Ինչպես պաշտպանել ձեր մաշկը շրջակա միջավայրի վնասակար ազդեցությունից: Մաշկի պաշտպանիչ մեխանիզմները պաշտպանում են մաշկը վնասակար ազդեցություններից

Կեղտոտ օդի, ջրի դեմ պայքարը, ինչը սովորաբար անվանում են շրջակա միջավայրի վնասակար հետևանքներ և վատ էկոլոգիա, այսօր ավելի արդիական է դառնում, քան երբևէ: Օր չի անցնում, երբ լրատվական հեռուստաալիքները տեղեկատվություն չփոխանակեն Եվրոպայի, Ասիայի, Ամերիկայի մեկ այլ մայրաքաղաքի մասին, որի բնակիչները տառապում են ծանր ծխից: Բջջային հավելվածներն արդիականանում են ՝ թույլ տալով ցանկացած պահի գնահատել շրջակա օդից առողջությանը վտանգավոր շատ նյութեր ներշնչելու ռիսկի աստիճանը: Դիզայներները պոդիում են բերում շնչառական համակարգը պաշտպանող պաշտպանիչ դիմակներով մոդելներ: Իսկ ինչպե՞ս պաշտպանել մաշկը, որն ինքնին մեր մարմնի առաջին և ամենակարևոր պաշտպանն է: Դեմքի մաշկն առաջինն է դիմագրավում շրջակա միջավայրի վնասակար ազդեցությունը և դրա ռեսուրսների աջակցության կարիքն ունի, այդ իսկ պատճառով Académie Scientique de Beauté- ն մշակել է կոսմետիկ նորույթ, որի մասին կայքը ավելի մանրամասն իմացավ

Որն է շրջակա միջավայրի աղտոտման վտանգը մեր մաշկի համար

Արդյունաբերական և ծխախոտի ծխի, արտանետվող գազերի, չոր պայմանական օդի և շրջակա միջավայրի այլ խնդիրների ազդեցության տակ մաշկը թուլանում է և կորցնում է իր պատնեշային գործառույթը կատարելու կարողությունը:

Օրինակ, քաղաքի աղտոտված օդը կարող է պարունակել ծանր մետաղների, ածխածնի, տարբեր գազերի մասնիկներ, որոնք մարդու մաշկի վրա ծակոտիների տրամագծից 20 անգամ փոքր են և ազատորեն ներթափանցում են ներս: Առօրյա կյանքում մաշկի աղտոտման պատճառները կարող են լինել այն նյութերի քիմիական նյութերը, որոնցից պատրաստվում են կահույք, գորգեր և հիգիենայի միջոցներ: Ամեն օր քաղաքի միջին բնակիչը շփվում է հազարավոր բոլոր տեսակի աղտոտիչների հետ, որոնք վնասում են մաշկի վիճակը.

• արագացնել կնճիռների տեսքը ՝ ազատ ռադիկալների ազդեցության պատճառով.
• հրահրել պիգմենտացիայի զարգացումը;
• սպառել մաշկի լիպիդային թաղանթը և առաջացնել դրա ավելացած չորություն.
• առաջացնել ձանձրալի, գունատ մաշկի և մազերի գույն;
• առաջացնել փխրունություն և մազաթափություն:

Որոշ ուսումնասիրությունների համաձայն, դեպքերի 80% –ում ծերացման գործընթացը մղվում է շրջակա միջավայրի բացասական ազդեցությունից (արևի և օդի աղտոտվածության ազդեցությունից), և միայն 20% –ն է մնում տարիքային և գենետիկական հատկությունների բաժնի վրա:

Մաշկի վրա շրջակա միջավայրի բացասական գործոնների վնասակար ազդեցությունը նվազեցնելու համար Académie Scientique de Beauté- ն մշակել է նորույթ `« վահան քաղաքաբնակների համար », որն օգնում է պաշտպանել մաշկը աղտոտիչների ազդեցությունից` ստեղծելով մաշկի վրա անտեսանելի թաղանթ: որը հուսալիորեն պաշտպանում է էպիդերմիսը:

Ինչպես պաշտպանել ձեր մաշկը օդային աղտոտիչներից. Հատուկ խոնավացում

Académie Beauty Institute- ը հրավիրում է ձեզ ուշադրություն դարձնել նոր արտադրանքի `առաջին խոնավեցնող միջոցին, որն օգնում է մաշկը պաշտպանել աղտոտվածությունից` «Խոնավեցնող էկո-պաշտպանության մառախուղ» դիմահարդարման ամրացնող լակի: Այն հուսալի «վահան» է մաշկի բոլոր տեսակների համար, որը պաշտպանում է այն օդի աղտոտիչներից, օգնում է պայքարել ազատ ռադիկալների դեմ և միևնույն ժամանակ շտկում է դիմահարդարումը:

Académie Scientique de Beauté- ի Խոնավեցնող էկո-պաշտպանական մշուշն առաջարկում է ծայրահեղ թեթև հյուսվածք `մաշկի երկրորդ ազդեցությամբ, որը ստեղծում է անտեսանելի պաշտպանիչ թաղանթ` թույլ տալով էպիդերմիսին շնչել, մինչդեռ հուսալիորեն կանխում է մանր վնասակար մասնիկների ծակոտիները ներթափանցելը:

Խոնավեցնող մառախուղը բաղկացած է 88% աղբյուրի ջրից, 5% հակաաղտոտող ակտիվ բաղադրիչներից և 3% -ը յուրահատուկ խոնավեցնող կենսաբազմամարմնից:

Լակի կարելի է ձեռք բերել գեղեցկության սրահներում `www.ank.kiev.ua

Հակ աղտոտվածության ակտիվ բաղադրիչները ստեղծում են մաշկի երկրորդ ազդեցությունը, որը պաշտպանում է կենցաղային և արտաքին աղտոտիչներից: Այս ազդեցությունը ձեռք է բերվում խմորման գործընթացով, և բարձր մոլեկուլային անիոնային պոլիսախարիդը (2 միլիոն դալտոն), որը հնարավորինս սահմանափակում է արտաքին աղտոտիչների ներթափանցումը, մաշկի վրա չի ստեղծում խիտ թաղանթ `թույլ տալով այն շնչել:

Աղտոտման դեմ ակտիվ բաղադրիչների հիմնական նպատակը.

• էպիդերմիսի պաշտպանություն ածխածնի մասնիկների կուտակումից;
• բարձրացնելով բջիջների պաշտպանությունը ծանր մասնիկներից, որոնք ներթափանցում են մաշկը և հանդիսանում են օքսիդատիվ սթրեսի պատճառ, միտոքոնդրիումի նյութափոխանակության փոփոխություններ և լիպիդների պերօքսիդացում.
• հիգիենայի պարագաներում պարունակվող սուլֆատների ազդեցության արդյունքում մաշկի ուժեղ պաշտպանվածությունը վնասներից:

Խոնավեցնող բիոկոմպլեքսը թույլ է տալիս.

• բարելավել մաշկի մակերևույթի վիճակը `ակտիվ բաղադրիչների շնորհիվ, որոնք օգնում են հավասարակշռել desquamation գործընթացը և բարելավել մաշկի միկրոռելիքը.
• վերականգնել վնասված մազերի խոնավացումը `խորապես ներթափանցելով կուտիկուլը և պաշտպանել դրանց մանրաթելերը` վերականգնելով մազերի փայլն ու մետաքսանմանությունը:

Աղբյուրի ջրի յուրահատուկ կազմը (հանքային աղեր, հետքի տարրեր և ծծումբ), որը հարավային Պիրենեների սրտում արդյունահանվել է 64 մ խորության վրա, ունի բացառիկ խոնավեցնող, հանգստացնող և հակաօքսիդիչ հատկություններ, որոնք բազմիցս ապացուցվել են գիտական ​​հետազոտությունների արդյունքում:

Բնապահպանական խոնավեցնող մշուշը մի տեսակ վերջին հպումն է տանից մինչ փողոց դուրս գալը: Ապրանքը օգտագործվում է որպես մաշկի խնամքի ավարտից հետո վերջին քայլ. Այն 20 սմ հեռավորությունից ցողվում է դեմքին, ձեռքերին և մազերին: Այն օգնում է բարելավել մաշկի երանգը, տալ մազերին հատուկ փայլ, պաշտպանել էպիդերմիսը արտաքին գրգռիչներից և իդեալական է մաշկի թարմությունը պահպանելու համար: Խոնավեցնող էմուլսիան կարող է օգտագործվել ոչ միայն տանը `մաշկի խնամքի և դիմահարդարման ամրացման համար, գրասենյակում` մաշկի պաշտպանիչ ռեսուրսները օրվա ընթացքում պահպանելու համար, այլ նաև կոսմետիկ պրոցեդուրաներից հետո `դեմքին, պարանոցին, դեկոլտեին, ձեռքերին` դիմակայելուն: քաղաքային սթրես:

Ակադեմիայի գիտական ​​դե Բոտ ապրանքային նշանի պաշտոնական ներկայացուցիչը Ուկրաինայում

Աղջկա վարած կյանքի ուղին կարելի է ճանաչել նրա դեմքի մաշկի վիճակով:
Պատշաճ խնամքի և վատ սովորությունների բացակայությունը հետք է թողնում այն ​​բանի վրա, թե ինչպես են կանայք նայում այս կամ այն ​​ժամանակ իրենց կյանքում: Մեր վերանայում առաջին 10 գործոնները, որոնք բացասաբար են ազդում դեմքի մաշկի վիճակի վրա:

1. Քլորացված ջուր

Առաջին գործոնը, որը բացասաբար է ազդում դեմքի մաշկի վիճակի վրա, քլորացված ջրով ջրի ընթացակարգերն են:
Քլորով մշակված ջուրը չորացնում է մաշկը, առաջացնում կլեպ և գրգռում: Հետեւաբար, լվանալու համար ավելի լավ է օգտագործել վնասակար կեղտերից մաքրված հեղուկ:

2. Դիմահարդարումը մնացել է քնած ժամանակ

Դիմահարդարումը, որը չի հանվում քնելուց առաջ, երկրորդ գործոնն է, որը բացասաբար է ազդում դեմքի մաշկի վիճակի վրա:
Ոչ մի դեպքում չպետք է անկողին մտնել դիմահարդարմամբ: Նույնիսկ ուշ գիշերը, երբ դուք իսկապես ցանկանում եք քնել, հաստատ անհրաժեշտ է կատարել դիմահարդարման հեռացման կարգը և լվանալ դեմքը մաքրող միջոցներով: Եթե ​​երկար ժամանակ չեք հեռացնում կոսմետիկան, դա կհանգեցնի ազատ ռադիկալների ձևավորմանը, որոնք կարող են խաթարել բջիջների կենսական գործառույթները և հանգեցնել մաշկի վաղ ծերացմանը:

3. Սուրճի ըմպելիքների չարաշահում

Երրորդ գործոնը, որը բացասաբար է ազդում դեմքի մաշկի վիճակի վրա, մեծ քանակությամբ կոֆեին է:
Սուրճի չափազանց մեծ օգտագործումը հանգեցնում է չոր և զգայուն մաշկի վրա կնճիռների առաջացմանը:

4. Տաք ցնցուղ

Տաք ջրի մեջ երկար լողանալը չորրորդ գործոնն է, որը բացասաբար է ազդում դեմքի մաշկի վիճակի վրա:
Երկար ժամանակ ամեն օր տաք ցնցուղ ընդունելը կարող է խաթարել մաշկի լիպիդային հավասարակշռությունը ՝ այն թողնելով չոր և ջրազրկված: Դեմքի համար սառը ջրով լվանալը շատ ավելի օգտակար է:

5. Պզուկների սեղմում

Հինգերորդ գործոնը, որը բացասաբար է ազդում դեմքի մաշկի վիճակի վրա, մեխանիկական պայքարն է բորբոքման դեմ:
Ոչ մի դեպքում չպետք է ձեռքերով պզուկներ սեղմել: Սա կարող է հանգեցնել վարակի և նոր բորբոքման: Բացի այդ, պզուկները սեղմելը հանգեցնում է ծակոտիների ընդլայնմանը, սպիների և սպիների առաջացմանը:

6. Անհավասարակշիռ դիետա

Վիտամինների և հանքանյութերի պակասը վեցերորդ գործոնն է, որը բացասաբար է ազդում դեմքի մաշկի վիճակի վրա:
Արդար սեռը պետք է անպայման դիետայի մեջ ներառի թարմ սեզոնային բանջարեղեն, մրգեր և հատապտուղներ, պանիր և կաթնամթերք: Պետք չէ մոռանալ մսի և ճարպային ձկների մասին, որոնք հարուստ են բազում հագեցած ճարպաթթուներով (կոչվում է նաև «Օմեգա -3»). Այդ նյութերը պարզապես անհրաժեշտ են կանանց համար, ովքեր ցանկանում են ունենալ գեղեցիկ մաշկ: Ձկների այս տեսակներն են ՝ իշխան, սաղմոն, սաղմոն, վարդագույն սաղմոն, կոդ, սկումբրիա, սարդին, թառափ, ծովատառեխ, հալիբուտ, սարի:

7. Ֆիզիկական գործունեության բացակայություն

Յոթերորդ գործոնը, որը բացասաբար է ազդում դեմքի մաշկի վիճակի վրա, պասիվ ապրելակերպն է:
Ֆիզիկական վարժությունները բարելավում են արյան շրջանառությունը, որպեսզի մաշկի բջիջներն ավելի թթվածնված և սնուցվեն: Սա դեմքին ավելի բնական երանգ է հաղորդում: Ֆիզիկական վարժությունները խթանում են նաև կոլագենի և էլաստինի արտադրությունը, ինչը նշանակում է, որ ձեր մաշկն ավելի դիմացկուն է կնճիռների դեմ: Քրտինքը օգնում է մաքրել կեղտի, ճարպի, մեռած բջիջների և մանրէների ծակոտիները: Այնուամենայնիվ, սպորտով զբաղվելուց հետո անհրաժեշտ է անմիջապես ցնցուղ ընդունել, հակառակ դեպքում քրտինքը կսկսի բացասաբար ազդել մաշկի վրա:

8. Կեղտոտ ակնոցներ կրելը

Կեղտոտ ակնոցները ութերորդ գործոնն են, որոնք բացասաբար են ազդում դեմքի մաշկի վիճակի վրա:
Ակնոցները հոգալիս պետք է ուշադրություն դարձնել ոչ միայն ակնոցներին, այլև այն շրջանակին, որի մակերեսի վրա կեղտ ու բակտերիաներ են կուտակվում, որոնք անխուսափելիորեն հայտնվում են դեմքի մաշկի վրա:

9. Մարմնի հեղուկի պակաս

Իններորդ գործոնը, որը բացասաբար է ազդում դեմքի մաշկի վիճակի վրա, անբավարար ջրառ է:
Անհրաժեշտ է օրական խմել առնվազն 1,5 լիտր ջուր, հակառակ դեպքում մաշկը կտուժի ջրազրկումից:

10. Հաճախակի հեռախոսազանգեր

Դեմքի մոտ երկար ժամանակ սմարթֆոն գտնելը տասներորդ գործոնն է, որը բացասաբար է ազդում դեմքի մաշկի վիճակի վրա:
Եթե ​​դուք շատ հաճախ եք հեռախոսով խոսում, և, համապատասխանաբար, սարքը երկար ժամանակ պահում եք ձեր դեմքին, դա հղի է մաշկի երանգի անկմամբ:

Ինգա Վասիլիեւան

Պաշտպանական սարքավորումների ընտրության փորձագետ

Բովանդակություն

Այն ժամանակները, երբ աշխատողներին սոդա, օճառ և նույնիսկ լվացքի փոշի էին տալիս ՝ ձեռքերը արդյունաբերական աղտոտվածությունից մաքրելու համար, դեռ չեն ջնջվել հիշողությունից: Ձեռքերի հիմնական և միակ պաշտպանությունը ձեռնոցներն էին և ոչ մի հատուկ միջոցի մասին խոսք լինել չէր կարող: Միայն նոր հազարամյակի սկզբին, Աշխատանքի նախարարությունը հրապարակեց 04.07.2003 թ. Թիվ 45 հրամանագիր, որով գործատուները պարտավորվում են աշխատողներին տրամադրել ոչ միայն օճառ, այլ նաև հատուկ մաքրող մածուկներ, քսուքներ ՝ ձեռքի մաշկը պաշտպանելու և վերականգնելու համար: Այս պահին թիվ 45 որոշումը դադարել է ուժի մեջ մտնելուց և ներկայումս ուժի մեջ է Ռուսաստանի առողջապահության և սոցիալական զարգացման նախարարության թիվ 1122N հրամանագիրը:

Այս փաստաթուղթը սահմանում է ողողման և (կամ) չեզոքացման գործակալների տեսակները, աշխատանքի անվանումը և արտադրության գործոնները և ամսական մեկ աշխատողի թողարկման տեմպը:

Ձեռքերի մաշկաբանական պաշտպանության պահանջները կարգավորող հիմնական փաստաթուղթը Մաքսային միության տեխնիկական կանոնակարգն է: Պաշտպանության բոլոր միջոցները ըստ իրենց նպատակի բաժանվում են հետևյալ խմբերի.

- պաշտպանություն

- մաքրում

- վերածնում

Միայն արտադրանքի ամբողջական տեսականի օգտագործումը կարող է ապահովել մաշկի լիարժեք պաշտպանություն և վերականգնում վնասակար նյութերի և նյութերի հետ շփվելուց հետո:

Պաշտպանիչ կրեմ `ձեռնոցների այլընտրանք:

Ագրեսիվ նյութերի հետ վարվելը պահանջում է ձեռքի հատուկ պաշտպանություն: Ամենից հաճախ հատուկ ձեռնոցները դառնում են այդպիսի պաշտպանություն: Ձեռքեր և մատներ ձեռնոցներ ձեռնարկելիս միշտ էլ ձեռնտու է ձեռքերը քրտինքը `օդի փոխանակման խանգարման պատճառով, մատների զգայունությունը վատթարանում է: Որոշ իրավիճակներում դրանք միանգամայն հնարավոր է փոխարինել պաշտպանիչ կրեմով (իհարկե, եթե դա չի աշխատում հատկապես վտանգավոր նյութերի հետ):

Պաշտպանիչ գործակալի խնդիրն է կանխել վնասակար նյութերի ներթափանցումը մաշկի մակերեսին: Կախված աղտոտման տեսակից, ընտրվում է պաշտպանիչ կրեմի տեսակը:

Պաշտպանական սարքավորումները հետևյալ տեսակների են.

Հիդրոֆոբիկ

Հիդրոֆիլային

Համակցված (համընդհանուր) գործողություն

Exposureածր ջերմաստիճանի և քամու ազդեցությունից

A տիրույթների ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումից ազդեցությունից; IN; -Ից

Կենսաբանական գործոնների ազդեցությունից (միջատներ և միկրոօրգանիզմներ)

Հիդրոֆոբային քսուքներօգտագործվում են գործարաններում, որտեղ աշխատողները հաճախ շփվում են ջրի մեջ լուծվող նյութերի հետ: Նման նյութերը ներառում են թթուների, աղերի և ալկալիների լուծույթներ, պարարտանյութեր, լվացող միջոցներ և ախտահանիչներ, կրաքարի և ցեմենտի լուծույթներ: Ձեռքերի մաշկի վրա նման քսուքի կիրառման ժամանակ առաջանում է ջրազերծող շերտ, որը կանխում է վնասակար նյութերի մաշկի հետ շփումը: Լվացեք հիդրոֆոբային կրեմը ձեր ձեռքերից մաքրող գելով կամ մածուկով:

Օրինակ. Պաշտպանիչ հիդրոֆոբային կրեմ ARMAKON Servolin Protect- ը կարող է օգտագործվել որպես անկախ պաշտպանիչ միջոց և ռետինե ձեռնոցների հետ միասին: Դիմելիս այն մաշկի վրա կազմում է բարակ, թափանցիկ թաղանթ, որը կանխում է քիմիական գրգռիչների ներթափանցումը:

Հիդրոֆիլային քսուքներպաշտպանել ջրի մեջ չլուծվող նյութերով աղտոտումից: Դրանք ներառում են լաքեր, ներկեր, խեժեր, նավթամթերք և նավթամթերքներ, մուր և գրաֆիտ: Ձեռքերի վրա դնելիս առաջանում է շնչառական թաղանթ, որը կանխում է քայքայիչ խառնուրդը մաշկի մեջ ներծծվելը: Հիդրոֆիլային կրեմը հեշտությամբ կարելի է լվանալ տաք ջրով և օճառով:

Օրինակ. Պաշտպանիչ հիդրոֆիլային կրեմ ARMACON Servolin- ը պարունակում է նյութեր, որոնք արգելափակում են քիմիական գրգռիչների վնասակար ազդեցությունը: Կրեմը արագ ներծծվում է `առանց կպչուն զգացողություն թողնելու, և մեծապես նպաստում է ձեռքի մաշկի մաքրմանը աշխատանքից հետո:

Կոչվում են գործակալներ, որոնք ունեն ինչպես հիդրոֆոբ, այնպես էլ հիդրոֆիլ հատկություններ համընդհանուր կամ համակցված գործողություն... Դրանք իդեալականորեն պիտանի են տարբեր աղտոտիչների մեջ աշխատելու համար:

Օրինակ. De-12 կրեմը արդյունավետորեն պաշտպանում է մաշկը թթուների, ալկալիների, կրաքարի, ցեմենտի, ախտահանիչ նյութերի, պարարտանյութերի, լուծիչների, տեխնիկական յուղերի, ներկերի, նավթամթերքների ջրային լուծույթների ազդեցությունից: Այն արագ ներծծվում է և մաշկի վրա կազմում է շնչող պաշտպանիչ միկրոֆիլմ, որի արդյունքում աղտոտիչների ներթափանցում տեղի չի ունենում:

Պաշտպանեք մաշկը միջատներիցմասնավորապես մոծակները, ձիաձևերը, լուները, կճղակները և այլ արյան ծծումը կօգնեն որակյալ վանող միջոցներ... Բնական և սինթետիկ ծագման նյութերը նախատեսված են կենդանիներին վախեցնելու համար, ինչը հնարավորություն է տալիս առավել հարմարավետ աշխատանքային պայմաններ ապահովել ամռանը ՝ բաց երկնքի տակ:

Կոնտակտային միջոցները կարող են լինել քսուքների, լակի, լոսյոնների, քսուքների կամ էմուլսիաների տեսքով: Նրանց գործողությունը կարող է լինել զսպող կամ քողարկող: Թրթուրների դեմ ակտիվ ակտիվ նյութերը կարող են լինել այնպիսի քիմիական միացություններ, ինչպիսիք են `դիէթիլ տոլուամիդը, օքսամատը, կարբոքսիլաթթուն, դիմեթիլֆթալատը:

Օրինակ. Սփրեյի տեսքով վանող ARMACON Camara հակաբորբոքային միջոցը կարող է օգտագործվել արյուն ծծող միջատներից պաշտպանվելու համար: Սփրեյը պարունակում է բարձր արդյունավետ բաղադրիչների մի ամբողջ շարք: Ձևավորում է բարակ թաղանթ, երբ այն քսում են մաշկին: Վանող ազդեցությունը տեւում է ավելի քան 4 ժամ, որից հետո անհրաժեշտ է նորից օգտագործել լակի:

Ուլտրամանուշակագույն պաշտպանություն, որի աղբյուրը կարող է լինել ինչպես կիզիչ ամառային արևը, այնպես էլ եռակցման սարքավորումները: Ուլտրամանուշակագույն լույսի մեծ չափաբաժինները կարող են հանգեցնել պիգմենտացիայի, ծերացման և մաշկի այրվածքների: Ավելին, բժիշկները կարծում են, որ ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների երկարատև ազդեցությունը կարող է խթանել մաշկի քաղցկեղի առաջացումը: Այս խնդիրներից խուսափելու համար պետք է օգտագործել ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից պաշտպանված հատուկ քսուքներ:

Այս քսուքները պարունակում են ֆիզիկական և քիմիական ծագման մեկ կամ մի քանի լույսի զտիչներ, որոնք արտացոլում են, կլանում կամ ցրում են տարբեր տիրույթների ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները: Բացի այդ, քսուքները պարունակում են նյութեր, որոնք խոնավացնում և մեղմացնում են մաշկը, ինչպես նաև հակաօքսիդիչներ:

Բաց պայմաններում ամառային աշխատանքի ընթացքում մաշկը պաշտպանելու այլընտրանքային տարբերակ կլինի ունիվերսալ արտադրանքը `միաժամանակ պաշտպանելով միջատներից և ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումից:

Օրինակ. Քսուք ARMACON SVETOVIT (ըստ պահանջի) համակցված գործողությունների շնորհիվ հուսալիորեն պաշտպանում է մաշկը ցանկացած տեսակի քայքայիչ խառնուրդներից և արդյունավետ է նաև ցանկացած ծագման A, B և C տիրույթների ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից պաշտպանելու համար: Պաշտպանության գործոն - SPF 30:

Հակասառը և քամու կրեմնախատեսված է պաշտպանել մաշկը ցածր ջերմաստիճանում, քամու, ձյան և այլ անբարենպաստ եղանակային պայմաններում աշխատելիս:

Արտաքին գործոնների ագրեսիվ ազդեցությունը բացասաբար է ազդում աշխատողների ձեռքի մաշկի վիճակի վրա, որոնց գործունեությունը կապված է բաց երկնքում երկար մնալու հետ, վնասակար նյութերի հետ մշտական ​​շփման հետ: Սա կարող է առաջացնել մաշկի պաթոլոգիական խանգարումներ, ցրտահարության և քամու երկարատև ազդեցության տակ, ձեռքերի և դեմքի մաշկը կորցնում է խոնավությունը: Այս ազդեցության արդյունքում առաջանում են կլեպ և ճաքեր: Վնասված մաշկը վերականգնելու և դրա առաձգականությունը վերականգնելու համար անհրաժեշտ է օգտագործել վերականգնող կրեմ:

Մաքուր ձեռքեր աշխատավայրում

Productionանկացած արտադրական գործունեություն աղտոտման աղբյուր է ՝ կայունության տարբեր աստիճաններով: Ձեռքերից մեղմ աղտոտումը վերացնելու համար պարզապես լվացեք դրանք տաք ջրի և օճառի մեջ: Պարզ օճառով չես կարող ազատվել ճարպից, մուրից, սիլիկոնից, ներկից կամ յուղից: Նման նպատակների համար ձեզ հարկավոր է հատուկ գործիք:

Ո՞րն է ձեռքի իդեալական արդյունաբերական մաքրիչը: Մաքրող նյութի ամենակարևոր բաղադրիչներից մեկը հղկող է: Հղկող, կերատինացված մաշկի բջիջները հեշտությամբ շերտազատվում են, և դրանց հետ միասին ՝ արմատավորված կեղտը: Բնական նյութերը կարող են օգտագործվել որպես հղկող նյութեր ՝ մանրացված ծիրանի և ընկույզի կճեպներ, աղ և հրաբխային ավազ: Օգտագործվում են նաև արհեստական ​​պոլիմերներ ՝ միկրոշրջանների տեսքով:

Մաքրող միջոցն ամբողջությամբ հեռացնում է աշխատանքային կեղտը ՝ առանց վնասելու մաշկը:

Մաքրող միջոցի հիմքը առավել հաճախ գել կամ մածուկ է, կազմը ներառում է տարբեր բաղադրիչներ, որոնք թույլ են տալիս մաքրել մաշկը առանց վնասելու, ինչպիսիք են գլիցերինը, բուսական յուղերը, օլեաթթուն և այլն:

Բարձրորակ մաքրող մածուկները զերծ են լուծիչներից, վնասակար ներկերից և կոնսերվանտներից: Cleaningամանակակից մաքրող միջոցները մեծ քանակությամբ ջուր չեն պահանջում, ինչը կարևոր է առանց ջրամատակարարման առանց աշխատանքի վայրերի:

Օրինակ.Paste ARMACON LYMEX- ը նախատեսված է բոլոր տեսակի համառ կեղտից ձեռքերը մաքրելու համար: Մանրացված ընկույզի պատյաններից հղկող մասնիկները սուր եզրեր չունեն, ուստի դրանք հեշտությամբ և ցավոտ կերպով հեռացնում են մեռած բջիջները ՝ խթանելով մաշկի նորացումը: Մածուկը պարունակում է բուսական յուղեր, որոնք մեղմացնում, սնուցում և խոնավացնում են ձեր ձեռքերը: Հարմար է ամենօրյա օգտագործման համար:

Վերականգնող քսուքներ

Վերականգնող միջոցները վերականգնում են մաշկի ամբողջականությունը ագրեսիվ նյութերի և նյութերի հետ աշխատելուց և շրջակա միջավայրի բացասական ազդեցություններից հետո: Դրա խնդիրն է մաշկը մատակարարել անհրաժեշտ խոնավեցնող և սնուցող նյութերով և խթանել հյուսվածքների վերականգնման գործընթացը:

Վերականգնող կրեմի բաղադրությունը ներառում է բուժիչ ազդեցություն ունեցող նյութեր (կերատին, ալանտոին, հեղուկ պարաֆին), բաղադրիչներ, որոնք դանդաղեցնում են խոնավության կորուստը (գլիցերին), ինչպես նաև վիտամիններ և բուսական յուղեր մաշկը սնուցելու համար: Քսուքը իր խորը ազդեցության շնորհիվ օգնում է արագ վերականգնել մաշկի կորցրած ամբողջականությունն ու առաձգականությունը, այն պաշտպանել շրջակա միջավայրի բացասական ազդեցությունից:

Օրինակ. Վերականգնող վերականգնող կրեմ ARMACON Velum- ը նախատեսված է ձեռքերի և դեմքի մաշկի համար: Այն ձևավորված է եզակի Armakon® Nutrio Pro-V սննդարար համալիրով, որը թույլ է տալիս արագ վերականգնել մաշկի ամբողջականությունը վատ եղանակին և քիմիական նյութերի հետ աշխատելուց հետո:

Ո՞վ իրավունք ունի մաշկաբանական միջոցների:

Պետք է հիշել, որ ողողման և (կամ) վնասազերծման միջոցների գնումը պարտադիր է և իրականացվում է գործատուի հաշվին:

Մաշկապաշտպան մաշկաբանական միջոցներ. Մաքրող մածուկներ, պաշտպանիչ և վերականգնող քսուքներ պահանջվում են այն աշխատողների կողմից, որոնց գործունեությունը կապված է ագրեսիվ և դժվար մաքրվող աղտոտիչների, քսանյութերի, յուղի, նավթամթերքների, յուղերի, քիմիական նյութերի, սոսինձների և բիտումի հետ: Ֆոնդերի ընտրությունը պետք է հաշվի առնի ձեռնարկության առանձնահատկությունները, աղտոտման տեսակը, աշխատանքային պայմանները: Բոլոր միջոցները պետք է լինեն որակյալ և համապատասխանեն ազգային կամ միջազգային ստանդարտների պահանջներին:

Համաձայն Ռուսաստանի առողջապահության և սոցիալական զարգացման նախարարության 2010 թ. Դեկտեմբերի 17-ի N1122n (փոփոխված ՝ 2014 թ. Փետրվարի 20-ի) N1 հավելվածի, ստորև բերված աղյուսակը ցույց է տալիս ողողման և (կամ) վնասազերծման անվճար թողարկման նորմերը: գործակալները բանվորներին

	Լվացող և (կամ) չեզոքացնող նյութերի տեսակները	Աշխատանքների անվանումը և արտադրական գործոնները	Ամսական 1 աշխատողի համար թողարկման տոկոսադրույքը
I. Պաշտպանիչ սարքավորումներ
	Հիդրոֆիլային գործակալներ (խոնավություն կլանող, մաշկը խոնավեցնող)	Օրգանական լուծիչների, արդյունաբերական յուղերի, ճարպերի, մուրի, լաքերի և ներկերի, խեժերի, յուղի և նավթամթերքների, գրաֆիտի, արդյունաբերական փոշու տարբեր տեսակների (ներառյալ ածուխ, մետաղ, ապակի, թուղթ և այլն), մազութի, ապակե մանրաթելի, հովացման հետ աշխատանք քսայուղեր յուղի վրա հիմնված հեղուկներ (այսուհետ `հովացնող) և այլ ջրով չլուծվող նյութեր և նյութեր
	Հիդրոֆոբիկ նյութեր (խոնավությունը վանող, մաշկը չորացնելով)	Աշխատել ջրային լուծույթների, ջրի (տեխնոլոգիայով տրամադրված), ջրային հովացուցիչ նյութերի, ախտահանիչների, ցեմենտի, կրաքարի, թթուների, ալկալիների, աղերի, ալկալային յուղերի էմուլսիաների և այլ ջրային լուծվող նյութերի և նյութերի հետ. ռետինե ձեռնոցներում կամ պոլիմերային նյութերից (առանց բնական ծածկույթի) ձեռնոցներում, փակ անվտանգության կոշիկներով կատարված աշխատանքներ
	Համակցված գործողություն նշանակում է	Աշխատել սույն Մոդելային նորմերի 1-ին և 2-րդ կետերում նշված `ջրի մեջ լուծվող և ջրային լուծվող նյութերի և նյութերի փոխարինող ազդեցության տակ:
	Մաշկը շրջակա միջավայրի բացասական ազդեցությունից (մաշկի գրգռումից և վնասումից) պաշտպանելու միջոց	Բացօթյա, եռակցման և այլ աշխատանքներ, կապված A, B, C տիրույթների ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման ազդեցության կամ ցածր ջերմաստիճանի, քամու ազդեցության հետ
	Միջոց մանրէաբանական վնասակար գործոններից (ախտահանիչներ) պաշտպանելու համար	Բակտերիալ վտանգավոր լրատվամիջոցների հետ աշխատանք; անշարժ սանիտարական հաստատություններից հեռու աշխատատեղ գտնելիս. փակ հատուկ կոշիկներով կատարված աշխատանքներ; արտադրության մեջ ձեռքերի ստերիլության նկատմամբ ավելացված պահանջներով
	Կենսաբանական վտանգներից (արտրոպոդների խայթոցներից) պաշտպանության միջոց	Բացօթյա աշխատանք (սեզոնային, 0 ° C- ից բարձր ջերմաստիճանում) արյան ծծող և խայթող միջատների և արախնիդների գործունեության ժամանակահատվածում
II. Մաքրող միջոցներ
	Օճառներ կամ հեղուկ լվացող միջոցներ, այդ թվում	Այն աշխատանքները, որոնք կապված են հեշտությամբ լվացվող աղտոտման հետ	200 գ (զուգարանի օճառ) կամ 250 մլ (հեղուկ լվացող միջոցներ դոզավորման սարքերում) 300 գ (զուգարանի օճառ) կամ 500 մլ (հեղուկ լվացող միջոցներ դեղաչափման սարքերում)
	Կոշտ զուգարանի օճառ կամ հեղուկ լվացող միջոցներ		300 գ (զուգարանի օճառ) կամ 500 մլ (հեղուկ լվացող միջոցներ բաշխիչ սարքերում)
	Մաքրող քսուքներ, գելեր և մածուկներ	Դժվար հեռացվող կայուն աղտոտիչների հետ կապված աշխատանքներ. Յուղեր, քսուքներ, նավթամթերքներ, լաքեր, ներկեր, խեժեր, սոսինձներ, բիտում, մազութ, սիլիկոն, մուր, գրաֆիտ, արդյունաբերական փոշու տարբեր տեսակներ (ներառյալ ածուխ, մետաղ)

III. Վերականգնող, վերականգնող գործակալներ
	Վերականգնող քսուքներ, էմուլսիաներ	Օրգանական լուծիչների, արդյունաբերական յուղերի, ճարպերի, մուրի, լաքերի և ներկերի, խեժերի, յուղի և նավթամթերքների, գրաֆիտի, արդյունաբերական փոշու տարբեր տեսակների (ներառյալ ածուխ, ապակի և այլն), մազութի, ջրի և յուղի վրա հիմնված հովացուցիչների հետ աշխատել ջուր և ջրային լուծույթներ (տրամադրված է տեխնոլոգիայով), ախտահանիչներ, ցեմենտի, կրաքարի, թթուների, ալկալիների, աղերի, ալկալային յուղերի էմուլսիաների և այլ աշխատանքային նյութերի լուծույթներ. ռետինե ձեռնոցներում կամ պոլիմերային նյութերից պատրաստված ձեռնոցներում կատարված աշխատանք (առանց բնական ծածկույթի); շրջակա միջավայրի բացասական ազդեցություն

Բոլորը շատ լավ գիտեն, որ ժամանակակից էկոլոգիան թողնում է ցանկալի: Եվ ոմանք հասկանում են, որ դա բացասաբար է ազդում առողջության վրա: Բայց դա ազդում է նաև մեր մաշկի վրա: Ինչպե՞ս Եվ ինչպե՞ս կանխել նման ազդեցությունը և պաշտպանվել:

Ի՞նչն է կոնկրետ ազդում մաշկի վրա:

Սկսելու համար հարկ է թվարկել շրջակա միջավայրի բացասական գործոնները, որոնք շոշափելի և չափազանց անբարենպաստ ազդեցություն ունեն մաշկի վրա.

• Փոշի Այն պարունակվում է օդում և հեշտությամբ նստում է ամբողջ մարմնի մաշկի վրա:
• Սմոգ Դա այրման, ծխի, մուրի և այլ բաղադրիչների խառնուրդ է, որոնք օդ են բարձրանում և սավառնում են դրա մեջ `յուրօրինակ կասեցման տեսքով:
• Երթևեկության գոլորշիներ Այսօր միջին և խոշոր քաղաքներում այնքան շատ մեքենաներ կան, որ արտանետվող գազերը պարզապես ժամանակ չունեն գոլորշիանալու և օդում են:
• Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթում: Այն կարող է վերաբերել շրջակա միջավայրի գործոններին, քանի որ վերջերս արևը շատ ակտիվ և ագրեսիվ է դարձել մթնոլորտային աղտոտման պատճառով: Իհարկե, արևը անհրաժեշտ է բոլորին, բայց ոչ միշտ և ոչ թե չափազանց մեծ քանակությամբ:
• Ջուր Resրամբարներում ջուրն աղտոտվում է արդյունաբերական գործարաններից և բույսերից արտանետումներից, ինչպես նաև մարդկային թափոններից: Իսկ ծորակների մեջ ջուրը, որն անցել է մաքրման մի քանի փուլ, չափազանց կոշտ է:

Ի՞նչ ազդեցություն ունի էկոլոգիան:

Ինչպե՞ս է էկոլոգիան ազդում մաշկի վիճակի վրա: Հասկանալի է, որ դա ծայրաստիճան բացասական է: Ահա նման ազդեցության ոլորտներից մի քանիսը.

• Մաշկի վրա փոշին և ծխախոտը կուտակվում են `խցանելով և կեղտոտելով ծակոտիները, ինչի արդյունքում առաջանում են պզուկներ և բշտիկներ:
• Կոշտ ջուրը կարող է մաշկի մակերեսին անթափանց տախտակ կազմել, ինչը խանգարում է մաշկի բնականոն շնչառությանը, ինչպես նաև խցանում է ճարպաթթու և քրտինքի խցուկները: Դա կարող է հանգեցնել տհաճ հոտի և գրգռման: Լվանալու և լողանալու համար կոշտ ջրի երկարատև օգտագործմամբ խախտվում է sebum- ի արտադրությունը, և մաշկը դառնում է կամ չափազանց չոր (դա ամենից հաճախ պատահում է) կամ չափազանց յուղոտ (խցանումների պատճառով ճարպագեղձերը կարող են սկսել ավելի շատ sebum արտադրել): ) Բացի այդ, կոշտ ջուրը հաճախ առաջացնում է ծանր ալերգիկ ռեակցիաներ:
• Արտանետվող գազերը կարող են ներթափանցել մաշկը, ոչնչացնել էպիդերմիկ բջիջները և էլաստինի և կոլագենի մոլեկուլները և առաջացնել ազատ ռադիկալներ: Արդյունքում, մաշկի առաձգականությունը նվազում է, այն դառնում է ձանձրալի, փխրուն, և դրա գույնը փոխվում է: Եվ ազատ արմատականները սկսում են ծերացման գործընթացը:
• Ուլտրամանուշակագույն լույսը ոչ միայն վնասակար է, այլեւ վտանգավոր: Նախ, արևի ուղղակի ճառագայթների չափազանց մեծ քանակությունը նպաստում է մաշկից խոնավության արագ գոլորշիացմանը և, համապատասխանաբար, այն չորանում է: Մաշկի այն հատվածները, որոնք ավելի շատ ենթարկվում են ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման, դառնում են չոր և կոպիտ: Երկրորդ, ակտիվ արևը կարող է հարուցել քաղցկեղի զարգացում, հատկապես գեղեցիկ մաշկի մարդկանց մոտ: Դրանցից ամենավտանգավորն ու ստորը մելանոման է: Երրորդ ՝ ազատ ռադիկալների չորության և ակտիվության պատճառով մաշկն արագ կծերանա, ինչը նշանակում է, որ կնճիռներն ու ծերացման այլ նշաններ կհայտնվեն շատ ավելի շուտ, քան պետք է:
• Օդի որոշ բաղադրիչներ կարող են առաջացնել ծանր ալերգիկ ռեակցիաներ, որոնք արտահայտվում են ցանի, այրման, քոր առաջացման և ուժեղ անհանգստության տեսքով: Եվ եթե տհաճ սենսացիաներ առաջանում են հաճախ, կամ նույնիսկ ավելի անընդհատ, ապա դա կարող է էապես վատթարացնել կյանքի որակը, խաթարել և վատթարացնել նյարդային համակարգի գործունեությունը, առաջացնել բարդույթների զարգացում և նույնիսկ հանգեցնել դեպրեսիայի կամ նյարդային խանգարման: Բացի այդ, մաշկի ալերգիկ հիվանդությունները կարող են ավելի լուրջ ու բարդ կամ քրոնիկական տեսք ստանալ:

Ինչպե՞ս պաշտպանել ձեր մաշկը:

Ի՞նչ կարելի է անել մաշկը շրջակա միջավայրի գործոնների բացասական ազդեցությունից պաշտպանելու համար: Մի քանի գործնական խորհուրդներ.

1. Պարբերաբար մաքրեք ձեր մաշկը: Դա պետք է արվի առավոտյան արթնանալուց հետո, ինչպես նաև երեկոյան քնելուց առաջ: Բայց պարզապես դեմքը լվանալը բավարար չէ: Օգտագործեք տոնիկ, դրա բաղադրիչները ներթափանցում են մաշկը և արդյունավետորեն հեռացնում բոլոր խառնուրդները: Կարևոր է որակյալ արտադրանք ձեռք բերել, քանի որ անորակ տոնիկը կարող է միայն խորացնել իրավիճակը: Շատ կարևոր է նաև ճիշտ արտադրանքի ընտրությունը: Հաշվի առեք ձեր մաշկի տեսակը և ձեր հատուկ խնդիրները:
2. Պարբերաբար կատարեք շերտազատում `մաքրելու շնչառությանը խանգարող կեղտը և մաշկի հին մեռած մասնիկները: Տանը նուրբ շերտազատում պետք է իրականացվի շաբաթը մեկ անգամ: Եվ մոտավորապես 1-2 ամիսը մեկ անգամ անհրաժեշտ է ավելի խորը մաքրում կազմակերպել: Ավելի լավ է այն վստահել փորձառու կոսմետոլոգին:
3. Լվանալու համար ավելի լավ է կոշտ ջուր չօգտագործել: Եռման պարզ ընթացակարգը, ինչպես նաև հատուկ բազմաստիճան ֆիլտրերի օգտագործումը կօգնեն նվազեցնել դրա կարծրությունը: Բացի այդ, դուք կարող եք օգտագործել բնական հանքային ջուր, այն ոչ միայն չի աղտոտում մաշկը, այլ նաև օգնում է մաքրել այն, ինչպես նաև ապահովում է սնուցում:
4. Առողջ ապրելակերպ վարելը չափազանց կարևոր է, ինչը կօգնի մարմնին հաղթահարել շրջակա միջավայրի բացասական ազդեցությունը և բարելավել բոլոր հյուսվածքների վիճակը և օրգանների և համակարգերի աշխատանքը: Առաջին հերթին պետք է ճիշտ սնվել: Հատկապես մաշկին անհրաժեշտ են սպիտակուցներ և վիտամիններ A, E, D և B խումբ, որոնք պարունակվում են նարնջի և կարմիր մրգերի և բանջարեղենի, ծովային ձկների, կաթնամթերքի և կաթնամթերքի, ինչպես նաև կանաչի և կանաչ բանջարեղենի մեջ: Օգտակար է նաև սպորտով զբաղվելը, քանի որ կանոնավոր ֆիզիկական գործունեությունը նորմալացնում է նյութափոխանակության գործընթացները: Եվ որքան հնարավոր է շատ քայլեք մաքուր ու մաքուր օդում, օրինակ ՝ քաղաքից դուրս:
5. Օգտագործեք ճիշտ կոսմետիկա: Նախ, դրանք պետք է լինեն ճիշտ ձեզ համար: Երկրորդ, դրանք պետք է սնուցեն և խոնավացնեն մաշկը, բայց միևնույն ժամանակ դրա վրա ֆիլմ չթողնեն: Երրորդ ՝ արտադրանքը պետք է պաշտպանի մաշկը ինչպես շրջակա միջավայրի, այնպես էլ բնական գործոնների բացասական ազդեցությունից, օրինակ ՝ քամուց, արևից, ցրտից: Օգտագործեք միայն բարձրորակ կոսմետիկա: Կարող եք նաև օգտագործել որոշ ժողովրդական միջոցներ, դրանք կօգնեն նաև բարելավել մաշկի վիճակը:
6. Հնարավորության դեպքում դիմեք արհեստավարժ կոսմետոլոգի: Նա կգնահատի էպիդերմիսի վիճակը, կբացահայտի առկա խնդիրները և օգտակար առաջարկություններ կտա մաշկի պատշաճ, անվտանգ և արդյունավետ խնամքի և պաշտպանության համար:
7. Ձեր մաշկն արեւից պաշտպանելը հրամայական է: Այնպես որ, արևի արևի ակտիվության ժամերին (կեսօրվա 12-ից մինչև 16: 00-17: 00) մի արև արեք և անպայման արևապաշտպանիչ քսեք ձեր մարմնին:
8. Փորձեք ավելի քիչ նյարդայնանալ, քանի որ սթրեսը նույնպես շատ բացասաբար է ազդում մեր մաշկի վրա:

Պաշտպանեք ձեր մաշկը շրջակա միջավայրի բացասական գործոններից `այն գեղեցիկ, խնամված և առողջ պահելու համար:

Տղաներ, մենք մեր հոգին դնում ենք կայքի մեջ: Շնորհակալություն
որ դուք հայտնաբերում եք այս գեղեցկությունը: Շնորհակալություն ներշնչանքի և սագի բշտիկների համար:
Միացեք մեզ Ֆեյսբուքև Հետադարձ կապի հետ

Մենք գիտենք, որ արևը վնասակար է մաշկի համար: Այնուամենայնիվ, մենք հաճախ անտեսում ենք այս փաստը և թույլ տալիս բազմաթիվ սխալներ, որոնք մեզ բերում են այրվածքների և այլ տհաճ հետևանքների: Ըստ Մաշկի քաղցկեղի հիմնադրամի, մելանոմայի դեպքերի մոտ 86% -ը պայմանավորված է արևի ազդեցությամբ: Արևի վտանգավոր ազդեցությունից խուսափելու համար պետք է պահպանել մի քանի պարզ կանոններ:

Մենք ներսում ենք կայքորոշեց պարզել, թե ինչու ենք ամեն ամառ արևից այրվում, չնայած մենք օգտագործում ենք արևապաշտպանիչ միջոցներ: Մենք ձեզ կասենք, թե ինչպես ճիշտ պաշտպանվել ձեզ արևից:

Սխալ թիվ 1. Մենք կարծում ենք, որ շատ արևի լոգանք ընդունելը լավն է

Շատերն արեւայրուք են ընդունում ոչ միայն ոսկեգույն երանգ ստանալու համար, այլ նաև վիտամին D. արտադրելու համար: theորջիայի համալսարանի գիտնականները կարծում են, որ այս վիտամինը պաշտպանում է դեպրեսիաներից:

Վիտամին D- ն մաշկի մեջ սինթեզվում է ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների ազդեցության տակ: Բայց դա չի նշանակում, որ պետք է ժամերով պառկել կիզիչ արևի տակ և ամբողջ տարվա ընթացքում այցելել սոլյարի:... Արևոտ օրերին շրջելը բավական է D վիտամինի բավարար արտադրությունը պահպանելու համար: Մարդու համար վիտամին D- ի քանակը կախված է նրանց տարիքից, բնակության վայրից և արևի ուժգնությունից: Այսպիսով, օրինակ, եթե ունեք բաց մաշկ, խորհուրդ է տրվում օրական անցկացնել ոչ ավելի, քան 10 րոպե արևի տակ:

Սխալ թիվ 2. Արևապաշտպանիչ բաղադրության չուսումնասիրելը

Սխալ թիվ 3. ամբողջ ընտանիքի համար մեկ սերուցք գնելը

Բոլորն էլ գիտեն, թե որքան կարևոր է ձեր մաշկը հագուստով ծածկել արևոտ օրը: Այնուամենայնիվ, ոչ բոլոր հագուստները կարող են ապահովել բավարար պաշտպանություն:... Օրինակ, սպիտակ բամբակյա շապիկը պաշտպանում է միայն ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից SPF 4 մակարդակում, չնայած պաշտպանության համար ձեզ անհրաժեշտ է 30. Արժե ընտրել ավելի մուգ գույներ, քանի որ դրանք ավելի լավ են արտացոլում ուլտրամանուշակագույնը:

Սխալ թիվ 5. Ուշ խայթոցներ վերցնելը

Սկզբունքորեն դա օգտակար չէ, և եթե հաջորդ օրը գտնվում եք արևի տակ, դա կրկնակի վնասակար է: Տեխասի համալսարանի հարավ-արեւմտյան բժշկական կենտրոնի ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ ուշ նախուտեստները խաթարում են մաշկի կենսաբանական ժամացույցը... Մարդիկ, ովքեր ուշ են ուտում, ավելի խոցելի են արևի այրվածքներից:

Սխալ թիվ 6. Օծանելիքի օգտագործումը

Արևային լոգանք ընդունելուց հետո ձեր մաշկը պետք է շնչի: Մաշկի ցանկացած փոխազդեցություն արևի հետ նախնական վնաս է հասցնում դրան: Միակ հարցն այն է, թե որքան ուժեղ է: Նեղ հագուստը կարող է վատթարանալ նույնիսկ մեղմ կարմրությունը.

Երբ մարմինը արձագանքում է մաշկի վնասմանը, այն փորձում է բուժել այն ՝ ավելացնելով արյան հոսքը: Նեղ հագուստը կարող է մեծացնել արձագանքը, արդյունքում ավելի ուժեղ կարմրություն, այտուց և բշտիկ: Հետեւաբար, լողափ մեկնելիս հագեք թեթև և ազատ մի բան: