तैलीय त्वचा की देखभाल के नियम। सही दैनिक देखभाल। क्या कहा जाता है "समस्या त्वचा"

तैलीय चेहरे की त्वचा सबसे खराब प्रकार की त्वचा से बहुत दूर होती है। पर तैलीय समस्या वाली त्वचा की उचित देखभाल, नियमित सफाई और degreasing प्रक्रियाओं, उपयुक्त सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग, इस प्रकार की समस्या नहीं होगी। इसके अलावा, तैलीय त्वचा वाले लोग अधिक समय तक युवा और तरोताजा दिखने में सक्षम होते हैं। तैलीय त्वचा की उचित देखभाल कई समस्याओं से बचने में मदद करेगी: गहरी कॉमेडोन की उपस्थिति, सूजन, मुँहासे, चिकना चमक, उम्र बढ़ने के संकेत। कम उम्र में चेहरे की त्वचा के लिए विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है, जब पकने की अवधि के दौरान चमड़े के नीचे की वसा की सबसे बड़ी मात्रा निकलती है, तो अक्सर इसके उत्पादन की प्रक्रिया 30 साल की उम्र तक सामान्य हो जाती है।

तैलीय त्वचा के बढ़ने के कारण

यह समझने के लिए कि किन समस्याओं को हल करना होगा और तेजी से तैलीय त्वचा की देखभाल के लिए सही उत्पादों का चयन करना होगा, यह समझने योग्य है कि इन परेशानियों का मूल कारण क्या है।

सबसे पहले, यह चेहरे की वसामय ग्रंथियों का उल्लंघन है, विशेष रूप से ललाट क्षेत्र में, नासोलैबियल फोल्ड, ठोड़ी, नाक - तथाकथित टी-ज़ोन। यह अक्सर युवावस्था के दौरान बहुत कम उम्र के लोगों में या पहले से ही अधिक परिपक्व उम्र में हार्मोनल पृष्ठभूमि के पुनर्गठन के बाद होता है। ऐसे पीरियड्स के दौरान तैलीय त्वचा की उचित देखभाल विशेष रूप से महत्वपूर्ण होती है।

इसके अलावा, चमड़े के नीचे के वसा के उत्पादन की सक्रियता को प्रभावित करने वाले कारकों में शामिल हैं:

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30 वर्ष से कम उम्र के लोगों को अपने स्वास्थ्य के बारे में ज्यादा चिंता करने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन 30 के बाद, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के साथ परामर्श से चेहरे पर समस्या त्वचा का कारण और तैलीय त्वचा के लिए देखभाल उत्पादों के चुनाव में मदद मिलेगी।

अक्सर, बढ़ी हुई वसा केवल एक उम्र से संबंधित या व्यक्तिगत विशेषता होती है जिसके लिए तैलीय त्वचा के लिए सही उत्पादों के चयन की आवश्यकता होती है, सर्दियों और गर्मियों में इसकी देखभाल करने के बारे में थोड़ा ज्ञान, साथ ही सफाई कौशल।

तैलीय त्वचा के स्वामी को जिन समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है:

• बहुत गहरे बढ़े हुए छिद्र, जिनमें से रुकावट के कारण धूल जमा हो जाती है और त्वचा में सूजन आ जाती है, रंग में बदलाव आता है;
• चमकदार चमक - छिद्रों में धूल के संचय को भड़काती है;
• काले और सफेद कॉमेडोन (मुँहासे) - रुकावट और अपर्याप्त रक्त परिसंचरण का परिणाम;
• परतदार त्वचा;
• आदर्श रूप से उपयुक्त सजावटी सौंदर्य प्रसाधन और मैटिंग उत्पादों के चयन की असंभवता।

घर पर चेहरे की त्वचा के प्रकार को निर्धारित करना काफी सरल है, यह आपके चेहरे को अच्छी तरह से धोने के लिए पर्याप्त है, इसे एक साधारण तैलीय बेबी क्रीम से फैलाएं और इसे कुछ घंटों के लिए वहीं छोड़ दें। उसके बाद, एक नैपकिन का उपयोग करके, एक परीक्षण करें: अपने चेहरे पर एक साफ सूखा नैपकिन लागू करें, इसे त्वचा के खिलाफ थोड़ा दबाएं, इसे हटा दें और देखें कि क्या कागज पर कोई क्रीम अवशेष है। अगर रुमाल पर चिकने धब्बे हैं, तो त्वचा तैलीय प्रकार की होती है।

यदि त्वचा के प्रकार को निर्धारित करना मुश्किल है, तो आप किसी ब्यूटीशियन से संपर्क कर सकती हैं। इस तथ्य के अलावा कि विशेषज्ञ त्वचा के प्रकार को निर्धारित करने के लिए सटीक उपकरणों का उपयोग करेगा, आपको अपनी त्वचा की देखभाल के बारे में पेशेवर सलाह मिलेगी।

20+ प्रोग्राम के अनुसार घर पर तैलीय त्वचा की देखभाल कैसे करें

20-30 साल की उम्र में, चमड़े के नीचे की वसा बहुत सक्रिय रूप से निकलती है, इसलिए चेहरे की देखभाल के मुख्य तरीकों का उद्देश्य इसे साफ करना और घटाना है। इसके लिए दिन में दो बार (सुबह और शाम) सफाई की प्रक्रियाएं की जाती हैं। यदि त्वचा बहुत तैलीय नहीं है, तो साधारण कपड़े धोने या बेबी सोप, साथ ही साथ कुछ लोशन भी पर्याप्त होंगे।

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यदि वसा बहुत अधिक सक्रिय रूप से उत्पन्न होती है, तो आपको तैलीय त्वचा के लिए निकाले गए चाय के पेड़, नींबू या गुलाब के आधार पर उत्पादों की आवश्यकता होगी, जिनका कड़ा प्रभाव पड़ता है। हल्के मॉइस्चराइजर या दूध का प्रयोग करें जिसमें विटामिन ई की मात्रा अधिक हो।

30+ . की उम्र में तैलीय त्वचा की देखभाल कैसे करें

इस उम्र तक, आदर्श के अनुसार, वसा का उत्पादन 30% कम हो जाता है, घर पर तैलीय त्वचा की देखभाल करना इतना मुश्किल नहीं हो जाता है, लेकिन अन्य नई कठिनाइयाँ उत्पन्न होती हैं:

• लोच में कमी;
• चेहरे या उम्र से संबंधित झुर्रियों की उपस्थिति;
• कम सेल पुनर्जनन;
• वाहिकाओं में रक्त के प्रवाह में कमी, जो रंग में गिरावट में योगदान करती है;
• मांसपेशियों की टोन कम हो जाती है।

इतनी बढ़ती उम्र में ऐसी कठिनाइयों से बचने के लिए, समस्याग्रस्त तैलीय त्वचा की देखभाल के लिए निम्नलिखित नियमों का पालन करना उचित है। सुबह में, आपको निश्चित रूप से फोम का उपयोग करके एक सफाई प्रक्रिया करनी चाहिए जो धीरे से चेहरे की त्वचा और कमरे के पानी की देखभाल करती है। सुखदायक प्रभाव वाली हर्बल चाय, जैसे पुदीना, धोने के लिए भी उपयुक्त हैं। धोने के दौरान पानी में साधारण नींबू का रस मिलाने से मदद मिलेगी। .png "alt =" (! LANG: नींबू का रस" width="450" height="301" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/07/img-2018-10-09-18-27-03-450x301..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/07/img-2018-10-09-18-27-03.png 991w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

उम्र बढ़ने को रोकने के लिए, हर दो सप्ताह में कम से कम एक बार स्क्रबिंग प्रक्रिया करने और मासिक आधार पर चेहरे की गहरी छीलने की व्यवस्था करने की सिफारिश की जाती है। 30 के बाद तैलीय त्वचा की मुख्य देखभाल टोनर द्वारा प्रदान की जाती है, जो त्वचा के प्रकार से मेल खाती है, या शराब, ककड़ी या खट्टे के रस के आधार पर हाथ से तैयार की जाती है। चेहरे के लिए जरूरी है नींबू के रस या अंडे का उपयोग करके घर का बना मास्क।

40 . के बाद तैलीय त्वचा की कोमल देखभाल

वसामय ग्रंथियों की कम दक्षता के बावजूद, 40 वर्षों के बाद भी तैलीय और समस्या वाली त्वचा के लिए विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। आखिरकार, बढ़े हुए छिद्रों के रूप में परिणाम, जहां गंदगी जमा होती है, और बाद में सूजन अपरिहार्य रहती है। 40 साल बाद तैलीय त्वचा की देखभाल के लिए जरूरी है:

• बिस्तर पर जाने से पहले मैटिंग एजेंटों और सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों से चेहरे को साफ करना अच्छा होता है, इससे उम्र बढ़ने की प्रक्रिया धीमी हो जाएगी और त्वचा को एक स्वस्थ रंग मिलेगा;
• टोनिंग के लिए उपयोग करें, इसके लिए पुदीना या कैलेंडुला के ठंडे जलसेक को बर्फ के सांचों में डालना और ठंड के बाद इसे चेहरे की त्वचा पर लगाना पर्याप्त है;

• बढ़े हुए रोमछिद्रों को सिकोड़ने के लिए घर में बने नींबू के रस या समुद्री नमक के स्क्रब का इस्तेमाल करें;
• आलू स्टार्च या शहद पर आधारित मास्क का उपयोग करके लाभकारी पदार्थों से त्वचा को नियमित रूप से पोषण दें।

तैलीय त्वचा के लिए आवश्यक घरेलू देखभाल

तैलीय वसा की उचित देखभाल में नियमित धुलाई और सफाई प्रक्रिया, छिलके, स्क्रब और फेस मास्क का उपयोग, आहार समायोजन और सावधानीपूर्वक चयनित सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग शामिल है।

धुलाई

धुलाई किसी भी प्रकार की त्वचा की देखभाल का एक अभिन्न अंग है, जिसकी बदौलत आप अतिरिक्त वसा से छुटकारा पा सकते हैं, चमक सकते हैं, त्वचा को टोन कर सकते हैं और जीवन शक्ति को बढ़ावा दे सकते हैं। तैलीय त्वचा को विशेष फोम या साबुन का उपयोग करके ठंडे पानी से धोना चाहिए। मुलायम ब्रिसल्स से गहरी सफाई के लिए जिम्मेदार।

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सफाई

छिद्रों की सफाई और सूजन से राहत एक ऐसी प्रक्रिया है जिसका सामना इस प्रकार की चेहरे की त्वचा के मालिकों को अक्सर करना पड़ता है। तैलीय त्वचा की देखभाल कम अल्कोहल सामग्री और pH≈4.5 वाले उत्पादों का उपयोग करके की जाती है, उदाहरण के लिए, हल्के क्लींजिंग फोम या साबुन। किसी भी उत्पाद का कसने वाला प्रभाव होना चाहिए और आसानी से पानी में घुल जाना चाहिए।

चाय के पेड़ के अर्क, नींबू या तुलसी के तेल पर आधारित तैलीय त्वचा के लिए घरेलू उपचार सूजन को दूर करने में मदद कर सकते हैं। .png "alt =" (! LANG: घर पर तैलीय त्वचा की सफाई" width="450" height="348" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2017-01-07-00-32-56-450x348..png 674w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

आप लोक विधियों - मास्क का उपयोग करके टी-ज़ोन में वसा की मात्रा को हटा सकते हैं, जिसके घटक संरचना में खट्टा, केफिर, दही, समुद्री नमक, कॉफी के मैदान शामिल हैं।

छीलना

अगर सवाल उठता है कि घर पर तैलीय त्वचा की ठीक से देखभाल कैसे की जाए, तो छीलना अपरिहार्य है। तैलीय त्वचा को हर दो सप्ताह में कम से कम एक बार बार-बार एक्सफोलिएशन की आवश्यकता होती है, लेकिन अधिमानतः सप्ताह में दो बार। इस प्रक्रिया के लिए धन्यवाद, आप लंबे समय तक गंदे त्वचा के रंग, तैलीय चमक, सूजन और त्वचा संबंधी बीमारियों के बारे में भूल सकते हैं।

छीलने के लिए दिन का अनुकूल समय शाम है, ताकि रात में त्वचा को अच्छा आराम मिल सके। घर पर आप कटे हुए नींबू के गूदे और जैतून के तेल का मिश्रण बना सकते हैं।

स्क्रब्स

तैलीय चमक और जमा गंदगी को हटाने के लिए स्क्रबिंग सबसे अच्छा तरीका है। स्क्रब लगाने से पहले, आपको मेकअप हटाना चाहिए, यदि कोई हो, तो अपने चेहरे को पानी के स्नान में या जड़ी-बूटियों के गर्म काढ़े में भिगोए हुए तौलिये से भाप दें।

सूजन वाले मुंहासों और घावों के संचय वाले क्षेत्रों पर स्क्रबिंग एजेंट न लगाएं।

एक आदर्श घरेलू नुस्खा में नीली, काली या हरी मिट्टी, भूरी या नियमित चीनी शामिल होनी चाहिए। आवेदन कोमल मालिश आंदोलनों के साथ किया जाता है।

मास्क

एक उत्कृष्ट देखभाल उत्पाद एक स्व-निर्मित मुखौटा होगा जो न केवल चमक को समाप्त कर सकता है, बल्कि संकीर्ण छिद्रों, शुष्क सूजन वाले त्वचा क्षेत्रों और त्वचा रोगों के विकास को भी रोक सकता है। प्रभावी मास्क में नींबू का रस और कम वसा वाली क्रीम, रसभरी और आटा, दलिया और अंडे शामिल हैं।

हर्बल काढ़े से, आप एक या एक से अधिक घटकों (ऋषि जड़ी-बूटियों, कैलेंडुला के पत्तों, सेंट जॉन पौधा, कैमोमाइल, पुदीने के पत्तों) से जलसेक बना सकते हैं। एक अच्छा प्रभाव प्राप्त करने के लिए, हर दिन एक ही समय में चेहरे को बर्फ से रगड़ने की प्रक्रिया को अंजाम देना उचित है। .png "alt =" (! LANG: हर्बल आइस क्यूब्स" width="450" height="277" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2018-10-28-12-39-34-450x277..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2018-10-28-12-39-34-1024x631..png 1072w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

आहार

तैलीय त्वचा के लिए आहार नियंत्रण घरेलू उपचार का एक महत्वपूर्ण पहलू है। सीज़निंग की उच्च सामग्री वाले वसायुक्त, मसालेदार, खट्टे व्यंजन उन लोगों के लिए वर्जित हैं जो तैलीय त्वचा के बारे में हमेशा के लिए भूलना चाहते हैं। लेकिन किण्वित दूध और विटामिन युक्त खाद्य पदार्थ, अनाज और चोकर की रोटी चेहरे की त्वचा के मित्र हैं।

सही सौंदर्य प्रसाधन

और अंत में, एक और महत्वपूर्ण नियम जिसे नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है, वह है सौंदर्य प्रसाधनों का सही चुनाव, क्योंकि बिना मेकअप के एक आधुनिक महिला की कल्पना करना लगभग असंभव है। तैलीय त्वचा के लिए अच्छे सौंदर्य प्रसाधनों में सुखाने, जीवाणुनाशक और मैट घटक होने चाहिए। एक मैट प्रभाव होना चाहिए, छिद्रों के अतिरिक्त बंद होने और एक तैलीय चमक की उपस्थिति से बचने के लिए एक मलाईदार स्थिरता वाले उत्पादों का उपयोग न करें।

तैलीय त्वचा की देखभाल के लिए लोक नुस्खे

घर पर प्राकृतिक अवयवों के आधार पर, अद्वितीय उपाय बनाए जाते हैं जो आपको चेहरे की बढ़ी हुई तैलीय त्वचा से छुटकारा पाने की अनुमति देते हैं, जिनमें हर साल अधिक से अधिक सुधार होता है। यह एक प्राकृतिक सफाई करने वाला स्क्रब या गर्म भाप शोरबा, एक पौष्टिक मुखौटा, एक सुखाने वाला लोशन या औषधीय संपीड़न, एक प्राकृतिक मलम हो सकता है।

सुखाने वाले लोशन - तैलीय चमक के बिना सुंदर त्वचा की कुंजी

अगर यह सवाल उठता है कि चेहरे पर तैलीय त्वचा का इलाज कैसे किया जाए, तो सबसे पहली चीज जो हर लड़की सोचती है वह है सुखाने वाले एजेंट, जैसे लोशन। बेशक, प्राकृतिक और स्व-निर्मित लोशन के लाभों के बारे में बात करना इसके लायक नहीं है, यह बिल्कुल स्पष्ट है। चेहरे की त्वचा की वसायुक्त समस्या से छुटकारा पाने के लिए लोक चिकित्सा में कौन से व्यंजनों का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है:

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कंप्रेस और काढ़े सबसे अच्छे रोमछिद्रों को साफ करने वाले होते हैं

हर्बल काढ़े त्वचा को अच्छी तरह से भाप देने में मदद करेंगे और बंद रोमछिद्रों को गहराई से साफ करेंगे। अपने चेहरे पर तैलीय त्वचा से छुटकारा पाने और अपने छिद्रों को प्रभावी ढंग से साफ करने के लिए लोकप्रिय व्यंजनों में निम्नलिखित शामिल हैं:

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हम प्राकृतिक मास्क के साथ तैलीय त्वचा को पोषण देते हैं

तैलीय त्वचा के खिलाफ लड़ाई में हौसले से तैयार मास्क उत्कृष्ट लोक तरीके हैं। वे न केवल समस्या क्षेत्रों का इलाज करते हैं, चेहरे की त्वचा को नीचा और पोषण देते हैं, बल्कि एक कायाकल्प प्रभाव भी डालते हैं। अपने चेहरे को कैसे नीचा करें और इसे मास्क के साथ स्वस्थ रूप दें? सबसे लोकप्रिय मिट्टी और शहद पर आधारित मास्क हैं:

• मिट्टी का मास्क- यहां मुख्य सामग्री नीली मिट्टी है, जिसे ब्यूटी स्टोर या फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। खाना पकाने की प्रक्रिया में, मिट्टी, पानी और बडागु को 2: 2: 1 के अनुपात में मिलाया जाता है। पूरी तरह से मिलाने के बाद, मास्क को चेहरे पर लगाया जाता है और पूरी तरह से सूखने तक बरकरार रहता है, जिसके बाद इसे ध्यान से पानी में भिगोए हुए रुमाल से हटा दिया जाता है।
• मधु- तैलीय त्वचा को साफ करने के लिए उपयोग किया जाता है और कई लोक व्यंजनों के आधार के रूप में कार्य करता है। उनमें से एक तरल शहद (1 चम्मच), नींबू ईथर (सिर्फ कुछ बूंदों) या चाय के पेड़ के अर्क पर समान मात्रा में आधारित मुखौटा है। पूरी तरह से मिलाने के बाद, तरल शहद का मुखौटा तैलीय त्वचा पर लगभग आधे घंटे के लिए लगाया जाता है, जिसके बाद इसे कमरे के बहते पानी से धो दिया जाता है। यह मुखौटा आपको वसामय ग्रंथियों के प्राकृतिक कामकाज को सामान्य करने और त्वचा की स्थिति में सुधार करने की अनुमति देता है।

घर पर तैलीय त्वचा की देखभाल के लिए बड़ी संख्या में प्रभावी तरीके, मास्क और स्क्रब की रेसिपी, साथ ही उपयोगी टिप्स, आप वीडियो में पाएंगे:

निष्कर्ष

तैलीय चेहरे की त्वचा की उचित देखभाल से कोई समस्या नहीं होगी। प्रक्रियाओं को नियमित रूप से किया जाना चाहिए, सौंदर्य प्रसाधनों का चयन सावधानी से किया जाना चाहिए। साथ ही तैलीय त्वचा की स्थिति खान-पान पर अत्यधिक निर्भर होती है। हानिकारक उत्पादों से इनकार करना और उपयोगी लोगों के साथ मेनू को समृद्ध करना, आप बढ़ी हुई वसा सामग्री, चिकना चमक, बढ़े हुए छिद्र और चेहरे की त्वचा की विभिन्न सूजन के बारे में भूल जाएंगे।

• गर्मियों में त्वचा की अतिरिक्त चमक से बचाव
• सैलून प्रक्रियाएं

कैसे बताएं कि आपकी त्वचा तैलीय है

"तैलीय त्वचा ज्यादातर युवा लोगों के लिए विशिष्ट होती है," गार्नियर के विशेषज्ञ त्वचा विशेषज्ञ मरीना कामनीना कहती हैं। - यह शरीर में हार्मोनल परिवर्तन के कारण होता है: बड़ी मात्रा में सेक्स हार्मोन का उत्पादन होता है, जो सीबम के बढ़े हुए उत्पादन को उत्तेजित करता है। वयस्कता में, तैलीय चमक और मुँहासे हार्मोनल असंतुलन और जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज का संकेत देते हैं।"

अपनी त्वचा के प्रकार को निर्धारित करने का सबसे आसान तरीका है कि आप अपने माथे पर एक पेपर टॉवल लगाएं। यदि उस पर चिकना निशान है, तो त्वचा तैलीय सामग्री से ग्रस्त है।

गर्मियों में सीबम का उत्पादन और त्वचा का निर्जलीकरण बढ़ जाता है © iStock

एक और परीक्षण का उपयोग किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको कई सवालों के जवाब देने होंगे।

1. 1

   क्या आपकी त्वचा धोने के तुरंत बाद चमकने लगती है?

2. 2

   क्या चेहरे के टी-ज़ोन पर बढ़े हुए पोर्स और ब्लैकहेड्स हैं?

3. 3

   क्या आपकी त्वचा खुरदरी और टाइट दिखती है?

4. 4

   क्या वह सूजन से ग्रस्त है?

5. 5

   क्या कंधे के ब्लेड के ऊपर डायकोलेट और "त्रिकोण" क्षेत्र में कोई सूजन है?

6. 6

   मैटिंग एजेंटों का उपयोग करते समय क्या आपकी त्वचा तुरंत चिकनी और चिकनी दिखती है?

अधिकांश प्रश्नों का उत्तर हां में देने से पता चलता है कि आपकी त्वचा तैलीय होने की सबसे अधिक संभावना है।

गर्मियों में तैलीय त्वचा की देखभाल के नियम

“गर्मियों में, सीबम का उत्पादन बढ़ जाता है। इनडोर एयर कंडीशनिंग और बाहरी गर्म हवा में आमतौर पर थोड़ी नमी होती है (40-50% बनाम 70%, जिसे सामान्य माना जाता है)। इससे त्वचा में पानी की कमी हो जाती है। यूवी विकिरण भी इसमें बहुत योगदान देता है। बचे हुए पानी को वाष्पित होने से रोकने के लिए, त्वचा सीबम के स्राव को तेज करती है, ”विची के चिकित्सा विशेषज्ञ एलेना एलिसेवा कहते हैं।

गर्मियों में त्वचा का जीना कितना मुश्किल होता है, इसे देखते हुए इस समय इसकी देखभाल तेज करनी चाहिए। और नीचे सूचीबद्ध सभी चरणों का पालन करें।

सफाई

"एक राय है कि तैलीय त्वचा को साफ करने की जरूरत है" एक चीख़ के लिए। गार्नियर की विशेषज्ञ त्वचा विशेषज्ञ मरीना कामनीना कहती हैं कि ऐसा नहीं है। "अत्यधिक सफाई तैलीय त्वचा को निर्जलित कर देती है।"

मुख्य सलाह यह है कि आप अपनी त्वचा की देखभाल सावधानी से करें। सफाई करते समय, नरम सूत्र और हल्के बनावट वाले उत्पाद चुनें। कोई क्रीम, क्रीम या दूध नहीं - तैलीय त्वचा उन्हें अच्छी तरह बर्दाश्त नहीं करती है।

"आपकी पसंद फोम या माइक्रेलर क्लींजिंग जेल है," विशेषज्ञ जारी है। - साबुन का प्रयोग न करें, क्षारीय घटकों के कारण यह त्वचा को कम करता है और त्वचा के सुरक्षात्मक अवरोध का उल्लंघन करते हुए एपिडर्मिस की गहरी परतों से लिपिड को हटाता है।

गहरी सफाई के लिए, सप्ताह में 1-3 बार स्क्रब और तैलीय त्वचा के लिए क्ले क्लींजिंग मास्क का उपयोग सप्ताह में 2-3 बार करें।

तैलीय त्वचा को सावधानी से पराबैंगनी विकिरण से बचाना चाहिए © iStock

toning

ऐलेना एलिसेवा कहती हैं, "तैलीय त्वचा के लिए टोनिंग लोशन का काम छिद्रों को कसना और पीएच संतुलन को सामान्य करना है।" - ऐसा करने के लिए, उनकी रचना में कसैले जोड़े जाते हैं, जैसे कि विच हेज़ल का अर्क या ओक की छाल, मैटिंग पाउडर। लेकिन यह याद रखने योग्य है कि ऐसे उत्पाद केवल त्वचा के लिए उपयुक्त होते हैं जो मुँहासे से ग्रस्त नहीं होते हैं: सिंथेटिक मैटिंग ग्रेन्युल की गहन रगड़ से वसामय ग्रंथियों के उत्सर्जन नलिकाएं बंद हो सकती हैं। "

मॉइस्चराइजिंग

"तैलीय त्वचा को जलयोजन की आवश्यकता होती है," मरीना कामनीना निश्चित है। "और आपका काम एक हल्के जेल-तरल पदार्थ या जेल-क्रीम बनावट वाला उत्पाद चुनना है जो छिद्रों को बंद नहीं करता है।"

उत्पादों के हिस्से के रूप में, हयालूरोनिक एसिड का एक प्रभावी मॉइस्चराइज़र के रूप में स्वागत किया जाता है। सैलिसिलिक और फलों के एसिड त्वचा को धीरे से चिकना करते हैं और सतह से मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाते हैं।

सन प्रोटेक्शन फैक्टर को न भूलें। पराबैंगनी प्रकाश त्वचा को नुकसान पहुंचाता है और प्रतिरक्षा को कम करता है, जो नए भड़काऊ तत्वों से भरा होता है।

सुनिश्चित करें कि तैलीय त्वचा की देखभाल के लिए सामग्री की सूची में कोई खनिज तेल नहीं है, क्योंकि इससे रोम छिद्र बंद हो सकते हैं।

गर्म मौसम में मॉइस्चराइज़र और मैटिफ़ायर का प्रयोग करें © iStock

ग्रीष्मकालीन देखभाल अवलोकन

सफाई

मॉइस्चराइजिंग

फंड का नाम	कार्य	सक्रिय सामग्री
मैटिफाइंग इफेक्ट वाली हल्की मॉइस्चराइजिंग क्रीम डेली मॉइस्चर, स्किनक्यूटिकल्स	सामान्य से तैलीय त्वचा के लिए हल्की क्रीम मॉइस्चराइज़ और सुरक्षा करती है। पुरुषों की त्वचा के लिए उपयुक्त।	जली हुई जड़ का अर्क, दालचीनी, अदरक और ब्राजीलियाई शैवाल, हयालूरोनिक एसिड, विच हेज़ल का अर्क, एलांटोइन, पैन्थेनॉल, बिसाबोलोल
त्वचा की खामियों के खिलाफ सुधारात्मक देखभाल नॉर्माडर्म 24 घंटे, विची	त्वचा को एक स्वस्थ चमक देता है, साफ करता है और स्पष्ट रूप से छिद्रों को कसता है। मेकअप बेस के रूप में बढ़िया।	चिरायता का तेजाब
सामान्य से संयोजन त्वचा के लिए मॉइस्चराइजिंग विशेषज्ञ क्रीम-जेल, लोरियल पेरिस	लाइटवेट बनावट रोम छिद्रों को बंद नहीं करती है। खनिजों और विटामिनों से समृद्ध सूत्र, त्वचा को टोन करता है और लिपिड संतुलन बनाए रखने में मदद करता है।	विटामिन ई और बी5, मैग्नीशियम, कैल्शियम

मास्क

फंड का नाम	कार्य	सक्रिय सामग्री
चेहरे का मुखौटा "मिट्टी का जादू। सफाई और चटाई ", लोरियल पेरिस	रचना में शामिल तीन प्रकार की मिट्टी त्वचा को साफ करने और छिद्रों को संकीर्ण करने में मदद करती है, इसे मैट फिनिश देती है।	क्ले काओलिन, घसौल, मोंटमोरिलोनाइट, यूकेलिप्टस का सत्त
फेशियल मास्क "क्लीन स्किन" स्टीमिंग, गार्नियर	सूत्र त्वचा के संपर्क में भाप की क्रिया को सक्रिय करता है और छिद्रों को अशुद्धियों और अतिरिक्त तेल स्राव से मुक्त करता है।	जस्ता
एफ़ाक्लर शुद्धिकरण मैटीफाइंग मास्क, ला रोश-पोसो	मुखौटा अतिरिक्त सेबम को अवशोषित करता है, छिद्रों को गहराई से साफ करता है और अतिरिक्त सेबम उत्पादन को नियंत्रित करता है।	दो प्रकार की खनिज मिट्टी, थर्मल वॉटर ला रोश-पोसाय

गर्मियों में तैलीय त्वचा की मदद के लिए - एट्रूमैटिक सैलून उपचार © iStock

सैलून प्रक्रियाएं

कभी-कभी अपने दम पर तैलीय चमक और सूजन का सामना करना संभव नहीं होता है, तो कॉस्मेटोलॉजी बचाव के लिए आती है। सूचीबद्ध सैलून प्रक्रियाएं सबसे लोकप्रिय में से हैं।

रासायनिक छीलने

साफ और बेजान त्वचा पर एसिड आधारित घोल लगाया जाता है। नतीजतन, त्वचा मृत कोशिकाओं से छुटकारा पाती है, चिकनी और अधिक चमकदार हो जाती है, और वर्णक धब्बे ठीक हो जाते हैं। तैलीय वृद्ध त्वचा के लिए बोनस - लोच और दृढ़ता में वृद्धि। कोर्स 3-4 सत्रों का होता है, जिसमें कम से कम 7-10 दिनों के लिए ब्रेक होता है।

Mesotherapy

प्रक्रिया के दौरान, त्वचा के नीचे एक पतली सुई के साथ चिकित्सा और कॉस्मेटिक समाधान इंजेक्ट किए जाते हैं। इसके लिए सबसे अधिक बार हयालूरोनिक एसिड का उपयोग किया जाता है। पाठ्यक्रम आमतौर पर दवा के आधार पर प्रति सप्ताह ब्रेक के साथ 3 से 7 सत्रों तक रहता है।

गैर-दर्दनाक सफाई

इस सफाई के साथ, फल और अन्य एसिड का उपयोग किया जाता है, जो छिद्रों को नाजुक रूप से साफ करते हैं, त्वचा की श्वसन में सुधार करते हैं और स्थानीय रक्त परिसंचरण को सामान्य करते हैं। त्वचा की राहत समतल हो जाती है, काले धब्बे और सूजन गायब हो जाती है। पाठ्यक्रम 5-6 सत्र है।

तैलीय चेहरे की त्वचा हमेशा अपनी तैलीय चमक, बढ़े हुए पोर्स, मुंहासे, कॉमेडोन और अन्य समस्याओं के लिए बाहर खड़ी रहेगी। कारण हो सकते हैं: अनुचित देखभाल, कम गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधन, एक निष्क्रिय जीवन शैली, बुरी आदतें, जीन, तनाव, और बहुत कुछ। ऐसे अप्रिय क्षणों से बचने के लिए नियमित गहन देखभाल की आवश्यकता होती है।

अगर आप चेहरे की तैलीय त्वचा का ख्याल नहीं रखेंगे तो सीबम (लिक्विड फैट) का स्राव बढ़ेगा, चमक और भी ज्यादा दिखने लगेगी। छिद्र न केवल गंदगी और धूल से, बल्कि वसा जमा, मृत कोशिकाओं से भी बंद होने लगेंगे। इससे भी अधिक मुँहासे, कॉमेडोन दिखाई देंगे, सूजन और जलन हो सकती है। यह सब त्वचा की गंभीर समस्याओं और रोगों को जन्म देगा।

यदि आप गलत देखभाल उत्पादों का चयन करते हैं तो वही प्रभाव प्राप्त होगा। कम से कम, वे विशेष रूप से तैलीय त्वचा के लिए होने चाहिए। आदर्श रूप से, आपको ऐसे उत्पादों को चुनने की ज़रूरत है जिनमें उपयोगी और आवश्यक घटक शामिल हों। गलत तरीके से चुना गया उपाय विपरीत परिणाम देगा, जो केवल एपिडर्मिस की स्थिति को खराब करेगा और नई समस्याएं जोड़ देगा। इसीलिए यह लेख तैलीय त्वचा की देखभाल के लिए सही उत्पादों के चुनाव के लिए समर्पित है।

तैलीय त्वचा के बारे में आम मिथक

बहुत बार, महिलाओं को इस प्रकार की त्वचा के बारे में आम तौर पर स्वीकृत अवधारणाओं का सामना करना पड़ता है। कई, दुर्भाग्य से, गलत हैं और तैलीय एपिडर्मिस के मालिकों को गुमराह करते हैं। इससे सौंदर्य प्रसाधन, उत्पादों, देखभाल का गलत चयन शुरू होता है। सबसे अच्छा, प्रभाव बिल्कुल भी दिखाई नहीं दे रहा है। सबसे खराब, रोग और त्वचा की गिरावट। आपको सबसे आम मिथकों से निपटने की जरूरत है जो लड़कियों को खुद की उचित देखभाल करने से रोकते हैं।

मिथक संख्या 1।

तैलीय त्वचा की सतह खुरदरी होती है। अधिकांश भाग के लिए, इसमें मृत कोशिकाएं होती हैं। एपिडर्मिस की सही परतों पर क्रीम प्राप्त करने के लिए, "मृत" को सावधानीपूर्वक हटा दिया जाना चाहिए।

काफी आम मिथक, जिसके कारण बहुत से लोग पीड़ित हैं। वास्तव में, त्वचा कोशिकाओं से बना एक जीवित जीव है। हां, मृत कण होते हैं, लेकिन वे कम होते हैं, क्योंकि कोशिकाओं का नवीनीकरण होता है। पूर्ण नवीनीकरण अवधि अट्ठाईस दिन है। चेहरे की सतह पर एक परत होती है जिसे हटाने की जरूरत होती है। हां, सफाई के बाद, स्वर समान हो जाता है, और त्वचा साफ हो जाती है। लेकिन इसे बहुत मोटे तौर पर न करें, खासकर अगर त्वचा तैलीय है।

केराटोसाइट्स (मृत कोशिकाएं) अभी भी एक जीवित जीव का हिस्सा हैं। वे अपने आप मर जाते हैं और एपिडर्मिस की सतह से हटा दिए जाते हैं, इस प्रकार सभी प्रणालियों के स्थिर संचालन को बनाए रखते हैं। यदि अभिव्यक्ति (डाईबैक) को बहुत तीव्रता से किया जाता है - दैनिक स्क्रब और छिलके की मदद से, विपरीत प्रभाव शुरू होता है। त्वचा अधिक सीबम का उत्पादन करने लगती है, जो सुरक्षा और स्नेहन का काम करती है। हाइपरकेराटोसिस शुरू होता है - जब एपिडर्मिस की सतह मोटी हो जाती है, तो यह बहुत अधिक मोटा और मोटा हो जाता है।

मिथक संख्या 2।

स्क्रब सख्त होना चाहिए। आपको अपना चेहरा "जब तक यह चीख़ता है" रगड़ने की ज़रूरत है।

इस तथ्य के कारण कि तैलीय त्वचा में तैलीय सामग्री अधिक होती है, कई लड़कियों का मानना ​​है कि सफाई के लिए कठोर और सख्त घटकों का उपयोग करना आवश्यक है - अपघर्षक। या दुकानों में जहां वे कुचले हुए नट्स के आधार पर स्क्रब की सलाह देते हैं।

इस तरह के स्क्रब का इस्तेमाल खतरनाक और सख्त वर्जित है। ठोस कण सीबम को हटाते हैं, लेकिन सूक्ष्म खरोंच भी बनाते हैं जो एक निश्चित समय तक दिखाई नहीं देते हैं। रफ हैंडलिंग के कारण, वसामय ग्रंथियों का काम सक्रिय हो जाता है, और सीबम घावों में बहने लगेगा। इसलिए, घाव की सूजन होगी। इसके अलावा, अपघर्षक स्वयं काफी छोटे और तेज होते हैं। वे आसानी से छिद्रों में बंद हो सकते हैं, उन्हें नुकसान पहुंचा सकते हैं, एक भड़काऊ प्रक्रिया शुरू कर सकते हैं, या इससे भी बदतर - मुँहासे बन सकते हैं। तैलीय त्वचा के लिए आप स्क्रब का चुनाव कर सकते हैं।

तैलीय त्वचा के लिए लोकप्रिय विकल्प नमक, चीनी, कॉफी से बने घर के बने स्क्रब हैं।

महीने में एक बार कठोर अपघर्षक वाले स्क्रब का उपयोग किया जा सकता है। हालांकि, उन्हें रगड़ें नहीं। अगर उन्होंने किया, तो उन्होंने हल्की, छोटी मालिश की, और बस। यदि आपको तत्काल त्वचा की टोन को समान करने की आवश्यकता है, तो आप महीने में एक बार स्क्रब कर सकते हैं। लेकिन रोजाना इस्तेमाल के साथ माइल्ड क्लींजर का ही इस्तेमाल करना चाहिए।

मिथक संख्या 3.

त्वचा को सुखाएं।

यह आसपास की सबसे खतरनाक भ्रांतियों में से एक है। तथ्य यह है कि त्वचा तरल तेल से ढकी हुई है इसका मतलब यह नहीं है कि इसमें बहुत अधिक नमी है। आर्द्रता और वसा की मात्रा अलग-अलग अवधारणाएं हैं। तैलीय एपिडर्मिस लगातार नमी के स्तर और सीबम उत्पादन के बीच संतुलन की तलाश में रहता है। यदि आप सुखाने वाले एजेंटों का उपयोग करते हैं, तो प्रभाव आरामदायक नहीं होगा। ऐसी दवाएं एपिडर्मिस की कोशिकाओं से शेष नमी को बाहर निकालती हैं, लेकिन सीबम के स्राव को प्रभावित नहीं करती हैं।

इसके विपरीत यदि पर्याप्त नमी न हो तो वसामय ग्रंथियां सक्रिय हो जाती हैं। वे सीबम का गहन उत्पादन शुरू करते हैं, जो नमी के नुकसान की भरपाई करेगा। लेकिन इससे ज्यादा बचत नहीं होती है और तब कोशिकाओं में पर्याप्त नमी नहीं रहती है और चेहरे पर चर्बी और भी ज्यादा हो जाती है। त्वचा अपनी टोन खो देती है, सिलवटें और झुर्रियाँ दिखाई देने लगती हैं और निर्जलीकरण शुरू हो जाता है। और यहां कोई मैटिंग वाइप्स मदद नहीं करेगा।

तैलीय त्वचा के लिए प्रसाधन सामग्री में अतिरिक्त वसा के बिना नरम, हल्की बनावट होनी चाहिए।

इस मामले में करने वाली पहली बात यह है कि त्वचा को सूखना बंद कर दें। क्षारीय साबुन और अल्कोहल आधारित लोशन का प्रयोग बंद करें। ये त्वचा को सबसे ज्यादा ड्राई करते हैं और सीबम बनाने में मदद करते हैं। दैनिक धुलाई के लिए, आपको सीबम-विनियमन फोम खरीदना चाहिए। यह कोशिकाओं में नमी की मात्रा को प्रभावित नहीं करता है, लेकिन वसामय ग्रंथियों को शांत करता है और अतिरिक्त चमक को हटा देता है। अपना चेहरा धोने के बाद, आप एक टोनर का उपयोग कर सकते हैं जो एपिडर्मिस को मॉइस्चराइज़ और शांत करता है।

अल्कोहल-आधारित लोशन का उपयोग करना आवश्यक है, लेकिन कुछ मामलों में। पिंपल्स को सुखाने या मुंहासों से लड़ने के लिए, ऐसी दवाओं को समस्या क्षेत्रों पर बिंदुवार लगाया जाता है। इस प्रकार, त्वचा को सूखने से रोका जा सकता है। ऐसे उपकरण से पूरे चेहरे को पोंछना सख्त मना है!

मिथक संख्या 4.

रोजाना सुखाने से चर्बी गायब हो जाएगी।

वसा स्राव से छुटकारा पाना असंभव है। वैज्ञानिक अध्ययन अभी तक सीबम से हमेशा के लिए छुटकारा पाने के तथ्य की पुष्टि नहीं कर पाए हैं। एपिडर्मिस के प्रकार को अस्वास्थ्यकर आहार से प्रभावित नहीं किया जा सकता है। जो लोग इसे तरल वसा के प्रचुर मात्रा में उत्सर्जन का कारण कहते हैं, वे गलत हैं।

त्वचा का प्रकार प्रकृति द्वारा बनाया गया है, यह आनुवंशिक रूप से बनाया गया है। उदाहरण के लिए, आंखों की ऊंचाई या रंग बदलना असंभव है। साथ ही त्वचा का प्रकार।

नियमित रूप से सुखाने से झुर्रीदार, शुष्क, तैलीय त्वचा आसानी से प्राप्त की जा सकती है।

मिथक संख्या 5.

मॉइस्चराइजिंग आवश्यक नहीं है क्योंकि तरल वसा का मॉइस्चराइजिंग प्रभाव होता है।

नमी और वसा उत्पादन की स्थिति अलग-अलग अवधारणाएं हैं। तरल वसा चेहरे की सतह पर होती है, और नमी कोशिकाओं के अंदर होती है। बाहरी पर्यावरणीय कारकों (तापमान, ठंड, गर्मी, तेज हवा, तनाव में तेज बदलाव) के संपर्क में आने पर नमी वाष्पित होने लगती है। इसी समय, एपिडर्मिस पर वसा की मात्रा का स्तर अपरिवर्तित रहता है। ऐसा ही होगा यदि आप अपने चेहरे को रोजाना धोने से साफ करते हैं, लेकिन टोनर, क्रीम या लोशन से मॉइस्चराइज़ न करें। कोशिकाओं में नमी संतुलन गड़बड़ा जाता है।

अनुभवी त्वचा विशेषज्ञ जोआना वर्गास ने कहा कि इस त्वचा की स्थिति की तुलना सूखे खुबानी से की जा सकती है। वह कहती हैं कि अगर आप इस सूखे मेवे को लेकर उस पर तेल छिड़क दें तो कुछ भी नहीं बदलेगा। सूखे खुबानी के अंदर वही सूखा रहेगा, लेकिन सतह पर वे तैलीय होंगे। यही बात तैलीय प्रकार की त्वचा के साथ भी होती है। नमी वाष्पित हो जाती है, एपिडर्मिस सूख जाता है, और तरल वसा किसी भी तरह से इसे प्रभावित नहीं करता है। यदि इस स्थिति की अनुमति दी जाती है, तो एपिडर्मिस त्वरित दर से उम्र बढ़ने लगेगा, खासकर 30 वर्षों के बाद।

इस स्थिति से बचने के लिए आपको मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल जरूर करना चाहिए। आयु वर्ग की विशेषताओं को भी ध्यान में रखना आवश्यक है। युवा त्वचा के लिए एक मॉइस्चराइज़र में हयालूरोनिक एसिड होना चाहिए, 40 से अधिक महिलाओं के लिए - जोजोबा तेल, कोलेजन।

क्रीम में एक हल्का, गैर-चिकना और अधिमानतः जेल बनावट होना चाहिए। रचना में तेल नहीं होना चाहिए जो छिद्रों को बंद कर सकते हैं और सूजन का फॉसी बना सकते हैं।

घर की देखभाल

तैलीय प्रकार के चेहरे को सावधानीपूर्वक और गहन देखभाल की आवश्यकता होती है। किसी भी समस्या से बचने के लिए, आपको बेहद उपयोगी सौंदर्य प्रसाधन चुनने की ज़रूरत है, जो नुकसान नहीं पहुंचाएगा, बल्कि, इसके विपरीत, इस प्रकार के एपिडर्मिस की अप्रिय घटनाओं से निपटने में मदद करेगा। एक नियमित कॉस्मेटिक स्टोर की अलमारियों पर ऐसा कुछ ढूंढना बहुत मुश्किल है।

औषधीय सौंदर्य प्रसाधन या अन्य फार्मास्यूटिकल्स का उपयोग करना बेहतर है। जिनमें निम्नलिखित घटक होते हैं वे उपयोगी होंगे।

1. विटामिन ए.यह रेटिनॉल हो सकता है। यह एक सक्रिय संघटक है जो मुंहासों, फुंसियों, मुंहासों से अच्छी तरह से मुकाबला करता है। सौंदर्य प्रसाधन (औषधीय सौंदर्य प्रसाधन) विभाग में कई रेटिनॉल उत्पाद बिक्री पर हैं। आपको केवल एक निश्चित अवधि के लिए दवा का उपयोग करने की आवश्यकता है। हर समय इसका उपयोग करने का कोई मतलब नहीं है, क्योंकि घटक नशे की लत है।

1. अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड (एएनए)।ये फलों के अम्ल (बादाम, मैलिक, साइट्रिक और ग्लाइकोलिक, आदि) हो सकते हैं। वे तैलीय और समस्याग्रस्त त्वचा की देखभाल के लिए क्रीम, मास्क, स्क्रब और दवा उत्पादों का हिस्सा हैं। वे छिद्रों को साफ करते हैं, अतिरिक्त वसा को हटाते हैं, तरल वसा के उत्सर्जन की प्रक्रिया को नियंत्रित करते हैं।
2. सूक्ष्म तत्व। ये जिंक, सल्फर, कॉपर, ऑक्साइड हैं।वे त्वचा पर चकत्ते, कॉमेडोन के साथ एक उत्कृष्ट काम करते हैं। उनके पास एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव है। त्वचा की स्थिति को कीटाणुरहित और सामान्य करता है।
3. बीटा हाइड्रॉक्सी एसिड (बीएचए)।ये सैलिसिलिक और हाइलूरोनिक एसिड हैं। ये अक्सर क्लींजिंग जैल, टॉनिक, लोशन, कमर्शियल मास्क और क्रीम में पाए जाते हैं। यह छिद्रों को कसता है, चेहरे को साफ करता है, अतिरिक्त सीबम को हटाता है, मुंहासों को सुखाता है।

1. आवश्यक तेल।प्राकृतिक तत्व जो एपिडर्मिस को नरम और मॉइस्चराइज़ करते हैं। वैज्ञानिक रूप से सिद्ध नीलगिरी और चाय के पेड़ के आवश्यक तेल काम करते हैं। वे शांत करते हैं और सूजन से राहत देते हैं।

इन घटकों के अलावा, यह वांछनीय है कि उत्पाद में अतिरिक्त तत्व होते हैं जो तैलीय त्वचा से जुड़ी समस्याओं से निपटने में भी मदद करते हैं। यह कैमोमाइल, कलैंडिन, सेंट जॉन पौधा, जिन्कगो बिलोबा, कैलेंडुला, बिछुआ और अन्य का एक अर्क है। वे त्वचा की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं, इसे पोषण देते हैं, कोशिकाओं की स्थिति में सुधार करते हैं और एपिडर्मिस की सतह की स्थिति में सुधार करते हैं।

सफाई

तैलीय प्रकार की चेहरे की सतह की देखभाल में सफाई मुख्य कदम है।यहां रोजाना और नियमित सफाई होती है। पहला है क्लींजिंग जैल, फोम और बहुत कुछ के साथ गर्म पानी से धोना। प्रक्रिया सुबह और शाम को स्वर और स्वर को बहाल करने, सौंदर्य प्रसाधनों के अवशेषों को साफ करने और वसामय ग्रंथियों के कामकाज को सामान्य करने के लिए की जाती है।

अगर आप हर दिन अपने चेहरे को सही तरीके से मॉइस्चराइज़ करेंगे, तो तैलीय सामग्री की समस्या कम होगी।

पोषण

त्वचा को गहन पोषण की आवश्यकता होती है। हर दिन शरीर में प्रवेश करने वाले विटामिनों के अलावा, एपिडर्मिस के लिए पौष्टिक क्रीम की आवश्यकता होती है।मास्क, लोशन। आप उन्हें खरीद सकते हैं या खुद बना सकते हैं। मुख्य पोषक तत्व दलिया, शहद, दालचीनी, कॉफी, आवश्यक तेल और हर्बल अर्क हैं।

देखभाल उत्पाद

देखभाल उत्पाद भिन्न हो सकते हैं। फिलहाल, कॉस्मेटोलॉजिस्ट शुष्क, समस्याग्रस्त, तैलीय, संवेदनशील, सामान्य और संयोजन त्वचा के लिए उत्पादों की अलग-अलग श्रृंखला बनाने में सक्षम हैं। इसलिए, आपको यह जानने की जरूरत है कि विशेष रूप से तैलीय त्वचा के लिए आपको किस तरह के देखभाल उत्पादों को चुनने की आवश्यकता है।

धोने के लिए - साबुन, फोम, माइक्रेलर पानी

अपना चेहरा धोना चेहरे की देखभाल का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। गर्म पानी से धोना सुनिश्चित करें।यदि आप गर्म का उपयोग करते हैं, तो सेबम की प्रचुर मात्रा में रिलीज शुरू हो जाएगी। आपको अपने आप को सुबह और शाम को क्लींजिंग फोम और जैल से धोने की जरूरत है।

क्लीन्ज़र में सक्रिय तत्व: ग्लिसरीन, हाइलूरोनिक एसिड (छोटी खुराक में), थर्मल पानी, हर्बल अर्क।

मेकअप हटाने के लिए धोने से पहले माइक्रेलर वॉटर का इस्तेमाल करना चाहिए, नहीं तो यह रोमछिद्रों को बंद कर देगा और मुंहासों के टूटने का कारण बनेगा।

टोनर, लोशन

टोनर और लोशन चेहरे की सफाई का दूसरा चरण है।धोने के बाद, आपको इनमें से किसी एक उत्पाद से अपना चेहरा पोंछना चाहिए और इसे त्वचा में अवशोषित होने देना चाहिए। वे एपिडर्मिस को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज और पोषण करते हैं, साथ ही इसे क्रीम के अवशोषण के लिए तैयार करते हैं। लेकिन आप क्रीम का इस्तेमाल नहीं कर सकते। टॉनिक साबुनी क्लीन्ज़र के अवशेषों को अच्छी तरह से हटा देता है और चेहरे को टोन करता है।

आप स्टोर में दवाएं खरीद सकते हैं, या आप इसे स्वयं कर सकते हैं। यदि स्टोर में है, तो सक्रिय तत्व हैं: सैलिसिलिक एसिड, थर्मल वॉटर, ग्लिसरीन, आवश्यक तेल। इसके लिए बिल्कुल सही: सेब साइडर सिरका, ककड़ी, नींबू, अंगूर का रस, बोरिक एसिड, शराब, वोदका, पानी। आवश्यक तेल: चाय के पेड़, पुदीना, नीलगिरी।

स्क्रब, रोल-अप क्रीम, छिलके

ये फंड त्वचा की नियमित सफाई से संबंधित हैं। उन्हें सप्ताह में दो बार या उससे भी कम बार नहीं किया जा सकता है।वे छिद्रों को गहराई से साफ और कसते हैं, अतिरिक्त सेबम, शुष्क मुँहासा हटाते हैं, मुँहासे का इलाज करते हैं, टोन भी करते हैं, मॉइस्चराइज करते हैं और पोषण करते हैं। त्वचा पर प्रभाव बहुत मजबूत होता है, इसलिए बहुत अधिक बार उपयोग करने से विपरीत प्रभाव पड़ेगा।

रात और दिन की क्रीम

क्रीम त्वचा की देखभाल का एक और महत्वपूर्ण हिस्सा हैं। वे मॉइस्चराइज़ करते हैं, पोषण करते हैं, कायाकल्प करते हैं, रक्षा करते हैं, चंगा करते हैं, शांत करते हैं, परिपक्व करते हैं। सक्रिय तत्व: ग्लिसरीन, चाय के पेड़ का अर्क, लैक्टिक एसिड, अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड, पानी, जंगली गुलाब का अर्क, चाय के पेड़ का तेल, जोजोबा तेल।

डे क्रीम में एक हल्का, गैर-चिकना बनावट होता है जो जल्दी से अवशोषित हो जाता है। आप बाहर जाने से आधे घंटे पहले या मेकअप लगाने से पहले x लगा सकती हैं। रात, एक सघन संरचना के साथ, जो सोने से एक घंटे पहले लगाई जाती है। उनका धीमा लेकिन प्रभावी प्रभाव है।

पेशेवर देखभाल

आप सिर्फ अपने दम पर ही नहीं त्वचा की देखभाल कर सकते हैं। यदि आपके पास इच्छा और पैसा है, तो आप पेशेवरों की ओर रुख कर सकते हैं। ब्यूटी सैलून नई तकनीकों और दवाओं की पेशकश करते हैं जो त्वचा की समस्याओं से निपटने में मदद करेंगे। उपचार के लिए कुछ प्रक्रियाएं तैयार करके स्वामी अपना काम शुरू करते हैं। वे मुख्य समस्याओं में से एक पर आधारित हैं। उपचार की दिशा इस पर आधारित हो सकती है:

• एपिडर्मिस के स्वर का संरेखण;
• कोशिकाओं का कायाकल्प;
• उम्र से संबंधित परिवर्तनों का सुधार;
• सफेद करना;
• छिद्रों की सफाई और संकुचन;
• त्वचा की बहाली;
• किलेबंदी;
• भड़काऊ प्रक्रियाओं को हटाने।

आपको इस प्रक्रिया को पेशेवरों को सौंपने की आवश्यकता है। बदले में, उन्हें निम्नलिखित कार्य करने होंगे:

1. समस्या को ठीक करने में मदद के लिए कई अलग-अलग उपचार विकल्पों का सुझाव दें।
2. बताएं कि प्रक्रिया या दवा कैसे काम करती है। पता करें कि क्या दवा के घटकों से कोई एलर्जी है।
3. ग्राहक की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखें।

Mesotherapy

सेल कायाकल्प पर आधारित एक कॉस्मेटिक प्रक्रिया। इंजेक्शन या एक विशेष उपकरण की मदद से, हाइलूरोनिक एसिड की एक संरचना और एक औषधीय-विटामिन परिसर को एपिडर्मिस की परतों में पेश किया जाता है। यह, बदले में, कोशिकाओं की उम्र बढ़ने को रोकता है, त्वचा के पुनर्जनन को बढ़ावा देता है, त्वरित चयापचय को सक्रिय करता है।

मेसोथेरेपी ("युवा इंजेक्शन") का उपयोग युवा चेहरे की त्वचा को बनाए रखने के लिए किया जाता है।

पेशेवर छीलने

पेशेवर पीलिंग एक गहरी चेहरे की सफाई है जो न केवल छिद्रों को संकीर्ण करती है, बल्कि झुर्रियों को भी दूर करती है, सूजन से राहत देती है और कोशिकाओं को फिर से जीवंत करती है। छिलके विभिन्न तरीकों से किए जाते हैं।

1. यांत्रिक प्रभाव- हीरे की धूल और विशेष ब्रश से त्वचा को पीसना।
2. रासायनिक हमले- त्वचा की ऊपरी परत को एसिड (लैक्टिक, फल, अमीनो एसिड) से धोया जाता है।
3. शारीरिक प्रभाव- अल्ट्रासाउंड या लेजर का उपयोग करके एपिडर्मिस को साफ किया जाता है।

प्रक्रियाओं की संख्या सीधे त्वचा की स्थिति और वांछित परिणाम पर निर्भर करती है।

सैलून मास्क

ये मास्क महंगे हैं, लेकिन परिणाम कई लोगों के लिए प्रभावशाली है। लगाने के बाद त्वचा साफ, चिकनी, बिना मुंहासे और अतिरिक्त चर्बी के बन जाती है। इस तरह के मास्क की संरचना त्वचा के प्रकार पर निर्भर करती है। तैलीय त्वचा के लिए घर पर मास्क के बारे में यहां जानें।

तैलीय प्रकार के लिए, पाउडर, प्राकृतिक अर्क और औषधीय जड़ी बूटियों, फूलों के काढ़े के आधार पर एक मुखौटा चुनें।

मालिश

मालिश एक कॉस्मेटिक प्रक्रिया है जो सभी प्रकार की त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होती है।मालिश सूजन, दोहरी ठुड्डी, सक्रिय सीबम स्राव, अस्पष्ट चेहरे की आकृति और झुर्रियों से लड़ती है।

चेहरे के प्रत्येक क्षेत्र के लिए एक अलग मालिश का उपयोग किया जाता है। वे क्लासिक, प्लक और प्लास्टिक में विभाजित हैं।

डार्सोनवलाइज़ेशन

एक अच्छा कॉस्मेटिक उपचार जो उच्च वोल्टेज और करंट की आवृत्ति को बदलकर छिद्रों और प्रचुर सीबम स्राव पर कार्य करता है। यह थोड़ा अप्रिय है, लेकिन बहुत प्रभावी है।... उपचार अवधि: 12 प्रक्रियाएं। फिर उन्हें चार महीने बाद दोहराया जा सकता है।

Darsonvalization वर्तमान में एक अलग प्रक्रिया के रूप में और अन्य तकनीकों के साथ जटिल उपचार में दोनों का उपयोग किया जाता है।

भारोत्तोलन 30+

समय के साथ, महिला को दिखाई देने वाली झुर्रियाँ विकसित होती हैं और त्वचा ढीली होने लगती है। युवाओं को बचाने के लिए, कॉस्मेटोलॉजिस्ट एक नई तकनीक की पेशकश करते हैं - लिफ्टिंग। यह विभिन्न तरीकों का उपयोग करके त्वचा को कसने वाला है। ऐसे में यह एक ऑपरेशन है जो किसी न किसी तरह से चेहरे की त्वचा को कसने और फिर से जीवंत करने के लिए किया जाता है।

भारोत्तोलन होता है:

1. वृत्ताकार।
2. फिलामेंटस।
3. इंडोस्कोपिक।
4. हार्डवेयर।
5. सूक्ष्म धारा।
6. अल्ट्रासोनिक।
7. फोटोलिफ्टिंग।
8. रेडियो तरंग।
9. प्लास्मोलिफ्टिंग।
10. हयालूरोनिक एसिड का उपयोग करना।

दैनिक देखभाल में क्या शामिल है

दैनिक देखभाल एक बहुत ही जटिल गतिविधि नहीं है जो कम वसा उत्पादन, लंबे युवा और त्वचा की अच्छी, स्वस्थ उपस्थिति सुनिश्चित करेगी। एक सामान्य त्वचा की स्थिति के लिए, इसे मॉइस्चराइज़, पोषित, साफ़, टोंड किया जाना चाहिए।और सूरज की रोशनी और अन्य बाहरी कारकों के संपर्क में आने से भी बचाते हैं। आप घर पर ही तैलीय त्वचा से छुटकारा पाने का तरीका जान सकते हैं।

सफाई

दैनिक सफाई में दो बार (सुबह और शाम) अपना चेहरा धोना शामिल है।आपको खुद को गर्म पानी, दूध, फोम से धोने की जरूरत है। आप धोने के बाद क्लींजिंग मास्क और टोनर का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। यह रोमकूपों को बंद होने, सूजन और त्वचा की जलन को रोकेगा।

टोनिफिकेशन

यह टॉनिक के साथ त्वचा को मॉइस्चराइज और पोषण देता है जिसे आप स्वयं कर सकते हैं या किसी स्टोर पर खरीद सकते हैं। मॉइस्चराइजिंग के अलावा, टॉनिक मुंहासों को सुखा सकता है, सूजन को शांत कर सकता है और खत्म कर सकता है, और मैट भी। आप आवश्यकतानुसार दिन में कई बार टॉनिक का उपयोग कर सकते हैं।

मॉइस्चराइजिंग

तैलीय त्वचा के लिए मॉइस्चराइजिंग उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि अन्य प्रकार के लिए।तरल वसा कोशिकाओं को मॉइस्चराइज नहीं करता है, यह केवल नमी बरकरार रखता है। इसलिए, टॉनिक, जैल, मास्क, क्रीम और लोशन के साथ दैनिक मॉइस्चराइजिंग की आवश्यकता होती है। यह प्रतिरक्षा को बढ़ावा देगा, त्वचा की रंगत को भी ठीक करेगा, कोशिकाओं के अंदर नमी को शांत करेगा और बनाए रखेगा। त्वचा साफ, दृढ़ और सुंदर होगी। तैलीय त्वचा के लिए 10 सर्वश्रेष्ठ मॉइस्चराइज़र की रैंकिंग प्रस्तुत की गई है।

छूटना

छूटना - मृत कोशिकाओं की ऊपरी परत से एपिडर्मिस को छीलना, साफ करना। हां, कोशिकाएं अट्ठाईस दिनों में पुन: उत्पन्न हो जाती हैं, लेकिन उनमें से कुछ वैसे भी "मृत" होती हैं। छिद्रों को बंद करने और सूजन होने से बचाने के लिए, उन्हें समय-समय पर साफ करने की आवश्यकता होती है।

एक्सफोलिएशन चेहरे पर मृत त्वचा कोशिकाओं का एक्सफोलिएशन है।

छीलने के लिए केवल नरम सामग्री का उपयोग किया जाना चाहिए। अपघर्षक का उपयोग महीने में केवल एक बार किया जा सकता है।

गहरी मॉइस्चराइजिंग और सफाई

यह प्रक्रिया स्क्रब, छिलके, यांत्रिक सफाई, क्लींजिंग जैल के उपयोग, मॉइस्चराइजिंग टोनर और क्रीम की मदद से की जाती है। कॉमेडोन और मुंहासों के बिना त्वचा को साफ और चिकनी रखने के लिए आप इस प्रक्रिया को सप्ताह में कई बार कर सकते हैं।

कोरियाई चेहरे की देखभाल की विशेषताएं

तैलीय त्वचा के लिए कोरियाई तरीका काफी कारगर है। इसमें सही ढंग से चयनित सौंदर्य प्रसाधनों का नियमित उपयोग शामिल है। यदि हर दिन एक ही समय पर अपनी त्वचा की देखभाल करने की सलाह दी जाती है - यह साफ, चिकनी और अतिरिक्त वसा रहित होगी।

सौंदर्य प्रसाधनों के लिए अलग से, उन्हें तीन मुख्य कार्य करने होंगे:

1. शरीर में वसा के संतुलन को विनियमित और बनाए रखेंऔर त्वचा को कोमल और सुंदर बनाए रखने के लिए कोशिकाओं में मौजूद एसिड।
2. बैक्टीरिया को मारें, एपिडर्मिस की सतह को कीटाणुरहित और साफ करें ताकि त्वचा "साँस" ले सके।
3. इसकी सभी विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, त्वचा के प्रकार को पूरक करें।

कोरियाई देखभाल के लिए उपयोग किए जाने वाले उपचार और उत्पाद:

1. भाप स्नान।वे छिद्र खोलते हैं, त्वचा को पोषण देते हैं और शांत करते हैं। वे विभिन्न औषधीय जड़ी बूटियों से बने होते हैं। छिद्रों की गहरी सफाई से पहले एक उपयोगी प्रक्रिया।
2. सफाई मास्क।चाय के पेड़, नीलगिरी और ग्लिसरीन के अर्क शामिल हैं। वे छिद्रों को साफ करते हैं और उन्हें संकीर्ण करते हैं, त्वचा की केराटिनाइज्ड ऊपरी परत को हटाते हैं।
3. स्पंज घोड़ा।इससे आप चेहरे के लिए क्लींजिंग फोम को अच्छी तरह से मल सकते हैं। त्वचा स्पष्ट रूप से साफ हो जाती है, छिद्र अदृश्य और साफ हो जाते हैं। कॉमेडोन और अन्य चकत्ते गायब हो जाएंगे या कम हो जाएंगे।
4. आँख का क्रीम।यह तैलीय त्वचा के लिए बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि पलकें आमतौर पर सूखी और असुरक्षित रहती हैं। वे सबसे पहले उम्र बढ़ने लगते हैं।

वीडियो

इस वीडियो में, एक त्वचा विशेषज्ञ एक तैलीय चेहरे की देखभाल के बारे में बात कर रहे हैं।

निष्कर्ष

1. यदि आप तैलीय त्वचा की देखभाल नहीं करते हैं, तो इसके बुरे परिणाम होंगे जिसके परिणामस्वरूप त्वचा रोग होंगे।
2. तैलीय त्वचा के बारे में कई आम मिथक हैं जो भ्रामक हैं और लड़कियों को खुद की उचित देखभाल करने से रोकते हैं।
3. गृह देखभाल बहुत महत्वपूर्ण और गंभीर व्यवसाय है। प्रक्रिया में शामिल हैं: सफाई, मॉइस्चराइजिंग, पोषण, रक्षा और कोशिकाओं का कायाकल्प।
4. विशेष रूप से आपकी त्वचा के प्रकार के लिए देखभाल उत्पाद का सावधानीपूर्वक चयन करना आवश्यक है।
5. यदि घरेलू देखभाल के लिए कोई इच्छा और समय नहीं है, तो आप पेशेवरों की सेवाओं का उपयोग कर सकते हैं और आवश्यक कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं कर सकते हैं, लेकिन आप घर पर चेहरे की व्यवस्था भी कर सकते हैं।
6. दैनिक देखभाल में शामिल हैं: सफाई, मॉइस्चराइजिंग, पोषण, कायाकल्प, उपचार।
7. यदि आप तैलीय त्वचा की देखभाल करते हैं, तो आप इस विशेष प्रकार के एपिडर्मिस से जुड़े कई अप्रिय क्षणों से छुटकारा पा सकते हैं।

तैलीय त्वचा की देखभाल क्या है? मुख्य चरण क्या हैं? क्या आप तेल उत्पादन को कम कर सकते हैं और रोमकूपों के आकार को कम कर सकते हैं? कॉस्मेटोलॉजिस्ट किन उत्पादों को देखभाल कार्यक्रम में शामिल करने की सलाह देते हैं? और गर्मी और सर्दी में एपिडर्मिस की स्थिति को नियंत्रित करने की विशेषताएं क्या हैं?

तैलीय त्वचा के मालिक कम उम्र में ही खुद को बहुत बदकिस्मत समझते हैं। चेहरा अक्सर चमकदार होता है, मेकअप पलकों की सिलवटों में और नाक के पंखों पर लुढ़कता है। एक्ने, ब्लैकहेड्स और बढ़े हुए पोर्स भी समय-समय पर यौवन से ही होते हैं। यदि आप संतुलित तरीके से उनसे संपर्क करें तो इन समस्याओं से निपटा जा सकता है।

तैलीय त्वचा की विशेषताएं

फैटी टाइप एपिडर्मिस को पहचानना मुश्किल नहीं है। यह नेत्रहीन रूप से चेहरे का आकलन करने के लिए पर्याप्त है। इसकी विशेषता है:

• बाहरी रूप से दिखाई देने वाले चौड़े छिद्र;
• घनी, यहां तक ​​कि खुरदरी सतह;
• बढ़े हुए सीबम स्राव द्वारा प्रदान की गई तैलीय चमक;
• रोम छिद्रों के बंद होने के कारण ब्लैकहेड्स की उपस्थिति।

लेकिन ऐसी विशेषताएं संयोजन त्वचा के मालिकों में निहित हैं, जिन्हें तैलीय की तुलना में थोड़ी अलग देखभाल की आवश्यकता होती है। आप एक साधारण परीक्षण का उपयोग करके अपने प्रकार को स्पष्ट कर सकते हैं।

वसा परीक्षण

एपिडर्मिस के प्रकार को निर्धारित करने के लिए, सुबह सामान्य साधनों से धोएं - फोम, जेल और अपना चेहरा सुखाएं। आपको मॉइस्चराइजर या मेकअप लगाने की जरूरत नहीं है। दो घंटे के बाद अपने चेहरे पर एक पेपर टॉवल लगाएं, मजबूती से दबाएं। परिणाम का मूल्यांकन करें।

• टी-ज़ोन में वसा की मात्रा।ठोड़ी, केंद्रीय माथे और नाक के आसपास के धब्बे एक संयुक्त प्रकार के एपिडर्मिस का संकेत देते हैं। यह इन क्षेत्रों में तैलीय है, और गालों और चेहरे की पार्श्व सतह पर सामान्य है।
• पूरे चेहरे पर चिकना।रुमाल पर पांच चिकना दाग इसे दूर करते हैं। इस मामले में, त्वचा वास्तव में तैलीय है।

संयोजन और तैलीय एपिडर्मिस को अलग करना क्यों महत्वपूर्ण है? तथ्य यह है कि सामान्य प्रकार के क्षेत्रों को उन निधियों के उपयोग की आवश्यकता नहीं होती है जो उन लोगों के लिए बेहतर होती हैं जहां सेबम स्राव बढ़ जाता है। उन्हीं उत्पादों का उपयोग करके, आप अधिक नाजुक क्षेत्रों को सुखा सकते हैं। इसलिए, संयोजन त्वचा के साथ, सुखाने की कॉस्मेटिक तैयारी, जीवाणुरोधी क्रिया केवल टी-ज़ोन पर लागू होती है।

लोकप्रिय भ्रांतियां

यह माना जाता है कि तैलीय त्वचा का प्रकार सबसे अधिक समस्याग्रस्त है, क्योंकि इसके लिए विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। लेकिन साथ ही, यह हमेशा आकर्षक नहीं होता है। कॉस्मेटोलॉजिस्ट कहते हैं कि इस तरह के एक एपिडर्मिस के मालिक भाग्यशाली हैं, क्योंकि इसके उच्च घनत्व और आमतौर पर पर्याप्त टर्गर के कारण, यह नकली झुर्रियों के गठन के लिए कम संवेदनशील है। और यह सूखे की तुलना में लगभग दस साल बाद का होता है। और बढ़े हुए सीबम स्राव के साथ, आप उचित देखभाल कर सकते हैं।

वहीं, ऑयली स्किन का घर पर क्या करें, इसको लेकर आम भ्रांतियां हैं। आइए उन पर विस्तार से ध्यान दें।

मिथक 1. एपिडर्मिस की सतह खुरदरी होती है और इसमें मृत कोशिकाओं की एक मोटी परत होती है। उन्हें नियमित रूप से और अच्छी तरह से निकालना महत्वपूर्ण है, अन्यथा क्रीम बस "जीवित" ऊतकों तक नहीं पहुंच पाएगी।

त्वचा केवल एक खोल नहीं है, यह कोशिकाओं से बना एक जीवित जीव है। उन्हें लगातार अपडेट किया जा रहा है। एपिडर्मिस के बाहरी ऊतकों के नवीनीकरण की पूरी प्रक्रिया अट्ठाईस दिनों के भीतर होती है। इस कवर को हटाना वास्तव में आवश्यक है, सिर्फ इसलिए कि इस दृष्टिकोण के साथ, चेहरा अधिक अच्छी तरह से तैयार दिखता है, और त्वचा भी है। लेकिन आप बढ़े हुए सीबम स्राव के साथ भी बहुत जोशीले नहीं हो सकते।

केराटोसाइट्स की मृत कोशिकाएं शरीर के बाकी हिस्सों की तरह ही कोशिकाएं होती हैं। उनकी अभिव्यक्ति की प्रक्रिया, यानी प्राकृतिक तरीके से मृत्यु और निष्कासन, एपिडर्मिस की स्थिरता को बरकरार रखता है। यदि अभिव्यक्ति अधिक तीव्र है, उदाहरण के लिए, स्क्रब के दैनिक उपयोग के साथ, त्वचा अधिक सुरक्षात्मक कोशिकाओं का उत्पादन करना शुरू कर देती है, इसकी संरचना में अंतराल को "बंद" करने की कोशिश कर रही है। हाइपरकेराटोसिस की घटना होती है, जिसमें इसकी सतह मोटी और सख्त हो जाती है।

इसलिए, सतही केराटोसाइट्स (छूटना) को नियमित रूप से और कम मात्रा में निकालना अनिवार्य है। त्वचा के बढ़े हुए सीबम स्राव के साथ, प्रति सप्ताह दो से तीन प्रक्रियाएं पर्याप्त हैं।

मिथक 2। स्क्रब का उपयोग करना और अपना चेहरा "जब तक यह चीख़ता है" रगड़ना अनिवार्य है।

त्वचा के घनत्व का एक उच्च स्तर महिलाओं को यह विश्वास दिलाता है कि किसी न किसी साधन - अपघर्षक - का उपयोग छूटने के लिए किया जाना चाहिए। सबसे आसान विकल्प एक स्क्रब है, जो घर पर नमक, चीनी, कॉफी या औद्योगिक उपयोग से तैयार किया जाता है, जिसमें कठोर कणों का उपयोग अपघर्षक के रूप में किया जाता है, उदाहरण के लिए, कुचल अखरोट के गोले।

इस तरह के फंड का इस्तेमाल न केवल अनावश्यक है, बल्कि खतरनाक भी है। स्क्रब त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं, जिससे सूक्ष्म खरोंच आंखों के लिए अदृश्य हो जाते हैं। यदि सीबम स्राव की तीव्रता बढ़ जाती है, तो सीबम माइक्रोक्रैक में प्रवाहित होगा, जिसके परिणामस्वरूप भड़काऊ प्रक्रियाओं के foci को भड़काया जाता है। इसके अलावा, अपघर्षक कण स्वयं इतने छोटे और इतने तेज होते हैं कि वे छिद्रों में फंस सकते हैं, जिससे सूजन और मुँहासे हो सकते हैं।

आप घरेलू देखभाल में समय-समय पर स्क्रब का उपयोग कर सकते हैं, महीने में एक बार से अधिक नहीं। कॉस्मेटोलॉजिस्ट, ओल्गा फ़ेम कहती हैं, “अगर आपको तुरंत ही त्वचा में कसावट लाने की ज़रूरत है, तो स्क्रब का इस्तेमाल करें।” "लेकिन अपनी दिनचर्या के लिए हल्के उत्पादों का उपयोग करें।"

आज बिक्री पर आप बहुलक कणिकाओं से सफाई के लिए रचनाएँ पा सकते हैं। वे त्वचा को खरोंचते नहीं हैं और बिना किसी क्षति के केराटोसाइट्स को धीरे से हटाते हैं।

लेकिन तैलीय त्वचा के लिए एंजाइम के छिलके अधिक प्रभावी और आदर्श होते हैं। इनमें फलों के एसिड होते हैं, आमतौर पर ब्रोमेलैन या पपैन। वे मृत केराटोसाइट्स को तोड़ते हैं और स्वस्थ ऊतकों को प्रभावित किए बिना उन्हें हटा देते हैं। उनका महत्वपूर्ण लाभ छिद्रों में सीबम को घोलने की क्षमता है, जिससे वे संकरे और कम दिखाई देते हैं। सप्ताह में 2 बार नियमित उपयोग से एंजाइम के छिलके एपिडर्मिस की वसा की मात्रा को कम करते हैं।

मिथक 3. त्वचा को सुखाने की जरूरत है।

सबसे खतरनाक भ्रम। इस तरह के एक एपिडर्मिस की ख़ासियत यह है कि यह हमेशा इष्टतम नमी सामग्री के संतुलन और त्वचा स्राव के उत्पादन में अपनी गतिविधि की तलाश में रहता है। सुखाने वाले एजेंट जो हो रहा है उसकी तस्वीर बदल देते हैं। ये त्वचा से नमी तो निकाल लेते हैं, लेकिन सीबम के स्राव की प्रक्रिया रुकती नहीं है।

इसके विपरीत, जितनी बार आप सुखाने वाले एजेंटों का उपयोग करते हैं, उतनी ही सक्रिय रूप से त्वचा नमी के नुकसान को कम करने के लिए अपना "स्नेहन" विकसित करना शुरू कर देती है। यह इस तथ्य की ओर जाता है कि सतह की परत में पर्याप्त नमी नहीं है, त्वचा अपनी टोन खो देती है, झुर्रियों के रूप में सिलवटों और सिलवटों का निर्माण होता है। और चेहरा इतनी तीव्रता से चमकता है कि आपके पास इसे नैपकिन से पोंछने का समय नहीं है।

इस मामले में तैलीय त्वचा का क्या करें? सूखा मत! साबुन, अल्कोहल युक्त लोशन से बचें। आपके सौंदर्य प्रसाधनों में एक नरम सूत्र होना चाहिए। धोने के लिए संरचना एक सीबम-विनियमन फोम है जो नमी के स्तर का उल्लंघन नहीं करता है, लेकिन वसामय स्राव के उत्पादन को कम करता है। त्वचा की सतह पर अम्लता के स्तर को सामान्य करने के लिए धोने के बाद टोनर का प्रयोग करें और साथ ही इसे मॉइस्चराइज़ करें।

शराब की रचनाओं का उपयोग केवल बिंदुवार, चकत्ते की उपस्थिति में किया जा सकता है। उत्पाद को एक कपास झाड़ू पर लें और सूजन वाले दाना पर लगाएं। इस तरह के उपकरण से पूरे चेहरे को पोंछना स्पष्ट रूप से अस्वीकार्य है।

मिथक 4. अगर आप नियमित रूप से अपनी त्वचा को सुखाएंगे तो यह सामान्य हो जाएगी।

तैलीय त्वचा से छुटकारा पाने के सवाल का कोई वैज्ञानिक आधार नहीं है। ऐसा करना असंभव है। एपिडर्मिस का प्रकार या तो मेनू पर या देखभाल की विशेषताओं पर निर्भर नहीं करता है, इसलिए, उच्च वसा सामग्री के कारणों में मसालेदार भोजन के उपयोग का नाम देना गलत है।

त्वचा का प्रकार प्रकृति द्वारा दिया गया है, यह आनुवंशिक रूप से हम में अंतर्निहित है, जैसे आंखों का रंग या, उदाहरण के लिए, ऊंचाई। इसे दूसरे में बदलना असंभव है। लेकिन उम्र बढ़ने के संकेतों के साथ रूखी तैलीय त्वचा पाना काफी संभव है।

मिथक 5. मॉइस्चराइजर की जरूरत नहीं है, क्योंकि एपिडर्मिस खुद को मॉइस्चराइज करता है।

नमी और चिकनाई का स्तर अलग-अलग चीजें हैं। त्वचा की संरचना में नमी बनी रहती है, और वसामय स्राव सतह पर मौजूद होता है। ऊंचे हवा के तापमान और शुष्कता, हवा, सूरज के सक्रिय संपर्क में, नमी वाष्पित हो जाती है। ऐसा ही होता है अगर आप क्लींजर से अपना चेहरा धोते हैं और मॉइस्चराइजर नहीं लगाते हैं। नमी संतुलन गड़बड़ा गया है।

त्वचा विशेषज्ञ जोआना वर्गास निर्जलित तैलीय त्वचा की तुलना सूखे खुबानी से करते हैं। “कल्पना कीजिए कि आपने ऐसा सूखा मेवा लिया और उसके ऊपर तेल डाला। इसकी सतह तैलीय होती है, लेकिन अंदर नमी की मात्रा नहीं बढ़ती है। तो आपकी त्वचा है। यदि आप इसे मॉइस्चराइज करना भूल जाते हैं, तो यह तेजी से बूढ़ा हो जाएगा। यह 30 साल बाद विशेष रूप से स्पष्ट है।"

अपनी त्वचा को संतुलित रखने के लिए मॉइस्चराइजर का प्रयोग अवश्य करें। इसमें हाइलूरोनिक एसिड (युवा एपिडर्मिस के लिए सौंदर्य प्रसाधन में), कोलेजन (40 साल बाद), जोजोबा तेल हो सकता है।

यह महत्वपूर्ण है कि इस तरह की क्रीम में एक हल्की, गैर-चिकना संरचना हो, बेहतर रूप से जेल। यह घने तेलों से मुक्त होना चाहिए जो छिद्रों को बंद कर देते हैं और सूजन को बढ़ावा देते हैं।

देखभाल के नियम

आपको घर पर ही तैलीय त्वचा की देखभाल ठीक से चुने गए सौंदर्य प्रसाधनों की मदद से करनी चाहिए। सुपरमार्केट शेल्फ पर किसी को ढूंढना बेहद मुश्किल है।

आपको कॉस्मेटिक उत्पादों के फ़ार्मेसी ब्रांडों पर करीब से नज़र डालनी चाहिए, जिनमें निम्नलिखित घटक होते हैं।

अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड (एएनए)।फलों के एसिड (मैलिक, साइट्रिक, ग्लाइकोलिक, बादाम) और अन्य तैलीय त्वचा की देखभाल के लिए क्रीम और मास्क का हिस्सा हैं। छिद्रों में अतिरिक्त सीबम घोलें, इसका उत्पादन कम करें।

• बीटा हाइड्रॉक्सी एसिड (बीएचए)।इसका उपयोग किया जाता है, जो क्लींजर, टॉनिक का हिस्सा है। इसमें रोमछिद्रों को कम करने वाला, जीवाणुरोधी प्रभाव होता है, सीबम के निर्माण को कम करता है।
• विटामिन ए। रेटिनॉल, एक सक्रिय संघटक जो सूजन, मुँहासे, मुँहासे के गठन को रोकता है। रेटिनॉल उत्पाद औषधीय सौंदर्य प्रसाधन हैं, समस्या को हल करने के लिए इनका उपयोग पाठ्यक्रमों में किया जा सकता है। इसके लगातार इस्तेमाल का कोई मतलब नहीं है, क्योंकि त्वचा को इसकी आदत हो जाती है और ठीक से प्रतिक्रिया करना बंद कर देती है।
• सूक्ष्म तत्व। जस्ता, सल्फर, तांबा। इन पदार्थों में एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, त्वचा के माइक्रोफ्लोरा की संरचना को सामान्य करता है।
• आवश्यक तेल। तैलीय त्वचा के लिए देखभाल उत्पादों में चाय के पेड़ और नीलगिरी के तेल का उपयोग करने की प्रभावशीलता साबित हुई है। वे सूजन की गंभीरता को कम करते हैं।

पौधे के अर्क की संरचना में होना बेहतर है जो सहवर्ती त्वचा की समस्याओं को हल करता है। , कैमोमाइल, सेंट जॉन पौधा, कलैंडिन, बिछुआ और कई अन्य संस्कृतियां त्वचा को ठीक करती हैं, इसकी प्रतिरक्षा में वृद्धि करती हैं, सेल टोन में सुधार करती हैं, और सेल की दीवार की ताकत बढ़ाती हैं।

दैनिक तकनीक

पच्चीस वर्ष की आयु तक, त्वचा सक्रिय रूप से ठीक होने में सक्षम होती है, इसलिए सुबह की नींद के बाद भी आप आकर्षक दिखेंगे। आपको बस सोने से पहले अपना चेहरा साफ करना है और मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना है।

पच्चीस के बाद, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया शुरू होती है। सप्ताहांत और छुट्टियों पर इसके बारे में नहीं भूलना, नियमित रूप से सौंदर्य तकनीक का पालन करना महत्वपूर्ण है। आप जितनी जल्दी सुबह और शाम नहाने के बाद दस मिनट बिताने की आदत विकसित करेंगे, आपकी त्वचा उतनी ही अधिक समय तक जवां बनी रहेगी और तैलीय सामग्री की समस्या कम हो जाएगी।

• शुद्धिकरण। अपने चेहरे को फोम या जेल से दिन में दो बार धोएं। सुबह सफाई करने से एपिडर्मिस की सतह से त्वचा के स्राव निकल जाते हैं जो रात में रोमछिद्रों में जमा हो जाते हैं। शाम को - सतह के ग्रीस और मेकअप के अवशेषों को हटा देता है जो मेकअप रिमूवर द्वारा नहीं हटाया जाता है।
• टोनिफिकेशन। नल के पानी से धोने और मॉइस्चराइज करने के बाद एसिड-बेस बैलेंस को सामान्य करना आवश्यक है। दिन में दो बार आयोजित किया गया। अधिमानतः, टॉनिक में आपकी त्वचा के प्रकार के लिए औषधीय घटक होते हैं: सेबम-विनियमन, स्थानीय प्रतिरक्षा को बढ़ाना। ऐसे घटकों की उपस्थिति का संकेत हमेशा बोतल पर मौजूद होता है। अपने चेहरे पर कॉटन पैड या स्प्रे से लगाएं। इसे धोने की जरूरत नहीं है।
• मॉइस्चराइजिंग। इसे सुबह और शाम को साफ, टोंड त्वचा पर किया जाता है। सुबह के समय एसपीएफ-15 के स्तर पर यूवी प्रोटेक्शन वाले हल्के मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करें। शाम को - एक सघन पुनर्योजी रचना जो एपिडर्मिस को रात में ठीक होने में मदद करती है।
• छूटना। यह सप्ताह में दो बार एंजाइम पीलिंग (गोम्मेज) का उपयोग करके किया जाता है। उत्पाद को गर्म पानी से धोने के बाद साफ त्वचा पर लगाया जाता है। एंजाइम के छिलके में एंजाइम होते हैं जो गर्मी में अधिक सक्रिय रूप से काम करते हैं, इसलिए कॉस्मेटोलॉजिस्ट के अनुसार, आवश्यक तापमान बनाए रखना महत्वपूर्ण है। गर्म पानी में भीगी हुई उंगलियों से अपने चेहरे की हल्की मालिश करें, या गर्म, नम कपड़े पर लगाएं। दस मिनट के बाद, धो लें, मास्क या मॉइस्चराइजर लगाएं। कॉस्मेटोलॉजिस्ट के अनुसार, एंजाइमेटिक पीलिंग के बाद मास्क लगाने से त्वचा में इसके सक्रिय तत्वों के प्रवेश में सुधार होता है।
• गहरा मॉइस्चराइजिंग।सप्ताह में एक या दो बार, हयालूरोनिक एसिड, कोलेजन, शैवाल और अन्य मॉइस्चराइजिंग अवयवों पर आधारित मॉइस्चराइजिंग मास्क का उपयोग करें। यह मुखौटा एपिडर्मिस को नमी से संतृप्त करता है, उम्र बढ़ने से रोकता है और अभिव्यक्ति लाइनों की गंभीरता को कम करता है।
• गहरी सफाई।सप्ताह में एक बार - दो बार मिट्टी आधारित डीप क्लींजिंग मास्क की सलाह दी जाती है। इस तरह के फॉर्मूलेशन त्वचा के स्राव को सोख लेते हैं, सतह को मैट फिनिश देते हैं, और छिद्रों को संकीर्ण करते हैं। आवश्यक तेलों के अलावा एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव प्रदान करता है।

वसा की मात्रा में वृद्धि के मामले में, दिन के दौरान अपने चेहरे को विशेष क्लींजिंग वाइप्स से पोंछें।

गर्मी की बारीकियां

ऐसा माना जाता है कि गर्मियों में तैलीय एपिडर्मिस भी थोड़ा सूख जाता है और कम समस्याएं पैदा करता है। वास्तव में, त्वचा के स्राव के बढ़ते अलगाव की समस्या और भी खराब हो सकती है, जो उच्च तापमान, अत्यधिक सक्रिय धूप और हवा से सुगम होती है। हाइपरपिग्मेंटेशन अक्सर त्वचा की सतह पर होता है।

बाहरी कारकों के हानिकारक प्रभावों को कम करने के लिए, गर्मियों में तैलीय त्वचा की देखभाल को समायोजित किया जाना चाहिए।

• अतिरिक्त सफाई।यदि दिन के दौरान तेल, गंदगी का अहसास होता है, तो आप अतिरिक्त रूप से फोम या जेल से अपना चेहरा धो सकते हैं। यदि यह संभव नहीं है, तो गीले पोंछे, टॉनिक या साधारण मिनरल वाटर का उपयोग करें।
• हल्का मॉइस्चराइजिंग।क्रीम की जगह सीबम रेगुलेटिंग जेल या लाइट इमल्शन का इस्तेमाल करें। इसमें दोनों मॉइस्चराइजिंग घटक शामिल होने चाहिए, उदाहरण के लिए, कोलेजन, हाइलूरोनिक एसिड, और एंटीऑक्सिडेंट एजेंट - विटामिन सी, ई। वे त्वचा को मुक्त कणों की कार्रवाई से बचाते हैं जो उम्र बढ़ने का कारण बनते हैं।
• न्यूनतम श्रृंगार।आपके चेहरे पर मेकअप की जितनी अधिक परतें होंगी, वसामय ग्रंथियां उतनी ही अधिक सक्रिय होंगी। इस राशि को कम से कम करें। फाउंडेशन के इस्तेमाल से बचें।
• प्लस एक सप्ताह में एक एक्सफोलिएशन।यदि इससे पहले आप सप्ताह में एक बार होम पीलिंग का प्रयोग करते हैं, तो एक और प्रक्रिया जोड़ें, यदि दो - तो तीन बार लगाएं। यह आपको सीबम उत्पादन की तीव्रता को नियंत्रित करने की अनुमति देगा।
• साथ ही प्रति सप्ताह एक मास्क।अपने शस्त्रागार में एक मॉइस्चराइजिंग और शुद्ध करने वाला मुखौटा रखें। यदि मुंहासे देखे जाते हैं, तो एक विरोधी भड़काऊ मुखौटा जोड़ें, जिसका उपयोग मुँहासे के बिगड़ने पर आवश्यकतानुसार किया जाना चाहिए।

गर्मी के दिनों में रेटिनॉल उत्पादों और एसिड पील्स के प्रयोग से बचें। वे एपिडर्मिस की पराबैंगनी प्रकाश की संवेदनशीलता को बढ़ाते हैं।

सर्दी की बारीकियां

सर्दियों में, एपिडर्मिस को ठंडी हवा, शून्य नमी वाली ठंडी हवा और अपार्टमेंट और कार्यालयों में शुष्क हवा से सुखाया जाता है। इसलिए, सर्दियों में तैलीय त्वचा की देखभाल में अतिरिक्त नमी और बाहरी कारकों से सुरक्षा शामिल होनी चाहिए।

सर्दियों में मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करें। यह राय कि ठंडी हवा में छिद्रों में यह बर्फ में बदल जाती है, एक मिथक से ज्यादा कुछ नहीं है। किसी भी कॉस्मेटिक संरचना में पानी होता है, जो त्वचा के तापमान को प्राप्त करता है और बर्फ में नहीं बदलता है। इसे घर से निकलने के करीब एक घंटे पहले ही लगाना चाहिए।

सर्दियों की देखभाल के लिए, उच्च पोषण और सुरक्षात्मक गुणों वाली मोटी क्रीम चुनें। उनमें निर्जलीकरण को रोकने के लिए आवश्यक वनस्पति तेल और विटामिन होते हैं। एवोकैडो और टोकोफेरोल (विटामिन ई) वाले फॉर्मूलेशन को प्राथमिकता दी जाती है।

खनिज तेल, पैराफिन और पेट्रोलियम जेली पर आधारित उत्पाद न खरीदें, जो केवल अल्पावधि में अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करते हैं। नियमित उपयोग के साथ, वे लिपिड बाधा को बाधित करते हैं, और देखभाल उत्पाद के आवेदन के साथ भी त्वचा सूखी रहती है।

प्राथमिक और माध्यमिक देखभाल को बदलने की आवश्यकता हो सकती है।

• शुद्धिकरण। यदि आपका सामान्य "धोना" चेहरे पर जकड़न, सूखापन की भावना का कारण बनता है, तो इसे और अधिक नाजुक में बदल दें। संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त उत्पाद।
• सुरक्षात्मक श्रृंगार।इसे स्तरित किया जाना चाहिए। क्लींजिंग और टोनिंग के बाद कोई पौष्टिक क्रीम लगाएं। इसे सोखने दें और लगभग चालीस मिनट के बाद फाउंडेशन, पाउडर लगाएं। यह आपकी त्वचा को बाहरी कारकों से बचाने में मदद करेगा।
• पोषण। यह सर्दियों में है कि सीरम के साथ अतिरिक्त त्वचा पोषण का एक कोर्स करना उचित है। सप्ताह में तीन बार मॉइस्चराइजिंग मास्क लगाएं।

अक्सर सर्दियों में, वसायुक्त एपिडर्मिस एक संवेदनशील की विशेषताओं को प्राप्त कर लेता है। लाली और जलन आपको परेशान कर सकती है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि त्वचा का प्रकार बदल गया है। उसकी वर्तमान स्थिति को ध्यान में रखना और उसकी देखभाल के लिए अधिक कोमल उत्पादों का उपयोग करना महत्वपूर्ण है।

तैलीय त्वचा को सजा मानना ​​एक बड़ी भूल है। वह वास्तव में किसी भी अन्य की तुलना में अधिक समस्याएं पैदा कर सकती है। लेकिन उचित देखभाल के साथ, यह आकर्षक हो जाता है, सीबम का स्राव कुछ हद तक प्रकट होता है, मुंहासे और ब्लैकहेड्स बहुत कम होते हैं। तैलीय त्वचा की देखभाल को मौसम के अनुसार समायोजित करें, इसके लिए विशेष रूप से चयनित सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें। और यह आपको झुर्रियों और ताजगी की अनुपस्थिति से हमेशा प्रसन्न करेगा।

छाप

जब वसामय ग्रंथियां अतिरिक्त सीबम का उत्पादन करने लगती हैं तो त्वचा तैलीय हो जाती है। यह एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जिसे आप रोक नहीं सकते, लेकिन तैलीय त्वचा को नियंत्रित करने और उसकी देखभाल करने के लिए आप कदम उठा सकते हैं। तैलीय त्वचा कई असुविधाओं और परेशानियों का कारण बन सकती है, लेकिन उचित दैनिक देखभाल और विनम्रता से आप इस समस्या से निपट सकते हैं।

कदम

अपने चेहरे की सफाई

अपना चेहरा दिन में दो बार धोएं।तैलीय त्वचा से निपटने के लिए उचित सफाई और दैनिक सौंदर्य आवश्यक कदम हैं। अपने चेहरे को दिन में दो बार, सुबह और शाम, गर्म पानी और साबुन का उपयोग करके, या बस अपनी त्वचा को पानी से धोकर धीरे से साफ़ करें। सबसे पहले, एक नाजुक क्लीन्ज़र का उपयोग करें, क्योंकि बहुत अधिक आक्रामक उत्पाद, इसके विपरीत, उत्पादित सीबम की मात्रा को बढ़ा सकते हैं।

ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों का प्रयोग करें जो वसा रहित हों।यदि आपकी तैलीय त्वचा है, तो आपको ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों का चयन करना चाहिए जो स्थिति को न बढ़ाएँ। लेबल को ध्यान से पढ़ें और हमेशा "वसा रहित" या "पानी आधारित" उत्पाद चुनें। सीबम के स्राव पर सौंदर्य प्रसाधनों के प्रभाव के बारे में कई मत हैं, लेकिन भारी मेकअप रोम छिद्रों को बंद कर सकता है।

मॉइस्चराइज़र का प्रयोग करें।बहुत बार, तैलीय त्वचा वाले लोग मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने से बचते हैं, यह मानते हुए कि उनकी त्वचा को अतिरिक्त जलयोजन की आवश्यकता नहीं है। बेशक, आपको तेल आधारित मॉइस्चराइज़र से बचना चाहिए जिनमें ऐसे तत्व होते हैं जो आपके छिद्रों को बंद कर सकते हैं। तेल मुक्त मॉइस्चराइज़र आपकी त्वचा की नमी संतुलन को बहाल करने में मदद कर सकते हैं।

अपना चेहरा बहुत बार न धोएं।यदि आपकी तैलीय त्वचा है, तो आप तेल उत्पादन को नियंत्रित करने के लिए दिन भर अपना चेहरा धोने के लिए ललचा सकते हैं। इससे बचें और कोशिश करें कि सुबह और शाम ही अपना चेहरा धोएं। बार-बार धोने से आपकी त्वचा रूखी हो सकती है और जलन भी हो सकती है।

अपने चेहरे के बारे में सब कुछ नियंत्रित करें।जबकि आपकी त्वचा का तैलीयपन काफी हद तक आपके जीन द्वारा निर्धारित किया जाता है, यह एक अच्छा विचार है कि आपके चेहरे को छूने वाली हर चीज पर नियंत्रण रखें। चिकना बाल, जब यह चेहरे को छूता है, तो कुछ वसा त्वचा में स्थानांतरित कर देता है।

अतिरिक्त चर्बी को खत्म करें

1. फेस मास्क का उपयोग करने का प्रयास करें।फेशियल मास्क और क्ले त्वचा से अतिरिक्त तेल को हटाने में प्रभावी हो सकते हैं, लेकिन एक खतरा यह भी है कि बहुत अधिक उपयोग से सूखापन और जलन हो सकती है। मास्क के उपयोग से सावधान रहें और त्वचा के सबसे अधिक तैलीय क्षेत्रों पर उनके आवेदन को केंद्रित करने का प्रयास करें। बार-बार मास्क और मिट्टी का प्रयोग न करें। इसके बजाय, उनका उपयोग केवल विशेष अवसरों जैसे पार्टियों या काम पर बड़ी प्रस्तुतियों की पूर्व संध्या पर किया जाना चाहिए।

   • आप विशेष रूप से तैलीय त्वचा के लिए मास्क खरीद सकते हैं।
   • सही उत्पाद खोजने से पहले कई उत्पादों को आज़माने के लिए तैयार रहें।

2. ब्लॉटिंग पेपर का इस्तेमाल करें।पूरे दिन लगातार तैलीय त्वचा बहुत परेशान कर सकती है, और अपने चेहरे को बार-बार धोने से यह और भी खराब हो सकता है। यदि ऐसा है, तो आप अपनी त्वचा की सतह से अतिरिक्त तेल को हटाने में मदद करने के लिए नियमित शोषक पोंछे का उपयोग कर सकते हैं। यह एक बेहतरीन तकनीक है जिसे सावधानी से और जल्दी से लागू किया जा सकता है, चाहे आप कहीं भी हों या आप क्या कर रहे हों।

   • बाजार में ऐसे कई उत्पाद उपलब्ध हैं जिन्हें आप दिन भर की तैलीय चमक को दूर करने के लिए खरीद सकते हैं।
   • आप टिशू या टॉयलेट पेपर के टुकड़े का भी उपयोग कर सकते हैं।
   • अपनी त्वचा से सावधान रहें और इसे बहुत जोर से न रगड़ें।

3. एक नरम कसैले का उपयोग करने का प्रयास करें।एस्ट्रिंजेंट को अक्सर स्किनकेयर में शामिल किया जाता है, लेकिन आपको उनका उपयोग सावधानी से करना चाहिए, क्योंकि वे सूख सकते हैं और कठोर हो सकते हैं। ऐसे उत्पादों से सुखाना तैलीय त्वचा की समस्या का समाधान नहीं है और यहां तक ​​कि स्थिति को बढ़ा भी सकता है। यदि आप इसका उपयोग करना चाहते हैं, तो एक सौम्य, अल्कोहल-मुक्त और वसा-मुक्त फॉर्मूला चुनना सुनिश्चित करें।

   किसी पेशेवर से बात करें।यदि आप सही दैनिक त्वचा देखभाल दिनचर्या का पालन कर रहे हैं तो अपने डॉक्टर या त्वचा विशेषज्ञ से मिलें, लेकिन तैलीयपन कम नहीं होता है। विशेषज्ञ आपको अगले कदम उठाने की सलाह दे सकता है, और आपके लिए कुछ दवाएं भी लिख सकता है।