बंद रोमछिद्र न केवल अस्वाभाविक दिखते हैं और रंग को सुस्त बनाते हैं, बल्कि सूजन के विकास को भड़काने वाले मुख्य कारक भी हैं। घर पर चेहरे की देखभाल में नियमित रूप से उपयोग किए जाने वाले किफ़ायती रोमछिद्रों की सफाई करने वाले उत्पाद, प्रभावी रूप से काले धब्बों को खत्म करेंगे, मुंहासों को रोकेंगे और त्वचा की सफाई, ताजगी और चमक को बहाल करेंगे।

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घर पर प्रभावी रोमछिद्रों की सफाई

कोशिकाओं के समुचित कार्य, उनके उत्थान और छीलने और जलन की अनुपस्थिति के लिए मुख्य स्थिति ऑक्सीजन के साथ उनकी संतृप्ति है, त्वचा की नियमित सफाई से इन प्रक्रियाओं को पूरी तरह से सुनिश्चित किया जाता है। बढ़े हुए छिद्र अक्सर तैलीय त्वचा के मालिकों को परेशान करते हैं, और उनकी उपस्थिति का मुख्य कारण अनुचित तरीके से चयनित या नियमित रूप से उपयोग नहीं किए जाने वाले सौंदर्य प्रसाधन हैं।

घर पर चेहरे पर छिद्रों को प्रभावी ढंग से साफ करने के लिए, त्वचा देखभाल कार्यक्रम को सही ढंग से तैयार करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि केवल साबुन समाधान और अल्कोहल युक्त टॉनिक का उपयोग करना पर्याप्त नहीं है। चेहरे की बुनियादी देखभाल में चार चरण शामिल होने चाहिए: सफाई, टोनिंग, मॉइस्चराइजिंग, पोषण और सुरक्षा। विशेष मास्क का उपयोग करके छिद्रों की गहरी सफाई और संकुचन प्राप्त किया जा सकता है, जो भाप प्रक्रियाओं से पहले होते हैं।

दैनिक उपयोग के लिए क्लीन्ज़र की संरचना में ऐसे घटक शामिल होने चाहिए जो अतिरिक्त सुखाने और कसैले प्रभाव प्रदान करते हैं। ऐसे घटक मुसब्बर, कैमोमाइल निकालने या नींबू हो सकते हैं। ऐसे उपाय से दिन में दो बार धोना जरूरी है। चेहरे की सफाई का अंतिम चरण टोनिंग है। तैलीय और समस्या वाली त्वचा के लिए टॉनिक के हिस्से के रूप में जिंक ऑक्साइड जैसे घटक मौजूद होने चाहिए। फिर, सभी जोड़तोड़ के बाद, एक मॉइस्चराइज़र लगाया जाता है जो त्वचा के प्रकार से मेल खाता है।

छिद्रों की गहरी सफाई के लिए, अपने लिए घर का बना मास्क चुनना अच्छा है और इसे सप्ताह में दो बार करें। "सही" मुखौटा छिद्रों को गंदगी (काले डॉट्स), विषाक्त पदार्थों और वसामय स्राव के संचय से मुक्त करेगा, उन्हें संकीर्ण करेगा, उपस्थिति में सुधार करेगा। मास्क के अतिरिक्त तत्व आवश्यक ट्रेस तत्वों के साथ त्वचा को संतृप्त करेंगे और रक्त प्रवाह में सुधार करेंगे।

हर 10 दिनों में एक बार, चेहरे की त्वचा को केराटिनाइज्ड कणों से मुक्त किया जाना चाहिए, जिसके लिए एक्सफोलिएटिंग प्रक्रियाएं की जानी चाहिए। यह पेशेवर और घरेलू दोनों तरह के छिलके हो सकते हैं।

रोमछिद्रों की सफाई के मुख्य चरण

सकारात्मक प्रभाव प्राप्त करने के लिए, एक निश्चित क्रम में रोमछिद्रों की सफाई की जानी चाहिए:

1. चेहरे को भाप देना।

मेकअप हटाने के बाद, चेहरे की त्वचा को नरम करना और छिद्रों को खोलना आवश्यक है, इससे गर्म हर्बल कंप्रेस या स्टीम बाथ में मदद मिलेगी। जड़ी बूटियों के गर्म काढ़े में एक टेरी तौलिया गीला करें, हल्के से निचोड़ें और चेहरे पर लगाएं। तौलिये को ठंडा होने पर फिर से गीला कर लें। कुल 5 मिनट के लिए छोड़ दें, शुष्क त्वचा के लिए 3 मिनट पर्याप्त हैं। या हर्बल जलसेक या काढ़े (कैमोमाइल, कैलेंडुला, ऋषि, सेंट जॉन पौधा) की गर्म भाप से सांस लें। आप जलसेक में अपने पसंदीदा आवश्यक तेल की 2 बूंदें मिला सकते हैं। यह प्रक्रिया मकड़ी नसों (रोसैसिया), किसी भी त्वचा रोग और चेहरे की त्वचा की उच्च संवेदनशीलता में contraindicated है।

2. दूषित पदार्थों को हटाना।

इसके लिए मास्क या होममेड स्क्रब उपयुक्त हैं। उन्हें तैलीय और मिश्रित त्वचा के लिए सप्ताह में दो बार और शुष्क और सामान्य त्वचा के लिए सप्ताह में एक बार किया जाना चाहिए। प्रक्रिया के बाद ठंडे पानी से अपना चेहरा धोने की सिफारिश की जाती है, अपने चेहरे को एक तौलिया के साथ कोमल आंदोलनों के साथ दाग दें।

तैयार फैक्ट्री फॉर्मूलेशन को स्क्रब के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है, लेकिन अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार उनका चयन करना न भूलें। शुष्क प्रकार के लिए, नरम-आधारित उत्पाद उपयुक्त होते हैं जो इसे और भी अधिक घायल या सूखा नहीं करते हैं। तैलीय त्वचा के लिए, आप कठोर अपघर्षक कणों वाली रचनाएँ ले सकते हैं।

3. रोमछिद्रों का सिकुड़ना।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड, एलो जूस या नींबू के रस का एक कमजोर घोल, ग्रीन टी एक टॉनिक के बजाय उपयोग करने के लिए अच्छा है जो छिद्रों को संकरा करता है। मास्क के पोर्स को सिकोड़ने से भी अच्छा असर होता है।

4. जलयोजन।

अंतिम चरण चेहरे की गहन मॉइस्चराइजिंग है। बढ़े हुए छिद्रों के रुकावट से बचने के लिए उच्च पोषण प्रभाव वाले वसायुक्त तेल या क्रीम का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

किसी भी रचना का उपयोग करने से पहले, असहिष्णुता और एलर्जी की उपस्थिति के लिए त्वचा का परीक्षण करना आवश्यक है।

वीडियो: हम रोमछिद्रों को अपने आप साफ करते हैं और काले धब्बों से छुटकारा पाते हैं।

घर का बना डीप क्लींजिंग रेसिपी

छिद्रों की गहरी सफाई के लिए नमक का स्क्रब।

संयोजन।
नमक (चीनी, पिसी हुई कॉफी) - 1 चम्मच।
मेकअप रिमूवर और प्रदूषण रोधी (या भारी क्रीम) के लिए दूध - 1 चम्मच।

आवेदन।
दूध में नमक डालकर अच्छी तरह मिला लें। परिणामी उत्पाद लें और आंखों और होंठों के आस-पास के क्षेत्र से बचते हुए, पहले से उबले हुए और नम चेहरे पर हल्के मालिश आंदोलनों के साथ लागू करें। आवेदन के दौरान, टी-ज़ोन (नाक, माथे, ठोड़ी) पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए। इस स्क्रब को अपने चेहरे पर एक और मिनट के लिए छोड़ दें और कमरे के तापमान पर पानी से धो लें। त्वचा पर आघात और संक्रमण के प्रसार से बचने के लिए, उत्पाद का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए यदि चेहरे पर मुँहासे और अन्य भड़काऊ घटनाएं हैं।

छिद्रों की गहरी सफाई के लिए जिलेटिन के साथ दूध का मुखौटा।

संयोजन।
जिलेटिन - 1 बड़ा चम्मच। एल
दूध - 1 बड़ा चम्मच। एल

आवेदन।
सामग्री को एक चीनी मिट्टी के कटोरे में मिलाएं और 10 सेकंड के लिए अधिकतम मोड पर माइक्रोवेव में रखें। तैयार मिश्रण को गर्म अवस्था में थोड़ा ठंडा होने दें, और फिर एक अनावश्यक मेकअप ब्रश के साथ द्रव्यमान को पहले से साफ और उबले हुए चेहरे पर लगाएं, टी-ज़ोन में कुतरने वाले छिद्रों पर विशेष ध्यान दें। इसे अपने चेहरे पर 15 मिनट के लिए रखें। इस समय के दौरान, यह सख्त हो जाएगा और एक घने फिल्म में बदल जाएगा। नाक के पंखों से शुरू होकर, इसे हटाना आवश्यक है। सभी मौजूदा प्रदूषण, यहां तक ​​​​कि गहरे प्लग और ब्लैक डॉट्स भी उस पर बने रहेंगे। जिलेटिन युक्त मास्क को प्रोटीन मिलाकर अलग तरीके से बनाया जा सकता है। दूध-जिलेटिन मिश्रण को पानी के स्नान में तब तक गर्म करें जब तक कि जिलेटिन पूरी तरह से भंग न हो जाए। गर्म मिश्रण में अंडे का सफेद भाग डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। आवेदन प्रक्रिया समान है।

पोर्स की गहरी सफाई के लिए ओटमील मास्क।

संयोजन।
दलिया - 1 बड़ा चम्मच। एल
तैलीय त्वचा के लिए सूखे या गर्म पानी के लिए दूध - 2 बड़े चम्मच। एल

आवेदन।
फ्लेक्स को चेहरे की त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त तरल के साथ डालें और जब तक वे सूज न जाएं तब तक प्रतीक्षा करें। हल्के मालिश आंदोलनों के साथ द्रव्यमान को साफ चेहरे पर लागू करें, पांच मिनट के लिए छोड़ दें और गर्म पानी से धो लें। छिद्रों की प्रभावी सफाई के अलावा, मुखौटा त्वचा को पोषण और नरम करता है, रंग में सुधार करता है।

पोर्स को साफ करने के लिए खीरा-तेल का मास्क।

संयोजन।
ताजा ककड़ी - ½ सब्जी।
जैतून का तेल - 1 बड़ा चम्मच। एल
खट्टा दूध - 1 बड़ा चम्मच। एल

आवेदन।
खीरे को बारीक कद्दूकस पर पीसकर उसका रस निचोड़ लें। परिणामस्वरूप खीरे के द्रव्यमान में तेल और दूध डालें। साफ चेहरे पर मास्क लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। ठंडे पानी से कुल्ला करना सबसे अच्छा है।

रोमछिद्रों को साफ करने के लिए प्रोटीन-नींबू का मास्क।

संयोजन।
ताजा चिकन अंडे का सफेद - 1 पीसी।
नींबू का रस - 2 बड़े चम्मच। एल
टी ट्री ऑयल - 2-3 बूंद।

आवेदन।
झाग बनने तक प्रोटीन को अच्छी तरह से फेंटें, और फिर नींबू का रस और आवश्यक घटक मिलाएं। मिश्रण को अच्छी तरह से हिलाएं और साफ चेहरे पर लगाएं, नाक, माथे और ठुड्डी के क्षेत्र में बंद रोमछिद्रों पर ध्यान दें। 15 मिनट के बाद मास्क को ठंडे पानी से धो लें, एंटी-इंफ्लेमेटरी लोशन से पोंछ लें।

चेहरे के पोर्स को कम करने के लिए यीस्ट मास्क।

संयोजन।
कच्चा खमीर - 1 छोटा चम्मच
हाइड्रोजन पेरोक्साइड (3%) - 1 चम्मच।
दूध -1 चम्मच

आवेदन।
सामग्री को तब तक मिलाएं जब तक कि खमीर पूरी तरह से घुल न जाए। मास्क से सफाई के तुरंत बाद रचना को लागू करें और 15 मिनट तक रखें, फिर कमरे के तापमान पर पानी से धो लें।

रिजल्ट कैसे सेव करें

1. ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों से बचें जिनमें खनिज तेल होता है, क्योंकि यह छिद्रों को बंद कर देता है और उनके प्रदूषण को भड़काता है।
2. क्रीम के उपयोग को चिकना, भारी आधार पर सीमित करें, गहन मॉइस्चराइज़र को वरीयता देना बेहतर है।
3. सामान्य नींव के बजाय, तरल को हल्के आधार पर लें।

सभी सिफारिशों के बाद, आपका चेहरा एक स्वस्थ रूप प्राप्त करेगा, और छिद्र पूरी तरह से साफ हो जाएंगे। अगर एक महीने की नियमित देखभाल और डीप क्लींजिंग मास्क के इस्तेमाल के बाद भी आपके रोम छिद्र बंद हैं, तो किसी ब्यूटीशियन से संपर्क करें। आपको अन्य विशेषज्ञों की मदद की आवश्यकता हो सकती है, क्योंकि चेहरे पर कॉस्मेटिक खामियां अंतःस्रावी ग्रंथियों के खराब होने और शरीर में कई अन्य विकारों के परिणामों में से एक हो सकती हैं।

• आपको अपना चेहरा साफ करने की आवश्यकता क्यों है
• सफाई करने वालों के प्रकार
• संवेदनशील त्वचा के लिए स्क्रब
• सैलून चेहरे की सफाई

आपको अपना चेहरा साफ करने की आवश्यकता क्यों है

यह संभावना नहीं है कि हम अमेरिका की खोज करेंगे यदि हम कहते हैं कि त्वचा की सुंदरता इस तरह के एक प्रतिबंध से शुरू होती है, पहली नज़र में, सफाई के रूप में कार्रवाई।

"हमारी त्वचा लगातार पर्यावरण के संपर्क में है, इसलिए हमें यह समझना चाहिए कि यह बाँझ नहीं है, बल्कि विभिन्न प्रकार के बैक्टीरिया, कवक और वायरस से बसा हुआ है। यह ठीक है। त्वचा पर रहने वाले सूक्ष्मजीवों का संयोजन एक माइक्रोबायोम बनाता है जो प्रत्येक के लिए अलग-अलग होता है।"

यहां तक ​​कि अगर आप सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग नहीं करते हैं, तो भी निम्नलिखित आपके चेहरे पर बने रहते हैं:

क्रीम और सीरम के अवशेष;

सीबम, मृत कोशिकाएं;

धूल के कण।

यह "विस्फोटक मिश्रण" एपिडर्मिस की स्थिति में सुधार नहीं करता है, जिसका अर्थ है कि इससे छुटकारा पाना बेहतर है।

ला रोश-पोसो ब्रांड के चिकित्सा विशेषज्ञ, त्वचा विशेषज्ञ, अलेक्जेंडर प्रोकोफिव कहते हैं, "छिद्रों को बंद होने से रोकने के लिए, कॉमेडोन और ब्लैकहेड्स की उपस्थिति, अपने चेहरे को नियमित रूप से और अच्छी तरह से साफ करना सुनिश्चित करें।"

क्लींजर का इस्तेमाल दिन में दो बार करें। © आईस्टॉक

सफाई नियम

कुछ सरल नियम प्रक्रिया को नाजुक, लेकिन प्रभावी बनाने में मदद करेंगे।

अपना चेहरा दिन में दो बार से अधिक न धोएं, अन्यथा त्वचा सीबम का उत्पादन करना शुरू कर देगी। पानी का तापमान समायोजित करें: आदर्श रूप से, यह थोड़ा गर्म होना चाहिए। लेकिन इसके विपरीत और तापमान में बदलाव से त्वचा संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। माइक्रेलर पानी सहित किसी भी मेकअप रीमूवर को धोना सुनिश्चित करें।

धोने के बाद, अपनी त्वचा को रगड़े बिना अपने चेहरे को तौलिये से धीरे से थपथपाएं। वैसे, एक कपड़े के तौलिये के बजाय, एक डिस्पोजेबल कागज का उपयोग करना बेहतर होता है।

कॉटन पैड का उपयोग करके टॉनिक से अपना चेहरा पोंछकर सफाई समाप्त करना न भूलें। टॉनिक मेकअप रिमूवर के अवशेषों को हटा देगा, पीएच स्तर को बहाल करेगा और छिद्रों को संकीर्ण करेगा।

सफाई के चरण

दिन के अलग-अलग समय पर त्वचा को साफ करना जरूरी नहीं है, लेकिन फिर भी अलग होता है।

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   सुबह में - न्यूनतम कार्यक्रम: धोने के लिए फोम या जेल प्लस टॉनिक।

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   शाम को इनमें मेकअप रिमूवल मिलाया जाता है। इसके अलावा शाम के समय क्लींजिंग मास्क बनाना अच्छा रहता है।

मेकअप हटाना

धोने से पहले मेकअप हटा दें। आप इसके साथ ऐसा कर सकते हैं:

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   कॉस्मेटिक दूध या लोशन;

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   माइक्रेलर पानी;

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   विशेष तेल।

मेकअप रिमूवर फॉर्मूला मेकअप को घोलकर त्वचा की सतह से हटा देता है।

धुलाई

यदि आप चाहते हैं कि यह प्रक्रिया यथासंभव आरामदायक हो, तो अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार उत्पाद चुनें। शुष्क और संवेदनशील के लिए, क्रीम, फोम या मूस उपयुक्त हैं। तैलीय के लिए - जेल।

गहरी सफाई

त्वचा के प्रकार के आधार पर सप्ताह में 1-3 बार से अधिक अपघर्षक कणों के साथ क्ले मास्क और स्क्रब का उपयोग करें।

त्वचा की सफाई के लिए टोनिंग एक आवश्यक कदम है। © आईस्टॉक

क्लीन्ज़र कैसे चुनें?

कम से कम तीन चयन मानदंड हैं: दक्षता, उपयोग में आराम, त्वचा का प्रकार। और मुख्य एक आखिरी है।

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   शुष्क त्वचा के लिए, तैलीय बनावट उपयुक्त हैं। मॉइस्चराइजिंग सामग्री के साथ दूध या कॉस्मेटिक क्रीम का प्रयोग करें।

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   संयोजन और तैलीय त्वचा के लिए, एक मामूली एक्सफ़ोलीएटिंग प्रभाव वाले जेल या फोम का संकेत दिया जाता है। एक नियम के रूप में, एसिड इसके लिए जिम्मेदार हैं।

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   हाल ही में, विभिन्न प्रकार की त्वचा के लिए भी माइक्रेलर पानी बनाया गया है।

सफाई करने वालों के प्रकार

त्वचा से अशुद्धियों को खत्म करने के लिए अब विभिन्न स्वरूपों के कई उत्पाद विकसित किए गए हैं। यहाँ मुख्य हैं।

धोने के लिए फोम

सामान्य से संयोजन संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त क्योंकि इसमें ऐसे तत्व होते हैं जो पीएच संतुलन को बिगाड़े बिना हाइड्रेशन प्रदान करते हैं।

तैलीय, संयोजन और संवेदनशीलता के संकेतों के बिना सामान्य त्वचा के लिए, झाग बहुत नरम हो सकते हैं, क्योंकि उनमें गहरी सफाई की पर्याप्त क्षमता नहीं होती है।

साइट के संपादकों के अनुसार धोने के लिए सबसे अच्छा फोम

धुलाई

उपकरण का नाम	कार्य	त्वचा प्रकार
ब्राइटनिंग क्लींजिंग फोम प्यूरेट थर्मल, विचु	प्राकृतिक सुरक्षात्मक बाधा को परेशान किए बिना अशुद्धियों की त्वचा को धीरे से साफ करता है। मेकअप को हटाने के लिए उपयुक्त, एक ताजा रंग बहाल करता है।	सभी प्रकार की त्वचा के लिए
मेकअप हटाने और चेहरे की त्वचा को साफ करने के लिए जेल-फोम Miel-En-Mousse, Lancôme	पानी के संपर्क में आने पर, जेल मखमली झाग में बदल जाता है। मेकअप हटाने के लिए उपयुक्त।	सभी प्रकार की त्वचा के लिए
कैलेंडुला डीप क्लींजिंग फोमिंग फेस वॉश, किहल'सो	पानी के संपर्क में आने पर जेल की बनावट एक कोमल झाग में बदल जाती है जो सुरक्षात्मक बाधा को नष्ट किए बिना त्वचा को धीरे से लेकिन अच्छी तरह से साफ करती है।	सामान्य, संयोजन, तैलीय और तैलीय त्वचा के लिए

माइक्रेलर पानी

आंखों के मेकअप सहित मेकअप हटाने के लिए बढ़िया। संवेदनशील त्वचा के लिए सूक्ष्म सूत्र हैं।

साइट के संपादकों के अनुसार सबसे अच्छा माइक्रेलर पानी

मेकअप हटाना

उपकरण का नाम	कार्य	त्वचा प्रकार
मेकअप हटाने के लिए दो-चरण माइक्रेलर पानी द्वि-सुविधात्मक दृश्य, लैंकोमे	वाटरप्रूफ मेकअप को हटाता है।	संवेदनशील त्वचा के लिए
तैलीय संवेदनशील त्वचा के लिए सूक्ष्म पानी खामियों की संभावना "स्वच्छ त्वचा", गार्नियर	थोड़ा मैटिंग प्रभाव पड़ता है।	तैलीय संवेदनशील त्वचा के लिए खामियों की संभावना
माइक्रेलर वाटर इफैक्लर अल्ट्रा, ला रोश-पोसाय	चेहरे और आंखों से मेकअप हटाता है। लालिमा या जकड़न का कारण नहीं बनता है। त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है। अल्कोहल और तैलीय घटकों को शामिल नहीं करता है।	चेहरे और आंखों की संवेदनशील और एलर्जी-प्रवण त्वचा के लिए
माइक्रेलर मेकअप रिमूवर प्योरेट थर्मल, विचु	प्रभावी रूप से साफ करता है, चेहरे और आंखों से मेकअप हटाता है, त्वचा को शांत करता है।	सभी प्रकार की त्वचा के लिए

शावर जेल

जेल बनावट उत्पाद संयोजन और तैलीय त्वचा के लिए अधिक उपयुक्त हैं। वे पूरी तरह से प्रदूषण का सामना करते हैं, अतिरिक्त सीबम को हटाते हैं, मैटिंग प्रदान करते हैं।

साइट के संपादकों के अनुसार धोने के लिए सर्वश्रेष्ठ जैल

पानी से सफाई

उपकरण का नाम	कार्य	त्वचा प्रकार
"पूर्ण कोमलता", लोरियल धोने के लिए शीतल जेल-क्रीम	प्रभावी रूप से मेकअप को हटाता है और त्वचा को ताजगी देकर साफ करता है। सूखापन का कारण नहीं बनता है।	शुष्क संवेदनशील त्वचा के लिए
रिफ्रेशिंग क्लींजिंग जेल प्योरटे थर्मल, विची	सभी प्रकार की गंदगी को हटाता है और कठोर नल के पानी के प्रभाव को नरम करता है।	सभी प्रकार की त्वचा के लिए
माइक्रेलर क्लींजिंग जेल, गार्नियर	मेकअप हटाता है, त्वचा को साफ करता है और शांत करता है।	सभी प्रकार की त्वचा के लिए
अल्ट्रा फेशियल क्लीन्ज़र धोने के लिए क्लींजिंग जेल, किहल्स	अशुद्धियों और मेकअप की त्वचा को धीरे-धीरे प्रभावी ढंग से साफ करता है। सूखता नहीं है, त्वचा को कसता नहीं है, इसका पीएच संतुलन बनाए रखता है।	सभी प्रकार की त्वचा के लिए

हाइड्रोफिलिक तेल

इमल्सीफायर और तेल से बना क्लींजर पानी के संपर्क में आने पर दूध में बदल जाता है। हाइड्रो-लिपिड फिल्म को परेशान किए बिना सभी प्रकार के मेकअप को भंग कर देता है।

साइट के संपादकों के अनुसार सबसे अच्छा हाइड्रोफिलिक तेल

तेल बनावट

मलना

यह छिद्रों को अच्छी तरह से साफ करता है, त्वचा की सतह को एकसमान बनाता है, और एक ध्यान देने योग्य विषहरण प्रभाव पड़ता है। लेकिन यहां तक ​​​​कि सबसे नरम स्क्रब को भी अक्सर इस्तेमाल करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। सबसे अच्छा विकल्प सप्ताह में 1-2 बार है।

साइट के संपादकों के अनुसार सबसे अच्छा फेशियल स्क्रब

छूटना

त्वचा की सफाई करने वाले उपकरण

अल्ट्रासोनिक गैजेट्स का इस्तेमाल रोजाना पूरी तरह से सफाई और त्वचा की हल्की मालिश के लिए किया जा सकता है। इन उपकरणों के लिए, कई प्रकार के नोजल विकसित किए गए हैं जो विभिन्न समस्याओं को हल करने में मदद करते हैं और संवेदनशील सहित विभिन्न प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त हैं। "संवेदनशील त्वचा की देखभाल करते समय, यह नियम से चिपके रहने के लायक है" कम, बेहतर। और इससे भी ज्यादा एक्सफोलिएशन को बाहर करना जरूरी है।

संवेदनशील त्वचा के लिए, एक कोमल सफाई पर्याप्त है, और देखभाल के रूप में, एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम या तरल पदार्थ।

पैकेजिंग पर, "हाइपोएलर्जेनिक" और "संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त" लेबल देखें।

अवयवों की सूची पर ध्यान दें: यह जितना छोटा होगा, जलन और लालिमा का जोखिम उतना ही कम होगा। यह अच्छा है अगर सूत्र में थर्मल वॉटर, बिसाबोलोल, एलांटोइन, स्क्वालीन या इसके डेरिवेटिव शामिल हैं।

ध्यान रखें: प्राकृतिक तेल, तेज सुगंध और रंग संवेदनशील त्वचा के लिए अच्छे नहीं होते हैं।

डीप क्लींजिंग मास्क का प्रयोग सप्ताह में एक बार से अधिक न करें। © आईस्टॉक

सैलून चेहरे की सफाई

कॉस्मेटोलॉजिस्ट के कार्यालय में, आपको एक साथ सफाई के कई तरीकों की पेशकश की जाएगी, उनकी विशेषताओं पर विचार करें।

मैनुअल सफाई

सबसे आम तरीका मैनुअल सफाई है। यह मुख्य रूप से उन मामलों में किया जाता है जहां हार्डवेयर विधियां प्रभावशीलता में खो जाती हैं। उदाहरण के लिए, कॉमेडोन, व्हाइटहेड्स, वसामय प्लग के साथ। कॉस्मेटोलॉजिस्ट धातु के चम्मच और लूप जैसे विशेष उपकरणों का उपयोग करके उन्हें हटा देता है।

यह एक यांत्रिक सफाई है, जिसमें ब्यूटीशियन विभिन्न ब्रश हेड्स का उपयोग करता है, रोगी की त्वचा के प्रकार के लिए सही का चयन करता है और उन समस्याओं पर निर्भर करता है जिन्हें हल करने की आवश्यकता होती है।

वैक्यूम साफ करना

एक विशेष नोजल सचमुच छिद्रों से अशुद्धियों को चूसता है।

किसी भी प्रकार की चेहरे की सफाई के लिए मुख्य मतभेदों में:

सूजन और चकत्ते;

त्वचा रोगों सहित रोग (उदाहरण के लिए, एक्जिमा, जिल्द की सूजन, दाद);

एलर्जी;

संवहनी नेटवर्क और रोसैसिया।

पूरे दिन, त्वचा विभिन्न गंदगी, धूल और वातावरण के छोटे कणों के संपर्क में रहती है, और परिणामस्वरूप, दिन के अंत में यह "धूल संग्राहक" में बदल जाती है। यह इस तथ्य की ओर जाता है कि छिद्र बंद होने लगते हैं और त्वचा के प्रति लापरवाह रवैये के साथ, यह सारी गंदगी ब्लैकहेड्स, पिंपल्स, ब्लैक स्पॉट्स और कई अन्य परेशानियों में विकसित हो जाती है। इसलिए हमारी त्वचा को नियमित सफाई की जरूरत होती है।

कई महिला प्रतिनिधि नियमित रूप से त्वचा की देखभाल के लिए विभिन्न टॉनिक का उपयोग करती हैं और मानती हैं कि यह काफी है। लेकिन यह वहां नहीं था। यह सब सफाई सतही मानी जाती है और यह त्वचा की गहराई में प्रवेश करने में सक्षम नहीं है, जहां सभी हानिकारक जमा जमा होते हैं।

चेहरे की सफाई की प्रक्रिया सैलून और घर दोनों में की जा सकती है। इस लेख में हम चेहरे की सफाई के लिए प्रभावी लोक और कॉस्मेटिक उत्पादों के बारे में बात करेंगे।

फेशियल क्लीन्ज़र के लिए लोक व्यंजन

डेयरी उत्पादों से त्वचा की सफाई. डेयरी उत्पाद लंबे समय से अपने सफेदी और सफाई गुणों के लिए प्रसिद्ध हैं। मास्क के लिए आप दही के साथ केफिर और दूध दोनों का इस्तेमाल कर सकते हैं। प्रक्रिया बहुत सरल है, पहले उपरोक्त उत्पादों में से एक में एक कपास स्पंज को गीला करें और इसके साथ अपने चेहरे की त्वचा को पोंछ लें, कुछ मिनटों के बाद कपास पैड को फिर से गीला करें और अब उत्पाद को अपने चेहरे पर और अधिक मात्रा में लगाएं। फिर, थोड़ी देर बाद अपने चुने हुए दूध के उपाय से अपने चेहरे को फिर से गीला कर लें।

यदि आपकी त्वचा बहुत अधिक शुष्क है, तो थोड़ी जलन से बचने के लिए प्रक्रिया के बाद इसे पानी से धो लें। बहुत तैलीय त्वचा के लिए, इसके विपरीत, पूरी रात खट्टा दूध लगाने की सलाह दी जाती है।

चोकर की सफाई. यह क्लीन्ज़र बहुत तैलीय त्वचा के प्रकार के लिए बहुत अच्छा है। चोकर कोई भी हो सकता है, उदाहरण के लिए चावल, गेहूं या दलिया। इस स्क्रब को तैयार करने के लिए आपको किसी भी चोकर के एक गिलास को कॉफी ग्राइंडर से पीसना है, उसमें एक बड़ा चम्मच सोडा डालकर अच्छी तरह मिलाना है। इस उत्पाद को रेफ्रिजरेटर में संग्रहित किया जाना चाहिए।

प्रक्रिया से पहले, पहले से तैयार उत्पाद का एक बड़ा चमचा लें और इसे पानी से पतला करें (यदि उपलब्ध हो, तो आप इसे दूध से पतला कर सकते हैं) एक भावपूर्ण अवस्था में। स्क्रब को अपने चेहरे पर लगाएं, इसे कुछ मिनट के लिए छोड़ दें, जब स्क्रब आपके चेहरे पर खिसकने लगे, तो इसे गर्म पानी से धो लें।

अंडे की जर्दी. उपाय तैयार करने के लिए, आपको एक जर्दी को दो बड़े चम्मच अंगूर के रस या नींबू के रस के साथ मिलाना होगा।

फिर तैयार मिश्रण में एक कॉटन पैड भिगोएं और इससे अपने चेहरे को पोंछ लें। चेहरे को दो बार पोंछा जाता है, जिसके बाद मिश्रण को चेहरे की त्वचा पर लगाया जाता है, झाग बनने तक मालिश आंदोलनों से रगड़ा जाता है, तीन मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है और ठंडे पानी से धो दिया जाता है।

ब्लैकहेड्स के लिए साबुन क्रीम. एक सूती स्पंज पर 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड की एक छोटी मात्रा लागू करें, फिर टॉयलेट साबुन के साथ एक ही झाड़ू लगाएँ, फिर परिणामस्वरूप क्रीम को त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों में स्पंज पर रगड़ें - यह ठोड़ी, नाक और भौंहों के बीच है माथा। आपको इस तरह से रगड़ने की जरूरत है कि साबुन का झाग त्वचा पर बना रहे। प्रक्रिया के क्षेत्र को सादे पानी में भिगोए हुए साफ स्पंज से हटा दिया जाता है।

ऐसी सफाई 1-2 महीने तक रोजाना करनी चाहिए। उसके बाद, प्रक्रिया सप्ताह में एक बार की जा सकती है। यह आपकी त्वचा को साफ और स्वस्थ रखने के लिए काफी है।

वनस्पति तेल. क्लींजर तैयार करने के लिए, आपको पानी के स्नान में जैतून का तेल गर्म करने की जरूरत है, इसमें एक कॉटन पैड भिगोएँ और इससे अपना चेहरा पोंछ लें। इस तेल को अपने चेहरे पर 20 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर सादे पानी से धो लें। ऐसा उपकरण त्वचा पर विभिन्न भड़काऊ प्रक्रियाओं को अच्छी तरह से कम करता है।

प्रसाधन सामग्री: स्क्रब, मास्क और छिलके

फेस स्क्रब क्रीम गार्नियर बेसिक केयर

यह उत्पाद सामान्य और संयोजन त्वचा के लिए उपयुक्त है। उपकरण छिद्रों में गहराई से प्रवेश करता है और इस प्रकार एक गहरी सफाई करता है। स्क्रब के क्रीमी टेक्सचर में त्वचा को बिना सुखाए एक्सफ़ोलीएटिंग प्रभाव होता है। इस स्क्रब के सक्रिय तत्व अंगूर का अर्क और विटामिन ई हैं।

आवेदन का तरीका. उत्पाद को गीली त्वचा पर लगाया जाता है, फिर हल्के से रगड़ा जाता है, और फिर गर्म पानी से धो दिया जाता है। स्क्रब लगाते समय आंखों के कंटूर पर लिक्विड आने से बचें।

समीक्षाएं:

नताशा:मैं लगभग दो महीने से गार्नियर स्क्रब का उपयोग कर रहा हूं और मैं परिणाम से संतुष्ट हूं। मैं इसे सप्ताह में 1-2 बार उपयोग करता हूं और यह गहरी सफाई के लिए पर्याप्त है। इससे पहले मैंने कई उपाय किए, लेकिन उनमें से किसी ने भी सकारात्मक भावनाओं को पीछे नहीं छोड़ा।

ट न्या:स्क्रब क्रीम से साफ करने के बाद चेहरे पर कसाव का अहसास नहीं होता, जैसा आमतौर पर होता है। यह त्वचा को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज भी करता है। एक और प्लस यह है कि ट्यूब मुझे लंबे समय तक चलती है।

फेशियल स्क्रब प्योर लाइन

यह उत्पाद सामान्य और संयोजन त्वचा के लिए उपयुक्त है। स्क्रब में सक्रिय तत्व खुबानी कर्नेल और कैमोमाइल निकालने हैं। खुबानी की गुठली एक्सफोलिएट करती है और सेल पुनर्जनन को उत्तेजित करती है। इसी समय, त्वचा के रंग में सुधार होता है और सतह को समतल किया जाता है। कैमोमाइल के अर्क में एक टॉनिक और सुखदायक प्रभाव होता है।

आवेदन का तरीका. ट्यूब की सामग्री को गीले चेहरे और गर्दन पर लगाया जाता है, मालिश आंदोलनों से रगड़ा जाता है, और फिर गर्म पानी से धो दिया जाता है। स्क्रब लगाते समय आंखों के आसपास के क्षेत्र से बचें। उत्पाद को सप्ताह में 2 बार से अधिक नहीं लगाने की सलाह दी जाती है, क्योंकि यह राशि चेहरे और गर्दन की त्वचा की अच्छी सफाई के लिए पर्याप्त है।

समीक्षाएं:

टोन्या:प्योर लाइन से स्क्रब मेरे लिए एक वास्तविक खोज थी। इससे पहले, मैंने उत्पादों के एक समूह की कोशिश की, मैं यह नहीं कहूंगा कि मैं उन्हें पसंद नहीं करता था, लेकिन उनके बाद भी कोई सकारात्मक सकारात्मक भावनाएं नहीं बची थीं। मैं सोच भी नहीं सकता था कि इतनी कीमत में आपको एक अच्छा क्लींजर मिल सकता है!

लीना:मुझे नहीं लगा कि यह इतना प्रभावी भी था। मेरी मां इसका इस्तेमाल करती हैं और लगातार इस स्क्रब की तारीफ करती हैं। इसलिए मैं इसे बर्दाश्त नहीं कर सका और यह जांचने का फैसला किया कि यह सच है या नहीं। आवेदन के बाद, कोई जलन नहीं रहती है, त्वचा कसती नहीं है और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि काले डॉट्स को हटा देता है!

सॉफ्ट फेशियल स्क्रब - NIVEA VISAGE

मृत कोशिकाओं की त्वचा को अच्छी तरह से साफ करता है, इसे चिकना और नमीयुक्त बनाता है। स्क्रब में सक्रिय संघटक पंथेनॉल है। इसका एक्सफ़ोलीएटिंग प्रभाव होता है, सेल पुनर्जनन को उत्तेजित करता है, और उनके नमी के स्तर को भी बनाए रखता है।

आवेदन का तरीका. ट्यूब की सामग्री को गीली त्वचा पर गोलाकार गति में लगाया जाता है और गर्म पानी से धोया जाता है। उत्पाद को लागू करते समय, आंखों के आसपास की त्वचा से बचें। इसे सप्ताह में 2-3 बार से अधिक नहीं उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

समीक्षाएं:

केट:मुझे वास्तव में इस ब्रांड के सौंदर्य प्रसाधन पसंद हैं। मैं लगातार NIVEA की विभिन्न क्रीमों का उपयोग करता हूं, इसलिए मैंने उनके केकड़े का उपयोग करने का निर्णय लिया। प्रभाव मूल रूप से सामान्य है, हालांकि मुझे बेहतर की उम्मीद थी।

स्वेता:मुझे उत्पाद पसंद आया, यह एक सौम्य सफाई करता है और साथ ही त्वचा को मॉइस्चराइज करता है। गंध भी बहुत सुखद है और धीरे-धीरे भस्म हो जाती है।

कौन सी सैलून प्रक्रियाएं मदद कर सकती हैं?

अगर आपके लिए घर पर चेहरे की सफाई करना समस्याग्रस्त है, तो आपके लिए ब्यूटी सैलून की मदद लेना बेहतर है। चुनने के लिए कई प्रभावी त्वचा सफाई विधियां हैं, अर्थात्:

मैनुअल सफाई

यह सबसे लोकप्रिय और प्रभावी है। मास्टर त्वचा को पहले से भाप देता है, फिर मैन्युअल रूप से काले डॉट्स और सूजन के फॉसी को स्वयं हटा देता है। सफाई के अंत में, जलन को दूर करने और चेहरे की त्वचा को शांत करने के लिए सुखदायक मास्क लगाया जाता है।

यांत्रिक सफाई

यह पिछली विधि के समान है, लेकिन फिर भी एक विशेष उपकरण के साथ किया जाता है, अर्थात् एक छलनी के साथ एक चम्मच। इस प्रक्रिया का लाभ यह है कि यह त्वचा को कम चोट पहुँचाती है। यह सफाई विधि तैलीय त्वचा और रोमछिद्रों वाली लड़कियों के लिए उपयुक्त है।

वैक्यूम साफ करना

इसके कार्यान्वयन के लिए, एक विशेष नोजल वाले उपकरण का उपयोग किया जाता है। यह नोजल छिद्रों को साफ करता है, अशुद्धियों को बाहर निकालता है और मृत त्वचा कणों को हटाता है। यह प्रक्रिया दर्द रहित है, लेकिन फिर भी गहरी सफाई करने में सक्षम नहीं है।

लेज़र

यह सबसे प्रभावी चेहरे की सफाई प्रक्रिया है, और महिलाओं के बीच भी लोकप्रिय है। गर्मी के मौसम में इस प्रक्रिया को करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि साफ त्वचा की त्वचा पराबैंगनी किरणों से क्षतिग्रस्त हो सकती है।

चेहरे के पोर्स को डीप क्लीन करने के लिए क्या करें?

भाप स्नान अच्छा है। यह छिद्रों को अच्छी तरह से साफ करता है, रक्त परिसंचरण और त्वचा के पसीने में वृद्धि को बढ़ावा देता है। यह प्रक्रिया तैलीय त्वचा के लिए उपयुक्त है। फैली हुई रक्त वाहिकाओं और चेहरे पर लालिमा वाले लोगों के साथ-साथ अस्थमा और हृदय संबंधी विकारों जैसे रोगों के लिए इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है।

घर पर। व्यंजनों। रहस्य

त्वचा की देखभाल सबसे पहले उसे साफ रखना है।

चलो धुलाई से शुरू करते हैं. आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले डिटर्जेंट महत्वपूर्ण हैं: शायद वे मुख्य खतरा हैं और त्वचा की उम्र बढ़ने का मुख्य कारण हैं। धोने के लिए डिटर्जेंट हल्की क्रिया होनी चाहिए। लेकिन आज वैसे तो बड़े शहरों में भी पानी की समस्या हो गई है। अक्सर इसमें ऐसे पदार्थ होते हैं जिनका त्वचा के साथ संपर्क अवांछनीय है। इसलिए, कॉस्मेटोलॉजिस्ट धोने के लिए बोतलबंद, शुद्ध पानी का उपयोग करने की भी सलाह देते हैं। लेकिन आप पिघला हुआ पानी भी इस्तेमाल कर सकते हैं - नल से पानी को प्लास्टिक की बोतल में डालें और फ्रीजर में रख दें। पानी अंत तक जमता नहीं है, अवशेषों को निकालना चाहिए - यह कम हिमांक के साथ अशुद्धियों और लवणों का एक समाधान है। परिणामी साफ बर्फ को सुबह चेहरे पर पोंछ दिया जाता है, या आप उन्हें पिघलाकर धोने के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं।

पानी, एक सार्वभौमिक विलायक होने की क्षमता के कारण, धूल की त्वचा, वसामय और पसीने की ग्रंथियों के स्राव के उत्पादों को पूरी तरह से साफ करता है, और एपिडर्मिस की मरने वाली कोशिकाओं को हटा देता है। स्वाभाविक रूप से, पानी से धोना चेहरे की त्वचा को साफ करने का सबसे परिचित और सरल तरीका है। हालाँकि, ध्यान रखने योग्य कुछ महत्वपूर्ण बातें हैं। हां, पानी का तापमान मायने रखता है। आप धोने के लिए गर्म पानी (37-45 डिग्री सेल्सियस), और गर्म (28-37 डिग्री सेल्सियस) या ठंडा (20-28 डिग्री सेल्सियस) के रूप में उपयोग कर सकते हैं। गर्म पानी कुछ हद तक बेहतर सफाई करता है, इसके अलावा, यह त्वचा में रक्त की भीड़ का कारण बनता है। नकारात्मक बिंदु यह है कि गर्म धोने से चेहरे की त्वचा के छिद्रों का विस्तार होता है, कुछ हद तक वसामय और पसीने की ग्रंथियों की गतिविधि में वृद्धि होती है, और त्वचा की टोन कम हो जाती है। इसलिए, गर्म धोने के बाद, अपने चेहरे को ठंडे पानी से धोने की सलाह दी जाती है।

गर्म पानी सामान्य त्वचा के लिए अच्छा होता है, जबकि ठंडा और ठंडा पानी त्वचा को मजबूत बनाता है और उसकी टोन में सुधार करता है। लेकिन आप हर समय ठंडे पानी से अपना चेहरा नहीं धो सकते हैं, क्योंकि इससे लगातार लालिमा और यहां तक ​​कि शुष्क त्वचा भी हो सकती है। इस प्रकार, विपरीत धुलाई इष्टतम प्रभाव देती है: जब ठंडे पानी के साथ गर्म पानी की बारी आती है, तो त्वचा का कायाकल्प प्रभाव पड़ता है। केवल चेहरे की त्वचा पर सतही केशिकाओं के विस्तार के मामले में कंट्रास्टिंग वॉश की सिफारिश नहीं की जाती है, यहां कमरे के तापमान पर पानी बेहतर होता है। इसके अलावा, ताजी हवा में बाहर जाने से तुरंत पहले अपना चेहरा धोना अवांछनीय है - इससे शुष्क त्वचा हो सकती है।

एक और महत्वपूर्ण बिंदु पानी की कठोरता है। बहुत कठोर पानी त्वचा को नुकसान पहुँचाता है, इसे नरम करने की सलाह दी जाती है। खनिज लवण त्वचा के लिए हानिकारक होते हैं, और कठोर जल में बहुत अधिक मात्रा में होते हैं, साथ ही अक्सर यांत्रिक अशुद्धियाँ भी होती हैं। पानी को नरम करने का सबसे आसान तरीका यह है कि इसे उबाल लें और फिर इसे तब तक ठंडा करें जब तक कि अशुद्धियाँ और लवण नीचे न बैठ जाएँ। आप इसमें बेकिंग सोडा (0.5 चम्मच प्रति 1 लीटर पानी) मिलाकर पानी को नरम भी कर सकते हैं। तैलीय त्वचा (0.5 लीटर पानी प्रति 0.5 चम्मच नमक) से धोने के लिए पानी को थोड़ा सा नमक करना अच्छा है। शुष्क त्वचा के प्रकार के लिए, धोने के पानी को नरम करने के लिए अनुशंसित हर्बल इन्फ्यूजन जोड़ने की सलाह दी जाती है। हम इसके बारे में नीचे और बात करेंगे।

साबुन

साबुन का उपयोग करने का मुख्य बिंदु इसकी क्षार सामग्री के साथ-साथ फोम के कारण वसा को भंग करने की क्षमता है, जो त्वचा की सफाई को गति देता है। लेकिन साबुन अलग है, आपके लिए सही चुनने के लिए सीमा काफी विस्तृत है। हालांकि, बिना किसी अपवाद के किसी भी साबुन में सकारात्मक और नकारात्मक दोनों गुण होते हैं। इसलिए, साबुन का दैनिक उपयोग अवांछनीय है, समय-समय पर इसे अन्य सफाई करने वालों के साथ वैकल्पिक करना बेहतर होता है। यह दूध, मट्ठा, केफिर, अंडे की जर्दी, सफेद मिट्टी हो सकता है। इसके अलावा, कोमल चेहरे की सफाई के लिए विशेष कॉस्मेटिक उत्पाद हैं।

धोते समय, साबुन से त्वचा का संपर्क एक मिनट से अधिक नहीं होना चाहिए, खासकर आंखों के आसपास के क्षेत्र में। आंखों के नीचे बैग और काले घेरे के विकास को रोकने के प्रभावी साधनों में से एक, साथ ही पलकों की सूजन - धोने के बाद, विशेष रूप से साबुन से, पलकों और आंखों के आसपास की त्वचा को बर्फ (हल्के गोलाकार गतियों) से पोंछ लें।

लोशन, तेल, इमल्शन

साबुन की खराब सहनशीलता के मामले में, त्वचा को साफ करने के लिए हल्के डिटर्जेंट और प्राकृतिक उत्पादों के अर्क युक्त इमल्शन का उपयोग किया जाता है। त्वचा की सफाई के लिए सार्वभौमिक साधन तरल इमल्शन क्रीम हैं - कॉस्मेटिक दूध या कॉस्मेटिक क्रीम। वे तेल-में-पानी या पानी-में-तेल इमल्शन हैं और उच्च गुणवत्ता वाले वसा के अलावा विभिन्न पौधों के अर्क होते हैं। त्वचा को साफ करने, सौंदर्य प्रसाधनों को हटाने के लिए भी विशेष क्रीम का उपयोग किया जाता है। त्वचा को साफ करने के लिए इस तरह के इमल्शन को साबुन की तरह पहले से सिक्त चेहरे पर लगाया जाता है। ऐसा करने के लिए, एक कपास झाड़ू को गर्म पानी में पहले से सिक्त किया जाता है, निचोड़ा जाता है और उस पर एक क्रीम लगाई जाती है, जिसे 1-2 मिनट के लिए त्वचा पर छोड़ दिया जाता है। फिर क्रीम को एक और गीले स्वाब से हटा दिया जाता है। अंत में, त्वचा पर एक पतली फिल्म छोड़कर, चेहरे को क्रीम के साथ एक झाड़ू से मिटा दिया जाता है।

त्वचा को साफ करने के लिए अक्सर विभिन्न तेलों का उपयोग किया जाता है - आड़ू, जैतून, तिल, आदि। उपयोग करने से पहले, तेल को थोड़ा गर्म किया जाता है और त्वचा को रूई के फाहे से थोड़ा सिक्त किया जाता है। कुछ मिनटों के बाद, तेल को शौचालय के पानी, दूध, लोशन, हर्बल काढ़े, प्राकृतिक फल या सब्जियों के रस के साथ उबला हुआ पानी में मिलाकर एक और झाड़ू से हटा दिया जाता है।

त्वचा की सफाई के लिए डेयरी उत्पाद

विभिन्न प्रकार के खट्टे दूध में सर्वोत्तम सफाई गुण होते हैं। आप उन्हें पूरे वर्ष धो सकते हैं, और वे किसी भी त्वचा के लिए उपयुक्त हैं, केवल सूखे दूध से उन्हें पानी से धोया जाता है और एक पौष्टिक क्रीम लगाई जाती है, और तैलीय के साथ रात भर खट्टा दूध की एक परत छोड़ने की सलाह दी जाती है।

अंडे की जर्दी

त्वचा को साफ करने के लिए, जर्दी का उपयोग अक्सर अपने शुद्ध रूप में नहीं, बल्कि फलों या सब्जियों के रस (दो चम्मच प्रति जर्दी) के साथ किया जाता है। घटकों को मिश्रित किया जाता है और मिश्रण से सिक्त एक कपास झाड़ू से मिटा दिया जाता है, फिर ठंडे पानी से धोया जाता है।

चोकर

तैलीय त्वचा को साफ करने के लिए अनुशंसित, आप गेहूं, जई, चावल की भूसी का उपयोग कर सकते हैं। एक चम्मच चोकर को पानी या खट्टा दूध के साथ तब तक मिलाया जाता है जब तक कि एक घोल न बन जाए, जिसे चेहरे पर लगाया जाता है, एक या दो मिनट के बाद इसे गर्म पानी से धो दिया जाता है।

धोने के बाद

यह एक महत्वपूर्ण मुद्दा है। ठंडे दबाव से प्राप्त वनस्पति तेलों को त्वचा पर लगाया जाता है। उनमें से सबसे अच्छे हैं ब्लैककरंट ऑयल, बोरेज ऑयल, प्रिमरोज़ ऑयल। चूंकि ये तेल आसानी से ऑक्सीकृत हो जाते हैं, इसलिए इनमें एंटीऑक्सिडेंट मिलाए जाते हैं: विटामिन ई, कैरोटीनॉयड। उन तेलों का उपयोग करना उपयोगी होता है जिनका स्वयं एक एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव होता है: एवोकाडो, अंगूर के बीज, गेहूं के बीज, चावल की भूसी से।

जड़ी-बूटियों और औषधीय पौधों से बने लोशन बहुत उपयोगी होते हैं। वे बिल्कुल हानिरहित हैं, और उन सभी को घर पर तैयार किया जा सकता है। यहाँ कुछ व्यंजन हैं।

■ सेंट जॉन पौधा के काढ़े के चार भाग, कैमोमाइल, वोदका और ग्लिसरीन के काढ़े का एक भाग। सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं और उपयोग करने से पहले ठंडा करें। न केवल त्वचा को साफ करता है, बल्कि कीटाणुरहित भी करता है।

खीरे को बारीक काट लें, स्लाइस को एक बोतल में डाल दें, वोडका से ढक दें और दो सप्ताह के लिए गर्म स्थान पर छोड़ दें। परिणामी उत्पाद को पतला किए बिना उपयोग किया जाता है, सफाई के लिए उनके चेहरे को पोंछ लें। खीरा लोशन न केवल चेहरे की सफाई करता है, बल्कि चेहरे की त्वचा को भी कोमल बनाता है।

सूखे कुचल कच्चे माल को बराबर भागों में लें: गुलाब की पंखुड़ियाँ, कॉर्नफ्लावर, कैमोमाइल, कैलेंडुला, डेज़ी। एक गिलास उबलते पानी के साथ मिश्रण के दो बड़े चम्मच डालें, दो सौ उबाल लें और कम से कम दस मिनट के लिए पानी के स्नान में भिगो दें। ठंडा करें, धुंध की चार परतों में से अच्छी तरह छान लें। तैयार उत्पाद में एक बड़ा चम्मच बोरिक अल्कोहल और एक चम्मच खाद्य सिरका मिलाएं। आप किसी भी प्रकार की त्वचा को पोंछ सकते हैं। शुद्ध करता है, ठीक करता है, कसता है।

एक गिलास उबलते पानी में कटी हुई सूखी अजवायन की जड़ों का एक बड़ा चमचा डालें, इसे एक घंटे के लिए पकने दें, फिर छान लें। आपको नियमित रूप से इस जलसेक से अपना चेहरा पोंछना होगा। किसी भी प्रकार की चेहरे की त्वचा के लिए उपयोगी।

चेहरे की त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना

हर त्वचा को लगातार हाइड्रेशन की जरूरत होती है। लेकिन आंखों के आसपास शुष्क त्वचा प्रदान करने के लिए आपको सबसे पहले तीव्र हाइड्रेशन की आवश्यकता होती है। सौंदर्य प्रसाधनों के संदर्भ में, यह बहुत वांछनीय है कि न केवल आई क्रीम, बल्कि मेकअप रिमूवर जेल में भी हाइड्रेटिंग गुण हो। आंखों के आसपास की त्वचा को नियमित रूप से मॉइस्चराइज और पोषित करने की आवश्यकता होती है। इस मामले में, फंड को मंदिरों से आंख के अंदरूनी कोने तक हल्के आंदोलनों के साथ लगाया जाता है। यदि आपकी आंखें सूज जाती हैं, तो उत्पाद को विपरीत दिशा में लगाएं, जिससे लसीका निकल जाए।

आंखों की देखभाल के लिए सही उत्पाद चुनना महत्वपूर्ण है। उदाहरण के लिए, क्रीम बहुत शुष्क त्वचा के लिए अच्छी होती हैं। वे झुर्रियों को चिकना करते हैं और शीर्ष परत को लोचदार बनाते हैं। याद रखें: पलकों पर क्रीम नहीं लगाई जाती है! लोशन और इमल्शन की बनावट हल्की होती है और ये आसानी से अवशोषित हो जाते हैं। वे मिमिक सिलवटों को नरम करते हैं। बहुत संवेदनशील आंखों के लिए जैल का संकेत दिया जाता है। इन्हें आंखों के नीचे और पलकों दोनों पर लगाया जा सकता है। वे मॉइस्चराइज़ करते हैं, त्वचा को ताज़ा करते हैं और सूजन से राहत देते हैं।

शुष्क त्वचा जिसमें द्रव की कमी होती है, मध्यम आयु वर्ग की महिलाओं में अधिक आम है। यह एक ऐसी त्वचा है जिसे मॉइस्चराइज करने की आवश्यकता होती है। उम्र के साथ, रेखा पर झुर्रियाँ बड़ी हो जाती हैं, ज्यादातर वे आंखों के आसपास, मुंह के पास और माथे पर बनती हैं। ये तथाकथित मिमिक झुर्रियाँ हैं। लेकिन धूप, हवा, गर्मी, सर्दी आदि के दुरुपयोग से भी झुर्रियां हो सकती हैं। शुष्क त्वचा अक्सर ठंड के मौसम में ही प्रकट होती है। इसलिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि बाहर जाने से पहले मॉइस्चराइज़र का उपयोग न करें, अन्यथा क्रीम में मौजूद नमी कुछ ऐसा बना सकती है जो बर्फ की परत जैसा दिखता है। और यह अस्वीकार्य है। घर पर मॉइस्चराइजिंग क्रीम का उपयोग किया जाना चाहिए जब आप निश्चित रूप से जानते हैं कि आप कहीं नहीं जाएंगे। आज, वैसे, कॉस्मेटिक बॉडी क्रीम में न केवल मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक प्रभाव हो सकते हैं, बल्कि चिकित्सीय और रोगनिरोधी गुण भी हो सकते हैं। एक नियम के रूप में, इन तैयारियों में प्रभावी तेल, वसायुक्त घटक, साथ ही ऐसे पदार्थ होते हैं जो नमी को बांधते और जमा करते हैं। ये पदार्थ एक सुरक्षात्मक फिल्म बनाते हैं, जो प्राकृतिक गुणों के समान है, और वसा और नमी के लिए त्वचा की आवश्यकता को पूरा करने में काफी सक्षम हैं।

त्वचा के लिए पोषण

त्वचा की देखभाल में एक महत्वपूर्ण कारक पोषण है, जो समय से पहले बूढ़ा होने से रोकता है, इसकी स्थिति में सुधार करता है, लोच बनाए रखता है और झुर्रियों के गठन को रोकता है। पौष्टिक क्रीम चुनते समय, आपको एनोटेशन को ध्यान से पढ़ना चाहिए और अपनी उम्र को ध्यान में रखना चाहिए। चेहरे की त्वचा के लिए पौष्टिक क्रीम और जैल की पर्याप्त रेंज होती है, लेकिन यह कहा जाना चाहिए कि आंखों की देखभाल करने वाले उत्पाद केवल उच्चतम गुणवत्ता वाले होने चाहिए। यदि आपकी त्वचा शुष्क है, तो वनस्पति एंटीऑक्सिडेंट, या वनस्पति तेल और फलों के एसिड (साइट्रिक, मैलिक) युक्त क्रीम का उपयोग करना बेहतर होता है। वे त्वचा को मॉइस्चराइज़ करते हैं, झुर्रियों को चिकना करते हैं, त्वचा को मजबूत और अधिक लोचदार बनाते हैं। विची प्रयोगशाला (विची, फ्रांस) से आई कॉन्टूर क्रीम सूजन से राहत देगी, आंखों के नीचे काले घेरे दूर करेगी।

पौष्टिक आई क्रीम घर पर तैयार की जा सकती है। 25 ग्राम मक्खन लें, उसमें 10 मिली कैमोमाइल और लाइम ब्लॉसम का पानी और 5 मिली अरंडी का तेल मिलाएं, सब कुछ अच्छी तरह से रगड़ें। सुबह नम त्वचा पर लगाएं। याद रखें कि चेहरे पर लगाते समय कोई भी क्रीम आंखों में नहीं लगनी चाहिए। संवेदनशील त्वचा के लिए जैल का इस्तेमाल किया जा सकता है। वे त्वचा को अच्छी तरह से पोषण देते हैं, ताज़ा करते हैं और सूजन से राहत देते हैं।

जानें कि अपनी त्वचा को बिना खींचे और दबाए कैसे रखें, इससे झुर्रियां आने में देरी होगी। यदि आप सूजन को लेकर चिंतित हैं या त्वचा संवेदनशील और शुष्क है, तो सुबह पलकें सूज जाती हैं - जेल जैसे उत्पादों का उपयोग करना बेहतर होता है, लेकिन शुष्क त्वचा के लिए क्रीम अधिक उपयुक्त होती हैं।

पौष्टिक कॉस्मेटिक उत्पाद विभिन्न रूपों में तैयार किए जाते हैं: विशेष दूध, लोशन, जेल, फोम, मूस। इनमें से कई उत्पादों में कैमोमाइल, एलोवेरा, सेज या कैलेंडुला के अर्क होते हैं, जो एलर्जी, त्वचा की लालिमा की प्रवृत्ति के साथ, जलन, सूजन वाली आंखों के लिए उपयुक्त है। कॉर्नफ्लावर के अर्क के साथ साधन जलन से राहत देने और पलकों की त्वचा की लोच में सुधार करने के लिए एकदम सही हैं।

अंत में, चेहरे के मुखौटे का एक उत्कृष्ट पौष्टिक प्रभाव होता है - लेकिन हम उनके बारे में थोड़ा कम बात करेंगे।

आंखों के आसपास कुछ मांसपेशियां और चमड़े के नीचे की चर्बी होती है, यहां पहली झुर्रियां दिखाई देती हैं। जैसा कि ऊपर बताया गया है, त्वचा कई पर्यावरणीय कारकों से प्रभावित होती है।

आंखों के आसपास की त्वचा शुरू में बहुत पतली होती है, और उम्र के साथ यह और भी पतली हो जाती है और साथ ही अपनी लोच खो देती है। चेहरे की मांसपेशियों के गहन काम के कारण, आंखों के आसपास की नाजुक त्वचा सबसे अधिक तनाव के संपर्क में आती है। पलकें, लगातार अश्रु द्रव से सिक्त, आंखों को गंदगी के कणों और प्रकाश से बचाती हैं, और उन्हें यांत्रिक क्षति से बचाती हैं। इसलिए, विभिन्न मास्क के रूप में पलकों की त्वचा की देखभाल करना भी महत्वपूर्ण है जिसमें तेल नहीं होता है (ग्रंथि नलिकाओं के बंद होने से बचने के लिए)।

सामान्य तौर पर, तीन मुख्य देखभाल चरणों की आवश्यकता होती है; त्वचा की सफाई, मॉइस्चराइजिंग और पोषण।

आंखों के आसपास की त्वचा की देखभाल

सफाई के बाद आंखों और पलकों के आसपास की त्वचा को मॉइस्चराइज करना चाहिए। लेकिन फेस क्रीम नहीं, बल्कि क्रीम और जैल जो विशेष रूप से आंखों के आसपास की त्वचा के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। उन्हें बिना रगड़े लगाया जाना चाहिए, लेकिन धीरे से उंगलियों से टैप करना चाहिए। आंखों के आसपास की त्वचा को पोषण देने के लिए भी विशेष उत्पादों का ही इस्तेमाल करें। दैनिक, सुबह और शाम (धोने के बाद) पोषण और जलयोजन की आवश्यकता होती है। आंखों के आसपास की त्वचा को जवां बनाए रखने के लिए, आपको नियमित मास्क बनाने की जरूरत है जो त्वचा को उपयोगी पदार्थों और विटामिनों से पोषण देगा। हम दो प्रभावी देखभाल उत्पादों की पेशकश करते हैं।

■ आंखों के नीचे त्वचा की देखभाल के लिए क्रीम। एक बड़ा चम्मच लैनोलिन, 1.5 बड़े चम्मच बादाम का तेल, 1 चम्मच लेसिथिन पाउडर, 2 बड़े चम्मच ठंडा पानी। लैनोलिन को पानी के स्नान में पिघलाएं और बादाम का तेल डालें। गर्मी से निकालें और धीरे-धीरे लेसिथिन डालें, और फिर बूंद-बूंद ठंडा पानी डालें। मिश्रण अच्छी तरह मिला हुआ है। क्रीम के पहले आवेदन से पहले एक एलर्जी परीक्षण की आवश्यकता होती है।

गैजेट्स। एक चम्मच लाइम ब्लॉसम और कैमोमाइल फूल मिलाएं और एक गिलास उबलता पानी डालें। कमरे के तापमान को ठंडा करने के बाद, धुंध के माध्यम से जलसेक को फ़िल्टर किया जाता है। परिणामी तरल को कपास झाड़ू से सिक्त किया जाता है और 10 मिनट के लिए आंखों पर लगाया जाता है।

आंखों के नीचे बैग की रोकथाम

यदि आप इस दुर्भाग्य से पीड़ित हैं, तो ऐसी देखभाल प्रतिदिन करनी चाहिए।

बैग बनने की प्रक्रिया को रोकने या कम करने या बस इसे रोकने के लिए, आंख क्षेत्र के लिए विशेष देखभाल उत्पादों का उपयोग करना आवश्यक है। आमतौर पर, ऐसे उत्पादों में तेल, कोलेजन, इलास्टिन, हाइलूरोनिक एसिड और जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ होते हैं। आंखों के आस-पास त्वचा देखभाल उत्पादों में विशेष तेलों का उपयोग किया जाता है, जो आंखों में जाने पर कंजाक्तिवा को परेशान नहीं करते हैं। कोलेजन, इलास्टिन और हाइलूरोनिक एसिड त्वचा में प्रवेश नहीं करते हैं, वे एक पतली सतह फिल्म बनाते हैं जो द्रव हानि को रोकता है। आंखों की देखभाल करने वाले उत्पाद आमतौर पर रात में लगाए जाते हैं। सुबह के समय, तरल पदार्थ के नुकसान को रोकने वाली दिन के समय सुरक्षात्मक क्रीम लगाना आवश्यक है।

पलकों की नाजुक त्वचा की देखभाल करने में मुख्य बात मॉइस्चराइजिंग और कॉस्मेटिक अवशेषों की अच्छी सफाई भी है।

उन उत्पादों की देखभाल करना बेहद जरूरी है जो आंखों के आसपास की त्वचा को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं: खराब चयनित सौंदर्य प्रसाधन या खुरदरी क्रियाएं सूखापन, झुर्रियों, बैग और पलकों की सूजन की उपस्थिति को तेज कर सकती हैं।

सौंदर्य प्रसाधनों के साथ त्वचा क्षेत्रों की सफाई और उन्हें मॉइस्चराइज़ करने के साथ-साथ प्रक्रियाओं को अंजाम दिया जा सकता है। सभी पलक उत्पादों को केवल इस तरह से लागू किया जाता है: आंख के भीतरी कोने से ऊपरी पलक के साथ, फिर आंख के बाहरी कोने से निचले हिस्से में।

दैनिक त्वचा देखभाल के सामान्य सिद्धांत

चेहरे की त्वचा की देखभाल करने का कोई सार्वभौमिक तरीका नहीं है और यह त्वचा की व्यक्तिगत विशेषताओं के कारण नहीं हो सकता है। चेहरे की त्वचा की देखभाल का मतलब सभी प्रकार के सौंदर्य प्रसाधनों का अत्यधिक और अंधाधुंध उपयोग नहीं है। एक सकारात्मक कार्रवाई की प्रभावशीलता और दृढ़ता इस बात पर निर्भर करती है कि उन्हें कितनी अच्छी तरह चुना जाता है और समय पर उपयोग किया जाता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि लंबे समय तक केवल सही, रोगी और व्यवस्थित देखभाल एक अच्छा और स्थायी परिणाम देती है। चेहरे की त्वचा की व्यक्तिगत व्यवस्थित देखभाल आवश्यक है।

हालांकि, सामान्य सिद्धांत भी हैं।

किसी भी कॉस्मेटिक प्रक्रिया को करते समय, यह याद रखना चाहिए कि वे तभी फायदेमंद होते हैं जब उनका सही तरीके से उपयोग किया जाता है और त्वचा की शारीरिक संरचना, विशेष रूप से त्वचा की रेखाओं की दिशा, त्वचा के कम से कम खिंचाव की रेखाओं को ध्यान में रखा जाता है।

■ चेहरे और गर्दन की त्वचा को साफ करना, क्रीम, मास्क, आत्म-मालिश आदि लगाना, त्वचा की रेखाओं के साथ सख्ती से किया जाना चाहिए जो निम्न दिशा में जाती हैं: निचला वाला ठोड़ी के केंद्र से जाता है निचले जबड़े का किनारा इयरलोब के नीचे तंत्रिका के निकास बिंदु तक; माध्यम - मुंह के कोनों से लेकर टखने के बीच तक; ऊपरी - जाइगोमैटिक हड्डी के नीचे नाक के पिछले हिस्से से लेकर लौकिक गुहा (कान के ऊपरी किनारे) तक। आंखों के आसपास - आंख के भीतरी कोने से ऊपरी पलक के साथ आंख के बाहरी कोने तक, और फिर निचली पलक से नाक तक। ललाट रेखा माथे के केंद्र से मंदिरों तक जाती है।

किसी भी प्रक्रिया के तहत बल के प्रयोग से चेहरे की त्वचा का मोटे तौर पर इलाज नहीं किया जाना चाहिए। एक मोटे तौलिया का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

विभिन्न संदूषकों से त्वचा की सफाई व्यवस्थित होनी चाहिए, इसे रोजाना, शाम को, लेकिन सुबह के समय नहीं करना चाहिए।

त्वचा की विशेषताओं और उपयोग किए जाने वाले सौंदर्य प्रसाधनों के बावजूद, सभी प्रक्रियाएं सोने से 1-1.5 घंटे पहले की जाती हैं।

अपने चेहरे की देखभाल कैसे करेंत्वचा प्रकार

तैलीय त्वचा के लिए, अपने चेहरे को ठंडे पानी से धोना आवश्यक है, आदर्श रूप से खनिज या वसंत के पानी से। ठंडा पानी त्वचा को टोन करता है, इसे ताज़ा करता है और छिद्रों को कम करने में मदद करता है। तैलीय त्वचा को सुबह और शाम को साफ करने की आवश्यकता होती है, लेकिन शाम की सफाई पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए, क्योंकि त्वचा पर सौंदर्य प्रसाधनों की एक परत के अलावा, बहुत सारे विदेशी घटक जो छिद्रों को प्रदूषित करते हैं, पीठ पर जमा होते हैं। त्वचा को कई चरणों में साफ करना आवश्यक है। कॉटन स्वैब का उपयोग करके कॉस्मेटिक दूध के साथ, सौंदर्य प्रसाधनों को साफ, हल्के और चिकने आंदोलनों के साथ हटा दें। किसी भी मामले में त्वचा को रगड़ें नहीं, इसलिए आप न केवल इसे घायल करते हैं, बल्कि इसे और भी अधिक प्रदूषित करते हैं। कॉस्मेटिक दूध या समान प्रभाव वाले किसी अन्य उत्पाद से सफाई करने के बाद, अपने चेहरे को अल्कोहल-मुक्त लोशन या टॉनिक से पोंछ लें। टॉनिक मृत त्वचा कोशिकाओं और त्वचा से सफाई करने वालों के अवशेषों को हटाने में मदद करेगा।

प्रात:काल विशेष रूप से तैयार बर्फ के क्यूब्स से मलना बहुत उपयोगी होता है। सुआ, कैमोमाइल या मुसब्बर के अर्क को फ्रीज करें और सुबह इस मजबूत उपाय से अपनी त्वचा को टोन करें। बर्फ तैलीय त्वचा के रोमछिद्रों को कसने में मदद करती है।

रूखी त्वचा के लिए कोशिश करें कि पानी आधारित क्रीम का इस्तेमाल करें। दिन के समय हल्के मॉइस्चराइजर की भी जरूरत होती है और चेहरे को कॉस्मेटिक दूध और क्रीम से साफ करना चाहिए। केवल वही उत्पाद जो सामान्य त्वचा की सफाई के लिए उपयोग किए जाते हैं, आपकी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त होते हैं, और विशेष मेकअप रिमूवर जलन पैदा कर सकते हैं। क्लीन्ज़र के बाद, अपने चेहरे को टॉनिक (केवल गैर-मादक) से पोंछ लें। इसके बाद, आपको एक हल्के मॉइस्चराइजर और फिर एक नियमित तैलीय क्रीम की आवश्यकता होगी। तेज धूप से बचें, रूखी त्वचा में जल्दी बुढ़ापा आने का खतरा होता है।

सामान्य त्वचा देखभाल मुख्य रूप से निवारक है। इसे अच्छी स्थिति में रखने के लिए, अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें, अपने चेहरे को हर्बल इन्फ्यूजन से बर्फ के टुकड़े से पोंछ लें, बिस्तर पर जाने से पहले अपनी त्वचा को साफ करना याद रखें। किण्वित दूध उत्पादों या फलों से उपयोगी मास्क।

चेहरे की त्वचा की देखभाल करने वाले उत्पाद

छीलनात्वचा की सफाई है। इसे छीलने वाली क्रीम से साफ करने के लिए, इसे पहले से धुली हुई त्वचा पर लगाने और लगभग 10 मिनट तक रखने के लिए पर्याप्त है। फिर क्रीम को गर्म पानी से धो लें और एक पौष्टिक क्रीम या एक विशेष मुखौटा लागू करें, जिसके बारे में हम नीचे चर्चा करेंगे। गलती न करने के लिए, निर्देशों को पढ़ें, इसे ट्यूब से जोड़ा जाना चाहिए। और एक विशेष स्टोर में सौंदर्य प्रसाधन खरीदना बेहतर है, जहां बिक्री सहायक आपके लिए सही क्रीम खरीदने के लिए चयन करेगा और आपको सलाह देगा।

कॉस्मेटिक नमक, खनिजों के आधार पर, तत्वों का पता लगाने, मृत सागर लवण, त्वचा की परत में रक्त परिसंचरण और चयापचय में सुधार करता है, त्वचा की लोच और जलयोजन को बढ़ाता है, विशेष रूप से समस्याग्रस्त त्वचा के लिए अच्छा है।

हर्बल आसवहर्बल अर्क, समृद्ध, नरम, त्वचा की सतह को पोषण देता है। शरीर पर बनी सुखद हर्बल गंध आपकी त्वचा को एक प्राकृतिक सुगंध देगी।

बहुत उपयोगी कीचड़ मुखौटा, यह छिद्रों को गहराई से साफ करता है और त्वचा को एक समान बनाता है, जिससे यह चिकना और कोमल हो जाता है। संयोजी ऊतक मजबूत होते हैं, त्वचा को कसते हैं और इसे दृढ़, स्वस्थ और ताजा बनाते हैं।

पौधे के अर्क के साथ जेल के सफाई घटक त्वचा को मॉइस्चराइज़ करते हैं, जिससे यह नरम और ताज़ा हो जाता है। आप सफाई के लिए लोशन का भी उपयोग कर सकते हैं, यह महत्वपूर्ण है कि यह त्वचा को घायल न करे - बेहतर है कि इसमें अल्कोहल न हो, लेकिन इसकी संरचना में हल्के तेल हों।

टोनिंग और पौष्टिक फेस मास्क

एक सकारात्मक त्वचा टोन बनाए रखने के लिए, साथ ही अतिरिक्त पोषण के लिए, समय-समय पर मास्क बनाने की सिफारिश की जाती है।

मास्क अलग हैं: टॉनिक, संकीर्ण छिद्र, केवल पोषण और उपचार, इस पर निर्भर करता है कि आप किस लक्ष्य को प्राप्त करना चाहते हैं। यदि आपकी त्वचा "थकी हुई" है और अपनी ताजगी खो चुकी है, तो एक टोनिंग मास्क काम करेगा। यदि त्वचा शुष्क है और झुर्रियों की संभावना है, तो एक पौष्टिक मास्क की आवश्यकता होती है, और तैलीय त्वचा के लिए - छिद्रों को संकुचित करना।

गर्मियों में मास्क के लिए, हमारी मेज से और रेफ्रिजरेटर से - देर से शरद ऋतु और सर्दियों में, बगीचों और सब्जियों के बगीचों के उत्पादों का उपयोग करना सबसे अच्छा है। गर्मियों और शुरुआती शरद ऋतु में, प्रकृति अपने उपहारों के साथ लाड़ करती है, मास्क के लिए उत्पादों की पसंद बहुत व्यापक है।

गर्मियों में मास्क बनाने के लिए मुख्य रूप से उपयोग की जाने वाली चीज फल है। गर्मियों की शुरुआत में चेरी दिखाई देती है और उससे त्वचा को पोषण देने लगती है। लेकिन यह या वह मुखौटा करने से पहले, आपको त्वचा को अच्छी तरह से साफ करने की ज़रूरत है ताकि पूरी तरह से बेकार काम न करें।

आप किसी भी तरह से अपना चेहरा साफ कर सकते हैं। अगर आपकी त्वचा को डीप क्लींजिंग की जरूरत नहीं है, तो आप बस अपना चेहरा धो सकते हैं, लेकिन ऐसा करना नितांत आवश्यक है। अपने चेहरे को गर्म उबले हुए पानी या गर्म पानी के झरने या मिनरल वाटर से धोना बेहतर है।

चेरी से गड्ढों को हटा दें और गूदे को मैश कर लें। अब आप जामुन के तैयार घोल को अपने चेहरे पर लगा सकते हैं। यह मुखौटा त्वचा को पोषण और टोन करता है। आंखों के आसपास की त्वचा को छोड़कर, चेहरे पर लगाएं। इसके ऊपर चाय की पत्तियों के मजबूत घोल में भीगे हुए स्वाब रखें। त्वचा और आंखों के लिए लाभ के अलावा, वे एक सुखद चमक प्राप्त करेंगे, वे अधिक हंसमुख दिखेंगे। 10-15 मिनट के बाद, घी को धो लें और मॉइस्चराइजर लगाएं।

अगर आपकी त्वचा सामान्य है, तो आप खुद को शर्मिंदा किए बिना सभी सूचीबद्ध फलों का उपयोग कर सकते हैं। नाशपाती, आंवला, बेर के मास्क को प्राथमिकता दी जाती है। सामान्य त्वचा के साथ कोई समस्या नहीं होगी।

यह भी विचार करना महत्वपूर्ण है कि परिपक्व त्वचा में वसा और नमी दोनों की कमी होती है। इसलिए मास्क का इस्तेमाल करते समय इस बात का ध्यान रखें कि ये त्वचा से तेल और नमी न खींचे।

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चेहरे की गहरी सफाई - विभिन्न अशुद्धियों से त्वचा की अधिकतम सफाई

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के साथ त्वचा के जादुई परिवर्तन का राज। यह दवा और कॉस्मेटिक दोनों है।

घर पर चेहरे की सफाई

घर पर चेहरे की सफाई कम दर्दनाक होती है, यह सतही होती है, गहरी परतों को प्रभावित नहीं करती है, इसे गर्मियों में किया जा सकता है। लेकिन परिणाम केवल उन लोगों को खुश करेंगे जिन्होंने इस प्रक्रिया के निर्देशों का पालन किया और घर पर भी इसकी पूर्ण बाँझपन सुनिश्चित करने में सक्षम थे।

बुनियादी स्वच्छता नियमों का पालन करने में विफलता से त्वचा के नीचे संक्रमण हो सकता है, और यह पहले से ही गंभीर स्वास्थ्य परिणामों से भरा है।

चेहरे की घरेलू सफाई के प्रत्येक चरण को सावधानीपूर्वक, अच्छी तरह और अत्यंत सावधानी से किया जाना चाहिए।

1. त्वचा के संपर्क में आने वाली हर चीज को कीटाणुरहित करना चाहिए। स्टीम बाथ के लिए पुराने, जंग लगे कंटेनर का इस्तेमाल न करें, जिसमें आप बर्तन धोते थे। सब कुछ साफ और बाँझ होना चाहिए।
2. औषधीय जड़ी बूटियों पर अग्रिम रूप से स्टॉक करें जो भाप स्नान के लिए उपयोगी होंगे। आप फार्मेसी कैमोमाइल का उपयोग कर सकते हैं, जिसमें विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं। कच्चे माल का एक बड़ा चमचा (यह सूखी या ताजी घास हो सकता है) एक गिलास उबलते पानी के साथ डाला जाता है और 10 मिनट के लिए उबाला जाता है। फिर तैयार शोरबा को उबलते पानी के साथ एक विस्तृत कंटेनर में डाला जाता है। एक गिलास शोरबा - 1-2 लीटर पानी के लिए।
3. अपने बालों को क्राउन पर पिनअप करें, एक कटोरी गर्म पानी के ऊपर झुकें और अपने आप को ऊपर से एक टेरी टॉवल से ढक लें। आपको इस स्तर पर बेहद सावधान रहने की जरूरत है और जलने से बचने के लिए अपने सिर को पर्याप्त दूरी पर पानी से ऊपर रखें। जैसे ही यह ठंडा होता है, चेहरे को नीचे झुकाया जा सकता है। सफाई के इस चरण के लिए आवंटित समय 5 से 10 मिनट तक है। स्टीम्ड त्वचा और चौड़े खुले रोमछिद्र अशुद्धियों को तेजी से और अधिक दर्द रहित तरीके से खत्म कर देंगे।
4. उसके बाद, त्वचा पर एक क्लीन्ज़र लगाया जाता है। यह स्क्रब या विशेष मास्क हो सकता है। उन्हें स्टोर-खरीदा और घर का बना किया जा सकता है - यह प्रत्येक की व्यक्तिगत प्राथमिकताओं पर निर्भर करता है। यदि निधियों का पहली बार उपयोग किया जाता है, तो उन्हें पहले एलर्जी के लिए परीक्षण किया जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, कलाई की नाजुक और संवेदनशील त्वचा (या कोहनी के अंदरूनी मोड़) पर बस थोड़ा सा स्क्रब या मास्क लगाएं। प्रतिक्रिया (लालिमा और खुजली) की अनुपस्थिति में, हम मान सकते हैं कि परीक्षण सकारात्मक रूप से पारित किया गया था और उत्पाद का उपयोग चेहरे को पूरी तरह से सुरक्षित रूप से साफ करने के लिए किया जा सकता है।
5. स्क्रब को गोलाकार गति में लगाया जाता है और ध्यान से लेकिन धीरे से त्वचा में रगड़ा जाता है, जिसे उत्पाद के साथ 3-4 मिनट तक मालिश किया जाता है। उसके बाद, आपको अपना चेहरा धोने की जरूरत है और 10 मिनट के लिए अपना पसंदीदा मास्क लगाने की जरूरत है। इसे धोने के बाद, त्वचा को उसके प्रकार से मेल खाने वाली क्रीम से भिगोना होगा।
6. आप इस प्रक्रिया में शामिल नहीं हो सकते, क्योंकि यह दर्दनाक है। समस्याग्रस्त के लिए सप्ताह में एक बार, बहुत प्रदूषित त्वचा पर्याप्त होगी। यदि चेहरे की सफाई नियमित रूप से की जाती है, तो प्रक्रिया को हर 2-3 सप्ताह में दोहराया जा सकता है।

स्क्रब और छीलने वाले मास्क को साफ करने के लिए, यह प्राकृतिक उत्पादों की उच्च दक्षता और सुरक्षा पर ध्यान दिया जाना चाहिए जो कॉस्मेटिक बैग और रेफ्रिजरेटर की अपनी आपूर्ति से स्वयं तैयार करना आसान है।

क्लींजर रेसिपी

घरेलू छीलने वाले उत्पादों की संरचना में अपघर्षक (ठोस) कण शामिल होने चाहिए जो छिद्रों को सक्रिय रूप से साफ करते हैं, छिद्रों से सभी प्रकार के विदेशी कणों को खींचते हैं। काफी कुछ रेसिपी हैं। आप एक प्रक्रिया में स्क्रब और होममेड मास्क दोनों का उपयोग कर सकते हैं। प्रभाव सभी अपेक्षाओं को पार कर जाएगा

• दलिया स्क्रब

कॉफी मेकर में प्राकृतिक दलिया पीस लें। परिणामस्वरूप दलिया के आटे का एक बड़ा चमचा कमरे के तापमान (या थोड़ा गर्म) पर पानी के साथ घोल बनाने के लिए पतला करें जो चेहरे से नहीं निकलेगा।

• कॉस्मेटिक क्ले मास्क

कॉस्मेटिक मिट्टी अपने सफाई गुणों के लिए प्रसिद्ध है। मुख्य बात यह है कि त्वचा के प्रकार के लिए मिट्टी का सही रंग चुनना है (सफेद - तैलीय और समस्याग्रस्त के लिए, नीला और लाल - लुप्त होती के लिए, हरा - शुष्क और परतदार के लिए, गुलाबी - सामान्य के लिए, पीला - थके हुए, काले और के लिए) ग्रे - किसी भी प्रकार के लिए)। गाढ़ा घोल बनने तक पानी के साथ चयनित पाउडर का एक बड़ा चमचा पतला करना आवश्यक है।

• आटा मास्क

वांछित स्थिरता के लिए पानी के साथ एक बड़ा चमचा गेहूं या आटा पतला करें।

• स्वीडिश मुखौटा

एक मिक्सर के साथ कम वसा वाले पनीर के तीन चम्मच मारो, एक चम्मच प्राकृतिक, थोड़ा गर्म शहद के साथ मिलाएं।

• जिलेटिन मास्क

दो गोलियां (पाउडर को क्रश करके) पीस लें, दो चम्मच जिलेटिन पाउडर के साथ मिलाएं। कमरे के तापमान पर चार चम्मच दूध डालें। अच्छी तरह मिलाएं ताकि गांठ न रहे। माइक्रोवेव में 15 सेकंड के लिए गरम करें, ठंडा करें।

• चावल का स्क्रब

एक चम्मच पिसे हुए चावल के दानों को समान मात्रा में तरल शहद और नींबू के रस (या इसके गूदे) के साथ मिलाएं।

• पत्ता गोभी का मुखौटा

एक चम्मच कटी हुई सौकरकूट को एक चम्मच कमरे के तापमान के दूध और उतनी ही मात्रा में कटा हुआ दलिया मिलाएं।

• बीन स्क्रब

उबले हुए बीन्स को एक छलनी के माध्यम से पास करें, परिणामस्वरूप प्यूरी के एक बड़े चम्मच को नींबू के रस की समान मात्रा के साथ पतला करें, दो चम्मच प्राकृतिक जैतून का तेल मिलाएं।

होम स्क्रब और क्लींजिंग मास्क चमड़े के नीचे की सूजन के कारण होने वाले विभिन्न रैशेज से चेहरे को राहत दिला सकते हैं। यदि आप नियमित रूप से अपने छिद्रों को अशुद्धियों से साफ करते हैं, तो त्वचा की स्थिति में काफी सुधार होगा: यह युवा और सुंदरता के साथ खिलेगा, अनावश्यक परिसरों से राहत देगा और उपस्थिति की चिंता करेगा।