किंडरगार्टन के माता-पिता के लिए मेमो। बच्चों में कंप्यूटर निर्भरता की रोकथाम। इस विषय पर परामर्श (औसत, वरिष्ठ, प्रारंभिक समूह): माता-पिता के लिए मेमो। बाल और कंप्यूटर खेल

प्रिय माता - पिता। अपने बच्चे को कंप्यूटर पर गेम खेलने की इजाजत देना, यह न भूलें कि अत्यधिक जुनून गेम आपके बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं। कुछ नियमों का अनुपालन करने का प्रयास करें जो भविष्य में नकारात्मक परिणामों से बचेंगे। वैसे, कंप्यूटर पर सबसे महत्वपूर्ण नियम - समय सीमा। कंप्यूटर गेम बच्चों के विषय पर कई नियम पढ़ें।

पहले वर्ष सही कंप्यूटर के सकारात्मक प्रभाव को नोटिस नहीं बच्चों के खेल बच्चे के विकास पर। बच्चों के लिए कई कंप्यूटर गेम व्यापक रूप से एक बच्चे को विकसित कर रहे हैं। वे आपको पढ़ने, गिनने, लिखने और अधिक सीखने की अनुमति देते हैं। इसके अलावा, माता-पिता या शिक्षकों के साथ शास्त्रीय वर्ग तेजी से बच्चे को परेशान करते हैं, और उसे गतिविधि में बदलाव की आवश्यकता होती है। कंप्यूटर गेम आपको एक बच्चे को लंबे समय तक लेने की अनुमति देता है। इसमें यह है कि बच्चों के लिए कंप्यूटर गेम का मुख्य खतरा निहित है।

कंप्यूटर के पीछे भी एक बहुत दीर्घकालिक गेम नहीं है, बच्चे को सामान्य रूप से और दृश्य थकान भी नहीं देता है। एक छोटे से बच्चा जो कंप्यूटर में शामिल हो जाता है, एक बड़ी भावनात्मक चढ़ाई का अनुभव कर रहा है, खासकर यदि बच्चे के लिए खेल दिलचस्प है। बच्चे स्वाभाविक रूप से आगामी थकान को नहीं देखता है, और विशेष रूप से जब अक्सर बदलती तस्वीर के साथ दिलचस्प खेल खेलते हैं।

और नतीजतन, खेल के लिए आधे घंटे की बैठने के बाद भी, बच्चा परेशान, अनियंत्रित, मज़बूत हो जाता है। अक्सर बच्चा बुरी तरह से सोना शुरू कर देता है, रात में उठता है। और अजीब नहीं, यह बच्चों के लिए कंप्यूटर गेम का उपयोग है।

अक्सर, माता-पिता सभी प्रकार के विकिरण के बारे में चिंतित होते हैं जो कंप्यूटर से आ सकते हैं। हालांकि, अधिकांश आधुनिक कंप्यूटरों में, ये संकेतक पृथ्वी के प्राकृतिक विकिरण से अधिक नहीं होते हैं। एक कंप्यूटर पर बजाना, बच्चे को बिल्कुल वही हानिकारक उत्सर्जन प्राप्त होता है, उदाहरण के लिए, एक कामकाजी टीवी से। यह, ज़ाहिर है, आधुनिक मॉनीटर से संबंधित है। बच्चे के लिए बहुत खतरनाक लंबे काम के दौरान हवा की विशेषताओं को बदलते हैं। कमरे का तापमान कई डिग्री से बढ़ सकता है, और हवा की आर्द्रता कम हो जाती है। यह विशेष रूप से एक बंद, हवादार कमरे में महसूस नहीं किया जाता है। इसलिए, यदि आपका बच्चा कंप्यूटर पर खेलता है, तो कई नियमों का पालन करने का प्रयास करें:

• कंप्यूटर को सिस्टम इकाई की पिछली दीवार को दीवार पर रखें, या यदि यह संभव है - कोण में।
• उस कमरे में पकड़ना सुनिश्चित करें जहां आपका बच्चा खेलता है, गीली सफाई। यह सलाह दी जाती है कि यह दिन में दो बार करें, लेकिन कम से कम एक बार गीली सफाई करने के लिए आवश्यक है। कम से कम मेज और कंप्यूटर से धूल को पोंछें।
• कंप्यूटर पर खेलने से पहले, और काम के बाद, मॉनीटर को नम कपड़े से मिटा दें।
• कंप्यूटर की उपस्थिति की शुरुआत से, ऐसा माना जाता है कि कैक्टिस आपको विकिरण को कम करने की अनुमति देता है।
• उस कमरे को हवादार करना सुनिश्चित करें जिसमें आपका बच्चा खेल रहा है।

इन नियमों का निष्पादन आपको कमरे में एक स्वस्थ वातावरण बनाए रखने की अनुमति देगा।

लेकिन बच्चे के स्वास्थ्य के लिए और अधिक खतरनाक गलत लैंडिंग, या कार्यस्थल का एक असहज स्थान है। आखिरकार, आपके बच्चे का शरीर तेजी से बढ़ रहा है। हाथों की हड्डियां अभी तक नहीं बनती हैं, रीढ़ की हड्डी भी फास्टनर के अंत तक नहीं है। इसलिए, खेल के लिए कार्यस्थल बच्चे को इसके विकास के संबंध में सुसज्जित किया जाना चाहिए। कुर्सी पीठ के साथ होनी चाहिए। मॉनिटर से आंखों की दूरी कम से कम 50 सेंटीमीटर होनी चाहिए। लैंडिंग सीधे होना चाहिए। हाथों को टेबल पर स्वतंत्र रूप से झूठ बोलना चाहिए, अधिमानतः एक विशेष स्टैंड को प्रतिस्थापित करने के लिए पैरों के नीचे। बच्चे की कार्यस्थल अच्छी तरह से जलाया जाना चाहिए, लेकिन स्क्रीन को हाइलाइट नहीं किया जाना चाहिए।

एक लंबे खेल के साथ, न्यूरो-भावनात्मक तनाव के बारे में याद रखना महत्वपूर्ण है। खेल की प्रक्रिया में, बच्चों को लगातार तार्किक और स्थानिक कार्यों को जटिल रूप से जटिल बनाना पड़ता है। ऐसा करने के लिए, अपने सभी कौशल, ज्ञान, कौशल को दिखाने के लिए कम समय के लिए सार सोच, तुलना करने, तुलना करने, विश्लेषण करने की क्षमता विकसित की है। और इसके लिए काफी मानसिक और दृश्य तनाव की आवश्यकता होती है, क्योंकि थोड़ी दूरी पर आपको लगातार बहुत छोटे अक्षरों, संख्याओं, चित्रों, स्ट्रोक पर विचार करना पड़ता है। कीबोर्ड पर स्क्रीन से एक नज़र में लगातार अनुवाद करना, बच्चा लगातार आंख की आवास प्रणाली का पुनर्निर्माण करता है। यह अक्सर आंख की मांसपेशियों के तनाव का कारण बनता है, जिसे स्क्रीन के लगातार प्रकाश लहर से बढ़ाया जाता है।

यही कारण है कि आंखों पर भार और बच्चे की तंत्रिका तंत्र विशाल है और तेजी से ओवरवर्क की ओर जाता है। इस प्रतिद्वंद्वी मुद्रा और पर्याप्त आंदोलन की कमी में जोड़ें। यहां तक \u200b\u200bकि एक कंप्यूटर पर लगातार काम करना मुश्किल होता है, भले ही आप स्पेनिश फुटबॉल खेल सकते हैं, और आवश्यक ब्रेक। लेकिन बच्चा अक्सर गेमप्ले से बहुत मोहित होता है, और यह थकान महसूस करने में सक्षम नहीं होता है। और इसलिए, ओवरवर्क को माता-पिता को रोका जाता है। सबसे महत्वपूर्ण नियम बच्चे के खेल की अवधि को सीमित करना है। अस्थायी अंतराल बच्चे की उम्र पर निर्भर करता है, लेकिन डॉक्टर 15 मिनट के बाद ब्रेक लेने की सलाह देते हैं। इससे भी ज्यादा, डॉक्टर एक बच्चे को दिन में 15 मिनट से अधिक नहीं खेलने की सलाह देते हैं। और इसके अलावा, खेल के बच्चे को हर दो दिनों में अक्सर नहीं होता है। लेकिन अपने बच्चे को देखो, वह कंप्यूटर से घंटों तक घूमने के बिना खेल सकता है!

खैर, ज़ाहिर है, प्रत्येक व्यवसाय के बाद जिमनास्टिक को पूरा करने के बाद यह आवश्यक है। आप हैंडल और पैरों को धूम्रपान कर सकते हैं, चार्ज कर सकते हैं। आंखों के अभ्यास की आवश्यकता होती है।

प्रिय माता-पिता, कंप्यूटर पर अल्पकालिक कक्षाएं याद रखें और बच्चों के लिए खेल यदि आप इन सिफारिशों को सुनते हैं और उन्हें नियमित रूप से निष्पादित करेंगे तो निस्संदेह लाभ लाएं। आपके बच्चे का स्वास्थ्य इस पर निर्भर करता है।

नगरपालिका स्वायत्त पूर्वस्कूली शैक्षिक संस्थान संयुक्त प्रजातियों का किंडरगार्टन "परी कथा" जी अक-फिन

ज्ञापन माता-पिता

"जूनियर प्रीस्कूलर कंप्यूटर पर स्वास्थ्य के बिना नुकसान के काम"

पूरा: uch। inf।

आईआरजीआईटी एच.के.

AK-DOVERAK - 2013।

ज्ञापन माता-पिता

"जूनियर स्कूलबॉय के कंप्यूटर पर स्वास्थ्य के बिना नुकसान के काम"

माता-पिता, ध्यान!

मुख्य बात माप की भावना है! आखिरकार, कंप्यूटर पर छोटा रहने से ध्यान की एकाग्रता में सुधार होता है, और अत्यधिक - खराब हो जाता है। और यह कि कंप्यूटर स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाता है, उस समय को नियंत्रित करना बहुत महत्वपूर्ण है जब बच्चे को कंप्यूटर पर खर्च किया जाता है। बच्चों पर कंप्यूटर के प्रभाव को रोकने के लिए - कक्षाओं का समय तुरंत आपके द्वारा परिभाषित किया जाना चाहिए। बच्चे कंप्यूटर पर बैठते हैं, अधिमानतः हर दिन नहीं। कई प्रमुख स्वास्थ्य समस्याओं में जिन्हें कंप्यूटर पर वितरित किया जा सकता है - दृष्टि पर एक बड़ा भार। और चूंकि हमारी आंखें मस्तिष्क से सीधे जुड़ी हुई हैं, इसलिए दृश्य थकान शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दोनों, बच्चे की स्थिति को तुरंत प्रभावित करेगी। इसलिए, कंप्यूटर के चमक और विपरीत समायोजित करें ताकि बच्चे की आंखें आरामदायक हों, और "डेस्कटॉप" में शांत रंगों की एक तस्वीर स्थापित करें। यह भी वांछनीय है कि आपके कंप्यूटर पर स्क्रीन अपडेट आवृत्ति अधिकतम (100 और अधिक हर्ट्ज) थी, खासकर यदि आपके पास तरल क्रिस्टल मॉनीटर नहीं है। आंखों के लिए विशेष जिमनास्टिक के साथ एक बच्चे को सिखाने के लिए यह बहुत उपयोगी होगा। यदि आप अभी भी महसूस करते हैं कि, सभी सावधानियों के बावजूद, कंप्यूटर पर काम करते समय आपका बच्चा थक जाता है, तो पहले कार्यस्थल के संगठन की शुद्धता की जांच करें। इस मुद्दे पर युक्तियाँ, साथ ही अभ्यास के एक सेट, आप पुस्तिका में "कंप्यूटर के साथ एक स्वस्थ बेटी कैसे रहें" में पा सकते हैं।

कंप्यूटर पर काम करते समय बुनियादी नियम।

1. एक अच्छी तरह से प्रकाशित डेस्कटॉप के साथ कंप्यूटर के पीछे काम करने की आवश्यकता है।

2. प्रति दिन एक घंटे से अधिक कंप्यूटर के लिए संचालन।

3. आंखों के लिए जिमनास्टिक बनाने के लिए हर 15 मिनट।

4. कंप्यूटर की वजह से उठने के लिए हर घंटे और हाथों और रीढ़ की हड्डी के लिए अभ्यास का एक सेट बनाते हैं।

5. ताजा हवा में चलने के साथ कंप्यूटर पर काम को वैकल्पिक करना सुनिश्चित करें।

6. यह बच्चों की धारणा स्थैतिक, ध्वनि के साथ एक बड़ी रंग की छवि के लिए सबसे अच्छा है।

आंखों के लिए जिमनास्टिक

1. 1-4 की कीमत पर, आंखों को बंद करें, आंख की मांसपेशियों को कसने से, 1-6 की कीमत पर, व्यापक रूप से आंखों को प्रकट करें और दूरी देखें। 4-5 बार दोहराएं।

2. खाते 1-4 पर नाक की नोक को देखें, और फिर दूरी को 1-6 में अनुवाद करें। 4-5 बार दोहराएं।

3. सिर को मोड़ने के बिना, धीरे-धीरे आंखों के लिए परिपत्र आंदोलन बनाते हैं - दाएं - नीचे - बाएं और विपरीत दिशा में: ऊपर - बाएं - नीचे - दाएं। फिर खाते की दूरी 1-6 देखें। 4-5 बार दोहराएं।

4. आंखों का अनुवाद करने के लिए, आंखों का अनुवाद करने, इसे ठीक करने के लिए, इसे ठीक करने के लिए, 1-4 के खर्च पर, सीधे 1-6 खाते पर; फिर उसी तरह से नीचे-सीधे, दाएं-सीधे, बाएं-दाएं। आंदोलन को तिरछे रूप से एक ही तरफ ले जाएं, आंखों को सीधे 1-6 के खाते में स्थानांतरित करें। 3-4 बार दोहराएं।

5. सिर को मोड़ने के बिना, खाता 1-4 और सीधे खाते 1-6 पर सीधे आंखें "देखें" देखें। खाता 1-4 पर अपनी आंखें बढ़ाएं, खाता 1-4 पर छोड़ दें और दृश्य को सीधे 1-6 में अनुवाद करें। 4-5 बार दोहराएं।

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माता-पिता के लिए ज्ञापन: बच्चे और कंप्यूटर

सूचना संस्कृति का अधिग्रहण न केवल कंप्यूटर साक्षरता को महारत हासिल कर रहा है, बल्कि नैतिक, सौंदर्य और बौद्धिक संवेदनशीलता का अधिग्रहण भी कर रहा है। तथ्य यह है कि बच्चे विभिन्न इलेक्ट्रॉनिक, कंप्यूटर नवाचारों के साथ काम करने के तरीकों को निकालने के लिए ईर्ष्यापूर्ण आसानी से कर सकते हैं, इसमें कोई संदेह नहीं है; यह महत्वपूर्ण है कि वे कंप्यूटर पर निर्भर नहीं हैं, लेकिन सराहना की और रहने की मांग की, भावनात्मक मानव संचार ()।
साथ ही, वर्तमान में एक बच्चे के जीवन में कंप्यूटर को शामिल करने के बारे में कई राय हैं। कई माता-पिता एक बच्चे प्रीस्कूलर की दृष्टि को संरक्षित करने की मांग करते हैं, घर पर कंप्यूटर का उपयोग करने की संभावना को खत्म करने की स्थिति तक खड़े होते हैं। इसके विपरीत, अन्य माता-पिता, बनाने की कोशिश करते हैं, अपने बच्चे को प्रारंभिक उम्र से कम्प्यूटर शैक्षिक खेलों के माध्यम से आधुनिक दुनिया में संलग्न करते हैं। किसकी तरफ सच है? हम इस प्रश्न का उत्तर देने की कोशिश करेंगे।
कंप्यूटर काफी स्वाभाविक रूप से एक किंडरगार्टन और परिवार के जीवन में फिट बैठता है, जो प्रभावी आधुनिक तकनीकी साधनों में से एक है, जिसके साथ शिक्षा, प्रशिक्षण और बच्चे के विकास की प्रक्रिया को महत्वपूर्ण रूप से विविधता देना संभव है। कंप्यूटर पहले से ही एक बच्चे के लिए आकर्षक है, बच्चों में संज्ञानात्मक रुचि का कारण बनता है। कंप्यूटर के उपयोग के साथ प्रत्येक व्यवसाय प्रीस्कूलर से भावनात्मक पुनरावृत्ति का कारण बनता है, सफलता प्राप्त करने की इच्छा, कार्य को अंत तक बनाते हैं। हालांकि, कंप्यूटर पर बच्चे के काम का आयोजन करते समय, कई कारकों को ध्यान में रखा जाना चाहिए।
कंप्यूटर पर बाल आयु और अस्थायी प्रतिबंध
5 साल से कम उम्र के बच्चों को कंप्यूटर का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। पांच - सात वर्ष के बच्चे एक कंप्यूटर के साथ "संचार" कर सकते हैं, सप्ताह में 3-4 बार 10-15 मिनट से अधिक नहीं। प्रथम श्रेणी के छात्र - दिन में 10-15 मिनट।
कंप्यूटर विनिर्देश
यह वांछनीय है कि मॉनीटर तरल क्रिस्टल या प्लाज्मा है। डिस्प्ले स्क्रीन आकार को कम से कम 35-38 सेमी को विकर्ण रूप से होना चाहिए ताकि बच्चा 50-70 सेमी की दूरी से पाठ को स्पष्ट रूप से देख सके। प्रकाश को चालू करने के लिए मोबाइल होना चाहिए और प्रकाश के आधार पर विभिन्न दिशाओं में झुकाव होना चाहिए।
बच्चे के कार्यस्थल का संगठन
मॉनीटर को विंडो से कम से कम 60 सेमी की दूरी पर खड़ा होना चाहिए, ताकि विंडो कंप्यूटर के बाईं ओर स्थित हो। उसी समय, स्क्रीन पर, किसी भी मामले में खिड़की या अन्य प्रकाश स्रोतों से हाइलाइट नहीं किया जाना चाहिए। इसके लिए, खिड़की के उद्घाटन को प्रकाश प्रवाह को सीमित करने के लिए पर्दे या अंधा के साथ लपेटा जा सकता है। खिड़कियों पर अंधेरे पर्दे का उपयोग करने के लिए निषिद्ध है, क्योंकि वे कमरे को छाया करने के लिए बहुत अधिक कर सकते हैं।
मॉनीटर बच्चे की आंख के स्तर पर या बस नीचे स्थित होना चाहिए। कंप्यूटर के साथ काम करने के लिए सबसे अच्छा प्राकृतिक डेलाइट माना जाता है, क्योंकि केवल इसमें पूरे रंग स्पेक्ट्रम होता है, इसलिए लैंप जितना बड़ा दिन के उजाले से मेल खाता है। किसी भी मामले में नियॉन लैंप का उपयोग नहीं किया जा सकता है, क्योंकि वे फ्लैश करते हैं, बिखरे हुए प्रकाश उत्सर्जित करते हैं, रंग स्पेक्ट्रम की कमी होती है और स्पष्ट छाया नहीं होती है। इस तरह के दीपक के साथ काम करते समय, आंखों का एक मजबूत तनाव होता है, जो दृश्य में कमी को उत्तेजित कर सकता है। इसके अलावा, इन दीपक बच्चों में उत्तेजना में वृद्धि का कारण बन सकते हैं, वे मज़बूत, अच्छी तरह सोते हैं।
कार्यस्थल फर्नीचर एक बच्चे के लिए आरामदायक होना चाहिए। कुर्सी पीठ के साथ होनी चाहिए, और पूर्वस्कूली के बच्चे के पैरों के नीचे और छोटे स्कूल की उम्र को हमेशा एक स्टैंड रखा जाना चाहिए।
कंप्यूटर पर बच्चे की गतिविधियों का संगठन
गेम कंप्यूटर कार्य समय में महत्वहीन होना चाहिए। नतीजतन, कुछ चरणों में कार्य को शामिल करने वाले खेलों या खेलों के एक छोटे से खेल को प्राथमिकता दी जानी चाहिए, इसके बाद प्राप्त परिणामों के संरक्षण के बाद।
यदि बच्चा मुद्रित कंप्यूटर टेक्स्ट को पढ़ने और उपयोग करने में सक्षम है, तो फ़ॉन्ट आकार कम से कम 14 होना चाहिए, फ़ॉन्ट रंग हमेशा काला होना चाहिए, और स्क्रीन रंग सफेद है। रंग योजना में आप समय-समय पर पीले-हरे रंग के टोन का उपयोग कर सकते हैं।
कंप्यूटर पर कक्षा के दौरान बच्चे की थकान के संकेतों पर ध्यान देना सुनिश्चित करें, क्योंकि इस मामले में नकारात्मक परिणामों से बचने के लिए जितनी जल्दी हो सके काम को बाधित करना आवश्यक है। निम्नलिखित संकेत बच्चे की घातक - रगड़ने वाली आंखों और चेहरे, जम्हाई, कार्य, अराजक आंदोलन, मॉनीटर के पास, मॉनीटर के पास, टेबल, क्षमता आदि पर सही लैंडिंग का उल्लंघन करने के लिए गवाही दे रहे हैं।
दृष्टि के उल्लंघन और आंखों से वोल्टेज और पूरे शरीर की मांसपेशियों को हटाने की रोकथाम के लिए कंप्यूटर के पूरा होने के बाद, आंखों और कुछ मोटर अभ्यासों के लिए एक आसान जिम करने की सिफारिश की जाती है।
एक बच्चे को बाहर निकालने के लिए कहें, अपने हाथों को छिपाने के लिए बैठे, अपने सामने देखो। फिर, सिर को दाएं और बाएं तरफ बनाते हैं। फिर कंधों की आंदोलन वापस करें, अपने हाथों को आराम करें और नीचे नीचे हिलाएं। तो आप बच्चे को गर्दन की मांसपेशियों, शीर्ष कंधे बेल्ट और हाथों से तनाव को हटाने में मदद करेंगे।
आंखों के लिए जिमनास्टिक

अभ्यास 1
धीरे-धीरे सही दिखने के लिए सिर को मोड़ने के बिना, सीधे, धीरे-धीरे आंखों को बाएं और फिर से सीधे घुमाएं। ऊपर और नीचे के समान। एक पंक्ति में 2 बार दोहराएं।
व्यायाम 2
खिड़की से खड़े होकर, एक उठाए गए सूचकांक उंगली के साथ एक हाथ रखो। दूरी की दृष्टि को स्थानांतरित करने के बाद, उंगली की नोक को ध्यान से देखें। 5 सेकंड के बाद, विजन को उंगलियों पर वापस लौटें और लगातार 5 बार।
व्यायाम 3।
सिर को मोड़ने के बिना, आंखों की दिशा में और उसके खिलाफ परिपत्र आंदोलन करें। 5 बार।
व्यायाम 4।
क्षैतिज रूप से आठ दक्षिणावर्त पड़े और उसके खिलाफ आंखों के माध्यम से "लेखन"। प्रत्येक दिशा में 5 बार।
व्यायाम 5।
खिड़की से खड़े होकर, आंखों को बंद करें, मांसपेशियों को दबाए न दें, फिर अपनी आंखें चौड़ी खोलें और देखें, फिर से बंद करें, आदि। एक पंक्ति में 5 बार।

प्रिय माता - पिता! याद रखें कि कंप्यूटर पर बच्चे का काम हमेशा वयस्कों के सख्त नियंत्रण में ही पास होना चाहिए।

प्रीस्कूलर के माता-पिता के लिए मेमो "बच्चों में कंप्यूटर निर्भरता की रोकथाम"

एक बच्चे में कंप्यूटर निर्भरता की रोकथाम

1. कंप्यूटर मोड का निरीक्षण करें। उस बच्चे को समझाने की कोशिश करें कि कंप्यूटर सही नहीं है, लेकिन विशेषाधिकार, इसलिए समय की धारणा माता-पिता से नियंत्रण के अधीन है। हालांकि, अपने "प्रतिबंध के अधिकार" के साथ दुरुपयोग न करें, क्योंकि "निषिद्ध फल मीठा है।"
2. मत भूलना, माता-पिता का एक व्यक्तिगत उदाहरण बच्चे के लिए महत्वपूर्ण है। इस मामले के साथ फैलाने के लिए असंभव है। और यदि माता-पिता बेटे को दिन में एक घंटे से अधिक समय तक खेलने की अनुमति देता है, तो वह खुद को तीन या चार घंटे नहीं खेलना चाहिए।
3. यदि आपका काम कंप्यूटर से जुड़ा हुआ है और आपको बच्चे के साथ वार्तालापों में बहुत समय आचरण करने के लिए मजबूर होना पड़ता है, तो इस तथ्य पर ध्यान दें कि आपके कंप्यूटर को काम करने के लिए आवश्यक है।

4. बच्चे को समय के अन्य तरीकों की पेशकश करें। आप उन मामलों की एक सूची बना सकते हैं जो अवकाश पर किए जाने चाहिए। यह महत्वपूर्ण है कि सूची संयुक्त कक्षाएं (सिनेमा, पैदल चलने, डेस्कटॉप और मोबाइल गेम इत्यादि) में चल रही है।
5. बच्चे के रचनात्मक शौक को प्रोत्साहित करें, चाहे वह चित्र या संगीत हो।
6. एक बच्चे को खेल के लिए प्राप्त करें, क्योंकि उन बच्चों में जो खेल के बारे में भावुक हैं, कंप्यूटर की लत कम आम है।
7. एक को पदोन्नति के रूप में प्रभावी शिक्षा के तत्व के रूप में उपयोग करें (उदाहरण के लिए, स्वचालित रूप से और होमवर्क द्वारा किए गए समय पर, एक अपार्टमेंट की सफाई आदि)।
8. उन कंप्यूटर गेम पर ध्यान दें जिनमें बच्चे खेलते हैं, क्योंकि उनमें से कुछ अनिद्रा, चिड़चिड़ाहट, आक्रामकता, विशिष्ट भय पैदा कर सकते हैं।
9. बच्चे के साथ खेलों पर चर्चा करें, उन्हें एक साथ चुनें। शैक्षिक खेलों को प्राथमिकता दें। एक बच्चे को कंप्यूटर गेम के इलाज के लिए सिखाना जरूरी है, यह दिखाएं कि यह उपलब्ध मनोरंजन का एक बहुत ही छोटा हिस्सा है, जीवन अधिक विविधता है कि गेम संचार को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
10. कंप्यूटर एक बच्चे के साथ संयुक्त रचनात्मक गतिविधियों को व्यवस्थित करने में आपका सहायक हो सकता है। पाठ को संदेश की तैयारी या इंटरनेट पर बच्चों के सिनेमाघरों के प्रदर्शन को ब्राउज़ करने के लिए आवश्यक जानकारी खोजने के लिए बच्चे को आकर्षित करना, आप कंप्यूटर और इंटरनेट के साथ काम की संस्कृति बढ़ाएंगे।
11. यदि बच्चे के पास कंप्यूटर की लत है, और माता-पिता स्वतंत्र रूप से समस्या से निपट सकते हैं, तो स्थगित न करें या विशेषज्ञ की यात्रा से डरो मत, समय पर विशेष केंद्रों में मनोवैज्ञानिकों को बदलना महत्वपूर्ण है।

• 1. एक स्कूलबॉय के जीवन में कंप्यूटर की भूमिका के बारे में आधुनिक जानकारी के साथ माता-पिता को परिचित करना।

• 2. अपने बच्चे के स्वास्थ्य पर कंप्यूटर के संभावित नकारात्मक प्रभाव और उनसे कैसे बचने के लिए माता-पिता का ध्यान आकर्षित करने के लिए।

• 4. माता-पिता को हमारे शैक्षिक संस्थान की कंप्यूटर क्षमताओं के साथ परिचित करना।

• 3. घर पर प्रशिक्षण गतिविधियों के लिए कंप्यूटर का उपयोग करने की क्षमता दिखाएं।

• कंप्यूटर को आधुनिक व्यक्ति की मदद के लिए डिज़ाइन किया गया है:

• जानकारी प्राप्त करना

• आपको आवश्यक जानकारी प्रदान करना और प्रदान करना,

पीसी के लिए मजबूत आकर्षण।

• पीसी के लिए मजबूत आकर्षण।

• खुद को नियंत्रित करने की क्षमता का उल्लंघन।

• शारीरिक स्थिति में परिवर्तन।

• समय बढ़ाने की इच्छा।

• पीसी के पक्ष में अन्य विकल्पों से इनकार।

• कक्षाओं को रोकने में असमर्थता।

एक बच्चे द्वारा कंप्यूटर का उपयोग करने वाले माता-पिता के लिए मेमो .

• माता-पिता को कंप्यूटर के उपयोग को नियंत्रित करने के लिए, कम से कम प्राथमिक स्तर पर उन्हें उपयोग करने में सक्षम होना चाहिए;

• बच्चे को बिस्तर से पहले कंप्यूटर गेम नहीं खेलना चाहिए;

• कंप्यूटर पर हर 20-30 मिनट के काम को ब्रेक लेने की आवश्यकता होती है;

• बच्चे को 1.5-2 घंटे से अधिक कंप्यूटर पर काम नहीं करना चाहिए;

• माता-पिता को गेम के साथ बाल कंप्यूटर डिस्क द्वारा अधिग्रहण को नियंत्रित करना चाहिए ताकि वे बच्चों के स्वास्थ्य और मनोविज्ञान को नुकसान न पहुंचे;

• अगर बच्चे के पास घर पर कंप्यूटर नहीं है और कंप्यूटर क्लब में भाग लेता है, तो माता-पिता को पता होना चाहिए, जिसमें क्लब होता है और जिसके साथ वहां संचार होता है;

• यदि कोई बच्चा कंप्यूटर को गैर जिम्मेदार उपयोग करता है, तो आपको माता-पिता की अनुमति के बिना असंभव पहुंच बनाने के लिए एक पासवर्ड दर्ज करना होगा।

कंप्यूटर पर 20-2 मिनट के काम के बाद आपको 10-15 मिनट के लिए ब्रेक लेने की आवश्यकता है।

• आंखों के लिए अभ्यास करें;

• कई शारीरिक अभ्यास करें।

प्रश्नावली के परिणाम छात्र:

हमारे विद्यालय में

• 1 कंप्यूटर क्लास - 10 छात्र कंप्यूटर, एक इंटरैक्टिव बोर्ड के साथ 1 शिक्षक;

• कक्षाओं में 10 कंप्यूटर प्रिंटर, प्रोजेक्टर, उनमें से 2 की स्क्रीन एक इंटरैक्टिव बोर्ड (nach.l. और भौतिकी में) के साथ।

• प्रशासन और 10 कंप्यूटरों के विशेषज्ञों के कार्यालय में।

• कुल 31 कंप्यूटर।

इंटरनेट

• सभी 10 छात्र इंटरनेट से जुड़े हुए हैं, साथ ही साथ अन्य अलमारियों में 9 कंप्यूटर भी हैं।

• नोवोसिबिर्स्क और उसके फ़िल्टर से फ़िल्टर करें।

• सोमवार से शुक्रवार तक पहुंच:

• - वरिष्ठ कक्षाएं C15.00- 17.00

• - औसत वर्ग सोमवार और शुक्रवार को 12.00-12.45 से।

स्कूली बच्चों और माता-पिता के लिए इंटरनेट

• माता-पिता, स्कूली बच्चों के लिए कई उपयोगी साइटें;

• कई दूरी प्रतियोगिताओं, ओलंपिक, पत्राचार प्रशिक्षण;

• (दूरी प्रतियोगिताओं के हमारे प्रतिभागी)

हमारी स्कूल साइट http://edu.of.ru/altayschool7/

मग्स:

• स्कूल में: "अनौपचारिक" (6.7 kl।) सोम, शुक्र।

• आरसीडीटी में:

• - कंप्यूटर साक्षरता की मूल बातें;

• - प्रोग्रामिंग पास्कल, डेल्फी;

• - कार्टून बनाना;

• एक ग्राफिक संपादक के साथ काम करना;

• अटल: फोटोशॉप

कंप्यूटर विज्ञान और आईसीटी में प्रतियोगिताओं को जानने के लिए छात्रों की भागीदारी: