मानदंडों से आंखें मूंद लीं: "गैर-आदर्श" आंकड़े वाले सितारे, जो इसमें हस्तक्षेप नहीं करते हैं

अविश्वसनीय तथ्य

क्या सुंदरता के कुछ संकेतक हैं, और कौन तय करता है कि कोई व्यक्ति सुंदर है या नहीं? जाहिर है, इस सवाल का स्पष्ट जवाब देना मुश्किल है।

हालांकि, विज्ञान के अनुसार सुंदरता के काफी सटीक पैरामीटर हैं, जिसे एक निश्चित सूत्र में घटाया जाता है।

सुनहरा अनुपातएक गणितीय सूत्र है जो कमर से कमर, कमर से कूल्हों और बस्ट से कूल्हों तक की सममिति और संतुलन को मापता है। मूर्तिकारों ने इस सूत्र का उपयोग सही अनुपात बनाने के लिए किया।

सिद्धांत के अनुसार, एक सामंजस्यपूर्ण रूप से निर्मित महिला का शरीर कमर से कूल्हे के अनुपात से जुड़ा होता है और 0.7 के बराबर होता है। यह अंक महिलाओं में सुंदरता का सूचक माना जाता है, क्योंकि यह उनके बच्चों को सहन करने की क्षमता और स्वास्थ्य को इंगित करता है।

यहां 10 हस्तियां जिनका फिगर यथासंभव आदर्श के करीब है, विज्ञान के अनुसार।

10 सलमा हायेक

अनुपात - 1.838

स्वर्ण अनुपात - आदर्श का 88%

अभिनेत्री सलमा हायेक हॉलीवुड की सबसे बेहतरीन शख्सियतों में से एक की मालकिन हैं। वैज्ञानिक दृष्टिकोण से, उसका शरीर 99-60-91 के मापदंडों के साथ लगभग पूरी तरह से सममित और आनुपातिक है।

9 एले मैकफर्सन

अनुपात - 1.833

सुनहरा अनुपात - आदर्श का 88.3%

ऑस्ट्रेलियाई मॉडल, टीवी प्रस्तोता और अभिनेत्री पांच बार पत्रिका के कवर पर दिखाई दी हैं। स्पोर्ट्स इलस्ट्रेटेड स्विमसूटजिसने उन्हें "द बॉडी" उपनाम दिया। उनके लंबे कद और दुबले-पतले शरीर ने उन्हें एक सुपर मॉडल के रूप में अपना करियर बनाने में मदद की।

8. कैमरून डियाज़ू

अनुपात - 1, 765

स्वर्ण अनुपात - आदर्श का 91%

इस सूची में बाकी हस्तियों की तुलना में कैमरून डियाज़ का अधिक एथलेटिक आंकड़ा है, लेकिन यह एक बार फिर साबित करता है कि वैज्ञानिक सिद्धांतों द्वारा भी सुंदरता एक मानक का पालन नहीं करती है।

7. कैटी पेरी

अनुपात - 1,489

सुनहरा अनुपात - आदर्श का 92%

सिंगर कैटी पेरी को हमारे समय की सबसे आकर्षक महिलाओं में से एक माना जाता है। उसका आंकड़ा 92% के सुनहरे अनुपात के साथ बहुत सममित है। विभिन्न पत्रिकाओं में, उन्हें "दुनिया की सबसे खूबसूरत महिला" और "सभी पुरुषों की गुप्त कल्पना" का खिताब दिया गया था।

6. केली ब्रूक

अनुपात - 1, 741

स्वर्ण अनुपात - आदर्श का 92.9%

ब्रिटिश मॉडल और अभिनेत्री केली ब्रुक एक और सुडौल हस्ती हैं जिन्होंने उच्च स्कोर किया, पूर्ण अनुपात के करीब। पत्रिका ग्राज़ियाउन्हें "यूके में सबसे अधिक स्त्री शरीर" का मालिक कहा जाता है, और उन्होंने कई बार दुनिया की शीर्ष 100 सबसे सेक्सी महिलाओं को मारा।

5. रीता ओरा

अनुपात - 1,504

स्वर्ण अनुपात - आदर्श का 93%

अल्बानियाई मूल की ब्रिटिश गायिका उन लोगों की सूची में पांचवें स्थान पर थी जो आदर्श महिला आकृति के सबसे करीब हैं।

4. मर्लिन मुनरो

अनुपात - 1.7185

स्वर्ण अनुपात - आदर्श का 94%

न केवल चेहरे की विशेषताओं के कारण, बल्कि चिकने और स्त्री रूपों के कारण भी मर्लिन मुनरो को हमेशा सुंदरता का आदर्श माना गया है। इस सूची में उसका स्थान इस बात की पुष्टि के रूप में कार्य करता है कि हर कोई पहले से ही क्या जानता है।

3. हेलेन मिरेन

अनुपात - 1,546

सुनहरा अनुपात - आदर्श का 95.6%

अभिनेत्री हेलेन मिरेन उम्र की परवाह किए बिना दुनिया की सबसे खूबसूरत महिलाओं में से एक बनी हुई हैं। कोई आश्चर्य नहीं कि वह उन शीर्ष तीन हॉलीवुड महिलाओं में थीं, जिन्होंने वैज्ञानिक विश्लेषण के अनुसार शारीरिक पूर्णता हासिल की है।

2. किम कार्दशियन

अनुपात - 1,558

स्वर्ण अनुपात - आदर्श का 96.3%

प्राचीन यूनानियों ने सुडौल किम कार्दशियन की प्रशंसा की होगी, जिनकी आकृति सुनहरे अनुपात के बहुत करीब है - सुंदरता का मानक। आखिरकार, वह अपना सर्वश्रेष्ठ दिखने के लिए आहार, फिटनेस कक्षाओं और सौंदर्य उपचार पर हजारों डॉलर खर्च करती है।

1. स्कारलेट जोहानसन

अनुपात - 1.56

सुनहरा अनुपात - आदर्श का 96.4%

हॉलीवुड में सबसे प्रसिद्ध अभिनेत्रियों में से एक, स्कारलेट जोहानसन ने अब वैज्ञानिक दृष्टिकोण से एक सेक्स प्रतीक के रूप में अपनी स्थिति की पुष्टि की है। उसका शरीर जितना संभव हो उतना आदर्श के करीब है, 96.4% सुनहरे अनुपात के करीब है।

आपका फिगर परफेक्शन के कितने करीब है?

आप अपने स्वयं के सुनहरे अनुपात की गणना कर सकते हैं और पता लगा सकते हैं कि आप आदर्श के कितने करीब हैं। ऐसा करने के लिए, आपको छाती की परिधि को मापने की आवश्यकता है ( में), कमर परिधि ( वू) और कूल्हे की परिधि ( एच) फिर छाती की रेखा से कमर तक की दूरी नापें ( बी.डब्ल्यू.) और कमर से कूल्हे की रेखा तक ( एचडब्ल्यू).

स्वर्ण अनुपात सूत्र

(बी – वू) एक्सबी.डब्ल्यू.एक्स0.5 = छाती का मान

(एच – वू) एक्सएचडब्ल्यूएक्स0.5 = कूल्हे

चेस्ट रेशियो + हिप्स रेश्यो/ हिप्स रेश्यो = गोल्डन रेश्यो

दिखाएँ व्यापार सितारे अपनी उपस्थिति पर विशेष ध्यान देते हैं। किसी भी स्थिति में, चाहे वह सामाजिक कार्यक्रम हो या पारिवारिक अवकाश, उन्हें परफेक्ट दिखने की जरूरत है। यह आकृति के लिए विशेष रूप से सच है। हम आपके ध्यान में शीर्ष 10 रूसी हस्तियों को एक संपूर्ण शरीर के साथ लाते हैं।

1. अभिनेत्री मारिया गोर्बन

31 वर्षीय अभिनेत्री, 3 वर्षीय लड़की मारिया गोर्बन की मां दैनिक कसरत के बारे में नहीं भूलती हैं। सेलिब्रिटी को तैरना बहुत पसंद है। लड़की को यकीन है कि पानी ऊर्जा और ताकत का एक उत्कृष्ट स्रोत है। उनके लग्जरी फिगर को देखते हुए ये सच है.

2. अभिनेता व्लादिमीर यागलीची

फिल्म "कैथरीन" में सबसे हड़ताली पात्रों में से एक। उदय ”ग्रिगोरी पोटेमकिन का प्रदर्शन एक युवा अभिनेता व्लादिमीर यागलीच ने किया था। सेलिब्रिटी को बॉडीबिल्डिंग में गंभीरता से दिलचस्पी है। वह मांसपेशियों के निर्माण की कोई दवा नहीं ले रहा है। उनका खूबसूरत मस्कुलर फिगर कई घंटों की ट्रेनिंग का नतीजा है।

3. अभिनेत्री नतालिया रुडोवा

टीवी श्रृंखला "तातियाना दिवस" ​​​​और "अनुबंध की शर्तें" की स्टार अक्सर अपने इंस्टाग्राम पर अपने सुंदर सपाट पेट को दिखाती हैं। लड़की जिम में बहुत समय बिताती है, जहाँ वह एक निजी प्रशिक्षक के साथ गहनता से काम करती है। रुडोवा ने एक बार कहा था: "मुझे अपने शरीर पर बहुत गर्व है। मैं अपने उदाहरण से लोगों को खुद पर काम करने के लिए तैयार करना चाहता हूं।"

4. अभिनेता और संगीतकार एलेक्सी वोरोब्योव

उन्हें "हॉलीवुड का नया सेक्स सिंबल" कहा गया है। रूसी हस्ती शानदार दिखती है, और कोई केवल उसके प्रेस से ईर्ष्या कर सकता है। आदमी सचमुच जिम से बाहर नहीं निकलता है।

फोटो: इंस्टाग्राम @mr.alexsparrow

5. गायिका रीता डकोटा

व्लाद सोकोलोव्स्की की युवा पत्नी ने हाल ही में एक बेटी को जन्म दिया। महज 3 महीने में लड़की ने फिगर को परफेक्ट शेप में ला दिया। रीता योग का अभ्यास करती हैं, ताजे फल और सब्जियों पर आधारित आहार का पालन करती हैं और बहुत चलती हैं। स्टार को अपने खूबसूरत एब्स पर बहुत गर्व है, और अक्सर इंस्टाग्राम पर कैंडिड शॉट्स पोस्ट करती हैं।

6. मॉडल ओक्साना समोइलोवा

उसके छेनी वाले फिगर को देखकर मुझे विश्वास भी नहीं हो रहा है कि ओक्साना ने सहन किया और तीन लड़कियों को जन्म दिया। रैपर डिज़िगन की पत्नी ने प्लास्टिक सर्जरी की मदद से अपनी उपस्थिति में सुधार किया, और वह इसे छिपाती नहीं है। लेकिन आदर्श कमर स्वतंत्र श्रमसाध्य कार्य का परिणाम है। समोइलोवा नियमित रूप से सिमुलेटर पर काम करती है, योग का अभ्यास करती है और एक सक्रिय जीवन शैली का अभ्यास करती है।

फोटो: Instagram @samoylovaoxana

7. अभिनेत्री और टीवी प्रस्तोता नस्तास्या सम्बर्स्काया

स्लिम फिगर का राज, श्रृंखला के स्टार "यूनीवर" के अनुसार। न्यू हॉस्टल" और "रेविज़ोरो" कार्यक्रम में निरंतर रोजगार और ब्यूटी सैलून का दौरा करना शामिल है। सेलिब्रिटी को मसाज और बॉडी रैप पसंद है। प्रक्रियाएं चयापचय में सुधार करती हैं, त्वचा को कसती हैं। चौबीसों घंटे काम करने से शरीर में अतिरिक्त कैलोरी नहीं बनी रहती है।

8. गायक सर्गेई लाज़रेव

कई महिलाओं के पसंदीदा, सर्गेई लाज़रेव, शायद ही कभी जनता को अपना संपूर्ण प्रेस दिखाते हैं। कुछ तस्वीरें ऐसी हैं जिनमें संगीतकार अपने इंस्टाग्राम पर शर्टलेस हैं। हालांकि सर्गेई के पास वास्तव में डींग मारने के लिए कुछ है: उसका पेट एकदम सही दिखता है। लाज़रेव सप्ताह में कई बार जिम जाता है और कभी भी स्थिर नहीं बैठता है।

9. रैपर शेरोगा

सर्गेई हर दिन फिटनेस में लगे रहते हैं, हेल्दी खाना खाते हैं। उन्होंने अपना वजन घटाने की प्रणाली विकसित की। एक संगीतकार के लिए एक आदर्श शरीर जीवन का अर्थ बन गया है। सेलिब्रिटी के अनुसार, स्पोर्ट्स यूनिफॉर्म नेत्रहीन व्यक्ति के अपने प्रति प्रेम को प्रदर्शित करता है।

10. गायक और टीवी प्रस्तोता ओल्गा बुज़ोवा

अपने माइक्रोब्लॉग में, टीवी स्टार अक्सर कहते हैं: "मैं सुंदर नहीं हो सकता, लेकिन मेरा फिगर एकदम सही है।" इस कथन के साथ बहस करना कठिन है। जब लड़की की लोकप्रियता तेजी से बढ़ी, तो ओल्गा ने गंभीरता से अपने फिगर में सुधार किया, और उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त किए।

सेलेब्रिटी इस बात पर जोर देते हैं कि खेल, उचित पोषण न केवल शरीर के लिए महत्वपूर्ण हैं। वे मूड में सुधार करते हैं, आत्म-सम्मान बढ़ाते हैं। अपने आप पर काम करना कठिन है, लेकिन परिणाम सभी अपेक्षाओं को पार कर जाता है।

तेजी से, हम सितारों को संपूर्ण हॉलीवुड बॉडी प्राप्त करने के लिए लाखों डॉलर खर्च करते हुए देखते हैं। अपना असली फिगर दिखाने को तैयार सितारों का प्रतिशत तेजी से घट रहा है। किम कार्दशियन ने बड़े गधे को लोकप्रिय बनाया, पामेला एंडरसन ने स्तन वृद्धि में बड़ा योगदान दिया।

सौभाग्य से, नीचे के लोगों ने प्राकृतिक सुंदरता से चिपके रहने, प्लास्टिक सर्जनों के पास बार-बार जाने से बचने और जिम में कसरत करने के लिए अधिक समय देने का फैसला किया है। चलो ईमानदार बनें। यदि आप एक सभ्य दिखने वाला शरीर चाहते हैं, तो नियमित कसरत सबसे अच्छा साधन होगा जिससे आपका शरीर आसानी से अनुकूलित हो जाएगा, सिलिकॉन प्रत्यारोपण के विपरीत, जिसके साथ सितारे दर्शकों के लिए खुद को और अधिक आकर्षक बनाने की कोशिश करते हैं।

नीचे के किसी भी सितारे की प्लास्टिक सर्जरी नहीं हुई है। उनमें से प्रत्येक ने अपनी सुंदरता के आधार के रूप में नियमित जिम सदस्यता और स्वस्थ आहार का चयन करते हुए अपनी प्राकृतिक सुंदरता को बनाए रखने की कसम खाई। तो, हम आपके ध्यान में प्रस्तुत करते हैं सुंदर प्राकृतिक आकृतियों वाले 12 सितारे।

20 मिनट की जम्प रोप और पिलेट्स केट हडसन के समान लचीले शरीर के लिए यह सब आवश्यक है। हॉलीवुड स्टार के अनुसार, रस्सी कूदना सबसे प्रभावी व्यायाम है, जो उन महिलाओं के लिए एकदम सही कसरत है जो दौड़ना पसंद नहीं करती हैं।

“मैं 20 मिनट के व्यायाम का बहुत बड़ा समर्थक हूं। मुझे रस्सी कूदना पसंद है - यह एक बहुत ही सरल व्यायाम है, और साथ ही, यह सबसे भारी कार्डियो लोड देता है।”, अभिनेत्री ने पत्रिका को बताया द संडे टाइम्स स्टाइल. केट कहती हैं कि वह यह नहीं कह सकतीं कि उनकी बॉडी परफेक्ट शेप में है। केट उन सितारों में से एक हैं जिन्हें बिकिनी मॉडल बनना चाहिए।

शो के पूर्व स्टार उल्लास, नया रिवेरा, फिट रहना जानती हैं। 28 वर्षीय स्टार ने स्वीकार किया कि अतीत में वह लगातार फिटनेस में लगी थीं और स्वस्थ आहार का सख्ती से पालन करती थीं। उसे फ्रूट स्मूदी बहुत पसंद है और वह खुद केवल यही मीठा खाना खाने की अनुमति देती है। कोई चॉकलेट नहीं और निश्चित रूप से, मिठाई।

उसके कुछ पसंदीदा व्यायाम हैं: स्क्वाट, दौड़ना और साइकिल चलाना। वह उन्हें सप्ताह में दो बार करती है। " मुझे वास्तव में समूह की कक्षाएं और अन्य प्रतिभागियों से आपको मिलने वाली ऊर्जा पसंद है"न्या मानते हैं। वह सर्जन की मदद लेने के बजाय जिम में वर्कआउट करके अपने शरीर को अच्छे आकार में रखने के प्राकृतिक तरीके को पसंद करती है।

सेरेना विलियम्स के पास खेल उद्योग में सबसे अच्छे निकायों में से एक है। वह जितनी अच्छी टेनिस खेलती है उतनी ही अच्छी दिखती है। विलियम्स खुद स्वीकार करती हैं कि उनका फिटनेस शेड्यूल काफी हल्का है, यह कहते हुए कि नृत्य और योग ने उन्हें वर्षों में सबसे बड़ा लाभ दिया है।

पत्रिका के साथ एक साक्षात्कार में स्वास्थ्य पत्रिकासेरेना ने स्वीकार किया कि वह खुद को खेल या अपने आहार में किसी विशेष आहार तक सीमित रखना पसंद नहीं करती हैं। ज्यादातर समय, वह कच्चे, प्राकृतिक खाद्य पदार्थों को पसंद करती है, लेकिन कभी-कभी दक्षिणी तले हुए खाद्य पदार्थों के साथ पाप करती है: " मैं मक्खनयुक्त झींगा और जई का आटा, तला हुआ चिकन, और कुरकुरे मकई डोनट्स खाता हूं। समेकन”.

सेरेना विलियम्स के उलट रिहाना अपनी डाइट में काफी टाइट हैं। कोई आश्चर्य नहीं कि उन्हें 30 साल से कम उम्र की सबसे खूबसूरत और सेक्सी सितारों में से एक माना जाता है। सप्ताह में तीन बार प्रशिक्षण में, तारा अपने प्राकृतिक रूपों और सुंदर लंबे पैरों पर बहुत ध्यान देती है।

वह हरी सब्जियों के सेवन पर आधारित आहार के साथ प्रशिक्षण को जोड़ती है। साथ ही, रिहाना डीप बॉडी क्लींजिंग की बहुत बड़ी फैन हैं। कोई मदद नहीं कर सकता लेकिन सहमत है कि यह रिहाना को अद्भुत बनाता है।

जेनिफर लव-हेविट हॉलीवुड की सबसे पतली नहीं है, लेकिन वह निश्चित रूप से उसे अद्भुत दिखने में लगा देती है। अब जब एक पंप-अप शरीर को सेक्सी माना जाता है, तो अभिनेत्री का कहना है कि उसे रोजाना अपनी देखभाल करना पसंद है। जब दौड़ने की बात आती है, तो वह अपने फिगर को टोंड और पतला महसूस करती हैं। " मुझे अपना शरीर पसंद है”, अभिनेत्री ने पत्रिका में स्वीकार किया लोग.

बेटी रोज डोरोथी के जन्म ने उनकी प्राथमिकताओं को काफी बदल दिया, लेकिन अभिनेत्री का कहना है कि इसके बावजूद, वह अभी भी खुद को अच्छे आकार में रखने के लिए समय निकालती हैं। उसका रहस्य स्तनपान है। " आकार में आने के लिए स्तनपान सबसे अच्छा विकल्प है”, अभिनेत्री ने पत्रिका को टिप्पणी की आकार.

स्कारलेट का कहना है कि अगर उनके पास व्यायाम करने के लिए पर्याप्त समय नहीं है तो वह खुद को आगे नहीं बढ़ाती हैं। समय मिलने पर वह वर्कआउट करती है। मूल रूप से यह धीरज, संतुलन और शक्ति प्रशिक्षण है: " मुझे पसीना बहाना पसंद हैगौरतलब है कि स्कारलेट के होंठों ने उन 13 सेलिब्रिटी बॉडी पार्ट्स की सूची में जगह बनाई है जो आपको पागल कर देते हैं।

क्रिस्टीना हेंड्रिक्स के पास एक शानदार शरीर है जिसे दुनिया भर में लाखों महिलाएं पसंद करती हैं। उनके खूबसूरत कर्व्स उनके अभिनय करियर के बाहर एक पहचान बन गए हैं। यह सवाल पूछता है - क्रिस्टीना इतनी अच्छी दिखने के लिए क्या करती है?

हेंड्रिक्स स्वीकार करती है कि वह जिम और उचित पोषण की प्रशंसक नहीं है, लेकिन अगर वह जिम जाने का फैसला करती है, तो वह अपने साथी के साथ ही करती है। वह अपने मेनू से टमाटर के पेस्ट के साथ अपनी पसंदीदा स्पेगेटी को भी बाहर नहीं करती है, सिर्फ इसलिए कि वह रेड कार्पेट पर अगली उपस्थिति के लिए कुछ पाउंड फेंकना चाहती है।

गिजेल दुनिया में सबसे ज्यादा भुगतान पाने वाली मॉडल्स में से एक है। दो बच्चों को जन्म देने के बाद, 34 वर्षीय मॉडल का पेट बिल्कुल सपाट है, यह स्वीकार करते हुए कि दोनों गर्भधारण के दौरान उसका वजन नगण्य था। बच्चों के जन्म के कुछ हफ्ते बाद बुंडचेन बिकिनी पहनती हैं और कोई सोच भी नहीं सकता कि इस महिला ने अभी हाल ही में नौ महीने तक बच्चे को जन्म दिया.

क्या आप विश्वास कर सकते हैं कि 42 वर्षीय अभिनेत्री को वर्कआउट करना पसंद नहीं है? सोफिया 28 साल की उम्र तक बहुत बड़ी थी, जब उसे कैंसर का पता चला था। फिर वह नियमित रूप से व्यायाम करने लगी। " अब जब मैं बड़ा हो गया हूं, मैं और अधिक प्रशिक्षण लेता हूं।

मैं सप्ताह में कम से कम तीन बार कुछ करने की कोशिश करता हूं जब मैं काम में व्यस्त नहीं होता, सोफिया अखबार को समझाती है न्यूयॉर्क टाइम्स और मज़ाजोड़ता है - बेशक, हर समय मैं प्रशिक्षण से बचने या अपने लिए बहाने बनाने की पूरी कोशिश करता हूं। लेकिन अगर मैं जिंदा हूं तो हफ्ते में कम से कम तीन बार जिम जाने की कोशिश करता हूं। मैं वास्तव में प्रशिक्षण से प्यार करना चाहता हूं, मेरा विश्वास करो, मैं वास्तव में इसे पसंद करूंगा”.

संगीत उद्योग में सबसे उल्लेखनीय में से एक, बेयोंस का आंकड़ा एक अच्छी तरह से निर्मित पोषण योजना और लगातार कसरत पर आधारित है। अभिनेता नशे में प्यारअपने अधिकांश कार्यदिवस जिम में बिताने के लिए जानी जाती हैं। वह पिलेट्स की बहुत बड़ी प्रशंसक हैं और ट्रेडमिल पर जॉगिंग करती हैं।

जेनिफर लोपेज हमेशा से ही अपनी लग्जरी फिगर को बनाए रखने में कामयाब रही हैं। जहां कई सितारे अपनी गांड को और सुडौल बनाते हुए उसे बेहतर बनाने की कोशिश कर रहे हैं, वहीं जेनिफर को इसका इनाम जन्म से ही मिल गया था। लेकिन यही उनकी खूबसूरती का पूरा राज नहीं है। लोपेज जोर देकर कहती हैं कि उनका शरीर इस तरह दिखता है, मुख्य रूप से स्वस्थ आहार के कारण जिससे वह चिपके रहने की कोशिश करती हैं।

अभिनेत्री ने स्वीकार किया कि वह पहले और अब दोनों में जंक फूड खा सकती हैं, लेकिन केवल तभी जब वह जिम जाती हैं। उदाहरण के लिए, यदि वह वास्तव में बर्गर खाना चाहती है, तो वह ऐसा तभी करेगी जब वह जिम में एक गहन कसरत पूरी करेगी। जेनिफर अपने लुक्स के मामले में किसी को धोखा नहीं देती हैं। गौरतलब है कि जेनिफर सबसे सेक्सी और सबसे मशहूर मांओं में से एक हैं।

42 साल की एक्ट्रेस गैब्रिएल यूनियन बेहद खूबसूरत दिखती हैं। उसके वर्षों ने उसे जरा भी बूढ़ा नहीं किया। तारा मैरी जेन होने के नातेस्वीकार करती हैं कि उनकी यौवन, सद्भाव और सुंदर उपस्थिति के रहस्यों में से एक पानी का उपयोग है। वह एला पत्रिका के साथ साझा करती है:

“मुझसे सदा पूछा जाता है कि तुम ऐसा क्या करते हो जो दूसरे नहीं करते? तुम इतनी धीमी गति से क्यों बूढ़े हो रहे हो? यह एक ऐसी चीज है जिसकी पहुंच हर किसी के पास है, और जो न केवल सुंदरता को बनाए रखने में मदद करती है, बल्कि शारीरिक फिटनेस और अच्छे पाचन में भी मदद करती है।". यूनियन का यह भी कहना है कि जब उनके फिगर की बात आती है तो वह खेलों की बहुत बड़ी प्रशंसक नहीं हैं, लेकिन जब वह वर्कआउट करना चाहती हैं, तो अभिनेत्री किकबॉक्सिंग पसंद करती हैं।

हॉलीवुड सितारों से परफेक्ट फिगर का राज। क्या आप हॉलीवुड स्टार्स जैसी बॉडी चाहते हैं? फिर वीडियो देखें और विशेष रूप से विकसित कैलेट्स तकनीक के अनुसार अभ्यास करें।

हम लड़कियों को अपने फिगर और एक दोस्त के फिगर की लगातार तुलना करने की एक अजीब जरूरत है, हमारी खुद की उपस्थिति और एक स्टार कैसा दिखता है। लेकिन तुलना में सब कुछ जाना जाता है, जहां हम पर्याप्त रूप से खुद का मूल्यांकन कर सकते हैं।

उदाहरण के लिए, आपने सीखा कि - "नाशपाती"। क्या आप अपने रूपों को लेकर थोड़े शर्मीले हैं और अपनी अलमारी बदलने के लिए पहले ही दौड़ चुके हैं, लेकिन शायद आपको जल्दबाजी नहीं करनी चाहिए? मशहूर हस्तियों के शरीर के प्रकार देखें। वे पूरी दुनिया में जाने जाते हैं, वे अपने आप में और अपने प्राकृतिक डेटा में सफल और आश्वस्त हैं। तो आपको क्या रोक रहा है?

ऑवरग्लास बॉडी टाइप, सेलेब्रिटी

इस तरह की आकृति को सबसे अधिक स्त्री माना जाता है। प्रसिद्ध "महिला-घड़ियों" ने बहुत कुछ हासिल किया है, शायद उनके बाहरी डेटा के लिए धन्यवाद। टाइप एक्स के उज्ज्वल प्रतिनिधियों को मोनिका बेलुची, जेसिका सिम्पसन, हाले बेरी, स्कारलेट जोहानसन, कैथरीन ज़ेटा-जोन्स, साथ ही साथ महान सोफिया लोरेन और मर्लिन मुनरो कहा जा सकता है।

पूर्ण कूल्हों और ठोस स्तन दर्शकों को आकर्षित करते हैं और मालिक की कामुकता की बात करते हैं, क्योंकि लैटिन अमेरिकी कलाकार अक्सर कामुकता और आकर्षण का प्रतीक होते हैं। जबकि पश्चिम में नाशपाती और प्रति घंटा शरीर के प्रकार लोकप्रिय हैं, मशहूर हस्तियां अभी भी पतली और सपाट हो सकती हैं।

नाशपाती के शरीर के प्रकार वाले सितारे»

यह आश्चर्य की बात नहीं है कि सोवियत अंतरिक्ष के बाद की मशहूर हस्तियों के पास व्यावहारिक रूप से "नाशपाती" आकृति प्रकार के लिए जगह नहीं थी। यदि एक महिला इस तरह के एक आंकड़े से प्रतिष्ठित है और मंच पर प्रदर्शन करती है, तो हम पिछली पीढ़ी के एक स्टार, मध्यम या अधिक उम्र की महिला के बारे में बात कर रहे हैं। रूसी शो व्यवसाय में, यह ऐलेना वेंगा या इरीना एलेग्रोवा है। युवा सितारों को आज लोगों को आकर्षित करना चाहिए, मोहित करना चाहिए और यहां तक ​​​​कि अपनी उपस्थिति से आकर्षित करना चाहिए, क्योंकि अतिरिक्त पाउंड उनके लिए नहीं हैं। तो, पतली, मोटी और लंबी टांगों वाली लड़कियां, जो संकीर्ण कूल्हों और सपाट पेट से अलग होती हैं, मंच में प्रवेश करती हैं। लड़की समूहों के गायकों के लिए आंकड़े में मामूली बदलाव अक्सर घातक हो जाता है। निर्माता पूर्णता को बर्दाश्त नहीं करते हैं, और दर्शक अनाकर्षक कलाकारों को नहीं देखना चाहते हैं।

पश्चिमी सितारे खुद को लेकर कम सख्त हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि गायक या अभिनेत्री खुद को वजन बढ़ाने की अनुमति देते हैं। इसके विपरीत, केवल अत्यधिक पतलापन प्रसिद्धि का मार्ग नहीं बन जाता। बेयॉन्से, शकीरा, एगुइलेरा, एडेल, जेनिफर लोपेज और कई अन्य कलाकार फिट रहते हैं, लेकिन थकावट नहीं लाते। शायद पश्चिमी सितारों के बीच उन लोगों को खोजना मुश्किल है जो दिखने के घरेलू मानकों को सख्ती से फिट करते हैं। सितारों के सभी प्रकार के आंकड़ों में, यह मोहक और स्त्री "नाशपाती" है जो प्रबल होता है।

सितारों में आकृति का प्रकार- उल्टे त्रिकोण

इस बॉडी टाइप में एंजेलीना जोली, डेमी मूर, कैमरन डियाज़, सिगोरनी वीवर, रेनी ज़ेल्वेगर और सिएना मिलर शामिल हैं। इन सभी आश्चर्यजनक महिलाओं के पास संकीर्ण कूल्हे और एक विशाल धड़ है।

क्या आपके पास अभी भी कॉम्प्लेक्स हैं और एंजेलीना जोली को एक आदर्श मानते हैं? हाँ, वह पतली है, आनुपातिक है, उसके होंठ और आँखें बहुत खूबसूरत हैं। लेकिन इन आकर्षणों के अलावा, वह खामियों से भरी है: चौड़े कंधे, बल्कि संकीर्ण कूल्हे और एक सपाट तल। उच्च ऊपरी संतुलन के साथ चित्रा - स्टाइलिस्ट का एक गलत निर्णय तुरंत ऊपरी शरीर को विशाल बना देता है। स्टार का सिल्हूट पुरुषों के शौचालय की पारंपरिक छवि के समान हो जाता है। जोली अपनी स्लिमनेस, हाइट और स्टाइलिस्ट की वजह से बिल्कुल परफेक्ट दिखती हैं।

आइए एक वास्तविक हॉलीवुड दिवा के बारे में एक अद्भुत मुस्कान और "मिस लॉन्गेस्ट लेग्स" के शीर्षक के बारे में बात करते हैं। जी हां हम बात कर रहे हैं कैमरून डियाज की। लंबे पैर अच्छे हैं, लेकिन छोटे धड़ का क्या? चौड़े कंधे? यह अच्छा है कि डियाज़ जानती है कि उसे अलग-अलग रंगों के बॉटम्स और टॉप्स वाले आउटफिट चुनने की ज़रूरत है। यह भी आपके लिए एक रहस्य बना हुआ है कि टॉम क्रूज के साथ एक ही फिल्म में अभिनय करते हुए कैमरन उनके जैसे ही कद के कैसे दिखे?

केवल एक ही निष्कर्ष है - यह मत सोचो कि तारे परिपूर्ण हैं। सेलिब्रिटी फिगर के प्रकार आदर्श से बहुत दूर हैं। उनका रहस्य गैरेरोब का सही चयन है।

सेलिब्रिटी आयत शरीर का प्रकार

कभी-कभी इस प्रकार को "स्पोर्टी" या "एथलेटिक" कहा जाता है क्योंकि यह मांसपेशियों के कंधों, पतले पैरों, साफ छाती और यहां तक ​​कि पूरे शरीर में वजन के वितरण की विशेषता है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कई विश्व प्रसिद्ध सुंदरियों में ठीक "आयताकार" प्रकार की आकृति है। शायद आपने इस पर ध्यान भी नहीं दिया, और सभी इस तथ्य के लिए धन्यवाद कि वे हमेशा फैशनेबल और सही कपड़े चुनते हैं जो उनकी खामियों को छिपाते हैं।

"एक तारे के लिए एक आयत आकार का प्रकार बहुत अच्छा डेटा नहीं है जिसके साथ आप बहुत दूर नहीं होंगे," आप सोच सकते हैं। लेकिन ऐसा नहीं है। क्या आप यह कहना चाहेंगे कि मिला जोवोविच, मिशा बार्टन, जूलिया रॉबर्ट्स, अन्ना कोर्निकोवा, केइरा नाइटली और गिसेले बुन्डेन असफल और बदसूरत हैं? इसके विपरीत, कई लोग इन महिलाओं को सुंदरता का आदर्श मानते हैं।

सेब की बॉडी टाइप, सेलेब्रिटी

आम लड़कियों और महिलाओं की तरह, सेब के शरीर के प्रकार वाले सितारों में बड़े स्तन होते हैं, हालांकि, कमर, अफसोस की मात्रा समान होती है, जिसे इस मामले में अब "ईर्ष्यालु" नहीं कहा जा सकता है। शरीर का मध्य भाग गोल होता है, पेट अक्सर उच्चारित होता है।

यदि आप एक "सेब" महिला हैं तो चिंता न करें। सबसे पहले, प्रशिक्षण और सही कपड़े से आंकड़ा ठीक किया जा सकता है, और दूसरी बात, कई मशहूर हस्तियों के लिए, उनकी काया उन्हें हमेशा अप्रतिरोध्य दिखने से नहीं रोकती है।

सेब बॉडी टाइप वाली हस्तियां हैं: केली ऑस्बॉर्न, ब्रिटनी स्पीयर्स, रीज़ विदरस्पून, जेसिका सिम्पसन, केली क्लार्कसन और क्वीन लतीफ़ा।