नवजात शिशुओं का मासिक आहार। मुख्य बात सामान्य ज्ञान है। नर्सिंग मां के लिए कौन से खाद्य पदार्थ निषिद्ध हैं

क्या एक माँ अपने बच्चे को लंबे समय तक स्तनपान करा पाएगी और खुशी के साथ यह काफी हद तक इस बात पर निर्भर करती है कि वह बच्चे के जन्म के बाद पहले सप्ताह में इसे कैसे करेगी। हमारे सुझाव आपको बिना किसी परेशानी के स्तनपान शुरू करने की कठिन अवधि से बचने में मदद करेंगे।

अपने नवजात शिशु को स्तनपान कब शुरू करें

निश्चित रूप से आपने एक से अधिक बार कोमलता के साथ वीडियो देखा होगा जिसमें जानवरों के नवजात शावक, कमजोरी से कांपते हुए या अजीब पंजे हिलते हुए, अपनी माँ के निप्पल तक पहुँचते हैं। इन छोटे, अक्सर अभी भी अंधे गांठों को एक शक्तिशाली शक्ति द्वारा नियंत्रित किया जाता है - जीवन की प्यास। प्रकृति का इरादा यही था।

तथा छोटे आदमी का स्वास्थ्य काफी हद तक इस बात पर निर्भर करता है कि जन्म के बाद वह कितनी जल्दी छाती से जुड़ा होगा. पहले घंटों में जारी कोलोस्ट्रम एक स्वतंत्र जीवन में आपके बच्चे के लिए एक वास्तविक मातृ आशीर्वाद है। यह कई संक्रामक (और न केवल) रोगों और पोषक तत्वों का एक अमूल्य स्रोत के खिलाफ सबसे मजबूत ताबीज है।

दुर्भाग्य से, कोलोस्ट्रम बहुत जल्दी अपने लाभकारी गुणों को खो देता है, कुछ घंटों के बाद केवल एक उच्च कैलोरी भोजन शेष रहता है। इसलिए, कई वर्षों से विश्व स्वास्थ्य संगठन ने पुरजोर सिफारिश की है जन्म के तुरंत बाद सभी बच्चों को स्तनपान कराएं। खिलाने के लिए नहीं - स्वस्थ भविष्य के लिए.

सभी बच्चे, प्रसवोत्तर तनाव की स्थिति में होने के कारण, तुरंत सक्रिय रूप से चूसने में सक्षम नहीं होते हैं। चिंता न करें: जब आप इसोला को दबाते हैं तो कोलोस्ट्रम की पहली छोटी बूंदें आसानी से निकल जाती हैं। बच्चा बस उन्हें चाट जाएगा। फिर वह बच्चे के जन्म की कठिन अवधि के बाद आराम करते हुए, कई घंटों तक अच्छी तरह सोएगा। लेकिन जब माँ वास्तव में उसे दूध पिलाने लगती है, तो उसे सिखाती है कि स्तन को सही तरीके से कैसे लिया जाए - पढ़ें।

अपने बच्चे को सही तरीके से स्तनपान कैसे कराएं

स्तन से लगाव की सही तकनीक के साथ, दूध पिलाने से माँ या बच्चे को कोई कठिनाई नहीं होती है। कृपया ध्यान दें: बच्चा निप्पल को सही ढंग से पकड़ लेगा यदि उसका न केवल उसका मुंह खुला है, बल्कि उसकी जीभ भी थोड़ी आगे की ओर चिपकी हुई है और एक नाव के रूप में मुड़ी हुई है। तब वह अपनी माँ की छाती को धीरे से स्वीकार करेगा, मानो हथेलियों में, और वह उसे चूस लेगा ताकि खुरदरी जीभ की हरकतों से माँ को अलौकिक आनंद मिले।

छाती से उचित लगाव की तकनीक का विस्तार से वर्णन किया गया है। 99% तक इसका पालन एक महिला को लैक्टोस्टेसिस और मास्टिटिस से राक्षसी रूप से दर्दनाक निप्पल दरारों के गठन से बीमा करेगा। और बच्चा आंतों के शूल और अंतहीन पुनरुत्थान से पीड़ित नहीं होगा।

बच्चे के मुंह से निप्पल को ठीक से कैसे निकालें

वास्तव में, बच्चा दूध नहीं चूसता है, बल्कि निप्पल और एरोला की त्वचा को आकाश के खिलाफ दबाता है, जबकि सक्रिय रूप से जीभ को मसूड़ों से गले तक दिशा में घुमाता है। यही है, दूध, जैसा कि यह था, दूधिया मार्ग से निचोड़ा जाता है, और बहुत जल्दी, क्योंकि मौखिक गुहा में नकारात्मक दबाव बनता है, जिसमें एक मजबूत चूषण गुण होता है। यदि इस समय आप बच्चे से स्तन लेने की कोशिश करते हैं, तो निप्पल को अपने मुंह से बाहर निकालते हुए, आप सबसे अधिक संभावना कुछ भी हासिल नहीं करेंगे, लेकिन इरोला की त्वचा के एक मजबूत और दर्दनाक ओवरस्ट्रेचिंग के अलावा। नतीजतन, निप्पल दरारें बन जाती हैं, जो खराब रूप से ठीक हो जाती हैं और बार-बार दूध पिलाने से त्वचा में जलन के कारण तेजी से बढ़ती हैं।

अप्रिय परिणामों के बिना छोटे से स्तन कैसे लें? सबसे आसान तरीका - अपनी उंगली की नोक से अपने मुंह के कोने से प्रवेश करके अपने मसूड़ों को थोड़ा खोलें. परिणामी अंतराल के माध्यम से वायु मौखिक गुहा में प्रवेश करेगी, दबाव बराबर हो जाएगा। यह बच्चे के होठों के पास छाती की त्वचा पर थोड़ा सा दबाना रहता है ताकि निप्पल अपने आप बाहर निकल जाए।

दूसरा विकल्प धीमा है। बच्चे को ठुड्डी पर हल्के से दबाएं और ऐसे ही पकड़ें. आप महसूस करेंगे कि कैसे आपकी उंगली इसे मसूड़ों को जोर से निचोड़ने और जीभ को तालू के खिलाफ दबाने से रोकती है। निचले जबड़े के प्रत्येक आंदोलन के साथ, चूषण बल कम हो जाएगा, और जल्द ही बच्चा निप्पल को अपने आप छोड़ देगा।

अक्सर, माताएं बच्चे की नाक में चुटकी लेने की कोशिश करती हैं ताकि वह सांस लेने के लिए हांफते हुए अपना मुंह खोले और अपनी छाती को छोड़े। यह शारीरिक नहीं है और बच्चे के लिए खतरनाक हो सकता है।. बच्चे बहुत तेजी से सांस लेते हैं (प्रति मिनट कम से कम 40 सांसें) और अपनी सांस को रोकना नहीं जानते। कल्पना कीजिए कि अगर बच्चे के मुंह में बहुत सारा दूध होने पर बच्चे को ऑक्सीजन की कमी महसूस हो तो क्या होगा? अपनी छाती को तेजी से फेंकते हुए, वह एक मजबूत सांस ले सकता है, फेफड़ों में भोजन की आकांक्षा (साँस लेना) कर सकता है। नतीजतन, मां को डराने वाली कम से कम घुटन वाली खांसी से बचा नहीं जा सकता है, और सबसे खराब स्थिति में, बच्चे को एस्पिरेशन निमोनिया हो जाएगा।

नवजात को कितनी बार खिलाना है

आज ऑन-डिमांड फीडिंग नवजात शिशुओं के लिए इष्टतम पाई गई. यानी मां बच्चे को हर बार भूख लगने पर एक स्तन देती है। कैसे निर्धारित करें कि क्या वह वास्तव में खाना चाहता है - देखें।

जन्म के बाद, एक बच्चे में पेट की मात्रा लगभग 2 मिली होती है। हर दिन यह बढ़ता है, सप्ताह के अंत तक 70 मिलीलीटर तक पहुंच जाता है। इसका मतलब यह है कि सबसे पहले, कोलोस्ट्रम की उच्च कैलोरी सामग्री के बावजूद, बच्चा बहुत बार खाने के लिए कहेगा। हमें धैर्य रखना होगा। अस्पताल से घर से छुट्टी मिलने तक, फीडिंग के बीच का अंतराल 1.5 से 2.5 घंटे तक होगा.

यह किस पर निर्भर करता है:

• गर्भकालीन आयु, परिपक्वता, बच्चे के वजन से;
• उसके स्वभाव से (ऐसे बच्चे हैं जो आलसी या सक्रिय चूसने वाले हैं);
• बच्चे के स्वास्थ्य पर।

नवजात को कब तक खिलाएं

2 सप्ताह से अधिक उम्र के शिशुओं के लिए एक समान सिफारिश - 40 मिनट से अधिक नहीं. यह सिद्ध हो चुका है कि शिशु पहले 5 मिनट में लगभग 90% दूध पीता है, और फिर बस चूसने की अपनी आवश्यकता को पूरा करता है। अपवाद तथाकथित "आलसी चूसने वाले" हैं, जिन्हें उनके स्वभाव या स्वास्थ्य स्थितियों के कारण सक्रिय रूप से काम करने की अनुमति नहीं है। लेकिन ये बच्चे भी, अगर आप उन्हें दूध पिलाने से पहले अच्छी तरह से जगाते हैं, 7-10 मिनट में खा लेते हैं, तो अच्छी तरह सो जाते हैं और केवल निप्पल को चाटते हैं या अपने मुंह में निचोड़ा हुआ दूध निष्क्रिय रूप से निगलते हैं। मां चाहे कितने भी महीने से दूध पिला रही हो, अगर अरोला 40 मिनट से अधिक समय तक चिढ़ता है, तो निपल्स के फटने का खतरा होता है।

नवजात शिशुओं के लिए, नियम अलग है। बच्चे अभी भी कमजोर होते हैं, उनके पेट की मात्रा कम होती है, और कोलोस्ट्रम में कैलोरी बहुत अधिक होती है। एक महिला में स्तन की त्वचा कोमल और संवेदनशील होती है - फटने का खतरा सबसे अधिक होता है। इसलिए, सक्रिय चूसने को पहले दो दिनों में 5 मिनट के लिए आवंटित किया जाता है, तीसरे के लिए - 10, फिर - आप हर दिन 5 मिनट जोड़ सकते हैं, आसानी से 40 तक पहुंच सकते हैं। यदि माँ यह भेद करती है कि उसका बच्चा सक्रिय रूप से चूस रहा है या पहले से ही केवल लिप्त है, तो आप इस सलाह का पालन कर सकते हैं: जब तक वह पूर्ण न हो जाए तब तक प्रतीक्षा करें, उसे आनंद लेने और दूध छुड़ाने के लिए और 5 मिनट दें।

क्या मुझे अपने नवजात शिशु को रात में दूध पिलाना चाहिए?

जन्म के बाद पहले कुछ महीने - अवश्य खिलाएं। सर्कैडियन लय (दैनिक दिनचर्या और भोजन सेवन सहित), जिसके अनुसार सभी लोग रहते हैं, धीरे-धीरे विकसित होते हैं। शिशुओं के लिए, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि घड़ी का समय क्या है, चाँद चमक रहा है या सूरज चमक रहा है। उनके जीवन में, मुख्य चीज उनके शरीर की जरूरतें हैं, जिनमें से भूख सबसे मजबूत है। इसे संतुष्ट किए बिना, वह सो नहीं पाएगा (और आपको नहीं होने देगा), उसका ठीक से विकास नहीं होगा।

घर पर, बच्चे 4 से 11 महीने की उम्र के बीच रात में 6 घंटे या उससे अधिक समय तक सहना शुरू कर देते हैं (फिर से, सब कुछ बहुत व्यक्तिगत होता है)। इसलिए, केवल एक ही सलाह है: बच्चे की जरूरतों का पालन करें। रात को खाना खिलाते रहें जब तक कि वह वास्तव में बड़े भोजन के लिए न उठे। यदि आप ध्यान दें कि वह अनिच्छा से चूसता है, तो सामान्य हिस्से को खाए बिना जल्दी सो जाता है - यह दूध के बजाय पानी देने का समय है और कुछ दिनों के बाद रात को पूरी तरह से खाना बंद कर दें।

नवजात को किस पोजीशन में खिलाएं?

किसी में भी - जब तक आप दोनों सहज हों। सबसे पहले, खिला कौशल सीखने और एक-दूसरे के अभ्यस्त होने के दौरान, कुर्सी पर आर्मरेस्ट के साथ बैठकर या अपनी तरफ लेटते हुए ऐसा करना आसान होता है। तो माँ का स्तन बच्चे के चेहरे पर थोड़ा सा लटकता है, इसरोला को सबसे उपयुक्त आकार देता है, और दूध को कम मेहनत से चूसा जा सकता है।

बच्चों को दूध पिलाने के लिए पोज़ के चयन नियमों और विकल्पों के बारे में और पढ़ें।

क्या मुझे अपने नवजात शिशु को पानी देना चाहिए?

एक बच्चे के लिए, भोजन और तरल दोनों का एकमात्र "देशी" और सबसे सुरक्षित स्रोत केवल माँ का दूध है। एक स्वस्थ बच्चे को पानी पीने की जरूरत नहीं होती. इसलिए, बच्चे के जन्म के तुरंत बाद पहल करना, बोतल के लिए भीख माँगना, और इससे भी अधिक पानी उबालना, अपने बच्चे को नुकसान पहुँचाना है।

प्रसूति अस्पताल में, एक बाल रोग विशेषज्ञ आपको निम्नलिखित स्थितियों में कुछ पानी पीने की सलाह दे सकता है:

• कमरे में बहुत अधिक हवा के तापमान के कारण बच्चे का निर्जलीकरण (अधिक बार गर्मी की गर्मी में);
• बच्चे को सामना करने में मदद करने की आवश्यकता।

घर से छुट्टी मिलने के बाद, जब तक बच्चा शुद्ध रूप से स्तनपान करता है, उसे पानी देने का एकमात्र कारण उसका अधिक गरम होना है।

क्या नवजात शिशु को फार्मूला खिलाना संभव है

कर सकना। और आप स्मोक्ड सॉसेज, और अचार दे सकते हैं। और अपने जन्मदिन के अवसर पर आपको संतरे खिलाएं। परिणाम अभी भी लगभग समान होगा: दर्दनाक आंतों के शूल, डायथेसिस और मल के साथ समस्याओं के कारण कई घंटे चीखना। क्योंकि मां के दूध को छोड़कर कोई भी भोजन शिशु के लिए बिल्कुल अलग होता है। उसे अपनी आंतों और प्रतिरक्षा प्रणाली को परिपक्व होने और अन्य भोजन स्वीकार करने के लिए तैयार होने के लिए समय चाहिए। क्या आपने जानवरों को अपने शावकों को दूर धकेलते हुए देखा है, उन्हें अन्य नर्सिंग माताओं को दे रहे हैं: एक कुत्ता - एक घोड़ा, एक बिल्ली - एक बकरी? एक स्वस्थ माँ से एक स्वस्थ छोटे आदमी को गाय के दूध का फार्मूला क्यों खिलाना चाहिए? टिप्पणियाँ ज़रूरत से ज़्यादा हैं।

ऐसी बहुत कम स्थितियां हैं जिनमें जन्म देने वाली महिला के पास दूध नहीं होता है, या स्तनपान के लिए दीर्घकालिक चिकित्सा मतभेद होते हैं। दुनिया की सबसे अमीर प्रयोगशालाओं में से कोई भी कृत्रिम मां के दूध के विकल्प का आविष्कार करने में सक्षम नहीं है जो इसके मूल्य से मेल खाता हो। केवल कम से कम 6 महीने तक स्तनपान बच्चे को शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य प्रदान करेगा, और उसकी माँ - अविस्मरणीय सकारात्मक भावनाओं का ज्वालामुखी।

स्तनपान के दौरान न केवल बच्चे की भूख तृप्त होती है, बल्कि उसके और उसकी माँ के बीच पहला महत्वपूर्ण संपर्क स्थापित होता है। यह प्रक्रिया बच्चे को उसके लिए नई रहने की स्थिति के अनुकूल होने में मदद करती है।

नवजात शिशुओं को स्तनपान कराना बच्चों के स्वस्थ विकास और विकास के लिए एक पूर्वापेक्षा है। हर माँ को उन नियमों को जानना चाहिए जिनके अनुसार बच्चे को खाना खिलाना चाहिए।

पहला स्तनपान

अगर जन्म के एक घंटे के भीतर मां को बच्चे को दूध पिलाने का अवसर न मिले तो यह बुरा है। इस समय, बच्चे को कोलोस्ट्रम की मूल्यवान बूंदें मिलनी चाहिए - दूध का अग्रदूत। इस पदार्थ का उत्पादन कम होता है, लेकिन यह बच्चे को आवश्यक रोग प्रतिरोधक क्षमता प्रदान करता है, साथ ही अच्छा पोषण भी प्रदान करता है। इस मामले में, आपको बच्चे को सही ढंग से स्तन लेने में मदद करने की आवश्यकता है। भले ही बच्चा पहली बार कम खाता हो, यह उसके जीवन की एक सफल शुरुआत होगी।

अवधि

माता-पिता, विशेष रूप से अनुभवहीन, इस बात में रुचि रखते हैं कि बच्चे को स्तन के दूध के साथ कब तक खिलाना आवश्यक है? कैसे समझें कि उसने खाया? डब्ल्यूएचओ की सिफारिशों के अनुसार, निप्पल छोड़ने से पहले नवजात शिशु को दूध नहीं पिलाना चाहिए। एक निश्चित समय पर बच्चे को एक कार्यक्रम निर्धारित करने और उसे खिलाने की कोई आवश्यकता नहीं है।

बच्चे को जितना चाहें उतना समय स्तन पर बिताना चाहिए, लेकिन 25 मिनट से कम नहीं। इस अवधि के दौरान, वह सामने से पानी वाला दूध प्राप्त करने का प्रबंधन करता है और बाद में - अधिक वसायुक्त।

बच्चे के मुंह से निप्पल निकालने की कोई जरूरत नहीं है, अगर वह सो जाता है, तो आपको दूध पिलाना जारी रखना चाहिए, यह सुनिश्चित करते हुए कि बच्चा घुट न जाए। सपने में चूसते हुए नवजात शिशु वसा और प्रोटीन से भरपूर दूध खाता है। आपको चिंता करने की ज़रूरत है कि क्या एक महीने का बच्चा थोड़ा (10 मिनट के भीतर) खाता है, और फिर स्तनपान कराने से इंकार कर देता है।

दूध पिलाने की अवधि बच्चे की उम्र पर निर्भर करती है। वह जितना बड़ा होता है, उतनी ही तेज और कम बार खाता है। 3 महीने में बच्चा इतना मजबूत हो जाता है कि वह बड़ी मात्रा में दूध चूस सकता है। इसके अलावा, इस उम्र में, वह कम तीव्रता से मनो-भावनात्मक परेशानी और आश्वासन की आवश्यकता का अनुभव कर रहा है।

दूध की मात्रा

बच्चे का वजन सही तरीके से बढ़ने के लिए उसे पर्याप्त पोषण देना जरूरी है। चिंता करने की ज़रूरत नहीं है कि बच्चा अधिक खा रहा है: बच्चे के शरीर द्वारा स्तन का दूध पूरी तरह से अवशोषित हो जाता है, चाहे वह कितना भी खाए। यह अधिक संभावना है कि उसके पास पर्याप्त भोजन नहीं होगा। कैसे पता करें कि बच्चे को कितना स्तन दूध चाहिए? यह 3 तरीकों से किया जा सकता है:

1. गीले डायपर को रेट करें। ऐसा करने के लिए, आपको एक दिन के लिए डायपर छोड़ना होगा और गिनना होगा कि बच्चे को कितना पेशाब आया। यदि उसके द्वारा भीगी हुई पैंटी और चादरों की संख्या 8 से कम है, तो वह थोड़ा खाता है;
2. प्रति माह नवजात के वजन बढ़ने का सही आकलन करना जरूरी है। दूध पिलाने के बाद उसे रोजाना तौलने की जरूरत नहीं है: यह समझने में ज्यादा मदद नहीं करेगा, लेकिन मां को बहुत परेशान करेगा। यह महीने में एक बार करने के लिए पर्याप्त है, और फिर डब्ल्यूएचओ द्वारा स्थापित मानदंडों के साथ वजन की तुलना करें;
3. एक परेशानी भरा, लेकिन अधिक सटीक तरीका आपको यह समझने में मदद करेगा कि एक बच्चा निकटतम मिलीलीटर में कितना दूध खाता है। एक स्तन को पूरी तरह से व्यक्त करना और बच्चे की बोतल से दूध की मात्रा को मापना आवश्यक है। एक चम्मच से बच्चे को खिलाने के बाद, आप समझ सकते हैं कि उसने कितना खाया और औसत अनुशंसित मानदंडों के साथ तुलना करें।

रात में खाना

पूर्ण स्तनपान बनाए रखने के लिए, दैनिक भोजन पर्याप्त नहीं है। सुबह 3 बजे दूध का उत्पादन अधिक होता है, इसलिए इस समय स्तनपान कराना बहुत जरूरी है। एक शेड्यूल बनाया जाना चाहिए ताकि नवजात दिन और रात में अपनी मर्जी से खा सके।

अपने और बच्चे के लिए एक आरामदायक नींद सुनिश्चित करने के लिए, एक महिला को अपने बच्चे के साथ सोना चाहिए। यदि बच्चा भरा हुआ है, तो वह शांति से सो जाता है, और माँ को उसे खिलाने के लिए उठना नहीं पड़ता है, और फिर उसे हिलाना पड़ता है। एक बच्चा रात में 6 बार तक स्तनपान कर सकता है - और ठीक है। यदि कोई नवजात शिशु सोते समय महिला के निप्पल को काटता है, तो आपको स्तन को धीरे से उसके मुंह से निकालने की जरूरत है।

संभावित समस्याएं

स्तनपान कराने वाली मां को असामान्य स्तनपान व्यवहार का सामना करना पड़ सकता है। यदि बच्चा स्तन को चूसते समय सो जाता है, काटता है, दम घुटता है या दम घुटता है तो क्या करें?

जीवन के पहले महीने में नवजात शिशु दूध पिलाते समय आसानी से थक जाता है, इसलिए वह अक्सर स्तन के बल सो जाता है। एक बच्चे, विशेष रूप से कमजोर या समय से पहले पैदा हुए बच्चे को दूध चूसते रहने के लिए मदद की जरूरत होती है। यदि बच्चा दूध पिलाने के दौरान सो जाता है, तो आपको उसके मुंह में दूध की एक बूंद निचोड़कर उसमें निगलने की प्रतिक्रिया पैदा करनी चाहिए। आप बच्चे को एड़ी या गाल से आसानी से हिला सकती हैं और दूध पिलाना जारी रख सकती हैं।

एक बच्चा जिसके दांत निकल गए हैं, वह अक्सर स्तनपान के दौरान अपनी मां को दर्द से काटता है। आपको उसे धीरे से इससे छुड़ाने की जरूरत है, लेकिन इसे लगातार करें: आपको सख्ती से "नहीं" कहना चाहिए और स्तन को दूर ले जाना चाहिए ताकि बच्चा अपने व्यवहार को दूध पिलाने के साथ जोड़ सके। भोजन के अंत में सो जाने पर बच्चा कभी-कभी निप्पल को जोर से काटता है। ऐसा होने से रोकने के लिए, जैसे ही उसके मुंह की हरकतें कमजोर हों, आपको शिशु को छाती से दूर ले जाना चाहिए।

यदि एक महीने में कोई बच्चा दूध पिलाता है या उसका गला घोंटता है, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि वह दूध की तेज भीड़ का सामना नहीं कर सकता। ऐसे में छाती को थोड़ा सा व्यक्त करना सही रहेगा। ताकि बच्चा घुट न जाए, मुद्रा में बदलाव से मदद मिलेगी। एक नवजात जो आमतौर पर भोजन करते समय स्तन के दूध का गला घोंटता है, उसे अपनी माँ के पेट के बल नीचे की ओर रखना चाहिए।

1. दूध पिलाने से पहले और बाद में अपने स्तनों को न धोएं। इस प्रक्रिया के दौरान, सुरक्षात्मक फैटी परत को निपल्स से धोया जाता है, जिससे दरारें दिखाई देती हैं। पर्याप्त दैनिक स्वच्छ स्नान। महीने में बस कुछ ही बार, सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करके स्तनों को धोया जा सकता है;
2. 6 महीने तक (चिकित्सकीय संकेतों के अनुसार 5 तक) नवजात शिशु को केवल मां का दूध ही पिलाना चाहिए। अगर बच्चा गर्म है, तो आपको इसे अक्सर छाती पर लगाना चाहिए। कई अध्ययनों ने यह स्पष्ट किया है कि एक बच्चे को अपने स्वास्थ्य से समझौता किए बिना 12 महीने तक विशेष रूप से स्तनपान कराया जा सकता है;
3. बोतलों और pacifiers को पूरी तरह से त्यागना जरूरी है। पूरक आहार, पानी, आवश्यक दवाएं चम्मच से ही देनी चाहिए। बच्चे आसानी से निप्पल के आदी हो जाते हैं, जिससे स्तनपान की अवधि और गुणवत्ता पर बुरा प्रभाव पड़ता है;
4. प्रत्येक खिला के बाद पम्पिंग को बाहर करना महत्वपूर्ण है। जन्म देने के एक महीने बाद, एक महिला उतना ही स्तन दूध का उत्पादन करना शुरू कर देती है जितना नवजात शिशु को खिलाने के लिए आवश्यक होता है। असाधारण मामलों में व्यक्त करना आवश्यक है: बच्चे से जबरन अलगाव के मामले में, मास्टिटिस के उपचार के दौरान, पहले महीने में स्तनपान स्थापित करने के लिए, यदि थोड़ा दूध का उत्पादन होता है;
5. यदि बच्चा केवल स्तन के साथ सोता है, तो उसे इस तरह के आनंद से वंचित करने की कोई आवश्यकता नहीं है। लंबे समय तक दूध पिलाने से स्तनपान को बनाए रखने में मदद मिलेगी, साथ ही साथ माँ को बच्चे के साथ आराम करने का अवसर मिलेगा यदि वह अन्य समय में अच्छी तरह से काम नहीं करता है।

स्तनपान के सामान्य नियम लंबे समय तक स्तनपान को बनाए रखने में मदद करेंगे। अगर बच्चा मां का दूध खाता है और एक साल के बाद उसे स्तन से दूर नहीं करना चाहिए। नवजात की इच्छा के विरुद्ध दूध पिलाना बंद करना उसकी स्थिति और माँ की भलाई दोनों के लिए बुरा है।

नवजात बच्चे को दूध पिलाने को लेकर नव-निर्मित माता-पिता के मन में कई सवाल होते हैं। मां का दूध बच्चे के लिए सबसे अच्छा पोषण साबित हुआ है, क्योंकि यह विशेष रूप से आपके बच्चे को खिलाने के लिए बनाया गया है। एक भी मिश्रण, यहां तक ​​​​कि सबसे महंगे, की तुलना प्रकृति द्वारा बनाए गए स्तन के दूध से नहीं की जा सकती है।

बेशक, ऐसी स्थितियां हैं जब विभिन्न कारणों से स्तनपान संभव नहीं है। फिर अपने बच्चे की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए इसे सही तरीके से करना महत्वपूर्ण है।

स्तनपान या बोतल से दूध पिलाना सिर्फ आपके बच्चे के खाने का समय नहीं है। यह वह अवधि भी है जब आप उसके साथ सबसे अधिक निकटता से संवाद करते हैं, एक-दूसरे को जानते हैं। नवजात काल में ही अपने बच्चे के लिए मातृ भावनाओं, प्रेम, कोमलता के जन्म के लिए यह सबसे यादगार समय है।

नवजात को स्तनपान

खिला प्रक्रिया को सबसे सफल बनाने के लिए किन नियमों का पालन किया जाना चाहिए, जिससे दोनों प्रतिभागियों में केवल सकारात्मक भावनाएं आ सकें?

यदि आपका स्वास्थ्य अनुमति देता है, तो नवजात शिशु को सीधे स्तन से जोड़ दें। प्रसव कक्ष में. बेशक, यह संभावना नहीं है कि वह तुरंत खाना शुरू कर देगा जैसा उसे करना चाहिए, हालांकि, अभी-अभी पैदा हुए टुकड़ों को लगाने की प्रक्रिया आपको बहुत संतुष्टि और आनंद देगी।

हो सके तो प्रसव के बाद जितनी जल्दी हो सके बच्चे को अपने पास लाने के लिए कहें। सहवासमाँ और बच्चा - शर्तों में से एक। पहली बार दूध पिलाने में, चिंता न करें कि बच्चे को पर्याप्त दूध नहीं मिल रहा है। उसका अवश्य मिलेगा। बेहतर होगा कि आप अपने लिए पिकअप करने की कोशिश करें, बच्चे को स्तन लेना सीखने में मदद करें।

नवजात आहार आहार

बाल रोग विशेषज्ञों के बीच, इस बारे में कोई स्पष्ट राय नहीं है कि क्या यह सख्त खिला आहार का पालन करने लायक है। कुछ लोगों का तर्क है कि आपको नवजात शिशु को घड़ी के अनुसार सख्ती से खिलाने की जरूरत है - हर 3-4 घंटे (बच्चे के वजन के आधार पर)। अन्य समर्थक हैं मांग पर खिला". पहला दृष्टिकोण माँ के लिए अधिक सुविधाजनक है, जबकि दूसरा बच्चे के लिए अधिक शारीरिक है।

वास्तव में, वयस्क, यहां तक ​​​​कि आहार का पालन करते हुए, रसोई में जाएंगे और सुनिश्चित करेंगे कि कुछ खाने के लिए, एक विषम समय में भूख लग रही है। तो फिर, बच्चे को क्यों रोना चाहिए क्योंकि वह "गलत" समय पर भूखा था? सभी लोग अलग हैं - यह सच्चाई बच्चों के लिए मान्य है। कुछ नवजात शिशु लंबे समय तक चूसते हैं और शायद ही कभी, अन्य शिशुओं को हर आधे घंटे में 10 मिनट तक स्तनपान कराया जा सकता है। इसलिए बच्चे को इसकी जरूरत है। चिंता मत करो, धैर्य रखो। समय के साथ, सब कुछ सामान्य हो जाएगा।

अक्सर माताओं को चिंता होती है कि बच्चा पर्याप्त नहीं खा रहा है। कितना खाना चाहिएनवजात शिशु? हां, तब उसकी वृत्ति खुद जवाब देगी। बच्चे को खुद उतना ही दूध मिलेगा, जितना उसे चाहिए।

बेशक, नवजात शिशुओं के लिए पोषण संबंधी मानदंडों की गणना के लिए विभिन्न सूत्र हैं, हालांकि, स्तनपान करते समय, बच्चे द्वारा पिए गए दूध की मात्रा को सटीक रूप से निर्धारित करना मुश्किल होता है, सिवाय इसके कि शायद इसकी मदद से वजन नियंत्रित करें. इसके अलावा, एक भोजन में बच्चा जितना चाहिए, उससे अधिक खा सकता है, दूसरे में - कम।

नवजात को दूध पिलाने का फार्मूला

डॉक्टरों के बीच ऐसा फॉर्मूला लोकप्रिय है नवजात शिशु की पोषण दर की गणना: नवजात शिशु के दिनों की संख्या को 70 से गुणा करें (यदि बच्चे का वजन 3.2 किलोग्राम से कम है) या 80 (यदि बच्चा जन्म के समय 3.2 किलोग्राम से अधिक था)। इसलिए अगर कोई नवजात 5 दिन का है और उसके जन्म का वजन 3 किलो था, तो उसे एक दिन में लगभग 350 मिली (5x70) खाना चाहिए। प्रति दिन दूध की मात्रा को दूध पिलाने की संख्या से विभाजित करें, और आपको एक बार में बच्चे द्वारा पिया जाने वाली अनुमानित मात्रा मिल जाएगी।

कृत्रिम खिला के मामले में, उपरोक्त सूत्र प्रत्येक खिला के लिए सूत्र की मात्रा निर्धारित करने के लिए बहुत प्रभावी होगा। और कृत्रिम खिला के साथ "मांग पर" मोड रास्ता देता है घंटे के हिसाब से खिलाना. एक नवजात शिशु को 3 घंटे के बाद बोतल से अधिक बार नहीं पिलाना चाहिए। आमतौर पर जीवन के पहले महीने का बच्चा प्रति भोजन 30-60 मिलीलीटर मिश्रण पीता है।

क्या नवजात को दूध पिलाना चाहिए?

इस मुद्दे पर विचारों की एकता भी नहीं है, लेकिन अधिक से अधिक डॉक्टर इस निष्कर्ष पर आ रहे हैं कि एक स्वस्थ नवजात बच्चे को पूरक करना आवश्यक नहीं है। नवजात शिशु मां के दूध से प्राप्त पर्याप्त तरल होता है।

अगर गर्मी बहुत तेज है, तो आप बच्चे को थोड़ा दूध दे सकती हैं उबला हुआ पानी. लेकिन इसका अति प्रयोग न करें। माँ द्वारा उत्पादित दूध की मात्रा का सीधा संबंध इस बात से होता है कि बच्चा कितना चूसता है। और पानी बच्चे के पेट में दूध के लिए जगह ले लेगा।

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जीवन के पहले महीनों में मां का दूध शिशु के लिए सबसे स्वास्थ्यप्रद भोजन होता है। इसकी संरचना में शामिल घटक टुकड़ों को पूरी तरह से विकसित और विकसित करने की अनुमति देते हैं। ताकि दूध पिलाने की प्रक्रिया एक दर्दनाक प्रक्रिया न बने, युवा माताओं को सामान्य गलतियाँ नहीं करनी चाहिए। उन्हें यह जानने की जरूरत है कि बच्चे को कैसे खिलाना है, ऐसा करने का सबसे अच्छा समय कब है और किन गलतियों से बचना चाहिए।

और अब आइए इस पर अधिक विस्तार से ध्यान दें।

नवजात शिशु के पहले लगाव की विशेषताएं

मां के स्तन से बच्चे का पहला लगाव प्रसव की अंतिम प्रक्रिया है।यह हेरफेर आवश्यक रूप से किया जाता है, क्योंकि स्तनपान को स्थापित करने और मजबूत करने का यही एकमात्र तरीका है। आइए हम इस बात पर ध्यान दें कि जन्म के पहले मिनटों में बच्चे को माँ के स्तन से लगाना इतना महत्वपूर्ण क्यों है?

क्रम्ब्स का पहला प्रयोग इस दुनिया में इसके प्रकट होने के तुरंत बाद होना चाहिए। यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे के साथ मां की मुलाकात 30 मिनट के बाद न हो। जैसे ही बच्चा पैदा हुआ, डॉक्टर ने उसकी गर्भनाल काट दी, उसे तुरंत उसकी माँ के सीने में भेज दिया गया।

जन्म के समय मौजूद बाल रोग विशेषज्ञ को बच्चे को स्पंज के साथ निप्पल खोजने और उसे पकड़ने में मदद करनी चाहिए। इस तरह पहला आवेदन होता है।

इतने कम क्यों? यह समय उसके लिए अपनी माँ को महसूस करने और कोलोस्ट्रम के आवश्यक हिस्से को प्राप्त करने के लिए पर्याप्त होगा, जिसके लाभकारी गुणों पर बाद में चर्चा की जाएगी। इसके अलावा, बच्चे को मां की छाती पर नग्न रखा जाता है, और वह लंबे समय तक बिना कपड़े पहने नहीं रह सकता, क्योंकि वह बस जम जाएगा।

पहले आवेदन का उद्देश्य बच्चे को कोलोस्ट्रम की मूल्यवान बूंदों के साथ खिलाना है। इस मामले में, शरीर की रक्षा के लिए एक विश्वसनीय प्रतिरक्षा बनाना संभव है। कारण यह है कि कोलोस्ट्रम में मूल्यवान घटक होते हैं। उनके लिए धन्यवाद, बच्चे का शरीर विभिन्न संक्रमणों से सुरक्षित रहता है, जो बच्चे के अभी भी कमजोर शरीर को प्रभावित करते हैं।

पहला आवेदन विभिन्न बीमारियों से नवजात शिशु का एक प्रकार का टीकाकरण है।

कोलोस्ट्रम के मूल्यवान गुण

कोलोस्ट्रम स्तन ग्रंथियों का रहस्य है, जिसका उत्पादन बच्चे के जन्म से पहले और गर्भावस्था के अंतिम दिनों में होता है। हार्मोन के भविष्य की मां के शरीर द्वारा उत्पादन की पृष्ठभूमि के खिलाफ एक रहस्य उत्पन्न होता है जिसे कहा जाता है। यह वह है जो एक महिला के स्तन में दूध के निर्माण को प्रभावित करता है।

कोलोस्ट्रम एक गाढ़ा तरल होता है। इसका रंग पीला या ग्रे-पीला होता है। रचना में बड़ी संख्या में शामिल हैं:

• प्रोटीन,
• खनिज सूक्ष्म तत्व,
• विटामिन ए,
• विटामिन बी, ई.

ये सभी घटक बड़ी मात्रा में निहित हैं, लेकिन चीनी और वसा कम सांद्रता में मौजूद हैं।

कोलोस्ट्रम की रासायनिक संरचना काफी जटिल होती है और दूध की संरचना से कई मायनों में भिन्न होती है। इस रहस्य में 30 से अधिक घटक शामिल हैं। प्रत्येक महिला में कोलोस्ट्रम की एक अलग संरचना होती है, जो शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं से जुड़ी होती है।

जीवन के पहले दिनों और हफ्तों में खिलाने की अवधि

अधिकांश अनुभवहीन माताएँ पहले दिनों और हफ्तों में स्तनपान की अवधि को लेकर चिंतित रहती हैं। डॉक्टर बच्चे को तब तक दूध पिलाने की सलाह देते हैं जब तक कि वह खुद निप्पल नहीं छोड़ता। खिलाने के लिए निपल्स की तैयारी कैसी है। एक विशिष्ट समय का पालन करते हुए, एक विशिष्ट भोजन कार्यक्रम निर्धारित करने की बिल्कुल आवश्यकता नहीं है।

जब तक वह चाहे तब तक बच्चा छाती से लगा रहना चाहिए। एक नियम के रूप में, यह 25 मिनट तक रहता है। इस समय के दौरान, बच्चा पर्याप्त पानी वाला दूध प्राप्त करने का प्रबंधन करता है, और फिर अधिक वसा प्राप्त करता है।

अगर बच्चे को नींद आने लगे तो माँ को उसके मुँह से निप्पल नहीं निकालना चाहिए। खिला बढ़ाया जाना चाहिए। केवल इस मामले में यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि नवजात शिशु घुट न जाए। नींद के दौरान चूसने वाला बच्चा दूध खाता है, जिसमें सबसे मूल्यवान वसा और प्रोटीन होता है।

जब एक महीने का बच्चा केवल 10 मिनट के लिए स्तन चूसता है, और फिर मना कर देता है, तो चिंता प्रकट करना आवश्यक है।

दूध पिलाने की अवधि बच्चे की उम्र से निर्धारित होती है। वह जितना बड़ा होता है, उतनी ही तेज और कम बार खाता है। पहले से ही 3 महीने में, बच्चे का शरीर मजबूत, मजबूत हो जाता है, और बच्चा खुद बड़ी मात्रा में दूध को अवशोषित करने में सक्षम होता है। यह वह उम्र भी होती है जब बच्चा तीव्र रूप में मनो-भावनात्मक परेशानी और आश्वासन की आवश्यकता का अनुभव करता है।

पहले महीने में बच्चे को कितनी बार दूध पिलाएं

यदि स्वस्थ और पूर्ण अवधि के शिशुओं द्वारा स्तनपान कराया जाता है, तो प्रति दिन दूध पिलाने की संख्या 6-7 गुना होगी। फीडिंग के बीच का ब्रेक 3 घंटे है। साथ ही, यह महत्वपूर्ण है कि बच्चा पर्याप्त मात्रा में उत्पाद का सेवन करे।

एक मासिक क्रम्ब को खिलाने के लिए प्रतिदिन 600 मिली दूध की आवश्यकता होती है। एक बार खिलाने के लिए, वह 100 मिलीलीटर खाता है।

आम माँ की गलतियाँ

बहुत बार, अपनी अनुभवहीनता के कारण, एक नर्सिंग माँ कई सामान्य गलतियाँ करती है:

1. जब एक महिला को स्तनपान के दौरान असुविधा या दर्द का अनुभव होता हैतो इसे बर्दाश्त नहीं किया जाना चाहिए। कभी-कभी बेचैनी का कारण यह होता है कि शिशु ने पूरी तरह से स्तन पर कब्जा नहीं किया है। समस्या को खत्म करने के लिए, आपको बस छाती को ठीक करने और इसे सही ढंग से संलग्न करने की आवश्यकता है।
   आपको छाती से सही स्थिति और लगाव सिखाता है।
2. मांग पर स्तनपान कराना चाहिए. आपको ब्रेस्ट लेने की जरूरत नहीं है। जब यह भर जाएगा तो बच्चा इसे छोड़ देगा।
3. माँ अपने बच्चे को जगाती हैजो 5 मिनट चूसने के बाद सो गया। यह गलत है, हालांकि इतनी कम अवधि के लिए शिशु के पास अभी पूरी तरह से पर्याप्त होने का समय नहीं है। इस मामले में, आपको तब तक इंतजार करना होगा जब तक कि बच्चा अपने आप निप्पल को मुक्त न कर दे।
4. अपने बच्चे को एक साथ दो स्तन न दें. वह अभी तक पूरी तरह से एक स्तन नहीं चूस पा रहा है। जब एक स्तन से दूध पिलाने के दौरान दूसरे से दूध निकलता है, तो यह ब्रा में पैड लगाने लायक होता है। स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए अनुशंसित। विशेष अंडरवियर में, वे अधिक सहज महसूस करते हैं।
5. खिलाने के बाद पंप न करें. स्तन ग्रंथि को इस तरह से व्यवस्थित किया जाता है कि इससे जितना अधिक दूध लिया जाएगा उतना ही वह देगा।
   टुकड़ों को खिलाने और दूध निकालने के बाद, आप बड़ी मात्रा में दूध का उत्पादन करने के लिए स्तन ग्रंथियों को उत्तेजित करते हैं, जिससे ठहराव हो सकता है। यह दर्दनाक स्थिति क्या है जिसका वर्णन हमने पिछले लेख में किया था।

स्तनपान में औसतन 25 मिनट का समय लगता है।

इस वीडियो में कोलोस्ट्रम और स्तनपान के बारे में स्तनपान कराने वाली माताओं और मातृत्व की तैयारी करने वाली महिलाओं के लिए उपयोगी जानकारी:

जीवन के पहले महीने में बच्चे को दूध पिलाना एक बहुत ही जिम्मेदार प्रक्रिया है जिसके लिए कुछ नियमों के अनुपालन की आवश्यकता होती है। यदि दूध पिलाने वाली मां उन्हें याद करती है और उनका पालन करती है, तो न तो उसे और न ही बच्चे को दूध पिलाने की अवधि के दौरान कोई समस्या होगी।

मांग पर नवजात को दूध पिलाना एक नई परिघटना मानी जाती है। हालाँकि, यह विधि क्लॉक फीडिंग से पुरानी है। मांग पर दूध पिलाना स्तनपान का आधार है, जो स्वाभाविक रूप से बनता है और बच्चे की लय के अनुकूल होता है। कई चिकित्सक और स्तनपान कराने वाले इस विशेष दृष्टिकोण को चुनते हैं और केवल बच्चे की जरूरतों पर ध्यान देते हैं। आइए प्रत्येक दृष्टिकोण को अधिक विस्तार से देखें।

शासन द्वारा

इस पद्धति का तात्पर्य है कि नवजात को घंटे के हिसाब से दूध पिलाया जाता है। पहले महीने, बच्चा हर तीन घंटे में एक स्तन प्राप्त करता है और 30 मिनट तक चूसता है। जैसे-जैसे वे बड़े होते जाते हैं, फीडिंग के बीच का अंतराल बढ़ता जाता है, और अटैचमेंट की अवधि कम होती जाती है। रात में दूध पिलाने की सिफारिश नहीं की जाती है, और इस अवधि के दौरान अनुप्रयोगों के बीच का अंतराल 6 घंटे है।

• बच्चे की एक स्पष्ट दैनिक दिनचर्या होती है;
• बच्चे को रात में दूध पिलाने की जरूरत नहीं है;
• माँ को ठीक से पता है कि नवजात शिशु को कब खिलाना है और कब उसके पास खाली समय होगा;
• सह-नींद की कोई ज़रूरत नहीं है;
• कुछ बाल रोग विशेषज्ञों का मानना ​​है कि इस तरह के भोजन से गैस्ट्रिक जूस के समय पर उत्पादन के कारण पाचन और भोजन के अवशोषण में सुधार होता है।

अक्सर बच्चे को दूध के मिश्रण से पूरक करना पड़ता है, जो बच्चे के विकास को नकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा। इस तरह के भोजन से नवजात शिशु में एलर्जी हो सकती है, और बच्चे 3-4 महीने की शुरुआत में पूरक खाद्य पदार्थों में बदल जाते हैं।

इस पद्धति के खतरनाक परिणाम स्तनपान की समाप्ति और एक नर्सिंग मां में स्तन रोगों के विकास का एक बढ़ा जोखिम है। कृपया ध्यान दें कि स्तन के दूध का उत्पादन सीधे बच्चे के आवेदन पर निर्भर करता है। जितने कम अनुप्रयोग, उतना कम दूध स्रावित होता है। और नतीजतन, दूध ग्रंथियों में जमा हो जाता है, जिससे अक्सर छाती में दर्द होता है, सील और लैक्टोस्टेसिस की उपस्थिति होती है।

घंटे के हिसाब से दूध पिलाना माँ के लिए एक अच्छी रात की गारंटी नहीं देता है, क्योंकि पहले दो या तीन महीनों में इतना लंबा ब्रेक बच्चे में गंभीर भूख का कारण बनता है। नतीजतन, बच्चा अक्सर जागता है और रोता है। लेकिन समय के साथ, बच्चे को ऐसे रात्रि विश्राम की आदत हो जाती है, और भविष्य में वह पहले से ही शांति से सोता है। हालांकि, जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, ऐसे बच्चे अधिक असुरक्षित और चिंतित हो जाते हैं।

आहार द्वारा खिलाने की मूल बातें

• दिन में एक निश्चित संख्या में भोजन करें। तीन महीने तक के नवजात शिशुओं को हर 3 घंटे में सात बार लगाया जाता है। 3-5 महीने के बच्चों को 3.5 घंटे में छह बार दूध पिलाया जाता है। छह महीने से एक वर्ष तक, 4 घंटे के अंतराल के साथ फीडिंग की संख्या घटाकर पांच गुना कर दी जाती है;
• पहले महीने में खिलाने की अवधि 30 मिनट है, फिर - 15 मिनट;
• एक खिला में, बच्चे को केवल एक स्तन दिया जाता है, और अगले में - दूसरा;
• रात में, अनुप्रयोगों के बीच का अंतराल 6 घंटे है;
• यदि दूध पिलाने के बाद भी स्तन में दूध रहता है तो पम्पिंग करना आवश्यक है।

मांग पर

इस दृष्टिकोण के साथ, बच्चे को जब चाहा तब खिलाया जाता है। आवेदनों की अवधि और संख्या सीमित नहीं है। बच्चे को जबरदस्ती नहीं खिलाया जाता है, लेकिन जब वह चाहता है तभी उसे स्तनपान कराया जाता है। लेकिन वे इसे तब तक नहीं लेते जब तक कि बच्चा भर न जाए और खाना बंद कर दे या सो न जाए। एक नियम के रूप में, इस तरह की फीडिंग दिन में हर 1.5-2.5 घंटे और रात में कम से कम 3 बार होती है। इस तरह की लय बच्चे को बिल्कुल भी नुकसान नहीं पहुंचाती है और खराब बच्चे की ओर नहीं ले जाती है, जैसा कि कई लोग मानते हैं।

पहले दो या तीन सप्ताह, अधिकांश समय नवजात शिशु को दूध पिलाने के लिए देना होगा। पहले महीने में, फीडिंग की संख्या दिन में 18-20 बार या उससे अधिक तक पहुंच सकती है। लेकिन समय के साथ, अनुलग्नकों की अवधि और संख्या धीरे-धीरे कम हो जाती है। तीन महीने की उम्र तक, उनका अपना शासन बन रहा है, जिसे बच्चे ने अपने दम पर चुना और स्थापित किया।

यह सफल, सामंजस्यपूर्ण और दीर्घकालिक स्तनपान में योगदान देता है, जिसका बच्चे के विकास पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। आप बच्चे के लिए मां के दूध के फायदों के बारे में पढ़ सकती हैं।

पेशेवरों:

• बच्चा सामंजस्यपूर्ण वृद्धि और विकास के लिए पूरी तरह से पदार्थ और तत्व प्राप्त करता है;
• नवजात शिशु को पेट के दर्द, गैसों और पेट के अन्य विकारों से कम पीड़ा होती है;
• बच्चे को आवश्यक मात्रा में भोजन प्राप्त होता है और दूध के मिश्रण के साथ पूरक होने की आवश्यकता नहीं होती है;
• बच्चे को पानी के साथ पूरक करने की आवश्यकता नहीं है और जल्दी और समय से पहले पूरक खाद्य पदार्थ पेश करने की कोई आवश्यकता नहीं है;
• बार-बार आवेदन - स्तनपान कराने वाली महिलाओं में स्तनपान की अच्छी उत्तेजना और विभिन्न स्तन रोगों की रोकथाम;
• यह विधि दुद्ध निकालना में सुधार करती है, जो नवजात शिशु के लिए दूध की कमी की समस्याओं से बचाती है;
• प्राकृतिक और नियमित स्तनपान के लिए पम्पिंग की आवश्यकता नहीं होती है;
• बार-बार आवेदन पूरी तरह से चूसने वाले पलटा को संतुष्ट करता है, बच्चे को शांत करता है और आपको शांत करनेवाला के बिना करने की अनुमति देता है;
• ऐसे बच्चे स्वस्थ, अधिक आत्मविश्वासी और शांत होते हैं।

माइनसयह विधि इस तथ्य में निहित है कि पहले दूध पिलाने से पहले, बच्चे के लिए केवल स्तन का दूध ही भोजन होगा, इसलिए माँ को हमेशा दूध पिलाने की प्रक्रिया के लिए तैयार रहने की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, एक महिला को बच्चे की लय के अनुकूल होना होगा, बच्चे को बिस्तर पर ले जाना होगा और एक साथ सोना होगा। एक महिला को नींद की कमी और थकान के लिए तैयार रहना चाहिए। और बच्चे का मजबूत लगाव मां को ज्यादा समय तक दूर नहीं रहने देगा और बच्चे को किसी और के पास छोड़ देगा।

ऑन-डिमांड फीडिंग की मूल बातें

• मांग पर बच्चे को संलग्न करें, मजबूत रोने या नखरे की प्रतीक्षा न करें। जब बच्चा भूखा होता है, तो वह बेचैन हो जाता है और अपने होठों को हिलाना शुरू कर देता है;
• फीडिंग की संख्या और अवधि सीमित नहीं है। जब तक शिशु का पेट भर न जाए तब तक उसका स्तन न लें। जब बच्चा भर जाता है, तो वह खुद निप्पल छोड़ता है या सो जाता है;
• निप्पल और पेसिफायर का प्रयोग करें जो स्तनों को जितना संभव हो उतना कम बदल दें। आधुनिक बाल रोग विशेषज्ञ प्राकृतिक स्तनपान के दौरान ऐसे उपकरणों को पूरी तरह से बाहर करने की सलाह देते हैं। शांत करनेवाला का उपयोग करने के पेशेवरों और विपक्ष;
• अपने बच्चे को पानी न दें। 6-7 महीने तक, बच्चे को इसकी आवश्यकता नहीं होती है, क्योंकि दूध में आवश्यक मात्रा में पानी होता है और यह बच्चे की तरल जरूरतों को पूरी तरह से पूरा करता है। एक अपवाद के रूप में, गंभीर शूल के साथ, कभी-कभी नवजात शिशु को डिल का पानी देना संभव होता है। और अत्यधिक गर्मी में, बच्चे को गीले पोंछे से पोंछें, अधिक बार स्नान करें और वायु स्नान करें;
• एक बार दूध पिलाने से दोनों स्तनों का उपयोग किया जाता है। सबसे पहले, बच्चा एक स्तन को पूरी तरह से खाली कर देता है, और उसके बाद ही दूसरा प्राप्त करता है। यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे को फोरमिल्क और हिंद दूध दोनों मिले।
• पहले एक साथ सोएं। बच्चे के मानसिक विकास पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इसके अलावा, रात में, माँ जल्दी से स्तनपान कराने में सक्षम होगी।

नवजात शिशु को समय पर दूध पिलाने की जरूरत है या मांग पर, प्रत्येक नर्सिंग मां व्यक्तिगत रूप से निर्णय लेती है। आज, हालांकि, बाल रोग विशेषज्ञ बच्चे के अनुरोध पर लंबे समय तक स्तनपान और स्तन से लगाव पर जोर देते हैं। इससे मां के स्वास्थ्य और बच्चे के विकास पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। मांग पर दूध पिलाने से नवजात शिशु की शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दोनों जरूरतें पूरी होती हैं।