गर्मी में तेल की त्वचा की देखभाल कैसे करें। तेल की त्वचा के साथ क्या मतलब है? तेल की त्वचा की विशेषताएं

ओह, यह सूरज है

एक मिथक है कि सूरज की रोशनी तेल की त्वचा के साथ ईल और लड़कियों से लड़ने में मदद करती है त्वचा में बहुत समय बिताने की कोशिश करती है। नतीजतन, त्वचा और भी त्वचा के लवण, नए मुँहासे और कोमेन का उत्पादन शुरू होता है। इसके अलावा, सूर्य की अधिकता से, त्वचा की नमकीन के जीवाणुनाशक गुणों को दबा दिया जाता है, और नतीजतन, पहले से ही मौजूदा मुँहासे को फुलाया जाता है।

एक मिथक भी है कि तेल त्वचा को अतिरिक्त त्वचा नमकीन के कारण क्रीम की आवश्यकता नहीं होती है, जो कथित रूप से त्वचा को सौर जोखिम से बचाता है। यह एक मिथक है। एसपीएफ़ क्रीम का उपयोग किए बिना, आप वर्णक स्पॉट और त्वचा की समय से पहले उम्र बढ़ने को प्राप्त कर सकते हैं। और यदि हर कोई वर्णक धब्बे में स्थित नहीं है, तो कोई भी समय से पहले उम्र बढ़ने से संरक्षित नहीं है।

आउटपुट: आप लंबे समय तक सूरज में नहीं हैं और एसपीएफ़ संरक्षण के साथ क्रीम का उपयोग करना सुनिश्चित करें।

सफाई

चूंकि, सूरज की रोशनी के कारण, त्वचा कई त्वचा गांठों का उत्पादन करती है, इसे विशेष रूप से सावधानीपूर्वक साफ करने की आवश्यकता होती है। इष्टतम वॉशआउट मोड दिन में 2 बार है। अगर हम अधिक बार धोते हैं - यह स्नेहक ग्रंथियों की जंगली को मजबूत करेगा। धोने के लिए, वोट को कम करने वाले घटकों की सामग्री के साथ एसएलएस और एसएलईएस की सामग्री के बिना फोम और जैल का उपयोग करें। यह लैवेंडर आवश्यक तेल, दौनी, कैमोमाइल निष्कर्ष, शिकारी, समुद्री buckthorn, allea, मृत सागर खनिज हो सकता है।

गर्मियों में, गर्म या गर्म पानी धोना असंभव है - यह वसा के अत्यधिक चयन को उत्तेजित करता है। केवल ठंडा पानी का उपयोग करें। गर्मियों में आप चेहरे के लिए एक विपरीत स्नान कर सकते हैं, गर्म और ठंडे पानी को बदल सकते हैं। प्रक्रिया को खत्म करने के लिए हमेशा गर्म पानी की जरूरत है।

आउटपुट:दिन में 2 बार धो लें, मुलायम पावामी के साथ पट्टे लगाओ।

toning

जैसा कि टॉनिक का मतलब है, शराब के बिना तेल की त्वचा के लिए टॉनिक का उपयोग करें, हरी चाय से ऋषि या बर्फ का काढ़ा। सुबह के टोनिंग प्रक्रिया के अलावा, कार्यालय में एक टॉनिक या काढ़ा लें, और त्वचा को 3-4 बार मिटा दें। यह सेबम के चयन को कम करेगा, और आपको पूरे दिन ताजा महसूस करने की अनुमति देगा।

यदि आप एक स्वर या पाउडर का उपयोग करते हैं, तो एक दिन के लिए आपका विकल्प थर्मल पानी होता है। यह मेकअप को नुकसान नहीं पहुंचाता है, पूरी तरह से मॉइस्चराइज करता है और त्वचा को टोन करता है।

आउटपुट: गर्मी की अवधि के लिए, शराब की सामग्री के बिना टॉनिक चुनें। दिन में 4-5 बार त्वचा को टोन करना।

मॉइस्चराइजिंग

कई लड़कियां गर्मी चेहरे की क्रीम का उपयोग किए बिना गलती करते हैं। यह त्वचा के निर्जलीकरण की ओर जाता है और नतीजतन, मलबेदार ग्रंथियों का भी अधिक काम करता है। ग्रीष्मकालीन अवधि के लिए, तेलों और अन्य "भारी" घटकों की सामग्री के बिना हल्के क्रीम बनावट चुनें। देखो कि दिन क्रीम में एक एसपीएफ़ कारक है।

यदि आपके पास बहुत सी तेल की त्वचा है, तो ग्रीष्मकालीन अवधि को एक रात की क्रीम के उपयोग से छोड़ दें, इसे संवेदनशील त्वचा के लिए एक टॉनिक के साथ बदल दें। वह गर्म दिन के बाद त्वचा को शांत करेगा, सूजन को हटा देगा और जोर देता है। बस अपने हाथों में थोड़ा टॉनिक डालें और इसे चेहरे और गर्दन की त्वचा पर त्वचा पर रखें।

आउटपुट:क्रीम के उपयोग से इनकार न करें। एसपीएफ़ सामग्री के साथ हल्के बनावट चुनें।

अतिरिक्त प्रक्रियाएं

गर्मियों में, हर दूसरे दिन मिट्टी के मुखौटे बनाओ। वे पूरी तरह से त्वचा को साफ करते हैं, और इसके स्वर और लोच को भी बढ़ाते हैं। आप सफेद, नीले, गुलाबी और काले रंग का उपयोग कर सकते हैं।

स्क्रबियों से त्यागना बेहतर है, क्योंकि छोटे कण त्वचा की ऊपरी परत को नुकसान पहुंचाते हैं, जिससे सूजन प्रक्रियाओं की सक्रियता होती है। यदि आप एक गहरी सफाई चाहते हैं, तो सप्ताह में 2 बार धोने के लिए एक विशेष ब्रश के साथ धो लें।

आउटपुट:हर दूसरे दिन मिट्टी के मास्क का उपयोग करें।

मेकअप

गर्मियों में, एक टोन क्रीम का उपयोग छोड़ दें, इसे पाउडर पर बदल दें। गर्मी के प्रभाव में तरल टोन, इसकी संरचना के आधार पर, आसानी से छिद्र स्कोर कर सकते हैं। इसके अलावा, वे चेहरे की वसा प्रतिभा को बढ़ाते हैं। लेकिन पाउडर पूरी तरह से छोटी त्रुटियों को छिपाता है, वसा को कम करता है और छिद्रों को सीमा नहीं देता है। यदि पाउडर छिपाने का सामना नहीं करता है, तो पाउडर लगाने से पहले सम्मेलन का उपयोग करें।

आउटपुट:पाउडर पर टोन क्रीम को बदलें।

फैटी त्वचा की देखभाल क्या है? मुख्य चरण क्या हैं? क्या बास के उत्पादन को कम करना और छिद्रों के आकार को कम करना संभव है? क्या फंड कॉस्मेटोलॉजिस्ट को देखभाल कार्यक्रम में सलाह देते हैं? और गर्मी में और सर्दियों में एपिडर्मिस राज्य के नियंत्रण की क्या विशेषताएं हैं?

तेल की त्वचा के मालिक कम उम्र में हैं मानते हैं कि वे बहुत भाग्यशाली नहीं हैं। चेहरा अक्सर खाली होता है, प्रसाधन सामग्री पलकों के गुंबदों और नाक के पंखों पर रोल करती है। मुर्गियों, काले बिंदुओं और विस्तारित छिद्र समय-समय पर और विस्तारित छिद्रों के साथ होते हैं। इन समस्याओं के साथ, आप उनसे लड़ सकते हैं यदि आप उनसे वजन करते हैं।

तेल की त्वचा की विशेषताएं

फैटी एपिडर्मिस को पहचानें आसान है। यह दृष्टि से चेहरे की सराहना करने के लिए पर्याप्त है। यह विशेषता है:

• व्यापक छिद्र, बाहरी रूप से ध्यान देने योग्य;
• घना, यहां तक \u200b\u200bकि मोटे सतह भी;
• एक बढ़ी हुई सैलो-अपशिष्ट द्वारा प्रदान की गई वसा चमक;
• छिद्रों के अवरोध के कारण काले बिंदुओं की उपस्थिति।

लेकिन ऐसी विशेषताएं एक संयोजन प्रकार की त्वचा के मालिकों में भी निहित हैं, जिन्हें वसा की तुलना में कई अन्य देखभाल की आवश्यकता होती है। आप एक साधारण आटा का उपयोग करके अपने प्रकार को स्पष्ट कर सकते हैं।

मोटापा के लिए परीक्षण

एपिडर्मिस के प्रकार का निर्धारण करने के लिए, नियमित एजेंट के साथ सुबह से सावधान रहें - फोम, जेल और अपना चेहरा सूखा। मॉइस्चराइजिंग क्रीम या सौंदर्य प्रसाधनों को लागू करना आवश्यक नहीं है। दो घंटे बाद, चेहरे पर एक पेपर तौलिया संलग्न करें, कसकर दबाएं। परिणाम को रेट करें।

• टी-जोन क्षेत्र में फैटी। ठोड़ी के क्षेत्र में स्पॉट, माथे और नाक का मध्य भाग संयुक्त प्रकार के एपिडर्मिस को इंगित करता है। इन क्षेत्रों में, यह वसा है, और चेहरे की गाल और पक्ष की सतह पर - सामान्य।
• चेहरे पर पूरी तरह से। इसे नैपकिन पर पांच स्नेहक धब्बे दिए जाते हैं। इस मामले में, त्वचा वास्तव में वसा है।

संयुक्त और वसा एपिडर्मिस को अलग करना क्यों महत्वपूर्ण है? तथ्य यह है कि सामान्य प्रकार के क्षेत्रों को उन लोगों के लिए पसंदीदा धन का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है जहां सैलो अपशिष्ट उठाया जाता है। एक ही साधन लागू करना, आप अधिक निविदा क्षेत्रों में कटौती कर सकते हैं। इसलिए, संयुक्त त्वचा के साथ, सुखाने की कॉस्मेटिक तैयारी, जीवाणुरोधी कार्रवाई केवल टी-जोन पर लागू होती है।

लोकप्रिय गलतफहमी

ऐसा माना जाता है कि चेहरे की फैटी त्वचा सबसे अधिक समस्याग्रस्त है, क्योंकि इसे एक विशिष्ट देखभाल की आवश्यकता होती है। लेकिन यह हमेशा आकर्षक लग रहा है। प्रसाधन सामग्री का कहना है कि इस तरह के एक एपिडर्मिस के मालिक भाग्यशाली हैं, क्योंकि उच्च घनत्व और आमतौर पर पर्याप्त टर्गोरा के कारण, यह नकली झुर्रियों के गठन के अधीन कम है। और लगभग दस साल बाद सूखे की तुलना में उठाता है। और एक ऊंचे सैलून के साथ, आप सही प्रस्थान से निपट सकते हैं।

साथ ही घर पर चेहरे की तैलीय त्वचा के साथ क्या करना है इसके बारे में सामान्य भ्रम हैं। आइए हम उन्हें विस्तार से निवास करें।

मिथक 1. एपिडर्मिस की सतह मोटे तौर पर है, जिसमें मृत कोशिकाओं की एक मोटी परत होती है। उन्हें नियमित रूप से और ध्यान से हटाना महत्वपूर्ण है, अन्यथा क्रीम बस "जीवित" कपड़े तक नहीं पहुंच पाएगी।

त्वचा सिर्फ एक खोल नहीं है, यह एक जीवित जीव है जिसमें कोशिकाएं शामिल हैं। वे लगातार अद्यतन कर रहे हैं। बाहरी एपिडर्मिस ऊतकों को अद्यतन करने की पूरी प्रक्रिया अठारह दिनों के भीतर होती है। इस कवर को हटाएं, वास्तव में, यह आवश्यक है, सिर्फ इसलिए कि, इस दृष्टिकोण के साथ, चेहरा अधिक अच्छी तरह से तैयार दिखता है, और त्वचा चिकनी है। लेकिन बहुत परिश्रमपूर्वक, एक बढ़ी हुई सैलो अपशिष्ट के साथ भी यह असंभव है।

सेराटोसाइट मांस कोशिकाएं शरीर में बाकी के समान कोशिकाएं होती हैं। उनकी अभिव्यक्ति की प्रक्रिया, अर्थात् स्वाभाविक रूप से आहार और हटाने, एपिडर्मिस की स्थिरता बरकरार रखती है। यदि अभिव्यक्ति तीव्रता से होती है, उदाहरण के लिए, स्क्रब के दैनिक उपयोग में, त्वचा अधिक सुरक्षात्मक कोशिकाओं का उत्पादन शुरू करती है, जो इसकी संरचना में सलाखों को "बंद" करने का प्रयास करती है। हाइपरकेरेटोसिस की घटना होती है, जिसमें इसकी सतह मोटाई और संकुचित होती है।

इसलिए, नियमित रूप से और मामूली सतह केराटोसाइट्स (exfoliation) को हटाने के लिए यह बेहद महत्वपूर्ण है। त्वचा के बढ़ी हुई सैलो अपशिष्ट के साथ, प्रति सप्ताह दो या तीन प्रक्रियाएं।

मिथक 2. स्क्रब का उपयोग करना सुनिश्चित करें और "स्क्रीन पर" चेहरे को रगड़ें।

त्वचा की घनत्व का एक उच्च स्तर महिलाओं को यह मानने का कारण बनता है कि बहिष्कार को मोटे साधनों का उपयोग करना चाहिए - घर्षण। सबसे आसान विकल्प एक स्क्रब है, जो नमक, चीनी, कॉफी, या औद्योगिक में घर पर तैयार होता है, जिसमें हार्ड कणों का उपयोग एब्रेसिव के रूप में किया जाता है, उदाहरण के लिए, पागल के कुचल गोले।

इस तरह के फंडों को लागू करने के लिए यह आवश्यक नहीं है, बल्कि खतरनाक भी है। स्क्रब्स क्षति त्वचा कवर, उन पर छोड़कर माइक्रोक्रेंपर्स की आंखों के लिए दृश्यमान नहीं है। यदि सैलो अपशिष्ट की तीव्रता बढ़ाई जाती है, तो माइक्रोक्रैक्स सेबम बढ़ जाएगा, जिसके परिणामस्वरूप सूजन प्रक्रियाओं की फॉसी होती है। इसके अलावा, घर्षण कण स्वयं बहुत छोटे होते हैं और ऐसे तेज किनार होते हैं, जो छिद्रों में फंस सकते हैं, सूजन प्रक्रिया शुरू करते हैं और मुँहासे के गठन।

घर की देखभाल में स्क्रब का उपयोग समय-समय पर हो सकता है, महीने में एक से अधिक बार नहीं। "अगर आपको त्वचा की राहत को तत्काल संरेखित करने की आवश्यकता है, तो स्क्रब का उपयोग करें, - कॉस्मेटोलॉजिस्ट ओल्गा फेम टिप्पणियां। "लेकिन पारंपरिक देखभाल में, नरम साधनों का उपयोग करें।"

आज, आप बहुलक granules के साथ सफाई के लिए फॉर्मूलेशन पा सकते हैं। वे त्वचा के कवर को खरोंच नहीं करते हैं और क्षति के बिना धीरे-धीरे केराटोसाइट्स को हटा देते हैं।

लेकिन एंजाइम छीलने की तेल त्वचा के लिए अधिक कुशल और पूरी तरह से उपयुक्त। उनकी रचना में - फल एसिड, आमतौर पर ब्रोमेलेन या पेपेन। वे मृत केराटोसाइट्स को विभाजित करते हैं और स्वस्थ कपड़े को प्रभावित किए बिना उन्हें हटा देते हैं। उनका महत्वपूर्ण लाभ छिद्रों में त्वचा की वसा को भंग करने की क्षमता है, जिसके कारण वे कम हो जाते हैं, कम ध्यान देने योग्य होते हैं। सप्ताह में 2 बार नियमित उपयोग के साथ, एंजाइम छीलने एपिडर्मिस की वसा सामग्री को कम करते हैं।

मिथक 3. त्वचा को सूखने की जरूरत है।

सबसे खतरनाक गलतफहमी। इस तरह के एक epidermis की विशिष्टता यह है कि यह हर समय इष्टतम आर्द्रता और त्वचा स्राव के विकास में अपनी गतिविधि के संतुलन को खोजने में समय है। पीने के एजेंट क्या हो रहा है की तस्वीर बदलते हैं। वे त्वचा से नमी खींचते हैं, लेकिन सैलो अपशिष्ट की प्रक्रिया रुकती नहीं है।

इसके विपरीत, जितनी बार आप सुखाने वाले एजेंटों का उपयोग करते हैं, अधिक सक्रिय त्वचा कवर नमी के नुकसान को कम करने के लिए अपने स्वयं के "स्नेहक" का उत्पादन शुरू होता है। यह इस तथ्य की ओर जाता है कि सतह की परत में नमी पर्याप्त नहीं है, त्वचा टोन खो देती है, झुर्रियों के रूप में गुना और संभावनाएं इसका गठन करती हैं। और चेहरा इतनी तीव्रता से महिमा कर रहा है कि आपके पास नैपकिन के साथ इसे पोंछने का समय नहीं है।

इस मामले में वसा त्वचा के साथ क्या करना है? सूख मत करो! साबुन, शराब युक्त लोशन से इनकार करें। आपके सौंदर्य प्रसाधनों में एक नरम सूत्र होना चाहिए। धोने के लिए संरचना फोम को विभाजित कर रही है, जो नमी के स्तर का उल्लंघन नहीं करती है, लेकिन एक जल्दबाजी रहस्य के विकास को कम कर देती है। त्वचा की सतह पर अम्लता के स्तर को सामान्य करने के लिए टॉनिक का उपयोग करें और इसके अतिरिक्त इसे गीला करें।

यदि चकत्ते हैं, तो अल्कोहल यौगिकों का उपयोग केवल इंगित कर सकते हैं। एक कपास की छड़ी के लिए उपाय टाइप करें और सूजन के साथ संलग्न करें। इसका मतलब है कि पूरा चेहरा स्पष्ट रूप से अस्वीकार्य है।

मिथक 4. यदि आप नियमित रूप से त्वचा को सूखते हैं, तो यह सामान्य हो जाएगा।

चेहरे की तेल की त्वचा से छुटकारा पाने के तरीके का सवाल नहीं है, इसका कोई वैज्ञानिक औचित्य नहीं है। इसे असंभव बनाओ। एपिडर्मिस का प्रकार मेनू पर निर्भर नहीं करता है, न ही देखभाल की विशिष्टताओं से, इसलिए, तीव्र खाद्य पदार्थों के उपयोग के उपयोग में वृद्धि के कारणों के बीच कॉल करने के लिए।

त्वचा का प्रकार प्रकृति से दिया जाता है, जो आनुवंशिक रूप से, एक आंखों के रंग के रूप में रखता है या, उदाहरण के लिए, विकास। इसे दूसरे में बदलना असंभव है। लेकिन उम्र बढ़ने के संकेतों के साथ सूखे तेल की त्वचा काफी वास्तविक है।

मिथक 5. मॉइस्चराइजिंग फंड की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि एपिडर्मिस खुद को मॉइस्चराइज करता है।

मॉइस्चराइटी और लवणता का स्तर अलग-अलग चीजें हैं। त्वचा की संरचना में नमी बनाए रखा जाता है, और एकमात्र रहस्य सतह पर मौजूद होता है। ऊंचे हवा के तापमान और इसकी सूखापन, हवा में, सूर्य के सक्रिय जोखिम को वाष्पित किया जाता है। यह हो रहा है अगर हम सफाई एजेंट धोते हैं और मॉइस्चराइजिंग लागू नहीं करते हैं। आर्द्रता का संतुलन टूट गया है।

त्वचा विशेषज्ञ जोना वर्गास सूखे के साथ गैर-विरोधी तेल त्वचा की तुलना करता है। "कल्पना कीजिए कि आपने इस तरह के सूखे फल लिया और तेल शीर्ष पर डाला गया। इसकी सतह मोटा है, लेकिन नमी की मात्रा में वृद्धि नहीं होती है। तो आपकी त्वचा। यदि आप इसे मॉइस्चराइज करना भूल जाते हैं, तो यह तेजी से बढ़ने लगेगा। यह 30 वर्षों के बाद विशेष रूप से चमकता हुआ है। "

त्वचा के संतुलन को बनाए रखने के लिए, मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना सुनिश्चित करें। इसमें हाइलूरोनिक एसिड (युवा एपिडर्मिस के लिए सौंदर्य प्रसाधनों में), कोलेजन (40 वर्षों के बाद), जोबोबा तेल शामिल हो सकता है।

यह महत्वपूर्ण है कि इस तरह की एक क्रीम में एक हल्की, कम वसा वाली संरचना, बेहतर रूप से, जेल है। यह घने तेल नहीं होना चाहिए जो छिद्र छिड़कना चाहिए और सूजन के गठन में योगदान देना चाहिए।

देखभाल नियम

घर पर चेहरे की तेल की त्वचा के लिए सावधानीपूर्वक चयनित सौंदर्य प्रसाधनों की मदद से होना चाहिए। शेल्फ पर ऐसे सुपरमार्केट को ढूंढना बेहद मुश्किल है।

इसे कॉस्मेटोलॉजी के फार्मेसी ब्रांडों के लिए बंद किया जाना चाहिए, जिसमें निम्नलिखित घटक शामिल हैं।

अल्फा हाइड्रॉक्सल्ट्स (एएनए)। फल एसिड (सेब, नींबू, ग्लाइकोलिक, बादाम) और अन्य फैटी त्वचा के लिए क्रीम और मास्क में शामिल हैं। छिद्रों में अतिरिक्त सेबम को भंग करें, इसके उत्पादन में कमी में योगदान दें।

• बेटा हाइड्रॉक्सल्ट्स (वीएन)। प्रयुक्त, जो धोने, टॉनिक की संरचना में शामिल है। इसमें एक सुअर स्ट्रोक, जीवाणुरोधी प्रभाव है, जो सेबम के गठन को कम करता है।
• विटामिन ए रेटिनोल, एक सक्रिय घटक, सूजन प्रक्रियाओं को रोकने, मुँहासे, मुँहासे का गठन। रेटिनोल के साथ इसका मतलब चिकित्सीय सौंदर्य प्रसाधन हैं, इसका उपयोग समस्या को हल करने के लिए पाठ्यक्रमों द्वारा किया जा सकता है। इसका निरंतर एप्लिकेशन समझ में नहीं आता है, क्योंकि त्वचा इसका उपयोग हो जाती है और सही तरीके से जवाब देने के लिए बंद हो जाती है।
• तत्वों का पता लगाना। जिंक, सल्फर, तांबा। इन पदार्थों में एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, त्वचा माइक्रोफ्लोरा की संरचना को सामान्यीकृत करता है।
• आवश्यक तेल। चाय के पेड़ के चाय के पेड़ के तेल के उपयोग की प्रभावशीलता, नीलगिरी साबित हुई है। वे सूजन की गंभीरता को कम करते हैं।

अधिमानतः, संयंत्र निष्कर्षों में पाया जा रहा है जो संबंधित त्वचा की समस्याओं का फैसला करते हैं। , कैमोमाइल, सेंट जॉन्स वॉर्ट, कोर, नेटटल और कई अन्य फसलें त्वचा को ठीक कर रही हैं, इसकी प्रतिरक्षा में वृद्धि, कोशिकाओं की टोन में सुधार, सेल दीवार की ताकत बढ़ रही है।

दैनिक मशीनरी

पच्चीस साल तक, त्वचा के कवर सक्रिय रूप से ठीक होने में सक्षम हैं, इसलिए सुबह में एक नींद की रात के बाद भी आप आकर्षक लगेंगे। बस सोने से पहले चेहरे को साफ करें और मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें।

पच्चीस के बाद, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया शुरू की जाती है। नियमित रूप से देखभाल तकनीकों का पालन करना महत्वपूर्ण है, सप्ताहांत और छुट्टियों पर इसके बारे में भूलना नहीं है। जितनी जल्दी आप सुबह में दस मिनट के लिए भुगतान करने की आदत तैयार करते हैं और शाम को आत्मा के बाद, आपकी त्वचा को युवा रखा जाएगा, और फैटी की समस्याएं कम परेशान होंगी।

• सफाई। दिन में दो बार फोम या जेल के साथ अपना चेहरा धो लें। सुबह में, सफाई रात में छिद्रों में जमा एपिडर्मिस की सतह से त्वचा के रहस्यों को हटा देती है। शाम को - सतह की वसा और मेकअप के अवशेषों को हटा देता है, डेमासिया द्वारा फिल्माया नहीं जाता है।
• Tonification। नल के पानी और मॉइस्चराइजिंग के लिए धोने के बाद एसिड क्षारीय संतुलन को सामान्य करना आवश्यक है। यह दिन में दो बार आयोजित किया जाता है। अधिमानतः, आपकी त्वचा के प्रकार के लिए चिकित्सीय घटकों के टॉनिक में सामग्री: स्थानीय प्रतिरक्षा में वृद्धि, sebligulating। इस तरह के घटकों की उपस्थिति का संकेत हमेशा बोतल पर मौजूद होता है। एक सूती डिस्क के साथ संरचना लागू करें या अपने चेहरे पर स्प्रे करें। इसे धोना जरूरी नहीं है।
• मॉइस्चराइजिंग। यह सुबह और शाम को साफ, टोनिफाइड त्वचा के अनुसार किया जाता है। सुबह में यह एसपीएफ़ -15 स्तर पर यूवी संरक्षण के साथ एक हल्का मॉइस्चराइजिंग क्रीम का उपयोग करता है। शाम को - एक घनत्व reenenerating संरचना जो Epidermis रात में ठीक होने में मदद करता है।
• Exfoliation। सप्ताह में दो बार एंजाइम छीलने (गोमागैग) की मदद से प्रदर्शन किया। टूल गर्म पानी से धोने के बाद साफ त्वचा पर लागू होता है। एंजाइम छीलने में एंजाइम होते हैं जो कॉस्मेटोलॉजिस्ट की समीक्षाओं के अनुसार अधिक सक्रिय रूप से गर्म होते हैं, इसलिए आवश्यक तापमान को बनाए रखना महत्वपूर्ण है। अपनी उंगलियों के साथ चेहरे को मालिश करने के लिए आसान, गर्म पानी में गीला, या एक गर्म गीला नैपकिन लगाओ। दस मिनट बाद, धूम्रपान, एक मुखौटा या मॉइस्चराइजिंग क्रीम लागू करें। कॉस्मेटोलॉजिस्ट की समीक्षाओं के मुताबिक, एंजाइम छीलने के बाद एक मुखौटा बनाना त्वचा में अपने सक्रिय घटकों के प्रवेश में सुधार करता है।
• गहरी मॉइस्चराइजिंग। एक - सप्ताह में दो बार, हाइलूरोनिक एसिड, कोलेजन, शैवाल, अन्य मॉइस्चराइजिंग घटकों के आधार पर एक मॉइस्चराइजिंग मास्क का उपयोग करें। इस तरह के एक मुखौटा सतर्क एपिडर्मिस नमी, उम्र बढ़ने की चेतावनी देता है और नकल झुर्रियों की गंभीरता को कम करता है।
• गहरी सफाई। एक - सप्ताह में दो बार गहरी सफाई त्वचा के लिए एक मुखौटा की सिफारिश की जाती है। इस तरह के फॉर्मूलेशन त्वचा रहस्य को adsorb, मैटनेस, संकीर्ण छिद्रों की सतहों को देते हैं। आवश्यक तेलों के अतिरिक्त विरोधी भड़काऊ प्रभाव प्रदान करता है।

दिन के दौरान बढ़ी हुई फैटी के साथ, त्वचा को साफ करने के लिए चेहरे को विशेष नैपकिन के साथ मिटा दें।

ग्रीष्म ऋतु

ऐसा माना जाता है कि गर्मियों में भी सबसे अधिक वसा वाले एपिडर्मिस थोड़ा सूखते हैं और कम समस्याएं प्रदान करते हैं। वास्तव में, त्वचा स्राव की बढ़ी हुई शाखा की समस्या एक उच्च तापमान, अत्यधिक सक्रिय सूर्य, हवा से भी बढ़ सकती है। एक हाइपरपीग्मेंटेशन अक्सर त्वचा की सतह पर होता है।

बाहरी कारकों के हानिकारक प्रभाव को कम करने के लिए, तेल त्वचा के चेहरे की देखभाल को समायोजित किया जाना चाहिए।

• अतिरिक्त सफाई। यदि दिन के दौरान फैटी, गंदगी की भावना है, तो आप इसके साथ फोम या जेल के साथ अपना चेहरा धो सकते हैं। इस तरह के अवसर की अनुपस्थिति में, गीले पोंछे, टॉनिक या सामान्य खनिज पानी का उपयोग करें।
• आसान मॉइस्चराइजिंग। क्रीम के बजाय secoregulating जेल या हल्के पायस का उपयोग करें। इसकी संरचना मॉइस्चराइजिंग घटकों को होनी चाहिए, उदाहरण के लिए, कोलेजन, हाइलूरोनिक एसिड और एंटीऑक्सीडेंट का अर्थ है - विटामिन सी, ई। वे उम्र बढ़ने के कारण मुक्त कणों की कार्रवाई से त्वचा की रक्षा करते हैं।
• न्यूनतम मेकअप। आपके चेहरे पर अधिक कॉस्मेटिक्स परतें, अधिक सक्रिय वसामय ग्रंथियां काम करती हैं। इस राशि को कम से कम कम करें। एक टोनल क्रीम का उपयोग करने से इनकार करें।
• इसके अलावा प्रति सप्ताह एक exfoliation। यदि इससे पहले कि आपने सप्ताह में एक बार घर छीलने का उपयोग किया हो, तो दो साधनों के दौरान एक और प्रक्रिया जोड़ें, तीन बार लागू करें। यह आपको सैलो-कचरे की तीव्रता को नियंत्रित करने की अनुमति देगा।
• प्लस एक मास्क प्रति सप्ताह। शस्त्रागार में एक मॉइस्चराइजिंग और सफाई मास्क रखें। यदि मुँहासे का गठन मनाया जाता है, तो एगिन उत्तेजित होने पर आवश्यकतानुसार उपयोग करने के लिए एक विरोधी भड़काऊ मुखौटा जोड़ें।

गर्मियों में रेटिनोल और एसिड छीलने के साथ उपाय का उपयोग करने से बचें। वे पराबैंगनी में एपिडर्मिस की संवेदनशीलता में वृद्धि करते हैं।

सर्दियों की अवधि की बारीकियां

सर्दियों में, एपिडर्मिस ठंडी हवा, ठंढी हवा के साथ सूखे होते हैं, जिसमें अपार्टमेंट और कार्यालयों में शून्य नमी सामग्री, और सूखी हवा होती है। इसलिए, सर्दियों में तेल की त्वचा की देखभाल में बाहरी कारकों के खिलाफ अतिरिक्त मॉइस्चराइजिंग और सुरक्षा शामिल होनी चाहिए।

मॉइस्चराइजिंग क्रीम सर्दियों में उपयोग करने की जरूरत है। यह राय है कि फ्रॉस्टी हवा में छिद्रों में यह बर्फ में बदल जाता है - मिथक से अधिक नहीं। किसी भी कॉस्मेटोलॉजी में पानी होता है जो त्वचा के तापमान को प्राप्त करता है और बर्फ में नहीं जाता है। घर छोड़ने से पहले लगभग एक घंटे पहले इसे लागू करें।

सर्दियों की देखभाल के लिए, उच्च पौष्टिक और सुरक्षात्मक गुणों के साथ अधिक घनी क्रीम चुनें। उनकी रचना में वनस्पति तेल, निर्जलीकरण को रोकने के लिए आवश्यक विटामिन शामिल हैं। एवोकैडो और टोकोफेरोल (विटामिन ई) के साथ पसंदीदा रचनाएं।

खनिज तेल, पैराफिन और वैसलीन के आधार पर धन खरीदें, जो केवल अल्प अवधि में ही मॉइस्चराइज्ड हैं। नियमित रूप से उपयोग के साथ, वे लिपिड बाधा का उल्लंघन करते हैं, और देखभाल एजेंट को लागू करते समय त्वचा कवर सूख जाते हैं।

मुख्य और अतिरिक्त देखभाल को बदलना आवश्यक हो सकता है।

• सफाई। यदि आपका सामान्य "वॉशबार" चेहरे, सूखापन पर लुगदी की भावना का कारण बनता है, तो इसे एक और नाजुक में बदल दें। संवेदनशील त्वचा के लिए फ़ीड।
• सुरक्षात्मक मेकअप। वह परत होना चाहिए। सफाई और tonifications के बाद, पोषक तत्व क्रीम लागू करें। इसे अवशोषित करने के लिए दें और लगभग चालीस मिनट एक टोन क्रीम, पाउडर लागू करें। तो आप बाहरी कारकों से त्वचा के कवर की रक्षा करते हैं।
• खाना। यह सर्दियों में है कि सीरम के साथ त्वचा के अतिरिक्त पोषण का कोर्स करने के लिए उचित है। नमी के लिए मुखौटा सप्ताह में तीन बार लागू होता है।

अक्सर सर्दियों में, एक फैटी प्रकार का एपिडर्मिस संवेदनशील के संकेत प्राप्त करता है। लाली, जलन को परेशान कर सकते हैं। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि त्वचा का प्रकार बदल गया है। अपने वर्तमान राज्य को ध्यान में रखना और अधिक स्पेयरिंग सुविधाओं का उपयोग करना महत्वपूर्ण है।

यह एक बड़ी त्रुटि है। यह वास्तव में किसी भी अन्य की तुलना में अधिक समस्याओं का कारण बन सकता है। लेकिन उचित देखभाल के साथ, आकर्षण प्राप्त करता है, सैलो-अपशिष्ट खुद को कम हद तक प्रकट करता है, मुँहासे और मुँहासे पूरी तरह से उभरते हैं। फैटी त्वचा के लिए सही देखभाल, मौसम के आधार पर, इसके लिए विशेष रूप से चयनित सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें। और वह आपको झुर्री और ताजगी की कमी के साथ हमेशा प्रसन्नता होगी।

छाप

ग्रीष्मकालीन तेल की त्वचा के मालिकों के लिए एक वास्तविक परीक्षण बन जाता है। गर्मी, हवा, पराबैंगनी किरण, धूल, समुद्री नमक और किसी भी त्वचा को पसीना बढ़ाना कमजोर और रक्षाहीन बनाता है। हालांकि, उच्च तापमान सभी फैटी त्वचा पीड़ित हैं और उन्हें सभ्य ग्रीष्मकालीन देखभाल की आवश्यकता होती है।

अन्य प्रकार की त्वचा की तुलना में फैटी त्वचा में एक मोटी सुरक्षात्मक लिपिड परत होती है, जो इसे नकारात्मक पर्यावरणीय प्रभावों से बचाती है। हालांकि, गर्मियों में, तेल की त्वचा बहुत गीली होती है, और इसका लाभ एक नुकसान में बदल जाता है। एक धूल जल्दी से तेल के चमड़े से चिपक रहा है, जो प्रत्येक बास के स्राव के साथ मिश्रित होता है और छिद्रों को दबाता है। इस वजह से, तेल की त्वचा पर गर्मी अक्सर मुँहासे और स्नैपशॉट दिखाई देती है, और अतिरिक्त वसा के माध्यम से, चेहरे को लगातार महिमा की जाती है।

दाहिना धोना

गर्मी में सुंदर और यहां तक \u200b\u200bकि संकीर्ण छिद्रों के साथ त्वचा में, तेल की त्वचा के मालिकों को नियमित रूप से साफ करने की आवश्यकता होती है, मॉइस्चराइज और त्वचा को ईआरओ-डिजिट कोशिकाओं से मुक्त करने की आवश्यकता होती है। गर्मी में पहली और मुख्य प्रक्रिया को तेल की त्वचा में शामिल किया जाना चाहिए। दैनिक, सुबह और शाम को, तेल की त्वचा के लिए कपड़े के साथ मुश्किल से गर्म या ठंडा पानी से डरें। गर्म पानी की चिंता न करें, यह कूलर ग्रंथियों को और अधिक गहनता से काम करने के लिए निकलता है। लेकिन ठंडा पानी छिद्रों को कम करता है और प्रत्येक सल्ला की रिहाई को कम करता है। यदि आप गर्म पानी धोते हैं, तो आखिरकार शांत चेहरे को कुल्ला सुनिश्चित करें।

धोने के लिए साधन - साबुन या जेल - विशेष रूप से तेल की त्वचा के लिए डिज़ाइन किया जाना चाहिए, जो सुखाने के प्रभाव के साथ है। क्रीम, दूध, लोशन और अन्य सफाई एजेंट जो त्वचा को मिटा देते हैं, उन्हें सूती त्वचा के लिए डिज़ाइन की गई सूती डिस्क पर लागू करते हैं। और गर्मियों में फैटी के लिए, साफ करने का सबसे अच्छा तरीका धोना है।

मुँहासे शिक्षा को रोकें

यदि, धोने के बाद, आपकी त्वचा फिर से वसा है, इसे एक विशेष लोशन के साथ मिटा दिया जाना चाहिए। हालांकि, शराब आधारित लोशन त्वचा के साथ बहुत सूखे हैं। इस तरह के आक्रामक प्रभाव पर, तेल की त्वचा प्रत्येक सल्ला की बड़ी रिलीज के साथ भी प्रतिक्रिया देगी। इसलिए, आत्म-तैयारी के चिकित्सीय लोशन का उपयोग करना बेहतर है।

तेल की त्वचा के लिए लोशन। बराबर अनुपात में मिलाएं। औषधीय जड़ी बूटी: कैमोमाइल, कैलेंडुला, बर्च पत्तियां, ऋषि और ओक छाल। इस मिश्रण के 2 चम्मच उबलते पानी के 2 गिलास डालते हैं और 20-30 मिनट के लिए पानी के स्नान पर टिंचर बनाते हैं। कूल टिंचर और ग्लिसरॉल के 1 असाधारण चम्मच और 25 मिलीलीटर बोरिक या सैलिसिलिक एसिड को इसमें जोड़ें। इस लोशन के लिए धन्यवाद, आप आसानी से रिसाव से दैनिक प्रदूषण को हटा सकते हैं और सूजन को प्रभावित कर सकते हैं। एक सूती डिस्क के साथ चेहरे को पोंछें, लोशन में गीले, दिन में दो बार।

Moisturize

अक्सर, गर्मी में गर्मी में गर्मी में गर्मी में दिखाई देता है क्योंकि अपर्याप्त मॉइस्चराइजिंग या पसीने के कारण नमी चमड़े के अत्यधिक नुकसान के माध्यम से। इसलिए, गर्मियों में, तेल की त्वचा को गीला होना चाहिए।

सड़क छोड़ने से पहले, अपनी त्वचा के प्रकार के लिए हल्के बनावट या पायस के साथ त्वचा पर क्रीम लगाएं। कॉस्मेटिक को त्वचा में खाने के लिए प्रतीक्षा करें और अवशेषों ने नैपकिन को अवरुद्ध कर दिया। यह न भूलें कि ग्रीष्मकालीन मॉइस्चराइज़र में सूर्य की रोशनी से सुरक्षात्मक फ़िल्टर (न्यूनतम एसपीएफ़ 15) होना चाहिए। ग्रीष्मकालीन क्रीम का बनावट हल्का और हवा का बोझ नहीं होना चाहिए और छिद्र स्कोर नहीं करना चाहिए। यही कारण है कि गर्मियों में ठंड के मौसम में उपयोग की जाने वाली थीम क्रीम का उपयोग करना असंभव है।

विटामिन के साथ रखो

सप्ताह में कम से कम एक बार, फलों और जामुन के चेहरे के लिए मास्क बनाएं, जैसे कि लाल currant और चेरी के मंगल ग्रह। और सुबह त्वचा को टोन करने के लिए - इसे बर्फ के cubes के साथ मिटा दें।
तेल की त्वचा के बेहतर शुद्धिकरण को भी प्राप्त करने के लिए, औषधीय जड़ी बूटियों के साथ चेहरे के लिए भाप स्नान करें जो विरोधी भड़काऊ कार्रवाई कर रहे हैं।

तेल की त्वचा के ऊपरी हिस्से में, एक नियम के रूप में, सूखी त्वचा की तुलना में इसके साथ जुड़ी अधिक परेशानी होती है, उदाहरण के लिए। बेवकूफ चमड़े के glitters, मुँहासा, काले बिंदुओं, महिमा के साथ कवर किया। विशेष रूप से समस्याग्रस्त त्वचा गर्मियों में हो जाती है, चूंकि सूरज के बाद से, गर्मी केवल समस्याओं को बढ़ाती है, इसलिए तेल की त्वचा की विशेषता है।

समय की गर्म अवधि में फैटी त्वचा देखभाल नियम
सफाई, मॉइस्चराइजिंग और त्वचा पोषण वर्ष के किसी भी समय और किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए प्रासंगिक है। एकमात्र चीज जो इस त्रिभुज को अलग करती है, कुछ सौंदर्य प्रसाधनों की देखभाल और उपयोग की कुछ विशेषताएं हैं।
तो, हम प्रत्येक चरण पर विचार करते हैं।

ग्रीष्मकालीन में तेल की त्वचा का शुद्धिकरण
त्वचा को दिन में दो बार साफ किया जाना चाहिए, एक नियम के रूप में, सुबह में और शाम को मेकअप हटा दिए जाने के बाद। इस मामले में, इसका मतलब है कि कुछ सफाई जेल के साथ, विशेष रूप से तेल की त्वचा के लिए डिज़ाइन किया गया है।

इसे ठंडे पानी, अच्छी तरह से, या कम से कम ठंडा धोने की कोशिश करें, ताकि साला के निष्कर्षण को प्रोत्साहित न किया जा सके। तेल के चमड़े के लिए बहुत अच्छा विकल्प भाप स्नान हैं। उनके लिए, त्वचा आपको एक विशेष धन्यवाद बताएगी। सप्ताह में लगभग दो बार धोने की प्रक्रिया में चेहरे की स्क्रब का उपयोग करना आवश्यक है। विशेष टॉनिक का उपयोग, लोशन "ब्लैक डॉट्स के खिलाफ" चिह्नित भी बहुत उपयोगी होगा। इस तरह के सौंदर्य प्रसाधन छिद्रों को संकुचित और बंद कर दिया जाता है, उपयोग के बाद चेहरे ताजा और साफ दिखता है।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपकी त्वचा देखभाल उत्पादों में शराब नहीं है। पहले, यह राय था कि फैटी लुम्पी त्वचा को साधनों से सूखने की जरूरत है, जिसमें अल्कोहल होता है। अब यह लागू नहीं होता है। कैमोमाइल निष्कर्षों, कैलेंडुला, हरी चाय, मुसब्बर के साथ फैटी त्वचा देखभाल के लिए सौंदर्य प्रसाधन चुनें।

गर्मी में तेल की त्वचा का मॉइस्चराइजिंग और पोषण
गर्मी में तेल की त्वचा का सबसे उल्लेखनीय संकेत चमकता हुआ है। चमक आपको त्वचा के अपर्याप्त नम के बारे में बता सकती है। आखिरकार, गर्मियों में हम प्रबलित पसीने की वजह से काफी नमी खो देते हैं। इसलिए, चेहरे की त्वचा को मॉइस्चराइज करना आवश्यक है, भले ही आप तेल की त्वचा के मालिक हों। विशेष क्रीम का उपयोग करें जो आपकी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त हैं, वे मास्क प्रभाव नहीं बनाते हैं, लेकिन अच्छी तरह से मॉइस्चराइज करते हैं।

स्कोचिंग सन से सुरक्षा के बारे में भी मत भूलना। टैन निस्संदेह बहुत उपयोगी है, लेकिन सीधे सूर्य की रोशनी के खतरों के बारे में मत भूलना, इसलिए गर्मियों में एक सुरक्षात्मक एसपीएफ़ के साथ क्रीम का उपयोग करना आवश्यक है - फ़िल्टर। यह स्तर क्या होना चाहिए आपके कोलोोटा पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, ठीक और हल्की त्वचा के गोरे लोग और मालिकों के लिए, सुरक्षा अधिकतम, स्तर अधिक होनी चाहिए। काले बालों और अंधेरे त्वचा वाली महिलाओं के लिए एक छोटे गुणांक का उपयोग किया जा सकता है। खैर, स्वाभाविक रूप से, गर्मियों में आपको कम कॉस्मेटिक्स का उपयोग करने की आवश्यकता होती है, कम से कम दैनिक उपयोग के दैनिक उपयोग से टोन क्रीम और पाउडर पर शासन करें, क्योंकि वे छिद्रों को छेड़छाड़ करते हैं और हवा नहीं देते हैं।

बोल्ड त्वचा को बेहतर बनाने में कैसे मदद करें?
दिन के दौरान, चमड़े और ब्लॉटिंग से अतिरिक्त वसा को हटाने के लिए गीले पोंछे (कॉस्मेटिक या सामान्य) का उपयोग करें। थर्मल पानी का उपयोग करने के लिए भी उपयोगी है। चेहरे के लिए ऐसे स्प्रे त्वचा को मॉइस्चराइज करेंगे और गर्मी में ताज़ा करेंगे।

यदि आपके पास आपके साथ ऐसा कोई स्प्रे नहीं है, तो हम इसे ठंडा पानी के लिए आसान बनाते हैं।
आहार और पानी के मोड के बारे में मत भूलना।

वसा कबाब, मीठे, आइसक्रीम, बियर के स्नैक्स का अत्यधिक उपयोग, मादक पेय पदार्थ तुरंत आपकी त्वचा की स्थिति को प्रभावित करेंगे। यदि आप एक स्वस्थ भोजन पर नहीं जा सकते हैं, तो बस उन उत्पादों का पालन करें जो मुँहासे की उपस्थिति हैं और उन्हें बाहर करने की कोशिश करते हैं। अधिक फल, सब्जियां, विभिन्न सलाद, केफर्स, दही पीएं। ऐसे उत्पाद गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के संचालन को उत्तेजित करते हैं और शरीर को शुद्ध करते हैं।

ओली त्वचा के लिए लोक चिकित्सा का मतलब है
आइए तेल की त्वचा के लिए सबसे सरल व्यंजनों को याद रखें, जो प्रभावी हैं और सामग्री और समय लागत की आवश्यकता नहीं है। सभी मास्क पंद्रह मिनट के बारे में लागू होते हैं और साधारण ठंडा पानी से धोया जाता है।
- केफिर मास्क;
- ओट मास्क;
दलिया पीसने का बड़ा चमचा, फिर एक मोटी कैशम पाने के लिए गर्म पानी के साथ पतला करें।
- मिट्टी मास्क;
- सब्जियों और फलों के मुखौटे।
वे विटामिन के साथ त्वचा को संतृप्त करते हैं, इसे पोषण देते हैं और स्वर देते हैं।

कुल मिलाकर त्वचा, हालांकि उसके पास इसकी कमी है, इसके फायदे हैं। यह विभिन्न नकारात्मक प्रभावों के प्रति कम संवेदनशील है, बाद में उम्र बढ़ने, लंबे समय तक लोचदार, लोचदार बनी हुई है। उचित देखभाल आपको अपनी त्वचा की सुंदरता और स्वास्थ्य को संरक्षित करने में मदद करेगी।

अच्छा प्रभाव देता है मुखौटा सब्जी के तेल की कई बूंदों के अतिरिक्त अम्लीय गोभी से। यदि त्वचा मोटी है, तो तेल की आवश्यकता नहीं है। मुखौटा 10-15 मिनट के लिए आयोजित किया जाता है, फिर कमरे के तापमान के पानी को धो लें।

दैनिक इस्तेमाल किया जा सकता है प्राकृतिक घटकों से बना लोशन.

- मुसब्बर से। फर्श-लीटर में खलिहान और कटा हुआ पत्तियों से शुद्ध किया जाता है ताकि वे दो अंगुलियों के लिए जगह भर सकें, वोदका को ऊपर से आधे जारों को डालें। एक अंधेरे जगह में 7 दिनों का आग्रह करें। तनाव। उबले हुए पानी के साथ आवश्यक भाग 1: 1 विभाजित करें और चेहरे को पोंछें।

- हर्बल। 1 मिठाई चम्मच घुड़सवार, 1 मिठाई यारो चम्मच, 1 मिठाई चम्मच चम्मच द्वार के 2 चश्मा उबलते पानी डालें और धीमी गर्मी पर 20 मिनट उबाल लें। 2 घंटे के लिए जोर दें। पट्टा, 1 जोड़ें। अल्कोहल फार्मेसी कैलेंडुला टिंचर का चम्मच। लोशन के बजाय अपना चेहरा पोंछें।

त्वचा को कसने के लिए विस्तारित छिद्रों के साथ, टकसाल और कैमोमाइल का एक संपीड़न लागू होता है।
पहले मिलाएं। टकसाल के पत्तों और प्रथम। चम्मच कैमोमाइल फार्मेसी, मिश्रण। पहला लो। एक मिश्रण का एक चम्मच, उबलते पानी के 1 गिलास को ओवरलैप करें, 20 मिनट के लिए जोर दें, तनाव, एक टेरी तौलिया के टुकड़े को गीला करें और चेहरे पर रखें, जब तक कि आप ठंडा न हों, मेरे चेहरे को बर्फ के टुकड़े से मिटा दें और फिर से लगाएं गर्म संपीड़न। तो 4-5 बार। कूलर पानी के साथ प्रक्रिया समाप्त करें।

गर्मी में, त्वचा पर पौष्टिक रात क्रीम लगाने से पहले, यह नींबू के रस या नमक नमक के साथ एक नींबू के रस से धोया जाता है। 20-30 मिनट के बाद, क्रीम कैमोमाइल या अजमोद को धोया।

दोपहर में, क्रीम लगाने के बाद तेल की त्वचा को पाउडर किया जाना चाहिए ताकि धूल और गंदगी छिद्र स्कोर न करे।