क्या मुझे पट्टी पहननी चाहिए? गर्भवती महिलाओं के लिए पट्टी कैसे लगाएं। प्रसव पूर्व पट्टी कैसे लगाएं और पहनें
एक पट्टी एक आर्थोपेडिक उत्पाद है जो चिकित्सा और कॉस्मेटिक कार्य करता है। यह पेट की दीवार की मांसपेशियों को ओवरस्ट्रेचिंग से बचाते हुए, भ्रूण को सही स्थिति में ठीक करने में सक्षम है। यह रीढ़ और आंतरिक अंगों पर भार को कम करने में भी मदद करता है, पीठ में दर्द से राहत देता है।
एक पट्टी का उपयोग किया जाना चाहिए यदि:
- गर्भाशय पर चोट के निशान हैं।
- दूसरी और तीसरी तिमाही में होने वाली गर्भावस्था को समाप्त करने का खतरा होता है।
- एकाधिक गर्भावस्था, पॉलीहाइड्रमनिओस, भ्रूण का बड़ा आकार।
- श्रोणि से सिर की स्थिति में भ्रूण की प्रस्तुति में परिवर्तन।
- प्लेसेंटा का कम स्थान।
- बार-बार गर्भावस्था, जिसमें पेट की दीवार अधिक और तेजी से फैल सकती है।
- पूर्वकाल पेट की दीवार की कमजोर मांसपेशियां।
- यदि ओस्टियोचोन्ड्रोसिस है।
- यदि गर्भवती महिला को तीव्र शारीरिक परिश्रम (घर की सफाई, पैदल चलना, व्यायाम करना, खाना बनाना) का अनुभव होता है।
जब भ्रूण गलत स्थिति में होता है तो पट्टी को contraindicated है: अनुप्रस्थ या पैरों में नीचे।
तीन प्रकार हैं: सार्वभौमिक, प्रसवपूर्व और प्रसवोत्तर। कट के अनुसार इन्हें बैंडेज-बेल्ट और बैंडेज-पैंट में भी बांटा गया है।
- इस तथ्य के कारण कि ब्रेस-पैंट में सामग्री की घनी बुनाई होती है, इसका एक सहायक प्रभाव होता है और इसका उपयोग करना बहुत आसान होता है, क्योंकि इसे अंडरवियर और इसके बजाय दोनों पर पहना जाता है।
- बैंडेज बेल्ट को बाहरी कपड़ों या अंडरवियर के ऊपर पहना जा सकता है, यह मुख्य कठोर टेप के कारण पेट को भी सहारा देता है।
- एक महिला की गर्भावस्था के दौरान और एक बच्चे के जन्म के बाद दोनों के उपयोग के कारण सार्वभौमिक पट्टियों को उनका नाम मिला। इनके संकरे और चौड़े हिस्से होते हैं, जिनका इस्तेमाल अलग-अलग तरह से किया जाता है। गर्भावस्था के दौरान, आर्थोपेडिक उत्पाद का चौड़ा हिस्सा पीठ के निचले हिस्से पर होना चाहिए, और बच्चे के जन्म के बाद - पेट पर।
पट्टी कैसे लगाएं?
- गर्भावस्था के 20वें सप्ताह से पट्टी का प्रयोग शुरू कर दें क्योंकि इस दौरान भ्रूण की वृद्धि होती है।
- भ्रूण को एक सीधी स्थिति में ठीक से ठीक करने के लिए इसे लापरवाह स्थिति में रखें और समान रूप से भार वितरित करें। लेकिन खड़े या बैठे नहीं।
- आप पूरे दिन एक पट्टी में नहीं रह सकते हैं, आपको 3 घंटे के बाद आधे घंटे का ब्रेक लेना होगा और रात में इसे उतारना होगा।
- इस घटना में कि आपको पेट में दर्द होने लगता है या बच्चा सक्रिय रूप से धक्का देना शुरू कर देता है, पट्टी को ढीला कर देता है या हटा देता है, जिसके बाद अपने डॉक्टर से मिलना सुनिश्चित करें।
- आवश्यकतानुसार 39 सप्ताह से एक पट्टी पहनें (लंबी सैर या घर का काम करना), जब पेट कम होने लगे और बच्चा धीरे-धीरे जन्म के लिए तैयार होने लगे।
संबंधित वीडियो - गर्भवती महिलाओं के लिए प्रसवपूर्व और प्रसवोत्तर पट्टी को ठीक से कैसे लगाएं:
अनुदेश
इस तथ्य पर ध्यान दें कि पट्टी एक विशेष चिकित्सा उपकरण है जिसे बढ़ती गर्भवती महिला का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जो त्वचा पर खिंचाव के निशान की उपस्थिति को रोकता है। इसके अलावा, पट्टी पहनते समय, भ्रूण सही स्थिति में होता है, और बच्चा शांत और आरामदायक महसूस करता है। बाद के चरणों में, पट्टी भ्रूण के समय से पहले वंश को रोकती है।
एक महत्वपूर्ण और एक ही समय में पट्टी के मुख्य कार्यों में से एक रीढ़ को सहारा देना और भावी मां की पीठ के निचले हिस्से पर भार को पुनर्वितरित करना है। इसलिए, इस उपकरण का उपयोग पीठ में दर्द के साथ-साथ पेट के दौरान और लंबे समय तक खड़े रहने से बचने में मदद करता है।
ध्यान रखें कि पट्टी बांधना शुरू करने का सबसे इष्टतम समय गर्भावस्था का चौथा महीना है। बच्चा सक्रिय रूप से बढ़ने लगता है, और महिला का पेट बढ़ने लगता है। आप इस समय से लेकर अधिकतम तक, एक पट्टी पहन सकते हैं। मुख्य बात एक ही समय में अपनी भावनाओं और भ्रूण के व्यवहार को सुनना है।
अपनी पट्टी को सही ढंग से लगाएं। उदर गुहा का अधिक दबाव अस्वीकार्य है। अक्सर, स्त्री रोग विशेषज्ञ या नर्स महिला को पेट टक लगाने में मदद और दिखाएंगे। इसके अलावा, पैकेजिंग हमेशा जुड़ी रहती है, इसलिए ब्रेस पहनना शुरू करने से पहले इसे ध्यान से पढ़ें। प्रसवपूर्व बैंड पहनते समय आराम की भावना बहुत जरूरी है। कोई असुविधा नहीं होनी चाहिए।
कृपया ध्यान दें कि दिन में लगातार पट्टी बांधना अस्वीकार्य है। यह मत भूलो कि आप डिवाइस में 3 घंटे से अधिक समय तक नहीं रह सकते हैं। फिर आपको इससे आराम करने के लिए कम से कम 40 मिनट का समय निकालना चाहिए।
फार्मेसी में आप पट्टी के कई अलग-अलग मॉडल देख सकते हैं। यदि आप खरीदे गए उत्पाद में असहज महसूस करते हैं, तो एक अलग शैली की पट्टी पर कोशिश करें और एक विकल्प खोजें जो आपको सूट करे।
गर्भावस्था के दौरान एक पट्टी के अनिवार्य उपयोग के लिए कई संकेत हैं। यह गर्भपात, कई महिलाओं, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और लगातार पीठ दर्द के साथ-साथ वैरिकाज़ नसों का खतरा है।
ध्यान दें
प्रसवोत्तर पट्टियाँ भी हैं। डॉक्टर आमतौर पर बच्चे के जन्म के बाद उनके उपयोग की आवश्यकता के बारे में बोलते हैं। यह सब महिला की भलाई पर निर्भर करता है और जन्म कैसे आगे बढ़ता है।
पट्टीप्रसवपूर्व एक उपकरण है जो पेट और गर्भाशय में भ्रूण की सही स्थिति के लिए सहायता प्रदान करता है। आधुनिक पट्टियाँ थकान, अधिक काम, पैरों में भारीपन के साथ मदद करती हैं। इन उत्पादों को सही ढंग से पहनना और पहनना बहुत महत्वपूर्ण है।
अनुदेश
एक अच्छी तरह से बनाई गई और सही ढंग से चुनी गई पट्टी तनाव से राहत देती है, चलने में सुविधा प्रदान करती है और यहां तक कि खिंचाव के निशान की उपस्थिति को भी रोकती है। बढ़ते हुए पेट की पार्श्व सतहों को पकड़ता है और नीचे से उसे सहारा देता है। यह आपको आंतों, मूत्राशय पर गर्भाशय के दबाव को कम करने की अनुमति देता है, जो उनके कामकाज को सुनिश्चित करता है और दर्द की घटना को रोकता है। एक उचित रूप से चयनित प्रसवपूर्व पट्टी पूरी तरह से हानिरहित है। सक्रिय और कामकाजी महिलाओं के साथ-साथ वैरिकाज़ नसों, कई गर्भधारण, समय से पहले होने वाले खतरे के लिए ऐसी पट्टियाँ पहनना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।
आधुनिक प्रसवपूर्व पट्टियों की कई किस्में हैं। पट्टी- बेल्ट पहले से ही एक पुराना मॉडल है जिसे आप शायद ही कभी बिक्री पर देखते हैं। यह एक विस्तृत बेल्ट है। लेसिंग या वॉल्व ऑन हो सकता है। इसे अंडरवियर पर, प्रवण स्थिति में रखा जाता है। कमजोर पेट की मांसपेशियों वाली महिलाओं के साथ-साथ भ्रूण की सही स्थिति को ठीक करने के लिए इस पट्टी की सिफारिश की जाती है।
पट्टी-जाँघिया - एक आधुनिक पट्टी, ये एक लोचदार डालने के साथ सूती शॉर्ट्स हैं जो पेट को सहारा देते हैं। इसे क्षैतिज स्थिति में भी लगाया जाता है। उपयोग करने में बहुत आसान, आंदोलन को प्रतिबंधित नहीं करता है। इसे उतारना और लगाना आसान है। इसे बार-बार धोने की आवश्यकता होती है क्योंकि इसका उपयोग अंडरवियर के रूप में किया जाता है। इसलिए, ऐसी कुछ पट्टियों को खरीदना इष्टतम है।
डॉक्टर 24-30 सप्ताह से प्रसवपूर्व पट्टियाँ पहनने की सलाह देते हैं। पसंद के लिए सिफारिशें डॉक्टर द्वारा दी जाती हैं। आधुनिक पट्टियों का चयन उस आकार के अनुसार किया जाता है जो गर्भावस्था से पहले एक महिला के पास था। पट्टी का आकार चुनने के लिए, आपको एक सेंटीमीटर टेप के साथ पेट की परिधि को सावधानीपूर्वक मापने की आवश्यकता है। उत्पाद को मार्जिन के साथ खरीदा जाता है, इसलिए परिणामी आंकड़े में 5-10 सेंटीमीटर जोड़ें। तनाव की आवश्यक डिग्री एक वाल्व प्रणाली द्वारा नियंत्रित होती है।
डॉक्टर हर 3 घंटे में कुछ मिनटों के लिए प्रसवपूर्व पट्टी हटाने की सलाह देते हैं। पट्टी के प्रकार के बावजूद, इसे प्रवण स्थिति में पहना जाना चाहिए। एक ऊर्ध्वाधर स्थिति में, पेट के दबाव में, मांसपेशियों में खिंचाव होता है, और उन्हें अपनी मूल स्थिति में बनाए रखा जाना चाहिए। उचित रूप से चुनी गई और पहनी हुई पट्टी असुविधा का कारण नहीं बनती है। कभी-कभी इसे हटाने के बाद त्वचा पर धारियां दिखाई देने लगती हैं या कोई महिला लगातार पट्टी हटाना चाहती है, ऐसे में उत्पाद का आकार बढ़ाने की सलाह दी जाती है।
स्रोत:
- प्रसवपूर्व पट्टी कैसे पहनें
टिप 3: गर्भावस्था के दौरान पट्टी कैसे पहनें
गर्भावस्था के दौरान, डॉक्टर 25 सप्ताह से शुरू करने की सलाह देते हैं। यह आर्थोपेडिक उत्पाद रीढ़ पर भार को कम करेगा, गर्भवती मां को ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, पीठ दर्द से बचाएगा और बढ़ते पेट के लिए सहायता प्रदान करेगा। केवल लाभ लाने के लिए पट्टी के लिए, इन उपकरणों को सही ढंग से पहनना आवश्यक है।
परंपरागत रूप से, एक पट्टी पहनना स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाता है। गर्भावस्था के पाठ्यक्रम के आधार पर, एक विशेष आर्थोपेडिक उत्पाद 22 सप्ताह, या शायद 30 तक भी काम में आ सकता है। सभी को अतिरिक्त सहायता की आवश्यकता नहीं होती है, इसलिए यह गर्भवती मां के स्वास्थ्य के साथ प्रयोग करने लायक नहीं है।
पट्टी पहनने की विशेषताएं
पट्टी आपको अधिक काम को रोकने, थकान को दूर करने, रीढ़ और पैरों पर तनाव को दूर करने की अनुमति देती है। उत्पाद को कई, जटिल गर्भावस्था, गर्भपात के खतरे, वैरिकाज़ नसों, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस या सक्रिय जीवन शैली के साथ, गर्भाशय पर एक निशान की उपस्थिति के साथ पहनने की सिफारिश की जाती है। डॉक्टर आपको पट्टी के आकार को चुनने में मदद करेगा, उसे यह भी दिखाना होगा कि विशेष अंडरवियर कैसे पहनना है।
इस तथ्य के कारण कि पट्टी भ्रूण की स्थिति को ठीक करती है, डिवाइस का उपयोग बच्चे की गलत प्रस्तुति के साथ नहीं किया जा सकता है। उत्पाद का आकार निर्धारित करने के लिए, आपको नाभि क्षेत्र में पेट का माप लेना होगा। गर्भवती माँ को उसी समय खड़ा होना चाहिए।
सही स्तर पर पहनने के लिए पट्टी को ठीक करना आवश्यक है ताकि भ्रूण को निचोड़ा न जाए। आदर्श रूप से, एक गर्भवती महिला को लेटते समय विशेष अंडरवियर पर कोशिश करनी चाहिए, अपने कूल्हों को ऊपर उठाते हुए, पट्टी नितंबों के निचले हिस्से और पेट के नीचे से गुजरनी चाहिए। मॉडल को समायोजित करने की आवश्यकता है ताकि महिला सहज महसूस करे, लेकिन अंडरवियर बहुत ढीला या तंग नहीं है।
आपको कितनी बार पट्टी पहननी चाहिए
प्रकार के बावजूद, आर्थोपेडिक उत्पादों की अनुमति नहीं है। रात में पट्टी बांधने की सिफारिश नहीं की जाती है। आदर्श रूप से, पहनने के हर 3-4 घंटे में आधे घंटे का ब्रेक लेना चाहिए। लगभग 39 सप्ताह से, पट्टी को कम से कम समय के लिए पहना जाना चाहिए - सैर पर या घर का काम करते समय। यह इस समय है कि गर्भवती महिला का पेट गिरता है, बच्चा जन्म की तैयारी कर रहा होता है।
पैकेज पर दिए गए निर्देशों का पालन करके पट्टी को ठीक से ठीक करने का सबसे आसान तरीका है। लेकिन साथ ही आपको हमेशा अपनी भावनाओं पर भरोसा करना चाहिए। उस सामग्री पर विचार करना सुनिश्चित करें जिससे पट्टी बनाई जाती है। नई पीढ़ी की सामग्री को गर्भवती महिलाओं द्वारा पहना जाता है, विशेष रूप से प्राकृतिक कपड़ों से विशेष अंडरवियर मिलना असंभव है, क्योंकि इस प्रकार के उत्पादों को लोचदार होना चाहिए।
सबसे सुविधाजनक चुनने के लिए स्टोर में कई मॉडलों को एक साथ आज़माने की सलाह दी जाती है। यदि आप गर्भावस्था के बाद एक पट्टी पहनना चाहती हैं, तो आप सार्वभौमिक विकल्प को वरीयता दे सकती हैं।
टिप 4: आपको प्रसवपूर्व और प्रसवोत्तर पट्टी पहनने की आवश्यकता क्यों है
पट्टी एक ऐसा उपकरण है जिसे बिना निचोड़े पेट को सहारा देने और गर्भाशय के अंदर बच्चे की सही स्थिति सुनिश्चित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह भ्रूण को समय से पहले गिरने से रोकता है। ठीक से चयनित, यह रीढ़ पर भार से राहत देता है, पीठ दर्द, खिंचाव के निशान की उपस्थिति को रोकता है, और चलने की प्रक्रिया को भी सुविधाजनक बनाता है। इन उपकरणों को प्रसवपूर्व और प्रसवोत्तर में विभाजित किया गया है। इसके अलावा, ये दोनों गर्भवती महिला के लिए बेहद जरूरी हैं।
अनुदेश
प्रसव पूर्व पट्टी बच्चे के लिए बिल्कुल हानिरहित है। यह पेट के साथ "बढ़ता" है, इसका समर्थन करता है और इस तरह लाभ लाता है। हालांकि, कुछ मामलों में पहनने के लिए पट्टियां होती हैं। यह उन महिलाओं पर लागू होता है जिन्हें गुर्दे, पित्ताशय की थैली और जठरांत्र संबंधी मार्ग के अंगों की समस्या है। गुर्दे की पथरी या मूत्राशय वाले लोगों को पट्टियों से अत्यधिक सावधान रहना चाहिए। ऐसी समस्याओं के साथ, यहां तक \u200b\u200bकि न्यूनतम संपीड़न भी रोग को बढ़ा सकता है।
आप छोटे पेट वाली महिलाओं के लिए प्रसव पूर्व पट्टी के बिना कर सकते हैं। केवल छठी गर्भावस्था में ही भावी मां का पेट ध्यान देने योग्य हो जाना असामान्य नहीं है। इन महिलाओं को शायद ही कभी स्ट्रेच मार्क्स की समस्या होती है। फिर भी, उन्हें बेबी क्रीम और तेलों का उपयोग करने में कोई दिक्कत नहीं होगी। वैकल्पिक रूप से, इस प्रकार की महिलाएं अपने लिए विशेष कपड़े खरीद सकती हैं।
प्रसवपूर्व पट्टी बड़े पेट और पीठ में दर्द वाली महिलाओं के लिए इंगित की जाती है। वह मुख्य भार वहन करेगा, जिससे तनाव से राहत मिलेगी। यह उपकरण रोकने में मदद करता है। यहां तक कि अगर वे दिखाई देते हैं, तो वे बहुत ध्यान देने योग्य नहीं होंगे।
प्रसवपूर्व पट्टी भ्रूण के सही अंतर्गर्भाशयी विकास को सुनिश्चित करती है। यह तथ्य इस तथ्य के कारण है कि यह पेट, पीठ, कूल्हों की मांसपेशियों को ठीक करता है। गर्भावस्था के दौरान बनाए रखा, बच्चे के जन्म के बाद पेट की मांसपेशियां पिलपिला नहीं होंगी।
गर्भावस्था के दौरान या यहां तक कि प्रसव पूर्व पट्टी पहनना बहुत उपयोगी होता है। पीठ, जिस पर भार 2-3 गुना बढ़ जाता है, उसे बस अतिरिक्त सहायता की आवश्यकता होती है। यह उन महिलाओं पर भी लागू होता है जिन्हें रीढ़ की समस्या है। इस उपकरण को पहनने का इष्टतम समय गर्भावस्था का तीसरा या चौथा महीना है।
प्रसवोत्तर एक महिला को प्रसव के बाद तेजी से ठीक होने की अनुमति देता है। इसकी मदद से, पेट की मांसपेशियां जल्दी से अपना पूर्व आकर्षण प्राप्त कर लेती हैं। इसके अलावा, बच्चे के जन्म के बाद, एक महिला आसानी से अपनी पीठ तोड़ सकती है, क्योंकि वह बहुत कमजोर है, इसके अलावा, माँ मुख्य ध्यान अपने स्वास्थ्य पर नहीं देती है, लेकिन
यदि गर्भावस्था कई है या महिला में एमनियोटिक द्रव (पॉलीहाइड्रमनिओस) की मात्रा में वृद्धि या गर्भाशय पर निशान जैसी विकृति है, तो आपको गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह से एक पट्टी पहनना शुरू करने की आवश्यकता है। यह गर्भावस्था के दौरान जटिलताओं के जोखिम को रोकने में मदद करेगा। प्रारंभिक गर्भावस्था से एक पट्टी पहनने के अनिवार्य संकेत भी भ्रूण का बड़ा आकार, गर्भपात का खतरा, नाल का कम स्थान, या अत्यधिक बढ़े हुए गर्भाशय हैं। एक पट्टी पहनने के लिए एक contraindication गर्भाशय गुहा में भ्रूण का गलत स्थान है। ऐसे मामलों में, गर्भवती मां के लिए एक आर्थोपेडिक पट्टी निर्धारित नहीं की जाती है, क्योंकि यह बच्चे को सही स्थिति में लुढ़कने से रोक सकती है।
अपनी पहली गर्भावस्था के दौरान अच्छी तरह से विकसित पेट की मांसपेशियों वाली महिलाओं के लिए, एक पट्टी के उपयोग में लगभग 28 सप्ताह तक की देरी हो सकती है। बेशक, यह सिफारिश तभी सही होगी जब गर्भवती मां को असुविधा महसूस न हो और पीठ और पीठ के निचले हिस्से में दर्द न हो। दूसरी या तीसरी गर्भावस्था के दौरान, किसी भी मामले में एक पट्टी अपरिहार्य है, क्योंकि पेट की दीवार प्रत्येक बाद की गर्भावस्था के साथ अधिक से अधिक तेजी से फैलती है। इस मामले में, आपको पेट की उपस्थिति के तुरंत बाद एक आर्थोपेडिक कोर्सेट पहनना शुरू करना होगा।
दिन के आराम के दौरान और रात में पट्टी को हटा देना चाहिए। दिन के दौरान, हर 2-3 घंटे में आपको 30-40 मिनट के लिए पट्टी से खुद को मुक्त करते हुए ब्रेक लेना चाहिए। गर्भावस्था के 38वें सप्ताह से शुरू होकर इसे लंबी सैर से पहले या घर के काम करते समय ही पहनने की सलाह दी जाती है। इस अवधि के दौरान, महिला शरीर सक्रिय रूप से आगामी जन्म के लिए तैयारी कर रहा है, और पेट धीरे-धीरे कम होने लगता है, इसलिए पट्टी पहनना कम से कम होना चाहिए। हालांकि, कुछ मामलों में, उदाहरण के लिए, समय से पहले भ्रूण के आगे बढ़ने के उच्च जोखिम पर, गर्भावस्था के अंतिम दिनों तक पट्टी का उपयोग किया जाता है।
एक पट्टी का उपयोग - एक विशेष समर्थन बेल्ट - आवश्यक है जब गर्भावस्था के दौरान अवांछित संवेदनाएं दिखाई दें: भारीपन, थकान, पीठ दर्द।
गर्भावस्था के पहले तिमाही में इसे पहनने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि पेट अभी भी छोटा है और बोझ नहीं है। 24 - 28 सप्ताह में पट्टी बांधना अधिक समीचीन है.
कई गर्भधारण के साथ, इसका उपयोग पहले किया जाने लगा है। पट्टी बांधनी है या नहीं, यह हर गर्भवती महिला खुद तय कर सकती है। हालांकि, विशेषज्ञ की सलाह लेना अभी भी सबसे अच्छा है। वह आपको बताएगा कि क्या इसका उपयोग करने की आवश्यकता है, और इस उपकरण को चुनने पर सिफारिशें भी देगा।
गर्भवती माताओं के लिए यह क्या है?
विचार करें कि गर्भवती महिलाओं के लिए प्रसवपूर्व समर्थन बेल्ट की आवश्यकता क्यों है, किन मामलों में इसका उपयोग किया जा सकता है।
पट्टी पीठ पर भार को कम करने में मदद करती है, काठ के क्षेत्र में दर्द को कम करती है, और पेट की दीवार की मांसपेशियों का समर्थन करती है। इसकी नियुक्ति के लिए चिकित्सा संकेत हैं।
पट्टी बांधना जरूरी है जब:
- कमजोर पेट की मांसपेशियां, खासकर अगर दूसरी गर्भावस्था।
- पैरों में दर्द।
- बड़ा फल।
- इस्थमिक-सरवाइकल अपर्याप्तता।
- एकाधिक गर्भावस्था।
- हाल ही में पेट के ऑपरेशन के बाद गर्भावस्था, सिवनी उपचार के चरण में।
- भ्रूण के समय से पहले वंश का जोखिम।
- कम प्लेसेंटेशन और प्लेसेंटा प्रिविया।
- रीढ़ की विकृति - स्कोलियोसिस, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, काठ का तंत्रिका का चुटकी।
सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करने वाली गर्भवती महिलाओं को एक पट्टी पहनने की आवश्यकता होती है, क्योंकि वे अपने पैरों पर काफी समय बिताती हैं और अक्सर जीवन की स्थापित लय को नहीं बदलती हैं।
इसका उपयोग एक गोल पेट का समर्थन करने, तनाव को कम करने और व्यस्त दिन के बाद थकान को कम करने में मदद करता है।
यह न केवल काम करने वाली महिलाओं के लिए प्रासंगिक है, बल्कि उन लोगों के लिए भी प्रासंगिक है जो यात्रा करना पसंद करते हैं और बच्चे की प्रतीक्षा करते हुए भी सक्रिय रहना बंद नहीं करते हैं।
प्रसवपूर्व बेल्ट बच्चे के जन्म के दौरान कैसे मदद करती है?
प्रसवपूर्व पट्टी पहनने से गर्भवती महिला के शरीर और बच्चे की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। पट्टी बच्चे के जन्म के बाद शरीर की तेजी से वसूली को बढ़ावा देती है.
जब पूछा गया कि क्या पट्टी खिंचाव के निशान के साथ मदद करती है, तो इसका उत्तर दिया जा सकता है कि यह हर चीज के लिए रामबाण नहीं है, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान उनकी उपस्थिति त्वचा की व्यक्तिगत विशेषताओं, आनुवंशिकता और पेट के आकार के कारण होती है।
प्रसवपूर्व पट्टी की मदद क्या है:
- पेट को धीरे से सहारा देते हुए, रीढ़ से भार से राहत देता है।
- भार का वितरण भी पैरों में दर्द (वैरिकाज़ नसों, आदि के साथ) में मदद करता है।
- कमजोर पेट की मांसपेशियों को सहारा प्रदान करता है।
- यह भ्रूण को अपनी स्थिति बदलने की अनुमति नहीं देता है, बच्चा अनुप्रस्थ स्थिति नहीं लेगा और 30 सप्ताह के बाद नहीं बदलेगा यदि वह पहले से ही सिर की प्रस्तुति ले चुका है।
क्या गर्भवती महिलाओं के लिए इसे पहनना अनिवार्य है?
प्रत्येक गर्भवती मां को प्रसवपूर्व बेल्ट खरीदने की आवश्यकता नहीं होती है। गर्भावस्था के दौरान एक महिला को पट्टी बांधनी चाहिए या नहीं, इस बारे में बड़ी संख्या में अलग-अलग मत हैं। विशिष्ट मामलों में सब कुछ सख्ती से व्यक्तिगत है, किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।
किसी भी प्रतिबंध के अभाव में और चिकित्सा कारणों से, पट्टी पहनना अनिवार्य नहीं है।
- पीठ के निचले हिस्से में दर्द के साथ, रीढ़ की वक्रता, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस।
- पूर्वकाल पेट की दीवार और श्रोणि तल की कमजोर मांसपेशियों के साथ।
- दूसरी और तीसरी तिमाही में गर्भपात के खतरे के साथ, इस्थमिक-सरवाइकल अपर्याप्तता।
- गर्भाशय पर निशान की उपस्थिति में (सीजेरियन सेक्शन, गर्भाशय फाइब्रॉएड को हटाना)।
यदि पट्टी का उपयोग करने के लिए कोई चिकित्सीय संकेत नहीं हैं, और गर्भवती महिला को बढ़े हुए पेट के कारण असुविधा या दर्द का अनुभव नहीं होता है, तो पट्टी पहनना आवश्यक नहीं है।
क्या पहनने पर कोई प्रतिबंध है?
ऐसे डॉक्टर हैं जो मानते हैं कि एक पट्टी के उपयोग से पेट की मांसपेशियां "आलसी" हो जाती हैं और प्रसवोत्तर अवधि में उनके लिए ठीक होना मुश्किल होगा। फिर भी, अधिकांश विशेषज्ञ एक पट्टी के उपयोग से खुश हैं। एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ, इसे निर्धारित करते समय, गर्भवती महिला की उम्र, गर्भावस्था की अवधि, भ्रूण की स्थिति और पिछले जन्मों की संख्या को ध्यान में रखना चाहिए। निम्नलिखित स्थितियों में विशेषज्ञों द्वारा एक पट्टी के उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है:
- 30 सप्ताह से अधिक की अवधि के लिए भ्रूण की गलत स्थिति. चूंकि पट्टी का बच्चे की स्थिति पर एक निश्चित प्रभाव पड़ता है, इसलिए ब्रीच या अनुप्रस्थ प्रस्तुति के साथ, बच्चे को अपनी स्थिति बदलने का अवसर नहीं मिलता है, और इससे बच्चे के जन्म के दौरान विभिन्न जटिलताओं और सर्जिकल हस्तक्षेप का खतरा बढ़ जाता है।
गलत स्थिति को ठीक करने के लिए, इसे रद्द करना और विशेष जिम्नास्टिक निर्धारित करना आवश्यक है, जो बच्चे को सही स्थिति लेने के लिए प्रेरित करेगा।
जैसे ही बच्चा सिर की प्रस्तुति लेता है, गर्भवती मां को जन्म तक एक पट्टी पहननी चाहिए।
- गर्भावस्था के दौरान पेट में सर्जिकल हस्तक्षेप. सिवनी के घर्षण से घाव के भरने में देरी और संक्रमण होगा।
- जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग. कब्ज और सूजन के दौरान, पट्टी आंतों की सामग्री के पारित होने को रोकती है, जिससे असुविधा होती है।
- त्वचा और एलर्जी रोग, उदाहरण के लिए सिंथेटिक सामग्री के प्रति प्रतिक्रिया। एक्जिमा, मस्सों, घावों की उपस्थिति में, दर्दनाक क्षेत्र को घायल करना और असुविधा को बढ़ाना संभव है।
- गुर्दे में भड़काऊ प्रक्रियाएं. गुर्दे के रोग, जो एडिमा के साथ होते हैं।
- गर्भवती महिला के लिए इसमें सोना जरूरी नहीं है, सोते समय इसे उतार देना चाहिए।
- हर दो से तीन घंटे में पट्टी बांधकर करीब 30 मिनट का ब्रेक लेना जरूरी है। चूंकि अपर्याप्त रक्त परिसंचरण के कारण बच्चा अस्वस्थ महसूस कर सकता है।
एक गर्भवती महिला को पट्टी पहनने की आवश्यकता पर अपने प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ की राय को ध्यान में रखना चाहिए। एक पर्यवेक्षण विशेषज्ञ की एक व्यक्तिगत सिफारिश की आवश्यकता है, जो गर्भवती महिला के स्वास्थ्य, बच्चे की प्रस्तुति और गर्भावस्था के दौरान की ख़ासियत को ध्यान में रखेगा। डॉक्टर से परामर्श के बाद ही गर्भवती मां को पता चलेगा कि उसे पट्टी बांधी हुई दिखाई गई है या नहीं।
उपयोगी वीडियो
हम आपको गर्भवती महिलाओं के लिए एक पट्टी के उपयोग, इसके उपयोग और देखभाल के नियमों के बारे में एक वीडियो देखने की पेशकश करते हैं:
इसके मूल में, पट्टी एक गर्भवती महिला का अंडरवियर होता है। गर्भावस्था के दौरान पट्टी पहनने से गर्भवती माँ के शरीर और बच्चे की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। गर्भवती महिलाओं को अक्सर रीढ़ पर भार के कारण पीठ के निचले हिस्से में दर्द का अनुभव होता है। पट्टी पेट को सहारा देने में मदद करती है, पीठ पर भार कम करती है और अंततः दर्द से बचने में मदद करती है।
प्रकार
नियुक्ति द्वारा पट्टियां प्रसवपूर्व और प्रसवोत्तर में विभाजित हैं, लेकिन कुछ प्रकार दोनों अवधियों में पहनने के लिए उपयुक्त हैं। मुख्य प्रकार की पट्टियों पर विचार करें:
- पेट को सहारा देने के लिए जांघिया के रूप में पट्टी, सामने की तरफ इलास्टिक इंसर्ट से लैस। दैनिक धोने की आवश्यकता है।
- कोर्सेट के रूप में पट्टी का उपयोग गर्भवती महिलाओं द्वारा कम और कम किया जाता है, क्योंकि ड्रेसिंग करते समय यह बहुत आरामदायक नहीं होता है और इसे पुराना माना जाता है।
- पेट को सहारा देने के लिए एक विस्तृत लोचदार बेल्ट के रूप में एक बेल्ट के रूप में पट्टी, खिंचाव के निशान के गठन के खिलाफ प्रभावी। पेट के आकार में फिट को समायोजित करने की क्षमता वाले सभी प्रकार की पट्टियों के सबसे आरामदायक मॉडल में से एक।
- वेल्क्रो के साथ तय की गई एक विस्तृत लोचदार बेल्ट के रूप में एक सार्वभौमिक संयुक्त पट्टी, प्रसवपूर्व के रूप में इस्तेमाल की जा सकती है, पेट के नीचे संकीर्ण पक्ष के साथ तय की जाती है, और प्रसवोत्तर के रूप में - पेट पर चौड़ी तरफ, और संकीर्ण पक्ष पर पीछे।
सबसे अधिक बार, पट्टियाँ लोचदार खिंचाव वाले सिंथेटिक कपड़ों से बनी होती हैं। गर्मी में ऐसी चीज पहनना ज्यादा आरामदायक नहीं होता है, एलर्जी या जलन हो सकती है। गर्मियों में सूती कपड़े से बनी पट्टी पहनना बेहतर होता है।
क्या मुझे गर्भावस्था के दौरान पट्टी की आवश्यकता है
गर्भावस्था के दौरान पट्टी पहनने लायक है या नहीं, इस बारे में विशेषज्ञों की राय बहुत भिन्न है। कुछ विशेषज्ञों का तर्क है कि पट्टी पेट की मांसपेशियों के स्वर को कमजोर करने में मदद करती है और किसी भी तरह से हार्मोनल परिवर्तनों के कारण त्वचा की लोच में कमी के परिणामस्वरूप खिंचाव के निशान से रक्षा नहीं कर सकती है।
सभी विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि जब भ्रूण पहले से ही बड़ा हो और गलत स्थिति में हो तो किसी भी स्थिति में पट्टी नहीं पहननी चाहिए। यह स्थिति गर्भावस्था के अंतिम तिमाही में अधिक बार होती है। हालांकि, अगर बच्चा सही ढंग से लुढ़कता है, तो इस स्थिति में भ्रूण को पकड़ने के लिए एक पट्टी की आवश्यकता होगी।
एक पट्टी के अनिवार्य पहनने के लिए स्वास्थ्य कारणों के संकेत हैं। जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, पट्टी को बार-बार और कई गर्भधारण के दौरान पहना जाना चाहिए, एक अविकसित गर्भाशय ग्रीवा के साथ, पीठ में दर्द, गर्भपात के खतरे के साथ, भ्रूण की निम्न स्थिति, गर्भाशय पर एक निशान की उपस्थिति और जो पेट से गुजरते हैं डेढ़ साल से भी कम समय पहले की सर्जरी। गुहाएं।
बदले में, कुछ डॉक्टर इस बात पर जोर देते हैं कि पट्टी अवश्य पहननी चाहिए। पट्टी आपको न केवल पेट, बल्कि गर्भवती महिला की रीढ़ को भी सहारा देती है। पट्टी पहनते समय, गर्भाशय और भ्रूण अपनी स्थिति नहीं बदलते हैं, बच्चा अनुप्रस्थ स्थिति नहीं लेता है और न ही मुड़ता है। आकर्षक उपस्थिति बनाए रखने के लिए, खिंचाव के निशान की उपस्थिति से बचने के लिए, गर्भावस्था के दौरान पट्टी अपरिहार्य है।
किसी भी मामले में, एक महिला को अपने डॉक्टर की राय सुननी चाहिए। डॉक्टर महिला के स्वास्थ्य की ख़ासियत, भ्रूण की स्थिति और गर्भावस्था के पाठ्यक्रम को ध्यान में रखते हुए एक व्यक्तिगत सिफारिश देगा। डॉक्टर से बात करने के बाद ही महिला को यह तय करना चाहिए कि गर्भावस्था के दौरान पट्टी बांधनी है या नहीं।
पट्टी पहनना कब शुरू करें
पट्टी पहनने से पेट की मांसपेशियां मजबूत होती हैं, पेट को सहारा मिलता है, त्वचा को खिंचाव के निशान बनने से बचाता है। जो महिलाएं पहली बार जन्म नहीं दे रही हैं, उनके लिए कई मामलों में एक पट्टी एक आवश्यकता होती है। बार-बार या कई गर्भधारण के दौरान, पेट की मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं, और फिर एक सहायक पट्टी बचाव के लिए आएगी।
एक पट्टी खरीदने से पहले, उस पर कोशिश करना बेहतर है, यह महसूस करने के लिए कि क्या उसके साथ चलना आरामदायक होगा। फ़ार्मेसी और आर्थोपेडिक स्टोर पट्टियों का एक बड़ा चयन प्रदान करते हैं, जो उनके प्रकार और आकार में भिन्न होते हैं।
पट्टी बांधने के कुछ नियम और तरीके होते हैं। पट्टी को पीठ के बल लेट कर पहननी चाहिए, और इसे पूरे दिन छोटे-छोटे ब्रेक के साथ पहनना चाहिए। सोते समय पट्टी अवश्य उतारनी चाहिए। यदि पट्टी पहनने से असुविधा नहीं होती है, तो आप इसे जन्म तक पहन सकते हैं।
हाल ही में, एक गोल पेट को छलांग और सीमा से बनाए रखने के लिए सभी प्रकार के प्यारे उपकरणों की एक बड़ी संख्या बिक्री पर दिखाई दी है। यह एक प्रसवपूर्व लोचदार पट्टी और पट्टी जाँघिया या वेल्क्रो के साथ एक सार्वभौमिक पट्टी हो सकती है, जिसे गर्भावस्था की अवधि और बच्चे के जन्म के बाद पहली बार दोनों के लिए डिज़ाइन किया गया है। कई महिलाएं जिनके बच्चे लंबे समय से बड़े हो गए हैं, उनका मानना है कि यह सब अधिक है।
उनके समय में, या तो ऐसा कुछ नहीं था, या वे इस चमत्कार उपकरण को डरावनी याद करते हैं: आखिरकार, किसी बाहरी व्यक्ति की मदद के बिना "सोवियत" पट्टी बांधना लगभग असंभव था .....
अब प्रसवपूर्व क्लिनिक में, स्त्री रोग विशेषज्ञ अनुशंसा करते हैं कि गर्भवती महिला नियमित रूप से पांच से छह महीने की उम्र से एक पट्टी पहनें। गर्भवती माताओं को अक्सर यह नहीं पता होता है कि कपड़ों के इस आइटम को कैसे चुनना है, क्या यह हर समय पहनने लायक है और क्या यह बच्चे को नुकसान पहुंचा सकता है। सबसे सामान्य प्रश्नों के उत्तर के लिए, हमने की ओर रुख किया
रूसी संघ "परिवार नियोजन" के विशेषज्ञ एलिसिना आई। एल .:
?क्या सच में नियमित रूप से पट्टी बांधना आवश्यक है, इसका क्या उपयोग है?
- हां, नियमित रूप से पट्टी बांधने से महिला गर्भावस्था के दौरान फिगर बदलने से जुड़ी कई असुविधाओं से बच जाती है। यह पीठ के निचले हिस्से से तनाव को दूर करता है और इसलिए पीठ दर्द को कम करने में मदद करता है। यह गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को नियंत्रित करता है, जो गर्भावस्था के दौरान बहुत बदल जाता है, और एक महिला को एक सुंदर मुद्रा बनाए रखने की अनुमति देता है। मांसपेशियों और त्वचा की टोन का समर्थन करता है। इसके लिए धन्यवाद, गर्भवती महिला बच्चे के जन्म के बाद काफी लोचदार पेट बनाए रखती है। इसमें एक पट्टी और एक कॉस्मेटिक प्रभाव होता है। पेट पर गठन को रोकने में मदद करता है।
? इसे कब तक पहनना चाहिए?
- बेशक, यह सब जीव की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है। लेकिन, एक नियम के रूप में, आपको लगभग 28-30 सप्ताह तक नियमित रूप से एक पट्टी पहनने की आवश्यकता होती है।
? बार-बार गर्भावस्था के साथ, पेट बहुत तेज दिखाई देता है। इस मामले में पट्टी लगाने का समय कब है?
- तथ्य यह है कि कभी-कभी बार-बार गर्भावस्था के दौरान पेट तेजी से प्रकट होता है, आमतौर पर अपर्याप्त मांसपेशियों की लोच से जुड़ा होता है। वैसे, पट्टी को नियमित रूप से पहनना ही मांसपेशियों की टोन को बनाए रखने में मदद करता है और उन्हें खिंचाव से बचाता है। बेशक, अगर एक महिला को भारीपन महसूस होता है, तो गर्भावस्था के दूसरे तिमाही के मध्य तक इंतजार करना जरूरी नहीं है। जरूरत पड़ने पर आप पट्टी बांध सकते हैं, बस प्रसवपूर्व क्लिनिक में डॉक्टर से परामर्श करना न भूलें।
उनका कहना है कि पट्टी तब तक नहीं लगानी चाहिए जब तक कि बच्चा उल्टा न हो जाए। क्या यह कथन सत्य है?
- यह सच नहीं है। बच्चा जन्म से लगभग पहले ही उल्टा हो सकता है। और गर्भावस्था के दौरान, वह लगातार अपनी माँ के पेट में घूमता रहता है और अपनी स्थिति बदलता रहता है। उचित रूप से चुनी गई पट्टी बच्चे के मुक्त आंदोलनों में हस्तक्षेप नहीं करती है।
? क्या पट्टी बच्चे के लिए हानिकारक है?
अगर यह सही है, तो नहीं। लेकिन किसी भी हाल में आपको छोटे साइज की पट्टी नहीं पहननी चाहिए। अपने डॉक्टर से अपने पेट की परिधि को मापने और सही आकार चुनने में आपकी मदद करने के लिए कहें। पट्टी से असुविधा नहीं होनी चाहिए, रक्त वाहिकाओं को संकुचित नहीं करना चाहिए या पेट पर बहुत अधिक दबाव डालना चाहिए। यदि आपने सही चुनाव किया है, तो शौचालय के इस हिस्से को हटाकर, आप शरीर पर इसके "निशान" नहीं पाएंगे।
? इसे सही तरीके से कैसे पहनें?
- शैली चाहे जो भी हो, पट्टी को प्रवण स्थिति में ही पहनना चाहिए। यहां आप वैरिकाज़ नसों के साथ पैरों को पट्टी करने के साथ एक सादृश्य बना सकते हैं। इस स्थिति में, रक्त वाहिकाओं और मांसपेशियों का अधिकतम स्वर बना रहता है। जब एक महिला खड़ी होती है, तो पेट के दबाव में मांसपेशियों में खिंचाव होता है, और उन्हें उनकी मूल स्थिति में बनाए रखना वांछनीय है। यदि पट्टी आकार से मेल खाती है और सही ढंग से लगाई जाती है, तो महिला व्यावहारिक रूप से इसे खुद पर महसूस नहीं करती है।