Ինչպես դիվերսիֆիկացնել ձեր սեռական կյանքը: Ստեղծեք ռոմանտիկ իրադարձություններ: Արական ֆիզիոլոգիայի նրբությունների մասին

«Սեքսը նման է բիզնեսի, այն պետք է անընդհատ զարգացնել»: Ամերիկացի դերասանուհի Մեյ Ուեսթի այս մեջբերումը շատ ճիշտ է: Հատկապես արժե հիշել երկար ժամանակ ամուսնացած տղամարդկանց և կանանց համար: Երբ տարիներ շարունակ անկողին ես կիսում մարդու հետ, սեքսը էյֆորիայից վերածվում է սովորության կամ, նույնիսկ ավելի վատ, պարտականության: Եվ սա հարաբերություններում լարվածության, անընդհատ վեճերի և նույնիսկ ամուսնալուծության հաստատ միջոց է:

Որպեսզի դա տեղի չունենա, պարբերաբար նոր պայծառ նոտաներ ավելացրեք ձեր ինտիմ կյանքին: Յուրաքանչյուր կին ձգտում է դիվերսիֆիկացնել ամուսնու հետ սեռական հարաբերությունները, այնպես որ տղամարդը կարիք չունի նստելու շուրջը: Ստորև բերված խորհուրդները դիտեք որպես ոգեշնչում կամ որպես ստուգաթերթ - պարզապես գործի անցեք:

Youանկանու՞մ եք դիվերսիֆիկացնել սեռը ձեր կնոջ հետ: Պետք չէ ինչ -որ բարդ բանով հանդես գալ, կան պարզ, օգտակար եղանակներ:

Սեռը աղջկա հետ սկսեց ձեռք բերել մեխանիկական հատկություններ ՝ գերաճած բազմաթիվ ծեսերով: Արդյո՞ք սեռական հարաբերությունը տեղի է ունենում միևնույն ժամանակ, նույն տեղում: Դուք կարող եք ցնցել իրերը ՝ ավելացնելով անակնկալ: Պարզապես հարվածեք (բառի լավ իմաստով) ձեր ամուսնու վրա հենց միջանցքում կամ, օրինակ, ոչ թե սովորական երեկոյան ժամերին, այլ դուրս գալուց առաջ, երբ զբոսնելու եք: Բացի այդ, խորհուրդ ենք տալիս ավելի մոտիկից նայել ձեր բնակարանին. Հավանաբար մնացել են վայրեր, որտեղ երբեք սեքսով չեք զբաղվել: Գնացեք դրա համար: Հանկարծակիիքն ու անակնկալը մտերմությանը փոքր փոթորիկ ավելացնելու հիմնաբառեր են:

Առանց ձեր ամուսնու հետ խորհրդակցելու, մի քանի լուսանկար արեք, որոնք, անկասկած, երկուսիդ էլ միացնելու են: Ամռանը ձեր ընտանիքին տարեք լողափ կամ պիկնիկներ, գնացեք գյուղական տուն և ձմռան երկար երեկոներն անցկացրեք բուխարիի մոտ: Հաճախ փոխեք սեռը, տեղը և տևողությունը: Սեռական կյանքը չի հանդուրժում առօրյան: Ամուսինները պետք է փորձեր անեն, և որքան ավելի շատ, այնքան լավ: Դուք կարող եք միասին ապրել ՝ վայելելով ամեն օր: Եղեք իսկական տղամարդ ՝ սկսելով ձեր կնոջը սկսել միայն մեկ հայացքից:

• Մեծահասակների մասին ֆիլմ դիտելը

Տանը միասին կազմակերպեք մեծահասակների համար նախատեսված բազմաթիվ ֆիլմեր: Կանայք, որպես կանոն, էրոտիկ ֆիլմեր դիտելը ընկալում են որպես սիրավեպ, որպես իրենց էրոտիկ ազդակներ հաղորդելու փորձ: Էրոտիկ բովանդակությամբ գեղեցիկ ֆիլմ դիտելուց հոգեբանական ազատագրում է հայտնվում: Ուղղակի խորհուրդ. Եթե դուք և ձեր կինը նախկինում չեք դիտել «մեծահասակների» ֆիլմեր, ապա սկսեք մեղմ էրոտիկայից: Եթե ​​ձեր առաջին նման ֆիլմը չափազանց կոշտ է, ապա, ամենայն հավանականությամբ, երկուսդ էլ շատ կշփոթվեք:

• Տնային տեսանյութ

Դուք կարող եք բազմազանության հասնել ՝ տեսանկարահանելով ամեն ինչ կամ մի քանի լուսանկար անելով: Սա կգրգռի ցանկացած գործընկերոջ և հարաբերություններին համեմունք կհաղորդի: Փոխեք դիրքերը և ֆիքսեք ամեն ինչ տեսախցիկի վրա: Օգտագործեք հատուկ «խաղալիքներ» և հետևեք ձեր գործընկերոջ արձագանքին: Իհարկե, դուք կկարողանաք որոշել, թե ինչն է նրան ավելի շատ դուր գալիս:

Տնային լուսանկարներն ու տեսանյութերը կօգնեն դիվերսիֆիկացնել սեռը 50 -ից հետո: Փորձի հետ զուգակցված, այս մեթոդը պարզապես անփոխարինելի է: Հիշեք անցյալը, մտածեք ձեր զուգընկերոջ մասին և արեք այն, ինչ նա ցանկանում է: Հիսունից հետո դա կօգնի ձեզ պահպանել հզորությունը: Անգամ ծերությունը խոչընդոտ չէ սեռական երևակայությունների նկատմամբ խելացի մարդկանց համար:

• Փորձելով մեծահասակների խաղեր

Այսօր խանութներում վաճառվում են մեծահասակների համար նախատեսված բազմաթիվ խաղեր ՝ առաջադրանքներով տարբեր բացիկներ, եզրերին պատկերված խորանարդներ և այլն: Դուք պարզապես կարող եք թուղթ վերցնել և ձեր ամուսնու հետ գրել մի շարք սեռական ցանկություններ (ամեն ինչ ՝ սիրված կամ դեռ հայտնի չէ) կեցվածքներ, երևակայություններ, սեքսով զբաղվելու տարբեր վայրեր, հագուստ, դերախաղեր): Շաբաթը մեկ քաշեք նոր կտոր թուղթ և կատարեք առաջադրանքը:

• «Ոչ սովորական խորտիկ»

Plesույգերը սիրում են ուտելիքներով փորձեր կատարել: Japanապոնիայում այս թեմայով կան ամբողջ ծեսեր: Աղջկան «մատուցում են», իսկ տղամարդը շուրթերով, առանց ձեռքերի, սնվում է նրա մարմնից: Մի տեսակ նախախաղը շատ զվարճալի է:

Կրեմով, սառույցով կամ մեղրով ելակները օգնում են դիվերսիֆիկացնել օրալ սեքսը: Յուրաքանչյուրն ունի իր նախասիրությունները: Փորձեք ինչ -որ նոր բան, և դուք, անշուշտ, կկարողանաք ոչ միայն դիվերսիֆիկացնել ձեր հարաբերությունները անկողնում, այլև զարմացնել ձեր ընկերուհուն կամ կնոջը:

• Մենք գնումներ ենք կատարում

Սեքս -խանութները առաջարկում են շատ հետաքրքիր ապրանքներ այն սեռական գործընկերների համար, ովքեր ցանկանում են դիվերսիֆիկացնել իրենց սեռը: Դու ամաչկոտ ես? Չկա ավելի հեշտ բան, քան առցանց խանութից անանուն ապրանք պատվիրելը: Այսօր վաճառքում կան շատ բաներ, որոնք օգնում են դիվերսիֆիկացնել սիրահարների ինտիմ կյանքը, նրանց սեռը դարձնել անսովոր և բարելավել որակը: Սկսեք փոքրից, օրինակ ՝ փորձեք տարբեր քսանյութեր, գտեք ձեր զույգի համար ամենահարմարը (կան դասական քսանյութեր, սառեցում, տաքացում, օրալ սեքսի, անալիզի և այլն): Այնուհետեւ փորձեք օգտագործել սեքս -շոփի տարբեր հանդերձանքներ եւ խաղալիքներ: Ընդհանրապես, միացրեք ձեր երեւակայությունը, եղեք ավելի համարձակ:

Բացահայտեք նորը

Սեռը դիվերսիֆիկացնելու ամենահուսալի միջոցը նոր դիրքեր փորձելն է, նախախաղերի անհայտ տեխնիկան, բանավոր սեքսի կատարման եղանակները և այլն: Այսօր տեղեկատվության պակաս չկա, ինտերնետում կարող եք հեշտությամբ գտնել անհրաժեշտ հոդվածը: Դուք կարող եք օգտագործել հին լավ Կամա Սուտրան: Պարզապես մի սկսեք դժվար փորձերից, գնահատեք ձեր ֆիզիկական հնարավորությունները: Եվ, իհարկե, թույլ տվեք ձեր կնոջը իմանալ, որ ցանկանում եք ինչ -որ նոր բան փորձել սեքսում: Եթե ​​բանավոր կամ այլ փորձերի ձեր խթանը նրան դուր չի գալիս, ապա դա չի բոցավառի հարաբերությունների կրակը, այլ, ընդհակառակը, կմարի այն:

Նոր միջավայրը թույլ է տալիս նաև բազմազանություն ունենալ սեքսի մեջ: Փոխեք ձեր սովորական վայրը և փորձեք սեռական հարաբերություն ունենալ.

• Պատշգամբում: Համոզվեք, որ ձեր զույգին ոչ ոք չի տեսնի, հակառակ դեպքում YouTube- ում հայտնի մարդ դառնալու ռիսկեր կան: Coldուրտ եղանակին նման եղանակով փորձեր անելը նույնպես չարժե:
• Theնցուղի տակ: Դուք կարող եք դիվերսիֆիկացնել սեռը ՝ ջրի ընթացակարգերը միասին վերցնելով: Նույնիսկ եթե դուք թանկարժեք տաղավարի երջանիկ սեփականատերը չեք, այս մեթոդը գործում է: Լոգարանում դուք կզարմանաք ձեր մարմինների ճկունությամբ և բազմաթիվ նոր դիրքերի բացահայտմամբ, որոնք ստիպված կլինեն սահմանափակ տարածքում:
• Խոհանոցի վրա: Ընթրիք պատրաստելիս կարող եք դիվերսիֆիկացնել ձեր սեռական կյանքը: Հաճույքը միայն ինքնաբերականությունը չէ: Ինչևէ, ոչ ոք չեղյալ չի համարել հարած սերուցքը և սառցաբեկորները:
• Սանդուղքի հարթակում: Եկեք վերադառնանք սեռական արկածների հենց սկզբին `դպրոցական տարիներին: Ադրենալինը սրում է զգայարանները, երբեք չես իմանա, հանկարծ հարևանը գլուխը կանի, որ ոչ վերելակով բարձրանա, և նա քեզ կտեսնի ...
• Ոչ տանը: Ամռանը հրավիրող երեկոները ավելի լավ է թողնել չորս պատերը և քայլել քաղաքի մեկուսացված անկյուններով: Դուք նույնիսկ չգիտեք, թե որքան գայթակղիչ վայրեր կարող եք գտնել նահանջելու համար: Պարզապես մի անհանգստացեք տարբեր հաստատությունների և հասարակական վայրերի մասին, քանի որ սա այլևս անձնական կյանքի բազմազանություն չէ, այլ իսկական հանցագործություն:

Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ այս մեթոդը արդյունավետ է միայն երիտասարդների համար: Oldերության ժամանակ սա քչերին դուր կգա: Կանայք ավելի շրջահայաց են, քան տղամարդիկ, այնպես որ, եթե ձեր գործընկերը դեմ է բազմազանության այս եղանակին, ուրեմն մի պնդեք:

Մենք գնում ենք նոր մահճակալ

Քյոլնի համալսարանի ընտանեկան սոցիոլոգիայի ամբիոնի հետազոտողները փորձ են կատարել. Կամավորների սենյակներում տեսախցիկներ են տեղադրվել: Արդյունքում պարզվեց, որ ավելի լայն մահճակալներ ունեցող զույգերն ավելի հաճախ էին սեռական հարաբերություններ ունենում, նախընտրական խաղերն ավելի բազմազան էին (ներառյալ մերսումն ու բանավոր սեքսը), իսկ սեռը ինքնին ավելի երկար ստացվեց: Պարզվել է նաև, որ զույգերը, ովքեր վերջերս վերանորոգել և վերանորոգել էին կահույքը, ավելի կրքոտ էին և ցանկություն ունեին սեռական փորձերի:

Եզրակացությունն ակնհայտ է. Նույնիսկ այնպիսի պարզ բանը, ինչպիսին է ննջասենյակի նոր ինտերիերը և թագավորական մահճակալի գնումը, օգնում է դիվերսիֆիկացնել սեռական կյանքը: Եթե ​​երկար ժամանակ ապրել եք բնակարանում և ոչինչ չեք փոխել ինտերիերում, ապա ժամանակն է գործելու:

Մենք փնտրում ենք նվիրական կետ

G կետը նման է Փիլիսոփայական քարին: Նրա մասին բոլորը գիտեն, բայց քչերն են հավատում նրա գոյությանը, քանի որ իրական կյանքում չեն հանդիպել նրան: Այնուամենայնիվ, G կետը շատ իրական է, և ցանկության դեպքում այն ​​հեշտ է գտնել. Ինտերնետում կան բազմաթիվ դիագրամներ և նկարագրություններ կանանց մարմնի այս նվիրական անկյունի գտնվելու վայրի մասին: Կետի բացումից հետո խորհուրդ ենք տալիս ավելի շատ գլոբալ հետազոտություններ կատարել և կազմել ձեր ընկերուհու քարտեզը: Ավելի ճիշտ ՝ նրա էրոգեն գոտիների քարտեզը: Ավանդական զգայուն տարածքները հետևյալն են.

• Շրթունքներ:
• Ականջօղեր
• Կրծքագեղձ.
• Տարածքը navel- ից pubis:
• Clitoris, կետ Գ.
• Ոտքեր:
• Հետույք:
• Պոպլիտեալ փորվածք:

Դուք կարող եք ձեռքերով, լեզվով շոյել թվարկված ինտիմ տեղերը, օգտագործել օտար առարկաներ (փետուր, սառույցի կտոր, տաք մոմ): Հիմնական բանը `հետևել ձեր կնոջ արձագանքին. Նա ձեզ կասի, թե ինչն է իրեն ավելի շատ դուր գալիս և ինչը հաճելի չի թվում: Ձեր ամուսնու մարմինը հետազոտելուց հետո կարող եք ձեր կնոջից խնդրել քարտեզագրել ձեր մարմինը, ինչը կարող է լինել նույնքան զվարճալի: Տարբերությունն այն է, որ տղաներն ունեն նյարդերի վերջավորության ավելի քիչ զգայունություն:

Մերսման նիստ

Կազմակերպեք էրոտիկ մերսման նիստ: Դրա նպատակն է արթնացնել զուգընկերոջը, ստեղծել բարենպաստ պայմաններ զգայական սեքսի համար և ապահովել ամենահզոր օրգազմը: Տղամարդու համար էրոտիկ մերսման ամենահարմար տարածքները մեջքն են, իրանը, հետույքը, ստորին ոտքը: Շատ տղամարդիկ հաճույք են ստանում գլխի մերսումից:

Կանանց էրոտիկ մերսումով արժե կենտրոնանալ մեջքի, ափի, կրծքավանդակի, ոտքերի վրա: Սեռական օրգանները կարող են օգտագործվել, այնուամենայնիվ, սա արդեն ոչ թե մերսում կլինի, այլ նախախաղ: Էրոտիկ մերսում առանց սեռական օրգանների վրա ազդելու կարելի է հասնել, եթե. Մերսողը մերկ է. օգտագործվում է մարմինների հպում միմյանց դեմ. օգտագործվում են լեզվով թեթև հպումներ կամ բերանային շոյումներ: Varietyգացմունքները բարձրացնելու համար կարող են օգտագործվել մի շարք յուղեր և խունկ:

Feelingsգացմունքների, ցանկությունների և երևակայությունների քննարկում

Սեքսի մասին ավելի շատ խոսեք միմյանց հետ: Փորձեք սեռական ցանկության մասին արտահայտությունների ամբողջ ուժը. Թույլ տվեք ձեր գործընկերոջը իմանալ, թե որքան եք ցանկանում նրան, պատասխանը չի սպասեցնի ձեզ: Սիրված էրոտիկ պահերի մասին հիշողությունները ընդհանուր անցյալից, պատմությունները սեռական երևակայությունների և երազների մասին օգնում են ճիշտ ձևավորել: Կյանքի կոչել դրանք, թե ոչ ՝ որոշեք ինքներդ, բայց դրանց մասին պարզապես խոսելը վառ հուզմունքին հասնելու արդյունավետ միջոց է:

Բլից խորհուրդներ.

1. Մի անտեսեք սեռական հարաբերությունները ձեր ընտանեկան կյանքում: Թող մարմնական հաճույքները դառնան հարաբերությունների անբաժանելի մասը: Մշակել հմտություններ, ձեռք բերել փորձ և զվարճանալ:
2. Իմպրովիզացի՛ր: Ձեր սեռական կյանքին բազմազանություն հաղորդելու համար մեծ խելք չի պահանջվում: Մի հրաժարվեք խաղալիքներից և «ընտանեկան» լուսանկարներից:
3. Ուսումնասիրեք ձեր զուգընկերոջ մարմինը: Դուք միշտ ձեզ համար ինչ -որ նոր բան կգտնեք, նույնիսկ եթե երկար տարիներ միասին եք ապրել: Սա կօգնի ձեզ պահպանել ներդաշնակություն ձեր հարաբերություններում և մոռանալ խանդի մասին:
4. Սիրելիի հետ ամուսնական սեքսը կարող է վերածվել անմոռանալի հաճույքի: Արեք այն, ինչ նախկինում ցանկանում էիք անել, բայց միայն ձեր զուգընկերոջ համաձայնությունից հետո:
5. Կան բազմաթիվ սեռական դիրքեր. Փորձեք բոլորը: Եկեք ձեր սեփական ինչ -որ բանով:

Մենք վստահ ենք, որ այս խորհուրդները ձեզ համար անակնկալ չեն: Բոլորը գիտեն դրանց մասին, բայց ոչ բոլորը օգտագործում են դրանք: Բայց ապարդյուն - դրանք շատ պարզ և արդյունավետ են: Տեսությունից անցեք գործնականի, փորձեք, նոր տպավորություններ ստացեք սեռից, և այնպիսի անհեթեթությունների համար, ինչպիսիք են խանդը և վեճերը, դուք պարզապես ժամանակ չեք ունենա:

Նույնիսկ 10 տարվա ամուսնությունից հետո ձեր նշանակալիցը ձեզանից սպասում է փոքր, գեղեցիկ նվերներ կամ անակնկալներ: Փորձարկեք և գործնական և օգտակար նվերի փոխարեն նախաճաշ պատրաստեք անկողնում, ռոմանտիկ ընթրիքի հրավիրեք հարմարավետ ռեստորանում կամ հագեք էրոտիկ ներքնազգեստ: Հիշեք, որ ձեր հարաբերությունների սկզբում, երբ նրանք լի էին կրքով, միմյանց չէիք տալիս կաթսաներ, փոշեկուլներ կամ տաք բրդե ներքնազգեստ:

Սեռական հարաբերություն ունենալ

Մի զբաղվեք միայն այսպես կոչված ամուսնական պարտականությունների կատարմամբ, այլ փորձարկեք: Եթե ​​կիրքը մի փոքր մարել է, իմաստ ունի այն վերադարձնելու ուղիներ փնտրել: Դրա համար կան բազմաթիվ եղանակներ ՝ էրոտիկ ներքնազգեստ, դերախաղեր, նոր վայրեր, դիրքեր, եղանակներ, սեքս խաղալիքներ: Այս ամենը կդարձնի ձեր սեռական կյանքը ավելի հետաքրքիր ու հարուստ: Պարզապես հիշեք, որ զրուցեք գործընկերոջ հետ նրա ցանկությունների մասին:

Շատ մի նշանակեք առօրյա խնդիրներին:

Անկեղծ ասած, առօրյա կյանքը սպանում է կիրքը, ուստի այն պետք է անհանգստացնի ձեզ, ինչպես փոքր, այնպես էլ ընդհանրապես: Սա չի նշանակում, որ ժամանակն է վերածվել հիպիի: Փորձեք ձեր տունն այնպես դասավորել, որ դրա մեջ ավելորդ ոչինչ չլինի: Դարձրեք այն հնարավորինս հարմար ձեր ընտանիքի համար: Նույնը վերաբերում է ձեր ընտանիքի անդամների պարտականություններին: Թողեք կարծրատիպերը, որոնք բնորոշ են տղամարդկանց և կանանց գործերին: Դուք կզգաք, որ չեք ծանրաբեռնվի առօրյա կյանքով միայն այն դեպքում, եթե զբաղվեք ձեր սիրած գործով, իսկ մնացածը փոխանցեք մասնագետներին:

Հիշեք, որ դուք սիրահարված եք, այլ ոչ թե բամբասանք

Հավատացեք ինձ, դուք չեք ցանկանում որևէ առնչություն ունենալ անընդհատ բզզացող մարդու հետ: Նմաններից, գուցե թաքնվել կամ փախչել: Եթե ​​դուք անընդհատ մատնանշեք այնպիսի բաներ, որոնք ձեզ չեն համապատասխանում, շուտով կկորցնեք ոչ միայն ընտանեկան ներդաշնակությունը, այլև ձեր զուգընկերոջը: Բայց դա չի նշանակում, որ դուք պետք է ձեր մեջ կուտակեք բացասական հույզեր, քանի որ ի վերջո դրանք կպայթեն և կպայթեցնեն ձեր շուրջը եղած ամեն ինչ: Խոսեք ձեր սիրելիների հետ, և եթե նրանք չեն կարող լսել ձեզ, դա նրանց խնդիրը չէ, գուցե անհրաժեշտ լինի փոխել մոտեցումը: Ի դեպ, մտածեք դրա մասին, գուցե դուք պարզապես չափազանցեցիք այս բոլոր բաների կարևորությունը: Արժե՞ սկանդալի մեկ չլվացված ափսե:

Վերցրեք հանգստյան օրերը

Դա աշխատանքի մասին չէ, այլ ընտանիքի: Երբեմն պետք է նաև հանգստանալ դրանից: Երեխաներ, ծնողներ, սա, իհարկե, երջանկություն է, բայց նրանց ֆոնին կարող եք ինքներդ ձեզ կորցնել: Փորձեք բավականաչափ ուշադրություն դարձնել միմյանց: Մնացեք միայնակ, միասին գնացեք քաղաքից, ամեն անգամ երեխաներին ձեզ հետ մի՛ քաշեք, երբեմն կարող եք նրանց թողնել տատիկի մոտ կամ դայակ վարձել: Հավատացեք ինձ, երեխաներն իրենք ավելի լավը կլինեն դրանից, քանի որ երջանիկ ծնողները ընտանիքում առողջ հարաբերությունների բանալին են:

Փնտրեք լավը միմյանց մեջ

Unfortunatelyավոք, որքան երկար ենք ապրում ամուսնության մեջ, այնքան հաճախ սկսում ենք մոռանալ սիրելիի դրական հատկությունների մասին և կենտրոնանալ թերությունների վրա: Եկեք ընդունենք, որ բոլորը վատ հատկություններ ունեն, բայց դուք սիրահարվել եք միմյանց այն բաների համար, որոնք ձեզ համար այնքան գեղեցիկ են և այդքան կարևոր: Ի դեպ, գուցե ձեր նշանակալից մյուսը պարզապես չի՞ կարող ցույց տալ իր լավագույն կողմերը, քանի որ դրա համար պատճառ չկա: Օրինակ, եթե ձեր ամուսինը հիանալի խոհարար է, նրան հնարավորություն տվեք դա անել: Եվ եթե ձեր կինը գեղեցիկ ծիծաղում է, նրան ավելի շատ պատճառներ տվեք երջանիկ լինելու համար:

Գտեք ընդհանուր հոբբի

Ավելի շատ ժամանակ անցկացնելու համար կարող եք ընդհանուր բան անել: Անկալի է, որ սա ընդհանուր մաքրում կամ մթերքների շուկա ուղևորություն չլիներ: Գտեք ընդհանուր հոբբի, ինչպիսիք են սպորտով զբաղվելը, պարելը, ճաշ պատրաստելը կամ միասին ճանապարհորդելը: Սա կմիավորի ձեր ընտանիքը, քանի որ դուք կրքոտ կլինեք երկուսի համար հաճելի բանով ՝ միևնույն ժամանակ սովորելով ինչ -որ նոր և օգտակար բան:

Հետաքրքրվեք միմյանց հոբբիներով

Բացի համատեղ զբաղմունքներից, արժե պատշաճ ուշադրություն դարձնել անձնականին: Կարևոր չէ դրանցով կիսվել և հիանալ, բայց հետաքրքրված լինելը կարող է ամրապնդել ձեր հարաբերությունները: Բացի այդ, եթե հասկանում եք ձեր ամուսնու սերը փեյնթբոլի կամ ֆիլատելիայի նկատմամբ, ապա միշտ խոսակցության թեմա կունենաք: Դուք միշտ ձեզ կզգաք որպես նրա կյանքի մի մաս և ձեր հարաբերություններում անջատման տեղ չի լինի:

Մշակել ընտանեկան ավանդույթներ

Սա ոչ միայն օգուտ կբերի ձեր զույգին, այլև կհամախմբի ամբողջ ընտանիքին: Դուք կարող եք ավանդույթ ստեղծել ՝ նշելով որոշակի ամսաթիվ, օրինակ ՝ Ամանորը կամ Սուրբ Christmasնունդը, կամ ստեղծեք ձեր ուրույն տոնը: Ընտրեք ամսաթիվ, հավաքեք ձեր ընկերներին և նշեք այն օրը, որի մասին մտածել եք ձեր ամբողջ կյանքը միասին ապրել: Դուք կարող եք մտածել մի զվարճալի իրադարձության մասին, ինչպիսին է, օրինակ, նշելու այն օրը, երբ ձեր ամուսինը ձեզ շվաբր է նվիրել: Այս ամենը շատ զվարճալի և զվարճալի կլինի:

Խոստովանիր քո սերը

Ոմանք կարծում են, որ մի քանի տարվա ամուսնական կյանքից հետո ընտանիքի յուրաքանչյուր անդամ արդեն տեղյակ է, որ իրեն խելագարորեն սիրում են ուրիշները: Մենք շտապում ենք ձեզ նեղացնել, սա ամենևին էլ այդպես չէ: Նման պարզ, առաջին հայացքից երեք բառ հսկայական դեր է խաղում ՝ դրանք ավելացնում են վստահություն, ուրախություն: Feգացմունքները միշտ պետք է արտահայտվեն ոչ միայն խոսքով, այլև գործով: Trueիշտ է, փորձեք հավասարակշռել խոսքերն ու գործերը:

Եղեք ուշադիր միմյանց նկատմամբ, մի՛ մտածեք խնդիրների մասին և ձգտեք նոր սենսացիաների և գիտելիքների: Ահա ներդաշնակ ու երջանիկ հարաբերությունների պարզ գաղտնիքը, որը երբեք կախված չի լինի միասին ապրելու տարիների քանակից:

Տղամարդու և կնոջ հարաբերությունները փխրուն անոթ են: Այն հեշտությամբ կարելի է բաժանել առօրյա և առօրյա կյանքի: Շատ կարեւոր է, որ հարաբերությունները չլճանան: Փոփոխության համար հիմնական դերը, ինչպես միշտ, վերապահված է կնոջը, և կարևոր չէ, թե ինչպես նրանք կներդրվեն առօրյա կյանքում, ազնիվ կամ անազնիվ, գլխավորն այն է, որ նրանք աշխատեն, եթե տղամարդը մասնակցի նրանց հաջողությունը երաշխավորված է:

1. Կարոտեք միմյանց

Անկասկած, ծայրահեղ անհրաժեշտ են համատեղ ուղևորություններ թատրոններ, կինոթատրոններ, սահադաշտեր և այլ միջոցառումներ: Ի վերջո, այս ամենը ընդհանուր շահերի հիմնական բաղադրիչն է: Բայց մոտակայքում մշտական ​​ներկայությունը որոշ ժամանակ անց սկսում է մարել: Այո, այո, ձանձրալի է: Նույնիսկ նորապսակները, որոշակի ժամանակ անց, սկսում են հոգնել միմյանցից, ինչը նշանակում է, որ նրանց կյանքում կարևոր է ստեղծել պահեր, երբ կարող եք կարոտել միմյանց: Կարևոր է, որ տղամարդն ու կինը ունենան իրենց սեփական տարածքը: Ընկերների հետ հանդիպումը, ձկնորսությունը, գնումները, վարսահարդարությունը և այլ զբաղմունքներ օգնում են հանգստանալ միմյանցից և, իհարկե, մի փոքր ձանձրանալ:

2. Դիվերսիֆիկացնել ձեր սեռը

Նորապսակների մեծամասնությունը սեռը ընկալում է որպես լուրջ գործընթաց: Նույնիսկ երկար տարիներ միասին ապրելուց հետո վարքի ձևը չի փոխվում: Շատերը ինտիմ հարաբերությունները ընկալում են որպես պարտականությունների կատարում:

Ամուսնությունը հնարավոր չէ առանց սեռի: Ամուր հարաբերությունների համար սեռական կյանքը պետք է լինի ոչ միայն կանոնավոր, այլև բազմազան: Սիրելիի հետ դուք կարող եք փոխել և բարելավել ամեն ինչ: Կարեւոր է հիշել, որ սեքսի հետ կապված խնդիրները վաղ թե ուշ հանգեցնում են խաբեության: Ազատորեն դիտեք տեսանյութեր, Kama Sutra, օգտագործեք սեռական խաղալիքներ և դերախաղեր: Հիշեք. Ձեր սեռական կյանքի բազմազանությունը ամուր հարաբերությունների ամենաուժեղ փաստարկներից մեկն է:

3. prարմացրեք տղային խոհարարական հմտություններով

Շատ ընտանեկան հոգեբաններ պնդում են, որ համեղ սնունդը, ինչպես և սեռական հարաբերությունները, կարևոր դեր է խաղում ընտանեկան հարաբերությունների ձևավորման գործում: Իհարկե, ամեն օր կարող եք պատրաստել համեղ և սրտանց բորշ և տապակել մսի կոտլետներ: Բայց սա բավարար չէ: Սնունդը երբեմն պետք է լինի շրջադարձով: Կան նույնիսկ գիտական ​​աշխատանքներ ՝ ինչպես հրապուրել տղամարդուն ռոմանտիկ ճաշով:

4. Նվերներ տվեք եւ անակնկալ մատուցեք

Մի հապաղեք անակնկալներ մատուցեք ձեր սիրելիի համար և. Չնայած անակնկալներն ու նվերները տարբեր բաներ են, բայց էությունը նույնն է: Քանի որ սիրված տղամարդու հպման ընկալիչները պետք է պարբերաբար հուզվեն, խորհուրդ է տրվում տարբեր անակնկալներով հանդես գալ, որոնք կարող եք զգալ, հպել և նույնիսկ փորձել: Դա նման է էրոգեն գոտիներին դիպչելուն: Մի ամաչեք համեղ մրգերով ու հատապտուղներով զբաղվելուց, դա այնքան ռոմանտիկ է:

5. Մի վախեցեք անակնկալներից

Երկար և ամուր հարաբերությունները ուրախություն են, վիշտ, վերելքներ և վայրէջքներ: Այս ամենը փորձառու է սիրելիի հետ միասին: Ձեր ընկերոջ կամ ամուսնու հետ հարաբերությունները դիվերսիֆիկացնելու համար պետք չէ վախենալ անսպասելի, բայց թույլատրելի գործողություններից: Օրինակ ՝ անսպասելի համբույր կամ սեքս, սիրո հայտարարություն: Եթե, իհարկե, իրավիճակն ու միջավայրը թույլ չտան դա անել:

6. Մեր կյանքը խաղ է

Յուրաքանչյուր մարդ ապրում է կյանքով ՝ կատարելով իրեն վերապահված դերը: Խաղը լիովին նորմալ վիճակ է: Եթե ​​ցերեկը մենք աղջիկ ենք, մայր, կին, գործընկեր, ընկեր և նույնիսկ թշնամի, ապա երեկոյան լավ կլինի փոխել դերը: Պատկերի ընտրությունը դժվար չէ. Սեքսուալ սպասուհին կամ բուժքույրը բազմազանություն կհաղորդեն լճացած հարաբերություններին: Փոխեք ձեր պատկերը. Սա այնքան կարևոր է:

7. Հոգեբանական մտերմություն զուգընկերոջ հետ

Սիրելիի հետ հոգեբանական մտերմություն հաստատելու համար կարող եք այցելել սահադաշտ, գնալ կինոթատրոն գիշերային շոուի համար, պատրաստել համատեղ ճաշ, կազմակերպել սպորտային հեծանիվներով զբոսանք ... Շատ տարբերակներ կան: Հիմնական բանը հասկանալն է, թե ինչն է միավորում տղամարդուն և կնոջը, որպեսզի հետագայում տարվի սիրածով: Եվ եթե կա նույն հոբբին կամ հոբբին, ապա ճակատամարտի կեսն ավարտված է: Հոգեբանները ասում են. Լիարժեք ընտանեկան կյանքի համար կարևոր է, որ հոբբիները համընկնեն:

8. Սիրախաղ անեք ձեր սիրելիի հետ ցանկացած պահի, ցանկացած վայրում

Քանի որ բոլոր հարաբերությունները սկսվում են սիրախաղից, սիրավեպն ավարտվում է այն ժամանակ, երբ ավարտվում է հենց այս սիրախաղը: Դուք միշտ պետք է սիրախաղ անեք ձեր սիրելիի հետ, անկախ նրանից, թե քանի զույգ է հարաբերություններում: Պետք է օգտագործել աչքերը, շուրթերը, հայացքը և ինտոնացիան:

9. Նամակներ գրեք ձեր սիրելիին

Շատերը մոռացել են, թե ինչ դեր են ունեցել տառերը մեծ մարդկանց ճակատագրերում: Այժմ ավելի ու ավելի շատ նամակներ են գրվում էլեկտրոնային եղանակով: Բայց ապարդյուն: Գրեք տառեր, փոքրիկ նշումներ: Եթե ​​առավոտյան մի քանի գայթակղիչ և խորհրդավոր նամակ եք գրում, ապա երեկոյան հարաբերությունները թեժ կլինեն: Չկա ավելի ռոմանտիկ բան, քան սիրո և քնքուշ նամակները, եթե դրանք տեղադրեք անսպասելի վայրերում:

10. Փոխեք ձեր տան միջավայրը

Վերանորոգում, տեղափոխում - այս ամենը առաջացնում է զգացմունքների փոթորիկ, բայց դա շատ է օգնում հարաբերություններում: Անհրաժեշտ չէ խոշոր վերանորոգումներ կատարել, կարող եք փոխել պաստառներն ու վարագույրները բնակարանում: Հնարավորության դեպքում, ապա ամռանը նպատակահարմար է ապրել երկրում, քաղաքից դուրս: Միջավայրի փոփոխությունը մեծապես ազդում է հարմարավետ և ամուր հարաբերությունների վրա: Հիմնական բանը ամեն ինչ քննարկելն է, որպեսզի այս անակնկալը չդառնա տհաճ անակնկալ:

Մի քանի տարվա ընտանեկան կյանքից հետո զույգերը նկատում են, որ ընկղմված են առօրյա կյանքի և ընտանեկան առօրյայի ճահճի մեջ: Նրանց հարաբերություններն ամենևին նման չեն նրանց, ովքեր հարսանիքից առաջ էին, չնայած զգացմունքները ոչ մի տեղ չեն գնացել, դրանք փոխակերպվել են ինչ -որ բանի: Ոմանք համակերպվում են այս վիճակի հետ և ելք են փնտրում կարիերայում, հոբբիում կամ պարզապես ձանձրացնող կյանք վարում, իսկ ոմանք ուղիներ են փնտրում իրենց ընտանեկան կյանքը դիվերսիֆիկացնելու և անհետացած կիրքը վերակենդանացնելու համար: Մենք առաջարկում ենք ձեզ 7 եղանակ, որոնք կօգնեն ձեր ընտանեկան կյանքն ավելի պայծառ դարձնել:

1. Հաճելի անակնկալներ սիրելիի համար

Ձեր «կեսը» արժանի է նրան գոհացնելու համար: Ուրեմն խնդրում եմ: Արեք այն, ինչ նրան դուր է գալիս: Ամենևին անհրաժեշտ չէ ձեր կնոջը նվիրել հարյուր մեկ վարդ կամ ձեր ամուսնուն `մի նոր ձկնորսական ձողերի հավաքածու, պարզապես արեք այն, ինչ նա սիրում է: Արթնացեք տասնհինգ րոպե շուտ և նախաճաշ պատրաստեք անկողնում: Երեկոյան բերեք ինչ -որ համեղ բան և ընդգծեք, որ այն գնվել է «հոգու զուգընկերոջ» մտքում: Կատարեք գեղեցիկ փոքրիկ նվեր `հենց այնպես, առանց պատճառի: Միայն, աղաչում եմ ձեզ, խուսափեք նվերներից, որոնք «տնային» են կամ ակնարկում են ձեր ամուսնու թերությունները: Ոչ կաթսաներ և փոշեկուլներ, ոչ մարզասրահի անդամություն, իհարկե, եթե ձեր ամուսինը դա ինքը չի խնդրել, և դուք վստահ եք դրանում:

2. Սեքս

Սա պատկանում է բոլոր հայտնի ճշմարտությունների կատեգորիայի, որը բոլորը մոռանում են: Սեքսը (իդեալականորեն) այն է, ինչը տարբերում է ձեր բարեկամությունը սիրուց: Հենց նա է կրքի և սիրո կենտրոնացումը: Այսպիսով, դա ավելի հաճախ արա: Իհարկե, ժամանակի ընթացքում մենք կարող ենք ձանձրանալ միմյանցից, բայց անկողնում հարաբերությունները թարմացնելու բազմաթիվ եղանակներ կան. Նրա համար նոր վայրերից մինչև ձեր զգեստապահարանի թարմացում: Գեղեցիկ էրոտիկ ներքնազգեստը, որքան էլ մանրուք է, կորցրած գրավչությունը վերականգնելու բավականին արդյունավետ մեթոդ է: Փորձեք նոր բաներ ՝ նոր վայրեր, նոր պաշտոններ, նոր ուղիներ: Այս թեմայով շատ գրականություն կա, դուք կարող եք պարզել նույնիսկ ավելի պարզ ՝ միմյանց հետ անկեղծ խոսելով: Գործի Take Ամուսին, ով աշխատանքից շտապում է տուն, քանի որ իր կինը նրան հեռախոսով ասել է, թե ինչ է նախատեսում անել իր համար երեկոյան, կամ մի կին, ով հիացմունքով շրջում է աչքերը, երբ ընկերները հարցնում են. «Ինչպե՞ս է ընտանիքը»: Հարատև ամուսնության լավագույն երաշխիքներից են:

3. Կարգավորեք ձեր առօրյան

Ընդհանրապես, առօրյան պետք է հնարավորինս քիչ անհանգստացնի ձեզ: Իդեալական տունը նաև այն տունն է, որտեղ չկան աչքերը գրգռող իրեր: Ուղղեք այն ամենը, ինչ կոտրված է, գնեք բոլոր հարմարանքները, որոնք կարող են օգնել ձեզ թեթևացնել այն բաները, որոնք ձեզ դուր չեն գալիս: Մի կողմ թողեք «արական» և «իգական» գործերի վերաբերյալ կարծրատիպերը, Y քրոմոսոմի առկայությունը բնավ չի բերում սիրո սանտեխնիկա կամ հորատման ունակություն, և դրա բացակայությունը բոլորովին չի երաշխավորում, որ դուք անպայման կվայելեք երեխաների հետ ճաշ պատրաստելը կամ զբաղվելը: Արեք այն, ինչ լավագույնն եք անում, մնացածը թողեք մասնագետներին: Ի դեպ, տեղաշարժի մասին. Միանգամայն հնարավոր է պայմանավորվել պարտականությունների վերաբաշխման մասին, քանի որ այն, ինչ ձեզ համար տհաճ է թվում, կարող է բավականին ընդունելի թվալ ձեր զուգընկերոջ համար: Համոզվեք, որ հնարավորինս քիչ պատճառներ ունեք միմյանց նախատելու և կշտամբելու համար:

4. Պահանջներ ներկայացրեք, բայց մի կտրեք

Ընտանեկան կյանքի ամենավատ սովորություններից մեկը, որը կարող է ձեզ սիրելուց կամ սիրեցյալից վերածել ձանձրույթի, որին դուք չեք ցանկանում տուն վերադառնալ, գայթակղիչ սովորությունն է: Իհարկե, դուք անպայման պետք է ձեր զուգընկերոջը պատմեք այն մասին, ինչը ձեզ չի համապատասխանում, ավելին ՝ սա միասին հանգիստ կյանքի երաշխավորներից է և այն, որ դուք մի օր չեք պայթի չասված զայրույթից: Բայց անընդհատ կրկնելը, եթե քեզ չեն հասկանում, անիմաստ է: Մտածեք ինքներդ ձեզ. Դուք այնքան անգամ եք նրան ասել, որ ձեզ դա պետք չէ (կամ, ընդհակառակը, ինչ -որ բան պետք է անել), բայց նա (կամ նա) կարծես չի լսում: Հարցրեք ինքներդ ձեզ. Ինչու՞ նորից կրկնել սա: Եթե ​​ձեզ չեն լսում, ուրեմն սխալ եք գործում: Հավանաբար, ձեր ամուսինը չի գիտակցում, թե ինչն է ձեզանից ուզում, կամ ինչ -ինչ պատճառներով նրա համար ավելի հեշտ է համաձայնվել ձեզ հետ, քան բացատրել ձեզ, թե ինչու դա չպետք է անեք (ի դեպ, ահազանգող նշան): Փոխել մարտավարությունը: Այլ կերպ բացատրեք, այլ կերպ վարվեք, եթե դա իսկապես կարևոր է ձեզ համար: Եվ ընդհանրապես, մտածեք դրա մասին. Իսկապե՞ս դա ձեզ համար այդքան կարևոր է: Արդյո՞ք լվացարանի մեջ սպասք դնելու անկարողությունը ձեզ իսկապես նյարդայնացնում է: Սառնարանում դատարկ կաթսան իրո՞ք արժե սկանդալը: Եթե ​​այո, փոխեք ձեր մարտավարությունը և գործեք այնպես, որ վերջապես լսեք և հասկանաք: Անվերջ կրկնությունը և «սղոցելը» ոչ մի բանի չեն հանգեցնի `գոնե լավ բանի:

5. Մնացեք միայնակ

Երեխաները կյանքի ծաղիկներն են, և մեզ մեծացրած ծնողներին, անկասկած, պետք է հարգել: Բայց երբեմն ամուսնական զույգը պետք է միայնակ լինի միմյանց հետ, գոնե միայն այն դեպքում, որպեսզի ուշադրություն դարձնի միայն իր զուգընկերոջը ՝ չշեղվելով այլ մարդկանցից:

Երեխաներ. Ոչինչ չէ, որ ինչ -որ մեկին խնդրեք նստել ձեր երեխայի հետ կամ դայակ վարձել, որպեսզի մի երեկո հանգիստ անցկացնի: Birthնվելուց ի վեր, ձեր ուշադրությունը, որը ժամանակին բաժանվել էր երկու մասի, այժմ բաժանված է շատ ավելի մասերի, և դժվար է գիտակցել, որ ձեր սերը նույն կերպ չի բաժանվում (համենայն դեպս չպետք է դա անի): Մնացեք միայնակ, թույլ տվեք ձեզ «դուրս գալ» առանց երեխաների, կամ երեկոն միայն միասին անցկացնելու հնարավորություն:

Pնողներ և այլ հարազատներ. Եթե բաժանվելու հնարավորություն ունեք, արեք դա: Ոչ այն պատճառով, որ դրանք վատն են, վատը ձեր ամուսնու, ձեր կամ նման բաների համար: Պարզապես մեզանից յուրաքանչյուրը պետք է հնարավորություն ունենա իրեն անկախ զգալ: Դուք պետք է որոշեք, թե ինչպես կառուցել ձեր կյանքը, ինչ աշխատանք ընտրել և ինչ, վերջապես, պատրաստել ճաշի համար `առանց այլ մարդկանց խորհուրդների և կարծիքների: Մի լավ ասացվածք կա. Հարազատների հանդեպ սերը համաչափ է նրանց միջև եղած հեռավորությանը: Իհարկե, չպետք է մեկնել աշխարհի մյուս ծայրը, երբեմն բավական է տեղավորվել հարևան բնակարաններում, բայց ձեր ընտանիքը պետք է ունենա սեփական, անձնական տարածք, որտեղ սեփականատերերը միայն դուք եք: Սա կօգնի ձեզ զուգընկերոջը կապել միայն իր հետ, որպեսզի «մայրիկը, հայրիկը, տատիկը և նրանց շունը» ենթագիտակցորեն չավելացնեն հավելվածին:

6. Գտեք լավ հատկություններ

Ինչու՞ սիրահարվեցիր կողակցիդ: Թող դա լինի նույնիսկ ամենազվարճալի և հիմար բաները, ինչպիսիք են ՝ «նա քաղցր ժպտում է» կամ «նա վախենում է գզգզվելուց»: Հաճախ հիշեք դրանք: Ձեր ամուսնուն դարձրեք ավելի հավանական, որ ցույց տա այն հատկությունները, որոնք ձեզ այդքան դուր են գալիս նրա մեջ: Ձեր ամուսինը ուժեղ և հոգատար է: Թող նա դա նորից ու նորից ցույց տա, քանի որ դու և նա սիրում ենք դա: Ձեր կինը շա՞տ գեղեցիկ է ծիծաղում: Երջանկությունից ծիծաղելու պատճառներ տուր նրան: Մեր «կեսերի» շատ լավ կողմերը դրսևորվում են մեզ հետ շփվելիս, այնպես որ օգտագործեք այն:

7. Ասա «Ես սիրում եմ քեզ» ՝ անընդհատ

Հավանաբար, շատերը կհամաձայնվեն ինձ հետ, բայց ես հավատում եմ, որ «ես քեզ սիրում եմ» բառերը երբեք շատ չեն: Իսկ այն, որ «իսկական տղամարդը» պետք է դա ցույց տա միայն գործով, բայց լռի, ինչպես կուսակցականը, հիմարություն է, իսկ «իսկական կինը» ձևացնել, թե ավելի քիչ է սիրում, նույնիսկ ավելի հիմար է: Բառերը հզոր են: Հաճախ կրկնվող բառեր. Ունեն առաջարկության և ինքնաառաջարկի ուժ: Արտահայտեք ձեր զգացմունքներն այն ամենով, ինչ կարող եք `ինչպես գործերով, այնպես էլ խոսքով: Մտածեք ինքներդ ձեզ. Չէի՞ք գոհանա, եթե առավոտն ու երեկոն ուղեկցվեին սիրո հայտարարությամբ: Ի՞նչ կլիներ, եթե ձեր գործընկերը կրկին ու կրկին համոզեր ձեզ իր սիրո մեջ, կարծես նրանք դեռ փորձում էին գրավել ձեզ: Կարծես այսքան տարի միասին չե՞ք ապրել և դեռ սպառվում են ժամադրությունները, ինչպես առաջին անգամ: Այսպիսով, փորձեք սկսել ինքներդ ձեզանից, և կտեսնեք, թե ինչպես է ձեր «կեսը» ծաղկում ի պատասխան: Showույց տվեք ձեր սերը, այդ թվում `բառերով:

Շատ ամուսնական զույգեր, տարիներ շարունակ միասին ապրելուց հետո, նկատում են, որ սառնացել են միմյանց նկատմամբ: Worldամանակակից աշխարհում այս միտումը, ցավոք, դառնում է «ավելի երիտասարդ». Պատահում է, որ նույնիսկ ընտանեկան հարաբերությունների առաջին տարում ամուսինները փոխադարձ գրավչություն չեն զգում: Սա միշտ չէ, որ նշանակում է, որ գործընկերները միմյանց պիտանի չեն, նույնիսկ ավելին. Շատ դեպքերում իրավիճակը կարող է շտկվել մի քանի պարզ քայլով: Հիմնական բանը չպետք է վախենալ անկեղծ լինել միմյանց հետ, ինչպես նաև ինքներդ ձեզ հետ: Ինչպե՞ս կարող են ամուսինները գտնել փոխըմբռնում և գտնել այն կոճակը, որը պատասխանատու է ընտանիքում ներդաշնակության և կրքի համար: Որո՞նք են ամուսնության մեջ սեռական հարաբերությունների սառեցման ամենատարածված պատճառները: Այս և այլ կարևոր և անկեղծ հարցերին պատասխանում է մեր փորձագետը, ԻրինաՎոլկովան, Familyազախստանի Հանրապետության ընտանեկան հոգեթերապևտների և հոգեբանների ասոցիացիայի փոխնախագահ, բժիշկ, ընտանեկան հոգեթերապևտ, սեքսոպաթոլոգ:

Վոլկովա Իրինա Վլադիմիրովնա, Familyազախստանի Հանրապետության ընտանեկան հոգեթերապևտների և հոգեբանների ասոցիացիայի փոխնախագահ, բժիշկ, ընտանեկան հոգեթերապևտ, սեքսոպաթոլոգ, www.b17.ru/volira

Ամուսինների սեռական համատեղելիության մասին

Մեր հասարակության մեջ, գոնե այստեղ ՝ Ալմաթիում, վերջերս նկատվում է անհասկանալիորեն կապված միտում, երբ ամուսինները սեռական համատեղելիությունը չեն դիտարկում որպես առաջնահերթ բաղադրիչ:

Ես աշխատանքի երկար փորձ ունեմ, և ինձ թվում է, որ ավելի վաղ ՝ խորհրդային տարիներին, նույնիսկ այն ժամանակ, երբ «սեքս չկար», այս բաղադրիչը շատ կարևոր էր համարվում ընտանիք կազմելիս, այն նույնիսկ գերիշխող էր, և մարդը հասկանում էր դա նա ցանկանում էր ստեղծագործել հենց այս գործընկեր ընտանիքի հետ: Հիմա, իմ կարծիքով, հասարակությունն ավելի նյութական է դարձել, և համատեղելիության գործոնը ինչ -որ տեղ մերժվում է: Թերեւս դա պայմանավորված է նրանով, որ այսօր ամեն ինչ կարելի է գնել կամ պատվիրել ինտերնետում, ինչի շնորհիվ այս կամ այն ​​կերպ ինչ -որ ցանկալի արդյունքի կհասնեն: Եվ մեր ժողովրդի այս մտածելակերպն այնքան խորն է արմատացած, որ հաճախ կան զույգեր, որոնք կարող են ամուսնանալ մեկ տարի կամ նույնիսկ հինգ տարի, և դեռ չեն անցել դեֆլորացիայի փուլը:

Ինչո՞ւ: Մեկը չի քաշում, երկրորդը կարիք չունի: Մյուսները, թերևս, նույնիսկ երեխա են ծնել, և այնտեղ ամեն ինչ ավարտվել է, քանի որ, կարծես, «արդյունքն» արդեն այնտեղ է, և հետո նրանք միմյանց չեն գրավում, կամ մեկը նկարվել է, և երկրորդը չի գրավում, քանի որ դրանք նման են հավասարակշռված բանի: Եվ այս պահը, անշուշտ, պետք է քննարկվի երիտասարդների կողմից, և, իհարկե, չթաքնվի: Unfortunatelyավոք, մարդկանց մեջ չկան «կոճակներ», որտեղ այս կամ այն ​​զգացմունքը կամ այս կամ այն ​​զգացումը «միացված» է:

Դուք պետք է նայեք ՝ կա լիբիդո, կա՞ արդյոք այս երկու զուգընկերները ֆիզիոլոգիական գրավչությունովքեր պարզապես մոտենում են ինչ-որ ավելի լուրջ, երկարաժամկետ ամուսնական հարաբերությունների: Կարծում եմ, որ այստեղից պետք է սկսել:

Արական ֆիզիոլոգիայի նրբությունների մասին

Տղամարդու և կնոջ ֆիզիոլոգիան բոլորովին այլ է: Չի կարելի զսպել տղամարդու հոգեբանության, սեռական ֆիզիոլոգիայի այնպիսի նրբերանգ, ինչպիսին է սպերմատոգենեզը: Տղամարդու մոտ սպերմատոգենեզը տեղի է ունենում 2-3 օրը մեկ, և իր բնույթով այն ունակ է պարարտացնելու կանանց մի զանգված:Մեր որոշ պատգամավորներ սրա վրա են հիմնված, երբ հանդես են գալիս բազմակնության մասին օրենքի ընդունման օգտին: Հետևաբար, մարդը, սկզբունքորեն, մեկ անգամ - ի վիճակի է հեշտությամբ և հաճույքով ներծծել որևէ մեկին: Բայց երկրորդ կամ երրորդ անգամ նա կարող է չմոտենալ այս գործընկերոջը ՝ պայմանավորված այն հանգամանքով, որ նա կդադարի իր համար հետաքրքիր լինել: Հետևաբար, զույգը, որը միմյանց դիտարկում է ոչ թե որպես միանվագ զուգընկեր, այլ որպես մարդ, ում հետ պատրաստվում են ընտանիք կազմել, պետք է լսի և լսի միմյանց:

Որքան հեշտ է ամուսնու մեջ բռնկել «կրքի կրակը»

Manանկացած տղամարդ կնոջ մեջ փնտրում է հասկացողություն և բարություն: Հետևաբար, զայրացած աղջիկը, ով կոպիտ կերպով շփվում է տղամարդու հետ և թույլ է տալիս հայհոյել իր խոսքում, ոչ ոքի չի գոհացնի: Իհարկե, կան զույգեր, որոնք սեքսում թույլ են տալիս այնպիսի «անտիպ» բառեր, որոնք հուզում են, բայց դրանք բավականին բացառություններ են, և դրանք այնքան էլ տարածված չեն: Սեքսի մեջ դա հուզում է, բայց առօրյա կյանքում, օրինակ, երբ տղամարդը աշխատանքից տուն է վերադառնում, և կինը նրան հանդիպում է չարաշահումով. «Որտե՞ղ էիր»: և այլն, սա միանշանակ վանող է: Անկախ նրանից, թե որքան սեքսուալ տեսք ունի կինը, ցանկացած տղամարդ ակնկալում է համարժեք հարաբերություններ: Որպեսզի նա կարողանա խոսել հավասար ձայնով, այնպես որ նա իմաստուն է, չի կռահում և իրեն արժանապատիվ է պահում:

Այլապես ինչպե՞ս աջակցել կրքին: Շաբաթվա ընթացքում կարող եք միմյանց գրել էրոտիկ ինտերնետային հաղորդագրություններ, որոնք պարունակում են սցենարներ հաջորդ համատեղ արձակուրդի մասին `խաղային պահերով, դերախաղերի նկարագրություններով, տարազներով: Մեկ այլ տարբերակ գնելն է նորսեքսուալ հանդերձանք: Ներքնազգեստի ցանկացած խանութ ունի դերախաղի տարազներով կախիչ. Դա միայն դա չէ, այնպես որ նրանք փորձում են այն, և դա աշխատում է:

Կան զույգեր, որոնցում կինը բողոքում է, որ ոչինչ չի ազդում իր ամուսնու վրա, ոչ մի սեքսուալ հանդերձանք և այլն: Մարդն ասում է. «Դե, գոնե ես կարող էի ինչ -որ էրոտիկ զգեստ գնել»: Կարևոր է դա հասկանալ տղամարդիկ և կանայք բոլորովին տարբեր հասկացություններ ունեն էրոտիկ զգեստների մասին:Օրինակ, կինը ժանյակով նուրբ ներքնազգեստ է գնում - իր տեսանկյունից այն գեղեցիկ է: Եվ նրան չեն հետաքրքրում «այս փոքրիկ շրջանակները», նա ներկայացնում է մասնագիտացված հանդերձանքներ ավելի անկեղծ, գուցե նույնիսկ «շողշողուն» դիզայնով:

Couույգերը պետք է ավելի շատ խոսեն, հարցնեն միմյանց, բայց ոչ այնպես, ինչպես «Ինչը քեզ կմիանա»: - նման հարցից ազդեցություն չի լինի, քանի որ սիրելիի համար դժվար է բացվել: Կարող եք ցույց տալ որոշ մասնագիտացված կայքեր և հարցնել ձեր ամուսնուն. «Բայց ինչպե՞ս եք կարծում, որ տղամարդիկ ավելի հուզիչ են»: Իհարկե, նա կխոսի տղամարդկանց մասին օրինակով: Պետք է խոսել ինչ -որ մեկի մասին անուղղակի օրինակների վրա, կամ նկարներ ցույց տալով, այլ ոչ թե ուղղակի «հարվածել» ճակատին:

Ի՞նչ պետք է ասեմ և չասեմ ամուսնուս:

Եթե ​​սա կոնֆլիկտային իրավիճակ է, կրքերի ուժգնություն, ապա ձեզ հարկավոր է կարողանալ գիտակցել ձեր զայրույթը, ոչ մի դեպքում չպետք է այն ճնշեք ձեր մեջ: Դուք կարող եք արտահայտել ձեր դժգոհությունը, բայց դա պարզապես անհրաժեշտ է անել հումորով, օրինակ. Theույգը միասին կծիծաղի, և մթնոլորտը կթուլանա: Բայց տղամարդը կհասկանա նրա պնդումները, թե ինչ զգացմունքներ է նա առաջացրել այդ պահին, եթե այս կինը իրեն հետաքրքիր է, և նա ցանկանում է լսել նրան: Մենք խոսում ենք այն զույգերի մասին, որտեղ զգացմունքներ կան, սիրո տեղ կա, և նրանք ամուսնացել են ոչ թե այն պատճառով, որ սա շահութաբեր երեկույթ է, այլ որովհետև նրանք անկեղծ զգացմունքներ ունեն միմյանց նկատմամբ, ֆիզիկական գրավչություն, մտքի և հոգու գրավչություն կյանքի արժեքները: Իհարկե, ամբողջ կյանքի ընթացքում կարող է լինել զգացմունքների թուլացում, ինչ -որ տեղ հարաբերությունների փոփոխություն, բայց այս իրավիճակը կարող է լուծվել:

Emotionsանկացած զգացմունքներ բթացնում և փոխակերպվում են: Ոմանք ընդունում են, որ երբ առաջին անգամ տեսան իրենց սիրելիին կամ զգացին նրա հպումը, իսկական հուզմունք զգացին: Եվ հիմա, ավաղ, նման բան չկա: Բայց մյուս կողմից, սա ձեր սիրելին է, և նրա հետ կա կարեկցանք, հոգալու, տոները նշելու, հետաքրքրությամբ ժամանակ անցկացնելու ցանկություն: Կարևոր է հիշել, որ կինն ու տղամարդը ավելին են անում, քան պարզապես ծնողների և ընկերների դերը: Երբեմն պետք է երեխաներին ուղարկել ինչ -որ տեղ մնալու և գիտակցաբար մտածել, թե ինչպես կարող եք վերակենդանացնել հարաբերությունները, հանգստյան օրերին ինչ -որ տեղ գնալ:

Ինչպես կազմակերպել ձեր ամուսնուն `անկողնում փորձեր կատարելու համար

Որոշ կանայք ընդունում են, որ գոհ չեն իրենց սեռական կյանքից: Նրանք հիշում են, որ փորձել են գնել էրոտիկ զգեստներ, տարբեր կերպարանքով են եղել, և Կարմիր գլխարկը, և Մոխրոտը, և բորտուղեկցորդուհին: Իրենց ամուսիններն էլ իրենց հերթին հակառակն են ընդունում. Ես հոգնել եմ այդ ամենից, ես կարոտում եմ քեզ, այնպիսին, ինչպիսին դու կաս »:

Փոխըմբռնման համար շատ կարևոր է հարցնել, թե ինչ է ուզում ամուսինը: Կան տղամարդիկ, ովքեր լիովին անհետաքրքրված են նման շրջապատով: Նման ամուսնու համար կինն ինքը շատ ավելի կարևոր է, նրա համար ավելի հետաքրքիր և հաճելի է իրականացնել նրա ցանկացած ցանկություն, պարզել, թե ինչն է նրան հուզում, ինչ կարող է նա անել նրա համար: Օրինակ, աչքերը կապած - դա տալիս է բոլորովին այլ զգացում: Բացի այդ, կինը կարող է փորձել իր ցանկությունները բացատրել ամուսնուն ՝ օգտագործելով անուղղակի օրինակներ. Արի փորձենք".

«Ֆիլմեր մեծահասակների համար»

Womanանկացած կին իր կյանքում գոնե մեկ անգամ այցելել է «մեծահասակների համար նախատեսված ֆիլմեր» կայքեր և դիտել դրանք: Որոշ ամուսնական զույգեր նույնիսկ միասին դիտում են նման «ֆիլմ» ՝ նպատակ ունենալով գրգռել, կամ ցանկանալով վարել մի տեսակ կրթական ծրագիր, ի գիտություն ընդունել որոշ նոր տարրեր:

Բայց ինչպե՞ս պետք է իրեն պահի կինը, երբ «բռնեց» հավատացյալներին «մեծահասակների մասին ֆիլմեր» դիտելիս: Նախ, ոչ մի դեպքում չպետք է հայհոյել կամ աղմուկ բարձրացնել: Կինը մայր չէ, ոչ էլ դաստիարակ, որը պետք է սովորեցնի չափահաս տղամարդուն և ասի նրան, թե ինչ դիտել և ինչը ոչ, յուրաքանչյուր մեծահասակի իրավասությունն է:

Իհարկե, կան ավելի կրիտիկական դեպքեր: Եթե ​​տղամարդը բավականաչափ չի քնում նման ֆիլմեր դիտելու պատճառով, նա ուշանում է աշխատանքից, և այս տեսակի հանգիստը վնասում է ընտանիքի ամբողջ կյանքը և սեռական կյանքը: Եթե ​​կնոջ հետ սեռական հարաբերություն ունենալու փոխարեն նա նախընտրում է նման ֆիլմեր դիտել, չնայած այն հանգամանքին, որ կինը մոտ է, միշտ գեղեցիկ և խնամված է, ապա սա հաստատ պատճառ է սեքսոպաթոլոգի հետ կապ հաստատելու համար, քանի որ յուրաքանչյուր կին իրավունք ունի առողջ սեռական կյանքի:

Կա ազդեցության ավելի մեղմ տարբերակ: Եթե ​​XXX ֆիլմ դիտելը խախտում է կնոջը, ապա նա կարող է առանց նախատինքի ասել իր ամուսնուն. Այս ֆիլմերը հուզում են ձեզ, իսկ ես `ինքներդ: Ինչ եմ ես անում? Ես չեմ ամուսնացել, որպեսզի դու և ես գիշերենք տարբեր սենյակներում: Դուք պետք է հասկանաք ինձ, ես դա չեմ ասում, որովհետև ձեզ արգելում եմ որևէ բան անել »:

Մտերմությունը և երեխա հասկանալը հոմանիշներ չեն:

Հարաբերություններում, ամուսնության մեջ գտնվող յուրաքանչյուր անձ ունի ոչ միայն վերարտադրողական, այլ նաև սեռական իրավունքներ: Նույնիսկ եթե ընտանիքում կա առնվազն 10 երեխա, սեռական մտերմության պահերը շատ ավելի շատ են: Ի վերջո, սեքսում մեկ այլ նպատակ է հետապնդվում `հուզական բավարարվածություն, ֆիզիոլոգիական, եթե ցանկանում եք: Սա ազդում է ինչպես ապրուստի միջոցների, այնպես էլ հաջողության վրա:

Ես խորապես համոզված եմ, որ սեռական ոլորտում պահանջված լինելու և որպես այդպիսին մարդու հաջողության միջև հարաբերակցություն կա: Այս ամենը փոխկապակցված է: Մեր կանայք ամաչելու կարիք չունեն, երբ տղամարդկանց ասում են, թե ինչ են զգում, իրենց գրավում են որպես սեռական գործընկերներ:

Որոշ տղամարդիկ կարծում են, որ եթե նրանք չեն դավաճանում և միշտ ցանկանում են իրենց կանանց, ապա սա կնոջ «մշտական ​​պատրաստակամության» ցուցանիշ է: Սակայն դա այդպես չէ: Ի վերջո, կնոջ գրգռման հատուկ մեխանիզմ կա, կան օրգազմի տարբեր տեսակներ, եւ սա որոշակի արվեստ է `լինել լավ սիրեկան: Շատ կիրթ տղամարդիկ դա չգիտեն և չեն հասկանում, նրանք անկեղծորեն զարմանում են նման թվացյալ ընդհանուր ճշմարտությունների վրա: Եվ ամեն ինչ, քանի որ անհիշելի ժամանակներից մի կին տանտեր էր և միշտ ստվերում էր.

Ինչն է տղամարդու ամուսնության մեջ առաջացնում սեռական սառնություն

Ամուսնության մեջ տղամարդու սեռական սառնության պատճառներ կան: Ամենից հաճախ կինը սկսում է իր մեջ զարգացնել ծնողական դիրքը. «Դուք դա չեք արել, չգիտեք ինչպես, չեք կարող»,-նա փորձում է վերակրթել ամուսնուն: Եվ այս գործառույթը ոչ սեռական բնույթ է կրում: Ոչ ոք սեռական զգացմունքներ չունի ծնողների նկատմամբ:

Կամ կինը սկսում է չափազանց հոգ տանել իր ամուսնու մասին. Նման ընտանիքում ամուսինը դադարում է կին լինել իրեն հարգող ամուսնու համար, ով նրանից ակնկալում է ուշադրության նշաններ, ով պահպանում է «վերցնել-տալ» հավասարակշռությունը ՝ վերածվելով մոր կերպարի. Նա նախատում է, նախատում:

Նման կնոջ հետ տղամարդը դառնում է անհետաքրքիր: Ինչու՞ են տղամարդիկ, 20-30 տարի ամուսնացած լինելով, գնում երիտասարդների մոտ: Ոչ միայն այն պատճառով, որ երիտասարդ կինը սեքսուալ և գրավիչ է, այլ ավելի հաճախ այն պատճառով, որ նման աղջիկները, առաջին հերթին, իրենց ամուսնու մեջ տեսնում են հաջողակ տղամարդու: Նրանք դեղահատերով չեն վազում նրանց հետևից. «Չի կարելի տապակած / կծու / աղի, թուրմը խմել ժամանակին» և այլն: Երիտասարդ աղջիկները նման ամուսինների մեջ տեսնում են հավասարը, որոնց հետ կարելի է գնալ դիսկոտեկ: Եվ թող ամուսինը հոգու խորքում ընդունի, որ այնտեղ կարող է «մահանալ» պարահրապարակում, բայց իրեն տղամարդ է զգում: Հետեւաբար, պետք չէ մոր կամ քրոջ դերը մտնել:

Երեխաների ծնունդից հետո սեռի մասին

Երեխաները ամեն տարի չեն ծնվում: Հետեւաբար, երբ երեխան հայտնվի ընտանիքում, դուք պետք է պատրաստվեք: Օրինակ ՝ առօրյա կյանքում մենք պատրաստվում ենք այսպես ՝ գնում ենք մահճակալ, վերանորոգում բնակարան: Բացի այդ, հոգեբանորեն պետք է խորաթափանց լինել գալիք փոփոխություններին: Օգտակար կլինի գրանցվել ծննդաբերության դպրոց, որին կարող եք հաճախել ձեր ամուսինների հետ և հարցեր տալ, թե ինչպես կարելի է պահպանել աշխույժ սեռական կյանք երեխաների ծնունդից հետո: Պարզաբանեք ծննդաբերության և ծննդաբերության հետ կապված բոլոր ռիսկերը: Նաև միշտ կարող եք ժամադրության գալ սեքսոպաթոլոգի հետ և տալ նրան բոլոր հարցերը: Ամեն ինչ հեշտ լուծելի է:

Պատահում է, որ երեխայի հայտնվելուց հետո կնոջ կողքից ներս են մտնում բուժքույրեր, որոնք մեկնաբանություններ են նետում ամուսնու վրա. գցիր նրան, սխալ կերակրիր, շնչահեղձ արա / խեղդիր »և այլն: Մեկը. նման երկու անգամ նրանք« ձեռքերին են ծեծում », երրորդ անգամ տղամարդը պարզապես կդադարի մոտենալ երեխային, քանի որ նրան հեռացրել են երեխա: Եվ քանի որ նրան ազատել են աշխատանքից, նա գնում է ինչ -որ տեղ ավելի հեռու, և, բնականաբար, ավելի քիչ ուշադրություն է դարձնում իր կնոջը:

Բնությունը հիմար չէ: Շատ լավ մտածված է: Ներդաշնակ հարաբերությունների մեջ գտնվող շատ զույգեր զգում են միմյանց սեռական ռիթմերն ու ցանկությունները: Նույնիսկ երբ կինը հղի է, ամուսինը պատրաստ է շփվել նրա հետ ինտիմ ձևով, և երբ նա տոքսիկոզ ունի, նա հասկանում է ամեն ինչ և չի մոտենում նրան ՝ զգալով նրա տրամադրությունը բարձր զարգացած կարեկցանքի շնորհիվ: Եվ երբ կինը ծննդաբերեց, ամուսինն այդ պահին նրան ավելի քիչ ֆիզիոլոգիապես է ուզում, բայց երբ տեսնում է իր երեխային, նրա պաշտպանական հայրական բնազդը միանում է: Այն հանդիպում է նույնիսկ կենդանիների մոտ:

Եվրոպական շատ երկրներում, օրենքի համաձայն, ծնողները հերթով մայրության արձակուրդ են վերցնում: Տղամարդկանց պետք է հնարավորություն ընձեռվի գիտակցելու իրենց հայրությունը: Նա նույնպես ծնող է, հայր է: Կարիք չկա նայել ավանդույթներին, որոնք չեն տեղավորվում ժամանակակից իրականության մեջ: Կարեւոր է թույլ տալ, որ տղամարդը կատարի իր հայրությունը երեխայի ծննդյան առաջին իսկ օրերից:

Կարո՞ղ է սիրախաղը համարել խաբեություն:

Սիրախաղն, իհարկե, խաբելը չէ:

Կարևոր է հասկանալ, թե ինչպիսին է զույգի հարաբերությունների մտածելակերպը: Կան զույգեր, ովքեր իրենց կյանքի առաջին օրվանից «նշանակում են» որոշակի ընտանեկան կանոնադրություն, օրինակ ՝ «Դուք և ես միայն իրար ենք նայում, ձախ ու աջ քայլը« կրակելն է »:

Նման ընտանիքում սիրախաղը համարվում է դավաճանություն, օտարերկրյա տղամարդիկ / կանայք չեն հիանում, չեն խոսում նրանց հետ, չեն սիրախաղ անում: Արդյունքում պարզվում է, որ մարդիկ կարծես բանտ են գնացել, երկուսը մեկուսարանում: Սա անբնական է մարդու բնության համար:

Մարդկային կյանքը բաղկացած է տղամարդկանց և կանանց հետ շփումից, ուստի այս կամ այն ​​կերպ մենք ստանում ենք որոշակի լիցքավորում արտաքին աշխարհից: Եթե ​​տուն գնացող մի աղջիկ իր գործընկերոջից հաճոյախոսություն է ստանում. «Ինչպե՞ս է քեզ համապատասխանում քո նոր մուշտակը / ոճավորումը / դիմահարդարումը»: Եվ նա գիտակցում է ստացված ողջ էներգիան հետագայում ամուսնու հետ: Հետեւաբար, զգացմունքային աջակցությունը շատ կարեւոր է:

Կարևոր է նաև ինքներդ կարողանալ ճիշտ հաճոյախոսություններ ասել, այս կերպ բարձրացնել մեկ այլ մարդու տրամադրությունը, և, իհարկե, պետք է կարողանալ գեղեցիկ ընդունել հաճոյախոսությունները: Theույգը, ով գիտի, թե ինչպես հիանալ դրսից մարդկանցով, ավելի ուժեղ է: Ի վերջո, գեղագիտական ​​ընկալումը չպետք է բթացնել ամուսնության պահից: Անպարկեշտ է՞ գեղեցիկը տեսնելը: Նման զույգը, ով չի վախենում խոսել մեկ այլ անձի մասին (նշանակություն չունի ՝ կին, թե տղամարդ), գնահատել նրա գեղեցկությունը, միտքը, որպես կանոն, ֆլիրտից ավելի հեռու չի գնում և վտանգներ չի ստեղծում ընտանեկան ներդաշնակություն:

Սիրախաղը նման է լավ «վիտամինային հաբի», որը սնուցում և պարգևում է դրական հույզեր: Այն ուրախացնում է և սեփական անձի զգացումը դարձնում թեթև և հաճելի - ինչու ոչ: Իհարկե, դա չի վերաբերում, օրինակ, շեֆի պնդումներին, որտեղ կինն իրեն անհարմար է զգում. Սա բոլորովին այլ «երգ» է:

Ոչ բոլոր ամուսինները գիտեն, թե ինչպես տալ իրենց կանանց զգացմունքների անհրաժեշտ լիցքը: Օրինակ, կինը գալիս է տուն և հեշտությամբ ասում իր ամուսնուն. Խելացի ամուսինները, լսելով նման արտահայտություններ, նույնպես ժամանակի ընթացքում սովորում են այս արվեստը:

Հարցեր տվեք ինքներդ ձեզ և ուրիշներին

Եթե ​​կինը գիտակցում է, որ իրեն շատ է տանում ֆլիրտը, դա նշանակում է, որ տանը նրան ինչ -որ բան չի սազում: Մենք շտապ պետք է ինչ -որ բան փոխենք, աշխատենք ամուսնական հարաբերությունների վրա:

Ընտանեկան համակարգը ստատիկ չէ, այն դինամիկ զարգացող սխեմա է, որը փոխվում է ամեն օր: Եղանակը փոխվել է, տրամադրությունը փոխվել է, փոխվել են հարաբերությունները: Մարդիկ, ուզես թե չուզես, նույնպես փոխվում են: Հետևաբար, շատ կարևոր է ինքներս սահմանել այս փոփոխությունների վեկտորը, բայց այն զույգերի համար, ովքեր ամեն ինչ, ինչ տեղի է ունենում տանը, ինքնուրույն են թողնում, որքան հաջողակ են այնտեղ, ուր գնում են:

Ընդհանրապես, մի հապաղեք ժամանակին դիմել մասնագետներին:Երբ մենք պետք է որևէ գործողություն կատարենք, օրինակ ՝ առք ու վաճառքի համար ինչ -որ մեծ բան, մենք դիմում ենք իրավաբաններին, տնտեսագետներին, օգնություն ենք խնդրում փաստաթղթեր կազմելիս: Նույնն է հոգեբանների և սեքսոպաթոլոգների դեպքում: Կան բազմաթիվ պարզ լուծումներ, որոնք կարող են արմատապես փոխել իրավիճակը:

Իսկ եթե կասկածում եք խաբեության մասին?

Եթե ​​կինը կասկածում է իր ամուսնուն դավաճանության մեջ, ապա սկանդալ սարքելու կարիք չկա: Նա պետք է ինքը դիմի մասնագետին և փորձի վերլուծել, թե ինչն է նրան դրդել խաբել հարաբերություններում: Սովորաբար տղամարդիկ դավաճանում են, երբ կյանքում ինչ -որ բանով չեն բավարարվում, երբ չեն բավարարում իրենց սեքսուալությունը, և կինը միացնում է «մայրիկին», «շեֆին» ՝ փորձելով ուղղորդել նրան կամ անընդհատ «քրքջալ» ՝ արտահայտելով իր դժգոհությունը նրա ամուսինը. Նման իրավիճակում կարևոր է հասկանալ, թե որ պահը կարող է առաջացնել նրա դժգոհությունը, և ինչու է նա խաբում: Միգուցե կինը դադարե՞լ է սիրալիր խոսքեր ասել: Թե՞ խնդիրը այլ բան է:

Կան շատ գեղեցիկ կանայք, ովքեր ընդունում են իրենց, որ սիրալիր չեն: Չնայած այն հանգամանքին, որ նրանք սիրում են տղամարդկանցից ջերմություն ստանալ, նրանք իրենք սեր չեն արտահայտում ոչ ֆիզիկապես, ոչ բանավոր: Նրանք բարի խոսքեր չեն ասում, քանի որ անընդհատ «վամփ կին» ոճի մեջ են: Բայց նման կնոջ կողքին տղամարդու համար դժվար է, նա նաև կենդանի մարդ է, և երբեմն նա նույնպես աջակցության կարիք ունի: «Ընկերասեր-հասուն» հավասարակշռությունը միշտ պետք է լինի:

Ինչպես սերմանել երեխաների սեռական դաստիարակությունը

Այս թեմայով անհրաժեշտ է սովորել երեխայի հետ խոսել այն պահից, երբ նա սկսում է ինքն իրեն հարցեր տալ, օրինակ ՝ տղային հետաքրքրում է, թե ինչու է նրա մարմնի որոշ մասերը տարբերվում հարևան աղջիկից: Սա կարող է լինել 2 տարեկանից բարձր: Մեր հայրենակիցներից շատերը վախենում են բարձրացնել այս հարցը, և դա սխալ է: Հղիության պահից կարող եք գնել հատուկ գրականություն. Վաճառքում կա փոքրիկների համար սեռական հանրագիտարան, որում բոլոր նման նրբերանգները նկարագրված են մատչելի լեզվով:

Համացանցում կան բազմաթիվ սեռական դաստիարակության մուլտֆիլմեր: Եվ «որտեղից են երեխաները» այս զգայուն թեման ներկայացվում է առավել հասկանալի և «ծաղրանկարային» ձևով: Discussionնողները պետք է պատրաստ լինեն այս քննարկմանը:

Ամենակարևորը երեխայի մոտ «արգելված» զգացում չառաջացնել, գրեթե շրթունքներին հարվածելով ՝ ասելով. «Սարսափ, որտեղի՞ց ես դա իմացել»: Նման վերաբերմունքը երեխայի մոտ կզարգացնի ցանկությունը ՝ դիմելու անծանոթ մարդկանց պատասխանների համար, փողոցում և այլևս երբեք նման հարցեր չտալ հարազատներին:

Նման դաստիարակություն ունեցող երեխայի համար երկար տարիներ ենթագիտակցության մեջ կդրվի, որ սեռական թեմաներով հարցերը հավասար են ինչ -որ կեղտոտ, վատ, արգելված բանի: Հասուն տարիքում հանդիպելով իր տղամարդուն `նա սկսում է դժվարություններ ունենալ. վատ, աննորմալ »...

Եթե ​​երեխան հարցնի, թե որտեղից են երեխաները մոտ երեք տարեկան հասակում, ծնողները պետք է հետաքրքրությամբ սկսեն պատմել պատմությունը. Քեռի Երժանը և մորաքույր Սաուլեն միասին սովորում էին դպրոցում, այնուհետև ինստիտուտում, և նրանք միասին ընկերներ էին ... »: Երբ հաճույքով եք խոսում, ինչ -որ տեղ մոտավորապես 5 -րդ րոպեին, երեխան ինքը կհեռանա զրույցից, քանի որ այս տարիքում նա դեռ շատ բան չի հասկանում: Հիմնական բանը ցույց տալն է, որ դեմ չեք տարբեր հարցերի պատասխանելուն և թաքցնելու ոչինչ չունեք: Դուք ուրախ եք տեղեկատվություն փոխանցել:

Ամենակարևորը երեխայի մեջ սերմանել այն գիտելիքը, որ մարդկանց միջև կարևոր են զգացմունքները, ընկերությունը, փոխըմբռնումը և հոգատարությունը միմյանց նկատմամբ, նրանք հետաքրքրված են միմյանց հետ ժամանակ անցկացնելով: Եվ հետո նրանք հաճույքով դիպչում են միմյանց, ցանկանում են գրկել և համբուրել իրենց մարդուն, և այսքանից հետո նրանք մտածում են երեխաների մասին: Երեք տարեկանում երեխան չի լսում այս պահը: Միգուցե նա յոթ տարեկան հասակում կլսի վերջը և կհարցնի. «Իսկ հետո՞ ինչ»: Այս դեպքում դուք շարունակում եք երկխոսությունը և ասում, որ հասունացման գործընթացում գտնվող յուրաքանչյուր անձ զարգացնում է որոշակի բջիջ, որը, կապվելով կանանց բջիջի հետ, ստեղծում է երեխա և հետագա տեքստում: Եվ հետո կարող եք դիտել մուլտֆիլմը `տեղեկատվությունը համախմբելու համար:

Մաղթում եմ, որ ձեր ընթերցողները լինեն սեքսուալ, սիրված, հետաքրքիր անձնավորություններ: Մի թեքվեք ձեր զարգացման մի կողմից, փորձեք լինել ինքնաբավ և անկախ, բայց միևնույն ժամանակ սիրող: Եվ հիշեք, որ մենք չենք կարող լիովին անկախ լինել, հետևաբար, այն, ինչ կարող եք `ինքներդ որոշեք, ինչը` ոչ, կարող եք պատվիրակել: Մի վախեցեք առանց հարցնելու հարցնել. Սա շատ կարևոր կետ է: Սեր բոլորին!