प्रसव के बाद सेक्स जीवन। प्रसव के बाद यौन जीवन की विशेषताएं: कब और कैसे शुरू करना है

सबसे कठिन अवधि के पीछे - एक बच्चे का जन्म। धीरे-धीरे, माँ और पिताजी जीवन के एक नए तरीके के लिए उपयोग करते हैं, पालना में क्रंब "डर" को खुश करते हैं। एक महिला अपनी शारीरिक और मनोवैज्ञानिक ताकतों को पुनर्स्थापित करती है। अंतरंग संबंधों का सवाल धीरे-धीरे है। आखिरकार, एक आदमी पहले से ही लंबे समय तक रहता है और एक महिला की शारीरिक आवश्यकताएं होती हैं। प्रसव के बाद सेक्स, जब आप कर सकते हैं, क्योंकि यह बदल जाएगा, तो भागीदारों को महसूस होगा और कई और प्रश्न जो युवा माता-पिता के बारे में चिंतित हैं, इस लेख में चर्चा करेंगे।

प्रसव के बाद आप कम से कम 40 दिन बाद सेक्स क्यों नहीं कर सकते?

यौन संभोग न केवल आनंद प्राप्त करने का साधन है, बल्कि शारीरिक प्रक्रिया भी है जिसके दौरान माइक्रोफ्लोरा के क्षेत्र में 99.9% मामलों में बाहर से। यही कारण है कि विशेषज्ञ अंतरंग जीवन की शुरुआती बहाली का विरोध करते हैं। तथ्य यह है कि महिला ने अभी तक श्लेष्म झिल्ली को बहाल नहीं किया है, जो छोटे श्रोणि के अंगों की रक्षा करता है, और पुनर्निर्माण चरण में अंग खुले घाव के समान होते हैं। सेक्स "एलियन" के दौरान सूचीबद्ध माइक्रोफ्लोरा महिलाओं के स्वास्थ्य को प्रतिकूल रूप से प्रभावित कर सकता है और रक्तस्राव का कारण बन सकता है, प्रसव के बाद गर्भाशय की सूजन, एंडोमेट्रिटिस।

प्राचीन काल में 40 दिनों की आकृति दिखाई दी, जब दादी-बाधाओं ने पुरुषों को अपनी पत्नियों को छूने पर रोक दिया। यह काम किया, मनोवैज्ञानिक रूप से पुरुषों ने इस आंकड़े को एक रहस्यमय (40 संतों, 40 वें दिन के लिए मृतक को याद किया) के रूप में माना। आज यह एक चिकित्सा दृष्टिकोण से प्रासंगिक है। स्त्री रोग विशेषज्ञ डॉक्टरों को कम से कम 6 सप्ताह के जन्म के बाद सेक्स से रोकथाम की समयसीमा का सामना करने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि सामान्य प्रक्रिया के सामान्य मार्ग के बाद, जटिलताओं के बिना पारित किया जाता है, गर्भाशय को बहाल किया जाता है और 6 सप्ताह के अंत तक एक ही आकार तक पहुंच जाता है, और वे सिर्फ 40 दिनों की अवधि के साथ मेल खाते हैं।

यदि अभी भी यह हुआ और आप इस समय खड़े नहीं हो सकते थे (मेरे पति रोक नहीं सका) और आप लक्षणों के नीचे प्रकट हुए हैं, तुरंत स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें।

लक्षण:

• असामान्य निर्वहन (चूसने वालों के साथ असंगत);
• अप्राकृतिक गंध;
• तापमान वृद्धि;
• पेट के तल पर दर्द;
• सामान्य राज्य खराब हो जाएगा।

आते हैं, अस्पताल में आप संभव जटिलताओं से बचते हैं, क्योंकि अतीत में इस तरह के एक राज्य को "ट्रिकी हॉट" कहा जाता था, और अक्सर महिलाओं की मृत्यु हो गई थी।

बच्चे के जन्म के बाद सेक्स जब आप कोशिश कर सकते हैं?

स्त्री रोग विशेषज्ञ, जब जन्म देने के बाद अस्पताल से निर्वहन करते हैं, सलाह देते हैं, तो जरूरी जीवन की बहाली पर ध्यान केंद्रित किया जाता है। यदि सामान्य रूप से जटिलताओं के बिना सामान्य रूप से पारित किया जाता है, तो 6-8 सप्ताह की आकृति को बुलाया जाएगा। लेकिन आपको प्रसव के बाद सेक्स क्यों छोड़ना चाहिए? इसके लिए काफी उद्देश्यपूर्ण कारण हैं। सबसे पहले, महिला को गर्भाशय के पूर्ण मनोरंजन के लिए समय की आवश्यकता होती है, जिससे उत्पत्ति को ठीक किया जाता है, जिसके लिए बच्चा चला गया था, खूनी स्राव (चूसने वालों) के अवशेषों से गर्भाशय को शुद्ध करें।

दूसरा, आंसुओं या सीज़ेरियन वर्गों के साथ गंभीर जेनेरिक गतिविधियों के साथ, वसूली का समय बढ़ता है और 8 सप्ताह और अधिक हो सकता है। और पहले से ही डिलीवरी के बाद पहले सेक्स लिखा गया है, क्योंकि महिलाओं की जेनियो सिस्टम के अंगों में विभिन्न संक्रमण हो सकते हैं।

प्रत्येक जीव अद्वितीय है, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि एक महीने में कई माताओं में चूसने वालों को रोक दिया जाता है। यह स्तनपान के सही संगठन द्वारा सुविधाजनक है, क्योंकि सक्रिय चूसने वाले आंदोलनों के साथ, बच्चे को कम हो जाता है, जिससे चूसने वालों को बाहर धक्का दिया जाता है। हाल ही में, चिकित्सा अभ्यास में असामान्य नहीं है जब महिला के मासिक धर्म प्रसव के बाद 6 सप्ताह पहले शुरू होता है (यह अक्सर रक्तस्राव से भ्रमित होता है)। यह इंगित करता है कि जेनेरिक प्रक्रिया में भाग लेने वाले सभी अंग और सेक्स विशिष्ट रूप से "हरे रंग की रोशनी" दी जा सकती हैं।

यदि आप 8 सप्ताह के बाद चूसने वालों का पालन करते हैं, तो आपको प्रसव के बाद गर्भाशय की सूजन की संभावना को खत्म करने के लिए एक स्त्री रोग विशेषज्ञ से अपील करने की आवश्यकता है। "सफाई" में ऐसी देरी अक्सर इस तथ्य के कारण होती है कि महिला स्तन के साथ बच्चे को नहीं खिलाती है, और गर्भाशय की मांसपेशियों को इतनी कमजोर होती है कि वे जेनेरिक गतिविधियों के बाद अवशेषों को धक्का देने से नहीं निपटते हैं। रिसेप्शन पर, आप यह पता लगा सकते हैं कि क्या आप एक अंतरंग संबंध शुरू कर सकते हैं।

क्यों महिलाएं सेक्स को स्थगित करने की कोशिश कर रही हैं?

डॉक्टरों के निषेध के अलावा, महिलाएं बाद में सेक्स स्थगित करने के तरीकों और कारणों के साथ आती हैं। उस पर उसे क्या धक्का दिया और समस्या का सामना कैसे करें?

"यह मुझे चोट पहुंचाएगा"

स्वाभाविक रूप से, एक महिला को लंबे समय तक प्रसव के बाद जननांगों में एक भारी दर्द महसूस होता है। और यह सेक्स से भयभीत है, क्योंकि, उसकी राय में, उसके बड़े खुले घाव के अंदर। अपनी पत्नी को पति की मदद करें। वह वह है जो उसकी सहवासों को उसे राज्य में लाएगा जब वह खुद को निकटता चाहती है। बेशक, इसमें एक शाम नहीं हो सकती है, लेकिन यह इसके लायक है।

"मैं बड़ा हूं"

बहुत आम "बहाना"। हां, वास्तव में योनि की मांसपेशियों को अभी भी फैलाया गया है और लिंग अच्छी तरह से "डूब गया" हो सकता है। लेकिन अगर आपको एक मुद्रा मिलती है ताकि मादा पैर कम हो जाएं और एक सदस्य योनि में पूरी तरह से गिर गया, लेकिन केवल उसका किनारा, फिर खींचकर भी महसूस नहीं होगा। इस तथ्य के कारण केवल अप्रिय क्षण ध्वज हो सकता है कि योनि की दीवारें टोन में नहीं हैं, मुख्य बात, आश्चर्य या कुछ अन्य प्रतिक्रिया दिखाने के लिए नहीं।

"मैं सुंदर नहीं हूं"

शुरुआती पेट, जिसने अभी तक तैयार नहीं किया है, उसमें से पूर्ण स्तन जिसमें दूध टपकता है, नींद की कमी से लाल आंखें, सिर पर सबसे अच्छी पूंछ (जो प्रबंधित) पर सबसे अच्छी तरह से। कौन चाहता है? यह कितना सोचता है। लेकिन एक ऐसे व्यक्ति की आंखें जो पहले से ही कम से कम 2-3 महीने पहले सेक्स नहीं करती थीं, आप सबसे सुंदर और वांछित हैं। हां, आपको अपने पति को गर्म करने के लिए ट्रिक्स और अंडरवियर पहनना होगा, लेकिन पहले हफ्तों में जब आप आपको बता सकते हैं, तो "भुखमरी" आदमी अभी भी आपके पेट और दूध को टपकने वाला होगा।

"मैं थक गया हूं और मैं उस पर नहीं हूं"

बेशक, बच्चे के आगमन के साथ जीवन शांत हो गया है और कंधों की मां के कंधों पर बहुत सारी चिंताएं हैं। लेकिन यह साथी को पीछे हटाने का कोई कारण नहीं है। बस उसे एक बच्चे (चेंजपैपर्स, लेट सो) या घर के आसपास आपकी मदद करने के लिए कहें (खाना बनाना, फर्श धोएं)। इस तरह की मामूली सहायता मां के भाग्य की सुविधा प्रदान करेगी, लेकिन सहेजे गए समय को एक साथ रखा जा सकता है जब क्रंब सो जाएंगे।

डिलीवरी के बाद पहली अंतरंग निकटता से उत्पन्न होने वाली समस्याएं

बेशक, प्रसव के बाद सही पहले सेक्स को कॉल करना असंभव है, लेकिन आप इसे संभव बनाने की कोशिश कर सकते हैं। हम सबसे आम समस्याओं के बारे में बताएंगे कि युवा माता-पिता को पहली अंतरंग निकटता का सामना करना पड़ सकता है।

एक महिला की प्रक्रिया के दौरान दर्द

इस मामले में, सेक्स के साथ पोस्ट करना या कारण को स्पष्ट करने के लिए डॉक्टर की ओर मुड़ना बेहतर है। आप एक मुद्रा भी चुन सकते हैं जिस पर दर्दनाक क्षेत्र पर कोई दबाव नहीं होगा।

अप्राकृतिक क्लैपिंग ध्वनि

यह इस तथ्य के कारण होता है कि योनि की दीवारें बढ़ाई जाती हैं और फोल्ड द्वारा एकत्र की जाती हैं। जब लिंग चलता है, हवा, जो गुना, पत्तियों में है, ऐसी आवाज बना रही है। मुख्य बात यह है कि मुझे मूल्यों को न दें और ध्यान न दें।

शुष्कता

हार्मोन एस्ट्रोजेन की कमी के कारण (जेनेरिक प्रक्रिया के बाद इसकी गिरावट देखी गई है), युवा मां योनि में सूखापन है। जब आप सेक्स करते हैं तो यह कुछ असुविधा लाता है। आप इस स्थिति को स्नेहक के साथ ठीक कर सकते हैं। आपको उन्हें फार्मेसी में खरीदने की जरूरत है और निश्चित रूप से उनकी रचना पर ध्यान देना होगा।

संक्रमण

ताकि ऐसा नहीं होता है, लिंग को धोने से पहले एक पति से पूछें (हर जगह, मांस के किनारों को स्थानांतरित करना)। स्वच्छता और नाखूनों का भी पालन करें।

आनंद की कमी

यह मुख्य रूप से इस तथ्य के कारण है कि योनि प्रसव के बाद फैला हुआ है। इस आदमी पर आपको इस बारे में सोचना होगा कि आप किसके साथी को प्रसन्न कर सकते हैं। ये ऐसी घटनाएं हो सकती हैं जो kklithelnyorgazma का नेतृत्व करेंगे। समय के साथ, योनि की मांसपेशियों को स्वर में आ जाएगा और योनि संभोग वापस आ जाएगा।

प्रसवोत्तर अवसाद

यह एक लगातार कारण है कि एक युवा मां सेक्स से बचने या बिस्तर में "लॉग" स्थिति लेता है। उपस्थिति को खत्म करने के लिए, उपस्थिति के कारण को जानना और इसे खत्म करने की कोशिश करना आवश्यक है। प्रसव के बाद यौन संबंधों को फिर से शुरू करना बहुत धीरे-धीरे शुरू होना चाहिए। मूल रूप से प्रवेश के साथ अंतरंगता को छोड़कर अंतरंग सहवास से निपटते हैं। साथी को जितना संभव हो सके आराम करने की जरूरत है और "कोमल" मुद्राओं का उपयोग करके धीरे-धीरे अंदर जाने की कोशिश करें जो सबसे अधिक आरामदायक होंगे। "शीर्ष पर महिला" स्थिति या सेक्स पर झूठ बोलने के लिए बेहतर है।

प्रत्येक युवा मां खुद फैसला करती है जब बच्चे के जन्म के बाद वह यौन संबंध रखता है। शरीर आईटी सिग्नल देता है, जो यौन संबंध बहाल करने के लिए तैयार है और यह उन्हें महसूस करेगा। लेकिन यह न भूलें कि पहले यौन कार्य को एक दूसरे के लिए भागीदारों के बढ़ते ध्यान (विशेष रूप से पुरुष पक्ष से) की आवश्यकता होती है, बहुत तलछट के अलावा, प्रस्तावना और अंतरंग भेदभाव की आवश्यकता होती है, गर्म शब्दों को मत भूलना। उथले प्रवेश के साथ poses, दर्दनाक आंदोलन दोनों भागीदारों के लिए प्रसव सुखद के बाद पहले सेक्स करने में मदद मिलेगी। उनके बाद, एक 100% महिला को विश्वास होगा कि एक सामान्य यौन जीवन वापस करने के लिए तैयार है या यह अभी भी इंतजार करना है। कई महिलाएं, एक बच्चे को जन्म देती हैं, एक नए तरीके से खुद के लिए सेक्स की खोज करते हैं, वह अधिक पेंट और संवेदनाओं के रंगों को प्राप्त करेगा।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह एक नए जीवन में "शामिल होने" के लिए कितना मुश्किल था जिसमें मुख्य कार्य बच्चे की देखभाल करना है। अपने आप को समय ले लो, मेरे पति और प्रसव के बाद सेक्स के रूप में इस तरह के सुखद सांसारिक जेड से खुद को वंचित न करें। केवल आपसी समझ और रियायतें बनाने की क्षमता आपके परिवार को मजबूत बनाने में सक्षम होगी।

प्रकाशन लेखक: वैलेरी समोइवोवा

एक बच्चे के जन्म के बाद, महिलाएं यौन जीवन की बहाली के बारे में एक प्रश्न उठती हैं। कुछ शुरू एक अंतरंग जीवन जीते हैं तुरंत अनुमति से दूर जाने के तुरंत बाद, यह सबसे ज्यादा सामना करता है। वे तीन महीने से छह महीने तक चल सकते हैं। प्रश्न में पता चलता है जब आप प्रसव के बाद एक अंतरंग जीवन शुरू कर सकते हैं और झूठ लायक 2 सप्ताह बाद पहले से ही, मना करने के लिए कुछ भी नहीं।

शारीरिक दृष्टिकोण से, एक महिला का शरीर अपने जननांगों को पूरी तरह से बहाल करने के बाद यौन जीवन की बहाली के लिए तैयार है। प्रत्येक यह एक अलग समय पर है, जो उस अवधि को निर्धारित करता है जिसके दौरान आप प्रसव के बाद सेक्स नहीं कर सकते। योनि गर्भाशय और मांसपेशियों को अपने सामान्य आकारों को बहाल करने की आवश्यकता होती है। तीन या चार सप्ताह के लिए बहुत जल्द वॉल्यूम। लेकिन योनि को लगभग 6-8 सप्ताह, और कभी-कभी छह महीने की आवश्यकता होती है।

उस पर विचार करने की आवश्यकता है प्रसव के बाद पहली बार यह एक गुरुत्वाकर्षण संक्रमण में बदल सकता है। ऐसे परिदृश्य की संभावना है यदि प्लेसेंटा की फिल्मांकन के बाद छोड़ा गया घाव पूरी तरह से ठीक नहीं हुआ। तीसरे छठे सप्ताह के दौरान पूर्ण उपचार होता है। साथ ही, अगर महिला सीज़ेरियन बच गई, तो उसी अवधि के बारे में गर्भाशय के उपचार के लिए आवश्यक है। यह इस में है, मुख्य कारण आप सेक्स क्यों नहीं कर सकते अनुमतियां।

समय जब आप मेरे पति के साथ सो सकते हैं, अनुमति के बाद शरीर की बहाली की सफलता द्वारा निर्धारित किया गया। सेक्स पर प्रतिबंध दो, या यहां तक \u200b\u200bकि तीन महीने होने की संभावना है।

संयम अवधि अलग-अलग निर्धारित की जाती है। कुछ इष्टतम अवधि के रूप में अनुशंसा करते हैं, जब आप सेक्स कर सकते हैं परमिट - 42 दिन, अन्य - 8 सप्ताह। न्यूनतम 4 सप्ताह (लगभग एक महीने) है। यहां, प्रत्येक व्यक्तिगत रूप से निर्धारित किया जाता है। इस तथ्य के संकेत कि आप एक यौन जीवन शुरू कर सकते हैं, लॉय के स्राव की समाप्ति की सेवा करता है। लेकिन रोकने से पहले प्रसव के बाद यौन आरामअपने डॉक्टर पर जांच की जानी जरूरी है और सुनिश्चित करें कि सब कुछ ठीक है।

ऐसे लोग हैं जो सेक्स जीवन को नवीनीकृत करते हैं एक बच्चे के जन्म के दो सप्ताह बाद। लेकिन फिर से शुरू करने के लिए जल्दी मत करो प्रसव के तुरंत बाद सेक्स, अपने स्वास्थ्य को जोखिम देने के बजाय, थोड़ा पीड़ित होना बेहतर है। यहां तक \u200b\u200bकि एक कंडोम का उपयोग यौन संभोग की पूरी सुरक्षा की गारंटी नहीं देता है।

दर्द

हमने सोचा बच्चे के जन्म के बाद आप कितना सेक्स कर सकते हैं। लेकिन आंतरिक बाधाएं प्यार की खुशी को रोक सकती हैं। पहला डर है कि जब वह यौन संबंध रखने का फैसला करती है तो महिला उत्पन्न होती है या नहीं, दर्द का डर है। दर्द का कारण बनता है:

• हार्मोन एस्ट्रोजेन के स्तर में कमी के कारण योनि की सूखापन;
• खींचने, अंतराल और कटौती, मांसपेशी ऊतक और श्लेष्मा की संरचना में कौन से परिवर्तन हुए;
• सूजन, संक्रमण, जिसके कारण श्लेष्म सदस्य की संरचना भी बदल रही है।

प्राकृतिक स्नेहन के उत्पादन के साथ समस्या लगभग सभी नई खनन वाली माताओं होती है। इसलिए, असुविधाजनक संवेदना इस पल को खराब नहीं करती है, पानी के आधार पर किए गए कृत्रिम स्नेहक का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। संरचना को ध्यान से पढ़ें, तेल आधारित स्नेहक से बचें, क्योंकि वे जलन पैदा कर सकते हैं।

यह कब तक गुजर जाएगा? दर्द का कारण बनता है और संचालन हस्तक्षेप को स्थानांतरित करता है, लेकिन यदि सीम छोटे होते हैं, तो सावधानीपूर्वक दृष्टिकोण के साथ, यह जल्दी से गुजर जाएगा। यदि सीम अधिकांश शरीर पर कब्जा करते हैं, तो यह घनिष्ठ निकटता से बचना उचित है। वह समय जो सीम ठीक हो जाएगा और यह निर्धारित करेगा कि आप कितने दिन प्यार कर सकते हैं बच्चे के जन्म के बाद.

कपड़े जिनसे यौन प्रणाली का निर्माण किया जाता है, बहुत संवेदनशील और सौम्य, क्योंकि दर्द क्या होता है। कोई खतरा अक्सर देखभाल नहीं की जाती है, लेकिन पूर्ण वसूली के लिए यह 6 महीने तक आवश्यक होगा। सबसे चल रहे मामलों में, प्लास्टिक को शायद आवश्यकता होगी। लेकिन अगर घनिष्ठ निकटता के दौरान दर्द पेट, पीठ या निचले हिस्से में होता है, तो डॉक्टर को तत्काल अपील की आवश्यकता होती है, क्योंकि यह सूजन प्रक्रिया के विकास के लिए एक लक्षण है।

ध्यान से और ध्यान से मुद्रा का चयन करें, जिनके साथ गर्भावस्था के लिए उपयोग किए जाने वाले भागीदार असहज हो सकते हैं

योनि की दृढ़ता से बढ़ी हुई मांसपेशियों की वजह से प्यार के क्लैंपिंग के दौरान उठता है, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि महिला ने शरीर की सुविधाजनक स्थिति ली।

मुक्ति

आवंटन महिला के साथ, जिसके बाद वे रुकते हैं। लेकिन जब वे फिर से शुरू होते हैं तो ऐसी स्थितियां होती हैं। इस मामले में, एक योग्य तकनीशियन के निरीक्षण के लिए तुरंत साइन अप करें। एक स्थिति में जब कुछ शुरू होता है लाइव सेक्स बहुत जल्दी, । इसके अनेक कारण हैं:

• सीम पर जहाजों को यांत्रिक क्षति;
• सफल होने की घातक नवीनीकरण।

यदि लोही का पता लगाने, इस तथ्य के बावजूद कि उन्हें लंबे समय तक समाप्त करना पड़ा है, यह आदर्श नहीं है। चयन का स्रोत गर्भाशय या उसकी गर्दन होगी।

तब निम्नानुसार:

• थोड़े समय के लिए अंतरंग निकटता। यदि स्राव छोटी मात्रा में होता है, तो शायद महिला का शरीर यौन जीवन के लिए तैयार नहीं है।
• यदि स्राव प्रचुर मात्रा में है, तो निरंतर, तत्काल चिकित्सा देखभाल से संपर्क करें।

हार्मोन

हार्मोनल पृष्ठभूमि में परिवर्तन कोई इच्छा नहीं कर सकते हैं और समय को प्रभावित कर सकते हैं, जब आप फिर से शुरू कर सकते हैं पारस्परिक सहवास। शरीर इस तरह से बनाया गया है कि स्तनपान के लिए आवश्यक हार्मोन के प्रकाश पर एक बच्चे की उपस्थिति के बाद और गर्भाशय में काटने के लिए, आकर्षण को दबा दिया गया है, जिसके परिणामस्वरूप महिला देखभाल करना शुरू कर देती है उनके चाड और पूरी तरह से सेक्स में रुचि खो देता है।

लेकिन यह घटना अस्थायी है। जैसे ही, यह महसूस खुद में आयोजित किया जाएगा, यह कहना मुश्किल है, लेकिन प्रक्रिया निविदा की कमी से छुटकारा पाने में मदद करेगी। यह शुरू करने लायक है, भले ही मैं वास्तव में नहीं चाहता।

अक्सर इच्छा की कमी का कारण यह तथ्य बन जाता है कि महिला पूरी तरह से अपने बच्चे से संबंधित महसूस करती है। इस मामले में, यौन संभोग की खुशी बच्चे के सामने अपराध की भावना से प्रतिस्थापित की जाती है। इस अवधि के दौरान समझ और समर्थन परिवार को रद्द कर रहा है, मातृत्व की शुरुआत के लिए इस कठिन अवधि को दूर करने में मदद करेगा।

मनोवैज्ञानिक बाधाएं

जब लड़की प्रेम मामलों को पीछे हटती है तो अक्सर स्थिति का सामना करना पड़ता है। इसके लिए एक बड़ा सेट है, मनोवैज्ञानिक सेटिंग में मुख्य निहित है। और कभी-कभी ऐसा होता है कि अवरुद्ध प्रतिष्ठान अपने पति में दिखाई देते हैं। दर्द पैदा करने का डर है प्रसव के बाद सेक्स पहली बार बहुत समान। ऐसी स्थिति में, आधे के संबंध में भावनाओं की ईमानदारी एक बहुत बड़ी भूमिका निभाती है। सरल चुंबन, कोमल शब्द, गले, आपसी सहायता के लिए एक दूसरे में विश्वास को मजबूत बनाने और संबंधों को मजबूत बनाने और सकारात्मक को प्रभावित करने में कितना समय आप सामान्य करने के लिए आने के लिए की आवश्यकता होगी।

इसके अलावा, कई अन्य मनोवैज्ञानिक ताले प्रतिष्ठित हैं:

• संचार में नुकसान;
• वह परिवार पर पर्याप्त ध्यान नहीं देता है;
• अपने शरीर का गैर-त्वरण;
• नई गर्भावस्था का डर;
• तेजी से थकावट।

इन ब्लॉक आसानी से लागत, मुख्य बात सही दृष्टिकोण है। याद रखें कि आपके परिवार की खुशी आपकी खुशी पर निर्भर करती है। मानसिक संतुलन प्राप्त करने के लिए अनुशंसित है:

• एक ही युवा माताओं के साथ सामाजिक नेटवर्क में संवाद;
• फिटनेस सेंटर, विभिन्न मंडलियों में भाग लें, विदेशी भाषा पाठ्यक्रमों के लिए साइन अप करें;
• लोगों के साथ संवाद करने के लिए ताजा हवा में अधिक चलें।

एक परिवार मनोवैज्ञानिक को मदद लेने के लिए स्वतंत्र महसूस करें। यह परिवार में संबंध स्थापित करने में मदद करेगा। हां, यह आसान नहीं होगा, लेकिन आपको एक खुश परिवार के जीवन के लिए लड़ने की जरूरत है। मुख्य बात खुद को बंद नहीं किया जाना चाहिए, हमारे परिसरों, शारीरिक और आध्यात्मिक रूप से विकसित करें।

अपने स्वयं के शरीर की अस्वीकृति

निम्नलिखित कारक प्रभावित जब आप करना शुरू कर सकते हैं"सुखद।" गर्भावस्था आकृति पर अपना निशान लगाती है। अतिरिक्त वजन, खिंचाव के निशान उनके आकर्षण में अनिश्चितता का कारण बनते हैं और नए परिसरों की उपस्थिति के रूप में कार्य करते हैं। यदि महिला परिचालन हस्तक्षेप से बच गई, तो शायद यह उसके निशान से शर्मिंदा हो जाएगी। इसके अलावा, एक नया डर है कि।

अनुमति के बाद, जननांग की मांसपेशियों की लोच के नुकसान के कारण मां को बाधा की भावना होगी। हां, गर्भाशय की मांसपेशी वास्तव में अपने स्वर को खो देती है, लेकिन सरल अभ्यास के प्रदर्शन के कारण यह स्थिति ठीक करना बहुत आसान है।

यहां कुछ सरल युक्तियां दी गई हैं जो अधिक वजन के साथ समस्या को हल करने और आत्मविश्वास हासिल करने में मदद करेगी:

1. गर्भावस्था के दौरान, आपको भाग 2 बार नहीं बढ़ाना चाहिए। यह सामान्य मात्रा के केवल एक चौथाई को जोड़ने के लिए पर्याप्त होगा। यह भ्रूण के लिए अपने विकास के लिए आवश्यक सभी ट्रेस तत्व प्राप्त करने के लिए पर्याप्त है। इसके अलावा, अतिरक्षण पाचन तंत्र पर भार बढ़ाता है, जो भविष्य में योगदान देगा। अपने आहार में सब्जियां और फल शामिल करें, भुना हुआ, नमकीन और पेप्ड इनकार करें।
2. केजेल अभ्यास। वे गर्भाशय की मांसपेशियों को मजबूत करते हैं, इसलिए वे न केवल मां के लिए बल्कि उम्र के बावजूद सभी महिलाओं के लिए भी उपयोगी होते हैं। योनि की मांसपेशियों को तनाव दें, जैसे कि आप पेशाब में देरी करना चाहते हैं। इस स्थिति को कुछ सेकंड के लिए रखें और आराम करें। समय के साथ, अभ्यास के निष्पादन समय और दृष्टिकोण की संख्या में वृद्धि। बाकी सब कुछ, यह परिसर मदद करेगा।
3. खुद से प्यार करो। खुद के लिए प्यार और सम्मान खुद को देखभाल और देखभाल के रूप में प्रकट करता है, अपनी भावनाओं पर ध्यान देता है। परिवार में प्यार और आपसी समझ पहले से ही प्यार से शुरू होती है।
4. सुंदर अधोवस्त्र। Corsages और peignoirs आत्मविश्वास देंगे।

दैनिक गतिविधि में संलग्न होने का समय दें, अपने आप को अपने आप को एक खूबसूरत हेयर स्टाइल, मास्क मास्क, मैनीक्योर बनाएं।

हमने सोचा क्या मैं प्रसव के बाद सेक्स कर सकता हूं। यहां कुछ और सुझाव दिए गए हैं, इंटिमा की गुणवत्ता में सुधार कैसे करें:

• प्यार की खुशी शुरू करने से पहले, स्त्री रोग विशेषज्ञ से जाना सुनिश्चित करें और इसके बारे में उससे परामर्श लें। स्त्री रोग विशेषज्ञ यह निर्धारित करेगा कि आपके शरीर को प्रक्रिया के लिए कितना तैयार है।
• पुनर्जन्म को तेज करने और निशान को खुद को कम ध्यान देने योग्य बनाने के लिए विशेष संगत जैल या मलम के साथ सीम का इलाज करें।
• प्राकृतिक स्नेहन का अपर्याप्त उत्पादन पानी आधारित स्नेहक का उपयोग करके हल किया जाता है। इसके अलावा, लंबे प्रस्तावों और विशेष स्नेहक की मदद करें। लेकिन सुनिश्चित करें कि स्नेहक में हार्मोन नहीं होते हैं, खासकर यदि आप स्तनपान कराते हैं।

खुद को खुशी से नकारें और सावधानी से अपनी भावनाओं का पालन न करें। सही ढंग से अंतरंग जीवन के बाद नवीनीकृत करें अनुमतियां संभव हैं। आत्म-सुधार के लिए समय का भुगतान, यदि आप एक मजबूत और मित्रवत परिवार बनाना चाहते हैं तो यह बहुत महत्वपूर्ण है।

बहुत ही कभी एक महिला जो एक बच्चे की प्रतीक्षा कर रही है और उसके साथ बैठक करने के लिए सोचने के लिए कि उसके पति के साथ अपने रिश्ते के अंतरंग पक्ष को प्रसव के बाद कितना बदलाव आएगा। लेकिन जब इसके बारे में सोचने का समय आता है, तो कई महिलाएं इस पल को स्थगित कर सकती हैं जैसे कि बच्चे के जन्म के साथ उसे गंभीरता और प्रयास और समय बंद कर दिया गया। लेकिन यह सही नहीं है। आखिरकार, अपने जीवन में एक छोटे से छोटे आदमी की उपस्थिति के बाद, सेक्स में अधिक चेहरे हो सकते हैं और अधिक आनंद प्रदान कर सकते हैं। और न केवल भौतिक विमान में, बल्कि नैतिक में भी।

बेशक, आपको अभी भी नफरत है। आखिरकार, प्रसव के तुरंत बाद, डॉक्टर पर जोर देते हैं। और इसलिए लगभग 4-6 सप्ताह जारी रखना चाहिए। इस समय के दौरान, गर्भाशय थोड़ा प्रतिबंधित होगा और ठीक हो जाएगा, और संक्रमण का जोखिम काफी कम हो जाएगा। यदि प्रसव के दौरान कुछ जटिलताएं उत्पन्न होती हैं, उदाहरण के लिए, टूटने, तो सेक्स के बिना अवधि को दो महीने तक और भी बढ़ाया जाना चाहिए।

इसके अलावा, कारण यह है कि जो अधिकारियों ने सीधे बच्चे के जन्म में भाग लिया अधिकारियों को कम से कम थोड़ा ठीक करना चाहिए क्योंकि वे विभिन्न संक्रमणों के प्रति बहुत संवेदनशील हो जाते हैं। लेकिन फिर भी पोस्टपर्टम अवधि में एक महिला को वास्तव में अपने पति / पत्नी को समर्थन और सहवास की आवश्यकता होती है। इसलिए, यह आपके प्यार और समझ को दिखाने के लिए सबसे अच्छी अवधि है। इसके अलावा, आपको यह नहीं भूलना चाहिए कि जब बच्चा पैदा होता है, तो यह अधिक चिंता हो जाती है। और तदनुसार, बल और समय बहुत अधिक छोड़ देता है। बेशक, एक आदमी को यह समझना बहुत मुश्किल है, इसलिए यदि कोई महिला एक डैडी को महसूस करने के लिए चाहता है कि बच्चे की देखभाल क्या है, तो उसे कम से कम आंशिक रूप से इसका हिस्सा लेना चाहिए। उदाहरण के लिए, आप एक बच्चे को एक साथ स्नान कर सकते हैं, डायपर को बदले में बदल सकते हैं और कम से कम एक बार रात भर बच्चे को उठने के लिए बच्चे तक पहुंचने के लिए।

एक और कारण जिसके कारण महिलाएं बच्चे के जन्म के बाद यौन संबंध नहीं बनाती हैं, दर्दनाक संवेदनाएं होती हैं। ज्यादातर मामलों में, वे इस तथ्य के कारण होते हैं कि प्रसव के बाद कुछ समय के लिए योनि शुष्क रहता है और ऐसी परिस्थितियों में आप स्नेहक का सुरक्षित रूप से उपयोग कर सकते हैं। इसके अलावा, सीम या निशान के कारण दर्द हो सकता है। लेकिन यह समस्या भी काफी तेजी से समाप्त हो गई है। अब कई विशेष मलम हैं जो बहुत जल्दी न केवल दर्द को दूर कर सकते हैं, बल्कि सबसे तेज़ उपचार को बढ़ावा देने के लिए भी कर सकते हैं।

लेकिन सबसे कठिन समस्या से माना जाता है, जो योनि के स्वर से जुड़ा हुआ है और उसके साथ लगभग सभी महिलाओं का सामना करना पड़ रहा है। इससे बचने में बहुत मुश्किल है, लेकिन कीग के अभ्यास करने के लिए स्थिति को बहुत सरल और अपेक्षाकृत तेज़ी से समायोजित करना संभव है। अगर इन अभ्यासों का अभ्यास गर्भावस्था के चरण में शुरू हुआ तो यह बहुत अच्छा होगा। इससे न केवल कम दर्दनाक जन्म देने में मदद मिलेगी, बल्कि बच्चे के बच्चे के जन्म के बाद, मांसपेशियां जल्दी से पिछले आकार में वापस आ जाएंगी।

जब प्रसव के बाद आप एक अंतरंग जीवन जी सकते हैं

जब प्रसव के बाद पहली बार आता है, तो यह एक महिला के मनोवैज्ञानिक अवस्था पर ध्यान देने योग्य है। पहली बार मेरी बहुत सारी भावनाएं पहले एक बच्चे को बिताती हैं। और यहां वे कुछ भी नहीं कर सकते हैं, क्योंकि यह प्रकृति द्वारा बहुत कल्पना की गई थी। लेकिन फिर भी आपको अपने बच्चे की सभी देखभाल नहीं करनी चाहिए। यदि डैडी मां की मदद करेगा, तो यह केवल रिश्ते को मजबूत करेगा।

यह यौन जीवन की शुरुआत के साथ भी एक महिला के लायक नहीं है। आखिरकार, यह निश्चित रूप से महसूस करेगा कि उसके शरीर फिर से ऐसे रिश्ते के लिए तैयार होंगे।

पहले सेक्स में यह बहुत साफ होने के लायक है, क्योंकि आपको सेक्स के लिए तत्परता के लिए शरीर की जांच करने की आवश्यकता है। और निश्चित रूप से आपको गर्म शब्दों और सहवासों के बारे में नहीं भूलना चाहिए कि एक पल में एक महिला की जरूरत है। और यह भी याद रखने योग्य है कि प्रसव के बाद सेक्स बहुत उज्ज्वल हो जाता है, क्योंकि आपके पास पहले से ही एक पसंदीदा खजाना है जो केवल आपके प्यार को और भी अधिक बोर करना चाहिए।

पूरे जीवन में पुरुषों और महिलाओं के बारे में सेक्स प्रश्न चिंतित हैं, लेकिन विशेष रूप से प्रसव के बाद की अवधि में। दिन के सामान्य दिनचर्या को बदलना, थकान, मनोवैज्ञानिक समस्याएं, एक युवा मां की अप्रिय भावना और शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं के कारण एक युवा मां की अप्रिय भावना परिवार में गंभीर रंगीय हो सकती है। हालांकि, कभी-कभी निकटता मजबूत लिंग के प्रतिनिधियों को नहीं चाहिए: पिता की स्थिति भी कुछ दायित्वों को लागू करती है और कामेच्छा के अस्थायी नुकसान को उकसाती है। समस्याओं का सामना कैसे करें?

कितनी रोशनी अवधि तक चलती है

डिलीवरी के बाद अस्थायी संयम की मानक अवधि (पहले और दोहराई गई दोनों) 6-8 सप्ताह है। लेकिन सही मामले में, जब कोई ब्रेक, एपिसीओटॉमी और अन्य जटिलताओं नहीं होते हैं, और यदि कोई भी व्यक्ति सेक्स चाहता है, तो डॉक्टरों को पोस्टपर्टम डिस्चार्ज के अधीन 4 सप्ताह के बाद सेक्स जीवन में लौटने की अनुमति दी गई।

कृपया ध्यान दें: 4 सप्ताह - महान सेक्स की दुनिया में लौटने के लिए न्यूनतम स्वीकार्य समय!

प्रसव के बाद डेढ़ या दो महीने - सेक्स से मजबूर असभ्यता की अवधि

समयपूर्व जन्म (गर्भपात) के बाद, डॉक्टर सामान्य यौन जीवन में लौटने से पहले अगले मासिक धर्म की प्रतीक्षा करने की सलाह देते हैं। गर्भाशय को घायल करने के कारण एक दुखद घटना, जो वसूली के समय के लिए आवश्यक है। औसतन, विवाहित जोड़े आपको लगभग 30 दिनों तक इंतजार करने की ज़रूरत है, और फिर नियमों का पालन करें: बहुत गहरी प्रवेश से बचें, स्नेहक का उपयोग करें, घटना के 2-3 महीने के भीतर सप्ताह में 1-2 बार सेक्स की आवृत्ति को कम करें।

सीज़ेरियन सेक्शन के बाद, असंतृष्ठ अवधि प्राकृतिक जेनेरा के बाद समान है: 6-8 सप्ताह। यदि आपने निर्धारित समय जीता है, तो सीम अच्छी तरह से ठीक हो जाते हैं और चयन अब परेशान नहीं होता है, मोमबत्तियों को उत्तेजित करता है और एक दूसरे का आनंद लेता है!

हस्तमैथुन के लिए

यदि आपको क्लिटोरल तृप्ति से निर्वहन मिलता है, तो प्रयोगों को एक या दो सप्ताह में एक या दो सप्ताह में अनुमति देने योग्य (मौखिक मामलों सहित) की अनुमति है। कंपन, डिल्डो और अन्य सेक्स खिलौनों के साथ हस्तमैथुन के लिए, संयम की एक ही अवधि सामान्य लिंग के रूप में मान्य है: 6-8 सप्ताह।

निषेध केवल यौन या हस्तमैथुन की चिंता करता है, जिसमें योनि में प्रवेश होता है। मौखिक और क्लिटोरल कैरेस आपको शरीर को नुकसान पहुंचाए बिना आनंद लेने में मदद करेंगे।

क्यों मादा जीव डिलीवरी के पहले 1-2 महीनों में सेक्स के लिए तैयार नहीं है

गर्भाशय के लिए रक्त को साफ करने के लिए पोलैंड का समय आवश्यक है, प्लेसेंटा के अवशेष और पिछले राज्य में लौट आए। शुरुआती प्रयोग न केवल एक महिला के लिए अप्रिय हैं, बल्कि खतरनाक भी हैं। प्रसव के बाद, बच्चे के बच्चे की आंतरिक सतह, वास्तव में, खुली घाव है और संक्रमण के लिए बहुत संवेदनशील है। असंतुलन के दौरान सेक्स, गर्भाशय की सूजन, सीमों के seppuration, उच्च तापमान और एंटीबायोटिक दवाओं के पाठ्यक्रम की संभावना है, जिसके कारण इसे स्तनपान छोड़ना होगा। कुछ मामलों में, अस्पताल में उपचार किया जाता है।
यौन संबंधों की बहाली से पहले स्त्री रोग विशेषज्ञ को यह सुनिश्चित करने के लिए सलाह दी जाती है कि सेक्स समस्याएं पैदा न करे

अप्रिय संवेदनाओं, निर्वहन, दर्द के अलावा, महिला की मानसिक स्थिति एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। उसका शरीर बदल गया है, बहुत ही रूप खो गया था, खिंचाव के निशान, निशान, और बच्चे छाती पर लटका हुआ था। हार्मोनल विस्फोट भी एक युवा मां की स्थिति में स्थिरता नहीं जोड़ते हैं। पोस्टपर्टम डिप्रेशन शुरू हो सकता है। यदि चिंता, फेडरेशन, मूड स्विंग्स, थकान और भूख विकार प्रसव के बाद 1-2 महीने नहीं गुजरते हैं, तो मनोवैज्ञानिक की सहायता आवश्यक है।

अंतरंग जीवन के साथ समस्याएं: उनके साथ कैसे सामना करें

बच्चे के जन्म के बाद सेक्स नहीं चाहते हैं इसके कारण अलग-अलग हैं।

1. बच्चे की निरंतर देखभाल के कारण थकान। समाधान: एक महिला को दिन में कम से कम 8 घंटे सोने की जरूरत होती है। याद रखें, संतुष्ट और विश्राम वाली मां धोए गए फर्श या पांच व्यंजनों के खाने के समय की तुलना में कहीं अधिक महत्वपूर्ण है।
2. योनि में सूखापन के कारण एक अप्रिय भावना। शरीर में एस्ट्रोजेन की कमी स्नेहन को पर्याप्त मात्रा में उत्पादित करने की अनुमति नहीं देती है। समाधान: स्नेहक का उपयोग करें (मॉइस्चराइजिंग और घर्षण को सुविधाजनक बनाने के लिए जैल)।
3. योनि शरीर रचना को बदलना। प्रसव के बाद, यह फैलता है, कोई पूर्व संकीर्ण नहीं है, जिसे आप पुरुषों को पसंद करते हैं। राल्स और एपिसीओटॉमी ने निशान के गठन के लिए नेतृत्व किया, जो श्लेष्म झिल्ली की स्थिति को भी प्रभावित करता है (विशेष रूप से डॉक्टर के अनुचित काम के साथ)। समाधान: वसूली के लिए प्रतीक्षा करें। केगेल के अभ्यास मदद करते हैं।
4. कम कामेच्छा। स्तनपान के दौरान हार्मोन ऑक्सीटोसिन रक्त में फेंक दिया जाता है, यह बच्चे के साथ एक प्रतिरोधी संचार बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। सेक्स की अनिच्छा एक प्राकृतिक तंत्र है जो आवश्यक है कि युवा मां ने आराम किया और फिर से गर्भवती नहीं हो। यदि बच्चा कृत्रिम भोजन पर है, तो सामान्य यौन जीवन में लौटने से बहुत तेज होता है।

डिलीवरी के बाद कोई सेक्स युवा माता-पिता के लिए एक बड़ी समस्या नहीं हो सकती है।

युवा माता-पिता के जीवन में सेक्स कैसे वापस करें

प्रसव माता-पिता दोनों के लिए तनाव है, और धीरे-धीरे और धीरे-धीरे जटिल मनोवैज्ञानिक राज्य से बाहर जाना आवश्यक है। पारिवारिक समझौते से, कुछ पारिवारिक जोड़ों में, सेक्स पर लौटने से बिल्कुल प्राकृतिक है। अन्य घोटाले लगते हैं। दोनों आदर्श का विकल्प हैं।

• एक बच्चे के जन्म से 1 महीने तक - सेक्स वास्तव में बाहर रखा गया है;
• छह महीने तक - अंतरंग जीवन पर स्तनपान की छाप लगी है। एक महिला के सबसे कामुक और उन्मूलन जोनों में से एक टुकड़ों के पोषण के लिए ज़िम्मेदार है, दूध सबसे अनुचित क्षण पर खड़ा है, जो सेक्स की गुणवत्ता को प्रभावित नहीं कर सकता है;
• आधा साल से एक वर्ष तक - माता-पिता को एक नई स्थिति में तोड़ने का समय। सेक्स धीरे-धीरे अधिक स्थिर, चिकनी हो जाता है;
• अभिभावक का दूसरा वर्ष आपके बिस्तर पर नई कामुक संवेदना लाएगा, पति / पत्नी पहले ही खींच चुके हैं और एक-दूसरे का आनंद ले सकते हैं;
• कामेच्छा के जन्म के दो साल बाद आमतौर पर पूरी तरह से बहाल किया जाता है।

युवा माता-पिता के जीवन में सेक्स वापस करने के लिए, यह आवश्यक है:

• लॉय के अंत की प्रतीक्षा करें;
• यदि सीम हैं, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ से पुष्टि प्राप्त करें, कि सबकुछ क्रम में है;
• पहली बार एक पारंपरिक (मिशनरी) मुद्रा चुनें;
• लुबिकन के बारे में मत भूलना।

महिलाओं से प्रतिक्रिया: कैसे सेक्स करना चाहते हैं

मेरे पास सीज़ेरियन था, और बाद में यह था। दर्द से। पति चिंतित है कि उसके कारण। फिर वे एक साथ डॉक्टर के पास गए। कुछ सर्वेक्षण किया। यह पता चला कि एक महीने में एक बार, अंडाशय में कई दिनों तक मेरे द्वारा वृद्धि हुई, जैसा कि पारंपरिक मासिक धर्म चक्र (हालांकि मेरा मासिक केवल एक वर्ष में और प्रसव के बाद एक महीने में चला गया)। जैसा कि हमने गणना की, हमारे सभी प्रयास सिर्फ इन दिनों के लिए डरते थे। और उत्साहित होने के लिए हमने भी सलाह दी कि वे स्नेहक और फोरप्ले अधिक प्रामाणिक हैं। 100% ने हमारी मदद की।

मेरे पहले जन्म के बाद, मैंने एक इच्छा खो दी, निश्चित रूप से, और कुछ समय बाद, थकान प्रभावित हो सकती थी, शायद स्तनपान कर सकती थी, लेकिन मैंने अपने पति को कुछ भी नहीं कहा। बस खुद को कॉन्फ़िगर करने की कोशिश की, प्रेरित करें कि मैं वास्तव में चाहता हूं और इसी तरह। मैं समझ गया कि यह भावनात्मक स्तर पर था, और मुझे अपने सिर में एक समस्या थी, और किसी भी तरह से सबकुछ चला गया, और दूसरे जन्म के बाद, यह यौन क्षेत्र में भी बेहतर हो गया, और इच्छा कहीं भी गायब नहीं हुई, इसलिए हिम्मत! ! और सीमों के बारे में, मैंने अपने पति से बात की, जब मैंने सीम खींच लिया तो मैं असहज हूं, और हमने उन लोगों को चुना, जिनसे मैं सहज था।

https://mamochki.by/forum/41/334।

पुरुषों में कम कामेच्छा

ऐसा तब होता है जब परिवार में उपस्थिति के बाद, सेक्स से बच्चा फ्लैट से युवा पिता को मना कर देता है। वह विभिन्न कारणों को बुला सकता है: "वह सो रहा है, मैं जागने से डरता हूं," "आज मैं थक गया हूं, चलो कल बाहर आओ," "दिलचस्प फिल्म, मैं देखना चाहता हूं" और यहां तक \u200b\u200bकि "आप हैं, अब आप एक माँ हैं, क्या आपको चाहिए? "। इस की उत्पत्ति अक्सर मनोविज्ञान में चाटना। डेंटल, परेशान करने वाले पुरुष महिला को नुकसान पहुंचाने से डरते हैं, इसे देखभाल और देखभाल की आवश्यकता में एक भंगुर प्राणी पर विचार करते हैं। स्तनपान कराने की प्रक्रिया केवल पति / पत्नी के बीच बढ़ती दीवार के लिए कंकड़ जोड़ती है, पति अभी भी अपनी पत्नी को पूजा के साथ देखता है, लेकिन साथ ही वह उसके सामने कोई यौन वस्तु देखता है, लेकिन एक बच्चे के साथ मैडोना। यहां से पूर्व रिश्ते में लौटना मुश्किल है, लेकिन काफी वास्तविक है।
कभी-कभी प्रसव के बाद, लिबिदो अपनी पत्नी से गायब नहीं होता, बल्कि उसके पति

अपने पति के पास मत जाओ, उसे परिवार में अपनी नई भूमिका के लिए उपयोग करने दें। किसी भी मामले में कामेच्छा के साथ समस्या के बारे में बात नहीं कर रहे हैं। इसके विपरीत, इसकी प्रशंसा करें, "बेल्ट के नीचे" प्रशंसा करें, गंदे टिप्पणियों को छोड़ दें (यदि आपके परिवार में इसे स्वीकार किया जाता है) और जुनून की आग को लाने में मदद करता है। यदि 3-4 महीने के लिए कोई सकारात्मक आंदोलन नहीं है, तो मनोवैज्ञानिक या सेक्सोलॉजिस्ट का दौरा करने के बारे में सोचने योग्य है।

शारीरिक प्रकृति के कारण सेक्स की गुणवत्ता में बदलाव से जुड़े होते हैं (योनि अधिक हो गई है, कोई पूर्व लोच नहीं है, स्नेहक खराब रूप से उत्पादित है)। उन्हें हल करने के लिए, आपको प्रसव के बाद मादा शरीर को बहाल करने के लिए समय की आवश्यकता है, साथ ही सहायक साधन (उदाहरण के लिए, स्नेहक)।

प्रसव और सीज़ेरियन सेक्शन के बाद सेक्स फीचर्स

जन्म एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, लेकिन कभी-कभी महिलाओं के शरीर में उनके बाद ऐसे बदलाव होते हैं जो सीधे सेक्स की गुणवत्ता को प्रभावित करते हैं।

सेक्स जब मूत्राशय छोड़ा जाता है

गर्भावस्था और प्रसव के दौरान, योनि क्षेत्र में अस्थिबंधन और मांसपेशियों को बढ़ाया जाता है, लोच खोना पड़ता है। नतीजतन, मूत्राशय (सिस्टोसेल) का चूक विकसित हो रहा है, जो जननांग अंगों से भी गिर सकता है।
मूत्राशय की चूक आमतौर पर एक सीज़ेरियन सेक्शन के साथ जटिल प्रसव के बाद पाया जाता है, यह समस्या बेहद दुर्लभ है

लक्षण:

• खांसी, हंसी, तंत्रिका झटके के साथ पेशाब असंयम;
• बेल्ट के क्षेत्र में दर्द, सेक्स सहित;
• शौचालय जाने के बाद भी राहत की कमी;
• जननांग अंगों के क्षेत्र में स्थायी गंभीरता।

इनमें से कोई भी संकेत - एक डॉक्टर से परामर्श करने का एक कारण। सेक्स से उपचार की अवधि के साथ-साथ शारीरिक परिश्रम से, इनकार करना आवश्यक है।

लकी के दौरान सेक्स

लोची - पोस्टपर्टम डिस्चार्ज (प्राकृतिक जेनेरा, सीज़ेरियन सेक्शन के बाद), जिसमें मृत एंडोमेट्रियल, प्लेसेंटा, रक्त और अन्य भ्रूण के निशान मादा शरीर में अवशेष शामिल हैं। जब तक गर्भाशय को अंततः बहाल नहीं किया जाता तब तक वे बाहर आते हैं।

Lochi प्रसव के बाद 6-8 सप्ताह के भीतर समाप्त हो जाता है। मानना \u200b\u200bभी माना जाता है कि अगर वे पहले समाप्त हुए, तो 4-5 सप्ताह में, या 9 वीं तक चली। हर समय, जबकि महिला के पास पोस्टपर्टम आवंटन होते हैं, सेक्स करना असंभव है!सक्रिय सेक्स लाइफ मादा जीव की बहाली को धीमा कर देता है और गर्भाशय के संक्रमण को उत्तेजित कर सकता है।

अंतरंग निकटता के दौरान संवेदना

कई महिलाएं कहती हैं कि डिलीवरी के बाद पहला सेक्स कौमार्य के नुकसान के साथ तुलनीय है, सीज़ेरियन के बाद पहला संभोग बहुत दर्दनाक हो सकता है, एपिसीओटॉमी के बाद, वे समय से पहले जन्म के बाद, पेट के निचले पेट में दर्द महसूस करते हैं और दर्द महसूस करते हैं, यौन संपर्क की भावना पैदा होती है अपराध। पश्चिमी विशेषज्ञों के अनुसार (विशेष रूप से, संयुक्त राज्य अमेरिका से प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ रेबेका बूथ का मानना \u200b\u200bहै कि इसका कारण न केवल रचनात्मक परिवर्तन है, बल्कि एक महिला के शरीर के हार्मोनल पुनर्गठन भी है।

प्रसव के बाद पहला सेक्स ला सकता है और आश्चर्यचकित हो सकता है। उदाहरण के लिए, एक महिला को अक्सर लगता है कि उसके पति का लिंग कम और पतला हो गया है। तथ्य यह है कि योनि हार्मोन के प्रभाव में, साथ ही साथ जेनेरिक पथों पर बच्चे के पारित होने के दौरान फैला हुआ है, इसलिए संवेदना बदलती है।

माताओं अक्सर ध्यान दें कि अप्रिय सेक्स केवल पहले जन्म के बाद ही है। दूसरे और बाद के बच्चों के जन्म के साथ नए स्तर को देखकर महसूस कर रहे हैं। किसी को अपने जीवन में पहला योनि संभोग मिलता है, कोई भी कई orgasms के साथ brag होगा, और यह किसी को लगता है कि "तथ्य यह है कि हमें संभोग करने के लिए माना जाता है अस्थमा साबित हुआ।"

प्रसव के बाद सेक्स समीक्षा

जाहिर है, कौन,, प्रसव से पहले, मेरे लिए सेक्स एक कॉर्टिका था, कहो, मैं वास्तव में संभोग महसूस नहीं करता, जन्म के बाद, सब कुछ मेरे साथ बदल गया! इसके विपरीत, मैं अक्सर उत्तेजित और महसूस करना शुरू कर दिया! मेरे पति ने पूछा, वहां बदलाव हैं, उन्होंने कहा कि वहां कुछ भी नहीं बदला है (सामान्य रूप से, एक सीटी के साथ बाल्टी उड़ती नहीं है)))))))) तो आपको शुभकामनाएं)

अतिथि

मुझे कटौती से खोजा गया था। पति का कहना है कि कोई अंतर नहीं है, हालांकि मैंने सत्य बताने के लिए कहा! उन्होंने कहा कि अगर मैं चौड़ा हो तो मैं एक ऑपरेशन करूँगा। जन्म देने के बाद, मैंने पहले सेक्स में एक संभोग का अनुभव किया! लेकिन यह एक शरीर विज्ञान नहीं है। और सिर में। मैं आराम करता था, सबकुछ सोचा था, जैसा कि मैं देखता हूं, ठीक है अगर मैं वही करता हूं। यह शर्मिंदा था, उदाहरण के लिए, उसके हाथ की मदद करें। यही है, मैंने मदद की, लेकिन मेरे सिर में शर्म की बात थी! और वह खुद को केक को "अनुमति" नहीं दे सका। और गर्भावस्था और प्रसव के बाद, जब उन्हें अपने पैरों को अलग-अलग लोगों के सामने सौ बार फैलाना पड़ा ... मैंने देखा और बांध लिया और पुरुषों और महिलाओं के डॉक्टरों को देखा। किसी भी तरह, इस तरह के रिश्ते के बाद, उसके पति के साथ शर्मिंदा गायब हो गया। मैं मुक्त हो गया!

जेस

http://www.woman.ru/relations/sex/thread/4300096/

प्रसव के बाद, मेरी भावनाएं बेहतर के लिए बदल गई हैं। संभोग उज्ज्वल हो गया, जाहिर है, जैसा कि वे लिखते हैं, बिंदु जी अधिक संवेदनशील हो गया। मैं और अधिक संभावना बन गया। यह जीता कि छाती से संभोग से पहले ही दूध छेड़छाड़ की गई। 1 साल 2 महीने खिलाया। पति का कहना है कि सब कुछ अभी भी है। युवा पतले चिकन से प्रसव के बाद, मैं एक कामुक महिला में बदल गया। प्रसव से पहले, Orgasms थे, लेकिन ऐसा नहीं।

अतिथि

http://www.woman.ru/relations/sex/thread/4300096/

मैंने 2 महीने पहले लड़की को जन्म दिया)) और देखा कि दूसरे जन्म के बाद ही मैं अधिक संवेदनशील हो गया, और हर बार अपने पति के साथ पहली बार))))))))

एंजेल फ्यूज

महसूस के पहले जन्म के बाद उज्ज्वल हो गया। दूसरे एक और उज्जवल के बाद।

https://lady.mail.ru/forum/topic/oshhushhenija_v_sekse_posle_rodov/

केगेल का व्यायाम

अगर सेक्स ने अपना जादू खो दिया, यौन पति बहुत पतला लगता है, और आदमी, बदले में, योनि के खींचने के बारे में शिकायत करता है, यह प्रशिक्षण के बारे में सोचने लायक है। आप केगेल के अभ्यास में मदद करेंगे। जिमनास्टिक न केवल सामान्य यौन जीवन में तेजी से वापसी में योगदान देता है, बल्कि आपको अंतरंग निकटता से नई संवेदनाओं का अनुभव करने की अनुमति देता है।

बीसवीं सदी के मध्य में अमेरिकी स्त्री रोग विशेषज्ञ अर्नोल्ड केगेल द्वारा केगेल अभ्यास विकसित किए गए थे। परिसर को जननांग अंगों, बवासीर, मूत्र असंतुलन, शिरापरक ठहराव, साथ ही साथ यौन कार्यक्षमता में सुधार करने के उद्देश्य से पेरिनेम की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

तकनीकी कार्यान्वयन

योनि में अपनी अंगुली दर्ज करें और इसे संपीड़ित करने का प्रयास करें (आप सेक्स खिलौने या लिंग जैसे कसरत के रूप में अधिक सुखद चीजों का उपयोग कर सकते हैं)। हो गई? इस मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने की जरूरत है। नहीं मिल रहा है? फिर एक और विधि आज़माएं: हर बार जब आप टॉयलेट "लिटिल" पर जाते हैं, तो आंतरिक मांसपेशियों की मदद से पेशाब को रोकें और नवीनीकृत करें।

सीधे प्रशिक्षण के लिए मांसपेशियों को तनाव के लिए, जैसा कि आपने पेशाब के दौरान किया था, 3-4 सेकंड के लिए देरी, आराम करो। 10 बार दोहराएं। धीरे-धीरे समय को 20 सेकंड तक बढ़ाएं। एक और तरीका: अपनी पीठ पर झूठ, श्रोणि नीचे की मांसपेशियों को खींचें (इसके लिए, नितंबों को दबाएं, पैरों को ऊपर और अंदर उठाएं), 5 सेकंड के लिए रखें, आराम करें। 10 बार दोहराएं।

अभ्यास की संख्या और निष्पादन की आवृत्ति को आपके स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ चर्चा की जानी चाहिए।

परिणाम को जल्दी से प्राप्त करने के लिए, दिन में 3-4 बार अभ्यास करें। उन्हें किसी भी समय कहीं भी किया जा सकता है: काम पर, स्टोर में लाइन में, सार्वजनिक परिवहन स्टॉप आदि पर।
केगेल अभ्यास कार्यस्थल में भी किया जा सकता है - एक असाधारण कसरत अपरिहार्य बाहरी व्यक्ति है, लेकिन आपके लिए बहुत उपयोगी है

वीडियो: श्रोणि तल की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए व्यायाम

अंतरंग प्लास्टिक

यदि, आपके सभी कार्यों के बावजूद, योनि की मांसपेशियां और श्रोणि तल कभी सामान्य नहीं हुईं, प्लास्टिक सर्जन में बदलना संभव है।

प्लास्टिक क्या हल करता है?

1. छोड़े गए गर्भाशय को सही जगह पर लौटाएं।
2. सीम के बाद निशान हटा देंगे।
3. योनि की मात्रा को कम करें।
4. दोनों भागीदारों के लिए सेक्स के दौरान एक सुखद सनसनी लौटें।
5. मूत्र असंतोष (मूत्र बुलबुला चूक) के साथ सामना करना।
6. क्रॉच और यौन होंठ अफसोस की उपस्थिति लौटें।
7. असफल सीमों को ठीक करें।

अंतरंग प्लास्टिक आपको जननांग अंगों को एक आकर्षक उपस्थिति में लौटने की अनुमति देता है और डिलीवरी के बाद उत्पन्न होने वाली समस्याओं को खत्म कर देता है

अंतरंग प्लास्टिक दिखाया जाता है कि महिला अब गर्भवती होने की योजना नहीं है या सीज़ेरियन सेक्शन द्वारा जन्म के लिए सहमत है। अनुमानित कीमतें (मॉस्को): 25 हजार रूबल से यौन होंठ में कमी।, योनि के लेजर कायाकल्प - 20 हजार रूबल से, क्लिटोरिस की प्लास्टिक - 20 हजार रूबल, योनि प्लास्टिक से - 25 हजार रूबल से। अंतिम लागत जटिलता और कार्य की मात्रा पर निर्भर करती है।

सेक्स के दौरान और बाद में विचलन

सेक्स के बाद आपको किसी भी अप्रिय परिणामों को सतर्क करना चाहिए। उनमें से पहले स्थान पर खून बह रहा है। अक्सर, रक्त की उपस्थिति कहती है कि आप सक्रिय यौन जीवन में लौटने के लिए जल्दी हो गए हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलने के लिए सुनिश्चित करें कि स्वास्थ्य क्रम में है।

अचूक रंग (पीला-हरा, हरा, स्नॉट के समान) के विकल्प - एक बुरा संकेत, जो एंडोमेट्रिटिस, गर्भाशय के एरोसाइदा दोनों को इंगित कर सकता है, और एक पुस की रिहाई के साथ सूजन प्रक्रिया पर, और गोनोर का संकेत भी हो सकता है , क्लैमिडिया, ट्राइकोमोनियासिस। यह बहुत बुरा है अगर एक अप्रिय गंध दिखाई दी। स्त्री रोग विशेषज्ञ का दौरा करना सुनिश्चित करें!

यदि जन्म के बाद, 4-6 महीने बीत गए, लेकिन सेक्स के दौरान महिला अभी भी बहुत दर्दनाक है, यह भी एक खतरनाक संकेत है। दर्द योनि और यूरोजेनिक प्रणाली, सूजन, जेनेरिक चोटों, हार्मोनल पृष्ठभूमि में परिवर्तन और अन्य कारणों में संक्रमण का कारण बनता है। निदान और चिकित्सा एक डॉक्टर की स्थापना करती है।

प्रभावी गर्भनिरोधक तरीके

बेशक, सुरक्षा का सबसे सुरक्षित और कुशल तरीका सेक्स संपर्कों की पूरी अनुपस्थिति है। लेकिन अगर आप सेक्स छोड़ने के लिए तैयार नहीं हैं (हाँ यह आवश्यक नहीं है), गर्भनिरोधक विधि उठाएं, जो आपको और आपके साथी की व्यवस्था करेगा।

सीज़ेरियन सेक्शन के बाद, सावधानी से संरक्षित होना आवश्यक है, गर्भावस्था केवल दो साल पुरानी है (गर्भाशय पर निशान इतना समय ठीक करता है)।

यदि आप सुनिश्चित हैं कि आप अब बच्चे नहीं चाहते हैं, तो शायद नर और मादा नरसंहार पर विचार करना समझ में आता है। पुरुषों को बीज विजेता नलिकाओं, महिलाओं में - गर्भाशय पाइप्स द्वारा बंधे हुए हैं। तथाकथित प्राकृतिक तरीकों (सुरक्षित दिनों को बाधित यौन संभोग की गणना) में उच्च दक्षता नहीं है, यह रोकथाम के अधिक विश्वसनीय माध्यमों का उपयोग करने के लिए अतिरिक्त रूप से अनुशंसा की जाती है।

फोटो गैलरी: डिलीवरी के बाद प्रयुक्त गर्भनिरोधक विधियां

स्तनपान गर्भावस्था कंडोम से वारंटी नहीं देता है - गर्भनिरोधक गर्भनिरोधक गोलियों की सबसे लोकप्रिय विधि में न्यूनतम सक्रिय पदार्थ होते हैं और सुरक्षित रूप से बाधा गर्भनिरोधक की स्तनपान विधि के साथ सुरक्षित रूप से सबसे किफायती माना जाता है और सबसे प्रभावी सर्पिलों में से एक को डिलीवरी के तुरंत बाद रखा जा सकता है

यहां तक \u200b\u200bकि अगर कुछ समस्याएं आपके साथ हस्तक्षेप करती हैं, तो जल्दी से सामान्य सेक्स पर वापस आएं, चिंता न करें! जन्म और एक छोटे बच्चे की उपस्थिति का मतलब यह नहीं है कि आप अब एक-दूसरे का आनंद नहीं ले सकते हैं। धीरे-धीरे, आप नई सेटिंग में समायोजित करेंगे और शायद, यहां तक \u200b\u200bकि इसमें सकारात्मक पार्टियां भी मिलेंगी। अपने स्वास्थ्य और कल्याण को देखें, अधिक आराम करें और कभी-कभी बच्चे को अपनी खुशी में समय बिताने के लिए अपनी दादी के साथ छोड़ दें।

प्रसव के बाद, महिला को डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करने की आवश्यकता होती है ताकि शरीर पूरी तरह से पुनर्प्राप्त हो। इसलिए, इसे प्रतिबंधों का सामना करना पड़ेगा, जैसा कि घनिष्ठ निकटता से अनुमोदित किया गया है। आप प्रसव के बाद पहले सेक्स नहीं कर सकते। यह निषेध कारणों के एक जटिल परिसर के कारण है।

प्रसव के तुरंत बाद खतरनाक सेक्स क्या है?

पहली बार डिलीवरी के बाद सेक्स महिला स्वास्थ्य को अपरिवर्तनीय नुकसान से भरा हुआ है। यह इस तथ्य के कारण है कि गर्भाशय अभी भी बहुत कमजोर है: यह संचयी ऊतकों और रक्त के अवशेषों को धक्का देने के लिए गहन रूप से घट रहा है, जो कि बच्चे को टूलींग की अवधि के दौरान गठित किया गया था। इस तरह की एक प्रक्रिया को लोचिया कहा जाता है। आम तौर पर वे लगभग 2 महीने तक रहते हैं, लेकिन वे पहले पूरा हो सकते हैं, हालांकि यह अभी भी यौन जीवन को फिर से शुरू करने का कारण नहीं है।

सेक्स सीमों का टूटना पैदा कर सकता है जो अक्सर क्रॉच क्षेत्र या गर्भाशय में महिलाओं द्वारा लगाए जाते हैं, जो जटिलताओं और संक्रमण के जोखिम में वृद्धि से भरा होता है। इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, एक भड़काऊ प्रक्रिया विकसित हो सकती है। आमतौर पर यह रिसेप्शन द्वारा समाप्त किया जाता है। इससे शिशु पर तनाव पैदा होगा और अपने स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है।

यहां तक \u200b\u200bकि अगर प्रसव के बाद, कुछ समय बीत चुका है, सेक्स अभी भी दर्दनाक संवेदनाओं को उत्तेजित कर सकता है। इस वजह से, दोनों सहयोगी असंतुष्ट रहते हैं, जिसे परिवार में संघर्ष में डाला जा सकता है। तो प्रसव के बाद वसूली अवधि के दौरान, दोनों के हितों में संयम। एक आदमी को अपने बच्चे की मां के लिए सम्मान दिखाना चाहिए और इसकी वर्तमान स्थिति की भेद्यता का एहसास करना चाहिए। यह एक स्थायी कमजोरी के लायक है - और एक महिला का स्वास्थ्य गंभीरता से पीड़ित हो सकता है।

आपको कब तक बचना चाहिए?

इस सवाल का कोई सार्वभौमिक उत्तर नहीं है कि बच्चे के जन्म के बाद आप सेक्स करना शुरू कर सकते हैं। यह युवा मां के स्वास्थ्य की स्थिति पर निर्भर करता है और जन्म कितना मुश्किल था।

सीज़ेरियन सेक्शन के बाद, वसूली लंबी है। व्यायाम करने, गुरुत्वाकर्षण में एक महिला को नहीं उठाया जा सकता है। यौन संबंध प्रतिबंध के तहत आते हैं।

इष्टतम abstinence समय - 2 महीने, अगर कोई जटिलता नहीं है।इस अवधि के दौरान, लोची आमतौर पर पूरा हो जाती है, सभी सीम अवशोषित होते हैं, शारीरिक कल्याण सामान्यीकृत होता है। सिद्धांत रूप में, एक युवा मां और समझ जाएगी जब उसका शरीर ठीक हो जाएगा और यौन कार्य के लिए तैयार हो जाएगा। फिर भी, स्त्री रोग विशेषज्ञ को रिसेप्शन पर जाना बेहतर है, आवश्यक परीक्षण पास करें और यह सुनिश्चित करने के लिए एक अल्ट्रासाउंड पास करें कि कोई सूजन और अन्य समस्याएं नहीं हैं।

दर्द प्रकट होने पर क्या करना है?

हाल ही में महिलाओं को कभी-कभी यौन संभोग के दौरान दर्द महसूस होता है। यह एक सामान्य घटना है। पहला सेक्स एक महिला के जीवन की पहली महिला के बराबर है। यह पल दोनों भागीदारों के लिए अनुकूल है, इसलिए विशेषज्ञों को उनके लिए तैयार करने और फोरप्ले के समय का भुगतान करने की सलाह देते हैं।

यदि, दर्दनाक संवेदनाओं के अलावा, महिला रक्तस्राव को नोटिस करती है, निकटता को बाधित करने की आवश्यकता होती है। फिर आपको इस घटना के कारण का पता लगाने के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ जाना चाहिए। रक्त निर्वहन इंगित कर सकता है कि अस्पष्टीकृत जननांग क्षतिग्रस्त हो गए थे। फिर आपको बाद में सेक्स करने का प्रयास दोहराया जाना चाहिए।

पोस्टपर्टम अवधि के लिए, योनि क्षेत्र में सूखापन विशेषता है। यह शरीर के हार्मोनल पेस्ट्रोकाइका के कारण है। एक महिला को इस प्रक्रिया से डरना नहीं चाहिए। संभोग के दौरान यह स्नेहक का उपयोग करने के लायक है, जो सिर्फ ऐसे मामलों के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। ऐसे साधन चुनना बेहतर है जिसमें कोई हार्मोनल additives, कृत्रिम रंग और स्वाद नहीं है।

समस्याओं के संकेत

किसी भी महिला में प्रसव के बाद जटिलताएं दिखाई दे सकती हैं। आखिरकार, एक बच्चे का जन्म शरीर पर एक गंभीर बोझ है, यही कारण है कि विभिन्न बीमारियों की उनकी संवेदनशीलता बढ़ जाती है। कभी-कभी यौन संबंध काफी जोखिम भरा हो सकते हैं। यौन संभोग के बाद एक महिला को निम्नलिखित लक्षणों को सतर्क करना चाहिए:

एक नोटिक पर मामा!

लड़कियां हाय) मैंने नहीं सोचा था कि खिंचाव के निशान की समस्या मुझे प्रभावित करेगी, और मैं इसके बारे में लिखूंगा)) लेकिन कहीं भी नहीं है, इसलिए मैं यहां लिखता हूं: मैं जन्म देने के बाद खिंचाव के निशान से कैसे छुटकारा पा लिया ? अगर मेरा रास्ता आपकी मदद करेगा तो मुझे बहुत खुशी होगी ...

• खुजली और जलन;
• योनि से पीला या हरा निर्वहन;
• निचले पेट में दर्द;
• जननांगों की एक अप्रिय गंध।

इन संकेतों को ध्यान में रखते हुए, महिला परामर्श में एक सर्वेक्षण में जाना आवश्यक है। अक्सर, योनि में अटूट डिस्चार्ज और असुविधा खुले घावों में संक्रमण की पहुंच को इंगित करती है – यदि आप इलाज के बिना सबकुछ छोड़ देते हैं, तो यह एक युवा मां के जीवन को भी धमकी दे सकता है। तो पोस्टपर्टम अवधि में आपको अपने स्वास्थ्य के लिए विशेष रूप से चौकस होने की आवश्यकता है।

प्रसव के बाद अंतरंग निकटता की बारीकियां

यह न केवल प्रसव के बाद अनुशंसित असंतृष्ठता अवधि का अनुपालन करना महत्वपूर्ण है, बल्कि पहले सेक्स करने के लिए भी महत्वपूर्ण है। इसे बहुत सावधानी से करना आवश्यक है। अनुशंसित poses - मिशनरी और पक्ष पर झूठ बोलना (poses जिसमें कम गहरी प्रवेश)। आंदोलनों को त्वरित और कठोर नहीं होना चाहिए, क्योंकि डिलीवरी के बाद पहला यौन संभोग परिचर हो सकता है।

कभी-कभी महिलाएं योनि की मात्रा के कारण अनुभव कर रही हैं, क्योंकि जेनेरिक गतिविधि के बाद यह दृढ़ता से फैला हुआ है। यह विभिन्न भय और परिसरों को उत्तेजित करता है। फिर भी धीरे-धीरे योनि की मांसपेशियां सामान्य हो जाती हैं, और केगेल के अभ्यास की प्रसंस्करण में तेजी आएगी। उनके निष्पादन के लिए, योनि गेंदों या अन्य उपकरणों की आवश्यकता होगी। व्यायाम का सार योनि की मांसपेशियों के लयबद्ध संकुचन में निहित है। एक अच्छा प्रभाव योग देता है - यह मांसपेशी टोन को बहाल करने में भी मदद करता है।

सभी नियमों और सावधानियों के अनुपालन में, प्रसव के बाद सेक्स महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए खतरों का प्रतिनिधित्व नहीं करता है। बच्चे के जन्म के बाद पहली अंतरंगता एक निश्चित संकेतक बन जाती है। अगर सब कुछ ठीक हो जाता है, तो इसका मतलब है कि नियमित अंतरंग जीवन को नवीनीकृत किया जा सकता है। यौन अनुकूलन कितना सफल होगा, युवा मां की आगे भावनात्मक स्थिति निर्भर करती है, और रिश्तों में कई संकटों से बचने का अवसर।

सबसे पहले, अंतरंग निकटता प्रसव के पहले एक ही खुशी की महिला को वितरित नहीं कर सकती है। यह काफी स्वाभाविक है। मुख्य बात यह याद रखना है कि कामेच्छा के समय को बहाल किया जाएगा। हालांकि यह नहीं हुआ, खुद को सकारात्मक रूप से कॉन्फ़िगर करें।

यह बेडरूम में गर्म है: बच्चे के जन्म के बाद रिश्ते में सेक्स कैसे वापस करें:

हर कोई जानता है कि युवा माता-पिता के लिए बच्चे की उपस्थिति के बाद, सेक्स जीवन में सबसे महत्वपूर्ण है। लेकिन सबसे अच्छी कामुकता वापस की जा सकती है!

एक दूसरे के बारे में नहीं भूलने के तरीके भी हैं, भले ही आपका शेड्यूल घरेलू मामलों से बहुत कसकर भरा हुआ हो।

प्रसव के बाद सेक्स! स्पष्ट रूप से!

इस वीडियो में, मैं प्रसव के बाद अंतरंग संबंधों के बारे में बात करूंगा। चेतावनी स्थानों को स्पष्ट रूप से तैयार किया जाए!)) मेरी भावनाओं, मेरी कहानी। और मिथक के बारे में जो जन्म दे रहा है वह तथ्य नहीं है कि प्रसव से पहले! खुश देखने!

प्रसव के बाद अंतरंग जीवन और गर्भनिरोधक साधन

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लड़कियों को नमस्कार! आज मैं आपको बताऊंगा कि मैं कैसे आकार में आने में कामयाब रहा, 20 किलोग्राम वजन कम कर दिया, और अंत में पूर्ण लोगों के भयानक परिसरों से छुटकारा पाएं। मुझे आशा है कि जानकारी आपके लिए उपयोगी होगी!