चेहरे के लिए भाप स्नान: घर पर गहरी और निविदा त्वचा सफाई। चेहरे भाप स्नान: उन्हें सही तरीके से कैसे करें

भाप स्नान किसी व्यक्ति के लिए एक उपयोगी प्रक्रिया है, इसे चिकित्सीय और प्रोफेलेक्टिक थेरेपी दोनों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। युगल एपिडर्मिस से जुड़े कई समस्याओं का सामना करने में मदद करता है। हॉट हीलिंग स्टीम छिद्रों के उद्घाटन में योगदान देता है और सौंदर्य प्रसाधनों को और अवशोषित करने में आसान होता है। लेख इस बारे में बताएगा कि चेहरे को तोड़ने के लिए प्रक्रिया को सही तरीके से कैसे लागू किया जाए।

क्यों जोड़े चेहरे के लिए उपयोगी हैं

जोड़े न केवल समस्याओं और दोषों के साथ त्वचा के लिए उपयोगी होते हैं, ऐसे स्नान रक्त परिसंचरण में सुधार कर सकते हैं, जो पूरी तरह से एपिडर्मिस को अनुकूल रूप से प्रभावित करता है। भाप स्नान की मुख्य उपयोगी कार्रवाई:

• भाप से छुटकारा पाने में योगदान देता है। चूंकि पिंपल त्वचा और दाढ़ी के कूप के अवरोध के परिणामस्वरूप होता है, जोड़ी खोलने में मदद करती है। खुले पोर को त्वचा के सभी प्रदूषण और पुस को डर्मिस के बाहर लाना आसान है;
• उम्र बढ़ने की प्रक्रियाओं की मंदी है। भाप हीटिंग के परिणामस्वरूप, रक्त परिसंचरण में काफी सुधार हुआ है, इलास्टिन और कोलेजन अधिक सक्रिय रूप से खड़े हो जाते हैं। एपिडर्मिस लोचदार हो जाता है, और झुर्री की कुल संख्या घट जाती है;
• कॉमेडी को साफ किया जाता है। भाप के प्रभाव से छिद्रों के उद्घाटन के बाद खुले और बंद प्रकार को हटा दिया जाता है;
• डर्मिस के रंग में सुधार करता है। हीटिंग के बाद, त्वचा का आदान-प्रदान प्रक्रियाओं में सुधार, चिकनी और ताजा रंग के चेहरे को पुनर्स्थापित किया जाता है;
• विषाक्त पदार्थ प्रदर्शित होते हैं। स्कोरहोल्ड और मास्क लगाने के लिए प्रक्रिया को तोड़ने के बाद, वे सबसे अच्छा परिणाम देते हैं, छिद्रों को ध्यान से साफ किया जाता है।

भाप के साथ स्नान किसी भी व्यक्ति के लिए एक किफायती और सरल प्रक्रिया है। इसके लिए विशेष ज्ञान और कौशल की आवश्यकता नहीं है। लेकिन एक अच्छा प्रभाव प्राप्त करने के लिए कुछ नियमों का अनुपालन करना आवश्यक है:

• बिगड़ने से पहले, इसे चेहरे सजावटी एजेंटों और गंदगी से हटा दिया जाना चाहिए जो दिन के दौरान जमा होता है;
• उम्र के तहत क्षेत्र में वसा सामग्री की उच्च सामग्री के साथ क्रीम को वितरित करना आवश्यक है, क्योंकि इस क्षेत्र में त्वचा विशेष रूप से सौम्य और पतली है, यह इसे हानिकारक नुकसान पहुंचा सकती है;
• उबलते पानी के टैंक को कम नहीं मोड़ना चाहिए, क्योंकि जलने का खतरा है;
• आप इस तरह की तकनीक का उपयोग करके भाप कार्रवाई के साथ एक इनहेलर लागू कर सकते हैं प्रक्रिया पूरी तरह से सुरक्षित होगी;
• उबलते पानी को तोड़ने के लिए तामचीनी व्यंजनों में रखा जाना चाहिए;
• समाधान तैयार करने और एल्यूमीनियम व्यंजनों पर चेहरे को अनपेक्षित करने के लिए मना किया जाता है, साथ ही प्लास्टिक कंटेनर में उबलते तरल पदार्थ को ओवरफ्लो भी करता है;
• गर्मी और जोड़ी को बनाए रखने के लिए, एक टेरी तौलिया के साथ कवर करना आवश्यक है, इसलिए प्रक्रिया अपनी प्रभावी कार्रवाई को लंबे समय तक बनाए रखेगी।

चेहरे को तोड़ने के बाद, सही बाद की देखभाल करना आवश्यक है। भाप स्नान के बाद अनुशंसित:

1. हाथ धोने की जरूरत है, रबर बैंड और हेयरपिन के साथ बालों को हटा दें।
2. 10 मिनट के लिए, त्वचा को आराम करने के लिए, इसे पोंछने के बिना, पानी को वाष्पित करने की अनुमति दें।
3. चेहरे धोने के पानी के कमरे के तापमान।
4. एक साफ नैपकिन धीरे-धीरे अत्यधिक नमी से चेहरे को फ्लश करता है।
5. यदि त्वचा फैटी प्रकार को संदर्भित करती है या समस्याएं होती हैं, तो सफाई चरण को एक तरीकों से जारी रखा जाना चाहिए:

• नमक के साथ सोडा;
• फल।

1. 20 मिनट के बाद चेहरे की सतह पोषक क्रीम के साथ स्नेहक है।

भाप स्नान के बाद, यह ताजी हवा पर जाने के लिए निषिद्ध है, क्योंकि विस्तारित छिद्रों को फिर से प्रदूषित कर सकते हैं। एक नई सूजन प्रक्रिया को रोकने के लिए, शाम को प्रक्रिया की जानी चाहिए। सफाई के बाद, 20 मिनट के लिए सुरक्षित झूठ बोलने की सिफारिश की जाती है।

मददगार सलाह। तोड़ने के बाद हर्बल डेकोक्शन डाला नहीं जाना चाहिए। प्रयुक्त ठंडा पानी के लिए फॉर्म में फ्रीज करने की सिफारिश की जाती है। इस तरह के क्यूब्स सुबह पोंछने के लिए उपयोग करने के लिए उपयोगी हैं। व्यापक उपयोगी के अलावा, ऐसी प्रक्रियाओं को आदेश दिया जाता है और इसके सुरक्षात्मक तंत्र को सक्रिय किया जाता है।

शैम्पू के साथ धोने के बाद आप भी बालों को कुल्ला सकते हैं। उपयोग किए गए घटकों के संयोजन के बावजूद, इस तरह के पानी कर्ल के लिए उपयोगी होंगे।

हर्बल सभा के साथ स्नान

भाप के अवशेष बहुत कुछ। उपचार समाधान के लिए, विभिन्न घटकों को जोड़ा जाता है:

• जड़ी बूटी;
• बेकिंग सोडा;
• पैराफिन;

त्वचा के प्रकार के सापेक्ष घटक व्यक्तिगत रूप से चुने जाते हैं।

तेल का

बोल्ड प्रकार के एपिडर्मिस के लिए, भाप स्नान पहले सूखे गुण होना चाहिए। इस तरह के स्नान को जड़ी बूटी की मदद से स्नेहक ग्रंथियों के काम को सामान्य करना चाहिए: गोरा, मुसब्बर, बर्च, चिड़िया, ओक, लिंडन, रूट, टकसाल, पौधे या घुड़सवार। जड़ी बूटियों को उबलते पानी में जोड़ा और जोड़ा जा सकता है।

कैमोमाइल के साथ विरोधी भड़काऊ भाप समाधान

सामग्री:

• जड़ी बूटी (कैमोमाइल और टकसाल) - कला ..;
• पानी - 1 एल।

किसी भी डेकोक्शन को आवश्यक तेल की कई बूंदों के साथ जोड़ा जा सकता है। फैटी डर्मिस के लिए, चाय के पेड़ के तेल, लैवेंडर, पाइन या ऋषि को जोड़ने की सिफारिश की जाती है।

सोडा बाथ

सोडा फैटी प्रकार के एपिडर्मिस के लिए उपयोगी है, इसका एक नरम प्रभाव है, छिद्रों के प्रकटीकरण में योगदान देता है, छीलने और सूजन को खत्म करने में मदद करता है। इस तरह के स्नान के बाद, तेल त्वचा को और साफ किया जाना चाहिए। उबले हुए पानी में एक साफ सूती डिस्क को गीला किया जाना चाहिए, फिर इसे नमक के साथ मिश्रित सोडा में रखें और उन्हें सभी चेहरे को गलत तरीके से गलत तरीके से रखें। आंदोलनों को आसानी से किया जाना चाहिए। इस प्रकार, काले बिंदुओं और पुस से छिद्रों की बेहतर सफाई हासिल करना संभव है।

सूखी

त्वचा के प्रकार को तोड़ने के लिए, एक कक्ष, कैलेंडुला और परिदृश्य जैसे जड़ी बूटी का उपयोग करना आवश्यक है। उपचार समाधान तैयार करने के कई विकल्प और संयोजन हैं:

1. कैमोमाइल, बे पत्ती और लीकोरिस।
2. Okopnik, ऑरेंज ज़ेस्ट, डंडेलियन, गुलाब।
3. ऋषि, हौथर्न, लिपा।

संयुक्त

संयुक्त त्वचा के इलाज के लिए, बाथटब को व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए चुना जाता है। यदि त्वचा शुष्क प्रकार से संबंधित है, तो जड़ी बूटियों को शुष्क एपिडर्मिस के लिए उपयुक्त चुना जाता है, यदि डर्मिस वसा है, तो इसके विपरीत।

साधारण

• तेज पत्ता;
• कार्नेशन;
• Altea;
• गुलाब का फूल;
• सौंफ;
• कैमोमाइल।

उपरोक्त सभी जड़ी बूटियों का एक साथ अलग से इस्तेमाल किया जा सकता है। 1 लीटर पानी पर एक समाधान तैयार करते समय 1 चम्मच घास होता है। स्नान में आप आवश्यक तेल जोड़ सकते हैं:

• सैंडल;
• Lavand;
• बर्गमोट

लुप्त होती

भाप स्नान करने के दौरान कायाकल्प के प्रभाव को प्राप्त करने के लिए, जड़ी बूटी जोड़ें:

• साधू;
• माँ और सौतेली माँ;
• कैमोमाइल;
• रोजमैरी।

छिड़काव के लिए कोई इष्टतम समय नहीं है, क्योंकि प्रत्येक त्वचा के प्रकार को विशेष संबंध और देखभाल की आवश्यकता होती है। सूखी त्वचा के लिए, यदि आवश्यक हो, तो कम से कम ब्रेकिंग की सिफारिश की जाती है, इसे प्रति माह 1 बार किया जाता है। डिस्पैर चेहरा 3 मिनट से अधिक का पालन नहीं करना चाहिए। सामान्य प्रकार की त्वचा के लिए, छिड़काव सत्र को 14 दिनों में 1 बार और अवधि 5 मिनट से अधिक समय तक करने की सिफारिश की जाती है। तेल की त्वचा के लिए, भाप सत्र सबसे अधिक दिखाए जाते हैं। स्पार चेहरा साप्ताहिक हो सकता है। समय के साथ, ऐसी प्रक्रिया 8 से 10 मिनट तक ले सकती है।

भाप स्नान न केवल उपयोगी हैं। ऐसे सत्र उपलब्ध हैं और लागतें निष्पक्ष हैं। किसी भी फार्मेसी में सभी आवश्यक जड़ी बूटियों और आवश्यक तेलों को खरीदा जा सकता है। आधे घंटे का आधा घंटा, आप अपनी त्वचा को साफ करने और स्वास्थ्य पर मुकदमा करने में मदद कर सकते हैं, क्योंकि सामान्य दैनिक प्रक्रियाएं इस तरह के प्रभाव को जन्म देने में सक्षम नहीं हैं।

एक नियम के रूप में, त्वचा देखभाल सैलून में स्पा उपचार, भाप स्नान के साथ शुरू करते हैं। प्रसाधन सामग्री यह करने के लिए अनुशंसा करता है क्योंकि गर्म भाप छिद्रों को खोलता है, बैक्टीरिया और गंदगी जारी करता है, और त्वचा को मॉइस्चराइज करता है, जिससे इसे स्वस्थ चमक मिलती है। लेकिन आज हम घर का बना त्वचा देखभाल के बारे में बात करेंगे और बताएंगे कि घर पर आवश्यक तेलों के साथ चेहरे के लिए भाप स्नान कैसे करें। आपको बस इतना गर्म पानी, एक छोटा कंटेनर, तौलिया और आवश्यक तेल या जड़ी बूटियों की आवश्यकता है। ये सौंदर्य उपचार न केवल छिद्रों को साफ करने और मुँहासे से छुटकारा पाने में मदद करेंगे, बल्कि एक अद्भुत आराम से प्रभाव भी देंगे।

आपको किस चीज़ की जरूरत है:

• उबला पानी
• शुद्ध तौलिया।
• टोनर (पानी और सेब सिरका के बराबर भागों का उपयोग करके घर का बना बनाया जा सकता है)
• कपास बुनाई डिस्क

आवश्यक तेल या जड़ी बूटी:

• लैवेंडर - सूथेस और अनिद्रा के साथ मदद करता है
• पेट्रशका - एक प्राकृतिक अस्थिर के रूप में कार्य करता है और मुँहासे को ठीक करता है
• geranium - एक प्राकृतिक अस्थिर के रूप में कार्य करता है
• नीलगिरी - नाक की भीड़ को हटा देता है और मुँहासे का इलाज करता है
• डिल - एक कायाकल्प प्रभाव है, इसमें एंटीऑक्सीडेंट शामिल हैं
• कैमोमाइल - सूछट त्वचा
• rosemary - बोल्ड चमड़े की शेष राशि को सामान्य करता है

घर पर किसी व्यक्ति के लिए भाप स्नान कैसे करें:

1. सोने से पहले, शाम को प्रक्रिया सबसे अच्छी तरह से किया जाता है। सौंदर्य प्रसाधनों और त्वचा से त्वचा को साफ करने के साथ शुरू करें। पानी को बढ़ावा दें और इसे एक कटोरे में तोड़ दें। चयनित जड़ी बूटी और / या आवश्यक तेल जोड़ें (कुल 5-6 बूंदों से अधिक नहीं)। एक टेबल या किसी अन्य स्थान पर एक कटोरा स्थापित करें जहां आप नौका पर आराम से बैठ सकते हैं। पूर्ण विश्राम के लिए आराम से संगीत शामिल करें।
2. गर्म पानी के साथ मिशन पर झुकें, चेहरे को लगभग 30 सेमी पर रखें। भाप रखने के लिए अपने सिर तौलिया को कवर करें। यदि आप गर्मी महसूस करते हैं, तो कुछ सेंटीमीटर आगे बढ़ें। जोड़ों को आराम से कार्य करना चाहिए, लेकिन जला नहीं है।
3. पानी के ठंडा होने तक 10-15 मिनट के लिए नौका पर बैठें।
4. धीरे से एक तौलिया के साथ चेहरे को हँस रहा है।
5. फिर छिद्र से बाहर की सभी गंदगी को हटाने के लिए एक टोनर के साथ चेहरे को पोंछ लें।
6. नमी को ठीक करने के लिए एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम लागू करें।

यह प्रक्रिया तेल की त्वचा के लिए महीने में दो बार से अधिक नहीं है, और त्वचा सूखी होने पर भी कम होती है।

घर पर भाप स्नान सरल और सस्ती उपचार हैं जिन्हें आपकी सामान्य त्वचा देखभाल में शामिल किया जाना चाहिए। वे न केवल काले बिंदुओं को हटाने में मदद करेंगे, बल्कि रक्त परिसंचरण, रंग में भी सुधार करेंगे, और त्वचा नरम और चिकनी हो जाएगी। यह एक उत्तेजना पार्टी के बाद आराम और पुनर्प्राप्त करने का एक शानदार तरीका भी है।

क्या आप घर भाप स्नान करते हैं? टिप्पणियों में अपनी पसंदीदा व्यंजनों को साझा करना सुनिश्चित करें।

भाप स्नान के चेहरे की देखभाल में आवेदन सभी प्रकार के मालिकों के लिए उपयुक्त है। व्यापक प्रक्रिया का विशेष प्रभाव छिद्रों के शुद्धिकरण में योगदान देता है, प्रदूषण को हटाने, एपिडर्मिस के अद्यतन को तेज करता है। हर्बल आधार के कारण, त्वचा को शांत कवर, रंग ताज़ा है।

प्रक्रिया की सुविधा

त्वचा पर भाप के प्रभाव की प्रभावशीलता निम्नानुसार है:

• छिद्र और त्वचा सफाई। शिकंजा साफ, काले बिंदुओं को साफ किया जाता है।
• प्रदूषण प्रदर्शित होता है। हालांकि, कुछ मामलों में यह छीलने या स्क्रब के साथ अतिरिक्त सफाई लेगा।
• एपिडर्मिस ऑक्सीजन से भरा हुआ है। नतीजतन, चेहरा स्वस्थ और प्राकृतिक ब्लश के साथ दिखता है।
• जलन कम हो गई है, सूजन।
• मलबेदार ग्रंथियों के कामकाज के परिणाम हटा दिए जाते हैं, विषाक्त पदार्थ हटा दिए जाते हैं।
• त्वचा टोन छोड़ देता है।

प्रक्रिया से सकारात्मक प्रभाव देखने के लिए, घर पर किसी व्यक्ति के लिए एक भाप स्नान केवल कुछ ही समय में किया जा सकता है। मुख्य बात यह है कि इसका निष्पादन सही है, इससे उपयोग किए जाने वाले घटकों में से एक को जलाने या एलर्जी की उपस्थिति को रोकने में मदद मिलेगी।

मतभेद

• कमजोर जहाजों।
• उच्च रक्तचाप या तापमान।
• पुरानी रोगजनक प्रक्रियाएं।
• हृदय रोग।
• श्वसन प्रणाली की पैथोलॉजी।

यदि नौका के साथ प्रक्रिया को पूरा करने की संभावना के बारे में संदेह उत्पन्न होता है, तो यह पहले एक ब्यूटीशियन या त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए।

होल्डिंग

घर पर एक व्यक्ति के लिए एक भाप स्नान सरल सिफारिशों के साथ किया जाना चाहिए:

• इष्टतम समय - शाम को ताकि त्वचा पूरी तरह से ठीक हो सके।
• व्यक्ति को पूर्व-साफ किया जाना चाहिए।
• सत्र के बाद, कम से कम आधे घंटे आराम करने की सिफारिश की जाती है।
• कटौती को पहले से तैयार करने की आवश्यकता है। ताजा हर्बल शुल्क 5 मिनट, सूख गया - लगभग 30 मिनट।

यह प्रक्रिया निम्नलिखित एल्गोरिदम के अनुसार व्यक्ति की देखभाल के लिए की जाती है:

1. पानी उबालने के लिए। इसकी राशि टैंक कूड़े की गणना में ली जाती है, जिसका उपयोग किया जाता है।
2. उबलते पानी में औषधीय जड़ी बूटियों का पूर्व-तैयार काडक्शन जोड़ें, धीरे-धीरे मिश्रण मिलाएं।
3. अपने बालों को पूरी तरह से हटा दें, एक डरावना बांधना बेहतर है।
4. भाप के साथ एक कंटेनर पर दुबला करने के लिए, ठंडी हवा के सेवन को बंद करने के लिए एक तौलिया सिर के साथ कवर करें।
5. चेहरे को कम करने की आवश्यकता नहीं है, इसलिए त्वचा को जलाने के लिए नहीं। पानी धीरे-धीरे ठंडा हो जाएगा, इसलिए समय में व्यक्ति को नीचे कम किया जा सकता है।
6. भाप के प्रभाव की अवधि लगभग पंद्रह मिनट है जबकि प्रभाव जितना संभव हो उतना तीव्र है।
7. तोड़ने के बाद आपको अपना चेहरा पोंछने की ज़रूरत नहीं है, त्वचा को खुद को सूखना चाहिए।
8. प्रक्रिया के अंत में, ठंडा पानी धोना और मॉइस्चराइज़र लागू करना आवश्यक है।

एक सक्षम भाप स्नान कई त्वचा की समस्याओं से छुटकारा पायेगा, इसे बेहतर बनाता है और उपस्थिति में सुधार करेगा।

मौजूदा अवयव

औषधीय जड़ी बूटियों का उपयोग करते समय चेहरे की सफाई अधिक कुशल होगी। डेकोक्शन में जोड़े गए आवश्यक तेलों में एपिडर्मिस पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

घटकों का चयन त्वचा के प्रकार पर निर्भर करता है:

• संयुक्त - रोवन फलों, टकसाल, सफाई, यारो, बर्गेमोटा तेल से टक्कर।
• सुखोई - हम अजमोद, ऋषि, मेलिसा, बादाम के तेल से infusions लागू कर रहे हैं।
• बोल्ड - रैगर्स कैमोमाइल, नेटटल, कैलेंडुला, चाय ट्री एस्टर के अतिरिक्त के साथ उपयुक्त हैं।
• आयु - एक कोल्ट्सफुट, चैम्बर, ऋषि, दौनी तेल का उपयोग किया जाता है।

कुछ घटकों के व्यक्तिगत असहिष्णुता के साथ, उन्हें अधिक उपयुक्त द्वारा त्याग दिया जाना चाहिए या प्रतिस्थापित किया जाना चाहिए।

आवश्यक तेलों और औषधीय जड़ी बूटियों के कारण, जो स्नान का हिस्सा हैं, आप चेहरे की त्वचा की उपस्थिति में सुधार कर सकते हैं, आयु से संबंधित परिवर्तनों के अभिव्यक्तियों को कम कर सकते हैं।

व्यंजनों

व्यक्ति और चेहरे मास्क आपको छीलने को खत्म करने की अनुमति देते हैं, एक छोटा सा और उपचार प्रभाव बनाते हैं। सबसे प्रभावी व्यंजनों:

• ऋषि की झुर्रियों से ऋषि के साथ। सामग्री: पांच दौनी तेल बूंदें, 150 मिलीलीटर राग्गर ऋषि, जो काफी केंद्रित होना चाहिए। काढ़ा आवश्यक तेल के साथ तेज और मिश्रित होता है। समुद्र उपचार समय भाप द्वारा - लगभग दस मिनट। गर्म हवा के प्रभाव में, त्वचा के कवर प्राकृतिक घटकों के साथ संतृप्त होते हैं, इलास्टिन उत्पादन सक्रिय होता है। कई प्रक्रियाओं के बाद, चेहरे को फिर से जीवंत किया जाता है, ऐसा लगता है।
• मुँहासे के चेहरे के लिए भाप स्नान। सामग्री: डेज़ी फूल - 15 जी, पानी - 1 लीटर, चाय पेड़ एस्टर - 7-9 बूंदें। कैमोमाइल कंटेनर में डालो, पानी जोड़ें, दस मिनट उबाल लें, तनाव, तेल जोड़ें। भाप स्नान का एक्सपोजर समय 7-10 मिनट है। प्रक्रिया एपिडर्मिस, सूखे अल्सर की स्थिति को बहाल करने में मदद करेगी, ग्रंथियों के स्राव को सामान्यीकृत करेगी।
• काले डॉट्स से। संरचना: यारो के 20 ग्राम और ½ लीटर पानी। घास उबलते पानी से बाढ़ आ गई है और लगभग 3-5 मिनट का आग्रह करती है। नौका एक्सपोजर समय - 10-12 मिनट। कॉमेडोन से निपटने के दौरान प्रक्रिया प्रभावी होती है, ढलान वाले प्लग को नरम करने के लिए, दूषित पदार्थों को हटा दें। गहरी सफाई epidermis किया जाता है।
• चेहरे पर छिद्र छिद्रों की सफाई के लिए भाप स्नान। संरचना: एक श्रृंखला और कैमोमाइल - 5 ग्राम, चाय का एस्टर गुलाब - तीन बूंदें, पानी - 300 मिलीलीटर। जड़ी बूटियों को कुचल दिया जाता है, 3-5 मिनट के लिए उबलते पानी डाला जाता है, फिर पुष्प आवश्यक तेल पेश किया जाता है। प्रक्रिया की अवधि 10 मिनट है। भाप सफाई के अंत के बाद, चेहरे को नींबू के रस के साथ अधिमानतः मिटा दिया जाता है। प्रक्रिया कोशिकाओं के अंदर प्रक्रियाओं को सक्रिय करती है, टोन और त्वचा को चिकना करती है। चेहरे के सुंदर रंग को बहाल करने में मदद करता है, त्वचा को मॉइस्चराइज करता है।
• ईल का मुकाबला करने के लिए। अवयव: 10 ग्राम कैलेंडुला, पाइन ईथर की पांच बूंदें, आधा लीटर पानी। कैलेंडुला ब्रूड है, आवश्यक तेल जोड़ा जाता है। एक्सपोजर समय - 3-5 मिनट। प्रक्रिया के बाद चेहरे को रगड़ने के लिए बोरिक अल्कोहल का उपयोग करें। यदि आप नियमित रूप से ऐसे सौना रखते हैं, तो सूक्ष्मजीवों के रोगजनकों के विकास को निलंबित कर दिया गया है, रैश हीलिंग तेज हो गई है।
• त्वचा की सूखी त्वचा के लिए। संरचना: पैराफिन - 30 ग्राम, बादाम तेल - 5 मिलीलीटर, लैवेंडर ईथर - दो बूंदें। पैराफिन को पानी के स्नान में गरम किया जाता है, तेल मिश्रित होता है। सबसे पहले, त्वचा पर तेल का मिश्रण लागू होता है, फिर पैराफिन को एक स्पुतुला के साथ वितरित किया जाता है। एक्सपोजर समय आधा घंटा है। प्रक्रिया त्वचा की तीव्र बहाली में योगदान देती है, सूखापन को खत्म करती है, झुर्रियों को चिकनाई करती है। यदि त्वचा लोच खो गई है, तो अक्सर इसका एक प्रभावी प्रभाव पड़ता है, अक्सर फ्लेक्स होता है। जलन को खत्म करने में मदद करता है, सूजन को हटा दें।
• फैटी त्वचा के लिए। संरचना: 10 ग्राम चिंतन, 5 ग्राम टकसाल, ऑरेंज और सैंडलवुड - दो बूंदें, 300 मिलीलीटर पानी। आवश्यक तेल एक केंद्रित काढ़ा जोड़ते हैं। प्रभाव समय - लगभग 10 मिनट। त्वचा को साफ और टोन किया जाता है, मलबेदार ग्रंथियों का संचालन सामान्यीकृत होता है, विनिमय प्रक्रियाओं में सुधार होता है, जलन और दृढ़ता समाप्त हो जाती है।
• एक सामान्य प्रकार की त्वचा के लिए। सामग्री: बुज़िना 1 बड़ा चम्मच। एल।, अजमोद - 1 चम्मच।, पानी - 200 मिलीलीटर, पैचौली आवश्यक तेल - तीन या चार बूंदें। ई बेज़िन और अजमोद को कुचल दिया जाता है और उबलते पानी डाला जाता है, पंद्रह मिनट पीते हैं, तो हवा पेश की जाती है। एक्सपोजर समय 7 मिनट है। प्रक्रिया के बाद, त्वचा पर एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम लागू होता है। ताजगी और कायाकल्प को बनाए रखने, चेहरे के रंग में सुधार और केशिकाओं को मजबूत करने के लिए एक भाप स्नान की सिफारिश की जाती है।
• एक संयुक्त प्रकार की त्वचा के लिए। सामग्री: पौधे और लिंडन फूल - 5 जी, पानी - ½ एल, बर्गमोट ईथर - सात बूंदें। जड़ी बूटियों को बसाया जाता है और आवश्यक तेल के साथ मिश्रित किया जाता है। प्रक्रिया की अवधि छह से आठ मिनट है। त्वरित वसूली और त्वचा अपडेट के लिए आपातकालीन त्वचा की सफाई करने में मदद करता है। स्पा सत्रों की मदद से, आप कॉमेडोन को हटा सकते हैं, विस्तारित छिद्रों की समस्या को हल कर सकते हैं।
• वांछित प्रभाव को प्राप्त करने के लिए, भाप स्नान करने के दौरान, केवल प्राकृतिक घटकों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। सोडा, शराब युक्त धन को मास्क या स्नान में जोड़ने की सिफारिश नहीं की जाती है, वे त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं, खासकर यदि चकत्ते या जर्सी हैं।

एक जोड़े के साथ चेहरे की देखभाल के लिए धन्यवाद, आप त्वचा को साफ और सुधार सकते हैं, उन्हें कड़े और ताजा बना सकते हैं।

भाप स्नान न केवल गर्भवती त्वचा के नमूने से दिखाए जाते हैं, वे रक्त परिसंचरण में सुधार करने में सक्षम होते हैं, जिसका एपिडर्मिस राज्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

चेहरे के लिए भाप स्नान के लाभ:

• मुँहासे से निपटने में मदद करता है। चमड़े और बास के स्लाइस के साथ बालों के कूप के अवरोध के कारण आंतरिक मुँहासे का गठन किया जाता है। युगल बादल वाले छिद्रों को खोलने में मदद करता है, जो इसे पुस और घुसपैठ में खत्म करना आसान बनाता है।
• धीमी गति से। भाप स्नान त्वचा को गर्म करता है, जिसके कारण रक्त परिसंचरण में सुधार होता है और इलास्टिन और कोलेजन संश्लेषण का संश्लेषण सक्रिय होते हैं। इसके लिए धन्यवाद, डर्मिस लोचदार दिखता है, झुर्री की मात्रा कम हो जाती है।
• टिप्पणियों को साफ करें। कॉमेडोन काले बिंदु हैं, जो एसईएम और गंदगी से follicles के अवरोध हैं। प्रक्रिया का संचालन करते समय, छिद्र खुले होते हैं, और गंदगी उनमें से बाहर आती है।
• त्वचा का रंग सामान्य करें। स्नान के उपयोग के दौरान, त्वचा गर्म हो जाती है और रक्त परिसंचरण में सुधार होता है। यह एपिडर्मिस में चयापचय प्रक्रियाओं को स्थापित करता है और सामान्य रंग की बहाली में योगदान देता है। चमक और पीले चमड़े की छाया आउटगोइंग।
• विषाक्त पदार्थ निकालें। मुखौटे को स्क्रैपिंग और लागू करने के दौरान, इन फंडों के घटक हमेशा एपिडर्मिस की गहरी परतों में नहीं आते हैं। भाप स्नान छिद्रों को खोलता है, जो विषाक्त पदार्थों से अपने गहरे शुद्धिकरण में योगदान देता है।

चेहरे के लिए भाप स्नान के उपयोग के लिए contraindications

सादगी के बावजूद, लाभ और स्पष्ट हानि, भाप स्नान मौजूदा संक्रमण के विस्तार का कारण बन सकते हैं। प्रक्रिया के लिए अन्य contraindications भी हैं।

चमड़े के लिए भाप स्नान के लिए contraindications:

1. कूपरज़। रक्त परिसंचरण में सुधार करते समय संवहनी ग्रिड अधिक विशिष्ट हो सकता है, जो इस प्रक्रिया के दौरान होता है।
2. शुद्ध मुँहासे। यदि आपके पास घुसपैठ से भरा मुँहासे की एक बड़ी मात्रा है, तो आपको हेरफेर का सहारा नहीं लेना चाहिए। हीटिंग पुस को अधिक तरल और तरल पदार्थ बनाता है, यह पूरे व्यक्ति की सतह पर संक्रमण के आगे फैलाने में योगदान देता है।
3. उच्च रक्तचाप। उच्च रक्तचाप के साथ, गर्म पानी और हवा के उपयोग के साथ कोई भी प्रक्रिया निषिद्ध है। वे चेहरे के लिए रक्त प्रवाह को उत्तेजित करते हैं और दबाव बढ़ाते हैं।
4. दमा। यह ब्रोंची की अति सक्रियता है, जिसमें किसी भी एलर्जी, धूल या गर्म नमी की छोटी बूंदों, श्वसन पथ में शामिल होने के कारण, उनके ऐंठन को उत्तेजित करते हैं। प्रक्रिया के दौरान, रोगी खांसी और चोकिंग उत्पन्न होता है।

त्वचा के लिए व्यंजनों भाप स्नान

एक प्रक्रिया आयोजित करने के कई तरीके हैं। बहुत बार, औषधीय जड़ी बूटियों, खाद्य सोडा, आवश्यक तेल और पैराफिन का उपयोग उपचार रचनाओं की तैयारी के लिए किया जाता है। स्नान तरल की संरचना त्वचा की समस्याओं के आधार पर चुना जाता है।

भाप बाथरूम की सफाई

भाप स्नान अक्सर गंदगी और काले बिंदुओं से चेहरे को साफ करने के लिए उपयोग किया जाता है। जब गर्म पानी की बूंदों के संपर्क में, छिद्र खुले होते हैं, और गंदगी को हटाने के लिए यह पूरी तरह आसान है। इसके लिए, प्रक्रिया के बाद, सफाई मास्क बढ़ रहे हैं या निर्धारित कर रहे हैं।

एपिडर्मिस की सफाई के लिए भाप स्नान के व्यंजनों:

• हजारों हजारों के साथ। थर्मॉस या घास के 2 चम्मच के सॉस पैन में डालें और उबलते पानी डालें। एक ढक्कन के साथ कैपेसिटेंस बंद करें और यदि आवश्यक हो तो एक तौलिया देखें। 15 मिनट के लिए छोड़ दें और काढ़ा सीधा करें। तरल को एक बड़े व्यास सॉस पैन में डालें और उस पर बैठें। अपने सिर तौलिया को कवर करें और 5 मिनट के लिए एक नौका बढ़ाएं।
• टकसाल के साथ। ताजा पत्तियों का उपयोग करना सबसे अच्छा है, लेकिन यदि वे नहीं हैं, तो एक सूखे फार्मेसी संयंत्र उपयुक्त है। कच्चे माल के चम्मच को 500 मिलीलीटर पानी भरें और उबाल लें। 2 मिनट उबालें। हीटिंग को बंद करें और फाइलिंग करके तलछट को हटा दें। एक तौलिया सिर के साथ कवर की गई नौका पर अपना चेहरा पकड़ो। नौका के ऊपर रहने के 5 मिनट के बाद, आप त्वचा पर एक कॉफी स्क्रब लागू कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, कॉफी मेकअप को शहद के साथ मिलाएं और चेहरे पर आवेदन करें, 1 मिनट की मालिश करें।
• अजमोद और यूरोपीय। एक अजमोद हरियाली के एक बीम और सूखी रेखा के साथ एक भोजन कक्ष के साथ 500 मिलीलीटर उबलते पानी भरें। 120 मिनट के लिए कसकर बंद प्रश्न में छोड़ दें। ढक्कन को हटा दें और तलछट को हटा दें। सॉस पैन पर बैठें और अपने सिर पर स्नान तौलिया डालें ताकि जोड़े त्वचा पर गिर जाए, और पक्षों पर विलुप्त न हों। प्रक्रिया का समय 5 मिनट है। कैमोमाइल और एक श्रृंखला त्वचा उत्पादन को कम करती है और एंटीसेप्टिक और सुखाने वाले गुणों के साथ अलग होती है।
• नींबू के साथ। हम 700 मिलीलीटर पानी उबाल लें और इसे नींबू के रस के 50 मिलीलीटर के साथ डालें। चाय के पेड़ के तेल की कुछ बूंदें जोड़ें। कुर्सी पर बैठो और एक तौलिया सिर के साथ कवर फेरी पर बैठो। 5 मिनट के लिए एक प्रक्रिया conduce। स्नान के बाद का चेहरा किसी भी स्क्रब के साथ मिटा दिया जाना चाहिए। गंदगी और सेबम के अवशेष हटा दिए जाएंगे।

मुँहासे के खिलाफ चेहरे के लिए भाप स्नान

किशोरावस्था के बीच मुँहासे एक आम समस्या है। इस समय, यौन परिपक्वता होती है, जो रक्त में बड़ी संख्या में हार्मोन के उत्सर्जन की विशेषता होती है। इस वजह से, मलबेदार ग्रंथियों का काम परेशान है। छिद्र अवरुद्ध हैं, और मुँहासे दिखाई देते हैं। उनसे छुटकारा पाने के लिए, मास्क और लोशन का उपयोग करने के लिए पर्याप्त नहीं है। छिद्रों को खोलना आवश्यक है, और इसके लिए आपको यह जानने की जरूरत है कि चेहरे के लिए भाप स्नान कैसे करें।

मुँहासे से व्यंजनों भाप स्नान:

1. नमक के साथ कैमोमाइल। 700 मिलीलीटर पानी की एक प्लेट पर गर्मी और इसमें 10 ग्राम सूखे डेज़ी रंग डालें। एक ढक्कन के साथ सॉस पैन बंद करें और इसे 2 मिनट के लिए आग पर छोड़ दें। तनाव और बड़े व्यास के एक कटोरे में काढ़ा तोड़ो। समुद्री नमक के तरल 20 ग्राम में अभ्यास करें और क्रिस्टल को भंग करने के लिए चम्मच मिलाएं। एक समाधान के साथ मिशन पर बैठो, एक तौलिया सिर के साथ कवर किया। नौका पर 3-7 मिनट बैठो। स्नान के बाद, आप सोडा और साबुन फोम के साथ नमक का एक स्क्रब बना सकते हैं।
2. सोडा। इस नुस्खा का उपयोग केवल तषख का उपयोग किया जाता है जब आपके पास मुँहासे बनाने की प्रवृत्ति के साथ बोल्ड चमड़ा होता है। उबलते पानी के लीटर के साथ एक कटोरे में 20 ग्राम खाद्य सोडा डालना आवश्यक है। समाधान को हिलाओ और उस पर बैठो। अपने सिर को एक तौलिया के साथ कवर करना न भूलें, यह पक्षों पर जोड़े के बिखरने को रोक देगा, और अधिक गर्म बूंदों को चेहरे पर पहुंच जाएगा। 5 मिनट के लिए नौका गाओ और आप एक खमीर मुखौटा लागू कर सकते हैं। यह काम करता है। एक कटोरे में खमीर के 20 ग्राम खाना पकाने के लिए और 50 मिलीलीटर पानी डालने के लिए। जब एक फोम प्रकट होता है, तो बस इसे चेहरे पर स्थानांतरित करें।
3. बिच्छू बूटी। यह घास लंबे समय से अपने सफाई गुणों के लिए जाना जाता है। प्रक्रिया को पूरा करने के लिए, 1000 मिलीलीटर पानी को एक बड़े सॉस पैन में डालें और नेटटल पत्तियों के 2 चम्मच डालें। एक उबाल में लाओ और 5 मिनट के लिए हीटिंग के बिना ढक्कन के नीचे छोड़ दें। जब पत्तियां गिर रही हैं, तरल को निकालें और इस उपचार समाधान के साथ बर्तन के ऊपर बैठें। कपड़े को कवर करें और 7 मिनट के लिए नेटटल बढ़ाएं।
4. केलैन्डयुला। दवा में, कैलेंडुला का उपयोग suppuration और खुले घावों को संभालने के लिए किया जाता है। इसकी अपनी एंटीसेप्टिक गुण हैं। इस पौधे का उपयोग मुँहासे के इलाज के लिए मुँहासे के लिए किया जाता है। भाप स्नान के साथ परिसर में आप ठीक चकत्ते या एकल जेट को तुरंत हटाने में सक्षम होंगे। स्नान की तैयारी के लिए, उबलते पानी (750 मिलीलीटर आवश्यक) के साथ कैलेंडुला के रंगों के 20 ग्राम डालें और इसे 20 मिनट के लिए ढक्कन के नीचे खड़े होने दें। बिल्कुल सही काढ़ा और उबाल के लिए गर्म। नौका पर बैठो, अपने सिर को एक तौलिया के साथ 3-5 मिनट के साथ कवर करें। किसी भी लोशन का प्रयोग करें।

चेहरे पर काले डॉट्स से भाप स्नान

कॉमेडोन - एक आम समस्या न केवल किशोरावस्था, बल्कि वयस्क भी। इस तरह के भद्दे बिंदुओं की उपस्थिति अत्यधिक विस्तारित छिद्रों और बड़ी संख्या में सेबम की बड़ी संख्या के कारण हो सकती है। मास्क फिल्मों और विशेष प्लास्टर का उपयोग करके भी कॉमेडोन को हटाना मुश्किल है। इस मामले में, चेहरे के लिए भाप स्नान की सिफारिश की जाती है।

ब्लैक डॉट्स से चेहरे के लिए व्यंजन भाप स्नान:

• एक प्रकार का वृक्ष। समाधान की तैयारी के लिए, लिपो रंग उबलते पानी का एक लीटर डाल रहा है और 2 मिनट। तरल से फूल निकालें और इसे एक बड़े कटोरे में तोड़ दें। एक तौलिया के साथ कवर 5 मिनट के लिए नौका पर बैठो। दर्पण के सामने बैठें और नाक, गाल और ठोड़ी से चिपके रहें। विशेष प्लास्टर। प्लास्टर को पुनर्स्थापित करें, छिद्रों की सामग्री चिपकने वाली पक्ष पर बनी रहेगी।
• रोवाण। मुट्ठी भर फलों को लें और उन्हें मांस चक्की में पीस लें। मिश्रण को धुंधला करने और सभी रस निचोड़ने के लिए फ्लिप करें। आपके पास 50 मिलीलीटर नारंगी तरल पदार्थ होना चाहिए। इसे लीटर उबलते पानी में डालें और कंटेनर के ऊपर बैठें। अपने सिर तौलिया को कवर करें और नौका पर बैठें।
• वही। शुष्क कच्चे माल के 20 ग्राम के एक बड़े सॉस पैन में ब्रू। पानी को 1 लीटर की आवश्यकता है। 2 मिनट के लिए आग पर काढ़ा छोड़ दें। मिश्रण को दबाएं और इसे टेबल पर रखें। आराम से बैठें और कंबल या स्नान तौलिया को कवर करें। नौका पर बैठो 3 मिनट। प्रक्रिया के बाद, छिद्रों की सामग्री निचोड़ें। उन्हें संकीर्ण करने के लिए, कैमोमाइल बीम से तैयार एपिडर्मिस बर्फ को मिटा दें।
• सीरम। खट्टा दूध से सीरम के सॉस पैन लीटर में डालें और इसे उबाल लें। एक तरल के साथ एक पैन पर बैठो, एक आवरण के साथ मेरे सिर को कवर। 5 मिनट के लिए नौका पर बैठो। अपना चेहरा पोंछने के लिए मत जाओ। कुछ दलिया लागू करें और सबसे समस्याग्रस्त क्षेत्रों को खर्च करें। अपनी त्वचा को धो लें और इसे एक टॉनिक के साथ मिटा दें।
• तेल मिश्रण। एक सॉस पैन में 1200 मिलीलीटर पानी डालें और इसे उबाल लें। एक उबलते तरल और ऑरेंज तेल और टकसाल की कुछ बूंदों के 1 मिलीलीटर के 1 मिलीलीटर जोड़ें। बर्तनों पर बैठें और एक कपड़े के साथ अपने बालों को ढंकने के बिना, 5 मिनट के लिए एक नौका बढ़ाएं। बर्फ के साथ अपना चेहरा पोंछें, और फिर टॉनिक का इलाज करें।

झुर्रियों से चमड़े के चेहरे के लिए भाप स्नान

बुजुर्ग महिलाओं को भाप स्नान छोड़ना नहीं चाहिए। वे त्वचा को कम करने में सक्षम हैं और इसे टोन में ला सकते हैं। भाप स्नान के बाद, झुर्रियों को दूर करने और चिकनी स्नान के बाद, सब्जी और आवश्यक तेलों के साथ मालिश करने की सिफारिश की जाती है।

झुर्रियों से भाप स्नान के व्यंजनों:

1. गुलाब के साथ। एक बड़े सॉसेमेंट लीटर पानी और मुट्ठी भर गुलाब पंखुड़ियों में डालो। दौनी तेल की कुछ बूंदें जोड़ें। 7 मिनट के लिए नौका पर बैठो। प्रक्रिया के बाद, एक तौलिया के साथ चेहरे को चमकते हुए, जैतून का तेल और मेलिसा से निकास का मिश्रण लागू करें। मालिश लाइनों के माध्यम से अपनी अंगुलियों को बदलें, त्वचा के अत्यधिक खींचने से बचें। नासोलाबियल त्रिभुज के क्षेत्र में, उंगलियों को दस्तक दें।
2. जूनिपर के साथ। जूनियर सुइयों के धातु क्षमता में अभ्यास करें और उबलते पानी के एक लीटर डालें। आग और टॉमिट पर 5 मिनट के लिए रखो। तरल को दूसरे कंटेनर में निकालें और उस पर बैठें। यह आवश्यक है कि जोड़े चेहरे पर आते हैं। एक सॉस पैन पर बैठें 5 मिनट की जरूरत है। उसके बाद, चेहरे पर एक कायाकल्पित क्रीम या मुखौटा लागू करें।
3. नारंगी के साथ। एक नारंगी लें और इसे त्वचा के साथ छोटे स्लाइस के साथ काट लें। नारंगी के पैन में डालें और 1000 मिलीलीटर पानी डालें। आग लगाकर 2 मिनट की बातचीत करें। कोलंडर पर नारंगी को पकड़ें और काढ़ा में सभी रस निचोड़ें। बर्तन पर बैठें और अपने बालों की चादरें ढकें। प्रक्रिया का समय 5 मिनट है। स्नान के बाद, त्वचा को मत बढ़ाओ और इसे मिटा न दें। बस नैपकिन के साथ नमी के अवशेषों में जाओ।
4. मुसब्बर के साथ। चमड़े के तीन लेंस मुसब्बर साफ करें। लुगदी को ब्लेंडर में पीसकर उबलते पानी के लीटर में डालें। चम्मच हिलाओ और पूल तरल के ऊपर बैठो। प्रक्रिया का समय 5 मिनट है। तो वह भाप निराश नहीं होता है, बेडस्प्रेड को कवर करता है। हेरफेर के बाद, चेहरे को बर्फ घन के साथ मिटा दें और मालिश करें।

भाप स्नान कैसे करें

भाप स्नान एक साधारण और सुलभ प्रक्रिया है जिसके लिए कुछ ज्ञान और कौशल की आवश्यकता नहीं होती है। लेकिन नियम हैं, जिन पर आप इसे अधिक कुशलता से बना देंगे।

भाप स्नान के लिए नियम:

• प्रक्रिया से पहले, यह चेहरे से सौंदर्य प्रसाधन और गंदगी के अवशेषों को हटाने के लायक है। आंखों के नीचे एक मोटी क्रीम लगाने की सिफारिश की जाती है। इस क्षेत्र में, बहुत शुष्क त्वचा, और भाप इसे नुकसान पहुंचा सकते हैं।
• उबलते पानी के करीब चेहरे को कम न करें, इसलिए आप जलने के जोखिम को कम करते हैं। एक भाप इनहेलर का उपयोग करने की अनुमति देने वाली प्रक्रिया के लिए। वह हेरफेर को सुरक्षित बना देगा।
• प्रक्रिया के लिए, तामचीनी कटोरे और पैन लागू करने की सिफारिश की जाती है। स्नान करने और एल्यूमीनियम व्यंजनों में decocction पकाने के लिए असंभव है। प्लास्टिक के कंटेनर में रैगर्स और तरल पदार्थ बहाल न करें।
• ताकि भाप कमरे के चारों ओर बिखरा न हो और इसकी अधिक मात्रा गिर गई, सिर को एक तौलिया के साथ कवर करें, अपने किनारों को पैन के साथ जोड़कर।
• शुष्क त्वचा प्रक्रिया वाली महिलाओं को हर 14 दिनों में एक बार से अधिक बार खर्च किया जाना चाहिए। एक वसा डर्मा के साथ सुंदर लिंग सप्ताह में एक बार हेरफेर का सहारा ले सकते हैं। झुर्रियों वाली महिलाओं को महीने में एक बार स्नान करना चाहिए।

चेहरे की त्वचा के लिए भाप स्नान कैसे करें - वीडियो देखें:

घर पर चेहरे के लिए भाप स्नान अतिरिक्त प्रक्रियाएं हैं जो आपको मास्क को अधिक कुशल बनाने की अनुमति देती हैं। इसके अलावा, इस तरह के जोड़ों को खुला और छिद्रों को शुद्ध किया जाता है।

चेहरे के लिए सबसे महत्वपूर्ण कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं में से एक सफाई है जो घर पर अपने आप पर किया जा सकता है। घर पर चेहरे के लिए भाप स्नान पूरी तरह से खराब हो गया है और त्वचा को साफ कर दिया गया है, ताज़ा करें, त्वचा को चिकनी त्वचा बनाओ। जोड़ी के प्रभाव में, त्वचा के छिद्रों का विस्तार और साफ हो रहा है।

तेल की त्वचा के साथ, भाप स्नान प्रति सप्ताह 1 से अधिक बार नहीं किया जाता है, सामान्य के साथ - 10 दिनों में 1 बार, और शुष्क 1 - 2 बार महीने में। घर पर चेहरे के लिए भाप स्नान शाम को अपने खाली समय में करना बेहतर है, जब आपको कहीं भी जल्दी करने की आवश्यकता नहीं होती है, तो जाओ।

चेहरे के लिए भाप स्नान कैसे करें भाप स्नान से पहले, सौंदर्य प्रसाधनों से अपना चेहरा साफ करें। एक चेहरे तैयार करें - एक सूखी त्वचा के साथ एक मोटी क्रीम के साथ पलकों को चिकनाई करें, क्रीम के साथ पूरे चेहरे को धुंधला करें। वसा त्वचा लोशन को साफ करती है।

घास के जलसेक के साथ स्नान तैयार करें, एक सुविधाजनक जगह में डाल दें, आप मेज पर कर सकते हैं।

पके हुए जलसेक के साथ अपने सिर को झुकाएं, अपने सिर को तौलिया से ढक दें। फेरी के ऊपर बंद आँखों से अपना चेहरा रखें। स्नान के तुरंत बाद, एक कागजात तौलिया के साथ एक सूती डिस्क या ब्लॉट के साथ चेहरे को पोंछें।

शुष्क और सामान्य त्वचा के चेहरे के साथ, अपने चेहरे पर क्रीम लागू करें, और वसा पर - तुरंत काम करें, स्पंज के साथ चेहरे को रगड़ें - इस तरह धोने से त्वचा अच्छी तरह से साफ हो जाती है, बंद छिद्रों को खोलता है। फिर तेल की त्वचा ठंडे पानी के साथ कुल्ला और भाप स्नान के गोद लेने के दौरान विस्तारित छिद्रों को संकीर्ण करने के लिए लोशन को पोंछ लें; साफ चेहरे पर पोषक तत्व क्रीम लागू करें।

चेहरे भाप स्नान व्यंजनों

सामान्य त्वचा के लिए

कैमोमाइल फार्मेसी औषधीय के साथ भाप स्नान:

दो कला। शुष्क कुचल डेज़ी फूलों के चम्मच उबलते पानी के 2 लीटर डालते हैं, ढक्कन के साथ कवर, 10 मिनट जोर देते हैं। अपने सिर तौलिया को कवर करें, अपने चेहरे को 5 मिनट के लिए एक नौका पर रखें। फिर ठंडा पानी बनाओ, क्रीम लागू करें।

Crumpled काली मिर्च और कैमोमाइल के साथ चेहरे के लिए भाप स्नान:

एक कला। 1 बड़ा चम्मच के साथ मिर्च मिंट का चम्मच। 2 लीटर उबलते पानी के साथ चम्मच के साथ कैमोमाइल फूल, 10 - 15 मिनट का आग्रह करते हैं। प्रक्रिया का निष्पादन समय 5 मिनट है।

तेल की त्वचा के लिए

लैवेंडर के साथ भाप स्नान:

4 बड़ा चम्मच। लैवेंडर फूल चम्मच उबलते पानी के 2 लीटर डालो, 10 मिनट जोर देते हैं। अपने सिर को एक तौलिया के साथ कवर करें और अपने चेहरे को नौका पर 12 - 15 मिनट पर रखें।

टकसाल के साथ चेहरे के लिए भाप स्नान:

दो कला। टकसाल काली मिर्च के चम्मच 2 लीटर गर्म पानी डालें, उबाल लें, बंद करें। 10 मिनट का आग्रह करें। प्रक्रिया का निष्पादन समय 12 - 15 मिनट है।

कैमोमाइल के साथ भाप स्नान:

कैमोमाइल फूलों के 6 बड़े चम्मच उबलते पानी के 2 लीटर डालते हैं, ढक्कन के साथ कवर करते हैं, इसे 10 मिनट के लिए पीते हैं। अपने सिर को एक तौलिया से ढकें और नौका पर 12 - 15 मिनट रखें।

एक लिंडन चेहरे के लिए एक भाप स्नान:

दो लीटर पानी उबाल लेकर आए हैं, आग से हटा दें, 2 बड़ा चम्मच डालें। लिंडन फूलों के चम्मच। प्रक्रिया का निष्पादन समय 15 मिनट है।

आवश्यक तेलों के साथ भाप स्नान:

दो लीटर पानी को उबाल लेकर लाया जाता है, फिर नींबू के तेल, साइप्रस, जूनिपर की 3 बूंदें जोड़ें। अपने चेहरे को नौका पर रखें, एक तौलिया के साथ कवर, 12-15 मिनट।

संयुक्त त्वचा के लिए

डिल और मातृभाषा के साथ भाप स्नान:

दो कला। ताजा कट कुचल डिल और 2 बड़ा चम्मच के चम्मच। कोलो-और-स्टेपमेका पत्तियां 2 लीटर गर्म पानी के साथ डालती हैं, आग लगती हैं, 3 मिनट उबालें। अपने सिर को एक तौलिया के साथ कवर करें और अपने चेहरे को फेरी पर 10 - 12 मिनट पर रखें।

ऋषि के साथ चेहरे स्नान:

4 बड़ा चम्मच। ऋषि सूखे घास के चम्मच 2 लीटर गर्म पानी भरें, एक उबाल लें, 3 मिनट उबाल लें। 10 से 12 मिनट के लिए प्रक्रिया करें।

लिंडन फूलों के साथ स्नान:

2 लीटर पानी को बढ़ावा दें, आग से हटा दें, 2 बड़ा चम्मच पानी में डालें। लिंडन फूलों के चम्मच। अपने सिर तौलिया को कवर करें और 15 मिनट के लिए फेरी पर अपना चेहरा रखें।

गुलाब पंखुड़ियों से भाप स्नान:

2 लीटर पानी को बढ़ावा दें, आग से हटा दें। कोलैंड के नीचे, गुलाब की पंखुड़ियों की परत डालें और इसे पानी में कम करें। अपने सिर तौलिया को कवर करें, अपने चेहरे को फेरी पर रखें 10 - 12 मिनट।

सूखी त्वचा के लिए

चेहरे के लिए हर्बल स्नान:

• 1 चम्मच। चम्मच टकसाल, 1 बड़ा चम्मच। कैमोमाइल का एक चम्मच, currant की 2 चादरें 2 लीटर पानी डालें, एक उबाल लाने के लिए, फिर 15 मिनट जोर देते हैं। तौलिया को ढकें और अपने चेहरे को नौका पर रखें 7 - 10 मिनट;
• 1 चम्मच। चम्मच मेलिसा, कैलेंडुला, डिल, लैवेंडर, डेज़ीज औषधीय, मां-और-स्टेपमेका पत्तियां मिश्रण, पानी डालें ताकि पानी थोड़ा जड़ी-बूटियों से ढका हुआ हो, आग लगाओ, उबाल लें, तनाव। तौलिया काट लें और 7 से 10 मिनट तक फेरी पर अपना चेहरा रखें।

एक छोटा उपयोगी वीडियो देखें:

घर भाप स्नान में चेहरे की सफाई

आज सब कुछ है। मुझे उम्मीद है कि प्रिय मित्र, आप लेख में रुचि रखते थे घर पर चेहरे के लिए भाप स्नान कैसे करें - एक व्यक्ति के लिए भाप स्नान के लिए चेहरे और व्यंजनों का शुद्धिकरण जिसके साथ आप साफ कर सकते हैं, ताज़ा कर सकते हैं और चेहरे की त्वचा को फिर से जीवंत कर सकते हैं। त्वचा की सफाई व्यंजनों का उपयोग करें जिन्हें आप पसंद करते हैं - आपके लिए क्या उपयुक्त है!

हमेशा सुंदर और स्वस्थ रहें, प्रिय दोस्तों!

आपके लिए शुभकामनाएं, सभी प्रयासों में सफलता!