Ո՞ր ժամին է երեխան սկսում պահել նորմայի գլուխը: Այս իրավիճակը կարող է պայմանավորված լինել: Երբ երեխան սկսում է գլուխը պահել մինչև երեք ամսականը

Երեխայի համար կենսական նշանակություն ունեցող հմտություններն ու կարողությունները նա սովորում է աստիճանաբար՝ զարգացման գործընթացում։ Երբ նորածինը աստիճանաբար ուժեղացնում է մեջքի և պարանոցի մկանները, նա սովորում է գլուխը պահել։ Երբեմն երեխաները զարգացման նորմայով զիջում են իրենց հասակակիցներին, այս դեպքում անհրաժեշտ է դիմել մասնագետի։ Այսպիսով, եկեք նայենք երկու հարցի, երբ երեխան սկսում է բռնել իր գլուխը: Իսկ ինչպե՞ս կարող են ծնողներն ինքնուրույն խթանել արգանդի վզիկի մկանների ամրապնդումը, եթե այն թուլացել է փոքրիկ երեխայի մոտ:

Ո՞ր տարիքում է երեխան ինքնուրույն պահում գլուխը

Առաջին մի քանի շաբաթների ընթացքում երեխան միայն ուտում և քնում է: Երբ երեխան մեծանում է, նա սկսում է տեսնել առարկաների ուրվանկարները, ուստի փորձում է գլուխը բարձրացնել փորի վրա պառկած: Քանի դեռ արգանդի վզիկի մկանները չեն զարգացել, երեխան չի կարող երկար պահել գլուխը այս դիրքում։ Նրա մարմինը հարմարվելու կարիք ունի, որպեսզի սովորի կառավարել իր մարմնի շարժումները:

Բոլոր երեխաները տարբեր են և զարգանում են անհատապես: Յուրաքանչյուրն ունի իր բնավորությունը, խառնվածքը: Եվ նույնիսկ նման պարզ հարցին, երբ նորածինն ինքն է բռնում գլուխը, միանշանակ պատասխան չկա. Մանկաբույժները, այդ թվում՝ բժիշկ Կոմարովսկին, պատասխանում են, որ եթե երեխան ֆիզիկապես առողջ է և լիարժեք, ապա նման իրադարձություն տեղի կունենա 1,5-2 ամսից ոչ շուտ (վեցից յոթ շաբաթ):

Նշում մայրիկին!Կերակրելու, լոգարանում լողանալու ժամանակ չի կարելի հանկարծակի և ցանված շարժումներ անել, միշտ փորձել երեխայի գլուխը պահել, որպեսզի նրա մոտ տորտիկոլիս կամ այլ պաթոլոգիա չառաջանա։

Երբ երեխան սկսում է ինքնուրույն գլուխը ուղղահայաց պահել, խորհրդակցեք մանկաբույժի հետ: Հնարավոր է, որ նա խնդիրներ ունի ներգանգային ճնշման բարձրացման հետ։ Նման դեպքերում կպահանջվեն բուժական վարժություններ և մերսում։

Նորմալ զարգացման դեպքում երեխան կարողանում է գլուխը բարձրացնել 3 ամսից ոչ շուտ։ Ինչպե՞ս կարող եք իմանալ, թե արդյոք ձեր պարանոցի մկանները բավականաչափ ամուր են և համապատասխանում են բժշկական չափանիշներին: Սա հեշտ է ստուգել: Երբ երեխան կանգնած է, ցույց տվեք նրան խաղալիքը: Տեսնելով ծանոթ առարկա՝ երեխան ձեռքերով ձեռքերը մեկնում է և գլուխը բարձրացնում: Առաջին փորձերը կլինեն անհարմար և կարճատև, ընդամենը մի քանի վայրկյան, բայց ավելի մոտ վեց ամիս. նա հաջողության կհասնի այս հմտության մեջ:

6 ամսականում երեխան ցանկացած դիրքում վստահորեն պահում է գլուխը։ Նրա համար այլեւս դժվար չէ գլուխը դիրքում բարձրացնել-իջեցնել՝ նստած, պառկած, արմունկներին հենված, չորս ոտքով սողալ։ Դուք պետք է իմանաք, եթե փոքրիկը նախկինում տառապել է որևէ հիվանդությամբ, ապա հմտության յուրացումը կարող է գալ մի փոքր ուշ՝ 7-ից 8 ամսական:

Ինչպե՞ս հասկանալ, որ երեխան լավ է պահում գլուխը:

Երբ երեխան հասնում է 3 ամսականի, կարող եք թեստ անցկացնել, որը ցույց կտա, թե արդյոք երեխան նորմալ է պահում գլուխը, և արդյոք նա որևէ շեղում ունի ֆիզիկական զարգացման նորմայից: Բայց որպեսզի թեստի արդյունքը հուսալի լինի, փոքրիկը պետք է բարձր տրամադրություն ունենա, սնված լինի, հիվանդ չլինի։ Մայրիկի և հայրիկի գործողությունները հետևյալն են.

• Երեխան պառկած է պառկած դիրքում։ Քաշեք երկու բռնակները սահուն շարժումներով, որպեսզի նա նստի իր հետույքին: Հետհաշվարկեք մոտ 30 վայրկյան, գլուխը պետք է թեթևակի շարժվի, ինչը նորմալ է համարվում, այնուհետև թողեք այն մեկնարկային դիրքի:
• 1-2 րոպե հետո նորից փորձեք, պարզապես երեխային մի հասցրեք մինչև նստած դիրք: Այն պետք է, ինչպես որ ասես, կախված լինի ձեր ձեռքերում: Առաջին ֆիքսման ժամանակ, և դա մի քանի վայրկյան է, երեխան պետք է բռնի գլուխը, որից հետո կարող է այն հետ թեքել։ Դուք չպետք է խուճապի մատնվեք, ուստի երեխան մարզում է արգանդի վզիկի ողնաշարի համակարգը:

Բժիշկները խստորեն խորհուրդ են տալիս վերահսկել երեխայի գլուխը մինչև երեք ամիս, քանի որ այս պահին մկանային մկանները շատ թույլ են: Բռնակներից բռնելիս անպայման դրեք այն պարանոցի տակ, որպեսզի արգանդի վզիկի ողերի թեքություն չլինի։

Երեխան գլուխը չի պահում. պատճառներ

Ինչու՞ է երեխան 5 ամսականում վատ պահում գլուխը: Երեխաների մանկաբույժները առանձնացնում են մի քանի հիմնական պատճառ, որոնցից առավել հավանական են.

1. Խախտված դիետա. Նորածինների առօրյայի հիմքը պահանջարկով կերակրումն է։ Նա պետք է օրական այնքան անգամ ուտի, որքան անհրաժեշտ է։ Սննդանյութերի պակասից տուժում են նրա քաշը, հասակը, ինչպես նաև նյարդային և հենաշարժական համակարգերը։
2. Երեխան վաղաժամ է ծնվել. Որպես կանոն, վաղաժամ երեխաները հետ են մնում հոգեմետորական զարգացմամբ, քան առողջ ծնված հասակակիցները։ Սակայն տարեսկզբին այս ցուցանիշները հավասարվում են։
3. Ծննդյան վնասվածք. Գործողությունների մի քանի տարբերակներ կան: Գլուխը լավ բռնած փոքրիկին անհրաժեշտ է հաճախող բժշկի մշտական ​​խորհրդատվություն, իսկ բարդությունների դեպքում՝ նեղ մասնագիտացված մասնագետներ (վիրաբույժ, նյարդաբան, օրթոպեդ):
4. Մկանային հիպոթենզիա և հիպերտոնիա: Մկանային տոնուսը նվազեցնելու համար բավական է հատուկ մերսման մի քանի դասընթաց։
5. Նյարդաբանական հիվանդություններ. Ամենից հաճախ նման խախտումները հայտնվում են երեխայի ծննդյան օրվանից երկու-երեք ամիս հետո: Կենտրոնական նյարդային համակարգի (ԿՆՀ) պաթոլոգիաները ժամանակին հայտնաբերելու համար անհրաժեշտ է մանկաբույժի մոտ հաճախել սովորական հետազոտությունների։
6. Տորտիկոլիս. Պարանոցի թեքություն է նկատվում այն ​​երեխաների մոտ, ովքեր շատ հազվադեպ են փորված փորին: Մասնագետները խորհուրդ են տալիս, որ հենց որ անոթը լավանա, երեխային պառկեցնեն որովայնի վրա։ Այս ամենօրյա վարժությունները բարելավում են ձեր մարսողական տրակտը և զարգացնում ձեր պարանոցի մկանները:

Շատ բան կախված է մայրիկի և հայրիկի գործողություններից, թե որքան արագ է երեխան սովորում գլուխը պահել: Արգանդի վզիկի շրջանների ողնաշարն ու մկաններն ամրացնելու համար հայտնի բժիշկ Եվգենի Կոմարովսկին խորհուրդ է տալիս երեխային հնարավորինս հաճախ քնեցնել որովայնի վրա։

Ինչպե՞ս կարող եմ օգնել իմ երեխային:

Երեխայի շարժողական գործունեությունը արագացնելու, գլուխը բռնելու հմտությունը սովորեցնելու գիտական ​​տարբեր մեթոդներ կան։ Որոշ պրոցեդուրաներ հոգնեցուցիչ են փշրանքների համար, չնայած շատ օգտակար են մկանային ակտիվության զարգացման համար։ Ստորև բերված է մի շարք պարզ առաջարկություններ, թե ինչպես երեխային սովորեցնել գլուխը բարձրացնել և ինքնուրույն շրջվել տարբեր ուղղություններով: Գործողությունների սխեման հետևյալն է.

• Երբ երեխան 21 օրական է, փորձեք այն քսել ձեր ստամոքսին օրական առնվազն 2-3 անգամ։ Ձեր երեխան կհանգչի արմունկներին՝ գլուխը բռնելու համար, բայց պարանոցի թուլության պատճառով նա կպառկի կողքի վրա։ Դա պետք է անել յուրաքանչյուր կերակրումից հետո, նախընտրելի է ուտելուց 20-30 րոպե հետո: Այս վարժությունը երեք շաբաթականից օգտակար է պարանոցի մկանների համար։
• Տորտիկոլիսի զարգացումից խուսափելու համար երեխան պետք է քնի ինչպես ձախ, այնպես էլ աջ կողմում։ Մայրիկը ինքնուրույն է ընտրում նման երազի փոփոխությունը:
• Երեխայի օրգանիզմը պետք է առողջ և որակյալ սնունդ ստանա։ Դա անելու համար կերակրող մայրը պետք է ճիշտ դիետա կազմի իր սննդակարգի համար: «Արհեստական» երեխաների համար նպատակահարմար է ընտրել հարմարեցված խառնուրդներ՝ ըստ տարիքի և կարիքների։
• Մերսումն ու մարմնամարզությունը կօգնեն նորմալացնել մկանային տոնուսը և երեխայի ընդհանուր բարեկեցությունը: Պրոֆեսիոնալ մերսող թերապևտից կարող եք մի քանի առաջարկներ վերցնել տանը ընթացակարգի իրականացման տեխնիկայի վերաբերյալ կամ դիտել ուսուցողական տեսանյութ ինտերնետում:
• Օգտակար է նաև կանոնավոր լողանալը։ Ջրի բարձր խտությունը կարողանում է երեխայի գլուխը մարմնի համեմատ ավելի բարձր պահել, այդպիսով մկանները չեն ենթարկվում ավելորդ սթրեսի։
• 2 ամսականում երեխային պետք է ավելի հաճախ կրել «սյունակով»՝ մի ձեռքով պահելով գլխի թիկունքը։ Որոշ ծնողներ փորձում են իրենց երեխային տանել «ինքնաթիռով»՝ երեխային ստամոքսի վրա՝ մոր կամ հոր աջակցությամբ պարանոցի տակ:
• Մանկական խաղալիքները կարող են օգտագործվել նաև որպես վարժություններ՝ զարգացնելու գլուխը կողքերը թեքելու հմտությունները («ձախ-աջ»): Դրանք հերթափոխով տեղադրվում են կողքերին, որպեսզի երեխան զարգացնի արգանդի վզիկի ողնաշարի շարժիչ գործառույթները:

3 ամսական երեխաների համար օգտակար է ֆիթբոլի («մեծ գնդակ») վարժությունը։ Մարմնամարզությունից հետո գնդակի վրա զարգանում են բոլոր մկանային խմբերը, և երեխաները ոչ միայն սկսում են լավ պահել գլուխները, այլև սովորում են այլ հմտություններ: Հիմնական պահանջը վերը նշված գործունեության համակարգվածությունն է:

Ինչպե՞ս երեխային սովորեցնել գլուխը բռնել առանց օգնության:

Բժիշկ Է.Կոմարովսկին պնդում է, որ հնարավոր չէ կանխատեսել, թե քանի ամսից երեխան կսովորի պահել գլուխը, գլորվել, քայլել ոտքերով, վազել, ցատկել և այլն։ Բոլոր երեխաների մոտ այս ֆիզիոլոգիական գործընթացը տեղի է ունենում տարբեր ժամանակներում: Եվ կարիք չկա, որ հայրերն ու մայրերը շտապեն գործերը: Խնդրի մասին ավելի լավ է մանկաբույժին պատմել նախատեսված հետազոտության ժամանակ։

Երբ երիտասարդ ծնողներն առաջին անգամ մենակ են մնում իրենց նորածնի հետ, անմիջապես շատ հարցեր են ծագում.

Դրանցից մեկն այն է, թե երբ է նորածինը սկսում բռնել գլուխը։

Սա պատահական չէ, քանի որ մայրը պետք է անընդհատ երեխային վերցնի իր գրկում, որպեսզի կերակրի, հանգստանա և լողանա։

Պարանոցի թույլ մկանները չեն կարողանում գլուխը պահել, և մայրիկը պետք է շատ զգույշ լինի։

Ինչու են մայրերը անհանգստանում, երբ նորածինը սկսում է բռնել գլուխը

Երիտասարդ ծնողների հուզմունքը հասկանալի է. Այո, ծնվելուց անմիջապես հետո երեխայի գլուխը հիշեցնում է թույլ ցողունի բողբոջը՝ առանց հենարանի, այն թեքվում է բոլոր ուղղություններով։ Բայց սա միանգամայն նորմալ է, և անհանգստանալու կարիք չկա։

սկզբում,մոր նյարդայնությունն ակնթարթորեն փոխանցվում է փոքրիկին, և նա հրեշտակից վերածվում է քմահաճի։

Երկրորդ, յուրաքանչյուր մարդու երեխա ունի մեծանալու որոշակի ժամանակացույց՝ ֆիզիկական, նյարդային, հոգեմոմոտոր, էմոցիոնալ։ Հետևաբար, դուք ստիպված կլինեք սպասել, նախքան հպարտորեն աշխարհին ցույց տալը, թե ինչպես է իր գլուխը վստահորեն բռնած կոպիտ փոքրիկը:

Բայց երեխային ձեր գրկում վերցնելը կյանքի առաջին օրերին և շաբաթներին պետք է իսկապես շատ զգույշ լինի: Նուրբ գլուխը պետք է պահել ձեռքի ափով, որպեսզի այն պաշտպանվի վնասվածքներից: Մինչ անպաշտպան երեխան կսովորի ինքնուրույն պահել գլուխը, մեծահասակները պատասխանատու են նրա առողջության համար:

Բանն այն է, որ գլխի այս կամ այն ​​կողմ կտրուկ շեղման դեպքում արգանդի վզիկի ողերը կարող են լրջորեն վնասվել: Երեխան չի կարողանում կառավարել մկանները, հետևաբար նրանց ուժի շնորհիվ գլուխը բռնելու ունակություն չունի։ Հետեւաբար, գլխի «թուլությունը» անընդունելի է։ Երեխային օրորելիս կամ հիգիենայի ընթացակարգեր կատարելիս, կերակրելիս կամ օրորոցում պառկելիս մայրը պետք է նրբորեն աջակցի գլուխը: Կտրուկ շեղումները, ցնցումները անընդունելի են։

Բայց ամեն ինչ այնքան էլ սարսափելի չէ.Նորածինների բնազդները շատ ուժեղ են, և ցանկացած մեծահասակ կարող է նախանձել «անվտանգության սահմանին»: Եվ սա եւս մեկ պատճառ է չանհանգստանալու հատկապես այն մասին, թե երբ է նորածինը սկսում բռնել գլուխը։ Ամեն ինչ իր ժամանակն ունի։ Հարմարվողական մեխանիզմներն արդեն գործարկվել են, այլապես փոքրիկը պարզապես չէր կարողանա հաղթահարել մոր որովայնից դեպի լույս տանող դժվարին ճանապարհը։

Նշում: եթե ծննդաբերությունից մի քանի օր հետո նորածնին պառկեցնեն փորի վրա, նա ռեֆլեքսիվ կերպով գլուխը կշրջի դեպի կողմը: Սա ինքնապահպանման հրաշալի բնազդ է, որի շնորհիվ փշրանքների խելացի օրգանիզմն ինքը գիտի ինչ անել, որպեսզի մեխանիկական շնչահեղձություն չառաջանա։ Այսպիսով, դուք պետք չէ անհանգստանալ, այլ ուրախությամբ հետևեք փոքրիկի ամենօրյա հրաշալի փոփոխությանը։

Ի դեպ, եթե երեխան շատ շուտ է «հաճում» մորը՝ ինքնուրույն գլուխը ուղղահայաց պահելով, սա իրականում մանկական նյարդաբանի շտապ դիմելու պատճառ է։ Այսպիսով, ներգանգային ճնշման բարձրացումը կարող է դրսևորվել՝ երեխայի մոտ առաջացնելով ծանր անհանգստություն և պահանջելով նյարդաբանական բուժում:

Ինչ է տեղի ունենում նորածնի կյանքի առաջին երկու ամիսներին

Կյանքի առաջին օրերին նորածնի շարժումները կառուցված են ռեֆլեքսների վրա։ Բոլոր մայրերը գիտեն՝ եթե դիպչեք երեխայի այտին, նա անմիջապես գլուխը կշրջի այս ուղղությամբ, իսկ եթե մատը դնեք փոքրիկ ափի մեջ, նա անմիջապես կբռնի նրան բոլոր մատներով։ Կյանքի առաջին օրերին նորածնին թեւերը բռնած հակված դիրքից բարձրացնելու փորձը կավարտվի գլխի հետ շպրտմամբ։ Երեխան առաջին օրերին գլուխը բռնել կամ շրջվել չգիտի։ Նա գրեթե անընդհատ քնում է (օրական մինչև 20 ժամ), ժամանակ առ ժամանակ արթնանում է ուտելու համար։ Ե՞րբ է նորածինը սկսում պահել գլուխը:

Որոշ ժամանակ կարող է պահանջվել գիտակցված շարժումներ կատարելու կամ մկանները կառավարելու սովորելու համար: Յուրաքանչյուր երեխայի հոգեֆիզիկական զարգացումը անհատական ​​է, բայց ընդհանուր առմամբ, կյանքի երեք շաբաթական հասակում, որովայնի վրա պառկած երեխան ավելի ու ավելի վստահ փորձեր կկատարի գլուխը բարձրացնելու համար: Նա կկարողանա դա անել ընդամենը մի քանի վայրկյանում։

Մեկ ամսից նորածինը լավ քաշ է հավաքում եւ արդեն գիտի, թե ինչպես պետք է որոշ ժամանակ գլուխը ուղղահայաց պահել։ Պահումը տևում է բառացիորեն 5-10 վայրկյան, բայց սա արդեն լուրջ առաջընթաց է։

Մեկուկես ամսականում երեխան կկարողանա համառորեն պահել գլուխը՝ պառկելով որովայնի վրա և վեր նայելով 45 աստիճանի անկյան տակ։ Երեխան կկարողանա մոտ մեկ րոպե կանգնել նման դժվար դիրքում: Դեռ վաղ է սպասել, որ նորածինը սկսի ավելի ազատ և երկար պահել գլուխը։

Կյանքի 2-րդ ամսից նորածնի մկաններն այնքան են ուժեղանում, որ արդեն կարողանում են գլուխը պահել առանց մեկ րոպե հետ շպրտելու։ Եթե ​​երկու ամսական երեխային դրեք նրա որովայնին, նա հեշտությամբ գլուխը կդարձնի մեծահասակի ձայնին, կբարձրանա թեւերի վրա՝ բռնելով և՛ գլուխը, և՛ կրծքավանդակը։ Այս ընթացքում նորածինը ձայներով արդեն տարբերում է սիրելիներին, հաճույքով է արձագանքում վառ առարկաներին՝ փորձելով բռնել ու բռնել դրանք։

Ինը շաբաթականից սկսած՝ ծնողների համար այլեւս այնքան էլ մտահոգիչ չէ այն հարցը, թե երբ նորածինը կսկսի գլուխը բռնել։ Երեխաների մեծամասնությունը, ովքեր հատել են երկամսյա սահմանագիծը, արդեն գիտեն, թե ինչպես պահել իրենց գլուխը մարմնի հետ հավասար՝ առանց այն հետ շպրտելու: Ճիշտ է, պարանոցի և մեջքի մկանները դեռ շատ թույլ են և արագ հոգնում են։ Մեծահասակի անվտանգության ցանցը մեկ րոպե «անվճար լողալուց» հետո պարտադիր է։

Ե՞րբ նորածինը կսկսի վստահ բռնել գլուխը:

Երեք ամսականում երեխան արդեն բավականին լավ է տիրապետում ձեռքերը, ոտքերը, մարմինը և գլուխը: Պատրաստված երեխաները, որոնց հետ մայրերը զբաղվում են ֆիզկուլտուրայով, արդեն սովորել են հակված դիրքից կողքի վրա գլորվել։ Նրանք հետաքրքրությամբ դիտում են, թե ինչ է կատարվում շուրջը, մատները քաշում բերանների մեջ և այն բոլոր առարկաները, որոնք կարողացել են բռնել։ Երեխան շփման կարիք ունի, և նա հաճույքով «խոսում» է ծնողների հետ, քայլում է։

Երեք ամսականում նորածինը հասուն մարդու գրկում կարողանում է բավականին երկար ժամանակ՝ հինգ րոպե, գլուխը ուղիղ պահել։ Նրա հետ կարող եք իսկական ճանապարհորդություն գնալ, որը հրճվանքի փոթորիկ կառաջացնի։ Կարևոր է չմոռանալ անվտանգության ցանցի մասին:

Եթե ​​երեխային դնում եք որովայնի վրա, նա կփորձի ինքն իրեն բարձրացնել իր ձեռքերի վրա: Իսկ եթե բռնակներից քաշեք այն պառկած դիրքից, գլուխը հետ չի շպրտվի, այլ կմնա մարմնի հետ նույն առանցքի վրա։ Երեխայի համար դժվար է երկար մնալ այս դիրքում, բայց ամենօրյա մարզումների համար նման վերելակները ճիշտ կլինեն:

Ե՞րբ է նորածինը սկսում վստահորեն բռնել գլուխը:Չորս ամսից սկսած գլխի պահպանման տեւողությունը գնալով ավելի ու ավելի է երկարանում։ Երեխան հեշտությամբ բարձրացնում է գլուխը, նույնիսկ երբ պառկած է մեջքի վրա: Հինգերորդ ամսում մոր վախերը լիովին ցրվում են, և նա երեխային աջակցում է ավելի շատ սովորությունից դրդված, քան լուրջ վախենալով վնասվածքից:

Վեց ամսվա ընթացքում դուք բացարձակապես չեք կարող վախենալ արգանդի վզիկի ողերի և ձգված մկանների վիճակի համար: Ֆիզիկապես երեխան այս տարիքում դառնում է ուժեղ և արդեն դասագրքային փոքրիկի տեսք ունի: Վեց ամսական երեխան ոչ միայն վստահորեն բռնում է գլուխը, այլեւ հետաքրքրությամբ պտտում է այն։ Երեխան շրջվում և գլուխը թեքում է տարբեր կողմեր, նայում շուրջը, երբ լսում է իրեն հետաքրքրող ձայն կամ փնտրում է խաղալիք:

Ե՞րբ պետք է անհանգստանաք, որ նորածինը գլուխը չի բռնում:

Նորածին երեխային մանկաբույժը զննում է դեռ ծննդատանը։ Փորձառու բժիշկը անմիջապես կնկատի երեխայի զարգացման բոլոր առանձնահատկությունները: Եթե ​​մորը ինչ-որ բան անհանգստացնում է, ապա հիվանդանոցից դուրս գրվելուց հետո նա կարող է դիմել տեղի մանկաբույժին։ Այդ թվում՝ այն մասին, թե երբ է նորածինը սկսում պահել գլուխը։

Եթե ​​չորսից հինգ ամսականում երեխան չի կարողանում գլուխը պահել, ապա այն պետք է շտապ ցույց տալ նյարդաբանին։ Պատճառները կարող են լինել հետևյալը.

Երեխան վաղաժամ է ծնվել և պարզապես հետ է մնում զարգացման մեջ։ Ժամանակի ընթացքում մարմինը կվերականգնվի, ոչ մի սարսափելի բան տեղի չի ունենում.

Երեխային պակասում են սննդանյութերը, և, հետևաբար, լրջորեն հետ է մնում զարգացման մեջ: Անհրաժեշտ է վերանայել նորածնի սննդակարգը՝ հաշվի առնելով հնարավոր մշտական ​​թերսնումը.

Ծնվելիս երեխան ծննդաբերության վնասվածք է ստացել.

Նորածնի մոտ ախտորոշվում է պարանոցի մկանային պարեզ, թույլ մկանային տոնուս կամ տորտիկոլիս;

Երեխան տառապում է նյարդաբանական պաթոլոգիայից;

Մայրիկը երեխայի հետ չի զբաղվում մանկական մարմնամարզությամբ, այն չի տարածում որովայնի վրա:

Հետազոտությունից հետո նյարդաբանը կնշանակի թերապիա։ Սովորաբար սա մերսման թերապիայի, դեղորայքի և հատուկ վարժությունների համադրություն է։ Երեխայի համար մերսումը կարող է իսկական փրկություն լինել բազմաթիվ նյարդաբանական խնդիրներից։ Բայց դուք կարող եք վստահել միայն փորձառու մերսողներին, ովքեր աշխատում են նորածինների հետ: Պաթոլոգիայից ամբողջությամբ ազատվելու համար կարող է պահանջվել 2-3 դասընթաց։

Մի վախեցեք թմրանյութերից. Բժիշկը դրանք նշանակում է ոչ թե երեխային «բուժելու», այլ նրա օրգանիզմին հարմարվելու, անհարմարության ախտանիշները մեղմելու և մկանային ակտիվությունը վերականգնելու համար։

Ինչ վերաբերում է վերականգնողական մարմնամարզությանը, ապա մայրը կարող է դա ինքնուրույն անել։ Բժիշկը ձեզ կտրամադրի դասի պլան, իսկ հետո ամեն ինչ սիրող մայրական ձեռքերում է:

Ինչպե՞ս սովորեցնել նորածնին պահել գլուխը:

Որպեսզի նորածինը կյանքի առաջին իսկ օրերից ճիշտ զարգանա, ծնողները պետք է տիրապետեն երեխայի ամենօրյա խնամքի մի քանի պարզ կանոնների. Պատրաստ մայրը ստիպված չի լինի գլխի ընկնել, թե երբ նորածինը կսկսի բռնել գլուխը, քանի որ ֆիզիկական զարգացման բոլոր գործընթացները կհամապատասխանեն տարիքին։

Կյանքի երրորդ շաբաթվանից նորածնին կերակրման միջև ընկած ժամանակահատվածում պարտադիր է պառկեցնել փորին։ Սա ոչ միայն շատ օգտակար է աղիքների նորմալ աշխատանքի համար, այլև ստիպում է երեխային լարել մեջքն ու պարանոցը՝ փորձելով ռեֆլեքսորեն վեր բարձրացնել: Մարզված երեխան երկու-երեք ամսականից լավ կպահի գլուխը:

Փոքրիկին անհրաժեշտ է ամենօրյա մերսում, և ոչ մի դեպքում չի կարելի դա անտեսել։ Նուրբ հարվածները հանգստացնում են, մկանները քսելը նրանց դարձնում է ավելի առաձգական և ամուր: Մերսումը զարգացնում է ուժը, բարելավում առողջությունն ընդհանրապես և նյարդային համակարգը մասնավորապես։ Մերսման ժամանակացույցը կարելի է գտնել նորածինների խնամքի ցանկացած գրքում:

Լողանալը հիանալի ամրացնում է մկանային շրջանակը: Նորածնի համար դուք կարող եք գնել հատուկ շրջան, որը փոքրիկ գլուխը կպահի ջրի վերևում: Լողալով երեխան ոչ միայն հսկայական հաճույք կստանա, այլև կուժեղացնի մկանները։ Բացի այդ, լողը երաշխավորում է երեխային (հետևաբար կերակրող մորը) երկար գիշերային հանգիստ:

Երկու ամսականից շատ օգտակար է երեխային գրկած պահել ուղիղ դիրքով։ Իհարկե, անպայման գլուխը ձեռքերով բռնեք։ Սա նաև պարանոցի մկանների գերազանց և անվտանգ մարզում է:

Մեկ այլ շատ օգտակար դիրք է մարմնի հորիզոնական դիրքը մոր թեւին` որովայնը վար: Մյուս ձեռքով դուք պետք է պահեք ձեր պարանոցը և գլուխը, որպեսզի խուսափեք ցնցումներից և ուղիղ դիրք պահպանեք:

Հիշեք հիմնականը. երեխան անպայման կսկսի գլուխը պահել, և դուք չպետք է անհանգստանաք այս մասին: Բոլոր երեխաները տարբեր կերպ են զարգանում: Բայց եթե վեց ամսում պարանոցի մկանները թույլ են մնում, դուք անպայման պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ:

Երեխայի զարգացման ժամկետները նրա ծնողների համար ցավոտ թեմա է: Յուրաքանչյուր մայր ցանկանում է, որ երեխան սովորի ժամանակին պահել գլուխը, ժպտալ, գլորվել, հետո նստել ու քայլել: Բայց գործնականում ամեն ինչ այնպես է, որ ինչքան երեխա, այնքան տերմիններ կան։ Հնարավո՞ր է երեխային սովորեցնել գլուխը բռնել և ինչպես դա անել, մենք ձեզ կպատմենք այս հոդվածում:

Ո՞ր ժամանակային շրջանակի վրա պետք է կենտրոնանաք:

Առաջին ֆիզիկական հմտությանը սպասելիս, և գլուխը ուղղահայաց դիրքում պահելու ունակությունը համարվում է հենց դա, ծնողները մոռանում են, որ երեխան պետք է բավականին երկար ճանապարհ անցնի. նրա պարանոցի մկանները պետք է ուժեղանան, որպեսզի դիմանա ծանրությանը: գլուխը, ողերը պետք է ուժեղանան։ Դա ժամանակ է պահանջում։

Առողջ երեխաները սովորաբար ցույց են տալիս գլուխը բարձրացնելու առաջին փորձերը արդեն մեկուկես ամսականում: Նրանք չեն կարողանում երկար պահել իրենց գլուխը, արագ հոգնում են։ Բայց արդեն 2 ամսականում երեխաները գլուխը պահում են մոտ մեկ րոպե։ 3 ամսականում նրանք ոչ միայն բռնում են այն, այլեւ կարող են սկսել աջ ու ձախ թեքվել՝ աչքերով հետեւելով հետաքրքիր խաղալիքին կամ մոր շարժմանը։ Միայն 5 ամսականում երեխաները սկսում են գլուխը բարձրացնել պառկած դիրքից. այս հմտությունը ամենադժվարն է:

Այս պայմանները բավականին կամայական են։Երեխան կարող է սկսել ընկալել նոր շարժումը մի փոքր շուտ կամ մի փոքր ուշ: Բայց գլուխը շատ վաղ պահելը (մոտ 1 ամսում) հպարտության պատճառ չէ, այլ նյարդաբանի հետ կապվելու պատճառ, քանի որ ներգանգային ճնշման բարձրացումը հաճախ այս կերպ է դրսևորվում։

Հմտության պակասի պատճառները

Նախքան տագնապ հնչեցնելը և երեխայի հետ բժիշկների մոտ վազելը, ծնողները պետք է հաշվի առնեն նրա բոլոր անհատական ​​հատկանիշները, որոնց համաձայն՝ նա հետագայում կարող է սկսել գլուխը բռնել։ Վաղաժամ երեխաներին նոր միջավայրին հարմարվելու համար ավելի երկար է պահանջվում, նրանց մկաններն ավելի թույլ են, և նրանց ամրացնելու համար շատ ավելի շատ ժամանակ է պահանջվում: Զարմանալի ոչինչ չկա նրանում, որ փոքրիկը սկսում է գլուխը պահել միայն 3 ամսականից:

Եթե ​​երեխան հաճախ հիվանդ է, վատ է ուտում, եթե ծննդաբերական վնասվածք է ստացել, ունի բնածին արատներ, ապա կարող է զգալի ուշացումով տիրապետել այդ հմտությանը։

Երեխայի չափազանց մեծ քաշը կամ թերքաշը լրացուցիչ պատճառներ են, թե ինչու երեխան սկսում է մի փոքր ուշ բարձրացնել երեխայի գլուխը:

Երեխայի բնավորությունը նույնպես չի կարելի անտեսել։ Եթե ​​նա նախընտրում է քնել ու խորը սնվել, ապա նրանից վաղ զարգացում պետք չէ սպասել։ Ուրիշ բան՝ հետաքրքրասեր ու շարժուն խոլերիկ ու սանգվինիստ մարդիկ։ Որքան մեծանում են, այնքան ավելի դժվար է նրանց մեկ տեղում պահելը։

Վերը նշված ժամկետներում հմտության պակասի պատճառը կարող է լինել նաև ծնողների ուշադրության բացակայությունը: Հաղորդակցությունը, շոշափելի և զգացմունքային շփումը, մկանների ամրապնդումը, մարմնամարզությունը, լողանալն ու քայլելը ամենահարմար պայմաններն են ստեղծում նոր շարժումների յուրացման համար։ Նման գործողությունների բացակայությունը դանդաղեցնում է երեխայի զարգացումը:

Երբեմն ծնողները նկատում են, որ երեխան փորձում է պահել գլուխը, բայց պարզվում է, որ ծուռ է՝ գլուխը մի կողմ թեքված է։ Տվյալ դեպքում չի բացառվում տորտիկոլիսը, որը պահանջում է մանկական օրթոպեդի հետազոտություն և հատուկ բուժական վարժությունների և մերսման նշանակում, իսկ որոշ դեպքերում՝ Շանթի օձիք կրելը։ Տորտիկոլիսն ինքնին չի անհետանա, դուք չեք կարող անել առանց համապատասխան բուժման:

Ինչ անել?

Հնարավո՞ր է երեխային գլուխը բռնել սովորեցնել, դժվար հարց է։ Իրականում` ոչ, քանի որ նա անպայման կսկսի պահել այն, բայց միայն այն ժամանակ, երբ պարանոցի մկանները բավականաչափ ամուր լինեն: Բայց նրանց ծնողները կարող են օգնել նրանց ուժեղանալ: Դա անելու համար ամենօրյա առավոտյան վարժություններում, որոնք մայրը անում է իր փոքրիկին, մոտավորապես 3 շաբաթականից, պետք է ավելացնել վարժություններ, որոնք ուղղված են մեջքի և կողային արգանդի վզիկի մկանների ամրապնդմանը:

Ծնողների խնդիրն է ոչ միայն երեխային գլուխը բարձրացնել սովորեցնելը, այլև ճիշտ, հավասարաչափ պահելը։ Դա անհնար է արագ սովորեցնել, հմտություն զարգացնելու գործընթացը դեռ փուլային է լինելու։

• Երեխային փորի վրա դնելը.Սկսեք դա անել պորտալարի վերքը լավանալուն պես՝ 2,5-3 շաբաթից։ Նախ, նման վարժությունը ազատում է մանկական ցավոտ կոլիկի փշրանքները, նպաստում է գազի արտազատմանը: Երկրորդ, մեծ մկանային խմբեր են զարգանում՝ որովայնը, պարանոցը, մեջքը: Սկզբում երեխան ռեֆլեքսորեն կբարձրացնի գլուխը և կդնի այտին, որպեսզի քթային շնչառությունը չխանգարվի։ Հետո նա անպայման կսկսի հետաքրքրվել մոտակա խաղալիքներով, հատկապես նրանք, որոնք հնչում են, և գլուխը կբարձրացնի՝ նայելու նրանց։ Համոզվեք, որ երեխան գլուխը դնում է տարբեր այտերի վրա՝ աջ կողմում, իսկ հաջորդ դասին՝ ձախ կողմում։
• Մահճակալը դրեք առանձին կողմերի վրա:Կողքի վրա քնելը համարվում է ամենաանվտանգը։ Բայց եթե երեխան պառկած է միայն մի կողմում, ապա նրա պարանոցի մկանները չեն կարողանա սիմետրիկ զարգանալ, ինչը նախադրյալներ կստեղծի տորտիկոլիսի զարգացման համար։ Երեխային քնեցնելիս շրջեք ձախ և աջ:
• Սովորեցրե՛ք նրան լողալ։ 1 ամսականից մայրը կարող է օգտվել հատուկ շրջանակից, որը կարելի է գնել օրթոպեդիկ սրահից կամ մանկական խանութից։ Գլուխը բռնելիս ամրացվում է պարանոցին։ Դրանում երեխան մեծի պես կկարողանա լողալ մեծահասակների լոգարանում։ Նման վարժությունների ժամանակ բոլոր մկանային խմբերը զարգանում են, բայց առավել նկատելի արդյունքը կլինի պարանոցի և մեջքի մկանների հետ կապված։
• Ձեր երեխային ճիշտ կրեք:Մեկուկես ամսականից մարմնի ուղղահայաց դիրքը թույլատրելի է, բայց միայն այն պայմանով, որ մայրը բռնի երեխայի գլուխն ու մեջքը։ Գլուխը հետ չի կարելի շպրտել, հետո բեռը ընկնում է ողնաշարի վրա։
• Վարժություն գնդակի վրա.Ֆիթբոլը կօգնի արագ ամրացնել պարանոցի հետևի մկանները, և մի քանի շաբաթ անց երեխան կսկսի գլուխը պահել:

Այն մասին, թե ինչպես երեխային սովորեցնել գլուխը բռնել, ավելին կիմանաք հետևյալ տեսանյութում։

Ձեր աճող երեխայի ճիշտ մտավոր և ֆիզիկական զարգացումը պահանջում է ուշադիր ամենօրյա մոնիտորինգ:

Եթե ​​նկատում եք որևէ, նույնիսկ ամենափոքր շեղումներ, պետք է անհապաղ դիմել բժշկի, այլ ոչ թե վստահել հարազատների կամ ընկերների խորհուրդներին։

Գլուխը ինքնուրույն բռնելու ունակությունը առաջին նշանն է, որ ձեր երեխան սկսում է ձեռք բերել սեփական մարմնին տիրապետելու առաջին հմտությունները:

Ո՞ր տարիքում պետք է տեղի ունենա այս նշանակալի իրադարձությունը:

Այս հարցին միանշանակ պատասխան չկա։ Նույնիսկ այն երեխաների մոտ, ովքեր լիովին առողջ են, գլխի ինքնապահովման սկզբի ժամանակը կարող է զգալիորեն տարբերվել. ի՞նչ կարող ենք ասել այն երեխաների մասին, ովքեր ստիպված են եղել ծննդաբերական տրավմայի միջով անցնել կամ առողջական խնդիրներ ունենալ:

Նորմալ է համարվում, եթե երեխան 3 ամսականում, լինելով ուղիղ դիրքում, գլուխը պահում է մարմնի մակարդակով, ինչպես նաև բարձրացնում և պահում է մինչև մեկ րոպե՝ պառկած փորի վրա։ Բայց նման օրինաչափությունը միշտ չէ, որ հայտնաբերվում է. կան դեպքեր, երբ երեխաները սկսում են գլուխը պահել մի փոքր ավելի վաղ:

Եթե ​​ձեր երեխան արդեն երեք ամսական է, և նա դեռ չի տիրապետել այս հմտությանը, ապա դուք պետք է խորհրդակցեք նյարդաբանի հետ՝ բացահայտելու նյարդաբանական հնարավոր շեղումները:

Եթե ​​երեխան սկսում է շատ վաղ պահել գլուխը

Ցավոք, այս երևույթը չի կարող դիտարկվել որպես երեխայի զարգացման դրական պահ, հատկապես, եթե դա տեղի է ունենում կյանքի առաջին ամսում: Ամենից հաճախ գլխի նման վաղ պահպանումը կարող է ազդանշան լինել բարձր ներգանգային ճնշման կամ արգանդի վզիկի մկանների տոնուսի բարձրացման մասին, ինչը պահանջում է նյարդաբանի անհապաղ խորհրդակցություն և համապատասխան թերապիա:

Մեկից մեկուկես ամսական երեխան սովորաբար չպետք է կարողանա գլուխը բռնել առանց մոր օգնության։ Երբ վերցնում եք այն, կերակրում կամ լողանում եք, մի ձեռքով պետք է անպայման թիկունքն ու հետույքը պահեք, իսկ մյուսով՝ ձեր երեխայի գլուխն ու ուսերը: Եթե ​​դա չանեք, կարող եք վնասել նրա արգանդի վզիկի նուրբ ողերը, ինչը կարող է հանգեցնել լուրջ հետևանքների։

Ինչպե՞ս կարող եք օգնել ձեր երեխային սովորել բռնել գլուխը:

Երեք շաբաթական հասակում, երբ պորտալարի վերքն արդեն ապաքինվել է, անհրաժեշտ է սկսել երեխային աստիճանաբար տարածել որովայնի վրա։ Դա արվում է անմիջապես կերակրելուց առաջ՝ գազերը թուլացնելու և աղիքային կոլիկը կանխելու համար։ Եվ այս դիրքը նաև օգնում է մարզել երեխայի արգանդի վզիկի մկանները՝ ինքնապահպանման բնազդը ստիպում է նրան բարձրացնել գլուխը և շրջել կողքի վրա, քանի որ միայն այդպես փոքրիկը կարող է նորմալ շնչել։

Սա չի նշանակում, որ երեք շաբաթական բոլոր երեխաները սիրում են այս վարժությունները: Շատ հաճախ նրանք ցույց են տալիս իրենց դժգոհությունը, լաց են լինում և քմահաճ են։ Միևնույն ժամանակ, մայրերն ու հայրերը խղճում են նրանց և փորձում որքան հնարավոր է հազվադեպ նրանց փորին դնել։ Սա սիրող ծնողների կոպիտ սխալն է, որը հետագայում կարող է հանգեցնել մկանային հիպոթոնիայի և իրենց երեխաների ֆիզիկական զարգացման հետաձգմանը:

Ի՞նչ հաջորդականությամբ է տեղի ունենում այս գործընթացը:

1–1,5 ամսականում ձեր երեխան կսկսի գլուխը բարձրացնել որովայնի վրա հակված դիրքից, իսկ 2 ամսականում փորձեք այն պահել ձեր ձեռքերի վրա ուղիղ դիրքով: Այս տարիքում կարելի է փորձել երեխային մեջքի հորիզոնական դիրքից բռնակներից քաշել՝ նա արդեն կփորձի գլուխը հարթ պահել, և նախկինի պես կաղ հետ չշպրտել։

Ավելին, ձեր երեխան ամեն օր ավելի ու ավելի վստահ կբռնի գլուխը: Բայց սա ամենևին չի նշանակում, որ հիմա չպետք է բռնեք այն, երբ երեխային վերցնում եք ձեր գրկում, ի վերջո, նրա պարանոցի մկանները դեռ շատ թույլ են: Եվ միայն 4 ամսում նման խնամքի կարիքն ամբողջությամբ անհետանում է։

Դե, հինգ ամսականում ձեր փոքրիկն արդեն վստահ ու հետաքրքրությամբ նայում է աշխարհին գլուխը բարձր, աջ ու ձախ թեքում՝ բավարարելով իր հետաքրքրասիրությունը և չզգալով նվազագույն դժվարություն։

Ի՞նչ խնդիրներ կարող են առաջանալ և ինչպե՞ս օգնել փոքրիկին։

Եթե ​​պատահում է, որ ձեր երեխան երեք ամիս չի սովորել գլուխը բռնել, ապա, ամենայն հավանականությամբ, հնարավոր չէր խուսափել նյարդաբանական խնդիրներից: Շատ հաճախ դա կարող է լինել դժվար կամ վաղաժամ ծննդաբերության հետևանք։ Նյարդաբանը կօգնի ձեզ պարզել այս երեւույթի պատճառը եւ կնշանակի համապատասխան բուժում։

Եթե ​​այս երեւույթի պատճառը մկանների թույլ տոնուսն է, ապա բժիշկը ձեզ համար հատուկ մերսում կնշանակի այս խնդիրը վերացնելու համար։ Եթե ​​ձեր երեխան ծնվել է բնության կողմից նշանակված ժամանակից մի փոքր շուտ, ապա ընդհանրապես անհանգստանալու կարիք չկա՝ կանցնի ևս մեկ ամիս կամ ավելի քիչ, և նա ֆիզիկական զարգացման մեջ կհասնի հասակակիցների հետ, ձեռք կբերի սահմանված քաշը, կուժեղանան նաև արգանդի վզիկի ողերը։

Լինում են դեպքեր, երբ երեխան սկսում է գլուխը պահել ոչ թե հավասար, այլ մի փոքր շեղումով աջ կամ ձախ։ Նման թերությունը վերացնելու համար նյարդաբանը կառաջարկի օգտագործել հատուկ պահոց։ Երեխային հերթով կնստեցնեք օրորոցի մեջ, հետո մյուսին՝ բարձը դնելով որոշակի ձևով և խրախուսելով նրան գլուխը շրջել տարբեր կողմերով։

Կարևոր է բաց չթողնել պահը

Ամեն դեպքում, գլուխը պահելու կարողությունը շատ կարևոր պահ կդառնա ձեր երեխայի կյանքում՝ սա կլինի նրա առաջին ձեռքբերումը, փոքրիկ տղամարդու երկար ճանապարհորդության առաջին փուլը։

Ձեր ծնողական պարտականությունն է օգնել նրան այս հարցում, չվատնել թանկարժեք ժամանակը և ժամանակին բացահայտել խնդիրները, եթե այդպիսիք կան:

Նման խախտումները շտկելը իրականում դժվար չէ, այլ միայն մասնագետ նյարդաբանին ժամանակին դիմելու դեպքում։

Հավանել

Այս հոդվածում մենք կխոսենք այն մասին, թե երբ է երեխան սկսում ինքնուրույն պահել գլուխը, և արդյոք արժե անհանգստանալ, եթե երեխան երեք ամսականում գլուխը չբռնի։

Նորածինների մոտ մկանային համակարգը թույլ է զարգացած: Այս ժամանակահատվածում առավել զարգացած մկաններն են.

1. լեզվի և շուրթերի մկանները, որոնք ապահովում են ծծում;
2. դիֆրագմայի մկանները, որոնք պատասխանատու են շնչառության համար.
3. մեջքի և պարանոցի մկանները.

Քանի դեռ երեխան չի սովորել ամուր և վստահ պահել գլուխը, դուք պետք է չափազանց զգույշ լինեք, որպեսզի չվնասեք պարանոցը տարբեր մանիպուլյացիաներ կատարելիս: Ջրային պրոցեդուրաների, հագնվելու, կերակրելու և տարածության մեջ տեղաշարժվելու ժամանակ պարտադիր է գլխի հետևի մասում պահելը: Ողնաշարը պարունակում է արյունատար անոթներ, որոնց միջոցով ուղեղը ստանում է սնուցում: Պարանոցի չափազանց ճկունությունը և երկարացումը կարող են վնասել արյունատար անոթներին, հետևաբար՝ ուղեղին։

Պետք է խնամել պարանոցը մինչև երեք-չորս ամսական, որից հետո մկանները կուժեղանան, և երեխան հեշտությամբ կարող է ինքնուրույն պահել գլուխը։

Քանի՞ ամսից է երեխան սկսում պահել գլուխը:

Ստանդարտ պայմաններ.

• Առաջին երեք շաբաթները.Առաջին քսան օրը երեխայի գլուխը կարծես կախված է մարմնից։ Սա շատ կարևոր շրջան է, երբ դուք պետք է չափազանց զգույշ լինեք նորածնի հետ վարվելիս, որպեսզի չվնասեք արգանդի վզիկի ողերը:
• Երեքից վեց շաբաթ:Երրորդ շաբաթից նորածին երեխան սկսում է աստիճանաբար տիրապետել իր մարմնի շարժումներին։ Երեխային որովայնի վրա պառկեցնելիս նա կփորձի գլուխը բարձրացնել։ Շատ մայրեր կարծում են, որ երեխան կարող է շնչահեղձ լինել այս դիրքում, սակայն հետեւելով ինքնապահպանման բնազդին՝ փոքրիկը գլուխը դնում է կողքի վրա։ Պարանոցի մկանային տոնուսը զարգացնելու համար օգտակար է երեխային գրկած, որովայնի վրա գտնվող դիրքում՝ ձեռքի վրա դնելով։ Նորածնին փորին պառկեցնելը պետք է լինի այն պահից, երբ վերջապես ապաքինվի պորտալարային վերքը
• Վեցերորդ շաբաթ.Ավելի մոտ երկրորդ ամսին, լինելով որովայնի վրա, երեխան կարողանում է գլուխը բարձրացնել ընդամենը մի քանի վայրկյանով, որից հետո հոգնում է և իջեցնում այն։ Եվ որքան մեծանում է երեխան, այնքան երկար է կարողանում գլուխը պահել։ Որպեսզի փոքրիկը չձանձրանա փորի վրա պառկելուց, նրա առջև դրեք վառ խաղալիքներ՝ դրանք տեղափոխելով տարբեր ուղղություններով, որպեսզի նա փորձի տեսնել դրանք։ Հիշեցնենք, որ ստամոքսի վրա պառկած երեխային չի կարելի առանց հսկողության թողնել:
• Երրորդ ամիս.Երեք ամսական հասած՝ պառկած մեջքի վրա, մայրիկի մատները սեղմած՝ երեխան վեր է քաշվում և գլուխը մեջքին համահունչ է պահում։ Բայց, չնայած դրան, պետք է շարունակել ապահովագրել ձեր գլուխը։ Ձգումներ անելիս արտասանեք ոտանավորներ, որոնք միաժամանակ կզարգացնեն երեխայի ռիթմի և լսողության զգացողությունը:
• Չորրորդ ամիս.Չորրորդ ամսում վերջապես ամրացված պարանոցի մկանների շնորհիվ փոքրիկը ոչ միայն ինքնուրույն պահում է գլուխը, այլև այն շրջում է բոլոր ուղղություններով։ Այս տարիքում, երեխային փորի վրա դնելով, ծնողները ուրախ կլինեն տեսնել, որ երեխան վստահորեն բարձրացնում է գլուխը վերև, իսկ դրա հետ մեկտեղ՝ մարմնի մի մասը։

Թվարկված տերմինները ընդհանուր պատկերացում են տալիս երեխայի զարգացման մասին։ Նրանք կարող են մի փոքր տարբերվել՝ կախված երեխայի անհատական ​​հատկանիշներից: Խուճապի մի մատնվեք, եթե ուղիղ երեք ամսականում երեխան վստահորեն չի բռնում գլուխը։

Ինչպես երեխային սովորեցնել գլուխը բռնել: 8 հեշտ վարժություն

Շատ կարևոր է, որ նորածնի ծնողները օգնեն իրենց երեխային կատարել նման բարդ գործողություններ: Միայն նրանց շնորհիվ երեխան կկարողանա վստահ շարժումներ կատարել.

1. Պորտալային վերքի ապաքինումից հետո կարելի է կատարել հաջորդ վարժությունը։ Կերակրելուց առաջ երեխային դրեք որովայնի վրա դրված փոփոխվող սեղանի վրա։ Երեխան սկսում է ինտուիտիվ կերպով գլուխը թեքել կողքի վրա՝ իրավիճակին ծանոթանալու համար: Ձեր երեխայի հետաքրքրասիրությունը գրգռելու համար նրա մոտ դրեք պայծառ ու փայլուն առարկաներ. երեխան հաճույքով կզննի դրանք: Բնականաբար, այդ նպատակով փոքրիկը պետք է ջանքեր գործադրի ու գլուխը բարձրացնի։ Այս վարժությունը լավ արդյունքներ կտա մոտ ապագայում։
2. Մկանները ճիշտ ձևավորելու և ամրացնելու համար կարևոր է ամեն օր ամբողջ մարմնի մերսում անել: Ամբողջ պրոցեդուրան հիմնված է թեթև շարժումներով և հարվածներով կատարվող մեթոդական շարժումների վրա։ Որքան հաճախ և ավելի ճիշտ կատարվի մերսումը, այնքան երեխան ավելի արագ կկարողանա գլուխը բարձրացնել։ Ավելի լավ է մերսման առաջին սեանսները վստահեք մասնագետին, իսկ դրանից հետո կկարողանաք ինքներդ իրականացնել պրոցեդուրան։
3. Երբ երեխան պառկած է որովայնի վրա, նրան պետք է նրբորեն օրորել տարբեր ուղղություններով: Այս մեթոդը օգնում է ամրացնել մկանները և զարգացնել համակարգումը։ Երբ երեխան կենտրոնանում է մեկ դիրքում, նա ունենում է մկանային լարվածություն՝ գլուխը բարձրացնելով, պահում է մեկ դիրքում։ Դուք կարող եք արագ տեսնել այս վարժության արդյունավետությունը:
4. Երեխային քնեցնելիս խորհուրդ է տրվում նրան շրջել դեպի աջ, ապա՝ ձախ։ Եթե ​​դուք միշտ պառկած եք նույն դիրքով, ապա ձեր գլուխը միայն մեկ դիրքում պահելու սովորություն է առաջանում։ Ցերեկային ժամերին շատ կարևոր է փոխել տեղը և ուղղել գլուխը տարբեր ուղղություններով, որպեսզի երեխայի համար ավելի հեշտ լինի տեսնել շրջապատը։
5. Ֆիթբոլն օգնում է ամրացնել մկանները և զարգացնել համակարգումը: Փոքրիկը, որովայնի վրա պառկած, գնդակի վրա, երբ չափահասը բռնում է նրան թեւատակերից, գլուխը շրջում է տարբեր կողմեր՝ փորձելով այն կարճ ժամանակ պահել։ Այն հիանալի ամրացնում է երեխայի մկանները և խթանում նրա ֆիզիկական զարգացումը։
6. Երբ երեխան մոր փորում էր, անընդհատ ջրի հետ էր շփվում, իրեն ծանոթ է այս մթնոլորտը։ Լոգարանում մարզվելը մկաններ կառուցելու և զվարճանալու հիանալի միջոց է: Դա անելու համար խորհուրդ է տրվում ձեռք բերել պարանոցի շուրջ հատուկ շրջանակ և երեխային դնել որովայնին՝ բռնելով այն: Ջրի մեջ նա ազատորեն կշարժի ոտքերն ու ձեռքերը, ինչը, անշուշտ, կուրախացնի ձեր փոքրիկին։ Բացի այդ, շրջանով լողալու տեխնիկան խթան կհաղորդի, և ժամանակի ընթացքում երեխան արդեն ավտոմատ կերպով կբռնի գլուխը առանց որոշակի սարքերի օգտագործման։
7. Մարմնամարզական վարժությունների համար լոգարանի մեջ դրեք հատուկ ներքնակ։ Երեխային դրեք մեջքի վրա: Հերթաբար բարձրացրեք ձեռքերն ու ոտքերը, երեխային շրջեք տարբեր ուղղություններով։ Սա դրական է ազդում մկանների ամրապնդման վրա։
8. Երեխային դրեք մեջքի վրա, նրբորեն բարձրացրեք ձեռքերով և ուսերով։ Առանց դա նկատելու՝ երեխան սկսում է գլուխը պահել։ Մանիպուլյացիաները պետք է լինեն հանգիստ և հարթ:

Ժամանակ պահեք. երեխան սկսում է գլուխը պահել այն ժամանակ, երբ նրա մարմինը պատրաստ է նման սթրեսների: Բնականաբար, շատ բան կախված է առողջական վիճակից և առողջությունից, ուստի հետևեք երեխային: Բացի այդ, ծանր բեռները կարող են միայն վնասել՝ լուրջ խնդիրներ ստեղծելով ողնաշարի կամ պարանոցի հետ:

Երեխայի կմախքի կառուցվածքը փխրուն է, ուստի բոլոր շարժումները կատարվում են առանց հանկարծակի շարժումների և հանգիստ միջավայրում։

Հիշեք, որ միայն կանոնավոր վարժությունները թույլ կտան կարճ ժամանակահատվածում հասնել ցանկալի արդյունքի։ Ձեր երեխայի հետ ամեն օր մարզվեք, որպեսզի վարժությունների արդյունավետությունը ձեզ սպասեցնել չպահի։

Երբ երեխան սկսում է գլուխը պահել մինչև երեք ամսականը

Շատ ծնողներ հպարտությամբ նշում են, որ իրենց երեխան կարողանում է գլուխը պահել արդեն երրորդ կամ վեցերորդ շաբաթում: Բայց, ցավոք, այս երեւույթը վկայում է մարմնի մկանների հիպերտոնիկության մասին։ Սա այլ կերպ կոչվում է մկանների գերլարում:

Նորածնի ձեռքերը, ոտքերը և կզակը անընդհատ լարված են, որոնք նա ամուր սեղմում է մարմնին։ Նման երեխան մշտապես գտնվում է անհանգիստ վիճակում, ինչի արդյունքում նա քնում է նոպաների մեջ և սկսում է, և անընդհատ արթնանում է։ Հիպերտոնիայի դեպքում պահանջվում է բուժական մերսման կուրս անցնել, որը պետք է նշանակի նյարդաբանը երեխային զննելուց հետո։ Սովորաբար այս երեւույթն ինքնըստինքյան անցնում է երեք ամսով, բայց եթե ժամկետը ուշանում է, երեխային պետք է ցույց տալ բժշկին։

Եթե ​​ժամանակին ուշադրություն չդարձնեք նորածնի մոտ մկանների հիպերտոնիկությանը, ապա ապագայում երեխան կքայլի ոտքի ծայրերի վրա, լաց լինելով, նրա ձեռքերն ու ոտքերը կդողան, իսկ ընդհանրապես՝ երեխան չափազանց դյուրագրգիռ և դյուրագրգիռ կլինի։ անհանգիստ.

Երեխան երեք ամսականում լավ չի պահում գլուխը

Եթե ​​երեխան սկսում է գլուխը պահել երեք ամսականից հետո կամ գլուխը թեքված է պահում, ապա դա պետք է անհանգստություն առաջացնի ծնողների համար։ Պատճառները կարող են թաքնված լինել հետևյալում.

• նյարդաբանական խնդիրներ, որոնք կապված են ծանր աշխատանքի հետ;
• մկանների թերզարգացում՝ պայմանավորված այն հանգամանքով, որ երեխան մի փոքր դրված չէր ստամոքսի վրա.
• թերքաշ, զարգացման հետաձգում;
• պարանոցի մկանների թեքություն - պարեզ:

Ծնողները պետք է օգնեն երեխային զարգանալ, քանի որ նա ծնվել է բացարձակապես ոչ հարմարեցված արտաքին աշխարհին: Մեծահասակների շնորհիվ երեխան ֆիզիկապես զարգանում է և սովորում շրջապատող աշխարհը:

Լավ ամրացնում է պարանոցի մկանները՝ լողալ ստամոքսի վրա։ Այդ նպատակով անհրաժեշտ է ձեռք բերել հատուկ շրջանակ: Նրա օգնությամբ երեխան գլուխը կպահի ջրից վեր՝ զարգացնելով շարժիչ հմտությունները, միաժամանակ՝ մեջքի մկանները։ Քանի դեռ երեխան փոքր է, սովորական լոգանքը բավական է նրան լողալու համար։