चेहरे के रोमछिद्रों से छुटकारा। छिद्रों को कम करने के लिए शहद का मास्क। आंशिक फोटोथर्मोलिसिस के साथ चेहरे पर बड़े छिद्रों से कैसे छुटकारा पाएं

बढ़े हुए छिद्र अक्सर उन लोगों द्वारा अनुभव किए जाते हैं जिनकी स्वाभाविक रूप से संयोजन या तैलीय त्वचा होती है। कम सामान्यतः, शुष्क एपिडर्मिस के मालिकों में एक समान समस्या देखी जाती है। समस्या को ठीक करने के लिए, आपको एक बुनियादी ज्ञान होना चाहिए कि बढ़े हुए छिद्र क्यों दिखाई देते हैं। आप घर या सैलून के तरीकों का उपयोग करके उन्हें हटा सकते हैं, लेकिन सबसे पहले चीज़ें।

चौड़े रोमछिद्रों के कारण

  • खराब संतुलित आहार, वसायुक्त और मसालेदार भोजन का दुरुपयोग;
  • आनुवंशिकी;
  • थायरॉयड ग्रंथि के विकार और अंतःस्रावी तंत्र का एक सामान्य व्यवधान;
  • कठोर एंटीबायोटिक दवाओं के साथ उपचार;
  • गर्भनिरोधक, हार्मोनल दवाएं लेना;
  • बिगड़ा हुआ चयापचय;
  • केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की शिथिलता;
  • कमजोर प्रतिरक्षा;
  • बुरी आदतें (शराब, शराब);
  • नियमित त्वचा देखभाल की कमी;
  • सूरज की रोशनी, धूपघड़ी के लंबे समय तक संपर्क;
  • अनुचित रूप से लागू मेकअप;
  • कम गुणवत्ता वाले सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग।

बढ़े हुए रोमछिद्रों के लिए अंडे का मास्क

  1. बटेर और चिकन अंडे।चिकन या बटेर का अंडा एक किफायती उपाय है जिसकी मदद से आप इस समस्या को खत्म कर सकते हैं। मास्क का आधार अंडे का सफेद भाग होता है, जिसे एक मोटे झाग में फेंटा जाता है। धन के आवेदन की आवृत्ति - सप्ताह में 3 बार।
  2. केला के साथ।ताजा केला और शर्बत के पत्ते लीजिए, 10 पीसी मापें। साग धो लें, एक ब्लेंडर के साथ एक सजातीय घोल में पीस लें। जर्दी से अलग किए गए चिकन प्रोटीन को पहले से ठंडा करें, इसे एक मोटी झाग में फेंटें और पत्तियों के साथ मिलाएं। आंखों के क्षेत्र से बचते हुए पूरे चेहरे पर लगाएं। सूखने तक होल्ड करें।
  3. नींबू के साथ।समुद्री नमक खरीदें जिसमें फार्मेसी में डाई न हों। कैमोमाइल युक्त उत्पाद खरीदना बेहतर है। प्रेस का आधा पीस लें, 25-30 मिलीलीटर के साथ मिलाएं। नींबू या नीबू का रस। ठंडा गद्देदार प्रोटीन का परिचय दें, भाप वाली त्वचा पर लगाएं। रगड़ें और आधा घंटा प्रतीक्षा करें।
  4. दलिया के साथ।दलिया के गुच्छे को पीसें या कच्चे माल को समान मात्रा में गेहूं के चोकर से बदलें। दो बटेर प्रोटीन के साथ मिलाएं और एक मिक्सर के साथ द्रव्यमान को अच्छी तरह से काम करें। परिणामी फोम को त्वचा की पूरी सतह पर लगाएं, गोलाकार गति में रगड़ें और सूखने दें।
  5. चेरी के साथ।बेरी पकने के मौसम के दौरान, आप मास्क बनाने के लिए ताजी चेरी या करंट का उपयोग कर सकते हैं। जामुन की फसल को मापें, एक ब्लेंडर के साथ दलिया में बदल दें। यहां अंडे का सफेद भाग डालें और मिश्रण को मिक्सर से फेंटें। उबले हुए एपिडर्मिस पर वितरित करें, रचना समाप्त होने की प्रतीक्षा करें (एक घंटे का एक तिहाई)।
  6. एलोवेरा के साथ।मास्क के लिए एक घने पौधे का तना चुनें, इसे कुल्ला और एक ब्लेंडर के साथ गूदे में बदल दें। अलग से काली ब्रेड का आधा टुकड़ा दूध में भिगो दें, 10 मिनट के बाद तरल निकाल दें। ब्रेड को मैश करें, उसमें एलो और एक अंडे का सफेद भाग मिलाएं। आप एक चुटकी सोडा मिला सकते हैं। पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं, 25 मिनट तक प्रतीक्षा करें।
  7. आलू के साथ।एक छोटे आलू के कंद (छिलके से धोकर) को महीन दाने वाले कद्दूकस पर कद्दूकस कर लें। 3-5 जीआर जोड़ें। नमक, 2 पीटा बटेर अंडे (जर्दी के साथ सफेद)। एपिडर्मिस की प्रारंभिक भाप लें, फिर एक मुखौटा बनाएं और आधे घंटे तक प्रतीक्षा करें।

बढ़े हुए रोमछिद्रों के लिए टमाटर का मास्क

मतलब टमाटर के अलावा त्वचा को अच्छी तरह से सुखाते हैं, वसा के स्राव को सामान्य करते हैं, छिद्रों को साफ करते हैं और कसते हैं। इसके अलावा, मास्क किसी भी तरह की सूजन, मुंहासों, मुंहासों के निशान से प्रभावी रूप से लड़ते हैं। त्वचा के प्रकार की परवाह किए बिना, उनका उपयोग सप्ताह में 3 बार से अधिक नहीं किया जाता है।

  1. नींबू के रस के साथ।खट्टे फल के 1/3 भाग से रस निचोड़ें, एक मध्यम छिलके वाले टमाटर के घोल के साथ मिलाएं। घनत्व के लिए, थोड़ा जिलेटिन डालें और इसे फूलने दें। 15 मिनट के बाद, वितरण के लिए आगे बढ़ें, एक्सपोज़र का समय आधा घंटा है।
  2. खीरे के साथ।मुखौटा शुष्क त्वचा के मालिकों के लिए उपयुक्त है, क्योंकि यह अतिरिक्त नमी प्रदान करता है। एक चौथाई खीरा और एक तिहाई टमाटर को किसी भी उपलब्ध विधि से पीस लें। प्यूरी को एक मिश्रण में मिलाएं, चेहरे की त्वचा पर फैलाएं। आंख क्षेत्र का इलाज न करें, मास्क को 35 मिनट तक रखें।
  3. आलू के साथ।एक मध्यम आकार के आलू के कंद को धोकर, छिलके सहित कद्दूकस कर लें। एक छोटे टमाटर से त्वचा निकालें, मैश किए हुए आलू में एक ब्लेंडर के साथ स्क्रॉल करें। रचनाओं को मिलाएं, 7-10 जीआर डालें। मोटाई के लिए स्टार्च। मास्क बनाएं और 40 मिनट तक प्रतीक्षा करें।

हनी मास्क सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त हैं। शुष्क डर्मिस वाले लोगों के लिए सप्ताह में 2 बार, तैलीय, मिश्रित, सामान्य त्वचा के मालिकों के लिए 3 बार रचनाओं का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

  1. दही के साथ।चाकू की नोक पर साइट्रिक एसिड लें, इसे 20 मिलीलीटर से पतला करें। गरम पानी। जब अनाज पिघल जाए, तो 50 जीआर डालें। गाढ़ा दही, 30 जीआर। कैंडीड शहद। मिश्रण को सजातीय बनाएं और समस्या क्षेत्रों में फैलाएं। कम से कम 30 मिनट तक रुकें।
  2. बादाम के साथ। 10-12 बादाम की गुठली लें, बिना तेल के पैन में भूनें, ठंडा करें और ब्लेंडर से स्क्रॉल करें। काली मिर्च टिंचर की 5 बूंदें, 35-40 जीआर डालें। गाढ़ा शहद, 15 जीआर। स्टार्च या दलिया। जब द्रव्यमान सजातीय हो जाता है, तो इसे वितरित करें और एक घंटे के एक तिहाई के लिए छोड़ दें।
  3. ग्रीन टी के साथ।बड़ी चाय की पत्तियों के आधार पर चाय की पत्ती तैयार करें। 40 मिलीलीटर मापें। मजबूत जलसेक, एक गर्म शोरबा में 20 जीआर डालें। दलिया। ठंडा करें और दानों को फूलने दें। 40 जीआर दर्ज करें। पिघला हुआ नींबू शहद, लागू करें। आधे घंटे तक प्रतीक्षा करें, विपरीत पानी से हटा दें।

बढ़े हुए रोमछिद्रों के लिए क्ले मास्क

मिट्टी के उत्पादों को सबसे प्रभावी और अपेक्षाकृत सस्ता माना जाता है। खाना पकाने के लिए, ग्रे, काले, सफेद, पीले, हरे, नीले या गुलाबी रंग की रचना चुनें। मास्क का उपयोग सप्ताह में 2 बार से अधिक नहीं किया जा सकता है।

  1. सक्रिय कार्बन के साथ।शोषक पूरी तरह से अशुद्धियों को बाहर निकालता है, जिससे छिद्रों को संकुचित किया जाता है और वसा के स्राव को सामान्य किया जाता है। 3-4 यूनिट कोयला गिनें, दो चम्मच से धूल में बदल जाएं। 20 जीआर के साथ मिलाएं। काली मिट्टी और पानी से पतला करके पेस्ट बना लें। 10 मिनट के बाद, आंख क्षेत्र को छोड़कर, लागू करें। सख्त होने तक प्रतीक्षा करें, हटा दें।
  2. स्पिरुलिना के साथ।स्पिरुलिना (समुद्री शैवाल) की गोलियां फार्मेसियों में बेची जाती हैं। आपको 2-3 यूनिट चाहिए। उत्पाद को पाउडर में बदल दें, 20 जीआर के साथ मिलाएं। नीली, गुलाबी या हरी मिट्टी। गर्म फ़िल्टर्ड पानी से पतला करें, पेस्ट को 8 मिनट के लिए छोड़ दें। वितरण के बाद, एक घंटे का एक तिहाई प्रतीक्षा करें।
  3. शहद के साथ।फार्मेसी से एलोवेरा टिंचर खरीदें, 7 मिली नापें। दवा को 25 जीआर के साथ मिलाएं। शहद, 30 जीआर। ग्रे या पीली मिट्टी। अगर मास्क बहुत गाढ़ा है तो पीने का पानी डालें। इसे लगाएं, आधे घंटे तक प्रतीक्षा करें, कंट्रास्ट पानी से हटा दें।

बढ़े हुए रोमछिद्रों के लिए दलिया मास्क

दलिया मास्क न केवल छिद्रों को साफ और कसता है, बल्कि एलर्जी से होने वाली सूजन को भी खत्म करता है। एपिडर्मिस को नुकसान पहुंचाए बिना फ्लेक्स धीरे से कार्य करते हैं, इसलिए इन उत्पादों का उपयोग संवेदनशील त्वचा के मालिकों द्वारा भी किया जा सकता है। उपयोग की आवृत्ति - सप्ताह में 3-4 बार।

  1. खट्टा क्रीम के साथ।फ्लेक्स को सुविधाजनक तरीके से पीस लें, फिर गर्म दूध डालें और एक तिहाई घंटे के लिए छोड़ दें। अतिरिक्त तरल निकालें, दलिया को 45 जीआर के साथ मिलाएं। खट्टी मलाई। 10 मिली डालें। नींबू या नीबू का रस, मास्क बना लें। आधा घंटा रुको।
  2. एक अंडे के साथ।अंडे की सफेदी को ठंडा करें, बहुत मोटे झाग में फेंटें। 30 जीआर डालो। महीन या मध्यम पीस के गुच्छे। इस द्रव्यमान में आधा खीरे का घोल मिलाएं, त्वचा पर लगाएं। सर्कुलर मोशन में मसाज करें, 40 मिनट बाद धो लें।
  3. एस्पिरिन के साथ। 2 बड़े चम्मच लें, उनका उपयोग एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड की एक इकाई और सक्रिय चारकोल की 2 गोलियां बनाने के लिए करें। 30 मिली में डालें। पानी, भिगोया हुआ दलिया का एक बड़ा चमचा डालें। आवेदन के 25 मिनट बाद प्रतीक्षा करें।

सैलून प्रक्रियाएं

सौंदर्य सैलून हार्डवेयर और आक्रामक कॉस्मेटोलॉजी के लिए कई सेवाएं प्रदान करते हैं, जिसके साथ आप बढ़े हुए छिद्रों से छुटकारा पा सकते हैं और त्वचा को कस सकते हैं। कायाकल्प का प्रभाव पहले सत्र के बाद ध्यान देने योग्य है।

  1. अल्ट्रासोनिक सफाई।हर कोई अल्ट्रासोनिक चेहरे की सफाई का खर्च उठा सकता है, क्योंकि तकनीक को मांग में माना जाता है और अपेक्षाकृत सस्ती है। प्रक्रिया में छिद्रों की गहरी सफाई होती है, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा का पूर्ण पुनरुत्थान होता है। अल्ट्रासाउंड मुँहासे, कॉमेडोन, अतिरिक्त सेबम से निपटने में मदद करता है। यदि आप एक दिशात्मक उपकरण खरीदते हैं, तो प्रक्रिया को स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है। विधि को सुरक्षित और कोमल माना जाता है, क्योंकि यह त्वचा को घायल नहीं करती है। परिणाम पहले सत्र के बाद ध्यान देने योग्य है। सफाई हर 2-4 सप्ताह में एक बार की जानी चाहिए।
  2. डार्सोनवलाइज़ेशन।प्रक्रिया एक विशेष डार्सोनवल डिवाइस का उपयोग करके की जाती है। सूक्ष्म धाराओं के साथ त्वचा के संपर्क की तकनीक आपको वसामय ग्रंथियों के उत्पादन को सामान्य करने, चेहरे की त्वचा में रक्त परिसंचरण को बढ़ाने, मौजूदा सूजन को दूर करने और झुर्रियों को दूर करने की अनुमति देती है। कम आवृत्ति वाला करंट सभी चयापचय प्रक्रियाओं को बढ़ाता है, एपिडर्मिस कीटाणुरहित करता है, इसलिए प्रभाव तुरंत दिखाई देता है। फायदा यह है कि Darsonval को घरेलू इस्तेमाल के लिए खरीदा जा सकता है। इसकी लागत 2,500 रूबल से शुरू होती है, उपचार के लिए 20 सत्रों की आवश्यकता होती है।
  3. लेजर पॉलिशिंग।थेरेपी एक लेज़र का उपयोग करके की जाती है, जो त्वचा की अनियमितताओं को दूर करती है, वसामय प्लग को बाहर निकालती है, और छिद्रों को संकरा करती है। एक सकारात्मक गुण डर्मिस की निचली परतों पर प्रभाव है, चेहरा काफी छोटा है और एक अंडाकार (sagging और झुर्रियों के खिलाफ लड़ाई) में बनता है। तकनीक को दर्दनाक, लेकिन प्रभावी माना जाता है। प्रक्रिया के बाद, त्वचा 10-15 दिनों के भीतर बहाल हो जाती है। प्रभाव 2-3 साल के लिए पर्याप्त है।
  4. जैव पुनरोद्धार।तकनीक आक्रामक कॉस्मेटोलॉजी को संदर्भित करती है। पोयर नैरोइंग थेरेपी हाइलूरोनिक एसिड की मदद से की जाती है, जिसे त्वचा के नीचे पिनपॉइंट इंजेक्शन के साथ इंजेक्ट किया जाता है। प्रक्रिया उस मामले में निर्धारित की जाती है जब उम्र से संबंधित परिवर्तनों के प्रभाव में छिद्र खुलते हैं। इंजेक्शन से कोलेजन फाइबर के उत्पादन में तेजी आती है, जिससे चेहरे का कायाकल्प होता है। 30 वर्ष से अधिक आयु के लोगों के लिए Biorevitalization का संकेत दिया गया है।
  5. मेसोथेरेपी।तकनीक आक्रामक कॉस्मेटोलॉजी पर भी लागू होती है। मेसोथेरेपी एक "युवा कॉकटेल" की शुरुआत करके की जाती है, जिसे कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है। रचना हयालूरोनिक एसिड, प्राकृतिक अमीनो एसिड, विटामिन और त्वचा के लिए मूल्यवान अन्य एंजाइमों से तैयार की जाती है। प्रक्रिया बायोरिविटलाइज़ेशन के समान है, इसका उद्देश्य त्वचा को फिर से जीवंत करना और कसना, छिद्रों को बंद करना है। तकनीक को 18 वर्ष की आयु से लोगों को सौंपा जा सकता है।

बढ़े हुए छिद्रों से निपटने के कई तरीके हैं, लेकिन घर का बना मास्क और लोकप्रिय सैलून उपचार प्रमुख हैं। परिणाम बढ़ाने के लिए, आपको बुरी आदतों को छोड़ने, केवल उच्च गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने और सही आहार को सामान्य करने की आवश्यकता है। नींबू पानी या कैमोमाइल काढ़े के साथ लोशन का उपयोग करना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।

वीडियो: चेहरे पर रोमछिद्र कैसे कम करें

लड़कियों, अगर आप अपने चेहरे पर बढ़े हुए पोर्स से छुटकारा पाना चाहती हैं, तो बिना कट्टरता के करें। आखिरकार, त्वचा की ऐसी संरचना इंगित करती है कि आप तैलीय त्वचा के मालिक हैं, और यह यौवन को शुष्क या सामान्य से भी अधिक समय तक बनाए रखता है।

वैसे अगर काले धब्बे और बढ़े हुए पोर्स आपकी जिंदगी खराब कर देते हैं तो हम आपको बताएंगे कि कैसे इन समस्याओं से छुटकारा पाया जा सकता है।

इस आलेख में:

चेहरे पर पहले से ही पोर्स खुद कैसे बनाएं?

प्रक्रिया को तीन भागों में विभाजित किया गया है, इसलिए यह आसान और स्पष्ट है। याद रखें कि हम हमेशा साफ चेहरे की त्वचा के साथ ही काम करते हैं, इसलिए हम सफाई से शुरुआत करते हैं। फिर हम मुख्य प्रक्रियाओं (स्नान, मास्क, हर्बल इन्फ्यूजन) का वर्णन करेंगे। आइए कहानी को चेहरे की त्वचा पर समस्या क्षेत्रों को मास्क करने के प्रश्न के साथ समाप्त करें।

सफाई

इससे पहले कि आप अपने चेहरे पर बढ़े हुए छिद्रों से निपटें, सफाई के बारे में सोचें। आप जितनी बेहतर सफाई करेंगे, बाद का परिणाम उतना ही प्रभावी होगा। लोशन के साथ एक कपास पैड स्पष्ट रूप से यहां पर्याप्त नहीं होगा।

सफाई के लिए, जड़ी-बूटियों के काढ़े पर त्वचा को भाप दें,ब्लैकहेड्स और ब्लैकहेड्स को साफ हाथों से निचोड़ा जाता है। प्रक्रिया के बाद कीटाणुशोधन के लिए, चेहरे को कैलेंडुला टिंचर के साथ इलाज किया जाता है।

एक और एक प्रभावी प्रक्रिया जिलेटिन और सक्रिय चारकोल के मिश्रण से बना एक फिल्म मास्क है।छिद्रों में गहराई से प्रवेश करता है और साफ करता है।

इसे तैयार करना आसान है और इसमें एक पैसा भी खर्च होता है। पाउडर चारकोल की एक गोली में एक बड़ा चम्मच सूखा जिलेटिन और एक बड़ा चम्मच दूध मिलाएं। मिश्रण को माइक्रोवेव में 10 सेकेंड के लिए रख दें। एक और 5 सेकंड के लिए हिलाएँ और माइक्रोवेव करें। परिणामी चिपचिपा मिश्रण के साथ बढ़े हुए छिद्रों वाले क्षेत्रों का इलाज करें। 15 मिनट तक प्रतीक्षा करें, फिर फिल्म को किनारे से उठाएं और हटा दें। परिणाम आपको प्रसन्न करेगा!

भी सफाई प्रक्रियाओं में छीलने शामिल हैं- सचमुच सैंडिंग, मजबूत स्क्रैपिंग। कॉफी, अंगूर और खूबानी गुठली पर आधारित रचनाओं की तुलना अपघर्षक डिटर्जेंट से की जा सकती है।

ऐसे आक्रामक उत्पाद केवल युवा स्वस्थ त्वचा के लिए उपयुक्त हैं। संवेदनशील त्वचा वाली वृद्ध महिलाओं को छीलने से बचना चाहिए।

यदि आप अभी भी नहीं जानते हैं कि छिद्रों को संकीर्ण करने के लिए कौन सा छिलका चुनना है, घर का बना बेकिंग सोडा स्क्रब ट्राई करें।एक चम्मच बेकिंग सोडा में पानी मिलाकर पतला पेस्ट बना लें। बहुत होने पर, सोडा में हाइड्रोजन पेरोक्साइड का घोल मिलाएं। माथे, पंखों और नाक के पिछले हिस्से, ठुड्डी, गालों पर सर्कुलर मोशन में मसाज लाइनों के साथ लगाएं। एक सर्कल में हल्के से मालिश करें, गर्म पानी से धो लें।

युक्ति: हर सुबह अपना चेहरा जड़ी बूटियों के काढ़े से धो लें या काढ़े पर आधारित बर्फ के टुकड़े से अपना चेहरा पोंछ लें। आपने यह भी नहीं देखा होगा कि एक महीने में आपकी त्वचा और भी अधिक, संरचना में एक समान कैसे हो जाएगी।

नास्टर्टियम, ऋषि, कैलेंडुला, पुदीना, केला, बिछुआ, यारो, अजमोद: इन जड़ी बूटियों का उपयोग अपने मूड के अनुसार और किसी भी अनुपात में करें।

घर पर रोमछिद्रों को कैसे सिकोड़ें

घर पर मुख्य प्रक्रिया मास्क लगाना है। विभिन्न रचनाओं का प्रयास करें, उन विकल्पों की तलाश करें जो आपके अनुरूप हों।

मिट्टी के मुखौटे

त्वचा को अच्छी तरह सुखाएं, अतिरिक्त चर्बी निकालेंकॉस्मेटिक मिट्टी के मुखौटे। अब कई ऑफर्स कॉस्मेटिक स्टोर्स की खिड़कियों पर देखे जा सकते हैं. खरीदने से पहले, रचना और उद्देश्य का ध्यानपूर्वक अध्ययन करें।

मास्क तैयार करने की प्रक्रिया में गुलाबी या नीली मिट्टी को पानी के साथ मिलाकर एक सजातीय घोल बना लें। दूध एक तरल के रूप में उपयुक्त है, अधिमानतः गर्म। आंखों के आसपास के क्षेत्र को छोड़कर, चेहरे पर रचना को लागू करें और 20 मिनट के बाद गर्म पानी से धो लें।

सब्जी और फलों का मास्क

त्वचा की रंगत निखारने और रोमछिद्रों को सिकोड़ने के लिएखीरे, गाजर, नींबू, अजमोद के गूदे से उपयुक्त मास्क।

उदाहरण के लिए, ऐसा सरल नुस्खा: एक मुट्ठी अजमोद को बारीक काट लें और इसे समान अनुपात में दही या केफिर के साथ मिलाएं।

या ऐसा करें। कद्दूकस किए हुए खीरे का एक छोटा टुकड़ा और एक चम्मच नींबू का रस मिलाएं। 10 मिनट के लिए मास्क के साथ लेटने और सामग्री को धोने के लिए पर्याप्त है। इस तरह के मास्क, छिद्रों को कम करने के अलावा, एक चमकदार प्रभाव भी डालते हैं।

कृपया ध्यान दें: लोक चिकित्सा में नींबू का उपयोग त्वचा को हल्का करने, तैलीय चमक, संकीर्ण छिद्रों को खत्म करने के लिए किया जाता है।

इसे एक स्वतंत्र उपकरण के रूप में या अन्य घटकों के साथ प्रयोग करें। 1 से 3 के अनुपात में साफ पानी से पतला नींबू का रस चेहरे को पोंछ लें। अपने चेहरे को एक दिन की छुट्टी दें और इसे प्राकृतिक सामग्री से सजाएं।

अगर नाक के पोर्स बढ़े हुए हैं, तो उनसे कैसे छुटकारा पाएं, मेरे दोस्त इंगा अपना अनुभव साझा करेंगे।

“मेरी त्वचा भी अच्छी है, तीस के बाद ही नाक के पंख समय-समय पर तेल से चमकने लगे। बर्फ बचाव के लिए आया था। मैं सुबह अपने चेहरे को अजमोद के जमे हुए काढ़े से बर्फ के टुकड़े से पोंछता हूं।

पहले, ठंड की प्रक्रिया शरीर के लिए एक झटका थी, अब मुझे इसकी आदत हो गई है। नाक ने विश्वासघाती रूप से चमकना बंद कर दिया है, उसे किलोग्राम सौंदर्य प्रसाधन की आवश्यकता नहीं है। पाउडर के लिए पर्याप्त है। इसलिए, मैं विश्वास के साथ कह सकता हूं कि मैं जानता हूं कि मेरी नाक के छिद्रों को कैसे कम किया जाए।"

संतरे का रस + सोडा

शहद आधारित मास्क

सावधानी: जांचें कि क्या आपको शहद से एलर्जी है।

तैयार रचना को हाथ की तह पर लागू करें, 10-15 मिनट के लिए कोई प्रतिक्रिया देखें। अगर कोई एलर्जी नहीं है, तो चेहरे पर लगाएं।

स्वांग

मामले में जब आपको तत्काल अच्छा दिखने की आवश्यकता होती है, तो हम मास्किंग तकनीकों का उपयोग करते हैं, सौंदर्य प्रसाधनों का सही उपयोग करते हैं। आइए उन ट्रिक्स को साझा करें जो अभिनेत्री और सफल व्यवसायी महिलाओं के बढ़े हुए छिद्रों को मुखौटा बनाती हैं।

जिन जगहों पर पोर्स बढ़े हुए हैं, वहां मेकअप लगाने से पहले वे प्राइमर लगाती हैं। यह उपकरण त्वचा टोनलनिक और पाउडर के संपर्क से सुरक्षा के रूप में कार्य करता है। स्वच्छता संबंधी बातों के अलावा, यहाँ एक और तरकीब है। जब यह पोर्स में जाता है तो टोनल बेस डार्क हो जाता है, चेहरा धब्बेदार दिखने लगता है। प्राइमर आपको त्वचा की टोन को नेत्रहीन रूप से समान करने की अनुमति देता है।

जो महिलाएं बेदाग दिखना चाहती हैं, वे अपने रोमछिद्रों को कम करने के लिए कॉस्मेटिक सीरम का इस्तेमाल करती हैं. उनका चिकित्सीय प्रभाव छोटा है, लेकिन वे दृश्य सुधार के लिए आदर्श हैं।

अभिनेत्रियां सुर्खियों में बहुत काम करती हैं, उन्हें अक्सर अपना मेकअप ठीक करना पड़ता है। फिर वे ई-जोन लेते हैं और पोंछते हैं। यह सरल तकनीक आपको 100% देखने की अनुमति देती है।

कृपया ध्यान दें: मेकअप लगाते समय ब्रश और ब्रश का उपयोग करना बेहतर होता है। जब आपके पोर्स चौड़े होते हैं, तो आपकी उंगलियों पर संक्रमण होने की संभावना अधिक होती है। इसलिए टीवी स्क्रीन पर स्टाइलिस्ट की नकल नहीं करनी चाहिए। मेकअप लगाते समय खुद को खास टूल्स का इस्तेमाल करना सिखाएं और वर्क टूल्स को साफ रखें।

कौन सी सैलून प्रक्रियाएं मदद करेंगी

कॉस्मेटिक हार्डवेयर प्रौद्योगिकियां आधुनिक सुंदरियों की सहायता के लिए आती हैं। सैलून में, वे आपके चेहरे पर बढ़े हुए छिद्रों को हटाने की समस्या को हल करने में आपकी मदद करेंगे। उपलब्ध उपकरणों के आधार पर, आपको पेशकश की जाएगी:

  • माइक्रोडर्माब्रेशन;
  • क्रायोथेरेपी;
  • लेजर रिसर्फेसिंग;
  • या बीटा हाइड्रॉक्सी एसिड, अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड और ट्रेटीनोइन के साथ उपचार।

इन मुश्किल शब्दों को आपको डराने न दें। क्रायोथेरेपी तरल नाइट्रोजन के जेट की त्वचा पर सिर्फ प्रभाव है। माइक्रोडर्माब्रेशन हीरे के कणों या क्रिस्टल का उपयोग करके एक गहरा छिलका है। बीटा और अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड, साथ ही ट्रेटिनॉइन फलों के एसिड के वैज्ञानिक नाम हैं और उनकी मदद से पुरानी कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करने की प्रक्रिया है। लेजर छीलने में कार्बन इमल्शन के साथ चेहरे की त्वचा से एपिडर्मिस की पुरानी परतों का वाष्पीकरण शामिल है। ऐसी प्रक्रियाओं के बाद, त्वचा नवीनीकृत दिखती है!

इसके अलावा, विशेषज्ञ त्वचा देखभाल उत्पादों का चयन करेगा, एक आहार निर्धारित करेगा, जिसके बाद आप अपने चेहरे को सही स्थिति में लाने के लिए अच्छे परिणाम प्राप्त करेंगे।

चौड़े रोमछिद्रों के साथ कौन से सौंदर्य प्रसाधन चुनें

अंत में, हम आपको बताएंगे कि सौंदर्य प्रसाधनों की संरचना में आपको किन घटकों पर ध्यान देने की आवश्यकता है।

  • रोमकूपों को कसने वाले टॉनिक में, टैनिन या एस्ट्रिंजेंट देखें:नींबू का अर्क, सर्पिन प्रकंद, कैलेंडुला, नागफनी, मेंहदी, ओक की छाल।
  • जिंक ऑक्साइड युक्त क्लींजिंग लोशन चुनें,यह पूरक न केवल छिद्रों को कसता है, बल्कि अतिरिक्त सीबम को भी हटाता है।
  • यह अच्छा है अगर मॉइस्चराइज़र में रोगाणुरोधी और कसैले घटक होते हैं। इनमें समुद्री शैवाल, दालचीनी, अदरक, जले शामिल हैं।
  • नींव की ट्यूब में "गैर-कॉमेडोजेनिक" शिलालेख होना चाहिए, और संरचना में कोई खनिज तेल नहीं होना चाहिए। यहां हमने लिखा।
  • ब्लश और पाउडर, इसके विपरीत, खनिज चुनें।ऐसे उत्पाद दोषों को अच्छी तरह से मुखौटा करते हैं और छिद्रों में बंद नहीं होते हैं। चेहरा स्वस्थ और दीप्तिमान दिखेगा।

फाउंडेशन की मोटी परत लगाने से बढ़े हुए पोर्स की समस्या हल नहीं होगी,लेकिन केवल उन्हें और अधिक दृश्यमान बनाएं। इसलिए ऐसा करना ही बेहतर है।

पूरी तरह से क्लींजिंग और टोनिंग के बाद, अपने चेहरे को लाइट-रिफ्लेक्टिंग पार्टिकल्स से फाउंडेशन की एक पतली परत से ढक लें। कंसीलर के साथ स्पष्ट छिद्रों वाले क्षेत्रों पर काम करें।मिनरल पाउडर की एक पतली, लगभग पारदर्शी परत मेकअप को पूरा करेगी।

बोनस: वीडियो में एक रहस्य झांका। मेकअप के अंत में, पाउडर को ऊपर से नीचे तक हल्के स्ट्रोक के साथ, नियमित गोल ब्रश के साथ लगाया जाता है। यह एक छोटी सी बात लगती है, लेकिन इस तरह की हरकतों से चेहरे के बाल चिकने हो जाते हैं और साथ ही साथ रोमछिद्र बंद हो जाते हैं।

यदि आपकी त्वचा परिपूर्ण से बहुत दूर है, तो आपको जादू की गोली के अस्तित्व की आशा नहीं करनी चाहिए। अपने चेहरे की लगातार देखभाल करें, साहित्य पढ़ें, किसी ब्यूटीशियन से मिलें, विभिन्न तरीकों और उनके संयोजनों को आजमाएं, तभी परिणाम आपको खुश करेगा।

उपयोगी वीडियो

स्वच्छ त्वचा? यह संभव है!

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सबसे आम कॉस्मेटिक दोषों में से एक चेहरे पर बढ़े हुए छिद्र हैं। वे वसामय वाहिनी के रुकावट और उसके आसपास की त्वचा के बाद के खिंचाव के परिणामस्वरूप होते हैं। एक नियम के रूप में, यह किशोरावस्था के दौरान मुँहासे के गठन के दौरान होता है। भविष्य में, कॉमेडोन और मुँहासे गायब हो जाते हैं, और बढ़े हुए छिद्र जीवन भर उनके मालिक के पास रहते हैं। और अगर इस तरह के चेहरे वाला आदमी बहुत प्रेजेंटेबल नहीं दिखता है, तो कमजोर सेक्स के प्रतिनिधि के लिए, यह स्थिति आपदा की सीमा में है।

युवाओं की ऐसी विरासत से कैसे छुटकारा पाया जाए? क्या घर पर या ब्यूटी सैलून में चेहरे को सही रूप में लाना संभव है? बेशक! चेहरे पर बढ़े हुए पोर्स के इलाज में थोड़ा समय लगेगा। विशेषज्ञों की मदद का सहारा लेकर, आप हार्डवेयर विधियों का उपयोग करके बहुत तेजी से परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। या वैकल्पिक तरीकों का उपयोग करके लंबे उपचार का सहारा लें। यह विधि कम खर्चीली है, लेकिन इसमें अधिक समय लगता है और परिणाम तुरंत दिखाई नहीं देता है।

  • तनाव। तनाव के परिणामस्वरूप, एपिडर्मिस का प्राकृतिक सुरक्षात्मक कार्य कम हो जाता है, इस पृष्ठभूमि के खिलाफ मुँहासे दिखाई देते हैं, और बाद में बढ़े हुए छिद्र होते हैं।
  • यौवन की अवधि। किशोरावस्था में, शरीर में होने वाले हार्मोनल परिवर्तनों की पृष्ठभूमि के खिलाफ, मुँहासे के गठन की प्रक्रिया भी होती है। परिणाम बड़े छिद्र हैं।
  • तैलीय त्वचा इस तरह के कॉस्मेटिक दोषों से ग्रस्त होती है।
  • उपयोग किए गए सौंदर्य प्रसाधनों की गुणवत्ता। एक संदिग्ध निर्माता द्वारा बनाई गई टोनल क्रीम, नींव और पाउडर, समाप्त हो चुके, नकली उत्पाद त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं, इसके बाद वसामय ग्रंथि नलिकाओं का विस्तार हो सकता है।
  • वंशागति। कुछ परिवारों में यह समस्या कई पीढ़ियों से देखी जा रही है। इसलिए, हम वंशानुगत कारक के बारे में बात कर सकते हैं।
  • सौंदर्य प्रसाधनों का गलत तरीके से चयनित परिसर।
  • आयु परिवर्तन। त्वचा की रंगत में कमी आती है और इसके परिणामस्वरूप रोमछिद्रों का विस्तार होता है।

ब्यूटी सैलून में उपचार के तरीके

  • लेजर। कॉस्मेटोलॉजी के बाद त्वचा के पुनरुत्थान के लिए, लेजर एक्सपोजर पर आधारित विभिन्न तकनीकों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। सबसे प्रभावी तरीकों में से एक त्वचा का लेजर वेध है। यह एक बहुत ही कोमल, लेकिन साथ ही प्रभावी हेरफेर है जो आपको कुछ ही प्रक्रियाओं में दृश्यमान परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देता है। भविष्य में, प्रभाव को बनाए रखने के उद्देश्य से वर्ष में दो बार जोड़तोड़ करने की सिफारिश की जाती है।
  • फलों के अम्लों से छीलना। विधि का सार एपिडर्मिस की ऊपरी परतों और उनके बाद के छूटने पर फलों के एसिड का प्रभाव है। प्रक्रिया प्रभावी है, लेकिन एक निश्चित समय के बाद सकारात्मक परिणाम होता है और लेजर थेरेपी के तुरंत बाद ध्यान देने योग्य नहीं होता है।
  • माइक्रोडर्माब्रेशन। यह विधि एक्सफोलिएशन के लिए माइक्रोक्रिस्टल के उपयोग पर आधारित है। यह वसामय नलिकाओं को संकीर्ण करने का एक गैर-रासायनिक तरीका है और सैलून के आगंतुकों के साथ अच्छी तरह से लोकप्रिय है।
  • विटामिन थेरेपी के संयोजन में गहरी रोमछिद्रों की सफाई का उपयोग। हेरफेर एक विशेषज्ञ कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा किया जाता है, और त्वचा की सफाई के बाद, इसे लागू किया जाता है, जिसमें इसकी संरचना जैसे ए, एफ और कुछ अन्य शामिल हैं। परिणाम न केवल पुरानी वसा से मुक्त ग्रंथियों की नलिकाएं हैं, बल्कि त्वचा भी है, जिसे अतिरिक्त पोषण प्राप्त हुआ है और इसके सुरक्षात्मक कार्यों में वृद्धि हुई है। घरेलू देखभाल विधियों के संयोजन में प्रभावशाली परिणाम प्राप्त होते हैं।

बेशक, विभिन्न क्लीनिकों में, मरीजों को हार्डवेयर या रासायनिक उपचार के लिए कई विकल्पों की पेशकश की जा सकती है। क्लिनिक की प्रतिष्ठा, उपकरणों की गुणवत्ता और विशेषज्ञों की योग्यता के आधार पर लागत भिन्न हो सकती है।


लोक उपचार का उपयोग बढ़े हुए छिद्रों के उपचार का एक बहुत ही कम खर्चीला तरीका होगा। अवयवों की सस्ती लागत, उनकी उपलब्धता लंबी उपचार अवधि के लिए क्षतिपूर्ति से अधिक है। एक सफल परिणाम के लिए एकमात्र और अनिवार्य शर्त प्रक्रियाओं की नियमितता है। यदि आप हर दिन छिद्रों को कम करने के उद्देश्य से समान क्रियाओं को दोहराने के लिए तैयार नहीं हैं, तो यह क्लिनिक में उपचार के विकल्प पर विचार करने योग्य हो सकता है।

लोक उपचार

  • टॉनिक। घर पर बने उत्पादों का उपयोग करके, आप पेशेवर उत्पादों का उपयोग करने के बाद भी बदतर परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। से आप एक बेहतरीन उपाय तैयार कर सकते हैं। शाम को सफाई करनी चाहिए। ऐसा करने के लिए, एक गिलास उबलते पानी के साथ कैलेंडुला या कैमोमाइल फूलों का एक बड़ा चमचा काढ़ा करें और गर्म स्थान पर तीस से चालीस मिनट के लिए जोर दें। हर्बल जलसेक बनाने के लिए, आप एक नियमित थर्मस का उपयोग कर सकते हैं। फिर छान कर अच्छी तरह धो लें। सभी गंदगी, धूल और मेकअप हटा दें। उसके बाद, थोड़ी सूखी त्वचा पर परिणामस्वरूप जलसेक के साथ सिक्त एक साफ तौलिया डालें। कुछ मिनट के लिए रुकें। फिर, अगर वांछित है, तो अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें। कैलेंडुला और कैमोमाइल दोनों का एक कसैला प्रभाव होता है, जलन से राहत देता है और त्वचा को टोन करता है।
  • हर्बल टॉनिक के आधार पर तैयार किया गया मास्क। उपरोक्त जलसेक को एक अंडे की सफेदी के साथ मिलाया जाता है, ताजा की कुछ बूँदें (तीन से पांच) जोड़ना भी आवश्यक है। सब कुछ अच्छी तरह से मिलाया जाता है और अच्छी तरह से साफ और धमाकेदार त्वचा पर लगाया जाता है। मास्क लगाने से पहले औषधीय जड़ी बूटियों के साथ पानी से स्नान करने से इसकी प्रभावशीलता काफी बढ़ जाती है। लगाने के बाद पंद्रह से बीस मिनट तक प्रतीक्षा करें और मास्क को धो लें। टॉनिक से चेहरे का इलाज करें।
  • बर्फ। पके हुए को बर्फ के सांचे में जमाया जा सकता है। परिणामी क्यूब्स को रोजाना सुबह अपना चेहरा धोने के बाद पोंछ लें। यह प्रक्रिया छिद्रों को काफी संकीर्ण कर देगी और चेहरे को एक ताजा, आरामदेह रूप देगी। कैमोमाइल के अलावा, आप कैलेंडुला या सेंट जॉन पौधा भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
  • स्क्रब। छिद्रों को संकीर्ण करने के लिए, पुरानी कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करने की प्रक्रिया एक पूर्वापेक्षा है। घर पर, आप कॉफी बनाने के बाद सेज़वे में शेष तलछट का लाभ उठा सकते हैं। इसे शॉवर जेल के साथ मिलाकर, आपको नरम अपघर्षक कणों के साथ एक प्राकृतिक स्क्रब मिलता है। कुछ नमक के साथ मिलाकर उपयोग करते हैं। लेकिन यह तरीका सभी के लिए उपयुक्त नहीं है, क्योंकि यह संवेदनशील और पतली त्वचा पर निशान छोड़ सकता है। यह याद रखना चाहिए कि कॉस्मेटोलॉजिस्ट सप्ताह में एक बार से अधिक स्क्रब का उपयोग करने की सलाह नहीं देते हैं।
  • . यह विधि न केवल वसामय ग्रंथियों के नलिकाओं को संकुचित करती है, बल्कि उन्हें बंद वसा को साफ करने में भी मदद करती है। जिलेटिन का एक बड़ा चमचा दो बड़े चम्मच दूध के साथ डाला जाता है। तैयार मिश्रण पांच से सात मिनट के लिए गर्म होना चाहिए, इसके बाद इसे बीस सेकंड के लिए माइक्रोवेव में रखना चाहिए। पहले से साफ और उबली हुई त्वचा पर मास्क लगाया जाता है। तीन से चार परतों को लागू करने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि पिछला सूख जाता है। अंतिम परत लगाने के बाद, आपको पंद्रह मिनट प्रतीक्षा करनी चाहिए और एक फिल्म के साथ इसे हटाने के लिए मास्क के किनारे को ध्यान से उठाएं। यदि आप इसे एक परत में तोड़ने और हटाने में कामयाब नहीं हुए, तो सभी सिफारिशों का सही ढंग से पालन किया गया। आवेदन करते समय, भौहें, आंखों और बालों की जड़ों के क्षेत्र से बचें।
  • पपीता। पपीते के गूदे की प्यूरी तैयार करके, आप इसे कायाकल्प, कसने के साथ-साथ क्लींजिंग मास्क के रूप में उपयोग कर सकते हैं।
  • शहद। घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों में सबसे अधिक उपयोग की जाने वाली सामग्री में से एक। इसमें नींबू के रस की कुछ बूंदों को मिलाएं और धीरे से अपने साफ चेहरे की मालिश करें। फिर रचना को कुछ मिनटों के लिए छोड़ दें। यह एक उत्कृष्ट पौष्टिक, चमकीला और रोमकूप को कम करने वाला मास्क है।
  • दही। चेहरे पर बढ़े हुए पोर्स से छुटकारा पाने का एक बहुत ही असरदार तरीका। इसे रोजाना साफ त्वचा पर लगाने से पहले हफ्ते में ही अच्छे नतीजे नजर आने लगेंगे। छिद्रों को कम करने के अलावा, यह उत्पाद चेहरे को एक ताज़ा, आरामदेह रूप देता है।

बहुत सारे लोक व्यंजन हैं जो बढ़े हुए छिद्रों को हटाने में मदद करते हैं। हालांकि, अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, घरेलू उपचार का नियमित उपयोग आवश्यक है। समय-समय पर इनका प्रयोग करने से सकारात्मक परिणाम नहीं मिलेंगे। बढ़े हुए छिद्रों का इलाज करने से पहले, एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट से परामर्श करना आवश्यक है। वह उपचार के हार्डवेयर तरीकों और लोक व्यंजनों के इष्टतम अनुपात की सलाह देंगे।

हर कोई जानता है कि चेहरे पर क्या छिद्र होते हैं और वे किस लिए होते हैं। यह भी ज्ञात है कि उम्र के साथ, उत्सर्जन नलिकाओं के उद्घाटन व्यापक हो जाते हैं। शायद, एक बार फिर यह कहना जरूरी नहीं है कि खूबसूरत त्वचा और बड़े छिद्र दो असंगत अवधारणाएं हैं। यही वह समस्या है जो लोगों को 5-10 साल से अधिक उम्र का दिखाने लगती है। झरझरा त्वचा चेहरे पर खुरदरापन जोड़ती है, विशेष रूप से उपेक्षित मामलों में यह सबसे सुंदर उपस्थिति की छाप को भी खराब कर सकती है।

यह कहना गलत होगा कि बिल्कुल सभी लोग इस कमी से छुटकारा पाने का सपना देखते हैं, क्योंकि कुछ बस परवाह नहीं करते (और भी महत्वपूर्ण समस्याएं हैं), लेकिन अगर यह परेशानी अपने आप गायब हो जाती है, तो कोई भी परेशान नहीं होगा। झरझरा चेहरे की त्वचा के कारणों में रुचि रखने की सलाह दी जाती है, क्योंकि उनके उन्मूलन के बिना, त्वचा कभी चिकनी नहीं होगी।

चेहरे के रोमछिद्र क्यों बढ़ते हैं?

जैसा कि आप जानते हैं, मानव त्वचा में एक ऊपरी और निचली परत होती है। पहली सुरक्षात्मक परत में कई कोशिकाएँ होती हैं जिन्हें लगातार अद्यतन किया जाता है। दूसरी परत पहली परत के रंग और स्थिति के लिए जिम्मेदार है: इसमें वसामय और पसीने की ग्रंथियों, रक्त वाहिकाओं, बालों के रोम के उत्सर्जन नलिकाएं होती हैं। ऊपरी परत को पूरी तरह सूखने से बचाने के लिए इसमें उत्सर्जी नलिकाओं में छिद्र होते हैं, जिन्हें पोर्स कहने की आदत सभी को है।

तैलीय त्वचा पर वे बड़े होते हैं, शुष्क त्वचा पर वे लगभग अदृश्य होते हैं। लेकिन, फिर से, यदि किसी व्यक्ति की त्वचा तैलीय है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि उत्सर्जन छिद्र विशाल और विशिष्ट होने चाहिए। चेहरे पर बड़े खुले छिद्र अक्सर केराटिनाइज्ड त्वचा की एक बड़ी परत का परिणाम होते हैं जो खुद को अच्छी तरह से नवीनीकृत नहीं करते हैं। इस परेशानी के और भी कारण हैं:

  • गलग्रंथि की बीमारी;
  • कुछ दवाओं का उपयोग;
  • अत्यधिक शराब का सेवन (हमेशा नहीं);
  • वृद्धावस्था;
  • कुपोषण;
  • चेचक या फुरुनकुलोसिस के बाद त्वचा की स्थिति।

लेकिन झरझरा चेहरे की त्वचा के सबसे आम कारण कुपोषण और देखभाल (या इसकी पूर्ण अनुपस्थिति) और किशोरावस्था में हार्मोनल विफलता हैं। पहला कारण आहार और घरेलू उपचार से आसानी से समाप्त हो जाता है। बाकी उत्तेजक कारकों का इलाज एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट द्वारा पारंपरिक उपचार की मदद से किया जाता है, जिससे बुरी आदतों से छुटकारा मिलता है।

आपको पता होना चाहिए कि धूल और गंदगी संकरे छिद्रों की तुलना में चौड़े छिद्रों में अधिक बार प्रवेश करती है, और इससे ब्लैकहेड्स और पिंपल्स होते हैं। और इसलिए, जिस समस्या के बारे में यह लेख लिखा जा रहा है वह इन तथाकथित "बोनस" के बिना लगभग कभी नहीं होती है। यह न केवल चेहरे की त्वचा पर छिद्रों को संकीर्ण करने के लिए, बल्कि उन्हें साफ करने के लिए भी महत्वपूर्ण है।

रोमछिद्र कैसे खोलें

ब्लैकहेड्स और मुंहासों से चेहरे की सफाई पहले रोमछिद्रों को खोले बिना नहीं की जाती है, क्योंकि इसका प्रभाव शून्य होगा। इस मामले में मदद मिलेगी:

भाप स्नान

बंद रोमछिद्रों को खोलता और साफ़ करता है.

उन्हें इस तरह किया जाता है:

  • पानी उबालें;
  • एक कटोरी में डालना;
  • अपने चेहरे को जोड़े के करीब लाएं (सुरक्षित दूरी पर);
  • अपने सिर को तौलिये से ढकें;
  • 5-10 मिनट के लिए श्वास लें और भाप को बाहर निकालें।

यदि वांछित है, तो सूखे कैमोमाइल या कैलेंडुला के फूलों को उबलते पानी में जोड़ा जा सकता है। उन लोगों के लिए जो पानी और बर्तन के साथ खिलवाड़ नहीं करना चाहते। त्वचा की सफाई के लिए विशेष किट बेचे जाते हैं।

मैश किए हुए आलू का मुखौटा

चेहरे पर रोमछिद्रों के बंद होने का दूसरा उपाय है गर्म मास्क।

यहाँ व्यंजनों में से एक है:

  • मैश किए हुए आलू को गरम करें या पकाएं;
  • यदि आवश्यक हो तो 40-45 ° तक ठंडा करें;
  • चेहरे पर लागू करें;
  • 5 मिनट के बाद, धीरे से नैपकिन से पोंछ लें।

अब आप सफाई शुरू कर सकते हैं।

तेल मुखौटा

तैयारी और आवेदन:

  • जैतून या सूरजमुखी के तेल को 40-45 ° गर्म करें;
  • एक नम कपड़े या उसमें कई कपास झाड़ू सिक्त करें;
  • चेहरे पर रखो;
  • एक सूखे तौलिया के साथ शीर्ष;
  • 5 मिनट के बाद मास्क हटा दें;
  • अपने चेहरे को सूखे पोंछे से डुबोएं;
  • सफाई शुरू करो।

घर पर चेहरे के पोर्स को साफ करने के कई तरीके हैं।

घर पर चेहरे के रोमछिद्रों की सफाई

काले डॉट्स और वसामय प्लग को बाहर निकालने के लिए, निचोड़ना शुरू करना आवश्यक नहीं है। चेहरे के रोमछिद्रों को साफ करने के लिए सस्ते और प्रभावी घरेलू उपचार हैं। उदाहरण के लिए:

जिलेटिन के साथ अंडे का सफेद भाग

चेहरे पर बंद रोमछिद्र अंडे की सफेदी और जिलेटिन से वेल्क्रो मास्क को हटाने में मदद करेंगे। इसकी सामग्री:

  1. एक अंडे का सफेद भाग।
  2. जिलेटिन - 10 ग्राम।
  3. पानी - 10 मिली।
  4. कागज़ के रुमाल।

खाना पकाने की विधि:

  • जिलेटिन भंग;
  • थोड़ा गर्म;
  • प्रोटीन मारो;
  • जिलेटिन में जोड़ें;
  • मिश्रण;
  • चेहरे पर लागू करें;
  • शीर्ष पर, मुखौटा पर, एक नैपकिन चिपकाएं;
  • मुखौटा सूखने तक प्रतीक्षा करें;
  • चेहरे से कागज को तेज गति से फाड़ें।

इस मास्क के सही इस्तेमाल के बाद चेहरे पर बंद रोमछिद्र साफ हो जाते हैं।

सक्रिय चारकोल और जिलेटिन मास्क

यह सबसे प्रभावी चेहरे की सफाई करने वालों में से एक है, यह सचमुच छिद्रों से ब्लैकहेड खींचती है।

अवयव:

  1. जिलेटिन - 20 मिली।
  2. पानी - 20 मिली।
  3. कोयला - 1 गोली।

खाना बनाना:

  • पानी के साथ जिलेटिन भंग;
  • जोश में आना;
  • कोयला जोड़ें;
  • मिश्रण

आवेदन:

  • मिश्रण को चेहरे पर लगाएं;
  • शीर्ष पर छड़ी कागज;
  • सुखाने की प्रतीक्षा करें;
  • मुखौटा फाड़ दो।

बिना स्क्रब के चेहरे के पोर्स की सफाई पूरी नहीं होती है। सबसे प्रभावी व्यंजनों का वर्णन नीचे किया जाएगा।

घर पर चेहरे के रोमछिद्रों को कैसे कम करें?

स्क्रब का उपयोग लंबे समय से न केवल वसामय प्लग के छिद्रों को साफ करने के लिए किया जाता है, बल्कि त्वचा से मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए भी किया जाता है। महंगी जटिल प्रक्रियाओं के बिना छिद्रों को संकीर्ण करने के दो तरीके हैं।

मलना

मृत त्वचा के कणों को हटाकर त्वचा की परत को हटा दिया जाता है, जो बढ़े हुए छिद्रों पर यथासंभव जोर देता है। व्यंजन विधि:

नमक स्क्रब

अवयव:

  1. बारीक नमक - 10 ग्राम।
  2. खट्टा क्रीम - एक बड़ा चम्मच।

खाना कैसे बनाएँ:

नमक और खट्टा क्रीम के साथ मिलाएं।

आवेदन:

  • चेहरे पर लगाएं और 5 मिनट तक त्वचा की मालिश करें;
  • धोकर साफ़ करना।

सोडा स्क्रब

अवयव:

  1. कोई साबुन।
  2. सोडा।

आवेदन:

  • मिश्रण सामग्री;
  • शॉवर जेल या साबुन के रूप में त्वचा पर लगाएं;
  • पानी से धोएं।

स्क्रब "कोमल"

जिसकी आपको जरूरत है:

  1. जई का आटा - 20-30 ग्राम।
  2. दूध - 10-15 मिलीलीटर।

तैयारी और आवेदन की विधि:

  • सामग्री को दलिया की स्थिति में मिलाएं;
  • चेहरे पर लागू करें;
  • सुखाने की प्रतीक्षा करें (2-3 मिनट);
  • त्वचा की मालिश शुरू करें और 10 मिनट तक जारी रखें
  • धोकर साफ़ करना।

कॉफी स्क्रब

अवयव:

  1. पिसी हुई कॉफी या केक - 20 ग्राम।
  2. खट्टा क्रीम 20% वसा - 10 ग्राम।
  • उत्पादों को मिलाएं;
  • चेहरे को धब्बा;
  • 5-10 मिनट के लिए त्वचा में रगड़ें;
  • साबुन का उपयोग करके धो लें।

मुखौटा

चेहरे पर छिद्रों को बंद करने में मदद करता है, क्योंकि इसमें ऐसे घटक होते हैं जो त्वचा को सिकोड़ते हैं और सौंदर्य की दृष्टि से अधिक आकर्षक लगते हैं।

नींबू के रस से मास्क

  1. खट्टा क्रीम - 10 ग्राम।
  2. नींबू - 2-3 मिलीलीटर।

आवेदन के विधि:

  • होंठ और आंखों से बचते हुए, पहले से साफ किए गए चेहरे पर लगाएं;
  • 20-30 मिनट प्रतीक्षा करें;
  • कागज़ के तौलिये से अतिरिक्त पोंछ लें।

खमीर मुखौटा

  1. खमीर - एक चम्मच।
  2. पानी - 10-20 मिलीलीटर।

तैयारी और आवेदन:

  • पानी के साथ खमीर पतला;
  • समस्या क्षेत्रों पर मिश्रण फैलाएं (जहां बढ़े हुए छिद्र हैं);
  • 30 मिनट के बाद धो लें।

कद्दूकस किया हुआ आलू का मास्क

आपको चाहिये होगा:

  • एक कच्चा आलू।

खाना कैसे बनाएँ:

  • आलू को बारीक कद्दूकस पर पीस लें;
  • चेहरे पर रखो;
  • 10 मिनट लेटकर बिताएं;
  • मुखौटा धो लो।

ब्रेड मास्क

  1. ब्रेड - एक टुकड़ा (10-20 ग्राम)।
  2. पानी - 20-40 मिलीलीटर।

कैसे तैयारी और आवेदन करें:

  • घी तक सामग्री को हिलाएं (आप मिक्सर या ब्लेंडर का उपयोग कर सकते हैं);
  • चेहरे पर लागू करें;
  • 20 मिनट बाद धो लें।

यह याद रखने योग्य है कि नींबू का मुखौटा शुष्क प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं है, क्योंकि इसका एक मजबूत सुखाने वाला प्रभाव होता है और जलन पैदा कर सकता है। बाकी मास्क और स्क्रब के लिए, उनके पास कोई मतभेद नहीं है। छिद्रों के थोड़े से विस्तार के साथ घरेलू तरीके प्रभावी होते हैं। इसका मतलब है कि वे त्वचा में निशान और गहरे छेद से छुटकारा पाने में मदद नहीं करेंगे। इसके लिए अन्य प्रक्रियाएं हैं।

चेहरे पर झरझरा त्वचा से कैसे छुटकारा पाएं: सैलून के तरीके

जब लोशन, क्रीम और अन्य देखभाल उत्पादों के लगातार लेकिन व्यर्थ उपयोग के बाद, बढ़े हुए छिद्रों वाली तैलीय त्वचा निर्जलित हो जाती है, तो आपको निम्नलिखित प्रक्रियाओं पर ध्यान देना चाहिए:

माइक्रोडेम्ब्रेसिया

इस विधि का नाम प्रश्न का सबसे सामान्य उत्तर है: "चेहरे पर बड़े छिद्रों से कैसे छुटकारा पाएं?" यह त्वचा का गहरा पुनरुत्थान है या इसके ऊपरी स्ट्रेटम कॉर्नियम को सावधानीपूर्वक हटाना है। इसके साथ ही न सिर्फ बढ़े हुए पोर्स खत्म होते हैं, बल्कि दाग-धब्बे और मुंहासों के निशान भी खत्म हो जाते हैं। एक विशेष नोजल के साथ तंत्र के दबाव का उपयोग करके माइक्रोडेम्ब्रेशन किया जाता है। त्वचा शोष (पतला) और इसकी अतिसंवेदनशीलता को छोड़कर, इस प्रक्रिया में व्यावहारिक रूप से कोई मतभेद नहीं है।

Mesotherapy

चेहरे पर बढ़े हुए पोर्स को हटाने से पहले लोग अक्सर सबसे उपयुक्त तरीका ढूंढते हैं। उनमें से एक मेसोथेरेपी है। विधि पतली और संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त है, क्योंकि यह अपनी कोशिकाओं को नहीं हटाती है, लेकिन नए लोगों की उपस्थिति को उत्तेजित करती है। यहां बताया गया है कि प्रक्रिया कैसे चलती है: माइक्रोइंजेक्शन की मदद से, उपयोगी पदार्थों के मिश्रण को त्वचा के नीचे इंजेक्ट किया जाता है। इस मामले में, यह हयारुलोनिक एसिड है। एक सत्र की लागत 1000-5000 रूबल है। प्रक्रिया 30 मिनट तक चलती है। मेसोथेरेपी प्रक्रिया को किफायती कहा जा सकता है, क्योंकि त्वचा लंबे समय तक नवीनीकृत होती है।

योणोगिनेसिस

चेहरे पर बढ़े हुए पोर्स से छुटकारा पाने का आखिरी तरीका सबसे किफायती माना जाता है, क्योंकि यह लंबे समय से मौजूद है। प्रक्रिया की कार्रवाई की विधि में त्वचा के नीचे एंटीसेप्टिक, मॉइस्चराइजिंग और सुखाने वाले एजेंटों का प्रवेश होता है (वे वहां वर्तमान द्वारा संचालित होते हैं)। इसके अलावा, बिजली चेहरे की मांसपेशियों को उत्तेजित करती है, और वे कस जाती हैं और लोचदार हो जाती हैं, और इसलिए त्वचा कस जाती है। यह प्रक्रिया पिछले दो की तुलना में कम प्रभावी है, और अधिक या कम ध्यान देने योग्य परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको कम से कम 10 प्रक्रियाओं से गुजरना होगा।

एक नियम के रूप में, चौड़े छिद्र काले धब्बे, फुंसी और ब्लैकहेड्स का कारण होते हैं, और इसलिए उन्हें न केवल संकीर्ण करने की सलाह दी जाती है, बल्कि उन्हें पूर्व-शुद्ध करने की भी सिफारिश की जाती है। घर पर गंदगी के छिद्रों से छुटकारा पाने के लिए, आपको निम्नलिखित आहार का पालन करने की आवश्यकता है: धुलाई, विस्तार, अशुद्धियों को दूर करना, संकीर्ण करना। यदि आप नियमित रूप से ऐसी सफाई करते हैं, तो त्वचा एकदम सही दिखेगी।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि यदि किसी व्यक्ति को गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं (डिमोडेकोसिस, थायरॉयड रोग) हैं, तो महंगे हार्डवेयर तरीके भी पूर्व उपचार के बिना अप्रभावी होंगे।

बढ़े हुए छिद्र अक्सर मालिकों को परेशान करते हैं संयोजन और तैलीय त्वचा के प्रकार. शुष्क त्वचा वाले लोगों में कम आम है।

व्यापक देखभाल और पूरी तरह से सफाई की आवश्यकता है, अन्यथा सूजन दिखाई दे सकती है। कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं मदद करती हैं छिद्रों की दृश्यता कम करेंऔर इस कमी को पूरी तरह से खत्म भी कर सकते हैं।

उपस्थिति के कारण

बढ़े हुए छिद्र दिखाई देते हैं माथा, नाक और ठुड्डी.

उपस्थिति का सबसे आम कारण वसामय ग्रंथियों का अत्यधिक काम है।

इसलिए, बढ़े हुए छिद्र अक्सर दिखाई देते हैं यौवन के दौरानऔर मुँहासे में बदल जाते हैं।

अपर्याप्त सफाई और खराब गुणवत्ता वाले सजावटी और देखभाल करने वाले सौंदर्य प्रसाधन उनके गठन का कारण बन सकते हैं। निर्जलीकरण का समान प्रभाव पड़ता है।

जठरांत्र संबंधी मार्ग की समस्याएं, कुपोषण, स्त्री रोग, हार्मोनल व्यवधान उनकी उपस्थिति में योगदान करते हैं। इस मामले में, एक भड़काऊ प्रक्रिया है।

यह भी होता है आनुवंशिक प्रवृतियांबढ़े हुए छिद्रों को।

सैलून में इलाज

चेहरे पर बहुत बढ़े हुए छिद्र: क्या करें? ब्यूटीशियन इस समस्या को हल करने के लिए कई तरह की प्रक्रियाएं पेश करते हैं। बढ़े हुए छिद्रों से कैसे निपटें व्यक्तिगत रूप से चयनितत्वचा की विशेषताओं और कारणों के आधार पर।

इंजेक्शन तकनीक

इंजेक्शन में एपिडर्मिस की गहरी परतों में विशेष तैयारी के चमड़े के नीचे इंजेक्शन शामिल हैं:

इस तकनीक को अधिक कोमल माना जाता है, क्योंकि त्वचा घायल नहीं होती है।

हार्डवेयर तरीके

विभिन्न उपकरणों का उपयोग करके त्वचा का उपचार किया जाता है। प्रक्रियाएं उनके किए जाने के तरीके, परिणाम की अवधि और पुनर्प्राप्ति अवधि में भिन्न होती हैं। घरेलू त्वचा देखभाल के लिए अनुकूलित कुछ तकनीकें:

शुद्ध करने का कोमल और सुरक्षित तरीका। इसे घर पर भी अंजाम देना संभव है।

संपादक की महत्वपूर्ण सलाह

अगर आप अपनी त्वचा की स्थिति में सुधार करना चाहते हैं, तो आपके द्वारा उपयोग की जाने वाली क्रीमों पर विशेष ध्यान देना चाहिए। एक भयावह आंकड़ा - प्रसिद्ध ब्रांडों की 97% क्रीम में ऐसे पदार्थ होते हैं जो हमारे शरीर को जहर देते हैं। मुख्य घटक, जिसके कारण लेबल पर सभी परेशानियों को मिथाइलपरबेन, प्रोपाइलपरबेन, एथिलपरबेन, ई214-ई219 कहा जाता है। Parabens त्वचा को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं और हार्मोनल असंतुलन भी पैदा कर सकते हैं। लेकिन सबसे बुरी बात यह है कि यह गंदगी लीवर, हृदय, फेफड़ों में जाकर अंगों में जमा हो जाती है और कैंसर का कारण बन सकती है। हम आपको सलाह देते हैं कि इन पदार्थों से युक्त उत्पादों का उपयोग करने से बचें। हाल ही में, हमारे संपादकीय विशेषज्ञों ने प्राकृतिक क्रीमों का विश्लेषण किया, जहां सभी प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों के उत्पादन में अग्रणी मुल्सन ऑस्मेटिक के उत्पादों ने पहला स्थान हासिल किया। सभी उत्पाद सख्त गुणवत्ता नियंत्रण और प्रमाणन प्रणाली के तहत निर्मित होते हैं। हम आधिकारिक ऑनलाइन स्टोर mulsan.ru पर जाने की सलाह देते हैं। यदि आप अपने सौंदर्य प्रसाधनों की स्वाभाविकता पर संदेह करते हैं, तो समाप्ति तिथि की जांच करें, यह भंडारण के एक वर्ष से अधिक नहीं होनी चाहिए।

घर पर त्वचा की मदद कैसे करें?

घर पर चेहरे पर बढ़े हुए पोर्स को कैसे हटाएं? बढ़े हुए रोमछिद्रों की समस्या का समाधान ब्यूटीशियन की मदद के बिना संभव. घर पर त्वचा देखभाल उत्पाद हैं। यह जानना महत्वपूर्ण है कि त्वचा को न केवल गहरी सफाई की आवश्यकता होती है, बल्कि अतिरिक्त देखभाल की भी आवश्यकता होती है।

दैनिक सफाई, पूरी तरह से मेकअप हटाना, साप्ताहिक छिलकेआवश्यक न्यूनतम है। गंदगी और धूल को प्रवेश करने से रोकने के लिए साफ किए गए छिद्रों को कड़ा किया जाना चाहिए। यह विशेष टॉनिक, लोशन, क्रीम, इमल्शन और सीरम में मदद करेगा।

लोक उपचार

परंपरागत रूप से, बढ़े हुए छिद्रों से निपटने के लिए फूलों के काढ़े का उपयोग किया जाता है। फार्मास्युटिकल कैमोमाइल और लाइम ब्लॉसम.

सामग्री किसी भी फार्मेसी में खरीदी जा सकती है।

जड़ी बूटियों को उबलते पानी में उबालें और गर्म होने तक ठंडा करें। सुबह-शाम त्वचा को काढ़े से पोंछ लें. रेफ्रिजरेटर में उत्पाद को तीन दिनों से अधिक समय तक स्टोर न करें।

प्रभाव बेहतर होगाअगर आप इसमें नींबू का रस या आधा नींबू और एक चम्मच शहद भी मिलाते हैं। आप खाना भी बना सकते हैं कॉस्मेटिक बर्फऔर उसी तरह आवेदन करें। इस मामले में, दृश्यमान परिणाम तुरंत दिखाई देगा।

तैयार करने में आसानउपाय है नींबू पानी। कटे हुए नींबू के ऊपर उबलता पानी डालें और एक घंटे के लिए जोर दें। दिन में दो बार लगाएं। संवेदनशील और चिड़चिड़ी त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं है।

चेहरे पर कॉमेडोन से छुटकारा पाने का तरीका आप हमारे द्वारा सीख सकते हैं।

मलहम और क्रीम

क्रीम और मलहम अकेले इस समस्या से पूरी तरह से निपटने में सक्षम नहीं होंगे। हालांकि, वे छिद्रों को कम करने और मास्क के उपयोग से परिणाम बनाए रखने में मदद करेंगे।

बिल्कुल सही क्रीमबढ़े हुए छिद्रों वाली त्वचा के लिए, इसकी बनावट हल्की होनी चाहिए, जल्दी अवशोषित होनी चाहिए और चिकना या चिपचिपा एहसास नहीं छोड़ना चाहिए।

इसमें जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ प्रभाव भी होना चाहिए और त्वचा को सूखना नहीं चाहिए।

त्वचा पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है आवश्यक तेल:

छिद्रों को कम करने के उद्देश्य से उत्पादों की संरचना में भी हैं सैलिसिलिक, लैक्टिक और ग्लाइकोलिक एसिड.

हालांकि, एसिड युक्त क्रीम केवल अस्थायी उपयोग के लिए उपयुक्त हैं। इसके अलावा, उन्हें गर्म मौसम में उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

मास्क रेसिपी

घर पर बढ़े हुए पोर्स से निपटने के लिए मास्क को सबसे कारगर तरीका माना जाता है। मिट्टी के मुखौटे सबसे लोकप्रिय हैं. वे अशुद्धियों को दूर करते हैं और वसामय ग्रंथियों को सामान्य करते हैं।

मिट्टी को उबलते पानी से नहीं डाला जा सकता है, अन्यथा यह अपने उपयोगी गुणों को खो देता है। इसे गर्म पानी से पतला करना चाहिए।

  1. काली मिट्टी का मुखौटासक्रिय कार्बन के साथ छिद्रों को गहराई से साफ करता है और उन्हें संकीर्ण करने में मदद करता है, ब्लैकहेड्स की संख्या कम करता है। दो कुचल चारकोल गोलियों के साथ एक बड़ा चम्मच मिट्टी मिलाएं और इसके ऊपर पानी डालें। एक मोटी परत में त्वचा पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें।
  2. सफेद मिट्टी का मुखौटानींबू के रस के साथ छिद्रों को कसता है और हल्का सफेदी प्रभाव डालता है। नींबू के स्लाइस के ऊपर उबलता पानी डालें और पानी के ठंडा होने तक जोर दें। एक चम्मच मिट्टी में दो चम्मच नींबू पानी मिलाएं। त्वचा पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें।
  3. नीली मिट्टी का मुखौटादलिया त्वचा को साफ करता है, चकत्ते को सुखाता है, छिद्रों को कसता है और रंगत को निखारता है। कटा हुआ दलिया का एक बड़ा चमचा गर्म पानी में डालें और तब तक जोर दें जब तक कि यह सूज न जाए। एक चम्मच मिट्टी को पानी में घोलकर ओटमील के साथ मिलाएं। मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और पूरी तरह सूखने तक छोड़ दें।

मतभेद और उपयोग की आवृत्ति

मिट्टी के मास्क सप्ताह में 1-2 बार लगाए जाते हैं।

पूरे चेहरे पर लगाया जा सकता है या सिर्फ माथा, नाक और ठुड्डी.

शुष्क प्रभाव के कारण शुष्क और संवेदनशील त्वचा के मालिकों के लिए क्ले मास्क शायद ही कभी उपयुक्त होते हैं।

नीली मिट्टी सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त होती है, लेकिन इसे लगाने की भी आवश्यकता होती है। सावधानी से.

सबसे आक्रामक काली मिट्टी है, जो छिद्रों की गहरी सफाई और संकीर्णता देती है।

क्षमता

व्यापक और नियमित देखभालछिद्रों की दृश्यता को कम करने में मदद करता है, लेकिन प्रत्येक मामले में एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। एक त्वरित परिणाम केवल प्रारंभिक चरण में ही प्राप्त किया जा सकता है। अत्यधिक बढ़े हुए और बंद रोमछिद्रों को व्यवस्थित करने में काफी समय लगेगा।

त्वचा के प्रकार के लिए कारण और उचित देखभाल का उचित निर्धारण - सफल समस्या समाधान के लिए मुख्य शर्तें. यदि स्व-देखभाल काम नहीं करती है या त्वचा की स्थिति खराब हो जाती है, तो आपको ब्यूटीशियन की मदद लेनी चाहिए।

आप वीडियो से चेहरे पर बढ़े हुए पोर्स से छुटकारा पाने का तरीका जान सकते हैं: