कैसे त्वचा को अंधेरा बनाना है। त्वचा उपचार: मास्टर कक्षाएं

त्वचा को चिकनी, सुंदर और प्राकृतिक तन देने के कई तरीके हैं। लेकिन अक्सर सूर्य या डॉक्टरों में लेने की सिफारिश नहीं की जाती है। घर पर टैनिंग एक कथा नहीं है, लेकिन आपकी त्वचा को टैंक करने के लिए एक संभावित और सुलभ तरीका है। ये विधियां पूरी तरह से अनावश्यक हैं। मैं आपको कई विकल्प प्रदान करता हूं, घर पर एक तन कैसे प्राप्त किया जाए।

एक कमाना छाया प्राप्त करने के कुछ तरीकों पर विचार करें, जिसे सबसे प्रभावी माना जाता है।

ऑटो बाजार के लिए क्रीम, कैप्सूल, हेल्म्स का उपयोग, जो व्यापक रूप से कॉस्मेटिक स्टोर में दर्शाए जाते हैं - घर पर एक तन पाने का सबसे आम तरीका। लागू करें इस तरह के फंड पूर्व-साफ और सूखे त्वचा वर्दी आंदोलनों पर आवश्यक है और इसे अवशोषित करने के लिए अच्छा है। नतीजतन, यदि आप इन उपकरणों के उपयोग के लिए निर्देशों का स्पष्ट रूप से निर्देशों का पालन करते हैं, तो यह एक अच्छा, यहां तक \u200b\u200bकि रंग बदल जाता है। नवीनतम लोकप्रिय धनराशि के बीच -।

लेकिन अगर आप ऑटो मार्केट नहीं खरीद सकते हैं, तो बर्बाद न करें, आप इसे स्वयं पका सकते हैं।

कॉफी के साथ "टैन" कैसे करें

उदाहरण के लिए, घर पर एक सूर्य पाने के लिए, हार्ड-ब्रूड कॉफी का उपयोग आम है। कॉफी grouse शरीर पर लागू किया जाना चाहिए, 10-15 मिनट पकड़ो और धो लें। अधिक स्पष्ट तन प्रभाव के लिए, सप्ताह के दौरान प्रक्रिया दोहराएं। इसके अलावा कॉफी में पुल-अप प्रभाव होता है।

गाजर के साथ कमाना प्रभाव

घर पर एक आम कमाना एजेंट भी गाजर है।

गाजर का रस समान रूप से शरीर पर लागू किया जाना चाहिए और 10-15 मिनट के बाद धोना चाहिए।

बार-बार उपयोग दृढ़ता से स्पष्ट छाया का कारण बन सकता है, इसलिए यह 2-3 दिनों का उपयोग करने के लिए 1 से अधिक समय नहीं है।

यह ध्यान में रखना चाहिए कि गाजर का रस नारंगी रंग की त्वचा दे सकता है। अंधेरे लड़कियों का उपयोग करने के लिए सर्वश्रेष्ठ गाजर का रस, क्योंकि पीले धब्बे पीले रंग की त्वचा पर रह सकते हैं।

जड़ी बूटियों के साथ हाथ छाया

कैमोमाइल, एक श्रृंखला, कैलेंडुला जैसे जड़ी बूटियों के infusions और decoctions, तन के कुशलता और हल्के शादा की त्वचा देने में भी मदद करेंगे। 7-8 बड़ा चम्मच। एक लीटर उबलते पानी का एक लीटर बनाने और 2 घंटे जोर देने के लिए किराने। स्नान करने के बाद शरीर को कुल्ला।

आपके द्वारा घर पर चुनने वाले किसी भी टैनिंग एजेंट को लागू करने के बाद, मॉइस्चराइजिंग बॉडी क्रीम को लागू करना आवश्यक है।

घर पर सनबर्न के लिए सावधानियां

• घर पर कमाना उपकरण का उपयोग करते समय, आपको साफ होने की आवश्यकता होती है, क्योंकि आप इन साधनों के साथ कपड़े खराब कर सकते हैं।
• और एक महत्वपूर्ण नियम को याद किया जाना चाहिए - यह ध्यान में रखना चाहिए कि प्रत्येक व्यक्ति के पास त्वचा का एक अलग प्रकार और छाया है, जिसके संबंध में एक और विभिन्न लोगों पर घरेलू उत्पाद भी पूरी तरह से अलग तरीके से प्रकट हो सकता है। इसलिए, एक तन के लिए विधि का चयन पूरी तरह से व्यक्तिगत होना चाहिए।

घर पर टैन प्राप्त करना आसान है। आप कई अलग-अलग साधनों को आजमा सकते हैं और एक उपयुक्त पर रुक सकते हैं। आम तौर पर, आप देखते हैं कि टैंक करने के लिए इस तरह से कुछ फायदे हैं। आसानी से घर पर एक तन प्राप्त करें, यह त्वचा के लिए सुरक्षित है, इसलिए सनस्क्रीन के उपयोग की आवश्यकता नहीं है। आप कम से कम सर्दियों में एक टैंक प्राप्त कर सकते हैं, और यहां तक \u200b\u200bकि आपको सूर्योदय में जाने की आवश्यकता नहीं है।

हम सभी को गोल्डन टैन पसंद है। अंधेरे त्वचा के रंग को पाने के कई तरीके हैं, लेकिन कई कारक सही कांस्य टैन की उपलब्धि को प्रभावित करते हैं। यदि आप एक मौसमी जलवायु में रहते हैं तो आप हमेशा सूर्य और धूप के बाहर का आनंद लेने में सक्षम नहीं होंगे। सौभाग्य से, एक सुंदर तन पाने के अन्य तरीके हैं। यदि आप घर पर प्रक्रियाओं को करना चाहते हैं, तो इस मामले में, सौंदर्य प्रसाधन आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प बन जाएगा, लेकिन कुछ अभी भी एक पेशेवर को मदद के लिए पूछना पसंद करते हैं। निर्णय लेने से पहले अपने स्वास्थ्य की स्थिति को ध्यान में रखना चाहिए।

कदम

सूर्य की किरणों के नीचे प्राकृतिक तन

समय बिताओ। बाहर रहें न केवल सूर्य प्राप्त करने का एक शानदार तरीका है, बल्कि आपके स्वास्थ्य के लिए भी लाभ है। यह टैनिंग का सबसे अच्छा और प्राकृतिक तरीका है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप चल रहे हैं, खेल खेलते हैं या पिकनिक पर जाते हैं - जबकि आप लगातार सूर्य में होते हैं।

• विटामिन डी प्राप्त करने के लिए सूर्य की किरणों का प्रभाव आवश्यक है। विटामिन डी की मदद से, आपका शरीर ठंड और फ्लू सहित संक्रमण के साथ संघर्ष करता है, साथ ही इसके मानव शरीर की पर्याप्त मात्रा में कैंसर के विकास के जोखिम को कम कर देता है।
• यदि आप आपको एक बदसूरत "सामूहिक खेत" टैन (या वह असमान रूप से झूठ बोलेंगे) प्राप्त करने की संभावना को परेशान कर रहे हैं, तो इस मामले में, कपड़ों के साथ शरीर के कुछ हिस्सों को कवर करना न भूलें। इससे आपकी टैन वर्दी बनाने में मदद मिलेगी।

1. सौर स्नान करें। सनबाथ्स का सुझाव है कि एक समान तन प्राप्त करने के लिए, आपको झूठ बोलना चाहिए या सूर्य की सही किरणों के नीचे बैठना चाहिए। एसपीएफ़ के साथ सनस्क्रीन लागू करना सुनिश्चित करें, जो आपकी त्वचा की रक्षा करेगा।

   हमेशा सनस्क्रीन लागू करें। लोकप्रिय धारणा के विपरीत, यदि आप सनस्क्रीन का उपयोग करते हैं तो आप टैन करने में सक्षम होंगे। एसपीएफ़ का उपयोग किए बिना, आप जला, निर्जलीकरण प्राप्त करने का जोखिम उठाते हैं, जिससे त्वचा के कैंसर के विकास का कारण बन सकता है।

   टैनिंग स्टूडियो पर जाएं

   1. आप एक विशेष स्प्रे के साथ कांस्य चमड़े की छाया प्राप्त कर सकते हैं। सूर्य के संपर्क के बिना सूर्य प्राप्त करने के तरीकों में से एक स्प्रे का उपयोग होता है, जो एक ठीक धुंध के रूप में लागू होता है, जिसमें आपके शरीर की सतह पर कमाना पदार्थ शामिल होते हैं (एक ही घटक स्प्रे में शामिल होता है , जो टेंडर लोशन में है)। स्प्रे की लोकप्रियता बढ़ रही है, क्योंकि वे सुरक्षित हैं, और प्रभाव 7 दिनों तक चलता है। नुकसान इसकी उच्च लागत है, जो $ 25-50 है। आपको एक स्प्रे के साथ कमाना के लिए तैयार करने की जरूरत है।

      सूर्योदय पर जाएं। सूर्योदय में यूवी विकिरण बनाने के लिए पराबैंगनी दीपक की रोशनी का उपयोग करें। यह यूवी विकिरण त्वचा पर ही यूवी सूर्य किरणों पर कार्य करता है। यद्यपि सूर्योदय अब बहुत लोकप्रिय हो गए हैं, लेकिन यदि वे देखे जाते हैं, तो कई स्वास्थ्य जोखिम हैं (त्वचा कैंसर के विकास के जोखिम सहित), इसलिए सावधान रहें यदि आप अभी भी एक समान तरीके से एक तन प्राप्त करने का फैसला करते हैं।

      • सूर्योदय में रहने का अनुमेय समय 7-11 मिनट है। यहां तक \u200b\u200bकि यदि आप सनबाथिंग के लिए उपयोग किए जाते हैं, तो प्रति सत्र 20 मिनट से अधिक के लिए कभी भी सूर्योदय का उपयोग न करें। सप्ताह में 1-2 बार सूर्योदय यात्रा करने की सिफारिश की जाती है।
      • हमेशा सनबर्न के लिए लोशन लागू करें और यूवी किरणों के संभावित हानिकारक प्रभावों से त्वचा और आंखों की रक्षा के लिए चश्मे पहनें।
      • ज्यादातर शहरों में सूर्य स्नोलियम होते हैं, इसलिए आपके निकटतम स्थित इंटरनेट को देखें। हालांकि, विभिन्न सैलून में कीमतें अलग-अलग हैं, हालांकि, नियमित ग्राहकों के लिए, छूट की एक लचीली प्रणाली है, जो आपको सूर्योदय की नियमित यात्रा के साथ एक महत्वपूर्ण राशि को बचाने में मदद करेगी।

   2. अपनी त्वचा का ख्याल रखना। सर्दियों में, लोग सूर्य को याद करते हैं, इसलिए उनमें से कई को धूप से प्यार करना पसंद है। यदि आप इस उद्देश्य के लिए सूर्य स्नानघर के साथ एक विधि चुनते हैं, तो इस मामले में त्वचा की रक्षा करना बहुत महत्वपूर्ण है।

ज़गर के खतरों के बारे में

सूर्य की किरणों का पराबैंगनी स्पेक्ट्रा मेलेनिन बॉडी में लॉन्च हो रहा है, जो एक प्राकृतिक मंदता का हिस्सा है।

सूर्य के कई वैज्ञानिकों के स्वीकृति के पास एक हानिकारक प्रभाव पड़ता है, मुक्त कणों का निर्माण करता है, डीएनए संरचना क्षतिग्रस्त हो जाती है, त्वचा की सींग वाली परत मोटाई होती है, और टोन और समय से पहले उम्र बढ़ने के नुकसान के परिणामस्वरूप।

• प्रेरक रोगों के लिए पूर्वाग्रह के साथ लोग;
• चमकदार आसानी से जलने के साथ पैच, त्वचा पिग्मेंटेशन के लिए प्रवण;
• शरीर पर कई मोल के मालिक;
• वैरिकाज़ नसों वाले लोग।

सिंथेटिक रंग

"चॉकलेट" शरीर के लिए सौंदर्य प्रसाधन बाजार में, विभिन्न फंडों की एक बड़ी विविधता सूर्य के बिना कर सकती है। हालांकि, ऐसी दवाओं में कमी होती है, और ज्यादातर मामलों में स्वास्थ्य के लिए भी खतरनाक होती है।

टैनिंग एजेंटों के आविष्कार का इतिहास

पिछले शताब्दी में अमेरिकी फार्मासिस्ट बेंजन ग्रीन द्वारा एक तेजी से तन क्रीम के रूप में पहला साधना का आविष्कार किया गया था। और कई सरल आविष्कार, यह मौका से हुआ। मधुमेह के लिए दवा पर काम करते समय, बेंजामाइन ने गलती से अपने हाथ में एक पदार्थ को बहाया, जिसमें एक चीनी अणु होता है। इस त्वचा पर रंग बदलना शुरू हो गया। इस छिद्र के लिए अधिकांश आधुनिक दवाएं एक टैन्ड लुक के शरीर को देने के चीनी अणु के गुणों पर आधारित होती हैं।

टैनिंग के लिए कृत्रिम साधन प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है - टैबलेट, त्वरक, इंजेक्शन, ब्रोंजन्स इत्यादि।बेशक, आप एक सूर्य स्नानघर की सेवाओं का सहारा ले सकते हैं, जो तेजी से तन के लिए बहुत उपयोगी या विभिन्न सौंदर्य प्रसाधन भी नहीं है।

सूरज की रोशनी के बिना लोक टनिंग विधियां

घर पर, उपयुक्त शक्ति के साथ प्राकृतिक सुरक्षित उत्पादों का उपयोग करके सरल और परिचित कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं की मदद से एक सुंदर टैन्ड शरीर किया जा सकता है। इस मामले में, आप, निश्चित रूप से, चॉकलेट छाया तक नहीं पहुंच सकते हैं, लेकिन सटीक रूप से पैलोर से छुटकारा पा सकते हैं।

धुंधला होने के प्रभाव में नेता सामान्य गाजर है। घर पर एक समान तन सुनिश्चित करने के लिए, गाजर के रस का उपयोग करने की सलाह दी जाती है जिसे एक बहुत ही छोटे grater के साथ पकाया जा सकता है। गाजर को grater पर grate, रस दबाकर, और हम पंद्रह मिनट के लिए त्वचा पर परिणामी गाजर उत्पाद लागू करते हैं। उसके बाद, गर्म पानी धो लें। आवश्यक प्रभाव प्राप्त करने के लिए, गाजर का रस हर तीन दिनों में एक बार लागू किया जाना चाहिए। और फिर आप प्रक्रिया को अक्सर कम कर सकते हैं।

कॉफी और चाय गाजर की तुलना में एक समान रूप से स्पष्ट प्रभाव दे सकते हैं। एक कृत्रिम रंग को थोड़ा गहरा बनाना संभव है। आप गर्म पानी के दो चम्मच के चम्मच के चम्मच के अनुपात में, घर पर कॉफी का उपयोग कर सकते हैं, घुलनशील उत्पाद का उपयोग कर सकते हैं। नतीजतन, हम केंद्रित कॉफी मोटाई प्राप्त करते हैं कि पंद्रह मिनट का उपयोग किया जाना चाहिए, और फिर गर्म पानी से धोया जाता है। इसके अलावा, इसलिए हम घर पर पूरी तरह से टॉनिक के बिना शरीर को टोन कर सकते हैं।

हम सप्ताह के दौरान हर दिन एक समान प्रक्रिया करेंगे। कॉफी अंधेरे की एक और प्राकृतिक छाया देता है।

उसी तरह, कॉफी का उपयोग करके, घर पर एक सुंदर चॉकलेट चेहरा बनाने में मदद करेगा। पहले, एक बहुत मजबूत कॉफी पेय पीना और इसे ठंडा करना आवश्यक है। हर सुबह, एक सूती तलछट, जो इस कॉफी समाधान में गीला है, चेहरे को मिटा दें। वैसे, कपास टैम्पन कॉफी से बर्फ के cubes के साथ प्रतिस्थापित किया जा सकता है।

घर पर कॉफी टैन का चेहरा देने के लिए, अगली कॉफी मास्क का भी उपयोग किया जाता है। कॉफी बीन्स कॉफी ग्राइंडर के साथ पीसने की जरूरत है, गर्म पानी के साथ पतला, खट्टा क्रीम की मोटाई के साथ एक स्थिरता बनाते हैं। दस मिनट के लिए मास्क मिनट, चेहरे पर, क्षेत्र व्युत्पन्न और, यदि पूरे शरीर पर कोई इच्छा है। शुष्क त्वचा के लिए, पानी को वनस्पति तेल के साथ प्रतिस्थापित किया जाना चाहिए। अगर घर में कोई कॉफी नहीं है तो यह कम महत्वपूर्ण है, तो आप कोको कॉफी के बजाय आवेदन कर सकते हैं।

घर पर, टैंक सुंदर त्वचा रंग प्राप्त करने का एक बहुत ही प्रभावी साधन। इसमें जबरदस्त मूल्य है, क्योंकि यह न केवल अच्छी तरह से पेंट करने के लिए संभव बनाता है, बल्कि एपिडर्मिस कार्बनिक कोशिकाओं से धीरे-धीरे स्पष्ट है। यदि सप्ताह के दौरान मास्क का उपयोग किया जाएगा तो एक अधिक प्रतिरोधी परिणाम निकला होगा।

यह याद रखना चाहिए कि लोक उपचार के उपयोग के साथ एक आकर्षक मुलट्टो बनने के लिए, आपको धीरज रखने की आवश्यकता है। बेशक, वांछित परिणाम एक दिन में नहीं आएगा ... हालांकि, यह सूर्य की किरणों की तुलना में अधिक सुरक्षित है।

कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं और पोषण के संयोजन के साथ एक बड़ा प्रभाव हासिल किया जा सकता है, क्योंकि ऐसे वनस्पति उत्पाद होते हैं जिसमें कैरोटीनोइड होते हैं जो त्वचा को अंदर से पेंट करते हैं।

सुंदर और स्वस्थ रहें!

ओह अपने चेहरे की त्वचा को और अधिक अंधेरे बनाने के लिए दिखाया गया है, इसे सूर्य की उज्ज्वल किरणों के नीचे, सूर्योदय पर जाएं, या ऑटो बाजार के साधनों को फ्लैश करने के लिए आवश्यक नहीं है। आसान टैनिंग प्रभाव आप अधिक सरल और किफायती लोग प्राप्त कर सकते हैं। सनबर्न के लिए लोक उपचार विशेष रूप से उन लोगों के लिए प्रासंगिक जिनके पास प्राकृतिक तन पाने का अवसर नहीं है, समुद्र तट पर अपना समय बिताना है।
पर्च के लिए, इस तरह के फंडों से कमाना के प्रभाव को सूर्योदय में कृत्रिम तन की तुलना में बहुत कम स्पष्ट किया जाएगा, या विभिन्न ऑटो बाजारों के उपयोग से। लेकिन, सबसे पहले, आप अपने चेहरे की त्वचा को बिल्कुल नुकसान नहीं पहुंचाएंगे, क्योंकि, जैसा कि आप जानते हैं, सूर्य के प्रकाश की दीपक कई गुना अधिक हानिकारक हैं, और चेहरे पर ऑटो बाजारों को लागू करने के लिए, आप बस डाल्मेटियन प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं ।

सनबर्न के लिए लोक उपचार

सीई में, लोक उपचार का उद्देश्य चेहरे का एक छोटा सा कमाना प्रभाव देने के लिए किया जाता है। लेकिन यदि आपके पास पर्याप्त एक्सपोजर और धैर्य है, तो आप उनका उपयोग कर सकते हैं और पूरे शरीर के लिए।

Польшить Сгарафиль चेहरा प्रभाव आप कॉफी, कोको पाउडर और चाय जैसे भोजन का उपयोग कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, सबसे आसान तरीका एक मजबूत प्राकृतिक कॉफी, या काली चाय, ठंडा, और हर सुबह अपने चेहरे को पोंछना है। ऐसी प्रक्रिया न केवल त्वचा को अधिक अंधेरे बनाती है, बल्कि अच्छी तरह से ताज़ा करती है और इसे टोन करती है।
दृढ़ता से ब्रूड काली चाय और प्राकृतिक कॉफी से जमे हुए एक ताज़ा बर्फ क्यूब्स स्वस्थ और कठोर रंगों के लिए उल्लेखनीय रूप से उपयुक्त हैं।

प्राकृतिक ग्राउंड कॉफी के टी ए 5 को कमाना प्रभाव के लिए घर का बना मास्क पकाया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, एक छोटी मात्रा में पानी के साथ एक कॉफी ग्राइंडर कॉफी अनाज में बुद्धि, ताकि मोटी द्रव्यमान बन सके, जिसे चेहरे पर 10 मिनट तक छोड़ दिया जाना चाहिए। पानी के बजाय चेहरे की एक बहुत ही सूखी त्वचा के साथ, सब्जी के तेल का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। एक ही नुस्खा द्वारा किया जाता है कोको पाउडर मास्क .

एक तन के लिए विशेष रूप से एक लोक उपाय गाजर है। इसका उपयोग किया जा सकता है, एक मुखौटा के रूप में, चेहरे को 15-20 मिनट के लिए एक आतंकवादी गाजर के साथ रखकर, और उस से दबाए गए चेहरे को पोंछें, जिसमें से दबाए गए, जैतून का तेल की एक छोटी मात्रा के साथ मिश्रित। गाजर के रस के साथ-साथ के बाद चेहरे की त्वचा को पोंछने के बाद गाजर मास्क 15-20 मिनट में धोना जरूरी है, और फिर चेहरे पर एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम लागू करें।

N o गाजर से सावधान रहें, खासकर यदि आपके पास बहुत बर्फ-सफेद चमड़े हैं। अपेक्षित कमाना प्रभाव के बजाय, चेहरे की त्वचा बस पीला हो सकता है। गाजर प्रकृति से अधिक अंधेरे त्वचा छाया के साथ उपयोग करने योग्य है, या पहले से ही मौजूदा तन को लंबे समय तक बचाने के लिए।

सूर्य के लिए प्रभावी लोक उपाय एक हर्बल रूबर्ब संयंत्र, या इसकी जड़ें है। चेहरे को हल्के कमाना प्रभाव देने के लिए, रस के साथ इसे लुब्रिकेट करना आवश्यक है, दिन में 2 बार रबर्ब की ताजा जड़ों से दबाया जाता है।
एन के बारे में ध्यान रखें कि ईर्ष्या का रस सूखापन का कारण बन सकता है और त्वचा को मजबूत कर सकता है, इसलिए चेहरे की एक और फैटी त्वचा के साथ इसका उपयोग करना वांछनीय है। शुष्क त्वचा के साथ, रस लगाने के 10 मिनट में धोने की सिफारिश की जाती है, और फिर मॉइस्चराइजिंग क्रीम के साथ चेहरे को चिकनाई करना सिफारिश की जाती है।
और चाहे सूखी त्वचा के लिए, आप जड़ रूट की जड़ों से घर का बना कमाना मास्क बना सकते हैं:

आर etspt 1: सुंदर stirring 1 बड़ा चम्मच। 1 टी के साथ रबर्ब जड़ों से रस का एक चम्मच। एक पौष्टिक या मॉइस्चराइजिंग फेस क्रीम का एक चम्मच, जिसे आप एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त करने के लिए उपयोग करते हैं। ऐसी क्रीम - एक मुखौटा भी धो नहीं सकता है।

आर etspt 2: पूरी तरह से 1 बड़ा चम्मच स्क्रॉल करें। एक चम्मच खट्टा क्रीम या 1 कच्चे अंडे की जर्दी 2 बड़े चम्मच के साथ। रबर्ब जड़ों से रस के चम्मच। परिणामी मुखौटा 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाया जाता है, जिसके बाद हम थोड़ा गर्म पानी धोते हैं।

टैनिंग प्रभाव का चेहरा देने के लिए, आप rhubarb जड़ों के एक काढ़ा का उपयोग कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, 1 बड़ा चम्मच डालो। शुष्क जड़ों का एक चम्मच 1 कप ठंडा पानी, एक उबाल लें, और 15-20 मिनट के लिए कम गर्मी पर उबाल लें, नियमित रूप से stirring। आग, तनाव, और थोड़ा ठंडा से हटाने के बाद। एक सूती तलछट के साथ एक काढ़ा के साथ अपना चेहरा पोंछें, और 10-15 मिनट के बाद सावधान रहें।

रबर्ब की जड़ों के ठीक और काढ़ा के साथ, यहां तक \u200b\u200bकि विटिलिगो (त्वचा पर सफेद धब्बे) के इलाज के साथ-साथ घर पर बालों को रंगाई के लिए लोक चिकित्सा में भी उपयोग करें।

एक श्रृंखला और कैमोमाइल के रूप में जड़ी बूटियों की एक श्रृंखला जैसे जड़ी बूटियों की एक मजबूत प्रस्तुति को धोने में भी चेहरे की कमाना के प्रभाव में योगदान देता है। जलसेक तैयार करने के लिए, 7-8 बड़ा चम्मच डालें। शुष्क घास के चम्मच या कैमोमाइल inflorescences (आप इन जड़ी बूटियों के मिश्रण का उपयोग कर सकते हैं) 1 लीटर उबलते पानी, और कवर को 2 घंटे के लिए कसकर छोड़ दें। तनाव के बाद, और हर सुबह चेहरे में प्राप्त चेहरे को कुल्ला।

और अंत में, लाल और नारंगी, जैसे खुबानी, आड़ू, गाजर, टमाटर, कद्दू, आदि में अधिक फल और सब्जियां खाएं। विशेषज्ञों के मुताबिक, ऐसे उत्पाद त्वचा को टैन का कांस्य टिंट देने में भी सक्षम हैं।

तो वसंत उनके आगमन से प्रसन्न हुआ। और यद्यपि, कुछ स्थानों पर बर्फ अभी भी झूठ बोलती है, और लोग बहुत धीरे-धीरे पीछे हट रहे हैं, फिर भी वसंत जागृति प्रकृति में महसूस की गई है: प्रकृति में, मूड में।

हमारे पास वापस देखने के लिए समय नहीं होगा, जैसा कि गर्मियों में वसंत में आता है। मैं उन सभी को मिलना चाहता हूं: आकृति और एक सुंदर तन द्वारा कड़ा।

और यद्यपि यह पहले से ही पराबैंगनी किरणों के खतरों के बारे में कहा जा चुका है, लेकिन टैंक शरीर को सौंदर्य और अच्छी तरह से रखरखाव का बेंचमार्क माना जाता है।

यदि आप, मेरे जैसे, सोलारियम, सनबाथिंग और ऑटो मार्केट्स के लिए एक तरफ या अन्य विचारों के लिए खरीदे गए सौंदर्य प्रसाधनों को कैसे ठीक किया जाए? यह पता चला है, एक उत्कृष्ट विकल्प मौजूद है।

इस लेख में, सूर्य के बिना एक सुंदर चिकनी और सुरक्षित "टैन" लोक उपचार प्राप्त करें: कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं और प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करने की सहायता से।

साधारण तन के खतरों के बारे में

सूरज की रोशनी का पराबैंगनी स्पेक्ट्रम शरीर में मेलेनिन वर्णक उत्पादन शुरू करता है, जो आपको एक प्राकृतिक तन खरीदने की अनुमति देता है।

सूरज बहुत उपयोगी है, लेकिन वैज्ञानिक अपने हानिकारक प्रभावों की घोषणा करने के लिए तेजी से और जोर से हैं: मुक्त कणों का गठन किया जाता है, डीएनए संरचना क्षतिग्रस्त हो जाती है, त्वचा की सींग वाली परत मोटाई होती है, यह समय से पहले सहमत होती है। इसके अलावा, चिकित्सा कारणों में, खुले सूरज और सूर्य स्नानघर contraindicated हैं:

• जिन लोगों के परिवारों में ओन्कोलॉजिकल बीमारियों के मामले थे;
• त्वचा के पिग्मेंटेशन के लिए एक उज्ज्वल आसानी से जलने और प्रवण होने वाले व्यक्ति;
• जिनके शरीर पर बहुत सारे मॉल हैं;
• यदि आप वैरिकाज़ नसों के अधीन हैं तो सनी बाथ का दुरुपयोग न करें।

त्वचा के लिए सिंथेटिक रंग

कॉस्मेटिक बाजार सनबर्न के लिए एक बड़ी विविधता प्रदान करता है, जो आपको सूरज के बिना करने की अनुमति देता है, लेकिन उनकी कमी है, और कई स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हैं।

इतिहास का थोड़ा सा:

आखिरी शताब्दी में बेंजान ग्रीन, एक साधारण अमेरिकी फार्मासिस्ट में पहला क्रीम-ऑटो बाजार का आविष्कार किया गया था। और यह काफी संयोग से हुआ।

मधुमेह के खिलाफ एक दवा पर काम करना, बेंजामाइन स्पिल्ड पदार्थ जिसमें उसके हाथ पर एक चीनी अणु होता है, इस स्थान पर त्वचा का रंग बदल गया है। कई आधुनिक ऑटो बाजारों के लिए तैयारी अभी भी एक चीनी अणु की इस संपत्ति पर आधारित है, त्वचा को एक टैंक लुक देने के लिए।

टैनिंग त्वचा के कृत्रिम साधनों के प्रकार: त्वरक, गोलियाँ और इंजेक्शन, ब्रिमैट्स (ब्रोंजर), ऑटो मार्केट्स।

त्वरक

- मेलेनिन उत्पादन को मजबूत करना मतलब है। एमिनो एसिड टायरोसिन सबसे प्रसिद्ध त्वरक है, यह सुरक्षित से बहुत दूर है। पश्चिमी यूरोपीय और अमेरिकी देशों ने टायरोसिन के उपयोग पर प्रतिबंध लगा दिया।

टैनिंग गोलियाँ

एक वर्णक cantaxantine, चित्रकारी epidermis, शरीर में जाना। रंगों की तीव्रता खुराक पर निर्भर करती है: हल्के सुनहरे से काले कांस्य तक। Cantaxantina का एक दुष्प्रभाव है: इसे स्थगित और आंखों की रेटिना में जमा किया जाता है, जो गंभीर प्रभाव की समस्याओं का कारण बन सकता है। कई पश्चिमी देशों और संयुक्त राज्य अमेरिका में Cantaxantina गोलियाँ निषिद्ध हैं।

क्रॉस मेलानोटन

प्रक्रिया लोकप्रियता प्राप्त कर रही है। मेलेनानेंट पराबैंगनी किरणों के प्रभाव के बिना त्वचा धुंधला होता है। इंजेक्शन के एक सप्ताह बाद "टैन" दिखाई देता है। एक तन को प्रति सप्ताह मेलानोटन टाइम्स के इंजेक्शन दोहराया जाना चाहिए। इस दवा को ऑनलाइन खरीदारी और फिटनेस क्लब वितरित करें। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि अंत में, मेलेनानेंट का अध्ययन नहीं किया जाता है।

ब्रोंजेट्स

रंग पदार्थों के कारण रंग त्वचा में कटौती। आप टैन की वांछित छाया चुन सकते हैं: उष्णकटिबंधीय, पहाड़, समुद्री, आदि। Minuses: ब्रोंज़ेसर टैंक त्वचा का संक्षिप्त प्रभाव देते हैं, समान रूप से खुद को अपने कठिन, कपड़े डंप पर पेंट करते हैं।

ट्रकों

चीनी गन्ना या बीट से प्राप्त dihydroxyacetone, सफेद पाउडर शामिल हैं। यह ऑटो बाजारों की विशिष्ट गंध बताता है। Dihydroxyacetone त्वचा को एक अंधेरे प्राकृतिक रंग में दाग, इसमें प्रवेश नहीं किया। एक नियम के रूप में, कपड़े पर ऑटो ट्रेलर, मत छोड़ो। नुकसान: जल्दी से धोया गया, निरंतर पुन: आवेदन की आवश्यकता है।

धूप के बिना लोक टैनिंग विधियों

सुरक्षित प्राकृतिक उत्पादों और उपयुक्त शक्ति का उपयोग करके सरल और परिचित कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं शामिल हैं। वे आपको चॉकलेट नहीं बनाएंगे, लेकिन पैल्लर से छुटकारा पाने और त्वचा को तन की एक हल्की और सुखद छाया देने के लिए।

धुलाई

कोको, कॉफी (जमीन) या कठोर काली चाय (उबलते पानी के 50 मिलीलीटर पर 1 चम्मच वेल्डिंग, आपकी त्वचा के रंग के संबंध में अनुपात को बदलें) त्वचा का एक सुंदर सुनहरा स्वर देगा, और इसे भी ताज़ा किया गया, कड़ा कर दिया और इसे टोन किया। केवल प्राकृतिक उत्पादों और अच्छी गुणवत्ता का उपयोग करें।

पेड़ और कैमोमाइल तन की एक हल्की छाया प्रदान करेगा: 8 बड़ा चम्मच। जड़ी बूटियों के मिश्रण के चम्मच उबलते पानी के एक लीटर में डालते हैं, दो या तीन घंटे गर्मी, तनाव में जोर देते हैं।

लुकोवा हुस्क एक प्रसिद्ध डाई है, उसने ईस्टर पर अपनी महान दादा भी दाग \u200b\u200bली और अपने बालों को टोन किया। प्राकृतिक ऑटो बाजार की तैयारी के लिए, आप एक कमजोर आग पर अच्छी तरह से प्याज माउस को छोड़ देंगे। भूसी और पानी के अनुपात एक प्रयोगात्मक तरीके से निर्धारित किए जाते हैं।

रूबर्ब रूट: एक मेज। एक चम्मच सूखी जड़ (कुचल) उबलते पानी के एक गिलास के साथ डाला, कमजोर आग पर 20 मिनट तक उबाल लें। शीतलन, तनाव।

आवेदन की विधि: कॉफी, चाय, कोको, जड़ी बूटियों के घुसपैठ या काढ़ा के शरीर में एक बड़े सूती तलछट और रगड़ (दिन में 2 बार) लें।

मलाई

आइस क्यूब्स (कूपरोज में असंभव):

बर्फ के लिए मॉर्ड्स में चाय, कोको, कॉफी, जलसेक बारी और कैमोमाइल को फ्रीज करें और त्वचा को पोंछें। यह प्रक्रिया परिणाम को खींचने और चित्रित करने के लिए एक उत्कृष्ट toning देता है।

Javelin Rubnaya रस दिन में 2 बार एक सुंदर छाया शरीर देगा। तेल की त्वचा के लिए विशेष रूप से उपयोगी होता है, क्योंकि छिद्र त्वचा को संकुचित और कीटाणुरहित करता है। एक राम के साथ सूखी त्वचा के लिए, मास्क बनाना बेहतर है (नीचे देखें)।

काली चाय से टॉनिक। प्रभाव को सुरक्षित और मजबूत करने के लिए कमाना के लिए मास्क धोने के लिए आवेदन करें। ताज़ा और पोषण के लिए दिन के दौरान चेहरे को पोंछने के लिए भी उपयोगी होता है, क्योंकि चाय के पास त्वचा के लिए मूल्यवान गुण होते हैं। एक टॉनिक पाक कला: चाय मंजिल लीटर उबलते पानी के 3 चाय चम्मच शराब, लगभग 20 मिनट के लिए जोर देते हैं।

मास्क

घर पर एक सुंदर टैंक त्वचा रंग प्राप्त करने में बहुत प्रभावी है।

पानी के साथ कॉफी या कोको मिश्रण ताकि यह काफी मोटी द्रव्यमान निकला। चेहरे पर 10 मिनट के लिए आवेदन करें, क्षेत्र Decollet और, अगर वांछित, शरीर पर। पानी के बजाय सूखी त्वचा के प्रकार के साथ, (जैतून, jojoba, कोको और अन्य मूल) का उपयोग करें।

कॉफी / कोको मास्क का मूल्य यह है कि यह न केवल पेंट नहीं है, बल्कि जलाए गए कोशिकाओं से एपिडर्मिस को धीरे-धीरे साफ़ करता है। अधिक प्रतिरोधी परिणाम प्राप्त करने के लिए, सप्ताह के दौरान रोजाना मास्क बनाएं।

हेनना से: एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त करने के लिए गर्म उबले हुए पानी के साथ लाल हुयू मिलाएं, 10 मिनट के लिए त्वचा पर लागू करें। गर्म पानी धो लें।

रबर्ब की जड़ से (सूखी त्वचा के लिए):

अपने क्रीम में रस जोड़ें (1: 1)। आप नैपकिन के साथ 20 मिनट के बाद चमककर इस मुखौटा को फ्लश नहीं कर सकते हैं।

एक जर्दी या खट्टा क्रीम के साथ मिलाएं, 20 मिनट के लिए आवेदन करें, 20 मिनट के लिए आवेदन करें, चाय टॉनिक या पानी धो लें।

गाजर से :

गाजर, एक उथले grater पर grated, वनस्पति तेल (क्रीम, खट्टा क्रीम) के साथ मिश्रण, मास्क को लगभग 20 मिनट के लिए रखें। एक काली चाय टॉनिक (ऊपर देखें) या पानी को धो लें।

गाजर, एक उथले grater पर grated, ग्लिसरीन (100 जी) या पिघला हुआ मधुमक्खी मोम के साथ मिश्रण। रेफ्रिजरेटर (30 दिनों तक) में संग्रहीत अच्छी तरह मिलाएं और 5 मिनट के मुखौटा के रूप में लागू करें। गर्म पानी (बड़ी मात्रा) के साथ फ्लश।

महत्वपूर्ण! गाजर मास्क बहुत हल्की त्वचा वाले लोगों के लिए उपयुक्त नहीं हैं, यह पीला पेंट कर सकता है।

स्नान

चाय स्नान पूरी तरह से स्वर, पोषण, कायाकल्प और त्वचा को दाग, रक्त परिसंचरण में सुधार कर रहे हैं। उबलते पानी के एक लीटर के साथ फर्श को 6 चम्मच काले चाय के साथ भरें, मिनटों में 20 जोर दें, फिर स्नान में डालें।

स्नान के दौरान, चेहरे और गर्दन चाय रगड़ें। प्रक्रिया की अवधि 30 मिनट तक है, आप हर दिन ले सकते हैं, स्नान के बाद त्वचा को राइन न करें, और तौलिया को ब्लॉएल करें।

एक श्रृंखला और कैमोमाइल के साथ स्नान एक धुंधला प्रभाव, स्वर, पोषण, soothes भी है।

अखरोट के पत्ते: एक काढ़ा तैयार करें (एक गिलास कुचल ताजा पत्तियों का एक लीटर उबलते पानी का एक लीटर था, ठंडा करने से पहले जोर दिया) और इसे स्नान में जोड़ें। एक प्राकृतिक छाया प्राप्त करने के लिए, आपको 30 मिनट तक चलने वाले दो या तीन स्नान करने की आवश्यकता होगी। प्रभाव लगभग एक सप्ताह तक रखा जाता है।

अखरोट के पत्ते के स्नान त्वचा रोगों, गठिया, रिकेट्स, तंत्रिका वोल्टेज के लिए उपयोगी होते हैं। हालांकि, विरोधाभास भी हैं: आंतों के रोग, पैनक्रिया, बढ़ी हुई रक्त जमावट, आदि अपने डॉक्टर से परामर्श लें!

कैम्ब्रिअन ब्लू क्ले (3 चम्मच), हेनना (1 टेबल चम्मच) और एक चम्मच दालचीनी (सुनिश्चित करें कि आपके पास कोई एलर्जी नहीं है!) स्नान में मिलाएं और भंग करें। स्नान अवधि - 15 मिनट।

महत्वपूर्ण :

धुंधला स्नान करने से पहले, एक गर्म सफाई स्नान करें, त्वचा स्क्रब का इलाज करें। मैं कॉफी की सिफारिश करता हूं, यह त्वचा को खिलाता है और सेल्युलाईट को कम करता है।

लोक उपचार द्वारा एक सुंदर गोल्डन "टैन" प्राप्त करने के लिए, पहली बार वांछित परिणाम प्राप्त करने की संभावना नहीं है, धैर्य रखें। लेकिन आपके प्रयास हानिकारक पराबैंगनी के प्रभाव से बचेंगे, जो पिग्मेंटेशन और प्रारंभिक wriggles की ओर जाता है।

यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से सच है जो एक पारंपरिक तन contraindicated हैं। इसके अलावा, प्राकृतिक उपकरण न केवल आपकी त्वचा का एक सुंदर और समान रंग देंगे, वे अभी भी कपड़े नहीं फैलाते हैं।

जैसा कि आप देख सकते हैं, सुरक्षित तरीकों की मदद से, आप त्वचा को घर पर टैंक और अच्छी तरह से रख सकते हैं। यदि आप पोषण के साथ कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं को गठबंधन करते हैं तो अधिक कुशलता से "टैन्ड" किया जा सकता है: कई सब्जी उत्पादों में कैरोटीनोइड्स होते हैं - पिगमेंट्स जो त्वचा को अंदर से पेंट करते हैं। इसके बारे में पढ़ें।

सुंदर हो और अपना ख्याल रखना!

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