जब मां का दूध गायब होने लगता है। दूध पिलाने वाली माँ का खोया दूध - क्यों? अगर दूध पिलाने वाली मां से दूध खो जाता है तो क्या करें: स्तनपान कैसे स्थापित करें

किसी भी बच्चे के लिए मां का दूध सबसे अच्छा आहार होता है। और हाल के वर्षों में, डॉक्टर तेजी से सिफारिश कर रहे हैं कि महिलाएं अपने बच्चे को मिश्रण से नहीं, बल्कि स्तनों से खिलाएं। लेकिन अक्सर ऐसा होता है कि मां के पास पर्याप्त दूध नहीं होता है। उसे ऐसा लगता है कि बच्चा भरा नहीं है, और वह उसे पूरक करना शुरू कर देती है। यह स्तनपान रोकने के मुख्य कारणों में से एक है। कुछ माताएँ इस बारे में चिंता नहीं करती हैं, कृत्रिम खिला पर स्विच करती हैं। लेकिन ज्यादातर महिलाएं इस बात को लेकर चिंतित रहती हैं कि उनका दूध खत्म हो गया है। इस मामले में क्या करना है, हर कोई नहीं जानता। न केवल एक बाल रोग विशेषज्ञ सलाह दे सकता है। पारंपरिक चिकित्सा में कई सिफारिशें हैं। मुख्य बात यह सुनिश्चित करना है कि बच्चा वास्तव में नहीं खाता है।

कैसे समझें कि स्तन का दूध गायब हो रहा है

यह निर्धारित करने के लिए क्या करें कि बच्चा भरा हुआ है, डॉक्टर सलाह दे सकता है। आमतौर पर बच्चे के नियमित वजन की विधि का प्रयोग करें। जीवन के पहले महीने के बच्चे को हर हफ्ते कम से कम 150 ग्राम वजन बढ़ाना चाहिए। आप यह भी नियंत्रित कर सकती हैं कि शिशु कितना पेशाब करता है। अगर 6-8 बार से कम है, तो उसके पास पर्याप्त मां का दूध नहीं है। लेकिन मिश्रण के साथ बच्चे को पूरक करने में जल्दबाजी न करें। महिलाओं को पता होना चाहिए कि ऐसे पीरियड्स होते हैं, कई दिनों तक, जब दूध कम होता है। यह आमतौर पर 3-6 सप्ताह में होता है, साथ ही 3, 7 और 11 महीने के स्तनपान के दौरान भी होता है।

कुछ माताएँ कभी-कभी यह मानकर कि उनका दूध नष्ट हो गया है, समय से पहले ही चिंता करने लगती हैं। गलती न करने के लिए क्या करें?

1. आपको स्तन की परिपूर्णता और व्यक्त दूध की मात्रा पर ध्यान केंद्रित नहीं करना चाहिए।
2. चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है कि बच्चा अक्सर रात में जागता है और स्तन मांगता है। यह स्वाभाविक रूप से है।
3. प्रत्येक बच्चा स्वयं आहार का चुनाव करता है, इसलिए स्तन से लगाव की संख्या भी एक संकेतक नहीं है।

दूध क्यों गायब हो जाता है?

1. स्तनपान संकट की शुरुआत के 6 दिनों से पहले माँ बच्चे को दूध पिलाना शुरू कर देती है। बच्चे के लिए निप्पल के माध्यम से चूसना आसान होता है, और फिर वह स्तन नहीं लेता है। इसलिए, यदि आपको पूरक आहार की आवश्यकता है, तो आपको बच्चे को केवल चम्मच से ही दूध पिलाना चाहिए।

2. हार्मोन ऑक्सीटोसिन दूध उत्पादन के लिए जिम्मेदार है। और कोई भी अनुभव इसके उत्पादन को कम करता है। इसलिए अशांति और तनाव से स्त्री का दूध गायब हो जाता है।

3. इसी कारण से मां का दूध गायब हो जाता है अगर वह बहुत थकी हुई है और इतनी लिपटी हुई है कि उसके पास आराम करने और खुद की देखभाल करने का समय नहीं है।

4. नवजात को बोतलबंद पानी पिलाना। पहले तीन महीनों तक बच्चे को केवल मां के दूध की जरूरत होती है। ऐसा माना जाता है कि नवजात शिशु द्वारा शांत करने वाला चूसने से भी वह स्तन को और अधिक तेज़ी से मना कर देता है।

5. अगर मां बच्चे से कम संवाद करती है, उसे गोद में नहीं लेती है, और वह लगातार एक अलग बिस्तर पर सोता है, तो दूध उत्पादन कम हो जाएगा।

स्तनपान कराने वाली मां को क्या खाना चाहिए

स्तनपान संकट के दौरान कई महिलाएं बहुत चिंतित होती हैं। दूध पिलाने वाली मां के दूध की कमी होने पर डॉक्टर सलाह दे सकते हैं कि क्या करना चाहिए। और सबसे पहले पोषण पर ध्यान देने की सलाह दी जाती है। आपको अधिक नहीं खाना चाहिए, लेकिन कुछ व्यंजन जिन पर आपको ध्यान देने और उन्हें अपने दैनिक आहार में शामिल करने की आवश्यकता है:

डेयरी उत्पाद: किण्वित पके हुए दूध, केफिर, विशेष रूप से पनीर और हार्ड पनीर;

प्रोटीन की आवश्यकता होती है - मछली, दुबला वील, मुर्गी पालन;

एक नर्सिंग मां को रोजाना कम से कम 2 लीटर तरल पदार्थ की जरूरत होती है।

हर महिला जो इस सवाल में दिलचस्पी रखती है: "दूध चला गया - क्या करना है?" - आपको यह जानने की जरूरत है कि नमकीन खाद्य पदार्थ स्तनपान को कम करते हैं, प्याज और लहसुन दूध को बेस्वाद बनाते हैं, और कुछ खाद्य पदार्थ बच्चे में एलर्जी पैदा कर सकते हैं।

स्तनपान बढ़ाने के लिए पेय

1. एक गिलास उबलते दूध में एक चम्मच जीरा डालें और 2 घंटे के लिए जोर दें। बच्चे को आधा गिलास दूध पिलाने से आधा घंटा पहले टिंचर पिएं।

2. वे अखरोट का टिंचर भी लेते हैं। इसे तैयार करने के लिए, आधा लीटर उबलते दूध के साथ 12 टुकड़ों को थर्मस में डालना होगा।

3. सौंफ टिंचर भी स्तनपान को अच्छी तरह से उत्तेजित करता है। एक गिलास उबलते पानी में 2 चम्मच बीज डालें और लगभग एक घंटे के लिए छोड़ दें। आपको इसे भोजन से 20 मिनट पहले, एक चौथाई कप पीने की ज़रूरत है।

4. लंबे समय तक स्तनपान बढ़ाने के लिए वे दूध के साथ चाय या गाजर का रस मिलाकर पीते हैं।

5. बिछुआ, सौंफ, कैमोमाइल, अजवायन, हॉप्स या डिल के बीज का काढ़ा प्रभावी होता है।

6. आपको जितना हो सके सामान्य रूप से पीने की ज़रूरत है: सूखे मेवे, फलों के पेय, सेब या गाजर का रस, गर्म चाय।

स्तनपान बढ़ाने के लिए दवाएं

इसलिए अक्सर महिलाएं इस सवाल को लेकर चिंतित रहती हैं कि "दूध चला गया - क्या करें" कि हाल ही में स्तनपान बढ़ाने के लिए बहुत सारी दवाओं का उत्पादन किया गया है। डॉक्टर उन्हें सलाह दें तो बेहतर है, लेकिन माँ को यह जानना होगा कि क्या चुनना है:

1. सबसे प्रसिद्ध और लंबे समय तक इस्तेमाल किया जाने वाला उपाय एपिलक रॉयल जेली टैबलेट है। वे दूध के उत्पादन को बहुत तीव्रता से उत्तेजित करते हैं, इसलिए आपको उनसे दूर नहीं जाना चाहिए।

2. हाल ही में, लैक्टोगोन का भी उत्पादन किया गया है, जहां शाही जेली में औषधीय जड़ी-बूटियों के अर्क मिलाए गए हैं।

3. स्तनपान बढ़ाने के लिए विभिन्न चाय लोकप्रिय हो गई हैं। हिप्प कणिकाओं में घुलनशील तैयारी का उपयोग करना सबसे सुविधाजनक है। लेकिन वह सभी की मदद नहीं करता। आप चाय "दादी की टोकरी" या "मलेकोइन" भी खरीद सकते हैं।

दूध चला गया तो आप और क्या कर सकते हैं

उस माँ की निराशा मत करो जिसके स्तन का दूध गायब हो जाता है। उसे क्या करना चाहिए, विशेष उत्पाद और पेय लेने के अलावा:

हर दिन आपको एक विपरीत स्नान करने की ज़रूरत है, विशेष रूप से जेट को स्तन ग्रंथियों और कंधे के ब्लेड के क्षेत्र में वापस निर्देशित करें;

नियमित रूप से अरंडी के तेल से हल्के गोलाकार आंदोलनों से छाती की मालिश करें;

इसके अलावा, माँ के लिए ताजी हवा में चलना और बच्चे के साथ दिन में सोना बहुत महत्वपूर्ण है;

आप छाती के लिए गर्म पानी से स्नान करने की कोशिश कर सकते हैं: आपको उन्हें रात में करने की ज़रूरत है, उसके बाद गर्मजोशी से छिपाएं।

बच्चे को सही तरीके से कैसे खिलाएं

बहुत बार, बच्चे के अनुचित पोषण के कारण, एक नर्सिंग मां से दूध गायब हो जाता है। इससे बचने के लिए क्या करें? अस्पताल में भी एक महिला को बच्चे को अपने स्तन से ठीक से लगाना सिखाया जाता है। बच्चे को न केवल निप्पल, बल्कि निप्पल के आसपास के क्षेत्र पर भी पूरी तरह से कब्जा करना चाहिए। और सक्रिय चूसना न केवल बच्चे के लिए उपयोगी है, बल्कि स्तनपान को भी उत्तेजित करता है। अधिकांश डॉक्टर अब मांग पर स्तनपान कराने की सलाह देते हैं। फीडिंग की संख्या प्रति दिन 11-12 तक पहुंच सकती है। रात के समय प्रयोग भी बहुत महत्वपूर्ण हैं, क्योंकि इस समय प्रोलैक्टिन का उत्पादन, जो स्तनपान के लिए जिम्मेदार है, बढ़ जाता है, खासकर सुबह 3 से 7 बजे तक। हां, और बार-बार स्तनपान कराने से भी इस हार्मोन का उत्पादन उत्तेजित होता है।

दूध कम करने के लिए क्या करें?

बच्चे को कितना दूध पिलाना है, इस पर अभी भी बहस चल रही है। कुछ माताएँ बच्चे के 6 महीने के होने के बाद कृत्रिम रूप से स्तनपान रोकना चाहती हैं। अन्य, इसके विपरीत, जितना संभव हो उतना खिलाएं - 2-3 साल तक भी। संक्रमण और पाचन विकारों से बच्चे के लिए माँ का दूध सबसे अच्छा बचाव है, इससे उसे सामान्य विकास के लिए आवश्यक सभी पदार्थ प्राप्त होते हैं। इसलिए, यदि संभव हो तो, आपको कम से कम डेढ़ से दो साल तक स्तनपान छोड़ देना चाहिए। लेकिन ऐसी स्थितियां हैं जब ऐसा करना असंभव है, उदाहरण के लिए, यदि मां बीमार है। और दूध कम करने के लिए क्या करना चाहिए?

1. सबसे पहले, माँ को खुद को तरल पदार्थों तक सीमित रखने की जरूरत है।
2. इसके अलावा, हमें कोशिश करनी चाहिए कि बच्चे को कम से कम ब्रेस्ट से सटाएं, खासकर रात में।
3. मूत्रवर्धक जड़ी बूटियों का काढ़ा लेना आवश्यक है: एलेकंपेन, बेरीबेरी, अजमोद या ऋषि।
4. छाती को कसने के लिए सिफारिशों का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि इससे मास्टिटिस का विकास हो सकता है।
5. डॉक्टर की सलाह पर आप हार्मोनल ड्रग्स ब्रोमोक्रिप्टिन या डोस्टिनेक्स ले सकते हैं, लेकिन वे अक्सर साइड इफेक्ट का कारण बनते हैं। ब्रोमोकैम्फर नरम होता है, लेकिन इसके सेवन को रोकने के कुछ समय बाद, दुद्ध निकालना बहाल किया जा सकता है।

यदि स्तन दूध गायब हो जाता है, तो बच्चे को फार्मूला के साथ पूरक कब शुरू करना है, और क्या भविष्य में इस पूरक से छुटकारा पाना संभव है? बच्चे की प्रतिरक्षा के निर्माण में स्तन के दूध की महत्वपूर्ण भूमिका को विभिन्न माध्यमों में व्यापक रूप से कवर किया गया है। यदि हमारी माताएँ हमें अधिकतर मिश्रण, यहाँ तक कि गाय या बकरी का दूध भी खिलाती हैं, तो अब यह काफी हानिकारक माना जाता है। लेकिन हर युवा मां छह महीने तक के बच्चे को भी नहीं खिला पाती है। डब्ल्यूएचओ द्वारा अनुशंसित 2 वर्षों का उल्लेख नहीं करना। स्तनपान के दौरान दूध क्यों गायब हो जाता है या सही मात्रा में नहीं बनता है?

प्रसूति अस्पतालों में, माताओं को अपने बच्चों को मांग पर खिलाने के लिए सिखाया जाता है। यानी हर बार वह अपने होठों से रोने या चूसने की हरकत करने लगता है। यह स्तनपान को बढ़ाता है, कोलोस्ट्रम के बजाय स्तन के दूध के तेजी से प्रकट होने में योगदान देता है। लेकिन ऑन-डिमांड फीडिंग के बारे में बाल रोग विशेषज्ञों की एक अलग राय हो सकती है। कई डॉक्टर अभी भी एक बच्चे को खिलाने के लिए आहार के संबंध में सोवियत मानदंडों द्वारा निर्देशित हैं। और वे माताओं को अपने बच्चों को 3 घंटे में 1 बार, रात की नींद के लिए 6 घंटे के अंतराल के साथ दूध पिलाने की सलाह देते हैं। और अगर बच्चा 2.5-3 घंटे से पहले स्तनों की मांग करना शुरू कर देता है, तो वे कहते हैं कि नर्सिंग मां और बच्चे को मिश्रण को थोड़ा दूध के साथ पूरक करने की आवश्यकता है। या अपने दूध को दिन के ऐसे समय पर व्यक्त करें जब यह बहुत अधिक हो, आमतौर पर सुबह। और सोने से पहले बच्चे को व्यक्त दूध पिलाएं। ऐसा माना जाता है कि शाम तक यह अक्सर बच्चे की जरूरत से कम हो जाता है। यही कारण है कि छोटे बच्चे अक्सर रात में जाग जाते हैं। वे भूखे हैं...

"भूखे सपने" के इस संस्करण को कई लोगों ने नकार दिया है। ज्यादातर बच्चे अक्सर अपने तंत्रिका तंत्र की ख़ासियत के कारण जागते हैं। उनकी ज्यादातर नींद को ही REM स्लीप कहते हैं। यानी अगर कोई बच्चा रोता है तो भूख से ऐसा बिल्कुल भी नहीं है। दिन के दौरान, बच्चे का रोना अक्सर शिशु के शूल, अतिउत्तेजना (जब वह लंबे समय तक नहीं सोया), गर्मी और एक दर्जन अन्य कारणों से होता है। लेकिन शिशु को शांत करने का सबसे आसान तरीका है स्तनपान। माँ इस बारे में बाल रोग विशेषज्ञ को बताती हैं। वही गलत निष्कर्ष निकालता है।

यदि आपको बच्चे के पोषण के बारे में गंभीर चिंता है, तो आपको बस उसके प्रति दिन पेशाब की संख्या गिनने की आवश्यकता है। उनमें से कम से कम 10-12 होना चाहिए। यह तब होता है जब बच्चे के आहार में केवल मां के दूध को शामिल किया जाता है। यह पानी, कॉम्पोट्स, जूस और अन्य चीजों के साथ पूरक नहीं है।

पर्याप्त पोषण का एक अन्य प्रमाण सामान्य वजन बढ़ना है। एक बच्चे के जीवन के पहले महीनों में, यह प्रति माह कम से कम 500-600 ग्राम है। छह महीने तक, बच्चे को अपना वजन दोगुना करना चाहिए। और डब्ल्यूएचओ की सिफारिशों के अनुसार, 6 महीने तक के बच्चे को विशेष रूप से स्तनपान कराना चाहिए।

यदि बच्चे को थोड़ा लाभ होता है, अक्सर चिंता होती है, रोता है, थोड़ा पेशाब करता है, उपाय करना चाहिए, क्योंकि खोया हुआ दूध भी वापस किया जा सकता है। लेकिन ताकि बच्चा भूखा न रहे, और वह निर्जलित न हो जाए, तब भी पहली बार पूरक आहार की आवश्यकता होगी। पूरक आहार इस प्रकार किया जाता है - एक महिला कम से कम 15-20 मिनट तक एक स्तन से दूध पिलाती है, फिर दूसरी उतनी ही मात्रा में और फिर मिश्रण देती है। सबसे पहले, आप मिश्रण का एक पूरा हिस्सा बना सकते हैं (निर्देशों को देखें कि बच्चे को एक निश्चित उम्र में कितना मिश्रण पीना चाहिए) और देखें कि वह कितना पीएगा। इससे आपको यह समझने में मदद मिलेगी कि आपका शिशु कितना भूखा है और अगली बार कितना मिश्रण करना है। यह सलाह दी जाती है कि पूरक आहार बोतल से नहीं, बल्कि सुई के बिना या चम्मच से सिरिंज से दिया जा सकता है, यह एक गैर-स्पिल पीने के कप से संभव है। चूंकि, बोतल से पोषण प्राप्त करने में आसानी के कारण, बच्चा स्तनपान करने से मना कर सकता है।

दूध को और अधिक गायब होने से रोकने के लिए, बहुत बार स्तनपान कराने की सलाह दी जाती है। हर 2-3 घंटे में एक से अधिक बार, और हमेशा रात में। जब तक वह चाहता है, तब तक बच्चे को स्तन से पकड़ें। यदि बच्चा स्तन पर सोता है, लेकिन उसकी नींद सतही है, गहरी नहीं है, एक सपने में बच्चा स्तन को चूसता रहता है - उसे पालना में न डालें, उसे निपल्स को अधिक समय तक उत्तेजित करने दें, क्योंकि यह ऐसी उत्तेजना है जो बेहतर स्तनपान में योगदान देता है। और धीरे-धीरे पूरक आहार की मात्रा कम करें।

ऐसी कठिन परिस्थितियाँ होती हैं जब ऐसा लगता है कि एक नर्सिंग माँ ने अपना दूध खो दिया है, इस मामले में क्या करना है, जब स्तन से व्यावहारिक रूप से कुछ भी व्यक्त नहीं किया जाता है? तथ्य यह है कि दूध खराब रूप से व्यक्त किया गया है, इसकी अनुपस्थिति का संकेतक नहीं है। ध्यान दें कि बच्चा कैसे चूसता है। क्या आप सुनते हैं कि वह कैसे निगलता है, दूध पिलाने के दौरान दूध की भीड़ को महसूस करता है? फिर, सबसे अधिक संभावना है, सब कुछ क्रम में है। आप अपने बच्चे का वजन घर पर भी आजमा सकती हैं। इलेक्ट्रॉनिक तराजू की मदद से ऐसा करना अधिक सुविधाजनक है। नवजात शिशुओं के लिए सबसे सटीक विशेष तराजू हैं, जैसे कि बाल चिकित्सा कार्यालयों में पाए जाने वाले। वे चने को ठीक वजन दिखाते हैं। लेकिन उनकी कीमत लगभग 4000 रूबल या उससे अधिक है। सिद्धांत रूप में, बड़े शहरों में आप हमेशा किसी ऐसे व्यक्ति को ढूंढ सकते हैं जो मामूली शुल्क के लिए अस्थायी उपयोग के लिए ऐसे पैमाने उधार देगा। यदि ऐसे तराजू उपलब्ध नहीं हैं, तो वयस्कों के लिए साधारण इलेक्ट्रॉनिक वाले खरीदें। पहले अपना वजन करो। फिर साथ में बच्चे को गोद में लेकर। छोटे को बड़े से घटाएं और बच्चे का अनुमानित वजन प्राप्त करें। भ्रमित न होने और बिना किसी कारण के चिंता न करने के लिए, सप्ताह में कम से कम एक बार अपना वजन करें। बच्चे को रोजाना लगभग 20 ग्राम वजन बढ़ाना चाहिए।

अक्सर दूध के गायब होने के कारणों में बार-बार स्तनपान न कराना होता है। ऐसा होता है कि माँ को चौबीसों घंटे बच्चे के साथ रहने का अवसर नहीं मिलता है। और फिर खिलाने के बजाय, वह खुद को व्यक्त करती है। लेकिन दूध को उतना ही प्रभावी ढंग से व्यक्त करना जितना कि बच्चा चूसता है, असंभव है। कम से कम सरल यांत्रिक स्तन पंप या हाथ। इस प्रकार, एक नर्सिंग मां से दूध थोड़ी देर बाद गायब हो सकता है या इसकी मात्रा में काफी कमी आएगी। इस मामले में, एक स्तन पंप जो बच्चे के चूसने की नकल करता है, मदद कर सकता है। लेकिन अगर एक माँ लंबे समय तक स्तनपान कराना चाहती है, तो उसे अपने बच्चे के साथ अधिक से अधिक बार स्तनपान कराने के लिए एक रास्ता खोजने की जरूरत है।

एक और कारण है कि जन्म के एक महीने बाद दूध गायब हो गया, मां के अनुसार, एक स्तनपान संकट है। बच्चा बढ़ रहा है और उसे अधिक से अधिक भोजन की आवश्यकता है। बच्चे की बढ़ती ऊर्जा जरूरतों को समायोजित करने के लिए स्तन ग्रंथियों को कई दिनों तक की आवश्यकता होती है। इस बार बस सहने की जरूरत है। आपको अपने बच्चे को दूध पिलाने की जरूरत नहीं है। इससे केवल दूध उत्पादन कम होगा।
यही है, स्तनपान के दौरान स्तनपान बढ़ाने का सबसे प्रभावी तरीका ठीक स्तनपान है, और जितनी बार संभव हो। कोई भी महिला सक्षम है और यदि संभव हो तो, गाय के दूध, मिश्रण और पूरक खाद्य पदार्थों (6 महीने तक) के उपयोग के बिना बच्चे को खुद ही खिलाना चाहिए। और हाइपोलैक्टिया अक्सर खिलाने के नियमों के उल्लंघन का परिणाम होता है।

मां का दूध सबसे अच्छी चीज है जो एक मां अपने नवजात बच्चे को दे सकती है। शिशु फार्मूला एक बच्चे की पोषण संबंधी जरूरतों की भरपाई करने की बहुत कम संभावना है। इसलिए यदि आपको अपने बच्चे को स्तनपान कराने में परेशानी हो रही है या दूध की समस्या है, तो अपने डॉक्टर से मदद लेने से न डरें। स्तनपान अपनी विशेषताओं के साथ एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, जिसका अध्ययन और चित्रों से महारत हासिल नहीं की जा सकती है।

नर्सिंग मां में दूध की कमी के लक्षण

यह समझने के लिए कि क्या बच्चे को पर्याप्त दूध मिल रहा है, यह निर्धारित करना आवश्यक है कि आपका स्तनपान कैसे व्यवस्थित है। दो खिला मोड हैं:

1. "बाई द क्लॉक": छाती से लगाव के बीच स्पष्ट विराम हैं। एक अनुमानित खिला आहार हर 3-4 घंटे में एक बार होता है। ऐसे में आप जांच सकते हैं कि खाने से पहले और बाद में वजन करके बच्चे को पर्याप्त दूध मिला या नहीं। दूध पिलाने के बाद बच्चे का वजन जीवन के पहले सप्ताह में 30-100 ग्राम और दूसरे सप्ताह से 180 ग्राम तक बढ़ जाना चाहिए।यह विधि गैर-शासन आहार के लिए उपयुक्त नहीं है, क्योंकि प्रति दिन स्तन से लगाव की संख्या 30 से अधिक हो सकती है, और लगाव कभी-कभी घंटों तक रहता है।
2. "मांग पर": जब भी वह चिंता व्यक्त करता है तो बच्चे को स्तन की पेशकश की जाती है। इस मोड में, माँ के दूध की आपूर्ति की जाँच करने का सबसे अच्छा तरीका गीले डायपर की गिनती करना है। विधि समय लेने वाली है, क्योंकि एक दिन के लिए आपको डायपर छोड़ना होगा और बच्चे को हल्के कपड़े पहनाने होंगे। प्रति दिन कपड़े या डायपर के परिवर्तन की संख्या की गणना करें। यदि 10 से अधिक थे, तो चिंता का कोई कारण नहीं है।

अन्य जाँचें हैं जो प्रत्येक स्तनपान पद्धति पर लागू होती हैं:

वीडियो: अपर्याप्त स्तन दूध उत्पादन के संकेत

दूध में कमी का मुख्य कारण

हाइपोगैलेक्टिया एक ऐसी स्थिति है जिसमें एक नर्सिंग मां में दूध स्राव का स्तर सामान्य विकास के लिए आवश्यक पोषक तत्वों के लिए बच्चे की आवश्यकताओं को पूरा नहीं करता है।

दूध की मात्रा कम होने के मुख्य कारण:

वीडियो: एक माँ को पूर्ण स्तनपान के लिए क्या चाहिए

दूध गायब होने लगे तो क्या करें

सफल स्तनपान महत्वपूर्ण है और इसके लिए संघर्ष करना चाहिए। यदि आपको गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं नहीं हैं, तो सही क्रियाओं से दूध की मात्रा बढ़ाई जा सकती है। इसके लिए आपको ये करना होगा:

• अपने बच्चे को अधिक बार स्तनपान कराएं। सबसे अच्छा ब्रेस्ट पंप आपका बच्चा है। जितना अधिक वह चूसता है, उतना ही अधिक दूध आप पैदा करते हैं। हां, कभी-कभी बच्चा छाती पर घंटों तक "लटका" सकता है, लेकिन इस तरह वह छाती को केवल एक उन्नत मोड में काम करने के लिए उत्तेजित करेगा;
• सभी स्तन विकल्प छोड़ दें - निपल्स, शांत करने वाले, बोतलें। बोतल से दूध पिलाने से बच्चे को जल्दी आराम मिलेगा, क्योंकि निप्पल से दूध निकालना आसान होता है, इसलिए बहुत जल्द वह स्तन को बिल्कुल भी नहीं लेना चाहेगा;
• पर्याप्त नींद। अगर आपके पास ताकत नहीं है, तो दूध नहीं है। आपकी स्थिति सीधे स्तनपान गतिविधि से संबंधित है;
• खूब शुद्ध पानी पिएं। प्रत्येक भोजन के बाद, एक गिलास पानी पिएं, लेकिन चाय या फल पेय नहीं;
• दूध पिलाने से पहले गर्म स्नान करें या गर्म तौलिये को अपनी छाती पर लगाएं। आप एक गिलास गर्म शोरबा भी पी सकते हैं। गर्मी दूध उत्पादन को उत्तेजित करती है;
• अधिक चलें, ताजी हवा में रहें, थोड़ा व्यायाम करें;
• एक स्थिर आहार विकसित करें, हर 2 घंटे में भोजन व्यवस्थित करें।

दूध उत्पादन बढ़ाने के लोक उपाय

अस्पताल में दूध की मात्रा बढ़ाने के लिए आपको कंडेंस्ड मिल्क वाली चाय पीने की सलाह दी जा सकती है और इसे मुट्ठी भर मेवों के साथ सेवन किया जा सकता है। हालांकि, बाल रोग विशेषज्ञ इन उत्पादों को एक नर्सिंग मां के आहार में शामिल करने की सलाह नहीं देते हैं, क्योंकि उन्हें एलर्जी की उच्च संभावना है। हालांकि, स्तनपान को प्रोत्साहित करने के अन्य सिद्ध तरीके हैं, जिन्हें महिलाओं द्वारा पीढ़ी-दर-पीढ़ी सावधानी से पारित किया जाता है। यहाँ कुछ व्यंजन हैं:

वीडियो: लोक उपचार के साथ दुद्ध निकालना को कैसे प्रोत्साहित करें

दुद्ध निकालना बहाल करने के लिए फार्मेसी उपचार

यदि आप वास्तव में पारंपरिक चिकित्सा की शक्ति में विश्वास नहीं करते हैं, तो आप दवा की तैयारी का उपयोग कर सकते हैं। निम्नलिखित सकारात्मक साबित हुए हैं:

• होम्योपैथिक कणिकाओं Mlekoin;
• पूरक आहार:
  • मिश्रण के रूप में - आकाशगंगा;

    रचना में विटामिन और ट्रेस तत्वों की संख्या के साथ-साथ इसकी प्रभावशीलता के संदर्भ में, मिल्की वे मिश्रण का रूसी बाजार पर कोई एनालॉग नहीं है

  • चाय के रूप में - HiPP, LaktoMama, Babushkino Lukoshko;
    

    प्रत्येक भोजन से पहले चाय पीना और पीना सुविधाजनक है, गर्मी के साथ दूध उत्पादन को उत्तेजित करता है

  • गोलियों के रूप में - अपिलक, लैक्टोगोन।

    अपिलक और लैक्टोगोन में शाही जेली होती है, जो नवजात शिशु में एलर्जी की प्रतिक्रिया पैदा कर सकती है, लेकिन इंटरनेट पर कई सकारात्मक समीक्षाएं उनकी उच्च प्रभावशीलता की पुष्टि करती हैं।

तालिका: दुद्ध निकालना में सुधार करने के लिए फार्मास्यूटिकल्स

उत्तेजना: मालिश, पम्पिंग

दवाओं और जड़ी-बूटियों के अलावा, आप दुद्ध निकालना को प्रोत्साहित करने के लिए यांत्रिक तरीकों का उपयोग कर सकते हैं। ये फीडिंग के बीच मालिश और पंपिंग हैं:

1. स्तन मालिश निवारक और चिकित्सीय हो सकती है:
   • स्तन की मांसपेशियों के स्वर को बढ़ाने के लिए रोगनिरोधी (हल्की) मालिश आवश्यक है। तकनीक: ग्रंथि के आधार से निपल्स की ओर एक चक्र में, हल्के पथपाकर आंदोलनों को बनाया जाता है;

     मालिश के दौरान, आपकी हरकतें नरम होनी चाहिए, जिससे दर्द और परेशानी न हो।

   • चिकित्सीय मालिश का उपयोग दूध के बहिर्वाह को सुविधाजनक बनाने और रक्त परिसंचरण में सुधार करने के साथ-साथ दूध नलिकाओं में दूध के ठहराव से छुटकारा पाने के लिए किया जाता है। तकनीक: सबसे पहले, ग्रंथि को गोलाकार गति में मालिश किया जाता है, फिर स्तन के आधार से निप्पल तक धक्का देने वाले आंदोलनों को बनाया जाता है, जिसे बाद में थोड़ा निचोड़ने की आवश्यकता होती है, फिर निप्पल के चारों ओर एक सर्कल में आंदोलनों को किया जाता है, जैसे कि धक्का देना बाहर निकलने के लिए दूध।

     धीरे-धीरे एक सर्कल में आगे बढ़ें, अपनी हथेली को अन्य दूध लोबों को व्यक्त करने के लिए ले जाएं

2. मैनुअल पम्पिंग द्वारा उत्तेजना। स्थिर स्तनपान स्थापित होने तक पहले हफ्तों में व्यक्त करने की सिफारिश की जाती है। पंप करने की तकनीक सरल है, लेकिन इसके लिए साफ हाथों और बर्तनों की आवश्यकता होती है जिसमें दूध मिलता है:
   

जबकि बच्चा अभी तक स्तन से पूरा दूध नहीं पी पा रहा है, उसे प्रत्येक दूध पिलाने के बाद शेष दूध को व्यक्त करने की सलाह दी जाती है। आप इस दूध के साथ बच्चे को पूरक कर सकते हैं या अपना खुद का "दूध बैंक" व्यवस्थित कर सकते हैं, जो कि मां के लिए जरूरी मामलों के मामले में जरूरी है।

वीडियो: दूध को सही तरीके से कैसे व्यक्त करें

स्तनपान संकट

तीसरे से छठे प्रसवोत्तर सप्ताह की अवधि के दौरान, साथ ही साथ बच्चे के जीवन के तीसरे, सातवें, ग्यारहवें और बारहवें महीने में स्तनपान संकट होता है। इस समय दूध की कमी निम्नलिखित कारणों से होती है:

• स्तन से अनियमित लगाव, भूखे बच्चे का डमी, शांत करनेवाला, जूस की बोतल या ग्लूकोज से व्याकुलता। नतीजतन, बच्चे को दूध पिलाए बिना, महिला के मस्तिष्क को दूध उत्पादन की आवश्यकता के बारे में संकेत नहीं मिलता है, इसलिए स्तन भविष्य में उपयोग के लिए नहीं भरते हैं। स्थापित स्तनपान के साथ, दूध का उत्पादन तभी होता है जब स्तन बच्चे के मुंह में होता है और वह चूसकर निप्पल को परेशान करता है;
• असमान वृद्धि। बच्चों में वजन और ऊंचाई में वृद्धि अक्सर असमान रूप से, कूद में होती है। उसी समय, स्तन के पास दूध की एक नई आवश्यक मात्रा का उत्पादन करने के लिए तुरंत पुनर्निर्माण करने का समय नहीं होता है। इस कारण कम से कम कुछ दिनों में आवश्यकता से थोड़ा कम दूध का उत्पादन होगा। इस अवधि के दौरान, आपको बच्चे को अधिक बार स्तन से लगाना चाहिए ताकि दूध उत्पादन की दर बढ़ सके।

सही क्रियाओं से कुछ ही दिनों में स्तनपान के संकट को दूर किया जा सकता है, और कभी-कभी महिलाएं उन्हें बिल्कुल भी नोटिस नहीं करती हैं। याद रखें, जितनी बार और जितनी देर आप बच्चे को अपने स्तनों से लगाएँगी, उतना ही अधिक दूध आपके पास होगा।

जब ऐसा लगे कि बच्चा भूखा है और छाती खाली है, तो एक बात याद रखें - यह अवधि जल्दी बीत जाएगी। स्तनपान संकट शाश्वत नहीं है, कुछ दिन प्रतीक्षा करें - सब कुछ फिर से सामान्य हो जाएगा। दो बच्चों को स्तनपान कराने के बाद, मैं आपको आश्वस्त कर सकता हूं कि बच्चा भूखा नहीं रहेगा: वह सभी को थका देगा, लेकिन आपसे भोजन मांगेगा। स्तनपान कराने वाली चाय और गोलियों के बिना बच्चे द्वारा स्तनपान कराने से आपके दूध की आपूर्ति इतनी बढ़ जाएगी कि आपको विशेष ब्रा डालने की आवश्यकता होगी ताकि आपके कपड़े गीले न हों।

प्रसिद्ध डॉ. कोमारोव्स्की ने स्तनपान के निम्नलिखित लाभों पर प्रकाश डाला:

1. परिवार के वित्तीय संसाधनों में माँ का दूध एक महत्वपूर्ण बचत है: दूध के फार्मूले, विशेष रूप से अच्छे वाले, काफी महंगे हैं।
2. प्राकृतिक भोजन - समय की बचत। लगभग अनंत तक एक दुष्चक्र में खरीदने, उबालने, डालने, गर्म करने, मिश्रण करने, ठंडा करने, धोने, उबालने, डालने आदि की तुलना में स्तनपान आसान और तेज़ है।
3. स्तनपान करते समय, बच्चे के लिए आंतों के संक्रमण से बीमार होना लगभग असंभव है।
4. बच्चे के लिए खाना हमेशा आपके साथ होता है, चाहे आप कहीं भी हों।
5. मां के दूध की संरचना समय के साथ बदलती है, आदर्श रूप से उचित उम्र में शिशु की जरूरतों को पूरा करती है।
6. नवजात शिशु के लिए मां के दूध से ज्यादा मूल्यवान और प्राकृतिक उत्पाद न तो हो सकता है और न ही हो सकता है।
7. आप जिस बच्चे को स्तनपान करा रही हैं, वह आपको बहुत जल्दी साबित कर देगा कि आप एक असली महिला हैं। एक भी आदमी, चाहे वह कैसानोवा ही क्यों न हो, ऐसा करने में सक्षम नहीं है।
8. प्राकृतिक भोजन से बच्चे को स्वस्थ रखना बहुत आसान है। इससे, ज़ाहिर है, इसका मतलब यह नहीं है कि माँ के दूध के बिना, बच्चा निश्चित रूप से बीमार हो जाएगा। लेकिन अतिरिक्त जटिलताएं होना तय है।

एवगेनी ओलेगोविच भी नर्सिंग माताओं को सरल और समझने योग्य सलाह देते हैं:

1. एक स्वस्थ बच्चा जानता है कि खाने का समय कब है।इसलिए, यदि, आपकी गणना के अनुसार, उसे 15:00 बजे खिलाने का समय है, और वह 14:30 बजे चिल्लाना शुरू कर देता है, तो आपको खुद को परेशान करने और बच्चे को परेशान करने की आवश्यकता नहीं है। उसे स्तन दो और तुम दोनों शांत हो जाओ।
2. जीवन के पहले महीने के बच्चे के लिए, भोजन के बीच इष्टतम अंतराल लगभग तीन घंटे है। भविष्य में, यह समय बढ़ता है, और बच्चा खुद इसे बढ़ाता है - वह अधिक समय तक सोता है।
3. बच्चे को छाती के पास कितने समय तक रखना आवश्यक है, यह निर्धारित करना आसान है। केवल एक प्रश्न का उत्तर दें: यह छाती के पास क्यों है? अगर खाने के लिए है तो उसके लिए 15-20 मिनट काफी हैं।
4. यह बहुत कठिन प्रयास करने की आवश्यकता है ताकि एक खिला के दौरान बच्चे को केवल एक स्तन से निपटना पड़े। यदि वह केवल दो स्तनों से खाता है, और उसके बाद दोनों में दूध नहीं बचा है, तो हर बार भोजन के सभी उपलब्ध स्रोतों का उपयोग करना काफी उचित है।

वीडियो: डॉ. कोमारोव्स्की स्तनपान के बारे में

हमेशा दूध पिलाने वाली मां में दूध की कमी मिश्रण को पेश करने का एक कारण नहीं है। एक महिला के लिए स्तनपान प्रकृति द्वारा प्रदान की जाने वाली एक प्राकृतिक प्रक्रिया है। सभी जन्मों में से केवल 3% ही शारीरिक रूप से स्तनपान कराने में असमर्थ हैं। इसलिए, बहाने की तलाश न करें, लेख की सिफारिशों का उपयोग करें और यथासंभव लंबे समय तक बच्चे को स्तनपान कराएं। याद रखें कि डब्ल्यूएचओ दो साल की स्तनपान अवधि की वकालत करता है।

एक गलत धारणा है कि हर महिला बच्चे को स्तनपान नहीं करा पाती है। दरअसल ऐसा नहीं है। डॉक्टरों को यकीन है कि चूंकि एक महिला जन्म देने में सक्षम है, इसका मतलब है कि वह बच्चे को भी खिला सकती है। मां का दूध बर्बाद होने के कई कारण होते हैं। यदि आप उनके बारे में जानते हैं और उनसे कैसे बचें, तो आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपके बच्चे को खाना खिलाया जाए।

जब दूध गायब हो जाता है, तो महिला घबरा जाती है, घबरा जाती है, लेकिन इससे इस सवाल का जवाब खोजने में मदद नहीं मिलेगी कि इस स्थिति में क्या करना है। अपनी स्थिति की निगरानी करना अनिवार्य है और थोड़ा सा भी संदेह है कि यह गायब होना शुरू हो जाता है, आपको तत्काल कार्रवाई करनी चाहिए।

पहला संकेत

बच्चा खुद आपको दूध की कमी के बारे में बताएगा या उसके व्यवहार से वह जल्द ही पूरी तरह से गायब हो सकता है:

• बच्चे को अक्सर स्तन की आवश्यकता होती है, लंबे समय तक चूसता है, अगर वह नहीं खाता है या बिल्कुल भी पोषण प्राप्त नहीं करता है;
• छोटे की ठुड्डी पर ध्यान दें। निगलते समय, यह नीचे उतरता है, फिर रुक जाता है, जिसके बाद यह फिर से ऊपर उठता है। ठुड्डी जितनी देर नीचे रहती है, उसने उतना ही अधिक दूध का सेवन किया है। तदनुसार, जब आप देखते हैं कि बच्चा जल्दी से अपनी ठुड्डी को हिलाता है, तो इसका मतलब है कि दूध धीरे-धीरे गायब हो जाता है;
• बच्चे के जीवन के 5वें दिन से उसमें पेशाब की मात्रा काफी बढ़ जाती है। आम तौर पर, प्रति दिन लगभग 5 डायपर बदलने की आवश्यकता होती है। यदि आपको कम डायपर की आवश्यकता है, तो आपके दूध की आपूर्ति कम होने की संभावना है;
• बच्चे का मल भी एक सुराग दे सकता है। गर्भ में crumbs के विकास के दौरान, वह मेकोनियम जमा करता है, जो गर्भ के बाहर बच्चे के जीवन के पहले दिनों में मल को हरे रंग में दाग देता है। कुपोषित बच्चे का मल तीन दिनों से अधिक समय तक ऐसे ही बना रहता है, जो सामान्य नहीं है। शौच की आवृत्ति पर ध्यान देने योग्य है - यदि बच्चे को खिलाने से उसे संतृप्ति मिलती है, तो यह प्रक्रिया दिन में कम से कम 3 बार होती है।

कारण

अक्सर बच्चे के जीवन के 3, 7, 12 सप्ताह में दूध का गायब होना देखा जाता है। आमतौर पर इसका कारण इसका तेजी से विकास और, तदनुसार, विकास है। माँ के शरीर में इसके अनुकूल होने का समय नहीं होता है, और इसलिए बच्चे को भूख लग सकती है।

इस तथ्य से अलार्म नहीं बजना चाहिए, क्योंकि 4 वें, 5 वें दिन की तुलना में बाद में स्तन का दूध सही मात्रा में बनना शुरू हो जाएगा।

तनाव, एक महिला का न्यूरोसिस, चिड़चिड़ापन आदि समस्या पैदा कर सकता है।अक्सर इसका कारण माँ की अनिश्चितता है कि वह बच्चे को जितना आवश्यक हो उतना खिलाने में सक्षम है। तंत्रिका स्थितियों और अनिश्चितता के कारण, ऑक्सीटोसिन (एक हार्मोन जो ग्रंथियों से दूध के बहिर्वाह को सुनिश्चित करता है) का उत्पादन बाधित होता है। इस वजह से बच्चे के लिए दूध चूसना मुश्किल हो जाता है, इसलिए समय के साथ वह मां के ब्रेस्ट को मना कर देता है।

थकान भी टुकड़ों के लिए पोषण के गायब होने का कारण बन सकती है। यह आमतौर पर इस तथ्य के कारण होता है कि एक महिला पूरी तरह से घर संभालती है, बच्चे की देखभाल करती है, जिसके परिणामस्वरूप वह थक जाती है, थक जाती है।

अक्सर, बच्चों को बोतल से दूध पिलाया जाता है, और बच्चे को शांत करने के लिए शांत करनेवाला दिया जाता है। इस प्रकार, छोटा बच्चा कम बार मां के स्तन चूसता है। यह इस तथ्य की ओर जाता है कि दूध चूसने से उत्तेजना के अभाव में बर्बाद हो जाता है। समय के साथ, माँ में बच्चे के लिए पोषण विकसित करने का कार्य सूख जाता है।

यदि जन्म दर्द से मुक्त या सिजेरियन सेक्शन द्वारा दिया गया था, तो इससे दूध पिलाने में समस्या हो सकती है। कुछ माताओं का मानना ​​​​है कि यह कार्य बहाल नहीं होगा, इसलिए वे बच्चे को बोतल से दूध पिलाना शुरू कर देती हैं।

वास्तव में, बच्चे को छाती पर लगाने की आवश्यकता होती है, जो स्तनपान को बहाल करने में मदद करेगा। चूसने से पिट्यूटरी ग्रंथि को एक आवेग मिलेगा, जो भोजन सुनिश्चित करने के लिए जिम्मेदार है, और दूध समय के साथ बहना शुरू हो जाएगा।

यह निगरानी करना आवश्यक है कि आप छोटे को छाती से कितनी सही तरीके से जोड़ते हैं। इसे निप्पल के प्रभामंडल को पूरी तरह से पकड़ना चाहिए। भोजन करते समय उसके साथ कुछ भी हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए - छाती को बच्चे की नाक को अवरुद्ध नहीं करना चाहिए। इसके अलावा, एक नर्सिंग मां को यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता होती है कि छोटा बच्चा "स्मैकिंग" आवाज नहीं करता है, जिसका अर्थ यह होगा कि वह अपनी छाती को कसकर नहीं पकड़ रहा है।

अपने जीवन के पहले महीने के दौरान, जितनी बार संभव हो बच्चे को खिलाने के लायक है। बच्चा दूध पिलाने के दौरान सो सकता है, उसे केवल गाल को अपने हाथ से छूकर जगाने की जरूरत है। इस मामले में, बच्चा हमेशा भरा रहेगा, और माँ उसके लिए लंबे समय तक भोजन करेगी।

भले ही आपके निपल्स में दरार या दर्द हो, फिर भी स्तनपान बंद न करें। इन मामलों में, विशेष मलहम, क्रीम का उपयोग करना आवश्यक है जो डॉक्टर आपको सलाह देंगे। इसके अलावा, विशेष नलिका का उपयोग किया जा सकता है।

कुछ महिलाएं अपने बच्चे को स्तन के दूध से छुड़ाना चाहती हैं, इसलिए वे इस बात में रुचि रखती हैं कि इसे गायब करने के लिए क्या किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, वे बस धीरे-धीरे "कुछ भी नहीं" खिलाने को कम करते हैं। लेकिन अगर आप बच्चे को स्तनपान कराना जारी रखना चाहती हैं तो आपको हर संभव तरीके से इससे बचने की जरूरत है। मौखिक गर्भ निरोधकों को लेने पर भी यही बात लागू होती है।

विभिन्न रोग, माँ में ऑपरेशन भी crumbs के लिए पोषण विकसित करने के कार्य के विलुप्त होने का कारण बन सकते हैं।

क्या करें?

संभावित कारणों से, कुछ निष्कर्ष निकाले जा सकते हैं कि स्तनपान कैसे बहाल किया जाए और अगर स्तन का दूध खत्म हो जाए तो बच्चे को दूध पिलाना जारी रखें।

यहां बताया गया है कि आप क्रम्ब्स को अच्छे पोषण में वापस लाने के प्रयास में क्या कर सकते हैं:

• दूध की कमी वाले स्तन से दूध पिलाना शुरू करें;
• तनाव, घबराहट और अन्य नकारात्मक अभिव्यक्तियों से बचने की कोशिश करें। रिश्तेदारों और दोस्तों से इसमें आपकी मदद करने के लिए कहें, आपका समर्थन करने के लिए;
• अपने पोषण पर नियंत्रण रखें। दिन में कम से कम 5 बार खाना जरूरी है, खूब सारे तरल पदार्थ पिएं। सेब और सूखे मेवों की खाद का स्तनपान पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। चाय में दूध डालें, और पेय स्वयं मजबूत नहीं होना चाहिए;
• बच्चे के साथ लगातार संपर्क में रहने से दूध पैदा करने की क्षमता बढ़ जाती है। बच्चे से अधिक बार बात करें, उसे अपनी बाहों में लें, बस उसे स्पर्श करें। याद रखें कि चूसने से टुकड़ों के लिए भोजन की मात्रा बढ़ाने में मदद मिलेगी। रात में कम से कम एक बार बच्चे को दूध पिलाना अत्यधिक वांछनीय है;
• जैतून के तेल से दिन में कई बार उत्पादन करें। आपको पीठ की मालिश की भी आवश्यकता है, जो आपके पति या आपके किसी करीबी द्वारा की जा सकती है;
• अपने बच्चे के साथ, अधिक बार टहलने जाएं, ताजी हवा में सांस लें ताकि शरीर ऑक्सीजन से संतृप्त हो;
• कोशिश करें कि घर के सारे काम न करें, अपने आप को एक सहायक खोजें, और खुद को और अधिक आराम दें। यह आपको बहुत अधिक थकान नहीं होने देगा, जिससे आप अपने बच्चे को यथासंभव लंबे समय तक स्तनपान करा सकेंगी।

कई महिलाओं का दावा है कि रक्त प्रवाह में सुधार करना आवश्यक है। इसलिए जरूरी है कि न केवल छाती की मालिश की जाए बल्कि उसे हिलाने-डुलाने की भी जरूरत है- झुकना, उछलना आदि।

यदि ये सभी तरीके विफल हो जाते हैं, तो चिकित्सकीय सलाह लें। वह आपको बताएगा कि आपके विशेष मामले में क्या करना है। शायद विशेषज्ञ प्राकृतिक आधार पर दवाओं को लिखेंगे जो समस्या को हल करने में मदद करेंगे।

लोकविज्ञान

पारंपरिक चिकित्सा यह भी जानती है कि दूध खो जाने पर स्तनपान कैसे बढ़ाया जाए। सदियों से सिद्ध अनुभव पीढ़ी-दर-पीढ़ी पारित किया जाता है।

5 ग्राम जीरा को मोर्टार में पीस लें, कच्चे माल को सॉस पैन में डालें, खट्टा क्रीम (1 कप) डालें। मिश्रण को उबलने देना चाहिए। परिणामी उपाय भोजन से पहले 1 चम्मच के लिए सेवन किया जाना चाहिए।

प्राकृतिक खिला को बहाल करने से पहले, आपको यह तय करने की आवश्यकता है कि कमजोर स्तनपान का कारण क्या है और यदि संभव हो तो इसे समाप्त करें। स्तनपान पर लौटना सबसे आसान है 2 महीने की उम्र तक. यह पूछे जाने पर कि क्या स्तनपान को बहाल करना संभव है, युवा मां को सकारात्मक जवाब मिलेगा। बच्चे को निप्पल को सही ढंग से लेना सिखाना, और स्तनपान के समय के लिए उसे अच्छा पोषण प्रदान करना महत्वपूर्ण है।

यांत्रिक प्रभाव

जब माँ स्तनपान बहाल करने के लिए दृढ़ होती है, तो यह कार्रवाई करने का समय है। ज़रूरी:

1. बच्चे को हमेशा छाती से लगाएं।यदि बच्चा दिन में 8 बार तक स्तन चूसता है, तो यह स्तन ग्रंथियों को पर्याप्त रूप से उत्तेजित नहीं करता है। दूध उत्पादन और सफल स्तनपान के लिए जिम्मेदार हार्मोन ऑक्सीटोसिन शरीर द्वारा निर्मित नहीं होता है। बच्चे को स्तन देकर, उसकी मांग के बिना भी, माँ उसकी चूसने वाली पलटा को संतुष्ट करेगी, साथ ही उसके शरीर को उत्तेजित करेगी। इस मामले में, आपको डमी को पूरी तरह से त्यागने की जरूरत है और।
2. सुबह 3 से 8 बजे तक बच्चे को दूध पिलाने में आलस न करें।यदि वह इस समय सोता है और चूसता नहीं है, तो दूध उत्पादन के लिए एक महत्वपूर्ण हार्मोन प्रोलैक्टिन नहीं निकलता है। रात के समय संलग्नक सफल स्तनपान की कुंजी हैं। कई माताओं, केवल इन घंटों के दौरान बच्चे को दूध पिलाती हैं, न कि दिन के दौरान, कई महीनों तक स्तनपान कराने में सक्षम होती हैं।
3. बच्चे को ब्रेस्ट को सही तरीके से लेना सिखाएं।यदि बच्चे को बोतल से दूध पिलाया गया है, तो वह पूरी तरह से कब्जा किए बिना, अरोला को आराम से चूस लेगा। निप्पल की उत्तेजना पास नहीं होगी, बच्चा हवा में ले जाएगा और स्तन को मना करते हुए विरोध करना शुरू कर देगा। मायूस होने की कोई जरूरत नहीं है। स्तनों की पेशकश बंद नहीं होती है, निप्पल को इरोला के साथ मुंह में चिपकाने की कोशिश करते हैं। इसके लिए अतिरिक्त उत्तेजना की आवश्यकता होगी। आप अलग कर सकते हैं और। दिन के दौरान, दूध व्यक्त किया जाना चाहिए कम से कम 8 बार.
4. पूरकता कम करें।एक दिन में स्तनपान वापस कर दें और बच्चे को दूध पिलाने से काम नहीं चलेगा। यह एक लंबी प्रक्रिया है। वसूली के दौरान, आपको बच्चे को उस भोजन के साथ पूरक करने की ज़रूरत है जिस पर वह था, धीरे-धीरे भागों को कम कर रहा था। एक दूध पिलाने की शुरुआत में बच्चे को एक स्तन दिया जाता है, फिर एक मिश्रण दिया जाता है, अंत में उन्हें फिर से एक स्तन दिया जाता है।
5. गुणवत्तापूर्ण भोजन करें।इस अवधि के दौरान, आपको अधिक बार गर्म तरल पदार्थ पीना चाहिए, एलर्जी और वसायुक्त खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए, आहार को प्रोटीन खाद्य पदार्थों से भरना चाहिए जो दूध उत्पादन पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं। आप पी सकते हैं। दूध के प्रवाह पर सौंफ, गलेगा (बकरी का रस), नींबू बाम, जीरा, सौंफ का लाभकारी प्रभाव पड़ता है। फार्मासिस्ट तैयार पैकेज बेचते हैं। उन्हें खिलाने की शुरुआत से आधे घंटे पहले पिया जाता है।
6. शारीरिक संपर्क बनाएं।आदर्श रूप से, अगर माँ बच्चे को कपड़े उतारती है और उसे दूध पिलाती है। बच्चे के साथ निकट संपर्क से दूध का उत्पादन बढ़ेगा और बच्चे को आराम मिलेगा।
7. ब्रेस्ट मसाज करें, जो स्तनपान को बढ़ाता है, और खिलाने से पहले गर्म स्नान करता है। इससे दूध के प्रवाह में सुधार होगा, और बच्चा जल्दी से पर्याप्त हो सकेगा।

दुद्ध निकालना बढ़ाने के लिए दवाएं

यदि यांत्रिक विधियों, लोक विधियों और चाय ने वांछित प्रभाव नहीं डाला, और स्तनपान वापस करना संभव नहीं था, तो आप सिफारिश के लिए डॉक्टर से संपर्क कर सकते हैं। डॉक्टर प्रभावी लैक्टगन दवाओं को निर्धारित करता है। उन्हें स्वीकार करते हुए, अन्य तरीकों को मना करना असंभव है। संयोजन में, दवाएं, रात में भोजन, पंपिंग और मालिश स्तनपान को पूरी तरह से बहाल करने में मदद कर सकते हैं।

ऐसी दवाओं की सूची में शामिल हैं:

• शाही जेली, बिछुआ और गाजर के साथ लैक्टगन;
• फेमिलक -2 - दूध पाउडर, जिसमें प्रोटीन, विटामिन, खनिज शामिल हैं;
• लैक्टैविट युक्त लैक्टोजेनिक जड़ी बूटियों और लैक्टेशन को बढ़ाता है;
• विटामिन, शाही जेली और ट्रेस तत्वों के साथ एपिलैक;
• Mlecoin भोजन से पहले ली जाने वाली एक होम्योपैथिक दवा है।

माँ और भावनात्मक स्थिति के लिए मदद

दुद्ध निकालना एक आसान कदम नहीं है, और सभी कठिनाइयों को दूर करने के बाद, एक महिला पूरी तरह से संतुष्ट हो जाएगी। आखिरकार, उसने न केवल दूध के गायब होने के कारणों पर काबू पाया, बल्कि अपने शरीर को इसे फिर से पैदा करना भी सिखाया। बच्चे के जन्म के दौरान, एक हार्मोनल विस्फोट होता है, जो नाटकीय रूप से ऑक्सीटोसिन के स्तर को बढ़ाता है। यह एक तनाव-रोधी हार्मोन है, जिसे लोकप्रिय रूप से भलाई का हार्मोन कहा जाता है। इसलिए, स्तनपान कराने वाली मां स्तनपान करते समय शांत और तनावमुक्त होती है।

सफल स्तनपान का उसकी भावनाओं और अच्छे मूड से गहरा संबंध है। यदि ऐसे कारण हैं कि दूध क्यों खो गया और स्तनपान बंद हो गया, तो न केवल अवसाद, बल्कि अपराध बोध भी पैदा हो सकता है। स्तनपान सलाहकारों, पति, रिश्तेदारों, दोस्तों द्वारा एक महिला की मदद की जा सकती है। संबंध के दौरान प्रियजनों का समर्थन बहुत महत्वपूर्ण है।

अगर बोतल का उपयोग कर रहे हैं

बच्चे को जल्दी से बोतल से दूध पिलाने की आदत हो जाती है, और उसे वापस स्तनपान कराने के लिए स्थानांतरित करना मुश्किल होता है। बच्चे को स्तन से दूध चूसने के लिए कड़ी मेहनत करनी पड़ती है, जिसका प्रवाह अब निप्पल से उतना मुक्त नहीं होता है। कई शिशुओं को यह नहीं पता होता है कि इरोला को कैसे ठीक से पकड़ना है, क्योंकि औद्योगिक निप्पल हमेशा निप्पल के संरचनात्मक वक्र का पालन नहीं करते हैं। चूसते समय, बच्चे अपनी माँ को चोट पहुँचाते हैं, बहुत सारी हवा निगलते हैं, और फिर बहुत थूकते हैं। यदि बच्चा दूध पिलाते समय क्लिक करता है, और चूसने की प्रक्रिया में दर्द होता है, तो उसकी ठुड्डी पर उंगली से हल्के से दबाएं, त्वचा को थोड़ा नीचे खींचे। जब निचला होंठ निकलता है, तो इसोला को सही ढंग से कैप्चर किया जाता है।

सबसे पहले, बोतल को छोड़कर और स्तन पर लौटने पर, बच्चा बहुत शरारती हो सकता है, एक शांत करनेवाला की मांग कर सकता है। दुद्ध निकालना को बहाल करने के लिए, खिलाने की प्रक्रिया से पहले, छाती, पीठ की मालिश करना, गर्म स्नान करना, स्तन ग्रंथियों में पानी के प्रवाह को निर्देशित करना आवश्यक है। जब बच्चा आधा सो रहा होता है, तो उसे छाती से लगाने के लिए उसे छाती से लगाना अच्छा होता है। इससे आपको ब्रेक के बाद और बोतल का उपयोग करके स्तनपान फिर से शुरू करने में मदद मिलेगी।

दुद्ध निकालना की सामान्य बहाली के लिए, डॉक्टर बच्चे के साथ अधिक बार रहने की सलाह देते हैं, रात को दूध पिलाना नहीं छोड़ते और लगातार उसे स्तन देते हैं। बच्चे के पेशाब की संख्या को नियंत्रित करना आवश्यक है - उन्हें दिन में कम से कम 10 बार होना चाहिए। यह सलाह दी जाती है कि खाने के बाद अपना वजन करें और उम्र के हिसाब से वजन बढ़ने पर नजर रखें।