श्रीमती से बहिष्कार दूध छुड़ाने की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम के रूप में मां का सही रवैया। अंत में कुछ शब्द

दूध छुड़ाना माँ और बच्चे के जीवन का एक बहुत ही महत्वपूर्ण क्षण होता है। यह एक सचेत निर्णय होना चाहिए जिससे आप दोनों को चोट न पहुंचे। स्तनपान बच्चे को माँ के साथ एक विशेष भावनात्मक बंधन प्रदान करता है, इसलिए दूध छुड़ाना बच्चे के लिए एक बड़ा तनाव हो सकता है। एक बच्चे को स्तनपान से कैसे छुड़ाएं, समस्याओं से बचने और बच्चे को नियमित भोजन पर जल्दी से स्विच करने में मदद करते हुए, आप आगे सीखेंगे।

बच्चे को कब छुड़ाना शुरू करें

हमारे माता-पिता को डॉक्टरों ने 11 महीने में बच्चे को दूध पिलाने की सलाह दी थी। उस समय, यह स्थापित चिकित्सा मानकों के अनुरूप था। लेकिन समय के साथ सब कुछ बदल गया है, WHO डेढ़ से दो साल के बीच ऐसा करने की सलाह देता है। यह पुराने रीति-रिवाजों के अनुरूप है, जब एक बच्चे को दो या तीन साल की उम्र तक खिलाया जाता था। विभिन्न स्रोतों में, आप ऐसी जानकारी देख सकते हैं जो आपको अलग-अलग जानकारी प्रदान करेगी, लेकिन वास्तव में यह सब आपके बच्चे की शारीरिक विशेषताओं पर निर्भर करता है।

अपने हिस्से के लिए, प्रत्येक नर्सिंग मां यह सुनिश्चित करने में मदद कर सकती है कि दूध छुड़ाने का क्षण जितना संभव हो उतना दर्द रहित हो। खाना बंद करने का अच्छा समय है और इससे बचने का भी समय है। इसके अलावा, एक माँ की अपनी वृत्ति भी होती है, जो यह बताती है कि बच्चा पहले से ही बिना दूध के रहने के लिए तैयार है और अलग-अलग फीडिंग पर स्विच कर रहा है।

अपने बच्चे को स्तनपान से कैसे छुड़ाएं

यदि आप नहीं जानती हैं कि अपने बच्चे को स्तनपान से कैसे छुड़ाना है, तो उन लोगों की सलाह न सुनें जो इसे अचानक करने का सुझाव देते हैं। जबरन दूध पिलाना बच्चे के लिए भारी तनाव में बदल सकता है, इसलिए इसे धीरे-धीरे करना बेहतर है ताकि बच्चा धीरे-धीरे दूध छुड़ाए:

• आप एक स्तनपान को पूरक खाद्य पदार्थों (दलिया, सब्जियां, डेयरी उत्पाद) से बदलकर शुरू कर सकती हैं।
• एक हफ्ते के बाद, एक और फीडिंग बदलें - बच्चा नए भोजन को मजे से खाएगा, इसे रुचि के साथ समझेगा।
• किण्वित दूध उत्पादों के साथ सुबह के स्तनपान को बदलना आसान है, वे हल्के, स्वादिष्ट, स्वस्थ हैं।
• सूची में आखिरी बार शाम का भोजन होगा, क्योंकि यह बच्चे को शांत करने और शांत करने के तरीके के रूप में भी कार्य करता है।

रात के खाने से

जैसे ही आप पूरक खाद्य पदार्थ पेश करती हैं, आप रात के समय स्तनपान से दूध छुड़ाना शुरू कर सकती हैं। यह 4-6 महीने की उम्र के आसपास कहीं होता है। चूंकि बच्चा दिन में अच्छा खाता है, अतिरिक्त भोजन करता है, इसलिए रात में दूध पिलाना आवश्यक नहीं है।बच्चे को रात में भूख लगने की संभावना नहीं है, लेकिन फिर भी उसकी आदत के कारण जाग जाएगा। इसलिए, आपको यह समझना चाहिए कि रात के भोजन से दूध छुड़ाने की प्रक्रिया में कुछ समय लग सकता है।

यदि बच्चा एक निश्चित संकट का अनुभव कर रहा है (उसने अपनी माँ को पूरे दिन नहीं देखा है, उसके दाँत निकल रहे हैं या उसके पेट में दर्द हो रहा है), तो पालना के बगल में माँ की उपस्थिति बस आवश्यक है। बच्चा स्तन या बोतल को संभालना, चूसना चाह सकता है। इन स्थितियों को कम करने के लिए जब आप अपने बच्चे को स्तनपान से छुड़ाएं, तो दिन के दौरान आसपास रहने की कोशिश करें, बच्चे को जितना संभव हो उतना समय दें। तो आप बच्चे को अधिकतम मनोवैज्ञानिक आराम प्रदान करेंगे, और उसे रात में अपनी मां को देखने की इतनी स्पष्ट आवश्यकता नहीं होगी।

रात्रि भोजन से दूध छुड़ाने के विकल्प:

• गर्म पानी से खिलाने का प्रतिस्थापन;
• खिलाने की अवधि में कमी;
• दो फीडिंग के बीच अंतराल बढ़ाना;
• सोने से पहले मिश्रण या दलिया;
• रात में छाती तक पहुंच पर प्रतिबंध।

दैनिक भोजन से

ताकि एक साल का बच्चा दिन के दौरान स्तन न मांगे, आपको एक और दिलचस्प गतिविधि के साथ आने की जरूरत है। यह आसान है: उसके साथ खेलें, उसे खेल, किताबें, झूले आदि से विचलित करें। जब स्तनपान करने का समय हो, तो अपने स्तन के दूध को समान रूप से स्वस्थ किसी चीज़ से बदलें। बेबी फ़ूड में फार्मूला मिल्क, वेजिटेबल जूस, बेबी योगर्ट या पानी से पतला दूध शामिल हो सकता है।

आप खाने की रस्म को तोड़ने की कोशिश कर सकते हैं, इसके लिए क्रम्ब्स के लंच के लिए सामान्य जगह को बदल दें। नया वातावरण दूध पिलाने की सामान्य परिस्थितियों को बाधित करेगा और स्तन से ध्यान भटकाएगा, जो आपको जल्दी से एक बोतल या एक कटोरी दलिया में बदलने में मदद करेगा। यदि बच्चा आक्रामक व्यवहार करना शुरू कर देता है, शरारती है, अनिद्रा है, वह अपनी माँ के बिना सो नहीं सकता है, यह एक संकेत हो सकता है कि आपने समय से पहले स्तनपान समाप्त करने का फैसला किया है।

स्तनपान रोकने के उपाय

जो लोग स्तनपान बंद करने का निर्णय लेते हैं, उनके लिए अब दूध उत्पादन की आवश्यकता नहीं है। हालांकि, दूध पिलाने के बाद भी, आप इस तथ्य का सामना कर सकते हैं कि दूध आ जाएगा। छाती गंभीर खिंचाव से पीड़ित होने लगेगी, इसके साथ दर्द भी होगा। लेकिन सभी परिणामों को कम से कम किया जा सकता है ताकि दूध पिलाने का अंत न केवल बच्चे के लिए, बल्कि मां के लिए भी दर्द रहित हो।

स्तनपान रोकने का प्राकृतिक तरीका

प्राकृतिक कपड़े से बनी ठोस ब्रा पहनना सुनिश्चित करें। जब तक दूध खत्म न हो जाए तब तक आपको इसका सेवन नहीं करना चाहिए। इसके बजाय, आप अपनी छाती को एक लोचदार पट्टी से बांध सकते हैं, लेकिन इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि यह एक दर्दनाक प्रक्रिया है। यदि स्तन में बहुत सारा दूध जमा हो जाता है, तो आप दर्द को कम करने के लिए थोड़ा पंप कर सकते हैं, और समय के साथ, दूध इतनी मात्रा में बनना बंद हो जाएगा। आप ब्रेस्ट पंप का उपयोग कर सकती हैं, जब तक कि आपके स्तन नरम न हो जाएं। यह विधि स्तनपान को बहुत तेजी से रोकने में मदद करेगी।

चिकित्सा पद्धति

आधुनिक दवाएं आपको दुद्ध निकालना की प्रक्रिया को रोकने में मदद करेंगी, लेकिन आप उनका उपयोग केवल डॉक्टर द्वारा निर्देशित के रूप में कर सकते हैं, क्योंकि ये हार्मोनल दवाएं हैं, जिन्हें एक अनुभवी विशेषज्ञ सही ढंग से चुन सकता है। ऐसी गोलियों को मौखिक प्रशासन के लिए संकेत दिया जाता है, वे हाइपोथैलेमस पर कार्य करते हैं और उन पदार्थों के उत्पादन को उत्तेजित करते हैं जो प्रोलैक्टिन की उपस्थिति को रोकते हैं। उन्हें निर्देशों के सख्त पालन के अनुसार ही लिया जा सकता है। गैर-हार्मोनल दवाएं भी हैं, जिनका कोर्स लंबे समय तक रहता है, लेकिन साइड इफेक्ट लगभग नहीं देखे जाते हैं।

लोक तरीके

यदि दवाएं आपके लिए contraindicated हैं, तो लोक उपचार की मदद से स्तन के दूध के उत्पादन को रोका जा सकता है: औषधीय पौधों का उपयोग हमारी परदादी के बीच लोकप्रिय था, ऐसे तरीके आपके लिए उपयोगी हो सकते हैं। ऋषि इसे बखूबी करते हैं, क्योंकि इसमें फाइटोएस्ट्रोजन नामक पदार्थ होता है। यह मानव हार्मोन का एक एनालॉग है, जो महिला अंगों के समुचित कार्य और स्तन के दूध के उत्पादन के लिए जिम्मेदार है।

ऋषि का समग्र रूप से शरीर की स्थिति पर अच्छा प्रभाव पड़ता है। जड़ी-बूटियों का उपयोग स्तनपान की अवधि को कम करने, छाती क्षेत्र में अप्रिय, दर्दनाक संवेदनाओं को कम करने में मदद करता है। टिंचर के प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आप विशेष तेल संपीड़ित कर सकते हैं और आहार का पालन कर सकते हैं। संपीड़ित करने के लिए, किसी भी वनस्पति तेल के 250 मिलीलीटर लें और ऋषि, सरू, जीरियम और पुदीने के तेल की दो बूंदों के साथ मिलाएं। परिणामी मिश्रण में एक धुंध भिगोएँ और छाती पर लगाएँ। प्रक्रिया को हर दिन दोहराएं।

सुनिश्चित नहीं हैं कि छोटे बच्चे को जल्दी से स्तनपान से कैसे छुड़ाया जाए? अपना समय लें, क्योंकि ऐसे कई नियम हैं जिनका उल्लंघन बच्चे को स्तन से छुड़ाते समय बिल्कुल नहीं किया जा सकता है:

1. ठंड के मौसम में स्तनपान रोकने से बचना बेहतर है: बच्चे की प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है, बार-बार जुकाम हो सकता है। इम्युनोग्लोबुलिन और एंटीबॉडी की उच्च सामग्री के कारण केवल मां का दूध ही विश्वसनीय सुरक्षा प्रदान कर सकता है।
2. गर्मी भी सबसे अच्छा समय नहीं है क्योंकि यह बाहर गर्म है। संक्रमण का खतरा रहता है।
3. यहां तक ​​​​कि अगर आपने पहले ही वीनिंग प्रक्रिया शुरू कर दी है, तो आप एक अपवाद बना सकते हैं जब बच्चा उत्तेजित या डरा हुआ हो। इससे शिशु को शुरुआत में सुरक्षा का अहसास होगा।
4. यहां तक ​​​​कि अगर आप गर्भवती होने के कारण स्तनपान बंद करना चाहती हैं, तो आपको घर छोड़ने की ज़रूरत नहीं है, जैसा कि कुछ सुझाव देते हैं। यह आपके और आपके बच्चे के लिए तनाव पैदा कर सकता है।
5. अनुभवी माताओं के अनुसार, जब बच्चा बीमार होता है, उसके दांत निकलते हैं या उसे टीका लगाया जाता है, तो वह स्तनपान रोकने के लिए अनुकूल नहीं होगा। अब बच्चे को उतना ही दूध दें जितना वह उसे शांत करना चाहता है।

यदि आपको अनुभवी सोच वाले डॉक्टरों की सलाह पसंद है, तो आप बाल रोग विशेषज्ञ कोमारोव्स्की की कार्यप्रणाली सुन सकते हैं। वह आपको बताएगा कि कम से कम समस्याओं वाले बच्चे को ठीक से कैसे छुड़ाना है। उनके तरीके कुछ अपरंपरागत हैं और कठोर के रूप में सामने आ सकते हैं। उन्हें दो श्रेणियों में बांटा गया है: कुछ स्तनपान को कम करने में मदद करते हैं, जबकि अन्य दिखाते हैं कि बच्चे को मां के स्तन से कैसे लिया जाए। वीडियो देखें और अपने निष्कर्ष निकालें:

आइए जानें कि बच्चे को स्तनपान से कैसे छुड़ाया जाए, यह किस उम्र में किया जाना चाहिए। हम अनुभवी माताओं की सलाह भी सीखते हैं कि बच्चे को स्तन चूसने से कैसे छुड़ाया जाए।

स्तनपान की प्रक्रिया में सालों लग सकते हैं।

क्रिस्टीना, 25 वर्ष: "मुझे लगता है कि स्तनपान रोकने की इष्टतम उम्र लगभग 1.5 वर्ष है। मेरी बेटी इस उम्र में पहले ही किंडरगार्टन जा चुकी है, इसलिए मैंने फैसला किया। हमने इसे बहुत आसानी से कर लिया।"

बेशक, स्तनपान रोकने का आदर्श समय तब होता है जब बच्चे ने अपने आप ही हार मान ली हो, लेकिन कुछ माताएँ उस समय तक प्रतीक्षा करती हैं।

आंकड़े बताते हैं कि हाल के वर्षों में, केवल 50% महिलाएं स्तनपान करा रही हैं, और अधिकांश 1 वर्ष तक स्तनपान कराती हैं। कुछ ही इस अमूल्य उत्पाद को दूसरे वर्ष में रखते हैं।

संकेत है कि बच्चा और माँ दूध छुड़ाने के लिए तैयार हैं

1. जन्म के दिन से ही बच्चे का वजन दोगुना हो गया है।
2. सभी प्रकार के पूरक आहार प्राप्त करता है।
3. एक बच्चा बिना मां के दूध के 12 घंटे या उससे अधिक समय तक जीवित रह सकता है।
4. बच्चा शांत करनेवाला, उंगलियां, बोतलें नहीं चूसता।

एक बच्चे को स्तनपान से छुड़ाने के लिए, वहाँ है तीन तरीके से:

• माँ और बच्चे का अलगाव;
• चिकित्सा पद्धति;
• योजनाबद्ध, क्रमिक, नरम।

दूध छुड़ाने का "नरम" तरीका

मनोवैज्ञानिक आराम बनाए रखने के मामले में सबसे सुरक्षित तरीकों में से एक व्यवस्थित दूध छुड़ाना है।

बच्चे का दूध छुड़ाना निम्नलिखित अवधियों में नहीं होना चाहिए: बच्चा बीमार है, बुखार है, बच्चे के दांत निकल रहे हैं, टीकाकरण की अवधि। ठंड के मौसम में बच्चे को स्तन से छुड़ाना बेहतर होता है। आप गर्मियों में, गर्म मौसम में नहीं ले जा सकते।

बच्चे को स्तन से ठीक से और धीरे-धीरे कैसे छुड़ाएं?

1. यदि आपने इन चार बिंदुओं को समाप्त कर दिया है, तो आप सुरक्षित रूप से दूध छुड़ाने की तैयारी कर सकते हैं। आपको एक फीडिंग छोड़ कर शुरुआत करनी चाहिए। माँ के लिए कौन सा चुनना बेहतर है।

   बच्चे को खेलों से विचलित करें, ताजी हवा में चलें। दूध छुड़ाने की प्रक्रिया में पिताजी और दादी को शामिल करें। बच्चे को आपकी देखभाल, प्यार को महसूस करना चाहिए।

2. तीन दिनों तक बच्चे का निरीक्षण करें। एक नियम के रूप में, शिशुओं द्वारा एक बार खिलाने से इनकार करना अच्छी तरह से सहन किया जाता है।
3. तीन दिनों के बाद, हम पहले से ही दो फीडिंग छोड़ने के लिए आगे बढ़ते हैं।
4. और इसलिए, धीरे-धीरे, हम पूरी तरह से दैनिक फीडिंग हटा देते हैं।
5. हम नीचे शाम और रात को खिलाने से इनकार करने के बारे में बात करेंगे।

स्तनों को बोतल और निप्पल से न बदलें। तो आपको बच्चे की चूसने की इच्छा से छुटकारा नहीं मिलेगा। कप, पीने वालों का प्रयोग करें।

अपने बच्चे को अधिक बार पकड़ें। बच्चे के सामने कपड़े न उतारें।

नतालिया, 30 साल की:“जब मैंने अपने बच्चे का दूध छुड़ाना शुरू किया, तो मैंने उसे सावधानी से घेरने की कोशिश की। हम लंबे समय तक चले, खेलों से विचलित हुए।

बेशक, जब बच्चा पहले से ही एक वर्ष से अधिक उम्र का हो, तो दूध छुड़ाना अधिक कठिन होता है, और वह बहुत कुछ समझता है। एक तरफ, यह समझाना मुश्किल है कि "आप शिशु नहीं कर सकते", लेकिन आप कुछ बच्चों से सहमत हो सकते हैं।

कुछ माताएँ निप्पल पर हरे रंग का धब्बा लगाती हैं। यह कहा जा सकता है कि मेरी माँ के स्तन "बीमार" हैं और उन्हें छुआ नहीं जाना चाहिए। इसके अलावा, कुछ महिलाएं निप्पल को बैंड-एड से ढकती हैं। मैं इस विधि की सिफारिश नहीं करूंगा, तब से इसोला की नाजुक त्वचा के लिए फाड़ना दर्दनाक और दर्दनाक है। इन "क्रूर" तरीकों से, हर कोई छाती से दूध छुड़ाने में सफल नहीं होता है।

रात में बच्चे को स्तन से कैसे छुड़ाएं?

शायद किसी भी नर्सिंग मां के लिए सबसे बुरी बात यह है कि बच्चा बिना स्तन के कैसे सोएगा। आखिरकार, ज्यादातर बच्चे चूसते हुए ही सो जाते हैं, क्योंकि यह एक बहुत ही ऊर्जा-गहन प्रक्रिया है। बच्चे को रात के खाने से कैसे छुड़ाएं? विचार करना कुछ सुझाव:

1. अनुष्ठान बनाएं जिसमें बच्चा सो जाएगा - सोने से पहले एक परी कथा, शाम केफिर, रोशनी बंद कर दी। आप एक रात की रोशनी छोड़ सकते हैं जिसे बच्चा विशेष रूप से अपने लिए चुनेगा।
2. अक्सर बच्चे अपनी माँ की लोरी में सो जाना पसंद करते हैं।
3. अपने बच्चे को सोने से पहले नहलाएं। आप सुखदायक जड़ी बूटियों का उपयोग कर सकते हैं - कैमोमाइल, वेलेरियन जड़।
4. आप चूसने की प्रक्रिया को अपनी बाहों में मोशन सिकनेस से बदल सकते हैं, इसे अपनी छाती पर दबा सकते हैं।
5. बच्चे को अलग से, अपने पालने में डालने की कोशिश करें। जब बच्चा आपके साथ सोता है, तो उसे दूध की गंध आती है और वह और भी अधिक शालीन हो जाएगा।

यदि बच्चा बुरी तरह से खाना शुरू कर देता है, तेज नखरे करता है, तो दूध छुड़ाने के लिए थोड़ा इंतजार करें। तो, जब तक बच्चा इसके लिए परिपक्व न हो जाए।

रात में, सोने से 2 - 3 घंटे पहले, आप बच्चे को दलिया खिला सकते हैं, केफिर दे सकते हैं। पेट भरकर बेहतर नींद लें। रात में दूध छुड़ाना एक लंबी प्रक्रिया है, धैर्य रखें।

महिलाओं के दूध के खिलाफ "गोली" या स्तन से बच्चे को जल्दी से कैसे छुड़ाना है?

यदि आपके लिए लंबे समय तक सहना और धीरे-धीरे वीनिंग की तैयारी करना मुश्किल है, लेकिन आप बच्चे से इस आदत को जल्दी से दूर करना चाहते हैं, तो आधुनिक बाजार में जितनी जल्दी हो सके स्तनपान को दबाने के लिए दवाएं हैं।

इस समूह का एक प्रमुख प्रतिनिधि दवा डोस्टिनेक्स है।

इसकी क्रिया हार्मोन प्रोलैक्टिन के उत्पादन में कमी पर आधारित है, जो दूध के उत्पादन के लिए जिम्मेदार है। दवा का एक चयनात्मक प्रभाव होता है, अन्य हार्मोन को प्रभावित नहीं करता है।

इसका नुकसान 70% मामलों में होने वाले दुष्प्रभाव हैं। यह तेजी से दिल की धड़कन, सिरदर्द, मतली, उल्टी, सामान्य भलाई में गिरावट, उदासीनता है।

यह दवा दो दिनों के लिए 12 घंटे के अंतराल के साथ ½ गोली ली जाती है। पाठ्यक्रमों का उपयोग केवल प्रोलैक्टिन के अत्यधिक उत्पादन से जुड़े विकारों के उपचार के लिए किया जाता है।

ऐलेना, 25 साल की:"मैंने अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से सीखा कि डोस्टिनेक्स के साथ स्तनपान कैसे रोकें। जन्म देने के 2 महीने बाद, मुझे काम पर जाना पड़ा। एक टैबलेट ने मेरे स्तनपान संबंधी मुद्दों को हल कर दिया। सच है, पूरे शरीर में बहुत तेज सिरदर्द और कमजोरी थी, लेकिन यह कुछ ही दिनों में दूर हो गई। दूध चला गया है।"

इस श्रृंखला की एक अन्य दवा ब्रोमोक्रिप्टिन है। यह प्रोलैक्टिन के स्राव को भी कम करता है और शारीरिक दुद्ध निकालना को दबा देता है। Dostinex के विपरीत, इसे एक कोर्स में पिया जाना चाहिए। अधिक स्पष्ट दुष्प्रभाव हैं।

यदि हम इन दवाओं की कीमत की स्थिति से तुलना करते हैं, तो ब्रोमोक्रिप्टिन डोस्टिनेक्स से दो गुना सस्ता है।

दूध छुड़ाना

यह दूध छुड़ाने के कम आनंददायक तरीकों में से एक है। इसमें यह तथ्य शामिल है कि बच्चे को उसकी दादी या अन्य रिश्तेदारों के साथ कुछ दिनों के लिए रहने के लिए भेजा जाता है। इस समय के दौरान, बच्चा न केवल अपना स्तन खो देता है, बल्कि अपनी प्यारी माँ को भी नहीं देखता है। इससे बच्चे में तेज मनोवैज्ञानिक परेशानी हो सकती है और इसके परिणामस्वरूप तनाव और मां के प्रति छिपी नाराजगी हो सकती है।

कोमारोव्स्की ई। ओ।: “जब एक बच्चे को स्तन से छुड़ाया जाता है, तो आप उसे उसकी दादी के पास कुछ रातों के लिए भेज सकते हैं। उसमें कोी बुराई नहीं है। तो बच्चा बिना स्तन के सोना सीख जाएगा। लेकिन ध्यान रहे, यहां आपको बच्चे के मां के प्रति लगाव की डिग्री को देखने की जरूरत है। यदि आप जानते हैं कि आपका बच्चा अपनी दादी के साथ नहीं मिल पाएगा और रोएगा, तो बेहतर है कि इसे जोखिम में न डालें। ”

बेशक, दूध छुड़ाना न केवल बच्चे के लिए बल्कि माँ के लिए भी तनावपूर्ण होता है।

एक नर्सिंग महिला में, उसकी छाती में दर्द, सख्त होना शुरू हो सकता है।

यदि आपको स्तन ग्रंथि में तेज दर्द, पेरिपैपिलरी क्षेत्र की लालिमा, बुखार दिखाई देता है, तो तुरंत एक डॉक्टर से परामर्श करें। शायद मास्टिटिस विकसित होता है।

आप इन लक्षणों को प्रबंधित कर सकते हैं इस अनुसार:

• यदि आप स्तन ग्रंथि की सूजन महसूस करते हैं, तो आप इसे मैन्युअल रूप से या स्तन पंप के साथ तब तक व्यक्त कर सकते हैं जब तक कि स्थिति से राहत न मिल जाए;
• गोभी के पत्ते को कुछ घंटों के लिए लगाएं, इससे पहले इसे नरम करें। यह बेहतर है कि यह ठंडा हो। यह लक्षणों से राहत देगा;
• आप नो-शपू या पैरासिटामोल पी सकते हैं;
• एक गर्म स्नान भी स्तन को खाली करने में मदद करेगा;
• आधार से निप्पल तक स्तन ग्रंथियों की कोमल मालिश।

ये लक्षण, एक नियम के रूप में, दुद्ध निकालना के तेज रुकावट के साथ होते हैं। इसलिए, स्तनपान को सुचारू रूप से समाप्त करने की सिफारिश की जाती है।

बहुत सारा दूध आने से रोकने के लिए, आपको बार-बार व्यक्त करने की आवश्यकता नहीं है। यह केवल गंभीर दर्द और ग्रंथियों की सूजन के साथ करना आवश्यक है।

दूध छुड़ाना एक जटिल बहु-चरणीय प्रक्रिया है जिसमें माँ और पिताजी दोनों को शामिल करने की आवश्यकता होती है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बच्चा आपकी देखभाल और प्यार को महसूस करता है। रोते हुए बच्चे को न डांटें, जीवन के इस पल में शरारती है। शांत रहें और दूध छुड़ाने के सवाल पर जल्द ही फैसला किया जाएगा।

नए साल की लंबी छुट्टियां जो पूरा परिवार एक साथ घर पर बिताता है, अक्सर आखिरी तिनका होता है जो एक माँ को अपने बच्चे को दूध पिलाने के बारे में सोचता है। इन दिनों, छाती पर एक वॉकर "लटका हुआ" लगातार पिताजी द्वारा देखा जाता है, जो आमतौर पर काम पर गायब हो जाते हैं, दादा-दादी, परिचित, जो मिलने आते हैं - और यह तस्वीर बच्चों की उचित परवरिश के बारे में उनके विचारों के साथ है। लेकिन इससे पहले कि आप एक जिम्मेदार कदम तय करें, आपको ध्यान से सब कुछ तौलना चाहिए।

एक और दो साल के बीच दूध छुड़ाना: पेशेवरों और विपक्षों का वजन

अगर कोई दो साल की उम्र से पहले बच्चे को दूध पिलाने का फैसला करता है, तो आगे का काम आसान नहीं है। शायद यह दूध पिलाना बंद करने का सबसे कठिन समय है, क्योंकि एक तरफ, बच्चे को वास्तव में एक स्तन की आवश्यकता होती है, दूसरी ओर, वह पहले से ही अपने दम पर जोर दे सकता है।

स्तन से दूध छुड़ाने के प्रयास बच्चे के मजबूत प्रतिरोध का सामना कर सकते हैं या तनाव की प्रतिक्रिया का कारण बन सकते हैं, क्योंकि एक से दो वर्ष की आयु के अधिकांश बच्चों को दिन में कई बार अपनी माँ के स्तन को चूमने की आवश्यकता होती है। समय के साथ यह जरूरत कम होती जाती है। लेकिन समय के साथ।

जरूरत इस बात की परवाह किए बिना बनी रहती है कि मां उसे संतुष्ट करने जा रही है या नहीं। यह एक बच्चे की संपत्ति है, माँ की नहीं, और एक माँ, अपने दृढ़-इच्छाशक्ति वाले निर्णय से, इस आवश्यकता को केवल लेने और गायब नहीं कर सकती। वह सिर्फ इस तथ्य से कहीं नहीं जा रही है कि माँ ने भोजन न करने का फैसला किया। और अगर माँ इस आवश्यकता को पूरा करने से इनकार करती है, तो वह खुद को कुछ अन्य क्षेत्रों में प्रकट करना शुरू कर देती है, सबसे अधिक बार विभिन्न न्यूरोसिस, जुनून, सनक, नखरे, विभिन्न वस्तुओं और अन्य चीजों को एक ही नस में चूसना। यदि माँ स्वाभाविक रूप से इस आवश्यकता को पूरा करती है, तो वह धीरे-धीरे चली जाती है। उदाहरण के लिए, अधिकांश माताओं ने देखा है कि दो साल की उम्र के आसपास फ़ीड की संख्या नाटकीय रूप से घट जाती है।

उसी समय (यदि बच्चा अभी तक छोड़ने के लिए तैयार नहीं है), यहां तक ​​\u200b\u200bकि दूध छुड़ाने का प्रयास भी परिवार के जीवन पर बहुत नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है, पारिवारिक माहौल को काफी खराब कर सकता है। इसलिए, यदि आप एक वर्ष के बाद बच्चे को दूध पिलाने जा रहे हैं, तो आपको सबसे पहले यह तय करना चाहिए कि माँ ने दूध छुड़ाने का फैसला क्यों किया।

एक कागज के टुकड़े पर एक समस्या लिखने का प्रयास करें जो आपको चिंतित करती है। उदाहरण के लिए, यह नींद की कमी है। गिनें कि आप सामान्य रूप से दिन में कितने घंटे सोते हैं। संभावित समाधान लिखिए। आप अपने बच्चे के साथ उस दिन सो सकते हैं जब वह सोता है (बजाय सफाई या खाना पकाने की कोशिश करने के)। चाइल्डकैअर को एक पति या रिश्तेदारों को हस्तांतरित करना संभव है जो एक निश्चित समय के लिए मदद करने के लिए तैयार हैं, जबकि वह खुद इस समय आराम करती है, और इसी तरह।

अच्छी तरह से वजन करें कि क्या आप बच्चे को पूरी तरह से दूध पिलाना चाहते हैं या यदि आप दूध पिलाने की संख्या में कमी से संतुष्ट हैं। किसी भी मामले में, दूध छुड़ाने का पसंदीदा तरीका यह है कि प्रक्रिया धीरे-धीरे मां के नियंत्रण में चलती है। और एक संवेदनशील मां किसी भी स्तर पर उसे रोक सकती है या एक कदम पीछे हट सकती है, अगर यह उसके और बच्चे के स्वास्थ्य और नैतिक स्थिति के विचारों से प्रेरित हो। जब बच्चा पहले से ही दूध छुड़ाने के लिए तैयार होता है, तो इसे कुछ दिनों में जबरन तरीके से किया जा सकता है; लेकिन अगर आप इसके बारे में लगातार जुड़ाव की पृष्ठभूमि के खिलाफ सोचते हैं - धीरे-धीरे दूध छुड़ाने में कई महीने लगेंगे।

दूध छुड़ाते समय क्या न करें?

हो सकता है कि माँ आसानी से और धीरे से दूध छुड़ाने में सक्षम हो। लेकिन ऐसा भी होता है कि किसी बिंदु पर बच्चा विरोध करना शुरू कर देता है - ऐसा तब होगा जब मां द्वारा उठाई गई गति उसके लिए बहुत तेज हो। यदि ऐसे क्षणों में माँ बच्चे को "निचोड़" देगी, उसकी प्रतिक्रिया को ध्यान में रखे बिना अपनी योजना के अनुसार कार्य करना जारी रखेगी, तो सबसे संभावित उत्तर एक तेजी से रोलबैक है, जब, स्तन से वंचित होने के डर से, बच्चा पहले से भी ज्यादा उस पर "लटका"। इसलिए, बच्चे की उज्ज्वल नकारात्मक प्रतिक्रिया के साथ, यात्रा की गई हर चीज को जोखिम में डालने की तुलना में, बच्चे को अनुकूलन के लिए अधिक समय देना बंद करना बेहतर है।

समय सीमा निर्धारित न करेंऔर विशेष रूप से एक विशिष्ट तिथि का चयन न करें जब बच्चा पहले से ही दूध छुड़ाएगा। यदि आपने पहले ही ट्यून कर लिया है, और बच्चा अभी तक तैयार नहीं है, तो कोई निश्चित रूप से असंतुष्ट रहेगा, और दोनों पक्षों की सहमति से भोजन की समाप्ति अभी भी होनी चाहिए।

आप एक बच्चे को स्तन से छुड़ाने में संलग्न नहीं हो सकते हैं यदि वह बीमारया किसी बीमारी से उबरना; अगर एक बच्चे के जीवन में हैं महत्त्वपूर्ण परिवर्तन- चलती है, बालवाड़ी में प्रवेश करती है, माँ काम पर जाती है। यदि ऐसी स्थिति की योजना बनाई जाती है, तो कुछ महीने पहले या बाद में दूध छुड़ाना चाहिए, ताकि एक ही समय में होने वाले परिवर्तनों की कुल मात्रा बच्चे के मानस के लिए बहुत भारी न हो।

बच्चे को स्तनपान कराने से मना न करें यदि वह स्पष्ट रूप से उज्ज्वल है सदमा या भावनात्मक तनाव: मारा, डर गया, माँ असामान्य रूप से लंबे समय से दूर थी, और इसी तरह।

तेजी से दूध छुड़ाने के लोकप्रिय सुझावों में से एक है प्रस्थान. लेकिन अगर बच्चे को अपनी मां से अलग होने की आदत नहीं है, तो मां के गायब होने और एक बार में स्तनपान कराने से बच्चे की स्थिति पर बहुत बुरा असर पड़ सकता है। और जब माँ वापस आती है, तो बच्चा और भी अधिक आग्रहपूर्वक अपना ध्यान आकर्षित करने की मांग कर सकता है।

निप्पल स्मियरिंगकुछ कड़वा (सरसों) या भयावह (शानदार हरा) छाती की नाजुक त्वचा को जला या परेशान कर सकता है। और एक बच्चे के लिए, यह गंभीर तनाव का कारण बन सकता है। आपके बच्चे के लिए, स्तन आत्मविश्वास, शांति और दयालुता की पहचान है, और स्तन के साथ हुई "परेशानी" बच्चे को माँ से दूर कर सकती है और घरेलू दुनिया की विश्वसनीयता के बारे में उसके विचारों को हिला सकती है।

स्तनपान रोकने के खतरों के बारे में दवाओं की मदद सेआज बहुत कुछ जाना जाता है। मैं केवल इतना ही जोड़ूंगा: जब कोई बच्चा लगभग डेढ़ साल का होता है, तो यह धारणा पूरी तरह से अनुचित है कि यह कुछ गोलियां पीने के लिए पर्याप्त है और बच्चा खाना बंद कर देगा। इस उम्र के बच्चे को दूध पाने के लिए नहीं, बल्कि सबसे पहले मां का प्यार पाने के लिए स्तन पर लगाया जाता है। और सिर्फ दूध की कमी उसे ठंडा नहीं करेगी। उसी समय, ऐसे स्तन को चूसने से जिसमें लगभग दूध नहीं होता है, माँ को दूध वाले स्तन को चूसने की तुलना में अधिक अप्रिय अनुभूति होती है। इसलिए, माँ का काम "दूध निकालना" नहीं है, बल्कि बच्चे के लगाव की संख्या को कम करना है। अनुप्रयोगों के अनुसार दूध का उत्पादन अपने आप कम हो जाएगा।

अगर माँ रात के खाने को बदलने की कोशिश करती है दूध की बोतलया मीठा पानी, यह बचपन के दाँत क्षय का कारण बन सकता है। इसलिए, यदि आपको रात के भोजन को किसी चीज़ से बदलना है, तो सादे पानी का उपयोग करें।

अंत में, अनदेखा न करें बच्चे की हालत और उसकी. यदि बच्चा तनाव के लक्षण दिखाता है (हकलाना, आराम से सोता है और अक्सर रात में उठता है, दिन के दौरान माँ से "चिपक जाता है", काटता है - खासकर अगर ऐसा पहले नहीं हुआ है), इसका मतलब है कि दूध पिलाने की समाप्ति बहुत जल्दी हो रही है बच्चे के लिए। और अगर माँ खुद बहुत थका हुआ, घबराहट महसूस करती है, उसकी छाती बहुत भरी हुई है, इसका मतलब है कि दूध उसके लिए बहुत तेजी से जा रहा है।

यदि आप महसूस करते हैं कि आप में से किसी एक के लिए वीनिंग के नकारात्मक परिणाम हैं, तो एक कदम पीछे हटें, उन फीडिंग को वापस कर दें जिन्हें आप मना करने वाले अंतिम व्यक्ति थे! मेरा विश्वास करो, बच्चे की नसें और आपकी अपनी नसें उन दो हफ्तों से अधिक मूल्यवान हैं जिन्हें आप "खो" देते हैं।

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विचार - विमर्श

एक साल से पहले, यह GW छोड़ने लायक है।

मेरी राय में दूध छुड़ाने की सबसे अच्छी उम्र 1.5 साल है

मेरी बहन ने अपने भतीजे को एक साल तक दूध पिलाया, कोई समस्या नहीं थी। लेकिन हम कृत्रिम थे। और उन्हें नहीं पता था कि एक बच्चे को छाती से फाड़ने में क्या समस्या है।

मैं पहले से ही छाती से उतरना चाहता हूँ। यह असहनीय हो जाता है। वह न केवल सोने के लिए हमारे बिस्तर पर चढ़ गया, बल्कि वह अभी भी रात में हर घंटे जागता है। स्तन मांगो, लेकिन खाओ मत, लेकिन बस अपने मुंह में रखो। यकीन मानिए ऐसा लगता है कि मॉम उससे दूर नहीं भागेंगी। मैं बस रात को सोना चाहता हूँ! पी.एस. हम लगभग 10 महीने के हैं।

और हम तैयार नहीं हैं। हो सकता है कि छोटे ने इसे गिरा दिया हो। मुराशिक तीन साल का है। वह मेरे अंतिम हैं और मैं मातृत्व के सभी सुखों का विस्तार करना चाहता हूं।

और हम 8 महीने के हैं ... आप क्या सोचते हैं? क्या यह आपके सीने से उतरने का समय नहीं है?

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क्या यह आसान होगा? स्तनपान। 1 से 3 तक का बच्चा। एक से तीन साल तक के बच्चे की परवरिश: सख्त और विकास, पोषण क्या यह आसान होगा? धारा: स्तनपान (क्या ऐसा होता है कि एचवी रद्द होने के बाद बच्चों की नींद खराब होती है)। उसने खुद अचानक GW को पहले भी मना कर दिया था ...

स्तनपान: स्तनपान बढ़ाने के लिए युक्तियाँ, मांग पर दूध पिलाने की कोशिश करें हमेशा सोने के बाद, हमेशा सोने से पहले, और हमेशा दोनों स्तनों को दूध पिलाने के लिए दें: लोक संकेत। स्तनपान जीवन का एक विशेष समय होता है...

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ज़रूर, 6 महीने। - ज़रा सा। 3 महीने से रस देना पहले से ही संभव है, 4 से प्यूरी हैं। जार पर उम्र पढ़ें। 5 महीने से पहले से ही प्यूरी का एक बड़ा चयन शुरू होता है।

मैंने बहिष्कृत करने का प्रबंधन नहीं किया, हालांकि यह बहुत आवश्यक था: मैं 4.5 महीने वात्रुष्का में पूर्णकालिक काम पर गया था, क्योंकि हमारे पिताजी 9 महीने तक उसके साथ घर पर थे, मैंने सुबह खिलाया, दोपहर के भोजन पर आया, शाम को और पूरी रात खिलाया, इसलिए 3 महीने, फिर मैं रात में प्रति घंटा भोजन करके थक गया था और हमने धीरे-धीरे बंद करने का फैसला किया - उस समय तक वात्रुष्का पहले से ही 7.5 थी और वह पूरी तरह से पूरक खाद्य पदार्थ खा रही थी।

पहले मैंने दिन के भोजन को हटा दिया, फिर शाम को, और आखिरी लेकिन कम से कम, रात के समय वाले, हमें हर चीज के लिए 3 सप्ताह का समय लगा, पिताजी ने इसे शाम को, 3 दिन लड़ाई के साथ, 4 वें उत्कृष्ट पर रखा, तब से मेरी बेटी सोती है सारी रात उसके कमरे में, उसके बिस्तर पर, दूध छुड़ाने तक हमारे साथ सोई।

हाँ, मैं भूल गया, मेरी बेटी नहीं पहचानी और फिर भी बोतल, निप्पल नहीं पहचानती।

तो सारांश: कम से कम 6 महीने तक खिलाने की कोशिश करें, गहन रूप से पूरक खाद्य पदार्थ पेश करें, हालांकि हो सकता है कि आपके पास एक सामान्य री हो जो बोतल को पहचानता हो? :)))

वैसे भी शुभकामनाएँ!

बच्चे को स्तनपान से कैसे छुड़ाएं? (निरंतरता)। एक बच्चे को दूध पिलाने के लिए इसे कब contraindicated है? यदि आपने 1 से 2 वर्ष की आयु के बच्चे को दूध पिलाने का निर्णय लिया है, तो आपको क्रम में कार्य करना होगा।

विचार - विमर्श

आपको लगता है कि यह अधिक कठिन है।
जब तक बच्चे को दूध की आवश्यकता होती है, यह बहुत अच्छा है कि वह रात में आसानी से सो जाता है और केवल एक दो बार ही उठता है। दूध छुड़ाने के बाद, यह संभावना नहीं है कि सो जाना आसान हो जाएगा और यह शायद अधिक बार जागेगा, केवल स्तनपान के बिना शांत होना अधिक कठिन हो जाएगा। यह सब, ज़ाहिर है, अगर बच्चा अभी तक दूध छुड़ाने के लिए तैयार नहीं है।
फिर वह बड़ा होकर अपने आप गिर जाएगा। मैं उस उम्र में बहिष्कृत नहीं होता, आप निश्चित रूप से बेहतर नींद नहीं लेंगे

रात को धीरे-धीरे केफिर से बदल दिया।
पहले तो उसने केफिर की एक बोतल पेश की, फिर अगर वह लुढ़कती नहीं, तो उसके स्तन। और इसलिए हर बार। फिर भी, और शाम के भोजन के साथ। या इसके विपरीत - मुझे याद नहीं है।

वीनिंग अस्थायी। स्तनपान। 1 से 3 तक का बच्चा।

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अपना भी ख्याल रखें - आनंद लेने के लिए कुछ खोजें, पिछले फीडिंग की संख्या के अनुसार 15 मिनट के लिए) शुभकामनाएँ!

मैंने "Maternity.ru" पर एक लेख पढ़ा, जिसमें कहा गया है कि अगर बच्चे को जल्दी दूध पिलाया जाए, तो बच्चा छह महीने के भीतर गंभीर रूप से बीमार हो सकता है। मुझे 2 साल की उम्र में बहिष्कृत कर दिया गया था क्योंकि मैं गर्भवती हो गई थी, मुझे सब कुछ सामान्य रूप से सहना पड़ा। और मैं आपको लेख पढ़ने की सलाह देता हूं।

खंड: वीनिंग (जब बच्चे को स्तन से छुड़ाने के बाद ओव्यूलेशन शुरू हो सकता है)। दूध छुड़ाने से पहले, मेरे बच्चे ने स्तन के दूध के अलावा कुछ नहीं खाया, बड़ी मुश्किल से मैं एक साल से दो साल तक के बच्चे को दूध पिलाने में कामयाब रही।

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हम दो साल पहले एक हफ्ते के लिए दूर थे। अब हम 2 साल 11 महीने के हो गए हैं और मैं चार महीने की गर्भवती हूं। और मेरा मासिक धर्म दूध छुड़ाने के अगले दिन शुरू हुआ (ऐसा हुआ, और हमने उससे पहले बहुत कम भोजन किया - केवल रात में और रात में)

मैं ठीक 2.2 बजे बिना दूध छुड़ाए गर्भवती हो गई। इसलिए मैं अब दोनों को खिला देती, अगर मैं गर्भावस्था के 4 महीने के लिए अस्पताल नहीं जाती तो मैं दोनों को खिला देती।

दूध छुड़ाना। स्तनपान। दूध छुड़ाने वाली माताओं के लिए प्रश्न: कृपया हमें बताएं कि दूध छुड़ाने वाले बच्चे 2 साल की उम्र में प्रतिदिन क्या खाते हैं? बस मुझे अपने आहार का एक उदाहरण दें और मैं इसका अनुवाद करूंगा...

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लेन, यहाँ आपके लिए अंक हैं :)
1. अधिकतम 1 बार जागता है। 2, पेशाब करने के लिए - और तुरंत वापस बिस्तर पर चढ़कर सो जाता है। स्वयं, बिना किसी अनुनय आदि के। अगर वह रात में थोड़ा पीती, तो वह सुबह तक सो सकती थी।
2. मद 1 देखें। आप अभी भी गाने गा सकते हैं, अपनी पीठ थपथपा सकते हैं, हैंडल पकड़ सकते हैं और वह सब।
3. अलग। फिर बस हैंडल को पकड़ें और 5 मिनट के बाद यह बाहर निकल जाए, या यहां तक ​​कि मैं घंटों तक किताबें पढ़ता हूं। निर्भर करता है। कुछ को पालना में छोड़ दिया जाता है और बच्चा अपने आप सो जाता है। हम अभी तक उस तक नहीं पहुंचे हैं।
4. हम सो गए और इसी तरह दूसरों के साथ - लेकिन सबसे अधिक संभावना है, हाँ।
5. रात के 10 बजे, दोपहर के 1-2 बजे।
6. वे खाना खाते हैं :))) लेकिन मेरी भूख की शिकायत नहीं है। और इस तथ्य के बावजूद कि गार्ड ने बहुत कुछ खाया, जिसके साथ रद्दीकरण और भी अधिक खाने लगा। लगभग वयस्क भाग। हाँ, सुबह वह तुरंत दलिया माँगता है। क्योंकि वह रात में नहीं खाता (और स्तन बहुत पहले रात में थे)।
डेयरी दूध अच्छा है। आप केफिर दे सकते हैं। दूध अति आवश्यक नहीं है, हालाँकि वह इसे पीना शुरू कर सकती है - मेरा अभी भी गार्ड पर है, उसने लगभग इसे नहीं पिया, लेकिन अब वह बहुत पीती है। (मैं इसे केवल दो बार पतला करता हूं, अन्यथा मेरे पेट में दर्द होता है) दलिया वास्तव में पानी पर संभव है, लेकिन दूध के साथ इसका स्वाद बेहतर होता है। मैं नॉर्डिक दलिया बनाती हूं। यह सुबह से है। दोपहर के भोजन के लिए - सूप या कुछ मांस या मछली एक साइड डिश (आलू, पास्ता, चावल, एक प्रकार का अनाज ...) के साथ। रात का खाना दोपहर के भोजन के समान है, लेकिन मांस के बिना। दोपहर का नाश्ता - पनीर या दही, कुकीज़। खैर, टेक में पीना। दिन - रस, खाद, दूध, केफिर, पानी। फल ब्रेक में या दोपहर के नाश्ते के लिए या दोपहर के भोजन, रात के खाने, नाश्ते के लिए। सामान्य तौर पर, जैसा कि आप देख सकते हैं, एक वयस्क मेनू - और हमारे पास वयस्क भाग भी हैं, कभी-कभी यह मुझसे अधिक खाता है, जहां सब कुछ फिट बैठता है ...

मैंने खुद को 1.5 साल की उम्र में छोड़ दिया, जब गर्भावस्था के 20 सप्ताह में दूध धीरे-धीरे गायब हो गया। मैं तुरंत आसानी से सो जाने लगा, मैंने खुद को जानबूझकर पढ़ने का आदी नहीं बनाया - ताकि खुद को गुलाम न बनाऊं। यही है, वह अपना हाथ पकड़ता है (और अक्सर इसके बिना, मैं बस उसके बगल में बैठता हूं) और सो जाता है। रात में वो पेशाब करने के लिए उठता है और तुरंत खुद सो जाता है (वो सच में जागता भी नहीं... , उसे बिस्तर पर धकेलो और बच्चा काट दिया जाता है .. रात में दो बार, फिर सुबह के करीब वह इतनी आसानी से सोने से इंकार कर देता है, या सो जाता है और तुरंत उठता है - मैं उसके कमरे में सोने जाता हूं, लेकिन दूसरे पर बिस्तर - किसी कारण से उसने स्पष्ट रूप से मेरे साथ सोना बंद कर दिया - वह मेरे साथ जीडब्ल्यू पर सो गया। अब सुबह मैं दूध (200-300 मिली) पर दलिया या सेंवई, दोपहर के भोजन के लिए, मसली हुई सब्जियां और मीटबॉल या इस तरह (होमोजेनाइज्ड) खाता हूं। , अन्यथा यह बहुत लंबे समय तक चबाता है), कुछ कुकीज़ या 1-2 फल परोसने के लिए, रात के खाने के लिए 200 ग्राम अगुशा पनीर, कभी-कभी मैं फ्रेंच प्यूरी जोड़ता हूं अक्सर ऐसा होता है कि वह भोजन छोड़ देता है - बच्चा बल्कि है पतला, हालांकि एक ही समय में वह बहुत आगे बढ़ता है।

मेरे अनुभव में, दिन के दौरान इतने बड़े बच्चे को तुरंत एक सिसु को चूसने की इच्छा से विचलित किया जा सकता है। कभी-कभी विचलित करना संभव था, कभी-कभी - मुझे काम खत्म करने और तुरंत स्तन लेने के लिए नहीं, बल्कि थोड़ी देर बाद, आमतौर पर 2.5 साल तक - 0.5-1 मिनट से अधिक नहीं। यदि वह भूख से एक बहिन मांगती है, तो उसने एक दो मिनट के लिए एक सिसु देने की कोशिश की, और तुरंत इसे भोजन के साथ ले लिया (यदि आप तुरंत एक भूखी महिला को भोजन की पेशकश करते हैं, तो वह एक नखरे फेंक सकती है - "नहीं! सिसु!" ) अगर उसे चोट लगती है या कुछ दर्द होता है, तो उसने बिना बातचीत के तुरंत सिसिया दे दी। सामान्य तौर पर, यदि आप शांत और स्वाभाविक रूप से व्यवहार करते हैं, तो किसी तरह अपने आप ही दैनिक फीडिंग की संख्या धीरे-धीरे कम होने लगती है। अगर मैंने एक निश्चित स्थिति ली, तो उसने बहुत सक्रिय रूप से स्तनों की मांग की, खासकर अगर वह ऊब गई थी (उदाहरण के लिए, मैं कंप्यूटर पर काम करता हूं)। लेकिन यहां भी आप इसे किसी चीज के साथ कब्जा करने की कोशिश कर सकते हैं (उदाहरण के लिए, जब मैं कंप्यूटर पर काम करता हूं तो मैंने एक छोटी स्क्रीन पर एक कार्टून चालू करने के लिए अनुकूलित किया) या एक स्थिर स्थिति को कम बार लेने की कोशिश करें (कहते हैं, के दौरान टेलीफोन वार्तालाप कम करें दिन या चलते समय फोन पर बात करें)।

मेरी राय में, इस उम्र में खाए जाने वाले "वयस्क" भोजन की मात्रा इस बात पर निर्भर नहीं करती है कि बच्चा कितनी बार स्तनपान करता है। मेरी बेटी अब अपने स्तनों को छोड़ने से पहले जितना खाती है उससे ज्यादा नहीं खाती। और, वैसे, वह अपनी दादी या पार्टी में और घर पर भी बड़ी मात्रा में सब कुछ खाती है - एक पक्षी की तरह और दौड़ता है। माँ ने मुझे यह भी बताया कि मेरे पास शायद बच्चों को खिलाने का समय नहीं है, क्योंकि वे हर समय भूखे रहते हैं :) जब वे उसके घर में प्रवेश करते हैं, तो वे तुरंत रसोई में भाग जाते हैं, भले ही उन्होंने जाने से पहले घर पर खाना खाया हो :) कई परिचितों का कहना है कि उनके बच्चे एक पार्टी में घर से ज्यादा बेहतर खाते हैं।
मेरी बहन की बेटी आमतौर पर छोटी है, केवल दूध (गाय) और थोड़ा डेयरी उत्पाद खाती है। जब 2 साल की उम्र में उसने लगातार स्तन खाए और लगभग उसके अलावा कुछ भी नहीं, मेरी बहन ने भी सोचा कि अगर उसे दूध पिलाया जाए, तो खाना बेहतर होगा। लेकिन वह अभी भी लगभग कुछ भी नहीं खाती है :) (वह पहले से ही 5 साल की है)।
और मेरी प्रेमिका का बेटा स्तन नहीं खाना चाहता था (और उसे 9 महीने की उम्र में छोड़ दिया), और अब यह एक दिन के लिए अच्छा है अगर वह एक दो चम्मच और 1-2 चिप्स खाता है। और बस इतना ही :) वह किसी पार्टी में भी नहीं खाता है। काशी की तरह पतला, लेकिन लगभग कभी बीमार नहीं पड़ता और बहुत मोबाइल है :)।

यदि डिस्ट्रोफी नहीं है, तो बच्चा सामान्य रूप से विकसित होता है, तो चिंता न करें। सबसे अधिक संभावना है कि उसके पास वह पर्याप्त है जो वह खाती है। हर किसी का अपना मेटाबॉलिज्म होता है। और अगर वह अपनी दादी के साथ रहती, तो वह जल्द ही वहाँ खाना बंद कर देती :)))

मैं लंबे समय तक दूध नहीं छुड़ा सका ... जब तक मैं एक सप्ताह के लिए अस्पताल नहीं गया
(अक्टूबर 2003 में - दीमा 2 साल 8 महीने की थी)। उसके पहले दूध छुड़ाने की कोई संभावना नहीं थी..... मुझे ऐसा लगता है कि अगर बच्चा अपने आप नहीं छोड़ता है, तो दो तरीके हैं - बच्चे (दादी, चाची, आदि) को देने या जाने के लिए कहीं; समय - 4-7 दिन

स्तनपान। 1 से 3 तक का बच्चा। एक से तीन साल तक के बच्चे की परवरिश: सख्त और विकास, पोषण और अन्य चर्चाएँ देखें: दस दिनों में दूध छुड़ाना। बच्चे को स्तनपान से कैसे छुड़ाएं? (जारी रखा)।

विचार - विमर्श

हमें भी एलर्जी है, 1.9 पर वीन किया गया था (मैं 7 महीने में अंशकालिक काम पर गया था, डेढ़ साल में पूर्णकालिक - खिलाना कोई समस्या नहीं थी)। मेरे मन में भी लगभग एक साल में दूध पिलाना छोड़ने का विचार आया (डॉक्टरों ने जोर देकर कहा कि बच्चे के आहार पर नज़र रखना माँ और बच्चे की तुलना में आसान है, और मैं पहले से ही इन सभी डॉक्टरों से पागल हो रहा था और एक दो- महीना भयानक आहार (एक प्रकार का अनाज, काली रोटी, हरी सब्जियां और टर्की - बस इतना ही मैं खा सकता था), जिसे मैंने अपने स्वास्थ्य के लिए लगाया और जो अंत में अनावश्यक निकला) - मुझे बहुत खुशी है कि मैंने नहीं किया। मैंने टोको को खिलाना समाप्त कर दिया जब लगभग दूध नहीं था और झुनिया ने थोड़ा खाया और फिर मुझे लगता है कि अधिक खिलाना संभव होगा। लेकिन पति ने तलाक तक, बहुत दृढ़ता से जोर दिया: -(((((((((((((मुझे झुकना नहीं चाहिए था ....)
और आप अभी भी इस तरह के टुकड़े हैं, काम के बारे में चिंता न करें, यह सब बहुत हल करने योग्य है और खिलाएं :-)

मुझे लगता है कि आपके लिए छोड़ना बहुत जल्दी है, काम खिलाने में बाधा नहीं है (मैं डेढ़ साल तक तंग आ गया था, अब मुझे लगता है कि यह लंबा हो सकता था) - बेशक, यह कठिन था, क्योंकि। रात में पर्याप्त नींद लेना असंभव था (मेरा 5-6 नहीं, बल्कि 10-12-.. रात में जागना), लेकिन फिर भी, मैं काम और भोजन को छह महीने से अधिक समय तक और यहां तक ​​​​कि बच्चों में भी मिलाने में कामयाब रहा। . बच्चा किंडरगार्टन गया, जबकि अभी भी स्तन पर (बगीचे में जाने के बाद भी 3 महीने मुझे खा गया)
मुझे ऐसा लगता है कि आप दिन के खाने को कम करने की कोशिश कर सकते हैं, और रात के खाने को पूरा छोड़ सकते हैं। सच है, ऐसी संख्या हमारे साथ नहीं गुजरी - यानी। अगर मैं आसपास नहीं होती तो उसने पूरे दिन एक स्तन के बिना काफी अच्छा किया - लेकिन जैसे ही मैं दृष्टि में आया, उसने खुद की मांग करना शुरू कर दिया :)
सामान्य तौर पर, ध्यान से सोचें - सर्दी आगे है, यह संक्रामक रोगों और सर्दी का समय है, शायद आप अभी भी काम और भोजन को जोड़ सकते हैं, और वसंत तक गोल कर सकते हैं?

बच्चे को स्तनपान कराना मां और बच्चे के बीच एकता का बहुत ही मार्मिक क्षण होता है। इस प्रक्रिया के महत्व के बारे में अंतहीन बात की जा सकती है, लेकिन देर-सबेर एक क्षण ऐसा आता है जब स्तनपान बंद करने का समय आ जाता है। मां और बच्चे दोनों के लिए स्तनपान प्रक्रिया को सक्षम रूप से पूरा करना बहुत महत्वपूर्ण है। क्या विकल्प मौजूद हैं और सही चुनाव कैसे करें - आप हमारे लेख को पढ़कर सीखेंगे।

दूध छुड़ाने के संभावित तरीके

यदि आप तय करते हैं कि स्तनपान रोकने और अपने बच्चे को स्तन से छुड़ाने का समय आ गया है, तो ऐसा करने के तीन तरीके हैं:

1. "नरम" दूध छुड़ाना- यह विधि पूर्ण समाप्ति तक स्तनपान की क्रमिक कमी पर आधारित है। इसके लिए माँ से धैर्य और सुचारू रूप से दूध छुड़ाने के लिए कुछ समय की आवश्यकता होती है।
2. हार्मोनल ड्रग्स लेना- शरीर में विशेष गोलियां लेने के बाद, स्तन के दूध के निर्माण के लिए आवश्यक हार्मोन प्रोलैक्टिन का उत्पादन बंद हो जाता है। यह विधि सभी महिलाओं के लिए उपयुक्त नहीं है, इसके कई दुष्प्रभाव हैं और स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श की आवश्यकता है।
3. "दादी" या लोक पद्धति- आप कुछ देर के लिए घर से बाहर निकलें, और बच्चे को परिवार के किसी करीबी के साथ छोड़ दें। यह तरीका बच्चे को डरा सकता है और उसे तनाव की स्थिति में डाल सकता है।

सबसे अच्छा तरीका: अपने बच्चे को प्राकृतिक तरीके से दूध कैसे पिलाएं?

हाल के वर्षों में, अधिक से अधिक आधुनिक माताओं द्वारा स्तनपान से "नरम" और धीरे-धीरे दूध छुड़ाना चुना जाता है।
यह बिल्कुल भी आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि यह वह विधि है जो आपको माँ के स्तन के बिना बच्चे की तनावपूर्ण स्थिति को अधिकतम करने की अनुमति देती है, और महिला शरीर के लिए मास्टिटिस और लैक्टोस्टेसिस की उपस्थिति को कम करने के लिए। आइए जानें कि इस विधि का सार क्या है।

नरम दूध कितने समय तक चलता है?

एक बच्चे को प्राकृतिक तरीके से स्तन से छुड़ाने में डेढ़ महीने का समय लगता है - प्रत्येक चरण के लिए लगभग एक सप्ताह। आइए उन पर अधिक विस्तार से विचार करें।

मुख्य चरण

स्तनपान सलाहकारों ने पारंपरिक रूप से "नरम" दूध छुड़ाने की प्रक्रिया को चार चरणों में विभाजित किया है:

1. बहुत शुरुआत में, आपको आगे सोने के उद्देश्य के बिना बच्चे के सभी अनुलग्नकों को अपने स्तन से बाहर कर देना चाहिए। यदि दिन के दौरान बच्चा अपने आप टी-शर्ट के नीचे चढ़ने की कोशिश करता है, तो आपको हर संभव तरीके से उसे इस गतिविधि से विचलित करना चाहिए। पार्क में जाएँ, किताबों में रंगीन चित्र देखें, ड्रा करें - ऐसी कोई भी गतिविधि करें जो "मेरी माँ की बहिन के प्रेमी" को विचलित करे।
   
2. अगला चरण दिन की नींद से जागने के बाद भोजन का प्रतिस्थापन है। इस स्तर पर, आप फिर से बच्चे का ध्यान भटकाने में मदद के लिए आएंगे।

   एक दिलचस्प किताब या खिलौना हाथ में रखें जो उसे पसंद आए। अपने बच्चे को याद दिलाएं कि रोमांचक रोमांच उसका इंतजार कर रहे हैं और उसके जागने के तुरंत बाद नियोजित कार्यक्रम शुरू करें। डेढ़ साल की उम्र से ही आप बच्चों के साथ बातचीत करने की कोशिश कर सकते हैं।

   समझाएं कि आप स्तनपान नहीं कराएंगे। अपनी आवाज मत उठाओ, हाथों पर मत मारो और अपनी मां के स्तन पाने की कोशिश करने के लिए बच्चे को दंडित न करें, जिससे वह परिचित हो। धीरे से लेकिन दृढ़ता से, उसे मना कर दें, बच्चों के हाथ अपनी टी-शर्ट से हटा दें और बच्चे का ध्यान दूसरी चीजों पर लगाएं।
3. अगला कदम बच्चे को स्तन की मदद के बिना सो जाना सिखाना है। यहां, रात के लिए अनुष्ठानों का निर्माण और प्रियजनों की मदद आपकी सहायता के लिए आएगी। सोने का समय अनुष्ठान बनाना एक दैनिक दोहराव वाली गतिविधि है जो शाम को सोने से पहले होगी।

   यह एक साथ एक किताब पढ़ना, स्नान करना, कार्टून देखना हो सकता है - सामान्य तौर पर, कोई भी शांत और शांत क्रिया, जिसके बाद बच्चे को पता चल जाएगा कि वह जल्द ही सो जाएगा।
   इस तरह के अनुष्ठानों के निर्माण का बच्चों के तंत्रिका तंत्र पर शांत प्रभाव पड़ता है, क्योंकि बच्चा पहले से ही सचेत रूप से उन कार्यों के लिए तैयारी कर रहा है जो उसने पहले ही अच्छी तरह से महारत हासिल कर लिए हैं। यह एक ही समय में क्रियाओं का नियमित प्रदर्शन है जो बच्चे में आदत की भावना विकसित करता है।

   एक स्तन के बिना सो जाने के विकल्प के रूप में - प्रियजनों की मदद। पिताजी या दादी उसे बिस्तर के लिए तैयार कर सकते हैं - स्नान कर सकते हैं, पजामा में बदल सकते हैं, एक लोरी गा सकते हैं और जब तक बच्चा सोता है तब तक आसपास रहें। अपनी माँ को न देखकर, वह सोने से पहले स्तनों की कमी से घबराएगा नहीं, इसलिए सोते समय अधिक आराम करना चाहिए।

   यदि केवल माँ के साथ ही सो जाना संभव है, तो बच्चे के बगल में लेट जाओ, चुंबन, स्ट्रोक, गले लगाओ - उसे महसूस करने दो कि स्तन की अनुपस्थिति का मतलब पास में माँ की अनुपस्थिति नहीं है। यह मत भूलो कि स्तनपान से दूध छुड़ाने की अवधि के दौरान, आपको तंग टी-शर्ट या गोल्फ भी पहननी चाहिए - ऐसे कपड़े आपके स्तनों में अतिरिक्त रुचि नहीं जगाएंगे।

4. अंतिम चरण रात के भोजन को हटाना है। अगर आपके बच्चे को रात में कई बार मां का दूध पीने की आदत है, तो अब आपके लिए सबसे जरूरी है कि आप ब्रेस्टफीडिंग न करें।
   जागते हुए बच्चे को अपनी बाहों में लें या अपने बगल में रखें और उसे वापस सुला दें। पानी या दूध की एक बोतल कभी-कभी रात में स्तन बदलने में मदद करती है, लेकिन रात में आपके द्वारा पीने वाले तरल की मात्रा को नियंत्रित करें।

   समय के साथ, जैसे ही बच्चा जाग गया, तुरंत अपने हाथों में पेय की एक बोतल डालने के लिए जल्दी मत करो - उसे अपने आप सो जाना सीखने का मौका देने का प्रयास करें। यदि आप रात में तुरंत स्तनपान पूरी तरह से नहीं हटा सकते हैं, तो निराशा न करें।

   बच्चे के स्तन के नीचे रहने का समय धीरे-धीरे कम करें, इस प्रक्रिया को पीने के पानी से बदलें या रात में पिताजी को उसके पास जाने दें। एक नियम के रूप में, 2-3 रातों के बाद, बच्चा रात में अपनी मां के स्तन की मांग करना बंद कर देगा, और हर बार उसकी नींद शांत और मजबूत हो जाएगी - अपने माता-पिता की खुशी के लिए।

जरूरी! अपने बच्चे को रात में स्तनपान के विकल्प के रूप में शक्करयुक्त पेय, कॉम्पोट और अन्य उपहार बोतल में न दें। बच्चे को उनका स्वाद पसंद आएगा और वह उन्हें पीने के लिए रात में विशेष रूप से जागेंगे, इसके अलावा, यह मत भूलो कि चीनी बच्चों में पतले दाँत तामचीनी को नष्ट कर देती है।

वीडियो: बच्चे को स्तन से कैसे छुड़ाएं

माँ और बच्चे के लिए विधि के लाभ और हानि

"नरम" दूध छुड़ाने की विधि का उपयोग करते हुए, विपक्ष का पता लगाना मुश्किल है। स्तन से लगाव की संख्या में धीरे-धीरे कमी रक्त में प्रोलैक्टिन के स्तर में कमी को ट्रिगर करती है, जिससे दुद्ध निकालना स्वाभाविक रूप से समाप्त हो जाता है।

बच्चे के लिए, यह प्रक्रिया भी दर्द रहित होती है - माँ के स्तन में रुचि को अन्य दिलचस्प चीजों से बदल दिया जाता है, धीरे-धीरे और धीरे से, माँ का दूध पहले पृष्ठभूमि में फीका पड़ जाता है, और फिर पूरी तरह से गायब हो जाता है।

एकमात्र कमी यह है कि हर मां अपने बच्चे के रोने का विरोध नहीं कर पाती है। लेकिन हार न मानें, खासकर अगर आपको इस मामले में प्रगति दिखाई दे। यदि आपके लिए एक त्वरित परिणाम महत्वपूर्ण है और आपके पास क्रमिक वीनिंग को व्यवस्थित करने का समय नहीं है, तो एक और तरीका है - स्तनपान रोकने के लिए हार्मोनल दवाओं की मदद से।

क्या तुम्हें पता था? स्तनपान पूरा होने के बाद, महिला के स्तन में दूध की न्यूनतम मात्रा छह महीने तक संग्रहीत की जा सकती है, यह शरीर के पुनर्गठन के कारण होता है। इस मामले में, सबसे महत्वपूर्ण बात इसे व्यक्त नहीं करना है, ताकि स्तन के दूध के नए भागों के उत्पादन को उत्तेजित न करें।

क्या दवा से बच्चे को स्तन से छुड़ाना संभव है?

दुद्ध निकालना की चिकित्सा समाप्ति का उपयोग दुर्लभ मामलों में किया जाना चाहिए जब महिला शरीर द्वारा दूध के उत्पादन को अचानक रोकना आवश्यक हो।

दवाओं को विशेष रूप से प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञों द्वारा और व्यक्तिगत परामर्श के बाद ही निर्धारित किया जाना चाहिए। यह समझना महत्वपूर्ण है कि यह विधि एक महिला के हार्मोनल सिस्टम में हस्तक्षेप पर आधारित है, जिसमें कुछ जोखिम होते हैं।

मूलरूप आदर्श

दुद्ध निकालना को दबाने वाली दवाओं की कार्रवाई कुछ हार्मोन के उत्पादन को धीमा करने और रोकने पर आधारित होती है, जिनमें से हार्मोन प्रोलैक्टिन एक विशेष भूमिका निभाता है - यह वह है जो उत्पादित दूध की मात्रा और गुणवत्ता के लिए जिम्मेदार है।

ब्रोमोक्रिप्टिन और कैबर्जोलिन सक्रिय तत्व हैं जो एक नर्सिंग महिला के हार्मोनल सिस्टम के कामकाज में इस तरह के गंभीर बदलाव कर सकते हैं।

संभावित जोखिम और दुष्प्रभाव

सबसे पहले, आपको इन दवाओं के उपयोग के लिए मतभेदों से खुद को परिचित करना चाहिए:

• हृदय की कमी;
• उच्च रक्त चाप;
• पेट और ग्रहणी संबंधी अल्सर;
• किडनी खराब;
• Raynaud का सिंड्रोम;
• प्रसवोत्तर मनोविकृति;
• तैयारी में निहित घटकों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता।

ब्रोमोक्रिप्टिन या कैबर्जोलिन पर आधारित दवाएं लेने से अक्सर साइड इफेक्ट दिखाई देते हैं, जिनमें शामिल हैं: मतली, चक्कर आना, रक्तचाप में तेज उछाल, उदर गुहा में ऐंठन, ऐंठन, उल्टी, सिरदर्द, दृष्टि में कमी, हृदय ताल की गड़बड़ी, चिड़चिड़ापन, सुस्ती और उनींदापन।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि शराब का एक साथ उपयोग, साथ ही कुछ एंटीबायोटिक्स और स्तनपान को दबाने वाली दवाएं प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं की अभिव्यक्ति को बढ़ा सकती हैं।
शरीर में हार्मोन के उत्पादन में हस्तक्षेप से स्तनपान की समाप्ति के बाद हार्मोनल व्यवधान हो सकता है। अक्सर, ब्रोमोक्रिप्टिन युक्त दवाएं लेने के बाद, महिलाओं ने छाती में सील की शिकायत की, जो जल्द ही मास्टिटिस या यहां तक ​​कि मास्टोपाथी में बदल गई।

जरूरी! यदि आपका शिशु शांत नहीं होना चाहता है और लगातार आपके स्तन के बिना रोता है, तो शायद उसका तंत्रिका तंत्र अभी दूध छुड़ाने के लिए तैयार नहीं है। यदि संभव हो तो, स्तनपान बंद करने की प्रक्रिया को कई महीनों के लिए स्थगित कर दें। इस प्रकार, आप बच्चे के मानस को चोट नहीं पहुंचाएंगे, और अपनी नसों को भी बचाएंगे।

"दादी के रास्ते" से बच्चे को कैसे छुड़ाना है

कुछ दशक पहले, दूध छुड़ाने की इस पद्धति को आदर्श माना जाता था, और नर्सिंग माताओं के पास घर छोड़ने और बच्चे को किसी करीबी के साथ छोड़ने के अलावा और कोई रास्ता नहीं था।

वीडियो: स्तनपान रोकने के लोक तरीके

"पृथक्करण" विधि का सार

आपको कुछ देर के लिए घर से बाहर जाना होगा ताकि बच्चा आपको न देखे और स्तन चूसने के लिए न कहे। समय के साथ, वह इस जरूरत से खुद को छुड़ा लेगा और अपनी मां की बहन को भूल जाएगा। जब माँ घर आएगी, तो वह अब टी-शर्ट के नीचे नहीं रेंगेगी।

क्या यह विधि का उपयोग करने लायक है: फायदे और नुकसान

इस तरीके को बच्चे के लिए सबसे तनावपूर्ण कहा जा सकता है। स्वादिष्ट दूध के साथ माँ और उसके स्तनों को देखे बिना, बच्चे के कुछ और सोचने की संभावना नहीं है। मां के बिना यह समय काफी तनाव में गुजरेगा। निकटतम व्यक्ति से लंबे समय तक अलगाव के परिणाम आपको लंबे समय तक खुद की याद दिला सकते हैं।

एक नर्सिंग मां के लिए, यह विधि कम कठिन और खतरनाक नहीं है - एक तरफ, बच्चे से अलग होने का अनुभव और तनाव, दूसरी तरफ, दूध से भरे स्तन, जो बहुत दर्दनाक हो सकते हैं। दूध छुड़ाने की यह विधि अक्सर लैक्टोस्टेसिस का कारण बनती है।

एक बच्चे को दूध पिलाने के लायक कब है: क्या इसमें शामिल होने की प्रतीक्षा करना आवश्यक है?

दुद्ध निकालना (स्तन ग्रंथि का समावेश) एक नर्सिंग मां के शरीर में एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, जब, स्तन से लगाव की संख्या में कमी के साथ या स्तनपान की पूर्ण समाप्ति के साथ, ग्रंथियों के ऊतकों को वसायुक्त में बदल दिया जाता है। स्तन ग्रंथियों में ऊतक।
दूसरे शब्दों में, छाती अपने पिछले रूप में "पुनर्निर्मित" होती है। सबसे अधिक बार, दुद्ध निकालना 2 से 3 साल की अवधि में होता है। इस उम्र में, बच्चों को अब अपनी माँ के दूध की इतनी बुरी तरह से आवश्यकता नहीं होती है, उनका आहार विविध होता है, और उनकी रुचियों का दायरा काफी बढ़ जाता है।

महिला के शरीर द्वारा उत्पादित दूध की मात्रा कम होती जाती है और धीरे-धीरे यह प्रक्रिया बंद हो जाती है। कुछ माताओं का मानना ​​है कि स्तनपान के एक साल बाद दूध में कुछ भी उपयोगी नहीं है, उनका कहना है कि दूध पानी जैसा हो जाता है।

लेकिन ऐसा बिल्कुल नहीं है। स्तन के दूध की संरचना और स्वरूप समय के साथ बदलता है - शुरुआत में यह मीठा और मोटा होता है, और दो साल के करीब यह अधिक पानीदार होता है। इस तरह के परिवर्तन बढ़ते जीव के लिए आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करने के लिए दूध के अनुकूलन के कारण होते हैं।
यह साबित हो गया है कि एक वर्ष के बाद इसमें एक बच्चे में तंत्रिका तंत्र और बुद्धि के पूर्ण विकास के लिए आवश्यक अधिक इम्युनोग्लोबुलिन, वसा, माइक्रोलेमेंट्स और अन्य सक्रिय घटक होते हैं। आधुनिक बाल रोग विशेषज्ञों और मैमोलॉजिस्ट के अनुसार, स्तनपान का ऐसा पूरा होना, शिशु और महिला दोनों के शरीर के लिए सबसे सही है।

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के विशेषज्ञ सर्वसम्मति से घोषणा करते हैं कि बच्चे के जीवन के पहले छह महीनों में उसका एकमात्र भोजन केवल मां का दूध होता है। स्तनपान जारी रखें, लेकिन पूरक खाद्य पदार्थों की समय पर शुरूआत को ध्यान में रखते हुए और आहार के क्रमिक विस्तार के साथ दो साल तक की सिफारिश की जाती है।

इस उम्र से ऊपर - माँ के अनुरोध और क्षमता पर। एक लंबी स्तनपान अवधि के कई निस्संदेह फायदे हैं - एक बच्चे में एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली और स्तन कैंसर की रोकथाम और उसकी मां में हार्मोनल असंतुलन।

माताओं की राय

लंबे समय तक स्तनपान के बारे में क्या? वास्तव में, दो या अधिक वर्षों तक खिलाना कोई आसान काम नहीं है। स्तनपान की समाप्ति अक्सर उन कारणों से जुड़ी होती है जो एक नर्सिंग मां के नियंत्रण से बाहर होती हैं।

एंटीबायोटिक्स और हार्मोनल ड्रग्स लेना, स्वास्थ्य समस्याएं, बच्चे को नर्सरी में भेजने की आवश्यकता, बार-बार गर्भावस्था - ये सभी कारक लंबे समय तक स्तनपान की संभावना को काफी कम कर देते हैं। यह मत भूलो कि यह प्रक्रिया एक महिला के कंकाल प्रणाली, बालों और नाखूनों की स्थिति को प्रभावित करती है।

कई माताएँ ध्यान देती हैं कि समय के साथ वे स्तनपान से थकने लगती हैं। एक बार बच्चे के साथ एकता की स्पर्श प्रक्रिया अनुचित, कष्टप्रद होने लगती है और केवल जलन पैदा करती है। इस तरह की प्रतिक्रिया शरीर से संकेत हो सकती है कि स्तनपान समाप्त करने का समय आ गया है, और आप हमारे लेख में आगे पता लगा सकते हैं कि कैसे समझें कि बच्चा दूध छुड़ाने के लिए तैयार है या नहीं।

वीडियो: बच्चे को स्तन से कब छुड़ाना है

कैसे समझें कि बच्चे को स्तन की आवश्यकता नहीं है: स्पष्ट संकेत

अपने बच्चे के व्यवहार को देखते हुए, एक चौकस माँ को कुछ संकेत दिखाई दे सकते हैं जिससे यह स्पष्ट हो जाता है कि स्तनपान को रोका जा सकता है:

1. दांत फट गए, और बच्चे ने ठोस भोजन चबाना सीखा।
2. बच्चा अपनी उंगलियों, नीचे के स्पंज या अन्य वस्तुओं को नहीं चूसता है।
3. बच्चे के लिए अनुकूलित "वयस्क" भोजन - कम से कम एक खिला है।
4. यदि कोई बच्चा अपनी माँ के स्तन चाहता है, तो उसे किताब, खिलौने या किसी अन्य गतिविधि से विचलित करना आसान है।
5. आपका शिशु आपके स्तन या आस-पास उसकी उपस्थिति के बिना सो सकता है।
6. बच्चा अपनी मां से अलगाव को आसानी से सहन कर लेता है।
7. रात में जागने से बच्चा बिना आवेदन के फिर से सो सकता है।
8. आप दिन में तीन बार से ज्यादा स्तनपान नहीं कराती हैं।

एक माँ को स्तनपान रोकने का इतना महत्वपूर्ण निर्णय लेने के लिए, उसकी अपनी आंतरिक भावनाओं और भावनाओं को सुनना महत्वपूर्ण है।
यदि आप किए गए निर्णय की शुद्धता के बारे में संदेह से दूर हैं - जल्दी मत करो, एक या दो महीने में इस मुद्दे पर लौटने की कोशिश करो, क्योंकि केवल एक माँ, जैसे कोई और नहीं जानता कि वास्तव में उसके लिए क्या उपयोगी और आवश्यक होगा शिशु।

स्तनपान से दूध छुड़ाना: डॉ. कोमारोव्स्की की राय

यदि आप बच्चों के स्वास्थ्य के मुख्य विशेषज्ञ - डॉ। कोमारोव्स्की के साथ इस प्रश्न की ओर मुड़ते हैं, तो स्तनपान रोकने की उनकी सलाह बेहद सरल है। वह सुझाव देता है कि उसकी माँ कुछ दिनों के लिए छोड़ दे, और बच्चे की देखभाल उसकी दादी या पति को सौंप दे।

इस प्रकार, माँ के दूध के बिना दो या तीन रात रहने के बाद, बच्चा अपनी आवश्यकता के बारे में भूल जाएगा। यह संभव है कि माँ के घर लौटने के बाद, बच्चा स्तन की तलाश में कपड़ों के नीचे रेंगने की कोशिश कर सकता है, इसलिए इन प्रयासों को तुरंत रोकना और अन्य दिलचस्प चीजों पर ध्यान देना बहुत महत्वपूर्ण है।

वीडियो: बच्चे को स्तनपान से कैसे छुड़ाएं महिला शरीर में दूध के उत्पादन को रोकने के लिए, आप विशेष गोलियां ले सकते हैं, जो उपस्थित स्त्रीरोग विशेषज्ञ आपको चुनने में मदद करेंगे।

क्या तुम्हें पता था? दूध उत्पादन को कम करने के लिए किफायती लोक तरीके हैं। उदाहरण के लिए, ऋषि चाय पीना - इसमें फाइटोएस्ट्रोजन होता है, जो प्रोलैक्टिन के उत्पादन को प्रभावित करता है, लेकिन इसके औषधीय समकक्षों की तुलना में बहुत "नरम" होता है।

स्तनपान से दूध छुड़ाने की विधि चुनते समय, अपने बच्चे के लिए मनोवैज्ञानिक आराम के बारे में मत भूलना। स्तनपान की अचानक समाप्ति बच्चे के तंत्रिका तंत्र पर प्रतिकूल प्रभाव डालेगी, और आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक भी हो सकती है। अपने अंतर्ज्ञान और आधुनिक डॉक्टरों की सिफारिशों का पालन करें, और यह प्रक्रिया सहज और दर्द रहित होगी।

बच्चे को स्तनपान से छुड़ाना माँ और बच्चे के बीच के रिश्ते का एक महत्वपूर्ण चरण है। इसे सही तरीके से कैसे संचालित करें और नकारात्मक परिणामों को कैसे रोकें? क्या चिकित्सीय कारणों से एक वर्ष तक और उसके बाद भी दूध छुड़ाने की कोई विशेषता है? माँ की युक्ति क्या होनी चाहिए? स्तनपान पर सलाहकारों की सिफारिशों में विभिन्न उम्र के बच्चों को दूध पिलाने की विशेषताएं।

स्तनपान रोकने का सवाल आखिरकार हर मां के सामने उठता है। लेकिन इसके महत्व को कम करके आंका जाता है। मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, इस स्थिति में एक महिला के अत्यधिक कठोर कार्यों से बच्चे के व्यक्तित्व के विकास में नकारात्मक परिवर्तन हो सकते हैं। एक "सचेत" उम्र में आपातकालीन वीनिंग के साथ, बच्चों में हकलाने की एक महत्वपूर्ण प्रक्रिया, मानसिक विकार और तंत्रिका संबंधी स्थितियां जुड़ी होती हैं।

विश्व स्तनपान संगठन ला लेचे लीग द्वारा अनुशंसित कार्रवाई का सबसे अच्छा तरीका "क्रमिक, प्रेमपूर्ण" दूध छुड़ाना है। यह आपको बच्चे के स्थिर मानस को बनाए रखने की अनुमति देता है और महिला शरीर को नुकसान नहीं पहुंचाता है।

संभावित तिथियां

इष्टतम अवधि जब एक महिला स्तनपान बंद कर सकती है वह तब होती है जब बच्चा दो वर्ष की आयु तक पहुंच जाता है। यह विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा स्तनपान के लिए सिफारिशों में कहा गया है। यदि आप तीन साल या उससे अधिक समय तक दूध पिलाने का समर्थन करती हैं तो माँ का दूध बच्चे के लिए उपयोगी बना रहेगा। हालांकि, इस अवधि के दौरान मां और बच्चे के जीवन में परिवर्तन होते हैं जिनके लिए आदतों में सुधार की आवश्यकता होती है: एक महिला काम पर जाती है, बच्चा बालवाड़ी में प्रवेश करता है।

दो साल से कम उम्र के बच्चे को स्तनपान कराना क्यों जरूरी है?

• दूध मूल्यवान पदार्थों का एक महत्वपूर्ण आपूर्तिकर्ता बना हुआ है. इसमें अभी भी बहुत सारे प्रोटीन, एंजाइम, ट्रेस तत्व और विटामिन हैं। जीवन के दूसरे वर्ष में, स्तन के दूध की संरचना विटामिन ए और के से समृद्ध होती है। वे आंखों, त्वचा, बालों के ऊतकों के विकास और रक्तस्राव को रोकने के लिए आवश्यक हैं। एनीमिया के विकास को छोड़कर, लोहे का स्तर बढ़ता है।
• 2.5 साल तक दूध पिलाने से प्रतिरक्षा का समर्थन होता है. यह साबित हो चुका है कि स्तनपान जारी रखने से बच्चे को मजबूत प्रतिरक्षा प्राप्त करने की अनुमति मिलती है, जो छह साल की उम्र तक पूरी तरह से बन जाती है। उस समय तक, कृत्रिम लोगों की तुलना में बच्चे कम बीमार पड़ते हैं और बीमारियों को अधिक आसानी से सहन करते हैं।
• एलर्जी प्रतिक्रियाओं की कम आवृत्ति. कम से कम 12 महीने तक स्तनपान कराने वाले शिशुओं में खाद्य एलर्जी विकसित होने की संभावना कम होती है। इस संबंध की पुष्टि डब्ल्यूएचओ के अध्ययनों से हुई है।
• सही काटने का गठन किया, भाषण. कृत्रिम शिशुओं से पहले बच्चे बात करना शुरू कर देते हैं। यह चूसने की प्रक्रिया में शामिल नरम तालू की मांसपेशियों के प्रशिक्षण के कारण है। लंबे समय तक खिलाना कुरूपता को खत्म करने में मदद करता है, चेहरे के कंकाल और मांसपेशियों के सामान्य विकास को सुनिश्चित करता है।
• बच्चे का विकास उसकी उम्र से मेल खाता है. शिशुओं को शायद ही कभी कम वजन या अधिक वजन होने की समस्या होती है। एक स्थिर मनोवैज्ञानिक स्थिति एक टीम में जीवन को बेहतर ढंग से अनुकूलित करने में मदद करती है।

दूध छुड़ाने की अन्य शर्तें जीवन की परिस्थितियों, आवश्यकता से बन सकती हैं।

• आधा साल तक। छह महीने तक स्तनपान शिशु के लिए बेहद जरूरी है। यह स्तन का दूध है जो उसके शरीर को आवश्यक पदार्थों का 100% प्रदान करता है। केवल महिला के अनुरोध पर वीनिंग की अनुमति नहीं है, लेकिन चिकित्सा कारणों से किया जा सकता है: दूध पिलाने के साथ असंगत दवाओं के उपयोग के साथ मां की बीमारी के मामले में। या बच्चे की बीमारी के मामले में जब मां के साथ संयुक्त रहना असंभव है। लेकिन प्रत्येक स्थिति में, पम्पिंग द्वारा स्तनपान बनाए रखने की सिफारिश की जाती है, जो भविष्य में स्तनपान को स्थापित करने की अनुमति देगा।
• एक साल तक। अमेरिकन एसोसिएशन ऑफ पीडियाट्रिक्स के अनुसार, इस अवधि के दौरान, एक वर्ष तक स्तनपान बच्चे के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक पदार्थों का 75% तक प्रदान करता है। पूरक खाद्य पदार्थों को मुख्य आहार का विकल्प नहीं माना जाता है, जो अभी भी माँ का दूध है, बल्कि इसके अतिरिक्त है।
• डेढ़ साल तक। अमेरिकन एसोसिएशन ऑफ पीडियाट्रिक्स मां और बच्चे के बीच आपसी सहमति होने पर एक साल या उससे अधिक समय तक स्तनपान कराने की सलाह देता है। यदि कोई महिला किसी भी कारण से आगे दूध नहीं पिला सकती है या नहीं चाहती है, तो उसे यह सोचने का अधिकार है कि बच्चे को स्तन से कैसे छुड़ाया जाए, और टुकड़ों के स्वास्थ्य को महत्वपूर्ण नुकसान के जोखिम के बिना ऐसा किया जाए।
• दो साल और उससे अधिक तक. डब्ल्यूएचओ के अनुसार, स्तनपान के प्राकृतिक समावेश (समाप्ति) की अवधि बच्चे की उम्र 4.2 वर्ष है। लेकिन आमतौर पर यह पहले आता है - 2.5 साल की अवधि में। यह उम्र दूध छुड़ाने के लिए सबसे उपयुक्त है।

ऐसा माना जाता है कि बच्चा जितना बड़ा होता है, उसे स्तन से छुड़ाना उतना ही मुश्किल होता है। दरअसल, एक साल बाद, वह पहले से ही समझता है कि उसकी मां उसे क्या वंचित कर रही है। हालांकि, "उसके मानस को बचाने" के लिए पहले से स्तनपान रोकना अस्वीकार्य है। जितनी जल्दी आप अपने बच्चे को स्तनपान कराना बंद कर देंगी, आप उसे उतना ही अधिक नुकसान पहुंचाएंगी।

कार्रवाई रणनीति

स्तनपान से दूध छुड़ाने की सिफारिशें बच्चे की उम्र और साथ की परिस्थितियों को ध्यान में रखती हैं। यदि ऐसी आवश्यकता अचानक उत्पन्न हो तो कार्य करना सबसे कठिन है। यह किसी महिला के अस्पताल में भर्ती होने या उसके तत्काल प्रस्थान से जुड़ा हो सकता है। इस मामले में, यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि बच्चे को उच्च गुणवत्ता वाला अनुकूलित फॉर्मूला खिलाया जाए और अपने स्वयं के स्वास्थ्य पर ध्यान दिया जाए।

दुर्भाग्य से, स्तन ग्रंथियों के रोग स्तनपान के जल्दी पूरा होने से जुड़े हैं। स्तनपान की आपातकालीन समाप्ति से मास्टिटिस का उच्च प्रतिशत और स्तन कैंसर के जोखिम में 4% की वृद्धि होती है। एक महिला को निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए और कार्रवाई की एक सुरक्षित रणनीति चुननी चाहिए।

• अंतिम उपाय के रूप में दवा का प्रयोग करें!हार्मोनल और शामक दवाएं एक महिला की सामान्य भलाई को खराब करती हैं और नकारात्मक दुष्प्रभाव पैदा करती हैं। केवल एक डॉक्टर को उनका सेवन और खुराक लिखनी चाहिए! यदि आपको स्तनपान की गोलियाँ निर्धारित की गई हैं, तो अपने डॉक्टर से स्पष्ट रूप से चर्चा करें कि क्या उन्हें लेने की वास्तव में आवश्यकता है। अधिकांश मामलों में स्तनपान का सुरक्षित समापन दवा के बिना होता है।
• अपनी छाती को ज़्यादा मत खींचो. एक तंग ब्रा पहनने के लिए पर्याप्त है जो दर्दनाक स्तन ग्रंथियों को ठीक कर देगा। एक तंग पट्टी लगाने की अनुमति नहीं है, क्योंकि यह दूध नलिकाओं के रुकावट और मास्टिटिस के विकास में योगदान देता है।
• अपने स्तन को पंप करें. यदि आवश्यक हो तो ऐसा करें यदि स्तन ग्रंथियां दर्द से भरी हुई हैं। पहले दिनों में, कई बार व्यक्त करना आवश्यक होगा, फिर कम बार। दूध के लिए अपने स्तनों में तीन महीने या उससे अधिक समय तक रहने के लिए तैयार रहें।
• लोक उपचार का प्रयोग करें. ऋषि, कैमोमाइल और पुदीना के हर्बल इन्फ्यूजन, जो दूध उत्पादन को थोड़ा कम करते हैं, असुविधा को कम करने में मदद करते हैं। छाती पर कोल्ड कंप्रेस लगाएं, पत्ता गोभी के पत्ते भी मदद करते हैं, ये सूजन को अच्छी तरह से दूर करते हैं।

यदि दूध पिलाने की समाप्ति के कई महीनों बाद दबाने पर स्तन ग्रंथियों से थोड़ी मात्रा में द्रव निकलता है, तो यह चिंता का कारण नहीं है। आम तौर पर, इसमें कई साल तक लग सकते हैं। यदि स्तनपान की समाप्ति के तीन महीने बाद अचानक से दूध का रिसाव होता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

एक साल तक

एक वर्ष तक के बच्चे को स्तनपान कैसे रोका जाए, इस सवाल के लिए सबसे संतुलित दृष्टिकोण की आवश्यकता है। विशेषज्ञ "ला लेचे लीग" नतालिया गेरबेडा-विल्सन के अनुसार, एक महिला को आगे स्तनपान कराने के लिए हर संभव प्रयास करने की आवश्यकता होती है। स्तनपान से इंकार करने का कारण माँ का काम पर जाना नहीं हो सकता। दूध को व्यक्त और संग्रहीत किया जा सकता है, इसे बच्चे को पूरा प्रदान किया जा सकता है।

यदि बच्चे को स्तनपान बंद नहीं करना चाहिए:

• बीमार है । प्राकृतिक पोषण को कृत्रिम पोषण से बदलने से उसकी स्थिति बढ़ सकती है;
• एक नया कौशल सीखना, घबराया हुआ. केवल बच्चे की भावनात्मक शांति की स्थिति में ही दूध छुड़ाने की अनुमति है;
• स्तन मना कर दिया. "हड़ताल" की अवधि अस्थायी होती है और पेसिफायर के उपयोग, रात में महिला के खाने से इनकार करने या बार-बार स्तनपान कराने के कारण होती है। उत्तेजक कारकों को दूर करना और खिलाना जारी रखना आवश्यक है।

यदि कोई वस्तुनिष्ठ आवश्यकता है, तो दूध के मिश्रण के साथ धीरे-धीरे प्रतिस्थापन के साथ, सुचारू रूप से दूध छुड़ाने की रणनीति का पालन करना चाहिए।

• परिवार से मदद लें. यदि बच्चा आपके हाथों से बोतल लेने से इंकार करता है, तो उसे अपने पिता, दादी को खिलाने के लिए कहें।
• फीडिंग की आवृत्ति कम करें. पूरी तरह से दूध छुड़ाने में समय लगेगा, लेकिन सुचारू क्रियाओं की रणनीति आपको लैक्टोस्टेसिस, मास्टिटिस के विकास से बचने की अनुमति देगी। पहले समय-समय पर दैनिक "स्नैक्स" को हटा दें। सोते समय और रात में दूध पिलाना आखिरी होगा, क्योंकि बच्चा उन्हें सबसे ऊपर महत्व देता है।
• बच्चे पर ध्यान दें. दूध छुड़ाना बच्चे के लिए बहुत बड़ा तनाव बन जाता है। इसके परिणामों को कम करने के लिए, बच्चे के साथ संचार के समय को कम न करें, उसे अधिक बार अपनी बाहों में लें, शारीरिक संपर्क के लिए स्थितियां बनाएं। बच्चे को यह महसूस करना चाहिए कि "स्तन के प्रस्थान" के साथ, उसके लिए माँ का प्यार नहीं छोड़ा है।
• बहिष्कार से बचना!इसका कारण रात्रि भोजन की आवृत्ति में वृद्धि हो सकती है। यदि बच्चा दिन के दौरान मां के स्तन को "भीख" नहीं दे सकता है, और रात में "पकड़ने" की कोशिश करता है, तो उन्हें देखा जाता है। और कहते हैं कि आपका स्तनपान रोकने का प्रयास बहुत जल्दी किया जाता है। बच्चा अभी भी स्तन छोड़ने को तैयार नहीं है, यह उसके लिए बहुत दर्दनाक है।

इस बारे में सोचें कि क्या रिश्तेदारों, दोस्तों के दबाव में या काम या स्कूल जाने के संबंध में निर्णय लिया गया था, अगर भोजन समाप्त करने की वास्तविक आवश्यकता है। अपने बच्चे की शारीरिक ज़रूरतों की तुलना किसी और की राय से करें। दूसरे मामले में, व्यक्त दूध के साथ खिलाने की व्यवस्था करें। यदि आपको छोड़ने की आवश्यकता हो तो आप भी ऐसा ही कर सकते हैं। समय से पहले "दूध बैंक" पर स्टॉक करें।

आपको वीनिंग के निम्नलिखित तरीकों का सहारा नहीं लेना चाहिए।

• कुछ दिनों के लिए छोड़ो, छोड़ो. एक प्यारे स्तन और एक प्यारी माँ की अनुपस्थिति टुकड़ों के लिए दोहरा तनाव बन जाएगी। जब आप वापस लौटेंगे, तो बच्चा आपके लिए और भी अधिक स्नेह दिखाएगा।
• सरसों, सहिजन, शानदार हरे रंग से निपल्स को चिकनाई दें. तो आप स्तन की नाजुक त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं और बच्चे के लिए अतिरिक्त तनाव का कारण बन सकते हैं।
• रात को स्तनों की जगह जूस, मीठा पानी दें. रात के समय स्तन के दूध के विकल्प अक्सर उनमें मौजूद चीनी के कारण कैविटी का कारण बनते हैं।
• तुरंत वीन. बच्चे के मानस और माँ के स्वास्थ्य के संबंध में बहुत अधिक कोमल, धीरे-धीरे दूध छुड़ाने की रणनीति। अगर आपको लगता है कि दिन में आपकी छाती में दर्द और भरा हुआ हो जाता है, तो आप जबरदस्ती कर रहे हैं।

एक वर्ष से पहले स्तनपान बंद करने की इच्छा अक्सर एक महिला की थकान की सामान्य स्थिति से जुड़ी होती है। यदि यही कारण है, तो सोचें कि नकारात्मक कारकों को कैसे समाप्त किया जाए, अपने बच्चे के साथ अधिक आराम करें, दिन के दौरान बाहर समय बिताएं। खिलाना बंद करना हमेशा सही निर्णय नहीं होता है। समस्या बनी रह सकती है, जबकि आपकी और बच्चे की भावनात्मक स्थिति खराब हो जाएगी।

एक साल बाद

यह साबित हो चुका है कि बच्चा जितना बड़ा होगा, आपके स्तनों को अलविदा कहना उतना ही आसान होगा। और इस तथ्य के बावजूद कि दूध अभी भी उसे बहुत लाभ देता है, जब वह डेढ़ साल तक पहुंचता है, तो आप स्तनपान के अंत के बारे में सोच सकते हैं।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि यह तुरंत नहीं होगा, क्योंकि बच्चे का पूरा जीवन "बहिन" से जुड़ा हुआ है। एक त्वरित अलगाव आपके और बच्चे दोनों के लिए अतिरिक्त कठिनाइयाँ लाएगा। बच्चे अक्सर चिड़चिड़ापन दिखाते हैं, हरकत करते हैं, रोते हैं। एक महिला में एक उदास अवस्था भी विकसित होती है। उसके शरीर में, प्रोलैक्टिन का स्तर तेजी से घटता है, जो अवसाद को भड़काता है।

सुचारू रूप से दूध छुड़ाने के लिए, "नो ऑफर, नो नो" रणनीति का उपयोग करें। इसमें परिचित "ऑन डिमांड" फीडिंग शामिल है। यदि शिशु स्तन में रुचि नहीं दिखाता है, तो आपको उसे नाश्ते के लिए बुलाने की आवश्यकता नहीं है। लेकिन अगर वह पूछे, तो ब्रेस्ट दे दो। स्तनपान सलाहकार इरीना रयुखोवा के अनुसार, यह सबसे कोमल तरीका है, यह आपको धीरे-धीरे स्तनपान रोकने की अनुमति देता है।

• अपने खाने की परिस्थितियों में बदलाव करें. यदि आप सोफे पर बैठते समय शिशु आपकी बाँहों में चढ़ जाते हैं, तो उस पर न बैठें। उन "सिग्नल-आदतों" को हटा दें जो बच्चे को स्तन मांगने के लिए प्रोत्साहित करती हैं।
• ध्यान भंग करना। "खुद" को एक कटोरी जूस, कुकीज से बदलने की कोशिश करें। यह दिन के समय भोजन करने का एक अच्छा विकल्प है। क्षरण के जोखिम के कारण इसे रात में नहीं करना चाहिए।
• घर से दूर समय बिताएं. एक नियम के रूप में, परिपक्व बच्चे अपने साथियों के साथ खेलों में टहलने के लिए अपनी माँ के दूध में रुचि नहीं दिखाते हैं। जितनी बार हो सके टुकड़ों के लिए ऐसी स्थितियां बनाएं।
• बदलने के । सबसे मुश्किल काम सोने से पहले बच्चे को दूध पिलाना बंद कर देना है। धीरे-धीरे विकल्पों का परिचय दें। अपने बच्चे को एक किताब पढ़ें, अपने स्तनों को सहलाएं या हल्की मालिश करें, गले लगाएं, बिस्तर के पास रहें। अपने बच्चे को दिखाएं कि उसके लिए आपका प्यार उतना ही मजबूत है।

बिस्तर पर जाने से पहले, आप एक और युक्ति का उपयोग कर सकते हैं। बच्चे को पालना में लेटाओ, उसे पढ़ो, स्ट्रोक करो। कहें कि आपको खिलौनों को साफ करने के लिए कमरे से बाहर निकलने की जरूरत है या, उदाहरण के लिए, दलिया पकाना, और कमरे को थोड़ी देर के लिए छोड़ देना चाहिए। प्रारंभ में, आपकी अनुपस्थिति में आधे मिनट से अधिक नहीं लगना चाहिए। फिर अधिक समय के लिए छोड़ दें। यदि बच्चा दौड़ता हुआ आता है यह देखने के लिए कि माँ क्या कर रही है, तो आपको वही करना चाहिए जो उसे बताया गया था। धीरे-धीरे आप उसे खुद ही सो जाना सिखा देंगे।

प्राकृतिक दूध छुड़ाना

स्तनपान सलाहकारों के अनुसार, एक बच्चे को स्तनपान से ठीक से तभी दूर किया जा सकता है जब स्तनपान कराने की प्रक्रिया पूरी हो जाए। यह प्रक्रिया स्वाभाविक है, ठीक वैसे ही होती है जैसे बच्चा रेंगना, चलना शुरू करता है। यह अलग-अलग समय पर होता है, आमतौर पर तीन साल तक। और निम्नलिखित कारक संकेत कर सकते हैं कि स्तनपान समाप्त हो रहा है।

• बच्चा लंबे समय तक बिना स्तन के रहता है. दिन के दौरान, वह खेलने में व्यस्त होता है और बिस्तर पर जाने पर ही आपसे जुड़ा होता है। रात में, वह दूध चूसने के लिए कई बार जाग सकता है। दिन में एक से तीन तक दूध पिलाने की संख्या को बनाए रखते हुए, माँ आत्मविश्वास से दूध पिलाना शुरू कर सकती है।
• स्तन ग्रंथियां धीरे-धीरे भरती हैं. शामिल होने की शुरुआत का संकेत एक हल्की छाती की लंबी अनुभूति है। यह टुकड़ों के दुर्लभ अनुप्रयोग (12 घंटे तक) के साथ नहीं सूजता है।
• बच्चा शांत है। बच्चे के भावनात्मक तनाव की अवधि के दौरान स्तनपान समाप्त करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। वे परिवार की स्थिति, उसके जीवन में परिवर्तन (माँ का काम पर जाना, बालवाड़ी जाना), और अन्य कारकों से संबंधित हो सकते हैं।

यदि बच्चा दो वर्ष से अधिक का है, तो स्तनपान रोकने के लिए मौसम पर कोई प्रतिबंध नहीं है। गर्मियों में, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल संक्रमण अब उसके लिए उतना खतरनाक नहीं है जितना कि एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए।

माँ की रणनीति एक वर्ष के बाद बच्चों के लिए अनुशंसित समान है। आप इसमें एक तरीका जोड़ सकते हैं, जो अभी से काम करना शुरू कर देता है। बच्चा इतना बड़ा हो गया है कि उसके साथ "सौदेबाजी" कर सकता है। उदाहरण के लिए, आप "पिताजी काम से घर आते हैं" या "चलने के बाद" तक स्तनपान में देरी कर सकते हैं। होममेड जैम के साथ जूस, कुकीज या दही के रूप में अधिक उत्पादक विकल्प हैं।

स्तनपान से बच्चे को छुड़ाने की रणनीति को हमेशा न केवल शारीरिक, बल्कि टुकड़ों की भावनात्मक स्थिति को भी ध्यान में रखना चाहिए। आखिरकार, उसके जीवन में एक पूरी तरह से नया चरण शुरू होता है, उसे अपनी आदतों, गठन और प्यार को मौलिक रूप से बदलना पड़ता है।

उन संकेतों पर ध्यान दें जो संकेत देते हैं कि बच्चा अभी उन्हें अलविदा कहने के लिए तैयार नहीं है। यह आंसूपन है, हमेशा माँ का हाथ पकड़ने या उसकी बाहों में रहने का प्रयास, "खरोंच से"। बच्चे को वयस्क की नई आदतों के अभ्यस्त होने का समय दें। और जितना नरम बहिष्कार गुजरता है, उतना ही कम जोखिम, एक प्यारे छोटे के बजाय, एक नर्वस और हमेशा शालीन घर "अत्याचारी" पाने के लिए।

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