मुझे सोचने का समय दो। अगर पति बात नहीं करना चाहता तो कैसे रखें

द्वारा जंगली मालकिन के नोट्स

"प्यारी डांट - केवल मनोरंजन" - क्या ऐसा है?

प्रेमियों के बीच झगड़े होते हैं - इसे मान लेना चाहिए। झगड़े अलग हैं, लेकिन उनका एक ही परिणाम है - शांति बनाने में सक्षम होना और उस दौरान हुई सभी नकारात्मक चीजों को भूल जाना। महिलाओं का मनोविज्ञान ऐसा है कि संघर्ष के लिए पुरुष को दोष देना अक्सर उसके लिए अधिक सुविधाजनक होता है, बजाय इसके कि वह अपनी गलती को स्वीकार करे।

आज एक मुहावरा है जो अधिक से अधिक गति प्राप्त कर रहा है: "यदि एक महिला सही नहीं है, तो एक पुरुष को सामने आकर माफी मांगनी चाहिए।" यह वाक्यांश एक अनुचित महिला द्वारा गढ़ा गया था जो केवल अपने बारे में सोचती है। यह नहीं भूलना चाहिए कि पुरुष भी एक व्यक्ति है, और वह एक महिला की तुलना में अनुभवों और झगड़ों से पीड़ा का अनुभव करने में कम सक्षम नहीं है।

वैसे तो पुरुषों को महिलाओं से ज्यादा झगड़ों को सहना पड़ता है। एक महिला अपने दर्द को आंसुओं और नखरे के रूप में बाहर निकाल सकती है। एक आदमी यह सब अपने में रखता है, जिसका अर्थ है कि यह उसके लिए बहुत कठिन है।

झगड़े क्यों होते हैं?

सभी झगड़े पूरी तरह से अलग हैं। घरेलू झगड़े हैं: आपने अपने मोज़े गलत जगह छोड़ दिए, आपने अपने कपड़े गलत तरीके से मोड़े। तनाव के कारण झगड़े होते हैं। हम एक बहुत ही उधम मचाते दुनिया में रहते हैं जहाँ हम हर दिन असुविधा का अनुभव करते हैं, और अगर हम काम और परिवहन में खुद को संयमित करते हैं, तो हम घर पर सभी बुराईयों को बाहर निकाल सकते हैं।

निजी विवाद हैं। समय बीतता है, और पश्चाताप हमें पीड़ा देता है, लेकिन अपने पति के साथ शांति बनाना इतना आसान नहीं है। आखिरकार, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने विशाल और अभिमानी "मैं" पर कदम रखना है।

यदि आप स्वयं दोषी हैं तो अपने पति के साथ कैसे मेल-मिलाप करें?

यह सवाल कई महिलाएं पूछती हैं। एक आदमी के साथ सुलह विभिन्न तरीकों से हो सकती है। यहां, एक और महत्वपूर्ण तथ्य एक आदमी के स्वभाव से खेला जाता है। ऐसे लोग हैं जिन्हें समस्या का विश्लेषण करने, उसका मूल्यांकन करने के लिए "शांत होने" के लिए समय देने की आवश्यकता है।

मुख्य बात सुलह में देरी नहीं करना है, अधिकतम दो दिनों का झगड़ा है, और फिर आपको तत्काल एक-दूसरे के रास्ते तलाशने की जरूरत है।

तो अपने पति के साथ शांति कैसे बनाएं, अगर आप खुद दोषी हैं? अपने पति के साथ शांति बनाने के लिए कई सामान्य, लेकिन प्रभावी तरीके हैं यदि गलती आपकी है, और उनमें से पहला है अपने अपराध को स्वीकार करना।

अपनी गलतियों के लिए माफी मांगना सीखें

इसके अलावा, पालन करना आधी सफलता है। एक साधारण माफी अन्य तरीकों की तुलना में बहुत अधिक प्रभावी ढंग से काम करती है। यह स्पष्ट है कि आँख में किसी व्यक्ति से यह कहना इतना आसान नहीं है: "मुझे क्षमा करें, मैं गलत था," लेकिन इसके बिना, कहीं नहीं!

आपको फोन द्वारा, एसएमएस के रूप में माफी नहीं मांगनी चाहिए, या पोस्ट ऑफिस या सोशल नेटवर्क पर केले माफी कार्ड नहीं भेजना चाहिए। छोटे बच्चे यही करते हैं, और वयस्कों को न केवल अपनी गलतियों को स्वीकार करने में सक्षम होना चाहिए, बल्कि उनके लिए माफी माँगने में भी सक्षम होना चाहिए। प्रतिक्रिया तत्काल होगी - अधिकांश पुरुष पिघल जाएंगे और अपने प्रिय को क्षमा कर देंगे। बेशक, अगर कारण इतना वैश्विक और मौलिक नहीं है।

एक रोमांटिक डिनर झगड़े का भुगतान करेगा

मनोवैज्ञानिक आमतौर पर महीने में कम से कम एक बार रोमांटिक डिनर करने की सलाह देते हैं। लेकिन, भले ही आपकी और आपके जीवनसाथी की ऐसी परंपरा न हो, फिर भी सुलह की निशानी के रूप में रोमांटिक डिनर बनाना बहुत ही महत्वपूर्ण बात है! उसके पसंदीदा व्यंजन तैयार करें, दरवाजे पर मुस्कान के साथ अपने प्रियजन से मिलें।

बेशक, इस तरह के रात्रिभोज का शयनकक्ष में तार्किक निष्कर्ष होना चाहिए। पुरुष अपनी आंखों से प्यार करते हैं, इसलिए उन्हें सुंदर अंडरवियर के साथ खुश करें। वैसे, सामान्य तौर पर, अपने आप को असाधारण रूप से सुंदर अंडरवियर पहनना सिखाएं, इससे आप अपने आप में अधिक आत्मविश्वास महसूस करेंगे, और आपका आदमी आपको देखकर प्रसन्न होगा।

ईमानदार बातचीत बहुत महत्वपूर्ण है!

झगड़े के दौरान खुलकर बात करना एक खतरनाक विकल्प है, लेकिन फिर भी आपको एक आदमी से बात करने की जरूरत है। यदि आप दोषी हैं, तो उसे बताएं कि आपके कार्य का कारण क्या है और अब आप इसके बारे में क्या सोचते हैं। सच है, यहाँ सिर्फ बातचीत और झगड़ों की एक नई लहर के बीच की रेखा बहुत पतली है। सावधान रहे। यदि आप देखते हैं कि आपका पति केवल इस तरह की बातचीत से टूट जाता है - रुको। विस्फोटक भावनाओं से कुछ भी अच्छा नहीं होता है।

यदि आप इस तरह से संघर्ष को समाप्त करने का इरादा रखते हैं, तो आपको लगातार खुद को ढांचे के भीतर रखने की जरूरत है।

एक आदमी के साथ शांति बनाने का सबसे आसान तरीका अगर आप खुद गलत हैं तो रोमांटिक डिनर और माफी मांगना है। यह लगभग एक सौ प्रतिशत गारंटी देता है कि वह आपको माफ कर देगा!

जीवन के अनुभव से...

अंत में मैं आपको एक कहानी सुनाता हूँ। मेरा एक दोस्त है - तेज-तर्रार और बहुत भावुक व्यक्ति। उसका पति से झगड़ा हो गया। झगड़ा घरेलू था, कुछ ऐसा जो उसे उसके व्यवहार में पसंद नहीं था। शब्द दर शब्द, उन्होंने एक-दूसरे पर अपनी आवाज उठाई, एक-दूसरे से कुछ ऐसा व्यक्त किया जिसका झगड़े के कारण से कोई लेना-देना नहीं था।

विशेष रूप से हड़ताली उसके पति के दावे थे, जैसा कि वे कहते हैं, उसने बहुत कुछ कहा। आप जानते हैं कि यह कैसे होता है - आप एक चीज से शुरू करते हैं और दूसरी पर खत्म करते हैं। घर में रहना उसके लिए अप्रिय हो गया, वह ले गई और सप्ताहांत के लिए अपने दोस्त के पास गई। वहां उसके पास स्थिति को सोचने और विश्लेषण करने का समय था। और यह शर्मनाक हो गया। और शब्दों के लिए, और प्रस्थान के लिए। अभिमान मेल-मिलाप की अनुमति नहीं देता है, लेकिन यह भी एक गहरी समझ है कि यह वह थी जो सही नहीं थी, उसने उसे शांति से सोने की अनुमति नहीं दी।

घर लौटकर, उसने सभी प्रकार के उपहार और शराब खरीदी, और जब उसका पति काम पर था, उसने रात का खाना बनाया। पति काम से घर आया, और उसने सबसे पहले सिर्फ यह पूछा कि उसका दिन कैसा गुजरा। कोई व्यक्ति यह देखते ही पिघल जाता है कि कोई उसमें रुचि रखता है, कि वह उदासीन नहीं है। ऐसे सवालों के बाद आदमी अगर बातूनी न हो जाए तो कम से कम संक्षेप में जवाब तो देगा कि दिन कैसे गुजरा।

मेज पर रात का खाना देखकर आदमी सोचने लगता है: "मैंने इसकी देखभाल की, इसे पकाया, इसलिए मैं इंतजार कर रहा था।" सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इस समय एक मिनट भी बर्बाद न करें। और मेरा दोस्त नहीं हारा। उसके हाथ को हल्के से छूते हुए उसने कहा, "मुझे क्षमा करें, मैं गलत थी। मेरी नसों को कुछ हुआ है, लेकिन मेरा मतलब आपको ठेस पहुंचाना नहीं था।"

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने अपराध को पूरी तरह से स्वीकार करना, बिना किसी आरक्षण के, जैसे: "लेकिन आप भी अच्छे हैं।" अपने पति के साथ सुलह करते समय, आपको अपनी गलतियों के बारे में सोचने की ज़रूरत है, न कि उसके बारे में। माफी के इस तरह के हमले के बाद, आदमी खुद अपनी गलतियों को स्वीकार करता है।

फिर मेरी सहेली ने अपने पति पर सवालों की बौछार कर दी: वह इन दिनों उसके बिना कैसे था, साथ ही साथ यह भी पहचान रहा था कि उसने क्या बेवकूफी की है कि वह अपने दोस्त के पास गई थी। सब कुछ अच्छा खत्म हुआ। एक स्वादिष्ट रात्रिभोज और मौखिक माफी के बाद भावुक सेक्स ने संघर्ष के अंतिम अवशेषों को मिटा दिया।

सामान्य तौर पर, जब एक महिला माफी मांगती है, तो उसे पता होना चाहिए कि ताज उसके सिर से नहीं गिरेगा। पुरुष तो केवल बच्चे हैं, जो भावनाओं के चश्मे से भी सब कुछ देखते हैं, उनकी बस एक ऐसी भूमिका है - अभेद्य रखने की। दरअसल, उनके मार्मिक दिल को पिघलाना आसान है।

इसलिए, अपने पति के साथ शांति बनाने के लिए, भले ही आप दोषी हों, इतना मुश्किल नहीं है। तीन नियम - मौखिक माफी, अंतरंग रात्रिभोज, भावुक सेक्स - इसके बाद, आदमी खुद को दोषी महसूस करेगा (किस लिए?!) और आपको हर संभव तरीके से खुश करेगा।

पति-पत्नी के बीच तकरार और झड़प आम और स्वाभाविक है। मनोविज्ञान के क्षेत्र के पेशेवरों का कहना है कि झगड़े ही रिश्तों को एक नए स्तर पर ले जाते हैं। आखिरकार, अगर पति-पत्नी एक-दूसरे से बहस करना और कसम खाना बंद कर देते हैं, तो यह केवल एक ही बात की ओर इशारा करता है - उनकी भावनाएँ ठंडी हो गई हैं। लेकिन अगर वैवाहिक झगड़े बहुत बार होते हैं, तो इसमें कुछ भी अच्छा नहीं है। इसका मतलब है कि संबंध एक गतिरोध पर पहुंच गए हैं और आपको सुलह और समझ का रास्ता तलाशने की जरूरत है।

जीवनसाथी के साथ सामंजस्य कैसे बिठाएं यदि उसे दोष देना है?

एक महिला पुरुष से अधिक भावुक होती है, इसलिए वह अक्सर झगड़े की अपराधी बन जाती है। कारण बहुत विविध हो सकते हैं: पैसे की कमी, उसके पति द्वारा उसके लिए कुछ भी खरीदने से इनकार, ईर्ष्या। हालांकि, निष्पक्ष सेक्स भड़कते ही ठंडा हो जाता है। तब महिला दोषी महसूस करने लगती है, लेकिन वह नहीं जानती कि झगड़े के बाद शांति कैसे बनाई जाए। ऐसी महिलाओं के लिए, मनोवैज्ञानिकों ने कई प्रभावी सिफारिशें विकसित की हैं:

  1. 1. संचार के लिए एक कारण खोजें जिसमें वह बात करने से इनकार न कर सके: अपनी मां की यात्रा, बच्चों की समस्याएं, घरेलू मुद्दे। बातचीत शुरू करने के बाद, माफी माँगना और अपने व्यवहार की व्याख्या करना आसान हो जाएगा।
  2. 2. एक संयुक्त रात्रिभोज की व्यवस्था करें। उसके पसंदीदा व्यंजन पकाएं, मोमबत्तियां जलाएं और रोमांटिक माहौल बनाएं। एक ग्लास वाइन से बातचीत आसान हो जाएगी।
  3. 3. घोटाले के बारे में याद मत करो। जीवनसाथी को शांत और ठंडा होने देना आवश्यक है। गर्म सिर के साथ, वह केवल और अधिक क्रोधित होगा और सुलह की कोई बात नहीं होगी।

कुंभ राशि के साथ शांति कैसे बनाएं

क्या होगा अगर वह गलती पर है?

पति को इस तथ्य के लिए भी दोषी ठहराया जा सकता है कि पति-पत्नी में झगड़ा हुआ। लेकिन पुरुष जिद्दी होते हैं और सबसे पहले झुकना नहीं चाहते। एक महिला को अपने पति को सुलह करने के लिए प्रेरित करने की जरूरत है। ऐसा करने के कई प्रभावी तरीके हैं:

  1. 1. दोष न दें, लेकिन इसका पता लगाने की कोशिश करें। आदमी को चतुराई से समझाओ कि उसका अपराध क्या है। कोशिश करें कि कोई द्वेष न रखें और झगड़े को चुप्पी से न खींचे। इस व्यवहार से पति को अपनी गलती का एहसास होता है और वह माफी मांगता है।
  2. 2. ईर्ष्या का कारण। यदि पति को मामूली अपराध के लिए दोषी नहीं ठहराया जाता है, लेकिन एक गंभीर स्थिति में (दूसरे के साथ छेड़खानी, विश्वासघात), लेकिन महिला उसे खोना नहीं चाहती है, तो आप जीवनसाथी को ईर्ष्या करने की कोशिश कर सकते हैं। कपड़ों का स्टाइल, हेयर स्टाइल बदलें, काम से देर से रहें, उससे दूरी बनाकर रखें और अक्सर फोन पर चैट करें। हालाँकि, आपको बहुत दूर नहीं जाना चाहिए। जैसे ही पति चिंता दिखाता है, आप सुरक्षित रूप से पहला कदम उठा सकते हैं।

सुलह की विधि का चुनाव जीवनसाथी की प्रकृति पर निर्भर करता है। विस्फोटक स्वभाव वाले व्यक्ति को स्थिति को समझने के लिए समय दिया जाना चाहिए; झगड़े के कुछ मिनट बाद एक तेज-तर्रार पति से सुरक्षित रूप से संपर्क किया जा सकता है।

अपने पति के साथ बहस कैसे न करें

मामले को तलाक में कैसे नहीं लाया जाए?

अगर झगड़ा इतना बड़ा था कि पति या पत्नी बात नहीं करना चाहते हैं या घर छोड़ भी देते हैं, तो आपको तुरंत कार्रवाई करनी चाहिए। अन्यथा, यह तलाक का कारण बन सकता है। इस अप्रिय घटना से बचने के लिए, मनोवैज्ञानिक के कुछ सुझाव मदद करेंगे:

  1. 1. आपको नाराज नहीं होना चाहिए और इस कांड को और भी ज्यादा हवा देना चाहिए। यह केवल आदमी को दूर धकेल देगा और तलाक लेने की उसकी इच्छा को मजबूत करेगा।
  2. 2. अपने पति को परिवार न छोड़ने के लिए जुनूनी रूप से मनाने की जरूरत नहीं है। उसे स्थिति के बारे में सोचने के लिए समय चाहिए। शायद घातक शब्द पल की गर्मी में बोले गए थे, और थोड़ी देर बाद जीवनसाथी होश में आ जाएगा और माफी मांगेगा।
  3. 3. गर्लफ्रेंड, पड़ोसियों आदि के साथ झगड़े के बारे में बात करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। स्थिति से अपरिचित लोगों की सलाह केवल नुकसान ही कर सकती है।
  4. 4. अगर पति या पत्नी बात नहीं करते हैं और किसी भी तरह से संपर्क नहीं करते हैं, तो आपको अधिक बार घर पर रहना चाहिए। अपने पति के पसंदीदा व्यंजन पकाएं, घर जैसा माहौल और आरामदायक माहौल बनाने की कोशिश करें। एक आदमी को और अधिक छूना जैसे कि संयोग से।
  5. 5. आपको अपने पति से एक दोस्त के रूप में बात करने की जरूरत है, अपने सभी दुख और असंतोष को व्यक्त करने का प्रयास करें और उसकी बात सुनें। इससे एक-दूसरे को बेहतर ढंग से समझने और पारिवारिक समस्याओं को सुलझाने में मदद मिलेगी।

कुंडली के अनुसार सुलह

ज्योतिषियों का कहना है कि यह राशि चक्र पर निर्भर करता है कि कोई व्यक्ति कितनी आसानी से सुलह कर लेता है। यदि आप अपने प्रियजन की कुंडली का अध्ययन करते हैं, तो आप आसानी से उससे संपर्क कर सकते हैं और जल्दी से अपने पति के साथ शांति बना सकते हैं।

राशि - चक्र चिन्ह विशेषता
मेष राशिमेष राशि के पुरुष तेज-तर्रार और विस्फोटक होते हैं। इस चिन्ह के प्रतिनिधि के साथ झगड़ा हिंसक तसलीम में बदल जाता है। लेकिन मेष राशि वाले तेज-तर्रार होते हैं और अपमान को जल्दी भूल जाते हैं। उन्हें अपने साथी की भावनाओं में बहुत दिलचस्पी नहीं है, इसलिए महिला को सबसे पहले उसके साथ रहना चाहिए।
वृषभवृषभ राशि के साथ शांति बनाना बहुत आसान है। यह चिन्ह विवादों और संघर्षों से घृणा करता है और पहले क्षमा माँगने में काफी सक्षम है।
जुडवाछोटे-मोटे झगड़े के कारण भी मिथुन राशि वाले चिंतित रहते हैं। सुलह के लिए, उन्हें बातचीत में शामिल होने की जरूरत है, और मिथुन तुरंत झगड़े के बारे में भूल जाएगा।
कैंसरकर्क राशि का व्यक्ति बहुत कमजोर और प्रतिशोधी होता है। वह लंबे समय तक नाराजगी रखता है और पहले कभी नहीं आएगा। इसलिए यह कदम एक महिला को ही उठाना चाहिए
एक सिंहसिंह राशि के पति के साथ शांति बनाना बहुत मुश्किल है। सिंह भावुक होते हैं और क्षण भर की तपिश में बोले गए शब्दों को देर तक याद रखते हैं। सुलह के लिए लंबे समय तक पछताना और माफ़ी मांगना ज़रूरी होगा
कन्याकन्या राशि के व्यक्ति को स्थिति के बारे में सोचने के लिए समय चाहिए। उसके बाद, वह सबसे अधिक संभावना खुद से माफी मांगेगा।
तराजूतुला सबसे शांतिपूर्ण संकेतों में से एक है, उसके साथ झगड़ा करना लगभग असंभव है। यदि फिर भी ऐसा होता है, तो आपको अपने तुला जीवनसाथी को टहलने के लिए आमंत्रित करने और उसके साथ खुलकर बात करने की आवश्यकता है। उसके बाद, संघर्ष का समाधान हो जाएगा
बिच्छूवृश्चिक पुरुष प्रतिशोधी और मार्मिक होते हैं। सुलह में जाने से पहले, वे उन्हें लंबे समय तक अपमानित करेंगे और उनके सभी दुखों को याद करेंगे
धनुराशिधनु तेज-तर्रार है और अपमान को याद नहीं करता है। वह अपनी स्त्री को बहुत क्षमा करता है, यदि सभी नहीं तो
मकर राशिपांडित्य-मकर के साथ सामंजस्य बिठाना मुश्किल है। संघर्ष के बाद, वह अपने आप में वापस आ जाता है और बात नहीं करना चाहता। उसे बातचीत के लिए बुलाने के लिए, आपको कोशिश करनी होगी
कुंभ राशिकुंभ राशि चक्र का सबसे अप्रत्याशित संकेत है। वह झगड़े के एक मिनट बाद सुलह के लिए जाने में सक्षम है, या वह पूरे एक महीने के लिए चुप हो सकता है, नाराज़गी रखता है
मछलियों का वर्गमीन राशि का व्यक्ति बहुत संवेदनशील होता है और हर झगड़े से गुजरता है। उसे कोमल और धैर्यवान होने की जरूरत है।

कई वर्षों तक लगातार रिश्तों के निर्माण से परिवार में सामंजस्य स्थापित होता है, और रास्ते में असहमति अपरिहार्य हैं. लेकिन सभी अप्रिय क्षणों को सुलझाया जा सकता है यदि सुलह की इच्छा आपसी हो।

ऐसा लगता है कि किसी प्रियजन के साथ मेल-मिलाप करना आसान हो सकता है, लेकिन जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, यह प्रियजनों और प्रियजनों के साथ है जिसे हम सबसे कठिन चीज के साथ रखते हैं। अपने पति के साथ कैसे मेल-मिलाप करेंअगर वह दोषी है? स्थिति की कठिनाई को बहुत सरलता से समझाया गया है - हम अपने प्रियजनों के कार्यों और कार्यों के लिए सबसे अधिक संवेदनशील हैं, और इसलिए उनके द्वारा किए गए अपमान, हमारे लिए "जीवित रहना" और इससे भी अधिक उन्हें देखना सबसे कठिन है। संयम से

हालांकि, अगर हम प्यार करते हैं, तो हम शांति और सद्भाव में रहना चाहते हैं, और यहां तक ​​​​कि जब कोई प्रिय व्यक्ति गलतियों से नाराज होता है, तब भी हम उसके साथ मेल-मिलाप चाहते हैं।

तो क्यों न सुलह करें और शिकायतों को न भूलें? इसके अलावा, इतना कुछ कहा जाता है कि केवल कमजोर ही माफ नहीं करते।

कई मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं कि उसके पति से मिलने और पहले जाने की सलाह दी जाए। यह तर्क दिया जाता है कि एक महिला के लिए ऐसा करना आसान होता है, क्योंकि भावनाएं उसकी ताकत होती हैं। और यह सच है, लेकिन पूरी समस्या यह है कि यह क्षमा के बारे में नहीं है, क्योंकि जब एक महिला अपने पति के साथ शांति बनाना चाहती है, अगर वह गलत है, जब वह पहले सुलह के बारे में सोचती है, तो गहरे में उसने उसे पहले ही माफ कर दिया है।

अपने पति के साथ कैसे मेल-मिलाप करें

और यहाँ सबसे महत्वपूर्ण कारण रहता है जो सताता है और जो सुलह को पहले नहीं होने देता - यही डर है कि फिर से ऐसी ही स्थिति होगी और पति का ऐसा व्यवहार आदर्श बन जाएगा। इस डर से कि क्षमा करके और पहले मेल-मिलाप में जाकर, वह न केवल अपने पति को क्षमा कर देगी, बल्कि उसका अपराध अपने ऊपर ले लेगी। इस प्रकार, वह अपने पति को विवेक की झिझक के बिना उसे अपमानित करना जारी रखने का अवसर देगी। साथ ही उसके पास करने के लिए कुछ नहीं बचेगा लेकिन लगातार शिकायतों को निगल कर पहले मीटिंग में जाती है।

अब कोई कह सकता है कि आपको ऐसे पति की आवश्यकता क्यों है। इसका मतलब है कि वह आपसे प्यार नहीं करता है, इसका मतलब है कि वह केवल अपने बारे में सोचता है और आम तौर पर उससे असहमत होता है, लेकिन यह सब गीत है। लोग परिपूर्ण नहीं हैं, उन्हें बहकाया जाता है, वे अक्सर गलत होते हैं और अपनी गलतियों को नहीं देखते हैं - यही जीवन और वास्तविकता है।

इसलिए, एक पति और एक व्यक्ति को सामान्य रूप से उसकी गलतियों को दिखाने का सबसे प्रभावी तरीका है कि आप उसे अपनी नाक से पोछें या उसे खुद पर ऐसा महसूस कराएं।

दरअसल, हम आपके साथ यही करेंगे, क्योंकि अगर आपके पति दोषी हैं तो उनके साथ शांति स्थापित करना काफी नहीं है, आपको इसे सही करने में सक्षम होना चाहिए, ऐसा करने में सक्षम होना चाहिए ताकि पति को पता चले उसका अपराधबोध और सही निष्कर्ष निकालता है।

अपने पति के साथ मेल-मिलाप कैसे करें यदि वह दोषी है


सीखने वाली पहली बात यह है कि काम यह नहीं है कि आप अपने पति को दोषी महसूस कराएं और आपसे क्षमा मांगें। और उन्हें उनकी गलतियों को समझने और उनका एहसास कराने के लिए ताकि वे फिर से न हों।

इस प्रकार, आपको बहुत जानबूझकर कार्य करना होगा, शायद अपने ही गले पर कदम रखना। क्या करें रिश्तों की ताकत हवा से नहीं, बल्कि अपने इमोशन्स को मैनेज करने की काबिलियत से ली जाती है।

  • पति को अपने अपराध के बारे में पता नहीं है।
    बेशक, कुछ भी हो सकता है, शायद पति को अपनी गलती के बारे में पता है, केवल गर्व से वह फिट नहीं होता है और माफी नहीं मांगता है। शायद आपके पास एक मजबूत घोटाला हो सकता है जिसमें आपने खुले तौर पर अपराध के लिए उसका अपमान किया हो, और इस कारण से वह उपयुक्त नहीं है और इसे सहन नहीं किया जा सकता है। लेकिन सबसे अधिक संभावना यह है कि पति को विश्वास है कि वह सही है, वास्तविकता में जो हो रहा है उसे न देखकर, वह केवल एक दृष्टिकोण से स्थिति को देखता है और आश्वस्त होता है कि सच्चाई उसके पक्ष में है।
  • जो भी हो, ऐसे कारण हैं जिनसे वह खुद को सही ठहराता है, इसलिए क्रोधित होने और अपने आप को आश्वस्त करने की कोई आवश्यकता नहीं है कि वह एक असंवेदनशील अहंकारी है, वह दोषी है और अभी तक सुलह के लिए उपयुक्त नहीं है। यहां तक ​​​​कि अगर यह सच है, तो बस यह समझें कि आपका विश्वदृष्टि और उसका दृष्टिकोण अलग है। आपका पक्ष है, उसका है, और यदि उसका अपराधबोध स्पष्ट है, तो आपको बस उसे अपना पक्ष दिखाने की आवश्यकता है।
  • खुद को सुनने के लिए मजबूर करें।
    ऐसा करने के लिए, आपकी बातचीत की शुरुआत में शब्द शामिल होने चाहिए: "मुझे माफ कर दो," यानी आपको उससे माफी माँगने की ज़रूरत है।
    यहां तक ​​​​कि अगर आपको लगता है कि आप किसी भी चीज के लिए दोषी नहीं हैं, और आपको माफी नहीं मांगनी चाहिए, तो बस इस बात को एक मुश्किल चाल के रूप में स्वीकार करें - माफी मांगते हुए, आप स्वचालित रूप से उस व्यक्ति को अपने आप से प्यार करते हैं और उसे खुद को सुनने के लिए मजबूर नहीं करते हैं। , लेकिन वह आप ही आपको सुनना और सुनना चाहता है . यह वही है जो आपको चाहिए, क्योंकि आपका लक्ष्य है कि आपके पति आपके सामने अपने अपराध को महसूस करें और स्वीकार करें।
  • वास्तव में, निश्चित रूप से, माफी माँगने के लिए हमेशा कुछ होता है: एक उठाए हुए स्वर के लिए, कठोर शब्दों के लिए, अधीरता के लिए, और इसी तरह। आपको यह समझने की जरूरत है कि झगड़ा एकतरफा नहीं होता है, इसलिए सोचें कि आप अलग तरीके से क्या कर सकते थे और इसे करने की ताकत न मिलने के लिए माफी मांगें।
  • मुद्दे पे आईये।
    यह समझाने के बाद कि आपने किसके लिए माफ़ी मांगी है, अपनी बात का वर्णन करने के लिए आगे बढ़ें।
    संक्रमण में यूनियनों को शामिल नहीं करना चाहिए: लेकिन, लेकिन, केवल। साथ ही, आपको उसके व्यक्तित्व, यानी उसके पक्ष में नहीं जाना चाहिए।
    आपका काम अपना पक्ष दिखाना है, और इसलिए आपको अपने बारे में बात करने की ज़रूरत है।
  • उदाहरण "क्षमा करें, मैं गलत था कि मैं भड़क गया और आपको नाराज कर दिया, मुझे ऐसा नहीं करना चाहिए था, लेकिन आप ... .." - यह संभव नहीं है

यह आवश्यक है: "मुझे क्षमा करें, मैं गलत था कि मैं भड़क गया और आपको नाराज कर दिया, मुझे ऐसा नहीं करना चाहिए था, इसने मुझे चोट पहुंचाई, मैं इस स्थिति से हूं ... .."। और फिर सब कुछ, जैसा कि आपने उस स्थिति को देखा जिसने आपको नाराज किया, और रंगों में उन भावनाओं और आपके दर्द का वर्णन किया जो आपने महसूस किया।
इस प्रकार, आप उसे दिखाएंगे कि यह बाहर से कैसा दिखता है और वर्णन करता है कि यह वास्तव में दर्द होता है।

  • उसे सुनो।
    एकतरफा बातचीत नहीं होनी चाहिए, इसलिए उसे भी बोलना चाहिए और कहना चाहिए कि वह स्थिति के बारे में क्या सोचता है। साथ ही आपका पक्ष जानकर उसे किसी तरह इस पर प्रतिक्रिया देनी चाहिए।

उनसे माफी मांगने की उम्मीद न करें, लेकिन जो शब्द मैं समझता हूं कि आपको चोट लगी है, मैं इसे फिर से नहीं होने दूंगा, यह आदर्श है।

बातचीत में देरी न करें, संक्षिप्तता प्रतिभा की बहन है, इसलिए जब आप समझ जाते हैं कि पति ने सब कुछ समझ लिया है, तो यह कहकर बातचीत बंद करें कि "मुझे खुशी है कि आपने मुझे समझा, मैं तुमसे प्यार करता हूँ" - कुछ इस तरह। इस तरह की बातचीत आप दोनों के लिए पहले से ही एक जीत होगी, और आने वाली कठिनाइयों के शांतिपूर्ण समाधान के लिए एक अच्छी संभावना देगी। http://love-911.ru/

अपने पति के साथ कैसे मेल-मिलाप करें यदि वह दोषी है। वीडियो

पति-पत्नी के बीच झगड़े और संघर्ष काफी स्वाभाविक और काफी बार होते हैं। मनोवैज्ञानिकों का कहना है कि रिश्तों के विकास और उन्हें एक नई अवस्था में लाने के लिए ठीक यही आवश्यक है। आखिरकार, अगर लोग पूरी तरह से विरोध करना बंद कर देते हैं, तो यह पहले से ही एक दूसरे के प्रति पूर्ण उदासीनता की बात करेगा। लेकिन झगड़े कभी-कभी बहुत थकाऊ होते हैं, और किसी प्रियजन के साथ शांति बनाना बहुत मुश्किल हो सकता है, इसके अलावा, स्थितियां कभी-कभी काफी गैर-मानक होती हैं। इसी के बारे में हम आज बात करेंगे।

और जवाब है मौन...

ऐसा होता है, ऐसा होता है कि उग्र "सुनामी" के बाद पति-पत्नी वास्तव में संवाद नहीं करना चाहते हैं, और इससे भी अधिक संपर्क बनाने के लिए। यहां तक ​​कि अगर पत्नी पहले ही पिघल चुकी है, और संबंधों को सुधारने के लिए हर संभव कोशिश कर रही है, तो पति एक सैद्धांतिक स्थिति ले सकता है, खासकर जब वह खुद को सही समझता है। एक जैसी स्थिति में कैसे रहें? अपने पति के साथ कैसे मेल-मिलाप करें?

यदि आपका जीवनसाथी अविश्वसनीय रूप से जिद्दी निकला, तो इसका मतलब यह बिल्कुल भी नहीं है कि आपको माफी मांगने या पश्चाताप करने के लिए तुरंत दौड़ने की जरूरत है। अन्यथा, आप केवल नुकसान ही कर सकते हैं, क्योंकि इस तरह आप अपने पति को यह स्पष्ट कर देंगे कि आपके पास प्राथमिक आत्म-सम्मान की कमी है, और उसे आपकी राय की अवहेलना करने का कारण भी दें। पालन ​​​​करने का मुख्य नियम धैर्य है। आपके द्वारा रुकने का प्रबंधन करने के बाद, आप अगले चरण पर आगे बढ़ सकते हैं - अपने परिवार के आपसी मित्रों की भागीदारी के साथ घर पर एक छोटी सी दावत का आयोजन करने के लिए। यह उन दोनों को खुश करेगा, और इसके अलावा, यह सही तरीके से धुन करने में मदद करेगा, क्योंकि परिचितों के साथ पति आपको झगड़े में शामिल करके खुद को शर्मिंदा नहीं करेगा। यह संभावना है कि छुट्टी के बाद, पति को अंततः अपनी पत्नी से बात करने, संपर्क करने की इच्छा होगी।

सूनामी को शांत करें

कभी-कभी पारिवारिक झगड़े इतने मजबूत होते हैं कि पति के साथ शांति कैसे स्थापित की जाए, इसका सवाल बहुत तीव्र है। आखिरकार, सब कुछ दांव पर है: परिवार की भलाई और आगे का विकास। लेकिन ऐसे महत्वपूर्ण क्षण में भी, कुछ ठीक किया जा सकता है और अपनी जगह पर वापस आ सकता है।

बहुत बार, सबसे कठिन परिस्थितियों को भी आसानी से हल किया जाता है। झगड़े कोई अपवाद नहीं हैं। सबसे तेज़ तरीका यह दिखावा करना है कि कुछ नहीं हुआ और बस संघर्ष के बारे में "भूल" जाए। हां, यह आसान नहीं है, लेकिन कभी-कभी यह सब कुछ पुनर्विचार करने और यह समझने के लायक है कि व्यक्तिगत महत्वाकांक्षाओं की तुलना में आपके पति के साथ संबंध आपके लिए अधिक महत्वपूर्ण हैं। और झगड़ा कितना भी मजबूत क्यों न हो, यह विकल्प सबसे स्वीकार्य रहता है। एक और तरीका जो कम आश्वस्त नहीं होगा यदि आप चुपचाप अपने जीवनसाथी के पास जाते हैं, उसे गले लगाते हैं और उसके कान में कुछ स्नेहपूर्ण शब्द कहते हैं। हां, आप दोनों तुरंत भूल जाएंगे कि कौन गलत था और कौन सही। अगर इस तरह से झगड़ों को सुलझा लिया जाता है, तो वे तुरंत बहुत कम हो जाएंगे।

आप अपने असंतोष का कारण सही रूप में व्यक्त करते हुए अपने जीवनसाथी से भी संपर्क कर सकते हैं। यानी अपनी भावनाओं को व्यक्त न करें, बल्कि उन्हें आवाज दें। उदाहरण के लिए, उसे बताएं: "मैं तुम्हें होने के लिए नाराज करता हूं ..." और इसी तरह।

शादी बचाओ

जब झगड़े बहुत गंभीर होते हैं, तलाक की बात आती है, तो कठोर उपायों की जरूरत होती है। मुख्य बात समय से पहले घबराना नहीं है और न ही खुद को हवा देना है। यह संभावना है कि ये सभी आपकी व्यक्तिगत अटकलें हैं, या आपके पति ने, जोश में, एक लापरवाह वाक्यांश फेंक दिया, लेकिन फिर भी, यह जाँच के लायक है।

सब कुछ बहुत सरल है। पत्नी को किसी भी तरह से संपर्क करने की कोशिश करने के लिए साहस जुटाना होगा, भले ही पति या पत्नी उसके पास न जाए। उदाहरण के लिए, पति जानता है कि आप शाम को पांच बजे काम से लौटते हैं। अपने आप को कुछ घंटों के लिए रुकने दें, और उसे किसी भी चीज़ से आगाह न करें। यह महत्वपूर्ण है कि आपका कोई भी मित्र और परिवार यह नहीं जानता कि आप कहां हैं। फिर आप घर लौटें, अपने जीवनसाथी का रिएक्शन देखें। क्या वह चिंतित था, क्या उसने तुरंत पूछना शुरू किया कि क्या हुआ, या नहीं। यह एक बेहतरीन तरीका है जो तुरंत एक सौ प्रतिशत परिणाम देता है। तो आप तुरंत समझ सकते हैं कि वह बहुत लंबे समय के लिए चाहता है या नहीं, अन्यथा यह स्थिति को बढ़ा सकता है।

बुद्धि सबसे अच्छा सहयोगी है

ऐसा भी होता है कि आपको अपने पति के साथ शांति बनाने का रास्ता तलाशने की जरूरत है, बशर्ते कि वह खुद दोषी हो। इस मामले में, आपको उसे यह महसूस करने का अवसर देना होगा।

ऐसा हो सकता है कि आपका जीवनसाथी पूरी तरह से अलग सोचकर यह नहीं जानता कि वह दोषी है। उदाहरण के लिए, भावना के रूप में, आपने उसे बहुत सारे आपत्तिजनक शब्द कहे, और अब वह गर्व से माफी नहीं माँगना चाहता। लेकिन आप अभी भी जानते हैं कि आप संघर्ष के सार के बारे में सही हैं! इसलिए, इस मामले में प्रगतिशील आंदोलनों के साथ बुद्धिमानी से कार्य करें। अजीब तरह से पर्याप्त है, लेकिन आपको पहले फुसफुसाहट करनी चाहिए। इसलिए झगड़े के बाद अपने पति पर जीत हासिल करना और यह महसूस करना आसान होगा कि कहीं न कहीं वह आपको चोट पहुँचा सकता है। मेरा विश्वास करो, उसकी माफी आने में देर नहीं लगेगी! यह भी बहुत अच्छा है अगर, आपसी माफी के बाद, आप बस अपनी बात पर बहस करने के लिए आगे बढ़ते हैं, संघर्ष के विषय पर वापस आते हैं, लेकिन अपमान और दावों के बिना एक अलग मूड के साथ। साथ ही, उसे बोलने का मौका दें, ध्यान से सुनने की कोशिश करें और बीच में न रोकें। मुख्य बात यह है कि इस तरह आप संबंध स्थापित करने और माफी की प्रतीक्षा करने में सक्षम होंगे।

गलतियों को स्वीकार करें

यदि आपको किसी पुरुष के साथ संबंध सुधारने की आवश्यकता है, बशर्ते कि महिला को दोष देना है, तो आपको प्रयास करना चाहिए।

  1. आप थोड़ा धोखा दे सकते हैं, जिससे तूफान शांत हो जाए। जैसे ही जीवनसाथी आपको माफ कर देगा, वह तुरंत सुलह की दिशा में पहला कदम उठाएगा। अधिकांश पुरुष काफी सहज होते हैं, शायद यह आपका विकल्प है।
  2. अगर पत्नी अपने पति को अपनी मां की यात्रा की पेशकश करती है तो कोई भी झगड़ा एक पल में सुलझ जाता है। यह ज्ञात है कि कई पुरुषों के लिए, माँ महिला और सुंदरता का मानक है। अगर आप 5 मिनट में शांति नहीं बना पाते हैं, तब भी जीवनसाथी को इस तरह की घटना से अच्छा महसूस होगा।
  3. अपनी ओर से सभी शिकायतों के लिए खुलकर बोलना और माफी मांगना भी इस मामले में एक अच्छा विकल्प है। पति इस कदम की सराहना करेगा, उसे भी गर्व होगा कि उसकी पत्नी इसे स्वीकार कर सकती है जब वह वास्तव में दोषी है।
  4. और आप "क्लासिक्स" का उपयोग कर सकते हैं - एक स्वादिष्ट रोमांटिक डिनर, आसानी से अंतरंग खेलों में बह रहा है। आपका महत्वपूर्ण अन्य प्रसन्न होगा, और बेडरूम में इससे कोई फर्क नहीं पड़ेगा कि कौन सही था।
  5. आश्चर्य। आप सुबह अपने जैकेट की जेब में एक संदेश डालकर लिख सकते हैं कि आप अपने पति से कैसे प्यार करती हैं, और फिर सुलह की प्रतीक्षा करें।

कुछ और असरदार तरीके...

मामले में जब झगड़े के बाद सुलह किसी भी तरह से नहीं आती है, और आप पहले से ही सभी प्रयास कर चुके हैं, तो आप एक विशेष साजिश का उपयोग कर सकते हैं। यहां आपको कुछ नियमों का पालन करना होगा।

  1. सोने से पहले इसे पढ़ना सबसे अच्छा है।
  2. इसके बाद किसी को कोई सामान न दें।
  3. किसी से संवाद न करें।
  4. अकेले करो।

"सूर्य और चन्द्रमा आपस में युद्ध करने नहीं जाते! पत्थर और पानी हमेशा दोस्ती में रहते हैं! स्वर्ग और पृथ्वी की आत्मा में सामंजस्य होना चाहिए! तो भगवान के सेवक (पति का नाम) के साथ भगवान के सेवक (स्वयं का नाम) के साथ स्नेह और प्रेम में सामंजस्य स्थापित करना, नाराज न होना, कसम न खाना, लेकिन मजाक करना और हंसना! तथास्तु!" तीन बार पढ़ें।

साजिश, ज़ाहिर है, केवल उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो जादू में विश्वास करते हैं। साजिश के अलावा, आप सुलह के सरल तरीकों का भी उपयोग कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप अपने पति को एक संयुक्त व्यवसाय करने के लिए आमंत्रित कर सकती हैं: एक साथ खाना पकाना या सामान्य सफाई करना। या आप उसे पार्क में टहलने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं। कई विकल्प हैं, मुख्य बात यह है कि एक ऐसी विधि का चयन करें जो आपको चुपचाप एकजुट करे, फिर सुलह में अधिक समय नहीं लगेगा।

इस प्रकार, आपको अपने पति के साथ शांति बनाने के बारे में बहुत अधिक पहेली नहीं बनानी चाहिए। आखिरकार, यह न केवल महत्वपूर्ण है कि यह कैसे किया जाएगा, बल्कि यह भी कि किस मूड के साथ। मुख्य बात यह है कि आप ईमानदारी से अपने रिश्ते को जारी रखना चाहते हैं, और परिवार की आगे की भलाई का भी ध्यान रखना चाहते हैं।

ऐसा लगता है कि किसी प्रियजन के साथ मेल-मिलाप करना आसान हो सकता है, लेकिन जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, यह प्रियजनों और प्रियजनों के साथ है जिसे हम सबसे कठिन चीज के साथ रखते हैं।

इस घटना को बहुत सरलता से समझाया गया है - हम अपने प्रियजनों के कार्यों और कार्यों के लिए सबसे अधिक संवेदनशील हैं, और इसलिए उनके द्वारा किए गए अपमान, हमारे लिए "जीवित रहना" और इससे भी ज्यादा उन्हें शांत रूप से देखना सबसे कठिन है।

फिर भी, अगर हम प्यार करते हैं, तो हम शांति और सद्भाव में रहना चाहते हैं, और यहां तक ​​​​कि जब किसी प्रियजन ने नाराज किया है और गलत है, तब भी हम उसके साथ मेल-मिलाप चाहते हैं।

तो क्यों न सुलह करें और शिकायतों को न भूलें?इसके अलावा, इतना कुछ कहा जाता है कि केवल कमजोर ही माफ नहीं करते।

कई मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं कि उसके पति से मिलने और पहले जाने की सलाह दी जाए। यह तर्क दिया जाता है कि एक महिला के लिए ऐसा करना आसान होता है, क्योंकि भावनाएं उसकी ताकत होती हैं। और यह सच है, लेकिन पूरी समस्या यह है कि यह क्षमा के बारे में नहीं है, क्योंकि जब एक महिला अपने पति के साथ शांति बनाना चाहती है, अगर वह गलत है, जब वह पहले सुलह के बारे में सोचती है, तो गहरे में उसने उसे पहले ही माफ कर दिया है।

और यहाँ सबसे महत्वपूर्ण कारण रहता है जो सताता है और जो सुलह को पहले नहीं होने देता - यही डर है कि फिर से ऐसी ही स्थिति होगी और पति का ऐसा व्यवहार आदर्श बन जाएगा। इस डर से कि क्षमा करके और पहले मेल-मिलाप में जाकर, वह न केवल अपने पति को क्षमा कर देगी, बल्कि उसका अपराध अपने ऊपर ले लेगी। इस प्रकार, वह अपने पति को विवेक की झिझक के बिना उसे अपमानित करना जारी रखने का अवसर देगी। साथ ही उसके पास करने के लिए कुछ नहीं बचेगा लेकिन लगातार शिकायतों को निगल कर पहले मीटिंग में जाती है।

अब कोई कह सकता है कि आपको ऐसे पति की आवश्यकता क्यों है। इसका मतलब है कि वह आपसे प्यार नहीं करता है, इसका मतलब है कि वह केवल अपने बारे में सोचता है और आम तौर पर उससे असहमत होता है, लेकिन यह सब गीत है। लोग परिपूर्ण नहीं हैं, उन्हें बहकाया जाता है, वे अक्सर गलत होते हैं और अपनी गलतियों को नहीं देखते हैं - यही जीवन और वास्तविकता है।

इसलिए, एक पति और एक व्यक्ति को सामान्य रूप से उसकी गलतियों को दिखाने का सबसे प्रभावी तरीका है कि आप उसे अपनी नाक से पोछें या उसे खुद पर ऐसा महसूस कराएं।

दरअसल, हम आपके साथ यही करेंगे, क्योंकि अगर आपके पति दोषी हैं तो उनके साथ शांति स्थापित करना काफी नहीं है, आपको इसे सही करने में सक्षम होना चाहिए, ऐसा करने में सक्षम होना चाहिए ताकि पति को पता चले उसका अपराधबोध और सही निष्कर्ष निकालता है।

अपने पति के साथ मेल-मिलाप कैसे करें यदि वह दोषी है

सीखने वाली पहली बात यह है कि काम यह नहीं है कि आप अपने पति को दोषी महसूस कराएं और आपसे क्षमा मांगें। और उन्हें उनकी गलतियों को समझने और उनका एहसास कराने के लिए ताकि वे फिर से न हों।

इस प्रकार, आपको बहुत जानबूझकर कार्य करना होगा, शायद अपने ही गले पर कदम रखना। क्या करें रिश्तों की ताकत हवा से नहीं, बल्कि अपने इमोशन्स को मैनेज करने की काबिलियत से ली जाती है।

  • पति को अपने अपराध के बारे में पता नहीं है।
    बेशक, कुछ भी हो सकता है, शायद पति को अपनी गलती के बारे में पता है, केवल गर्व से वह फिट नहीं होता है और माफी नहीं मांगता है। शायद आपके पास एक मजबूत घोटाला हो सकता है जिसमें आपने खुले तौर पर अपराध के लिए उसका अपमान किया हो, और इस कारण से वह उपयुक्त नहीं है और इसे सहन नहीं किया जा सकता है। लेकिन सबसे अधिक संभावना यह है कि पति को विश्वास है कि वह सही है, वास्तविकता में जो हो रहा है उसे न देखकर, वह केवल एक दृष्टिकोण से स्थिति को देखता है और आश्वस्त होता है कि सच्चाई उसके पक्ष में है।
    जो भी हो, ऐसे कारण हैं जिनसे वह खुद को सही ठहराता है, इसलिए क्रोधित होने और अपने आप को आश्वस्त करने की कोई आवश्यकता नहीं है कि वह एक असंवेदनशील अहंकारी है, वह दोषी है और अभी तक सुलह के लिए उपयुक्त नहीं है। यहां तक ​​​​कि अगर यह सच है, तो बस यह समझें कि आपका विश्वदृष्टि और उसका दृष्टिकोण अलग है। आपका पक्ष है, उसका है, और यदि उसका अपराधबोध स्पष्ट है, तो आपको बस उसे अपना पक्ष दिखाने की आवश्यकता है।
  • खुद को सुनने के लिए मजबूर करें।
    ऐसा करने के लिए, आपकी बातचीत की शुरुआत में शब्द शामिल होने चाहिए: "मुझे माफ कर दो," यानी आपको उससे माफी माँगने की ज़रूरत है।
    यहां तक ​​​​कि अगर आपको लगता है कि आप किसी भी चीज के लिए दोषी नहीं हैं, और आपको माफी नहीं मांगनी चाहिए, तो बस इस बात को एक मुश्किल चाल के रूप में स्वीकार करें - माफी मांगते हुए, आप स्वचालित रूप से उस व्यक्ति को अपने आप से प्यार करते हैं और उसे खुद को सुनने के लिए मजबूर नहीं करते हैं। , लेकिन वह आप ही आपको सुनना और सुनना चाहता है . यह वही है जो आपको चाहिए, क्योंकि आपका लक्ष्य है कि आपके पति आपके सामने अपने अपराध को महसूस करें और स्वीकार करें।
    वास्तव में, निश्चित रूप से, माफी माँगने के लिए हमेशा कुछ होता है: एक उठाए हुए स्वर के लिए, कठोर शब्दों के लिए, अधीरता के लिए, और इसी तरह। आपको यह समझने की जरूरत है कि झगड़ा एकतरफा नहीं होता है, इसलिए सोचें कि आप अलग तरीके से क्या कर सकते थे और इसे करने की ताकत न मिलने के लिए माफी मांगें।
  • मुद्दे पे आईये।
    यह समझाने के बाद कि आपने किसके लिए माफ़ी मांगी है, अपनी बात का वर्णन करने के लिए आगे बढ़ें।
    संक्रमण में यूनियनों को शामिल नहीं करना चाहिए: लेकिन, लेकिन, केवल। साथ ही, आपको उसके व्यक्तित्व, यानी उसके पक्ष में नहीं जाना चाहिए।
    आपका काम अपना पक्ष दिखाना है, और इसलिए आपको अपने बारे में बात करने की ज़रूरत है।
    उदाहरण "क्षमा करें, मैं गलत था कि मैं भड़क गया और आपको नाराज कर दिया, मुझे ऐसा नहीं करना चाहिए था, लेकिन आप ... .." - यह संभव नहीं है
    यह आवश्यक है: "मुझे क्षमा करें, मैं गलत था कि मैं भड़क गया और आपको नाराज कर दिया, मुझे ऐसा नहीं करना चाहिए था, इसने मुझे चोट पहुंचाई, मैं इस स्थिति से हूं ... .."। और फिर सब कुछ, जैसा कि आपने उस स्थिति को देखा जिसने आपको नाराज किया, और रंगों में उन भावनाओं और आपके दर्द का वर्णन किया जो आपने महसूस किया।
    इस प्रकार, आप उसे दिखाएंगे कि यह बाहर से कैसा दिखता है और वर्णन करता है कि यह वास्तव में दर्द होता है।
  • उसे सुनो।
    एकतरफा बातचीत नहीं होनी चाहिए, इसलिए उसे भी बोलना चाहिए और कहना चाहिए कि वह स्थिति के बारे में क्या सोचता है। साथ ही आपका पक्ष जानकर उसे किसी तरह इस पर प्रतिक्रिया देनी चाहिए।

उनसे माफी मांगने की उम्मीद न करें, लेकिन जो शब्द मैं समझता हूं कि आपको चोट लगी है, मैं इसे फिर से नहीं होने दूंगा, यह आदर्श है।

बातचीत में देरी न करें, संक्षिप्तता प्रतिभा की बहन है, इसलिए जब आप समझ जाते हैं कि पति ने सब कुछ समझ लिया है, तो यह कहकर बातचीत बंद करें कि "मुझे खुशी है कि आपने मुझे समझा, मैं तुमसे प्यार करता हूँ" - कुछ इस तरह। इस तरह की बातचीत आप दोनों के लिए पहले से ही एक जीत होगी, और आने वाली कठिनाइयों के शांतिपूर्ण समाधान के लिए एक अच्छी संभावना देगी।


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