजनन, कम या ज्यादा सटीक, आइटम या घटनाएं होती हैं, एक बार हमारी इंद्रियों से प्रभावित होती हैं। कल्पना प्रतिनिधित्व वस्तुओं और घटनाओं का एक विचार है, जो इस तरह के संयोजनों में या इस रूप में कभी भी हमारे द्वारा नहीं माना जाता है। इस तरह के प्रदर्शन हमारी कल्पना का उत्पाद हैं। कल्पना का प्रतिनिधित्व भी पिछले धारणाओं पर आधारित है, लेकिन ये हाल ही में उस सामग्री की सेवा करते हैं जिनसे हम कल्पना का उपयोग करके नए विचार और छवियां बनाते हैं।

प्रदर्शन दृश्य, श्रवण, घर्षण, स्वाद और स्पर्श हो सकता है। स्मृति प्रस्तुति धारणा की छवियों के विपरीत, निश्चित रूप से, पालर, कम स्थिर और विस्तार से इतनी समृद्ध नहीं है, लेकिन वे हमारे निश्चित पिछले अनुभव का एक महत्वपूर्ण तत्व बनते हैं।

स्मृति यादगार, बचत और खेलकर मानव अनुभव का प्रतिबिंब है। किसी व्यक्ति का भावनात्मक दृष्टिकोण क्या याद किया जाता है भावनात्मक दृष्टिकोण से दृढ़ता से प्रभावित होता है। यह सब एक व्यक्ति में एक उज्ज्वल भावनात्मक प्रतिक्रिया का कारण बनता है, चेतना के गहरे निशान को स्थगित करता है और इसे दृढ़ता से और लंबे समय तक याद किया जाता है। स्मृति की उत्पादकता एक व्यक्ति के मूल गुणों पर काफी हद तक निर्भर करती है। इस प्रकार, स्मृति व्यक्तित्व सुविधाओं से जुड़ा हुआ है। एक व्यक्ति जानबूझकर अपनी स्मृति प्रक्रियाओं को नियंत्रित करता है और उनकी गतिविधियों में डालने वाले लक्ष्यों और उद्देश्यों के आधार पर उन्हें प्रबंधित करता है। स्मृति धारणा के कार्य में पहले से ही भाग लेती है, क्योंकि मान्यता के बिना, धारणा असंभव है। लेकिन स्मृति एक स्वतंत्र मानसिक प्रक्रिया के रूप में कार्य करती है जो धारणा से संबंधित नहीं होती है जब विषय की अनुपस्थिति में विषय पुन: उत्पन्न होता है।

3 । स्मृति प्रकार

परंपरागत रूप से, मनोवैज्ञानिक जो प्रयोगात्मक रूप से स्मृति का अध्ययन करने वाले पहले व्यक्ति थे, छह प्रकार की मेमोरी आवंटित करें:

1) मोटर, यह यादगार, विभिन्न आंदोलनों को सहेजना और पुन: उत्पन्न करना। मोटर मेमोरी विभिन्न व्यावहारिक और श्रम कौशल, साथ ही पैदल चलने वाले कौशल, पत्र इत्यादि के गठन के लिए आधार है।

2) जिन क्षेत्रों में वस्तुओं, घटनाओं और उनके गुणों की कामुक छवियों को याद रखना है (विश्लेषक के प्रकार के आधार पर, जानकारी को समझना, आकार की मेमोरी को दृश्य, श्रवण, स्पर्श आदि में विभाजित किया गया है)। आकार की स्मृति का वर्णन करना, यह उन सभी सुविधाओं को ध्यान में रखना चाहिए जो प्रतिनिधित्व की विशेषता हैं, और, सभी के ऊपर, उनके पैल्लर, खंडित और अस्थिरता। ये विशेषताएं इस प्रकार की मेमोरी के लिए भी निहित हैं, इसलिए पहले कथित प्लेबैक को अक्सर मूल रूप से हटा दिया जाता है। इसके अलावा, समय के साथ, इन मतभेदों को काफी गिराया जा सकता है।

3) यादों, अवधारणाओं, निष्कर्षों, आदि के यादगार, मान्यता और प्रजनन के साथ जुड़े एक मौखिक-तार्किक (स्मृति का विशिष्ट रूप), इस प्रकार की स्मृति सीधे सीखने से संबंधित है।

इस प्रकार की स्मृति की एक विशेषता यह है कि विचार भाषा के बिना मौजूद नहीं हैं, इसलिए उनकी याद सिर्फ एक तार्किक नहीं है, बल्कि मौखिक रूप से तार्किक है। इस मामले में, मौखिक रूप से तार्किक स्मृति दो मामलों में प्रकट होती है:

ए) याद किया जाता है और केवल इस सामग्री का अर्थ पुन: उत्पन्न होता है, और वास्तविक अभिव्यक्तियों के सटीक संरक्षण की आवश्यकता नहीं होती है;

बी) न केवल अर्थ याद किया जाता है, बल्कि विचारों की एक शाब्दिक मौखिक अभिव्यक्ति भी (विचारों को याद रखना)।

दोनों प्रकार की मौखिक तार्किक स्मृति का विकास भी एक दूसरे के समानांतर में होता है।

4) भावनात्मक, उन वस्तुओं के साथ संवेदी धारणाओं को याद रखने और पुन: उत्पन्न करने के लिए जिम्मेदार है। भावनाएं हमेशा इस बारे में साइन करती हैं कि हमारी आवश्यकताओं और हितों को कैसे संतुष्ट किया जाता है, बाहरी दुनिया के साथ हमारे संबंधों को कैसे लागू किया जा रहा है। इसलिए, भावनात्मक स्मृति प्रत्येक व्यक्ति के जीवन और गतिविधियों में बहुत महत्वपूर्ण है।

5) अनैच्छिक, इस तथ्य से विशेषता है कि एक व्यक्ति इसे याद रखने और पुनरुत्पादन के लिए किसी भी उद्देश्य को सेट किए बिना छवियों को याद करता है और पुन: उत्पन्न करता है।

6) मनमाने ढंग से (जानबूझकर), एक विशिष्ट उद्देश्य और कार्य के लिए विचारशील, कुछ तकनीकों का उपयोग करके सामग्री को सीखने और पुन: उत्पन्न करने के लिए विचारशील।

स्मृति प्रकारों के अन्य वर्गीकरण हैं:

प्रत्यक्ष। यह 0.25 सेकंड संग्रहीत है। बाद के समय अंतराल के बीच संबंधों की अनुमति देता है।

ऑपरेटिव। यह वर्तमान में चल रहा स्मृति का हिस्सा है। यह इस तथ्य से विशेषता है कि सूचना प्रसंस्करण समय 20 सेकंड तक पहुंच सकता है। इस स्मृति की राशि काफी कम प्रत्यक्ष है।

लंबे समय तक। इसमें घटनाओं और बाहरी दुनिया के सामान की छवियां शामिल हैं, जिसे मनुष्य को लंबे समय तक चाहिए, जिसे वह समय-समय पर उपयोग करता है। दीर्घकालिक स्मृति को विभाजित किया गया है: ए) जेनेटिक - यह सब कुछ है जो हमारे पूर्ववर्तियों को जमा किया गया है। बी) वंशानुगत - निकटतम रिश्तेदारों की स्मृति।

इसके अलावा लंबी अवधि की स्मृति दो प्रकार है:

1) सचेत पहुंच के साथ डीपी (यानी, एक व्यक्ति अपनी इच्छा के अनुसार निकाल सकता है, आवश्यक जानकारी याद रखें);

2) डीपी बंद (विवो में एक व्यक्ति को इसकी पहुंच नहीं है, केवल सम्मोहन के साथ, मस्तिष्क के वर्गों को परेशान करते समय, इसे पहुंच प्राप्त कर सकते हैं और छवियों, अनुभवों, जीवन के चित्रों के सभी हिस्सों में वास्तविकता प्राप्त कर सकते हैं।

4 । मूल प्रक्रियाएं और स्मृति तंत्र

स्मृति, किसी भी अन्य संज्ञानात्मक मानसिक प्रक्रिया की तरह, कुछ विशेषताओं है। स्मृति की मुख्य विशेषताएं हैं: मात्रा, कैप्चरिंग की गति, प्लेबैक की सटीकता, संरक्षण की अवधि, सहेजे गए जानकारी का उपयोग करने के लिए तैयारी।

स्मृति की मात्रा सबसे महत्वपूर्ण अभिन्न स्मृति विशेषता है, जो जानकारी को याद रखने और सहेजने की क्षमता को दर्शाती है।

प्लेबैक की गति व्यावहारिक गतिविधि में जानकारी का उपयोग करने के लिए किसी व्यक्ति की क्षमता को दर्शाती है।

प्लेबैक की सटीकता स्मृति में कैप्चर की गई जानकारी को सटीक रूप से पुन: उत्पन्न करने के लिए सटीक रूप से बचत करने के लिए किसी व्यक्ति की सटीक रूप से बचत करने की क्षमता को दर्शाती है।

संरक्षण की अवधि किसी व्यक्ति को एक निश्चित समय आवश्यक जानकारी को बनाए रखने की क्षमता को दर्शाती है।

यादगार कथित जानकारी के कैप्चरिंग और बाद के संरक्षण की एक प्रक्रिया है। इस प्रक्रिया की गतिविधि की डिग्री के अनुसार, दो प्रकार के यादों को आवंटित करने के लिए यह परंपरागत है: अनजाने (या अनैच्छिक) और जानबूझकर (या मनमानी)।

अनजाने मेमोरिज़ेशन एक पूर्व निर्धारित लक्ष्य के बिना एक यादगार है, बिना किसी तकनीक और स्पष्ट प्रयास के अभिव्यक्तियों का उपयोग किए।

मनमाना यादें एक विशेष और जटिल मानसिक गतिविधि है, जो याद रखने के लिए एक अधीनस्थ कार्य है।

एक और आधार पर, स्मृति के अंतर्निहित कनेक्शन (संघ) की प्रकृति के अनुसार, यादगार यांत्रिक और सार्थक में बांटा गया है।

यांत्रिक यादें कथित सामग्री के विभिन्न हिस्सों के बीच एक तार्किक कनेक्शन के बारे में जागरूकता के बिना एक यादगार है। यांत्रिक यादों का आधार आसन्नता पर संघों है।

सार्थक यादगार सामग्री के व्यक्तिगत हिस्सों के बीच आंतरिक तार्किक कनेक्शन की समझ पर आधारित है। सामग्री के सार्थक याद रखने और इसके संरक्षण की उच्च शक्ति प्राप्त करने का सबसे महत्वपूर्ण तरीका पुनरावृत्ति विधि है।

संरक्षण सक्रिय प्रसंस्करण, व्यवस्थितकरण, सामग्री के सामान्यीकरण, उन्हें महारत हासिल करने की प्रक्रिया है। सीखा का संरक्षण समझ की गहराई पर निर्भर करता है। अच्छी तरह से सार्थक सामग्री को याद किया जाता है। बचत भी व्यक्तित्व की स्थापना पर निर्भर करती है। व्यक्तित्व के लिए सार्थक सामग्री भुला नहीं है। भूलना असमान होता है: याद रखने के तुरंत बाद, भूलना मजबूत होता है, फिर यह धीमा हो जाता है। यही कारण है कि पुनरावृत्ति स्थगित नहीं की जा सकती है, सामग्री को भूल जाने तक पूरा होने के तुरंत बाद दोहराना आवश्यक है।

प्रजनन और मान्यता - वसूली प्रक्रियाओं को पहले माना जाता है। उनके बीच का अंतर यह है कि मान्यता तब होती है जब ऑब्जेक्ट के साथ फिर से मिलना, इसकी धारणा के दौरान, प्लेबैक किसी ऑब्जेक्ट की अनुपस्थिति में होता है।

प्लेबैक अनैच्छिक और मनमानी हो सकता है। अनैच्छिक अनजान प्लेबैक है, एक लक्ष्य के बिना, जब छवियां स्वयं के साथ आती हैं, तो अक्सर एसोसिएशन पर होती है। मनमाने ढंग से प्रजनन पिछले विचारों, भावनाओं, आकांक्षाओं, कार्यों की चेतना में एक लक्षित वसूली प्रक्रिया है। कभी-कभी मनमाने ढंग से प्लेबैक आसानी से होता है, कभी-कभी प्रयास की आवश्यकता होती है। स्पष्ट रूप से ज्ञात कठिनाइयों से जुड़े सचेत प्रजनन को वाष्पित प्रयासों की आवश्यकता होती है जिसे रिकॉल कहा जाता है। प्लेबैक के दौरान मेमोरी गुणवत्ता का सबसे स्पष्ट रूप से पता लगाया जाता है। यह परिणाम और यादगार है, और बचत। हम केवल प्लेबैक पर याद रखने और सहेजने का न्याय कर सकते हैं।

फ़ॉर्म खेलें:

मान्यता स्मृति का एक अभिव्यक्ति है जो तब होती है जब वस्तु को फिर से माना जाता है;

वस्तुएं जो वस्तु की धारणा की अनुपस्थिति में की जाती हैं;

याद, जो प्रजनन का सबसे सक्रिय रूप है, काफी हद तक निर्धारित कार्यों की स्पष्टता पर निर्भर करता है, सूचना के तार्किक क्रम की डिग्री पर, डीपी में संग्रहीत जानकारी के तार्किक क्रम की डिग्री पर;

याद दिलाना - पहले कचरे के स्थगित प्रजनन, जो भूल गया था;

ईडेटिसवाद एक लंबे समय तक एक उज्ज्वल छवि है जो एक उज्ज्वल छवि को संरक्षित करने के लिए सभी विवरणों के साथ संरक्षित करता है।

भूलना एक प्राकृतिक प्रक्रिया है। स्मृति में पर्याप्त मात्रा में, समय के साथ एक डिग्री या किसी अन्य में है। और केवल भूलने के साथ सौदा करना आवश्यक है क्योंकि इसे अक्सर भूल जाता है, महत्वपूर्ण, उपयोगी होता है। यह सबसे पहले भूल गया है कि यह लागू नहीं होता है, यह दोहराता नहीं है, वह ब्याज नहीं है जो किसी व्यक्ति के लिए महत्वपूर्ण होना बंद कर देता है। विवरण भूल गए हैं, आमतौर पर स्मृति में जारी रहे। सामान्य प्रावधान, निष्कर्ष।

दो मुख्य रूपों में खुद को प्रकट करता है:

a) याद करने या सीखने में असमर्थता;

बी) गलत याद या मान्यता।

पूर्ण प्रजनन और पूर्ण भूलने के बीच प्रजनन और मान्यता की विभिन्न डिग्री हैं। इस तरह के तीन स्तरों को आवंटित करने के लिए यह परंपरागत है:

1) स्मृति को पुन: उत्पन्न करना;

2) स्मृति की पहचान;

3) स्मृति की सुविधा।

भूल समय में असमान रूप से होता है। सामग्री का सबसे बड़ा नुकसान उसकी धारणा के तुरंत बाद होता है, और भविष्य में भूलने धीमी है। भूलना पूर्ण या आंशिक, लंबा या अस्थायी हो सकता है।

पूर्ण भूलने के साथ, निश्चित सामग्री न केवल पुन: उत्पन्न नहीं होती है, बल्कि पहचानने योग्य नहीं होती है।

सामग्री का आंशिक भूलना तब होता है जब कोई व्यक्ति इसे सभी या त्रुटियों के साथ पुन: उत्पन्न करता है, साथ ही साथ जब वह केवल पाता है, लेकिन पुन: उत्पन्न नहीं कर सकता है।

दीर्घकालिक (पूर्ण या आंशिक) भूलना इस तथ्य से विशेषता है कि लंबे समय तक एक व्यक्ति को पुन: उत्पन्न नहीं किया जा सकता है, कुछ याद रखें।

अक्सर भूलना अस्थायी होता है जब कोई व्यक्ति इस समय वांछित सामग्री को पुन: उत्पन्न नहीं कर सकता है, लेकिन कुछ समय बाद भी इसे पुन: उत्पन्न करता है।

भूलना विभिन्न कारकों के कारण हो सकता है। उनमें से पहला और सबसे स्पष्ट समय है। यांत्रिक रूप से घुमावदार सामग्री के आधे हिस्से को भूलने के लिए एक घंटे से भी कम समय की आवश्यकता होती है।

भूलने के लिए, यह आवश्यक है:

1) समझ, समझ को समझना

2) सूचना दोहराएं

5 । स्मृति की व्यक्तिगत विशेषताएं

सबसे पहले, व्यक्तिगत मेमोरी फीचर्स व्यक्तित्व सुविधाओं से जुड़े हुए हैं। यहां तक \u200b\u200bकि अच्छी यादों वाले लोगों को भी वजन नहीं है, लेकिन खराब स्मृति वाले लोग भुलाए नहीं जाते हैं। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि स्मृति आवश्यक है। किसी व्यक्ति के हितों और जरूरतों से क्या मेल खाता है और दृढ़ता से याद किया जाता है। दूसरा, व्यक्तिगत मतभेद स्मृति गुणों में पाए जाते हैं। एक व्यक्ति की स्मृति की जांच करना संभव है, इस पर निर्भर करता है कि कितनी मेमोरी प्रक्रियाएं विकसित की जाती हैं। हम कहते हैं कि एक व्यक्ति की अच्छी मेमोरी है यदि यह अलग है:

1) गति याद,

2) संरक्षण शक्ति,

3) प्रजनन सटीकता

4) तथाकथित स्मृति की इच्छा।

लेकिन स्मृति एक सम्मान और बुरे में अच्छा हो सकता है - दूसरे में।

अलग-अलग स्मृति गुणवत्ता को विभिन्न तरीकों से जोड़ा जा सकता है।

1. सबसे अच्छा धीमी भूलने के साथ त्वरित यादृच्छिकता का संयोजन है।

2. धीमी यादों को धीमी भूलने के साथ संयुक्त किया जाता है।

3. तेज यादें तेजी से भूलने के साथ संयुक्त है।

4. सबसे कम उत्पादकता धीमी यादें और तेजी से भूलने वाली स्मृति की विशेषता है।

6 । टाइपोग्राफी स्मृति की विशेषताएं

व्यक्तित्व सुविधाओं के साथ, मानव गतिविधि की विशिष्टताओं के साथ, स्मृति के प्रकारों में से एक का अधिमान्य गठन जुड़ा हुआ है। इसलिए, कलाकार भावनात्मक स्मृति, संगीतकारों - श्रवण, कलाकारों - विजुअल मेमोरी, दार्शनिक - मौखिक और तार्किक द्वारा विकसित किए गए हैं।

मूर्तिकला या मौखिक स्मृति का मुख्य विकास सबसे अधिक तंत्रिका गतिविधि की सामान्य विशेषताओं के साथ, पहले और दूसरे सिग्नल सिस्टम के अनुपात के कारण होता है। कलात्मक प्रकार को आकार के प्रमुख विकास से प्रतिष्ठित किया जाता है, विचार प्रकार मौखिक स्मृति की प्रवीणता है। स्मृति का विकास भी किसी व्यक्ति की पेशेवर गतिविधि पर निर्भर करता है, क्योंकि मनोविज्ञान गतिविधि न केवल प्रकट होती है, बल्कि यह भी बनती है: एक संगीतकार या पियानोवादक धुनों को याद करता है, कलाकार वस्तुओं का रंग होता है, गणितज्ञ - कार्यों के प्रकार , एक एथलीट - आंदोलन।

स्मृति का प्रकार यह निर्धारित करता है कि एक व्यक्ति सामग्री को कैसे याद करता है, - दृष्टि से, अफवाह पर या आंदोलन का उपयोग करना। कुछ लोगों को याद रखने के लिए, उन्हें याद रखने वाली दृश्य धारणा की आवश्यकता होती है। ये तथाकथित दृश्य प्रकार की स्मृति के लोग हैं। याद रखने के लिए अन्य श्रवण छवियों की आवश्यकता है। लोगों की इस श्रेणी में श्रवण प्रकार की स्मृति है। इसके अलावा, ऐसे लोग हैं जो याद रखने के लिए, आंदोलनों और विशेष रूप से भाषण आंदोलनों में हैं। ये वे लोग हैं जिनके पास मोटर प्रकार की मेमोरी है।

इस तथ्य पर ध्यान देना आवश्यक है कि स्मृति के प्रकार स्मृति प्रकारों से अलग किया जाना चाहिए। मेमोरी प्रकार इस तथ्य से निर्धारित होते हैं कि हमें याद है। और चूंकि कोई भी व्यक्ति सबकुछ याद करता है: दोनों आंदोलनों और छवियों, और भावनाओं, और विचार, फिर विभिन्न प्रकार की स्मृति सभी लोगों में निहित हैं और अपनी व्यक्तिगत विशेषताओं का गठन नहीं करती हैं। साथ ही, स्मृति का प्रकार वर्णन करता है कि हम कैसे याद करते हैं: दृष्टि से, अफवाह या मोटर पर। इसलिए, स्मृति का प्रकार इस व्यक्ति की एक व्यक्तिगत विशेषता है। सभी लोगों के पास सभी प्रकार की मेमोरी है, लेकिन प्रत्येक व्यक्ति किसी विशेष मेमोरी प्रकार में निहित है। इस या उस प्रकार से संबंधित सीखने के अभ्यास से काफी हद तक निर्धारित किया जाता है, यानी, तथ्य यह है कि इस व्यक्ति को याद रखना आवश्यक है और वह कैसे याद रखने के लिए चिपक जाता है। इसलिए, उचित अभ्यास की मदद से एक निश्चित प्रकार की स्मृति विकसित की जा सकती है।

अपने आप में, स्मृति का विकास नहीं होता है। यह स्मृति को परवरिश करने के लिए एक पूरी प्रणाली की आवश्यकता है। स्मृति के सकारात्मक गुणों को फिर से बनाना एक व्यक्ति के मानसिक और व्यावहारिक कार्य के तर्कसंगतता से काफी हद तक पदोन्नत किया जाता है: कार्यस्थल, योजना, आत्म-नियंत्रण, अन्य लोगों को प्रभावी तकनीकों का आदेश। स्मृति में कुछ व्यक्तिगत मतभेद विशेष तंत्र से निकटता से संबंधित हैं जो मस्तिष्क को अनावश्यक जानकारी से बचाते हैं। विभिन्न लोगों में इन तंत्रों की गतिविधि की डिग्री अलग है। अनावश्यक जानकारी से मस्तिष्क संरक्षण को विशेष रूप से, हाइपोप्टी की घटना, यानी, एक सपने में प्रशिक्षण की व्याख्या की गई है। नींद की स्थिति में, मस्तिष्क को अनावश्यक जानकारी से बचाने वाली कुछ तंत्र बंद हो जाते हैं, इसलिए यादगार तेजी से होता है।

7 । मानवीय महत्वपूर्ण गतिविधि के लिए स्मृति मूल्य

एक व्यक्ति जो व्यक्ति दुनिया भर में दुनिया के बारे में प्राप्त करता है, एक निश्चित निशान छोड़ देता है, संरक्षित, तय किया जाता है, और यदि आवश्यक हो, संभावनाओं को पुन: उत्पन्न किया जाता है। इन प्रक्रियाओं को स्मृति कहा जाता है। मेमोरी मानव क्षमताओं का आधार है, सीखने, ज्ञान प्राप्त करने, कौशल और कौशल का गठन करने की स्थिति है। स्मृति के बिना, यह एक व्यक्ति, न ही समाज की असंभव सामान्य कामकाज है। उनकी याददाश्त के लिए धन्यवाद, इसका सुधार, एक व्यक्ति पशु साम्राज्य से बाहर खड़ा था और ऊंचाई तक पहुंच गया जिस पर वह अब है। हां, और इस समारोह के निरंतर सुधार के बिना मानव जाति की और प्रगति असंभव है। स्मृति को जीवन अनुभव प्राप्त करने, संग्रहीत करने और पुन: उत्पन्न करने की क्षमता के रूप में परिभाषित किया जा सकता है। विभिन्न प्रकार के प्रवृत्तियों, जन्मजात और अधिग्रहित व्यवहार तंत्र कुछ भी नहीं हैं लेकिन व्यक्तिगत जीवन अनुभव की प्रक्रिया में विरासत में विराम या खरीदे गए हैं। इस तरह के अनुभव को निरंतर अद्यतन किए बिना, उपयुक्त परिस्थितियों में इसका प्रजनन, जीवित जीव जीवन की वर्तमान तेजी से बदलती घटनाओं को अनुकूलित नहीं कर पाएंगे। याद रखें कि यह था, शरीर को और सुधार नहीं किया जा सकता था, जैसा कि वह प्राप्त करता है, तुलना करने के लिए कुछ भी नहीं और इसे अपरिवर्तनीय रूप से खो दिया जाएगा। सभी जीवित प्राणियों में स्मृति है, लेकिन यह मनुष्यों में उनके विकास के उच्चतम स्तर तक पहुंचता है। इस तरह के mpical क्षमताओं के साथ दुनिया में कोई अन्य जीवित प्राणी नहीं हैं।

8 । स्मृति की पूर्णता

शोधकर्ताओं ने स्थापित किया है कि सामान्य परिस्थितियों में एक व्यक्ति को 8 दशमलव संकेत याद आ सकते हैं, 7 अक्षर वर्णमाला नहीं, 4-5 अंक, 5 समानार्थी हैं। और अधिभार व्यावहारिक रूप से नहीं होता है। विशेषज्ञों के मुताबिक, यह आमतौर पर 4 अंकों, 5-6 अक्षरों, 4 समानार्थी और 6 दशमलव अंकों को याद रखने के लिए पर्याप्त नहीं है। लेकिन यदि विकल्प बढ़ रहा है तो स्मृति की मात्रा कम हो जाती है। उदाहरण के लिए, विभिन्न वस्तुओं और रंगों के लिए स्मृति की मात्रा 3, संख्याओं और बिंदुओं में है - 8-9, प्रति पत्र - 6-9, ज्यामितीय आकार पर - 3-8, आदि

सिद्धांत रूप में, मस्तिष्क की कार्यात्मक स्थिति पर प्रभाव से स्मृति प्रक्रियाओं के विनियमन के लिए 2 मुख्य दृष्टिकोण संभव हैं: रासायनिक और भौतिक।

एक रासायनिक दृष्टिकोण जिसमें फार्माकोलॉजिकल एजेंटों का उपयोग शामिल है, प्राचीन काल से जाना जाता है। ये फंड; चाय, कॉफी (कैफीन), स्ट्रिचिन, निवलिन, पायलोकारपाइन, पेनटिन, एटिमिसोल, एथिराज़ोल, सेंट्रोफेनॉक्सिन, पिरासेटम, गैर-चरण, पिराम। मनोविज्ञान के उपयोग से अनुकूल परिणामों पर मस्तिष्क गतिविधि को सक्रिय करने का अर्थ है, केवल एक स्थिर, संतुलित मनोविज्ञान वाले लोगों के साथ-साथ लोगों के साथ-साथ अधिक या कम पीड़ित मनोविज्ञान, निष्क्रिय, अल्पसंख्यक, आत्मविश्वास वाले लोगों की गणना करना संभव है।

स्मृति प्रक्रियाओं को सीखने और विनियमित करने का दूसरा दृष्टिकोण भौतिक है। इसमें यादगार प्रक्रियाओं और स्मृति के चरण पर भौतिक कारकों के प्रभाव का अध्ययन करने में शामिल हैं। भौतिक दृष्टिकोण में सबसे महत्वपूर्ण दिशा मस्तिष्क संरचनाओं की विद्युत उत्तेजना है। केंद्रित अल्ट्रासाउंड प्रभाव का उपयोग करके मेमोरी फ़ंक्शन पर केंद्रित प्रभाव की एक और संभावना है। मेमोरी तंत्र हमेशा मोबाइल और हमेशा "फॉर्म" में होना चाहिए। उन्हें इस समय या कम से कम 20-25 मिनट के लिए दैनिक खड़े होने की जरूरत है।

9 । नई जानकारी के यादगार के बुनियादी सिद्धांत

घटनाओं के बीच कनेक्शन स्थापित होने पर मानव मस्तिष्क में प्रवेश करने वाली जानकारी को बेहतर याद किया जाएगा। तो, याद रखने के लिए अभ्यास में, दो घटनाओं के बीच अर्थपूर्ण लिंक सेट करें। प्रारंभिक दृढ़ संकल्प, जो इन घटनाओं, घटनाओं या कार्यों के बीच सार्थक बंधन हो सकता है, एक और टिकाऊ यादों में योगदान देता है। सहयोगी कनेक्शन, यहां तक \u200b\u200bकि जब वे अर्थ में पूरी तरह से अविश्वसनीय होते हैं, तब भी उन्हें लंबे समय तक याद किया जाता है। संरचनात्मक कनेक्शन भी याद रखने में मदद करते हैं: यदि संख्या 683429731 निम्नानुसार 683-429-731 है, तो इसे याद रखना आसान होगा। आसान याद रखने के लिए, जानकारी को समूह ए, बी, बी, जी इत्यादि में विभाजित किया जा सकता है। आप कुछ शब्दों को तुकबंदी कर सकते हैं।

एसोसिएशन विधि। अपने स्वयं के अभ्यास बनाने का सबसे आसान तरीका है जो संबंधों की भागीदारी के साथ स्मृति में मदद करता है। इस उद्देश्य के लिए, 20 संख्याओं को लिखना और मनमाने ढंग से उन्हें कुछ व्यक्तियों या वस्तुओं (जैसे कि तार्किक रूप से अनलॉक पाठ के कसरत की तरह) के साथ लिखना आवश्यक है - मौखिक यादगार यादगार।

इस अभ्यास के पीछे इसका पालन करना चाहिए, इस प्रकार मस्तिष्क की एम्नोनिक क्षमताओं में वृद्धि होगी। यह विधि आप असाधारण स्मृति विकसित कर सकते हैं।

व्यक्तियों का यादगार। चेहरे को याद रखने के लिए, इसे सावधानी से विचार करना, फॉर्म पर ध्यान देना, विशिष्ट विशेषताएं (ऑब्जेक्ट्स) जो शायद ही कभी अन्य लोगों में पाए जाते हैं।

स्मृति नाम। एक नाम याद रखने की पहली शर्त - इसे जोर से और स्पष्ट रूप से कहा जाना चाहिए। इसे एक बार दोहराया जाना चाहिए - दूसरा स्मृति में ठीक करने के लिए। कुछ एक दृश्य तरीके से नाम को बाध्य करने के नाम का उपयोग करते हैं, जिसमें यह ईजीओ विशेषता संकेत आदि के साथ है।

सफल यादगार के लिए सामान्य शर्तें।

1. जब सामग्री स्मारक के लिए दिलचस्प होती है।

2. जब भंडारण में उस क्षेत्र में बड़ी मात्रा में ज्ञान होता है जिस पर निर्मित सामग्री संबंधित होती है।

3. जब भंडारण की अवधि, पूर्णता, और यादगार स्थायित्व का गठन होता है।

4. जब सामग्री को समझा जाता है, तो यह बेहद स्पष्ट होता है, वर्गीकरण के अधीन किया जाता है।

5. जब सामग्री 1000 शब्दों (यानी परंपरागत आकारों की पुस्तक के 3-4 पृष्ठों) को पूरा हो जाती है, तो यह सावधानी से पढ़ा जाता है - दो बार अपने अलगाव के साथ अर्थिक टुकड़ों में दो बार और फिर सक्रिय और झुकाव पुनरावृत्ति द्वारा पुन: उत्पन्न होता है।

6. जब 50% तक इस तरह की पुनरावृत्ति की संख्या उन लोगों की संख्या से अधिक है जो पहली त्रुटि मुक्त प्लेबैक के लिए आवश्यक है। (एक औसत स्मृति के साथ, एक व्यक्ति एक बार, 12 शब्दों में 7-9 शब्दों को सटीक रूप से पुन: उत्पन्न कर सकता है - 17 पुनरावृत्ति के बाद, 24 शब्द - 40 पुनरावृत्ति के बाद)।

7. जब व्यक्तिगत पुनरावृत्ति के बीच 24 घंटे का एक विराम पेश किया जाता है।

8. जब सीखने की प्रक्रिया, 45-60 मिनट के सेगमेंट में विभाजित होती है, तो मनोरंजन के विरामों को 10-15 मिनट तक बाधित किया जाता है।

10. निष्कर्ष

हमारी मानसिक दुनिया विविध और बहुमुखी है। हमारे मनोविज्ञान के उच्च स्तर के विकास के कारण, हम कितना कर सकते हैं और जान सकते हैं। बदले में, मानसिक विकास संभव है क्योंकि हम अधिग्रहित अनुभव और ज्ञान को संरक्षित करते हैं। हम जो कुछ भी सीखते हैं, हर हमारा अनुभव, इंप्रेशन या आंदोलन हमारी मेमोरी में एक प्रसिद्ध पदचिह्न में छोड़ा जाता है, जिसे काफी समय तक बनाए रखा जा सकता है और उचित परिस्थितियों में फिर से दिखाई दिया और चेतना का विषय बन जाता है। इसलिए, स्मृति के तहत, हम पिछले अनुभव के निशान के मुहरबंद, बचत, बाद की मान्यता और प्रजनन को समझते हैं। यह पूर्व ज्ञान और कौशल को खोए बिना जानकारी जमा करने की स्थिति में किसी व्यक्ति की स्मृति के लिए धन्यवाद है। स्मृति मानसिक संज्ञानात्मक प्रक्रियाओं के बीच एक विशेष स्थान पर है।

कई शोधकर्ता, स्मृति को "क्रॉस-कटिंग" प्रक्रिया के रूप में चिह्नित किया जाता है जो मानसिक प्रक्रियाओं की निरंतरता सुनिश्चित करता है और सभी संज्ञानात्मक प्रक्रियाओं को एक पूर्णांक में एकजुट करता है। चेतना कि इस समय या घटना पर विचार किया गया विषय अतीत में माना जाता था, जिसे मान्यता कहा जाता था। हालांकि, हम न केवल आइटम सीख सकते हैं। हम इस विषय के विषय का कारण बन सकते हैं, जिस समय हम अनुभव नहीं करते हैं, लेकिन इसे पहले समझते थे। यह प्रक्रिया उस विषय की एक छवि को दोबारा बनाने की प्रक्रिया है जिसे हमने पहले हमारे द्वारा माना है, लेकिन वर्तमान में माना नहीं जाता है, को प्रजनन कहा जाता है। न केवल उन लोगों को जो अतीत में, सॉफ़्टवेयर और हमारे विचार, अनुभव, इच्छाओं, कल्पनाओं आदि, मान्यता और प्लेबैक की आवश्यक आवश्यकताओं को कैप्चर करने या याद रखने के साथ-साथ इसके बाद की बचत को कैप्चर करने या याद रखने के लिए है।

इस प्रकार, स्मृति एक जटिल मानसिक प्रक्रिया है जिसमें एक-दूसरे से संबंधित कई निजी प्रक्रियाएं होती हैं। एक व्यक्ति के लिए मेमोरी आवश्यक है - वह उन्हें व्यक्तिगत जीवन अनुभव को जमा करने, बनाए रखने और बाद में उपयोग करने की अनुमति देती है, इसमें ज्ञान और कौशल रखा जाता है। मनोवैज्ञानिक विज्ञान से पहले, स्मृति प्रक्रियाओं के अध्ययन से संबंधित कई जटिल कार्य हैं: इस बात का शिक्षण कैसे कब्जा कर लिया जाता है, इस प्रक्रिया के शारीरिक तंत्र क्या हैं, इस कैप्चरिंग में कौन सी स्थितियां योगदान देती हैं, इसकी सीमाएं क्या हैं, जो कि क्या हैं तकनीक कैप्चर की गई सामग्री की मात्रा का विस्तार करने की अनुमति दे सकती है। इसके अलावा, ऐसे अन्य मुद्दे हैं जिनके लिए आप जवाब देना चाहते हैं। उदाहरण के लिए, इन निशानों को कितनी देर तक संग्रहीत किया जा सकता है, कम और लंबे समय तक निशान को संरक्षित करने के लिए तंत्र क्या हैं, जो परिवर्तन हैं जो एक छिपे हुए (अव्यक्त) राज्य में स्मृति के निशान से गुजरते हैं और ये परिवर्तन कैसे प्रभावित होते हैं मानव संज्ञानात्मक प्रक्रियाओं का प्रवाह।

11. ग्रन्थसूची

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5. इवानोव-मुरोम्स्की के। मस्तिष्क और स्मृति। कीव, विज्ञान, 2007।

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किसी व्यक्ति के जीवन में स्मृति की मौलिक भूमिका यह है कि यह कई आदतों, संघों और टेम्पलेट्स बनाता है जो आज उन लोगों को बनाते हैं जो आज हैं। एक आदमी की तरह या नहीं, लेकिन वह अपने अतीत का एक उत्पाद है।

इसका वर्तमान उनके द्वारा गठित किया गया है, और भविष्य मस्तिष्क में केंद्रित अपने अनुभव पर निर्भर करता है।

अनुभव के परिवर्तन की प्रक्रिया

स्मृति में अनुभव को परिवर्तित करने की प्रक्रिया में तीन चरण होते हैं:

1.अधिग्रहण: अधिग्रहण तब होता है जब मस्तिष्क बाहरी उत्तेजनाओं को प्राप्त करता है और संसाधित करता है। जब आप इस लेख को पढ़ते हैं, तो आपका दिमाग वह जानकारी के आधार पर एक तंत्रिका नेटवर्क बनाने शुरू होता है।

2.समेकन: मस्तिष्क में प्रवेश करने वाली अधिकांश जानकारी अल्पकालिक स्मृति में खो जाती है, लेकिन इसका हिस्सा दीर्घकालिक स्मृति बन जाता है। दीर्घकालिक स्मृति में अनुभव को लागू करने के लिए, न्यूरॉन्स उन पथों के माध्यम से जुड़े हुए हैं जो कुल रूप में बड़े तंत्रिका नेटवर्क होते हैं।

ये भौतिक नक्शे हैं जो मस्तिष्क में सामग्री का प्रतिनिधित्व करते हुए संरचनाओं के रूप में भौतिक होते हैं। मेमोरी नेटवर्क बनाने के लिए इन पथों को मजबूत करने की प्रक्रिया को समेकन कहा जाता है। जिस तरह से प्रत्येक स्मृति (चाहे वह एक खुश या दर्दनाक स्मृति है) समेकित है, विभिन्न कारकों पर निर्भर करता है, जिसमें घटना को कितना ध्यान दिया जाता है, जो भावनात्मक प्रभाव है और इसमें कितनी भावनाएं शामिल हैं।

यदि आप बस याद करते हैं तो यह स्मृति से गायब हो जाता है। यदि हम सामग्री पर ध्यान केंद्रित करते हैं और इसे लागू करते हैं, तो आपको अपने अवचेतन में ज्ञान को मजबूत करने के लिए आवश्यक एक अनुभवजन्य स्मृति प्राप्त होगी।

3. निष्कर्षण और पुनर्विचार: निष्कासन तब होता है जब पिछले अनुभव को उसके मस्तिष्क से निकाला जाता है और वर्तमान में स्थानांतरित किया जाता है। मस्तिष्क को हटाने के दौरान, न्यूरॉन सक्रिय होता है, जो इस विशेष नेटवर्क में अन्य न्यूरॉन्स लॉन्च करता है। यदि भाग सक्रिय हो जाता है, उदाहरण के लिए, प्रकार, ध्वनियां या स्वाद जो अनुभव करते हैं, इस नेटवर्क में शेष न्यूरॉन्स रोशनी हैं। उदाहरण के लिए, गीत एक पूर्व लड़की के लिए भावनाओं का कारण बनता है। यह मस्तिष्क, विभिन्न सीटों से जानकारी खींचना, चेतना लाने के लिए इन भागों को एक स्मृति में जोड़ता है।

इनमें से प्रत्येक चरण की प्रभावशीलता कई कारकों पर निर्भर करती है, जिसमें जीन, स्वास्थ्य, तनाव और विश्वास प्रणाली समेत कई नाम शामिल हैं। हालांकि, कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कहां हैं, स्मृति प्लास्टिक है, इसलिए इसे भर दिया जा सकता है।

अनुभव का गठन

दो प्रकार की मेमोरी हैं जो बनती हैं:

• निहित (निहित)
• स्पष्ट (स्पष्ट) स्मृति।

पिछली रात को आपने क्या किया? इस सवाल का जवाब देने के लिए, मस्तिष्क ने कल की घटनाओं के तंत्रिका नेटवर्क को सक्रिय किया और कल क्या किया गया था, इस बारे में कहानी बताने के लिए इस कार्ड की जानकारी को हटा दिया। आप सक्रिय रूप से अतीत को आपकी वास्तविक जागरूकता में लाए। ऐसा तब होता है जब आप अतीत पर लापरवाही से सोचते या प्रतिबिंबित करते हैं। अतीत में आपके दिमाग की सचेत दिशा को स्पष्ट स्मृति के रूप में जाना जाता है।

दूसरी तरफ, यदि आप पढ़ने को स्थगित कर देते हैं, तो बाहर निकलें और कार में बैठें, यह मानते हुए कि आप जानते हैं कि कार कैसे चलाना है, क्या आपको इसके बारे में सोचना होगा? कारण यह है कि आप इस तरह की आसानी से सवारी कर सकते हैं या घर के चारों ओर घूमते हैं, या यहां तक \u200b\u200bकि यह भी जानना है कि यह निहित स्मृति के कारण, अगर यह चला गया है। मानव मस्तिष्क के बिना ऑटोपिलोट पर निहित कार्य।

जब आप असहाय बच्चे के साथ इस दुनिया में प्रवेश करते हैं, तो ये यादें वयस्कता में आपके परिवर्तन के लिए ज़िम्मेदार थीं। वास्तव में, शोधकर्ताओं का मानना \u200b\u200bहै कि पहले डेढ़ साल में हमारे जीवन में, हम केवल यादों को एन्कोड करते हैं और इसकी आवश्यकता नहीं होती है।

निहित स्मृति की तीन विशेषताएं निम्नानुसार हैं:

1. मुख्य बात का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है, बनाने के लिए सचेत ध्यान।
2. जब रिपॉजिटरी से एक निहित स्मृति उत्पन्न होती है, तो आपको कोई भावना नहीं है कि कुछ को अतीत से बुलाया जाता है। (आप इस बारे में नहीं सोचते कि पहली बार जब मैंने आप जाते हैं तो मैंने जो भी चलना सीखा था)।
3. हिप्पोकैम्पस (मानव मस्तिष्क का हिस्सा) की भागीदारी की आवश्यकता नहीं है।

आपकी निहित यादें आपकी मान्यताओं, आपके अवचेतन मानसिक मॉडल, आपके सही या गलत और ट्रिगर्स की भावना के लिए ज़िम्मेदार हैं जो आपको डर, तनाव और चिंता का कारण बनती हैं।

मनुष्यों में मेमोरी के प्रकार हैं

कहाँ बनता है

तंत्रिका नेटवर्क जो मस्तिष्क के कई अलग-अलग क्षेत्रों में स्मृति कार्य करते हैं, लेकिन इसमें दो क्षेत्र सबसे सक्रिय हैं मेमोरी का निर्माण और भंडारण: बादाम और हिप्पोकैम्पस.

बादाम निहित स्मृति के लिए जिम्मेदार है, और हिप्पोकैम्प स्पष्ट स्मृति के लिए ज़िम्मेदार है।। यह सरलीकरण, लेकिन यह दो प्रकार की मेमोरी को समझने के लिए उपयोगी है।

वैज्ञानिकों ने हिप्पोकैम्पस को "पहेली के मुख्य कलेक्टर" कहा।
हिप्पोकैम्पस जानकारी एकत्र करता है जो मस्तिष्क के कई क्षेत्रों से यादों का उत्पादन करने के लिए, साथ ही किसी भी घटना के लिए मूल्य और भावनाओं को प्राप्त करता है। यह एक अल्पकालिक में संग्रहीत जानकारी को समेकित करने में भी मदद करता है, इसे दीर्घकालिक में बदल देता है, जो कि एक व्यक्ति भविष्य में याद रख सकता है।

यदि आप कल घटनाओं के बारे में पूछते हैं, तो हिप्पोकैम्प सचमुच न्यूरो को निहित स्मृति के टुकड़ों को वितरित करता है। सचेत सक्रियण स्पष्ट रूप से निहित है। मस्तिष्क के विभिन्न हिस्सों में इन अंतर्निहित यादों को बनाने के लिए मिलकर काम करते हैं, जैसे बेसल गैंग्लिया, जो मस्तिष्क की "आदत का केंद्र" हैं, लेकिन बादाम भी मुख्य रूप से इस कार्य के लिए जिम्मेदार है।

किसी व्यक्ति के जीवन में स्मृति की एक बड़ी भूमिका बादाम में संग्रहीत है - मस्तिष्क का केंद्र भविष्य के खतरे से बचने में मदद करने के लिए डर है। बादाम को अंतर्निहित स्मृति में अनुभव से पकड़ा गया है। यह मोंडालिना सभी अध्ययन किए गए डर बनाने में एक केंद्रीय खिलाड़ी करता है।

जीवन के संरक्षण में बादाम के आकार के शरीर की भूमिका, डरने के लिए सीखना।

बादाम नहीं सीखेंगे क्या करना है; वह सीखती है कि बाहरी परिस्थितियों के जवाब में क्या करना है।

मानव स्मृति का काम

हम में से ज्यादातर सोचते हैं कि किसी व्यक्ति के जीवन में स्मृति की भूमिका तब होती है जब हमें पिछली घटना याद आती है। हमारा मानना \u200b\u200bहै कि यह एक वीडियो कैमरा के रूप में काम करता है, जो हम देखते हैं और सुनते हैं और सुनते हैं ताकि हम उन्हें बाद में विचार और निरीक्षण कर सकें।

वास्तव में, स्मृति पट्टी के समान है; यह उन सभी द्वारा गठित किया जा सकता है जिनके पास यह है। हर बार जब हम किसी प्रकार की घटना को स्पष्ट रूप से याद करते हैं, तो हमें याद है कि घटना ही नहीं, बल्कि अंतिम कार्रवाई।

हम सीखते हैं, हम स्टोर करते हैं, हम हटाते हैं, और जब हम अगली बार हटाते हैं, तो हम प्रारंभिक अनुभव को नहीं हटाते हैं - हम अपनी अंतिम खोज निकालते हैं। दूसरे शब्दों में, किसी व्यक्ति के जीवन में स्मृति की भूमिका जब बाद में क्रियाएं उत्पन्न होती हैं।

जब आप सचेत रूप से घटना को याद रखने के लिए वापस लौटते हैं, तो स्मृति हिप्पोकैम्पस से होती है, जो बादाम और मस्तिष्क के अन्य हिस्सों के साथ अपने अतीत को याद करने के लिए काम करती है।

यादगार का बयान इस स्मृति के तंत्रिका नेटवर्क को बदलता है, जो तंत्रिका कनेक्शन की पूरी तरह से नई संरचना बनाता है। इसलिए, हर बार जब कोई व्यक्ति पिछले घटना के बारे में सोचता है, तो इस घटना की "वास्तविकता" बदल रही है, वर्तमान स्थिति के आधार पर, जागरूकता और इन शर्तों के आधार पर। चूंकि अच्छी और बुरी यादें उनके बारे में एक सचेत स्मृति द्वारा गठित की जाती हैं, न कि घटना में, याद के दौरान मस्तिष्क में स्थितियों में बदलाव यादों के तंत्रिका कार्ड और उनके द्वारा बनाई गई कहानियों को फिर से बना सकता है। उसी समय एक निश्चित भूमिका निभाता है।

मस्तिष्क को अतीत की यादों का सही सेट रखने में कोई दिलचस्पी नहीं है। इसके बजाए, डेटा को एक प्राकृतिक अद्यतन तंत्र के साथ आपूर्ति की जाती है जो हमारे सिर के अंदर एक मूल्यवान स्थान पर कब्जा करने वाली जानकारी अभी भी उपयोगी है। यह यादें कम सटीक बना सकते हैं, लेकिन यह शायद उन्हें भविष्य के लिए भी अधिक प्रासंगिक बनाता है।

न्यूरोप्लास्टिकिटी "उपयोग या हानि" के सिद्धांत के आधार पर किसी व्यक्ति के जीवन में स्मृति की भूमिका। आत्म-चेतना हमें उस प्रकार की जानकारी चुनने की अनुमति देती है जिसे हम न्यूरल रीयल एस्टेट लेना चाहते हैं या डेटा मिटाएं।

पशु मस्तिष्क, शायद यह लंबे समय से एक आदिम जीवनशैली से अद्यतन करने का समय रहा है, जिसके लिए वह अभी भी उपयोग किया जाता है, लेकिन जब तक ऐसा नहीं होता है, हमें स्मृति की सामग्री को बदलने और भरने के लिए हमारे मानव मस्तिष्क को सक्रिय करना होगा। जैसे ही हम दिन में जानबूझकर यात्रा करते हैं, मस्तिष्क जल्दी से कार्य करता है।

स्मृति - यह वास्तविकता के मानसिक प्रतिबिंब का एक रूप है, जिसमें पिछले अनुभव के निशान को छापने, संरक्षित करने, पहचानने और पुन: उत्पन्न करने में शामिल है। स्मृति व्यक्ति के व्यक्तित्व और पिछले अनुभव के साथ उनके संबंध की अखंडता सुनिश्चित करता है।

किसी व्यक्ति की स्मृति को मनोविज्ञान-शारीरिक और सांस्कृतिक प्रक्रियाओं के रूप में परिभाषित किया जा सकता है जो जीवन में जानकारी, बचत और प्लेबैक करते हैं। स्मृति एक व्यक्ति की महत्वपूर्ण सबसे महत्वपूर्ण मौलिक क्षमता है। स्मृति के बिना, व्यक्ति और उसके विकास के सामान्य कामकाज के लिए असंभव है। यह सुनिश्चित करना आसान है कि क्या आप गंभीर स्मृति विकारों से पीड़ित लोगों पर अपना ध्यान बदल देते हैं।

सभी जीवित जीवों में स्मृति है, लेकिन मनुष्यों में सबसे अधिक विकसित। जानवरों में अंतर्निहित अनुवांशिक और यांत्रिक स्मृति के अलावा, एक व्यक्ति के पास विभिन्न एम्नोनिक एजेंटों के उपयोग से जुड़े अन्य उत्पादक मेमोरी प्रकार होते हैं। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति के पास मनमानी, तार्किक और मध्यस्थ के रूप में ऐसी प्रकार की स्मृति होती है।

आम तौर पर, एक व्यक्ति की स्मृति को एक असाधारण उपकरण के रूप में दर्शाया जा सकता है जो जीवन के अनुभव को जमा करने और उपयोग करने के लिए कार्य करता है।

इंप्रेशन जो एक व्यक्ति को दुनिया भर में दुनिया भर में प्राप्त होता है, एक निश्चित निशान छोड़ देता है, संरक्षित, तय किया जाता है, और यदि आवश्यक हो, संभावनाओं को पुन: उत्पन्न किया जाता है। इन प्रक्रियाओं को स्मृति कहा जाता है। "स्मृति के बिना, मैंने एस एल रूबिनस्टीन लिखा, - हम इस पल के प्राणी होंगे। हमारा अतीत भविष्य के लिए मर जाएगा। वर्तमान में, जैसा कि यह बहती है, यह अतीत में अपरिवर्तनीय गायब हो जाएगी" "

मानव जीवन और गतिविधि में स्मृति बहुत महत्वपूर्ण है। स्मृति के लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति के पास पहले कथित चीजों या घटनाओं के बारे में विचार हैं, जिसके परिणामस्वरूप इसकी चेतना नकद और धारणाओं तक सीमित नहीं है, लेकिन पिछले अनुभव और ज्ञान में शामिल और अधिग्रहण शामिल है। हम अपने विचारों को याद करते हैं, हम ध्यान रखते हैं कि हमारे पास चीजों और उनके अस्तित्व के कानूनों की अवधारणाएं हैं। स्मृति हमें अपने भविष्य के कार्यों और व्यवहार को व्यवस्थित करने के लिए इन अवधारणाओं का उपयोग करने की अनुमति देती है।

यदि किसी व्यक्ति के पास स्मृति नहीं थी, तो उनकी सोच बहुत सीमित होगी, क्योंकि इसे केवल प्रत्यक्ष धारणा की प्रक्रिया में प्राप्त सामग्री पर किया जाएगा।

47. स्मृति प्रकारों का वर्गीकरण।

1. द्वारा द्वारासामग्री को बचाने का समय:

A) तत्काल या प्रतिष्ठित प्राप्त जानकारी के किसी भी प्रसंस्करण के बिना, मेमोरी एक सटीक और पूर्ण तस्वीर के आयोजन से जुड़ी है। यह स्मृति इंद्रियों द्वारा जानकारी का प्रत्यक्ष प्रतिबिंब है। इसकी अवधि 0.1 से 0.5 एस तक है।

B) अल्पकालिक स्मृति थोड़े समय के लिए जानकारी स्टोर करने का एक तरीका है। यहां monkered निशान की कटौती की अवधि कई दस सेकंड से अधिक नहीं है, औसत लगभग 20 (पुनरावृत्ति के बिना)। यह स्मृति यादगार के लिए प्रारंभिक जागरूक भंडारण इकाई के बिना काम करती है, लेकिन निम्नलिखित सामग्री प्रजनन की स्थापना के साथ। शॉर्ट-टर्म मेमोरी वॉल्यूम के रूप में ऐसे संकेतक को दर्शाती है। यह औसत 5 से 9 इकाइयों के बराबर है और जानकारी इकाइयों की संख्या से निर्धारित किया जाता है कि एक व्यक्ति इस जानकारी की एक-बार प्रस्तुति के बाद कई सेकंड के लिए सटीक रूप से पुन: उत्पन्न करने में सक्षम है। अल्पकालिक स्मृति मनुष्य की तथाकथित वास्तविक चेतना से जुड़ी है। तात्कालिक स्मृति के लिए, इसके साथ केवल सूचना संघर्ष एक व्यक्ति की प्रासंगिक हितों और आवश्यकताओं से संबंधित है, इसके लिए इसके बढ़ते ध्यान को आकर्षित करती है।

सी) ऑपरेटिव एक निश्चित, पूर्व निर्धारित अवधि के भीतर जानकारी संग्रहीत करने के लिए डिज़ाइन की गई मेमोरी, कुछ सेकंड से कई दिनों तक की सीमा में। इस स्मृति की जानकारी को संग्रहीत करने की समय सीमा एक व्यक्ति के सामने किस कार्य द्वारा निर्धारित की जाती है, और केवल इस कार्य को हल करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

D) दीर्घकालिक - यह एक व्यावहारिक रूप से असीमित अवधि के भीतर जानकारी संग्रहीत करने में सक्षम स्मृति है। लंबी अवधि की स्मृति के भंडार में गिर गई जानकारी को किसी व्यक्ति द्वारा पुन: उत्पन्न किया जा सकता है कि बिना नुकसान के कितना समय। इसके अलावा, इस जानकारी के एकाधिक और व्यवस्थित प्रजनन केवल दीर्घकालिक स्मृति में अपने निशान को मजबूत करते हैं। याद रखने के लिए लंबी अवधि की स्मृति का उपयोग करते समय, सोचने और प्रयासों के प्रयासों की अक्सर आवश्यकता होती है, इसलिए अभ्यास में इसका कार्य आमतौर पर इन प्रक्रियाओं में से दो से जुड़ा होता है।

ई) आनुवंशिक स्मृति आप इस तरह परिभाषित कर सकते हैं कि जीनोटाइप में जानकारी संग्रहीत की जाती है और विरासत द्वारा प्रसारित और पुन: उत्पन्न होती है। ऐसी स्मृति में जानकारी याद रखने के लिए मुख्य जैविक तंत्र जीन संरचनाओं में जाहिर है, उत्परिवर्तन और संबद्ध परिवर्तन है। मानव आनुवंशिक स्मृति एकमात्र ऐसा है जिस पर हम प्रशिक्षण और शिक्षा को प्रभावित नहीं कर सकते हैं।

2. यादगार द्वारा स्मृति की प्रचलित प्रक्रिया के अनुसार, विश्लेषक द्वारा सामग्री को सहेजें और पुन: उत्पन्न करें:

लेकिन अ) मोटर मेमोरी यह यादगार और संरक्षण है, और यदि आवश्यक हो तो विविध जटिल आंदोलनों की पर्याप्त सटीकता के साथ पुन: उत्पन्न करें। यह मोटर के गठन, विशेष रूप से श्रम और खेल, कौशल और कौशल में भाग लेता है। किसी व्यक्ति के मैन्युअल आंदोलनों में सुधार सीधे इस स्मृति से संबंधित है।

बी) भावनात्मक स्मृति - यह अनुभव के लिए एक स्मृति है। यह सभी प्रकार की स्मृति में भाग लेता है, लेकिन विशेष रूप से मानव संबंधों में प्रकट होता है। भावनात्मक स्मृति पर, सामग्री के यादों की ताकत सीधे इस तथ्य पर आधारित है कि व्यक्ति के पास भावनात्मक अनुभव हैं, इसे बिना किसी कठिनाई के और लंबी अवधि के लिए याद किया जाता है।

ग) दृश्य स्मृति यह दृश्य छवियों के संरक्षण और प्रजनन से संबंधित है। किसी भी व्यवसाय के लोगों के लिए विशेष रूप से इंजीनियरों और कलाकारों के लिए यह बेहद महत्वपूर्ण है। अच्छी दृश्य स्मृति में अक्सर इंद्रियों को प्रभावित करने के बाद अपनी कल्पना में एक कथित तस्वीर "देखने" करने में सक्षम ईडेटिक धारणा वाले लोग होते हैं। इस संबंध में, इस प्रकार की स्मृति में मनुष्यों में कल्पना की कल्पना करने की क्षमता शामिल है। यह विशेष रूप से, सामग्री के यादगार और प्रजनन की प्रक्रिया पर आधारित है: तथ्य यह है कि एक व्यक्ति दृष्टि से कल्पना कर सकता है, आमतौर पर याद रखना और पुन: उत्पन्न करना आसान होता है।

d) स्मृति सुनवाई - यह संगीत, भाषण जैसे विभिन्न ध्वनियों का अच्छा यादगार और सटीक प्रजनन है। यह आवश्यक दार्शनिक है, जो लोग विदेशी भाषाओं, ध्वनिक, संगीतकारों का अध्ययन करते हैं। एक विशेष प्रकार की भाषण स्मृति मौखिक रूप से तार्किक है, जो शब्द, विचार और तर्क से निकटता से संबंधित है। इस प्रकार की मेमोरी इस तथ्य से विशेषता है कि उसके साथ एक व्यक्ति, जल्दी और सटीक रूप से घटनाओं का अर्थ याद रख सकता है, तर्क या किसी भी सबूत का तर्क, पढ़ने के पाठ का अर्थ, आदि। यह इस अर्थ को अपने शब्दों के साथ व्यक्त कर सकता है, और काफी सटीक रूप से। वैज्ञानिकों, अनुभवी व्याख्याताओं, विश्वविद्यालयों के शिक्षकों और स्कूल शिक्षकों के पास इस प्रकार की मेमोरी है।

ई) स्पर्श, घर्षण, स्वाद और अन्य प्रकार की मेमोरी मानव जीवन में विशेष भूमिका निभा नहीं रही है, और उनकी क्षमताओं को दृश्य, श्रवण, मोटर और भावनात्मक स्मृति की तुलना में सीमित है। उनकी भूमिका मुख्य रूप से शरीर के सुरक्षा और आत्म-संचालन से जुड़ी जैविक आवश्यकताओं या आवश्यकताओं की संतुष्टि के लिए कम हो जाती है।

3. सामग्री के यादगार और प्रजनन की प्रक्रिया में इच्छा की भागीदारी की प्रकृति से:

ए) अनैच्छिक स्मृति - यादगार और प्रजनन स्वचालित रूप से और किसी व्यक्ति से अधिक प्रयास किए बिना, उन्हें एक विशेष निमोनिक कार्य (यादगार, मान्यता, बचत या प्रजनन के लिए) सेट किए बिना होता है।

बी) मनमाने ढंग से स्मृति - यादगार और प्रजनन, एक व्यक्ति के परिषद के प्रयासों के कारण, एक विशेष एमएस मेमेरस कार्य के साथ।

स्मृति क्या है? और उसे लेने के लिए इतना महत्वपूर्ण क्यों है? मेमोरी एक अनुभव है जिस पर हमारा जीवन होता है। उस पर भरोसा करते हुए, एक व्यक्ति कुछ जीवन मुद्दों में निर्णय लेता है। इतिहास स्मृति का हिस्सा है, केवल सभी मानव जाति के पैमाने पर। अध्ययन इतिहास अतीत की गलतियों को करने के लिए नहीं किया जाना चाहिए। हमारे पूर्वजों द्वारा अधिग्रहित ज्ञान के आधार पर, हम एक और सही दुनिया बना सकते हैं। वर्तमान, जो अब यह है वह अतीत की घटनाओं का परिणाम है। इसलिए, कहानी के इलाज के लिए यह सार्थक है, इसे जानें, और याद रखें।

अक्सर, स्मृति की समस्या उनके कार्यों में लेखकों को प्रभावित करती है। तो एक महत्वपूर्ण मुद्दा जो नाटक "चेरी गार्डन" में एपी चेखोव को बढ़ाता है, मानव जीवन में स्मृति की भूमिका बन जाती है।

Lyubov Ranevskaya अपनी संपत्ति प्यार करता है फलों के लिए वह लाता है, लेकिन स्मृति के लिए। चेरी गार्डन बेटे और उसके पति के बारे में एक नायिका जैसा दिखता है, जो लंबे समय तक जीवित नहीं है। Ranevskaya अपनी संपत्ति को बचाने और ऋण के लिए बेचता है, लेकिन अतीत की स्मृति हमेशा के लिए एक महिला के दिल में बनी हुई है। विष्णवियन बगीचे में उसके जीवन के लिए अपने प्रियजनों की याददाश्त, और राउनेवस्काया कड़वाहट का आत्मा दर्द प्रतिक्रिया देता है जब वह सुनती है कि कैसे श्रमिकों को कुल्हाड़ी के साथ पेड़ों से काटा जाता है। वर्तमान और अतीत कहानी में बहुत निकटता से अंतर्निहित हैं।

अतीत के बारे में नॉस्टलगिया भी आईए की कहानी द्वारा अनुमति दी जाती है। बुनिन "एंटोनोव्स्की सेब"। पहली नज़र में काम की अवधारणा को अजीब बनाया गया था: कहानी की क्रियाएं चलती हैं, लेकिन लेखक के विचार अतीत में वापस आते हैं। और पाठक विभिन्न आयु श्रेणियों में नायक की आध्यात्मिक दुनिया का निरीक्षण कर सकता है। सबसे पहले यह एक बच्चे की आंखों के माध्यम से दुनिया है, फिर एक किशोरी, एक वयस्क, और अंत में यह एक बुजुर्ग बूढ़ा आदमी है जिसका व्हिस्की ग्रे को कवर करता है। लेकिन कहानी के कार्यों को कथाकार द्वारा अनुभव किया जाता है, न ही लंबे समय तक एक बार हुआ, एक व्यक्ति की स्मृति इतनी मजबूत है कि नई ताकत के साथ अतीत अपने दिमाग में जीवन में आती है, ठीक है Antonovsky सेब की सुगंध। यह विशिष्ट विशेषता लेखक के हर काम से भरा हुआ है।

इस प्रकार, स्मृति निस्संदेह व्यक्ति के जीवन का एक बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा है। हममें से प्रत्येक सावधानीपूर्वक उनसे सबसे अच्छी यादों को संग्रहीत करता है, उन्हें पुनर्जीवित करने की कोशिश कर रहा है (उदाहरण के लिए, एल्बम में पुरानी तस्वीरों पर विचार करना)। इसके अलावा, स्मृति एक बार प्रतिबद्ध त्रुटियों को दोहराने की अनुमति नहीं देती है। उपर्युक्त के आधार पर, यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि स्मृति को अपने रास्ते से पहले से प्राप्त ज्ञान को उजागर करने के लिए प्रत्येक व्यक्ति के दिल में संग्रहीत किया जाना चाहिए।

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