18 सप्ताह के गर्भ में आयाम। बच्चे के बाहरी आवरण। पेट का आकार और वजन बढ़ना

भ्रूण का वजन 217 ग्राम

गर्भावस्था के 18 वें सप्ताह में, मस्तिष्क का विकास जारी रहता है: तंत्रिका कोशिकाओं की संख्या बढ़ जाती है, खांचे और आक्षेप गहरे हो जाते हैं। नसों के चारों ओर माइलिन (एक विशेष म्यान) बनने लगता है। यह तंत्रिकाओं को क्षति से बचाता है और मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी से भ्रूण के अंगों और ऊतकों तक आवेगों के संचरण को तेज करता है।

थाइमस (थाइमस ग्रंथि) बच्चे की गर्दन के आधार पर प्रकट होता है। यह लिम्फोसाइटों का उत्पादन करता है - प्रतिरक्षा प्रणाली की कोशिकाएं जो भ्रूण के शरीर को "आक्रामकों" से बचाएंगी।

18 सप्ताह के गर्भ में चित्र

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गर्भवती महिला का चिकित्सीय परीक्षण

डॉक्टर:

• प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ का परामर्श डॉक्टर की चौथी यात्रा है। स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ अगली नियुक्ति 22 सप्ताह में होनी चाहिए।

विश्लेषण करता है:

• यूरिनलिसिस - गुर्दे और मूत्राशय के रोगों की पहचान करने में मदद करता है।
• नैदानिक ​​रक्त परीक्षण - विभिन्न रोगों की पहचान करने के लिए इसकी आवश्यकता होती है जो गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम को जटिल बना सकते हैं।
• "ट्रिपल टेस्ट", यदि 16 या 17 सप्ताह में नहीं किया जाता है, तो उसे अभी लिया जाना चाहिए।

सर्वेक्षण:

• वजन मापना - गर्भावस्था के दौरान अत्यधिक वजन बढ़ने से जटिलताएं हो सकती हैं।
• रक्तचाप का मापन - उच्च रक्तचाप धमनी उच्च रक्तचाप के विकास और गर्भावस्था की अन्य जटिलताओं को इंगित करता है।
• गर्भाशय के कोष की खड़ी ऊंचाई और पेट की परिधि का मापन - इस समय औसत मूल्यों से उनके आकार में अंतराल गर्भावस्था के दौरान उल्लंघन का संकेत देता है और अतिरिक्त परीक्षा की आवश्यकता होती है।

आदर्श से संभावित विचलन

17-18 सप्ताह की गर्भवती

गर्भावस्था के 17-18 सप्ताह में, गर्भवती माँ का पेट पहले से ही गोल होता है, शायद इस समय वह पहली बार बच्चे की हरकतों को महसूस कर पाएगी। यदि आपका रक्तचाप "कूदता है" और योनि से गोरों का स्राव भी बढ़ गया है, तो समय से पहले चिंता न करें: यह पूरी तरह से प्राकृतिक प्रक्रिया है।

17-18 सप्ताह की गर्भवती: पेट में क्या है?

17 सप्ताह में बच्चे का वजन लगभग 140 ग्राम होता है। इसकी पतली त्वचा के माध्यम से रक्त वाहिकाएं चमकती हैं, और फुलाना (लानुगो) पूरे शरीर को ढकता है। बच्चे में अंगों के जोड़ बन गए हैं, हड्डियाँ धीरे-धीरे सख्त होने लगती हैं। और सबसे दिलचस्प बात यह है कि आप पहले से ही अपने बच्चे से उंगलियों के निशान ले सकते हैं, क्योंकि उन पर एक त्वचा का पैटर्न दिखाई दिया है!

इसके अलावा, बच्चे के पास पहले से ही एक गर्दन का संकेत है, और उसकी छाती स्वतंत्र श्वास की तैयारी कर रही है, जिससे उचित गति हो रही है। बच्चा अपना अंगूठा निगलना और चूसना सीख गया। मसूढ़ों की गहराई में दाँतों के मूल भाग बिछाए जाते हैं।

गर्भावस्था के 18 वें सप्ताह तक, भ्रूण का आकार 22 सेमी तक पहुंच जाता है, और वजन 200 ग्राम तक बढ़ जाता है। बच्चे का हृदय सक्रिय होता है, रक्तचाप थोड़ा अधिक हो जाता है, और शरीर में रक्त का प्रवाह तेज गति से होता है। इससे रक्त और प्लेसेंटा में पोषक तत्वों और ऑक्सीजन की मात्रा बढ़ जाती है। शिशु की निरंतर गति से उसके मस्तिष्क और मांसपेशियों का विकास होता है।

गर्भवती माँ की भलाई

गर्भावस्था की शुरुआत में रक्तचाप कम हो जाता है। यदि आपने इसे बढ़ा दिया है, तो यह नर्वस ब्रेकडाउन, चिंता, तेज चलना, अचानक वजन बढ़ना, मूत्र में प्रोटीन या हाथ-पैर की सूजन से हो सकता है। किसी भी मामले में, आपको यथासंभव शांत रहने की आवश्यकता है।

इसके अलावा, गर्भवती महिलाओं को अक्सर एनीमिया का अनुभव होता है, जो समय से पहले जन्म का कारण बन सकता है। गर्भावस्था के इस तरह के परिणाम से बचने के लिए, अपने आहार में आयरन की मात्रा को 30 मिलीग्राम तक बढ़ाकर समीक्षा करें।

यदि आप पतली हैं या पहले ही जन्म दे चुकी हैं, तो गर्भावस्था के 17-18 सप्ताह में, आप अंत में महसूस करेंगी कि आपका शिशु कैसा चल रहा है। एक पूर्ण महिला थोड़ी देर बाद बच्चे के अधिक तीव्र धक्का महसूस करेगी: 22 वें सप्ताह में। सामान्य तौर पर, वह पेट में होने के दूसरे महीने में पहले से ही चलना शुरू कर देता है, लेकिन खुद माँ के लिए। अल्ट्रासाउंड के लिए जाएं - वहां आप यह सुनिश्चित करेंगे कि बच्चा सामान्य रूप से विकसित हो रहा है।

गर्भावस्था की विशेषता योनि से सफेद निर्वहन है। संक्रमण को पकड़ने से बचने के लिए बुनियादी स्वच्छता का अभ्यास करें। यदि आपका डिस्चार्ज पीले, भूरे या हरे रंग का हो गया है और इसमें एक अप्रिय गंध है, तो अपने डॉक्टर को देखें। संक्रमण आपके बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाएगा, लेकिन आपको अपने स्वास्थ्य के लिए खुद का इलाज करना चाहिए।

17-18 सप्ताह वह अवधि है जब भ्रूण तेजी से बदलना शुरू होता है, हड्डियों, एक कंकाल, उंगलियों के फालेंज उपास्थि ऊतक से बनते हैं, आंखें थोड़ी खुलती हैं और बच्चा अपनी पहली हरकत करता है। माँ उन्हें महसूस कर सकती है, यह अंदर एक हल्का और कोमल उत्साह है। 5वें महीने की शुरुआत से, बार-बार झुकने के साथ ज़ोरदार गतिविधियों और गतिविधियों को कम करने की सिफारिश की जाती है, जैसे टब में हाथ धोना या हाथ से फर्श धोना।

यदि बच्चे की हलचल सक्रिय और बार-बार होती है, तो यह एक संकेत है कि कुछ गायब है, एक नियम के रूप में, ये हाइपोक्सिया या एनीमिया के संकेत हैं। हाइपोक्सिया ऑक्सीजन की कमी है, इसलिए ताजी हवा में चलना नियमित होना चाहिए और यदि संभव हो तो, लंबे समय तक, और घर के अंदर, आपको इसे लगातार हवादार करने की आवश्यकता होती है। एनीमिया एक आयरन की कमी है जो गर्भावस्था के दौरान काफी आम है। आहार में अधिक खाद्य पदार्थों को शामिल करना आवश्यक है जिसमें बड़ी मात्रा में लोहा होता है, ये सेब, एक प्रकार का अनाज, अजमोद, टमाटर, नट और बीफ जिगर हैं। एनीमिया रक्त परीक्षण द्वारा निर्धारित किया जा सकता है।

गर्भावस्था के 17वें सप्ताह से शुरू करके खट्टे फल, चॉकलेट और कॉफी जैसे खाद्य पदार्थों को बाहर करना बेहतर है। गर्भावस्था के दौरान इन उत्पादों के उपयोग से बच्चे को एलर्जी हो सकती है।

साथ ही इसी क्षण से मां की भूख बढ़ जाती है, लेकिन आपको दो के लिए खाना शुरू नहीं करना चाहिए। थोड़ा खाना बेहतर है, लेकिन अक्सर।

5वें महीने में चक्कर आना एक आम बात है। यह इस तथ्य के कारण है कि भ्रूण बढ़ रहा है, और गर्भवती मां का दिल अधिक तीव्रता से काम करता है।

इसके अलावा, रक्त वाहिकाओं पर गर्भाशय का दबाव बढ़ जाता है। इसलिए चक्कर आना या बेहोशी का अनुभव करना अधिक आराम करने लायक है। निम्न रक्त शर्करा भी चक्कर आ सकता है, इसलिए यह आपके आहार में अधिक फल जोड़ने लायक है।

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18 सप्ताह की गर्भवती

गर्भावस्था के अठारहवें सप्ताह में, बाहरी रूप से, बच्चा लगभग एक वयस्क जैसा दिखता है, केवल एक अनुपातहीन रूप से बड़ा सिर ही उसे धोखा देता है। लेकिन अंगों की लंबाई का अनुपात जीवन भर वही रहेगा। इस समय एक महिला अपने पेट को छूने के लिए तैयार होने वाले कष्टप्रद सहकर्मियों से परेशान होना शुरू कर सकती है। यह धारणा कई गर्भवती महिलाओं में नकारात्मक भावनाओं का कारण बनती है। याद रखें, आपको घबराना नहीं चाहिए। इसलिए, अगर यह आपको परेशान करता है, तो शर्मिंदा न हों और दूसरों को इसके बारे में बताएं।

बच्चे की हालत

बच्चा पहले से ही काफी बढ़ चुका है, भ्रूण का आकार इस प्रकार है: इसका वजन 200 ग्राम तक पहुंचता है, और इसकी ऊंचाई लगभग 25 सेमी है। केवल दो सप्ताह में, सभी अंगों का गठन पूरा हो जाएगा, और भविष्य में वे करेंगे ही उगा। इसके बावजूद अगर बच्चा अभी पैदा हुआ है, तो उसके बचने की संभावना शून्य है। इसलिए, बच्चे का ख्याल रखना, उसे अभी एक लंबा रास्ता तय करना है, जिसे उसे अपनी मां के साथ जाना है।

सक्रिय आंदोलनों के संबंध में, लगभग सभी महिलाओं ने पहले झटके महसूस किए हैं। लेकिन अगर ऐसा नहीं है तो घबराएं नहीं। इसमें अभी कुछ भी गलत नहीं है। और ताकि आप संदेह से पीड़ित न हों, एक बार फिर स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलें, वह एक विशेष स्टेथोस्कोप के साथ दिल की बात सुनेगा और रिपोर्ट करेगा कि सब कुछ क्रम में है। माँ के अनुभव गर्भाशय और बच्चे को रक्त की आपूर्ति पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकते हैं।

मस्तिष्क के आगे विकास के संबंध में, बच्चे का अपना बायोरिदम होता है, लेकिन, एक नियम के रूप में, यह माँ से भिन्न होता है। नींद और जागने के अंतराल को लगभग 4-5 घंटे के अंतराल पर बदल दिया जाता है। इसके अलावा, बच्चा दिन के दौरान बहुत अधिक नींद लेना पसंद करता है, जब वह चलने के दौरान होने वाली समान गतिविधियों से हिल जाता है।

18 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण की तस्वीर

माँ की सलामती

स्तन ग्रंथि में अतिरिक्त लोब्यूल बनते रहते हैं, जिसकी आवश्यकता बच्चे के जन्म के बाद होगी। निप्पल से डिस्चार्ज वॉल्यूम में बढ़ सकता है, ऐसे में विशेष ब्रा पैड मदद करेंगे। आप भविष्य में दूध पिलाने के लिए पहले से ही स्तन तैयार करना शुरू कर सकती हैं। ऐसा करने के लिए, आपको इसे रोजाना ठंडे पानी से धोना होगा और एक विशेष मालिश करनी होगी। इससे भविष्य में बहुत सारी समस्याओं से बचा जा सकेगा। लेकिन सावधान रहें, गलत कार्यों से ऑक्सीटोसिन के उत्पादन में वृद्धि हो सकती है और इसके परिणामस्वरूप, गर्भाशय की हाइपरटोनिटी हो सकती है। इसलिए, आपको पहले अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

अठारहवें सप्ताह में, काफी बढ़ा हुआ पेट पहले से ही बहुत असुविधा का कारण बन सकता है। कभी-कभी एक महिला के लिए सोने के लिए जगह ढूंढना मुश्किल होता है। आखिरकार, अब केवल अपनी तरफ सोने की सलाह दी जाती है, क्योंकि यह इस स्थिति में है कि न तो मां और न ही बच्चे का रक्त प्रवाह बाधित होता है। कुछ लोग असुविधा को कम करने के लिए एक पैर के नीचे एक तकिया रखने की सलाह देते हैं। सो जाने की सुविधा के लिए, इससे पहले कमरे को अच्छी तरह हवादार करने की सलाह दी जाती है।

इसके अलावा, पैर की मांसपेशियों की रात में ऐंठन, इस अवधि की विशेषता, अनिद्रा का कारण बन सकती है। यह कैल्शियम की कमी के कारण हो सकता है, जो बच्चे की हड्डी के ऊतकों के निर्माण पर सक्रिय रूप से खर्च किया जाता है, या श्रोणि क्षेत्र में धमनियों के संपीड़न के परिणामस्वरूप खराब रक्त आपूर्ति होती है। पहले कारण को खत्म करने के लिए आहार में पनीर और अन्य डेयरी उत्पादों को अधिक शामिल करना आवश्यक है। दूसरे कारण को खत्म करने के लिए रोजाना विशेष व्यायाम करने की सलाह दी जाती है जिससे आसपास के अंगों पर बढ़े हुए गर्भाशय के दबाव को कम किया जा सके।

इस समय महिलाओं में हार्मोनल डिसऑर्डर का खतरा रहता है। गर्भावस्था मधुमेह हार्मोन के उत्पादन से जुड़ा है जो इंसुलिन की क्रिया को अवरुद्ध करता है। लगातार शुष्क मुँह होने पर इसका संदेह किया जा सकता है। और निदान की पुष्टि करने के लिए, उपवास ग्लूकोज के स्तर के लिए रक्त परीक्षण करना आवश्यक है।

• बच्चे के पास सभी इंद्रियां होती हैं, और वह सक्रिय रूप से दुनिया को सीखता है।
• लगभग सभी महिलाएं पहले से ही आंदोलनों को महसूस करती हैं, जो रात में अधिक ध्यान देने योग्य होती हैं।
• गर्भवती महिलाओं में मधुमेह जैसे अंतःस्रावी विकारों का खतरा होता है।
• नर्वस न हों और अधिक सकारात्मक भावनाओं को प्राप्त करने का प्रयास करें।

18 सप्ताह के गर्भ में पेट की तस्वीर

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17 सप्ताह में मां में भावनाएं

बच्चे की प्रतीक्षा अवधि का लगभग आधा समय बीत चुका है, गर्भवती माँ को पूरी तरह से नई भूमिका की आदत हो गई है और उसे अपनी स्थिति का एहसास हो गया है, वह लगातार खुद की सुनती है और अपने बच्चे के बारे में सोचती है।

कई लोगों के लिए, सप्ताह 17 एक अनुकूल अवधि है जब एक महिला अच्छा महसूस करती है, ताकत और ऊर्जा से भरी होती है। कुछ ने पहले ही बच्चे के पहले आंदोलनों की खुशी का अनुभव किया है।

यह ध्यान देने योग्य है कि ज्यादातर महिलाओं के लिए, सप्ताह 17 निम्नलिखित लक्षणों के साथ होता है:

• देर से विषाक्तता। 17वें सप्ताह तक वह अपने पहले लक्षण दिखा सकता है। इसकी अभिव्यक्तियाँ मतली और उल्टी नहीं हैं, बल्कि सूजन हैं। पहले तो वे छिपे हुए हैं, लेकिन आप देख सकते हैं कि कुछ जूते आपके लिए पहले से ही असहज हैं, संकीर्ण जूते पहनना बिल्कुल भी असंभव है, उंगलियां कम मोबाइल हो गई हैं, और अंगूठियां तंग हैं। और साथ ही, आप सामान्य से बहुत तेजी से वजन बढ़ाना शुरू कर देंगे;
• अच्छी भूख और अतिरिक्त वजन बढ़ने का जोखिम. ज्यादा खाने के गंभीर परिणाम हो सकते हैं। भूख की भावना के साथ, छोटे हिस्से में लगातार भोजन आपको सामना करने में मदद करेगा;
• बढ़ता हुआ पेट। 17वें हफ्ते में उनके साथ कई सेंसेशन जुड़े हुए हैं। कुछ के लिए, पेट एक या कई सप्ताह पहले ध्यान देने योग्य हो गया, किसी के लिए अब केवल। किसी भी मामले में, अब आप गर्भवती महिलाओं के लिए बिना किसी संदेह के विशेष कपड़े चुनते हैं, क्योंकि रोजमर्रा के कपड़ों में आप शायद चलने में तंग और असहज महसूस करेंगे;
• भलाई में परिवर्तन. अब आप दुनिया की अपनी धारणा में बदलाव पर चकित हो सकते हैं। आपका शरीर अब गर्भावस्था के लिए पूरी तरह से तैयार है, आप शांत और प्रसन्न महसूस करती हैं। अनुपस्थित-दिमाग, खराब एकाग्रता बिल्कुल सामान्य है, आप बच्चे के बारे में विचारों और अपनी भावनाओं में लीन हैं;
• छाती अब इतनी संवेदनशील नहीं है।निप्पल क्षेत्र में छोटे, हल्के रंग के फुंसी दिखाई दे सकते हैं। इस घटना को "मोंटगोमेरी ट्यूबरकल" कहा जाता है और यह आदर्श है। एक बढ़ा हुआ शिरापरक पैटर्न दिखाई दे सकता है, चिंता न करें, गर्भावस्था और स्तनपान की समाप्ति के बाद, यह अपने आप गुजर जाएगा। निपल्स भी काले पड़ सकते हैं, और पेट पर नाभि से प्यूबिस तक एक भूरे रंग की पट्टी दिखाई दे सकती है। ये बच्चे की अपेक्षा से जुड़े काफी स्वाभाविक परिवर्तन भी हैं;
• हृदय डेढ़ गुना अधिक सक्रियता से काम करता है।यह प्लेसेंटा के लिए बढ़ते भ्रूण को पोषण देना आसान बनाने के लिए होता है। मामूली मसूड़े और नकसीर के लिए भी तैयार रहें। यह इस तथ्य के कारण हो सकता है कि आपके बढ़े हुए रक्त परिसंचरण से साइनस और मसूड़ों में केशिकाओं सहित छोटी रक्त वाहिकाओं पर भार बढ़ जाता है;
• पसीना और योनि स्राव। 17वें सप्ताह में, आप देख सकते हैं कि जननांग पथ से पसीने का स्त्राव बढ़ गया है। ये सिर्फ हाइजीनिक समस्याएं हैं, ये हार्मोनल बैकग्राउंड से जुड़ी हैं, और इन्हें किसी इलाज की जरूरत नहीं है। केवल एक चीज है, अगर यह आपको बहुत परेशान करता है, तो आप इन घटनाओं को हाइजीनिक सुधार के अधीन कर सकते हैं;
• पागल, ज्वलंत सपने।कई गर्भवती माताओं के पास कई तरह के सुरम्य सपने होते हैं। एक नियम के रूप में, वे आगामी जन्म या बच्चे से जुड़े होते हैं। ऐसे सपने कभी-कभी इतने वास्तविक लगते हैं कि वे वास्तव में एक महिला के विचारों पर कब्जा कर लेते हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, यह इस स्तर पर आपके मस्तिष्क द्वारा अनुभव किए जा रहे अत्यधिक तनाव के कारण हो सकता है। इसके अलावा, आप रात में अधिक बार उठते हैं, और यह इस वजह से है कि आप सामान्य से अधिक सपने याद कर सकते हैं।

अध्ययनों से पता चलता है कि भ्रूण के अस्तित्व के दौरान, बच्चे भी अनुभव कर सकते हैं तीव्र नेत्र संचलन(वयस्कों में, एक समान घटना सपनों को इंगित करती है)।

कुछ वैज्ञानिकों का दावा है कि बच्चों को उनकी दैनिक गतिविधियों से संबंधित सपने भी आ सकते हैं। हो सकता है कि बच्चा सपना देख रहा हो कि वह आपकी आवाज कैसे सुनता है, अपने पैर फैलाता है या खेलता है।

17 सप्ताह में भ्रूण का विकास

भ्रूण का वजनप्लेसेंटा के वजन से बड़ा हो जाता है और लगभग बराबर होता है 115-160 ग्राम. वृद्धिपहले से ही 18-20 सेमी तक पहुंच जाता है।

17वें सप्ताह तक, प्लेसेंटा पहले से ही पूरी तरह से बन चुका होता है, इसमें ऊतक और रक्त वाहिकाओं का एक नेटवर्क होता है। प्लेसेंटा के माध्यम से, भ्रूण को विकास के लिए आवश्यक सभी पोषक तत्व प्राप्त होते हैं, और प्रसंस्कृत उत्पाद भी निकलते हैं।

सप्ताह 17 में, भ्रूण के साथ निम्नलिखित परिवर्तन होंगे:

• मोटा दिखाई देगा।यह एक विशेष ब्राउन फैट है, जो ऊर्जा का स्रोत है। यह, एक नियम के रूप में, कंधे के ब्लेड के बीच के क्षेत्र में जमा होता है और बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में जल जाएगा। अन्यथा, बच्चे की त्वचा अभी भी बहुत पतली, लगभग पारदर्शी, थोड़ी झुर्रीदार है। इससे बच्चा बहुत पतला दिखाई दे सकता है। लेकिन 17वें हफ्ते में भ्रूण ज्यादा से ज्यादा नवजात जैसा हो जाता है।
• भ्रूण का शरीर लैनुगो से ढका होता है. यह मखमली बाल है। एक नियम के रूप में, जन्म के समय तक, लैनुगो पूरी तरह से गायब हो जाता है, हालांकि ऐसे मामले होते हैं जब बच्चा एक छोटे से फुलाने के साथ पैदा होता है। यह बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में गायब हो जाएगा;
• बच्चे की धड़कन सुनें. प्रसूति स्टेथोस्कोप की मदद से, आप पहले से ही सुन सकती हैं कि आपके बच्चे का दिल कैसे धड़कता है। दिल की धड़कन लगभग 160 बीट प्रति मिनट तक पहुँच जाती है, अब डॉक्टर आपके पेट की हर यात्रा पर सुनेंगे;
• बच्चा सुनने लगता है. सत्रहवाँ सप्ताह वह अवधि है जब बच्चा ध्वनियों की दुनिया की खोज करना शुरू करता है। शोर उसे चौबीसों घंटे घेर लेते हैं, क्योंकि गर्भाशय एक तेज जगह है: माँ की धड़कन, आंतों की आवाज़, उसकी सांस लेने का शोर, वाहिकाओं में रक्त के प्रवाह की गड़गड़ाहट। इसके अलावा, अब वह बाहर से कई तरह की आवाजें सुन सकता है। आप बच्चे के साथ संवाद करना शुरू कर सकती हैं, क्योंकि यदि आप उससे बात करते हैं, तो वह आपकी आवाज को याद रखेगा और जन्म के तुरंत बाद उस पर प्रतिक्रिया करेगा;
• हाथ और सिर के आंदोलनों को समन्वित किया जाता हैबच्चा अपने चेहरे को छूता है, घंटों तक अपनी उंगलियां चूसता है, बाहर से आवाज सुनने की कोशिश करता है। उसकी आँखें अभी खुली नहीं हैं, लेकिन निस्संदेह उसकी दुनिया और अधिक समृद्ध हो गई है।

17 वें सप्ताह में भ्रूण का फोटो और अल्ट्रासाउंड, पेट की तस्वीर और बच्चे के विकास के बारे में वीडियो

वीडियो: गर्भावस्था के सत्रहवें सप्ताह में क्या होता है?

वीडियो: 3डी अल्ट्रासाउंड, गर्भावस्था का 17वां सप्ताह

सत्रहवें सप्ताह में, सुनिश्चित करें:

• अपने वजन की निगरानी करें. इस समय भूख लग सकती है, इसलिए कभी-कभी खुद को सीमित करना महत्वपूर्ण है। अपने आप को तौलना सुनिश्चित करें। यह सप्ताह में कम से कम एक बार, सुबह खाली पेट और अधिमानतः एक ही कपड़े में किया जाना चाहिए। एक विशेष नोटबुक में वजन में परिवर्तन लिखें, ताकि आपके लिए वजन में तेज उछाल न छोड़ना और अपने परिवर्तनों की निगरानी करना आसान हो;
• अपना आहार देखते रहें. यह मत भूलो कि अधिक खाने से गंभीर परिणाम हो सकते हैं। जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, छोटे हिस्से में लगातार भोजन के माध्यम से भूख की भावना को नियंत्रित किया जा सकता है। अधिक मात्रा में स्टार्चयुक्त और मीठा, तले, वसायुक्त, मसालेदार और नमकीन खाद्य पदार्थों का त्याग करें। कॉफी, मजबूत चाय, सोडा वाटर, गैर-अल्कोहल बियर का उपयोग बंद करें। समय-समय पर, बेशक, आप अपने आप को लाड़ प्यार कर सकते हैं, लेकिन स्वस्थ भोजन अब आपकी अनिवार्य आदत होनी चाहिए;
• सेक्स के लिए आरामदायक पोजीशन चुनने की जरूरत होती है. फिलहाल, तकनीकी सीमाएं हैं। बेहद सावधान और सतर्क रहें;
• आरामदायक जूतों का रखें ख्याल, ऊँची एड़ी के जूते को पूरी तरह से बाहर करना बेहतर है, बिना लेस वाले जूते चुनने का भी प्रयास करें, जल्द ही आप शायद उन्हें खुद से बांध नहीं पाएंगे;
• गर्म स्नान न करें, स्नान में स्नान करने की भी आवश्यकता नहीं है. आपका दिल अब पहले की तुलना में बहुत अधिक सक्रिय रूप से काम कर रहा है और अतिरिक्त भार उसके लिए पूरी तरह से बेकार हो जाएगा। यह संभावना नहीं है कि आप अच्छा महसूस करेंगे। इसलिए गर्म स्नान को वरीयता दें;
• मूत्र प्रणाली की स्थिति को नियंत्रित करें. एक गर्भवती महिला के गुर्दे सचमुच खराब होने के लिए काम करते हैं, क्योंकि अब उन्हें न केवल उसके जीवन के उत्पादों को खून से छानना पड़ता है, बल्कि बच्चे के अपशिष्ट भी होते हैं, जो प्लेसेंटा के माध्यम से मां के रक्त में उत्सर्जित होते हैं। कभी-कभी गर्भवती महिलाओं को मूत्र के ठहराव का अनुभव हो सकता है, और इसके बदले में कई सूजन संबंधी बीमारियां हो सकती हैं, जैसे कि सिस्टिटिस, बैक्टीरियूरिया, पायलोनेफ्राइटिस आदि। इनमें से किसी भी बीमारी की घटना को रोकने के लिए, मूत्राशय को अधिक बार खाली करना आवश्यक है, बहुत मजबूत लिंगोनबेरी शोरबा नहीं पीना चाहिए और आहार से नमकीन और मसालेदार व्यंजन को बाहर करना चाहिए।

अठारहवां सप्ताह गर्भावस्था का लगभग चौथा महीना है। गर्भवती माँ के पेट में बच्चा सक्रिय रूप से बढ़ रहा है, उसका तंत्रिका तंत्र परिपक्व हो रहा है, मोटर कौशल में सुधार हो रहा है। गर्भाशय बड़ा हो गया है, इस संबंध में महिला को कुछ लक्षण होते हैं, लेकिन सामान्य तौर पर वह अच्छा महसूस करती है।

18 सप्ताह के गर्भ के लक्षण और लक्षण

अधिकांश गर्भवती माताओं को गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में अच्छा महसूस होता है। लेकिन यह तीसरी तिमाही में प्रवेश कर रहा है, और कुछ लक्षण उभरने लगे हैं जो चिंताजनक हो सकते हैं:

18 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण का क्या होता है?

गर्भावस्था के अठारहवें सप्ताह में, भ्रूण के शरीर की लंबाई लगभग 13 सेमी, वजन - 170 ग्राम होता है। उसके शरीर के आकार की तुलना बेल मिर्च या काफी बड़े बल्ब के आकार से की जा सकती है।

18 सप्ताह की गर्भकालीन आयु में, तंत्रिका तंत्र का विकास विशेष रूप से सक्रिय गति से होता है। अजन्मे बच्चे की नसें धीरे-धीरे "कपड़े पहने" होती हैं मेलिन. यह एक विशेष म्यान है जो विद्युत तारों के इन्सुलेशन की तरह काम करता है और तंत्रिका आवेगों की सामान्य गति सुनिश्चित करता है। तंत्रिका कोशिकाओं के बीच नए संबंध बनते हैं। गंध, स्पर्श, स्वाद, दृष्टि की बेहतर समझ। सुनवाई अधिक तीव्र हो जाती है: बच्चा बेहतर आवाज सुनता है जो गर्भवती मां के शरीर में उत्पन्न होती है (दिल, आंतों, हिचकी, भाषण, गायन का काम) और बाहर से आती है।

तंत्रिका तंतुओं के माइलिनेशन के कारण, भ्रूण के मोटर कौशल में सुधार होता है। वह एक जिम के रूप में गर्भाशय का उपयोग करता है: वह सभी प्रकार की हरकत करता है, झुकता है और अपने हाथों और पैरों को मोड़ता है, अपने पैरों को अधिक से अधिक बार पीटता है - और यह गर्भवती माँ के लिए अधिक से अधिक ध्यान देने योग्य होता जा रहा है। बच्चे के निपटान में प्राकृतिक उत्पत्ति का एक वास्तविक खिलौना है - गर्भनाल. वह समय-समय पर उसे खींचता है, निचोड़ता है। एक छोटे भ्रूण के लिए, गर्भाशय अभी भी काफी विशाल है, इसलिए यह घूम सकता है और लुढ़क सकता है। भ्रूण हिचकी ले सकता है, जम्हाई ले सकता है।

गर्भावस्था के अठारहवें सप्ताह में, आपका अजन्मा बच्चा पूरी तरह से नवजात शिशु जैसा दिखता है, केवल लघु रूप में। अंतर केवल कुछ बारीकियों में हैं। कान अभी भी थोड़ा नीचे की ओर खिसके हुए हैं, लेकिन सामान्य तौर पर उन्होंने लगभग अपनी अंतिम स्थिति ले ली है। इस तथ्य के कारण कि भ्रूण की त्वचा पतली है, और कोई चमड़े के नीचे की वसा की परत नहीं है, त्वचा के माध्यम से रक्त वाहिकाएं दिखाई देती हैं। वसायुक्त ऊतक की अनुपस्थिति बच्चे को बाहरी रूप से "पतला" बनाती है, लेकिन वह पहले से ही धीरे-धीरे एक गोल-मटोल बच्चे में बदलना शुरू कर देता है - यह प्रक्रिया गर्भावस्था के अंत तक ही पूरी हो जाएगी।

यह अजीब होगा अगर गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में आप अपने भविष्य के पोते-पोतियों के बारे में सोचना शुरू कर दें। हालाँकि, आपके बच्चे के प्रजनन अंग पहले से ही काफी विकसित हैं। यदि यह एक लड़की है, तो उसके गर्भ और फैलोपियन ट्यूब हैं, और उसके अंडाशय में अंडे हैं। लड़के के पास अच्छी तरह से परिभाषित बाहरी जननांग है। यदि वह उन्हें "छिपा" नहीं करता है, तो आप उन्हें अल्ट्रासाउंड के दौरान देख पाएंगे।

18 सप्ताह के गर्भ में अल्ट्रासाउंड

अठारहवां सप्ताह वह समय है जब कई गर्भवती माताओं को दूसरे अनुसूचित अल्ट्रासाउंड के लिए निर्धारित किया जाता है। डिवाइस की स्क्रीन पर, आप भविष्य के बच्चे को देख सकते हैं, उसके शरीर के अलग-अलग हिस्सों, जननांगों (यदि वह उन्हें पैरों से नहीं ढकता है) की जांच कर सकते हैं और लिंग का निर्धारण कर सकते हैं। यदि आप भाग्यशाली हैं, तो आप देख सकते हैं कि भ्रूण अपने पैर, हाथ, खेल कैसे चलता है। अपने डॉक्टर से आपके लिए तस्वीरें लेने के लिए कहना न भूलें!

गर्भावस्था के अठारहवें सप्ताह में अल्ट्रासाउंड तस्वीर कुछ इस तरह दिखती है:

18 सप्ताह के गर्भ में गर्भाशय और पेट का क्या होता है?

गर्भाशय इतना बड़ा होता है कि यह जघन की हड्डियों से ऊपर उठता है और श्रोणि गुहा से ऊपर की ओर फैलता है। दूसरी तिमाही के अंत तक, यह लगभग एक पपीते के आकार तक बढ़ जाना चाहिए। गर्भावस्था के 18-20 सप्ताह से, निर्धारित नियुक्तियों के दौरान, प्रसूति-स्त्रीरोग विशेषज्ञ एक महिला में गर्भाशय के कोष की ऊंचाई को मापते हैं - जघन हड्डियों के ऊपरी किनारे से बहुत ऊपर तक ( नीचे) गर्भाशय। यह एक लचीले मापने वाले टेप का उपयोग करके किया जाता है। सेंटीमीटर में गर्भाशय कोष की ऊंचाई मोटे तौर पर हफ्तों में गर्भकालीन आयु से मेल खाती है। तो, गर्भावस्था के 18 वें सप्ताह में, यह संकेतक सामान्य रूप से लगभग 18 सेमी होता है।

यदि गर्भावस्था की पहली तिमाही में कई लक्षणों और खराब स्वास्थ्य का मुख्य कारण हार्मोन थे, तो दूसरी और तीसरी तिमाही के अंत तक बढ़ता हुआ गर्भाशय सामने आ जाता है। यह धीरे-धीरे आंतरिक अंगों को शिफ्ट करता है, उन पर दबाव डालता है। परिणाम लक्षण हैं, जिनमें से कई इस आलेख में पहले वर्णित किए गए हैं।

बढ़े हुए गर्भाशय के कारण नाभि अधिक से अधिक बाहर निकलने लगती है। जन्म देने के बाद, उसकी उपस्थिति सामान्य हो जाएगी।

गर्भावस्था के अठारहवें सप्ताह में, कई महिलाओं (लेकिन सभी नहीं) को यह महसूस होने लगता है कि बच्चा पेट के अंदर अपने पैरों को कैसे लात मार रहा है। आमतौर पर, पहली संवेदनाएं पेट में किसी प्रकार की मजबूत असामान्य गड़गड़ाहट जैसी होती हैं। धीरे-धीरे, भ्रूण के "किक" और "झटके" अधिक से अधिक स्पष्ट रूप से अलग हो जाते हैं।

गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में अजन्मे बच्चे को कितनी सक्रियता से "धड़कना" चाहिए?

इस प्रश्न का स्पष्ट रूप से उत्तर देना असंभव है, अलग-अलग बच्चे अलग-अलग डिग्री तक सक्रिय हो सकते हैं। यहां तक ​​​​कि जिस अवधि में महिलाएं भ्रूण के पहले झटके महसूस करना शुरू करती हैं, वह काफी बड़ी होती है: 14-26 सप्ताह। तो हो सकता है कि आपने अपने बच्चे की किक बहुत पहले महसूस करना शुरू कर दिया हो, या हो सकता है कि कुछ हफ्तों बाद तक आप उन्हें महसूस न करें। यदि 18 वें सप्ताह में भ्रूण "चुप" है - यह सामान्य है, घबराओ मत।

नाल के लगाव का स्थान भी कुछ महत्व रखता है। यदि यह गर्भाशय की सामने की दीवार से जुड़ा हुआ है, तो यह बच्चे के वार को "मफल" कर सकता है, और आप उन्हें बाद की तारीख में महसूस करेंगे।

गर्भवती माँ का वजन कितना होना चाहिए?

दूसरी तिमाही में, गर्भवती माताओं का वजन सक्रिय रूप से बढ़ता है। आम तौर पर, साप्ताहिक वृद्धि 450-900 ग्राम होनी चाहिए यदि गर्भावस्था से पहले महिला का औसत शरीर का वजन था। आपको यह उम्मीद नहीं करनी चाहिए कि आप समान रूप से ठीक हो जाएंगे, चने के लिए चना, हर हफ्ते। सबसे महत्वपूर्ण बात यह सुनिश्चित करना है कि वजन में अचानक उछाल न हो, वे संकेत दे सकते हैं कि आपके शरीर में अतिरिक्त तरल पदार्थ जमा हो गया है, और कुछ जटिलताओं का खतरा बढ़ गया है।
सप्ताह के अनुसार गर्भावस्था के दौरान माँ में वजन बढ़ने की गणना करें

सही कैसे खाएं?

गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में आपको अच्छा खाने की जरूरत होती है, लेकिन आपको चरम सीमा पर नहीं जाना चाहिए। आपका भोजन यथासंभव स्वस्थ और विविध होना चाहिए। दूसरी तिमाही में, गर्भवती माँ को लगातार वजन बढ़ाना चाहिए। लेकिन अत्यधिक वजन बढ़ना भी बुरा है, इससे कुछ समस्याओं का खतरा पैदा हो जाता है:

अधिक खाने से पाचन तंत्र की समस्याएं बढ़ जाती हैं, जो पहले से ही कई गर्भवती माताओं में होती हैं। नाराज़गी, सूजन, पेट में भारीपन, कब्ज की चिंता। ऐसी दवाएं हैं जो इन लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए गर्भावस्था के दौरान उपयोग करने के लिए सुरक्षित हैं। लेकिन दवाओं के बिना करना बेहतर है, आहार को सामान्य करना।

· गर्भावस्था के दौरान ज्यादा खाने से अजन्मे बच्चे का विकास प्रभावित हो सकता है, उसे जन्म के बाद वजन की समस्या हो सकती है।

गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में कई महिलाओं को लगातार भूख की भावना से निपटने के लिए, आपको छोटे हिस्से खाने की जरूरत है, लेकिन अक्सर। बहुत अधिक वसायुक्त, उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थ, तथाकथित युक्त खाद्य पदार्थों से बचने की कोशिश करें खाली कैलोरीऔर आपको और आपके बच्चे को मूल्यवान पदार्थ प्रदान नहीं करता है।

यह महत्वपूर्ण है कि गर्भावस्था के दौरान आपके शरीर को कुछ खनिज और विटामिन प्राप्त हों:

· लोहा: जिगर, मछली, मांस, मुर्गी पालन, एक प्रकार का अनाज, दलिया, अंडे की जर्दी, रोटी में पाया जाता है।

· फोलिक एसिडगोभी, सलाद पत्ता, अजमोद, खीरा, चुकंदर, मटर, दाल, सोयाबीन, बीन्स में पाया जाता है।

· कैल्शियमपनीर, डेयरी उत्पाद, अनाज, ब्रेड, समुद्री मछली समृद्ध हैं।

· मैगनीशियमसमुद्री भोजन, फलियां, अनाज, फलों में पाया जाता है।

आपको और आपके अजन्मे बच्चे को ऊर्जा प्रदान की जाएगी: सूखे खुबानी और अन्य सूखे मेवे, ताजे फल के साथ दही, साबुत अनाज के पटाखे, स्मूदी, दलिया कुकीज़। फलों और सब्जियों में से, आपको स्थानीय लोगों को चुनना चाहिए। उन्हें अच्छी तरह से धोने की जरूरत है: गर्भावस्था के दौरान आंतों में संक्रमण विशेष रूप से खतरनाक होता है। विदेशी और चमकीले रंग के फलों के बहकावे में न आएं। दूध और डेयरी उत्पाद आपके आहार में लगातार मौजूद होने चाहिए।

प्रोटीन और कुछ अन्य पदार्थों के मूल्यवान स्रोत मांस, मुर्गी पालन, मछली हैं। उन्हें ताजा होना चाहिए, ध्यान से पकाया जाना चाहिए, लेकिन तला हुआ नहीं। मांस और मछली को स्टू या ग्रील्ड किया जाना चाहिए। अपरिष्कृत जैतून या सूरजमुखी के तेल का उपयोग करना बेहतर है।

श्लेष्म सूप, शुद्ध सब्जियां और फल, जेली पाचन में सुधार करने और पेट से अप्रिय लक्षणों को कम करने में मदद करते हैं।

आपको अतिरिक्त मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स लेने की आवश्यकता हो सकती है। अपने डॉक्टर से सलाह लें।

18 सप्ताह के गर्भ में कौन से खाद्य पदार्थ contraindicated हैं?

गर्भावस्था के दौरान आपके मुख्य शत्रु - जोड़ा शक्कर और वसा. वे शरीर को "खाली" कैलोरी के साथ लोड करते हैं, अग्न्याशय, हृदय प्रणाली पर एक अतिरिक्त बोझ डालते हैं और वजन बढ़ाने में योगदान करते हैं। जितना संभव हो लाल और प्रसंस्कृत मांस, सॉसेज, सुविधा वाले खाद्य पदार्थ, मीठे केक, मिठाई को बाहर करने या कम से कम सीमित करने का प्रयास करें। यदि आप वास्तव में चाहते हैं, तो एक बार और आप कर सकते हैं। लेकिन किसी भी मामले में ऐसा भोजन आपके आहार का आधार नहीं बनना चाहिए।

सप्ताह 18 में शराब, साथ ही साथ गर्भावस्था के दौरान, सख्ती से contraindicated है। चाय और कॉफी को भी पेय से बाहर रखा जाना चाहिए। आप पानी, प्राकृतिक रस, कॉम्पोट्स, जेली पी सकते हैं।

यह तला हुआ, स्मोक्ड, मसालेदार भोजन छोड़ने के लायक है।

शारीरिक गतिविधि

पेट में ध्यान देने योग्य वृद्धि के कारण, गर्भावस्था के 18 वें सप्ताह में, कई महिलाओं का सवाल है: क्या यह किसी भी तरह से शारीरिक व्यायाम के सेट को बदलने के लायक है, व्यायाम आहार? यदि आपको जटिलताएं नहीं हैं, तो आपको कुछ भी बदलने की आवश्यकता नहीं है। आप उसी तरह व्यायाम करना जारी रख सकते हैं जैसे आपने पहली तिमाही में किया था। आपको बस कूदने, अपने पेट के बल लेटने, शरीर की स्थिति में अचानक बदलाव से बचने की जरूरत है।

यदि आप पहले एक गतिहीन जीवन शैली का नेतृत्व करते थे और खेल के लिए नहीं जाते थे, और अब आप व्यायाम शुरू करने का निर्णय लेते हैं, तो सबसे पहले आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। अपने डॉक्टर से पूछें कि आपकी स्वास्थ्य स्थिति के आधार पर आपके लिए कौन से व्यायाम की सिफारिश की जाती है। तुरंत "ऑल आउट" करने की कोशिश न करें और सभी ओलंपिक रिकॉर्ड तोड़ दें। आपको छोटे भार से शुरुआत करने की आवश्यकता है। सबसे पहले, सप्ताह में कई बार 15 मिनट का अभ्यास करना पर्याप्त है। समय के साथ, व्यायाम की तीव्रता को बढ़ाने की आवश्यकता है, अवधि को धीरे-धीरे प्रतिदिन 30 मिनट तक बढ़ाया जा सकता है।

गर्भवती मां के लिए शारीरिक गतिविधि का सबसे आसान, सबसे सस्ता और आनंददायक तरीका ताजी हवा में चलना है। आप उनके साथ शुरुआत कर सकते हैं। इस तरह की "शारीरिक शिक्षा" के लिए जिम या स्विमिंग पूल की सदस्यता की खरीद की आवश्यकता नहीं होती है, इसके लिए विशेष उपकरण की आवश्यकता नहीं होती है। आपको केवल आरामदायक जूते खरीदने की ज़रूरत है।

गर्भावस्था के दौरान कई महिलाओं को तैरना बहुत पसंद होता है। पानी में, शरीर का वजन कम होता है, जो मांसपेशियों के तनाव को दूर करने और कुछ लक्षणों को कम करने में मदद करता है। योग उपयोगी है: यह स्ट्रेचिंग में सुधार, मांसपेशियों को मजबूत करने और दर्द को कम करने में मदद करता है।

गर्भवती माँ के शरीर में सबसे महत्वपूर्ण मांसपेशियों के लिए व्यायाम

नहीं, हम एब्डोमिनल, नितंबों या जांघों की मांसपेशियों के बारे में बात नहीं कर रहे हैं। बच्चे के जन्म के दौरान काम करने वाली सबसे महत्वपूर्ण मांसपेशियां आमतौर पर बाहर से अदृश्य होती हैं, शीशे के सामने खड़े होकर उनकी जांच करने की कोशिश न करें। वे श्रोणि तल में स्थित होते हैं और तथाकथित बनाते हैं श्रोणि डायाफ्राम, मूत्रमार्ग, मूत्राशय, गर्भाशय, योनि, मलाशय को सहारा दें। अंतरंग मांसपेशियों के लिए, व्यायाम का एक विशेष सेट होता है - उन्हें स्त्री रोग विशेषज्ञ के नाम से केगेल व्यायाम कहा जाता है जिन्होंने उनका आविष्कार किया था। पैल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने से गर्भावस्था के दौरान कुछ समस्याओं (बवासीर, इस्थमिक-सरवाइकल अपर्याप्तता) को रोकने में मदद मिलती है, बच्चे के जन्म की सुविधा होती है, और उनके बाद वसूली में तेजी आती है।

केगेल व्यायाम काफी सरल हैं, आपको बस थोड़ा अभ्यास करने की आवश्यकता है:

· अपनी योनि की मांसपेशियों को ऐसे कसें जैसे कि आप मूत्र के प्रवाह को रोकने की कोशिश कर रहे हों। पेट और पैरों की मांसपेशियों को आराम दें, केवल श्रोणि के डायाफ्राम के साथ काम करने का प्रयास करें। इस दौरान आप अपनी सांस नहीं रोक सकते।

· अपनी पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को 8-10 सेकंड के लिए तनाव में रखने की कोशिश करें। एक दृष्टिकोण में, आपको एक दिन में दस ऐसे दस-सेकंड के कंप्रेशन करने होंगे - तीन से चार दृष्टिकोण।

क्या सेक्स करना संभव है?

यह दावा कि गर्भावस्था के दौरान सेक्स नहीं करना चाहिए, कि यह कथित तौर पर अजन्मे बच्चे को नुकसान पहुंचा सकता है, एक आम मिथक से ज्यादा कुछ नहीं है। गर्भवती माँ के लिए अंतरंगता न केवल हानिकारक है, बल्कि उपयोगी भी है। यह केवल एक डॉक्टर की सिफारिश के अनुसार इसे सीमित करने के लायक है, अगर गर्भावस्था के दौरान कुछ विकृति जो कि मतभेद हैं, पाए जाते हैं।

गर्भावस्था के दौरान यौन जीवन इस तथ्य में योगदान देता है कि एक महिला सकारात्मक भावनाओं का अनुभव करती है - इसका उसकी अपनी स्थिति और बच्चे की स्थिति दोनों पर अच्छा प्रभाव पड़ता है। दूसरी तिमाही में, कई महिलाओं में कामेच्छा बढ़ जाती है, जननांगों में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है और इस वजह से वे अधिक संवेदनशील हो जाती हैं।

गर्भावस्था के दौरान सेक्स के अन्य लाभकारी प्रभाव:

· यह बच्चे के जन्म की तैयारी का एक शानदार तरीका है। संभोग के बाद, गर्भाशय तनावग्रस्त हो जाता है, महिला इसे महसूस करती है, और अक्सर डर महसूस करती है: क्या होगा यदि यह गर्भपात या समय से पहले जन्म को उत्तेजित करता है? ऐसे अनुभव निराधार हैं। इसके विपरीत, अंतरंगता के बाद गर्भाशय की मांसपेशियों का संकुचन एक प्रकार का प्रशिक्षण है।

गर्भावस्था के दौरान यौन जीवन श्रोणि की नसों में रक्त ठहराव को कम करने, मांसपेशियों और आंतरिक अंगों को रक्त की आपूर्ति में सुधार करने में मदद करता है।

· सेक्स के दौरान शरीर बहुत अधिक मात्रा में ऊर्जा की खपत करता है। इस प्रकार, यौन गतिविधि को रोजमर्रा की शारीरिक गतिविधि के हिस्से के रूप में देखा जा सकता है, जो गर्भावस्था के दौरान जटिलताओं के जोखिम को कम करने और बच्चे के जन्म के लिए तैयार करने में मदद करता है।

गर्भावस्था के दौरान, विशेष रूप से बाद के चरणों में, आप सभी स्थितियों में सेक्स नहीं कर सकते। उदाहरण के लिए, क्लासिक मिशनरी स्थिति काम नहीं करेगी। जब एक महिला अपनी पीठ के बल लेट जाती है, तो गर्भाशय रक्त वाहिकाओं को संकुचित कर देता है, यह दर्द, कमजोरी, चक्कर आना, मतली से भरा होता है। इसके अलावा, एक आदमी जो शीर्ष पर है, अनजाने में उसके पेट पर बहुत अधिक दबाव डाल सकता है। फिर भी, मुद्राओं का चुनाव अभी भी काफी बड़ा है: "काउगर्ल पोजीशन" (जब पुरुष उसकी पीठ के बल लेट जाता है, महिला शीर्ष पर बैठती है), घुटने-कोहनी की स्थिति (जब महिला चारों तरफ होती है), "चम्मच की मुद्रा" ”(महिला अपनी तरफ लेटी है, पुरुष सबसे पीछे है)।

गर्भावस्था के दौरान अंतरंगता के लिए मुख्य मतभेद:

28 सप्ताह के बाद यदि महिला जुड़वां बच्चों के साथ गर्भवती है। एकाधिक गर्भधारण आमतौर पर उच्च जोखिम में होते हैं।

· योनि से रक्तस्राव के साथ, प्रचुर मात्रा में असामान्य स्राव।

प्लेसेंटल एब्डॉमिनल (गंभीर रक्तस्राव से भरा) के बढ़ते जोखिम के साथ।

· पर इस्थमिक-सरवाइकल अपर्याप्तता- ऐसी स्थिति जिसमें गर्भाशय भ्रूण को धारण करने के अपने कार्य का सामना नहीं करता है, उसकी गर्दन कमजोर हो जाती है, फैल जाती है।

यदि गर्भपात का खतरा बढ़ जाता है (और यह भी कि यदि पिछली गर्भावस्था गर्भपात में समाप्त हो गई हो)।

· अगर आपके पैरों में सूजन है, तो कोशिश करें कि ज्यादा देर तक खड़े न रहें। अपने पैरों को ऊंचा करके अधिक बार लेटें: आप उन्हें तकिए पर रख सकते हैं या दीवार के खिलाफ झुक सकते हैं। हाथों में सूजन के साथ, विशेष जिम्नास्टिक से निपटने में मदद मिलेगी।

यदि आपके पैरों में वैरिकाज़ नसें हैं, तो बिस्तर पर अपनी स्थिति को अधिक बार बदलने की कोशिश करें, शारीरिक व्यायाम करें, तंग निचोड़ने वाले कपड़े और जूते न पहनें, अपने पैरों को अधिक बार ऊंचा करके लेटें।

क्या कोई नाकबंद है? 5-10 मिनट के लिए बैठें और अपनी नाक को चुटकी लें। एक आइस पैक शामिल किया जा सकता है। यदि रक्तस्राव बंद नहीं होता है, तो चिकित्सा की तलाश करें।

गर्भावस्था के 18वें हफ्ते से आपको करवट लेकर ही सोने की जरूरत है। जब एक महिला अपनी पीठ के बल लेटती है, तो बढ़ा हुआ गर्भाशय नसों को संकुचित कर देता है, जिससे हृदय में रक्त की वापसी कम हो जाती है। यदि आप अपनी पीठ के बल सोने के आदी हैं, तो समय आ गया है कि आप अपनी स्थिति बदल लें। बिस्तर में एक आरामदायक स्थिति खोजने की कोशिश करें, अपनी पीठ के निचले हिस्से और पैरों के नीचे एक तकिया रखें।

· यदि भावी पिता धूम्रपान करता है, तो उसे बुरी आदत छोड़ देनी चाहिए, क्योंकि निष्क्रिय धूम्रपान गर्भवती माँ और भ्रूण के स्वास्थ्य को काफी नुकसान पहुँचाता है। सामान्य तौर पर, आपको गर्भावस्था से पहले भी इस बारे में बात करने की ज़रूरत है। दूसरे कमरे में पूरी तरह से वेंटिलेशन और धूम्रपान सुरक्षित नहीं है।

क्या शोध करने की आवश्यकता है?

गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में, कई गर्भवती माताओं को दूसरी प्रसवपूर्व अल्ट्रासाउंड और जैव रासायनिक जांच निर्धारित की जाती है - रक्त में मार्कर पदार्थों के स्तर का निर्धारण जो डाउन सिंड्रोम जैसे कुछ आनुवंशिक विकृतियों के बढ़ते जोखिम का संकेत दे सकता है।

कॉर्डोसेन्टेसिस क्या है?

कॉर्डोसेन्टेसिस एक ऐसी प्रक्रिया है जिसके दौरान विश्लेषण के लिए गर्भनाल से रक्त प्राप्त किया जाता है। इसके अलावा, इस पद्धति का उपयोग भ्रूण के शरीर में कुछ दवाओं को पेश करने के लिए किया जाता है। गर्भ के 18वें सप्ताह के बाद कॉर्डोसेंटेसिस किया जा सकता है। वर्तमान में, इस प्रक्रिया का कम से कम सहारा लिया जाता है, क्योंकि यह एमनियोसेंटेसिस की तुलना में जटिलताओं के मामले में अधिक खतरनाक है। कॉर्डोसेंटेसिस का संकेत तब दिया जाता है जब एमनियोसेंटेसिस सटीक निदान की अनुमति नहीं देता है।

कॉर्डोसेन्टेसिस कैसे किया जाता है?

संक्रामक जटिलताओं को रोकने के लिए, गर्भनाल से 30-60 मिनट पहले, एंटीबायोटिक दवाओं को महिला के शरीर में प्रशासित किया जाता है, आमतौर पर अंतःशिरा में।

प्रक्रिया एमनियोसेंटेसिस के समान है। महिला पीठ के बल लेटी है। डॉक्टर एक एंटीसेप्टिक समाधान के साथ पेट की त्वचा का इलाज करता है और, अल्ट्रासाउंड नियंत्रण के तहत, एक सुई सम्मिलित करता है, जो गर्भनाल के जहाजों में प्रवेश करना चाहिए। जब लक्ष्य तक पहुँच जाता है, तो विश्लेषण के लिए सुई के माध्यम से कुछ रक्त सिरिंज में खींचा जाता है। आमतौर पर संज्ञाहरण की आवश्यकता नहीं होती है।

कॉर्डोसेन्टेसिस के बाद, महिला को शेष दिन के लिए आराम दिखाया जाता है। अगले दिन, आप अपनी सामान्य गतिविधियों पर लौट सकते हैं।

कॉर्डोसेन्टेसिस के बाद क्या जटिलताएँ हो सकती हैं?

कॉर्डोसेंटेसिस की सबसे आम जटिलता गर्भनाल से खून बह रहा है जहां सुई डाली गई थी। कभी-कभी यह इतना मजबूत होता है कि अजन्मे बच्चे को रक्त के घटकों के आधान की आवश्यकता होती है: यह गर्भनाल के माध्यम से भी किया जाता है। यह इस जटिलता के कारण है कि एमनियोसेंटेसिस को प्राथमिकता दी जाती है और कॉर्डोसेन्टेसिस को अंतिम उपाय माना जाता है।

गर्भनाल से खून बह सकता है रक्तगुल्म) अक्सर यह सुरक्षित होता है, लेकिन कभी-कभी यह बढ़ जाता है, जिससे बच्चे की हृदय गति धीमी हो जाती है। 40% मामलों में, भ्रूण का रक्त मातृ परिसंचरण में प्रवेश करता है।

कॉर्डोसेंटेसिस के परिणामस्वरूप 1.4-9.9% मामलों में गर्भपात हो जाता है।

आपको किन मामलों में डॉक्टर को देखना चाहिए?

डॉक्टर के पास जाने का कारण (स्थिति में गंभीर गिरावट के मामले में - एम्बुलेंस को कॉल करना) लंबे समय तक कोई असामान्य, गंभीर, लगातार लक्षण होना चाहिए:

आपको स्व-निदान और स्व-उपचार में संलग्न नहीं होना चाहिए, लक्षणों के "स्वयं से गुजरने" की प्रतीक्षा करें, क्योंकि ऐसा करने से आप न केवल अपने स्वास्थ्य, बल्कि अपने अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य को भी खतरे में डालते हैं। किसी भी समझ से बाहर की स्थिति में, इसे एक बार फिर से सुरक्षित रूप से खेलना और डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है।

गर्भावस्था के दौरान सार्स

गर्भावस्था के दौरान प्रतिरक्षा प्रणाली में परिवर्तन गर्भवती माँ को "ठंड" वायरस के प्रति अधिक संवेदनशील बनाते हैं, सार्स के लक्षण सामान्य से अधिक समय तक बने रह सकते हैं। लेकिन एक अच्छी खबर है: सर्दी और फ्लू अजन्मे बच्चे के लिए कोई बड़ा खतरा नहीं है। बेशक, इसका मतलब यह नहीं है कि वे बिल्कुल भी खतरनाक नहीं हैं। गर्भावस्था के दौरान तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण के साथ बिल्कुल भी बीमार न होना बेहतर है, और यदि संक्रमण होता है, तो उपचार जल्द से जल्द शुरू किया जाना चाहिए।

सर्दी से बचाव के कोई अलौकिक उपाय नहीं हैं। मुख्य उपाय एक स्वस्थ जीवन शैली है, जो एक अच्छी प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाए रखने में मदद करती है। आपका आहार पूर्ण और विविध होना चाहिए, आपको अच्छी नींद और आराम करने, तनाव और अधिक भार से बचने और शारीरिक गतिविधि बनाए रखने की आवश्यकता है। आपका डॉक्टर अनुशंसा कर सकता है कि आप प्रसव पूर्व विटामिन या प्रीबायोटिक्स लें।

संक्रमित लोगों के संपर्क में आने से बचना जरूरी है। कोशिश करें कि महामारी के बीच उन जगहों पर न जाएं जहां ज्यादा लोग हों। अपने हाथों को बार-बार साबुन से धोएं। कम से कम, जब भी आप गली से, सार्वजनिक स्थानों से घर लौटते हैं, तो ऐसा करना चाहिए। यदि आप बस में रेलिंग को पकड़ते हैं या अन्य वस्तुओं को छूते हैं जिसे कोई बीमार व्यक्ति छू सकता है, तो किसी भी स्थिति में अपनी आंखों या नाक को अपने हाथों से न रगड़ें - इस तरह आप श्लेष्म झिल्ली में वायरस को पेश कर सकते हैं।

यदि आप अभी भी बीमार हैं, तो कुछ अनुशंसाओं का पालन करें:

अधिक आराम करें।

अधिक तरल पदार्थ पिएं: पानी, जूस, शोरबा।

· अच्छा खाएं: आपके शरीर को वायरस से लड़ने के लिए संसाधनों की आवश्यकता होती है।

· नमक के घोल से गरारे करने, गर्म चाय या दूध पीने से गले की परेशानी को कम करने में मदद मिलेगी.

· अपार्टमेंट में ह्यूमिडिफायर स्थापित करें।

· कमरों को बार-बार वेंटिलेट करें।

· हालांकि ऐसी दवाएं हैं जो गर्भावस्था के दौरान सुरक्षित हैं (पैरासिटामोल, कोडीन, डेक्स्ट्रोमेथोर्फन), अपने चिकित्सक से परामर्श के बिना दवा नहीं लेना सबसे अच्छा है।

यदि दो दिनों के भीतर सार्स के लक्षण कम नहीं होते हैं, शरीर का तापमान 38 डिग्री से अधिक हो जाता है, यदि खांसी के दौरान बड़ी मात्रा में रंगहीन बलगम निकलता है, तो आपको तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए, यह छाती में दर्द, घरघराहट के साथ होती है।

क्या आपको गर्भावस्था के दौरान फ्लू की गोली लेनी चाहिए?

गर्भावस्था के दौरान, महिलाओं को इन्फ्लूएंजा वायरस के खिलाफ टीका लगाया जाता है, सभी डॉक्टर और विशेषज्ञ दृढ़ता से सलाह देते हैं कि उन्हें सालाना टीका लगाया जाए। लेकिन कई गर्भवती माताएं चिंतित हैं: क्या यह खतरनाक है? क्या टीके जटिलताओं का कारण बनते हैं?

यह साबित हो चुका है कि गर्भावस्था के दौरान फ्लू शॉट न केवल खतरनाक है, बल्कि इसके बहुत फायदे भी हैं। यह आपके बच्चे के स्वास्थ्य की रक्षा करने में मदद करता है। इन्फ्लुएंजा जटिलताओं का कारण बन सकता है जैसे निमोनिया(निमोनिया)। यह भ्रूण के लिए खतरनाक है, इससे समय से पहले जन्म हो सकता है।

इस बात के प्रमाण हैं कि गर्भावस्था के दौरान दिया जाने वाला टीका जन्म के बाद कई महीनों तक शिशु की रक्षा करता रहता है। बच्चे को मां से एंटीबॉडी मिलती है। यदि किसी महिला ने वायरस के प्रति प्रतिरोधक क्षमता विकसित कर ली है, तो नवजात शिशु में संक्रमण का खतरा कम होता है। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि फ्लू से पीड़ित एक छोटे बच्चे को गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं, लेकिन 6 महीने से पहले उसे टीका लगाना असंभव है। इसलिए केवल मां को ही नहीं, बल्कि बच्चे के साथ रहने वाले परिवार के सभी सदस्यों को भी टीका लगवाना चाहिए।

आपको कितनी बार टीकाकरण की आवश्यकता है?

फ्लू का वायरस लगातार बदल रहा है। हर साल एक नया तनाव दिखाई देता है। इसलिए, सालाना टीकाकरण करना आवश्यक है। हर बार, नए टीकों का उपयोग किया जाता है, जो इस वर्ष रोगज़नक़ के सबसे संभावित उपभेदों को ध्यान में रखते हुए बनाए जाते हैं।

आप गर्भावस्था के किसी भी तिमाही में टीका लगवा सकती हैं। वर्तमान में, केवल निष्क्रिय (मारे गए) वायरस वाले टीकों का उपयोग किया जाता है। सबसे अधिक संभावना है, प्रसवपूर्व क्लिनिक में डॉक्टर आपको टीकाकरण के बारे में बताएंगे और आपको इसके बारे में बताएंगे।

टीका लगवाने का सबसे अच्छा समय पतझड़ का है, इसलिए फ्लू का मौसम शुरू होने तक आप सुरक्षित रहेंगे। शरीर को वायरस के खिलाफ एंटीबॉडी विकसित करने में लगभग दो सप्ताह का समय लगता है। क्या यह टीकाकरण के लायक है यदि यह पहले से ही सर्दी है? हां, यह इसके लायक है, क्योंकि "फ्लू का मौसम" मई तक जारी रह सकता है - आपके शरीर को बाकी समय के लिए सुरक्षा मिलेगी।

एहतियाती उपाय:

· जब आप सार्स से बीमार हों तो फ्लू शॉट नहीं करना चाहिए। लक्षणों के कम होने तक आपको इंतजार करने की जरूरत है।

· यदि आपको पहले इन्फ्लूएंजा के टीके से एलर्जी की प्रतिक्रिया हुई है, तो आपको टीका नहीं लगाया जाएगा।

· यदि आपको अंडों से गंभीर एलर्जी है, तो आप टीका लगवा सकते हैं, लेकिन आपका डॉक्टर आपकी अधिक बारीकी से निगरानी करेगा।

· यदि आपको कभी गुइलेन-बैरे सिंड्रोम का निदान किया गया है, तो आपको अपने डॉक्टर को बताना चाहिए। कभी-कभी, दुर्लभ मामलों में, एक टीका इस स्थिति का कारण बन सकता है। लेकिन न्याय के लिए, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि फ्लू, आंकड़ों के अनुसार, इसे और अधिक बार उकसाता है।

18 सप्ताह - वीडियो गाइड

तब ऐसा होता है: बच्चा सक्रिय है, ध्यान से अंतरिक्ष का अध्ययन कर रहा है। उच्च गतिशीलता का हड्डियों और मांसपेशियों के विकास पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। श्रवण यंत्र में सुधार होता है, आंखें बंद होती हैं, लेकिन भ्रूण प्रकाश पर प्रतिक्रिया कर सकता है। विकास थोड़ा धीमा हो रहा है। बच्चे की लंबाई 14 सेमी से अधिक है, वजन लगभग 200 ग्राम है।

यदि माँ का पेट भरा हुआ है, तो वह गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में पहली हलचल महसूस कर सकती है। यदि बच्चा धक्का देना शुरू कर देता है, तो उसकी गतिविधि की आवृत्ति पर ध्यान देने का समय आ गया है। आदर्श प्रति घंटे 4-8 बार है। अधिक बार, ऑक्सीजन की कमी होती है।

गर्भवती माँ अब अपना पेट नहीं छिपा सकती। यह गोल है और आप एक विशेष पट्टी का उपयोग कर सकते हैं जो पेट को सहारा देती है और पीछे से भार से राहत देती है। नाभि पर अंदर से दबाव का अहसास हो सकता है। गर्भाशय अब इस स्तर पर है। पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है, सोने के लिए जगह ढूंढना मुश्किल होता है।

हम पेट और स्राव में संवेदनाओं की निगरानी करते हैं। किसी ने भी संक्रमण या सहज गर्भपात के खतरे को रद्द नहीं किया।

अब, यदि अल्ट्रासाउंड के दौरान बच्चा दाईं ओर मुड़ता है, तो माता-पिता स्वयं फोटो से भी बच्चे के लिंग का निर्धारण करने में सक्षम होंगे, न कि केवल डॉक्टर की बात मानेंगे। इसके अलावा, विशेषज्ञ भ्रूण के आकार का आकलन करने और कुछ गुणसूत्र विकारों के विकास को बाहर करने में सक्षम होगा।

गर्भावस्था के 18 वें सप्ताह में, मौलिक रूप से कुछ भी नया नहीं होता है - पहले से बने अंगों और प्रणालियों में सुधार जारी है। यह भी कहा जा सकता है कि इस दौरान विकास कुछ धीमा हो जाता है।

यदि गर्भावस्था सामान्य रूप से आगे बढ़ती है, तो 18 वें सप्ताह तक बच्चे के हाथ और पैर पहले से ही पूरी तरह से बन चुके होते हैं, उनकी उंगलियों पर फालेंज होते हैं, और उंगलियों पर पहले से ही अनोखे पैटर्न बन चुके होते हैं। बच्चा सक्रिय रूप से अपने हाथ और पैर हिलाता है, जिससे उसकी पेशी तंत्र और हड्डी मजबूत होती है!

मस्तिष्क का विकास जारी है: खांचे और आक्षेप गहराते हैं। तंत्रिका कोशिकाओं का निर्माण जारी है, हर मिनट उनमें से अधिक से अधिक होते जा रहे हैं। नसों के चारों ओर एक विशेष माइलिन म्यान बनता है, जो सबसे पहले, तंत्रिका की रक्षा करता है, और दूसरा, मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी से बच्चे के अंगों तक आवेगों के संचरण को तेज करता है।

प्रतिरक्षा प्रणाली के सबसे महत्वपूर्ण अंग, थाइमस का विकास जारी है! 18वें सप्ताह में, वह लिम्फोसाइट्स - कोशिकाओं का उत्पादन करता है जो बच्चे को हमलावरों से बचाएगी!

आंखें भी बदल रही हैं। रेटिना अधिक संवेदनशील हो जाता है, इसलिए बच्चा अपनी आंखें बंद करके भी तेज रोशनी पर प्रतिक्रिया कर सकता है।

सुनने के अंग में भी सुधार हो रहा है, बच्चा हर दिन बेहतर सुनता है और पहले से ही ध्वनियों पर प्रतिक्रिया करता है, इसलिए गर्भवती मां को तेज संगीत वाले स्थानों से बचना चाहिए - वह बच्चे को डराती है।
बच्चे का चेहरा पहले से ही लगभग नवजात शिशु के चेहरे से मेल खाता है। वह पहले से ही चेहरे की मांसपेशियों की मदद से अपनी भावनाओं को सक्रिय रूप से व्यक्त कर रहा है - वह भौंकता है और मुस्कुराता है। वह जम्हाई ले सकता है, हिचकी ले सकता है, अपना अंगूठा चूस सकता है और निगल भी सकता है।

गुर्दे और मूत्राशय तीव्रता से काम करते हैं, मूत्राशय हर 45 मिनट में खाली होता है।

भ्रूण और पेट का आकार।

बच्चा पहले से ही काफी बड़ा है, कोक्सीक्स से सिर के मुकुट तक इसकी लंबाई 14 सेमी है, और इसका वजन लगभग 200 ग्राम है! crumbs के लिए गर्भाशय में, यह अब काफी विशाल है, इसलिए वह सक्रिय रूप से आगे बढ़ रहा है और सोमरस कर रहा है। अल्ट्रासाउंड पर, बच्चे के सभी अंगों की अच्छी तरह से कल्पना की जाती है, और आप पहले से ही पता लगा सकते हैं कि किससे उम्मीद की जाए - लड़की या लड़का!

18वें सप्ताह तक, एक महिला अपने गर्भावस्था से पहले के वजन की तुलना में औसतन लगभग 4.5-6 किलोग्राम वजन बढ़ा लेती है। माँ का पेट बहुत बढ़ गया है। गर्भाशय सक्रिय रूप से बढ़ रहा है, 18 वें सप्ताह तक यह नारियल के आकार तक पहुंच जाता है, इसकी धार नाभि के ठीक नीचे महसूस की जा सकती है। गर्भाशय के कोष की खड़ी ऊंचाई - गर्भ से गर्भाशय के कोष के स्थान के स्तर तक की लंबाई - 16-19 सेमी है। गर्भावधि उम्र के साथ भ्रूण के विकास के अनुपालन का आकलन करने के लिए यह संकेतक महत्वपूर्ण है। यदि आप इस आंकड़े को पेट की परिधि से गुणा करते हैं, तो आप बच्चे के अनुमानित वजन प्लस / माइनस 200 ग्राम की गणना कर सकते हैं। इस स्तर पर, इस सूत्र का उपयोग करके गणना करने के लिए बच्चे का वजन अभी भी बहुत छोटा है। बेशक, पेट की परिधि एक अप्रत्यक्ष संकेतक है और महिला के संविधान पर निर्भर करती है, इसलिए परिणाम अनुमानित होगा।

भावनाएँ - शरीर में परिवर्तन

महिला को बहुत अच्छा लगता है! दरअसल, इस समय कुछ माताएं अपने बच्चे के पहले झटके महसूस कर सकती हैं! एक नियम के रूप में, इस समय, बहुपत्नी महिलाएं भ्रूण की गतिविधियों को महसूस करती हैं, और आदिम महिलाएं इसे केवल 20 सप्ताह में महसूस कर पाएंगी।

हमेशा की तरह खुशखबरी के अलावा एक बुरी खबर भी है। महिलाओं में अक्सर पीठ में दर्द होने लगता है, क्योंकि बढ़ते पेट के कारण गुरुत्वाकर्षण का केंद्र पहले से ही हिल रहा होता है, संतुलन बनाए रखने के लिए आपको अपनी पीठ को झुकाना पड़ता है। अपनी स्थिति को कम करने के लिए, एक महिला एक पट्टी पहनना शुरू कर सकती है।

18 वें सप्ताह में, चक्कर आना दिखाई दे सकता है, विशेष रूप से बिस्तर से तेज वृद्धि के साथ, सिर को मोड़ना, जो अक्सर रक्तचाप में कमी से जुड़ा होता है। कभी-कभी एक महिला लंबे समय तक सो नहीं पाती है क्योंकि उसे सोने की आरामदायक स्थिति नहीं मिल पाती है।

हमेशा की तरह, कब्ज और नाराज़गी गर्भावस्था के अप्रिय साथी हैं, गर्भाशय अधिक से अधिक बढ़ता है और आंतों और पेट पर अधिक से अधिक दबाव डालता है। इसलिए, एक महिला को अपने आहार और शारीरिक गतिविधि के बारे में बहुत सावधान रहना चाहिए।

इस समय गुर्दे दो काम करते हैं, इसलिए पेशाब अधिक बार आता है। मूत्राशय को खाली करने की कोशिश करें क्योंकि यह भर जाता है और सहन नहीं होता है, इससे संक्रामक प्रक्रिया के विकास को रोका जा सकेगा।

शरीर में द्रव प्रतिधारण होता है, इसलिए एडिमा दिखाई दे सकती है, जो नेत्रहीन रूप से ध्यान देने योग्य नहीं हो सकती है, लेकिन यह महसूस करना कि उंगली पर अंगूठी कसने लगती है, यह स्पष्ट करती है कि उंगलियां सूजी हुई हैं। सूजन से बचने के लिए अपने नमक का सेवन सीमित करने का प्रयास करें।

पेटदर्द

पेट के किनारों पर दर्द, वंक्षण क्षेत्र में विकिरण, एक नियम के रूप में, अनियमित, एक कुर्सी या बिस्तर से उठने से जुड़ा, जल्दी से गुजरना, और बल्कि असुविधा पैदा करना, खतरे को छिपाता नहीं है और आराम और आराम की आवश्यकता होती है। वे गर्भाशय को धारण करने वाले स्नायुबंधन के तनाव से जुड़े होते हैं, क्योंकि गर्भाशय हर दिन भारी हो जाता है।

यदि आप कब्ज से पीड़ित हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि आप पहले से ही पेट में दर्द का अनुभव कर चुके हैं, साथ में गड़गड़ाहट, सूजन, बिगड़ा हुआ आंतों की गतिशीलता से जुड़ा हुआ है, क्योंकि बढ़े हुए गर्भाशय उस पर दबाव डालते हैं। फाइबर और डेयरी उत्पादों से भरपूर पादप खाद्य पदार्थों का अधिक सेवन करने की सलाह दी जाती है। ऊपरी पेट में दर्द या जलन अक्सर पेट की खराबी से जुड़ी होती है, विशेष रूप से नाराज़गी या डकार के साथ। उन खाद्य पदार्थों को बाहर करने की सिफारिश की जाती है जो जठरांत्र संबंधी मार्ग को परेशान करते हैं - तला हुआ और मसालेदार। हालांकि, यदि दर्द गंभीर है, गंभीर असुविधा लाता है, तो किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना कभी भी अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।

लेकिन निचले पेट में दर्द, तीव्र, कभी-कभी ऐंठन, गर्भाशय के स्वर में वृद्धि के कारण हो सकता है - यह एक खतरनाक संकेत है, आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है। यदि दर्द खूनी निर्वहन के साथ है, तो डॉक्टर से परामर्श करने में संकोच करना अस्वीकार्य है - गर्भपात का खतरा है। आधुनिक चिकित्सा उच्च स्तर पर है, इसलिए समय पर उपचार से बच्चे को बचाया जा सकता है।

खतरे और संभावित खतरे

18वें सप्ताह से शुरू होकर दूसरी तिमाही में सबसे खतरनाक अवधि -18-22 सप्ताह शुरू होती है। इसका खतरा इस तथ्य में निहित है कि इस अवधि के दौरान गर्भाशय सक्रिय रूप से बढ़ रहा है और एक संक्रामक प्रक्रिया विकसित होने, नाल के अनुचित स्थान और गर्भाशय की स्थिति को कमजोर करने का एक उच्च जोखिम है। ये सभी विकृति गर्भपात के विकास को जन्म दे सकती हैं। इसलिए, गर्भवती मां को अपनी स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए और किसी भी बीमारी के मामले में डॉक्टर की मदद लेनी चाहिए।

जननांग क्षेत्र में जलन और दर्द, योनि स्राव की प्रकृति में बदलाव के साथ - वे हरे, पीले हो जाते हैं, एक अप्रिय गंध दिखाई देता है, स्थिरता विषम, परतदार होती है - एक संक्रामक प्रक्रिया की उपस्थिति का संकेत देती है और इससे बचने के लिए एक विशेषज्ञ की आवश्यकता होती है भ्रूण का संक्रमण।

माँ का पोषण

इस समय महिला की भूख बहुत अच्छी होती है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको बिना किसी रोक-टोक के खाने की जरूरत है, जितना आप चाहें। हालाँकि दादी-नानी की सलाह बिल्कुल ऐसी ही लगती है - आपको दो खाने की ज़रूरत है, लेकिन यह गलत है। संयम से खाना जरूरी है और सब कुछ एक पंक्ति में नहीं - आपको जीवन की कई खुशियों को छोड़ना होगा। आपको हमेशा इस विचार को ध्यान में रखना चाहिए कि आपकी स्थिति लगभग सीधे आपके आहार पर निर्भर है। अपने लिए जज, अपने आहार को संतुलित करके, आप कब्ज, नाराज़गी, एडिमा, हाइपोविटामिनोसिस से बच सकते हैं। इसलिए, पूरी जिम्मेदारी के साथ अपने आहार के विकास के लिए संपर्क करना आवश्यक है।
तो आपको "हां" कहने की क्या ज़रूरत है? बेशक, इस श्रेणी में उबला हुआ दुबला मांस शामिल होगा, गोमांस एकदम सही है। अगला व्यंजन स्टीम्ड या उबली हुई कम वसा वाली मछली है। हम हल्के सूप, किण्वित दूध उत्पाद, फल और जामुन को भी हरी बत्ती देते हैं। आहार में ताजी सब्जियों और साइड डिश के रूप में - उबली हुई या स्टीम्ड दोनों को शामिल करना सुनिश्चित करें! मेनू अनाज, सूखे मेवे और नट्स के बिना भी नहीं चल सकता।

हम क्या कह रहे हैं "नहीं"? मेयोनेज़, केचप, कार्बोनेटेड मीठे पेय, सभी प्रकार के चिप्स और पटाखे, आटा, स्मोक्ड, मसालेदार, मसालेदार और मीठा नहीं।

एक और बिंदु जिस पर आपको ध्यान देने की आवश्यकता है वह है पकवान की तत्परता की सावधानीपूर्वक निगरानी करना, मांस और मछली को उबालना चाहिए। सब्जियों, फलों और जड़ी-बूटियों को अच्छी तरह से धोना चाहिए, उबला हुआ पानी पीना चाहिए। यह सब एक महिला में खाद्य संक्रमण और हेल्मिंथियासिस के विकास को रोकने में मदद करेगा।

क्या करें

यदि आपने दूसरी जैव रासायनिक जांच नहीं की है, जो जन्म दोषों और भ्रूण के गुणसूत्र संबंधी असामान्यताओं के जोखिम का आकलन करेगी, तो अब इसे करने का समय है। विश्लेषण के लिए एक नस से रक्त लिया जाता है और एचसीजी, अल्फा-भ्रूणप्रोटीन और एस्ट्रिऑल का स्तर निर्धारित किया जाता है।

स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ नियुक्ति पर, आपको पहले से ही तौला जाना चाहिए ताकि डॉक्टर आपके वजन बढ़ने का आकलन कर सकें। गर्भाशय के कोष की ऊंचाई और पेट की परिधि को मापें। एक निश्चित अवधि के लिए मानदंडों से इन मापदंडों का अंतराल गर्भावस्था के पाठ्यक्रम के उल्लंघन का संकेत दे सकता है और इसके लिए गहन परीक्षा की आवश्यकता होती है। आमतौर पर, प्रसवपूर्व क्लिनिक का दौरा करते समय, एक महिला महिला के आंतरिक अंगों के काम का आकलन करने के लिए एक सामान्य रक्त और मूत्र परीक्षण करती है।

एक महिला को अपने स्वास्थ्य और पोषण की निगरानी करनी चाहिए, किसी भी बीमारी के लिए डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। अधिक चलें, ताजी हवा में सांस लें। यदि आप पीठ के निचले हिस्से में दर्द का अनुभव करते हैं, तो एक पट्टी पहनना उपयोगी होता है, यह रीढ़ से कुछ भार को हटा देगा।

अपने परिवार के साथ अधिक समय बिताएं, अपनी पसंदीदा फिल्में देखें, सुंदर संगीत सुनें और सबसे महत्वपूर्ण बात, अपने बच्चे के साथ संवाद करें, क्योंकि वह पहले से ही सब कुछ सुनता है!

पेट फोटो

हर महिला को यह महसूस करने के लिए नहीं दिया जाता है कि बच्चा 18 सप्ताह में हिल रहा है। इसका मतलब यह नहीं है कि यहां चिंता का कारण है। डॉक्टरों का कहना है कि गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम के दौरान, 16 से 22 सप्ताह के अंतराल में बच्चे की हरकतों को सबसे पहले मां महसूस करती है। इसलिए, यदि 18वें सप्ताह तक कोई संवेदना नहीं होती है, तो यह थोड़ा और इंतजार करने लायक हो सकता है।

संभावित समस्याएं

18वें प्रसूति सप्ताह में आवंटन

योनि स्राव गर्भावस्था के दौरान एक महिला और बच्चे के स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण संकेतक है। समय पर प्रतिक्रिया करने के लिए और एक निश्चित अवधि में उत्पन्न होने वाले खतरनाक क्षण को याद न करने के लिए, आपको यह जानना होगा कि आदर्श क्या है और विकृति क्या है।

यदि आप देखते हैं कि आपके अंडरवियर पर निर्वहन किसी भी रंग में भिन्न नहीं है और गंध नहीं करता है, तो सब कुछ क्रम में है।

लेकिन छाया में कोई भी बदलाव और एक अप्रिय गंध की उपस्थिति किसी प्रकार की आंतरिक समस्याओं का संकेत दे सकती है। उदाहरण के लिए, यह एक योनि संक्रमण हो सकता है जिसका भ्रूण के जीवन पर सीधा प्रभाव पड़ सकता है। सप्ताह 18 में योनि से रक्त मासिक धर्म के कारण नहीं हो सकता है, जिसका अर्थ है डॉक्टर के पास दौड़ना ताकि गर्भावस्था विफलता में समाप्त न हो।

दर्द

गर्भावस्था का 18 वां सप्ताह अलग-अलग तीव्रता के दर्द के रूप में अप्रिय आश्चर्य ला सकता है। सबसे अधिक बार, एक महिला को घूंट लेने की चिंता होती है, जो गर्भाशय की मांसपेशियों में खिंचाव के कारण होती है। इसके दबाव से बढ़ा हुआ पेट असुविधा और दर्द का कारण बनता है जो आस-पास के अंगों तक फैल जाता है।

• पीठ के निचले हिस्से में दर्द।
  यदि तीव्र दर्द होता है, तो डॉक्टर के पास जाना जरूरी है। गुर्दे की बीमारी के बढ़ने का खतरा है।
• पेट में दर्द।
  बढ़े हुए गर्भाशय और परिवर्तित चयापचय पाचन की प्रक्रिया को प्रभावित करते हैं। दर्द और नाराज़गी से बचने के लिए, आपको एक आहार का पालन करना चाहिए और एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करना चाहिए।
• पैरों और पिंडलियों में दर्द।
  ज्यादातर वे गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में बदलाव और निचले छोरों पर बढ़े हुए भार के कारण होते हैं। इसके अलावा, सूजन के कारण बेचैनी दिखाई दे सकती है।

जुड़वां गर्भावस्था

यदि एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा के दौरान डॉक्टर ने कई गर्भावस्था की स्थापना की है, तो गर्भवती मां को 18 सप्ताह की अवधि के लिए दोगुना सावधान रहना चाहिए। दोनों भ्रूण सक्रिय रूप से बढ़ रहे हैं, गर्भाशय को खींच रहे हैं और दर्द पैदा कर रहे हैं। दोनों बच्चों को अपनी मां से मिलने वाले पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है।

एक महिला को जिम्मेदारी से अपनी स्थिति की निगरानी करने और नियमित रूप से स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलने की जरूरत है। जुड़वा बच्चों की जरूरतों को पूरा करने के लिए एक स्वस्थ आहार मेनू तैयार किया जाना चाहिए, साथ ही साथ फार्मास्युटिकल तैयारियों की मदद से संसाधनों को फिर से भरना चाहिए। इसके अलावा, पीठ को उतारने के लिए हल्की फिटनेस करना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा, जो दोहरे तनाव का अनुभव कर रहा है।

आवश्यक विश्लेषण और अध्ययन

18 से 20 सप्ताह की अवधि में, डॉक्टर गर्भवती महिलाओं को ट्रिपल टेस्ट के लिए भेजते हैं - एक अध्ययन जिसमें तीन प्रक्रियाएं शामिल हैं:

• अल्फा-भ्रूणप्रोटीन प्रोटीन के लिए विश्लेषण;
• एचसीजी हार्मोन के स्तर के लिए विश्लेषण;
• नि: शुल्क एस्ट्रिऑल परीक्षण।

अनुसंधान डेटा निर्धारित करते समय, डॉक्टर यह पता लगाने की कोशिश करते हैं कि क्या बच्चे में कोई आनुवंशिक असामान्यताएं हैं। इन हार्मोन और प्रोटीन के स्तर से, विशेषज्ञ यह निर्धारित करते हैं कि क्या गर्भावस्था सफल है और क्या गर्भपात का खतरा है।

बेशक, ट्रिपल टेस्ट के अलावा, एक गर्भवती महिला को 18 सप्ताह की अवधि के लिए प्रदान की जाने वाली प्रक्रियाओं के एक मानक सेट से गुजरना होगा। इनमें एक स्त्री रोग संबंधी कुर्सी पर परीक्षा, मूत्र और रक्त के सामान्य विश्लेषण की डिलीवरी, दबाव की माप, शरीर के वजन का निर्धारण, साथ ही गर्भाशय के कोष की ऊंचाई शामिल है। इसके अलावा, स्त्री रोग विशेषज्ञ को यह सुनना चाहिए कि बच्चे का दिल कैसे धड़कता है।

यूरिन और ब्लड टेस्ट की मदद से डॉक्टर यह पता लगाते हैं कि कहीं यूरिनरी या सर्कुलेटरी सिस्टम के रोग तो नहीं हैं। प्रसव के दौरान, महिलाओं को अक्सर एनीमिया, पायलोनेफ्राइटिस और अन्य बीमारियों का अनुभव होता है। हम कहते हैं कि डॉक्टर के साथ नियमित मुलाकात इस बात की गारंटी है कि गर्भावस्था के कारण होने वाली पुरानी बीमारियों का समय पर पता चल जाएगा, जिसका मतलब है कि रिकवरी जल्दी और दर्द रहित होगी।

18 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण का अल्ट्रासाउंड

लगभग उसी अवधि के दौरान, गर्भवती महिला अल्ट्रासाउंड परीक्षा के लिए जाती है। यह विधि, एक आधुनिक उपकरण का उपयोग करके, आपको गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में पेट की तस्वीर लेने और यह निर्धारित करने की अनुमति देती है कि क्या बच्चे के विकास के पैरामीटर सामान्य हैं। अल्ट्रासाउंड कई विकृति की पहचान करने में मदद करता है। उदाहरण के लिए, डाउन सिंड्रोम, हृदय दोष, ओलिगोहाइड्रामनिओस या असामान्य प्लेसेंटा प्रीविया। इसके अलावा, डॉक्टर देखेंगे कि क्या अंतर्गर्भाशयी विकास गर्भावधि उम्र से मेल खाता है: वह शरीर के अंगों का माप लेता है, यह स्पष्ट करता है कि आंतरिक अंग बनते हैं या नहीं।

दूसरा ट्राइमेस्टर लगभग दो महीने से चल रहा है, इस दौरान बच्चे का काफी विकास हुआ है और आपका पेट अधिक से अधिक प्रमुख है। अब सबसे शांत समय आ गया है जब आपको शरीर में पोषक तत्वों के भंडार को फिर से भरने, बहुत चलने, आराम करने और बच्चे के साथ सक्रिय रूप से संवाद करने की आवश्यकता होती है। इस समय, कई महिलाएं पहले से ही भ्रूण की गतिविधियों को महसूस कर सकती हैं, जो माँ को विस्मय और उत्तेजना से भर देती हैं। यह अत्यधिक एलर्जेनिक खाद्य पदार्थों को हटाकर अपने आहार की समीक्षा करने के लायक है, क्योंकि भ्रूण की प्रतिरक्षा प्रणाली पहले से ही काम कर रही है और उन पर प्रतिक्रिया कर सकती है।

18वें सप्ताह में शरीर में क्या होता है

गर्भावस्था का 18वां सप्ताह पांचवां प्रसूति माह है, इसका दूसरा सप्ताह कैलेंडर के अनुसार साढ़े चार माह का होता है। गर्भावस्था के दूसरे तिमाही के बीच में - सबसे शांत समय, जब स्वास्थ्य और सामान्य स्थिति आमतौर पर सबसे अच्छी होती है। स्त्री का शरीर पहले से ही गोलाकार हो चुका होता है, और शरीर के भीतर भव्य आयोजन हो रहे होते हैं। अतिरिक्त पाउंड हासिल न करने और सूजन से पीड़ित न होने के लिए, आपको अपने आहार और पेय के बारे में सावधान रहना चाहिए, अत्यधिक नमकीन और मसालेदार भोजन, कन्फेक्शनरी और आटा उत्पादों की अधिकता से बचना चाहिए। इस सप्ताह पेट पहले से ही स्पष्ट रूप से दिखाई दे रहा है - यह काफी बढ़ गया है, ऊपर उठा हुआ है और आसपास के सभी लोगों को स्पष्ट रूप से दिखाई दे रहा है। पेट के बढ़ने के कारण गुरुत्वाकर्षण का केंद्र आगे की ओर खिसक जाता है, जिससे रीढ़ की वक्रता में परिवर्तन, काठ का क्षेत्र में इसका विक्षेपण और माँ के कंधों का विचलन होता है। यह गर्भवती महिलाओं को एक विशेष चाल देता है। इस अवधि में, आरामदायक कपड़े और जूते, साथ ही सही अंडरवियर चुनना महत्वपूर्ण है - चौड़ी पट्टियों वाली ब्रा और छाती को सहारा देने के लिए कोई सीम नहीं और आरामदायक पैंटी जो शरीर को निचोड़ती नहीं है। साथ ही, कई महिलाओं को एक विशेष सपोर्ट बैंडेज पहनने से फायदा होगा जो पीठ और पैरों में दर्द को खत्म करता है।

पीठ पर गर्भाशय बड़ा होने के कारण सोने में असहजता हो जाती है, जिसके लिए आराम और सोने के लिए नई पोजीशन की आवश्यकता होती है, आप पीठ के निचले हिस्से और पैरों के लिए विशेष तकिए का उपयोग कर सकते हैं।

भ्रूण विकास: वजन, आकार और लिंग

अब बच्चा सक्रिय रूप से बढ़ रहा है और सुधार कर रहा है, यह पहले से ही एक पूरी तरह से गठित छोटा आदमी है जो टेलबोन से सिर के मुकुट तक 14 सेमी (और इसकी संपूर्णता 20 सेमी तक पहुंच जाता है) तक बढ़ गया है, और लगभग 200 ग्राम वजन प्राप्त कर लिया है . जबकि गर्भाशय की वृद्धि बच्चे को पेट में अपेक्षाकृत मुक्त महसूस करने की अनुमति देती है, वह सक्रिय रूप से एमनियोटिक द्रव में चलता है - मुड़ता है, सोमरस करता है, अपने पैरों और बाहों को हिलाता है, अपना सिर हिलाता है, गर्भनाल को छूता है, दीवारों में धकेलता है गर्भाशय। डॉक्टरों का मानना ​​​​है कि इस तरह के सक्रिय आंदोलन बच्चे के लिए बहुत उपयोगी होते हैं, उनके कारण मस्तिष्क के मोटर प्रांतस्था का क्षेत्र सक्रिय रूप से विकसित हो रहा है और भ्रूण की मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली में सुधार हो रहा है।

बच्चा सक्रिय रूप से सुधार कर रहा है - उसके हाथ और पैर पूरी तरह से बन गए हैं, और पैर बाहों से लंबे हैं, उंगलियां और पैर की उंगलियां सक्रिय रूप से फालैंग्स में विभाजित हैं। उंगलियों के पैड ने एक अनूठा पैटर्न प्राप्त कर लिया है जो उंगलियों के निशान बनाता है। दोनों लिंगों के बच्चों में, जननांग पूरी तरह से बनते हैं - बाहरी और आंतरिक दोनों। बच्चा सक्रिय रूप से वसा ऊतक को संग्रहीत करता है, भूरे रंग की वसा विशेष रूप से कंधे के ब्लेड और पूरे शरीर के क्षेत्र में सक्रिय रूप से संग्रहीत होती है, और मस्तिष्क का गठन सक्रिय रूप से हो रहा है। भ्रूण की प्रतिरक्षा प्रणाली का विकास सक्रिय रूप से हो रहा है, अब प्रतिरक्षा अंग सक्रिय रूप से इम्युनोग्लोबुलिन और इंटरफेरॉन का उत्पादन कर सकते हैं जो भ्रूण को वायरल और माइक्रोबियल संक्रमण से बचाते हैं। दूध और स्थायी दांत दोनों की शुरुआत पहले ही पूरी तरह से बन चुकी है, और स्थायी दांत दूध के दांतों के ऊपर स्थित हैं और नियत समय में दिखाई देंगे। आंखें, हालांकि गठित, अभी भी बंद हैं, और सक्रिय रूप से प्रकाश पर प्रतिक्रिया कर सकती हैं। इसके अलावा, बच्चे की सुनवाई भी सक्रिय रूप से विकसित होती है, यह पूरी तरह से माँ के शरीर की आवाज़ और बाहर से आने वाली आवाज़ों को अलग कर सकती है। इसलिए, अब बच्चे के साथ बहुत सारी बातें करना, उसे परियों की कहानियां पढ़ना, शास्त्रीय संगीत लगाना और तेज डरावनी आवाजों से बचना उपयोगी है। ऐसी आवाज़ों से, बच्चा जम सकता है, चिंता कर सकता है।

अब आप अल्ट्रासाउंड स्कैन का उपयोग करके बच्चे के लिंग का सटीक निर्धारण कर सकते हैं, और सीधे लड़की या लड़के के जन्म की तैयारी कर सकते हैं। साथ ही इस अवधि में, कई महिलाएं पहले से ही अपने बच्चे की पहली हरकतों और हरकतों को महसूस कर सकती हैं। बच्चे की हड्डियाँ सक्रिय रूप से कैल्शियम का भंडारण करती हैं, और यदि माँ के पास पर्याप्त मात्रा में कैल्शियम नहीं है, तो महिला के दांतों और हड्डियों से कैल्शियम निकाला जाएगा, जिससे दंत समस्याओं और दंत चिकित्सक के पास जाने की आवश्यकता होगी।

बच्चा एक निश्चित नींद और जागने का नियम बना सकता है, अक्सर मां के साथ मेल नहीं खाता, अक्सर भविष्य में मां अपने आराम के मिनटों में भ्रूण की गतिविधियों को महसूस करेगी। बच्चा अब लगातार चार घंटे तक सो सकता है।

गर्भवती माँ की भावना

गर्भावस्था की इस अवधि में मुख्य संवेदना पहली गति हो सकती है जो माँ को अवर्णनीय आनंद देती है - वे बहुत हल्के और अस्पष्ट हो सकते हैं, जैसे कि पानी का आधान या बमुश्किल बोधगम्य झटके। धीरे-धीरे, आंदोलन अधिक आत्मविश्वास और मजबूत हो जाएंगे। आमतौर पर, आंदोलनों को 17 से 22 सप्ताह की अवधि में महसूस किया जाता है, बहुत कुछ महिला के रंग और टुकड़ों के आकार, पेट पर वसायुक्त ऊतक की मात्रा पर निर्भर करता है। यदि आपने अभी तक आंदोलन को महसूस नहीं किया है, तो चिंता न करें, आप इसे जल्द ही महसूस करेंगे। पहले, पतली महिलाएं और फिर से गर्भवती महिलाएं आंदोलनों को महसूस करती हैं। आमतौर पर, प्रति घंटे चार से आठ आंदोलनों को रिकॉर्ड किया जा सकता है। यदि आंदोलनों को दृढ़ता से और स्पष्ट रूप से महसूस किया जाता है, तो यह अक्सर भ्रूण के लिए ऑक्सीजन की कमी का संकेत हो सकता है। फिर बच्चा रक्त परिसंचरण को सक्रिय करने और रक्त को ऑक्सीजन से संतृप्त करने के लिए अधिक सक्रिय रूप से चलना शुरू कर देता है। यह महत्वपूर्ण है कि माँ बच्चे की देखभाल करती है, अक्सर सैर के लिए जाती है, गहरी और शांति से साँस लेती है। आप गर्भवती महिलाओं के लिए योग या जिम्नास्टिक भी कर सकते हैं, वे हाइपोक्सिया की रोकथाम में भी मदद करेंगे।

18 सप्ताह की अवधि संवेदनाओं की दृष्टि से काफी शांत होती है, सामान्य गर्भावस्था के साथ, माँ को कोई असुविधा महसूस नहीं होती है, सक्रिय रूप से बढ़ते पेट से केवल कुछ असुविधा हो सकती है। आप अभी तक इस तथ्य के अभ्यस्त नहीं हैं कि यह है, आपके लिए आराम और सोने की स्थिति खोजना मुश्किल है, क्योंकि अब आपके पेट के बल लेटना संभव नहीं है, और आपका सिर आपकी पीठ पर चक्कर आ सकता है। कभी-कभी माताएं बढ़ते पेट के साथ आसपास की वस्तुओं को छू सकती हैं, अभी तक अपने शरीर के नए "आयामों" के लिए अभ्यस्त नहीं हुई हैं।

बाईं ओर अधिक बार आराम करने की आदत डालें, इस स्थिति में रक्त परिसंचरण सबसे अधिक सक्रिय होता है, भ्रूण और गर्भाशय के लिए बच्चे के जन्म के लिए सही स्थिति लेना सबसे आसान होता है। अपनी तरफ से बिस्तर से उठना सीखें, आप बिस्तर से अचानक नहीं उठ सकते, यह आपकी आँखों को काला कर सकता है और आपके सिर को घुमा सकता है। इस अवधि में एक महिला का स्तन इतना संवेदनशील नहीं होता है, लेकिन रस बढ़ गया है और काला हो गया है, निप्पल से पीले रंग के कोलोस्ट्रम का निर्वहन हो सकता है। चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है, स्तन भविष्य में बच्चे को दूध पिलाने की तैयारी कर रहा है, और भले ही जन्म तक कोलोस्ट्रम न हो, यह भी काफी सामान्य है। रस के साथ कोई भी हेरफेर गर्भाशय के स्वर में वृद्धि का कारण बन सकता है, इसलिए स्तन के साथ कुछ भी करने की आवश्यकता नहीं है।

18 सप्ताह के गर्भ में गर्भाशय की स्थिति

गर्भाशय के बढ़ने के कारण नाभि पर गर्भाशय के निचले हिस्से के अंदर से दबाव पड़ने से कुछ असुविधा हो सकती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि इस समय तक गर्भाशय का निचला भाग लगभग नाभि के स्तर तक पहुंच चुका होता है, यह उससे 2-3 सेंटीमीटर नीचे हो सकता है। यदि आप अपना हाथ अपने पेट पर रखते हैं, तो आप नाभि के ठीक नीचे, अपनी दो अंगुलियों के ठीक नीचे गर्भाशय के कोष को महसूस कर सकते हैं। गर्भाशय एक औसत खरबूजे के आकार तक पहुंच गया है, और सक्रिय रूप से ऊपर और किनारों तक बढ़ता रहता है। प्यूबिस के स्तर से, गर्भाशय लगभग 18 सेमी ऊपर उठ गया है, और आगे की ओर उभार, परिधि में पेट की एक अलग वृद्धि दे रहा है। कमजोर पेट की दीवार और दुबलेपन के साथ, पीठ दर्द की घटना, एक प्रसवपूर्व पट्टी इस अवधि से बहुत उपयोगी हो सकती है, गर्भाशय को सही स्थिति में समर्थन देती है और पीठ और निचले पेट पर अतिरिक्त दबाव से राहत देती है। गर्भवती महिलाओं के लिए जिमनास्टिक व्यायाम और जूते के साथ आरामदायक कपड़े भी असुविधा से निपटने में मदद करते हैं। इस अवधि से, पीठ और आंतरिक अंगों को उतारने के लिए समय-समय पर घुटने-कोहनी की स्थिति लेने की सिफारिश की जाती है, विशेष रूप से गुर्दे के लिए, क्योंकि मूत्र के बहिर्वाह में सुधार होता है। और पेट के आकार के बारे में चिंता न करें - यह पेट की मांसपेशियों की ताकत और श्रोणि की क्षमता पर निर्भर करता है, धीरे-धीरे पेट अधिक से अधिक बढ़ेगा।

अल्ट्रासाउंड

18 से 22 सप्ताह के संदर्भ में, गर्भवती महिलाओं को बच्चे के लिंग का निर्धारण करने के लिए दूसरी नियोजित अल्ट्रासाउंड परीक्षा दी जाती है, साथ ही मुख्य संकेतकों का अध्ययन भी किया जाता है जो बच्चे की वृद्धि और विकास को दर्शाते हैं। इस अध्ययन को आयोजित करने का उद्देश्य भ्रूण के विकास में दोषों और आंतरिक अंगों की सकल विकृतियों की पहचान करना है। डॉक्टर उनकी विसंगतियों के लिए भ्रूण के हृदय और गुर्दे की सावधानीपूर्वक जांच करते हैं, डाउन सिंड्रोम या सकल मस्तिष्क दोषों के संभावित संकेतों को निर्धारित कर सकते हैं।

इसके अलावा, भ्रूण के अल्ट्रासाउंड के साथ, नाल का एक विस्तृत स्कैन होता है, इसकी संरचना और जहाजों के साथ गर्भनाल का मूल्यांकन किया जाता है, मुख्य संकेतकों का मूल्यांकन किया जाता है:

• पेट की परिधि और भ्रूण के सिर,
• पश्चकपाल-ललाट आकार,
• जांघ, निचले पैर, कंधे और प्रकोष्ठ की ट्यूबलर हड्डियों के आयाम।

तस्वीरों के साथ 3डी अल्ट्रासाउंड करना या फ्लैश कार्ड पर बच्चे को रिकॉर्ड करना भी संभव है।

जननांग पथ से निर्वहन

इस अवधि के दौरान, जननांग पथ से निर्वहन बहुत हल्का और एक समान, हल्का या दूधिया रंग का होना चाहिए, बिना अशुद्धियों और एक अप्रिय गंध के। उन्हें अपेक्षित मां को कोई असुविधा नहीं लानी चाहिए। पिछले हफ्तों की तुलना में, हार्मोन की क्रिया के कारण उनकी संख्या थोड़ी अधिक हो सकती है।

यह चिंता का विषय है कि यदि निर्वहन की मात्रा प्रचुर मात्रा में हो जाती है, तो उनका रंग पीला, धूसर, हरा या झागदार हो जाता है, उखड़ जाती है, खुजली और जलन विकसित हो जाती है, यौन संचारित रोग या थ्रश, बैक्टीरियल वेजिनोसिस का संदेह हो सकता है। वे गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक हैं, इसलिए आपको उनका तुरंत इलाज करने की आवश्यकता है। गर्भावस्था के दौरान भूरे रंग का निर्वहन विशेष रूप से खतरनाक होना चाहिए, जो गर्भाशय ग्रीवा के कटाव या अन्य विकृति की उपस्थिति का संकेत दे सकता है, या खूनी निर्वहन, जो अपरा रुकावट या गर्भपात का संकेत हो सकता है।

क्या टेस्ट लेने हैं

18 सप्ताह में, गुर्दे की विकृति को बाहर करने के लिए एक अनिवार्य यूरिनलिसिस किया जाता है, और यदि एनीमिया का संदेह है, तो एक पूर्ण रक्त गणना। इस समय, यदि यह पहले नहीं किया गया है, तो भ्रूण के विकास में संभावित असामान्यताओं, गुणसूत्र विकृति और तंत्रिका तंत्र की जन्मजात विकृतियों की पहचान करने के लिए एक ट्रिपल परीक्षण किया जा सकता है। इस उद्देश्य के लिए, रक्त प्लाज्मा में एक अध्ययन किया जाता है:

• एचसीजी स्तर (मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन),
• असंबद्ध एस्ट्रिऑल का स्तर,
• अल्फा-भ्रूणप्रोटीन का स्तर।

अल्ट्रासाउंड डेटा के संयोजन में आदर्श से इन परिणामों के उच्चारण विचलन से बच्चे में हाइड्रोसिफ़लस या मस्तिष्क की विकृतियों, डाउन सिंड्रोम और कुछ अन्य विकृति की उपस्थिति पर संदेह करना संभव हो जाता है। लेकिन ये आंकड़े अंतिम नहीं हैं, और उनकी पुष्टि करने के लिए, एक आनुवंशिक परामर्श और विशेष आक्रामक अध्ययन की आवश्यकता है। गर्भस्राव या गर्भावस्था की जटिलताओं के विकास के खतरे के साथ, डॉक्टर के पास बार-बार जाना होगा, साथ ही परीक्षण भी। डॉक्टर महिला के वजन, पेट की परिधि में वृद्धि, गर्भाशय के कोष की ऊंचाई और दबाव, और सामान्य भलाई की निगरानी करेगा।

पेट और पीठ के निचले हिस्से में दर्द

इस अवधि में, कोई विशेष दर्दनाक अभिव्यक्तियाँ नहीं होनी चाहिए। हालांकि पीठ और पीठ के निचले हिस्से में, पेल्विक हड्डियों में घूंट के रूप में कुछ असुविधा हो सकती है। यह गर्भाशय के आकार में वृद्धि और स्नायुबंधन के तनाव, गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में बदलाव के कारण होता है। रीढ़ की हड्डी पर भार बढ़ रहा है, और शरीर को नई स्थिर मुद्राएं लेने के लिए मजबूर किया जाता है। इस वजह से, मांसपेशियों और स्नायुबंधन को असुविधा का अनुभव हो सकता है। इन दर्दों को रोकने के लिए, आपको अधिक बार आराम करने, अपने आसन की निगरानी करने, आरामदायक जूते पहनने की आवश्यकता है। पीठ और पीठ के निचले हिस्से को उतारने के लिए व्यायाम, पट्टी बांधना उपयोगी हो सकता है।

पीठ और निचले पेट में दर्द मूत्र पथ या गुर्दे के संक्रमण का संकेत हो सकता है और पेशाब करते समय बुखार और दर्द के साथ हो सकता है। मूत्र पृथक्करण की प्रक्रिया को कड़ाई से नियंत्रित करना आवश्यक है। यदि दाहिनी ओर दर्द होता है, और दर्द बढ़ जाता है, तो यह एपेंडिसाइटिस का संकेत हो सकता है, जो गर्भवती महिलाओं में भी संभव है। आपको तुरंत एक एम्बुलेंस को कॉल करने और एक परीक्षा आयोजित करने की आवश्यकता है। यदि यह निचले पेट को खींचता है, तो पेट में संकुचन और गर्भाशय के तनाव के साथ नियमित रूप से लंबे समय तक दर्द होता है, भूरे रंग के धब्बे की उपस्थिति के साथ, आपको तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता होती है, यह गर्भपात का संकेत हो सकता है।

ठंडी और बहती नाक

यद्यपि बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली पहले से ही काम कर रही है और सक्रिय रूप से वायरस और रोगाणुओं के प्रभावों का विरोध कर सकती है, फिर भी एक गर्भवती महिला को सर्दी सहित बीमार नहीं होना चाहिए। विशेष रूप से खतरनाक है तेज बुखार और खराब सामान्य स्थिति, बहती नाक और खांसी के साथ सार्स की उपस्थिति। एक मजबूत खांसी से इंट्रा-पेट के दबाव और गर्भाशय के स्वर में वृद्धि हो सकती है, एक बहती नाक सामान्य श्वास को बाधित कर सकती है और हाइपोक्सिया का कारण बन सकती है। उच्च तापमान गर्भावस्था के लिए खतरा पैदा कर सकता है, जिससे प्लेसेंटल एब्डॉमिनल या गर्भपात हो सकता है। इसलिए, बीमारी के पहले लक्षणों पर, बिस्तर पर आराम और उपचार की आवश्यकता होती है, लेकिन केवल एक डॉक्टर की देखरेख में।

माँ का आहार और वजन

18 सप्ताह में, माँ की भूख काफी अच्छी होती है और सक्रिय रूप से वजन बढ़ता है, जैसे-जैसे बच्चा बढ़ता है और महिला के शरीर को उसकी आवश्यकताओं के अनुरूप पुनर्गठित किया जाता है। इस अवधि में, आप 4 से 6 किलो तक जोड़ सकते हैं, हालांकि यदि कोई महिला पतली है, तो वृद्धि अधिक हो सकती है, और यदि वह अधिक वजन वाली है, तो कम। इस अवधि से, शरीर के वजन में वृद्धि को नियंत्रित करना आवश्यक है ताकि बहुत अधिक न जोड़ें - यह बच्चे के जन्म में मुश्किल होगा। यदि वजन स्थापित मानदंडों से बहुत अधिक है, तो यह आपके डॉक्टर के साथ एक विशेष आहार या उपवास के दिनों के उपयोग पर चर्चा करने योग्य है। अपने आप को आहार या अनलोड करना मना है, यह आपके स्वास्थ्य और आपके बच्चे को नुकसान पहुंचा सकता है, क्योंकि केवल एक डॉक्टर भ्रूण को सभी आवश्यक पोषक तत्वों और विटामिन की आपूर्ति को ध्यान में रखते हुए आहार विकसित करेगा।

इस अवधि में पोषण पूर्ण और विविध, सही और स्वस्थ होना चाहिए। आहार से मिठाई और चीनी को बाहर करना आवश्यक है, आटे और कन्फेक्शनरी उत्पादों की अधिकता, वसायुक्त और कार्बोहाइड्रेट खाद्य पदार्थों को सीमित करें। कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थ दिखाए जाएंगे - डेयरी, नट्स, साथ ही मांस और मछली, सब्जियां और फल। आपको आंशिक रूप से खाने की जरूरत है, छोटे हिस्से में, अतिरिक्त विटामिन लें यदि भोजन उनमें समृद्ध नहीं है। यह नमक और मसालों के सेवन को सीमित करने के लायक है, वे पानी बनाए रखते हैं और सूजन को भड़का सकते हैं।

मिस्ड प्रेग्नेंसी के लक्षण

हालांकि इस समय ऐसा शायद ही कभी होता है, कभी-कभी गर्भावस्था के लुप्त होने जैसी विकृति होती है। ऐसे में भ्रूण का विकास रुक जाता है और उसकी गर्भ में ही मौत हो जाती है। इस स्थिति में भ्रूण को महिला के शरीर से खारिज नहीं किया जाता है, और मां को लंबे समय तक क्या हुआ, इसके बारे में पता नहीं हो सकता है। आमतौर पर यह पहली तिमाही में होता है, और दूसरे में गर्भावस्था के 16-18 सप्ताह महत्वपूर्ण माने जाएंगे। इसका मुख्य कारण बुरी आदतों, संक्रमण, आनुवंशिक विकृति और बाहरी हानिकारक कारकों के संपर्क में आना है।

अपने दम पर इस तरह की विकृति की पहचान करना आसान नहीं है - आमतौर पर पहला संदेह पेट की वृद्धि और भ्रूण के आंदोलनों की कमी, पेट में दर्द और स्पॉटिंग की उपस्थिति है। सटीक रूप से निदान अल्ट्रासाउंड के अनुसार स्थापित किया जाता है, और जितनी जल्दी हो सके गर्भाशय के आगे के इलाज की आवश्यकता होती है। भविष्य में, दीर्घकालिक उपचार और पुनर्वास आवश्यक है।

लिंग

गर्भावस्था के 18 सप्ताह एक महिला की कामुकता का दिन है, हालांकि सेक्स स्थिति और तीव्रता के मामले में इतना विविध नहीं हो सकता है, लेकिन यह कोमलता और नई संवेदनाओं से भरा होगा। अब गर्भावस्था को समाप्त करने के खतरे बीत चुके हैं, एक शांत समय आ गया है और जितना चाहें उतना प्यार करना संभव है। पेट पर दबाव के साथ अत्यधिक प्रवेश गहराई और कठोर संपर्कों, मुद्राओं से बचने के लिए केवल एक चीज है। अन्यथा, सुखद संवेदनाएं और आनंद हार्मोन की रिहाई से महिला और बच्चे दोनों के भावनात्मक स्वर को फायदा होगा। प्लेसेंटल एब्डॉमिनल, वॉटर लीकेज या मल्टीपल प्रेग्नेंसी, सर्वाइकल इंसफिशिएंसी का खतरा होने पर अंतरंगता पर प्रतिबंध लगाया जाएगा।